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Che cosa sono Gli Esercizi Spirituali

La finalità degli Esercizi è doppia: «vincere se stessi» e «mettere ordine nella propria vita senza prendere decisioni
in base ad alcuna propensione che sia disordinata» (Es. Sp. n.21).
Perciò gli Esercizi Spirituali sono “un periodo di respiro fisico e spirituale” che fanno sì che l’uomo riconsideri la
sua origine e il suo fine. Così, non soltanto sarà in grado di rispondere alle domande fondamentali della sua
esistenza: “Da dove vengo?” e “Dove vado?”, ma avrà gli elementi necessari per poter agire in maniera di
raggiungere la meta desiderata: il Regno dei Cieli. (BENEDETTO XVI).
Perché Fare gli Esercizi Spirituali? per evitare i pericoli contro la vita interiore
b)
Tuffarsi nelle opere esteriori, a scapito della vita interiore: «Per evitare il pericolo di lasciarsi
soverchiamente assorbire dal lavoro esteriore, è opportuno che gli organizzatori delle opere sociali si imbevano
delle lezioni del Vangelo. Questo lavoro non si può fare con frutto più grande se non durante quei giorni benedetti
in cui l’anima è posta di fronte alle parole del Signore: “Che giova all'uomo guadagnare anche tutto il mondo, se
poi perde l'anima sua?”» (Pio XI, 1933).
c)
Confondere l’accessorio con l’essenziale. Ebbene: «E’ proprio degli Esercizi che si mettano in rilievo le
verità essenziali della fede cattolica, quelle verità che, come saldi pilastri, reggono l’edificio di tutta la vita
cristiana, e la presentino in un ordine, il quale con la sua logica stringente afferra, scuote e soggioga il pensiero e la
volontà umana. In questa qualità caratteristica, in questo costante richiamo a ciò che è fondamentale, consiste
l’alto valore degli Esercizi Spirituali, specialmente ai giorni nostri» (Pio XII, 1945).
Come Si Svolgono Gli Esercizi Ignaziani (Gaetano Iannaccone s.j.)
I Settimana (tappa): "Deformata riformare", ordinare quello che è disordinato; eliminare cioè dall'anima le
deformità causate dal peccato. E' un modo di conoscere noi stessi e il grave disordine creato dal peccato nella
nostra vita, oltre al pericolo della dannazione cui ci espone. Per non cadere nella sfiducia, Sant’Ignazio ci fa
contemplare la figura del Salvatore Crocifisso, morto per salvarci dalla morte eterna.
II Settimana (tappa): "Reformata conformare". Conformare quello che è stato ordinato; Fissando lo sguardo in
Gesù Cristo nostro Re e Capitano, abbiamo studiato di ordinare la nostra vita in maniera che rispondesse a questo
divino modello, conforme al tipo di perfezione richiesta dal nostro stato particolare. Siamo invitati a rivestirci di
Cristo e armarci della sua armatura. L'uomo "riformato" deve "conformarsi" a Cristo: povero come Lui; ardente di
amore per il Padre e i fratelli. È il tempo della "riforma" o della scelta dello stato di vita In concreto, come
dobbiamo seguire Cristo?
III Settimana (tappa): "Conformata confirmare". Confermare quello conformato; Cioè rinsaldare i propositi di
adesione a Cristo, mediante la contemplazione di Colui che fu obbediente fino alla morte in croce. Il grido del
Figlio: "Padre, se è possibile, allontana da me questo calice", deve continuamente richiamarci alla seconda parte
della supplica: "Però non sia fatto come io desidero, ma come Tu vuoi". In questa tappa confermiamo le decisioni
prese.
IV Settimana (tappa): "Confirmata transformare". Trasformare quello che è stato confermato; Al lavoro di
demolizione, di ricostruzione e di consolidamento, deve succederne un altro, che sarà ancora di consolidamento e
di unione. Sarà lavoro di consolidamento, perché cercheremo di confermarci nei buoni propositi con la speranza
del premio, che ci è preparato in Cielo; sarà poi anche lavoro di unione e di unione trasformatrice, perché,
facendoci risorgere con Cristo a vita nuova, la quarta Settimana ha pure lo scopo di accendere nel nostro cuore un
grande amore verso Gesù Cristo e verso Dio. E infatti la Chiesa canta: "Vita mutatur, non tollitur", cioè: "la vita
non è tolta con la morte, ma trasformata". La morte in croce di Gesù ha coinciso con l'inizio del Cristianesimo.
"Chi perde la propria vita per me, la troverà", dice Gesù nel Vangelo. E la vita del Risorto è la speranza di chi fa
gli Esercizi in questa tappa finale.
Attualità degli Esercizi Spirituali Giovanni Paolo II: «La scuola degli Esercizi spirituali sia sempre un efficace
rimedio al male dell’uomo moderno trascinato dal vortice delle vicende umane a vivere fuori di sé, troppo preso
dalle cose esteriori; sia fucina di uomini nuovi, di autentici cristiani, di apostoli impegnati. È il voto che affido
all’intercessione della Madonna: la contemplativa per eccellenza, la maestra sapiente degli esercizi spirituali»
(Angelus di Giovanni Paolo II, Roma 16 dicembre 1979).
Cosa hanno detto i Santi
San Giovanni Bosco
01- Gli esercizi spirituali sono la migliore occasione per rompere certe cattive relazioni (XII, 55)
02- E’ una gran fortuna poter fare gli esercizi, perché è l’opportunità di assicurarsi il Paradiso (XII, 326)
05- Dio suole concedere grazie straordinarie durante gli esercizi spirituali (IX, 994)

00 Punti per l'esercizio del giorno dopo 21.00 Punti per la meditazione 15.15 Gran silenzio-si spengono le luci .50 Esame particolare 13.Beata Madre Teresa di Calcutta. Ignazio.00 4 meditazione personale. 20.9.45 Alzarsi 7.1986 “Nelle nostre comunità di Missionarie della Carità.00 Esame 16. ORARIO ESERCIZI SPIRITUALI 6.15 Angelus e cena 21.15 2 meditazione personale 10. i quali sono molto belli e fruttuosi.00-20.30 punti per la meditazione 19. Come si svolge un giorno di Esercizi A continuazione ti lasciamo un orario standard d’una giornata di esercizi spirituali insieme alle meditazione che si propongono in un esercizio di quattro giorni.00 Pranzo – Angelus-Riposo-tempo libero 15.45 esame particolare 22.15 1 meditazione personale 8. Esposizione del Santissimo SacramentoEsame.45 Punti per la meditazione 10. Risultano molto fruttuosi se il sacerdote che li predica segue con fedeltà e molta attenzione il metodo che ci diede lo stesso S.45 Esame -Tempo libero 11:30 Rosario comunitario 12.30 3 meditazione personale 16. 14. sin dagli inizi facciamo gli esercizi spirituali di S.00 Conferenza pratica 12. Li consiglio a tutti: non sono riservati solo ai religiosi.15 Via Crucis 18.30 Merenda -tempo libero 17. Ignazio”.45 Angelus-Colazione-tempo libero 9.00 santa Messa 8.

00 CONFERE NZA PRANZO - Principio Fondamento 2 °parte 3°parte - Come Meditare.45 PUNTI 11. 3 Con il preambolo per considerare stati e terzo grado d’umiltà.30 PUNTI 1 GIORNO Introduzione EE 1-22 Principio e Fondamento 1°parte EE 23 Contemplazi one per raggiungere l’Amore EE 230-237 Sermone (Perseveran za) Tre peccati1 EE 46-54 Peccati Propri EE 55-61 (Esame generale di coscienza per purificarsi e meglio confessarsi) (EE 32-44) Incarnazione EE 101-109 2 Inferno EE 65-72 2 Bandiere EE 135-147 Misericordia Tre Binari EE 149-157 Tre forme di Umiltà EE 164-168 3 1 Spiegare cosa sia la confessione generale.00 CONFERE NZA 50’ Regole II Settimana EE 328-336 9.30 PUNTI 50’ 21.00 S.MESSA e e II Settimana Cristo Re eterno EE 91-100 Regole I Settimana EE 313-327 - 4 GIORNO - 10.00 PUNTI per il giorno seguente.30 S.00 PUNTI 18. NO PUNTI 18.15 PUNTI 30’ Regole di Elezione EE 169-189 12. 2 GIORNO - 15.15 PUNTI per il giorno seguente Tempo per fare scelta - - III Terza Settimana Passione e Morte EE 200-206 - - IV Settimana Resurrezione EE 218-225 - - .ELENCO DELLE MEDITAZIONI 1a Sera 8.MESSA COLAZION E 09. Punti della preghiera + esame tempo libero EE 24-31 (Addizioni EE 73-90) 3 GIORNO 8.15 S.45 PUNTI 12.MESS A - - MERENDA - CENA 21. 2 Spiegare cosa sia la contemplazione.