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HANDBALL:

TCNICA: es el gesto que ha de realizar en cada una de las acciones individuales que
intervienen en el desarrollo del juego (caractersticas fsicas del jugador y reglas del juego).
TCTICA: poner las situaciones en un camino eficaz, adaptando y combinando aspectos
individuales y colectivos, mediante la maniobra oportuna.
ESTRATEGIA: planificar la manera de contrarrestar la dificultad que se plantea.
JUEGO OFENSIVO: conseguir el gol. Necesario encontrar un jugador con baln en buenas
circunstancias para lanzar y realizar un buen lanzamiento. PRINCIPIOS: profundidad (lanzar lo
mas cerca del arco), verticalidad (lanzar lo mas perpendicular posible al centro del arco) y
anchura (aprovechar el ancho de la cancha).
TCTICA INDIVIDUAL OFENSIVA: conjunto de acciones individuales utilizadas
conscientemente por un jugador, en su lucha contra uno o ms adversarios, cuando se encuentra
en una de las fases de ataque:
1) campo visual: ngulo de visin del jugador,
2) desplazamientos: anticipacin por ocupar espacios en el terreno de juego, tipos: frontal,
hacia delante/atrs, marcha/carrera, cambio de sentido/direccin, rectilneo/curvilneo,
3) desmarque: jugador sin estar en posesin de la pelota, consigue eludir el control de su
oponente, tipos: Objetivo tctico: ofensivo o defensivo, segn ejecucin: directos, anticipacin,
desequilibrio o indirectos,
4) pases y recepciones: medio, ms rpido y arriesgado para el transporte del baln, conectan
actividad de los jugadores y movilidad del baln. Para superar oposicin prxima: adaptabilidad
del baln (con firmeza en la mano), manejo del baln (movimiento desde que controla hasta que
se desprende el baln), tipos de pases (cuanto ms variabilidad mayor posibilidad de superar la
oposicin:
A) segn posicin de los pies: en apoyo/salto,
B) orientacin: de frente: sobre hombro impulsin, dos manos, lateral: prono/supi, faja, revs
sobre la cabeza, por detrs: en cruce,
C) segn la trayectoria del baln: de pique, de aire, sobre suelo.
RECEPCIONES: alto contenido tctico, buscar situaciones de posible recepcin, la calidad
depende de los desmarques. Tipos:
A) Altura: altas/intermedias/bajas
B) Segn direccin: frontales/laterales/diagonales/por detrs
5) oponente directo y mejorando la suya con respecto al arco, fase previa: mover al
defensor de su lugar y provocar un engao, fase de resolucin: sorprender al defensor
imposibilitando su amortizacin, tipos:
A) naturaleza: de pase, de lanzamiento, de desplazamiento
B) numero de engaos: simples, dobles
C) ciclo de pasos: 1, 2,3 paso/dribling, unitario/dribling continuado
D) situacin atacante-defensor: de frente, de espalda, combinada

E) forma de ejecucin y direccin: con dos pies o a un pie


6) lanzamientos: accin tcnica con la que culmina el juego de ataque, coordinaciones de
acciones colectivas y aportaciones tcnicas para llegar al gol. Trabajo previo al lanzamiento:
1) lugar desde donde se lanza: tener en cuenta la profundidad y ngulo de tiro.
2) posicin del lanzador: tener en cuenta la orientacin (frontal hacia el arco), situacin
dinmica (ms eficaz si la direccin del ultimo paso es hacia el arco, ciclo de pasos (es
suspendido ultimo paso corto para potencia en el salto). Un buen lanzamiento es una
combinacin de potencia (palanca amplia, mucha velocidad) precisin (direccin y sentido)
variedad (orientacin corporal) observacin (posicin de la cabeza) sorpresa (pocos pasos,
lanzamiento rpidos). Tipos: A) lnea de juego: sobre hombro, sobre cadera, bajo cadera, de
frente y de espalda. B) Posicin de los pies: a pie firme, en salto, C) trayectoria del baln: de
potencia, tendida, pique, rosca, globo. D) finalizacin del jugador: en apoyo/secante/rolido.
TRASLADAR EL BALON: pase-recepcin, baln adaptado (distancias menores a tres pasos y
tiempo menores a tres segundos) y dribling. DRIBLING: mximo de posibilidades de accin
espacial con baln. PRINCIPIOS: 1)utilizacin: distancias mayores a tres pasos, cuando no hay
compaero desmarcado, ajuste espacial, 2)uso de ambas manos favoreciendo cambios, 3)no
mirar el baln, cabeza levantada, 4) no disminuir ritmo colectivo. Tipos: A) distancia: unitario,
continuado, B) altura, bajo, C) trayectoria del baln: vertical u oblicuo.
TACTICA COLECTIVA OFENSIVA: acciones individuales o de coordinaciones entre varios
jugadores para obtener resultados ptimos de conjunto, que puedan motivar situaciones de
ataque ventajosas. Tres principios: 1) dominio del puesto colindante, dominio del propio puesto
y de los que lo rodean, 2) iniciacin y respuesta: alguien inicia y otro responde sin llegar a hacer
algo predeterminado, 3) continuidad: ante el error buscar continuidad en el juego a travs de un
cambio de puesto o nuevos procedimientos. PROCEDIMIENTOS TACTICOS:
1)progresiones sucesivas: intentar ocupar un espacio creado por un compaero, que ha llamado
la atencin del oponente no propio, 2) cambio de sentido: cambiar el sentido de la pelota por
parte de un jugador, para continuar con los puntos de apoyo hacia el lado contrario, 3) cruce:
intentar ocupar un espacio creado por un compaero que ha fijado a su oponente directo, 4) pase
y va: jugador con baln realiza un pase a un compaero ms adelantado y seguido intenta
desmarcarse en profundidad para volver a recibir el baln, 6) pantalla: bloqueos frontales,
realizados por dos o ms jugadores atacante por sobre los defensores.
FASES DE ATAQUE: 1)contragolpe: se trata de obtener una ventaja, aprovechando el
momento en el que el otro equipo pasa del ataque a la defensa posicional siendo la forma mas
rpida de llegar al gol. PRINCIPIOS: el atacante que recibe el baln no debe permitir que le
hagan falta/evitar el pique del baln, alcanzar la mayor profundidad y verticalidad en el
lanzamiento, juego amplio y profundo, pases en carrera de suspensin, evitar cruces. 2)
organizacin: los jugadores se dirigen a sus puestos, ya que pudieron haber quedado en otro
producto del contragolpe sin xito. 3) ataque por sistema: es el sistema de juego que representa
la forma de organizar y coordinar las acciones de todos los jugadores que intervienen en el
ataque.
JUEGO DEFENSIVO: evitar el gol y recuperar el baln. Principios: evitar que el ataque
consiga un jugador con baln en zona eficaz sin la suficiente oposicin, oponerse a todos los
lanzamientos, obstaculizar el transporte del baln, recuperar los balones incontrolados.
TCTICA INDIVIDUAL DEFENSIVA: conjunto de acciones personales llevadas a cabo por
un jugador para evitar el ataque de su oponente directo o para auxiliar a sus compaeros en la
funcin defensiva. 1) campo visual: ngulo de visin del jugador. 2) desplazamiento:
diferentes segn el objetivo buscado: en posicin de base: proporciona equilibrio y capacidad
de actuacin inmediata en todas direcciones, son ms lentos para cubrir distancias amplias, se
usan para evitar progresin del oponente hacia la zona eficaz, actuar equilibrado en el trabajo

colectivo siempre que se pueda, en forma de carrera: presente cuando las distancias a recorrer
son ms largas, es menos equilibrada, para lograr la velocidad de desplazamientos en los
trabajos colectivos, amortizar situaciones de dficit 1 vs 2, proporciona menos capacidad para
cambios de direccin, tipos: frontal hacia adelante, atrs, laterales, marcha, carrera,
deslizamiento, cambio sentido, direccin. 3) Contrabloqueos: accin del defensor para
contrarrestar el bloqueo ofensivo, desde los individual, tres mecanismos: por anticipacin: del
campo visual y de la comunicacin entre los defensores, el jugador evitar el bloqueo por medio
de un desplazamiento adecuado en funcin de la trayectoria del baln y de su oponente, por
cambio de direccin: podr salir del bloqueo a travs de un cambio de direccin cambiando su
recorrido, por giro: consumado el bloqueo, el defensor puede girar por detrs, en direccin a la
trayectoria del baln. 4) Intercepciones: frente a los pases y recepciones: pueden producirse
en tres puntos clave: en el punto de origen: accin en la oposicin del pasador, en el punto
final: accin en la oposicin del receptor, en el punto medio: en la trayectoria libre entre el
pasador y el receptor. Importante la orientacin hacia el baln, la distancia: posicin adecuada,
la anticipacin, la motricidad: rapidez en la accin de los brazos. Tambin las intercepciones se
realizan frente al dribling del baln, no alternar otras tareas, rapidez en la accin de los brazos.
Las intercepciones pueden ser estticas (no se necesita desplazarse para realizarlas) o dinmicas
(debe desplazarse para realizarlas). 5) Blocaje: interceptar la trayectoria del baln hacia el arco
en el lanzamiento, la clave esta en la anticipacin a la accin del lanzador pero no de forma
excesiva, no se deben situar los brazos en posicin de blocaje antes de tiempo, cuando el
atacante va a lanzar en suspensin, nunca hay que saltar para cubrir el ngulo antes que el
lanzador inicie el salto. 6) Marcaje: impedir que el oponente consiga sus objetivos individuales.
Condiciones permanentes del marcaje: la actividad frente al transporte de baln
(intercepciones) y la actividad colectiva (ayudas). Condicionantes ocasionales del marcaje:
situacin del oponente: prxima/lejana, posicin del oponente: orientacin, gesto, situacin
dinmica, situacin del baln, espacio til de maniobra. Forma de marcaje: va variando
continuamente segn van cambiando las circunstancias en el juego. La situacin: es obligada
en la lnea de tiro, cuando el oponente esta en posesin del baln y en zona eficaz, en espacio
reducido se puede optar por situarse en la lnea de pase. La distancia: entre defensor y
oponente variar segn la situacin del oponente (ms cerca cuando este en zona eficaz), la
posicin (ms cerca cuando adopte una posicin ms peligrosa), la situacin del baln, la
necesidad de impedir la recepcin, entorpecer el pase, necesidad de ayuda. La orientacin:
condicionada por la situacin del oponente y la situacin del baln, el defensor se debe ubicar
segn la bisectriz del ngulo que forman las lneas que unen al defensor y el baln al defensor y
el oponente. El gesto: no adoptar un gesto especial, actitud dinmica para impedir la progresin
del oponente en zona eficaz, 5 pasos:
-

Ataque decisivo: iniciativa del jugador en defensa para sorprender a su oponente


tratando de provocar errores en este,
Toma del oponente: pies separados, piernas semiflexionadas, tronco erguido, cabeza al
frente, brazos uno a la pared abdominal y otro al brazo ejecutor,
Despojo del baln: segn el reglamento se puede sacar el baln de la mano solamente
si el rival lo tiene en una sola mano pero sin una agresividad excesiva, tambin en el
dribling,
Acompaamiento: acompaar al jugador con el baln para finalizar en una accin
colectiva, llevarlo a zona de menor riesgo,
Entrega: cambio de oponente.

TCTICA COLECTIVA DEFENSIVA: sumas de acciones individuales o de coordinaciones


entre varios jugadores para evitar la eficacia ofensiva desarrollada en forma individual o
colectiva. Las dos tareas bsicas del juego defensivo (oponerse al movimiento de los atacantes y
oponerse al baln) tienen aspectos colectivos e individuales: las ayudas: amortizacin de
situaciones desfavorables es una exigencia comn a cualquier defensa en el trabajo colectivo de
ayudas. Tipos: ante el error: ante cualquier error individual la defensa debe reaccionar en forma
colectiva, teniendo en cuenta la orientacin adecuada, la distancia al oponente, el gesto

adecuado, la capacidad de defensa 1 vs 2, previas al error: son las que se brindan sin que haya
habido una situacin de dficit. Dos tipos: la basculacin (desplazamiento que hacen los
jugadores con tendencia a la zona de baln, cuando no estn en posesin de su oponente directo)
y colaboracin en el blocaje (ante circunstancia de lanzamiento todos los defensores cercanos
al atacante deben cerrar espacios a las posibles trayectorias del baln). Procedimientos
tcticos: acciones coordinadas para anular los objetivos perseguidos por los atacantes. Tipos:
cambios de oponente: en situaciones de cruces de los atacantes, para ahorrar desplazamientos y
reducir espacios de actuacin en 1 vs 1. Contrabloqueos: cambio de oponente para facilitar que
el bloqueado pueda escapar del bloqueo y realizar el cambio. Los deslizamientos: ante cruces
de los atacantes, los defensores tambin deben cruzarse de forma coordinada sin interrumpirse.
FASES DE LA DEFENSA: comienza durante el desarrollo del propio ataque y continua por el
retroceso de los jugadores sobre su propio arco para situarse y organizarse dentro de un
dispositivo y el desarrollo del juego en sistema. Equilibrio defensivo y repliegue: deber estar
garantizado por el arquero del equipo, luego asegurado por 1-2 o 3 jugadores que en el
momento del lanzamiento al arco o de la perdida del baln, se mostraran ms prximos al
propio arco. El repliegue se realiza por el camino ms corto, corriendo a mxima velocidad
hacia el propio arco. Reglas: replegar rpido, oportuno y colectivo, utilizar desplazamientos
adecuados, anticipar acciones, tener buena orientacin entre adversarios y propio arco, trabajo
en ayudas. Se busca disuadir la situacin para retrasar el ataque y permitir la llegada de los
compaeros para amortizar la situacin de inferioridad numrica. Organizacin: presupone que
cada jugador despus del repliegue, ocupe el lugar preestablecido dentro del dispositivo
defensivo. Defensa por sistema: asegura a los jugadores dentro del dispositivo defensivo, de
forma organizada y su duracin mayor a las anteriores. Tiene como objetivo evitar el gol y
recuperar el baln.
ARQUERO: puesto importante, alto porcentaje en el xito de un partido. Situaciones del
arquero: donde debe colocarse para sus intervenciones en funcin del desarrollo del juego.
Situacin en relacin a la distancia: la distancia con la lnea de gol o de arco estar en funcin
del lugar donde se encuentre el baln, as se divide el arco en cinco zonas. El arquero elegir la
zona observando la posicin y su distancia con el arco (baln extremos se coloca en zona 2),
situacin en funcin del baln: debe colocarse en la bisectriz del ngulo formado por el baln,
en posesin de atacante y los postes del arco (laterales, se pone en la bisectriz cubriendo el
ngulo largo).
Tcnica de la posicin fundamental: zona central y lateral, cabeza erguida, tronco inclinado
hacia delante, brazos en forma de V, V invertida, cruz, U o en W, manos abiertas, piernas
separadas ligeramente flexionadas, pies en contacto con el suelo, en zona de extremo, cabeza y
tronco erguido, brazos uno semiflexionadas y el otro extendido, manos abiertas, piernas
ligeramente separadas, pies separados en contacto con el suelo.
En el juego se dan cuatro acciones: simultaneas: colectivo, pases, uno corre otro desmarca,
hace cambios de direccin, alguien lanza otro se opone. Sucesivas: constantemente hacemos
cosas, pasarse la pelota con un compaero es sucesivo, pero el desplazamiento es simultneo.
Aleatorias: como se va dando el juego, no siempre es cclico. Siempre que haya una oposicin
se traba de forma aleatoria. Con lanzamiento, tiempo, depende de la posicin. Complejas: se
loa da la cantidad de cosas a analizar para tomar una buena decisin en una unidad de tiempo.
Variables pedaggicas: materiales, cantidad de jugadores, tiempo/espacio, reglas, objetivos.
Propuesta metodolgica:
-

Anlisis
Variedad motriz
Asociacin con otras acciones.

Individual: (falta la oposicin en situaciones reducidas y tctica individual 2vs1, 2vs2.

Incorporar situaciones de tctica individual y colectiva en situaciones grupales hasta


4vs4.
Incorporar al juego colectivo.
Competencia.