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COORDENADORIA DE ESTGIO

COMO ELABORAR UM CURRCULO


1 INTODUO:
O QUE UM CURRCULO?
Currculo = curriculum vitae = curso da vida
um breve relato, uma carta onde o profissional expe sua autobiografia, sua vida,
sua personalidade;
uma forma do profissional se apresentar para o mercado, mostrar sua cara, sua
imagem, o que sabe fazer, sua experincia, vivncia, formao e praticar o seu
marketing pessoal;
QUAL O OBJETIVO DO CURRCULO?
mostrar o que voc sabe (conhecimento, habilidade), sabe fazer (experincia,
competncia, formao) e sabe ser (postura, comportamento, comunicao);
seduzir as pessoas, despertar a ateno e o interesse do leitor;
fazer com que voc passe adiante num processo seletivo;
destacar seu valor para um potencial empregador;
Qualificaes e experincias so s uma parte do seu perfil profissional. Seu modo de
agir e pensar so to importantes quanto. As empresas se interessam mais pelo que
voc pode fazer no futuro do que fizeram no passado;
PARA QUEM ELABORAR UM CURRCULO?
Para o selecionador de pessoal de um setor de Recursos Humanos;
Diretamente para o empregador;
Para um headhunter;
QUAIS AS CHANCES DE SER APROVADO?
Estatisticamente 80 % dos currculos recebidos pelas empresas simplesmente vo para
o lixo, 15 % vo para o arquivo e somente 15 % so chamados para entrevista;

2 TIPOS DE CURRCULOS:
CRONOLGICO = lista o seu histrico profissional a partir da atualidade. Utilizado
quando se quer buscar trabalho na mesma rea de atuao que est atualmente;
FUNCIONAL = destaca as suas principais habilidades em vez de realar a trajetria
profissional. Utilizado na busca do primeiro emprego ou quando se quer mudar de
carreira;
DE UMA PGINA = resume sua carreira e ressalta progressos.

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3 COMO TORNAR UM CURRCULO ATRATIVO:


Considere que o responsvel pela seleo de uma empresa receba dezenas de currculos, mas
s dispe de uma vaga. Como fazer para voc ser selecionado ou pelo menos para a
entrevista.
No deve ser esquecido que o recrutador ou entrevistador vai ler seu currculo em alguns
poucos segundos, portanto a nica maneira de voc ter sucesso chamar a ateno e despertar
o interesse do leitor, no sentido que ele tenha vontade de conhec-lo. Para isso necessrio
que o currculo seja:
INTERESSANTE = o currculo deve chamar a ateno do leitor, em funo
principalmente de seu contedo e de sua apresentao, de sua forma grfica, de sua
esttica e sobriedade. A diferenciao deve se feita pela forma inteligente de se
apresentar s informaes destacar pela sua forma;
ADEQUADO = sem conhec-lo pessoalmente, o leitor deve ler o seu currculo e
achar que voc a pessoa certa para o cargo, ou seja, suas qualificaes, formao e
personalidade se enquadram perfeitamente as exigncias da funo em questo. Por
isto importante antes de tudo saber o que a empresa est procurando e se adequar a
isto, ou deixar claro que voc possui estas habilidades;

4 CARACTERSTICAS DE UM CURRCULO:
DEVE SER PERSONALIZADO = deve ter uma adequao entre a personalidade do
profissional e a personalidade da empresa a que se destina e as caractersticas do
cargo;
DEVE SER DIFERENCIADO = deve chamar a ateno. necessita que seja
esttico com sobriedade;
DEVE TER UM BOM CONTEDO = deve ter uma forma inteligente de apresentar
as informaes, de mostrar sua personalidade, formao e qualificaes. O currculo
o retrato escrito a o veculo de propaganda do profissional;

5 PARTES DE UM CURRCULO:
NOME = deve ser colocado em primeiro lugar, de forma destacada;
IDENTIFICAO = mencionar a data de nascimento (no a idade), estado civil,
nmero de filhos (no necessrio mencionar nome e idade), endereo, telefone
(DDD), e-mail. Tambm pode ser mencionado se est disponvel para viagens ou
ainda se est disposto a mudar de cidade. Evite mencionar nesta etapa ttulos ou
referncias pomposas (MsC, PhD, Dr. Etc.). Informe sua nacionalidade apenas se for
relevante;
OBJETIVO = mencione qual o seu interesse, que cargo ou em que funo deseja ou
est preparado para atuar. Se estiver respondendo a um anncio obviamente o cargo
em questo deve ser mencionado;
SUMRIO = faa um breve resumo de sua carreira, sua estratgia, por onde passou,
onde atua, formao e seus objetivos.

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ESCOLARIDADE = relacione cronologicamente de forma decrescente os cursos de


formao bsica como segundo-grau, graduao e ps-graduao. Cite o nome do
curso, a instituio de ensino, cidade, se concludo ou no, e a data de concluso.
Somente cite os cursos de primeiro e segundo grau se for relevante para o cargo ou a
personalidade da empresa (Exemplo: segundo-grau profissionalizante, curso primrio
que usam lnguas, formao no exterior, etc);
OUTROS CURSOS = apresente a relao dos principais cursos e treinamentos
realizados ou que faam sentido para a empresa. A ordem pode ser feita de acordo
com a importncia para o ponto de vista do empregador ou cronolgica decrescente.
Relacione o nome do curso, instituio e data de concluso. Eventualmente pode ser
mencionada a importncia deste curso para a sua formao profissional. Restrinja-se
aos cursos mais recentes e importantes. Evite mencionar treinamentos que no estejam
relacionados com o cargo;
EXPERINCIA PROFISSIONAL = mencione as empresa, os cargos ocupados, o
perodo, o tipo de atividade desenvolvida e principalmente os aprendizados,
resultados, inovaes ou contribuies realizadas. Mencione no somente aspectos
tcnicos, mas tambm que envolve sua personalidade, como trabalhar sob-presso,
experincia em chefia de equipes, etc. Se preocupe em no somente listar descries
profissionais, mas tambm mencionar como foi o seu desempenho nas atividades
realizadas. Mas no exagere. Cite o fato, a qualificao e o resultado. Quando
citar a empresa descreva rapidamente a sua atividade central. A descrio das
empresas anteriores deve ser mais curta. Empregos mais recentes exigem uma
descrio mais completa de seus progressos, responsabilidades e conquistas. Caso
tenha atuado mais de uma vez na mesma empresa, ou funes diferentes, mencione as
datas de incio e fim e faa subitens para cada funo exercida;
EXPERINCIA INTERNACIONAL = relate experincias no exterior como ter
vivido em outros pases, ter realizado viagens de estudos, negcios, visitas, estgios,
cursos, congressos, etc. Importante mostrar seus horizontes e a familiaridade com a
lngua e cultura estrangeira;
IDIOMAS = indique que idiomas voc conhece e o nvel (bsico, intermedirio,
avanado, fluncia), bem como o tipo de conhecimento (leitura, conversao e
escrita). Se dominar a lngua cite no item cursos os cursos realizados;
CONGRESSOS = se for relevante para o cargo mencione a participao em
congressos, seminrios e simpsios. No perca espao com coisas muito antigas;
TRABALHOS PUBLICADOS = mencione trabalhos tcnicos ou cientficos
apresentados e/ou publicados em anais de congressos ou revistas especializadas.
Tambm mencione eventuais livros que tenha escrito ou publicado;
PRETENSO SALARIAL = o salrio, a princpio, a ltima coisa a ser discutida,
no entanto as empresas colocam como um dos primeiros critrios a serem utilizados
para seleo de currculos. A princpio no deve se informado, mas se for solicitado
informe o valor pretendido de forma justa, nem muito baixa para que no seje
desvalorizado e nem muito elevado para que no seje descartado imediatamente.
Concilie sua valorizao com o valor de mercado e use o bom senso. A empresa no
vai pagar menos porque voc pediu pouco. Vai lhe pagar o que est sendo praticado
dentro da organizao. Uma alternativa informar o salrio na carta de apresentao e
no no currculo;
REFERNCIAS = se necessrio, cite alguns nomes, empresas ou instituies onde
trabalham e telefone para contato, de pessoas importantes que podem ser utilizadas
como boa referncia, com o qual voc j trabalhou e que conhea o seu desempenho

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profissional (Exemplos = ex-chefes, professores, etc). Em alguns casos as referncias


no so citadas se necessrio elas sero pedidas oportunamente;

6 HABILIDADES PESSOAIS:
Caracterstica, competncia, formao so importantes, mas tambm fundamental que o
currculo revele suas habilidades pessoais, seu talento, como:
QUALIDADES GERENCIAIS = liderana, planejamento e organizao, busca pela
qualidade, persuaso, etc;
PROFISSIONAIS = Conhecimento especializado, anlise e soluo de problemas,
comunicao oral, comunicao escrita, etc;
QUALIDADES EMPREENDEDORAS = viso comercial, criatividade e inovao,
pensamento estratgico, iniciativa, etc;
QUALIDADES PESSOAIS = sensibilidade interpessoal, flexibilidade, resistncia,
motivao, etc;
Lembre-se que possivelmente voc no tem todas estas habilidades desenvolvidas e alguma
at sejam deficincias. Explore aquelas que voc se ache realmente bom.

7 CUIDADOS:
PGINA INICIAL = uma pgina inicial bem feita pode despertar a receptividade do
leitor. Seu currculo deve se destacar na pilha daqueles que tm chance de ser
selecionado. Cada linha do currculo deve ser um convite para que se leia a linha
seguinte;
RESULTADOS CONCRETOS = exemplifique suas habilidades. Comprove que
possui tais caractersticas mediante conquistas conseguidas ou resultados concretos.
Isto aumentar a credibilidade de seu currculo;
TAMANHO = o que mais importa no currculo o seu contedo, conter informaes
relevantes, organizadas e no o tamanho propriamente dito. Apesar disto recomendase que currculo tenha no mximo quatro pginas. Lembre-se quanto mais longo for o
currculo, mas demorado para ler e menor o interesse do leitor;
APRESENTAO GRFICA = use um tipo, tamanho de letra e espaamento o
mais padro possvel. Use apenas uma fonte em todo o currculo. No use letras muito
pequenas. Use diferente tamanho de letras para os vrios tipos de informao. Para os
ttulos use tamanho 16 e para o texto tamanho 10 ou 12. Evite grifar demais as
palavras ou usar muito negrito para chamar a ateno. Excessos podem roubar os fatos
principais;
PAPEL = use um papel de boa qualidade, tamanho A4, na cor branca e garanta uma
boa qualidade de impresso. Papel muito fino no tem resistncia e grosso demais
dificulta o manuseio. Use envelope de tamanho apropriado. Se necessrio dobre o
currculo no mximo uma vez;
IMPESSOALIDADE = procure ser impessoal, dispense o pronome eu (eu fiz...,
eu sou...) e evite o possessivo (meu, meus);
FOCO NO LEITOR = preste ateno na linguagem adotada. Tente falar a mesma
linguagem de quem vai receber o currculo. Use a mesma linguagem do anncio,

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Destaque suas caractersticas pessoais que se encaixe no perfil solicitado. Cada


destinatrio tem expectativas que devem ser atendidas pelo contedo do currculo;
LINGUAGEM = procure no utilizar termos tcnicos ou jarges demais, a no ser
que o currculo seja endereado para uma pessoa da rea, familiarizado com a
nomenclatura. Jamais utilize gria. Tambm evite o uso de uma linguagem ou termos
formais demais. Escreva numa linguagem clara. No seja repetitivo;
CONFIANA = um item vital no currculo. importante transmiti-lo atravs da
lingaguem. Seje positivo;
CLAREZA = o currculo deve ser claro, sucinto e gostoso de ler, independente da
qualidade profissional da pessoa;
EXCESSO = tome cuidado para que seu currculo no fique recheado demais e
informaes importantes se percam no meio de aspectos irrelevantes;
NUMERAO = perodos longos reunindo muitas idias podem confundir o leitor,
como em textos corridos. Divida em subitens, mas evite o excesso. Busque um
equilbrio. Use o bom senso;
ABORDAGEM = um nico currculo no serve para todas as situaes. Para atender
as circunstncias necessrio modificar a abordagem. Molde o seu currculo para caso
especfico, destacando habilidades ou experincias buscadas pelo empregador. Em
alguns casos voc estar vendendo seu potencial e em outros a experincia;
INFORMAES DESNECESSRIAS = no currculo no h necessidade de
informar seu estado de sade, religio, dados de carteira de habilitao, nacionalidade,
passaporte, local de nascimento, cor, tendncias polticas, nome e idade dos filhos;
PERODO DE DESEMPREGO = se ocorrer que voc ficou um longo perodo
desempregado, no h como esconder isso. Tente explicar atravs de uma
argumentao prpria, como espera de uma nova oportunidade profissionais onde suas
qualificaes pudessem ser mais bem aproveitadas, realizao de cursos para
aprimoramento profissional, etc. Se estiver desempregado no momento no se esforce
em esconder a informao, isto pode depor contra voc;
TRABALHO TEMPORRIO OU ESTGIOS = mencione e destaque as
experincias obtidas;
RECM FORMADO = no porque a pessoa acabou de concluir sua formao
acadmica e est se lanando no mercado pela primeira vez no tm contedo para
elaborar um currculo. Seja criativo e organizado e relembre todas as coisas que voc
realizou ou participou e que pode ser mencionado, de forma a construir sua imagem
profissional e sua personalidade. As empresas tm programas de treinee que
justamente servem para contratar ou recrutar recm-formados. Comece com sua
formao em detalhe, resuma as conquistas mais importantes, especifique o objetivo
de sua carreira e descreva experincias e habilidades relevantes;
HIERARQUIZAO = o currculo deve exibir informaes hierarquizadas, das
mais essenciais para a menos importantes;
INTERESSES PESSOAIS = no mencione interesses os aspectos pessoais demais,
podendo dar margem a interpretaes. Mencione algo somente se tiver relacionado a
sua vida profissional. Se atenha aos sucessos profissionais e as conquistas pessoais;
OUTRAS ATIVIDADES = mencionar a prtica de certos hobbies (leitura, trabalho
voluntrio, esporte, etc) pode ser interessante para mostrar preocupao com a busca
do conhecimento, trabalho social, liderana, competitividade, esprito de equipe, etc;
ERROS = seu currculo absolutamente no pode conter erros, pois pode fazer voc
perder pontos preciosos e desmerecer outros pontos positivos. Portanto revise-o
atentamente quantas vezes forem necessrias antes de ter certeza absoluta que no

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contenha erros gramaticais ou ortogrficos. Solicitado a um conhecido que avalie o


revise o seu currculo;
TENHA TEMPO = reserve tempo para preparar seu currculo. Redija-o com ateno.
Procure a melhor ordem. Revise-o e admire-o. Seja preciosista. Veja se fcil de ler e
conciso;
DESTAQUE O POSITIVO = comece cada item sempre com um termo positivo,
entretanto, evite iniciar com uma qualificao como na qualidade de membro do
comit... ou no gerndio, como gerenciando a fbrica...;
NO MINTA = o currculo descreve sua trajetria profissional e deve ser positivo,
mas no deve ser utilizado para se fazer auto-elogios. No divulgue qualificaes que
no possui e nem coisas que no fez. Se for descoberto voc est automaticamente
descarta, pois no mostra confiana;
FOTOGRAFIA = s anexe se for solicitado, caso contrrio no anexe, pois pode
levar o leitor a fazer concluses subjetivas e precipitadas a seu respeito.