You are on page 1of 76

FP F P ROGRAMA E3L 1 P2 PERFIL D O PRATICAN T E DE F U T SA L

ETAPAS DE
FORMAO

DO JOGADOR
DE FUTSAL

1. INTRODUO
2. FUNDAMENTAO TERICA
> 2.1 Futsal como jogo desportivo coletivo
> 2.2 Fatores de rendimento e aprendizagem no Futsal
> 2.2.1 Organizao estrutural
> 2.2.1.1 Organizao estrutural 1:3:1
> 2.2.1.2 Organizao estrutural 1:4:0
> 2.2.1.3 Organizao estrutural 1:2:2
> 2.2.1.4 Defesa zona
> 2.2.1.5 Defesa individual
> 2.2.1.6 Defesa mista
> 2.2.1.7 Transies em superioridade/inferioridade numrica
> 2.2.2 Organizao funcional
> 2.2.2.1 Princpios de Jogo Gerais
> 2.2.2.2 Princpios de Jogo Especficos
> 2.2.2.3 Princpios de Jogo Especficos da Equipa
> 2.3 Preparao desportiva a longo prazo
> 2.4 Nveis de desempenho no Futsal

3. ESCALES ETRIOS/NVEIS DE DESEMPENHO


4. PROPOSTA METODOLGICA PARA OPERACIONALIZAO DOS CONTEDOS DE TREINO
NO ENSINO DO JOGO DE Futsal

5. CONSTRUO DE EXERCCIO DE TREINO DE ACORDO COM OS CONTEDOS A ABORDAR


NOS DIFERENTES NVEIS DE DESEMPENHO

ETAPAS DE FORMAO
DO JOGADOR DE FUTSAL

Propriedade/Edio/Redao

Ensino do Futsal nas escolas


do 1 Ciclo - Ensino Bsico

Rua Alexandre Herculano, 58


1250-012 Lisboa PORTUGAL

Programa E3L1P2 - Perfil do


Praticante de Futsal

Telefone: (+351) 213 252 700

Federao Portuguesa de Futebol

NIF: 500 110 387


Fax: (+351) 213 252 780
Email: info@fpf.pt
www.fpf.pt

F.P.F

Autores
Jorge Braz, Jos Lus
Mendes, Pedro Palas
Design
Departamento de Eventos
e Marketing da FPF

> 5.1 Nvel Bsico - Capacidades coordenativas com e sem bola aplicadas em contextos bsicos do jogo
> 5.2 Nvel Elementar - Entendimento do jogo enquanto projeto coletivo
> 5.3 Nvel Intermdio - Organizao posicional e estrutural para as diferentes fases/momentos do jogo
> 5.4 Nvel de Especializao Organizao e dinmica coletiva para a variabilidade do jogo

6. BIBLIOGRAFIA

FUTSAL

F.P.F

1. INTRODUO
O Futsal, ao longo dos ltimos anos, tem-se revelado, nacional e internacionalmente, uma modalidade em
franca expanso. Tal facto fica a dever-se no apenas ao crescimento massivo do nmero de praticantes
masculinos e femininos, ao crescente reconhecimento social mas tambm adeso cada vez mais
significativa dos rgos de comunicao social a esta modalidade.
O crescimento do Futsal em Portugal tem tocado vrias reas do desenvolvimento desportivo, sendo
os factores humanos, a formao e a documentao reas prioritrias em termos de implementao de
programas que visam qualificar a formao e interveno dos agentes que intervm no Futsal.
A Direco da FPF liderada por Fernando Gomes, definiu metas ambiciosas para o Futsal em Portugal,
consubstanciada na construo partilhada com os diversos agentes da modalidade, de um plano
estratgico nacional (PEN) para o Futsal, que estabeleceu os caminhos e metas a percorrer para alcanar
o patamar de desenvolvimento ambicionado: At 2016 tornar o Futsal a modalidade colectiva de pavilho
mais praticada em Portugal.
O crescimento e desenvolvimento registado no Futsal em Portugal, permitiu num curto espao de tempo,
evidenciar duas caratersticas importantes para a sua afirmao: passar a ser um dos jogos desportivos
coletivos mais praticados; e, em virtude desse destaque, ter um relevante reconhecimento social.
Atualmente, o Futsal j no mais visto como uma variante do Futebol, mas como uma modalidade com
caratersticas e especificidades prprias.
Este ltimo pressuposto permitiu que o Futsal criasse uma identidade. Todavia, apesar do
desenvolvimento desportivo verificado, so ainda escassas as referncias bibliogrficas ou a investigao
cientfica que sustentem a interveno dos treinadores nos diferentes nveis de interveno da formao
desportiva dos jogadores.
Neste sentido, tendo por base investigao recente na rea do Futsal e do desenvolvimento desportivo, o
presente texto pretende apresentar os principais fundamentos para a compreenso do jogo e respetiva
evoluo, assim como expor uma proposta para direcionar o ensino desta modalidade.

FUTSAL

2. FUNDAMENTAO TERICA
> 2.1 Futsal como jogo desportivo coletivo
Os Jogos Desportivos Coletivos (JDC), designao
que engloba, entre outras, modalidades como o
basquetebol, o andebol, o futebol e o voleibol,
ocupam um lugar importante na cultura
desportiva contempornea. Devido riqueza de
situaes que proporcionam, os JDC constituem
um meio formativo por excelncia (Mesquita,
1997), na medida em que a sua prtica, quando
corretamente orientada, induz o desenvolvimento
de competncias em vrios planos, de entre os
quais nos permitimos salientar o ttico-cognitivo,
o tcnico e o scioafetivo. Nesta perspetiva,
os JDC contribuem de forma privilegiada para
a concretizao dos objetivos definidos pelas
atividades de Educao Fsica (EF) e Desporto.
Para os atingir, torna-se imprescindvel um
ensino adequado, no obstante as dificuldades
apresentadas pelas mltiplas componentes
do jogo e as escassas certezas existentes
acerca do desenvolvimento metodolgico da
respetiva formao tcnica e ttica (Konzag,
1983). No panorama nacional, quer ao nvel do
Desporto Escolar (DE) quer ao nvel do Desporto
Universitrio, o Futsal j a modalidade coletiva
com maior nmero de praticantes. Devido a este
facto consideramos que o Futsal assume desde
j um grau de enorme relevncia na formao
desportiva dos nossos jovens e como tal urge o
desenvolvimento de mais conhecimento no que diz
respeito aos contedos a abordar nos diferentes
nveis de formao dos jovens praticantes em
contexto escolar e competitivo.
Garganta (1996), refere que a identidade dos
diferentes JDC, orientando-se para um objetivo de
produo ganhar o jogo indissocivel de um
quadro de atividades particulares, dado por:
- uma relao de foras materializada no confronto
entre dois grupos de jogadores de equipas
diferentes que disputam ou trocam um objeto,
mbil do jogo (na maior parte dos casos uma bola);
- uma variao nas habilidades motoras
desenvolvidas a partir da variao das capacidades
dos indivduos e das variaes no contexto;
- estratgias individuais e coletivas que
condicionam as decises implcitas e explcitas,
tomadas com o intuito de levar de vencida o
6

F.P.F

adversrio.
A essncia do jogo pode ento ser descrita pela
necessidade de uma equipa coordenar as suas
aes para recapturar, conservar e transportar
a bola at uma zona de finalizao e marcar golo
(Grhaigne, Bouthier & David, 1997). Os jogadores
interagem constantemente em relaes de
cooperao para atingir objetivos que envolvem
os membros da equipa para marcar golo, e de
competio de modo a e evitar a marcao de golos
dos adversrios (Garganta, 1997; Lames & McGarry,
2007).
Face constante competio e cooperao entre
os praticantes, materializadas na variabilidade
de relaes entre jogadores, entre equipas,
jogadores-bola e equipas-bola, so geradas um
conjunto de interaes espcio-temporais onde
os fatores decisionais, tticos e estratgicos
se apresentam como fundamentais para o
desenvolvimento das aes de jogo (Travassos,
Arajo, Davids, Esteves & Fernandes, 2012).
nesta perspetiva que podemos considerar o Futsal
como um jogo de atividade complexa e dinmica,
devido multiplicidade de fatores que incidem
diretamente no comportamento dos jogadores,
equipas e no desenrolar do prprio jogo (Sampedro,
1993; Travassos, Arajo, Duarte & McGarry, 2012).
Deste modo, fruto da evoluo da complexidade
do jogo, aliada alta velocidade e intensidade do
mesmo, levam a que a compreenso do jogo e dos
fatores que sustentam elevados desempenhos seja
fundamental para o planeamento do treino e do
jogo (Braz, 2006), desde as etapas mais baixas de
formao at ao alto rendimento.
> 2.2 Fatores de rendimento e aprendizagem
no Futsal
No Futsal existe grande imprevisibilidade e
variabilidade nas relaes entre jogadores e
equipas, e como tal extremamente complexo,
definir, ou hierarquizar, os fatores que contribuem
para o rendimento dos jogadores e equipas
de Futsal. Para Garganta (1997) aqueles que
habitualmente se consideram assumir maior
preponderncia no desempenho dos jogadores e
equipas na generalidade dos desportos coletivos
so: tticos; tcnicos; fsicos e psicolgicos. Konzag
(1995) refere mesmo que o desenvolvimento
das capacidades condicionais e coordenativas,
tcnicas, tticas e psicolgicas, so determinantes

para aumentar a capacidade geral de prestao


desportiva de acordo com as especificidades da
modalidade. Apesar da distino que possamos
fazer entre fatores de rendimento no Futsal para a
sua compreenso, dadas as diversas configuraes
do jogo, o pouco espao e elevada velocidade,
todas as aes realizadas exigem uma elevada
adaptabilidade dos jogadores e equipas e como tal
so fortemente determinadas do ponto de vista
ttico, ainda que esta dependa de uma interligao
adequada de todos os fatores (Konzag, 1983). Como
tal, para intervir no jogo fundamental um grande
conhecimento sobre a organizao estrutural e
funcional que carateriza o jogo de Futsal.
> 2.2.1 Organizao estrutural
O Futsal, pela sua ainda curta existncia e
simultnea adeso massiva, tem passado por fases
de grande irreverncia conceptual. Esse contexto
se, por um lado, positivo porque promove uma
dinmica importante para a sua necessria e
desejvel emancipao e evoluo, por outro lado,
por vezes torna-se negativo porque no permite
discernir o que de positivo se pode extrair, atravs
de analogias, com outras modalidades cujas
culturas desportivas e organizativas esto mais
desenvolvidas.
Apesar das grandes diferenas estruturais e
funcionais entre as vrias modalidades, importa ter
em considerao as similitudes que suportam os
conhecimentos no plano organizacional ttico do
jogo. Desta forma, tal como em outros JDC, somos
da opinio que a organizao do jogo de Futsal
pode ser perspetivada segundo dois nveis, um
estrutural e outro funcional, que devem, contudo,
estar em permanente interao.
A organizao estrutural, tambm denominada
na literatura por sistema de jogo, relacionase com a disposio inicial dos jogadores em
campo (Guilherme, 2004). No Futsal, so vrias
as organizaes estruturais que podem ser
assumidas pelas equipas. Todavia, atualmente,
as mais utilizadas so as denominadas de 1:3:1 e
de 1:4:0. Porm, em circunstncias especficas, o
1:2:2 tambm se apresenta como uma alternativa
a considerar.
> 2.2.1.1 Organizao estrutural 1:3:1
A 1-3-1 (Figura 1) a organizao estrutural mais
utilizada no jogo de Futsal (Cid & Gutierrez, 2002;

Voser, 2001) e surge como o resultado de dcadas


de experincias levadas a cabo por diversos
treinadores em diferentes pases (Sampedro,
1997). Esta caracteriza-se, para alm da posio
habitual do Guarda-Redes, pelo posicionamento
mais recuado de um jogador na zona central,
denominado de Fixo, dois jogadores em posio
intermdia, colocados nas zonas laterais do campo,
os chamados Alas, e, pela colocao de um quinto
jogador mais adiantado, posicionado na zona
central, apelidado de Piv.

Dois dos aspetos mais relevantes desta estrutura


prendem-se com a organizao posicional e
funcional dos diferentes jogadores, e com o
respetivo equilbrio posicional.
Segundo Lozano Cid (1995), no sistema 1:3:1 que os
jovens praticantes comeam a ser formados para
que desenvolvam as suas qualidades passando por
todas as posies, porque este sistema permite,
a existncia de rotaes, e trocas posicionais
sem que a estrutura fique descompensada. De
acordo com Guilherme & Braz (2013) esta estrutura
facilita a compreenso do jogo, porque permite

FUTSAL

um posicionamento equilibrado dos jogadores


no espao, tanto a atacar como a defender,
potenciando as possibilidades de mobilidade e de
trocas posicionais. um sistema com a forma de
losango, que dividido ao meio no sentido latitudinal
assume a forma de dois tringulos com os vrtices
invertidos, facilitando passes na diagonal, que
so os ideais devido ao menor risco de serem
intercetados, e os que se configuram como
mais adequados tendo em conta a organizao
posicional e estrutural, bem como a dinmica
coletiva do jogo de Futsal.
A ocupao equilibrada do espao de jogo, tanto
em largura como em profundidade, uma das
caratersticas mais importantes desta estrutura e
assume-se como um aspeto facilitador do processo
de ensino/aprendizagem, da compreenso e da
qualidade de jogo a produzir, quer ofensiva quer
defensivamente.
> 2.2.1.2 Organizao estrutural 1:4:0
Esta estrutura caracteriza-se por posicionar os
quatro jogadores na zona do meio-campo, dois
jogadores na zona central e dois jogadores abertos
nas laterais (Figura 2). Praticamente no existem
coberturas ofensivas e no caso de perca de uma
bola difcil realizar, atempadamente, o balano
defensivo. De acordo com Lozano Cid (1995) para
p-lo em prtica necessita-se de notvel domnio
da bola, requer um grande sentido de jogo coletivo
e de coordenao de movimentos.
Em termos ofensivos, o jogo na estrutura de 1:4:0
carateriza-se pela tentativa de aproveitamento
do espao central desprotegido e quando tal
no conseguido, pelo facto da defesa no
permitir, verifica-se uma preocupao em criar
condies para libertar esse espao, de modo
a que outros jogadores o possam aproveitar.
Tendo em considerao esses pressupostos, o
jogo na estrutura de 1:4:0, traduz-se numa grande
mobilidade dos jogadores, materializada atravs de
trocas posicionais e desmarcaes permanentes
nos espaos livres nas zonas frontais da baliza
do adversrio e por uma patente variedade de
movimentaes ofensivas.
Este tipo de jogo requisita duas condies
importantes. A primeira, reporta-se necessria
polivalncia posicional e funcional dos diferentes
jogadores, ainda maior do que na estrutura de 1:3:1,
uma vez que todos eles passam frequentemente

F.P.F

pelas diferentes posies, tendo que assumir


as respetivas funes. A segunda, refere-se
necessidade dos jogadores terem um elevado
entendimento e uma manifesta cultura de jogo. Tal
deve-se ao facto desta estrutura no privilegiar
uma ocupao racional do espao de jogo e,
portanto, requerer uma grande mobilidade para
ocupao dos espaos livres importantes e uma
reorganizao posicional permanente, entre os
quatro jogadores, para que o equilbrio da estrutura
esteja permanentemente garantido.
> 2.2.1.3 Organizao estrutural 1:2:2
A estrutura 1:2:2 (Figura 3), pela configurao
geomtrica que assume (quadrado) atravs da
colocao de dois jogadores em posies mais
recuadas e dois em posies mais avanadas, leva
a um aumento da distncia entre os jogadores,
e deste modo, potencia mais passes laterais
e verticais. Os primeiros so passes de risco
elevado, porque no caso de serem intercetados,
podem provocar situaes de finalizao (1xGR).
Os segundos, que em termos tericos so os mais

eficazes e desejveis, tambm so regularmente


intercetados pelo defensor do portador da bola,
porque requerem qualidade e preciso no passe,
o que nas idades de iniciao, tal prefigura uma
dificuldade inerente potncia necessria para a
respetiva execuo, a que acresce a limitada leitura
de jogo. Como tal, esta estrutura, dada a distncia
a que os jogadores da mesma equipa se encontram
uns dos outros, embora potencie situaes de
1x1, no promove de forma consistente as aes
tticas e tcnicas que se afiguram determinantes
para o desenvolvimento da qualidade de jogo
coletiva e individual dos jovens jogadores. Segundo
Lozano Cid (1995), pode ser um sistema vantajoso
se tivermos um jogador muito hbil e com muita
segurana com a bola nos ps, pois sempre
que jogar 1x1, criar situaes de superioridade
numrica. Outra particularidade prende-se com
o facto do portador da bola dispor apenas de
um apoio para possvel passe, o que no Futsal de
alto nvel manifestamente pouco para se poder
fomentar a mobilidade necessria para se criar a
fluidez e a qualidade de jogo pretendidas. uma
estrutura que tem vindo a cair em desuso, embora
esporadicamente, em situaes muito especficas,
ainda se utiliza, dependendo das caratersticas
dos jogadores e, tambm, da forma de jogar do
adversrio, quando existe a necessidade, por
exemplo, de assumir maior risco no posicionamento
dos jogadores, face ao posicionamento defensivo
da equipa adversria (muito recuada).

> 2.2.1.4 Defesa zona


De acordo com Lozano Cid et al (2002) defender
zona significa que os defensores no possuem
responsabilidade direta sobre um atacante em
concreto, devendo preocupar-se em ocupar uma
determinada zona do campo, na qual so responsveis
pelos adversrios que por a passem. O fecho
desse espao varia constantemente em funo do
posicionamento da bola e das aes que a defesa
realize. J Amieiro (2005) diz que este modelo de
organizao defensiva caracteriza-se pela ocupao e
controlo dos espaos mais importantes, em funo da
posio da bola, pelos posicionamentos de cobertura
ao jogador que est a pressionar o portador da bola
e pelo fecho coletivo da equipa, de forma a encurtar
o espao real de jogo, com o objetivo de colocar aos
adversrios problemas espcio-temporais, tanto de
deciso como de ao.

FUTSAL

> 2.2.1.5 Defesa individual


Segundo Lozano Cid et al (2002) a defesa
individual aquela defesa na qual cada jogador tem
responsabilidade prioritria sobre um adversrio
atacante concreto, acompanhando-o em todas
as movimentaes que este realize no campo. No
entanto, isto no significa que na defesa individual
o defesa deva seguir literalmente o adversrio
pelo qual est responsvel em todo o espao de
jogo. Estando responsvel por um atacante, as
suas aes devero, em funo do posicionamento
da bola, contribuir para restringir coletivamente
as opes do ataque, bem como contribuir para o
equilbrio defensivo da equipa. Ainda que haja essa
responsabilidade, sempre que um companheiro
seja ultrapassado deve haver uma cobertura
defensiva.
> 2.2.1.6 Defesa mista
No que concerne ao mtodo misto segundo
Lozano, Gutierrez, Rodrigo, Candelas, & Barrio
(2002) a responsabilidade dos jogadores na
defesa passa por se defender zona e individual
simultaneamente. Geralmente realiza-se perante
equipas adversrias que tenham um jogador
tecnicamente evoludo, defendendo-se de forma
individual esse jogador e zona os restantes,
formando um tringulo defensivo entre os outros
trs defensores.
> 2.2.1.7 Transies em superioridade/
inferioridade numrica
No Futsal, as alternncias no jogo, em funo de
ter ou no a posse de bola, so contnuas, com
o que as equipas so obrigadas a reposicionarse continuamente. A estes momentos em que
as equipas trocam de papis (ataque-defesa e
defesa-ataque), as aes de reposicionamento e
a mudana de atitude que adotam, denominam-se
transies (Chaves & Amor,1998). Para Guilherme
(2004), o momento de transio ataque-defesa
caracterizado pelos comportamentos que se
devem assumir durante os segundos aps a perde
da posse de bola e o momento de transio defesaataque caracterizado pelos comportamentos que
se devem ter nos segundos imediatos conquista
da posse de bola. Sempre que uma equipa fique em
posse de bola, por perda de bola pelo adversrio,
interceo de passe, desarme, erros tcnicos,
etc. o mais certo que se consiga uma transio

10

F.P.F

em situao de superioridade posicional ou


numrica (Chaves & Amor, 1998). Ainda segundo
os mesmos autores, isto deve-se a que a perda
da bola acontea de forma brusca, rpida e de
surpresa, e por tanto existir uma maior demora na
resposta defensiva. As situaes de superioridade
posicional ou numrica, mais comuns, resultantes
das transies ataque-defesa e defesa-ataque no
jogo de Futsal so: 1xGR; 2xGR; 3x1+GR; 2x1+GR e
3x2+GR.

> 2.2.2 Organizao funcional


A organizao funcional est relacionada com a
dinmica que os jogadores e a equipa conseguem
imprimir organizao estrutural. Assim, a
organizao funcional assume-se como um
conjunto de padres de ao especficos dessa
equipa em interao, que fazem emergir uma
determinada forma de jogar, manifestando-se
como princpios de jogo especficos dessa equipa
(Guilherme, 2004).

Tendo em considerao o referido, importante


salientar que, no Futsal, quando se opta por
jogar com determinada organizao estrutural, a
dinmica coletiva assume caratersticas prprias,
embora variem de equipa para equipa, em
funo dos princpios de jogo que os respetivos
treinadores preconizam.
Os referidos princpios constituem-se como regras
que regulam o comportamento individual e coletivo
para alcanar um dado objetivo (Travassos, 2014)
pelo que so fundamentais para a aprendizagem
do jogo. Para Teodorescu (1984), os princpios de
jogo so normas de funcionamento pelas quais
os jogadores se devem orientar para coordenar
as suas aes individuais e coletivas durante
todas as ocorrncias do jogo. Estes manifestamse em jogo como padres de comportamento
que podem assumir vrias escalas, isto , a nvel
individual, grupal ou coletivo, devendo no entanto
ser vistos de um modo articulado de modo serem
representativos da dinmica coletiva que se
pretende implementar (Guilherme, 2004).
Neste sentido, possvel identificar diferentes
tipos de princpios que durante o jogo coexistem
em interao: os princpios gerais, os princpios
especficos e os princpios especficos da equipa.
> 2.2.2.1 Princpios de Jogo Gerais
Os princpios gerais realam a preocupao de
que, relativamente ao nmero de jogadores,
no local da disputa da bola, se deve procurar
criar superioridade numrica, evitar a igualdade
numrica e impedir, que em algum momento, haja
inferioridade numrica (Hainaut & Benoit, 1979).
Relativamente ao Futsal, estes comportamentos
no so fceis de cumprir. O reduzido nmero
de jogadores, o reduzido espao de jogo e a
dinmica que, frequentemente, o jogo apresenta
criam dificuldades quanto ao cumprimento
destas normas de ao, e de tal ordem que s as
equipas com melhor qualidade de desempenho os
evidenciam de uma forma consistente.
> 2.2.2.2 Princpios de Jogo Especficos
Por princpios especficos do jogo so entendidos
4 princpios ofensivos a que correspondem outros
tantos da defesa. Os ofensivos so a i) penetrao
explorao da possibilidade de finalizar ou
ento progredir em direo ao alvo contrrio; ii)
cobertura ofensiva necessidade de manter o

FUTSAL

11

equilbrio ofensivo atravs de linhas de passe em


segurana apelando a um segundo atacante iii)
mobilidade aes com ou sem bola que procuram
romper e desequilibrar a estabilidade da estrutura
defensiva adversria atravs da criao de espaos
livres e de linhas de passe; iv) espao tornar
o jogo mais aberto, com maior amplitude do
ataque em largura e em profundidade obrigando
assim a equipa adversria a uma maior flutuao
defensiva. Os defensivos so i) conteno ao
individual defensiva que visa impedir a progresso
ou remate atravs da colocao de um jogador
entre o portador da bola e a baliza; ii) cobertura
defensiva necessidade de manter o equilbrio
defensivo atravs de ocupao espacial de ajuda
ao companheiro defensor do portador da bola; iii)
equilbrio ajuste do posicionamento defensivo
em funo do posicionamento adversrio, da
bola e da baliza, pretendendo-se a cobertura dos
espaos e jogadores livres e eventuais linhas de
passe fazendo com que os atacantes se desloquem
para espaos menos perigosos; iv) concentrao
diminuio do espao disponvel da defesa para
condicionar as opes de jogo do ataque, retirandolhes largura e profundidade.

> 2.2.2.2 Princpios de Jogo Especficos da Equipa


Os princpios de jogo especficos da equipa so
padres de ao, de intencionalidades coletivas, de
grupo ou individuais que o treinador pretende que
a equipa evidencie nas diferentes fases/momentos
de jogo (Guilherme, 2004). So estes princpios
que permitem configurar um conjunto de padres
de referncia especficos e especificadores
sobre os quais os jogadores se articulam e que
qualificam cada equipa, conferindo-lhe identidade.
Estes princpios especficos da equipa no se
sobrepem aos princpios especficos nem aos
princpios gerais, mas, pelo contrrio, interagem
com eles dando-lhes uma interpretao e uma
forma de manifestao prpria, criando um jogar
substantivo.
Sendo que na articulao dos referidos
pressupostos de organizao estrutural e
funcional, o problema primeiro de natureza
ttica, isto , o praticante na constante relao que
estabelece com o contexto de jogo deve conseguir
percecionar as suas possibilidades de ao
num dado instante face s suas caractersticas
individuais (o que fazer), de modo a ajustar as suas

aes para alcanar o objetivo proposto (como


fazer). Tal exige, ento, que para a obteno de
elevadas performances em competio, desde
as etapas de formao mais baixas os jogadores
sejam confrontados com progresses pedaggicas
que lhes permitam o desenvolvimento da sua ao
ttica, ainda que esta dependa de uma interligao
adequada com os fatores fsicos (condicionais e
coordenativos), psicolgicos e tcnicos. Para alm
do referido, o modo de conjugao dos diferentes
fatores de rendimento bem como das exigncias
da competio devem estar adequados s idades
dos praticantes e de acordo com o seu processo
maturacional para que o desenvolvimento das suas
capacidades seja otimizado face s exigncias das
modalidades em causa, neste caso o Futsal. Assim,
para percebermos como conjugar os diferentes
fatores de rendimento no processo de formao
desportiva no Futsal, necessrio atendermos
aos modelos de desenvolvimento desportivo
existentes.
> 2.3 Preparao desportiva a longo prazo
O perodo entre a iniciao e o alto rendimento
designado pela teoria do treino como um perodo
de formao, onde se procura desenvolver bases
que permitam aos jogadores alcanar os objetivos
finais. Este perodo de formao denominado por
Preparao Desportiva a Longo Prazo (PDLP) (Balyi
& Hamilton, 2004). Harre (1982) define a PDLP como
um processo pedaggico regido de acordo com as leis
do desenvolvimento pessoal e performance atltica,
que tem por objetivo maximizar as capacidades dos
indivduos numa determinada idade. Assim, autores
como Platonov (1994), Bompa, (1999), ou Martin
(2007), referem que o alto rendimento no pode ser
obtido sem a PDLP tornando-se uma caracterstica do
desporto moderno.
O processo de desenvolvimento desportivo e os
pressupostos metodolgicos que o sustentam
assumem ainda mais importncia face s evidncias
de que so necessrios 10 anos de prtica deliberada
intensiva para que o potencial de um indivduo se
concretize na prtica de uma dada modalidade ou
tarefa (Stafford, 2005, Ericsson, 2006).
Marques (2000), refere, no entanto, que a
concretizao do potencial de um individuo e a
obteno de resultados de elevado desempenho,
aps a sua preparao desportiva, dependem
cada vez mais do que se fez nos anos de

formao (adequao da prtica aos nveis de


desenvolvimento dos jovens e das exigncias da
atividade desportiva) e no no nmero de anos
passados na preparao. Isto , dependem mais
da qualidade e menos da quantidade de trabalho
realizado. nesta perspetiva que Coelho (2000),
considera que para a obteno de nveis de
desempenho superiores a preparao desportiva
dos jovens, no pode deixar de ter como referencia
a especificidade das modalidades desportivas,
bem como os objetivos e caractersticas do alto
rendimento. De acordo com Serrano, Santos,
Sampaio & Leite (2013), os melhores jogadores
adultos de Futsal, em Portugal, distinguem-se dos
jogadores de nveis competitivos inferiores pela
dedicao precoce ao treino desportivo no Futsal,
com acrscimo progressivo do volume de treino
semanal e na durao das pocas desportivas. Do
mesmo modo, tal como observado em estudos
anteriores em diferentes modalidades desportivas
coletivas, a prtica deliberada mais diversificada,
em idades precoces, potenciou o desenvolvimento
das capacidades dos melhores jogadores
portugueses de Futsal.
hoje aceite de forma consensual que, quando
se trata de crianas e jovens, a preparao
desportiva deve ir ao encontro das caractersticas
de desenvolvimento do indivduo, impondo-se
assim, uma delimitao consciente das diferentes
etapas desse desenvolvimento. Cada uma
dessas etapas deve, respeitando o jovem atleta,
conciliar um ajuste no peso a dar a cada um dos
fatores de rendimento, aos objetivos a alcanar,
bem como seleo criteriosa dos meios e
mtodos de treino a utilizar em cada momento,
possibilitando um desenvolvimento equilibrado
e sustentado e evitando a especializao
precoce (Brito, 2002). Assim, a diviso dos
programas de desenvolvimento desportivo em
etapas especficas, de acordo com as etapas
de maturao dos jovens jogadores, permite
a definio e hierarquizao de contedos, a
definio de objetivos (Fernandes, 2004) e mesmo
a avaliao da evoluo de cada jogador face aos
objetivos a alcanar e em relao aos demais
jogadores da sua idade.
Ao longo dos tempos tm surgido vrias propostas
de modelos de desenvolvimento desportivo entre
as quais gostaramos de destacar o modelo de Balyi
& Hamilton (2004), que considera que podem ser

identificadas e caraterizadas etapas especificas


no PDLP que permitem um desenvolvimento mais
sustentado dos jovens jogadores. No caso dos
desportos coletivos o modelo designado por
Modelo de Especializao Tardia do Jogador
(METJ) e possui 5 nveis de desempenho. Esta
proposta distingue-se das demais por considerar
que a diviso das etapas de formao dever
ter em considerao as especificidades das
modalidades a praticar, bem como no dever
ter apenas em considerao a idade cronolgica
dos jogadores, mas a sua idade maturacional,
permitindo que os contedos e objetivos de cada
etapa se adequem s necessidades especificas dos
jogadores. De acordo com a proposta apresentada,
os autores definem as seguintes etapas e
contedos para o METJ (ver quadro 1).

FUTSAL

13

QUADRO 1 - Etapas e contedos propostos no Modelo de Especializao Tardia do Jogador.


Adaptado de Balyi & Hamilton (2004).

ETAPAS

Fundamental
stage

Learning
to Train

Training
to Train

14

F.P.F

FSICOS

TCNICO

TTICO

PSICOLGICO

Desenvolver o ABC do
movimento: agilidade,
equilbrio, coordenao
e velocidade em
saltos, deslocamentos,
remates, lanamentos
e outros jogos.

Melhorar
relacionamento com
a bola: controlo da
bola atravs das
aes individuais
(receo, drible,
passe e remate).

Conceitos de jogo
e regras bsicas.
Introduzir a
cooperao entre
os jogadores na
realizao de
situaes jogadas.

Conhecimento
bsico do
contexto de jogo
para construir a
inteligncia de
jogo e tomada de
deciso.

Momento fundamental
para o treino da
velocidade, flexibilidade
e aspetos tcnicos
(skills).

Desenvolver
um maior leque
de movimentos
relacionados
com o Futsal. As
habilidades tcnicas
so desenvolvidas
no contexto de jogos
bsicos do Futsal.

Desenvolver
concentrao e
incentivar a tomada
de deciso atravs
de combinaes
simples,
introduzindo
as marcaes,
desmarcaes e
ocupao de espao
livre.

A motivao
intrnseca
desenvolvida pelo
divertimento e
prazer de jogar.
Apelar imaginao,
criatividade e incutir
o aumento das
regras de treino.

Condicionamento
especfico da
modalidade - a
resistncia, velocidade,
fora, flexibilidade.
Trabalho de core para
preveno de leses

Aquisies tcnicas
num contexto
mais complexo
e habilidades
especficas
em funo das
posies. Treino
individualizado para
melhorar os pontos
fortes e fracos.

Maior nfase no
jogo de equipa.
Compreender
os princpios de
jogo ofensivos
e defensivos
em funo da
especificidade
posicional
desenvolvida atravs
de jogos reduzidos e
competio.

Introduzir rotinas
pr-competitivas, e
preparao mental
(autocontrolo,
autoeficcia,
comunicao).
Introduzir treino
e competio
diria. Tcnicas
de relaxamento
e controlo da
ansiedade.

QUADRO 1 (cont.) - Etapas e contedos propostos no Modelo de Especializao tardia do jogador.


Adaptado de Balyi & Hamilton (2004).

ETAPAS

Training to
Compete

Training
to Win

FSICOS

TCNICO

TTICO

PSICOLGICO

Continuar a desenvolver
a flexibilidade, a
agilidade, resistncia
aerbica e anaerbica,
a fora Preveno e
cuidados de leses.
Individualizao
de treino fsico.
Monitorizao nveis
fsicos.

Continuar a
desenvolver
habilidades
avanadas.
Habilidades
individuais surgem
como estilo
pessoal. O treino
das competncias
acontece em
alta intensidade
em condies
competitivas.

Organizao
posicional e
estrutural para
potenciar a
performance.
Relao entre
os jogadores em
funo das unidades
funcionais. Uso
eficaz das situaes
estratgicas.
Capacidade
de adaptao
organizao
adversria e
consequentes
alteraes tticas.

Pr-competio:
metacognio,
autocontrolo,
imaginao e
criatividade,
estabelecimento
de metas, fora
mental, controle
da ansiedade
e relaxamento.
Manter capacidades
mentais sob a fadiga
e presso. Anlise
de desempenho para
identificar os pontos
fracos mentais.

Maximizao das
capacidades fsicas
para a performance.
Programas para a
manuteno e melhoria
das capacidades
individuais. Periodizao
e controle do treino
e recuperao so
essenciais.

Concluir o
refinamento
de habilidades
especficas para
assegurar um
melhor desempenho
sob presso.
Habilidades
ajustadas s
exigncias e
caractersticas da
competio devem
ser potenciadas.

Alta confiana e
competncia na
tomada de deciso,
liderana e anlise
de jogo. Capacidade
de ajustar o plano
de jogo e adaptar
estratgias de
jogo de acordo
com mudanas
nas condies do
mesmo.

As prticas e rotinas
pr-competitivas
so automticas.
Firme confiana na
tomada de deciso.
Maior sentido de
responsabilidade,
disciplina e
liderana.
Mentalidade
competitiva e
vontade de vencer.

Ainda assim, consideramos ser de extrema importncia uma melhor compreenso de quais os contedos
tcnicos e tticos a desenvolver em funo da especificidade do jogo de Futsal.

FUTSAL

15

> 2.4 Nveis de desempenho no Futsal


Tendo por pressuposto que o alto rendimento
no pode ser obtido sem uma PDLP e, tendo
como referncia o jogo praticado pelas crianas
que o iniciam e o nvel de desempenho desejado
para que um jogador possa integrar uma equipa
snior, podemos caracterizar a sua evoluo em
diferentes nveis evolutivos. Nesta perspetiva,
considerando os comportamentos observados
em relao: (i) s aes individuais com e sem
bola, (ii) ao conhecimento do jogo e seus objetivos,
(iii) organizao posicional e estrutural e (iv)
organizao funcional e dinmica coletiva
geradas, Guilherme & Braz (2013) consideram a
existncia de 4 nveis qualitativos de desempenho,
a saber, o nvel bsico, o nvel elementar, o nvel
intermdio e o nvel de especializao. Conquanto
a identificao destes nveis, convm estar ciente
de que os mesmos interagem, pelo que importa
preservar alguma plasticidade nas respetivas
interpretao e operacionalizao.
Face ao exposto, e de acordo com a proposta de
Guilherme & Braz (2013) a caracterizao dos nveis de
desempenho pode ser considerada do seguinte modo:
Nvel Bsico - Aes individuais com e sem bola
As crianas pequenas so egocntricas - jogar a
bola o objetivo mais importante, e como tal o
nvel bsico manifesta-se, fundamentalmente,
pelo rudimentar relacionamento com a bola.
Existem grandes dificuldades na execuo das
diferentes aes tcnicas com consequncias
para o envolvimento e participao no jogo. Do
mesmo modo, a organizao posicional e funcional
residual, tornando o jogo num conjunto de aes
individuais, isoladas e sem sequncia coletiva
intencional. Existe constante aglomerao
dos diferentes jogadores em torno da bola,
fazendo com que o jogo tenha uma configurao
essencialmente individual e desorganizada, sendo
que existe pouca conscincia do objetivo primeiro
do jogo, a marcao de golos.
Nvel Elementar - Conhecimento do jogo
e seus objetivos
O nvel elementar caracteriza-se pelo incio do
entendimento do jogo, enquanto jogo coletivo,
porm, ainda com manifestaes individuais e com
conscincia de posicionamentos e funcionalidades

16

F.P.F

diferenciadas. Neste nvel existe uma melhoria


no relacionamento individual com a bola que
permite, com regularidade, o surgimento de
sequncias de jogo individuais e coletivas. Contudo,
ainda evidenciam frequentes erros tcnicos no
provocados. Comea a surgir alguma organizao
posicional e funcional em situaes especficas
simplificadas. De um modo geral deixa de ocorrer
uma evidente aglomerao em torno da bola, mas
continua a verificar-se uma individualizao das
aes por parte dos diferentes jogadores, em
detrimento da organizao coletiva.
Nvel Intermdio - Organizao posicional e estrutural
O nvel intermdio caracteriza-se pelo entendido
do jogo como um projeto coletivo em que as aes
individuais visam o benefcio da equipa. No nvel
intermdio j se verifica com frequncia elevada,
a ocorrncia de sequncias de aes ininterruptas
com cada vez menos erros no provocados. O jogo,
passa a evidenciar organizao posicional nas
diferentes fases/momentos e os jogadores passam
a ter conscincia dos distintos posicionamentos
estruturais e das respetivas tarefas e funes. A
ocupao dos espaos, tanto defensivos como
ofensivos, passa a ser equilibrada de acordo com
as fases/momentos de jogo. A evoluo deste
passa pelo enquadramento coletivo que as aes
individuais comeam a evidenciar, tornando-se o
jogo mais dinmico.
Nvel de Especializao - Organizao funcional e
dinmica coletiva
O nvel de especializao caracteriza-se como
sendo um projeto realmente coletivo e com todos
os pressupostos necessrios para que se possa
partir para formas de jogar com organizao
estrutural e funcional complexa, suportadas por
uma dinmica coletiva que emerge de padres
de ao referenciais. Neste nvel de jogo, os
praticantes evidenciam frequente e adequada
mobilidade e equilbrio posicional permanente.
A mobilidade motivada pelas movimentaes
especficas das diferentes posies e, tambm,
pelos permanentes movimentos de trocas
posicionais rotaes caractersticas desta
modalidade. O equilbrio posicional acontece
porque os jogadores j so capazes de diferenciar

e assumir as distintas posies e as respetivas


funes, tanto a atacar como a defender.
Para alm de caracterizarem os nveis de
desempenho, os autores sistematizaram ainda, de
um modo geral, os contedos a abordar em cada um
dos nveis de desempenho (ver quadro 2).

QUADRO 2 - Relao dos contedos com os respetivos nveis de desempenho.


Adaptado de Guilherme & Braz (2013).
NVEIS DE DESEMPENHO
CONTEDOS

Relao
com a bola

Princpios
ofensivos

Princpios
defensivos

BSICO

ELEMENTAR

INTERMDIO

ESPECIALIZAO

Controlo da bola
Passe vs receo
Conduo
Remate
Posio defensiva

Controlo da bola
Passe vs receo
Conduo
Remate
Drible/Finta
Posio defensiva
Interceo/desarme

Controlo da bola
Passe vs receo
Conduo
Remate
Drible/Finta
Posio defensiva
Interceo/desarme

Controlo da bola
Passe vs receo
Conduo
Remate
Drible/Finta
Posio defensiva
Interceo/desarme

Penetrao
Cobertura ofensiva

Penetrao
Cobertura ofensiva

Penetrao
Cobertura ofensiva
Mobilidade
Espao

Penetrao
Cobertura ofensiva
Mobilidade
Espao

Conteno

Conteno
Conteno
Cobertura defensiva Cobertura defensiva
Equilbrio
Concentrao

Conteno
Cobertura defensiva
Equilbrio
Concentrao

Enquanto a proposta referente ao modelo de especializao tardia do jogador (Quadro 1) foca a sua
ateno em quatro vertentes (fsico, tcnico, ttico e psicolgico) e nos contedos a abordar em cada
uma das etapas de um modo geral, e de acordo com a idade dos praticantes, a proposta dos nveis de
desempenho no Futsal foca a sua ateno na compreenso dos contedos a abordar que dizem respeito
ao conhecimento do jogo enquanto desporto coletivo e capacidade que os jogadores tero em resolver
os problemas do jogo de forma coletiva. Para alm deste aspeto, a proposta dos nveis de desempenho no
Futsal no estipula a correspondncia entre a idade dos praticantes e os contedos a abordar, mas centra
a sua ateno na qualidade de jogo evidenciada pelos prprios praticantes.

FUTSAL

17

3. ESCALES ETRIOS/NVEIS DE DESEMPENHO


Num estudo realizado recentemente por Mendes, J.L. (2014) tendo por base os cinco escales etrios
institucionalizados pela FPF, Sub 11, Sub 13, Sub 15, Sub 17 e Sub 19, teve como objetivo a definio de
contedos de treino e processos para o ensino do jogo nas diferentes etapas do processo de especializao
desportiva no Futsal. Este trabalho pretendeu balizar uma progresso de ensino / aprendizagem do jogo
de Futsal baseada em competncias para a prtica do jogo, pela definio de quais os contedos (aes
individuais, conhecimento do jogo e seus objetivos, organizao posicional e estrutural, e organizao
funcional e dinmica) a abordar em cada nvel de desempenho/escales de formao no Futsal, de acordo
com o apresentado no quadro 3. O referido estudo teve por base a opinio de 44 treinadores em atividade na
poca desportiva 2013/2014
QUADRO 3 - Relao dos contedos com os respetivos escales de formao. Mendes, J.L. (2014)
ESCALES ETRIOS
CONTEDOS
REAS
Aes
individuais
com e sem
bola

SUB 11

SUB 13

SUB 15

SUB 17 e 19

-Aspetos coordenativos,
de lateralidade e
agilidade;
-Relacionamento com
a bola;
-Aes tcnicas
individuais ofensivas
com bola.
-Aes ofensivas
(desmarcaes) e
defensivas sem bola.

-Aspetos
coordenativos,
de lateralidade e
agilidade;
-Relacionamento
com a bola e todas
as aes tcnicas
individuais ofensivas
com bola;
-Aes ofensivas
sem bola
introduzindo
a simulao
e defensivas
introduzindo o
acompanhamento
defensivo.

-Idem aos Sub 13;


-Reforo do
trabalho nas aes
tcnicas individuais
defensivas.

-Diminui a
importncia
dos contedos
relacionados com
a coordenao,
lateralidade e
agilidade;
-Manter a relevncia
das aes tcnicas
individuais
ofensivas com e sem
bola e defensivas.

-Compreenso
dos PEJ;
-Diferenciao de
comportamentos
em virtude de se ter
ou no a posse de
bola;
-Continuar a
privilegiar as
estruturas 2x2, 3x3
e introduzir 4x4.

-Incrementar
exerccios que
tenham por objetivo
trabalhar as
diferenas entre ter
ou no a posse de
bola;
- Trabalhar as aes
tcnicas individuais
em contextos
de organizao
coletiva.

-O jogo assume-se
definitivamente
como um projeto
coletivo;
-Jogo com
organizao
estrutural e
funcional cada vez
mais complexa;
-O trabalho
especfico do GR
fundamental, bem
como as situaes

-Jogo como um projeto


Conhecimento coletivo; -Privilegiar as
estruturas 2x2 e 3x3.

do jogo e seus
objetivos

18

F.P.F

Organizao
posicional e
estrutural

Organizao
funcional
e dinmica
coletiva

Os resultados revelam
que os contedos
destas reas no
assumem particular
destaque neste escalo.

Trabalho especfico
do GR.

-Inicio da
especializao
pelas funes a
desempenhar.
-Conhecimento
das organizaes
estruturais com
particular destaque
para o 1:3:1;
-Grande relevncia
para o trabalho
especfico do GR.

-Defesa individual
(marcaes,
compensaes e
dobras);
-Incio do trabalho
das transies
em superioridade
e inferioridade
numrica.

-Enfase aos mtodos


de jogo defensivos;
-Situaes de bola
paradas;
-Transies em
superioridade
e inferioridade
numrica;
-Forma de atuar em
funo do adversrio;
Situaes de 4x3+GR.

de bola parada;
-Os atletas devem
conseguir modificar
comportamentos
em funo da
forma de jogar do
adversrio;
-Incio do trabalho
das situaes de
risco 5x4+GR.

Segundo Mendes, J.L. (2014) foi possvel identificar algumas convergncias entre os contedos identificados
pelos treinadores para os diferentes escales de formao e os nveis de desempenho propostos por
Guilherme & Braz (2013), permitindo uma proposta de correspondncia entre cada escalo de formao
institucionalizado pela FPF e o nvel de desempenho preferencial a atingir no processo de desenvolvimento
desportivo do jogador de Futsal:
- Sub 11 vs Nvel Bsico - Capacidades coordenativas com e sem bola aplicadas em contextos bsicos do jogo;
- Sub 13 vs Nvel Elementar - Entendimento do jogo enquanto projeto coletivo.
- Sub 15 vs Nvel Intermdio - Organizao posicional e estrutural para as diferentes fases/momentos do jogo.
- Sub 17 Sub 19 vs Nvel de Especializao Organizao e dinmica coletiva para a variabilidade do jogo.
Consideramos que a conjugao entre os resultados obtidos no estudo de Mendes, J.L. (2014) e a proposta
de Guilherme & Braz (2013) podem ajudar a clarificar a sequncia a seguir nas diferentes dimenses da
preparao tcnico-ttica do jogador de Futsal e a sequncia que os contedos devem ter.
Apesar da proposta de correspondncia entre os escales de formao institucionalizados pela FPF e os
nveis de desempenho do jogador de Futsal, e considerando que o ensino do jogo no estar dependente
do escalo etrio considerado, mas sim, do conhecimento do jogo evidenciado pelos atletas, consideramos
que a apresentao de uma proposta de formao para o Futsal se deve referenciar em funo dos nveis de
desempenho e no dos escales etrios.
Tal como Balyi & Hamilton (2004), propuseram que a definio dos contedos de treino no devem ter
apenas em considerao a idade cronolgica, mas sobretudo maturacional, consideramos que deveremos
ir mais alm e atender a outros fatores que condicionam de sobremaneira a interveno do treinador. Ao

FUTSAL

19

considerarmos as especificidades, por exemplo,


dos diferentes distritos de Portugal, e dos clubes
que praticam Futsal, observamos realidades
completamente distintas ao nvel da idade em
que os jogadores iniciam a sua prtica, ao nvel do
nmero de horas de prtica, da assiduidade aos
treinos e competio (Serrano, Santos, Sampaio
& Leite, 2013) ou mesmo ao nvel do nmero de
equipas e competitividade dos campeonatos
que disputam, com consequncias bvias nas
capacidades e qualidades dos jogadores e das
equipas. Afigura-se dizermos que atletas que
pertencem aos mesmos escales etrios, mas que
vivem diferentes realidades formativas e de cultura
de clube ou da existncia ou no de dolos, ou de
uma equipa de referncia na modalidade na sua
cidade ou regio (aspeto de enorme relevncia para
o desenvolvimento de peritos (Ct, Macdonald,
Baker, & Abernethy, (2006)) tero, certamente, um
comprometimento e dedicao diferentes face
modalidade e deste modo, necessitam de um
acompanhado diferenciado de outros.
De acordo com o referido, de seguida
apresentaremos uma proposta metodolgica
para operacionalizao dos contedos de treno no
ensino do jogo de Futsal tendo por base os nveis de
desempenho com correspondncia aos contedos
apresentados nos Quadros 1,2 e 3.

4. PROPOSTA METODOLGICA PARA

OPERACIONALIZAO DOS CONTEDOS DE


TREINO NO ENSINO DO JOGO DE FUTSAL
No passado, foi consensual que, no ensino dos
JDC, primeiro se deveria dar nfase s habilidades
bsicas do jogo, ao ensino hierarquizado das
tcnicas de uma forma isolada e repetitiva,
dotando os jogadores de mais ferramentas
para intervirem no jogo. No entanto, verificouse que esta abordagem levava a problemas na
compreenso do jogo (Garganta, 1994). Face ao
referido, uma das alternativas proposta ao modelo
anterior foi o modelo de ensino dos jogos para a
compreenso (Teaching Games for Understanding
TGfU) que enfatiza que a ateno seja colocada
no desenvolvimento da capacidade de jogo atravs
da compreenso ttica do mesmo (Bunker &
Thorpe, 1982). A ideia do modelo anterior tem como
objetivo deixar de ver o jogo como um momento de
aplicao de tcnicas, para passar a v-lo como um

20

F.P.F

espao de resoluo de problemas, tendo por base


a complexidade do prprio jogo, em que as aes
tcnicas so vistas como um meio para atingir um
fim e no um fim em si mesmo. Este modelo tem
por base os aspetos tticos do jogo, tendo por
base a compreenso dos princpios de jogo, sobre
os quais assenta a tomada de deciso do que fazer
e como fazer nas diferentes situaes de jogo
(Bunker & Thorpe, 1982).
A metodologia que tem vindo a ser mais utilizada no
ensino do jogo de Futsal, vai ao encontro do modelo
de ensino dos jogos para a compreenso, atravs
da decomposio do jogo nas vrias unidades
funcionais como so os casos das estruturas
(GR+1x1+GR); (GR+2x2+GR), (GR+3x3+GR), e
(GR+4x4+GR). Esta opo, teoricamente, parece
apresentar uma certa lgica e coerncia, contudo,
em termos operacionais denota fragilidades, pois
necessrio perceber-se a diferena entre nveis
de complexidade e de dificuldade das estruturas
funcionais passveis de serem propostas face
s capacidades individuais e relacionais dos
jogadores (Guilherme & Braz, 2013). De acordo
com a proposta de Vilar (2013) a dificuldade de
um exerccio pode ser definida tendo por base o
nmero de possibilidades de ao do portador
da bola em relao ao nmero de defensores que
condicionam essas mesmas possibilidades de ao,
enquanto a complexidade do exerccio pode ser
definida tendo em considerao a quantidade de
informao que os jogadores necessitam atender
para conseguir identificar as suas possibilidades
de ao, em relao ao que ocorre no jogo. Por
exemplo, uma estrutura de GR+2x2+GR possui
maior dificuldade, mas menor complexidade do
que uma estrutura de GR+4x3+GR. Enquanto que,
na estrutura de GR+2x2+GR o portador da bola
tem todas as opes marcadas, mas tem que gerir
apenas a relao com mais 1 atacante e o GR, na
relao com 2 opositores mais o GR adversrio, na
estrutura de GR+4x3+GR, o portador da bola tem
sempre uma linha de passe livre, ou ele mesmo
pode progredir livremente para a baliza em funo
do posicionamento do adversrio, mas tem que
gerir a relao com mais 3 atacantes e o seu GR em
relao a 3 opositores mais o GR adversrio.
Quando ao nvel do treino, para trabalharmos
aes individuais com bola (conduo de bola,
finta e remate), propomos jogos com a estrutura
GR+1x1+GR, o objetivo principal ultrapassar o

oponente direto e progredir para a baliza com


o intuito de fazer golo. Perante este cenrio,
pertinente dizermos que as estruturas simples,
de complexidade reduzida, esto associadas
a nveis de desempenho iniciais ou escales
etrios mais baixos. A questo que se coloca
a de saber se o principiante que evidencia uma
fraca compreenso de jogo e dfices tcnicos que
limitam sobremaneira a sua relao com a bola, tem
possibilidades de conseguir obter xito perante
tais condies e exigncias. Apesar de ser uma
estrutura simples, devido ao nmero reduzido de
intervenientes, a estrutura GR+1x1+GR requer sem
dvida uma qualidade tcnica apurada para que o
objetivo do exerccio se concretize, pois o seu nvel
de dificuldade bastante elevado, o que se revela
um contrassenso com os nveis de desempenho
inicias uma vez que a estes nveis esto associadas
grandes debilidades tcnicas. Face ao exposto
consideramos que o praticante ir ter dificuldades
em obter xito na realizao de exerccios com
esta estrutura. Queremos com isto realar que
jogos com nmero reduzido de jogadores, ou seja,
menos complexos, podem apresentar um grau de
dificuldade elevado quanto s qualidades tcnicas
e de conhecimento de jogo que os praticantes
manifestam, condicionando a fluncia do jogo e a
evoluo do jogador.
Na realizao de exerccios de treino com estrutura
GR+2x2+GR (estrutura considerada adequada por
73% dos treinadores para o escalo de sub 11 no
estudo de Mendes, J.L. (2014)), o portador da bola
poder optar entre duas situaes, driblar um
dos adversrios progredindo de imediato para a
baliza e passar a bola e desmarcar-se fazendo-o
atravs de combinaes simples ou diretas, ou
ficar a dar apoio (princpio da cobertura ofensiva).
Tendo j sido acima referidos alguns problemas
que se podem encontrar para que a primeira
opo tenha sucesso, em relao segunda, outra
questo se levanta. Ser que nestas idades os
praticantes j possuem um conhecimento do jogo
que lhes permita perceber qual a melhor opo
a ser tomada? De facto, a qualidade de passe dos
principiantes muito dbil e, no jogo que propomos,
os adversrios esto sempre a uma distncia
reduzida, e como tal a direo do passe tem que
ser muito precisa. Tambm no plano da qualidade
da receo, pelos mesmos motivos, os praticantes
tm que revelar proficincia. Ser que os jogadores

dispem dessa qualidade tcnica que permite que


o jogo possa ter continuidade? E o jogador que
passa a bola para onde se deve desmarcar? Para a
frente, para trs, para a direita ou para a esquerda?
Admitimos que no e, como tal, advogamos que
esta no a melhor estrutura funcional para iniciar
o ensino do jogo.
Analisando agora a estrutura GR+3x3+GR
(estrutura considerada adequada por 59% dos
treinadores para o escalo de sub 11 no estudo de
Mendes, J.L. (2014)), o portador da bola, j tem 3
possibilidades de linha de passe, se incluirmos a do
GR (apesar de esta estar condicionada pelo plano
regulamentar). Por norma em termos posicionais
em relao ocupao de espaos, o portador
da bola ocupa o corredor central podendo-a
passar para o colega da direita ou esquerda,
desmarcando-se de seguida atravs da realizao
de combinaes diretas ou indiretas ou ficar a
dar apoio. Em termos de largura passa a existir
uma ocupao equilibrada no campo, faltando
aqui um jogador em posies mais avanadas par
se solucionar o problema da profundidade. Para
jogadores principiantes com dfice ao nvel do
conhecimento do jogo podero surgir aqui outros
problemas. Segundo Guilherme & Braz (2013) neste
nvel os praticantes ainda no tm compreenso de
jogo que lhes permita perceber os posicionamentos
que devem adotar em funo da dinmica que o
jogo assume ou de acordo com os princpios de
jogo. Referindo ainda os mesmos autores que outra
dificuldade que esta estrutura apresenta prendese com o facto de evidenciar uma configurao
a atacar e outra a defender. Existe uma inverso
de posicionamentos em relao ao jogador do
corredor central que quando ataca se encontra
numa posio mais recuada e quando defende
posiciona-se numa posio mais avanada.
Achamos que esta estrutura poder ter grande
relevncia no ensino do jogo de Futsal, uma vez que
exige dos atacantes uma mobilidade permanente
e consequentemente, uma organizao e
reorganizao constante dos espaos de jogo,
tanto ofensivos como defensivos, caractersticas
fundamentais para o jogo e jogador de Futsal, mas
pelo exposto anteriormente somos de opinio que
no ser a mais indicada para se iniciar o ensino do
jogo nos nveis mais baixos.
Falta analisar o jogo na estrutura GR+4x4+GR
(estrutura considerada adequada por 59% dos

FUTSAL

21

treinadores mas apenas para o escalo de sub 13 no


estudo de Mendes, J.L. (2014)). Segundo Guilherme
& Braz (2013) esta a estrutura que evidencia
menores dificuldades para os principiantes
iniciarem a aprendizagem do jogo, quer a nvel
tcnico quer a nvel ttico, o que acaba por ser um
paradoxo em virtude de ser a estrutura de maior
complexidade. Os mesmos autores justificam a
sua opinio referindo que a nvel tcnico, como a
quantidade de jogadores elevada, mesmo com
erros, a continuidade de jogo pode ser assegurada
de modo mais efetivo do que em estruturas
mais reduzidas. Ao nvel ttico, permite que os
praticantes iniciais, sem grande conhecimento
do jogo, ocupem de uma forma mais equilibrada e
organizada os espaos do jogo.
Outra reflexo que merece ser destacada diz
respeito compreenso dos princpios especficos
de jogo (ofensivos penetrao, cobertura
ofensiva, mobilidade, espao; defensivos
conteno, cobertura defensiva, equilbrio,
concentrao). No estudo levado a cabo por
Mendes, J.L. (2014) (ver quadro 3) s no escalo
de Sub 13 os treinadores lhe conferem grau de
importncia, embora os mesmos opinem que
no escalo etrio de Sub 11 o jogo j deve ser
trabalhado como um projeto coletivo. Segundo
Travassos (2014) os princpios especficos de jogo
so uma informao essencial para suportar o
ensino do jogo como projeto coletivo, pois atravs
deles que os jogadores iniciam o desenvolvimento
de comportamentos coletivos que permitem uma
ocupao espacial equilibrada face ao objetivo
momentneo do jogo (atacar ou defender).
Como pudemos verificar no Quadro 2 - Relao
dos contedos com os respetivos nveis de
desempenho, adaptado de Guilherme & Braz (2013),
os princpios especficos ofensivos (penetrao
e cobertura ofensiva) e defensivos (conteno)
fazem parte dos objetivos no nvel bsico. Deste
modo, consideramos que os princpios especficos
de jogo devem comear a ser trabalhados desde
o incio do processo formativo no Futsal. Nesta
perspetiva, cremos que a compreenso do jogo
e a introduo de regras bsicas para potenciar
a cooperao entre os jogadores na realizao
de situaes jogadas, como proposto por Balyi
& Hamilton (2004) (ver quadro 1) para a etapa
FUNdamental stage devero ter por base os
referidos princpios.

22

F.P.F

Face ao referido, de modo a que os exerccios


de treino a utilizar permitam desenvolver a
compreenso dos princpios de jogo ajustados s
capacidades dos jogadores, consideramos que
o recurso a estruturas de GR+4x4+GR pode ser
a mais apropriada. No entanto, estas situaes
devero ser manipuladas (variao de espao,
sectores e corredores a ocupar, tamanho das
balizas, nmero de balizas) de modo a permitir
realar os comportamentos individuais e os
princpios especficos de jogo a trabalhar em cada
escalo. O recurso a situaes de superioridade /
inferioridade numrica ou da existncia de jokers
de apoio no exterior do campo a partir da lgica
de ocupao espacial da estrutura GR+4x4+GR
podero tambm ser solues viveis a explorar
(por exemplo GR+2x1+GR, GR+3x1+GR, GR+4x2+GR
ou GR+4x3+GR). Do mesmo modo, apesar de
defendermos que a estrutura, GR+4x4+GR,
constitui um bom ponto de partida, estamos
convictos que outras estruturas funcionais,
em determinadas fases do processo ensinoaprendizagem, podero assumir uma importncia
muito particular, sobretudo se formos capazes de
adequar as respetivas potencialidades intrnsecas
e a respetiva variao entre complexidade
e dificuldade inerente s mesmas, face s
necessidades que os praticantes vo revelando ao
longo do seu percurso evolutivo.
A reflexo que temos vindo a fazer remete-nos
para o jogo na estrutura GR+4x4+GR enquanto
estrutura funcional mais adequada para iniciar
o processo de ensino-aprendizagem no jogo
de Futsal. A questo que agora se coloca a de

saber qual a estrutura mais indicada para iniciar o


processo. Ser o 1:3:1 o 1:4:0 ou o 1:2:2? Tanto
a proposta de Guilherme & Braz (2013) como
o estudo de Mendes, J.L. (2014) convergem no
sentido de que a estrutura 1:3:1 a mais favorvel
para a aprendizagem do jogo, referindo o ltimo,
no seu estudo, que no escalo de Sub 15 que se
deve dar particular destaque ao conhecimento
das vrias organizaes estruturais, com especial
nfase nesta. Como j foi referido anteriormente
esta a estrutura que permite uma ocupao
mais equilibrada dos espaos de jogo quer em
largura e profundidade, quer a defender como a
atacar. Sabe-se que o tipo de passe mais seguro
e simultaneamente mais eficaz o que se realiza
na diagonal, isto porque, tendo em considerao o
posicionamento defensivo do adversrio, o passe
vertical (paralela), provavelmente mais fcil de
ser intercetado pelo defensor do portador da bola,
excetuando situaes muito especficas de passes
na paralela, onde a profundidade conseguida,
mas em espaos afastados da baliza. Por outro
lado, o passe lateral , em muitas circunstncias,
um passe de risco, em virtude da proximidade e do
posicionamento fechado dos defensores. Todavia,
este tipo de passe, quando acontece, realizado
em espaos mais curtos, aps desmarcaes de
apoio, precedidas de desmarcaes de rutura
interrompidas (quebras), de forma a ultrapassar
o posicionamento defensivo prximo dos
defensores, anulando o risco existente. Assim, o
passe em diagonal o mais frequente e permite,
simultaneamente, uma maior continuidade e
segurana do jogo ofensivo. Contudo, para que

esse tipo de passe acontea em condies


favorveis, existe a necessidade de os jogadores se
posicionarem e movimentarem.
De acordo com Mendes, J.L. (2014) no escalo
de Sub 15 que os jogadores devem passar a ter
conscincia dos distintos posicionamentos
estruturais e das respetivas funes a
desempenhar tendo em vista a especializao
dos jogadores nas vrias posies (fixo, ala e
piv). Ocupar os espaos defensivos de uma forma
equilibrada e evidenciarem mobilidade ofensiva,
de acordo com as fases/momentos de jogo. De
acordo com o referido, e tendo em considerao que
a definio da organizao estrutural e respetivo
sistema a utilizar deve ter um enfoque a partir
do escalo de Sub 15, consideramos que at este
escalo os jogadores devem passar por experincias
diferenciadas em termos de posies a ocupar
no campo, no existindo preocupao com uma
organizao estrutural rgida e claramente definida.
At ao escalo de Sub 15, o nfase do treino dever
apontar para o desenvolvimento de aes individuais
com e sem bola, associados ao desenvolvimento do
conhecimento do jogo, atravs da articulao entre
os princpios especficos do jogo, dotando, deste
modo, os jogadores de maior capacidade individual e
plasticidade na relao com os colegas e adversrios,
bem como com os diferentes momentos do jogo. Ao
invs o trabalho especfico do GR dever ter nfase
no escalo de Sub 13 assumindo grande relevncia a
partir dos Sub 15.
No que concerne ao mtodo de jogo defensivo, os
dados do estudo de Mendes, J.L. (2014) apontam
que a defesa individual que melhor se ajusta
ao ensino do jogo divergindo da opinio de
Guilherme & Braz (2013) que referem a defesa
zona. Independentemente das caractersticas dos
mtodos anteriormente referidos em que na defesa
individual o foco o jogador e na defesa zona
o local onde a bola se encontra, ambos convergem
no sentido de que um dos princpios essenciais
prende-se com a necessidade de uma ocupao de
espao equilibrada face aos referenciais do jogo
(bola e baliza) de modo a que os caminhos para
a baliza estejam protegidos e que o defensor do
portador da bola esteja protegido pela cobertura
defensiva. Segundo Guilherme & Braz (2013),
mesmo que o defensor do portador da bola esteja
protegido por duas coberturas defensivas, uma
de cada lado, se estiver na zona central, ou apenas

FUTSAL

23

uma interior se estiver no corredor lateral, em


virtude da exterior ser a linha limitadora do campo,
a(s) cobertura(s) tm, obrigatoriamente, que estar
posicionada(s) em diagonais recuadas e fechadas,
isto , prximas do defensor que est sobre o
portador da bola, caso contrrio no conseguem
ser eficazes. Neste sentido, as configuraes de
losango e de tringulo, tambm para a defesa, so
catalisadoras e facilitadoras dos comportamentos
pretendidos e do entendimento do modo de jogar
para que se possa defender com equilbrio.
De acordo com o referido, mais do que discutir
se o ensino do jogo se deve iniciar pela defesa
individual ou pela defesa zona, consideramos
que o fundamental, tal como para o processo
ofensivo, ser que at ao escalo de Sub 13
os jogadores adquiram de forma gradual,
capacidade de posicionamento individual e
equilbrio coletivo tendo por base os princpios
especficos defensivos. A variao entre alguns
comportamentos de defesa zonal ou de defesa
individual, permitiro dotar os jogadores, mais uma
vez, de maiores capacidades individuais e de um
grande conhecimento do jogo que lhes permita uma
aprendizagem mais efetiva dos diferentes mtodos
defensivos no futuro.
Respeitante aos esquemas tticos, o estudo de
Mendes, J.L. (2014) refere que estes devem assumir
maior nfase no treino a partir do escalo de
Sub 15, considerando-se que a utilizao destes
fragmentos do jogo podero ser utilizados em
escales mais baixos para o trabalho de aes
individuais com e sem bola, desde a execuo de
diferentes aes tcnicas individuais ofensivas
com bola, at a aes tcnicas individuais ofensivas
sem bola e defensivas. A utilizao deste tipo de
situaes, com oposio, permitir em contextos
especficos e bem controlados, mantendo grande
parte dos ingredientes do jogo, um grande volume
na execuo das referidas aes.
Em relao s transies em superioridade/
inferioridade numrica, e de acordo com o
estudo de Mendes, J.L. (2014), estas situaes
aps transio de posse de bola, assumem papel
preponderante como contedos prioritrios de
treino desde logo a partir do escalo de Sub 13,
uma vez que o seu entendimento tambm ele
fundamental para a compreenso do jogo e da
transio entre os momentos (ataque / defesa)
que o caracterizam. No entanto, tal como referido

24

F.P.F

anteriormente, a utilizao das referidas situaes


de inferioridade / superioridade numrica podero
ser utilizadas desde o incio da formao dos
jogadores como forma de compreenso do jogo
em estruturas simplificadas ao nvel da dificuldade
e complexidade do jogo, ou no treino de aes
tcnicas em contexto representativo (por exemplo
2x1 ou 3x1 em posse de bola para treino do passe).
O mesmo estudo refere que os contedos
relacionados com a organizao funcional e
dinmica coletiva apenas devem ser abordados
com maior nfase nos escales de Sub 17 e Sub 19.
Para que isso acontea, de forma clara, permitindo
o desenvolvimento da capacidade dos jogadores
face s exigncias de jogo atuais, necessrio
que todos os contedos referidos anteriormente
estejam consolidados. Nomeadamente, que nos Sub
11 e Sub 13 o conhecimento do jogo e as capacidades
individuais sejam desenvolvidas, para que nos Sub
15 se permita o desenvolvimento da organizao
posicional e estrutural. Deste modo, nos Sub 17 e
19, ser possvel proceder-se especializao de
comportamentos individuais e coletivos tendo
por base o desenvolvimento de uma organizao
funcional e dinmica coletiva que permitam
aprender cada vez mais a competir e a ganhar, tal
como proposto por Balyi & Hamilton (2004).
Por ltimo, a questo que se coloca como treinar
todos estes aspetos ao longo das diferentes
etapas de aprendizagem do jogo? Consideramos
que, desde o incio do processo de formao, a
decomposio da complexidade do jogo, sem lhe
retirar essncia, e mantendo a representatividade
dos exerccios de treino (Travassos, 2014) ser
importante na operacionalizao do processo de
ensino ao longo dos vrios nveis de desempenho.
Assim, tentaremos sustentar o processo ensinoaprendizagem no desenvolvimento gradual de
estruturas simplificadas de jogo, articulando
a sua funcionalidade para a melhoria das
capacidades individuais e coletivas na prtica
do Futsal (Guilherme & Braz, 2013). Tendo por
base a estruturao de contedos e os princpios
anteriormente definidos para sustentar o processo
ensino-aprendizagem, sero apresentados
de seguida alguns exemplos de exerccios que
consideramos adequados para cada um dos nveis
de desempenho. Estes exerccios tm como objetivo
elucidar o tipo de interveno requerido para
potenciar o processo de aprendizagem do jogo.

FUTSAL

25

5. CONSTRUO DE EXERCCIO DE TREINO DE


ACORDO COM OS CONTEDOS A ABORDAR NOS
DIFERENTES NVEIS DE DESEMPENHO
> 5.1 Capacidades coordenativas com e sem bola
aplicadas em contextos bsicos do jogo
Contedos prioritrios a desenvolver:
Consideramos que o mais apropriado para este
nvel, ser melhorar o relacionamento com a
bola atravs da exercitao, em situaes quer
analticas, quer representativas de jogo, das aes
tcnicas individuais ofensivas com bola onde
se d enfoque a exerccios que visem tambm o
desenvolvimento das capacidades coordenativas
de multilateralidade e agilidade. Introduo dos
princpios especficos do ataque, a penetrao
atravs da progresso em conduo de bola,
drible, finta ou do passe para o colega com o
intuito de se dirigirem as aes tcnico-tticas
para a baliza adversria e cobertura ofensiva
de modo a aumentar o nmero de solues de
ataque do portador da bola (drible, passe, remate e
desmarcao). Por inerncia a conteno por parte
de quem defende, e os princpios posicionais a ela
inerentes, em oposio ao princpio da penetrao.
A compreenso destes princpios fundamental
para que os jovens praticantes comecem a adquirir
conhecimento sobre o jogo e o entendam como
um projeto coletivo. Para tal, consideramos
a realizao de jogos de baixa dificuldade e
complexidade com recurso a jokers apropriados
para este nvel de desenvolvimento.

26

F.P.F

EXERCCIO 1 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Melhorar a relao com a bola atravs da conduo
de bola, o mais rpido possvel sem perder o
controlo da mesma. Coordenao, lateralidade e
agilidade.
Organizao:
Posicionados conforme figura. No mnimo 1 bola 1
jogador.
Descrio:
Ao sinal do Professor/Treinador dirigem-se zona
adversria com o objetivo de irem roubar a bola
adversria (orientar conduo para um objetivo).
Variantes:
Colocar vrias obstculos pelo caminho, defensor
na zona de meio campo para impedir progresso,
conduo com o p fraco etc.
Comportamentos desejados:
Atacantes com bola - No perder o domnio da bola,
orientar rpido a ao para o alvo.
Defensor - revela comportamentos defensivos
impeditivos de progresso dos adversrios,
evidenciando correta colocao dos apoios em
funo do local onde se encontra a bola e o espao
a proteger.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Conduo de bola com a cabea levantada e olhar
dirigido para o alvo;
- Manter a bola dentro do espao motor;
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro tentando impedir a progresso dos
jogadores com bola.

FUTSAL

27

EXERCCIO 2 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Melhorar a relao com a bola atravs da conduo
de bola o mais rpido possvel sem perder o
controlo da mesma. Coordenao, lateralidade e
agilidade. Penetrao vs conteno.
Organizao:
Cada jogador com uma bola, num espao
delimitado (rea do GR).
Descrio:
Conduo de bola. Ao sinal do Professor/Treinador
dirigem-se para a rea no lado oposto (orientar
conduo para um objetivo).
Variantes:
Colocar vrias balizas, zonas de ponto, obstculos
pelo caminho, defensor na zona de meio campo
para impedir progresso, etc.
Comportamentos desejados:
Atacantes com bola - No perder o domnio da bola,
orientar rpido a ao para o alvo.
Defensor - revela comportamentos defensivos
impeditivos de progresso dos adversrios,
evidenciando correta colocao dos apoios em
funo do local onde se encontra a bola e o espao
a proteger.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Conduo de bola com a cabea levantada e olhar
dirigido para o alvo;
- Manter a bola dentro do espao motor;
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro tentando impedir a progresso dos
jogadores com bola.

28

F.P.F

EXERCCIO 3 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Melhorar a relao com a bola atravs da
exercitao das aes tcnicas individuais: passe,
receo, conduo de bola e remate. Coordenao,
lateralidade e agilidade
Organizao:
Disposio conforme figura.
Descrio:
Percurso tcnico: Conduo de bola, passe e
remate. O jogador desloca-se seguindo a bola.
Aps tempo definido inverter sentido do percurso,
conduo de bola e remate com os dois ps.
Comportamentos desejados:
Executar aes tcnicas com um mnimo de
correo.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Conduo de bola com a cabea levantada;
- Utilizao de ambos os ps.

FUTSAL

29

EXERCCIO 4 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Exercitao das aes tcnicas individuais, passe
e receo. Conteno com todos os princpios
posicionais que lhe so inerentes.
Organizao:
Grupos de 4 ou 5 jogadores, distribudos num
espao 10mx10m.
Descrio:
Jogo do meinho. O defensor que se encontra no
meio, ao tocar na bola troca de posio com o
atacante que a perdeu. Limitar o nmero de toques
por jogador, colocar objetivos para o nmero de
passes, etc.
Comportamentos desejados:
Atacantes Procura da linha de passe que se
encontra livre, orientar a receo sem perder o
domnio da bola, passe direcionado.
Defensor - revela comportamentos defensivos
inerentes ao princpio da conteno executando um
posicionamento defensivo correto.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Ver o que se passa volta para escolher a melhor
soluo para o passe;
- Imprimir velocidade bola na execuo do passe;
- Recees orientadas;
- O defensor deve orientar corretamente os apoios;
- Posio defensiva com os apoios um frente do
outros e pernas ligeiramente fletidas.

30

F.P.F

EXERCCIO 5 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Melhorar a relao com a bola atravs da
exercitao das aes tcnicas individuais.
Penetrao atravs da progresso em conduo
de bola, drible ou finta e passe tendo em vista o
objetivo do exerccio. Conteno em oposio ao
princpio da penetrao.
Organizao:
Grupos de dois jogadores, 4 balizas (ou mais) e um
defensor em cada baliza.
Descrio:
Os pares tentam passar a baliza com a bola
controlada. Se o defensor intercetar a bola passa a
atacar e o atacante que a perdeu passa a defender.
Inverter o sentido do percurso.
Comportamentos desejados:
Atacantes - No perder o domnio da bola. Passar a
baliza com a bola controlada atravs de conduo,
drible ou passe para o colega. Escolher o melhor
momento para passar a bola.
Defensor - revela comportamentos defensivos
impeditivos de progresso dos adversrios,
evidenciando correta colocao dos apoios em
funo do local onde se encontra a bola, o espao a
proteger e o atacante sem bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Conduo de bola com a cabea levantada e olhar
dirigido para o alvo;
- Atacar o defensor e passar a bola ao colega livre;
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro tentando impedir a progresso dos
jogadores com bola.

FUTSAL

31

EXERCCIO 6 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Melhorar a relao com a bola atravs da
exercitao das aes tcnicas individuais.
Penetrao atravs da progresso em conduo
de bola, drible ou finta e passe, cobertura ofensiva
dando soluo, atravs da criao de linha de
passe segura, ao portador da bola. Conteno em
oposio ao princpio da penetrao, e retorno
defensivo.
Organizao:
GR+2+1x1+GR em dois setores.
Descrio:
Jogo GR+2x1 no setor defensivo. Aps a bola
passar para o setor ofensivo, quer seja atravs do
passe em profundidade quer seja em conduo de
bola, joga-se: 1xGR, 2xGR ou 2x1+GR. O defensor
ter que fazer retorno.
Comportamentos desejados:
Atacantes Procura da linha segura para executar
o passe com o objetivo de se passar a jogar no
setor ofensivo; orientar a bola para a frente, aps
passe em profundidade um dos atacantes deve
penetrar para a baliza.
Defensor - revela comportamentos defensivos
inerentes ao princpio da conteno executando um
posicionamento defensivo correto e modo a evitar
a progresso dos atacantes. Retorno defensivo
rpido por forma a impedir a finalizao.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Ver o que se passa volta para escolher a melhor
soluo para o passe imprimindo velocidade bola;
- Atacar o defensor antes de realizar o passe;
- Aps receo da bola, orient-la para a baliza
adversria;
- O defensor deve orientar corretamente os
apoios em funo do local onde se encontra a bola.
Distncia ao portador da bola;
- Condicionar a ao do atacante com bola levando-o
para zonas mais laterais;
- Retorno defensivo na direo da baliza.

32

F.P.F

EXERCCIO 7 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva.
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola
(passe, receo, conduo de bola e drible).
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola
(desmarcaes). Aes tcnicas individuais
defensivas (desarme e posicionamento defensivo).
Organizao:
Organizar grupos de 3 jogadores.
Descrio:
Jogo 1x1 + Joker. Para o golo ser vlido tem que
passar a baliza com a bola controlada.
Comportamentos desejados:
Atacante com bola - procura dirigir as aes para
a baliza adversria. Aps o passe poder optar por
entre duas solues: desmarcar-se oferecendo
uma linha de passe que permita a continuidade
do jogo ou ficar a dar apoio realizando cobertura
ofensiva.
Defensor - revela comportamentos defensivos
impeditivos de progresso dos adversrios,
evidenciando correta colocao dos apoios em
funo do local onde se encontra a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- O portador da bola atacar o defensor;
- Quando realizar o passe ao jogador livre deve:
a) desmarcar-se oferecendo uma linha de passe
segura com objetividade;
b) caso percecione que o colega pode progredir no
terreno ou jogar 1x1 deve, fazer cobertura ofensiva.
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro protegendo sempre espao entre o
atacante e a baliza.
- Distncia ao portador da bola, p dominante do
adversrio,
- Melhor momento para desarmar.

FUTSAL

33

EXERCCIO 8 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva,
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola
(passe, receo, conduo de bola, drible e remate).
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola
(desmarcaes). Aes tcnicas individuais
defensivas (marcao, desarme interceo e
posicionamento defensivo).
Organizao:
Organizar grupos de 5 jogadores.
Descrio:
Jogo 2x2 + Joker. Um jogador da equipa que
defende sempre GR. Criam-se situaes de
3x(1+GR).
Comportamentos desejados:
Atacante com bola - procura dirigir as aes para
a baliza adversria podendo passar a bola a um
dos colegas que se encontra livre ou driblando o
defensor. Aps o passe poder optar por entre
duas solues: desmarcar-se oferecendo uma linha
de passe que permita a continuidade do jogo ou
ficar a dar apoio realizando cobertura ofensiva.
Caso opte pela primeira situao o colega que no
recebeu a bola deve realizar cobertura ofensiva.
Defensor - revela comportamentos defensivos
impeditivos de progresso dos adversrios,
evidenciando correta colocao dos apoios em
funo do local onde se encontra a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- O portador da bola atacar o defensor;
- Passar a bola a um dos jogadores livres:
a) desmarcar-se oferecendo uma linha de passe
segura;
b) ocupar uma posio que lhe permita fazer
conteno caso o colega perca a posse de bola.
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro protegendo sempre espao entre o
atacante e a baliza.

34

F.P.F

EXERCCIO 9 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva.
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola
(passe, receo, conduo de bola, drible e remate).
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola
(desmarcaes). Aes tcnicas individuais
defensivas (desarme e posicionamento defensivo).
Organizao:
Organizar grupos de 2 jogadores.
Descrio:
Jogo 2x2. Um dos elementos da equipa que
defende GR.
Comportamentos desejados:
Atacante com bola - procura dirigir as aes para
a baliza adversria. Aps o passe poder optar por
entre duas solues: desmarcar-se oferecendo
uma linha de passe que permita a continuidade
do jogo ou ficar a dar apoio realizando cobertura
ofensiva.
Defensor - revela comportamentos defensivos
impeditivos de progresso dos adversrios,
evidenciando correta colocao dos apoios em
funo do local onde se encontra a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- O portador da bola atacar o defensor;
- Quando realizar o passe ao jogador livre deve:
a) desmarcar-se oferecendo uma linha de passe
segura com objetividade;
b) caso percecione que o colega pode progredir no
terreno ou jogar 1x1 deve, fazer cobertura ofensiva.
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro protegendo sempre espao entre o
atacante e a baliza.
- Distncia ao portador da bola, p dominante do
adversrio,
- Melhor momento para desarmar.

FUTSAL

35

EXERCCIO 10 Nvel de desempenho Bsico


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva,
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola
(passe, receo, conduo de bola, drible e remate).
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola
(desmarcaes). Aes tcnicas individuais
defensivas (marcao, desarme interceo e
posicionamento defensivo).
Organizao:
Formar equipas de 3 jogadores + 2 Jokers.
Descrio:
Jogo GR + 2 x 2 + GR + 2 Jokers. Dividir o espao
em 4 quadrados iguais. Em cada quadrado podem
estar, no mximo, dois atacantes e um defensor. O
atacante ao passar a bola a um dos seus colegas
dever dar apoio. Os defensores devem ocupar
sempre o quadrado onde se encontra a bola.
Criam-se situaes de 2x1 em espaos delimitados
com o objetivo de facilitar a progresso para a
baliza adversria aumentando as hipteses de
finalizao. Os Jokers jogam sempre da equipa que
tem a posse de bola.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Ocupao de uma forma equilibrada
do espao de jogo evitando a aglomerao dos
jogadores em torno da bola. Vantagem numrica
para a equipa que ataca.
Defensores - impedem a progresso e finalizao
dos atacantes, evidenciando correta colocao dos
apoios em funo do local onde se encontra a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- O portador da bola atacar o defensor; se lateralizar
o passe dever fazer cobertura ofensiva. Se
verticalizar o passe dever de imediato ir dar apoio.
- O(s) colega(s) livre(s) devero oferecer uma linha
de passe segura de forma a permitir a continuidade
do jogo;
- Quando recebem a bola devem-se orientar de
imediato para a baliza adversria.
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro protegendo sempre espao entre o
atacante e a baliza, ocupando o quadrado em que se
encontra a bola.

36

F.P.F

FUTSAL

37

5.2 NVEL ELEMENTAR - ENTENDIMENTO DO JOGO ENQUANTO PROJETO COLETIVO


Contedos prioritrios a desenvolver:
Neste nvel propomos a continuidade do trabalho relacionado com o desenvolvimento das habilidades
tcnicas no contexto de jogos bsicos de Futsal com o objetivo que o jogo tenha continuidade e dinmica.
Dever dar-se maior nfase a exerccios que visem desenvolver as aes tcnicas individuais ofensivas sem
bola (simulao e desmarcao) atravs de combinaes simples e diretas. Promover exerccios atravs dos
quais se d relevncia a aspetos relacionados com a cooperao e oposio tendo por base os princpios
especficos da cobertura ofensiva e defensiva com o objetivo de distinguir quais os comportamentos a
adotar em funo de se ter ou no a posse de bola. No ataque os jogadores que no tm a bola devem
perceber a importncia do apoio ao portador da bola, atravs de linhas de passe seguras, para que o jogo
tenha continuidade, na defesa o praticante que no est a marcar diretamente o portador da posse de bola
deve realizar aes defensivas com o objetivo de ajudar o jogador que est a realizar conteno com um
posicionamento defensivo adequado em relao ao contexto que se verifica. importante ainda na defesa,
incrementar o trabalho das aes coletivas elementares defensivas como as marcaes, compensaes e
dobras. Com o cumprimento destes pressupostos o jogo comea a ser realmente entendido como um projeto
coletivo. Exerccios direcionados para o trabalho especfico do GR e para as situaes de transio em
superioridade e inferioridade numrica. Para tal, consideramos importante continuar a promover exerccios
com recurso a jokers ou a situaes de vantagem numrica em espaos delimitados como elementos
facilitadores da continuidade do processo ofensivo, obrigando tambm a uma reorganizao mais rpida no
processo defensivo.

38

F.P.F

EXERCCIO 1 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola.
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola.
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme, interceo e posicionamento defensivo).
PEJ penetrao vs conteno; cobertura ofensiva.
Transies em superioridade/inferioridade
numrica.
Organizao:
Formar 2 colunas conforme figura.
Descrio:
Situaes de 2x1+GR. O exerccio comea com
a reposio do GR num dos jogadores que se
encontram na zona central. Estes ao receberem
a bola atacam 2x1. O defensor se intercetar a
reposio do GR finaliza.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Orientao do jogo para a baliza
adversria o mais rpido possvel. Finalizao no
menor tempo possvel.
Defensor - retarda a progresso e finalizao dos
atacantes.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ateno dos atacantes para a baliza
adversria.
- Atacante com bola deve atacar defensor para
depois fazer o passe.
- Atacante sem bola deve dar linha de passe.
- Defensor deve tentar cortar linha de passe.

FUTSAL

39

EXERCCIO 2 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola.
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola.
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme, interceo e posicionamento defensivo).
PEJ penetrao vs conteno; cobertura ofensiva.
Transies em superioridade/inferioridade
numrica.
Organizao:
Formar grupos de 3 jogadores.
Descrio:
Situaes de GR+3x1+GR. A equipa de 3 (pretos)
ataca consecutivamente as duas balizas.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Ocupao de uma forma equilibrada
do espao de jogo em largura (trs corredores).
Orientao do jogo para a baliza adversria o mais
rpido possvel. Finalizao no menor tempo possvel.
Defensor - retarda a progresso e finalizao dos
atacantes.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ateno dos atacantes para a baliza
adversria.
- Progresso no campo atravs da conduo de
bola, no corredor central, para diminuir o tempo de
finalizao.
- Quando recebem a bola devem-se orientar de
imediato para a baliza adversria.
- Deslocamento rpido do defensor com o intuito de
retardar a progresso dos atacantes e provocar erro
no passe.

40

F.P.F

EXERCCIO 3 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com
bola. Aes tcnicas individuais ofensivas sem
bola (simulaes e desmarcaes) atravs de
combinaes simples e diretas. Aes tcnicas
individuais defensivas (marcao, desarme
interceo e posicionamento defensivo). PEJ
penetrao vs conteno; cobertura ofensiva vs
cobertura defensiva.
Organizao:
Formar equipas de 3 jogadores, em meio campo.
Descrio:
Jogo 3x3, em 20mx20m, delimitado por uma linha
central. A equipa que no tem posse de bola s
pode colocar dois jogadores no meio campo onde a
bola se encontra. Criam-se situaes de 3x2.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Ocupao de uma forma equilibrada
do espao de jogo evitando a aglomerao dos
jogadores em torno da bola. Vantagem numrica
para a equipa que ataca.
Defensores - impedem a progresso e finalizao
dos atacantes, evidenciando correta colocao dos
apoios em funo do local onde se encontra a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- O atacante com bola deve atacar o defensor direto;
- O(s) colega(s) livre(s) devero oferecer uma linha
de passe segura de forma a permitir a continuidade
do jogo;
- Quando recebem a bola devem-se orientar de
imediato para a baliza adversria.
- O 1 defensor (conteno) deve defender com os
apoios um frente do outro protegendo sempre
espao entre o atacante e a baliza;
- O 2 defensor deve ter preocupao em realizar
cobertura.

FUTSAL

41

EXERCCIO 4 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola.
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola.
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme interceo, posicionamento defensivo e
dobras). PEJ penetrao vs conteno; cobertura
ofensiva vs cobertura defensiva.
Organizao:
Formar equipas de 2 jogadores + jokers.
Descrio:
Jogo 2x2 + 1 joker que d profundidade no espao
delimitado ( 6m) a toda a largura do campo. O
joker se receber a bola pode finalizar ou assistir os
colegas de equipa.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Ocupao de uma forma equilibrada
do espao de jogo em largura e profundidade.
Orientao do jogo para a baliza adversria.
Vantagem numrica para a equipa que ataca.
Enquadramento do joker (orientao espacial) para
com a baliza.
Defensores - impedem a progresso e finalizao
dos atacantes, ocupao equilibrada do espao
de jogo em funo do local onde se encontra a
bola, o posicionamento dos atacantes e as balizas,
reorganizao defensiva rpida caso o joker receba
a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ateno dos atacantes para o
posicionamento dos defensores e ajuste das suas
posies no sentido de conseguirem virar o sentido
do jogo;
- Progresso no campo atravs do passe em
profundidade para diminuir o tempo de finalizao.
- Quando recebem a bola devem-se orientar de
imediato para a baliza adversria.
- Deslocamentos rpidos dos defensores face
profundidade dada pelos atacantes.

42

F.P.F

EXERCCIO 5 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com
bola. Aes tcnicas individuais ofensivas sem
bola (simulaes e desmarcaes) atravs de
combinaes simples e diretas. Aes tcnicas
individuais defensivas (marcao, desarme
interceo, posicionamento defensivo e dobras).
PEJ penetrao vs conteno; cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva.
Organizao:
Formar equipas de 3 jogadores, em meio campo.
Descrio:
Jogo 3x3, em 20mx20m. Um dos elementos da
equipa que no tem a bola GR. Criam-se situaes
de 3x2.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Ocupao de uma forma equilibrada
do espao de jogo evitando a aglomerao dos
jogadores em torno da bola. Vantagem numrica
para a equipa que ataca.
Defensores - impedem a progresso e finalizao
dos atacantes, evidenciando correta colocao dos
apoios em funo do local onde se encontra a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- O atacante com bola deve atacar o defensor direto;
- O(s) colega(s) livre(s) devero oferecer uma linha
de passe segura de forma a permitir a continuidade
do jogo;
- Quando recebem a bola devem-se orientar de
imediato para a baliza adversria.
- O 1 defensor (conteno) deve defender com os
apoios um frente do outro protegendo sempre
espao entre o atacante e a baliza;
- O 2 defensor deve ter preocupao em realizar
cobertura.

FUTSAL

43

EXERCCIO 6 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola.
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola.
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme interceo e posicionamento defensivo).
PEJ penetrao vs conteno; cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva.
Organizao:
Formar equipas de 2 jogadores + 2 jokers, em meio
campo.
Descrio:
Jogo 2x2 + 2Jokers, em 20mx20m. As balizas
pequenas no pertencem a nenhuma equipa, as
equipas pontuam (golo) sempre que passarem a
bola por entre os mecos e dirigida a um colega que
continua com a posse de bola.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Ocupao de uma forma equilibrada
do espao de jogo evitando a aglomerao dos
jogadores em torno da bola. Vantagem numrica para
a equipa que ataca. Capacidade de virar o sentido de
jogo em funo do posicionamento dos defensores.
Defensores - impedem a progresso e finalizao
dos atacantes, ocupao equilibrada do espao de
jogo em funo do local onde se encontra a bola, o
posicionamento dos atacantes e as balizas.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ateno dos atacantes para o
posicionamento dos defensores e ajuste das suas
posies no sentido de conseguirem virar o sentido
do jogo;
- Posicionamento ofensivo equilibrado pelos jokers.
- O(s) colega(s) livre(s) devero oferecer uma linha
de passe segura de forma a permitir a continuidade
do jogo;
- Quando recebem a bola devem-se orientar de
imediato para a baliza adversria.
- Deslocamentos rpidos dos defensores face
inferioridade evidente.

44

F.P.F

EXERCCIO 7 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola.
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola.
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme, interceo e posicionamento defensivo).
PEJ penetrao vs conteno; cobertura
ofensiva vs cobertura defensiva. Transies em
superioridade/inferioridade numrica.
Organizao:
Equipas de 2.
Descrio:
Jogo GR+2x2+GR em meio campo. Sempre que um
atacante falhar um passe tem que ir tocar no poste
da baliza da equipa adversria. Criam-se situaes
de GR+2x1+GR.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Orientao do jogo para a baliza
adversria o mais rpido possvel. Combinaes a
dois jogadores.
Defensores devem coordenar as suas aes
para retardarem a progresso e finalizao dos
atacantes.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ateno dos atacantes para a baliza
adversria.
- Atacante com bola deve atacar defensor para
depois fazer o passe.
- Atacante sem bola deve dar linha de passe atravs
de combinaes simples e diretas.
- Defensor do portador da bola deve encurtar
espao para limitar a ao do atacante.
- 2 defensor ter a perceo do espao existente
entre o portador da bola e o 1 defensor para tomar
a deciso de estar mais expectante para realizar
aes de cobertura ou pressionar mais a linha de
passe para o atacante sem bola.

FUTSAL

45

EXERCCIO 8 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva vs
cobertura defensiva. Aes tcnicas individuais
ofensivas com bola (passe, receo, conduo de
bola, drible e remate). Aes tcnicas individuais
ofensivas sem bola (simulaes e desmarcaes).
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme interceo e posicionamento defensivo).
Aes coletivas elementares defensivas
(marcaes, compensaes e dobras).
Organizao:
Duas equipas de 5 jogadores.
Descrio:
Jogo GR + 2x2 + GR em que cada equipa possui
mais dois jokers, no exterior do campo, que podem
circular livremente no espao ofensivo criando-se
assim situaes de GR + 4x2 +GR com o objetivo
de facilitar a progresso para a baliza adversria
aumentando as hipteses de finalizao. Os jokers
podero posicionar-se os dois lateralmente ou 1
lateral e 1 linha de fundo.
Comportamentos desejados:
Atacantes - procuram criar situaes de
superioridade numrica, aproveitando os apoios,
para progredir e finalizar. Ao ganhar superioridade
numrica direcionar comportamentos para a baliza
adversria.
Defensores - impedem a progresso e finalizao
dos atacantes, evidenciando correta colocao dos
apoios em funo do local onde se encontra a bola.
O defensor que no est a defender o portador da
bola deve posicionar-se de forma a poder realizar
conteno caso o seu colega seja ultrapassado.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Deve tirar vantagem utilizando o posicionamento
dos apoios exteriores, direcionando os
comportamentos para a baliza adversria.
- O defensor deve defender com os apoios um
frente do outro protegendo sempre espao entre
o atacante e a baliza, percebendo a diferena no
posicionamento em funo da posio do apoio
exterior (linha lateral ou final);
- O segundo defensor deve realizar cobertura
defensiva para compensaes e dobras.
46

F.P.F

EXERCCIO 9 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Aes tcnicas individuais ofensivas com bola.
Aes tcnicas individuais ofensivas sem bola.
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme, interceo e posicionamento defensivo).
PEJ penetrao vs conteno; cobertura ofensiva.
Organizao:
Duas equipas de 5 jogadores.
Descrio:
GR+4x4+GR, em cada quadrado pode estar 2
atacantes e 1 defesa, o atacante que passar a bola
pode dar apoio ao atacante, mas quando perder
a posse de bola regressa ao seu quadrado. Criar
situaes de 2x1, para facilitar a progresso e
finalizao.
Comportamentos desejados:
Atacantes - Vantagem numrica para a equipa que
ataca no espao delimitado.
Defensores - impedem a progresso e finalizao
dos atacantes.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ateno dos atacantes para a baliza
adversria.
- Atacante sem bola deve dar linha de passe atravs
da procura de linha de passe.
- Defensor deve posicionar os apoios em funo do
p dominante do atacante e da ocupao do espao
pelos atacantes.

FUTSAL

47

EXERCCIO 10 Nvel de desempenho Elementar


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva vs
cobertura defensiva. Aes tcnicas individuais
ofensivas com bola (passe, receo, conduo de
bola, drible e remate). Aes tcnicas individuais
ofensivas sem bola (simulaes e desmarcaes).
Aes tcnicas individuais defensivas (marcao,
desarme interceo e posicionamento defensivo).
Aes coletivas elementares defensivas
(marcaes, compensaes e dobras). Situaes de
superioridade numrica em espaos delimitados.
Organizao:
Duas equipas de 5 jogadores.
Descrio:
Jogo GR + 4x4 + GR. A equipa que no tem a posse
de bola ter que ter 2 jogadores na zona ofensiva e
2 jogadores na zona defensiva; a equipa que ataca
pode ter sempre 3 jogadores no espao onde se
encontra a bola.
Comportamentos desejados:
Atacantes - procuram progredir no terreno e criar
situaes de finalizao em superioridade numrica,
explorando os desequilbrios momentneos impostos
pelas regras do exerccio.
Defensores - procuram coordenar as suas aes
para ocupao equilibrada do espao em funo da
bola e das distncias entre os jogadores, de modo a
impedirem a progresso e finalizao dos atacantes,
evidenciando correta colocao dos apoios em
funo do local onde se encontra a bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Tirar vantagem da superioridade numrica no
espao delimitado;
- O colega livre deve procurar criar linha de passe
segura, cobertura ofensiva, para dar continuidade
ao jogo;
- Reforar a necessidade de ajuste constante nos
posicionamentos em funo dos comportamentos
dos colegas e principalmente dos adversrios.

48

F.P.F

FUTSAL

49

5.3 NVEL INTERMDIO - ORGANIZAO POSICIONAL E ESTRUTURAL PARA AS DIFERENTES


FASES/MOMENTOS DO JOGO
Contedos prioritrios a desenvolver:
Aumentar a complexidade do contexto para desenvolver as habilidades especficas do jogo em funo das
apetncias dos praticantes. No ataque, introduo aos princpios especficos da mobilidade e espao os
quais se assumem como preponderantes para se conseguir jogar com mais largura e profundidade com o
objetivo de se dar mais dinmica e continuidade ao jogo. Promover exerccios para desenvolver a articulao
funcional nas vrias organizaes estruturais, com especial incidncia no sistema 1:3:1. Em termos defensivos
os princpios do equilbrio e concentrao que iro ser o suporte bsico da organizao defensiva coletiva.
Aes coletivas elementares defensivas complexas atravs da aprendizagem dos princpios inerentes aos
mtodos de jogo defensivos. Neste nvel as situaes de estratgia ofensivas/defensivas (fragmentos do
jogo) assumem alguma relevncia. Exerccios que promovam a sistematizao dos contedos de atacar em
superioridade numrica igualdade numrica e de defender em inferioridade numrica. O trabalho especfico
do GR fundamental. Pretende-se cada vez mais um aumento significativo da qualidade de jogo quer em
termos individuais quer coletivamente.

50

F.P.F

EXERCCIO 1 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio.
Exercitao das aes tcnicas individuais em
contexto de jogo.
Organizao:
3 equipas de 3 jogadores.
Descrio:
Jogo 3x3x3. A equipa de posse de bola tenta passar
a bola entre os cones (espao de passagem) para
a equipa de cinzento. A equipa que est no meio
tenta intercetar a bola, caso o consigam invertem
os papis.
Comportamentos desejados:
Atacantes - procuram atravs do passe encontrar
situaes favorveis que lhes permitam passar a
bola sem que seja intercetada.
Defensores articularem a 1 e 2 linha defensivas
para que no permitam o sucesso do passe. Caso
o passe seja efetuado com sucesso, reorganizao
defensiva rpida.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Desmarcao sem bola para receber o passe.
- Posicionamento dos atacantes em largura.
- Postura do defensor em funo do p hbil do
atacante e do espao de passagem.
- Articular aes entre os jogadores da 1 e 2linhas
defensivas.

FUTSAL

51

EXERCCIO 2 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada vez
mais complexo.
Organizao:
Grupos de 3 + 2 jokers.
Descrio:
Jogo GR+3x3+GR + 2 jokers que servem de apoios
laterais com o objetivo de dar continuidade ao jogo
face superioridade numrica que proporcionam.
Comportamentos desejados:
Atacantes largura e profundidade na posse da
bola. Explorao dos apoios nas alas para encontrar
situaes de finalizao. Mobilidade dos jogadores
sem bola para dar continuidade ao jogo.
Defensores presso ao portador da bola. Melhoria
da coordenao entre os jogadores da 1 e 2 linha.
Coberturas defensivas constantes para impedirem a
progresso dos atacantes.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para aproveitarem
a superioridade numrica quer em largura quer em
profundidade.
- Perceber as situaes espaciais que possibilitam
aes na estrutura 1:3:1.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola, do posicionamento dos atacantes e dos jokers.

52

F.P.F

EXERCCIO 3 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada vez
mais complexo. Articulao funcional na estrutura
1:3:1. Transies em superioridade/inferioridade
numrica.
Organizao:
Grupos de 5 jogadores + GR.
Descrio:
Jogo GR+3x3+GR tendo cada equipa 2 apoios, um
de cada lado, na parte exterior do campo. Os apoios
ao receberem a bola passam a jogar. O jogador que
fez o passe sai e assume as funes de apoio. Os
apoios podem deslocar-se ao longo de toda a zona
lateral.
Comportamentos desejados:
Atacantes grande mobilidade e amplitude do
jogo, permanente procura e criao de espaos
para finalizar. Procurar tirar vantagem posicional
dos apoios em funo do posicionamento
defensivo adversrio. Criao de situaes de
superioridade numrica para finalizar com especial
relevncia para 1xGR.
Defensores procuram coordenar as suas aes
para impedirem a progresso e finalizao dos
atacantes. O defensor que se encontra do lado
contrrio bola deve adotar um posicionamento
que permita impedir situaes de 1xGR. Coberturas
defensivas constantes e reorganizao defensiva
rpida se apoio exterior entrar em campo.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Orientao do jogo dos apoios para finalizao com
explorao de situao 1xGR.
- Aproveitar a vantagem posicional dos apoios para
criar situaes de finalizao.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Equilbrio defensivo com o terceiro defensor a
assumir um posicionamento que impea situaes
de 1xGR.

FUTSAL

53

EXERCCIO 4 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada vez
mais complexo. Articulao funcional na estrutura
1:3:1. Transies em superioridade/inferioridade
numrica.
Organizao:
Grupos de 5 jogadores + GR.
Descrio:
Jogo GR+3x3+GR tendo cada equipa 2 apoios, um
de cada lado da baliza, na linha de fundo. Os apoios
ao receberem a bola devem assistir. O GR no pode
sair do enfiamento dos postes.
Comportamentos desejados:
Atacantes grande mobilidade e amplitude do jogo,
permanente procura e criao de espaos para
finalizar. Procurar tirar vantagem posicional dos
apoios em funo da profundidade que do ao jogo.
Defensores procuram coordenar as suas aes
para impedirem a finalizao dos atacantes. Fecho
das linhas de passe em profundidade. Reorganizao
defensiva rpida sempre que a bola entre nos apoios
por forma a evitar a finalizao.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Focar a ateno dos apoios para assistirem rpido
os atacantes em funo do espao que criam.
- Focar a ateno dos jogadores em funo das
tarefas e funes a desempenhar na estrutura 1:3:1.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola, do posicionamento dos atacantes e dos apoios
fechando linhas de passe em profundidade.

54

F.P.F

EXERCCIO 5 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada vez
mais complexo.
Organizao:
Grupos de 3 + 3 jokers.
Descrio:
Jogo GR+3x3+GR + 3 jokers. 2 so apoios laterais
para dar largura e 1 de fundo para dar profundidade
com o objetivo de haver continuidade face
superioridade numrica que proporcionam. Os
apoios jogam a dois toques.
Comportamentos desejados:
Atacantes largura e profundidade na posse
da bola. Explorao dos apoios nas alas e no
fundo para encontrar situaes de finalizao.
Mobilidade dos jogadores sem bola para dar
continuidade ao jogo. Orientao do jogo para a
baliza adversria.
Defensores presso ao portador da bola.
Melhoria da coordenao entre os jogadores da
1 e 2 linha. Coberturas defensivas constantes
para impedirem a progresso dos atacantes.
Reorganizao permanente em inferioridade de
forma a reduzir os espaos de finalizao.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para aproveitarem
a superioridade numrica quer em largura quer em
profundidade.
- Perceber as situaes espaciais que possibilitam
aes na estrutura 1:3:1.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola, do posicionamento dos atacantes e dos jokers.
- Realar a possibilidade de algumas trocas
defensivas para potenciar a ocupao espacial em
funo dos atacantes e da bola

FUTSAL

55

EXERCCIO 6 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada
vez mais complexo. Transies em superioridade/
inferioridade numrica.
Organizao:
Grupos de 5 jogadores + GR.
Descrio:
Jogo GR+3x3+GR tendo cada equipa 2 apoios, um
de cada lado, na parte exterior do campo. Os apoios
tm uma bola no p e podero entrar em campo
sempre que o colega sair do espao de jogo, do
mesmo lado, com a bola controlada.
Comportamentos desejados:
Atacantes grande mobilidade e amplitude do jogo,
permanente procura e criao de espaos para
finalizar. Procurar tirar vantagem posicional dos
apoios em funo do posicionamento defensivo
adversrio. Criao de situaes de superioridade
numrica para finalizar.
Defensores procuram coordenar as suas aes para
impedirem a progresso e finalizao dos atacantes.
O defensor que se encontra do lado contrrio bola
deve adotar um posicionamento que permita impedir
situaes de 1xGR. Coberturas defensivas constantes
e reorganizao defensiva se apoio exterior entrar
em campo.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Orientao do jogo dos apoios para finalizao com
explorao de situao 1xGR.
- Aproveitar a vantagem posicional dos apoios para
criar situaes de finalizao.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Equilbrio defensivo com o terceiro defensor a
assumir um posicionamento que impea situaes
de 1xGR.

56

F.P.F

EXERCCIO 7 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada vez
mais complexo.
Organizao:
Grupos de 5 jogadores + GR
Descrio:
O jogo inicia-se GR+3x3+GR tendo cada equipa
2 apoios laterais (1 de cada lado) que circulam
no exterior nas laterais do campo. No ataque,
sempre que se pretender tirar vantagem pelo
posicionamento dos apoios poder-se- faz-lo
atravs do passe passando a equipa a atacar com 4
elementos + GR. Por sua vez, sempre que a situao
anterior se verifique, o defensor do lado contrrio
dever tambm entrar, para que as equipas joguem
com o mesmo nmero de jogadores.
Comportamentos desejados:
Atacantes grande mobilidade e amplitude do
jogo, permanente procura e criao de espaos
para finalizar. Procurar tirar vantagem posicional
do apoio.
Defensores fecho da equipa, em largura, e
reorganizao defensiva permanente para impedir
a abertura de espaos para o adversrio finalizar.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Aproveitar a vantagem de ter superioridade
espacial e numrica momentnea para criar
situaes de finalizao. Atacante ao receber a bola
deve estar posicionado de modo a direcionar de
imediato as suas aes para a baliza e receber a bola
de forma orientada para ganhar vantagem espciotemporal.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Funes e responsabilidades de cada defensor em
funo do local em que a bola se encontra.

FUTSAL

57

EXERCCIO 8 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada
vez mais complexo. Transies em superioridade/
inferioridade numrica.
Organizao:
Grupos de 3.
Descrio:
Jogo GR+3x2+2+GR. Os 3 atacantes, que se
situam na zona de meio campo, recebem bola do
GR e escolhem o sentido do ataque. Os outros
dois defensores fazem retorno defensivo para
tentarem anular a situao evidente de 3x2. O jogo
termina quando a bola sair.
Comportamentos desejados:
Atacantes Receo orientada para a baliza
adversria. Velocidade na conduo de bola para
conseguirem finalizar em superioridade numrica.
Dar soluo de passe ao portador da bola.
Defensores Equilbrio defensivo de forma a retardar
a progresso do ataque, esperar que os jogadores
que fazem retorno cheguem para se anular a situao
de inferioridade numrica.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para a baliza para
aproveitarem a superioridade numrica.
- Finalizar a situao de superioridade numrica
evidente.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Presso sobre o portador da bola e sobre as linhas
de passe em profundidade.

58

F.P.F

EXERCCIO 9 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada
vez mais complexo. Transies em superioridade/
inferioridade numrica.
Organizao:
Grupos de 3.
Descrio:
Os 3 atacantes atacam consecutivamente as
duas balizas. O exerccio inicia-se com reposio
do GR, os atacantes atacam os dois defensores,
aps finalizarem a ao ou perderem a posse de
bola atacam a outra baliza onde j se encontra
um defensor. Um dos outros dois defensores faz
retorno defensivo. Criam-se situaes de 3x2, 3x1
ou 2x1.
Comportamentos desejados:
Atacantes Receo orientada para a baliza
adversria. Velocidade na conduo de bola para
conseguirem finalizar em superioridade numrica.
Dar soluo de passe ao portador da bola.
Defensores Equilbrio defensivo de forma
a retardar a progresso do ataque e esperar
que o jogador que faz o retorno chegue. Evitar
finalizao.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para a baliza para
aproveitarem a superioridade numrica.
- Finalizar a situao de superioridade numrica
evidente.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Presso sobre o portador da bola e sobre as linhas
de passe em profundidade.

FUTSAL

59

EXERCCIO 10 Nvel de desempenho Intermdio


Contedos:
Trabalhar o jogo como um projeto coletivo.
Penetrao vs conteno e cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio,
espao vs concentrao. Exercitao das aes
tcnicas individuais em contexto de jogo cada vez
mais complexo.
Organizao:
Grupos de 4 jogadores + GR+ Joker.
Descrio:
Jogo GR+3x3+GR com 1 joker.
Comportamentos desejados:
Atacantes grande mobilidade e amplitude do jogo,
permanente procura e criao de espaos para
finalizar. Procurar tirar vantagem posicional do apoio.
Defensores fecho da equipa, em largura, e
reorganizao defensiva permanente para impedir a
abertura de espaos para o adversrio finalizar.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Focar a ateno dos jogadores para a vantagem
posicional em funo de terem mais um jogador.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Reorganizao constante e articulao entre os
jogadores da 1 e 2 linhas devido a jogarem em
inferioridade numrica.

60

F.P.F

FUTSAL

61

5.4 NVEL DE ESPECIALIZAO ORGANIZAO E DINMICA COLETIVA PARA A VARIABILIDADE


DO JOGO

Contedos prioritrios a desenvolver:


No nvel de especializao, o treino das habilidades especficas deve acontecer em contextos de elevadas
exigncias procurando a especializao e o desenvolvimento das caractersticas necessrias para que
os jogadores possam competir para ganhar. Deve-se continuar a consolidar os contedos propostos
anteriormente. Assim, neste nvel, pretende-se aprimorar todos os princpios especficos, defensivos e
ofensivos, de forma a preparar os praticantes para poderem assumir nveis de jogo de maior complexidade
e em funo da variabilidade do mesmo. Em termos ofensivos e no que diz respeito s vrias organizaes
estruturais os praticantes devem perceber quais so as tarefas e funes a desempenhar em funo das
posies especficas que ocupam, do que o jogo e os contextos momentneos que o mesmo sugere
permitindo assim que identifiquem os momentos em que devem ter posse de bola ou progredirem para a
baliza adversria. Interligar sistemas de jogo e a respetiva articulao funcional por forma a contrariar a
organizao defensiva adversria. Na defesa identificar momentos para pressionar e recuperar a bola ou
retardar a progresso dos adversrios para a baliza. Variao do mtodo defensivo em funo do ataque
adversrio e das linhas de presso defensivas. Enfoque s situaes especficas do jogo GR +4x3+GR e
5x4+GR.

62

F.P.F

EXERCCIO 1 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa.
Organizao:
Grupos de 4 jogadores + GR
Descrio:
Jogo 4x4 em que um dos elementos da equipa que
defende tem uma bola na mo. Este para poder
jogar tem que a passar a um colega de equipa.
Quando a equipa recuperar a bola devem passar a
bola que anda na mo a um elemento da equipa que
ficou a defender.
Comportamentos desejados:
Atacantes grande mobilidade e amplitude do jogo,
permanente procura e criao de espaos para
finalizar. Procurar tirar vantagem posicional em
relao ao defensor que tem a bola na mo.
Defensores Capacidade de comunicao para
fazer variar a bola na mo em funo do contexto
de jogo. Fecho da equipa em largura e profundidade
para evitar situaes de finalizao.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Focar a ateno dos atacantes para tirar vantagem
posicional em funo do local onde se encontra o
defensor com a bola na mo.
- Focar a ateno dos jogadores no seu
posicionamento em relao bola e ao defensor
com bola na mo de modo a dar objetividade na
explorao do jogo.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Funes e responsabilidades de cada defensor em
funo do local em que a bola se encontra.

FUTSAL

63

EXERCCIO 2 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa.
Organizao:
Grupos de 4 jogadores + GR
Descrio:
Jogo GR+4x+4+GR, todos os jogadores tm
uma bola na mo. O treinador diz o nome de um
praticante, este coloca a bola no cho e desenvolvese o jogo (reorganizao defensiva). Ao perder a
posse de bola chama um 2 jogador (Idem). E assim
sucessivamente.
Comportamentos desejados:
Atacantes grande mobilidade e amplitude do jogo,
permanente procura e criao de espaos para
finalizar. Capacidade de explorao de solues de
jogo individuais e coletivas em funo da bola em
jogo e do posicionamento adversrio.
Defensores reorganizao defensiva permanente
tendo por base a bola em jogo. Presso sobre a bola
para condicionar atacante com bola em funo do
comportamento coletivo da defesa, e concentrao
defensiva para impedir progresso, situaes de
1x1 com vantagem para atacante com bola e remate
exterior baliza.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Focar a ateno dos atacantes para tirar vantagem
posicional quando colocam a bola no cho.
- Direcionar a ateno dos defensores para
a reorganizao defensiva constante com
preocupao no fecho das linhas de passe em
largura e profundidade.
- Funes e responsabilidades de cada defensor em
funo do local em que a bola se encontra.

64

F.P.F

EXERCCIO 3 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa.
Organizao:
Grupos de 4 jogadores + GR
Descrio:
Jogo GR+4x+4+GR. Jogo formal, quando a bola sai,
ou sempre que os treinadores o entendam, colocam
uma nova bola em jogo em substituio da que se
encontra em jogo.
Comportamentos desejados:
Atacantes Explorar e aproveitar vantagem
posicional da nova bola em jogo atravs de ajustes
rpidos em funo da posio da bola no campo e do
tipo de defesa adotado pela equipa adversria.
Defensores Reorganizao defensiva em funo
da nova bola em jogo. Manter 3 linhas defensivas.
Guarda Redes procura ajudar na coordenao dos
seus colegas e capaz de alterar posicionamento
na baliza em funo do posicionamento da bola e
companheiros.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Grande mobilidade tendo por base princpios
especficos e de estratgia da equipa para explorar
pontos fracos do adversrio.
- Focar a ateno dos atacantes para tirar vantagem
posicional quando se coloca nova bola em jogo.
- Direcionar a ateno dos defensores para
a reorganizao defensiva constante com
preocupao no fecho das linhas de passe em largura
e profundidade.
- Focar a ateno na coordenao entre as 3 linhas
defensivas e capacidade de concentrao para fechar
linhas de passe e remate.

FUTSAL

65

EXERCCIO 4 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa.
Organizao:
Grupos de 4 jogadores + GR
Descrio:
3 equipas. Jogo GR+4x+4+GR. Joga uma equipa
contra a outra estando uma terceira de fora com
dois jogadores de cada lado do campo. Sempre que
um dos elementos da equipa passe a bola a um dos
apoios exteriores, saem todos os elementos e entra
a equipa que est de fora prosseguindo o jogo.
Comportamentos desejados:
Atacantes Explorar e aproveitar vantagem
posicional do elemento que entra em jogo e
restantes colegas com o objetivo de criar rpidas
situaes de finalizao devido vantagem
posicional.
Defensores Reorganizao defensiva em funo
da entrada da nova equipa em jogo. Manter 3 linhas
defensivas revelando sempre equilbrio defensivo.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Grande mobilidade tendo por base princpios
especficos e de estratgia da equipa para explorar
pontos fracos do adversrio.
- Focar a ateno dos atacantes para tirar vantagem
posicional dos apoios exteriores.
- Direcionar a ateno dos defensores para
a reorganizao defensiva constante com
preocupao no fecho das linhas de passe em
largura e profundidade.
- Focar a ateno na coordenao entre as 3 linhas
defensivas e capacidade de concentrao para
fechar linhas de passe e remate.

66

F.P.F

EXERCCIO 5 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Transies em superioridade e
inferioridade numrica. Variao posicional do
ataque. Reorganizao constate da defesa.
Organizao:
Grupos de 4 jogadores + GR
Descrio:
O exerccio comea 1x1, passado x tempo
entra um jogador de uma equipa e joga-se 2x1 e
posteriormente 2x2, 3x2, 3x3, 4x3 at chegar ao
4x4. Depois faz-se na ordem decrescente at
chegar novamente ao 1x1.
Comportamentos desejados:
Atacantes explorar e aproveitar vantagem
numrica dos elementos que vo entrando para
criar situaes de finalizao.
Defensores impedir situaes de finalizao em
inferioridade numrica.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para a baliza para
aproveitarem a superioridade numrica.
- Finalizar a situao de superioridade numrica
evidente.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Presso sobre o portador da bola e sobre as linhas
de passe.

FUTSAL

67

EXERCCIO 6 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Transies em superioridade e
inferioridade numrica. Variao posicional do
ataque. Reorganizao constate da defesa.
Organizao:
Grupos de 4 jogadores + GR
Descrio:
Jogo formal. Quando uma equipa passar o meio
campo com a bola controlada pode atacar para
qualquer das balizas. Criam-se situaes de
superioridade numrica.
Comportamentos desejados:
Atacantes explorar e aproveitar vantagem
numrica da deciso de inverter o sentido do
ataque aps ter passado o meio campo.
Defensores impedir situaes de finalizao em
inferioridade numrica. Reorganizao defensiva
rpida.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para a baliza para
aproveitarem a superioridade numrica.
- Focar a ateno dos atacantes para a importncia
da progresso no recinto de jogo.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Presso sobre o portador da bola e sobre as linhas
de passe para que a equipa de posse de bola no
tenha a opo de atacar ambas as balizas.

68

F.P.F

EXERCCIO 7 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa.
Organizao:
Equipas de 5 elementos.
Descrio:
O Jogo comea 5x4+GR. Os elemento da equipa de
5 jogadores atuam de uma forma mais posicional,
sem mobilidade, e tm por objetivo atravs do
passe fazer a bola chegar a um dos pivs. Quando a
bola chegar a um destes elementos o piv que no a
recebeu sai e joga-se 4x4 at que a equipa que est
a atacar perca a posse de bola.
Comportamentos desejados:
Atacantes Explorar e aproveitar vantagem
posicional de ter um elemento a mais para quando
a bola chegar a um dos pivs criarem situaes de
finalizao.
Defensores Fechar linhas de passe em
profundidade. Reorganizao defensiva rpida
sempre que a bola chegue a um dos pivs.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para a baliza para
aproveitarem a superioridade numrica.
- Direcionar a ateno dos defensores em funo da
bola e do posicionamento dos atacantes.
- Presso sobre o portador da bola e sobre as linhas
de passe em profundidade para que a bola no
chegue aos pivs.

FUTSAL

69

EXERCCIO 8 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa. Situaes de
risco 5x4+GR.
Organizao:
Equipas de 5 elementos.
Descrio:
Jogo formal GR+4x4+GR. Sempre que uma equipa
consiga passar o meio campo e continuar de posse
de bola tem que atacar 5x4+GR.
Comportamentos desejados:
Atacantes Explorar e aproveitar vantagem
posicional de ter um elemento a mais para
conseguir criar situaes de finalizao.
Defensores Presso e concentrao sobre a bola
para no abrir espaos nas diagonais e dificultar a
circulao de bola.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para a baliza para
aproveitarem a superioridade numrica.
- Direcionar a ateno dos jogadores para as
variaes na ocupao de espao e coordenao
entre jogadores face a possveis comportamentos
da equipa adversria.

70

F.P.F

EXERCCIO 9 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa. Esquemas
tticos (pontaps de linha lateral).
Organizao:
Equipas de 5 elementos.
Descrio:
Esto vrias bolas ao longo das linhas laterais. Jogo
formal GR+4x4+GR. A jogada comea sempre com
a marcao de um pontap de linha lateral e termina
quando a equipa que defende recuperar a posse de
bola ou que esta saia do campo de jogo.
Comportamentos desejados:
Atacantes Explorar e aproveitar a marcao
dos esquemas tticos para criar situaes de
finalizao.
Defensores Evitar que o adversrio consiga
finalizar.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao dos atacantes para a baliza para
aproveitarem as situaes estratgicas.
- Direcionar a ateno dos jogadores para as
variaes na ocupao de espao e coordenao
entre jogadores face a possveis comportamentos da
equipa adversria com o objetivo de evitar situaes
de finalizao.

FUTSAL

71

EXERCCIO 10 Nvel de desempenho


Especializao
Contedos:
Penetrao vs conteno, cobertura ofensiva
vs cobertura defensiva, mobilidade vs equilbrio
e espao vs concentrao. Trabalho das aes
tcnicas individuais em intensidade e contextos
com exigncias e caractersticas similares aos
da competio. Variao posicional do ataque.
Reorganizao constate da defesa. Esquemas
tticos (pontaps de canto).
Organizao:
Equipas de 4 elementos.
Descrio:
O exerccio inicia-se com a marcao de um
pontap de canto. Quando a equipa finalizar ou
quem defende intercetar a bola inicia-se uma
situao de superioridade numrica (3x2) para
a baliza contrria onde esto dois defensores. A
equipa que defendeu o pontap de canto marca a
seguir na outra baliza.
Comportamentos desejados:
Atacantes Explorar e aproveitar a marcao
dos esquemas tticos para criar situaes de
finalizao.
Defensores Evitar que o adversrio consiga
finalizar e sair em rpidas transies.
Aspetos a realar pelo treinador:
- Direcionar a ao e ateno dos atacantes para a
baliza para aproveitarem as situaes estratgicas.
- Enquadramento com a baliza e movimentos
sincronizados para finalizarem.
- Direcionar a ateno dos jogadores para as
variaes na ocupao de espao e coordenao
entre jogadores face a possveis comportamentos
da equipa adversria com o objetivo de evitar
situaes de finalizao.

72

F.P.F

FUTSAL

73

6.

BIBLIOGRAFIA

Balyi, I., & Hamilton, A. (2004). Long-term athlete development: trainability in childhood and adolescence. Olympic
Coach, 16(1), 4-9.
Bompa, T. (1999). Planeamento a Longo prazo. In CEFD (Ed.). Livro de Comunicaes apresentadas no Seminrio
Internacional Treino de Jovens - Os caminhos do sucesso. Lisboa: Secretaria do Estado do Desporto.
Braz, J. (2006). Organizao do jogo e do treino em Futsal. Estudo comparativo acerca das concees de
treinadores de equipas de rendimento superior em Portugal, Espanha e Brasil. Dissertao de Mestrado. (No
publicada) Universidade do Porto, Faculdade de Cincias do Desporto e de Educao Fsica.
Brito, N. (2002). O percurso desportivo no atletismo. Tese de mestrado. (No publicada) Universidade do Porto,
Faculdade de Cincias do Desporto e de Educao Fsica.
Bunker D, Thorpe R (1982). A Model for the Teaching of Games in Secondary Schools. Bulletin of Physical
Education. 18(1), pp 5-8.
Coelho, O. (2000). Pode a passada ser maior que a perna? In J. Garganta (Ed.), Horizontes e rbitas no Treino dos
Jogos Desportivos. Porto CEJD/FCDEF-UP.
Chaves, J. & Ramirez, J. (1998). Tctica y Estratgia en Ftbol Sala. Situaciones de Ataque y Defensa. Barcelona:
Editorial Hispano Europea.
Ct, J., Macdonald, D. J., Baker, J., & Abernethy, B. (2006). When where is more important than when: Birthplace
and birthdate effects on the achievement of sporting expertise. Journal of sports sciences, 24(10), 1065-1073.
DOttavio,S. & Tranquilli, C. (1993). El rendimiento del jugador de Ftbol. Stadium,(162)27, 39-46.
Ericsson, K. A. (2006). The influence of experience and deliberate practice on the development of superior expert
performance. In K. Ericsson, N. Charness, P. Feltovitvh & R. Fernandes, J. (2004). Concepo dos Treinadores
Experts Acerca do Modelo de Formao Desportiva do Voleibolista Portugus. Dissertao de doutoramento
(no publicada). FCDEF-UP.
Garganta, J. (1994). Para uma teoria dos jogos desportivos colectivos. In A. Graa & J. Oliveira (Eds.), O ensino dos
jogos desportivos colectivos (pp. 11-25). Porto: CEJD/FCDEF-UP.
Garganta, J. (1996). A anlise do Jogo em Futebol, Percurso Evolutivo e Tendncias, in Estudo dos Jogos
Desportivos. Concepes, metodologias e instrumentos (14-40). Porto: CEJD/FCDEF-UP.
Garganta, J. (1997) Modelao ttica do Futebol. Estudo da organizao ofensiva de equipas de alto nvel de
rendimento. Dissertao de doutoramento (no publicada). FCDEF-UP.
Grehaigne, J., Bouthier, D., & David, B. (1997). Dynamic-system analysis of opponent relationships in collective
actions in soccer. Journal of Sports Sciences, 15(2), 137-149.
Guilherme, J. (2004). Conhecimento Especfico em Futebol. Contributos para a definio de uma matriz dinmica
do processo ensino-aprendizagem/treino do jogo. Tese de Mestrado (no publicada), FCDEF-UP, Porto.
Guilherme, J & Braz, J. (2013) Proposta didtico-metodolgica para o ensino do jogo de Futsal. In Fernando Tavares
(Ed.), Jogos desportivos colectivos. Ensinar a Jogar, (pp. 265-301), Porto: CEJD/FCDEF-UP.
Harre, D. (1982). Principles of sports training. Berlin. Sportverlag.

74

F.P.F

Hainaut, K., & Benoit, J. (1979). Enseignement des pratiques physiques spcifiques: le football moderne - tactique techinique - lois de jeu. Bruxelles: Presses Universitaires de Bruxelles.
Hoffman (Eds), The Cambridge handbook of expertise and expert performance, (pp 683-703). Cambridge
University Press.
Konzag, I. (1983). A formao tcnico-tctica nos jogos desportivos colectivos. Treino Desportivo, 19, 27-37.
Konzag, I.; Dbler, J., & Herzong, D. (1995). Ftbol. Entrenarse jugando. Un sistema completo de ejercicios.
Barcelona:Paidotribo.
Lozano, J., Gutierrez, S., Rodrigo, M., Candelas, J., & Barrio, E. (2002). Tctica en alta competicin. Madrid:
Federacin Madrilena de Futbol-Sala.
Marques, A. (2000). Desporto e futuro. O futuro do desporto. In J. Garganta (Ed.), Horizontes e rbitras no treino
dos jogos desportivos (pp.7-20). Porto: CEJD/FCDEF-UP.
Martin, D. (2007). Manual de metodologa del entrenamiento deportivo (Vol. 24). Editorial Paidotribo.
Mendes, J.L. (2014). Etapas de formao para a especializao do jogador de Futsal. Relatrio para obteno do
Grau de Mestre em Ensino da Educao Fsica nos Ensinos Bsico e Secundrio (no publicado), UBI, Covilh.
Mesquita, I. (1997). Pedagogia do treino: a formao em jogos desportivos coletivos. Lisboa: Livros Horizonte.
Platonov, V. (1994). I Principi della Preparazione a Lungo Termine. SdS/Revista di Cultura Sportiva, 30.
Sampedro, J. (1993). Iniciacion al Futbolsala. Madrid: Ed Gymnos Editorial.
Sampedro, J. (1997). Futbol Sala, las acciones del juego. Anlises metodolgicas de los sistemas de juego. Madrid:
Gymnos Editorial.
Serrano, J, Santos, S., Sampaio, J. & Leite, N. (2013) Iniciao desportiva, actividades prvias e especializao no
treino de Futsal em Portugal. Motriz. 19, 99-113.
Stafford, I. (2005). Coaching for long-term athlete development: To improve participation and performance in
sport. Coachwise 1st4sport.
Teodorescu, L. (1984). Problemas da teoria e metodologia nos jogos desportivos. Lisboa: Livros Horizonte.
Travassos, B., Arajo, D., Duarte, R., & McGarry, T. (2012). Spatiotemporal coordination patterns in Futsal (indoor
football) are guided by informational game constraints. Human Movement Science, 31(4), 932-945.
Travassos B. (2014). A Tomada de Deciso no Futsal. Lisboa: Prime Books.
Vilar, L. (2013) A manipulao do nvel de dificuldade e complexidade do exerccio de treino de futebol, in R Duarte
(Ed). Curso breve O exerccio de treino de futebol. FMH UL.
Voser,R. (2001). Futsal. Princpios tcnicos e tticos. Rio de Janeiro: Sprint.

FUTSAL

75