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Desnutricin

La desnutricin infantil es una enfermedad.


Desnutricin y malnutricin

Suele confundirse el trmino desnutricin con el vocablo malnutricin, sin


embargo, no son lo mismo, la palabra desnutricin se refiere a la ausencia de
ingesta de alimentos, por lo tanto, ausencia de caloras y protenas, mientras
que malnutricin es asociada a la deficiencia, exceso o desbalance en la
ingesta de uno o varios nutrientes que requiere el organismo.

Causas de la desnutricin

La principal causa y la ms comn es la falta de ingesta de alimentos, lo que


lleva a que el cuerpo gaste mas energas de la comida que consume, sin
embargo, existen circunstancias ambientales, sociales y polticas que pueden
incidir en la desnutricin de una persona, as como patologas mdicas que
produzcan la no absorcin, o absorcin deficiente de los nutrientes necesarios.

En el primer grupo podemos citar las hambrunas, guerras, conflictos armados,


desplazamientos de poblaciones, sequas, plagas, as como, la ms relevante
de todas, la pobreza, como se puede observar especficamente en las pases
africanos, exceptuando frica del Sur, y pases en vas de desarrollo de
Amrica Latina.

Dentro del segundo encontramos la anorexia, la bulimia, celiaquia, depresin,


problemas gastrointestinales. La desnutricin puede llegar a concluir en dos
enfermedades: la primera es kwashiorkor, que es causada por la insuficiencia
de protenas en la dieta y la segunda marasmo, que genera una flaqueza
exagerada a falta del consumo total de caloras en la dieta.

La desnutricin puede darse incluso en la gestacin del feto lo que puede


complicar el desarrollo normal del embarazo, y que puede llegar a causar que
el bebe nazca con muy bajo peso, sea un nio enfermizo, muy propenso a
infecciones, dbiles y con problemas de desarrollo intelectual y de aprendizaje.
Consecuencias

La desnutricin puede conllevar a varios problemas de salud, dentro de los


cuales podemos nombrar, la afeccin del corazn de la persona, ya que este
pierde msculos lo que lo hace tener latidos dbiles generando insuficiencia
cardaca que puede generar la muerte.

Afecta el sistema inmune, lo hace dbil y lo hace propenso a la persona a sufrir


de muchas enfermedades, as como, infecciones, debido a la falta de glbulos
blancos en el organismo producto de la falta de ingesta de alimentos, lo cual,
hace que la persona sea enfermizo y que las enfermedades sean difciles de
curar, as como afecta a la cicatrizacin ya que la hace mucho mas lenta.

La persona puede sufrir problemas para el aprendizaje, retencin de la


memoria y en su desarrollo intelectual adecuado. De igual manera se puede
generar un cuadro anmico en la persona, lo cual afecta directamente a la
sangre de sta.

Prevencin

La manera ms fcil de prevenir la desnutricin es a travs del consumo


adecuando de los alimentos y caloras que generen nutrientes y energa que
necesita el cuerpo y el organismo para su correcto funcionamiento y desarrollo.
Es importante mantener una alimentacin adecuada y balanceada que permita
aportar todo aquello que el cuerpo necesita, tanto las caloras, energas y
grasas para evitar una desnutricin.

En las mujeres embarazadas es importante comer todos los nutrientes


necesarios, estar bien alimentada, as como, la ingesta de vitaminas
adicionales que puedan ser absorbidas por el bebe.

Los bebes, nios y adolescente deben ser bien alimentados, as como, gozar
del servicio de un pediatra que monitoree los valores de crecimiento,
especficamente de talla y peso, para verificar que el crecimiento se encuentra
en los niveles normales para su edad. Todo esto debe ser acompaado del
consumo de leche en los ms pequeos e ir mejorando su dieta y alimentacin
dependiendo de su edad.

Mantener una alimentacin adecuada, balanceada y en algunos casos dieta


saludable, hace que el organismo logre un equilibrio corporal que mejora la

calidad de vida de las personas y evita problemas y enfermedades como la


desnutricin.
Anemia por diferencia nutricional[editar]
La anemia se debe a un aporte insuficiente de Fe, fosfatos, vitaminas B12,
vitamina E y protenas. Un dato muy importante sobre las anemias en la
infancia es que pueden retrasar el crecimiento y desarrollo.

Qu es la Anemia?
La anemia es una enfermedad en la que la sangre tiene menos glbulos rojos de lo normal.
Tambin se presenta anemia cuando los glbulos rojos no contienen suficiente hemoglobina. La
hemoglobina es una protena rica en hierro que le da a la sangre el color rojo. Esta protena les
permite a los glbulos rojos transportar el oxgeno de los pulmones al resto del cuerpo.
Si usted tiene anemia, su cuerpo no recibe suficiente sangre rica en oxgeno. Como resultado,
usted puede sentirse cansado o dbil. Tambin puede tener otros sntomas, como falta de
aliento, mareo o dolores de cabeza.
La anemia grave o prolongada puede causar lesiones en el corazn, el cerebro y otros rganos
del cuerpo. La anemia muy grave puede incluso causar la muerte.

Sntomas
Si la anemia es leve o si el problema se desarrolla lentamente, es posible que
usted no tenga ningn sntoma. Los sntomas que pueden producirse primero
incluyen:

Sentirse malhumorado

Sentirse dbil o cansado ms a menudo que de costumbre, o con el ejercicio

Dolores de cabeza

Problemas para concentrarse o pensar


Si la anemia empeora, los sntomas pueden incluir:

Color azul en la esclertica de los ojos

Uas quebradizas

Deseo de comer hielo u otras cosas no comestibles (sndrome de pica)

Mareo al ponerse de pie

Color de piel plido

Dificultad para respirar tras actividad leve o incluso en reposo


Lengua adolorida