16.

Describa la cascada de sealizacin intracelular mediada por la actividad de la

fosfolipasa tipo C especfica de los fosfoinostidos (PLC-PI)
La subunidad aq activa a la fosfolipasa C la cual hidroliza fosfoinostidos de membrana
formando 1,4,5-trifosfato de inositol Ins(1,4,5)P3 y diacilglicerol (DAG). El Ins(1,4,5)P3
aumenta la concentracin intracelular de Ca2+ por vaciamiento de los depsitos
intracelulares, mientras que el DAG activa a las isoformas nuevas de la cinasa C de
protena (nPKCs) o, en conjunto con iones de Ca2+, a las isoformas clsicas de la PKC
(cPKCs).

17. Enliste el orden en que las siguientes fuentes de energa son usadas por el
msculo esqueltico para generar ATP: protena, fosfocreatina, cidos grasos,
glucgeno. Explique su respuesta.
Las clulas no almacenan grandes cantidades de ATP porque una vez que se inicia la
contraccin muscular lo pueden generar muy rpidamente. Hay tres fuentes primarias del
ATP que, en rden de utilizacin, son: el fosfato de creatinina (creatine phosphate, CP), la
gliclisis anaerbica y la fosforilacin oxidativa.
La energa deriva de la ruptura de la unin del fosfato terminal de la molcula de ATP, que
entonces queda como ADP (difosfato de adenosina). El fosfato de creatinina convierte el
ADP en ATP, donando un fosfato en presencia de la enzima creatinina-cinasa (creatine
kinase, CK) o creatina-fosfocinasa (creatine phosphokinase, CPK). La reaccin de la CP
con el ADP para formar ATP es muy rpida, pero este no dura mucho tiempo porque la
clula no almacena grandes cantidades de CP; sin embargo, durante contraccioness
cortas de gran intensidad la CP sirve como la mayor fuente de energa. Esta forma de
generacin de energa es llamada alctica anaerbica, porque no produce lactato ni
requiere oxgeno y es de gran importancia durante los deportes que requieren explosiones
de potencia, como la carrera de 100 metros planos.
Tan pronto como se inicia la contraccin tambin empieza el proceso de gliclisis, llamado
anaerbico porque no requiere oxgeno y aunque en el corto plazo no proporciona tanta
energa como el CP, su contribucin puede durar unos 30-60 segundos. El sustrato para
la generacin de energa durante la gliclisis es proporcionado por el glicgeno
almacenado en el msculo y posiblemente por algo de glucosa sangunea. Como
producto final de la gliclisis anaerbica pura se forma cido lctico y si se forma mucho,
puede bajar el pH de la clula hasta el punto en que se detenga en metabolismo. El
mayor sustrato para la gliclisis anaerbica es el glicgeno, de manera que para no limitar
los msculos a un trabajo intenso pero de poca duracin, despus de un ejercicio intenso
y antes de otro se requiere del almacenamiento de glicgeno.
La virtualmente infinita cantidad de energa proviene del proceso de fosforilacin
oxidativa, aunque las cantidades de energa que produce este proceso no son tan altas
como las de la glicolisis, por lo que los eventos aerbicos como el maratn se corren a un
paso considerablemente mas lento que los 400 metros planos. Los sustratos para el
metabolismo oxidativo son principalmente la glucosa y las grasas (cidos grasos libres, no
colesterol), aunque las proteinas tambin pueden ser fuente de energa por medio de
conversiones intermedias a glucosa, precursores de la glucosa o cidos grasos libres.
Como la grasa puede metabolizarse aerbicamene, la mayor parte de los humanos bien

nutridos tienen un aprovisionamiento virtualmente infinito de energa para el ejercicio de

baja intensidad y la limitacin en estos casos se debe a una disminucin del sustrato,
aunque la deplesin del glicgeno muscular tambin puede resultar en fatiga durante los
eventos aerbicos.

18. Enliste el orden en el cual el hgado usa las siguientes sustancias para
abastecer al organismo con energa metablica durante condiciones de ayuno:
glucgeno, cidos grasos, protena muscular, protena no muscular. Explique su
respuesta
En general no utiliza glucosa como combustible, Utiliza preferentemente cidos grasos y
alfa-cetocido, No utiliza cuerpos cetnicos pero si utiliza las sntesis de triacilgliceroles.

19. Usted obtuvo un homogenado de hgado a partir de ratones sometidos a un

ayuno prolongado y entonces alimentados con una alta carga de glucosa. Cmo
esperara encontrar la actividad de glucgeno fosforilasa?
El metabolismo heptico controla el nivel de glucosa en sangre y el nivel de glucosa
regula a su vez el metabolismo del glucgeno en el hgado. La alta concentracin de
glucosa en sangre inhibe la degradacin del glucgeno y adems promueve su sntesis
en el hgado. Ya se ha dicho que hay un sensor del nivel de glucosa en el hgado, que es
la glucgeno fosforilasa a.

20. Durante un ayuno con la finalidad de perder peso, ser importante estar
fsicamente activo o ser mejor permanecer sedentario? Explique su respuesta
Es mas importante estar fsicamente activo ya que ayuda a:
a. Aumento de la frecuencia cardaca (fc): Se da una estimulacin
debido a la excitacin de la Adrenalina.
b. Aumento de la presin sangunea: Las glndulas suprarrenales
producen Adrenalina y Noradrenalina. La Noradrenalina produce
una vasoconstriccin perifrica (vasos sanguneos cutneos
disminuyen su dimetro y as los msculos reciben ms sangre).
Debido a este aumento de la sangre en el msculo, aumento de la
frecuencia cardaca y aumento de la resistencia perifrica, se da
un aumento de la presin sangunea (se dilatan las arterias que
dan sangre al msculo para compensar este aumento de presin).
c. Aumento del volumen sanguneo en circulacin: Este permite
llevar ms sustratos y O2 hacia los msculos y eliminar los
desechos. As se evita una hiperacidosis del msculo (descenso
del pH) que puede alterar su actividad, desnaturalizando las
clulas.

Aumento de la frecuencia y amplitud de la respiracin:

Cuando el organismo alcanza una temperatura media de 38'5-39 C,
el equivalente respiratorio (relacin entre ventilacin y consumo de
O2: VE/VO2) es ms favorable y se consigue el consumo mximo de
O2. El ajuste respiratorio acusa un retraso al inicio del ejercicio.
Despus, la ventilacin alcanza un estado estable. Lo que pretende el
calentamiento es llegar antes a este estado estable ("steady state"),
por medio de un aumento del volumen de la ventilacin.
Reduccin de la viscosidad muscular:
Unos 15-20 minutos de carrera lenta eleva la temperatura corporal a
385 C aproximadamente. Esta temperatura es la necesaria para
reducir la viscosidad del msculo (el roce de las fibras musculares
entre s) y aumenta la elasticidad, lo que tiene como resultado un
mejor rendimiento y evita posibles lesiones.

Mejora de la alimentacin de E (energa) y de O 2:

La elevacin de la temperatura implica una disociacin ms rpida del
O2 fijado en la sangre por la hemoglobina. La mejora de la alimentacin
de substratos energticos (glucosa, aminocidos -aa- y cidos grasos) se
da por un aumento de la degradacin selectiva en el msculo de fuentes
de energa y por el aumento de la irrigacin sangunea en los msculos.

Aumento de la temperatura corporal:

Es debido a las reacciones metablicas que se dan en el organismo. Las
reacciones qumicas que se dan en el organismo liberan energa que
aumenta la temperatura. Este aumento en exceso puede ser perjudicial
porque puede desnaturalizar las clulas. El cuerpo humano dispone de
varios mecanismos para liberarse de esta excesiva temperatura:
sudoracin

Mejora de procesos neuromusculares:

La reduccin de la viscosidad mejora la cooperacin neuromuscular y la
coordinacin motriz lo que reduce las necesidades de substratos
energticos y la fatiga. Conjuntamente a la reduccin de viscosidad se
da el aumento de la temperatura, lo que provoca una aumento de la
velocidad del sistema nervioso y mejora la sensibilidad de los receptores
propioceptivos.

Aumento del estado de vigilia:

El calentamiento provoca una predisposicin psquica al ejercicio que
mantiene un estado de vigilia y mejora la atencin.

Distensin de tendones y ligamentos.

Liberacin de Glucosa por la circulacin.

Aumento del volumen sistlico.

Efectos generales del entrenamiento

Sistema Circulatorio:

Corazn ms grande: La cavidad es ms amplia y el miocardio tiene ms

fuerza, por lo tanto sto le permite latir con menor esfuerzo y frecuencia
a la vez que enva ms sangre en cada sstole.

Ms capilares funcionando: Pueden aumentar hasta en un 42 %.

Mejor conduccin sangunea: Porque aumenta la elasticidad sangunea.

Ms y mejor constitucin de la sangre: Aumenta el nmero de glbulos

rojos (5 millones o ms), ms hemoglobina (16-17 mg/cm 3),

Mejor equilibrio del pH: El pH se encarga de neutralizar los cidos del

organismo.

Menos grasa y sustancias lipoides en la sangre.

Mejor perfusin sangunea a nivel capilar.

Sistema Nervioso:

Mayor velocidad y eficacia del SNC para:

a) Recibir una percepcin
b) Proyectar el acto motor
c) Dar ordenes (impulsos nerviosos) a los msculos.

Mejor influencia del parasimptico en:

a) Corazn y circulacin
b) Respiracin
c) Sistema endocrino
d) Metabolismo
e) Sistema excretor
f) Sueo ms rpido y profundo.

Sistema muscular-articular:

Mejor alimentacin de la fibra muscular: Con lo que aumenta el grosor y

la masa muscular.

Fortalecimiento de tendones, ligamentos y membranas

musculares: Sarcolema, perimisio y epimisio.

Aumenta la cantidad de: Fosfato de Creatina, Glucgeno, Calcio (Ca),

Potasio (K), Magnesio (Mg), y se dan modificaciones en la cronaxia
(excitabilidad) debido al aumento de la masa muscular.

Sistema endocrino:

Hgado alcanza una mejor capacidad de destruccin de productos de

deshecho.

Aumentan las secreciones (hormonales) de las glndulas relacionadas

con el ejercicio:
suprarrenales, pncreas ---> Ms produccin de Testosterona,
Adrenalina, Glucagn, Catecolaminas, hormonas tiroideas, insulina --->
Mejor sntesis y depsito de Glucgeno en hgado, aumento de captacin
de aminocidos ---> Se eleva el metabolismo.

Metabolismo:

Mejor produccin de ATP: Y en mayor cantidad, por tanto.

Mejor produccin de Fosfato de Creatina: Y en mayor cantidad.

Aumento de combustibles de reserva: Glucgeno, azcar sanguneo,

reservas de cidos grasos