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ESTILO DE VIDA RELACIONADO CON LA SALUD

En este contexto lo que nos quiere decir sobre el estilo de vida con relacione a la
salud, es que tenemos que hacer de nuestra salud no como una rutina, sino que hay
que hacer que forme parte de nosotros el cuidarnos, hacer ejercicio, tratar a nuestro
cuerpo digamos que con respeto, cuidarlo y protegerlo.
El estilo de vida yo comprendí que son hábitos comportamentales cotidianos de una
persona o también como el conjunto de patrones de conducta que caracterizan la
manera general de vivir de un individuo o grupo, así como la forma de vivir que
adopta una persona o grupo, la manera de ocupar su tiempo libre, el consumo, las
costumbres alimentarias, los hábitos higiénico.
En el contexto menciona una parte fundamental sobre los Componentes y
determinantes del estilo de vida relacionado con la salud, dice que se utilizan los
conceptos “hábitos de vida”, “estilo de vida” y “estilo de vida relacionado con la
salud” refiriéndose, esta última acepción, a aquellas
Conductas habituales que se ha demostrado ejercen una influencia en la salud de los
individuos
(Como el tabaquismo, la cantidad de actividad física habitual, alimentación, etc.).
Hay ciertas características que nos menciona que es Poseer una naturaleza conductual
y observable. Desde este punto de vista, actitudes, valores y motivaciones no forman
parte del mismo, aunque pueden ser sus determinantes. Continuidad de estas
conductas en el tiempo, persistencia, “hábito”. Asociación y combinación entre
conductas de forma consistente.
Relación entre diferentes aspectos individuales y la salud de los individuos:
1.- genética y biología – habla de que a veces tenemos una mala salud porque
supongo que sería por parte de los alimentos que tanto experimentan con los
productos que consumimos que puede afectarnos en nuestra salud y creo que también
influye el lugar donde estemos, porque cada parte tiene diferentes tipos de consumo
de alimentos y otras diferentes costumbres de vivir.

Conductas habituales – va ligado al tema comentado sobre la genética y biología. valores y creencias que determinan las respuestas o comportamientos a los distintos sucesos de la vida. económico. alimentación. si sus padres le dan un buen estilo de vida este será saludable y más feliz pero si este no lo tiene. los estilos de vida no pueden ser aislados del contexto social. es como tu estés acostumbrado a vivir. vestido. 3. todas las actividades que tiene tu rutina diaria es lo que también determinara tu salud. como por ejemplo cuando tú convives con tus amigos o familiares a veces es muy frecuente que ciertos hábitos de vida nocivos para la salud se desarrollen en grupo. En el plano ideológico. la alimentación es un factor determinado por el contexto social. tendrá una mala forma de vivir. los estilos de vida se expresan a través de las ideas. el estilo de vida se caracteriza por manifestaciones de la cultura material: vivienda. redes sociales de apoyo y sistemas de soporte como las instituciones y asociaciones.. 1. grupos de parentesco. Hay demasiados factores que determinan tu estilo de vida relacionadas con la salud. En lo social. De este modo. En lo material. Otros factores que igualmente intervienen con nuestra salud están las relaciones sociales. político y cultural al cual pertenecen y deben ser acordes a los objetivos . económico y familia.2. Quiero aclarar que tener un buen estilo de vida no es tener mucho dinero o muchos lujos. según las formas y estructuras organizativas: tipo de familia. 2. sino más bien es tener una vida más saludable. influye igual tu felicidad entre otros factores. De la misma forma. tal y como el consumo de alcohol y de tabaco. están la de los niños que ellos son dependientes de sus padres.

Es decir.del proceso de desarrollo. esto dignifica al individuo dentro de la sociedad a través de mejores condiciones de vida y de bienestar. Datos del autor Ideas principales .

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