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El Tringulo Ofensivo

La tctica deportiva es sin ninguna duda, una de las cosas que el pblico aficionado en
general no es capaz de percibir, y estoy hablando en general, no solo de baloncesto. La
tctica es la manera en la que un equipo formado por varios deportistas es capaz de
distribuirse en la zona de juego. De esta manera, cada deportista sabe donde debe
jugar, como debe hacerlo y que debe hacer en cada momento. El baloncesto no es una
excepcin a estas normas.
A pesar de lo que muchos podis pensar, los equipos en la NBA tambin usan tcticas
de juego, o al menos muchos de ellos. Algunos equipos tienen tcticas defensivas muy
marcadas, como puede ser la zona 2-3 de Phoenix, los intentos de zona que usa
Toronto o las dobles defensas muy bien ejecutadas contra grandes jugadores como
Lebron o Kobe. Tambin se utiliza tctica ofensiva, en muchos casos menos elaborada
que en equipos europeos, pero en otros casos muy estudiada. El mejor ejemplo que se
me ocurre es Boston, donde los jugadores siempre tienen posiciones de tiro con
ventaja gracias a la tctica usada. Otro ejemplo totalmente distinto es el tringulo
ofensivo que usa Phil Jackson en los Lakers, y ya que no mucha gente entiende muy
bien como se hace y que consigue, he decidido tratar de explicarlo.
Primero un poco de historia. El tringulo ofensivo es como la receta familiar de la salsa
de tomate, pasa de generacin en generacin y solo puedes probarla con todo su sabor
de alguien que sabe hacerla. Pues esta receta familiar fue creada por Sam Barry,
entrenador con mucho recorrido en ftbol americano, bisbol y baloncesto. Este se la
paso a Tex Winter en los aos 40. Tex la perfecciono y la utilizo en baloncesto
universitario en sus aos como entrenador. Despus, este se convertira en asistente
personal de Phil Jackson en Chicago. Phil y su asistente decidieron usar las tcnicas del
tringulo ofensivo para evitar las "Jordan Rules" que dificultaban el flujo de ataque en
los Bulls. La repercusin fue inmediata, el equipo mejoro hasta convertirse en el mejor
de la liga, y Jordan se convirti en el mejor jugador de todos los tiempos. Los Bulls
ganaron con este sistema 6 anillos de la NBA.

Phil Jackson y Tex Winter en una charla tcnica

Ahora las explicaciones bsicas. El tringulo ofensivo es un sistema diferente al resto


por varias razones, dos son las ms importantes: el buen uso del espacio y
que cada jugador tiene responsabilidades en ataque. Todos tienen posibilidad de
generar jugada o de anotar, y por tanto, no hay necesidad de tener un base que
marque jugada. Los jugadores en este sistema necesitan una serie de requisitos
especiales: buen entendimiento tctico, movilidad y buena capacidad de pase. Por eso
a veces ves jugar en los Lakers a jugadores que no tendran hueco en otros equipos.

Bueno, vayamos ms al grano. La tctica se llama as por la disposicin en la que se


colocan los jugadores en la cancha. Se puede ver en la imagen el tringulo formado
por los tres jugadores que estn en el lado del baln. A esta zona de la cancha se la
conoce como Strong Side (Lado Fuerte), la otra parte se la conoce como Weak
Side (Lado
Dbil).

En principio el juego se desarrollara por la zona donde esta el tringulo, sin embargo,
segn como transcurra la jugada, se podran generar muchas variantes que llevaran la
pelota al Weak Side para hacer una jugada desde all, o para formar otro tringulo. Y
es que esto ltimo es otra de las constantes de esta tctica, el sistema busca de
nuevo al sistema hasta encontrar un hueco en la defensa.
Pero como se juega? Como hace cada jugador para saber lo que tiene que hacer? O
para saber donde se pone? Como cualquier otro sistema tctico, el equipo ejecuta
acciones, la defensa reacciona y a su vez el sistema reacciona a esa defensa. Lo que
hace especial al tringulo ofensivo es que cada jugador tiene decisiones tcticas y debe
reaccionar con cada evento que se produzca en el juego. As mismo, cuando un
jugador tiene la pelota en ataque, esta ante lo que se conoce como Moment of
Truth (Momento de la Verdad), y debe decidir que movimiento hacer estudiando la
defensa rival. Ante ese movimiento los jugadores actan tacticamente para seguir con
las posibles jugadas. Parece un poco complicado, pero vindolo en directo se ven
claramente estos conceptos.
Y ahora unos ejemplos para explicar como funciona:

Ejemplo

1:

Two-Pass

to

the

Center

Todo empieza con la disposicin inicial tpica del tringulo ofensivo

La jugada se inicia. (2) hace un pase al poste bajo para que reciba uno de los pvots
(4). Inmediatamente las otras dos puntas (3) y (2) del tringulo, pasan al jugador que
acaba de recibir cruzndose y provocando bloqueos involuntarios que faciliten la salida.

La jugada continua, (3) sigue su camino hasta la lnea de tiro exterior y (2) va hasta el
otro lado de la pista, recibiendo un bloqueo del otro pvot (5). Ahora (4) tiene un
aclarado en la pista y podra ejecutar una jugada individual.

En este caso, un buen posicionamiento defensivo del contrario o un dos contra uno
sobre (4), provoca que se haga una cadena de pases buscando a un tirador libre. La
pelota llega hasta el jugador (2) que puede realizar un lanzamiento de tres.

En caso de no tener tiro o posibilidad de penetracin se debe iniciar una nueva jugada.
En un equipo normal, la pelota debera llegar hasta el base o hasta un jugador con
posibilidad de jugar un ataque. En el sistema de Phil Jackson no hace falta, ya que la
ejecucin de la jugada anterior a formado un nuevo tringulo. Pero veamos otro
ejemplo ms.
Ejemplo

2:

Back

Door

Step

La jugada se inicia con el tringulo ofensivo. En este caso coinciden en el Weak Side
Pau Gasol (4) y Kobe Bryant (2), menudo lado dbil.

El jugador con la pelota (1) no consigue un pase interior. El jugador (2) tambin esta
bien marcado, el jugador (4) se da cuenta y se beneficia del hueco en el interior
pidiendo la pelota para el pase.

(1) le pasa la pelota a (4), al mismo tiempo que (2) empieza un movimiento de
penetracin alrededor del pivot.

Al pasar cerca de (4), este le da la pelota a (2). Automaticamente se crea un bloqueo


para que (2) pueda penetrar a canasta y anotar facilmente.

Si la defensa consigue adelantarse al movimiento y Kobe no puede anotar, este debe


doblar la bola al jugador que este libre. Las opciones son numerosas y muy ventajosas
para el jugador que recibe. Lo normal sera un tiro de tres por parte de (1) o (3).
Podis verlo ya verdad? Si no existe posibilidad de tiro y la jugada continua, se vuelve
al tringulo inicial.
Os dejo esto para empezar. Estoy preparando ms jugadas para que podas ver lo
eficiente que es el tringulo ofensivo si se juega con los jugadores adecuados. Adems,
explicare la importancia de Kobe Bryant o de Pau Gasol en este sistema, y os enseare
las jugadas que tanto les hacen brillar.

Ejercicio 2

Se trata de un contraataque 3x0, que comienza tirando el baln a la


canasta propia, de forma que el jugador que coge el rebote (1) pasa
rpidamente a uno de los otros dos (2), que previamente se han abierto
a las bandas. El que recibe (2) avanza botando hacia al centro, mientras
que el (1) pasa a la banda de (2). El que va botando por el centro (2)
pasa al de la otra banda (3) que es el encargado de finalizar el
contraataque. El objetivo de este ejercicio es aprender las rotaciones
que se deben seguir en un contraataque clsico en el que intervengan
tres atacantes.

El contraataque se convierte en un 3x1 que pasa a ser un 3x2 con la


incorporacin de otro defensor. Se parte desde el centro del campo, los
tres atacantes salen hacia la canasta contraria en la cual se encuentra
un nico defensor. El otro defensor sale de unos 5 metros detrs de los
atacantes en cuanto estos comienzan a botar el baln. El objetivo es
doble: intentar facilitar la labor a los atacantes, ya que an es pronto
para introducir el 3x2, y hacer que stos realicen el contraataque a la
mayor velocidad posible, antes de que el segundo defensor se una a la
jugada.

Ejercicio 5

En el ejercicio anterior ya se incorpora el segundo defensor desde el


principio, de forma que el contraataque es un 3x2 desde su inicio. Los
atacantes salen desde el centro del campo, y los defensores eligen el
tipo de defensa. As, los atacantes, en funcin de la defensa, debern
elegir entre penetrar directamente, abrirse y buscar un pase exterior del
que penetra para intentar el que recibe un tiro de tres, pasar a uno de
los jugadores que avanzan por el lateral y penetran, etc. El objetivo es
ante todo fomentar la rapidez mental para buscar la solucin ptima en
el menor tiempo posible, lo cual se reproducir en los partidos con
mucha frecuencia.

Ejercicio 6

Contraataque 2x2. Se colocan dos defensores en una canasta en la


lnea del tiro libre. Los dos atacantes se sitan uno en la lnea de 6,25 en
su parte frontal, con el baln, y otro debajo de la canasta. El que tiene el
baln lo pasa a uno de los defensores, que comienzan el contraataque
hacia la otra canasta. As se realiza un contraataque muy parecido a las
situaciones reales del juego, en que los atacantes van a gozar de una
superioridad inicial slo si consiguen realizar dicho contraataque
rpidamente antes de que el otro defensor les alcance.

Ejercicio 7

Para dotar de mayor intensidad a los contraataques y buscar


el cambio rpido del papel de atacante al de defensor (con lo
que se dar una mayor proximidad a lo que ser el juego real)
se introduce el 3x2 2x1 continuo. As, tres jugadores atacan
contra dos defensores. Una vez se produzca la canasta o cojan
el rebote los defensores, estos atacan la canasta contraria,
mientras que el atacante que haya lanzado debe defenderles.

En esta nueva jugada, el jugador que enceste o el que coja el


rebote sale de nuevo hacia la canasta contraria, unindosele
otros dos jugadores que estn en las bandas esperando, para
cerrarse as la rotacin.

Ejercicio 8

Se realiza un contraataque 4x3. La jugada se inicia con dos equipos,


uno de tres jugadores y otro de cuatro, movindose dentro de la lnea de
6,25. El entrenador lanza el baln a canasta. Si encesta, el equipo de
cuatro debe sacar rpidamente y organizar el contraataque, mientras el
equipo de tres debe bajar a defender. Si falla y el equipo de tres
jugadores coge el rebote, debe intentar tirar de nuevo y encestar, con lo

cual se iniciara el contraataque. Si el rebote lo coge el equipo de cuatro


jugadores, de igual forma, debe iniciar el contraataque con la mayor
velocidad posible. Es importante que el jugador que coja el rebote lo
saque hacia una de las bandas y que los jugadores que no lo cogen se
abran hacia las bandas y lo ms adelante posible. El objetivo es realizar
un contraataque con el mayor nmero de jugadores implicados en una
situacin real de juego, ya que no se sabe quien coger el rebote y
cuando se iniciar el contraataque. Dado el objetivo que se persigue,
este mismo ejercicio se puede realizar en 5x4.

Ejercicio 9

Se realiza un ejercicio que integra gran parte de los conceptos


estudiados durante dicha sesin ms suave, pero se elimina la defensa
en una parte del mismo para hacerlo ms suave. El ejercicio comienza
con un contraataque 5x0, en el cual un jugador coge el rebote en la

canasta propia y pasa al que mejor situado est en la banda. Se trata de


alcanzar la canasta contraria lo ms rpidamente posible y lograr la
canasta. Es importante que todos los jugadores toquen el baln para que
se pueda desarrollar correctamente la parte siguiente del ejercicio. Al
encestar, el jugador que ha encestado y el ltimo que ha tocado el baln
previamente pasan a defender en la otra canasta, realizando los otros
tres un contraataque 3x2. En este nuevo ataque, el que tira y el ltimo
que ha tocado el baln se retiran despus del lanzamiento (se consiga la
canasta o no), y el que coge el rebote pasa a jugar un 2x1 con el jugador
al que elija pasar como compaero. Cuando llegan a la canasta
contraria, de nuevo el que consigue la canasta se retira, y el que coja el
rebote juega un 1x1 hacia la canasta contraria.

Puntuacin:
3
EJERCICIO 2X2. TRABAJO DEFENSIVO LNEAS DE PASE, Y AYUDAS.

Ejercicio simple en cuanto a la distribucin, y organizacin de nuestros jugadores,


contamos con dos filas, en ellas, encontraremos un atacante, y un defensor. En el
eje central del campo, estar un
jugador, o el entrenador, que
actuar como pasador.
Ambos atacantes realizarn fintas de
recepcin para obtener lneas de
pase claras, que les permitan recibir
el baln, que podr entrar a
cualquiera de los dos lados.
Es posible que tu navegador no
permita visualizar esta imagen.
Una vez que uno de los dos
atacantes ha conseguido recibir el
baln, convertiremos el ejercicio en
2x2. Para el ataque podremos poner
las normas que nos parezcan
apropiadas, limitar el nmero de
botes por atacante, incluir lmite de
tiempo para la finalizacin, delimitar
las zonas de recepcin de los
atacantes, o exigir determinados
movimientos tcticos en funcin de
los objetivos que nos marquemos.
Pero ahora haremos especial
hincapi en el trabajo defensivo. En
un ejercicio simple, como
aparentemente es ste, la misin del entrenador ser la de facilitar detalles tcnicos, y
tcticos, que permitan que el ejercicio adquiera calidad.
Lo primero ser el trabajo en individual sobre la lnea de pase, evitaremos sobre marcar
en exceso, dado que nos pueden realizar una puerta atrs. Cobra vital importancia el
trabajo de las manos, normalmente le pido a mis jugadores que hagan dudar al pasador.
El trabajo tcnico sobre la posicin corporal, y el equilibrio es fundamental. En funcin de
la categora en la que estemos podremos incluir un trabajo de contactos sobre el atacante.
Es necesario que el jugador aprenda a distinguir lado fuerte, y lado dbil (tambin llamado
lado de baln, y no baln). En el momento que se haya producido la recepcin de baln
por parte de uno de los atacantes, pediremos al defensor del lado contrario que forme un
tringulo respecto a su jugador, y a baln, adems debemos exigirle que uno de sus pies
pise zona. Si el defensor de baln es superado por su atacante, el defensor del lado
contrario debe llegar a tiempo a realizar la ayuda defensiva para frenar la penetracin.