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KI O ENERGÍA VITAL

REIKI es la energía más alta en cuanto a fineza y la más organizada y nos va a
ayudar a reordenar la energía (ki) en todos los niveles en nuestro organismo.
El ki o energía vital trabaja en tres niveles:
FÍSICO
Relacionado con el movimiento (demasiado
movimiento, caótico o falta de movimiento)
EMOCIONAL-MENTAL
Relacionado con el procesamiento de la información
(surge cuando hay mucha información o poca información)
ESPIRITUAL
Relacionado con actitud mental hacia sí mismo y hacia
otros (la forma de percibir la realidad), por ejemplo:
“todos piensan como yo” (área de depresión, falta de está energía)
“todos deben pensar como yo” (área de exceso)
En el nivel espiritual no existe separación entre materia y espíritu (es lo mismo,
actúan como uno solo)
Se dice que el ki trabaja en siete niveles de profundidad que funcionan al mismo
tiempo, los más importantes son los nombrados anteriormente.
Cada nivel o etapa de conciencia se relaciona con uno de estos casos.
En oriente se considera que el desarrollo de la conciencia está basado en la
conciencia más experiencia = SABIDURÍA
“Trabaja con tu cuerpo
Trabaja con tus emociones
Si no existe flexibilidad en la mente, no existe flexibilidad en el cuerpo”
El movimiento y el estudio de la energía surgen del emperador chino Huang Di.
Él decía:
“Así como en el universo exterior, la naturaleza funciona en forma armónica.
Nosotros tenemos un universo interior que funciona de la misma forma.
Si un clima se estaciona demasiado tiempo en la naturaleza produce desarmonía y
caos.”
Si una emoción se estaciona demasiado tiempo en nuestro universo interior
produce un desajuste (enfermedad).

FÍSICO
Cuya manifestación es el movimiento.
El defecto de esta energía es:
__no movimiento (rigidez)
__movimiento descontrolado
Cualquiera de los dos es una manifestación de que la energía a nivel físico no está
fluyendo en forma adecuada.
EMOCIONAL _MENTAL
Relacionado con la cantidad de información (alteración de la percepción del
momento)
__exceso de información
__falta de información

“todos deben pensar como yo” Actitud mental desequilibrada( no hay recursos) : noción que “todo el mundo piensa igual que yo” Ambas producen trastorno. puedo relacionarlo con la petición inicial o los 5 principios… . ni de la emoción todo esto se refleja en la actitud mental hacia los otros y hacia si mismo. El equilibrio se relaciona con la actitud mental donde uno puede reconocer que el otro piense distinto pero también que aunque a mi me parezca que no es lo mejor tengo que aprender a respetar lo que al otro le pasa. ESPIRITUAL Como el espíritu no está separado de la materia (concepto oriental). y esto ocurre igual en la naturaleza y en la vida. El nivel emocional mental tiene que ver con la disposición centrada en hacer algo. Estos son los tres niveles en que actúa la energía. en japonés seria equivalente al término MOKUNEN (en qué me estoy enfocando cuando hago este ejercicio. Hay tres preguntas que nos tenemos que responder en el mundo de la energía: FÍSICO EMOCIONAL ESPIRITUAL ¿CÓMO? Se mueve ¿PARA QUÉ? ¿PORQUÉ? Razón o causa Lo mismo sucede cuando hacemos un ejercicio de Reiki debemos considerar estos 3 factores al mismo tiempo… El nivel físico del ejercicio es lo que vemos. no te sirve de nada tenerla porque no tienes los recursos para transformarla en una acción. que debe ser fluida. Poner atención en la respiración y cómo se mueve la energía en el cuerpo. Ocurre exactamente lo mismo que con el exceso. la postura de las manos y del cuerpo. llamo a mi mente a que siga la energía de Reiki) El nivel espiritual es la intención que tengo al hacer este ejercicio. Defecto: Si sucede un evento el cual no tienes claro lo que sucede por falta de información.Exceso: Si te llega una cantidad de información de un evento que tu no puedes manejar. pero encuentra que están mal. porque no está el equilibrio. Actitud mental desequilibrada (recursos energéticos inapropiados): Reconoce que todas las personas piensan distintos. Eso significa que en la naturaleza también trabaja en estos 3 niveles.

expansivo. caliente euforia entusiasmo. exitación TIERRA Movimiento Emoción Actitud lento. hacia abajo rumiación reflexión METAL Movimiento Emoción Actitud frío.LOS 5 MOVIMIENTOS DE LA ENERGÍA FUEGO Movimiento Emoción Actitud rápido. enlentecedor pena. tristeza serenidad AGUA Movimiento Emoción Actitud hacia abajo. pesado. rápido. frio miedo seguridad MADERA .

Movimiento Emoción Actitud lento. hacia arriba. cálido rabia decisión SI DESARROLLO LA ACTITUD APROPIADA A CADA ELEMENTO ANTE EL DESQUILIBRIO DE ESA EMOCIÓN ME MANTENGO EN ARMONÍA .