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RELACIONES

INTERPERSONALES
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Que son las relaciones interpersonales?


Desde el momento que se establece contacto con otra persona se inician las
relaciones interpersonales, estas se dan de persona a persona, de persona a grupo
y de grupo a grupo. Algunas de estas relaciones llegan a ser trascendentales y otras
poco trascendentales.
Podemos decir entonces que las relaciones se vuelven trascendentales cuando
existe alguna influencia entre las personas en contacto. Es decir, cuando
provocamos en los dems un sentimiento, una reaccin, una actitud, un
pensamiento que pueda o no producir un efecto en su comportamiento. No siempre
estas relaciones resultan satisfactorias por diversos factores entre ellos de tipo
psicolgico, social y cultural.
Las relaciones interpersonales son entonces las
interacciones humanas que se llevan a cabo a
travs de amigos, familia, de trabajo en
organizaciones, y en cualquier tipo de institucin
humana, que promueven satisfacer necesidades
bsicas de crecimiento y de relacin humana.
Deben entenderse como el conjunto de principios
que gobiernan entre los individuos, tambin se les
llama las reglas de oro que solucionan casi todos
los problemas humanos, porque son las normas
que regulan la interaccin entre las personas y los
grupos, su objetivo es el logro de las buenas
relaciones para el desarrollo de una sociedad cada
vez ms justa, productiva y satisfecha.
Las relaciones interpersonales son el conjunto de contactos que tenemos los seres
humanos como seres sociables con el resto de las personas.
Es aprender a interrelacionarse con las dems personas respetando su espacio y
aceptando a cada uno como es, con sus defectos y sus virtudes, recordando que
nuestros derechos terminan cuando comienzan los de los dems.
Sin importar la connotacin que esta tenga dice de cmo nos involucramos con los
dems y de nuestra capacidad para adaptarnos a otros.

Las relaciones interpersonales son aquellas que nos ayudan a crecer como
individuos, respetando la forma de ser de los dems y sin dejar de ser nosotros
mismos.
Por qu son tan importantes?, por qu actualmente todo el mundo les
otorga tanta importancia?
Las habilidades sociales o de relacin interpersonal estn presentes en todos los
mbitos de nuestra vida. Son conductas concretas, de complejidad variable, que nos
permiten sentirnos competentes en diferentes situaciones y escenarios as como
obtener una gratificacin social.
Hacer nuevos amigos y mantener
nuestras amistades a largo plazo,
expresar a otros nuestras necesidades,
compartir nuestras experiencias y
empatizar con las vivencias de los
dems, defender nuestros intereses,
etc. son slo ejemplos de la
importancia de estas habilidades. Por
el contrario, sentirse incompetente
socialmente nos puede conducir a una
situacin de aislamiento social y
sufrimiento psicolgico difcil de
manejar.
Todas las personas necesitamos crecer en un
entorno socialmente estimulante pues el
crecimiento personal, en todos los mbitos,
necesita de la posibilidad de compartir, de ser
y estar con los dems (familia, amigos,
compaeros de clase, colegas de trabajo,
etc.). Baste recordar los esfuerzos que, tanto
desde el mbito educativo como desde el
entorno laboral, se realizan para favorecer un
clima de relacin ptimo que permita a cada
persona beneficiarse del contacto con los
dems, favoreciendo as un mejor rendimiento
acadmico o profesional.

Objetivos de las relaciones interpersonales


Desarrolla destrezas para optimizar la autoestima, las habilidades interpersonales,
comunicacin, liderazgo, control de reacciones tradicionales, malos entendidos, los
miedos frente a las situaciones de autoritarismo, logro del respeto, manejo de la
competencia, y se mecanicen conductas adecuadas, respetando el "ser" propio y
construyendo un "hacer" muy eficaz.
A travs de las Relaciones interpersonales
se aceptar al otro como diferente y desde
ese lugar, la EMPATA ser el denominador
comn de las conductas asumidas. Se
aprendern mtodos para volverse
atrayente, convincente, interesante y
seductor desde lo intelectual y actitudinal. Se
aprender a ser un buen comunicador.
Motivar a los dems logrando que cooperen
en forma entusiasta. Se pretender un lder
democrtico y participativo.
No se le temer a los desafos y a los
errores, ya que sern vistos como parte
del aprendizaje. Sern tomados como
oportunidades para afrontar nuevas
situaciones desafiantes. Se fijarn
objetivos claros y especficos y el estrs
ser controlado con inteligencia y
habilidad. Entrar en juego la accin ms
que la preocupacin: la pauta ser
ocuparse y no preocuparse.
Durante el entrenamiento se obtendr la capacidad de ejercitar todo lo aprendido,
en la vida familiar, social, profesional y laboral.

El hombre como ser social


El ser humano es social de manera innata aunque es cierto que esta tendencia se
ve modificada a lo largo del tiempo por cuestiones ambientales o culturales, siendo
ms acentuada en unas personas que en otras.
Existen numerosas evidencias que provienen de la psicologa del desarrollo, la
biologa evolutiva y las neurociencias, que avalan ampliamente la idea de que la
cognicin y neurofisiologa de nuestra especie est compuesta de multitud de
mecanismos y estructuras neuronales que nos conectan los unos con los otros.
Una de las principales maneras de conseguir esa conexin es a travs de las
emociones. stas comunican una gran cantidad de informacin sobre el estado del
emisor, pero tambin tienen la funcin de actuar como pegamento social entre los
diferentes miembros de un grupo, vinculando a unos con otros por medio de
relaciones afectivas.
Pero la importancia de estos contactos
sociales van an ms all ya que parecen
ser necesarios para un correcto desarrollo
mental.
El ser humano es un ser social por
naturaleza lo que hace que siempre busque
compaa, formas de asociarse con otros
seres humanos y formas de cmo lograr
mejores resultados en sus relaciones
sociales.
Este instinto nos lleva a desarrollar formas de vida cada vez ms complejas y a la
vez a acumular una serie de conocimientos que nos han permitido, poco a poco, ir
comprendiendo lo que llamamos realidad.
Investigaciones recientes muestran algunos beneficios asombrosos de la vida en
sociedad. Por ejemplo, en un experimento se provoc dolor a propsito a un conjunto
de personas para lo cual se les dividi en dos grupos con condiciones diferentes. En
uno de ellos, los sujetos de estudios estaban acompaados de otras personas y en
el otro deban hacer frente al dolor solos. Los resultados probaron que la percepcin
del dolor es menor cuando se produce en compaa de otros.