EL AMOR SEXUAL EN EL MATRIMONIO

OBJETIVO:
Darle a conocer a las parejas, principios bsicos apoyados en la doctrina de la Iglesia para que tengan
una vida sexual mutuamente satisfactoria. Sin dejar de tener presente que el amor de la pareja se abre a
una dimensin de trascendencia responsable.
INTRODUCCIN
1. LA IMPORTANCIA DEL SEXO EN EL MATRIMONIO.
1.1. El sexo entra en el plan divino de la creacin. El sexo es una obra de Dios. Algunos no captan la
belleza del amor sexual porque para ellos sexo es lo mismo que impureza.
Cuando nosotros hablamos de sexo no nos estamos limitando a la indiferencia fisiolgica del
hombre y la mujer, sino a la manera distinta de cada uno de ellos; uno es masculino y la otra
femenina no solo por su cuerpo sino por su manera de pensar, actuar, amar y sentir que son
distintos en ellos.
El sexo tambin es un lenguaje del amor, es una manera de comunicarse. Dentro del plan de
Dios, el hombre y la mujer pueden tener esta expresin de amor, donndose mutuamente,
buscando ms el placer de la pareja que la propia satisfaccin, comunicando amor sin egosmos.
1.2. QU IMPORTANCIA TIENE ENTONCES EL SEXO?
Muchas personas entendidas, siclogos, siquiatras, estn de acuerdo en que solo una de cada
diez parejas viven una ida sexual mutuamente satisfactoria, esto supone un 90% de casados
confrontando problemas sexuales en su matrimonio.
Problemas que los hacen sufrir hasta tal grado que puedan llegar a pensar o estn pensando ya
en el divorcio, como la nica solucin posible. Hay una realidad concreta, las tres cuartas partes
de los divorcios o sea el 75% vienen por causa de las discordias sexuales.
2. ES NECESARIO INSTRUIRSE Y EDUCARSE EN EL ASPECTO SEXUAL?
2.1. Hay dos opiniones en este sentido.
Unos afirman que siendo el acto sexual algo propio de la naturaleza humana NO ES
NECESARIO PREPARARSE para ello, ya que todo saldr en forma natural.
2.2. Otros por el contrario sostienen que no es suficiente el instinto que la falta de conocimiento en
este campo. Es la causa de graves problemas en los matrimonios.
La vida sexual es un arte que se estudia, se aprende, se perfecciona la pareja lentamente va
consiguiendo armonizar su vida sexual.
Se logra con paciencia con mutua cooperacin y dialogando mucho sobre el tema entre los
esposos.
Adems hay que tener en cuenta que entran en juego la inteligencia, la libertad, la voluntad, la
creatividad, la imaginacin.
2.3. Una persona ya sea varn o mujer que por razn que sea es una ignorante en cuestiones
sexuales, es una amenaza para su propia felicidad y la de su cnyuge.
3. CUL ES EL PRINIPAL ORGANO SEXUAL EN EL HOMBRE Y EN LA MUJER?
Vamos a ver qu tan instruidos son en este aspecto de la sexualidad cul es? .
Tanto en el hombre como en la mujer, el principal rgano sexual es el cerebro, y sus relaciones
sexuales estn profundamente impregnadas de psiquismo.
Est demostrado que tanto la impotencia, como la frigidez son problemas de orden psquico en el
90% de los casos.
4. IGNORANCIAS QUE HAY QUE DESTERRAR
Muchos ignoran que Dios quiere que todos los matrimonios lleguen a la plenitud en la entrega, que
ambos lleguen juntos, unidos, que sean plenamente felices.
Lamentablemente muchas parejas no lo consiguen
Muchsimas mujeres, nunca en su vida, ha alcanzado el orgasmo
Sienten que les falta algo
En muchas oportunidades los hombres somos los culpables por egostas. Hemos credo que el
orgasmo es prerrogativa de los hombres y no nos preocupamos si la mujer culminar el acto sexual,
si llegar a la meta de ser feliz.

Rvdo. Pedro More Sosa

Esto es pecado en el matrimonio, no cumplir el deber de hacer feliz a su pareja tanto el hombre,
como la mujer.
Muchos pecan por ignorancia, es necesario romper los tabes
Hoy vamos a pedirle al seor que nos vaya abriendo el entendimiento para poder solucionar
muchos problemas y que lo hagan a travs de su palabra.
LO QUE NOS DICE LA DOCTRINA DE LA IGLESIA SOBRE LA SEXUALIDAD
5. El seor nos pide que nos preocupemos de cmo agradar a la pareja.
5.1. Lo que debes saber el esposo
1 Cor. 7:33. El casado se preocupa de las cosas del mundo de cmo agradar a su mujer
Dios no nos hizo sexuados, no solo para unirnos un momento en la relacin sexual, sino para
vivir unidos, ya que el hombre y la mujer son dos seres incompletos que al unir sus vidas, no
solo sus cuerpos, en una donacin mutua y total se realizan.
El punto bsico de las relaciones sexuales en el matrimonio es la diferencia que existe entre el
hombre y la mujer, no me refiero a la diferencia fisiolgica que son obvias, sino a la manera de
ser, sentir y amar, que es diferente en el hombre y la mujer.
Es necesario dialogar para ir mejorando nuestras relaciones sexuales, para que hablemos el
mismo lenguaje del amor, exige un mayor conocimiento mutuo
Hay muchas cosas que muchos esposos no saben
Quizs porque su esposa no se ha atrevido a decrselas
Hoy es la oportunidad para que las conozcan.
5.2. Una esposa tambin necesita lograr satisfaccin fsica.
Quizs ella nunca lo ha expresado, porque desde pequea fue adoctrinada en el sentido de que
sera vulgar hablar claramente de esto.
- Pero la realidad es que el cuerpo de la mujer est programado para tener un orgasmo (o
incluso varios) en cada ocasin en que se efecta el coito.
De lo contrario queda insatisfecha y esta falta de satisfaccin la perjudica emocionalmente.
- Esto es causa frecuente de problemas muy serios, aunque muchas veces no revelados en
los matrimonios.
- El hecho de no tener una satisfaccin fsica en la mujer le produce una frustracin, que
repetida una y otra vez, produce resultados desastrosos, ya que ella empezar a perder
inters por las relaciones sexuales, se va a sentir defraudada como mujer y terminar por
tener relaciones sexuales con su esposo nada ms por complacerlo a l.
- Quiero decirles a los esposos, entindanme bien, un hombre ser ms hombre mientras a
menudo logre que su esposa pueda quedar plenamente satisfecha.
Lo contrario es una actitud adolescente y egosta, que deja muy mal parada su hombra.
- Balzac afirm el matrimonio es una ciencia, habra que agregarle que necesita mucha
paciencia.
5.3. La mujer aprecia el sexo de manera muy diferente
La mujer se remite al sentimiento mucho ms que el hombre. Sufre cuando el acto sexual no es
apreciado como una expresin de amor.
- Un hombre podra experimentar mucha satisfaccin sexual en un acto efectuado con una
mujer a quien no ame.
- Esto sera prcticamente imposible para una mujer normal quien no puede entregar su
cuerpo si primero no entrega su alma.
La mujer considera las caricias fsicas, solo como una expresin de una autentico amor,
desea mas que nada consideracin, delicadeza, besos, abrazos, etc.
- Si el hombre pretende llegar al acto sexual sin estos pasos previos la mujer se siente como
violada, se siente usada, tratada como una cosa, herida en su dignidad.
Para las mujeres el que su esposo la trate as, es algo inexplicable e inexcusable.
- Hay una frase muy acertada de Balzac: El hombre no debe nunca permitirse el placer con
su esposa, sino ha tenido la habilidad de hacer que ella tambin lo experimente.
5.4. Dos leyes que los hombres deben tomar en cuenta.
- La ley de la totalidad o todo o nada A la mujer no se le ocurre ni por un instante compartir
su marido con ninguna otra mujer, en el Cantar de Los Cantares 6:3, Yo soy para mi amado
y mi amado es para mi mi marido, mi amado marido, es totalmente mo, en cuerpo, alma y
espritu y yo soy totalmente suya, solamente con l comparto mi vida, mis sentimientos,

Rvdo. Pedro More Sosa

solamente a l me entrego sexualmente Mis hermanas ustedes compartiran su

marido con alguna otra mujer? Escucharon bien los esposos?
-

La ley de la reciprocidad
La mujer necesita que su sexualidad sea aceptada, compartida, correspondida, satisfecha.
Nosotras estamos dispuestas a hacerlos a ustedes plenamente felices cada una a su
marido; pero tambin queremos que ustedes hombres se preocupen de hacernos felices.

Esperamos que todos los presentes, esposos amados, tengan muy en cuenta todas estas cosas, para
que cumplan con lo que el Apstol Pablo les peda en la primera carta a los corintios captulo 7. Para que
sepan cmo agradar cada uno a su esposa.
6. Lo que la esposa debe saber.
Hay tambin muchas cosas que las esposas no saben quizs porque sus esposos no se han
decidido a decrselas
1 Cor. 7:34 Mas las casadas se preocupan de las cosas del mundo de cmo agradar al
esposo
7:35. Os digo esto para vuestro provecho.
Primero, mis hermanas, hay que quitarse de la cabeza todos los tabes.
- El acto sexual de los casados, siendo una expresin de amor, es fuente de gracia y de
santificacin
- De esta manera el sexo no ensucia la pureza de una mujer no se tiene que ser monja para
ser pura una mujer, madre de muchos hijos puede ser puede ser igualmente pura y no solo
eso, sino incluso ser santificado por su sexualidad.
6.1. Al hombre tambin le gusta sentirse deseado
No solamente la mujer necesita sentirse deseada, el hombre tambin le gusta sentirse deseado
- De lo contario podra cruzrsele por la mente un pensamiento peligroso, de que solo, l la
necesita sexualmente que en cambio ella podra prescindir de l en ese campo.
- Esto podra crear en l un sentimiento humillante, que pueda degenerar en un sentimiento
revanchista (ahora yo tampoco te necesito a ti)
- O en adulterio ya encontr a alguien a quien le resulte atractivo, alguien que si me necesita.
- Mis hermanas, de vez en cuando tienen que enamorarnos, seducirnos nunca estn
totalmente seguras, si los tratan displicentemente
6.2. La esposa ocasionalmente debe tomar la iniciativa en el acto sexual
Hay muchas esposas que piensan que siempre el hombre es el que debe tomar la iniciativa
- Pero muchos esposos pueden pensar: siempre debo ser yo el que tome la iniciativa?... es
que ella no siente deseos?
- Cmo puedo adivinar cuando los siente, si ella nunca me lo dice en alguna forma?
- Hay esposas imbuidas de un falso pudor, quizs temerosas de un rechazo, son capaces de
sentir deseos sexuales, estarse muriendo de ganas y est acostadita junto a su marido sin
decir nada, ni hacer ningn gesto ella estar pensando, tal vez a ver si se da cuenta
- Y lo peor que el marido tambin tiene sus ganas, pero piensa debe estar cansada tal vez
quiere dormir y no le dice nada por no molestarla no es de lo mas tonto?
- El fro es de una gran ayuda, mi hermana cuando ests en una situacin de esas, deja tus
inhibiciones acrcate a l le dices que fro que tengo, le cruzas la pierna y seguro que
se enciende la hoguera
- Esposa no desperdicies las oportunidades que te da la vida de ser feliz y hacer feliz a tu
marido, toma la iniciativa y no te pesar
6.3. Es imprescindible la participacin activa de la mujer en el acto sexual
La relacin ntima entre los esposos exige una completa reciprocidad:
- Sin esta reciprocidad la relacin sexual proporciona poco placer, a pesar de que su
necesidad sea muy fuerte, cuando el hombre se da cuenta que esta con una momia de jebe
debajo suyo, le deja un gusto desagradable

Rvdo. Pedro More Sosa

Esa participacin activa de la mujer significa, entre otras cosas, que ella debe aprender a
manifestar a su esposo que cosas le producen mayor placer, as mismo debe estar deseosa
de poner en prctica nuevas variantes y posiciones
Significa tambin que debe expresar a su esposo su satisfaccin cuando la haya
experimentado, al final del acto conyugal
Manifestarle cuan feliz la ha hecho sentir, lo har sentirse feliz tambin a l.
Saben algo importante es la mujer y no el hombre, quien decide el xito en los actos de
amor

7. Lo que el marido y la mujer deben saber

El apstol Pablo es el que ha dado la doctrina de todo lo concerniente al matrimonio en (1 Co) la
primera carta a los Corintios les habla de los problemas del matrimonio y sus soluciones, vamos a
ver que nos dice la palabra:
7.1. 1 Co. 7,2 Por razn de la impureza, tenga cada hombre su mujer y por cada mujer su
marido
Es decir tanto el esposo como la esposa tienen necesidades e impulsos sexuales que deben ser
satisfechos en el matrimonio
7.2. 1 Co. 7,3 que el marido de a su mujer lo que debe y la mujer de igual modo a su marido
El hombre est obligado, es su deber darle a su mujer la debida satisfaccin. Igualmente la
mujer debe darle a su marido una satisfaccin plena.
7.3. 1 Co. 7,4 No dispone la mujer de su cuerpo sino el marido igualmente el marido no
dispone de su cuerpo, sino la mujer
1 Co. 7,5 No os neguis el uno al otro
El control del cuerpo le corresponde al cnyuge, con amor, con ternura, sin excesos pero no
os podemos negar al cnyuge.
- Salvo por enfermedad por la castidad conyugal en los tiempos frtiles
- Las mujeres recorremos a muchos truquitos cuando no queremos tener relaciones
sexuales estoy cansada agotada los chicos nos van a escuchar, djalos que se
duerman y cuando ellos se duermen el marido a esta roncando.
- Por favor no se nieguen, salvo cuando haya una causa que sea verdaderamente justificada y
no de mentirillas, cuando no nos negamos y los tenemos satisfechos evitamos que sean
tentados en la calle.
8. COMO SE REALIZA EL ACTO SEXUAL
8.1. ANTES
No debes ser rutinario
Debe ser un encuentro esperado, deseado preparado.
8.1.1.

8.1.2.

LA PREPARACION FISICA
Del hombre:
no va ir a acostarse todo sudado del trabajo del da... nooo
Su bao, su rasuradita para no raspar.
De la mujer:
no se vayan a acostar como algunas friolentas con piyamas de
pantaln largo, chompa Jorge Chvez, medias largas de franela, ruleros,
cremas, algunas parecen astronautas hasta con su casco hay que
acostarse con s camisita de dormir transparente perfumadita para
entrar en calor un matecito caliente o si fuera necesario un coctelito
si lo prefieres
LA PREPARACION SICOLOGICA
- Dejar fuera las preocupaciones pensar en las cosas buenas de tu pareja la
posibilidad de ser feliz y de hacerlo feliz.
- Durante el da, que haya un trato cordial exento de rias, maltrato ni reclamos
- Sino ni ganas de acostarse con alguien con quien estas resentido.
- Hay que ir caldeando el ambiente caricias sugerentes miradas provocadoras ir
predisponiendo a la persona amada.
- Cuando haya traumas en el campo sexual hay que dialogar, explicar que el acto sexual
hay que dialogar, explicar que el acto sexual en el matrimonio es un don de Dios para
Rvdo. Pedro More Sosa

nosotros que el amor exige generosidad entrega que nos enriquecemos

mutuamente fsica y espiritualmente
Que la entrega es una donacin total del alma, del cuerpo del Espritu que en la
medida que lo hagamos nos vamos realizando como personas y como pareja

8.1.3.

LA PREPARACIN DEL AMBIENTE

- Privacidad, seguridad, cuarto con llave no vayan a entra los hijos en plena fiesta
- Cama sin ruidos si suena mucho colchn al suelo (o petate)
- Cierra las ventanas para que no se escuche nada afuera
9. DURANTE
El Hombre y la Mujer tienen diferentes maneras de reaccionar en el acto sexual
9.1. Cmo reacciona el hombre en el acto sexual
Si graficramos como es la reaccin del hombre en el
Acto sexual, sera algo as:
El hombre comienza en un estado de reposo de relajacin,
comienza a excitarse con los juegos amorosos y entra en
ereccin bruscamente, llega a la cspide de la excitacin muy
rpidamente, realiza el orgasmo, que es la eyaculacin del
semen y despus entra en un estado brusco de flacidez donde
el pene disminuye de tamao y entra en la etapa de relajacin,
llegando nuevamente al reposo y ah queda
Relaj

Orgasmo

Relaj
Relaj

Relaj

Orgasmo

Relaj

9.2. Cmo reacciona la mujer en el acto sexual

La mujer tarda mucho ms que el hombre en
excitarse, comienza en un estado de relajacin, por
Orgasmo
lo juegos y carios erticos. La mujer va
excitndose hasta llegar a su orgasmo, que consiste
en contracciones vaginales y en un exceso de
lubricacin vaginal. Luego va decayendo lentamente
hasta llegar al estado de relajacin.
Los especialistas afirman que el orgasmo de la
Relaj
mujer es mucho ms potente que el del hombre
pero que rara vez lo consigue por qu?... porque
no hay una buena relacin sexual.

9.3. Problema que se presentan cuando no nos

preocupamos de si sobrepasamos la grfica de la
mujer. Veremos cmo actan en tiempos cada uno.
Generalmente comienzan los dos juntos, el hombre
tiene una reaccin mucho ms agresiva, ms
violenta y rpidamente llega a su orgasmo, eyacula,
se pone flcido y se retira porque no puede
continuar su relacin
La mujer se ve bruscamente interrumpida, no puede llegar al orgasmo, queda frustrada, y si no nos
damos cuenta, esto sucede una y otra vez as indefinidamente, mes tras mes, ao tras ao,
nunca han podido coincidir
Lo peor mis hermanos es que hay hombres que no se dan cuenta o no quieren darse cuenta, o no
quieren darse por enterados, se dan media vuelta, se quedan dormidos, roncando plcidamente,
mientras que su mujer est a su lado echando chispas
La mujer que no consigue repetidamente el orgasmo, termina con el sistema nervioso alterado, todo
le fastidia va a guardar resentimiento a su marido, no se va a sentir amada y esa relacin sexual
que debera llevarlos a enriquecer su matrimonio, a tener una comunicacin mas intensa como
pareja, se va ir perdiendo.

Rvdo. Pedro More Sosa

10. COMO LLEGAR AL CLIMAX JUNTOS

Mis hermanos si no se han preocupado de las cosas del mundo para agradar a su mujer, como lo
recomendaba el apstol Pablo, en tiempo que comiencen a hacerlo.
Tienen que ser creativos, desarrollen toda su fantasa, todo su ingenio, pongan en juego todos sus
talentos, porque est en juego la felicidad de tu matrimonio, nunca es tarde para aprender a hacer
feliz a tu cnyuge.
10.1 Debe haber un calentamiento previo
En ese calentamiento previo, el hombre debe saber refrenar sus impulsos y no alcanzar como un
tigre a devorar su presa debe preparar a su mujer con caricias, con juegos amorosos erticos,
el hombre debera tener un plano de todos los puntos o zonas erticas donde su mujer es ms
excitable y la mujer ayudar al hombre a encontrarlos
Generalmente la mujer se excita besndola en la boca, en los senos, en mente acariciando el
cltoris, acaricindola hasta que ella sienta que esta preparada suficientemente
Pero no olvidarse que esa relacin debe prepararse desde que amanece y desde mucho antes
con atenciones con galanteos carios estmulos para anhelar llegar a ese momento
preparado sicolgicamente.
Ct. 7,12 oh ven amado mo
La mujer necesita ese calentamiento por eso hay un adagio:
No hay mujer fra, sino mal calentada

lent
a
Pre
ca

La relacin sexual donde solamente

goza el hombre y no la pareja, est llena
de egosmo, es una relacin sexual
anormal.
El 90% de los fracasos matrimoniales y
de infidelidades matrimoniales, son por
estas relaciones anormales, hay algunas
mujeres que buscan en la calle lo que
sus maridos no le pueden dar, pero
Relaj
Relaj
tambin sucede con los hombres.

mie
nto

10.2 Comunicarse
El hombre se da cuenta cuando la mujer comienza a vibrar bajo sus brazos, con sus caricias y le
pide con palabras, gestos ya ven
Tenemos que comunicarnos para saber cmo va el grado de excitacin de cada uno, que cosa
es lo que le agrada, cuando est cerca el orgasmo, cuanto le falta a ella, para llegar los dos
juntos al clmax, de eso se trata.
El hombre puede darse cuenta cuando est a punto de llegarle el orgasmo, como es consiente lo
puede controlar sicolgicamente, tratar de retardarlo cuanto sea necesario la obligacin del
hombre es hacer feliz a su mujer y la mujer buscar la felicidad de su esposo.

11. LA RELACION SEXUAL NO TIENE NADA DE INMORAL

Desde el comienzo en Gn. 2,18 No es bueno que el hombre este solo, voy a hacerle una ayuda
adecuada y as creo a la mujer para que se su compaera ideal con la cual se unira de manera
total, formando con ella, una sola carne Cmo podra condenar su obra?
Debemos saber que en el acto sexual en el matrimonio todo est permitido, menos los actos contra
natura pero despus puedes desarrollar toda tu fantasa, ponla al servicio de la felicidad de tu
matrimonio.
Si te gusta con luces, pues hazlo a plena luz, si te gusta en la penumbra si abajo si arriba si
en la ducha si de costado con un traguito para relajarte pues tmenselo
Todo est permitido, si lo haces como un acto de amor y tu pareja lo recibe como se lo ofreces como
un acto de amor, cada uno puede hacer lo que le cause y excite a su pareja

Rvdo. Pedro More Sosa

Si das con amor y recibes con amor NADA puede ser calificado como inmoral o anormal y todo
esto se los digo para su provecho provecho.
12. DESPUES DE.
Tienes que ser amoroso que sienta tu pareja que la amas acarciala no te des media vuelta y
comienzas a roncar como si no le dieras importancia a la relacin que acabas de tener
agradcele y dale gracias a Dios por este don que nos permite unirnos cada vez ms.
PREGUNTAS PARA EL DIALOGO
1. Cmo me ves como compaero(a) sexual?
2. Cmo te veo como compaero(a) sexual?
3. Cmo mejorar nuestras relaciones?

Rvdo. Pedro More Sosa