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GABRIELE GRASSADONIA

PERSONAL TRAINER

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P O S I Z I O N E L AV O R AT I VA
Preparatore Atletico & Personal Trainer
ISTRUZIONE
Laureando in Scienze delle Attività Motorie e Sportive (Università San
Raffaele Roma) .

GABRIELE GRASSADONIA

Tecnico Specializzato in ‘’Metodologie Anti-Aging e Anti-Stress’’ (Università La
Sapienza Roma).
Certified Personal Trainer (NSCA) (NCCA)
Certified Personal Fitness Trainer (ISSA) (NCCA) (EHFA-EREPS)
PERSONAL TRAINER SPECIALIST (EQF 4 / ELAV-EHFA-EREPS)
Diploma Nazionale in Operatore Fitness Posturale (CSEN)
Advanced Postural Fitness (CSEN)
Master Istruttore di Fitness (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Master Istruttore Body Building (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Preparatore Atletico e Sportivo (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Attività Motoria per l'Eta' Evolutiva (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Istruttore Fitness per la Terza Età (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Istruttore Pesi e Fitness (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Istruttore Body Building (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Istruttore Body Building 2' livello (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Istruttore Kettlebell (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
Istruttore Allenamento in Sospensione (TRX) (FIEFS-AICS) NonSoloFitness
"Strappo e Slancio" (FIPE)
‘’Sport & Health’ (FIPE)
Seminario: "Dall' Analisi Biomeccanica della Corsa alla Pratica sul Campo"
(FIDAL)
Seminario: "Composizione Corporea" (ISSA)
Seminario: "Programmazione dell'Esercizio Aerobico" (ISSA)
Trigger Point Perfomance Therapy U6+ (ELAV)
Trigger Point Perfomance Therapy Smart Core
Functional Soccer Training Clinic (AIPAC-ELAV)
Convention: Personal Trainer on Tour (FIF-EFA-ASI-AIPT)
BLS-D (CRI)
Seminario: "Tensioni Muscolari" (ISSA)
Biomeccanica degli esercizi per il Fitness (ELAV-EHFA-EREPS)
Valutazioni ed Allenamento della Forza e Ipertrofia nel Fitness (ELAV-EHFAEREPS)
Valutazioni ed Allenamento Aerobico e Metabolico per il Fitness (ELAV-EHFAEREPS)
Flessibilità e Mobilità per il Fitness (con note di Posturologia/ELAV-EHFAEREPS)
Programmazione dell'Allenamento per il Fitness e Casi di Studio (ELAV-EHFAEREPS)
Tecnico Specializzato in PhysioFitness (FIF-EFA-ASI)
Tecnico Specializzato in Programmazione dell’Allenamento (FIF-EFA-ASI)
Tecnico Specializzato in Nutrizione/Educatore Alimentare (FIF-EFA-ASI)
Tecnico Specializzato in Special Training (FIF-EFA-ASI)
Istruttore Fitness 2° livello (FIF-EFA-ASI)
Allenatore/Personal Trainer (FIPE)
Operatore specializzato nell'Applicazione del Taping (ATS)

PUBBLICAZIONI
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COLLABBORAZIONI
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ESPERIENZE PROFESSIONALI
Affiancamento e sostituzioni maestro/i in una società di pugilato A.S.D. Boxing
Time.
Consulente per l' ambito Fitness-Sport-Wellness per privati.
Sostituzioni in sala pesi presso la palestra WELL B (ROMA).
Personal Trainer presso centro estetico-benessere LD Welnness & Fitness
(ROMA).
Preparatore Atletico A.S.D. CIAMPINO calcio a 5 (serie D).
Personal Trainer a domicilio e in varie strutture.
Relatore alla Convention “La fatica non è mai sprecata, soffri ma sogni”
(Pietro Mennea), presso Liceo Scientifico Bruno Touschek (Grottaferrata, RM).
Personal Trainer presso Virgin Active Roma Talenti.
Preparatore Atletico Spinaceto 70 calcio a 5 (campionato nazionale U21).

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