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Mendoza Espino Juan Luis

Grupo: 2855

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO
FACULTAD DE ESTUDIOS SUPERIORES IZTACALA
PSICOLOGÍA EXPERIMENTAL LABORATORIO VIII
ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES (EHS)
Existen grandes dificultades a la hora de definir qué es una conducta socialmente
habilidosa. A lo largo del tiempo se han suscitado diferentes concepciones sobre
como se definiría una conducta socialmente hábil, al punto en que aun no es
posible dar una definición concreta sobre las habilidades sociales. Definir qué son
las habilidades sociales comprende una serie de elementos que intervendrían en
el momento de definir tal concepto. Factores como la cultura y patrones de
comunicación varían de un contexto cultural a otro, inclusive dentro del mismo
contexto. Sin embargo, existe la posibilidad de concretar una definición que se
aproxime a lo que se intenta explicar:
“La conducta socialmente hábil es un conjunto de conductas emitidas por un
individuo en un contexto interpersonal que expresa los sentimientos,
actitudes, deseos, opiniones o derechos de ese individuo, de un modo
adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás, y que
generalmente resuelve los problemas inmediatos de la situación mientras
minimiza la probabilidad de futuros problemas (Caballo, 1986)”.

A raíz de esto, surgen una forma terapéutica denominada Entrenamiento en
Habilidades Sociales (EHS). El EHS se podría definir como un enfoque general de
terapia dirigido a incrementar la competencia de la actuación en situación críticas
de la vida (Goldsmith y McFall, 1975, citado en Caballo, 1986), como un intento
directo y sistemático de enseñar estrategias y habilidades interpersonales a los
individuos con la intención de mejorar su competencia interpersonal. El EHS
comprende de un enfoque conductual donde el objetivo es la adherencia de
respuestas en el repertorio conductual del sujeto que no puede implementar de
alguna forma una solución inmediata a la demandas sociales.
El entrenamiento en habilidades sociales comprende cuatro diferentes enfoques:

Se emplean procedimientos tales como seguimiento de instrucciones. es decir. Una vez que se identificaron las áreas el siguiente paso consiste en analizar por qué el sujeto no se comporta de forma socialmente adecuada. La reestructuración cognitiva tiene lugar de forma indirecta. Entrenamiento en solución de problemas. en este punto. Reducción de la ansiedad. en donde se enseña al sujeto a percibir correctamente los “valores” de todos los parámetros situaciones relevantes. Puede ser necesario que para comenzar con el entrenamiento el sujeto aprenda a relajarse antes de abordar diferentes situaciones problemáticas. puede emplearse directamente una técnica de relajación o la desensibilización sistemática. esta disminución de consigue de forma indirecta. Entrenamiento en habilidades. ayudando al individuo en expresarse libremente para conseguir los objetivos propuestos. En este sentido. se practican y se integran en el repertorio del sujeto.Mendoza Espino Juan Luis Grupo: 2855 1. modelado. 4. la adquisición de nuevas conductas modifica las cogniciones del sujeto a largo plazo. es importante considerar que para el desarrollo del EHS podamos considerar en una primera fase la construcción de un sistema de creencias que mantenga el respecto por los derechos personales y de los demás. cogniciones y/o actitudes del sujeto. es recomendarle que el comportamiento asertivo es más adecuado y reforzante que otros estilos de comportamiento. diferente terapeutas señalan que es importante poner un énfasis en inducir una actitud positiva y entusiasta hacia el EHS. 2. el ensayo de conducta. en donde se intentan modificar valores. llevando a cabo la nueva conducta mas adaptativa. El procedimiento para llevar a cabo el Entrenamiento en Habilidades consiste en identificar primero las áreas especificas en las que éste tiene dificultades. A partir de esto. No obstante. donde se enseñan conductas especificas. 3. Restructuración cognitiva. . Normalmente. la retroalimentación y el reforzamiento. creencias.