Muitos me perguntam sobre o meu trabalho

com a criana interior, s vezes com certa

timidez e at um receio em se mostrar
interessado em tal assunto.
Coisa de psiclogo, coisa de quem abraa
rvore, isso muito zen, no pra mim, no
preciso disso e tantos outros pr-conceitos que
surgem e que eu entendo e acolho com muito
respeito.
O tema comentado no Brasil ainda timidamente, artigos
circulam pela internet vez ou outra, mas percebo que no
trazem a profundidade que este trabalho promove.
Ento, ouso-me a compartilhar minha viso e experincia sobre
o tema.

A Criana Ferida

Toda criana, sem exceo, sentiu-se

ferida em algum momento da infncia.
O amor no foi sentido de for- O amor no foi sentido de forma
Sim, todas. Entendo
que
paisesperado
ma plena,
o suporte

veio, a proteo
e mes sofrem quando no
ouvem
isso, necessriaplena, o suporte esperado no veio, a
lhe foi dada, a incluso proteo necessria no lhe foi dada,
mas costumo dizer queno
faz
parte da
no aconteceu... Isso gera
a incluso no aconteceu...
evoluo e da misso de
vida
de cada
ento
sentimentos
de insignificncia, de incapacidade, de
um. realmente inevitvel.
no merecimento, de desamor.
E diversos bloqueios de desena partir da.
provinda rolam
de famlias

Seja a criana
funcionais ou no, com traumas mais
profundos ou com infncias bastante
saudveis, em algum momento ela
registrou e interpretou determinado
evento (ou eventos) de forma
negativa, causando-lhe dor e gerando
uma ferida central.

Isso gera ento sentimentos

de insignificncia, de
incapacidade, de no
merecimento, de desamor.
E diversos bloqueios se
desenrolam a partir da.

Crescemos e desenvolvemos estratgias

para suportar a dor sentida e para nos
proteger de novas reincidncias:
A criana que registrou severas crticas ou uma
disciplina rgida na infncia, e passa a incorporar um
severo crtico interno. Assim ela mesma se critica
incessantemente acreditando que dessa forma
pode se proteger das crticas externas.
A criana que registrou que o amor no vinha
gratuitamente, e passa a acreditar que precisa
comprar o amor dos outros, modelando seus
comportamentos e atitudes na busca incessante por
agradar os outros e assim ser amada.
A criana que registrou uma dubiedade na figura
de autoridade, ora percebendo-a de forma amorosa,
ora percebendo-a de forma excessivamente dura
e insensvel, e passa a desenvolver um senso de
desconfiana exagerado com tudo e com todos.
A criana que registrou um abuso de sua inocncia
(seja atravs de abusos verbais e/ou fsicos) e
passa a criar uma mscara superprotetora de
eu sou forte, testando os outros atravs de sua
fora. Ou ainda desenvolve outra proteo com a
mscara de eu no sinto, bloqueando o acesso aos
sentimentos e desenvolvendo prioritariamente as
capacidades mentais.

Entre outras feridas/registros e formas

de interpretao que geram, por
consequncia, estratgias diferentes
de bloqueio e proteo para sobreviver
no mundo adulto processos que o
trabalho com Eneagrama explica muito
bem e nos traz ainda mais recursos no
caminho de cura.
Os traumas podem ser severos
algumas vezes, mas tenho percebido
que, independentemente da

profundidade do trauma e
do registro que ele deixou,
o desenrolar dos bloqueios
acontecem inevitavelmente.

Bloqueios que nos causam dor, que nos

trazem problemas de relacionamento,
nos travam a fluidez da vida e surgem
nos momentos mais inoportunos de
nossa vida ou na hora das decises
mais difceis.
Vasculhar essa infncia causa medo, s
vezes pavor! No quero remexer nisso,
no quero sentir isso de novo, ou ainda
tentamos racionalizar Eu no tenho
nada a ser trabalhado. Mas enquanto

no nos dispusermos a esse

retorno, manteremos nossa criana
ferida l, sozinha num quarto
escuro, abandonada, chorando
e sentindo a dor que estamos,
arduamente, tentando evitar.

Se ns sobrevivemos na infncia com bem menos recursos do que temos hoje,

se conseguimos crescer e encontrar estratgicas (nem sempre saudveis) de
sobrevivncia, claro que seremos capazes hoje de revisitar esse poro onde
deixamos a nossa criana.

Reencontr-la, acolher a sua dor, oferecendo-lhe o amor que ela

necessita nossa funo prioritria e mais ningum pode suprir isso.

No h despertar de conscincia sem dor.

As pessoas faro de tudo, chegando aos limites do absurdo
para evitar enfrentar sua prpria alma.
Ningum se torna iluminado por imaginar figuras de luz,
mas sim por tornar consciente a escurido.
(Carl G. Jung)

A Criana divina
A boa notcia que, quando nos
Esses so atributos da Essncia,
dispomos a trabalhar com o resgate
dessa qualidade divina que existe em
dessas experincias atravs de
ns e que bloqueamos juntamente
tcnicas e exerccios vivenciais,
O amor no foi sentido de for-com a dor do trauma.
ma plena,
o suporte esperado
percebemos que no mesmo
local
no veio, a proteo necessria
onde acessamos a dor, acessamos
J dizia Mateus:
no lhe foi dada, a incluso
tambm a luz e a fora intrnseca
no aconteceu...que
Isso gera
ento
sentimentos
de insignos habita.
nificncia, de incapacidade, de
no merecimento, de desamor.
E diversos bloqueios de desenrolam a partir da.

Luz que traz espontaneidade,

leveza, liberdade, autenticidade,
serenidade, paz, equanimidade,
f, inocncia. Luz que irradia em

nossa vida, trazendo a resposta a

tantos porqus e a compreenso de
um sentido maior de existir, de nossa
misso de vida. Luz que cura!

Em verdade vos digo que

se no vos converterdes
e no vos fizerdes como
crianas, de modo algum
entrareis no reino dos
cus.

Como Gestalt-terapeuta, baseioQuando reencontramos nossa

me muito no aqui-agora. Assim, o
criana, ainda ferida, quando
importante no remexer o ba,
nos aproximamos e passamos a
cutucar a ferida e faz-la sangrar,
estabelecer uma relao sincera
remoendo o passado e encontrando
com ela, percebemos tamanho
O amor no foi sentido de for-culpados. O importante e o foco do
potencial de cura e ressignificao
ma plena, o suporte esperado
meu trabalho ajudar as pessoas a
das experincias traumticas.
Nossa
no veio, a proteo necessria
criana j carrega esse potencial
no lhe foi dada, a incluso revisitarem o poro e procurarem por
aconteceu... Isso gera
suas crianas.
em si, mas precisa desteno
reencontro
ento sentimentos de insigverdadeiro e regado de nificncia,
amor de incapacidade, de
no merecimento,
incondicional para acess-lo
e torn-de desamor.Reencontr-la, pedir-lhe perdo,
E diversos bloqueios de desenlo disponvel a ns.
rolam a partir da.
Quando enfim o acessamos,
entendemos o real significado do
perdo e do amor incondicional.
Perdo que liberta e amor que apenas
existe, sob nenhuma condio.
indescritvel!

deixar a dor doer sabendo que

agora, junto dela, temos um
potencial imensurvel de cura.

Encontrando sua Criana Interior

Materiais necessrios:

papel e caneta (desejvel usar lpis

de cor, giz de cera ou canetinhas
coloridas).
Voc est prestes a encontrar sua
criana interior. Procure um local
silencioso, faa algumas respiraes
profundas, oxigenando todas as
clulas do seu corpo. De olhos
fechados, imagine um lugar bonito
aonde voc e sua criana iro se
encontrar.
Garanta que seja um local seguro e
confortvel para ela. Pode ser um
ambiente cercado de natureza e
lindas rvores, ou prximo gua ou
montanhas. Ou voc pode imaginar

um aconchegante quarto. Deixe a

imaginao fluir!
1. Feche os olhos, e imagine-se neste
lugar. Na sua imaginao, visualize a
sua criana l com voc.
2. Como encontr-la? Como voc
a percebe? O que ela sente quando
est com voc? Dedique algum
tempo para perceber e refletir sobre
isso durante a sua visualizao.
3. Abra os olhos. Com sua mo no
dominante (mo direita para os
canhotos, e mo esquerda para os
destros), permita que a sua criana
interior se expresse com voc atravs
do desenho.

4. No seu tempo, deixe o desenho

fluir. No planeje nem tente
imaginar o resultado do desenho
antecipadamente. Isso parecer
estranho e lento, mas faz parte do
processo. Apenas seja paciente.
5. Com o desenho feito, pare e reflita
sobre essa experincia. Voc se
criticou pela maneira que sua criana
interior desenhou isso (com sua mo
no dominante)? Voc repreendeu
sua criana por ela no ter talentos
artsticos? Ou voc relaxou e se
divertiu permitindo que sua criana
fosse ela mesma e desenhasse sua
prpria maneira?

6. Olhe para o desenho. Como voc

se sente? O que essa criana quer
dizer para voc?
7. Anote todos os insights que
surgiram neste exerccio e agradea
sua criana.
Repita-o quantas vezes quiser.

Conversando com sua Criana Interior

Materiais necessrios:
papel e caneta

Olhe para o desenho da sua Criana

Interior, que voc fez no ltimo
exerccio. Voc est prestes a ter uma
conversa com ela, usando ambas as
mos.
1. Voc, como Adulto, ir escrever
com a sua mo dominante e sua
Criana Interior ir escrever com a
mo no dominante.
2. Abra a conversa dizendo sua
criana que voc quer conhec-la
melhor e saber como cuidar dela. E
deixe que ela te responda atravs da
sua mo no-dominante.

3. De acordo com a resposta dela,

siga interagindo (comentando ou
perguntando) atravs da sua mo
dominante. Dicas: pergunte pela
idade dela, como ela se sente, do que
ela gosta e do que ela no gosta e o
que ela quer/precisa de voc.
4. Voc tambm pode pedir sua
criana para fazer um desenho do
que ela mais deseja neste momento,
aqui e agora.
5. Encerre a conversa perguntando se
ela quer te contar algo mais que voc
precisa saber.

6. Agradea-a por ter vindo e se

expressado com voc. Diga a ela
que voc deseja mais momentos
como esse, para que assim vocs
sigam sempre juntos(as), construindo
uma relao de confiana e amor
incondicional.
7. Se possvel, coloque ambos os
desenhos (do primeiro e segundo
exerccio) em algum lugar onde voc
possa olhar com frequncia. Use-os
para lembr-lo(a) da presena de sua
Criana Interior em sua vida.
8. Anote todos os insights que
surgiram neste exerccio e agradea
sua criana.
Repita-o quantas vezes quiser.

Para mim, reencontrar a minha criana foi,

alm de um processo de cura interior e
transcendncia, um chamado da minha alma.
Algo em meu corao dizia-me que ali estava
uma importante misso: levar essa corrente do
bem por onde quer que eu fosse.
Por isso, c estou. E convido voc a vir comigo!
Essa , sem duvida, uma viagem que
vale a pena. Um mergulho de Luz, Cura e
Transcendncia!
Com amor,

Tatiane Guedes

Se voc gostou deste e-book e gostaria de

conhecer mais deste trabalho de Cura da Criana
Interior, eu te convido a assistir ao vdeo gratuito
de introduo ao Programa Retorno Essncia,

um treinamento vivencial que hoje j

acontece nos quatro cantos do Brasil.

(clique na imagem para assistir)

Este e-book oferecido gratuitamente aos leitores que se interessam pelo tema.
Caso voc tenha recebido esse e-book por e-mail, impresso, de um amigo ou por
qualquer outra fonte que no eu mesma, gostaria de te convidar a conhecer o meu

site e assinar a minha newsletter, que o meu canal direto de comunicao e troca
com meus leitores, por onde eu envio contedo exclusivo que no publicado no
site, nem no Facebook.

Se voc gostou, curtiu e se inspirou ainda mais no seu caminho

de retorno ao lar, por favor, espalhe este e-book pelo mundo!
Foram alguns longos dias de dedicao para desenvolver este material, inclusive
com investimento financeiro para torn-lo visualmente ainda mais bonito (agradeo
equipe da Ideia Clara, eu amei este trabalho!), e mesmo assim optei por

disponibiliz-lo gratuitamente porque eu

realmente acredito neste

chamado da minha alma e desejo que este trabalho chegue a
quem est procurando-o. Sei que ele chegar.

Acredito acima de tudo que quando reencontramos, resgatamos e

curamos a criana que nos habita, acessamos nossa Essncia Divina e
liberamos, assim, nosso potencial infinito.
Para levar essa mensagem adiante, eu conto com a ajuda das mdias sociais, do bocaa-boca e do amor. Como o seu.
Algumas formas de ajudar:

Me enviar o seu
testemunho sobre esse
e-book por e-mail, para
que eu possa coloclo no meu site (e eu
adoraria ter uma foto
sua para incluir com o
seu testemunho!)

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bacana e inclua suas
frases preferidas do
e-book, com a hashtag
#spontaneum

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Gratido por me ajudar a levar essa misso para o mundo!

Tatiane Guedes
tatiane.guedes@spontaneum.com.br