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lezione:5.

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ALFA2 mercoledì 3 marzo 2010 DESCRIVERE IL MODO DI UN’AZIONE
R1 Alfa2-5.3 congiuntivo esortativo.html
2 Coniuga i verbi come nell’esempio
1 Collega ogni azione della colonna di sinistra
con il suo modo della colonna di destra Come ti rilassi?
1. Deve prendere le A. e v i t a n d o d i - (ascoltare ) ascoltando la musica
compresse esporsi nelle ore - ( leggere ) ............... un libro
2. E ’ meglio più calde - ( guardare ) ......................la tv
prendere il sole B. b e v e n d o u n - Come passi il tempo libero?
3. P r e n d e r e l o bicchier d’acqua - ( fare ) ..................... sport
sciroppo C. sciando - ( andare ) ................... al cinema
4. Mi sono rotta un D. eliminando dalla - ( incontrare ) ..................... gli amici
braccio dieta i grassi - Come curi la tua salute?
5. Puoi dimagrire E. r i s p e t t a n d o l e - (bere) .................... molta acqua
dosi prescritte - (mangiare) ......................molta frutta
- (eliminare)..................... i cibi grassi
1 2 3 4 5 - Come hai imparato l’italiano?
- (frequentare) .................... un corso
- (parlare) ..................con amici italiani
- (studiare).................molta grammatica
4 Leggi e decidi se le informazioni della
tabella sono vere o false
3 Come ti rilassi? Come passi il tempo
A La mancanza di nicotina nel sangue
provoca crisi di astinenza. I sintomi possono libero? Come curi la tua salute? Come
essere:tachicardia,crampi muscolari, hai imparato l’italiano?
insonnia. Le erbe per combattere stress,
VERO O FALSO?
ansia e attacchi di fame dovuti alla
mancanza di nicotina sono la genziana, il
1 La genziana è indicata dopo un pasto troppo
ginseng, la menta, il luppolo e il tiglio. La
pesante
radice di genziana è un surrogato della
sigaretta. La genziana è un buon
2 La genziana è utile per prevenire la bronchite
energizzante in caso di stanchezza e un
ottimo ricostituente nelle convalescenze.
3 La genziana non può aiutare a recuperare le
Qualora abbinata al ferro combatte
forze in caso di debolezza
l'anemia, abbassa la febbre, aumenta la
secrezione bronchiale e combatte i parassiti
4 Chi ha la pressione alta può prendere
intestinali. Stimola la digestione e
tranquillamente la genziana
l'appetito. Alle dosi consigliate è una pianta
sicura. E’ sconsigliata durante
5 La genziana è utile durante la guarigione da
l'allattamento e nelle donne in gravidanza,
malattie
ai sofferenti di ulcera gastrica, e
duodenale, agli ipertesi.
6 La sauna è inutile per problemi di circolazione
sanguigna
B La sauna finlandese ad aria molto secca è
uno dei metodi più efficaci per sudare. E’ un 7 La sauna è molto utile durante le diete
trattamento che agisce come una pulizia dimagranti
profonda della pelle di tutto il corpo. Può
raggiungere temperature fino a 90 gradi.La 8 Chi soffre di asma può avere un grande
sauna riattiva la circolazione, causa la beneficio dalla sauna
dilatazione dei pori e l’eliminazione delle
scorie ma non fa dimagrire, perché quello 9 I portatori di pace - maker non devono fare la
che si perde con la traspirazione è soltanto sauna
acqua, sale e acido lattico. Può essere utile
a chi ha problemi di ritenzione idrica. La 10 Chi ha protesi dentarie non deve fare la sauna
sauna è sconsigliata a chi soffre di malattie
cardiache o disturbi respiratori. No alla
sauna anche se soffrite di ipertensione o
ipotensione. Chi soffre invece di pressione
bassa rischia di svenire.Divieto di saune Canzone: in bicicletta
anche in gravidanza, specie nei primi tre alfa2-5.4inbicicletta.html
mesi. Il colpo di calore potrebbe essere
pericoloso per il bambino

Marco Cattaruzza www.scioglilingua.altervista.org