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FACULTAD DE PSICOLOGA, UAM

Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

(Trabajo Fin de Mster o Trabajo Fin de Grado)

Orfelio G. Len
01/01/2015

Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

OrfelioG.Len,UAM

Contenido
Prefacio

1. Introduccin

1.1. Propsito de la Gua

1.2. Cuestiones Previas: Normativa, Cultura del Lugar


1.3. Enfoque de la Presentacin

2. Estructura de la Defensa 9
2.1. Presentacin

10

2.1.1. Historia personal con el tema de investigacin


2.1.2. Inters del tema

10

11

2.1.3. Objetivo de la investigacin

11

2.1.4. Forma de alcanzar el objetivo 12


2.2. Desarrollo

13

2.2.1. Mtodo 13
2.2.2. Resultados

14

2.2.3. Discusin

15

2.3. Conclusin

16

2.3.1. Importancia de los hallazgos obtenidos


2.3.2. Limitaciones

16

17

2.3.3. Continuacin del trabajo

17

2.3.4. Posibles beneficios de la investigacin

18

3. Las Transparencias 18
3.1. Filosofa: Conectar, Mantener la atencin, Facilitar la Comprensin 18
3.1.1. Conectar con el pblico objetivo

20

3.1.2. Mantener la atencin 20


3.1.2. Facilitar la comprensin 21
3.2. Cmo Crear las Transparencias 21
3.2.1. Antes de abrir el programa de edicin 21
3.2.2. Editar las transparencias

24

3.2.3. Formas 24
3.2.4. Efectos 25
3.2.5. Colores 26
3.3. Exponer Utilizando las Transparencias 28
2

Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

4. El Turno de las Preguntas 30


4.1. Tipo de Preguntas

30

4.2. Forma de Contestar

32

4.3. Cuando No Sabes la Respuesta 34


5. Los Ensayos

36

5.1. Conocer al Tribunal

36

5.2. Criterios para Evaluar los Ensayos


5.3. El Ensayo General
6. Manejo de la Ansiedad

39

40

6.1. Elegir un Ayuda de Cmara


6.2. Afrontar la Ansiedad
Referencias

37

41

42

46

Apndice A: Lo que NO Debe Pasar con tus Transparencias


Apndice B: Ejercicios de Relajacin

49

Apndice C: Lista de Comprobacin

50

48

OrfelioG.Len,UAM

Prefacio
Uno raramente es el absoluto creador de una obra. Menos an en el campo intelectual. El coloso de Montaigne l lo reconoce- no se puede entender sin los clsicos que
ley y probablemente sin el preceptor alemn que le hablaba solo en latn y convirti esta
en su lengua materna. En parte, esto explica porqu en los escritos acadmicos regamos
permanentemente referencias, ya sean a trabajos empricos o tericos. Sin embargo, en un
documento a caballo entre la formacin, la comunicacin, la docencia y la autoayuda los
principales acreedores es fcil que se queden fuera del manuscrito: aquellos conferenciantes que me sorprendieron, aquel profesor que utilizaba las transparencias con la levedad
del cirujano oftalmolgico, aquel compaero dotado para la comunicacin en el lado
positivo; mientras que en el negativo, las comunicaciones espesas, las transparencias
apretadas como el equipaje de mano del avin, las defensas de tesis convertidas en alegatos judiciales incomprensibles De todos ellos se ha ido nutriendo mi asistencia a los
doctorandos en capilla y en consecuencia este documento. Aqu recojo esa experiencia,
junto con la de otros acadmicos que tambin han puesto por escrito sus consejos para
afrontar felizmente el transcendental momento de la defensa de la tesis.
S puedo dejar constancia de quienes con su paciencia y precisin han ayudado a
re-escribir esta gua. En primer lugar a Hilda Gambara, compaera y amiga siempre dispuestas a leer y corregir mis textos; en segundo lugar a los doctorandos de psicologa de
la UAM que han encontrado en su agenda tiempo para esta labor: Marta Santacreu, Carlos Marchena y Blanca Requero; en tercer lugar a Mariana Solari, la cual, sin pedrselo ha
vuelto a regalarme con su afilado lapicero; y por ltimo a Nani Ruiz que ha preparado el
apndice para hablarle de t a la ansiedad y no dejarle sitio en esta fiesta.

Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

Por ltimo, a ti esforzado doctorando que te acercas a estas pginas, recuerda que
no se trata de que te guste y de que sonras con mis bromas o pullas, sino que lo uses y
mejores tu preparacin y ejecucin de la presentacin de tu tesis.
1. Introduccin
1.1. Propsito de la Gua
El objetivo es proporcionarte una pauta para la exposicin y defensa de tu tesis
doctoral (Trabajo Fin de Mster o Trabajo Fin de Grado1). Asegurarte que has tenido en
cuenta todos los aspectos relevantes para su preparacin. Proporcionarte un conjunto de
indicaciones para que la comunicacin sea fluida, amena y transmita de la mejor manera
al tribunal los valores ms relevantes de tu trabajo de investigacin.
No se trata de una receta, de un molde, que produzca presentaciones iguales. No
temas, tu personalidad, incluso si te convenzo en todas mis propuestas, quedar patente en
el acto; ms an que en la escritura del manuscrito. tem ms, tu exposicin ser tan distinta a la de otro doctorando que tambin haya manejado este documento que el tribunal
(que no habr ledo estas pginas -para qu?-) no encontrar ningn parecido.
Para realizar esta gua he consultado varios documentos de distintas universidades,
un libro sobre cmo confeccionar buenas transparencias con PowerPoint y, sobre todo, he
destilado mi experiencia asistiendo a defensas, colaborando en las exposiciones y sufriendo tribunales de tesis desde 1980. No pretendo que sea la gua, algo as como el manual de publicacin de la APA. Lo que busco es reducir tu preocupacin, convencerte de
que no tienes que comprimir cuatro aos de trabajo en veinte minutos-veinte transparencias, y ayudarte a preparar una comunicacin para que al tribunal le llegue el mensaje de
que has hecho algo importante y lo has hecho bien.

Deahoraenadelantemereferirsoloatesisparaaligerarlaredaccin.Seentenderquetodoseaplicaigualmentealosotrosdos
casos.

OrfelioG.Len,UAM

Utiliza este documento como una herramienta. Seala, marca, subraya, aade, tacha, marca las dudas, apunta lo que debes hacer complementariamente, consensa con tu
director/a convirtelo en el organizador de tu defensa.
Las orientaciones sobre la creacin de las transparencias no son un manual reducido de cmo usar PowerPoint (o sucedneo). Si no lo dominas, ponte con ello en paralelo.
Por ltimo, notars -si ests lo suficientemente despierta2- que algunas ideas, las
fundamentales, sobre cmo preparar la defensa se repiten a lo largo del documento. Es a
propsito. Quiero cambiar tu actitud hacia la defensa en pblico, frente a algunas tradiciones malvolas de nuestra cultura acadmica. Adems, todo lo importante hay que
hacerlo redundante -valga la rima para que lo aprendas-.
1.2. Cuestiones Previas: Normativa, Cultura del Lugar
Si no lo has hecho ya, localiza toda la legislacin de tu Universidad, Facultad,
Programa de Doctorado sobre el nombramiento del tribunal, plazos desde la entrega de
los ejemplares de la tesis y acto de defensa3. Casi todo lo sabrs por compaeros que la
han presentado antes que t. No obstante, a veces se dan por supuesto reglas o exigencias
que no existen y van pasando de generacin en generacin, como el tamao del papel en
que se debe imprimir la tesis, o si se pueden utilizar las hojas por los dos lados. Adems,
si tienes algo de ansiedad, tener la documentacin oficial asegrate de que es la ltimate proporcionar cierta sensacin de control.
En el momento de cerrar la redaccin de este documento, lo nico legislado en la
UAM (2012, p. 5), acerca de la defensa es el artculo 4 relativo a la Defensa y Evaluacin
de la Tesis Doctoral:
4.4 El acto de defensa se realizar en sesin pblica y consistir en la exposicin y
defensa por el doctorando, ante los miembros del tribunal, del trabajo de investigacin

Paraevitareltediosol/ellaenlaredaccin,heelegidodirigirmeaunaalumna,teniendoencuentaelporcentajedemujeresen
losestudiosdepsicologa.Esperoquealosvaronesnolesincomodemucho.
3
Ladefensadeltrabajofindemsterofindegradotienenlegislacindiferente.Asegratedequedisponesdelaltimanormativa.

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elaborado. Los doctores presentes en el acto pblico podrn formular cuestiones en el


momento y forma que seale el presidente del tribunal.
Como ves todo muy abierto. El resto es la cultura del Departamento y/o el Programa de Doctorado.
En consecuencia con lo anterior, tanto dentro como fuera (Di Pierro, 2010, p. 1)
recomendamos que los doctorandos regularly attend the defenses of their colleagues
those internal and external to their respective fields of expertise. They should be doing so
throughout their programs, not just several weeks prior to their own defense.
1.3. Enfoque de la Presentacin
Segn Cone y Foster (1993) -cuya clara y atinada visin sobre cmo hacer una tesis sigue vigente- debes visualizar la defensa como el contexto para exponer la lgica de
las principales decisiones que tomaste en el transcurso de tu investigacin. Por qu fuiste
por all y no por las otras alternativas. Esta opinin que me encanta- satura en algo que
llevo aos repitiendo a los doctorandos: la defensa debe ser una meta-tesis. La tesis ya la
escribiste y la han ledo. Ahora debes separarte de ella, elevarte, hablar de ella desde la
atalaya del tiempo y el conocimiento que has adquirido, hacer un ensayo sobre tu trabajo;
dar una visin que permita situarla en el devenir de la investigacin de tu campo.
S que es imposible que dejes de ver la presentacin como otro examen de tu vida
acadmica, con sus temores condicionados por los muchos aos de la vida discente. Y
como es imposible, y a todos nos pasa, quiz lo mejor es que lo aceptes y veas cmo lo
llevas de preparado. De qu te van examinar?, de si conoces el trabajo de Zanger y
Evans de 2525?, te van a pedir que re-calcules a mano alguno de los anlisis estadsticos? No. Lo que van a hacer es constatar que quien ha escrito ese sesudo trabajo eres t,
que eres la responsable de las grandes decisiones. Que tienes capacidad crtica para poder
plantear alternativas a algunas de las afirmaciones poco slidas de los colegas que te han

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precedido. Que eres consciente de algunas lagunas de tu campo. Y en definitiva, que eres
capaz de argumentar el papel que cumplen los resultados de la investigacin en tu rea.
Este conocimiento no es libresco. No son temas que lleves mejor o peor aprendidos. Las
respuestas a estas cuestiones forman parte ya de tu biografa, como tus libros favoritos,
tus viajes o el primer amor. No tienes que repasar. De hecho, si estuviramos en una cafetera podras improvisar durante un buen rato sobre estos puntos, con seguridad, con pasin incluso, y es posible que con algo de desorden. Bien, de esto es de lo que trata el acto
de presentacin y defensa, de argumentar sobre el sentido y la importancia de tu trabajo.
En consecuencia, si dominas el contenido de tu importante examen entonces la
expectativa de hacerlo muy bien debe estar asegurada. Busca en tu memoria aquella materia en tu vida acadmica que te preparaste especialmente bien y ante cuyo examen estabas
segura de obtener una buena nota. Esa es la sensacin que debes evocar ahora. Lo llevas
magnficamente preparado y lo vas a hacer magnficamente -si no, te devuelvo el dinero
de este documento-. Solo necesitas contarlo con un poco de orden y sin agobiarles con
exceso de informacin.
Cmo, que seguro que encuentran algn error? Por supuesto, ninguna tesis es
perfecta, todas tienen pequeos errores, erratas. Acptalo. Djale al miembro del tribunal
puntilloso que se anote en pblico el punto de haber encontrado un defectillo; a lo mejor
no ha entendido un estudio en su totalidad. No importa. Cede ese pen. Lo que t ganas
es la partida. Dicen Fizpatrick, Secrist y Wright, (1998, p. 134) en su libro sobre cmo
hacer una tesis exitosa: Olvida la culpa; es una completa prdida de energa.
Chamberlin (2004), en su documento de orientacin para la defensa, hace algo
con mucho sentido: recoge extractos de entrevistas a recin doctorados que han obtenido
su grado exitosamente. Por ejemplo, una de ellas, Julia Sluzenski deca "The best advice
I got before my defense was to enjoy myself [] Because it's not every day that you have

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a roomful of scholars completely interested in what you have to say-it's something special
you should enjoy. [] Explain why you did the study [], but don't recite4 the manuscript [] your committee has already read this paper in detail. You don't want to
bore them by going through it again.
Siguiendo con el propsito de darte ideas para que enfoques la presentacin, Reyes (s.f.), en la WEB de la Arizona State University, comienza con la perspectiva de la
personalidad del doctorando. Te pregunta por tu estilo de planificar: si eres de las perfeccionistas puntillosas y tiendes a sobre-preparar los trabajos, entonces debes limitar el
tiempo que vas a emplear a la elaboracin y dedicar espacio a relajarte (o a aprender a
relajarte); si, por el contrario, eres evitadora empieza pronto y disciplnate con una
agenda. (Y aado yo: haz compromisos con otras personas para que te controlen). Coincidiendo con la entrevistada de Chamberlin (2004), que mantiene que no hay que presentar todos los resultados, debes elegir los ms llamativos y centrarte en ellos. Reyes, consciente de las dificultades de algunos doctorandos con la estadstica, te recuerda que no
tienes que explicar cada tabla de resultados en tus transparencias (ya estn en la tesis). Yo
aado: elige lo que convenga a tu discurso, no al revs: forzarte a elaborar un discurso
para explicar todos los detalles de los resultados. Por ltimo, te apunta que es posible que:
In the midst of all the anxiety, it is easy to forget that you are the one who is most
familiar with this information. If anything, the defense should be another step in the transition to your professional identity as a colleague and psychologist. (Reyes, s.f., p. 4)
2. Estructura de la Defensa
La defensa debes organizarla en secciones y estas a su vez en sub-secciones. Es,
como ya debes saber, la lgica de toda elaboracin textual. Yo te voy a mostrar una.
Puedes usarla, cambiarla o generar otra, pero dispn de una. La lgica con la que he ela
4

Lanegritaesma,porquequieroarrimarelascuaalasardinaqueteofrezco.

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borado este documento es similar a las exigencias aristotlicas del drama: introduccin,
nudo y desenlace. (Ms adelante apartado 3- argumentar por qu es bueno que la exposicin tenga forma de narrativa). He cambiado la voz introduccin por presentacin
para que no coincida con la seccin homnima de la estructura APA (ya que vers que no
incluyo lo mismo); nudo la he alterado por desarrollo y en lugar de desenlace he
colocado el trmino conclusin. Te recomiendo que, independientemente de cmo la
organices, no incluyas ms de cuatro partes; hasta cuatro ser ms fcil que tu pblico las
mantenga en la memoria. Por ltimo, sobre el total del tiempo, te sugiero que dediques el
30% a la presentacin, el 50% al desarrollo y el 20% a la conclusin.
2.1. Presentacin
La primera seccin te propongo que tenga dos partes bien diferenciadas. La primera dedicada a tu relacin con el tema de investigacin y al inters de este; ya sea en la
comunidad cientfica o en la sociedad. La segunda parte debe tratar el objetivo del estudio
(no las hiptesis) y la manera en la que planteaste que podras alcanzarlo (de forma generalista). Esta seccin debera ser entendida, casi por completo, por todo el pblico asistente al acto; lo mismo que la seccin de desenlace. El bloque del desarrollo debe tener un
nivel de profundidad y un lenguaje especializado dirigido exclusivamente al tribunal.
2.1.1. Historia personal con el tema de investigacin. Comienza saludando y da
las gracias a quienes te han ayudado, pero no lo hagas tan largo que aparezca tambin el
responsable de reprografa-luego de manera directa lo podrs hacer-. Es muy buena idea
que este prrafo lo memorices, como en el teatro. As tienes asegurado que no dudars en
las primeras, siempre ansigenas, palabras.
Despus, debes activar su atencin. Una buena forma de hacerlo es comunicando
algo que no est en la tesis y que seguramente no conocern. Cmo te involucraste con
este tema. Por qu este y no otro. Cuenta alguna ancdota. La idea es hacerlo personal,

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

con un toque afectivo que les despierte y ponga en marcha su empata (recordarn cmo
ellos mismos lo hicieron con sus tesis). Debes hacerlo sin poner transparencias, como
mucho te sugiero una foto fija. No ests dando una clase ni exponiendo el tema 7 del programa. Les ests hablando. A la cara. A los ojos. Debe ser breve, claro, aunque con resonancia; busca impresiones en tus ensayos.
2.1.2. Inters del tema. Haz una suave transicin del por qu era interesante para
ti y te motivaba a por qu consideras que es interesante para la sociedad y para la comunidad cientfica. Aqu tienes que apoyar tu argumentacin con referencias (Reyes, s.f.). El
objetivo es que muestres que no solo te parece relevante a ti, sino a los investigadores del
rea. No lo hagas exhaustivo, basta con mostrar que no se trata de un capricho. Extrae de
tu revisin de la literatura y refirete a ella- la evidencia de que es relevante profundizar
en ese aspecto concreto. Peligro: no trates de volver hacer la revisin en directo. Ocupa
casi 100 pginas de tu mamotreto. Ahrrales ese trago al tribunal. Lo estabas haciendo
muy bien no repitiendo lo que ya escribiste y ellos leyeron.
Solo interesante para los cientficos? No. Debes esforzarte por sealar que existe
una cadena causal al menos terica- desde tus datos hasta los ltimos posibles beneficiarios (Di Pierro, 2010). Aunque no lo trates en tu trabajo, comenta las posibles aplicaciones del conocimiento que investigas. Por favor, si trabajas en bsica, no te refugies en el
inters por s mismo, o en ya vendrn otros que encontrarn la utilidad. Esfurzate
como si la nota, el contrato y el sueldo te fueran en ello.
2.1.3. Objetivo de la investigacin. Casi sin discontinuidad, al inters por conocer debe seguir el objetivo de tu investigacin. Y me estoy refiriendo al propsito, no a
las 12 hiptesis que desplegaste cual pavo real acadmico. Tal y como lo contaras en un
programa de divulgacin cientfica. Que lo entienda toda la sala. Que seas capaz de obtener un euro de cada asistente si lo pidieses para volver a hacer la investigacin. Y, a

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rengln seguido, descendiendo en concrecin y aumentando en nivel de lenguaje especializado, nombra el objetivo con los trminos de jerga con los que lo has escrito para ser
publicado. Es muy posible que haya sub-objetivos. Yo no resaltara en esta fase de la comunicacin ms de tres (adems del principal). Puedes recordarles que el resto estn en el
captulo X.
Puedes terminar este bloque recordando cmo estos objetivos estn ntimamente
conectados con los problemas aparecidos en los resultados de la investigacin A (algn
dato concreto que llame mucho la atencin?), o con la crtica de B a C. Ya has mencionado los trabajos de A, B, y C en el inters por el tema? Mejor. Repeticin lleva a familiaridad y esta a memoria y a comprensin.
2.1.4. Forma de alcanzar el objetivo. Cmo vas a llegar desde el estado actual/problema hasta conseguir el objetivo/solucin? Debes poner al tribunal temporalmente en el punto donde arrancaste a trabajar, con el objetivo/problema ya definido. Como si
estuvieras en la base de una montaa, habiendo decidido subir a su cima, y con los
prismticos estuvieras descubriendo la ruta ms lgica para ir desde la base hasta la cumbre. Tu exposicin de la forma de alcanzar el objetivo debe apoyarse en una trama que
diga algo as como si estos supuestos que yo he argumentado son correctos, entonces,
haciendo esto y esto otro deberamos obtener datos de esta forma con los que podramos
contestar5 a nuestra pregunta. Por lo tanto, haciendo esto y esto otro es la forma de
alcanzar el objetivo.
Te sugiero otra vez la forma de exposicin del embudo. Primero, una descripcin
general del tipo de estrategia con la que vas a investigar y luego algo ms concreto. No
detalles mucho, porque el primer bloque de la siguiente seccin ser el mtodo de tu

Fjatequeserstquiencontesteynolosdatoslosquetediganloquetienesquehacer(evitaelantropomorfismo!)

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

estudio. Se trata de que se entienda la lgica de por qu, para contestar a esa pregunta de
tu objetivo, vas a desplegar esos planes de investigacin, y no otros.
Recuerdas que vamos a contar una historia, la historia de tu investigacin? Pues
de eso se trata, de que el oyente de tu aventura entienda por qu aparecen los personajes,
por qu hacen lo que hacen. Nos gusta entender por qu pasan las cosas, incluso si con
ese conocimiento no vamos a hacer nada luego. Entender es una aspiracin esencialmente
humana y la forma natural de comunicar y recibir la informacin es la narracin (Len,
2011a).
2.2. Desarrollo
Ests ante el ncleo, el nudo, de la historia de tu investigacin: cmo lo hiciste,
qu obtuviste y qu significa. Y ellos, los Cinco Hombres sin Piedad6, ya lo han ledo, ya
conocen los detalles. Su inters no est en el qu, sino en el cmo. Ya tienes claro que en
el cincuenta por ciento del tiempo total (entre 10 y 15 habitualmente) no puedes recontar los tres estudios de tu tesis, con sus detalles. Busca, pues, otra mirada.
2.2.1. Mtodo. En ciencia todo lo es el mtodo, y sin el mtodo no tenemos nada.
(No esperabas que dijera otra cosa, siendo profesor y autor de la materia Mtodos de Investigacin, Len y Montero, 2003. Lo que no quita para que sea correcto). Por eso,
quiz, no estara de ms que asegurases en la exposicin de tu mtodo cmo este es replicable, sin utilizar esta palabra. Deja que se evoque indirectamente en la cabeza de quien
te escucha; o por qu es transparente como para que tu discurso sea confiable (cualitativo).
Veamos un par de formas de hablar del mtodo. En primer lugar, Di Pierro (2010)
te sugiere que expongas de forma general cmo cada una de las preguntas de tu investigacin son acometidas a travs de los diferentes diseos. Adems, dice, argumenta con refe
6

GuioaLosDoceHombressinPiedad,deReginaldRose.

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rencias por qu esa metodologa es mejor que otras alternativas. Fjate que esta sugerencia
conecta con lo de buscar otros puntos de vista, tal como te recomendaba en el primer
prrafo. Si discutes brevemente- por qu no utilizaste otras estrategias informacin que
no est escrita- llamars su atencin hacia una informacin nueva. Mostrars que conoces
ms planes de investigacin y, sobre todo, les comunicars que tienes criterios para tomar
decisiones en investigacin: que eres capaz de investigar por ti misma: que mereces la
titulacin de doctor!
En segundo lugar, argumenta por qu cambiaste (o por qu no lo hiciste) del plan
del Estudio 1 al Estudio 2. Si ya lo razonaste, enfatiza, aade alguna idea nueva, sintetiza.
Este tipo de reflexin te pone en el plano de la meta-tesis que te sugera al comienzo de
este documento. Repensando tus pensamientos de hace varios aos, mandas seales inequvocas sobre el proceso de maduracin acadmica que has experimentado. Y adems
las envas de manera indirecta, haciendo que sean ellos los que tengan esta conciencia; es
decir que llegan a esa conclusin por su propia elaboracin y eso har ms probable que
deje una huella en su memoria para el momento de la decisin de la nota.
2.2.2. Resultados. -No hace falta que escriba que no debes tratar de presentar todos los resultados. Ya lo intuyes-. No solo lo argumento yo. Todas las fuentes consultadas coinciden: Cone y Foster (1993) dicen que expongas los ms relevantes y que no se te
ocurra torturarles7 con la lectura de los valores F y p. Di Pierro (2010, p. 3) mantiene
que en los resultados debes mostrar critical elements of the research findings or outcomes. Fizpatrick, Secrist, y Wright (1998, p. 132) dicen que despus de la metodologa
[] bring forth your most important findings Reyes (s.f., p. 3) te recomienda que
comuniques tus hallazgos de manera short and sweet y que anota- sean aquellos datos
con los que, ms tarde, elaborars la discusin. Es decir, que la decisin de qu resultados

Estetrminoesmo,comotefigurabas.

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

mostrar debe estar conectada necesariamente con los argumentos que vayas a utilizar en
el bloque siguiente. Por lo tanto, elige qu vas a discutir (lo ms transcendente, lo ms
llamativo, lo ms original) y en lgica correspondencia presenta los resultados sobre los
que te apoyars.
Y qu pasa con los resultados que no vas a exponer?, y si te pregunta uno de los
miembros del tribunal? Pues que los debes preparar igualmente, pero en papel. Por qu
en papel? Pues, porque no proyectndolos no obligas a que el resto de los miembros los
lean y entren en el dilogo.8 Refirete a la pgina de la tesis donde aparece la tabla, y sobre esa pgina argumentas con lo que tengas preparado.
Tablas, grficas, figuras, anlisis estadstico? Solo aquello que ayude a entender
mejor lo que ests exponiendo (los resultados elegidos), no al revs ya te lo haba dicho
no?- Tampoco una por la que te sientas especialmente orgullosa por su capacidad de
sntesis y su poder comunicativo? Respuesta: est conectada con un resultado relevante
que se discutir a continuacin? No? Pues djala donde est, ya la han visto en la lectura.
No temas dejar nada fuera. De hecho, todo est dentro. En el manuscrito. Ten presente que la tendencia es a incluir demasiada informacin. Lucha contra esa fuerza. -Te aceptara una apuesta a que en el primer ensayo, sin correr, no te da tiempo a exponer lo que
has previsto, en el tiempo lmite-.
2.2.3. Discusin. Ya has decidido en el punto anterior qu hallazgos son los que
vas a discutir. Adems, habrs tenido la precaucin de no ir ms all en la exposicin de
los resultados (lo mismo que al escribir artculos). Ahora llega el momento para mostrar
hasta dnde puedes ir con lo que has observado; no hasta donde te gustara haber llegado.
Como en toda discusin, refiere, en primer lugar, en qu medida con esta evidencia contestas a tus preguntas, logras tu objetivo. Creo que es preferible este lenguaje natu
8

Yasabesquenosepuedenoleernoleasesto,silomiras.

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ral al pegado a la lgica de las pruebas inferenciales con sus rechazo-no rechazo de hiptesis nulas. En segundo lugar, argumenta por qu otras explicaciones alternativas son menos verosmiles. Por ltimo, conecta tus hallazgos con los de los autores de la misma o
parecida lnea de investigacin.
Lo ms importante de estas dos ltimas secciones es la seleccin que hagas; que
no podrn ser muy distintas, salvo en extensin, a lo ya expuesto en el manuscrito. Para el
lector nefito de tu investigacin habr mucha informacin en el papel; a veces se sentir
perdido entre tanto dato. La defensa es el momento de decirle qu y por qu- esto es lo
ms relevante. Debes ayudarle a que del fondo del trabajo salga la figura de la aportacin
fundamental de tu tesis. No te engao si te digo que en ms de una ocasin en ms de una
ocasin he escuchado a algn miembro de tribunal agradecer especialmente la presentacin porque ahora distingua lo fundamental de lo accesorio.
2.3. Conclusin
Para decirte cmo debe ser la intensidad de la preparacin de esta ltima parte
tentado estoy de contarte la respuesta de Alex Zulle9 cuando le preguntaron cmo se distribua el esfuerzo en una prueba contrarreloj, en la que era experto. Calentaba en el rodillo al mximo antes de salir. En los primeros metros suba el esfuerzo a 190 pulsaciones
por minuto y no bajaba hasta llegar esprintando a la meta. T ya tienes la meta a la vista,
te queda solo el 20% del tiempo; si son 20, apenas cuatro transparencias.
2.3.1. Importancia de los hallazgos obtenidos. Cmo?, no he hablado de la
importancia en el punto de la discusin? parece que adivino lo que piensas. Pues no.
Repasa las indicaciones de dicho punto y vers que no aparece la palabra importancia. La
idea es que el punto de la discusin est transido de lgica, de razonamiento, casi como si
no hubiera otro remedio (en el caso de los trabajos de enfoque clsico positivo). Si has

Ciclistaprofesionalsuizode1991a2004.

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

hecho una tesis cualitativa esta diferencia no existe apenas, ya que dejars claro que eres
t, con tu formacin, tu historia, y a travs del proceso de la investigacin quien est conectando la evidencia emprica con los objetivos del trabajo. En cualquier caso, hayas
navegado por unas aguas o por otras, ahora vuelve a separarte de tu trabajo y dile al tribunal, mirndole a la cara, por qu son importantes estos hallazgos. Aljate de tu currculum
y tus metas personales y argumenta a la academia por qu crees que vala la pena este
esfuerzo, a la vista de lo obtenido. Qu valor tiene la mejora del conocimiento en tu rea
tras aadir estos datos. No te olvides de volver a pensar en el largo plazo, espacial o temporal de su aplicacin.
2.3.2. Limitaciones. Haz una breve reflexin sobre los puntos dbiles de tu trabajo. Con sinceridad, sin falsa modestia y sin autodestruccin. Cmo de extenso?, quieres
mi opinin?: una transparencia y cuatro puntos. El objetivo no es decir que algo est
mal. Sino por qu no estuvo mejor y qu se te ocurre para mejorarlo, ahora que tienes
toda la informacin. Lo que cuenta es el anlisis y la capacidad de trazar nuevas alternativas.
Una idea que propone Di Pierro (2010) es hacer el razonamiento de qu tipo de resultados podras haber obtenido si hubieras seguido otra metodologa y de qu manera eso
diferira de tu discusin actual. Es difcil, pero ah est si te parece oportuno.
Finalmente, si te he recomendado una transparencia es porque espero que no dediques ms de un minuto -ya te pondrn ellos la pegas luego, as que no les robes protagonismo, pobres!-.
2.3.3. Continuacin del trabajo. No le llamo propuestas de futuro, porque eso
hace todo el mundo y cuando lo escucho en las defensas me suena a cuando me reencarne, si vuelvo a cometer el error de volver a hacer una tesis sobre este tema, entonces lo
que hara es. Continuacin del trabajo se refiere al siguiente estudio, en lnea con los

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OrfelioG.Len,UAM

anteriores. Por favor, no caigas en clich de decir que contaras con ms participantes o
que analizaras los valores psicomtricos de tus instrumentos antes de utilizarlos. Plantea preguntas de investigacin que surjan al hilo de tu discusin. Que puedan dar lugar a
propuestas inmediatas, realistas, con perspectivas de xito; para ti o para otros que vengan
al lado o detrs de ti.
2.3.4. Posibles beneficios de la investigacin. Si vuelves al punto de la discusin,
vers que no est all una de las ideas que busco que incorpores en tu forma de afrontar la
defensa: por qu y para quin puede ser beneficioso la incorporacin del conocimiento
que t presentas. Salvo quienes hacen investigacin cualitativa o cuantitativa aplicada,
esto del beneficio les resulta a veces lejano; incluso puede que no se lo hayan planteado
nunca, porque donde han ledo no lo han visto. Bien, si ese es el caso, bienvenida, tienes
un bonito reto delante que seguro que sorprende y agrada a quienes te van a escuchar.
Claro que ms vale que seas realista y prudente y no te lances a prometer el nirvana universal gracias a que has puesto en relacin la luminosidad de la pantalla con la memoria.
Termina con una frase ensayada, como al comienzo, donde, despacio y claro, repitas lo que te propusiste, cmo planeaste conseguirlo, lo que has obtenido y por qu es
importante (s otra vez).
3. Las Transparencias
3.1. Filosofa: Conectar, Mantener la Atencin, Facilitar la Comprensin
Se te ocurre una buena razn por la que un sesudo profesor de Stanford (y antes
Harvard) deja su neurociencia habitual y escribe un libro sobre cmo preparar transparencias?
Segn Kosslyn (2007), el autor de dicho libro, (y yo de acuerdo) porque la mayora lo hacemos rematadamente mal. Y porque sabiendo cmo funciona la visin y la cognicin podemos disear presentaciones que cumplan estos tres objetivos: conectar con el

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

pblico objetivo (tu tribunal). Mantener la atencin (a pesar de que acabaron de leer tu
tesis anoche y han volado por la maana). Facilitar la comprensin (incluso si no son de
tu rea).
Te recomendara que leyeras el libro, pero anticipo que ya ests saturada y quiz
prefieras que te cuente lo que me parece ms importante (quiz cuando tengas que preparar la docencia de alguna materia vuelvas a estas pginas y despus a la biblioteca de tu
centro a buscar el libro citado). En realidad no te puedo contar qu es lo ms importante,
porque yo no domino la visin-cognicin; lo que s puedo hacer es trasmitirte lo que
coincide con mis observaciones en treinta aos viendo/padeciendo presentaciones. En
consecuencia, te voy a ahorrar las continuas citas al neurocientfico. Sin ms, declaro que
este bloque sigue la filosofa de su libro.
Stephen Kosslyn se refiere al programa PowerPoint en exclusiva a lo largo de su
texto, sin embargo, sus reflexiones son perfectamente exportables a otras herramientas;
as, yo hablar de transparencias, independientemente de cmo se hayan generado.
Como estamos en el apartado de filosofa, este es el sito para que mirndote a
un espejo digas en voz alta con Kosslyn (2007, p. 89) -y conmigo-: PowerPoint presentations and research articles just arent the same things; they have different purposes.
tem ms, las presentaciones no son reducciones de la tesis, cual fondo oscuro de la cocina francesa. Si logras creerte que la presentacin es algo distinto y tiene otro propsito
habrs dado un paso de gigante para incluirte en el selecto grupo de los que son felicitados por el tribunal.
Qu debe ser, entonces, la presentacin con transparencias?: Una buena historia.
The human brain automatically tries to organize and make sense out of experience []
humans like to tell and understand stories (p. 34) S, la historia de la gnesis de tu tesis
doctoral; como ya haba argumentado anteriormente. Hasta aqu ideas de cmo enfocar la

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OrfelioG.Len,UAM

preparacin de las transparencias. A partir de ahora concretar los tres objetivos que debe
satisfacer la elaboracin de las transparencias, segn Kosslyn.
3.1.1. Conectar con el pblico objetivo. Presentar/defender la tesis no es decir la
leccin en voz alta. Es dirigirte a ellos. (Ya lo sabas). Debes hablar a un grupo de acadmicos que se han ledo tu trabajo. Por lo tanto no trates de reproducir el estilo de argumentacin de la tesis, donde arrancas asumiendo que el lector, casi, no sabe de nada de tu
sper-especializado tema.
Para conectar, gasta esfuerzos en transmitir clara y concisamente por qu tu investigacin es importante (fjate que es Stephen quien lo dice ahora). Si fueras capaz de mirar lo que has hecho desde otra orientacin, les sorprenderas gratamente y te haras con
su atencin. La importancia lleva dosis de emocin. Debe llevarla, porque para ti lo ha
sido y has dedicado mucho tiempo a ello. Con algo de emocin conectas ms y mejor. Si
pudieras encontrar una imagen que trasmita el centro de la investigacin, fantstico, porque las imgenes comunican mejor. Podras dejarla proyectada mientras la sala se configura, hasta que te indiquen que puedes empezar a hablar. Entonces, sobre la misma imagen, difuminada, puedes sobre-impresionar el ttulo, autor, director, filiacin, etc. Y, si
realmente es buena la imagen, puedes volver a ponerla al final de la exposicin.
3.1.2. Mantener la atencin. Asumamos que ya est claro que debes conectar y
encender su atencin (luego aadir alguna idea a travs del cmo hacer las transparencias). Ahora no debes perderla. Cmo? Exponiendo la informacin necesaria para conducirles a travs de: este era el problema, as lo he resuelto y estas son las consecuencias. Ni mucha informacin (si les sobrepasas, abrumas, se aburrirn) ni poca (sin
las conexiones lgicas de un paso a otro se perdern). El dorado medio de los filsofos
griegos. Mantendrs su atencin si usas las transparencias para ayudarte a comunicar y no
si planteas la defensa como la explicacin del mayor nmero de ellas en el tiempo que te

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

han dado. Mantendrs su atencin generando transparencias donde expongas solo lo relevante y lo hagas de manera clara y sobria; no dejndote llevar por todas las opciones circenses del programa.
3.1.3. Facilitar la comprensin. Por ltimo, en cuanto a esta introduccin de los
principios que guan la construccin de las transparencias, debers comunicar de manera
que facilites la comprensin y la memoria del tribunal. Esto se logra no sobrepasando el
lmite que marca la regla de cuatro (Kosslyn, 2007, p. 11) de la memoria de trabajo al
comunicar elementos distintos; resaltando y repitiendo lo que es fundamental; utilizando
varias vas para asegurar el recuerdo de las ideas (imgenes, ejemplos, emociones). Estos
principios lo irs viendo- permean toda la gua de cmo generar las transparencias.
3.2. Cmo Crear las Transparencias
3.2.1. Antes de abrir el programa de edicin. Las transparencias son un documento ms, como la tesis, como una comunicacin a un congreso o como un artculo.
Todo lo que se recomienda (vase Len, 2011b, 2013) sobre cmo comunicar eficazmente se aplica aqu. Debes utilizar tu estructura jerarquizada antes de ponerte a redactar la
primera transparencia. Luego, a lo largo de todas ellas, como ya te he dicho en el punto
anterior, debes tener en mente al destinatario-tribunal; sobre todo, debes ser clara y precisa.La estructuracin jerarquizada, adems, te servir para apuntar en ella los tiempos de
exposicin tras el primer ensayo y estudiar, luego, la forma de redistribuirlos; habindote
dado cuenta de que, disponiendo de veinte minutos, te has extendido a lo largo de cuarenta.
Como ejemplo, seguir la estructura expuesta en el apartado 2 de este documento,
compuesta de tres secciones: 1. Presentacin, 2. Desarrollo y 3. Conclusin. A continuacin despliego mi modelo de estructura jerarquizada.

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OrfelioG.Len,UAM

1. Presentacin: 1.1. Historia Personal. 1.2. Inters del Tema. 1.3. Objetivo del Estudio. 1.4. Forma de Alcanzar el Objetivo.
2. Desarrollo: 2.1. Mtodo. 2.2. Resultados. 2.3. Discusin.
3. Conclusin: 3.1. Importancia de los Hallazgos Obtenidos. 3.2. Limitaciones del
Estudio. 3.3. Continuacin y Posibles Beneficios de la Investigacin.
Una vez creada la estructura jerarquizada puedes empezar a desarrollar en transparencias cada uno de los elementos. Dependiendo del tiempo que desees asignar a cada
uno as habrs de desplegar ms o menos transparencias. Se acostumbra a empezar con
una pantalla en la que se incluye el ttulo, autor, director y filiacin; con fondo de imagen
atractiva o no. Despus, puedes nombrar las secciones en las que vas a desglosar la charla
y poner la transparencia con el guion de la primera seccin. En el ejemplo que te he propuesto, esta segunda transparencia ser:

1. Presentacin
1.1. Historia Personal
1.2. Inters del Tema
1.3. Objetivo del Estudio
1.4. Forma de Alcanzar el Objetivo

Puesto que arrancars con la Historia Personal, ese bloque debe aparecer resaltado. La tercera transparencia ser ya la que te ayude a exponer lo que deseas decir sobre tu
romance con el tema. Cuando hayas acabado un bloque, y antes del siguiente no hace
falta hablar, apenas un segundo-, recuerda al tribunal dnde ests, utilizando el contraste
negro-gris para sealar el punto que vas a comenzar. Por ejemplo, en la estructura que he
propuesto, al arrancar con Objetivo del Estudio dentro de Presentacin pondra la
siguiente pantalla:
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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

1. Presentacin
1.1. Historia Personal
1.2. Inters del Tema
1.3. Objetivo del Estudio
1.4. Forma de Alcanzar el Objetivo

Adicionalmente a tener una estructura jerarquizada, hay tres caractersticas que


son especficas del documento transparencias de la defensa: una, deben cumplir la funcin de ser una gua para tu memoria; dos, deben ser ledas por quien te escucha como
complemento a tu exposicin oral; tres, puedes y debes aplicar los recursos fsicos que te
permite el programa de presentacin.
Comento lo anterior brevemente. Si preparas unas transparencias tan esquemticas
que solo sean indicios para tu discurso es posible que la ansiedad de la presentacin haga
que algunos de los puntos te lleven a un blanco. Esto puede que te produzca ms ansiedad
y termines en un vaco an mayor. Por el contrario, el saber que todo lo relevante de tu
presentacin estar en la pantalla debe hacerte sentir relajada, ya que nada importante se
puede olvidar. (Este puede ser un buen mantra para las ms nerviosas). Por ltimo,
frente a los documentos escritos tradicionales, las posibilidades de maquetacin (tamao,
color, movimiento, etc.) que te permite el programa sern una ayuda para cumplir los
objetivos de conectar, mantener la atencin y promover la memorizacin.
Quieres saber cul es error ms comn en los principiantes cuando preparan las
transparencias, ya sea para la defensa de la tesis o para sus primeras clases?: Ponen demasiada informacin, tanto en el conjunto de la exposicin como en cada transparencia. (A
buen entendedor).
23

OrfelioG.Len,UAM

En conclusin, utiliza las ideas de los apartados anteriores de este documento para
generar tu estructura. Despus, sguela!
3.2.2. Editar las transparencias. Comienza creando las transparencias de la estructura jerarquizada. Luego, seccin por seccin. Mi filosofa es que hagas una primera
edicin, controlando solo el tamao de letra elegido y que en una segunda o tercera pasada te dediques a la maquetacin, fondos, color, transiciones, imgenes, sonido, etc.
Ten presente que en la primera o primeras (y en las ltimas) debes echar toda la
carne en el asador. Como ya te dije, arranca convencindoles de que tienes algo importante que comunicar. No te importe personalizar. Trata de llevarles hasta esa persona inocente y apasionada que eras cuando comenzaste con la tesis.
El estilo de redaccin debe consistir en la utilizacin de frases cortas (con sentido)
y la inclusin de palabras clave. Estas deben ser tanto las habituales de los artculos de tu
lnea como aquellas que t hayas decidido que identifican tu investigacin. Debers dedicar un espacio para definir aquellos trminos que juegan un papel determinante en la
comprensin de tu defensa y que puedan resultar extraos a parte de tu tribunal. (Consensua esto con tu director/a cuando sepis quines componen el tribunal).
Recuerda: al comienzo de cada seccin, vuelve a poner la transparencia del principio de la seccin donde se muestra resaltado el bloque que vas a desarrollar. Quiz te
parezca reiterativo, pero este espacio de poca demanda atencional permite al tribunal descansar, orientarse y reencontrarse con tu exposicin; y que el miembro, cuyos problemas
personales le han alejado por unos minutos de tu ms que interesante exposicin, se reencuentre con tu exposicin.
3.2.3. Formas. Utiliza como fuente Arial o Times New Roman (la que ms te
agrade). Si te gusta usar fondo, elige uno muy neutro que interfiera lo menos posible con
el texto. Si cuando hagas una presentacin previa a tus compaeros te comentan lo origi-

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

nal o bonito del fondo malas noticias, est captando demasiada atencin: cmbialo por
otro ms neutro.
El tamao lo tendrs que probar en la sala donde hars la defensa. Desde el lugar
del tribunal debers comprobar que las transparencias se leen cmodamente (no que es
posible leerlas frunciendo los ojos y adelantando la cabeza). Si dudas entre dos tamaos,
elije el ms grande. Como ves, no puedes hacer esta eleccin cuando ya est toda la presentacin preparada, porque eso te obligara a rehacer todo el trabajo. No tienes acceso a
la sala, mientras preparas la presentacin? Si te quieres curar en salud, utiliza como tamao base 24 para el texto general; los ttulos algo mayores.
Con un tamao grande de letra ser ms fcil que logres el objetivo de no proyectar ideas en la pantalla que te ocupen ms de un minuto de charla; adems, ya sabes que
ms de cuatro bloques independientes son difciles de mantener en la memoria de trabajo
(incluso si es la memoria de un catedrtico!).
Para los ttulos y subttulos utiliza un tamao mayor, y/o negrita, y/o color distinto
y hazlo siempre de la misma manera para toda la presentacin.
No escribas con maysculas, son menos legibles.
No subrayes ya que, como seala Kosslyn, corta las secciones inferiores de las letras y pierden legibilidad. Si necesitas resaltar alguna palabra o frase corta utiliza la negrita, la cursiva o el cambio de color (y hazlo siempre igual a lo largo de la presentacin).
3.2.4. Efectos. No cambies de color o tamao de letra para buscar un efecto esttico, no seas como esos directores de escena operstica que acaban siendo ellos los protagonistas del espectculo (casi siempre por su propuesta aberrante). Adems, las personas
esperamos que los cambios en las propiedades del mensaje conlleven cambios en el propio contenido, si no es as nos distraen o desconciertan. Si decides decorar, animar o
adornar tu presentacin hazlo de manera sobria (no queremos que piensen que eres algo

25

OrfelioG.Len,UAM

frvola). Recuerda lo que es importante: la atencin de los receptores debe dirigirse hacia
la parte ms relevante de tu transparencia. En consecuencia, si deseas atraer la atencin de
tus escuchas10 sobre el elemento ms importante de la transparencia hazlo ms grande,
ms brillante o adele sonido; si quieres destacar sucesivamente un elemento tras otro, lo
puedes hacer con el puntero lser o con una animacin que resalte sucesivamente lo que
deseas.
Si utilizas marcadores de bloques de texto (bullets), o bien deja los que el programa usa por defecto o si decides cambiarlos, utiliza siempre los mismos para el conjunto
de las transparencias.
Elije una forma de transicin entre las diapositivas (no llamativa) y aplcala sin
cambios a lo largo de toda la defensa.
3.2.5. Colores. Cuando en una figura colorees dos secciones consecutivas (de una
tarta o un grfico creado por ti) evita poner adyacentes el rojo con el azul o el rojo con el
verde. (Segn el experto en visin las fronteras de estos colores se distinguen mal).
Utiliza colores clidos (rojo, naranja, amarillo) para elementos que desees situar
en primer plano, mientras que debers poner colores fros (verde, azul, violeta) para los
fondos. En el caso de los textos en color, segn la regla anterior, debern estar en una
gama ms clida que el del fondo sobre el que escribas (si no es as, el fondo tiende a
imponerse delante del texto).
La ltima diapositiva: prepara un mensaje que llegue a tu pblico. No temas repasar las ideas ms importantes expuestas y su consecuencia sobre el conocimiento terico
y sus posibles aplicaciones (no importa lo lejanas que puedan estar en la cadena causal).

10

DRAE:8.com.Personadedicadaaescucharlasemisionesderadiootelevisinparatomarnotadelosdefectosodelainformacin
queseemite.

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

Termina diciendo que has hecho algo importante, en tu opinin, y que el coste social11
que ha permitido que t investigaras ha tenido un balance positivo.
Tablas, figuras, grficas, tartas. La primera en la frente: las tablas las debes utilizar
solo para ayudarte a exponer ms claramente tus ideas; no son obligaciones que te acaben
haciendo elaborar una explicacin complejsima para que las entiendan. Por el otro extremo, es sabido que una informacin se percibe mejor con una grfica que con nmeros
(tabla). Y por ltimo: si has decidido presentar una compleja grfica de tu tesis porque te
parece central en tu exposicin, elimina todo lo que no sea fundamental; es decir, simplifcala ya est completa en la tesis- de manera que cueste entenderla (y explicarla) lo
menos posible.
No pongas necesariamente los mismos ttulos a las figuras y tablas que en la tesis.
Elimina los nmeros ndices que all las ubicaban y aqu no significan nada. Adems, si
puedes, reduce los ttulos, hazlos ms cortos y sencillos.
Cuntas?, qu grficas?, las ms bonitas?: las menos posibles. Solo las que necesites para facilitar tu explicacin. Si incluir una nueva grfica te exige abrir una nueva
explicacin, deschala. Las grficas son para el doctorando, no el doctorando para las
grficas. Algunos doctorandos me han dicho, literalmente, es que me da pena no ponerla; como si se tratara de un hijo que dejamos abandonado para irnos al Nuevo Mundo.
Todo est en la tesis, si algn miembro del tribunal desea que le aclares algo, abres tu pdf
con la tesis, buscas la pgina, amplas la grfica y
Dos grficas en la misma transparencia? S y solo s estn altsimamente relacionadas y lo necesitas para detallar una explicacin; en caso contrario, no. Las transparencias deben fluir ligeramente, como los ros de montaa, no pesadamente como las masas
de lava.

11

Tubeca,ladireccin,loslaboratorios,lacomputadora,elprogramadeanlisis,elpropiolocaltodoestohasalidodelosimpues
tosdelrestodelasociedad,comoyasabas.

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OrfelioG.Len,UAM

Una nueva grfica, un diagrama, un esquema? S, si tienes el tiempo y con ello


consigues hacer la explicacin ms sencilla, ms global, ms eficiente. Si va a obligar al
tribunal a abrir una nueva va de atencin, comprensin, esfuerzo ya intuyes la respuesta.
3.3. Exponer Utilizando las Transparencias
Segn Kosslyn, la atencin funciona de la siguiente manera cuando tienen delante
al orador y la transparencia: el foco se dirige automticamente a leer el texto. En consecuencia, mientras leen, no te atienden. Solucin, ve haciendo que la informacin aparezca
por partes, dentro de la transparencia. Si no necesitas leerlo en voz alta (ellos ya saben
leer, recuerda) hazlo en voz baja, para darles el tiempo necesario y luego arranca con tu
explicacin. Cuando necesites que se vea toda la transparencia de golpe (porque quieres
proyectar una idea de conjunto o serie), dedica una al conjunto explica que es as- y luego prepara una individual para cada una de las partes.
Ms de psicologa cognitiva: cuando muestras (visualmente) y comentas (verbalmente) incrementas la huella en la memoria de los receptores. Por lo tanto, planea hacer
redundantes los puntos esenciales de tu presentacin. No estara de ms que esto lo decidieras al hacer la estructura/jerarqua; improvisar luego mientras vas redactando las distintas transparencias puede acabar generando demasiados puntos esenciales, o demasiado
pocos. Visualmente aqu puede significar tanto una buena figura, como una foto que
exprese lo que ests argumentando (y que lleve algo de emocin al respetable).
Ahora, permteme que te sugiera algunas claves para la representacin. (Si ya impartes docencia, seguramente te resultar redundante, lo cual no es malo, ya que sabes
que lo importante se debe repetir). Asegrate de que hay suficiente luz en el lugar desde
el que vas a hablar y, por supuesto, que la pantalla se vea bien tanto desde tu posicin

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

como desde la del tribunal; debers alternar la vista a la pantalla y al tribunal con comodidad. Recuerdas que hay que mirarles a la cara, porque les ests contado algo a ellos?
En otro apartado anterior te he comentado que no debes leer las transparencias,
salvo que se trate de alguna definicin o resumen clave; ahora lo vuelvo a traer aqu. Sigo, como ests mirando a los ojos a tus evaluadores, te dars cuenta de cundo han terminado de leer o comprender un bloque de tu transparencia; este es el momento de seguir
hablando. Estas pequeas pausas, adems, te permitirn hacer una respiracin ms profunda, tomar un traguito de agua, bajar unas pocas pulsaciones y seguir otra vez con toda
la energa.
Puedes preparar un mini-resumen tras completar una seccin. Deja la pantalla fija
unos segundos mientras lo leen. Para. Dales la espalda (seal de que pueden dejar de
prestarte atencin), mueve unas hojas en tu mesa, llvate la botellita o el vaso con agua a
los labios, respira profundo. Pon la siguiente transparencia, en la que aparece de nuevo la
estructura de la nueva seccin; permite que la lean mientras t sigues en silencio. Ahora
ya puedes anunciar lo que vas a exponer a continuacin. Otra opcin para los minidescansos entre secciones es dejar fija una foto (conectada con lo que ests exponiendo,
no un espectacular fiordo noruego que haga que algn miembro del tribunal desee estar
en otra parte).
Finale: La transparencia tiene que ser muy ligera y positiva (nada de acabar con
posibles debilidades y proyectos de futuro para solventarlas). Piensa que te han dado 15
en la CNN en horario de mxima audiencia, en difusin global. Di lo que has hecho y por
qu es importante. Prepratelo de memoria. Habla muy despacio y convencida. Da las
gracias y deja puesta la ltima transparencia. Vete un momento a tu mesa (dales la espalda, para que te dejen un segundo de respiro). Sintate, pon a mano el papel y el bolgrafo,
remueve papeles para alargar-, bebe un poco, respira profundo. Utiliza uno de tus man-

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OrfelioG.Len,UAM

tras como bien, ya casi est fenomenal no queda nada, tranquila etc.. Cuando
te digan que va a preguntar el primer miembro apaga la pantalla (no la computadora), no
la dejes encendida haciendo publicidad al fabricante, al del software o, peor, con un salvapantallas distractor; queremos toda la atencin en la persona que habla y en la que luego contestar.
En el Apndice A tienes un listado de los diez errores ms importantes al confeccionar las transparencias. salo!
4. El Turno de las Preguntas
Para algunos la parte verdaderamente estresante de la defensa; s, para aquellos
que entienden este acto acadmico pblico como un examen, como un juicio de su vala.
No, para aquellos que lo ven como un debate acadmico sobre una investigacin de la que
ellos son los que ms saben; no, para los que acertadamente enfocan la discusin sobre el
estudio y no sobre su persona.
En esta seccin te voy a presentar algunas preguntas que se repiten a lo largo de
las defensas, para que las lleves preparadas y tu sensacin de control aumente (Sparks,
s.f.). Voy a comentarte algunas reflexiones, tanto mas como de los autores que he consultado, sobre la manera ms conveniente de reaccionar a las interpelaciones del tribunal. Y
por ltimo, te voy a dar algunas claves para que no temas afrontar el caso de las preguntas
para las que no tienes respuesta (o no sabes cmo contestar en ese momento).
Y, por encima de todo, como me deca siempre mi entrenador antes de un maratn: disfruta.
4.1. Tipo de Preguntas
Comienzo con una seleccin de preguntas habituales expuesta por Cone y Foster
(1993, p. 260).

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

1-If you want to improve this measure, procedure, and so on, how would you do it?
2-How do you explain the discrepancy between your findings and those of Dr. X?
3-What do you see your study contributing to the literature?
4-What have you learned about this area from doing this research?
5-What would be the next logical study to do as a follow-up to this one (or to clarify a
hard-to-interpret finding)?
6-What implications, if any, do your findings have for applied psychological practice?
7-If you had your study to do over again, with unlimited resources, how would you do it?

Me pareci tan sensata, redactada de manera tan neutra, sencilla y dirigida al objetivo que deberamos tomar nota los que estamos en los tribunales. Adems, punto por
punto, puedo asegurarte que son moneda corriente en la piel de toro. En consecuencia, ya
puedes empezar a responderlas (por escrito, claro).
Otra pregunta/crtica que aparece bastante es: No cree usted que el tamao de la
muestra es algo pequeo y que limita las generalizaciones que hace en la discusin? Trabaja la respuesta, sin excusarte; explcalo sin decirle si tiene o no razn. Has hecho lo que
has hecho y has llegado hasta donde has llegado.
Si una intervencin dura quince minutos seguidos y al terminar no ha hecho una
pregunta concreta, pide un momento. Revisa las notas que has ido tomando; subraya las
partes con las que te sientas ms cmoda. Bebe agua. Elige, de entre las subrayadas la que
te parezca ms fcil de comentar y pdele permiso para empezar por ah. Es muy probable, en este tipo de intervencin, que en este momento el que ha hablado haya recibido las
miradas de sus colegas dicindole que se ha extralimitado en el tiempo y l, consciente de

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OrfelioG.Len,UAM

que en realidad no ha hecho ninguna pregunta, te tienda el capote diciendo: Mmm, en


realidad no hay una pregunta en concreto; si le parece bien, comente algo de lo que le he
sugerido. Pues, hazlo, comenta algo de los puntos que has marcado y que te resultan ms
familiares; sin darle, ni quitarle la razn. Cuando acabes, pregntale si le parece suficiente
o si hay algo ms a lo que desee que respondas. Si no te da esta libertad, lee en voz alta
los puntos marcados de su intervencin y procede a contestar en orden de familiaridad. Es
posible que te interrumpa y no te deje llegar hasta el final. Cuando llegues al ltimo punto, el ms complicado, parafrasalo en forma de pregunta y pdele su conformidad. Puede
cambiar la pregunta y aclararla. Mientras tanto, entre las respuestas anteriores y este protocolo, se te han podido ocurrir ideas para afrontar este punto; ideas que has debido escribir en tu cuaderno.
Si te hacen una pregunta del estilo de usted qu piensa de?, s prudente, ni te
quites mrito diciendo que no sabes, ni les des una leccin. En cualquier caso, cuando
argumentes, marca bien lo que es conocimiento asentado por otras investigaciones de lo
que son tus intuiciones, aunque estn basadas en tu estudio tanto terico como emprico.
Por ltimo, ten en cuenta ya lo sabas- que no se pueden llevar aprendidas las
respuestas a todas las posibles preguntas del tribunal. En esto se diferencia de cualquier
prueba escolar. Asmelo. No se trata de saber o no saber, sino de demostrar a travs de la
discusin que ests entrando en el nuevo estamento: que piensas crticamente, que sabes
que nada es perfecto, y que los razonamientos, en primera o segunda instancia, se deben
apoyar en la evidencia emprica.
4.2. Forma de Contestar
Responde siempre brevemente, no des lecciones (Cone y Foster, 1993).
Habla despacio; hacerlo deprisa te puede enviar seales de ansiedad. No quieras
que se acabe pronto. Olvdate del tiempo, concntrate en lo que ests haciendo.

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

Es tu tema, tu investigacin; tus opiniones son tan vlidas como las de cualquiera
de la sala (Fizpatrick, Secrist y Wright, 1998).
Reyes (s.f., p. 4) te pide que tengas en mente que: Your committee is there to listen and understand, no to test or trick you. Si no los ves como una amenaza es ms fcil
que des con el tono adecuado para entender y contestar a sus preguntas.
No empieces nunca una respuesta defendindote o excusndote nadie te ha
acusado de nada! No hables de lo que te parece que est mal, lo que no te dio tiempo, las
erratas que acabas de encontrar una vez entregadas las copias Excusatio non petita,
accusatio manifesta.
Tampoco les corrijas, ni si quiera si ests completamente segura de que tienes
razn. Expn lo que te parece, pero no digas nunca que lo entendi mal o peor- que est
equivocado.
Cuando te critiquen algo no te sientas derrumbar. No es lo que t has hecho con
algn autor, con alguna parte de su trabajo? Te los imaginas melanclicos por el parque,
con una botella de alcohol escondida en una bolsa de papel marrn, tras conocer tus crticas? Criticar es uno de los ejercicios favoritos de la ciencia, ayuda a separar el grano de la
paja. Explica, pero no pidas perdn. Da tu versin y reconoce que lo que has hecho no es
perfecto.
Cuando te hagan una pregunta que te resulta difcil, parafrasala y asegrate de
qu es lo que te estn preguntando. Te parecer mentira, pero en este intercambio puedes
bajar algo las pulsaciones y encontrar la mejor forma de afrontarla.
Si eres de las asertivas/peleonas, muy bien, eso es una buena cualidad pero no
para este caso. No trates de quedar por encima; no es un torneo; no entres al trapo. No
importa si t piensas que no ha entendido nada del tema que pregunta. Responde amigablemente.

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OrfelioG.Len,UAM

En el caso de que algn miembro del tribunal vuelva a preguntar algo que ya hizo
otro, no asumas que recuerda que lo contestaste. Sonre y reptelo pacientemente (Chamberlin, 2004).
Si te preguntan por qu no hiciste tal cosa, no digas que no te parece bien o que te
parece que tiene las siguientes pegas. Habla de las razones por las que tomaste esa direccin.
Puede que alguien te hable de t y te coleguee, no hagas lo mismo. Mantn la
distancia cuando te corresponda contestarle. No asumas simpata, ni cercana, a pesar de
los cafs que hayis podido compartir. Cada uno en su papel. Luego vendr luego.
Si discuten entre ellos s, puede pasar- no tomes partido. Descansa, bebe un poco
de agua y espera a ser interpelada directamente.
Por ltimo, cuando claramente pidan tu opinin, deja bien claro cundo ests especulando y cundo te refieres a conocimiento asentado en base emprica.
4.3. Cuando No Sabes la Respuesta
No pasa nada. (Otro de tus mantras).Es ms:
It is ok to say you do not know the answer or that you do not feel you have enough
information to answer the question. In fact, it is wiser to acknowledge when you do not
know the answer rather than demonstrating: 1) ignorance of your ignorance or, worse, 2)
your ego's inability to acknowledge your limits. (Reyes, 2004, p. 4)
Cone y Foster (1993) coinciden con lo anterior en que si no sabes la respuesta en
absoluto, es mejor decir no estoy segura o no s (directamente) que tratar de acertar.
Bien pudiera ser que lo que ocurre no es que no sepas responder, sino que no has
entendido la pregunta. Si verdaderamente no has entendido nada de esa cuestin que ha
durado casi diez minutos, bebe agua o simlalo- respira y con toda educacin, solicita
que te repita la pregunta, agarra el bolgrafo y mrale como si fueras a tomar al dictado.

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

Es imposible que vuelva a utilizar otros diez minutos -el presidente le lanzara puales y
bombas con la mirada- se ver obligado siempre es as- a reformularla, mucho ms corta
y, con suerte, algo ms clara.
Otra versin de no saber qu contestar se produce cuando alguien hace una enmienda a la totalidad. Pregntale si es as; en ese caso, reconoce que nosotros (director
de la tesis incluido ahora) lo visteis desde otra perspectiva, como la de un par de autores
que citas. No obstante, toma nota y di que necesitas tiempo para pensarlo en profundidad
y ver alternativas. No le digas que s por no discutir, porque eso es tanto como renunciar a
lo que has hecho.
Por ltimo, hay otra situacin poco frecuente- en la que puedes pensar que no sabes qu responder: cuando tienes la mala suerte de dar con alguien que, con tono algo
bronco, insiste en desacreditar un aspecto de tu trabajo. Primero piensa que lo ms probable es que su alteracin no tenga nada que ver contigo ni con tu tesis. Simplemente la
incomodidad del viaje, lo largo de la defensa, el calor ha disparado la expresin de su
incomodidad. No te alteres. Educadamente, responde que nosotros marca el nosotros,
para que visualice tambin a tu director/a- en el aquel momento lo vimos as. Seguramente se puede hacer tambin como usted dice. Toma el vaso de agua, deja de mirarle y
acude a alguno de tus mantras, como dentro de un rato habr terminado y ser doctora,
con absoluta seguridad. Como has hecho caso de nuestros consejos (incluyo a los autores
citados) te habrs dado cuenta cuando has asistido a otras presentaciones que si alguno de
los vocales ha sido algo spero, el presidente, que interviene el ltimo, siempre atempera.
Es decir, despus de una intervencin complicada espera una ms liviana.
Termino como empec: No pasa nada.

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5. Los Ensayos
Ensayar la presentacin es un must, como dicen los americanos. Claro que espero que no hagas como un amigo cercano que se present en mi casa el da antes del evento, dispuesto a ensayar. Lo que ensayamos fue la paciencia de los dos y la capacidad ibrica de improvisar y trabajar hasta unos minutos antes. Ensayar es para corregir, ajustar,
cambiar; para rehacer todo lo que haga falta sin agobios y, sobre todo, para preparar la
exposicin oral. Ensayar es, adems, el momento de trabajar la comunicacin oral, ya que
hasta ahora hemos estado escribiendo, ya sea el manuscrito, ya sean las transparencias.
Para empezar te comentar que algunas personas se sienten ms cmodas si escriben todo el discurso como si hablaran- siguiendo el hilo de las transparencias. Otras se
sienten encorsetadas por lo escrito y se ponen ms nerviosas al darse cuenta de que estn
dejando fuera cosas que figuraban en su texto. Mi opinin es que escribir cambia el registro del lenguaje hablado, lo vuelve algo artificioso y cuando se presenta est impregnado
de cierto tonillo de actor principiante. Si ests como debes estarlo- convencida de que
vas a hablar de tu trabajo y de que eso no se te puede olvidar, la opcin de comentar
frente a decir de memoria resulta en una exposicin ms fluida y comunicativa.
5.1. Conocer al Tribunal
Parece razonable saber a quin te vas a dirigir. Sin obsesionarse. Trazarte un bosquejo de las personas que van a evaluar tu trabajo puede darte una orientacin de cmo
puede ir el debate. Lo que puedes esperar.
Comienza charlando con tu director/a y pdele que te refiera lo que le parezca pertinente de los integrantes del tribunal en relacin con tu tema de investigacin. Su orientacin terica, lneas de investigacin, posibles filias y fobias. (Aunque, pudiera ser que
prefiera no comentar nada).

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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

Tambin puedes acudir a la informacin que es pblica, en los departamentos a


los que pertenecen o en las bases de datos. Y qu buscar? Para ti puede ser pertinente
conocer lo que han publicado en los ltimos diez aos, su preferencia metodolgica, el
tipo de anlisis de datos que utilizan. Todo sin obsesionarse. El objetivo es que establezcas conexiones entre lo que hacen ellos y lo que has investigado t, para preparar el turno
de preguntas. Por ejemplo, puedes contestar por escrito- a las siguientes cuestiones:
- Qu le preguntara un especialista de ese campo a uno del tuyo, desde el punto
de vista terico?
- Hay alguna consecuencia de lo que se investiga all, que pueda afectar a lo que
t has estudiado?
- Por qu all se utiliza esa metodologa y aqu esta otra?
- Hay algn enfoque terico que englobe su lnea de investigacin y la tuya?
5.2. Criterios para Evaluar los Ensayos
Haz una primera prueba sin preocuparte por el tiempo. Dile a la persona que te va
a escuchar (en la primera con una es suficiente) que vaya anotando los tiempos que dedicas a cada una de las secciones. Tambin que anote los pasajes en los que tu explicacin
resulta confusa o atropellada. Para esto proporcinale una copia en papel de tus diapositivas. Cuando veas los tiempos que has dedicado a cada parte y las zonas de confusin decide si debes modificar las transparencias. (Recuerdas que tenas unos tiempos tericos
para cada seccin?) Prepara el segundo ensayo, despus de varios das.
En la segunda prueba trata de contar con al menos tres personas y hazlo en un entorno lo ms parecido a la sala donde hars la presentacin (si puede ser la misma, mejor).
Para esta ocasin proporcinale a cada uno el siguiente listado, inspirado en el de Cone y
Foster (1993).

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Contenido
-Comienza saludando y dando las gracias?
-Habla de manera sencilla y dirigida al objetivo?
-Presenta y utiliza un guion al principio y a lo largo de toda la presentacin?
-Hace pausas entre las secciones?
-Deja claros resalta- los puntos ms importantes?
-Termina con una frase rotunda donde enfatiza los hallazgos y las consecuencias positivas de la investigacin?

Forma
-Volumen de voz demasiado bajo (o demasiado alto)?
-Entonacin demasiado montona, sin marcar los puntos ms importantes?
-Mal gesto con las manos, mucho movimiento o quietas permanentemente?
-Evita mirar a la cara al tribunal?
-Habla demasiado deprisa o demasiado despacio?

Preguntas
-Las contestaciones que da se corresponden con las preguntas?
-Las respuestas son breves y claras?
-Se critica a s misma o se defiende sin motivo?
-Ha parafraseado alguna pregunta complicada antes de responder?

A los puntos anteriores debes aadir la medida del tiempo en cada una de las secciones.
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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

Es posible que sean demasiadas categoras de observacin para alguien no entrenado. Lo que puedes hacer es que cada uno de los tres componentes del tribunal registre
uno de los bloques de los que se compone.
Como has comprendido, en este segundo ensayo es necesario que te pregunten.
Para eso, organzalo con cierto tiempo de antelacin, para que puedan preparar alguna
cuestin. Pdeles que te hagan preguntas de los aspectos que ms te preocupen.
Antes de proceder con el ensayo general el ltimo- debes hacer que alguna persona minuciosa revise el texto de tus transparencias definitivas, para detectar posibles
erratas, faltas, correcciones de estilo... Cuando ya estn listas, ofrcele a tu director/a la
posibilidad de verlas (que te diga que no, no lo interpretes como desapego, puede que
prefiera ver la defensa como el resto del tribunal, sin conocimiento previo).
5.3. El Ensayo General
Con la informacin recogida tras el segundo ensayo debes trabajar concienzudamente para el pre-estreno. Puede que solo necesites el ltimo ensayo o que prefieras
otro/s intermedio/s.
Como en el teatro, como en las salas de concierto o en la pera, el ltimo ensayo
es el dedicado a comprobar que todos los ajustes anteriores estn listos. Desde el punto de
vista psicolgico acaba funcionando como una primera funcin, grabando detalles en la
memoria que se utilizarn en el estreno. En algunos contextos, como en la pera, se hace
con pblico y con el vestuario definitivo.
Segn el marco anterior, en el ltimo ensayo procura por todos los medios que sea
en la misma sala donde hars la presentacin (si hace falta progrmalo a primersima hora
o a ltima del da, cuando es ms probable que est libre). Si puedes, cuenta con cinco
personas (o el nmero de miembros del tribunal de tu caso, master o grado). Vstete como

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lo hars el da sealado; elige ropa cmoda, no estrenes ese da, especialmente zapatos
(Fizpatrick, Secrist y Wright, 1998).
Haz los preparativos como los hars el da de la presentacin. Mobiliario (a veces
hay que recolocar elementos de la sala); luces, tu posicin, la computadora, el can, el
agua
Asegrate de que el archivo que necesitars est en el disco duro de la sala;
adems de la memoria auxiliar que t llevars, no es mala idea que lo tengas en tu correo
o en la nube que utilices.
Para este ensayo solamente debes pedir a las personas que hacen de tribunal que
preparen las preguntas y, si acaso, que anoten alguna pequea observacin que sea fcil
de corregir. Ya no es momento para cambios. Olvdate del tiempo. Mira el reloj al principio y al final de la presentacin para quedarte tranquila de que ests dentro del mximo
(por supuesto, no te preocupes, si te alargas unos minutos no pasa nada).
Tmatelo absolutamente en serio. No hagas interrupciones. No hagas apartes con
tus amigos del tribunal. Pdeles a ellos que hagan lo mismo. Mtete en el papel: recuerda, tienes que contrselo a ellos, convencerles, incluso emocionarles (todo menos hablar
de memoria!)
Cundo hacerlo? Pues, teniendo en cuenta que el da anterior a la presentacin
debers descansar (hacer algo que te distraiga y no mirar nada en absoluto de la tesis o su
defensa), lo ideal es dos o tres das antes. Suficientemente cerca para que la huella que
deje te sirva como anclaje y con algo de margen para pequesimos ajustes. Conocida la
fecha del tribunal, cuanto antes reserves la sala mejor.
6. Manejo de la Ansiedad
Ya tienes perfectamente claro que antes, durante y despus de la defensa vas a experimentar ansiedad (si no eres de psicologa, atento lector, puedes sustituir la palabra por

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nervios, sin tener que ir a buscar a Internet lo que significa ansiedad). As mismo, recuerda que todos experimentamos estrs en esa situacin, porque es un contexto que te
demanda mucho, lo vives como importante y lo adaptativo es estar muy alerta para desplegar todas tus posibilidades. Por lo tanto, es normal y necesario. Ahora te voy exponer
unas ideas para ayudarte a poner de tu parte esa energa y convertirla en un impulso, en
vez de en un impedimento. Primero te voy a sugerir que elijas a una persona que te acompae durante este proceso, para que supervise tu agenda y te escuche; despus vers algunas ideas para afrontarlo adecuadamente.
6.1. Elegir un Ayuda de Cmara
Para qu un asistente? (ya has ledo Lo que Queda del Da?12) Voy a listar una
serie de razones y t eliges las que ms te convenzan:
- Llevarte la agenda durante todo el proceso de preparacin de la defensa, elaboracin de las transparencias, ensayos y acto final.
- Controlar que cumples los plazos que te has impuesto.
- Asegurarse, el da D, de que la logstica de la sala est lista: limpia, la computadora funciona y el programa se carga, el can, las luces, el mobiliario colocado adecuadamente, hay agua tanto para ti como para los miembros del tribunal
- Que tenga y la lleve- una copia de las transparencias.
- Ayudarte a confeccionar los tribunales de los ensayos y a reservar las salas necesarias.
- Decirte que ests tranquila si el tribunal tarda media hora en avisar al pblico de
que ya tienen la calificacin (seguramente estn rellenando formularios y hablando de
sus cosas).
- Solventar los imprevistos.

12

MagnficanoveladeKazuoIshiguro;adems,modelodeprosa.

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- Asegurarse de que el da anterior no tocas nada de la tesis y realizas alguna actividad que te relaje y distraiga.
-Comprobar que el da D te has levantado a tiempo.
-Asegurarse del funcionamiento de la calefaccin o el aire acondicionado en la sala.
- Acompaarte y decirte, cuando lo necesites: no pasa nada.
6.2. Afrontar la Ansiedad
Experimentar ansiedad no es indicador de inseguridad ni precursor de dificultades
en la presentacin; es, sencillamente, el resultado de ms de veinte aos de condicionamiento clsico a las situaciones de evaluacin. Adems, a tu alrededor no paran de decirte
lo buena que eres, lo bien que lo has hecho siempre en los exmenes, cmo todo el mundo pasa sin dificultades y, en consecuencia, no debes estar nerviosa. No solo no te ayuda, sino que te puede, incluso, molestar. Entiende su buena voluntad y no alimentes estas
conversaciones tpicas que no te ayudan.
Cunta ansiedad experimentas?:
-Muchsima. Consulta a un experto; nunca habrs empleado mejor tu dinero. Y, no
lo dejes para ltima hora, entonces habr menos margen de maniobra.
-Mucha. Lee y practica lo que se expone en el Apndice B.
-Moderada. Sigue con detalle las reflexiones que vienen a continuacin.
-Poca. Enhorabuena. (No seas ingenua te acelerars cuando llegue el momento).
-Nada. Mmm? (No se otorgan doctorados a seres de otros sistemas planetarios
de momento-).
Reyes (s.f.) te recuerda que cada uno experimentamos y afrontamos las situaciones ansigenas de forma diferente; por lo tanto, sugiere que utilices tu experiencia exitosa
anterior para planificar esta en consecuencia.

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Tienes algn amigo/a que compita en alguna actividad deportiva? Pdele que te
explique cmo la ansiedad previa a la salida ayuda a aumentar el riego sanguneo de los
msculos y cmo el cerebro se concentra de manera nica en la actividad que va a realizar. Tu atencin y tus recursos van a estar al cien por cien gracias, en parte, a esa alerta
que experimentas justo antes del acto. Entonces aprende a cambiar el qu horror, qu
nerviosa estoy por estoy nerviosa; es normal; esto me va ayudar.
Eres ms bien perfeccionista? Escuchas en tu cabeza una voz que dice debo
hacerlo todo perfecto, sin ningn fallo? Cmbialo. No es eso lo que se espera de ti. Van
a comprobar en directo lo que ya han visto sobre el papel: que eres competente para investigar. Ellos, que ya han pasado por lo mismo y han visto a muchos antes que a ti, saben que en la presentacin oral no se puede ser tan brillante como cuando has escrito la
tesis. Cuentan con ello. As que no seas t ms exigente contigo misma que el tribunal.
Pensamientos irracionales catastrofistas? Bien, vamos a borrarlos. Vamos a asomarnos al vaco: Conoces alguna tesis de alguien de tu entorno que en los ltimos aos
ha sido evaluada como no-apto? No, verdad? Por otro lado, hay alguna evidencia de
que no la defenders bien? Sabes por qu lo has hecho, lo que has hecho y qu has obtenido. Ahora mismo seras capaz de hablar durante quince minutos, solo con este breve
guion de tres preguntas. Verdad? Pues poco ms es la defensa. Pocas veces vas a hablar
de un tema del que sepas tanto y lo tengas tan cercano.
Crees que se te puede olvidar algo? (Pensamiento frecuente en los exmenes).
Respuesta: No. Todo est en las transparencias, nada se puede quedar fuera u olvidar. Y
lo que no est en la presentacin? Encuadernado, encima de su mesa, delante de ellos.
Eres muy sensible a las crticas? Bien, porque no van a hablar de ti, sino de ese
trabajo. Si acaso, van a hacerle alguna crtica a la investigacin, no a ti. Es ms, t tambin tienes alguna crtica que hacer no?

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Eres de las que temen equivocarse cuando exponen? Asmelo, pide disculpas
(una sola vez), sonre levemente y sigue como los patinadores que se caen en medio del
ejercicio: se levantan y continan con sus evoluciones. T igual: no pasa nada.
Vamos a cambiar el foco de la atencin. Sabas que muchos miembros del tribunal estn nerviosos tambin, porque ellos tienen al pblico ms de frente que t. Tambin se sienten examinados a travs de sus preguntas no quieren que se note lo que no
saben. Se siente evaluados por otros miembros del tribunal que son ms expertos o que
les esperan para evaluarles en futuros tribunales. El tono a veces algo brusco de sus intervenciones es ms fruto de su ansiedad que de su disgusto con tu trabajo. Los novatos han
anotado tantas cosas que ahora no saben cmo preguntarlas en solo 10 de intervencin
y se aturullan o hablan de prisa. Pasa poco, pero debes saber que algunos miembros se
tiran puyas entre ellos, discuten sus posiciones, guerras pasadas, posiciones tericas
Respira, no va contigo, espera a que pase, bebe agua, finge tomar alguna nota y sobre
todo, no mires haciendo ningn gesto de aprobacin a ninguno de los dos; lo ltimo que
quieres es verte en una guerra que no es la tuya el da de tu defensa!
Vas a utilizar alguna tcnica para relajarte y disminuir las reacciones fsicas de
las ansiedad? Si es as, practcalas tiempo antes para que te sientas familiar con su uso.
Has odo hablar de pastillas? We yo me incluyo- do not recommend pharmacological coping aids unless you are absolutely certain that they will not create untoward
side-effects in the situation and I add, you have taken it before-. (Cone y Foster, 1993,
p. 272)
Justo antes de entrar a la sala: habla con tus amigos, mantente entre el pblico
(Sparks, s.f.).
Por ltimo, insisto sobre el da de antes: no hagas nada, ni mires, ni revises, ni
hables nada. Programa la tarde anterior estar en compaa, distraerte, cine, actividad

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fsica ligera a la que ests acostumbrada (algunos frikis nos fuimos a escalar el da de
antes, creyndonos inmortales; no lo hagas: es el peor da para tener un contratiempo).
Sigue tus hbitos de comidas y sueo como otro da cualquiera. No hagas excepciones, ni
sigas consejos raros.

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OrfelioG.Len,UAM

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a/Tesis%20doctoral/Evaluacionn%20y%20defensa%20de%20la%20tesis%20doct
oral.pdf

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Apndice A
Lo que NO Debe Pasar con tus Transparencias
1. Tamaos de letra pequeos (menor de 24 puntos).
2. Mucha informacin en cada transparencia. No ms de cuatro ideas principales
3. Muchas. No ms de una por minuto, ms los guiones, la presentacin y
la final.
4. Fondos muy llamativos. Quitan la atencin del texto.
5. Textos en maysculas. Se leen peor.
6. Tablas y grficas que obligan a largas explicaciones.
7. Muchos colores, iconos, dibujos, fotos que distraen de lo fundamental.
8. Todos los textos de igual tamao y formato. Usa los efectos para sealar
lo importante.
9. Grficas y tablas copiadas y pegadas de la tesis. Edtalas simplificndolas.
10. No las has dado para que sean revisadas tanto en textos como en composicin.

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Apndice B
Ejercicios de Relajacin. (Por Ruiz, N., psicloga clnica)
Relaja tu mente:
Detecta las verbalizaciones internas de autoevaluacin negativa Va a salirme fatal,
No voy a poder controlar mis nervios, Seguro que me equivoco o me quedo en blanco.
Establece un monlogo interno caracterizado por mensajes positivos que refuerce tu
ejecucin de la tarea: Lo estoy haciendo bastante bien, No estoy tan nerviosa como
pensaba, Ya he hecho la primera parte, ahora a por la siguiente, nimo!.
Dedica tiempo a imaginar el ejercicio, visualizndote siempre de forma positiva, concentrndote en cada apartado del proceso. Observa cmo son tus gestos, tu postura, tu
forma de expresarte y cuantos detalles te sean posibles imaginar. Si aparece ansiedad,
practica alguno de los siguientes ejercicios.
Relaja tu cuerpo:
La tcnica de respiracin diafragmtica:
a) Inhala aire por la nariz tratando de llevar el aire hasta la parte baja de tus pulmones
(diafragma) y observa cmo se hincha tu abdomen. Puedes colocar una mano sobre el
pecho y otra sobre el ombligo.
b) Retn el aire unos 5 segundos y expralo por la boca muy despacio (como si soplases
una vela).
Relajacin Muscular Progresiva:
a) Tensa cada grupo muscular de forma independiente (manos, brazos, hombros, abdomen, piernas, pies, cara y cabeza). Mantn la tensin durante 5 segundos concentrando tu
atencin en la tensin.
b) Afloja la tensin fijndote en la sensacin de bienestar y relajacin en tus msculos.
Repite esta secuencia dos veces con cada grupo muscular.
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Cmo Preparar la Defensa Oral de la Tesis

Apndice C
Lista de Comprobacin
Tienes un ayuda de cmara.
Normativa del acto de lectura y defensa.
Tiempo recomendado para la exposicin (nmero mximo
de transparencias).
Personas que harn de tribunal en tus ensayos. Salas para
realizarlos.
Frases de comienzo y finalizacin escritas y memorizadas.
Permiso para acceder a la sala de la defensa dos das antes.
El archivo de las transparencias, grabado en la computadora
de la sala, en tu nube, en el USB y lo tiene tu ayuda de
cmara.
La tesis en pdf en los mismos sitios que el punto anterior.
Las transparencias, antes del ensayo general, revisadas por
alguien y corregidas luego por ti.
Plan de actividades para el da antes de la presentacin.
Comprobado que las transparencias se leen fcilmente desde
la mesa del tribunal y desde tu puesto de exposicin.
Agua para el tribunal y para ti; mobiliario colocado; conocimiento del funcionamiento del aire acondicionado o la calefaccin.
Hora de convocatoria del acto. (Al menos una hora antes debers estar all).

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