Un maestro japons recibi cierto da la visita de un erudito profesor en la Universid

ad, vena buscando respuestas, aunque haba alcanzado sus metas no era feliz.
El maestro sirvi el t al visitante. Colm hasta el borde la taza de su husped, y ento
nces, en vez de detenerse, sigui vertiendo t sobre ella con toda naturalidad.
El erudito contemplaba absorto la escena, hasta que al fin no pudo contenerse ms.
Est ya llena, No siga por favor.
Como esta taza dijo el maestro- ests t lleno de tus propias opiniones y creencias,
Cmo podra ensearte algo nuevo a menos que vaces primero tu taza?
Al nacer somos inocentes, libres de conceptos mentales o creencias limitantes,
nuestra mente es un espacio en blanco que se dispone a recibir y a aprender. A m
edida que comienza nuestro camino vamos acumulando informacin, creencias y concep
tos sobre la vida que estn determinados por nuestra Percepcin. Esta toma forma a p
artir de todos los impulsos familiares, religiosos, sociales culturales, educati
vos etc. a los que nos vemos expuestos.
Nuestra interpretacin del mundo y de nosotros mismos, depende de todos los concep
tos mentales que se van instalando en nuestra mente a travs del tiempo.
En varios artculos hablo sobre cmo la realidad que vivimos es una proyeccin de lo q
ue hay en nuestro interior, es decir, que todas nuestras vivencias se generan a
partir de los conceptos mentales que tenemos. Analgicamente somos proyectores que
generan una imagen.
Podremos cambiar nuestra realidad cambiando nuestra informacin mental?
La respuesta es S!.
Hace algunos aos una persona muy importante para m, me pregunt:
-Te valoras a ti misma?-, a lo que respond enrgicamente, claro que s-, tras un corto
silencio, mi interlocutor pregunt: en qu crees que radica tu valor como ser humano? E
n ese momento lo primero que vino a mi cabeza fue:
soy inteligente, he estudiado m
ucho, tengo un excelente trabajo, soy joven y guapa, me gusta el deporte -, de repe
nte, me percat de que las caractersticas a las que estaba dando valor eran todas e
xternas, haban sido adquiridas, en resumen, eran parmetros que socialmente estable
can la vala de una persona en el mundo material. Esclavizados por lo Yo Quiero

Supe que todo lo que crea que me haca VALIOSA , eran simplemente caractersticas variab
les e impermanentes en el tiempo. Me hice consciente de que quien me valorara po
r todo lo anterior, dejara de valorarme el da que alguna de esas caractersticas des
apareciera. Algn da envejecera, algn da habra alguien ms inteligente o ms guapa que y
alguien tendra ms ttulos o posesiones y por lo tanto mi vala no poda seguir sostenindo
se en factores y parmetros externos. Ese da comenc a buscar en mi interior con el f
in de encontrar lo que realmente me haca valiosa. Amor Propio
Cuando tu vala radica en lo externo en vez de en lo interno, te conviertes en el
esclavo de lo que segn tus creencias genera valor. La aceptacin, aprobacin o cario
que recibas ser temporal, pues cuando lo que valoren de ti ya no sea valioso o ha
ya algo mejor, esa aceptacin, cario o reconocimiento desaparecer.
En el cuento Zen, observamos que si nuestra mente est llena, no podremos recibir
ms informacin, pero siempre podremos sustituir la que no nos sirva. El reto es ide
ntificar qu creencias y conceptos ocasionan dolor, sufrimiento o frustracin, para
poder llenar ese espacio con nuevos conceptos que nos traigan paz, felicidad y n
os lleven a generar resultados positivos.

Si sustituimos la falsa creencia de que valemos por lo que poseemos y nos enfoca
mos en valer por lo que somos en nuestro ms profundo ser, nos sentiremos libres y
permitiremos que los dems sean libres en nuestra presencia, todo lo que recibamo
s y demos a nuestros semejantes ser real y permanecer a lo largo del tiempo.
Nos ensean que seremos aceptados por ser bellos, exitosos laboralmente, intelectu
ales, adinerados, con posesiones, con ttulos la disfuncin est en que a nadie se le o
curre ensearnos que lo realmente importante es nuestra esencia, todo lo bello de
nuestro ser que podemos entregar a los dems de forma altruista, todo lo que realm
ente es permanente; como la alegra, el entusiasmo, la autenticidad, la bondad, la
generosidad, nuestra luz interior e innumerables caractersticas que cada uno de
nosotros tenemos. Esos talentos y virtudes que no necesitan ser calificados en u
na escala o comparados con los de los otros, porque su belleza radica en la dife
rencia que nos hace a cada uno de nosotros un ser nico y especial.
Te valoras a ti mismo?, en qu radica tu vala?
Cuando logres ver tu belleza interior tendrs la capacidad de ver la belleza de to
dos los que se crucen por tu camino, pues tus ojos espirituales se habrn abierto
y estos son los ojos de la verdad y de la consciencia. Dejars de atraer a tu vida
gente malsana, interesada o inconsciente que an est cegada, y logrars conectarte c
on los dems desde tu ser y no desde tu ego, ese que se apega a lo nico que puede v
er, a la materia que esclaviza, consume y enferma.
Si sientes que tu vala yace en lo efmero, el valor que te den los dems ser efmero tam
bin pues estar cimentado en algo irreal.
Pregntate hoy quin eres y en qu ests enfocando tu vala, siendo sincero contigo mismo
analiza si vales por eso que crees que te da valor. Si te das cuenta que ests equ
ivocado, sustituye esa creencia falsa y comienza a cultivar en ti el ser en vez
del ego, el interior en vez del exterior y podrs ser amado y aceptado realmente p
or todos los que se crucen por tu camino.
El planeta no necesita ms gente exitosa . El planeta necesita desesperadamente ms paci
ficadores, restauradores, contadores de historias y amantes de todo tipo . DALAI L
AMA