Professional Documents
Culture Documents
No todos los problemas que vivimos son causados por una mala comunicacin.
Pero para resolver o mejorar una gran parte de ellos, necesitamos comunicarnos efe Cundo hablas, te
comunicas?
Sabes escuchar?
Quien de verdad sabe de qu habla, no encuentra razones para levantar la voz. Leonardo da Vinci
(artista, inventor y descubridor).
Hablar o comunicar?
Comunicar es transmitir un mensaje y que dicho mensaje lo reciba la otra persona y reaccione de alguna
manera (que piense, responda, se aleje, se acerque, se ra, etc.).
Es importante tener en cuenta que:
esto
no
sucede, hablamos, no
comunicamos y
los
resultados
son
superficiales.
Comunicamos con nuestras palabras, tono de voz, el silencio, la mirada, la postura de nuestro cuerpo,
caricias, etc.
Imagnate que ests en una reunin y t invitado principal est muy callado.
No come, no bebe y tiene cara de enojado.
Le preguntas que si le pasa algo y te contesta que no, pero muy cortante.
Le preguntas si est enojado y te dice que est muy contento, con el mismo tono de voz.
A qu mensaje le haces caso?
A sus palabras, que te dicen que est bien o a su actitud que te dice que algo le molesta?
Te est enviando mensajes opuestos.
Lo has hecho t?
Te lo han hecho a ti?
Esto es algo que nos pasa a todos.
Provoca problemas en ambas personas.
Con frecuencia, el que enva el doble mensaje:
si
ests dando
la
crtica
dos o
o
ms mensajes
comentario,
y ve
para
por qu lo
aprender
ests
y
haciendo.
mejorar.
Cuando recibimos o damos dobles mensajes con frecuencia o con una relacin importante, es necesario
hablarlo.
Hazlo todas las veces que sea necesario.
Para aclarar, no para atacar o criticar.
Pero en el lugar y momento adecuado.
Or o escuchar?
No lo aprendimos.
Empezamos a pensar en lo que queremos contestar, antes de que la otra persona termine de
hablar.
Reaccionamos a lo primero que nos molesta o no nos gusta y ya no escuchamos lo dems.
No ponemos atencin, porque estamos pensando en otra cosa, no tenemos paciencia, no le
damos importancia a la persona que nos est hablando, etc.
Pensamos que el otro no sabe de lo que est hablando o que est equivocado y yo se lo voy a
demostrar.
Omos lo que queremos or, no lo que la otra persona quiere decir.
Creemos que ya sabemos lo que nos van a decir.
Etc.
Qu hacer?
Cuando hay un problema de comunicacin, pensamos que es culpa del otro. Que es l, quin no sabe
escuchar o expresarse.
Ambos somos responsables, pero si nos enfocamos en el otro, solo gastamos nuestro tiempo y energa.
El trabajo ms efectivo y ms satisfactorio es el que llevo a cabo en mi persona.
Siempre es importante que nos preguntemos:
Qu estoy haciendo yo, para que se d o se mantenga esta situacin?
Qu puedo hacer para que sea diferente?
Por qu centrarme en m?
Porque yo no puedo cambiar a los dems, pero si puedo cambiar las cosas que no me gustan de m.
Siempre hay algo, a veces mucho, a veces poco, que nosotros podemos hacer para estar mejor.
Hagmoslo! Es por nosotros mismos.
No se trata de encontrar culpables.
La culpa nunca soluciona nada, solo paraliza.
Tampoco de ver quin es mejor, ms inteligente o quin tiene la razn.
Recuerda que hay muchas razones por las que nos podemos comunicar de manera inadecuada: