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11 fevereiro, 2016

Alanis Morisssette posta um artigo com Susan Stiffelman

Parentalidade através de desafiador momentos

Como ficar em conexão com seu filho, mesmo nos momentos difíceis
Os seres humanos são programados para resistir a ser mandado... e isso é realmente uma
coisa boa! Imagine o que poderia acontecer se as crianças estavam sujeitos a influência
de qualquer um. Felizmente, a mãe natureza tem prendido nossos pequeninos ficar
vulnerável e aberta apenas para aqueles com quem têm uma ligação estreita e segura.
Agora, isso é muito bom na teoria, mas quando você está no meio de um momento
desafiador e só quero sua criança de cinco anos para colocar os sapatos, ou seus 14 anos
de idade para acertar o botão de desligar o computador, sua rebeldia pode parecer tudo
menos fiação inteligente por parte da mãe natureza.
Em vez de descobrir como "ganhar" a luta pelo poder com os nossos filhos, precisamos
ajudá-los calmamente a navegar por águas turbulentas da vida, como o que eu chamo do
capitão do navio em suas vidas. Para conseguir isso, precisamos ficar presente através
da tempestade.
No meu trabalho eu vi que quando as crianças sentem vistas, gostou e apreciado por
nós, sentem-se mais seguros com a gente. Isto significa que eles são mais receptivos a
nossa orientação e apoio, especialmente quando os ânimos ameaçam a incendiar.
Por outro lado, se a maioria de nossas interações com os nossos filhos é hostil, então se

viéssemos neles com conselhos não pediram ou orientação, eles não são, no entanto,
aberta a audiência, serão resistentes. Naqueles momentos, nossa frustração sobe e nós
ainda mais difícil tentar coagir a fazer como pedimos.
Nós podemos tentar convencer uma criança a ser mais cooperantes por aproximar-se no
que eu chamo modo de advogado, vindo para ela com lógica e negociações, na tentativa
de fazê-la a fazer o que queremos.
Podemos também tentar dominar nossa criança difícil ao vir para ela que me refiro
como modo de ditador. Assim como um ditador não tem nenhum poder autêntico — ele
governa por medo e intimidação — quando estamos a operar de modo de ditador,
sentimo-nos desesperados e fora de controle, usando ameaças e castigos em uma
tentativa para controlar nosso filho em sua apresentação.
É só quando chegamos ao lado de nossos filhos como o calmo capitão do navio, que seu
instinto natural para receber o nosso apoio é despertado. Chegando ao lado de uma
criança envolve ficar ligado a ela — mesmo no meio de tensão ou resistência — para
que ela saiba que mesmo que o navio bateu algumas águas turbulentas, ela pode contar
com você para manter o curso.
Que ensinar algo chamado ato eu ser mãe que é uma abordagem muito fácil para lidar
com momentos difíceis com nossos filhos. Um aspecto é reconhecer o que a criança
estava querendo de uma forma amorosa e compassiva — sem necessariamente ceder, ou
marcação em conselhos ou explicações.
Realmente esperava que você seria capaz de ficar mais tempo no parque... Não parece
justo que vamos quando James acabaram de chegar... Parece que às vezes mãe põe fim à
sua diversão muito cedo...
Em outras palavras, você reconhece sua verdade com bondade, permanecendo em
conexão como que o Capitão que não precisa de seu filho a gostar de você ou mesmo
para ser feliz, reconhecer que amorosa paternidade nem sempre significa a fixação das
nossas crianças perturba.
Inicialmente, esta abordagem pode parecer estranha; a maioria de nós não foram criada
por pais que validado nossos sentimentos ou preocupações. Em vez disso, quando
chegamos a um momento desafiador na nossa infância, a maioria dos nossos pais
também entrou em modo de advogado — tentando explicar racionalmente por que nós
não podia ou não devia querer que nós queríamos — ou modo de ditador, gritando-nos
para baixo e batendo com a porta fechada para qualquer expressão emocional de tristeza
ou frustração.
Isto é onde a paternidade pode se tornar uma arena tão magnífico para a nossa própria
cura. À medida que avançamos em direção a vinda ao lado de nossos filhos, quando os
tempos ficam difíceis — permanecer presente e conectado sem discuti-los fora de seus
sentimentos, ou puni-los por ficar chateado — avançamos para uma cura mais profunda.
Que um presente, então, é dado para nossos filhos e nos quando batemos aqueles pais
pontos ásperos! Se pudermos fazer paz com o fato de que embora tentaremos ajudar
nossas crianças a se sentir feliz, nós entendemos que eles às vezes podem desembarcar

no território onde eles estão infelizes e frustrados. Ao invés de disputar para convencêlos de seus problemas, nós permitimos que eles se sentem o que sentem, restante
disponível como uma mesa de som amorosa ou oferecendo um abraço caloroso como
chegar a um acordo com sua perda.
E se eles são tão zangados que eles não suporto para estar perto de nós, permitimos que
seja ok, também. Como libertadora é não fazer o comportamento dos nossos filhos
determinar se nós somos bons pais, ou digno de pessoas!
Infância é repleta de momentos difíceis. É só por tropeço através deles — com nossos
cuidados e apoio — que nossas crianças descobrem que eles são realmente capazes e
resiliente.
Quando nós fazemos o trabalho que nos impede de operar como um advogado ou um
ditador, aprendemos a vir ao lado de nossos filhos quando eles bateram um período
difícil. Reconhecemos a sua tristeza ou decepção sem corrigi-lo. Vamos ficar ligados
sem vergonha ou culpa. Não os fazemos responsáveis para o nosso bem-estar. E eis que,
após as lágrimas, eles saem do outro lado mais engenhoso e confiante do que eram antes
da virada!
Nenhum pai anseia por momentos desafiadores. Mas que maravilha que quando eles
surgem, eles podem se tornar oportunidades de crescimento — para nossas crianças e
nossa própria.
Para obter mais informações sobre Susan Stiffelman, por favor acesse
https://susanstiffelman.com/
Livro mais recente de Susan Parenting com presença pode ser encontrada aqui:

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