You are on page 1of 80

Φυτικά λάδια

Φυτικά λάδια…πρόκειται για βότανα εμβαπτισμένα σε λάδι
πρώτης ποιότητας, το οποίο παραμένει σε ειδικές θερμοκρασίες
περιβάλλοντος για συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, ούτως ώστε
να επιτρέψει στο βότανο να απελευθερώσει όλες τις
ευεργετικές ουσίες του.
ΦΥΤΙΚΑ ΛΑΔΙΑ ΚΑΙ ΟΙ ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ
ΤΟΥΣ

ΑΓΓΟΥΡΙ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. Το υγρό από τους ουρανούς. Άπειρες οι
θετικές ιδιότητες αυτού του λαδιού. Χάρη στη μεγάλη
περιεκτικότητα του σε νερό είναι ωφέλιμο για το έντερο καθώς
το καθαρίζει και το αποτοξινώνει. Συνίσταται ακόμη για
περιπτώσεις εξουδετέρωσης της υπερβολικής οξύτητας.
Υποβοηθά σε διαβήτη, ποδάγρα, παχυσαρκία, αρθρίτιδα. Λόγω
των καθαρτικών του δυνάμεων συνίσταται σε δυσκοιλιότητα.
Είναι επίσης καλό για φλεγμονές του πεπτικού συστήματος και
της ουροδόχου κύστης ... Επίσης, παίζει μεγάλο ρόλο για τις
εκκρίσεις και είναι θαυμάσιο σε εμπύρετες καταστάσεις…
επίσης για το αίμα ... τον εγκέφαλο και τα νεύρα.
Αντιμετωπίζει επιτυχώς δερματικά εξανθήματα και φλεγμονές.
Καθαρίζει το σώμα και το αίμα από τις τοξίνες, δυναμώνει την
καρδιά, ενισχύει τον σπλήνα και το πάγκρεας, υγραίνει και
καθαρίζει το παχύ έντερο, υγραίνει τους πνεύμονες σε
περιπτώσεις ξηρότητας του περιβάλλοντος, επουλώνει
εγκαύματα και πληγές, αποτρέπει την θερμοπληξία το
καλοκαίρι, είναι σύμμαχος της καλής λειτουργία νεφρών και
ουροδόχου κύστης, ανακουφίζει από τα προβλήματα των
ματιών. Χρήσιμο στον πονόλαιμο, την επιπεφυκίτιδα. Το λάάδι
άυτοά περιεάχει 60% ωμεάγά-3 λιπάράά οξεάά, κάθιστωάντάς το μιά εξάιρετικήά
επιλογήά γιά χρήάσή σε ενυδάτικάά σκευάάσμάτά γιά το δεάρμά κάι τά
μάλλιάά. Οι φυτοστερόλες που περιέχει βοηθούν το δέρμα να
ενισχύσει το φράγμα των λιπιδίων, να αποκαταστήσει την
ισορροπία της υγρασίας, να λειάνει την επιφάνεια του
δέρματος βελτιώνοντας παράλληλα την ελαστικότητα του. Οι
φυτοστερόλες είναι επίσης γνωστές για την ικανότητά τους να
θρέφουν και να διεγείρουν τα κύτταρα του δέρματος ώστε να
ενθαρρύνουν την αναγέννηση του.

ΑΓΙΟΚΛΗΜΑ ΛΑΔΙ: Σας παραθέτω τις άγνωστες ιαματικές
δυνάμεις του λαδιού από αγιόκλημα. Έχει ιδιότητες
αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές, με τις οποίες θεραπεύει
τον ισχυρό πονοκέφαλο. Ανακουφίζει το έντερο από λοιμώξεις.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό, ρίχνει τον πυρετό, καταπραύνει τον
πονόλαιμο, μαλακώνει τον βήχα, υποβοηθά στην γρίπη. Βοηθά

στην διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Τα στοιχεία
που περιέχει αποτρέπουν τις λοιμώξεις από τα μικρόβια της
φυματίωσης, του στρεπτόκοκκου, της σαλμονέλας. Αυτό το
ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΟ ΦΙΛΤΡΟ, καταπολεμά επίσης τις λοιμώξεις της
ουροδόχου κύστης. Εξασφαλίζει την ομαλή λειτουργία του
αναπνευστικού συστήματος. Το λάδι αυτό είναι ένα φυσικό
detoxifier. Καθαρίζει και αποτοξινώνει το ήπαρ. Απαλλάσσει από
την ναυτία. Ιδανικό για γαργάρες, ως στοματικό διάλυμα. Σ την
Ευρώπη λαμβάνουν κάψουλες αγιοκλήματος, ως προληπτικό
μέσο ενάντια στον καρκίνο.
Καλλυντική χρήση: Αντιρυτιδικό, αντι-γηραντικό, ενυδατικό,
ιδανικό για τους μαύρους κύκλους και τα κουρασμένα βλέφαρα.
Ξεκουράζει το πρόσωπο και τονώνει την επιδερμίδα.
Ανακουφίζει από δερματικά εξανθήματα, μειώνει κηλίδες,
υποβοηθά στην φλεβίτιδα, ανακουφίζει από τα ηλιακά
εγκαύματα. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ Η ΧΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΙΣ
ΕΓΚΥΟΥΣ. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΑΙΜΟΡΡΑΓΙΑ.

ΑΓΡΙΜΟΝΙΟ ΛΑΔΙ: Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για παθήσεις
του ματιού, γνώση που μας ήρθε από τους αρχαίους Έλληνες.
Στην Αρχαία Ρώμη λατρεύτηκε ως αυτοκρατορικό βότανο,
γράφει ο φυσιοδίφης Πλίνιος. Έχει τη δυνατότητα να σταματά
την αιμορραγία και να επουλώνει πληγές. Θεραπεύει την
δύσκολη εμμηνόρροια, ενισχύει την λειτουργία του ύπνου,
θεραπεύει παθήσεις του δέρματος, καταπραύνει τον βήχα και
τον πονόλαιμο σταματά την διάρροια. Καμία αντένδειξη.

ΑΜΥΓΔΑΛΕΛΑΙΟ : Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος.
Χρησιμοποιείται ευρέως για την ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟΥ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΥ
ΒΡΕΦΙΚΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ. Πλούσιο σε βιταμίνες A, B, E. Βοηθά στη
διατήρηση των επιπέδων υγρασίας του δέρματος και
απορροφάται στο άψε σβήσε χωρίς να εμποδίζει τους
πόρους.Συνολικά το αμυγδαλέλαιο βοηθά στα εξής: Βελτιώνει
την επιδερμίδα και διατηρεί την λάμψη της, την ενυδατώνει
βαθιά, απαλύνει τον ερεθισμό και τις φλεγμονές του δέρματος,
ανακουφίζοντας το όταν είναι ξηρό και ερεθισμένο, το θρέφει,
καθιστώντας το πιο μαλακό και λείο, θεραπεύει τα σκασμένα
χείλη και τα εξανθήματα στο σώμα. Μειώνει τους μαύρους
κύκλους, καθυστερεί τα σημάδια της γήρανσης, αφαιρεί τα
νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αποτελεί μια καλή λύση για την
ψωρίαση και το έκζεμα. Λόγω της πλούσιας περιεκτικότητας
του σε ψευδάργυρο, θεραπεύει το ξηρό και σκασμένο δέρμα σε
όλα τα μέρη του σώματος. Είναι ιδανικό για ρυτίδες και λεπτές
γραμμές καθώς βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του
αίματος και φωτίζει το θαμπό και γερασμένο δέρμα. Το
αμυγδαλέλαιο προσθέτει λάμψη στα μαλλιά και τα κάνει να
δείχνουν και να είναι υγιή.Ένα μείγμα από αμυγδαλέλαιο,
καστορέλαιο και ελαιόλαδο σε ίσες αναλογίες, θα σας

απαλλάξει από την ψαλίδα. Αφήνει τα μαλλιά λαμπερά και
μαλακά. Επίσης το αμυγδαλέλαιο λειτουργεί αποτελεσματικά
για τη θεραπείατής πιτυριάδάςστο τριχωτό της κεφαλής και την
απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων. ΤΟ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΟΛΩΝ
ΕΙΝΑΙ ΠΩΣ: το αμυγδαλέλαιο αποτρέπει τις καρδιακές παθήσεις μιας και
είναι πλούσιο σε φολικό οξύ, κορεσμένα λίπη, πρωτείνες και κάλιο.
Ρυθμίζει την πίεση του αίματος και διατηρεί τα επίπεδα
χοληστερόλης σε καλό βαθμό. Ενισχύει την ανοσία και βοηθά
την πέψη. Ενισχύει τη μνήμη και το νευρικό σύστημα. Ενισχύει
την κυκλοφορία του αίματος και την ανάπτυξη των οστών των
μωρών μέσα από ένα μασαζάκι. Ανακουφίζει τον πόνο των
μυών. Προωθεί τα υγιή και γερά νύχια. Καμία αντένδειξη !!

ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. Έχει ασυνήθιστα μοναδικές
ιδιότητες. Πλούσιο σε βιταμίνη Ε και ακόρεστα λίπη, περιέχει
περισσότερη πρωτεΐνη από οποιοδήποτε άλλο φρούτο. Μειώνει
την αρτηριακή πίεση (μελέτη που δημοσιεύτηκε στην
Εφημερίδα της ΕθνοΦαρμακολογίας), τονώνει και θεραπεύει
τους χόνδρους, έχει αντιφλεγμονώδη δράση, ιδανικό για την
οστεοαρθρίτιδα και προβλήματα στο ισχίο. Είναι απαραίτητο
για την πρόληψη διάβρωσης των οστών που σχετίζεται με την
περιοδοντική νόσο. Ακόμα παρατηρήθηκε πως το λάδι αβοκάντο
είναι εξαιρετικά ωφέλιμο σε περιπτώσεις ψωρίασης και
δερματικών παθήσεων. Αρκούν 4 εβδομάδες κατανάλωσης λάδι
αβοκάντο για να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα. Η βελτίωση
είναι σταθερή και μόνιμη σε αυτή την περίπτωση μιας και
περιέχει την βιταμίνη Β12 που είναι απόλυτα αναγκαία για την
θεραπεία της ψωρίασης. Καμία αντένδειξη.

ΑΛΟΗ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. Για πολλούς αιώνες, η αλόη βέρα έχει
χρησιμοποιηθεί σε πολλές χώρες. Οφέλη της αλόης: 1) Περιέχει
αντιοξειδωτικά που μπορούν να αποτρέψει τον καρκίνο του
παχέος εντέρου. Αυτά επίσης διεγείρουν την αναγέννηση των
κυττάρων. Προωθεί την γρήγορη ανάκαμψη από τις
παρενέργειες των βλαβερών ακτινοβολιών στη
χημειοθεραπεία. Αυτό το λάδι έχει δείξει θετικά αποτελέσματα
στην πρόληψη της ανάπτυξης του όγκου. 2) Είναι χρήσιμη για
τη μείωση και τον περιορισμό της φλεγμονής. Αυτό βοηθά στην
οξυγόνωση του αίματος και ενεργοποιεί τον πολλαπλασιασμό
των κυττάρων, το οποίο μπορεί να θεραπεύσει εσωτερικά
πεπτικά προβλήματα. Αυτό είναι χρήσιμο για τη θεραπεία του
συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου, την δυσκοιλιότητα, και
την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. 3) Χρησιμοποιείται
ευρέως από πολλούς κατασκευαστές καλλυντικών προϊόντων
για να μειώσει τις βλαβερές συνέπειες του
ήλιου.Χρησιμοποιείται σε κρέμες και λοσιόν ενυδάτωσης. 4)
Δίνει ένα καλό αποτέλεσμα όταν χρησιμοποιείται για
εγκαύματα από τον ήλιο και καψίματα από ατμό, ηλεκτρική
κουζίνα, ατμοσίδερο. Αυτό απαλύνει και αναγεννά το δέρμα,

δίνοντάς του μια φυσική υγρασία και δροσιά. Αποτελεί επίσης
μια μεγάλη φυσική θεραπεία για αλλεργίες, τσιμπήματα
εντόμων, ερεθισμό, φαγούρα, και πρήξιμο. 5) Το λάδι διεγείρει
τη διαδικασία της επούλωσης ενός τραύματος και μειώνει το
σχηματισμό ουλών… μπορεί επίσης να θεραπεύσει την διαστολή
των τριχοειδών έτσι ώστε να κρατήσει το δέρμα σας όμορφο. 6)
Με εσωτερική χρήση είναι πολύτιμο για τη δυσκοιλιότητα και
μαλακώνει τα κόπρανα. Δίνει επίσης ώθηση στην όρεξή σας και
βελτιώνει την υγεία του πεπτικού συστήματος. 7)
Χρησιμοποιείται για τη διατήρηση των επιπέδων της γλυκόζης
του αίματος στο σώμα και για την αγωγή του διαβήτη. Μπορεί
επίσης να θεραπεύσει την επιληψία, το άσθμα και την
οστεοαρθρίτιδα, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα
και καταπολεμώντας τις λοιμώξεις. Αυτό το λάδι έχει αντιβακτηριακές, αντι-μυκητιασικές, αντι-ιικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. 8) Μαλακώνει το δέρμα, προστατεύει
ενάντια στις λοιμώξεις, θεραπεύει έλκη έκζεμα, ακμή,
ψωρίαση, έρπη ζωστήρ. Καμία παρενέργεια.

ΑΜΑΜΕΛΙΔΑ ΛΑΔΙ: Βότανο πλούσιο σε τανίνες, πράγμα που του
προσδίδει εξαιρετικές στυπτικές ιδιότητες Για τον λόγο αυτό
συσφίγγει τους πόρους, σκληραίνει τους ιστούς και
απομακρύνει την περίσσια λιπαρότητα. Απαλύνει τους πόνους
των κιρσών, μειώνει τις φλεγμονές σε περιπτώσει φλεβίτιδας.
Έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Ανακουφίζει τον πόνο των αιμορροΐδων, μειώνει το πρήξιμο
και σβήνει τους μώλωπες. Το λάδι αυτό είναι επίσης χρήσιμο
για τραχιά, πρησμένα χέρια από κηπουρικές ή ξυλουργικές
εργασίες. Η ικανότητά του να συρρικνώνει πρησμένους
ιστούς, κάνει την αμαμελίδα κατάλληλη για τη θεραπεία της
λαρυγγίτιδας καθώς και για γαργάρες και πονόλαιμους.
Εάν έχετε υδαρή κόπρανα ή αίμα ή βλέννα στα κόπρανα σας σε
τακτική βάση, ο γιατρός σας μπορεί να υποψιάζεστε κολίτιδα ή
σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και έτσι θα σας συστήσει να
λαμβάνετε καθημερινά αμαμελίδα, για να μειωθούν οι
εντερικές εκκρίσεις που σχετίζονται με αυτές τις συνθήκες.
Το βότανο αυτό είναι σημαντικότατο για τον έλεγχο της
αιμορραγίας. Μπορεί να μειώσει την αιμορραγία όταν
εφαρμόζεται τοπικά σε ένα τραύμα ή χρησιμοποιείται
εσωτερικά για αιμορραγία, έλκη ή αιμορραγία των ούλων.
ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: Απαγορεύεται η χρήση της αμαμελίδας για πάνω
από ένα τρίμηνο, λόγω των τανινών που περιέχει.

ΑΡΓΚΑΝ ΛΑΔΙ : Στο Μαρόκο το αποκαλούν ΄΄υγρό χρυσό’’.
Εξαιρετικά πλούσιο σε ευεργετικά θρεπτικά συστατικά
συμπεριλαμβανομένων των λιπαρών οξέων και της βιταμίνης Ε

ΔΕΝ ΜΑΚΡΑΙΝΟΥΝ. ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΔΕΝ ΑΝΑΠΤΥΣΣΟΝΤΑΙ. Ακόμα…ειδικά στο κρύο ή ξηρό καιρό. αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος λόγω της περιεκτικότητα του σε βιταμίνη Ε. Καταπολεμά την ξηροδερμία. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ξηροδερμία ή έκζεμα που ακολουθούνται από φαγούρα θα ωφεληθούν πάρα πολύ από το λάδι argan. Πασίγνωστη στην παραδοσιακή ιατρική. Είναι μαλακτικό για την επιδερμίδα. Είναι το ιδανικό conditioner για τα μαλλιά. ΧΡΗΣΗ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ. και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ψαλίδας & να δαμάσει τα κατσαρά μαλλιά. Δίνει στο δέρμα νεανική λάμψη και μειώνει ορατά τις ρυτίδες. Πόσιμο. το κάνει ιδανικό προϊόν αντι-γήρανσης. ΑΡΝΙΚΑ ΛΑΔΙ: Το λάδι αυτό προσφέρει θεραπεία σε κακώσεις και μώλωπες. είναι συχνά η πρώτη θεραπεία που πρέπει να δοθεί μετά από μια . Όταν εφαρμόζεται τοπικά. ενισχύει τα αδύναμα νύχια και επουλώνει από τα εγκαύματα. περιέχει επίσης συστατικά που καταπραΰνουν το δέρμα. Λόγω της ικανότητάς του να δαμάσει το φριζάρισμα χρησιμοποιείται ευρέως ως μέσο styling. Το λάδι αργκάν. Το λάδι αργκάν περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά που βοηθούν να επουλωθούν τα κατεστραμμένα κύτταρα του δέρματος και να μειωθεί η φλεγμονή. Το λάδι αργκάν είναι το ιδανικό προϊόν για να εξασφαλίσει πως τα χείλη σας θα μείνουν απαλά και βελούδινα . Καμία αντένδειξη. Απορροφάται εύκολα και είναι μη λιπαρό και μη-ερεθιστικό. ιδιαίτερα για ξηρά δέρματα. Κάνει τα μαλλιά πιο μαλακά. προλαμβάνει τον καρκίνο. Ενυδατώνει και προστατεύει την επιδερμίδα από ερεθισμούς. μειώνει την όρεξη με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους. Το λάδι αργκάν. Τέλος.που το καθιστούν ιδιαίτερα ωφέλιμο για τα μαλλιά και το δέρμα. Επισκευάζει το κατεστραμμένο δέρμα και το εφοδιάζει με θρεπτικά συστατικά που θα αποτρέψουν την περαιτέρω ξηρότητα και ερεθισμό. Εφαρμόζοντας μια μικρή ποσότητα λαδιού απευθείας σε πληγείσες περιοχές μπορεί να προσφέρει ανακούφιση και επούλωση. Οι ραγάδες είναι ένα πρόβλημα για πολλές έγκυες γυναίκες. Ιδιότητες: ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα. Το λάδι argan βοηθά σημαντικά στην ακμή παρέχοντας ισορροπία στο δέρμα και φυσική υγρασία. μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις. βοηθά στην δυσκοιλιότητα. τα χείλη μπορούν εύκολα να ερεθιστούν. αλλά το λάδι αργκάν είναι η ιδανική προστασία κατά των ραγάδων και της χαλάρωσης. Η αντιοξειδωτική δράση του. μεταξένια και λαμπερά. ΑΡΑΧΙΔΕΛΑΙΟ ΛΑΔΙ (ΦΥΣΤΙΚΕΛΑΙΟ): Μειώνει την χοληστερόλη. ΧΩΡΙΣ ΑΡΓΙΝΙΝΗ. Αποκαθιστά την ελαστικότητα και αφήνει το δέρμα πιο γεμάτα και πιο μαλακό. προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις.καθώς και του συρρικνωμένου δέρματος μετά τον τοκετό. να σκάσουν ή να κάνουν πληγές.

Συνοπτικά η άρνικα καλύπτει: μώλωπες . μυϊκή εξάντληση από την υπερπροσπάθεια . περιέχει το γνωστό πτητικό έλαιο θυμόλη. διαστρέμματα. ΧΡΗΣΗ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ. Η άρνικα για τις μανούλες: στο εξωτερικό χρησιμοποιείται ευρέως για την επιτάχυνση της επούλωσης μετά τον τοκετό. Μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα. διεσταλμένες κόρες. τραυματισμούς από πεσίματα. ανοσοδιεγερτική. υπογλυκαιμική. πόνους οστεοαρθρίτιδας. αν και είναι εξαιρετική για αιμορραγικά ζητήματα.πτώση. μεταξύ των άλλων. Για θεραπεία μετά τον τοκετό. Σε άλλες περιπτώσεις. Ακόμα…λόγω της τοξίνης helenalin που περιέχει θα πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή υπό την επίβλεψη επαγγελματία. για έλκη. Η άρνικα. μυϊκή καταπόνηση. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ. Μια ισχυρή τοξική δόση. των εγκαυμάτων. Ενεργοποιεί τους θεραπευτικούς μηχανισμούς του οργανισμού μας. απότομη εναλλαγή της θερμοκρασίας του σώματος. Έχει αντιβακτηριδιακές και αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στη μείωση του πόνου και του οιδήματος και παράλληλα στη βελτίωση της επούλωσης του τραύματος. και ακμή. απότομη εναλλαγή της διάθεσης. φαγούρα και γενικότερα αλλεργικές αντιδράσεις. έντονο πονοκέφαλο. ζάλη.σηπτικές συνθήκες . καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα αιμορραγίας. Όταν εφαρμοστεί άμεσα μετά από έναν τραυματισμό μειώνει σημαντικά τον σχηματισμό μελανιάς.ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ: Να μην χρησιμοποιείται από άτομα που έχουν αλλεργία στο χαμομήλι. Ακόμη περιέχει λακτόνες που μειώνουν τη φλεγμονή με την διασπορά υγρών. που συσσωρεύονται στο μελανιασμένο και τραυματισμένο ιστό. η υπερδοσολογία μπορεί να επιφέρει έναν παροδικό ενθουσιασμό. παραλύει το νευρικό σύστημα. μώλωπες και κατάγματα. έμετο και καρδιακά προβλήματα. τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. προκαλώντας κατάρρευση. μιας και σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει τρόμο. όπως επίσης και την ινουλίνη. Η ινουλίνη έχει αντιδιαβητική. την μαργαρίτα ή τα marigolds. χτυπήματα. Ομοίως. έκζεμα. την ασθένεια του υψομέτρου . ΑΡΠΑΓΟΦΥΤΟ ΛΑΔΙ: Έχει εγκριθεί ως ‘’φάρμακο χωρίς συνταγή’’ και χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της αρθρίτιδας. ακόμα και θάνατο. Είναι επίσης χρήσιμη για την θεραπεία της αρθρίτιδας. των πόνων της πλάτης και των γονάτων όπως . ΔΕΝ πρέπει να χρησιμοποιείται σε ασθενείς που βρίσκονται σε αγωγή με αντιπηκτικά φάρμακα. λιπολυτική και προβιοτική δράση. μετεγχειρητική δράση. μαύρους κύκλους . για τα ράμματα της περινεοτομής ή τον πόνο. ΧΡΗΣΗ ΑΥΣΤΗΡΑ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ. Η άρνικα έχει επίσης χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο του καπνού και ένα άλλο από τα ονόματα της είναι καπνοβότανο.

υπερ-μελάγχρωση. αποτρέπει την συσσώρευση του ουρικού οξέος στις αρθρώσεις και στους μυς. Το λάδι αχίλλαιας είναι και αντισηπτικό. Εφαρμόζεται επίσης σε ηλιακά εγκαύματα αφού είναι άκρως κατευναστικό απέναντι στα συμπτώματα τους και μειώνει την φλεγμονή επιταχύνοντας την διαδικασία επούλωσης. Θρέφει και ενυδατώνει τους ξηρούς αγκώνες. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Ακόμα. τενοντίτιδας. τα γόνατα. Παίρνει τον πόνο σε χρόνο dt. Χρησιμοποιήστε καθαρό λάδι αγριοτριανταφυλλιάς για ραγάδες. φλεγμονή του κυκλοφορικού που προκαλείται από τοξίνη που μπορεί να μπει στην κυκλοφορία του αίματος…. τα πέλματα και τα σκασμένα χείλη. της ουρικής αρθρίτιδας. 1η και βασική της θεραπευτική ιδιότητα είναι η αποτελεσματικότητα της στην οστεοαρθρίτιδα. φλεγμονή του πεπτικού που προκαλείται από υπερκατανάλωση τροφής από πικάντικα τρόφιμα. Καταπολεμά τα σημάδια της γήρανσης από την πάροδο των χρόνων αλλά και της φωτογήρανσης που προέρχεται από τον ήλιο. το λάδι αυτό έχει αποδειχθεί πως βοηθά στην πιτυρίδα και παρόμοιες περιπτώσεις του τριχωτού της κεφαλής. της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. της θυλακίτιδας. επαναφέρει την ελαστικότητα στην περμανάντ. Προστατεύει τις πληγές από βακτηριακές. κηλίδες ηλικίας. βοηθώντας έτσι τη θεραπεία ρευματισμών και αρθρίτιδας. Δίνει λάμψη στο δέρμα είτε με εσωτερική είτε με εξωτερική χρήση. καταπραύνει όλα τα συμπτώματα της. πράγμα που σημαίνει ότι βοηθά στην αφαίρεση των τοξινών από το σώμα μέσω του ιδρώτα. Υποβοηθά στην θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Θρέφει και ενυδατώνει τα εύθραυστα νύχια σας. εγκαύματα και ουλές. Καμία παρενέργεια ακόμα και σε πολύ υψηλές δόσεις. μυκητιασικές ή ιικές μολύνσεις. Παρουσιάζει επίσης εφιδρωτικές ιδιότητες. Διαχειρίζεται άριστα οποιουδήποτε τύπου φλεγμονή. βοηθά στην ομαλοποίηση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων. ΑΧΙΛΛΑΙΑ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. όπως είναι η ιβουπροφαίνη και η ακεταμινοφαίνη. αυτές που προκύπτουν με κάποιο κρυολόγημα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν εναλλακτική λύση για εκείνους που έλαβαν φάρμακα για τον πόνο overthecounter. δίνει λάμψη σε βαμμένα και θαμπά μαλλιά.τ. είναι ιδιαίτερα θρεπτικό για το ξηρό δέρμα. Για να είμαστε ακριβείς.επίσης και για ισχιαλγίες.λ. μιας και περιέχει ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά. Άλλες θεραπευτικές χρήσεις: ενυδατώνει – μαλακώνει και αναζωογονεί τα ξηρά μαλλιά. Σχηματίζει ένα προστατευτικό . ΑΓΡΙΟΤΡΥΑΝΤΑΦΥΛΛΙΑ ΛΑΔΙ (κυνόροδο): Πόσιμο. μπορεί να ανακουφίσει από τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας σε μόλις 10 μέρες από την πρώτη χρήση. για απώλεια της όρεξης και πεπτικές διαταραχές. όπως της αναπνευστικής οδού. καθιστώντας τα ισχυρότερα και υγιέστερα.κ.

Μια κουταλιά του γλυκού λάδι αχίλλαιας ανακουφίζει από φούσκωμα. Διατηρεί το δέρμα απαλλαγμένο από ξηρότητα. Εκείνοι που υποφέρουν από σπασμούς ξέρουν πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι. έτσι ώστε να είστε σε εγρήγορση ενώ. απώλεια της όρεξης. Μια τακτική χορήγηση σε χαμηλές και ήπιες δόσεις μπορεί να μειώσει την . Το λάδι αχίλλαιας. πόνους στο στήθος. τους βρόγχους και τη μύτη. ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. είναι και εμηναγωγό. ρυθμίζει τις ενδοκρινικές εκκρίσεις ορμονών και ενζύμων. μπορεί να οδηγήσει σε μερικές από τις πιο σοβαρές. Βελτιώνει την έκκριση των πεπτικών χυμών (οξέα και χολικά). ή έκτακτη συστολή στο σώμα. διατηρώντας τη σωστή ροή των πεπτικών υγρών σε αυτό. Απαλείφει ουλές και σημάδια από το πρόσωπο και το σώμα. μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες κράμπες στους μυς. μειώνει τις αιμορραγίες. Επιπλέον. κοιλιακούς πόνους. Μειώνει ή και σταματά την αιμορραγία. Χρήσιμο και στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης. Βοηθά επίσης στα κρυολογήματα και είναι ιδιαίτερα επωφελές για τον έλεγχο του βήχα. Αντιμετωπίζει από τα συμπτώματα της γυναικείας αδιαθεσίας.κάλυμμα πάνω στο τραύμα και ενεργοποιεί τα αιμοπετάλια του αίματος. Είναι μέγιστο αντιπυρετικό. καθώς επίσης αποκαθιστά την υγεία του ήπατος και των άλλων πεπτικών οργάνων. αυτό μπορεί να οδηγήσει σε οξύ κοιλιακό άλγος. τέλος. Φέρνει χαλάρωση. αίσθηση βάρους στο στήθος. εντερικές ενοχλήσεις. μπορεί να προκαλέσει σοβαρό και αδιάλειπτο βήχα και μπορεί να οδηγήσει σε σπασμούς. πόνους στο στομάχι. Σπασμός. Συνεχίζοντας το ταξίδι για τις μαγικές ιδιότητες του λαδιού αχίλλαιας έχουμε να προσθέσουμε πως… το λάδι αυτό είναι μια ευλογία για εκείνους που υποφέρουν από αϋπνία και υπερβολικό άγχος. Αυτό γίνεται με τη διατήρηση της σωστής ισορροπίας μεταξύ του οξέος και της χολής (έτσι ώστε η περίσσεια οξέων να εξουδετερώνεται). ελέγχοντας έτσι την εισβολή μικροβίων. καταπολεμά τις λοιμώξεις που προκαλούν πυρετό. Σε περίπτωση σπασμού των εντέρων. στους μυς και έτσι σας επιτρέπει να έχετε έναν ξεκούραστο ύπνο. και τονώνει το νευρικό σύστημα. ναυτία. Κρατά το στομάχι σας σε καλή κατάσταση. Αφαιρεί τα αέρια από τα έντερα. προστατεύοντας το από λοιμώξεις. είτε από πληγές. όπως κεφαλαλγία. Είναι τονωτικό για όλο το σώμα. και τελικά. Εκείνοι που πάσχουν από υπέρταση και βρίσκονται υπό τη διαρκή απειλή από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλική αιμορραγία να δοκιμάσουν το λάδι αχίλλαιας ως μια ασφαλή εναλλακτική λύση. μαλακώνει το τραχύ δέρμα. ακόμη και θανατηφόρες ασθένειες. λοιμώξεις. καθαρίζει τη συμφόρηση στο στήθος. Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από αυτό είναι να χαλαρώσουμε τη συστολή. Όντας ένα αποχρεμπτικό. Κατέχει το μυστικό για πιο απαλό και νεανικό δέρμα με μια ισορροπημένη ποσότητα υγρασίας σε αυτό. είτε από ακμή είτε από σπυράκια. στον εγκέφαλο. ρωγμές. Το λάδι αχίλλαιας διακρίνεται για τις αντι-σπασμωδικές του ιδιότητες. Όταν εκδηλωθεί στο αναπνευστικό σύστημα. έχει στυπτικές ιδιότητες. Εδώ λοιπόν έρχεται το λάδι αχίλλαιας και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το πρόβλημα. εάν σχετίζεται με το νευρικό σύστημα.

και άλλων ιογενών ασθενειών. Είναι η νούμερο ένα θεραπεία στη Γερμανία για τον σκοπό αυτό και έχει μελετηθεί εκτενώς από την Επιτροπή Ε. κολίτιδες. δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται πολύ καιρό.πίεση του αίματος. ακμή. Περιέχει διάφορες χημικές ουσίες. Για τον σκοπό αυτό όμως. εγκαύματα. και μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους και ερεθισμό του δέρματος αν συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε υψηλές δόσεις. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: Το Λάδι αχίλλαιας μπορεί να εμφανίσει νευροτοξικές επιδράσεις. και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Μια συστηματική χορήγηση λαδιού βανίλιας σε ασθενείς που πάσχουν από ανικανότητα. ΒΑΛΣΑΜΟΛΑΔΟ (ΣΠΑΘΟΛΑΔΟ): Πόσιμο. τις εμμηνοπαυσιακές εναλλαγές της διάθεσης. Τα πιθανά αντι-ιικά αποτελέσματα του σπαθόλαδου διερευνώνται για την αγωγή του HIV / AIDS. Σε Ευρώπη και Αμερική έχει γίνει δημοφιλές ως αντικαταθλιπτικό. θα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. ελαφριά έλκη. εγκαυμάτων. Έχει επίσης μελετηθεί για την αγωγή άλλων συναισθηματικών διαταραχών όπως το άγχος. Η από του στόματος πρόσληψη. οι οποίες πιστεύεται ότι είναι οι κύριες πηγές της αντικαταθλιπτικής δραστικότητας. κολικούς. επούλωση πληγών. ακόμη και ορισμένες μορφές καρκίνου. . ξινίλες. πληγές. Βοηθά στην αντιμετώπιση της ισχιαλγίας. εγκαύματα. ΒΑΝΙΛΙΑ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. όπως εκείνες του προστάτη και του παχέος εντέρου. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού και τοπικά για την θεραπεία μωλώπων. ψυχρότητα. τσιμπημάτων από έντομα και ψώρα. υπερφορίνη και ψευδουπερισιν. πόνους των αρθρώσεων. Σε εργαστηριακές μελέτες. την επιστημονική συμβουλευτική επιτροπή για τη γερμανική κυβέρνηση. δερματίτιδα. έχει δείξει κάποια αποτελεσματικότητα για τη μείωση των συμπτωμάτων από την διακοπή του τσιγάρου και του αλκοόλ. καθώς και ορισμένων ασθενειών του δέρματος. συμπεριλαμβανομένων υπερικίνη. ΓΟΠ. δυσκοιλιότητα και λοιμώξεις στο πεπτικό σύστημα. Το περίφημο ίαμα των αρχαίων Σπαρτιατών έγινε γνωστό σε όλο τον πλανήτη για τις μοναδικές θεραπευτικές του ιδιότητες. η ιδεο-ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). της ηπατίτιδας C. Το λαδάκι αυτό είναι αντιοξειδωτικό. Το βαλσαμόλαδο είναι ένας αναστολέας της ΜΑΟ και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται με αλκοόλ. Η αντιοξειδωτική ιδιότητα της βανίλιας εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύει τον οργανισμό από τη φθορά και τις λοιμώξεις. σε γαστρίτιδες. Άλλα οφέλη: Αυτό το έλαιο είναι ευεργετικό στην αγωγή νόσων του κυκλοφορικού συστήματος όπως φλεβίτιδα και αιμορροΐδες. στυτική δυσλειτουργία. ουροποιητικό σύστημα και τα αναπαραγωγικά όργανα. των ρευματικών πόνων και των πόνων των αρθρώσεων. Καμία παρενέργεια.

ή την κατάποση κάποιου δηλητηριώδες υλικού . Άλλα Οφέλη: Βοηθά να λειτουργεί σωστά ο κύκλος της έμμηνου ρύσης (αν και δεν είναι ακριβώς ένα εμηναγωγό) με την ενεργοποίηση ορισμένων ορμονών. συμπεριλαμβανομένου του αναπνευστικού. γι 'αυτό είναι και αντιφλογιστικό. Αυτό το λάδι διεγείρει την έκκριση ορισμένων ορμονών όπως η τεστοστερόνη και τα οιστρογόνα που βοηθούν να επιφέρουν φυσιολογική σεξουαλική συμπεριφορά και προωθεί τη σεξουαλική διέγερση. Αυτό το λάδι έχει επίσηςω μια χαλαρωτική και κατευναστική επίδραση στον εγκέφαλο και τα νεύρα. η οξύτητας. μειώνει επίσης τη φλεγμονή από πυρετούς. όπως άλλα προιόντα καιπροστατεύει από την σήψη δημιουργώντας στο σώμα συνθήκες που είναι δυσμενείς για την μικροβιακή ανάπτυξη και επιπλέον εξαλείφει μικρόβια που είναι ήδη παρόντα στο σώμα ή στις πληγές. Σαν αντισηπτικό. Επίσης. και υπερευαισθησία σε αλλεργιογόνα. κυκλοφορικού. βοηθώντας έτσι να θεραπεύσει. αποχρεμπτικό. όπως τα οιστρογόνα. να προλάβει. Δεν δίνει την αίσθηση καψίματος. μειώνει την αρτηριακή πίεση και έχει μια ηρεμιστική επίδραση στον εγκέφαλο που καθιστά δύσκολο να μην θεραπευτεί το πρόβλημα της αυπνίας. ή κατανάλωσης . Επίσης. θυμό και ανησυχία. φλεγμονές και ερεθισμούς στον οισοφάγο. Μειώνει τη φλεγμονή που απορρέει από πυρετό. Έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες σε όσους λαμβάνουν καθημερινά από ένα κουταλάκι του γλυκού. Όντας ένα ηρεμιστικό. το στομάχι και τα έντερα. Είναι αντιπυρετικό και ηρεμιστικό για τον οργανισμό. ή να επιβραδύνει τον καρκίνο. καταπραϋντικό. Ορισμένα συστατικά του λαδιού βανίλιας χαλιναγωγεί την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. τόσο που παρέχει ανακούφιση από άγχος. σπασμούς. του πεπτικού. είναι πως έχει καταπραϋντικές επιδράσεις στους βλεννογόνους και στο απεκκριτικό που ενδέχεται να έχουν υποστεί φλεγμονές και ερεθισμούς λόγω δυσκοιλιότητας. που συχνά προκαλούνται από την οξύτητα.Επιπλέον. έχει καταπραϋντικές επιδράσεις στο πεπτικό σύστημα και ανακουφίζει από γρατζουνιές. πολύ πικάντικα τρόφιμα.Τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό. καταπραΰνει επίσης ερεθισμούς και φλεγμονές στον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. πληγές. νευρικού και απεκκριτικού συστήματος. ΒΕΛΑΝΙΔΙΑ ΛΑΔΙ: Βασικές ιδιότητες: αντισηπτικό. Το λάδι βανίλιας καταπραΰνει όλα τα είδη της φλεγμονής και υπέρκινητικότητας στα συστήματα του σώματος.ή απώλεια της λίμπιντο μπορεί να τους απαλλάξει από τα προβλήματά τους. στρες. άγχος. έχει 2 εξαιρετικά οφέλη.

όπως επίσης και το ανοσοποιητικό σύστημα. Συνεπώς μειώνει την επίδραση των ζημιών που προκλήθηκαν από την γήρανση και άλλα καθημερινά φαινόμενα που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας.Ως εκ τούτου. Είναι ένα λάδι αποκατάστασης. Η ShirleyPrice. ΒΕΡΥΚΟΚΕΛΑΙΟ: Πόσιμο. απελευθερώνοντας ενέργεια αργά.Αυτό είναι το λάδι που έχει περιεκτικότητα σε λιπίδια παρόμοια με εκείνη της επιδερμίδας σας. Βοηθά στην πέψη και την καλή λειτουργία του πεπτικού. Δίνει ενέργεια στο σώμα. . επισημαίνει ότι το έλαιο βερίκοκου βοηθά στην πρόληψη και την ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των ρυτίδων. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ-ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ:Μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία και ερεθισμό του δέρματος και των βλεννογόνων. δεδομένου ότι είναι συνήθως χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Η βρώμη περιέχει βήτα-γλυκάνη. Η λεπτή υφή του." σημειώνει ότι το έλαιο βερίκοκου είναι επίσης ευεργετικό για την ανακούφιση από κνησμό και τον ερεθισμό του εκζέματος που μαστίζουν το δέρμα.Όταν η περιεκτικότητα σε λιπίδια της επιδερμίδας γίνεται πολύ χαμηλή. η οποία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. βοηθά στην απορρόφηση της γλυκόζης που είναι το βασικό καύσιμο του εγκεφάλου. συγγραφέας του βιβλίου "Αρωματοθεραπεία για Επαγγελματίες Υγείας. κατεστραμμένο δέρμα. μια διαλυτή ίνα που ΜΕΙΩΝΕΙ ΕΝΕΡΓΑ την χοληστερόλη. αυτό το λάδι αποκαθιστά την πλήρη υγεία. Με καθημερινή λήψη λαδιού βρώμης μειώνετε έως και 30% την πιθανότητα να εμφανίσετε κάποια καρδιακή πάθηση. τότε το δέρμα γίνεται ξηρό και ερεθισμένο. περιέχει φυτικές ίνες και τείνει να έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (GI). Μπορεί να συμβάλει στην επίτευξη και διατήρηση ενός υγιούς βάρους. όπως η επιληψία και η υστερία. συμβάλλει στην πρόσληψη των πρωτεινών.Ως πρόσθετο πλεονέκτημα. το οποίο προωθεί πιο γρήγορη επούλωση και θρέψη χωρίς να αφήνει υπολείμματα. ΒΡΩΜΗΣ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. που σημαίνει ότι απορροφάται και χωνεύεται πιο αργά.Θα πρέπει να αποφεύγεται από τις εγκύους και τα άτομα που πάσχουν από νευρική ή νευρωτικές διαταραχές.πικάντικων μπαχαρικών. με την ταχύτατη επούλωση και αποκατάσταση τους. επιτρέπει ταχύτερη διείσδυση στο δέρμα. Ητοπική εφαρμογή του λαδιού βερίκοκου βοηθά να απαλύνει και να θεραπεύσει αυτό το τραχύ. βοηθώντας σας έτσι να αισθάνεστε χορτάτοι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Μία δραστική ουσία που είναι γνωστή ως σιλυμαρίνη. Το γαϊδουράγκαθο λειτουργεί με παρόμοιο τρόπο για να αποτοξινώσει και άλλα συνθετικά χημικά που βρίσκουν το δρόμο τους μέσα στο σώμα μας. με το πρόσθετο πλεονέκτημα της ουσιαστικής αύξηση της HDL («καλής») χοληστερόλης. το γάλα γαϊδουράγκαθου είναι η μόνη θεραπευτική επιλογή. τα οποία καταστρέφουν το συκώτι. μέχρι βαρέα μέταλλα και ακτινοβολία. του μαστού και του τραχήλου της μήτρας. από ακεταμινοφαίνη και αλκοόλ. Αλλάζοντας το εξωτερικό στρώμα των κυττάρων του ήπατος. ΙΔΑΝΙΚΟ ΓΙΑ ΤΙΣ ΘΗΛΑΖΟΥΣΕΣ ΜΑΝΟΥΛΕΣ: Περιέχει κάποια οιστρογόνα που τονώνουν τη ροή του μητρικού γάλακτος στις γυναίκες που θηλάζουν τα βρέφη τους. Μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή (σημαντικό για τα άτομα με φλεγμονή του ήπατος ή ηπατίτιδα). Τα οιστρογόνα μπορούν επίσης να έχουν κάποια χρησιμότητα για τους άνδρες με καρκίνο του προστάτη. Υψηλή χοληστερόλη: Σε μελέτη που διεξήχθη σε ζώα διαπιστώθηκε ότι η σιλυμαρίνη (η δραστική ουσία λειτούργησε το ίδιο αποτελεσματικά όπως το φάρμακο μείωσης της χοληστερόλης probucol. αποτρέπει επίσης την είσοδο ορισμένων τοξινών. και χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ψωρίασης (αυξάνει τη ροή της χολής). .Είναι μοναδικό για την ικανότητά του να προστατεύει το συκώτι και δεν έχει ισοδύναμο στον φαρμακευτικό κόσμο. Αυτό το βότανο ωφελεί τα επινεφρίδια όταν παθαίνουν διαταραχές και το σύνδρομο φλεγμονώδους εντέρου. Το 1986εγκρίθηκε ως θεραπεία για την ηπατική νόσο και χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της αλκοολικής ηπατίτιδας. Στην πραγματικότητα.την κίρρωση.ΓΑΙΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. και έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να ξεκινήσει αργά αργά την έμμηνο ρύση. Αυτό το βότανο είναι ένα must για τον καθαρισμό και για την αποτοξίνωση του οργανισμού και για οποιοδήποτε. σε περιπτώσεις δηλητηρίασης με Amanita μανιτάρια. έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και έχει δειχθεί ότι αναστέλλει την ανάπτυξη του καρκίνου του ανθρώπινου προστάτη. την ηπατική δηλητηρίαση και την ιογενή ηπατίτιδα. μα οποιοδήποτε είδος δυσλειτουργίας του ήπατος ή έκθεση σε τοξίνες. του λίπους στο ήπαρ . Καρκίνος : Εργαστηριακές μελέτες δείχνουν επίσης ότι οι δραστικές ουσίες στο γαϊδουράγκαθο μπορεί να έχουν αντικαρκινικές επιδράσεις.

Όταν εφαρμόζεται εξωτερικά σε τραύματα. Για εξωτερική χρήση. Επιπλέον. θεωρούν ότι η διαδικασία ανάκαμψης είναι λιγότερο επώδυνη και η μεταγεννητική περίοδος είναι επίσης μικρότερη.Επίσης. επομένως. ιδιαίτερα όσον αφορά την αντιμετώπιση ξηρού. συμπεριλαμβανομένης της σεροτονίνης. ηρεμιστικό για ετοιμόγεννες. τα αποτρέπει από το να γίνουν σηπτικά και εξαλείφει αποτελεσματικά πιθανές μολύνσεις από τέτανο. γαλακταγωγό. η αρωματική επίδραση του λαδιού αυτού διεγείρει την απελευθέρωση ορισμένων ορμονών στο σώμα. πολλές γυναίκες υποφέρουν από κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Γυναίκες που το δοκίμασαν εξωτερικά με εισπνοές. Ως γαλακταγωγό.ΓΑΡΔΕΝΙΑ ΛΑΔΙ: Έχει αντικαταθλιπτικές ιδιότητες και συνεργάζεται άψογα με το λάδι πασχαλιάς για τον σκοπό αυτό. εμμηναγωγό. Μπορεί να έχει εσωτερικές εφαρμογές. Αποχρεμπτικό:Ηαποχρεμπτική ιδιότητά του μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε έναν ανενόχλητο ύπνο. μπορεί να ενισχύσει τις συστολές και να συντομεύσει το χρόνο που χρειάζεται για να έρθει το μωρό στον κόσμο. Για όλα τα νευρολογικά προβλήματα. Για ετοιμόγεννες: διευκολύνει τη διάδικάσιάά τής γεάννάςκαι μειώνει τους πόνους. εύθραυστου.Αυτή η ιδιότητα του βοηθά επίσης στην προστασία από όγκους του μαστού και του καρκίνου του μαστού. Σε εκείνο το σημείο. μιας και είναι γνωστό για τη μείωση των λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος και μπορεί να ανακουφίσει κρυολογήματα και βήχα. και διάφορες άλλες σεξουαλικές διαταραχές. αποχρεμπτικό. η ψυχρότητα. πολύ καλό για θηλάζουσες μητέρες και τα νέα μωρά τους. βοηθώντας σαφές από τη συσσώρευση φλέγματος στις αναπνευστικές οδούς. ΓΙΑ ΛΕΧΩΝΕΣ: Μπορεί να σας βοηθήσει να αποβάλετε το λίπος και τις ραγάδες που συμβαίνουν συχνά κατά την εγκυμοσύνη.Παρέχει ανακούφιση από το βήχα. εξακολουθεί να χρησιμοποιείται συχνά για τη θεραπεία του εκζέματος και της δερματίτιδας. ακόμα και όταν πάσχετε από βήχα ή κρυολόγημα. ΓΙΑΣΕΜΙ ΛΑΔΙ (JasminumOfficinale): Τα οφέλη του για την υγεία έχουν ως εξής: αντικαταθλιπτικό. Είναι αφροδισιακό: ενισχύει τη λίμπιντο και τα συναισθήματά απόσεξουάλικήάς επιθυμιάά ς. καταργεί το ροχαλητό με τον καθαρισμό της κυκλοφοριακής συμφόρησης από την ρινική κοιλότητα και στο αναπνευστικό σύστημα.Βοηθά επίσης να θεραπεύσει τα προβλήματα όπως η πρόωρη εκσπερμάτιση. και όταν εισπνέεται. αυξάνει την έκκριση γάλακτος από τους μαστούς και είναι. η οποία έχει ως αποτέλεσμα την ώθηση της ενέργειας και την ανύψωση της διάθεσης. Χρήση εξωτερική. Τούτου λεχθέντος. η ανικανότητα. ΄Εχει συνδεθεί από καιρό μετή φροντιάδά του δεάρμάτος . αφροδισιακό. Είναι επίσης ένα πολύ καλόάντισήπτικοά κάι άπολυμάντικοά. αντισηπτικό. αντισπασμωδικό. αλλά το γιασεμί καταπολεμά . ή αφυδατωμένου δέρματος.

καθώς και την πρόωρη χαλάρωση και απώλεια των δοντιών. σπασμούς των εντέρων και πόνους που προέρχονται από σπασμούς και σε άλλα μέρη του σώματος Μήτρα: Αυτό το λάδι είναι καλό για την υγεία της μήτρας επειδή τονώνει τη μήτρα και προάγει την έκκριση ορισμένων ορμονών που εξασφαλίζουν την καλή υγεία και την καλή λειτουργία του οργάνου. Αντισπασμωδικό: Παρέχει γρήγορη ανακούφιση από το σπαστικό βήχα.Τέλος. περιορίζοντας τη ροή του οιστρογόνου. και το σύνδρομο μετάά τήν εμμήνοάπάυσή (PMS) . ανακούφιση από το στρες και την κατάθλιψη. αποσμητικό. τονωτικό. ανθελμινθικό και επουλωτικό. μαλακώνει τις επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης. ΓΕΡΑΝΙ ΛΑΔΙ: Είναι αιμοστατικό. θα πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν αυτό το λάδι. δεδομένου ότι είναι εμμηναγωγό. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: Να μην χρησιμοποιείται από έγκυες και θηλάζουσες. Άλλα οφέλη:είναι πολύ ωφέλιμο στη θεραπεία της ακμής. δύσπνοια. η οποία βοηθά στην επούλωση των πληγών και την πρόληψη των τοξινών από την είσοδο στην κυκλοφορία του αίματος μέσω της ανοικτής ή μη θρομβωμένης πληγής. βελτιώσει την κυκλοφορία. τα εγκαύματα. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ :Οι έγκυες γυναίκες. άσθμα.επίσης την επιλόχεια κατάθλιψη μιας και είναι μέγιστο ανυψωτικό της διάθεσης.Ευρέως χρησιμοποιείται για την υγεία. μειώνει τη φλεγμονή και τον ερεθισμό. Βοηθά επίσης να προστατεύσει τη μήτρα από όγκους. Σαν ένα άιμοστάτικοά μεάσο . όπως επίσης και μολύνσεις της μύτης. συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς του να ισορροπεί τις ορμόνες. επιταχύνει την πήξη του αίματος. ιδιαίτερα μετά την εμμηνόπαυση.Είναι πολύ χαλαρωτικό και κατασταλτικά και ως εκ τούτου πρέπει να αποφεύγεται σε μεγάλες δόσεις. συμφόρηση. του λαιμού και άλλων αναπνευστικών οργάνων. τις νευραλγίες. με αποτέλεσμα να καθυστερεί μερικά από τα αποτελέσματα της πρόωρης γήρανσης. κράμπες. μπορεί να αποτρέψει τους μυς και το δέρμα από τη χαλάρωση. την αμυγδαλίτιδα. τα έλκη. . Διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος και επίσης βοηθά στην προώθηση μίας ομοιόμορφης κατανομής της μελανίνης. στυπτικό. διουρητικό. Ως στυπτικό. βελτιώνει την υγεία του δέρματος. μπορεί να μειώσει την παρουσία των ρυτίδων σφίγγοντας το δέρμα του προσώπου. της δερματίτιδας και άλλων δερματικών παθήσεων.Η έρευνα έχει δείξει να έχει θετική επίδραση στο έκζεμα. πριν τη διαδικασία της γέννας. ενισχύει την υγεία των νεφρών και μειώνει την αρτηριακή πίεση.

αγγειακές παθήσεις και Vertigo.000 χρόνια από τους Κινέζους. Λέγεται ότι είναι αποτελεσματικό στην βελτίωση της ροής του αίματος στα χέρια και τα πόδια. το σύνδρομο του Raynaud. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του χρόνιου κουδουνίσματος στα αυτιά. επιτρέποντας .την αμφιβληστροειδοπάθεια. κοχλιακή κώφωση. εμμηνόπαυση. συμβάλλοντας στον καρκίνο και άλλα προβλήματα υγείας. Βελτιώνει την όραση και μπορεί να αντιστρέψει την βλάβη στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού. Αυτό αυξάνει τη ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο. Αυτές οι ελεύθερες ρίζες μπορούν επίσης να αποδυναμώσουν τα τοιχώματα των αρτηριών. Πανίσχυρο όταν συνδυάζεται με Panax Ginseng.ΓΚΙΝΓΚΟ ΜΠΙΛΟΜΠΑ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. Έχει αποδεδειγμένα οφέλη σε ηλικιωμένα άτομα. περιφερική αγγειακή νόσο. Αντιοξειδωτικές Ιδιότητες και τι προσφέρει: Παρόλο που το οξυγόνο είναι απαραίτητο για τη ζωή. Μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε άτομα με πονοκέφαλο. και συνεπώς βελτιώνει τ ην μετάδοση των νευρικών σημάτων. που ονομάζονται ελεύθερες ρίζες. εγκεφαλική ανεπάρκεια. και ίλιγγο. Ασταθή μόρια οξυγόνου μπορεί συχνά να δημιουργούνται κατά την διάρκεια που το σώμα ξεκουράζεται και χρησιμοποιεί οξυγόνο ή μπορεί να τα σχηματίσει ως απάντηση σε εξωτερικούς παράγοντες ή ρύπους. Έχει επίσης αναφερθεί πως προκαλεί μείωση του ιξώδους του αίματος. Έχει την ικανότητα να αυξάνει την αγγειακή διαστολή. Εάν το γενετικό υλικό στα κύτταρα επηρεάζεται και δεν επισκευαστεί. καθώς και στην διέγερση του εγκεφάλου και την βραχυπρόθεσμη μείωση της απώλειας της μνήμης. αυτό μπορεί να αναδιπλασιαστεί σε νέα κύτταρα. Αποτελεσματικό και άκρως θεραπευτικό στις εξής περιπτώσεις: ακροκυάνωση. Αυτά τα ασταθή μόρια. Μελέτες έχουν επίσης επιβεβαιώσει την αξία του στη θεραπεία της κατάθλιψης σε ηλικιωμένα άτομα. κατάθλιψη. άνοια. μπορεί να μειώσει τη βλάβη του αμφιβληστροειδούς λόγω της ωχράς κηλίδας και μπορεί να αντιστρέψει την κώφωση που προκαλείται από μειωμένη ροή αίματος. ίλιγγο. εγκεφαλική αρτηριοσκλήρωση. μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα και τις δομές μέσα στα κύτταρα. τη συγκέντρωση και άλλες διανοητικές ικανότητες. Περιφερειακή και εγκεφαλική διέγερση του κυκλοφορικού. ιγμορίτιδα. βελτιώνει τη μνήμη. της νόσου του Alzheimer. γνωστό ως εμβοές. το γήρας. Αποδεικνύεται ακόμα πως έχει αντι-οξειδωτικές ικανότητες με βελτιώσεις των αιμοπεταλίων και των νευρικών λειτουργιών των κυττάρων και τη ροή του αίματος προς το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο. βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης. Αυτό το αρχαίο βότανο δρα για να ενισχύσει την λειτουργική διαδικασία του οξυγόνου και συνεπώς. αλλεργίες. εμβοές. μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για το σώμα σας. Χρησιμοποιείται εδώ και 3. την πρόσληψη της γλυκόζης από τα κύτταρα του εγκεφάλου.

Τα αντιοξειδωτικά που περιέχει μπορούν να σταματήσουν ακόμα και τη ζημιά στα κύτταρα.στα λιπαρά να κατακάθονται. μετά από έξι μήνες χρήσης. μέχρι και πενήντα (50% !!) τοις εκατό.εξάντληση της ντοπαμίνης που πρόκειται να κυκλοφορήσει στις περιοχές που το έχουν περισσότερο ανάγκη.το τρέμουλο και την απώλεια συντονισμού των μυών στην νόσο του Πάρκινσον. Εγκεφαλικά επεισόδια : Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι με την πρόληψη δημιουργίας θρόμβων στο αίμα και την αύξηση της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο. ως εκ τούτου. Ένα μεγάλο μέρος της έρευνας δείχνει ότι τα αντιοξειδωτικά όπως η ΟΒΕ μπορεί να παίξουν σημαντικό ρόλο στην πρόληψη ή την καθυστέρηση των καρδιακών παθήσεων. του καρκίνου και άλλων δεινών. μπορεί να το καταστήσει πολύτιμο στο μέλλον για καταστάσεις όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας και η μεταμόσχευση οργάνων. άτομα που παίρνουν αντιπηκτικά ή αντιθρομβωτικά φάρμακα. Το εξαιρετικά σημαντικό είναι πως το βότανο αναστέλλει την βλάβη που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες στα κύτταρα του εγκεφάλου μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Το γκίνγκο μπιλόμπα καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και επισκευάζει τις μοριακές βλάβες. αυξάνοντας τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και εκεί έχει τον έλεγχο για την μη. Η λήψη γκίνγκο μπιλόμπα θα πρέπει να ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ δύο ημέρες πριν και μία έως δύο εβδομάδες μετά από χειρουργική . το γκίνγκο μπιλόμπα μπορεί να βοηθήσει στην εμφάνιση αλλά και την θεραπεία εγκεφαλικών επεισοδίων. συμπεριλαμβανομένων την ασπιρίνη ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΝΑ ΤΟ ΛΑΜΒΑΝΟΥΝ ΩΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΑΓΩΓΗ και θα πρέπει να αναζητήσουν επαγγελματική καθοδήγηση. αν είναι αναποτελεσματικό. η οποία είναι συχνά το αποτέλεσμα της αθηροσκλήρωσης. ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΟΥΝ την λήψη γκίνγκο. Το γκίνγκο μπιλόμπα αυξάνει τη ροή του αίματος. (Β) Το γκίνγκο μπιλόμπα μπορεί να παρέμβει στα αιμοπετάλια και. ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ – ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ: (Α) Το γκίνγκο μπιλόμπα θα πρέπει να διακόπτεται μετά από τρεις μήνες. Το γκίνγκο μπιλόμπα μπορεί να βοηθήσει τα συμπτώματα. Σκλήρυνση κατά πλάκας και μεταμόσχευση οργάνων : Η αντιφλεγμονώδης δράση του. Ανικανότητα: Η κύρια αιτία της ανδρικής ανικανότητας είναι η κακή κυκλοφορία και η μειωμένη ροή του αίματος μέσω του πέους. Άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την πρόληψη κρίσεων (επιληπτικοί) και άτομα που είχαν έστω και μία κρίση τη ζωή τους. επιβραδύνοντας έτσι τις επιπτώσεις της γήρανσης του πληθυσμού. Νόσος του Πάρκινσον : Η έλλειψη ντοπαμίνης πιστεύεται ότι πρoάγει την προοδευτική ακαμψία.

έτσι ώστε να λειτουργούν κανονικά. εξουδετερώνοντας τις ελεύθερες ρίζες. τονωτικό.του θηλασμού και της παιδικής ηλικίας. Ας δούμε αναλυτικά τι θησαυρούς παρέχει στην υγεία μας.Αυτό σημαίνει ότι αναστέλλει την . Παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούς λεμφικού αγγειακού συστήματος. Αντισηπτικό. χολαγωγό. Η τακτική αποβολή των ούρων είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία των νεφρών.6) Διαθέτει και διουρητικές ιδιότητες. Αυτό το λάδι είναι γνωστό για τις αντιβιοτικές του ιδιότητες. ΔΑΦΝΕΛΑΙΟ: Το νούμερο 1 προιόν ενάντια στην τριχόπτωση. 10) Λάδι γκρέιπφρουτ για υγιή καρδιά. εφιδρωτικό. στυπτικό. Οι ταξιδιώτες το χρησιμοποιούν επίσης συχνά για το jet lag και για να προσφέρει μεγάλη ανακούφιση σε πάσχοντες από ημικρανία. οι ναρκωτικές ουσίες και η λαχτάρα για φαγητό. Είναι σύμμαχος όσων θέλουν να απεξαρτηθούν από κακές συνήθειες. μειώνει το φούσκωμα στην κύστη και την κατακράτηση υγρών. Το γκρέιπ-φρουτ βοηθά και εδώ. Το λάδι λοιπόν ξεπλένει τις ελεύθερες ρίζες που δημιουργούν την κυτταρίτιδα. ενώ παράλληλα θα βοηθήσει να αποφευχθούν οδυνηρές καταστάσεις. 9) Προτείνεται ως ενισχυτικό της όρεξης για άτομα που δεν τρώνε σωστά ή και ελάχιστα. 5)Αποτελεί ένα εξαιρετικό απολυμαντικό. αναλγητικό. 7) Έχει αντι-οξειδωτικές ιδιότητες. ή να κάνετε μασάζ απευθείας στο κάτω μέρος της κοιλιάς και των ποδιών για την ισορροπημένη λειτουργία του ορμονικού συστήματος. αντι-νευραλγικό. 2) Βοηθά στη διαδικασία της πέψης. τότε συσσωρεύονται στα κύτταρα. Πολεμά επιθετικά την συσσώρευση τοξινών και την κατακράτηση υγρών που δημιουργούν κυτταρίτιδα στα λιποκύτταρα. Η αντισηπτική ιδιότητα του λαδιού προστατεύει τις πληγές έναντι λοιμώξεων και αναστέλλει την ανάπτυξη των βακτηρίων. 8)Είναι τονωτικό των μαλλιών. φιλικό με το στομάχι.. όπως το ποτό. Αυτό το φυτικό λάδι μπορεί να θεραπεύσει το (προεμμηνοροικό σύνδρομο) PMS αν το προσθέσετε σε ένα λουτρό. εμμηναγωγό. ΓΚΡΕΙΠ ΦΡΟΥΤ: Οι 16 άγνωστες ιδιότητες του υπέροχου αυτού λαδιού θα σας μαγνητίσουν: 1) Το λάδι εξυψώνει τις αισθήσεις και χρησιμοποιείται ως αντικαταθλιπτικό. Αρκεί να κάνετε λίγο μασάζ στην κοιλιά με το λάδι αυτό.επέμβαση ώστε να αποφευχθούν αιμορραγικές επιπλοκές. βοηθά στην θεραπεία της πιτυρίδας και την προώθηση ενός υγιούς θύλακα της τρίχας. αντιβιοτικό. Όταν οι τοξίνες δεν ξεπλένονται από το σώμα. αντιπυρετικό. επιβραδύνοντας τα σημάδια της γήρανσης και ωθώντας τους μηχανισμούς του οργανισμού να προβούν σε ανάπλαση του δέρματος . Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε μερικές σταγόνες στον καρπό ή το φόρεμά σας. 3) Το λάδι έχει επίσης αντισηπτικές ιδιότητες.χρησιμοποιείται ως μέρος της αγωγής περιποίησης μαλλιών για τη θεραπεία της λιπαρότητας των μαλλιών και την προώθηση της λάμψης αυτών. ηρεμιστικό. στα νεφρά και το συκώτι. 4) Πανίσχυρο για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. εντομοκτόνο. Ακόμα. αντι-σπασμωδικό. Το γκίνγκο μπιλόμπα δεν συνίσταται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

οι ευεργετικές δράσεις του έχουν ως εξής:: αντιοξειδωτική. ΙΠΠΟΦΑΕΣ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. γρίπη. διάρροια. την καρδιά και άλλα εσωτερικά όργανα. προβλήματα στην κυκλοφορία. Ca. η κατάθλιψη. Τέλος. νευραλγίες. πτητικές ενώσεις. Άλλα οφέλη:είναι εξίσου αποτελεσματικό σε συμπτώματα όπως ρευματισμοί. ανακουφίζοντας έτσι την πίεση στο κρανιακό νεύρο. οι σπασμοί. επάγει συστολή στα αιμοφόρα αγγεία. Σε μια μελέτη σε ζώα. Το ιπποφαές χρησιμοποιείται ως αντικαρδιαγγειακό φάρμακο. ελεύθερα αμινοξέα. οδοντική μόλυνση. δίνοντας άμεση ανακούφιση από τον πόνο. λιπαρά οξέα.Λόγω αυτών των ενώσεων που περιέχει. έτσι σας προστατεύει από μολύνσεις. Na. Μερικές από τις δραστικές ενώσεις του ιπποφαούς είναι και οι εξής: βιταμίνη C.ανάπτυξη μικροβίων. σε αντίθεση με τα αντιβιοτικά φάρμακα που διατίθενται στην αγορά. και η γενική υγεία του τριχωτού της κεφαλής. άλφα-τοκοφερόλη. μονοσακχαρίτες σάκχαρα. και ανοσο-ρυθμιστική. το ιπποφαές φαίνεται να μειώνει την παραγωγή των παθογόνων θρομβώσεων στα πειραματόζωα και να συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του μυοκαρδίου. λοιμώξεις του δέρματος και προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. μεταλλικά στοιχεία (Κ. αντιφλεγμονώδης. Mg. ανορθώνει την χαλάρωση του δέρματος και των μυών.Στη συνέχεια. η υστερία. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ:Λόγω της παρουσίας της υψηλής συγκέντρωσης του σε ευγενόλη. εμποδίζοντας έτσι την απώλεια των μαλλιών.Είναι απολύτως ασφαλές και δεν έχει παρενέργειες (εκτός αν χρησιμοποιείται σε πολύ μεγάλες δόσεις). τριακυλογλυκερόλη. ως στυπτικό. το στρες. ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. μυρικετίνη). ο θυμός κ. το άγχος. το λάδι μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς στην μεμβράνη του δέρματος και βλέννα. Ως χολαγωγό προάγει την απαλλαγή της χολής στο στομάχι (η χολή χρησιμοποιείται για να σπάσει τα σύνθετα μόρια των τροφίμων και να εξουδετερώσει τα περίσσεια οξέα που εκχέονται στο στομάχι. ζεαξανθίνη κτλ. Ζη. ενισχύει το κράτημα του τριχωτού της κεφαλής στις ρίζες των μαλλιών. ηπατο-προστατευτική. Αντί-νευραλγικό: Όντας ένα αναλγητικό. διάφορα φλαβονοειδή (κερκετίνη. μειώνει το αίσθημα του πόνου στην προσβεβλημένη περιοχή. Se). αντικαρκινική.α.Θα πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. το οποίο είναι πολύ σημαντικό. τα οποία σε μεγάλο βαθμό μπορούν να επηρεάσουν το ήπαρ. κρυολόγημα. Στυπτικό:Ενισχύει την πρόσφυση των ούλων στα δόντια. δεδομένου ότι αυτά τα οξέα μπορεί να συγκεντρωθούν στο εσωτερικό του στομάχου προκαλώντας έλκη. μυϊκοί πόνοι. φυτοστερόλες. αντιμικροβιακή. μεγάλη ποσότητα καροτενοειδών και βιταμίνη Ε. Fe. Ως κατασταλτικό:Αυτό το λάδι καταπραϋνει νευρικές καταθλίψεις και διαταραχές και βοηθά προσφέροντας ανακούφιση από παθήσεις όπως η επιληψία. βακτηρίων ή μυκήτων στο σώμα. Καρκίνος:το βάμμα από ιπποφαές συμβάλλει στην προστασία του μυελού των οστών από . οργανικά οξέα.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να προστατεύσει το σώμα μας από το κάπνισμα ώστε να ενισχυθεί η ψυχική και σωματική απόδοση.Έχουν χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία των ρευματισμών. προκάλεσε μια ισχυρή συμπύκνωση της χρωματίνης). φλέβες και τριχοειδή αγγεία παραμένουν ισχυρά και διατηρούν την δομική τους ακεραιότητα όταν εκτίθενται σε στρες. Ακόμα…οι καρποί του αναστέλλουν την ανάπτυξη των Gram-αρνητικών βακτηρίων. βελτιώνει την υγεία του δέρματος. προστασία των αγγείων. Μειώνει επίσης την κατακράτηση υγρών αυξάνοντας τη διαπερατότητα των τριχοειδών αγγείων και επιτρέποντας την εκ νέου απορρόφηση του περίσσιου υγρού πίσω στο κυκλοφορικό σύστημα. Επιπλέον. . Οι σπόροι είναι αποσυμφορητικοί. παθήσεις στο συκώτι. η ιπποκαστανέα κατάφερε να μετατρέψει μια νοσηρή κατάσταση κιρσών.Παρατεταμένη ορθοστασία και η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσουν την πίεση στις φλέβες των ποδιών προκαλώντας αδυναμία. καθώς επίσης βοηθάτα κύτταρα του μυελού των οστών να ανακάμψουν ταχύτερα. Είναι ένα παραδοσιακό φάρμακο για την υγεία των φλεβών των ποδιών. ΕΙΝΑΙ ΑΠΟΛΥΤΑ ΑΣΦΑΛΕΣ. Σε μελέτη που έγινε στη Δυτική Γερμανία το 1980. γρήγορη ανάρρωση και επούλωση των πληγών. υπερπλασία του προστάτη. είναι αποτελεσματικό στην ατοπική δερματίτιδα. ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΑΜΙΑ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΑ. την φλεβίτιδα. ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. και εφαρμόζεται εξωτερικά ως λοσιόν. προστατεύει το κολλαγόνο και την ελαστίνη (τις δύο κύριες πρωτεΐνες που αποτελούν τη δομή των φλεβών). κατάθλιψη. τόνωση. είναι ιδανικό για πόνους στις αρθρώσεις. δρα προληπτικά και θεραπευτικά στα γαστρικά έλκη.Με την προστασία αυτών των βασικών πρωτεϊνών. σε απόλυτα υγιή και φυσιολογική φλέβα. διόγκωση. της νευραλγίας και των αιμορροΐδων. μπορεί επίσης να είναι ένα χρήσιμο μέσο για πρόληψη και θεραπεία ασθενειών του ήπατος.βλάβες που οφείλονται στην ακτινοβολία. Αποτρέπει τα οιδήματα. ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΤΟ DNA. αποχρεμπτικοί και τονωτικοί. τις αιμορροΐδες και τα κρυοπαγήματα. μείωση της κακής χοληστερίνης και του σακχάρου στο αίμα. Ως αναλγητικό έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πόνων στο στήθος.Τονώνει και προστατεύει τα αιμοφόρα αγγεία και μπορεί να είναι χρήσιμο σε οιδήματα που σχετίζονται με την κακή φλεβική κυκλοφορία. Η αντι-οξειδωτική του δράση. των νυχιών. για την νόσο του Crohn και προστασία από καρδιαγγειακά προβλήματα. τα έλκη στα πόδια. ΙΠΠΟΚΑΣΤΑΝΕΑ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. ευεξία και ενέργεια. των μαλλιών. ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος. Χρησιμοποιείται εκτενώς σε όλη την Ευρώπη ως αντιφλεγμονώδες. Καταπολεμά πολλές ασθένειες συμπεριλαμβανομένων της σκλήρυνσης των αρτηριών. υπέρταση. τους κιρσούς. ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΕΙ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟ ΣΩΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΗ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑ (σε πειράματα που έγιναν. τους πόνους της περιόδου και προστασία του αναπαραγωγικού συστήματος. Η αγριοκαστανιά έχει επίσης ληφθεί εσωτερικά για έλκη ποδιών και κρυοπαγήματα. Προάγει την καλή κυκλοφορία του αίματος από και προς την καρδιά. ακόμα και κιρσούς.

Ένα από τα πιο μαγικά προιόντα που μπορείτε να έχετε στο ντουλάπι της κουζίνας σας. διαστρέμματα και άλλους τραυματισμούς. Έξτρα οφέλη: πολύ χρήσιμο για την ξηρότητα του δέρματος. το λάδι που εξάγεται από τους σπόρους έχει χρησιμοποιηθεί εξωτερικά για ρευματισμούς. που λαμβάνει αγωγή με αντιπηκτικά. την φλεγμονή. ΚΑΡΥΔΑΣ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. Ελαττώνει το πρήξιμο από τραυματισμούς. φλεβίτιδα. ερεθισμούς και κοκκινίλες . Μαλακώνει τα σκασμένα χείλη από το κρύο. Το λάδι καρύδας σε συνδυασμό με το λίπος στρουθοκαμήλου εξαλείφει την ξηροδερμία και διατηρεί το τριχωτό της κεφαλής σε άψογη κατάσταση. εφιδρωτικές. οίδημα. ρευματισμούς.Ενδείκνυται για: πόνους στο στήθος. διακόπτετε αμέσως την αγωγή. Σε συνδυασμό με το σησαμέλαιο -λέγεται. έκζεμα κ. πληγές. αιμορροΐδες. διάστρεμμα ή μώλωπες. Εμφανίζονται σπάνια αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις.τ.λ. Λειτουργεί και ως ντεμακιγιάζ. Μαλακώνει και ενυδατώνει τα χέρια μετά από επίπονες ή σκληρές εργασίες. χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Λειτουργεί καλά σε οίδημα. ΚΑΛΕΝΤΟΥΛΑ ΛΑΔΙ: Έχει τονωτικές. Το λάδι καλέντουλας χρησιμοποιείται παραδοσιακά για κοιλιακές κράμπες και δυσκοιλιότητα. κρυοπαγήματα.πως υποβοηθά στη νόσο του Αλτσχάιμερ. Απαγορεύεται επίσης να λαμβάνεται από έγκυες ή θηλάζουσες. και τραυματισμό στο κεφάλι.αλοιφή ή ζελέ. έκζεμα. Ανταποκρίνεται άριστα στον πόνο. έλκη ποδιών. Αν παρατηρήσετε κάτι τέτοιο. Μαζί πάλι με το λίπος στρουθοκαμήλου . Ενυδατικό για πρόσωπο και σώμα. ακμή. εξανθήματα. θρόμβωση). με πάνω από 100 χρήσεις. νευραλγία. Με αντιηλιακό δείκτη προστασίας SPF4. και τις κνησμώδεις δερματοπάθειες. κιρσούς. Ανακουφίζει την ευαίσθητη βρεφική επιδερμίδα από συγκάματα. εμβολών και θρόμβωση . Ωστόσο κυρίως χρησιμοποιείται για την φροντίδα του δέρματος μιας και έχει μεγάλη αντι-φλεγμονώδη και επουλωτική δράση. παθήσεις των πνευμόνων (εμβολή. του έλκους των ποδιών και στις χιονίστρες. έλκη. κιρσούς έκζεμα. ιδιαίτερα σε αθλητικές κακώσεις. καθιστώντας το χρήσιμο σε επίμονες πληγές. λεμφοίδημα. Ιδανικό για την βρεφική φροντίδα. φλεβίτιδα. των κιρσών. εμμηναγωγές και αντισπασμωδικές ιδιότητες. έμφραγμα. πρησμένους αστραγάλους. φλεβική στάση.Μελέτες επίσης δείχνουν ότι η ιπποκαστανέα μπορεί να είναι χρήσιμη στη θεραπεία πνευμονικών παθήσεων του μυοκαρδίου. Βοηθά στην θεραπεία της ευρυαγγείας. σκλήρυνση των αρτηριών.Στη Γαλλία. χειρουργική επέμβαση. Καταπραΰνει την περιοχή και μειώνει τον πόνο. Έχει δοκιμαστεί με επιτυχία και σε κατακλίσεις αλλά και δερματικά προβλήματα όπως ψωρίαση. Άλλες μελέτες έχουν δείξει ότι το λάδι ιπποκαστανέας μπορεί να μειώσει το οίδημα (πρήξιμο με υγρό) μετά από τραυματισμό.Το τοπικό παρασκεύασμα έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της φλεβίτιδας. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ/ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ: Η ιπποκαστανέα ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΑΙ από οποιονδήποτε με ηπατική ή νεφρική νόσο.

Preshave .αντιμετωπίζει την όψη φλοιού πορτοκαλιού του δέρματος και μειώνει κυτταρίτιδα και ραγάδες. Λιπαντικό είναι ένα φυσικό. Οδοντόκρεμαανακατεύετε το λάδι καρύδας με μαγειρική σόδα και τρίβετε με λίγο από το μίγμα πάνω στην οδοντόβουρτσά σας. εάν θα θέλατε μια συγκεκριμένη μυρωδιά. βακτηρίδια και ιούς. Πέψη. καθώς και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. το λάδι καρύδας σχηματίζει ένα λεπτό στρώμα που προστατεύει την πληγή από τις εξωτερικές σκόνες. Gel για τα μαλλιά / Defrizzer .μπορεί να θρέψει τις σκασμένες.το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για το κατεστραμμένο δέρμα. αλλά ακόμη πιο αποτελεσματικό σε συνδυασμό με σκόνη καλαμποκάλευρο / αραρούτης και μαγειρική σόδα. Απλώστε σε ένα κομμάτι βαμβάκι και αφήστε στις θηλές σας χωρίς στηθόδεσμο μεταξύ των θηλασμών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν μαλακτική κρέμα για τα μαλλιά μετά το λούσιμο (μια κουταλιά της σούπας αρκεί Μερικές σημαντικές χρήσεις: Κρέμα ματιών: μια μικρή ποσότητα κάτω από τα μάτια για τη μείωση του πρηξίματος.τις σακούλες.το λάδι καρύδας θα προετοιμάσει το δέρμα για την αποφυγή ζημιών που προκαλούνται από το ξύρισμα. Απολέπιση σώματος – ένα μίγμα από λάδι καρύδας και ζάχαρη.ανακουφίζει από τα προβλήματα του δέρματος όπως η ψωρίαση. Απλά τρίψτε λίγο στο τριχωτό της κεφαλής του βρέφους καθημερινά. Αλοιφή πανών . μυρίζει -πολύ καλύτερα από οτιδήποτε άλλο από το φαρμακείο. Δεν είναι συμβατό με το latex! Κρέμα για Ραγάδες. βοηθά επίσης στην σταδιακή εξάλειψη της νινίδας. χωρίς να φράζει τους πόρους. Έχετε προβλήματα με το ξηρό δέρμα στο τριχωτό της κεφαλής του μωρού σας.τρίψτε λίγο ανάμεσα στις παλάμες σας και είτε πιέστε τις άκρες στα μαλλιά (για σγουρά μαλλιά) ή χτενίστε με τα δάκτυλα το τριχωτό της κεφαλής από τις ρίζες προς τις άκρες (για κυματιστά / ίσια μαλλιά).. απόλυτα ασφαλές λιπαντικό. Κολυμβητές για τα βουλωμένα ή πονεμένα από το νερό αυτιά. Aftershave – το λάδι καρύδας θα βοηθήσει να θεραπεύσει το δέρμα σας μετά το ξύρισμα.όταν εφαρμόζεται απευθείας σε τσίμπημα. και το έκζεμα. Tσιμπήματα εντόμων . αποκαθιστά τους κατεστραμμένους ιστούς.Το λάδι καρύδας δεν θα θρέψει μόνο το δέρμα του μωρού σας. το λάδι καρύδας μπορεί να σταματήσει τη φαγούρα και αίσθημα καύσου. δερματίτιδα.αναμίξτε λάδι σκόρδου με λάδι καρύδας και βάλτε μερικές σταγόνες στο αυτί. Θεραπεία . Επίσης ασφαλές για υφασμάτινες πάνες.προ του ξυρίσματος. Κρέμα θηλών .όταν εφαρμόζεται σε γρατζουνιές και κοψίματα. Κάνετε αυτό 2-3 φορές την ημέρα και λειτουργεί συνήθως εντός μίας ή δύο ημερών. θα σας προσφέρει την τέλεια απολέπιση! Ξεπλύνετε και το δέρμα σας θα είναι εξαιρετικά μαλακό! Μπορείτε να προσθέσετε μέσα αιθέρια έλαια. Επιταχύνει και την διαδικασία επούλωσης των μωλώπων. ξηρές θηλές. Χρησιμοποιήστε το πάνω στα βλέφαρα το βράδυ. Αποσμητικό – το λάδι καρύδας αυτόνομο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα αποσμητικό. Πλέον. αντιμετωπίζει προβλήματα πέψης και το σύνδρομο ευερέθιστου . και τις ρυτίδες.δυο κουταλιές λάδι καρύδας τη μέρα.πολύ αποτελεσματικό στα συγκάματα χωρίς δραστικές χημικές ουσίες. Δερματικά προβλήματα.

Μύκητες. ανόργανων στοιχείων και αμινοξέων. Ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C. Αδυνάτισμα. Γυμναστήριο. Ανακούφιση του πόνου της χοληδόχου κύστης. Μπορεί να ανακουφίσει την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και τη δυσπεψία. Πλούσιο σε ελλαγικό οξύ. Καρκίνωμα.το λάδι καρύδας έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην τόνωση του μεταβολισμού σας. θα συμβάλει επίσης στην πρόληψη αιμορραγίας από τη μύτη.εντέρου.Επιπλέον. Τις ψείρες. το ελλαγικό οξύ . απλά βάλτε λάδι καρύδας στα ρουθούνια. Οσφυαλγία / πόνο στους μυς. για Ημικρανίες (με κανονική χρήση). ανακουφίζει.HDL βελτιώνεται. Ρινορραγίες. Κάνοντας αυτό θα ενισχύσει και την προστασία στα τριχοειδή αγγεία στις ρινικές διόδους. Ενεργειακή ώθηση. ΚΑΡΥΔΕΛΑΙΟ: Πόσιμο. Βελτιώνει την έμμηνο ρύση σχετικά με τον πόνο / τις κράμπες και την μεγάλη ροή αίματος. Έρπης (εφαρμόζεται τοπικά και λαμβάνεται εσωτερικά).Περιτομής θεραπεία: το λάδι καρύδας είναι ένα πραγματικά μεγάλο θεραπευτικό για αυτόν τον σκοπό. κάνοντάς σας όλο και πιο υγιή. Κυκλοφορικό / αίσθημα ψύχους όλο το χρόνο. και κλύσματα ελαίου καρύδας δύο φορές την ημέρα ανάλογα με τη θέση των κονδυλωμάτων). Ακμή. Κυτταρίτιδα. Δερματικά προβλήματα. για τη νόσο του Alzheimers. Έχει βοηθήσει κάποιους ανθρώπους να βελτιώσουν τα συμπτώματα της υπολειτουργίας του θυρεοειδούς . Μονοπυρήνωση. τη βελτίωση της λειτουργίας του θυρεοειδούς. πληγές. Το λάδι καρύδας είναι γνωστό ότι βοηθά. Αιμορροΐδες. που έτσι αιμορραγούν . Candida albicans. Ξηρό δέρμα. Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν οι ρινικές μεταβάσεις γίνονται ξαφνικά λόγω του κρύου ή ξηρού αέρα που οφείλονται σε εγκαύματα και ρωγμές στους βλεννογόνους. Το άσθμα. το οποίο έχει βρεθεί να αποτοξινώνει διάφορες ουσίες που συνδέονται με την ανάπτυξη ορισμένων καρκίνων. ενώ αυξάνεται η μυϊκή μάζα. Κατάθλιψη. Για μητέρες που θηλάζουνκαταναλώνοντας 3 ½ κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας καθημερινά θα εμπλουτίσουν την ποιότητα του γάλακτος τους. Τον ιό HIV. η Χοληστερόλη . Για να αποτρέψετε μια ρινορραγία. όταν λαμβάνεται με κάθε γεύμα. Κόπωση Επινεφριδίων. Σάκχαρο-Διαβήτης. Το λίπος στο λάδι καρύδας βοηθά επίσης στην απορρόφηση των βιταμινών. Ψυχική Σαφήνεια. όπως καύσωνα και παγωνιά. Τα κονδυλώματα (μέσω της τοπικής εφαρμογής άνω των 6 εβδομάδων.το λάδι καρύδας μπορεί να αποτρέψει την αιμορραγία της μύτης που προκαλείται από ευαισθησία σε καιρικές συνθήκες. Βοηθά στη νόσο του Crohn. Εξάψεις. ακόμη και σε παιδιά. Ο αυτισμός. Παράσιτα. τα οποία συμβάλλουν στη μείωση του ανεπιθύμητου λίπους σας. Ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα. ή ακόμη και θεραπεύει όταν λαμβάνεται από το στόμα για τις παρακάτω περιπτώσεις: Έκζεμα. Χρόνια κόπωση. αυξάνονται τα επίπεδα ενέργειας.βοηθά στην απώλεια βάρους και τον έλεγχο της πείνας.Βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα ώστε να είναι σταθερά και βοηθά με την πείνα σε άτομα με διαβήτη.

οίδημα. του πεπτικού και του αναπνευστικού συστήματος. βοηθώντας σε περιπτώσεις δερματίτιδας. ουρική αρθρίτιδα.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποτοξίνωση του οργανισμού και να ενισχύσει την παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. το οποίο είναι ένα ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που τελικά μετατρέπεται σε εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA). μια ορμόνη που βοηθά στη ρύθμιση του εσωτερικού ρολογιού του σώματος.Έχει ευεργετική επίδραση σε προβλήματα όπως η βρογχίτιδα και η γρίπη. μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιακών ασθενειών. βοηθά στην καταπολέμηση του ίκτερου. καθώς και για μυϊκούς πόνους. το λαιμό και τους πνεύμονες. κρατά τις αρτηρίες εύκαμπτες και έτσι προάγει τη ροή του αίματος.βοηθά επίσης ώστε να πάψει η αναπαραγωγή των καρκινικών κυττάρων. Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Yale το 2009 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση καρυδιών ή καρυδόλαδου σε καθημερινή βάση μπορεί να βελτιώσει την υγεία των αιμοφόρων αγγείων. την ενίσχυση του ήπατος. καθώς και σε μελατονίνη. εκζέματος και εξανθήματος. Είναι χρήσιμο για την αρθρίτιδα. θα πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγεται κατά την εγκυμοσύνη. στην ανακούφιση του στρες. αναζωογονεί και τονώνει την επιδερμίδα. Έχει αντιγηραντικές ιδιότητες. Σταματά τις φλεγμονές. ΚΑΡΟΤΕΛΑΙΟ: είναι αντισηπτικό. Τα καρδιοπροστατευτικά οφέλη του καρυδέλαιου προέρχονται κυρίως από την υψηλή συγκέντρωση του σε άλφα-λινολενικό οξύ (ALA). Το καρυδέλαιο είναι επίσης πλούσιο σε μαγγάνιο και χαλκό. τονωτικό. ρευματισμούς και τη συσσώρευση τοξινών στους μυς και στις αρθρώσεις και ενισχύει επίσης τις μεμβράνες στη μύτη. Συνεπώς είναι προληπτικό και απέναντι στις καρδιοπάθειες. και δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA).και ανθελμινθικό. Τα κυριότερα οφέλη του καρυδόλαδου είναι τα εξής: Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Το λάδι από σπόρο καρότου. Απομακρύνει το έκζεμα. Τα άτομα που πάσχουν από επιληψία και άσθμα θα πρέπει επίσης να αποφεύγουν τον καροτόσπορο ο οποίος μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος σε . εμμηναγωγό. ενώ συγχρόνως καθαρίζει το πεπτικό σύστημα και το σώμα ως σύνολο. διουρητικό. Βελτιώνει την όψη και την υφή του δέρματος. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: το λάδι αυτό όπως και τα παράγωγα του. Ακόμα ανακουφίζει την κατακράτηση υγρών και μπορεί να είναι ευεργετικό σε περιπτώσεις ανορεξίας.Επίσης. χωρίς οποιαδήποτε σκλήρυνση ή θρόμβο. καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν κυτταρική βλάβη. Στο μπάνιο μου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αναλγητικό για τους πόνους των μυών και την τόνωση της αναπνευστικής οδού.

Έχει αποδειχθεί πως υποστηρίζει τήν υγειάά τής κάρδιάάς και προωθεί την καλή καρδιαγγειακή λειτουργία. οιάντιοξειδωτικεάςκαι αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του μπορεί να προστατεύσουν από τη διαδικασία της γήρανσης.Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες.αναπνευστικά προβλήματα. Διατηρεί τη νεότητα στο σώμα. Υποστηρίζει ένα υγιές δέρμα. Συνολικά θεραπεύει τον διαβήτη. θεωρείται ο βασιλιάς της θεραπείας. την επιληψία. συμβάλλει στην ανανέωση και την αντιγήρανση. συσφίγγει την επιδερμίδα. ωστόσο η υπερδοσολογία μπορεί να προκαλέσει σπασμούς και εμετό. Χρησιμοποιείται συχνά ως ενυδατική κρέμα για το δέρμα. αυξάνει τη ζωτικότητα. εγκαύματα. την εργασία. Πλούσιο σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα. . το σύνδρομο Doose κ. Ενυδατικό για το σώμα. βοηθά στην περιποίηση και ανάπτυξη των μαλλιών. όταν οι ιοί τρέχουν αχαλίνωτα στο σχολείο. κοψίματα. την ψωρίαση. οπότε να χρησιμοποιηθεί με προσοχή. ιδιαίτερα αν συνδυαστεί με σησαμέλαιο.Μελέτες έχουν δείξει ότι το καναβέλαιο μπορεί να μειώσει δραματικά την ξηρότητα του δέρματος. που απαιτούνται για την ανάπτυξη του εγκεφάλου. την επινεφρίδια νόσο. ΚΑΡΟΤΕΛΑΙΟ ( ΑΠΌ ΚΑΡΠΟ): Πόσιμο. Το καναβέλαιο μαζί με το μαύρο κύμινο.Αυτό μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια μιας γρίπης ή κρυολογήματος. σκλήρυνση κατά πλάκας. Επουλώνει πληγές. ενώ παράλληλα καταπραΰνει την επιδερμίδα.α. καθώς και για τον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού. τις ημικρανίες. προσφέρει ασφαλές μαύρισμα SPF 4. Προχωρώντας έχουμε να πούμε πως οι μητέρες που συμπληρώνουν τη διατροφή τους με κανναβέλαιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να παρέχουν προστατευτικά οφέλη στον εγκέφαλο και τα μάτια του βρέφους για την ανάπτυξη του. μειώνει τις φλεγμονές και την κατακράτηση υγρών. μαλλιά και νύχια υγιή. Δημιουργεί ένα τέλειο και λείο δέρμα. συμπεριλαμβανομένων των δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA). καψίματα. Ανανεώνει τα κύτταρα. ΚΑΝΑΒΕΛΑΙΟ: Πόσιμο.Επιπλέον. να ανακουφίσει τον κνησμό και τον ερεθισμό. το γλαύκωμα. Αποτελεί μια άριστη τροφή για τον εγκέφαλο καθώς περιέχει απαραίτητα λιπαρά οξέα. επιταχύνει την επούλωση. Υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα καθώς προωθεί την υγιή χλωρίδα του εντέρου. και σε καθημερινές κοινωνικές επαφές και χώρους. ινομυαλγία. το σύνδρομο Dravet. φέρνει μια αίσθηση ηρεμίας. τη νόσο του Crohn. την ουρική αρθρίτιδα. την ανορεξία. Μπορεί να διαλύσει επιθετικές μορφές καρκίνου ιδιαίτερα αν διαγνωστούν στο αρχικό στάδιο. ιδιαίτερα κατά το πρώτο έτος της ζωής. Το DHAείναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου.Τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει παίζουν ρόλο σε πολλές βιολογικές διεργασίες και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας σειράς από εκφυλιστικές ασθένειες.

Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης. την ανάπτυξη του εγκεφάλου στα παιδιά. ΚΑΝΕΛΑ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. . της «κακής» χοληστερόλης που φράζει τις αρτηρίες. και την γρήγορη ανταπόκριση σε ήχο και εικόνα μαζί. μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία βακτηριακών λοιμώξεων. Μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα να υποφέρει κάποιος από καρδιακή προσβολή καταναλώνοντας τακτικά κανέλα. Διαβήτης: Το κανελόλαδο έχει τη δυνατότητα να ελέγξει το σάκχαρο στο αίμα. μνήμης εικονικής αναγνώρισης. αντιβακτηριακής. Το λάδι κανέλας μπορεί επίσης να αφαιρέσει τις ακαθαρσίες του αίματος. Το λάδι αυτό είναι πλούσιο σε βασικά μέταλλα όπως μαγγάνιο. ενισχύει το ανοσοποιητικό. Σ υνιστάται επίσης για την αρθρίτιδα. και είναι πλέον γνωστό πως βοηθά στην απομάκρυνση των πονοκεφάλων που προκαλούνται από κρυολογήματα. Τα οφέλη του έχουν ως εξής: Λειτουργία του εγκεφάλου: το λάδι κανέλας ενισχύει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου. της χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεϊνών. Η ποσότητα αυτή παρέχει μεταξύ 8 και 16 γραμμάρια ωμέγα 6 (LA) και μεταξύ 3 και 6 γραμμάρια ωμέγα-3 (LNA). Παρατηρήθηκε πως οι άνθρωποι που λαμβάνουν κανελόλαδο. Λόγω της αντιμυκητιακής. ενώ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. τη μνήμη εργασίας. βελτίωσαν τις επιδόσεις τους στις γνωστικές δραστηριότητες προσοχής. μειώνει τον πόνο και το πρήξιμο της αρθρίτιδας.ρίχνει την πίεση. σίδηρο και ασβέστιο. μπορεί να αντιστρέψει το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στο κεφάλι και τον εγκέφαλο. Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Ενδείκνυται δε και για την απώλεια των μαλλιών καθώς και για τις λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής. αντι-ιικής και αντισηπτικής ιδιότητας της . που οδηγεί σε υψηλότερη μεταβολική δραστηριότητα. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα είναι 14-28 ml (1-2 κουταλιές της σούπας). Βοηθά να αφαιρέσει τη νευρική ένταση και την απώλεια μνήμης. Αυτή είναι μια πολύ καλή θεραπεία για τα σπυράκια. Το πλύσιμο των μαλλιών με καναβέλαιο λάδι μπορεί να πυκνώσει την υφή των μαλλιών και να κρατήσει το δέρμα της κεφαλής μακριά από την πιτυρίδα. γι’αυτό και οι διαβητικοί το βρίσκουν πολύ χρήσιμο μιας και τους βοηθά στη μείωση της ινσουλίνης. Το μασάζ με καναβέλαιο στο τριχωτό της κεφαλής. Η καλή κυκλοφορία του αίματος εξασφαλίζει επίσης την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα του σώματος.

τις στομαχικές διαταραχές. καθυστερεί την έμμηνο ρύση και έτσι βοηθά να αποφύγουμε την σύλληψη. μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου και της υψηλής αρτηριακής πίεσης. κράμπες…Έλεγχος γεννήσεων: Η τακτική κατανάλωση κανελόλαδου μετά τη γέννηση του παιδιού. Ως εκ τούτου. Το κανελόλαδο έχει πηκτική δράση και βοηθά να σταματήσει η υπερβολική αιμορραγία. Η κανέλα είναι διουρητική και βοηθά στην έκκριση και την απαλλαγή των ούρων. Επιμένετε στα σημεία που συσσωρεύεται το λίπος και σμιλέψτε μόνες σας το σώμα σας. Θηλασμός: Πιστεύεται επίσης ότι το κανελόλαδο ενισχύει την έκκριση της υγιούς μητρικού γάλακτος. Με τη συμπερίληψη λίγου κανελόλαδου στην καθημερινότητα σας. Το λάδι είναι επίσης θερμαντικό και ισχυρά ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΟ. Ασθένειες της καρδιάς: Πιστεύεται ότι η παρουσία ασβεστίου και ινών στην κανέλα παρέχουν προστασία κατά των καρδιακών παθήσεων. θα σας δώσει ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας. ναυτίες. Διώχνει την ψαλίδα αν απλωθεί στα μαλλιά. του πονόλαιμου και την κυκλοφοριακή συμφόρηση. Δουλέψτε για συνολικά 5-7 λεπτά. ΚΑΣΤΟΡΕΛΑΙΟ: Άπειρα τα ευεργετικά του οφέλη αλλά και πολλά από αυτά. θεραπεύει την πιτυρίδα και την ξηροδερμία. της γρίπης. Το καστορέλαιο είναι αποτελεσματικό σε άλγη αρθρώσεων. Χρήση για αδυνάτισμα: 2 φορές την εβδομάδα κάντε απολέπιση με ένα σφουγγάρι λούφα πάνω στο οποίο θα βάλετε λίγο χοντρό αλάτι και λάδι κανέλας. Επίσης. αφαιρεί την κούραση γύρω από τα μάτια. καταπολεμά τη διάρροια. Πολύ αποτελεσματικό για τη δυσπεψία. Αφήστε το να δράσει για ένα 10 λεπτο και ξεπλυθείτε με χλιαρό και κρύο νερό. τη διάρροια και τον μετεωρισμό. Επίσης. όπως δυσφορία. Αναπνευστικά προβλήματα: Βοηθά στην ανακούφιση από τα συμπτώματα του κρυολογήματος. άγνωστα στο ευρύ κοινό. Μπορείτε να .είναι αποτελεσματική για την αντιμετώπιση των εξωτερικών όσο και των εσωτερικών λοιμώξεων. Δυσπεψία: Βοηθά επίσης στην πέψη. τον εμετό. Βοηθά στην καταστροφή μικροβίων στην χοληδόχο κύστη και τα βακτήρια που υπάρχουν σε λοιμώξεις Staph. καταργεί την οξύτητα. διευκολύνει τη διαδικασία επούλωσης. τη ναυτία. Έμμηνος ρύση: Αποτελεσματική στην ανακούφιση από τα συμπτώματα της έμμηνου ρύσης. χρησιμοποιείται ευρέως ως αφροδισιακό και πιστεύεται ότι διεγείρει τη σεξουαλική επιθυμία σε άνδρες και γυναίκες. Καρκίνο του παχέος εντέρου: Μπορεί επίσης να βελτιώνει την υγεία του παχέος εντέρου και ως εκ τούτου να μειώσει τον κίνδυνο του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού. Λειτουργεί ως μια μεγάλη θεραπεία για την βαθιά κυστική ακμή. καθημερινά για 2 μήνες. το καστορέλαιο έχει προστεθεί σε πολλές θεραπευτικά προιόντα για τα χείλη γνωστών οίκων παγκοσμίως Μπορείτε απλά να τρίψετε λίγο στα χείλη σας. Μία μόνο μικρή ποσότητα καστορέλαιο σε πετσάκια και νύχια. Επίσης κάνει θαύματα για ξηρά και σκασμένα χείλη. Μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού καστορέλαιο σε χυμό πορτοκάλι ή χυμό cranberry κάθε πρωί θα κρατήσει τα έντερά σας σε υγιή λειτουργία. Δεν θα πιστεύετε στα μάτια σας από την αποτελεσματικότητα. Το καστορέλαιο θα φέρει έναν γαλήνιο ύπνο και θα ξυπνήσετε ανανεωμένοι το πρωί. Καστορέλαιο για φυσική ανάπτυξη των μαλλιών αλλά και για πλούσιες βλεφαρίδες. Βοηθά στην αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών σας και θα τα κάνει λιγότερο εύθραυστα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αφαιρέσετε αντιαισθητικές μυρμηγκιές από το δέρμα Για να γίνει η ψαλίδα παρελθόν : Μπορείτε να βρέξετε τις άκρες των μαλλιών σας και να τις αλείψετε με καστορέλαιο. Αυτό θα ανακουφίσει τον πόνο των φυσικών αερίων χωρία καμία ανεπιθύμητη ενέργεια. Ανακουφίζει τους κολικούς από τα βρέφη. Θεραπεύει σταδιακά την αυπνία.Αφήστε . τον πόνο από γρατζουνιές και άλλες εκδορές. θα σας προσφέρει μακρά. υγιή και όμορφα νύχια. Χρήσιμο στην θεραπεία για μυκητιακές ασθένειες. Το καστορέλαιο χαρίζει υγιές δέρμα ενώ βελτιώνει την ελαστικότητα της κοιλιάς των εγκύων και προλαμβάνει τις ραγάδες που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη. Λειτουργεί τόσο πολύ γρήγορα. ανακουφίζει τους πονεμένους μύες. Ένα άλλο όφελος για τα μαλλιά είναι πως το καστορέλαιο προλαμβάνει την ψαλίδα. το επόμενο πρωί θα παρατηρήσετε μια δραστική βελτίωση. Μπορεί ακόμα να βοηθήσει και στην ανακούφιση από κάλους Θα χρειαστούν γύρω στις 12 εφαρμογές αλλά σίγουρα λειτουργεί. Ακόμα…το καστορέλαιο συρρικνώνει τις αιμορροΐδες και ανακουφίζει από τον πόνο που φέρνουν αλλά και την φαγούρα. αν θέλετε να αποτοξινώσετε τα έντερα σας. αρκεί να γίνει απαλό μασάζ με χλιαρό προς το ζεστό καστορέλαιο. ώστε αν βάλετε λίγο λάδι στο πρόσωπο σας το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Απλά τρίψτε λίγο στα βλέφαρά σας πριν από τη νυχτερινή κατάκλιση. Βοηθά να μειωθεί η φλεγμονή από την ακμή και σκοτώνει τα βακτήρια που βοηθά την ακμή. Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε ήδη. Σαν λάδι μασάζ.αναμίξετε καστορέλαιο με αρκετό κουρκουμά ή σκόνη καγιέν για να κάνετε μια κόλλα και στη συνέχεια τρίψτε στις αρθρώσεις σας.

εγκαύματα. Συνταγή: Για λιπαρό δέρμα. Το κουρκουμέλαιο είναι ευεργετικό για το λιπαρό δέρμα καθώς ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος.. Προσοχή όμως: Επιλέξτε τη δεύτερη εκδοχή μόνο εάν έχετε ξηροδερμία και σε καμία περίπτωση μην αφήσετε το καστορέλαιο περισσότερα από 15 λεπτά μέχρι να λουστείτε. ρευματοειδή αρθρίτιδα. αντιβακτηριδιακές και αντιοιδηματικές ιδιότητες και έτσι μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε δερματίτιδες. Είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής χάρη στις αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του. κάνετε μια πάστα με ανάμειξη 1 ½ κουταλιά της σούπας σκόνη σανταλόξυλου και μια κουταλιά κουρκουμέλαιο με 3 κουταλιές της σούπας χυμό πορτοκαλιού . μεγαλώνει και προστατεύει τις βλεφαρίδες από το ρίμελ (βούρτσισμα με καστορέλαιο . Έρχεται με μια σειρά από οφέλη για το δέρμα. Κατόπιν ξεπλένετε το πρόσωπο. και ρευματικούς πόνους. Μια άλλη χρήση είναι να εφαρμόσετε το καστορέλαιο στις βλεφαρίδες σας για να τις βοηθήσει να πυκνώσουν και να τις ενισχύσει. ΧΡΗΣΗ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ !! ΚΟΥΡΚΟΥΜΕΛΑΙΟ: Πόσιμο. ΚΙΣΣΟΣ ΛΑΔΙ: Έχει τη δύναμη να λιώνει το λίπος. που καταπολεμούν τα σπυράκια. Περιορίζει τις κρεατοελιές : $12 φορές την ημέρα επαλείφουμε με ένα μίγμα από ίσα μέρη καστορέλαιου και σόδας και το κρατάμε πάνω στο δέρμα σκεπασμένο καλά. μειώνει την έκκριση λαδιού από τους σμηγματογόνους αδένες Συνταγή: Για τα σημάδια της ακμής. Όχι μόνο βοηθά να καθαρίσει τα σημάδια της ακμής αλλά καταστέλλει και τη φλεγμονή. να συστέλλει τα αγγεία και να μειώνει την κυτταρίτιδα. άτονα έλκη.καροτέλαιο). Τα φύλλα του έχουν αντισπασμωδικές. Είναι ιδανικός για το τοπικό πάχος και το αδυνάτισμα. Για λάμψη και δύναμη στα μαλλιά : $1Απαλή εντριβή πριν από το λούσιμο και μετά τύλιγμα με ζεστή πετσέτα για 2-3 ώρες. αποχρεμπτικές.το για 30 με 40 λεπτά και μετά λουστείτε. μια λιπαρή ουσία που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες. Δυναμώνει. Επίσης μπορείτε να απλώσετε καστορέλαιο σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και το δέρμα για ένα τέταρτο της ώρας. Κάντε το αυτό για 1 μήνα και ελάτε να μας πείτε τα αποτελέσματα. εφαρμόστε δυο κουταλιές κουρκουμέλαιο και αφήστε για 15 λεπτά. Έχει χρησιμοποιηθεί ως ένα προϊόν ομορφιάς για αιώνες.

2 σταγόνες ελαιόλαδο. Το λάδι αυτό σε συνδυασμό με άλλα συστατικά είναι αποτελεσματικό στη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Για σκληρές φτέρνες…Συνταγή: . το λαιμό. Αυτό θα μειώσει τις ρυτίδες. Συνταγή: Μπορείτε να κάνετε ένα scrub προσώπου με ανάμειξη 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμέλαιο με λίγο πολτό ρεβιθιού. Αφήστε το για 10 έως 15 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Αυτό μπορεί να εφαρμοστεί σε όλες τις ξηρές περιοχές όπως το πρόσωπο. καθώς επίσης θα φωτίσει το δέρμα σας. Αφήστε το να στεγνώσει εντελώς και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά του γλυκού κουρκουμέλαιο σε 2 κουταλιές της σούπας αποβουτυρωμένο γάλα και να το εφαρμόσετε γύρω από τα μάτια σας για 20 λεπτά. μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των σημαδιών της γήρανσης. Αυτό θα πρέπει να γίνεται τακτικά για ευεργετικά αποτελέσματα. Εφαρμόζοντας αυτό το μείγμα στο πρόσωπό σας καθημερινά μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη της τριχοφυΐας. Συνταγή: Μπορείτε να ετοιμάσετε μια μάσκα για τον σκοπό αυτό με ανάμιξη μια κουταλιά του γλυκού κουρκουμέλαιο και σκόνη ρυζιού με λίγο νωπό γάλα και ελάχιστο χυμό ντομάτας και να εφαρμοστεί στο πρόσωπο και το λαιμό σας για 30 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Αυτό είναι αποτελεσματικό στην εξάλειψη των ρυτίδων καθώς και τους μαύρους κύκλους. Αυτή η πάστα μπορεί επίσης να παρασκευαστεί σε νωπό γάλα ή ακόμη και γιαούρτι. Για την τριχοφυία του προσώπου στις γυναίκες. Συνταγή: Για να μειώσετε τις ραγάδες μπορείτε να κάνετε μια πάστα από κουρκουμέλαιο και αλεύρι σε ίσες αναλογίες . Απλώστε ομοιόμορφα στο σώμα σας και αφήστε το να στεγνώσει. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό. τους αγκώνες και τα γόνατα. Συνταγή: Αν έχετε μαύρους κύκλους..Συνταγή: εφαρμόστε ένα μείγμα κουρκούμη σε σκόνη και λεμόνι ή χυμό αγγούρι στην περιοχή για 20-30 λεπτά και ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Για μείωση της μελάγχρωσης του δέρματος. Για ανακούφιση από εγκαύματα αλλά και για να έχετε αντισηπτικά αποτελέσματα…Συνταγή: εφαρμόστε ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμέλαιο μαζί με λάδι ή τζελ αλόης πάνω στο έγκαυμα και θα επουλωθεί σε χρόνο μηδέν. Όντας ένα εξαιρετικό μέσο απολέπισης. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό τρίβοντας το πρόσωπό σας με απαλές κυκλικές κινήσεις.. Αυτή η κόλλα θα πρέπει να εφαρμοστεί με συνέπεια για περίπου ένα μήνα για να έχει ουσιαστικά αποτελέσματα. μπορείτε να κάνετε μια μάσκα προσώπου με συνδυασμό 1 ασπράδι αυγού.και εφαρμόστε το πρόσωπό σας. φρέσκο χυμό λεμονιού και ροδόνερο και μια κουταλιά της σούπας κουρκουμέλαιο. Συνταγή: Αν έχετε ξηρό δέρμα..

κοκκινίλες και γενικότερα ερεθισμούς. είναι μια πάθηση του τριχωτού της κεφαλής που προκαλείται από τη φλεγμονή που βλάπτει τα θυλάκια της τρίχας και εμποδίζει την ανάπτυξη νέων μαλλιών. Όταν λαμβάνεται ως συμπλήρωμα. μέχρι να απομακρυνθεί το πρόβλημα. βοηθά επίσης στην μείωση των πόνων στις αρθρώσεις. η οποία καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες από το να επιτεθούν στο σύστημα του οργανισμού μας. Για παθήσεις του δέρματος…Συνταγή: ένα μείγμα από κουρκούμη σε σκόνη μαζί με λίγο γάλα. Αποτρέπει την τριχόπτωση. Προωθεί την ανάπτυξη των μαλλιών και θεραπεύει πολλά από τα προβλήματα του τριχωτού της κεφαλής Αντιμετωπίζει την πιτυρίδα αν γίνει μείγμα με ελαιόλαδο. χρησιμοποιείται κατά κόρον στην ουλώδη αλωπεκία. κίρρωσης και ίκτερου. φαγούρα.ετοιμάστε ένα μείγμα από κουρκουμέλαιο με λίγες σταγόνες καρύδας ή καστορέλαιου και απλώστε το στις φτέρνες σας. Υποβοηθά στην μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης της νόσου του Αλτσχάιμερ. Επιμένετε όσο συχνά χρειάζεται. ΚΑΤΑΝΑΛΩΝΕΤΕ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ 2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙΑ ΤΟΥ ΓΛΥΚΟΥ ΚΟΥΡΚΟΥΜΕΛΑΙΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΑΙΔΙΚΗΣ ΛΕΥΧΑΙΜΙΑΣ. Αν επιμένετε σε καθημερινή βάση. Η ισχυρή αντι-φλεγμονώδης ιδιότητα του δρα επίσης κατά της ανάπτυξης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. απλά θα κάνει θαύματα σε έκζεμα. Αποδεδειγμένα αποτελέσματα δείχνουν ότι το λάδι του κρόκου της Κοζάνης (σαφράν) ελέγχει την όρεξη και έχει πασίγνωστο σε όλο τον κόσμο για την βοήθεια που προσφέρει στον έλεγχο της παχυσαρκίας. Ελέγχει την απώλεια του βάρους και βοηθά στην δίαιτα. ψωρίαση. Αφαιρεί τα σημάδια της. ΚΡΟΚΟΣ ΚΟΖΑΝΗΣ ΛΑΔΙ: Πόσιμο. σύντομα θα έχετε απαλές και λείες φτέρνες σαν μωρού. αυξάνοντας παράλληλα την κυκλοφορία του αίματος και προάγοντας την θρέψη του θύλακα της τρίχας. Αφήστε το να μείνει για 10-15 λεπτά πριν από το μπάνιο. Ενισχύει την ανοσία λόγω της ισχυρής αντιοξειδωτικής δραστηριότητας του. ελέγχει το επίπεδο της χοληστερόλης. Βοηθά στην αποτοξίνωση του ήπατος. Συνεπώς είναι χρήσιμο για τις καρδιαγγειακές παθήσεις. η οποία αποτρέπει τον περαιτέρω κίνδυνο ηπατίτιδας. μείωση των φυσικών αερίων και του φουσκώματος. Ρυθμίζει τα επίπεδα της ομοκυστεΐνης και ως εκ τούτου. Βοηθά επίσης στο μεταβολισμό του λίπους για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το βάρος μαζί με τη βελτίωση της πέψης. Είναι ιδανικό για ξερά και σκασμένα χείλη. Οι μελέτες δείχνουν ότι η πρόσληψη λαδιού από σαφράν ενισχύει . φολιδωτές κηλίδες στο δέρμα.

Οι γυναίκες χρησιμοποιούν το λάδι από σαφράν για τις κράμπες της εμμηνόρροιας και το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) και οι άνδρες το χρησιμοποιούν για να προωθήσουν τη γονιμότητα και την πρόωρη εκσπερμάτωση. καθώς κατέχει καταπληκτικές θεραπευτικές ιδιότητες που αφορούν στην επούλωση των πληγών και την αφαίρεση σημαδιών και κηλίδων.Η αντιοξειδωτική δράση αυτού του ισχυρού φίλτρου βοηθά στην προώθηση της ανάπτυξης του θύλακα των μαλλιών. προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα από εκφυλιστικές νόσους. Τα υψηλά επίπεδα της σεροτονίνης καταστέλλουν την όρεξη ή την ώθηση για να φάει κάποιος και ταυτόχρονα αυξάνει τη διάθεση. αλλά εμποδίζει επίσης την επανεμφάνιση νέας ακμής και επιπλέον αφαιρεί τα σημάδια και κηλίδες που άφησε πίσω η παλιά ακμή.Μελέτες έχουν αποδείξει πως είναι πανίσχυρο για την καταπολέμηση της νόσου του Alzheimer και χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της αυξανόμενης απειλής από αϋπνία. έχει αντιχοληστερινική δράση. μειώνει το άγχος και είναι ένα ενισχυτικό της διάθεσης. ασθενείς και γιατροί σε όλο τον κόσμο ορκίζονται στο όνομα του !!!! Ακόμα…η ιστορία. Το λάδι αυτό αντιμετωπίζει την κατάθλιψη. Η Δόκτωρ Οζ. .Είναι μια πλούσια πηγή αντι-βακτηριδιακών και απολεπιστικών ιδιοτήτων που όχι μόνο αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την ακμή. καθώς και για να χαλαρώσει το φλέγμα (ως αποχρεμπτικό). η τριχόπτωση έχει αντιμετωπιστεί επιτυχώς με σαφράν λάδι. η οποία οφείλεται στο άγχος της καθημερινότητας. όπως βήχας. μας λέει πως οι πολεμιστές στο παρελθόν. είναι γνωστό ότι χρησιμοποιούσαν τους στήμονες του σαφράν για τη θεραπεία τραυμάτων που υπέστησαν στην μάχη.Επίσης. χρησιμοποιείται ευρέως ως αφροδισιακό. Άλλες έρευνες δείχνουν πως το λάδι από κρόκο είναι ένα εύχρηστο εργαλείο για την καταπολέμηση της μάστιγας του διαβήτη… και γι 'αυτό το κατόρθωμα. εγγυάται πως το λάδι από σαφράν. Ισχυρό αντισηπτικό της στοματικής κοιλότητας. καταπολεμά την παχυσαρκία χωρίς καμία απολύτως παρενέργεια για τον οργανισμό. μια παγκοσμίως γνωστή διατροφολόγος η οποία σημειωτέον βοήθησε την Όπρα Γουίνφρει να χάσει τα περιττά κιλά που είχε. κοκκύτη.αποτελεσματικά τα επίπεδα της σεροτονίνης στο σώμα μας. Ο κρόκος χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία του άσθματος και άλλων αναπνευστικών παθήσεων. Τέλος. Το φανταστικό αυτό λάδι μπορεί να προστεθεί σε κρέμες και μάσκες προσώπου μιας και έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής.

Λόγω της διεγερτικής δράσης του στην πάράγωγήά ουάρων . μυϊκούς πόνους. διαστρέμματα. την απολύμανση του τριχωτού της κεφαλής και του δέρματος. πονοκεφάλων. η οποία είναι μια πολύ δυσάρεστη και ενοχλητική κατάσταση που επηρεάζει κυρίως τους νέους καθώς κινούνται μέσα από την εφηβεία. Το λάδι λεβάντας προκαλεί ύπνο που αποτελεί μια κοινή σύσταση για μια εναλλακτική θεραπεία της αϋπνίας. ρινική συμφόρηση. Καλύπτει αποτελεσματικά την ένταση των μυών.ΛΕΒΑΝΤΑ ΛΑΔΙ: Τα οφέλη για την υγεία από το λάδι λεβάντας περιλαμβάνουν την ικανότητά του να εξαλείφει την νευρική ένταση. το οποίο είναι ο λόγος που χρησιμοποιείται συχνά ως θεραπεία για την αϋπνία.Ως εκ τούτου. το κρυολόγημα. μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τη θεραπεία ημικρανιών. Το λάδι λεβάντας μειώνει τα σημάδια και τις ουλές μετά την ακμή. νευρικής έντασης και συναισθηματικού στρες. σκνίπες. γρίπη. Η μυρωδιά της λεβάντας είναι ένα ισχυρό εντομοαπωθητικό για πολλούς τύπους εντόμων. μπορεί επίσης να χαλαρώσει το φλέγμα και ανακουφίζει από τη . πόνους στην πλάτη και οσφυαλγία. Εφαρμόζεται τοπικά στο δέρμα του λαιμού. την ανακούφιση του πόνου.Ένα τακτικό μασάζ με λάδι λεβάντας μπορεί επίσης να παράσχει ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις.Το αναζωογονητικό άρωμα του αφαιρεί την νευρική εξάντληση και τη νευρικότητα ενώ επίσης αυξάνει την πνευματική δραστηριότητα. όπως κουνούπια. κατάθλιψης.Έχει μια καλά μελετημένη επίδραση στο άυτοάνομο νευρικοά συάστήμά . βοηθά στην αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας και τη μείωση της κυστίτιδας ή την φλεγμονή της ουροδόχου κύστης Διαταραχές του αναπνευστικού συστήματος: χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορα αναπνευστικά προβλήματα. κοκίτη. ρευματισμούς.Προστίθεται επίσης σε πολλές ψεκαστήρες και συσκευές εισπνοής που χρησιμοποιούνται συνήθως για το κρυολόγημα και το βήχα. αλλά μπορεί επίσης να ταλαιπωρεί και τους ενήλικες. Επιπλέον η κατευναστική οσμή του το καθιστά ένα εξαιρετικό τονωτικό για τα νεύρα και τα θέματα άγχους.Ακμή:Σύμφωνα με δερματολόγους και αρωματοθεραπευτές. την ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος και τη θεραπεία των αναπνευστικών προβλημάτων. βρογχίτιδα. λαρυγγίτιδα και αμυγδαλίτιδα. το στήθος και την πλάτη. και σκώρο. το άσθμα. το λάδι της λεβάντας είναι ένα από τα πιο ευεργετικά λάδια στηθεράπειάά τής άκμήάς .Συν τοις άλλοις.Εφαρμόστε λίγο από το λάδι λεβάντας στο εκτεθειμένο δέρμα όταν είστε έξω για να αποτρέψετε αυτά τα τσιμπήματα. αλλά και ως ένας τρόπος για τη ρύθμιση του ρυθμού της καρδιάς. συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων του λαιμού. βήχα.

Επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης σε πληγές . ψωρίαση.Το λάδι επίσης διεγείρει την παραγωγή των γαστρικών χυμών και της χολής. Φροντίδα των μαλλιών: χρήσιμο για την περιποίηση των μαλλιών. όσον αφορά διαβητικούς ασθενείς. ο τυφοειδής πυρετός. ρυτίδες. Είναι γνωστό ότι η λεβάντα έχει άντιβάκτήριάκεάςκαι αντιικές ιδιότητες που την καθιστούν ιδανική για την άμυνα του οργανισμού κατά των σπάνιων ασθενειών όπως η φυματίωση. το δέρμα παραμένει φωτεινό και το σώμα προστατεύεται από τους κινδύνους της καρδιακής προσβολής και αρτηριοσκλήρωσης που συχνά σχετίζονται με την κακή κυκλοφορία. αυγά. και κόνιδες. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ-ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ: Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν το λάδι . κοψίματα. μια αυτοάνοση νόσο όπου το σώμα απορρίπτει τους δικούς του θύλακες των τριχών του. εγκαύματα και ηλιακά εγκαύματα επειδή βελτιώνει το σχηματισμό υγιών ιστών πάνω από την ουλή. επειδή έχει αποδειχθεί ότι είναι πολύ αποτελεσματικό για ψείρες. το λάδι λεβάντας συνιστάται ως προληπτικό μέτρο για την αρσενική φαλάκρα.Ανοσία:Η τακτική χρήση του λαδιού λεβάντας προσφέρει αντίσταση σε μια ποικιλία ασθενειών. Κυκλοφορία του αίματος:βελτιώνει την κυκλοφοριάά του άιάμάτος στο σωάμά . και η διφθερίτιδα. και άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις. Γενική φροντίδα του δέρματος: Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων διαταραχών του δέρματος όπως ακμή. βοηθώντας έτσι στη θεραπεία της δυσπεψίας.Ο ατμός από το λάδι μπορεί να καταπολεμήσει επίσης λοιμώξεις του αναπνευστικού. έμετο και διάρροια.Επιπλέον. σύμφωνα με τις πρώτες έρευνες του 20ου αιώνα. αλλά ωθεί και την υγιή δραστηριότητα του εγκεφάλου. ιδιαίτερα για ασθενείς που υποφέρουν από αλωπεκία.Τέλος.Ως εκ τούτου. μετεωρισμό. Άλλα οφέλη για την υγεία από το λάδι λεβάντας περιλαμβάνουν την ικανότητά του για την αντιμετώπιση της λευκόρροιας. επιταχύνει τη διαδικασία ανάκτησης. μειώνει την αρτηριακή πίεση και χρησιμοποιείται συχνά για την υπέρταση. πόνους στο στομάχι.συμφόρηση που σχετίζεται με ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος. κολικούς. η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες ή ακόμα και θανατηφόρες επιπλοκές.Αυτό σημαίνει ότι όχι μόνο ωθεί τα όργανα να αυξήσουν τα επίπεδα οξυγόνωσης τους. προωθώντας τη δύναμη και την υγεία των μυών.Επίσης. έχει επίσης δειχθεί πως είναι πολύ χρήσιμο για τη θεραπεία της τριχόπτωσης. η εφαρμογή ή η εισπνοή του λαδιού μπορεί να αποτρέψει μερικούς από τους σοβαρούς κινδύνους της χαμηλής κυκλοφορίας. Πέψη:αυξάνει την κινητικότητα των τροφίμων εντός του εντέρου.

Επιπλέον. έμετο και πονοκεφάλους. Μπορεί να είναι χρήσιμο στην πρόληψη μιας δεύτερης καρδιακής προσβολής. ΛΙΝΕΛΑΙΟ: Πόσιμο. Μια πλούσια πηγή θεραπευτικών ενώσεων. δυσκολία στην αναπνοή.Οι λιγνάνες (φυτοοιστρογόνα) που περιέχει. συμπεριλαμβανομένων εκείνων που προκαλούν έρπη και έρπητα ζωστήρα. που κυμαίνονται από την καρδιακή νόσο μέχρι και τον λύκο. Μόλις 1 κουταλάκι του γλυκού περιέχει περίπου 2. ισοδυναμεί με περισσότερο από το διπλάσιο του ποσού σε λιπαρά οξέα που οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν μέσα από τη διατροφή τους. το λινέλαιο χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία της καρδιακής νόσου και για να ανακουφίσει μία ποικιλία φλεγμονωδών διαταραχών και προβλημάτων που σχετίζονται με ορμόνες. συμπεριλαμβανομένης της στειρότητας. το λινέλαιο μειώνει όχι μόνο την φλεγμονή στις αρθρώσεις.Συνιστάται επίσης. Πλούσιο σε απαραίτητα λιπαρά οξέα. Το λάδι λεβάντας ΔΕΝ πρέπει ποτέ να ληφθεί εσωτερικά.Μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε ανθρώπους που έχουν ασυνήθιστα ευαίσθητο δέρμα. στην προστασία από καρδιακές παθήσεις και στον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης. ότι οι ασθενείς με διαβήτη να μείνουν μακριά από το λάδι. προστατεύει έναντι της στηθάγχης (πόνος στο στήθος). μυκήτων και ιών. κάψιμο στα μάτια. είναι ουσίες που φαίνεται να επηρεάζουν θετικά τα προβλήματα που σχετίζονται με ορμόνες. αλλά επίσης μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης που μπορεί να είναι αυξημένα με την ασθένεια. έμετο και διάρροια. Συνολικά το λινέλαιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης. η ικανότητα των . που χαρακτηρίζονται από θολή όραση. εφαρμόζεται τοπικά ή εισπνέεται μέσω μέσα της αρωματοθεραπείας ή παρόμοιων δραστηριοτήτων.Η κατάποση μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές για την υγεία. Έχει κερδίσει μια ισχυρή φήμη για την αντιμετώπιση μιας σειράς παθήσεων. Σε περιπτώσεις λύκου.5 γραμμάρια. το δέρμα και τους νεφρούς.Λαμβάνοντας λινέλαιο για την ουρική αρθρίτιδα μπορεί να μειώσει τον συχνά ξαφνικό και σοβαρό πόνο στις αρθρώσεις ή το πρήξιμο που είναι ένα σύμπτωμα αυτής της πάθησης.λεβάντας.Πιθανολογείται πως οι ίδιες ουσίες μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες στην πρόληψη ορισμένων καρκίνων και την καταπολέμηση ειδικών βακτηρίων.Μερικοί άνθρωποι μπορούν επίσης να εμφανίσουν ναυτία.

Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου και προστατεύει από τις συνέπειες της γήρανσης. Όντας ένα λάδι με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. την ψωρίαση. και ίσως του καρκίνο του δέρματος. και την προστασία έναντι της βλάβης των νεύρων που σχετίζεται με τον διαβήτη και την πολλαπλή σκλήρυνση. Ομοίως. μπορεί να διευκολύνει το πέρασμα των κοπράνων και έτσι να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα. μπορεί να αποτρέψει την χολολιθίαση…ακόμη και να διαλύσει τις υπάρχουσες πέτρες. τα εγκαύματα από τον ήλιο και την ροδόχρου ακμή. το έκζεμα. Το λινέλαιο ελέγχει την δυσκοιλιότητα. Σε εκείνους με εκκολπωμάτωση. τις διαταραχές του εκκολπώματος και τις πέτρες στη χολή. θρέφει τα ξηρά ή εύθραυστα νύχια. τη γυναικεία υπογονιμότητα και την ενδομητρίωση.ωμέγα-3 λιπαρών να ενισχύουν την απορρόφηση του ιωδίου (ένα ορυκτό που βρίσκεται συχνά σε χαμηλά επίπεδα στις γυναίκες που πάσχουν από ινοκυστική νόσο) καθιστά το λινέλαιο δυνητικά πολύτιμο για τη θεραπεία αυτής της συχνά επώδυνης κατάστασης. ανεξάρτητα από το βαθμό εξάπλωσης του καρκίνου. του παχέος εντέρου. σταματώντας το σπάσιμο τους. Συμμετέχει ενεργά στη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον. Ηρεμεί την φλεγμονή στο έντερο και επισκευάζει τυχόν βλάβη στον εντερικό σωλήνα. Για τους άνδρες: Καταπολεμά τα προβλημάτα του προστάτη.Αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Ελαχιστοποιεί την βλάβη των νεύρων που προκαλεί μούδιασμα και φαγούρα. τις αιμορροΐδες. έρευνα που διεξάγεται στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο δείχνει ότι οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού. Για τις γυναίκες: Οι λιγνάνες στο λιναρόσπορο φαίνεται να παίζουν ένα ρόλο στην προστασία έναντι του μαστού. καθώς και άλλες διαταραχές . την ανδρική στειρότητα και την ανικανότητα. Επιπλέον. συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.Αν και χρειάζονται περαιτέρω μελέτες. διαδραματίζει επίσης έναν ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούς σπέρματος. του προστάτη. μπορεί να κρατήσει το έντερο μακριά από απόβλητα και έτσι να απομακρύνει πιθανή μόλυνση του κόλπου. μπορούν να επωφεληθούν από τη θεραπεία με λιναρόσπορο. το οποίο μπορεί να έχει μεγάλη σημασία στην . μια εκφυλιστική διαταραχή του νευρικού συστήματος. τις κράμπες της εμμηνόρροιας. Κάποια ακόμα οφέλη του είναι πως αντιμετωπίζει την ακμή.

ένα όφελος για αυτούς που υποφέρουν από ανικανότητα. αντισπασμωδικό. στομαχικό και τονωτικό. Όχι στον συνδυασμό με γαλακτοκομικά. Λόγω αυτών των ενώσεων μπορεί να προστατεύσει τις πληγές από το να γίνουν σηπτικές. καισαρική και άλλες πιο σοβαρές πληγές. μαλακτικό. ηρεμιστικό. ηπατικό. ΜΑΡΑΘΟΣ: ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΡΙΓΩΝΕΛΛΑ ΚΑΙ ΓΛΥΚΑΝΙΣΟ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟΝ ΜΕΓΑ ΣΥΜΜΑΧΟ ΚΑΘΕ ΘΗΛΑΖΟΥΣΑΣ ΓΙΑ ΓΑΛΑΚΤΟΡΡΟΙΑ. Η λουίζα βοηθά να διώξουμε την κατάθλιψη. ΛΟΥΙΖΑ ΛΑΔΙ: Το λάδι αυτό είναι αντισηπτικό. αφροδισιακό. Πόσιμο. μυϊκή ένταση. με αποτέλεσμα τον συνεχή βήχα. Προσοχή λοιπόν όταν προστίθεται σε καλλυντικές κρέμες. χωνευτικό. τα έντερα. . αλλά δεδομένου ότι έχει υψηλό επίπεδο κιτράλης. βοηθά στην κατάθλιψη και την διπολική διαταραχή. και μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος στο πέος. Η διεγερτική δράση της λουίζας στο πεπτικό σύστημα βοηθά στην πέψη των λιπών και την άριστη δράση επί του ήπατος…βοηθά σε περιπτώσεις κίρρωσης. αντιπυρετικό.θεραπεία της ανδρικής στειρότητας. χαλαρώνει και αναζωογονεί το σώμα και το μυαλό. Έχει μαλακτική δράση στο δέρμα και βοηθά στη μείωση του πρηξίματος. εντομοκτόνο. Καταπραΰνει το αναπνευστικό σύστημα και ηρεμεί το αίσθημα των δυνατών παλμών της καρδιάς. τα νεύρα. μαζί με καναβέλαιο. βοηθά με την δυσπεψία και την καλή λειτουργία του συκωτιού. ιδιαίτερα μετά από χειρουργικές επεμβάσεις. Στο πεπτικό σύστημα. καθώς και με προβλήματα αλκοολισμού. Το λάδι του μάραθου έχει ορισμένες ενώσεις οι οποίες συμβάλλουν στις αντισηπτικές του ιδιότητες. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: Δεν υπάρχουν πολλά δεδομένα για την ασφάλεια σχετικά με το λάδι της λουίζας. Μπορεί να έχουν ανεπιθύμητα αποτελέσματα στην αναπνευστική οδό. τους μύες. κράμπες. Το λάδι του μάραθου είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντισπασμωδικά…για να καταλάβουμε τι ακριβώς δουλειά κάνει θα πρέπει να γνωρίζουμε πως οι σπασμοί μπορεί να αποβούν μοιραίοι αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά. Νευρολογικά. τον λόξυγκα. μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και είναι φωτοτοξική. Έχει επίσης βρεθεί ότι είναι αποτελεσματικός στην πρόληψη από το να γίνουν σηπτικές οι τομές ή από το να μολυνθούν με τέτανο. οξύ πόνο και αίσθηση τραβήγματος στο έντερο. Δοσολογία: 1 κουταλάκι της σούπας στην σαλάτα καθημερινά.

μπορεί να αποτρέψει τον υποσιτισμό ή την καχεκτική ανάπτυξη των παιδιών. προστατεύει το στομάχι από λοιμώξεις και έλκη. δεν έχει παρενέργειες και μπορεί να χρησιμοποιείται τακτικά. Μπορεί να αυξήσει την ποσότητα του γάλακτος με την ενίσχυση στην παραγωγή μιας ορμόνης που ονομάζεται οιστρογόνο. Ωστόσο. ένας ασθενής μπορεί να έχει οξύ πόνο στο έντερο ή μπορεί να έχει γρήγορη αναπνοή σε περιπτώσεις βήχα και λόξυγκα και θα μπορούσε ακόμη και να πεθάνει. δυσπεψία κα αέρια. τα οποία είναι πολύ συχνά σε βρέφη.. βοηθώντας έτσι στην απομάκρυνση του νατρίου. το στομάχι και το στήθος. διατηρώντας τη φυσιολογική λειτουργία όλων των εκκρίσεων των πεπτικών οξέων και της χολής.ΘΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΙΝΕΤΕ ΑΡΚΕΤΟ ΝΕΡΟ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΛΗΨΗ ΤΟΥ ΜΑΡΑΘΟΛΑΔΟΥ ΔΕΔΟΜΕΝΟΥ ΟΤΙ Η ΣΥΧΝΗ ΟΥΡΗΣΗ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕΙ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗ. Συνεχίζοντας στις θεραπευτικές του ιδιότητες. Εάν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως. Επιπλέον. Το γάλα της μητέρας θα έχει ακόμη πιο πολλές χωνευτικές και θα προστατεύει το μωρό από μετεωρισμό. των χολικών αλάτων και άλλων τοξικών στοιχείων από το σώμα. Ως ανθελμινθικό. έχουμε να προσθέσουμε πως όντας ένα στομαχικό. Αυτό ωφελεί το μωρό. . ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ ΠΩΣ. Ως ΓΑΛΑΚΤΑΓΩΓΟ. αυξάνει την συχνότητα της ούρησης και την ποσότητας των ούρων. ο πόνος στην κοιλιά. τα έντερα και το αναπνευστικό σύστημα και κατευνάζει σπασμωδικές επιθέσεις. Ένα κουταλάκι λάδι μάραθου καθημερινά. τους μυς. προσφέροντας γρήγορη ανακούφιση για τις προαναφερθείσες περιπτώσεις.η ανησυχία. Ως διουρητικό. Το λάδι του μάραθου παραμένει πάντα ένα καλό καθαρτικό και κατέχει μέγιστα οφέλη τόσο σε χρόνια όσο και σε οξεία δυσκοιλιότητα. Κάπου εδώ έρχεται το λάδι του μάραθου με την χαλαρωτική του επίδραση στα νεύρα. εξασφαλίζοντας έτσι την υγεία και ευεξία του στομάχου. καθαρίζει τα έντερα και θεραπεύει τη δυσκοιλιότητα. αυτό το λάδι μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο για τις θηλάζουσες μητέρες. Έξτρα οφέλη του λαδιού: προσφέρει τεράστια ανακούφιση από προβλήματα όπως η δυσπεψία . του ουρικού οξέος. καθώς και να μειώσει την υπέρταση. βοηθά να κρατήσει το στομάχι υγιές. καθαρίζεο τα νεφρά και μειώνει το λίπος . σε αντίθεση με τα συνθετικά καθαρτικά. επίσης μειώνει την αρτηριακή πίεση. καθώς και τη μητέρα.σπασμούς ή επιληπτικές κρίσεις.

Έχει αποδειχθεί πως είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση από την συγκέντρωση βλέννας και φλέγματος που οδηγεί σε συμφόρηση της ρινικής οδού. τις ρυτίδες στο δέρμα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από επιληψία ή με ιστορικό αυτής της κατάστασης θα πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν το λάδι. τον έμετο. της νόσου του Crohn. είναι επιβλαβές για τις έγκυες γυναίκες και τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού ή καρκίνο της μήτρας. την ανορεξία. μολύνσεις. Ως τονωτικό. το νευρικό και το απεκκριτικό σύστημα. Είναι αποτοξινωτικό. και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία των τσιμπημάτων από έντομα. καθώς εμπλέκεται στην παραγωγή των λεμφοκυττάρων και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτό που οι Άραβες ερευνητές απέδειξαν πριν από δύο δεκαετίες. την δυσπεψία. Καθαρίζει το αίμα. Το λάδι του μάραθου την διατηρεί υγιή και την προστατεύει από διάφορες λοιμώξεις. αυξάνει την παραγωγή του οιστρογόνου. του λάρυγγα. ΜΑΣΤΙΧΑ ΛΑΔΙ: Έχει χρησιμοποιηθεί σε περιπτώσεις καρκίνου. Αν και αυτό είναι ευεργετικό για θηλάζουσες μητέρες. του διαβήτη.Η σπλήνα παίζει ζωτικό ρόλο στο σώμα μας. Πόσιμο. Σε μεγάλες δόσεις. όπως το αναπνευστικό. αυξάνοντας έτσι τη δύναμη και την ενίσχυση της ανοσίας. και της υπέρτασης. το πεπτικό. του φάρυγγα. ήταν η . των βρόγχων και των πνευμόνων λόγω του κρύου και ιογενών λοιμώξεων. χειρουργικές πληγές και έλκη. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ-ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ: Η ανηθόλη που περιέχει το λάδι μάραθου. τους ρευματισμούς και την κυτταρίτιδα. Αποτελεσματικό στον οξύ ή χρόνιο βήχα. αφού η αύξηση των οιστρογόνων είναι η κύρια αιτία αυτών των καρκίνων. Μελέτες τεκμηριώνουν επίσης τη χρήση της μαστίχας ως αντιοξειδωτικό και για τη θεραπεία της υψηλής χοληστερόλης. Βοηθά στην απομάκρυνση τοξικών ουσιών που μπορούν να εισβάλλουν στο αίμα από εξωτερικές πηγές. ενώ παράλληλα διευκολύνει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών στο σώμα. Άλλα οφέλη: μειώνει την παχυσαρκία. το μαραθόλαδο τονώνει όλα τα συστήματα που λειτουργούν στο σώμα. παραισθήσεις και ψυχική ανισορροπία. τον λόξυγγα. τη ναυτία. μπορεί να έχει ναρκωτική δράση και μπορεί να οδηγήσει σε σπασμούς.

η δυσεντερία. και άλλες ασθένειες. αποδεδειγμένα διατηρεί το στομάχι υγιές. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ακόμη ότι η μαστίχα έχει αντι-ιική δράση κατά του απλού έρπητα. Η αρχική λοίμωξη συμβαίνει κατά πάσα πιθανότητα κατά τη διάρκεια της βρεφικής και παιδικής ηλικίας. Το λάδι της μαστίχας μπορεί ακόμα να βοηθήσει στην πρόληψη της τερηδόνας και ασθενειών της στοματικής κοιλότητας. Ακολούθως συνεργάστηκαν στην Αγγλία με Βρετανούς συναδέλφους τους και βρήκαν ότι η μαστίχα παρουσιάζει αντιβακτηριακή δραστικότητα έναντι ενός αριθμού διαφορετικών ειδών βακτηρίων. . και αντιστρόφως. και στη συνέχεια γίνεται αδρανής. εξανθήματα. ή εγκυμοσύνη. Σκοτώνοντας τα βακτήρια αυτά το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού δεν μπορεί να βρει είσοδο από το στόμα. Έτσι. Επειδή η ασθένεια αυτή είναι μεταδοτική μέσω της στενής επαφής. διάρροια. η μαστίχα μπορεί έμμεσα να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του στομάχου. η έκθεση στο φως του ήλιου. Η επανεμφάνιση της φουσκάλας αργότερα στη ζωή τους μπορεί να προκληθεί από παράγοντες όπως πυρετός. τα οποία είναι συλλογικά γνωστά ως πεπτικά έλκη. με την εκρίζωση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού από το στομάχι και την διατήρηση της υγιεινής του. που προκαλεί λοιμώξεις του δέρματος που χαρακτηρίζεται από φουσκάλες οι οποίες συνήθως εμφανίζονται γύρω από τα χείλη (επιχείλιος έρπης) ή στα γεννητικά όργανα. Η μαστίχα. ο πυρετός καθώς και πληγές. μπορεί αρκετά εύκολα να μεταδοθεί από τους γονείς στα παιδιά τους.επιστημονική απόδειξη της αποτελεσματικότητας της μαστίχας στη θεραπεία ελκών του δωδεκαδακτύλου. όπως φιλιά. κυρίως του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού. όπως η περιοδοντίτιδα καιη ουλίτιδα. Η μαστίχα είναι ένα από τα 45 φυτά που αποδεδειγμένα έχει αντιιική δράση. η γρίπη. συνεπώς έτσι προλαμβάνεται η μόλυνση στομάχου. μειώνοντας τα επίπεδα των βακτηρίων του στόματος. Η μαστίχα επιλέχθηκε για την θεραπεία μολυσματικών ασθενειών όπως το κρυολόγημα. Τα ευεργετικά αποτελέσματα της μαστίχας εναντίον του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού είναι πλέον καλά εδραιωμένα. Αυτό το δυσάρεστο και εξαιρετικά ανθεκτικό βακτήριο είναι ο πρωταρχικός αιτιολογικός παράγοντας για τα περισσότερα γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη.

Παρέχει επίσης μια υγιή εναλλακτική λύση θεραπείας για την συχνά συνταγογραφούμενη κορτιζόνη που χρησιμοποιείται από όσους υποφέρουν από αλλεργίες. Πόσιμο. Ο ΒΑΣΙΛΙΑΣ ΤΗΣ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ (μαζί με το καναβέλαιο). Η Nigella και η melatin είναι δύο από τα συστατικά του μαύρου κύμινου που συνεργάζονται για να παρέχουν στον οργανισμό τα πεπτικά οφέλη τους. Βοηθούν στη ρύθμιση του μεταβολισμού. και την προώθηση της υγιούς ηπατικής λειτουργίας.Άλλα οφέλη: Αξιόλογα είναι τα αποτελέσματα της ευρυαγγείες και την φλεβίτιδα. μαλακώνει τις ξηρές περιοχές. ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ: Να αποφεύγεται η χρήση σε άτομα με υπερευαισθησία σε οποιοδήποτε άλλο συστατικό της μαστίχας. Μια ανεπάρκεια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα μπορεί να οδηγήσει σε έναν ευρύ αριθμό προβλημάτων υγείας. είναι η nigellone και η thymoquinone που ανακαλύφθηκαν για πρώτη φορά το 1985. Επίσης. Αυτά τα συστατικά παίζουν σημαντικό ρόλο στην καθημερινή υγεία και ευεξία. διατηρώντας την υγρασία του. καθώς και με υπερευαισθησία στη γύρη. βελτιώνουν την κυκλοφορία του σώματος. Επουλώνει γρήγορα. ρυθμίζουν τη χοληστερόλη. Είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και βοηθά να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες. Δύο από τα πιο πτητικά έλαια που βρέθηκαν στον σπόρο του μαύρου κύμινου. καθυστερεί την διαδικασία της γήρανσης. Προστατεύει και αποκαθιστά το ξηρό και σκασμένο δέρμα. βελτιώνοντας την υφή και την ελαστικότητα του. Το λάδι των Φαραώ. αποκαθιστά το κολλαγόνο. Ο μαύρος σπόρος παρέχει μια πλούσια πηγή πολυακόρεστων λιπαρών οξέων. μιας και βρέθηκε σε ταφικό μνημείο του Τουταγχαμών. επιφέρουν ισορροπία στα επίπεδα της ινσουλίνης. . μεταφέρουν τις τοξίνες προς την επιφάνεια του δέρματος για να αποβληθούν. ΜΑΥΡΟ ΚΥΜΙΝ(NigellaSativa) : Πόσιμο. Προσφέρουν αντι-σπασμωδικές και βρογχοδιασταλτικές ιδιότητες που συμβάλλουν στην ικανότητα να διορθώνει τις αναπνευστικές παθήσεις. Πάνω από 100 πολύτιμα συστατικά για την υγεία μας. εμπεριέχονται σε αυτό το καταπληκτικό λάδι με την υπέροχη πικάντικη μυρωδιά. Έχει αναλγητική δράση και είναι απαραίτητη για όποιον αντιμετωπίζει αναπνευστικό πρόβλημα. λειτουργεί ως ένα αντιισταμινικό που βοηθά στη μείωση των αρνητικών συμπτωμάτων που επιφέρουν οι αλλεργίες.

Καρκίνος του Μαστού .Έχει αποδειχθεί πως διαθέτει καρδιο-προστατευτικές ιδιότητες και ενισχύει την συνολικής υγεία της καρδιάς. δεν μπορεί να ειπωθεί για τις συμβατικές θεραπείες για τον καρκίνο. βιταμίνη Α.ερευνητές διαπίστωσαν ότι μόνο δύο μιλιγκράμ ημερησίως από λάδι μαύρου κύμινου θα μπορούσε να οδηγήσει σε μειωμένα επίπεδα σακχάρου του αίματος. κάλιο. έχει βρεθεί ότι έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.Δημοσιεύθηκε στην ScienceMonitor… μια μελέτη διαπίστωσε πως οι σπόρο μπορούν να είναι αποτελεσματικοί στη μείωση της συχνότητας των επιληπτικών κρίσεων σε παιδιά που αντιστάθηκαν την συμβατική θεραπεία. μαγνήσιο. Αυτό είναι μια απόδειξη για τον πλούσιο και πολύπλοκο συνδυασμό στοιχείων που ενσωματώνει στον σπόρο του. Αυτός ο μαύρος σπόρος περιέχει επίσης σημαντικές αναλογίες πρωτεϊνών. και ασθένειες του δέρματος. και αυξημένη λειτουργία των β-κυττάρων στο πάγκρεας. νιασίνη. βιταμίνη Β2. Το ίδιο. προφανώς. υδατανθράκων και απαραίτητων λιπαρών οξέων. σίδηρο. Μια μελέτη που διεξήχθη το 1994 στο Λονδίνο από King 'sCollege αποκάλυψε ότι ο σπόρος του μαύρου κύμινου. Καρκίνος του παχέος εντέρου . ασβέστιο. αναστέλλοντας με επιτυχία την ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου χωρίς να παρατηρηθούν παρενέργειες. έχει ιδιότητες που αναστέλλουν ορισμένα ένζυμα. Το μαύρο κύμινο ανταποκρίνεται 100% αποτελεσματικά σε: Διαβήτης Τύπου 2 . και βιταμίνη C. ανεμπόδιστες νεοπλασίες.συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών του νευρικού συστήματος. Περιέχει επίσης λινελαϊκό οξύ. σελήνιο. ελαϊκό οξύ. βιταμίνη Β.Μερικές μελέτες έχουν συνδέσει την μειωμένη ανάπτυξη των όγκων του καρκίνου του μαστού και .Σε μελέτες που διεξήχθησαν. ψευδάργυρο. Επιληψία . που αναστέλλουν επίσης την παραγωγή συγκεκριμένων προσταγλανδινών. μαζί με μειωμένη αντίσταση στην ινσουλίνη. Προστατεύει από καρδιακή προσβολή .

Για τον πονόλαιμο και τον βήχα. Βλάβη στον εγκέφαλο από παρουσία μόλυβδου . τα μαλλιά και τα νύχια έχουν ενισχυθεί και έχουν περισσότερη λάμψη. Καρκίνος του στόματος .Η έρευνα δείχνει η thymoquinone είναι σε θέση να επάγει κυτταρική απόπτωση στα καρκινικά κύτταρα του στόματος. Σύνολο θεραπευτικών εφαρμογών ως πόσιμο: Είναι αποτελεσματικό ως παρασιτοκτόνο. Σύνολο θεραπευτικών εφαρμογών για εξωτερική χρήση: Για αποτελεσματική θεραπευτική αντιμετώπιση της λεύκης. Γλοιοβλάστωμα είναι ένας από τους πιο επιθετικούς όγκους του εγκεφάλου. Πιο επιθετικός από οποιονδήποτε άλλον. Μπορεί να αποτελέσει καλό σύμμαχο. επειδή έχει αποδειχθεί ότι η τοπική εφαρμογή του ενεργοποιεί . για ομορφιά.Μια μελέτη που δημοσιεύεται στο ηλεκτρονικό περιοδικό PLoSOne υποδηλώνει πως η thymoquinoneπου περιέχουν αυτοί οι μαγικοί μαύροι σπόροι. Εντούτοις. δείχνει πως το λάδι του μαύρου κύμινου είναι σε θέση να επιβραδύνει και να αντιστρέψει βλάβη στον εγκέφαλο που προκλήθηκε από τοξικότητα του μολύβδου. καθώς και για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως η ψωρίαση και το έκζεμα. Επίσης: με τακτική χρήση πάνω από ένα χρονικό διάστημα. Για τον τυμπανισμό και την μεγάλη συγκέντρωση αερίων στο έντερο. Για το βρογχικό άσθμα. Η δραστική του ουσία nigelone είναι άριστο αποχρεμπτικό. Αναστέλλει την ανάπτυξη των στελεχών των Gram-ve βακτηρίδια. μπορούν να προκαλέσουν τον θάνατο των κυττάρων του γλοιοβλαστώματος. Για τις έντονες κρίσεις διάρροιας. Αποτελεσματικό κατά των τριχομονάδων. ανθελμινθικό και αποτοξινωτικό του εντέρου. μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το λάδι εξωτερικά.Μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Πειραματική και Τοξικολογική Παθολογία. Αυτό. συνήθως μετά από λίγους μήνες. μαζί με συνεργές ουσίες για την αντιμετώπιση της Κάντιντα. Για τους κολικούς.την αυξημένη απόπτωση (κυτταρικό θάνατο) σε καρκινικά κύτταρα του μαστού στην λήψη του λαδιού από μαύρο κύμινο. Καρκίνος του εγκεφάλου . Λευχαιμία – Υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις πως διεγείρει την απόπτωση των κυττάρων της λευχαιμίας.

ΜΑΥΡΗ ΠΕΥΚΗ ΛΑΔΙ: Οι πευκοβελόνες του δέντρου PinusNigraέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και άλλα αντιοξειδωτικά.nih. μειώνει την χοληστερίνη.την παραγωγή μελανοκυττάρων.gov/pubmed/16739609 ). και μειώνει το σωματικό βάρος. την Κίνα.nih. http://www.π. της μολυσματικής δερματοπάθειας. Η ένωση ρεσβερατρόλη που περιέχει. γρίπη. 2008 http://www. Το λάδι της μαύρης πεύκης επιβραδύνει την ανάπτυξη του καρκίνου του ήπατος και προάγει το θάνατο των καρκινικών κυττάρων.gov/pubmed/19500637). Προσθέστε 2 σταγόνες λαδιού σε 1 κουταλάκι Jojoba και κάντε μασάζ στην περιοχή των νεφρών για την υποστήριξη των επινεφριδίων. (Πηγή: μελέτη του 2008 από την Guangdong Φαρμακευτικής του Πανεπιστημίου. κ. (Πηγή: Sheng Wu Gong Cheng Xue Bao.gov/pubmed/19112901) Το λάδι.nlm. ισορροπεί την πίεση του αίματος. http://www. Η μελέτη που έδωσε τον τολμηρό ισχυρισμό ότι το εκχύλισμα αυτό »διαθέτει ένα ευρύ φάσμα αντιοξειδωτικών και είναι προστατευτικό του DNA. .nih. Είναι επίσης ένα μέγιστο αποχρεμπτικό. Εξωτερική χρήση του μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην καταπολέμησης των μυκητιάσεων.ncbi. είναι γνωστή ως αντιγηραντική. Εκχυλίσματα νερού από πευκοβελόνες του δέντρου προστατεύουν το DNA από βλάβη σύμφωνα με μια μελέτη. της ακμής. Βοηθά ακόμα στην ανακούφιση από την κούραση και την νευρική εξάντληση και είναι ένα πολύ καλό απολυμαντικό.nih.nlm. (Πηγή: 2006 Ρωσική άρθρο του VoprPitan.nlm. βήχα.ncbi. http://www. Το λάδι της μαύρης πεύκης μπορεί να βοηθήσει τη θεραπεία της ανδρικής ανικανότητας. (δημοσιεύθηκε το 2009 από το Κολέγιο των Φυσικών Επιστημών στη Νότια Κορέα. Χρησιμοποιήστε το λάδι σε μικρές αναλογίες γι’αυτούς τους σκοπούς.ncbi. των ψωριάσεων. Θα βοηθήσει στην αύξηση της σωματικής δύναμης.λ.nlm.ncbi. Μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πόνου των ρευματισμών και της αρθρίτιδας. μολύνσεις των πνευμόνων. Είναι καλό να λαμβάνεται εσωτερικά για κρυολογήματα.gov/pubmed/19256329).

τους πονοκεφάλους και πολλά άλλα. Ως αντισηπτικό προστατεύει τις πληγές από το να γίνουν σηπτικές και απομακρύνει την πιθανότητα ανάπτυξης του τετάνου. Άλλες σημαντικές χρήσεις της είναι η αρωγή που προσφέρει στην δυσπεψία. τη ναυτία.Ωστόσο η πιο βασική χρήση της μαύρης πεύκης είναι η καλλυντική. Ως αντιιικόμπορεί να είναι αποτελεσματική στη θεραπεία των λοιμώξεων από ιούς και ασθένειες όπως κρυολόγημα. και τις βακτηριακές λοιμώξεις του παχέος εντέρου. τον έμετο. και τους σπασμούς της χολέρας. καθυστερεί τα σημάδια της γήρανσης.Αυτή η ιδιότητα είναι ευεργετική για όσους πάσχουν από ανωμαλίες και ακραίες σεξουαλικές ορμές. τον πόνο στο στομάχι. ιλαρά ακόμη και ευλογιά. Ένα εξαιρετικό πλεονέκτημα του λαδιού από μαντζουράνα είναι πως βοηθά στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. του πεπτικού συστήματος. τους κολικούς. παρωτίτιδα. Ως αντι-αφροδισιακό βοηθά να καταστείλει ή να ελέγξει τις σεξουαλικές επιθυμίες. τον πυρετό. μειώνει τις ρυτίδες και προσφέρει ίσως την πιο ισχυρή σύσφιξη και ανόρθωση από οποιοδήποτε άλλο προιόν (χημικό ή φυσικό) που κυκλοφορεί στην αγορά. γρίπη. την υπέρταση και τον υπερβολικό μετεωρισμό. Το λάδι μαντζουράνας παρουσιάζει εφιδρωτικές ιδιότητες και έτσι απομακρύνει τις τοξίνες και συνεπώς συμμετέχει και στην μείωση του λίπους άρα και του σωματικού βάρους.Βοηθά επίσης να θεραπεύσει σπασμούς. σε αντίθεση με τα άλλα αναλγητικά παυσίπονα που διατίθενται στην αγορά. τους πονόδοντους. την υπερπροσπάθεια των μυών. όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και η άνοια. έτσι ώστε να μπορεί να σας προστατεύσει από την τροφική δηλητηρίαση. του ουροποιητικού συστήματος και σε άλλα μέρη του απεκκριτικού συστήματος. κράμπες. την ελονοσία. Τον διατηρεί υγιή και δραστήριο ανακουφίζοντας τον από εξουθενωτικές συνθήκες. Το λάδι της μαύρης πεύκης είναι το σμαράγδι της αντιγήρανσης. Η βασίλισσα της ομορφιάς. Δεν έχει παρενέργειες. ΜΑΝΤΖΟΥΡΑΝΑ ΛΑΔΙ (Origanum Marjorana): Μειώνει τον πόνο που σχετίζεται με το κρυολόγημα. του δέρματος. τον τυφοειδή πυρετό. Προσφέρει βαθιά ενυδάτωση στην επιδερμίδα. Ως βακτηριοκτόνοσκοτώνει τα βακτήρια. τις φλεγμονές. και τους μυϊκούς σπασμούς στα άκρα. 1 μήνας χρήσης μπορεί να προσφέρει μέχρι και 20% σύσφιξη και 15% ανόρθωση.Ανακουφίζει αποτελεσματικά τους σπασμούς στο αναπνευστικό σύστημα και τα έντερα. τον πόνο στο στήθος. ανορθώνει συνολικά το περίγραμμα του προσώπου. Ακόμα μία θεραπευτική ιδιότητα αυτού του λαδιού είναι πως προάγει την πέψη διεγείροντας την έκκριση των πεπτικών .

των εγκεφαλικών επεισοδίων.Τέλος. Ως αγγειοδιασταλτικό μπορεί να είναι μια ευλογία για εκείνους που βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για καρδιακές προσβολές. αυξάνει την συχνότητα της ούρησης . αυτό το λάδι διεγείρει την περισταλτική κίνηση των εντέρων και βοηθά την πέψη της τροφής. ΜΕΛΙΣΣΟΧΟΡΤΟ: Είναι γνωστό κυρίως για τις καταπραϋντικές ιδιότητες του. του λάρυγγα. χαλαρωτική και καταπραϋντική επίδραση τόσο στο μυαλό όσο και στο σώμα σε περιπτώσεις θυμού ή θλίψης. ή μεγάλης και απότομης αλλαγής. αλλά όπως και με πολλά εναλλακτικά φάρμακα. Το λάδι της μαντζουράνας προκαλεί μια κατευναστική. Στον ξένο τύπο έχει γραφτεί : απορούμε γιατί πεθαίνουν οι Έλληνες από την στιγμή που αυτοφύεται η μαντζουράνα.οι έγκυες γυναίκες πρέπει να το αποφεύγουν. πόνος στους μυς και τις αρθρώσεις.Γι 'αυτό και τον 15ο αιώνα .Αυτό το λάδι. Ως διουρητικό. βρογχίτιδα. άσθμα. άγχος. διευκολύνει τη ροή του αίματος και μειώνει την πίεση του αίματος. και κόπωση. το τονώνει ενώ συγχρόνως το διατηρεί ενεργό. Ως μυκητοκτόνο. τραύματος. αρτηριοσκλήρυνση. ενώ το άρωμά του και μόνο μπορεί να διεγείρει τους σιελογόνους αδένες και έτσι να βοηθήσει στην πρωτογενή πέψη της τροφής από το στόμα. άρα μειώνει την πίεση του αίματος. Έχει βρεθεί πως οδηγεί μακριά τη θλίψη και εμπνέει τη χαρά και την ελπίδα. καθώς και την αποσυμφόρηση της ρινικής οδού.Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική σε χρόνιο βήχα. του φάρυγγα. Πόσιμο. κρυολογήματα. αναστέλλει την ανάπτυξη των μυκήτων και βοηθά να θεραπεύσει μυκητιασικές λοιμώξεις. ή εγκεφαλική αιμορραγία λόγω της υπέρτασης. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ:Δεν έχει εγγενείς κινδύνους. ενώ σας προστατεύει από διάφορες νευρικές διαταραχές.Βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και μειώνει τον κίνδυνο των καρδιακών προσβολών. Ως αποχρεμπτικό έχει αποδειχθεί να είναι αρκετά αποτελεσματική στο να δίνει ανακούφιση από την απόθεση βλέννας και φλέγματος στο λαιμό και τα ιγμόρεια. διευρύνει και χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία. Ενισχύει ολόκληρο το νευρικό σύστημα. αϋπνία. Άλλες Παροχές:Αυτό το ισχυρό λάδι βοηθά να θεραπεύσει πονοκέφαλο. ιγμορίτιδα. Ενισχύει τη μνήμη και έχει αντικαταθλιπτικές αρμοδιότητες. καθαρίζει τα νεφρά και μειώνει το λίπος. των βρόγχων και των πνευμόνων που οφείλονται σε κρυολογήματα και ιώσεις . μειώνοντας έτσι την πίεση σε ολόκληρο το καρδιαγγειακό σύστημα.Αυτή η ιδιότητα μπορεί να είναι χρήσιμη για να κατευνάσει τους ανθρώπους που υπέστησαν κάποιο είδος σοκ.χυμών. και της εγκεφαλικής αιμορραγίας.

ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ ΛΑΔΙ (Brassica Hirta): Το λάδι της γνωστής μας μουστάρδας είναι ένα πολύ ισχυρό διεγερτικό. νευρικότητα και το σοκ. νευρικότητα. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ-ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ:Είναι μη τοξικό. οι έγκυες γυναίκες και σε όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να αποφεύγουν να χρησιμοποιούν αυτό το λάδι. προς όφελος της πέψης. είχε χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει τους στρατιώτες να χαλαρώσουν και να διώξουν την κούραση και το στρες της μάχης. και σπασμοί μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη χρήση αυτού του λαδιού. Βοηθά στην επούλωση τυχόν πληγών. Ως εφιδρωτικό είναι πολύ ευεργετικό για την υγεία αφού μαζί με τον ιδρώτα. Μία ακόμη σημαντική ιδιότητα του. πολλές τοξίνες απομακρύνονται και οι πόροι στο δέρμα καθαρίζονται έτσι ώστε ορισμένα επιβλαβή αέρια όπως το άζωτο να αποβάλλονται.Χαλαρώνει το σώμα. Αποτελεί ένα χρήσιμο κατασταλτικό για να ηρεμήσει φλεγμονές.ονομαζόταν «ελιξίριο της ζωής» ή το «νέκταρ της Ζωής". Θεωρείται τονωτικό των νεύρων. των μολύνσεων από μύκητες. το μυαλό και την ψυχή. Δεδομένου ότι έχει εφιδρωτικές ιδιότητες. άγχος. ενώ φέρνει συναισθήματα ειρήνης και ικανοποίησης. των πληγών.Το απεκκριτικό σύστημα διεγείρεται επίσης από αυτό το λάδι δεδομένου ότι η περισταλτική κίνηση των εντέρων είναι ενεργοποιημένη. της πέψης και της απέκκρισης. διατηρώντας τη σωστή ροή των γαστρικών υγρών και της χολής στο στομάχι.Προβλήματα όπως ίλιγγος.Προωθεί επίσης τον ύπνο.Άλλες Παροχές: Το λάδι αυτό επίσης βρέθηκε αποτελεσματικό στη θεραπεία του έρπητα. βοηθά στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος και απομακρύνει τις τοξίνες που παράγονται κατά τη διάρκεια του πυρετού.Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στην διέγερση της κυκλοφορίας. γρατσουνιών ή έλκους στο στομάχι. Ως ερεθιστικό . Το λάδι του μελισσόχορτου είναι αντισπασμωδικό και στομαχικό. η υποτασική… αυτό είναι κάτι που μπορεί να έχει τεράστια οφέλη για τους υπερτασικούς ανθρώπους που διατρέχουν τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλική αιμορραγία όταν η αρτηριακή τους πίεση ανεβαίνει. και επίσης προστατεύει από τις μολύνσεις. αλλά μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς σε ευαίσθητα άτομα.Ως εκ τούτου.Αυτό βοηθά το δέρμα να "αναπνέει". τους πονοκεφάλους.Στο παρελθόν. λόγω αυτής της ιδιότητας. Η πέψη διεγείρεται με την έκκριση των γαστρικών υγρών και της χολής από τη σπλήνα και το ήπαρ. μέσα από τη διαδικασία της εφίδρωσης. και την κόπωση. Το μελισσόχορτο είναι και αντιπυρετικό.

αυτό το λάδι καταπολεμά βακτηριακές μολύνσεις στο κόλον. καθώς και για την απομάκρυνση τοξινών. Το λάδι μουστάρδας. ενώ τα λιπαρά οξέα που περιέχει. Ως αντιβακτηριακό. Μουστάρδα και υγιή μαλλιά… παρουσιάζει διεγερτικά αποτελέσματα καθώς αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. επίσης. δίνει δύναμη και ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.Όταν εφαρμόζεται εξωτερικά. Μπορεί. να τρίβεται στα ούλα για να τα ενισχύσει. .Δεν επιτρέπει την ανάπτυξη των μυκήτων και αναστέλλει την εξάπλωση της λοίμωξης αν έχει ήδη σχηματιστεί.Επίσης. η τοπική εφαρμογή του προστατεύει από τις υπεριώδεις ακτινοβολίες. Πόσιμο. Άλλες Παροχές:Είναι ευεργετικό στην αντιμετώπιση του κρυολογήματος και του βήχα. περίσσιων αλάτων και νερού από το σώμα. και δημιουργεί ένα αίσθημα πείνας. αλλά ενισχύει και αποτρέπει αποτελεσματικά την απώλεια μαλλιών. και το ουροποιητικό σύστημα. ως πόσιμο. Προστατεύει τα δόντια από μικρόβια.Προωθεί την εφίδρωση τόσο όταν καταναλωθεί ως πόσιμο αλλά και όταν εφαρμόζεται εξωτερικά. προστατεύει τα δόντια από τα μικρόβια. όπως το αναπνευστικό σύστημα και προστατεύει από το σχηματισμό και τη συσσώρευση φλέγματος. ζεσταίνει το εσωτερικό σύστημα. Τονώνει το σύνολο των συστημάτων που λειτουργούν στο σώμα.Δεν ερεθίζει την εσωτερική επένδυση του στομάχου και των εντέρων. Δύναται ακόμα να ληφθεί ως ένα έξοχο ορεκτικό. το πεπτικό σύστημα. με αποτέλεσμα την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.Διεγείρει τους ιδρωτοποιούς αδένες να παράγουν περισσότερο ιδρώτα.Έχει επανειλημμένα δείξει ότι η παρατεταμένη χρήση αυτού του λαδιού στα μαλλιά μπορεί να δώσει μια καφέ απόχρωση.Αυτή η ιδιότητα είναι χρήσιμη στην μείωση της θερμοκρασίας του σώματος.Λόγω της παχιάς υφής του και των υψηλών επιπέδων τηε βιταμίνης Ε. θρέφουν τις ρίζες των μαλλιών. ταυτόχρονα μεγεθύνει τα ανοίγματα των πόρων στο δέρμα.χρησιμοποιείται επίσης για να τονωθεί ή να διεγερθεί η ανάπτυξη των μυών. Παρέχει ανακούφιση για τα συμπτώματα των ρευματισμών και της αρθρίτιδας και έχει χρησιμοποιηθεί για το σκοπό αυτό από την αρχαιότητα. μπορεί να θεραπεύσει βακτηριακές λοιμώξεις στο δέρμα. το απεκκριτικό σύστημα. διεγείρει τους πεπτικούς χυμούς.

Βρετανοί πιλότοι παρατήρησαν ότι η μαρμελάδα από μύρτιλλο πριν από μια πτήση βελτίωνε δραματικά τη νυχτερινή όραση. μικρές πληγές και εγκαύματα.Τοπικά. διευκολύνει τον πονόλαιμο.Αυτή η δράση παρατηρήθηκε σε ανθρώπινο επιθήλιο. μια άλλη κατηγορία εξειδικευμένων λευκών αιμοσφαιρίων τα οποία παίζουν σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του ανοσοποιητικού. αλλά διεγείρει επίσης την αναγέννηση των κυττάρων.000 φυτά που αξιολόγησαν τα οποία να συνδέονται με αντι-φλεγμονώδη δράση.ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: Υπάρχουν αρκετές αρνητικές εκθέσεις σχετικά με την τοξικότητα της μουστάρδας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η βήτα-σιτοστερόλη που περιέχει η μπλε μολόχα. Τρεις είναι οι μεγάλες δυνάμεις της μπλε μολόχας: 1) ηρεμεί το άγχος όσο κανένα άλλο βότανο στον κόσμο !!!! 2) Ενισχύει την ανοσία του οργανισμού. γι’αυτό και δεν πρέπει να καταναλώνεται από εγκύους και θηλάζουσες. οι επιστήμονες ανέφεραν στο 8 Ιανουαρίου. τον ιστό που χρησιμεύει ως μεμβράνη για όλες τις δομές του σώματος. ανακάλυψαν ότι. εφαρμόζεται σε τσιμπήματα εντόμων.τα υγρά εκχυλίσματα που παράγονται από τη ρίζα της μπλε μολόχας όχι μόνο καταπραΰνουν τους ερεθισμένους βλεννογόνους. 3) Σε έρευνα που έγινε στο Ινστιτούτο Φαρμακευτικής Βιολογίας στη Γερμανία. Συνεπώς είναι ένα έξοχο προληπτικό κατά πάσας μορφής καρκίνου.Έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πέτρας στα νεφρά μέχρι και για τον τυφοειδή πυρετό. μόνο εννέα παρουσίασαν σημαντική κλινική απόδειξη του θεραπευτικού αποτελέσματος και ένα από αυτά ήταν η μπλε μολόχα. η από του στόματος λήψη του λαδιού. Σε μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε τον Φλεβάρη του 2010 στο "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics. 2010 το θέμα της «Εφημερίδας της Εθνοφαρμακολογίας" ότι οι ενώσεις της ρίζας της μολόχας. ΜΥΡΤΙΛΛΟ ΛΑΔΙ: Το μύρτιλλο έχει μια μακρόχρονη ιατρική ιστορία στην Ευρώπη." ο επικεφαλής ερευνητής Giancarlo Cravotto αναφέρει πως από 1. ΜΠΛΕ ΜΟΛΟΧΑ:Παραδοσιακά.Η σύγχρονη έρευνα υποστηρίζει τώρα τους ισχυρισμούς αυτούς.Κατά την διάρκεια του 2ου Παγκοσμίου Πολέμου. καταστέλλει το βήχα και την αντιμετώπιση γαστρεντερικών ενοχλήσεων και ερεθισμών του ουροποιητικού συστήματος.Συγκεκριμένα. αυξάνει την παραγωγή των λεμφοκυττάρων. ο οποίος διαφορετικά θα προκαλέσει καρκινικές νεοπλασίες. διεγείρουν τον κύκλο εργασιών των επιθηλιακών κυττάρων χωρίς να προωθεί υπερβολικό πολλαπλασιασμό. Το λάδι από .

Στη λαϊκή ιατρική. και βελτιώνει τη σφριγηλότητα του ιστού. ανακουφίζοντας τον όποιο ερεθισμό. τα οποία περνούν μέσα από τα τριχοειδή αγγεία παρέχοντας οξυγόνο.Σημειώστε ότι το μύρτιλλο λαμβάνεται από το στόμα για την αντιμετώπιση των προβλημάτων των ματιών. την κυκλοφορία. χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη και τη θεραπεία μιας ασθένειας που είναι γνωστή ως χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. αποξηραμένα μύρτιλλα έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της διάρροιας. η οποία συμβαίνει όταν οι βαλβίδες στις φλέβες που μεταφέρουν το αίμα πίσω στην καρδιά είναι αδύναμες ή έχουν καταστραφεί…Το αίμα μπορεί να εγκλωβιστεί στις φλέβες των ποδιών και να οδηγήσει σε κιρσούς. την στηθάγχη. το μύρτιλλο έχει χρησιμοποιηθεί για μια σειρά θεραπειών. Δεδομένου ότι τα μάτια έχουν μια υψηλή συγκέντρωση τριχοειδών αγγείων.Το λάδι που παρασκευάζουμε από τους αποξηραμένους καρπούς του μύρτιλλου έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για να καταπραΰνει τον πονόλαιμο ή πληγές ιστών του στόματος. το εγκεφαλικό επεισόδιο και την αθηροσκλήρωση.Έχει αποδειχθεί πως αυτόί οι μαγικοί καρποί.Μπορεί επίσης να αυξήσει τις χρωστικές του αμφιβληστροειδούς . οι οποίες επιτρέπουν στο μάτι να ανεχθεί το φως. Άτομα με σκλήρυνση των αρτηριών.Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει βελτίωση στην όραση.5% ) ενεργούν ως στυπτικό στην γαστρεντερική οδό. οι σύνδεσμοι και ο χόνδρος και έχει επιδράσεις μείωσης της χοληστερόλης.Δεν χρησιμοποιείται σαν οφθαλμική σταγόνα. καθυστερούν την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας. Στο παρελθόν.μύρτιλο περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και τα τριχοειδή τοιχώματα.Επιπλέον. βελτιώνουν τη νυχτερινή όραση. βελτιώνει τα ερυθρά αιμοσφαίρια. ευρυαγγείες.Συρρικνώνει και σφίγγει τα άνω στρώματα του δέρματος ή των βλεννογόνων μειώνοντας έτσι τις εκκρίσεις.Η από του στόματος λήψη. ή πληγές στα πόδια. σταθεροποιεί τους ιστούς του κολλαγόνου όπως οι τένοντες. ως αποτέλεσμα της βλάβης των αιμοφόρων αγγείων. υψηλή πίεση του αίματος ή άλλες συνθήκες που αυξάνουν την πιθανότητα βλάβης στα μικρά αιμοφόρα αγγεία στα μάτια είναι πιο πιθανό να έχουν σοβαρά προβλήματα όρασης. διαβήτη. βοηθά να διατηρηθεί η ευκαμψία των ερυθρών αιμοσφαιρίων. διότι οι τανίνες που περιέχει (1. .Το λάδι του μύρτιλλου μπορεί να ενισχύσει τα τοιχώματα όλων των αιμοφόρων αγγείων στο σώμα.Πιο σοβαρά αποτελέσματα μπορεί να περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος στα πόδια.Μπορεί επίσης να ανακουφίσει από αιμορροΐδες.Επίσης χρησιμοποιείται για τη βελτίωση των κιρσών και έχει αποτελέσματα αντι-γήρανσης στις δομές του κολλαγόνου. το μύρτιλλο μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη βελτίωση της όρασης. Ουσιαστικά είναι ένας αγγειοδιαστολέας που ανοίγει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την αρτηριακή πίεση. προλαμβάνου τον καταρράκτη και προλαμβάνουν τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια.

πολλαπλή σκλήρυνση: Η ασυνήθιστη δομή των λιπαρών οξέων που εντοπίζεται στους πάσχοντες από MS μπορεί να επανέλθει στη φυσιολογική κατάσταση μέσα σε λίγους μήνες μετά την έναρξη λήψης του ελαίου του νυχτολούλουδου.συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη. ορούς αντι-ρυτίδων. προϊόντα για τα μαλλιά. Τα αντιγηραντικά οφέλη του όταν προστίθενται σε προϊόντα προσωπικής φροντίδας βοηθούν να . Καμία αντένδειξη.κατάθλιψη. τόσο προληπτικά όσο και θεραπευτικά. για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) και όλες τα ανεπιθύμητα συμπτώματα του όπως πρησμένη κοιλιά και στήθοςευερεθιστικότητα. παρασκευάσματα για την περιποίηση απέναντι στον ήλιο.ανησυχία. ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΝΤΕΝΔΕΙΞΕΙΣ Επιληψία: Το λάδι νυχτολούλουδου θα πρέπει να αποφεύγεται από επιληπτικούς διότι μπορεί να επιδεινώσει μία μορφή επιληψίας του βρεγματικού λοβού.Όταν χορηγείται σε ασθενείς με διαβήτη. Δερματικά Προβλήματα: δερματίτιδα. προϊόντα περιποίησης χειλιών. αντι-γήρανσης σκευάσματα. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: Το λάδι νυχτολούλουδου μπορεί να προκαλέσει περιστασιακά ναυτία. μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Σχιζοφρένεια: Το λάδι νυχτολούλουδου θα πρέπει να αποφεύγεται να λαμβάνεται σε συνδυασμό με φάρμακα για τη σχιζοφρένεια.πρησμένα δάκτυλα και αστράγαλοι.Καρδιά και Χοληστερόλη: Έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στον ορό του αίματος.Πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι το εκχύλισμα από μύρτιλλο έχει πολλά υποσχόμενη δραστηριότητα κατά του έλκους. ΝΥΧΤΟΛΟΥΛΟΥΔΟ ΛΑΔΙ: Για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. οι οποίες εμπεριέχουν πόνο ή/και μούδιασμα που οφείλονται σε νευρική βλάβη. Διαβήτης : Το λάδι νυχτολούλουδου είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία των διαβητικών νευροπαθειών. προϊόντα ξυρίσματος και άλλα καλλυντικά σκευάσματα . Έχει επίσης αναφερθεί ότι το λάδι νυχτολούλουδου μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα της καλοήθους νόσου του μαστού. Πίεση του Αίματος: Μελέτες έδειξαν ότι το GLA από το λάδι νυχτολούλουδου μειώνει σημαντικά την πίεση του αίματος και μπορεί επίσης να καταστείλει την ανάπτυξη υπέρτασης. ΝΤΟΜΑΤΑ ΛΑΔΙ:εξαιρετικά διεισδυτικό λάδι και μια εξαιρετικά θρεπτική προσθήκη σε κρέμες προσώπου.Έχει επίσης δείξει αντικαρκινικές ιδιότητες σε πειράματα με ζώα. κεφαλαλγίες ή δερματικά εξανθήματα όταν ληφθεί για πρώτη φορά. make-up. Πόσιμο. Τα συμπτώματα μπορούν να μειωθούν αν λαμβάνεται μαζί με ένα γεύμα.

είναι αποτελεσματικό σε: πυρετό. Περιέχει λινολεϊκό οξύ. συσφίγγει. στην ακμή.Μερικά από τα φλαβονοειδή αντιοξειδωτικά του. ΠΑΣΧΑΛΙΑ ΛΑΔΙ:Μειώνει τον πυρετό και σε κάποιες χώρες χρησιμοποιείται ακόμα και για την θεραπεία της ελονοσίας. Όντας πλούσιο σε ασβέστιο. Είναι αποτελεσματικό για τις περισσότερες παθήσεις του δέρματος. εξανθήματα και μικρά κοψίματα ή εκδορές. Κατόπιν ιατρικής συνταγής και παρακολούθησης μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην θεραπεία διαφόρων νευρικών διαταραχών. φλεγμονή. ΠΑΣΙΦΛΩΡΑ ΛΑΔΙ: Το Λάδι του ‘’πάθους’’ μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του άγχους. ηλιακά εγκαύματα. που είναι ευεργετικό στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων. Η πασχαλιά περιέχει στα πέταλα της μεγάλες ποσότητες αλκαλοειδών που έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. κάτι που την κάνει ιδανική για τους ρευματισμούς. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος του "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics" Οκτώβριος του 2001. Βοηθά στο να χαλαρώσει έναν ανήσυχο και ταραγμένο νου. στη θεραπεία κάποιου καρκινώματος καθώς περιέχει μονοακόρεστα λιπαρά οξέα.Προβλήματα στα μαλλιά όπως πιτυρίδα. Στην περίπτωση της πιτυρίδας. ψαλίδα και αλωπεκία είναι προβλήματα αντιμετωπίσιμα από το λάδι παπαρούνας. στην μείωση των ρυτίδων. διαπιστώνει ότι το λάδι αυτό είναι εξίσου αποτελεσματικό με το συνταγο-φάρμακο οξαζεπάμη για τη γενικευμένη θεραπεία της αγχώδους διαταραχής. και τονώνει την επιδερμίδα. τείνει να βελτιώσει την αντοχή των οστών. όπως το λυκοπένιο είναι γνωστό στους ειδικούς υγείας για την καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών. Δρα ενάντια στην κατάθλιψη και την μελαγχολία αρκεί να τρίψετε τους κροτάφους σας με το λάδι μια φορά τη μέρα (κυρίως πρωινή ώρα). αφαιρεί τα μαύρα στίγματα. αναζωογονεί.διορθώσει και να αποτρέψει τη UV ζημία στο δέρμα. όπως. Χαλαρώνει το μυικό και νευρικό σύστημα. ενυδατώνει και συσφίγγει το ώριμο δέρμα. δυσκοιλιότητα και ερεθισμό της κοιλιάς. θρέφει. Καταπολεμά παρασιτικά σκουλήκια του εντέρου. χαρίζοντας της λάμψη. Είναι επίσης χρήσιμο στη θεραπεία του ξηρού και ταλαιπωρημένου δέρματος. τριχόπτωση. Το λάδι αυτό βοηθά στην μείωση των πανάδων. Είναι εξαιρετικό για τη θεραπεία πολλών παθήσεων του δέρματος όπως το έκζεμα και η ψωρίαση. Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ίδιο τεύχος του "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics» διαπίστωσε ότι το λάδι της . Αφήστε το για μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε. αραίωση μαλλιών. σε μιας κουταλιά της σούπας λάδι παπαρούνας προσθέτετε ελάχιστο γλυκό λευκό πιπέρι και εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλής. ΠΑΠΑΡΟΥΝΑ ΛΑΔΙ: Το λάδι παπαρούνας που φτιάχνεται από την σύνθλιψη των σπόρων της. Αποτελεσματικό στην θεραπεία του εκζέματος και του κνησμού λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε λινολενικό οξύ. Είναι επίσης ευεργετικό για τη διατήρηση των δοντιών σε υγιή κατάσταση.

πασιφλώρας ήταν χρήσιμο για τη θεραπεία στέρησης από
οπιοειδή.Εξαρτημένοι χρήστες οπιούχων που έλαβαν θεραπεία
με λάδι ή εκχύλισμα πασιφλώρας συν την κλονιδίνη
φαρμακευτική αγωγή σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν
θεραπεία μόνο με κλονιδίνη συν εικονικό φάρμακο για 14
ημέρες, είχαν σημαντικά καλύτερο έλεγχο σε νοητικά
συμπτώματα όπως το άγχος. Μία ένδειξη, όχι ακόμα
εμπεριστατωμένη, δείχνει ότι το λάδι της πασιφλώρας έχει
δυνατότητες για τη θεραπεία της δύσπνοιας και της δυσκολίας
στην άσκηση σε άτομα με συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια,
σύμφωνα με το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας
(NIH).Είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε -ωμέγα- λιπαρά. Καταπραύνει
την επιδερμίδα από ερεθισμούς. Ιδανικό για ξηρό δέρμα. Είναι
ένα λάδι πόσιμο μιας και είναι πλούσιο σε ιχνοστοιχεία,
μαγνήσιο, νάτριο, ασβέστιο, κάλιο, βιταμίνες A,B, C και 17
φυτικά αμινοξέα.
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ ΛΑΔΙ: Οφέλη και ιδιότητες: Το πράσινο τσάι
αυξάνει τον μεταβολισμό και είναι λιποδιαλυτικό. Βοηθά στη
ρύθμιση των επιπέδων γλυκόζης επιβραδύνοντας την αύξηση
του σακχάρου στο αίμα μετά το φαγητό. Αυτό μπορεί να
αποτρέψει την υψηλή πρόσληψη ινσουλίνης και ως αποτέλεσμα
την αποθήκευση λίπους. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι, το
πράσινο τσάι μπορεί να προστατεύσει έναντι του σχηματισμού
θρόμβων, οι οποίοι είναι η κύρια αιτία των καρδιακών
προσβολών. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του
οισοφάγου. Ευρέως πιστεύεται πως σκοτώνει τα καρκινικά
κύτταρα χωρίς να καταστρέφει τον υγιή ιστό γύρω τους.
Μειώνει την κακή χοληστερόλη στο αίμα και βελτιώνει την
αναλογία της καλής χοληστερόλης καιτης LDL
χοληστερόλης. Λέγεται πως καθυστερεί τα συμπτώματα αλλά
και την επιδείνωση του Αλτσχάιμερ και του
Πάρκινσον. Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε ποντίκια
έδειξαν ότι το πράσινο τσάι προστατεύει τα κύτταρα του
εγκεφάλου από το θάνατο και αποκαθιστά τα κατεστραμμένα
κύτταρα του εγκεφάλου.Μελέτες δείχνουν ότι το χημικό
αντιοξειδωτικό "κατεχίνη" στο τσάι μπορεί να καταστρέψει τα
βακτήρια και τους ιούς που προκαλούν λοιμώξεις του λαιμού,
τερηδόνα και άλλες οδοντικές παθήσεις. Η τακτική
κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο
της υψηλής πίεσης του αίματος. Οι ισχυρές αντιβακτηριακές
και αντιικές ουσίες που περιέχει το πράσινο τσάι είναι
αποτελεσματικές για τη θεραπεία μιας κοινής γρίπης έως και
του καρκίνου. Σε μερικές μελέτες έχει αποδεχθεί ότι το πράσινο
τσάι αναστέλλει την εξάπλωση πολλών ασθενειών. Τέλος
μπορεί προφανώς να βοηθήσει με τις ρυτίδες και τα σημάδια
της γήρανσης, χάρις στην αντιοξειδωτική και αντι-φλεγμονώδη

δραστηριότητα του, μειώνει ακόμα τις βλάβες από την έκθεση
στην ηλιακή αντινοβολία. Πόσιμο.
ΡΙΓΑΝΗΣ ΛΑΔΙ: Οι αρχαίοι Έλληνες και οι Ρωμαίοι είχαν μια
βαθιά εκτίμηση για τη ρίγανη, την χρησιμοποιούσαν δε για
διάφορες ιατρικές χρήσεις.Στην πραγματικότητα, το όνομά της
προέρχεται από τις δύο ελληνικές λέξεις «Όρος» και «γάνος =",
τα οποία σημαίνουν βουνό και χαρά… ρίγανη, κυριολεκτικά
σημαίνει «η χαρά του βουνού." Ως σύμβολο της ευτυχίας, σε μια
αρχαία παράδοση έστεφαν νύφες και γαμπρούς με ρίγανη και
δάφνη. Έχει ένα ευρύ φάσμα χρήσεων, γι’αυτό καλό θα ήταν να
την προσθέσετε στο καθημερινό οπλοστάσιο των φυσικών
θεραπευτικών εργαλείων. Διαθέτει ιδιότητες,
αντιβακτηριδιακές, αντιικές, αντιφλεγμονώδεις. Θεραπεύει
τους μύκητες των ποδιών και των νυχιών αρκεί να εφαρμοστεί
απευθείας στα νύχια ή το δέρμα σας. Σκοτώνει παράσιτα και
λοιμώξεις σαν πόσιμο αρκεί να λαμβάνετε για λίγες μέρες,
σταγόνες κάτω από τη γλώσσα.Κρατήστε τες εκεί για μερικά
λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.Επαναλάβετε αυτό
τουλάχιστον τέσσερις φορές την ημέρα. Ανακουφίζει ακόμα από
λοιμώξεις του κόλπου. Το αλάδι της ρίγανης όπως επίσης και το
αιθέριο έλαιο το οποίο έχει σκούρο χρυσαφί χρώμα, έχει υψηλή
περιεκτικότητα σε φαινόλες, οι οποίες είναι φυσικές
φυτοχημικές ενώσεις με ευεργετικές αντιοξειδωτικές
επιδράσεις. Οι δύο πιο άφθονα φαινόλες σε αυτό είναι η
θυμόλη, (είναι ένα φυσικό μυκητοκτόνο με αντισηπτικές
ιδιότητες. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, λειτουργεί
ως ασπίδα ενάντια σε τοξίνες, και ακόμη βοηθά στην πρόληψη
της βλάβης των ιστών και ενθαρρύνει την επούλωση.) και η
καρβακρόλη ( βρέθηκε να είναι αποτελεσματική έναντι
διαφόρων βακτηριδιακών λοιμώξεων, όπως Candida albicans,
σταφυλόκοκκος, E. coli, Campylobacter, σαλμονέλα, Klebsiella,
το καλούπι Aspergillus, Giardia, Pseudomonas, και
Listeria.).Οφέλη του ριγανόλαδου: θεραπεύει ουρολοιμώξειςπου
προκαλούνται από βακτήρια όπως τοE.coli,
Proteus,καιPseudomonas aeruginosa, λοιμώξεις του αναπνευστικού
συστήματοςπου προκαλούνται απόKlebsiella
pneumoniaeκαιStaphylococcus aureus, παρασιτικές λοιμώξειςπου
προκαλούνται από την αμοιβάδα Giardia. Προσθέτοντας ότι με
τα τρόφιμα όχι μόνο βοηθά να σκοτώσει τα βακτήρια, αλλά
μπορεί επίσης να ανακουφίσει τα συμπτώματα της τροφικής
δηλητηρίασης. Το λάδι της ρίγανης μπορεί να βοηθήσει να
σκοτώσει τον οροϊό,που προκαλεί γαστρεντερίτιδα. Είναι
επίσης ένα εξαιρετικό αντισηπτικό. Ανακουφίζει από

εξανθήματα, βοηθά στην θεραπεία των πληγών από το κρύο,
στην πιτυρίδα, και άλλες δερματικές παθήσεις.Ορισμένοι
ειδικοί υποστηρίζουν επίσης τη χρήση μιας αραιωμένης
έκδοσης λαδιού για τη θεραπεία της ακμής και της ροδόχρου
ακμής. Τέλος ανακουφίζει τους μυς και τις αρθρώσεις, την
ρευματοειδή αρθρίτιδα (ΡΑ), διαστρέμματα, και
κράμπες. Πόσιμο.
ΡΟΔΑΚΙΝΟ ΛΑΔΙ:Τα οφέλη για την υγεία από το λάδι ροδάκινου
περιλαμβάνουν ανακούφιση από υποκαλιαιμία, καρκίνο,
παχυσαρκία, χοληστερίνη, στάση του αίματος και των
νευροεκφυλιστικών ασθενειών. Βοηθά στη διατήρηση της
καλής όρασης, τη φροντίδα του δέρματος, το νευρικό σύστημα,
υγιή οστά και δόντια.Έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και βοηθά
στην αποτοξίνωση, καθώς και τη βελτίωση της πέψης και την
υγεία των κυττάρων.Έχει έναν πλούτο από απαραίτητα
θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά τα οποία είναι
πολύτιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και βοηθά στην
ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα αντιοξειδωτικά
του λαδιού αυτού όπως είναι η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη
βοηθούν στην δέσμευση των ελεύθερων ριζών και στην
προστασία του οργανισμού από τις βλαβερές συνέπειες των
διαφόρων ασθενειών. Μία μοναδικότητα του λαδιού από
ροδάκινο είναι η καταπολέμηση της υποκαλιαιμίας. Τα
ροδάάκινάπεριέχουνκάάλιο,το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τη
σωστή σηματοδότηση των νεύρων και λειτουργία των
κυττάρων του σώματος.Τοκάάλιοπου εμπεριέχεται στα ροδάκινα
βοηθά επίσης στις μεταβολικές διαδικασίες, χρησιμοποιώντας
υδατάνθρακες, τη διατήρηση της ισορροπίας των
ηλεκτρολυτών, και τη ρύθμιση των μυϊκών ιστών.Η έλλειψη
του καλίου στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε υποκαλιαιμία που
μπορεί να επηρεάσει τη μυϊκή δύναμη και μπορεί να προκαλέσει
μια καρδιακή αρρυθμία. Πλούσια σε φαινόλες και
καροτενοειδή, τα οποία έχουν anti-tumerκαι αντι-καρκινικές
ιδιότητες, καθώς επίσης βοηθούν στην καταπολέμηση διαφόρων
τύπων κάρκιάνωνόπως ο καρκίνος του μαστού, ο καρκίνος του
πνεύμονα, και ο κάρκιάνος του κοάλου
.Μελεάτεςέχουν υποστηρίξει το
γεγονός ότι to χλωρογενικό οξύ ασκεί ευεργετικές επιδράσεις
στην αναστολή της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων του
μαστού, χωρίς να επηρεάζει τα φυσιολογικά κύτταρα, σε
αντίθεση με τη θεραπεία του καρκίνου με χημειοθεραπεία, η
οποία επηρεάζει αρνητικά τα υγιή κύτταρα.Εκτός από αυτό, η
έρευνα έχει δείξει ότι η βοτανική ομάδαRosaceae, η οποία
περιλαμβάνει τα ροδάκινα, είναι πλούσια σε βήτα-καροτένιο,

παρέχοντας έτσι προστατευτική δράση έναντιτου καρκίνου του
πνεύμονα. Το λάδι από ροδάκινα βοηθά στη διατήρηση ενός
υγιούς δέρματος, λόγω της παρουσίας ενός καλού ποσοστού
βιταμίνης C, η οποία παρέχει επίσης άμυνα από τις επιβλαβείς
ελεύθερες ρίζες και λοιμώξεις. Τα ροδάκινα ασκούν επίσης
προστατευτική δράση για το δέρμα από την υπεριώδη
ακτινοβολία.Μελεάτεςέχουν προσκομίσει αποδεικτικά στοιχεία
ότι η ζεαξανθίνη και η λουτεΐνη (αντιοξειδωτικά), έχουν
σημαντικές αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις για την βλάβη του
δέρματος που προκαλείται από την ακτινοβολία UV-B και
προστατεύουν το δέρμα από τον υπερ-πολλαπλασιασμό των
κυττάρων. Τέλος βοηθούν στην αποφολίδωση των νεκρών
κυττάρων, καθώς και την ενυδάτωση και αναζωογόνηση του
δέρματος.Τα αντιοξειδωτικά ενισχύουν την ταχύτερη
αποκατάσταση των προβλημάτων του δέρματος, όπως κηλίδες
και στίγματα. Ιδανικό πόσιμο λάδι και για την υγεία των
ματιών. Είναι πλούσιο σε βήτα-καροτίνη, η οποία μετατρέπεται
σε βιταμίνη Α στο σώμα.Η βήτα-καροτίνη παίζει σημαντικό
ρόλο στη διατήρηση μιας υγιούς όρασης και αποτρέπει διάφορες
παθήσεις των ματιών, όπωςξήροφθάλμιάάκαι τύφλωση.
Προστατεύει από τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας. Εκτός από
αυτό, αυτά τα συστατικά που υπάρχουν
σταροδάάκινάπροστατεύουν τους ιστούς του αμφιβληστροειδούς
από τη βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες και την
πιθανή ζημία που προκλήθηκε από το φως υψηλού μήκος
κύματος. Τα ροδάκινα είναι πολύτιμα κατά τη διάρκεια της
εγκυμοσύνης.Η βιταμίνη C βοηθά στην υγιή ανάπτυξη των
οστών, τα δόντια, το δέρμα, τους μύες, και τα αιμοφόρα αγγεία
του μωρού. Βοηθά επίσης στην απορρόφηση του σιδήρου, η
οποία είναι εξαιρετικά κρίσιμη κατά τη διάρκεια της
εγκυμοσύνης.Το φυλλικό οξύ στα ροδάκινα βοηθά στην
πρόληψη ανωμαλιών του νευρικού σωλήνα, όπως η δισχιδής
ράχη. Η περιεκτικότητα σε κάλιο βοηθά στην αποτροπή των
μυϊκών κραμπών και την γενική κόπωση, κοινό φαινόμενο
κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Η παρουσία των ινών βοηθά
στην υγιή πέψη και μειώνει τη δυσκοιλιότητα. Ιδανικό και για
την πέψη αυτό το λάδι λόγω του άλκάλικουάπεριεχομένου και των
φυτικών ινών.Οι φυτικές ίνες στα ροδάκινα απορροφούν νερό
και βοηθούν έτσι στην πρόληψη των διαταραχών του στομάχου,
όπως η δυσκοιλιότητα, οι αιμορροΐδες, τα έλκη στομάχου, η
γαστρίτιδα και ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου.Επίσης
βοηθά στον καθαρισμό και την εξάλειψη των τοξικών
αποβλήτων από τα έντερα και την πρόληψη του οργανισμού από
διάφορες εντερικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου του

η πνευμονία.Χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης:Η εάρευνάέχει δείξει ότι οι φαινολικές ενώσεις που βρίσκονται στο φλοιό και τον πυρήνα των ροδάκινων βοηθά στη διατήρηση χαμηλών επιπέδων της LDL χοληστερόλης και την τόνωση της καλής χοληστερόλης HDL. που έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και προάγει την παραγωγή αντισωμάτων καθώς επίσης αναστέλλει την κυτταρική βλάβη που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Ανοσοποιητικό σύστημα:Τά ροδάάκινάείναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ και ψευδάργυρο.Μια ερευνητικήμελέτη έχει αποδείξει ότι η παρουσία φαινολικών ενώσεων στα ροδάκινα έχει αντιφλεγμονώδεις και αντι-παχυσαρκικές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση των καρδιαγγειακών νόσων που μπορεί διαφορετικά να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα υγείας. και η διάρροια.Μια ανεπάρκεια τουμάγνήσιάουμπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ). τα οποία ενισχύουν την κανονική λειτουργία του σώματος και βοηθούν στη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος.Μια ανεπάρκεια αυτών των συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε οξειδωτικές εκρήξεις και ελαττωματική κυτταρική δραστηριότητα. η ελονοσία. Νευρικό Σύστημα: Η παρουσία του μαγνησίου στα ροδάκινα βοηθά στην πρόληψη του στρες και του άγχους στο σώμα και βοηθά στην διατήρηση της ηρεμίας του νευρικού συστήματος. Ο ψευδάργυρος καιη βιταμίνη Cασκούν τελεσφόρα επούλωση των πληγών και αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων και τη μείωση του επιπολασμού των ασθενειών.Μια άλλη μελέτη έδειξε ότιτο μάγνήάσιοβοηθά στην θεραπεία και την ανάκτηση από τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης.καρκίνου του στομάχου.Μια ερευνητική μελέτη πουδιεξήχθη στον τομέα αυτό έχει διαπιστώσει ότι η πρόσληψη μαγνησίου έχει ευνοϊκά αποτελέσματα στην αγωγή του κεντρικού νευρικού συστήματος με υπερ-διεγερσιμότητα σε παιδιά.Αυτό βοηθά στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης ασθενειών που σχετίζονται με την καρδιά και διατηρεί τη βέλτιστη καρδιαγγειακή υγεία. με αποτέλεσμα τους υπέρ διεγερμένους μύες και την αυξημένη δραστηριότητα των νευρικών σημάτων. Το λάδι από ροδάκινα. Anti-Aging: Τα ροδάκινα είναι μια πηγή ψευδαργύρου. παρεμβαίνει ακόμα στο αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών. βοηθά επίσης στη διάλυση των πετρών στα νεφρά και την ουροδόχο κύστη.Λόγω των καθαρτικών του ιδιοτήτων. όπως το κοινό κρυολόγημα.Παχυσαρκία: Τα ροδάκινα περιέχουν βιοενεργά συστατικά που έχουν δείξει ευεργετικά αποτελέσματα στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας που σχετίζεται με διαταραχές. ενισχύοντας τα επίπεδα .

Βοηθούν επίσης στην πρόληψη των διαφόρων παθήσεων των οστών όπως η απασβέστωση. ιδιαιτέρως σε μετα-εμμηνοπαυσιακές γυναίκες.Το λάδι ροδάκινου είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία των διαταραχών της εμμήνου ρύσεως.Νευροεκφυλιστικές διαταραχές:Μελέτες έχουν αποδείξει ότι τα εκχυλίσματα ροδάκινου ασκούν ευεργετικές επιδράσεις στο κεντρικό χολινεργικό σύστημα. είναι ευεργετικό για τη θεραπεία της οξείας σκωληκοειδίτιδας και δύσπνοιας και προάγει την υγιή κυκλοφορία του αίματος. κοιλιακού τραυματισμού ή χειρουργικής επέμβασης. που βοηθά στη διατήρηση των δοντιών. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ-ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ: Η παρατεταμένη κατανάλωση λαδιού από ροδάκινομπορεί να προκαλέσει . Τα συστατικά που υπάρχουν στα ροδάκινα αποτρέπουν τον εκφυλισμό του χολινεργικού συστήματος το οποίο αποτρέπει διάφορες διαταραχές όπως η νόσος Alzheimer. η φυματίωση και ο διαβήτης. όπως τα ροδάκινα προωθεί εκ νέου εναπόθεση αλάτων στα οστά και διατηρεί την ακαμψία τους. η περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε ροδάκινα παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση των οστών της γνάθου και των ούλων.της αναπαραγωγικής ορμόνης τεστοστερόνης στον οργανισμό. Τα ροδάκινα περιέχουνσίδηρο.Επίσης.Υγιή Οστά και Δόντια: Τα ροδάκινα περιέχουν φώσφορο. η οποία μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση.Μια ερευνητική μελέτη έχει αποδείξει ότι τα εκχυλίσματα ροδάκινου έχουν ηπατο-προστατευτικά στοιχεία και είναι πολύτιμα στην αντιμετώπιση της ηπατο-τοξικότητας που προκαλείται από παρατεταμένες θεραπείες για διάφορες ασθένειες.Μαζί με το ασβέστιο. Αποτοξίνωση: Τα ροδάκινα είναι ευεργετικά για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του οργανισμού και βοηθούν στην έξαψη από τις βλαβερές τοξίνες από το συκώτι και τα νεφρά.Το χολινεργικό σύστημα είναι ένα σύστημα νευροδιαβιβαστής που δρα ως η ραχοκοκαλιά της μνήμης και της μαθησιακή λειτουργίας.ο οποίος είναι ζωτικής σημασίας για τον σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης στα ερυθρά αιμοσφαίρια.Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί λόγω τοκετού. τα οποία. Είναι ακόμη ιδανικό για ηλικιωμένους με άσθμα και βήχα.Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φωσφόρο. όπως η ημικρανία. όπως ηδυσμηνόρροιακαι η αμηνόρροια. Πόσιμο.Θρόμβωση του αίματος: Ο πυρήνας τωνροδάκινωνέχει επισημανθεί πως είναι ευεργετικός στην θεραπεία της θρόμβωσης του αίματος η οποία μπορεί να προκύψει ως συνέπεια μιας μακροπρόθεσμης ανεπάρκειας του αίματος. μαζί με το ασβέστιο βοηθούν στην ενίσχυση των οστών και των δοντιών καθώς επίσης και στη συντήρηση και την επισκευή των ιστών του σώματος.

άρα μειώνοντας έτσι τη δυνατότητα για καρδιακή προσβολή.Το ρυζέλαιο έχει ένα ισορροπημένο προφίλ λιπαρών οξέων. μειώνοντας έτσι την απορρόφηση της χοληστερόλης στο αίμα. Η λήψη γίνεται για 6-7 εβδομάδες και μετά προτείνεται διακοπή 2 εβδομάδων. Να αποφεύγεται η υπερ-κατανάλωση μιας και οι σπόροι του ροδάκινου. τοκοφερόλη και σκουαλένιο. Μειώνει το σχηματισμό χοληστερόλης. 2 κουταλάκια του γλυκού. Το σκουαλένιο που εμπεριέχεται στο ρυζέλαιο. είναι καθησυχαστικό να γνωρίζουμε ότι τελικά υπάρχει ένα λάδι που μπορεί να ασχοληθεί με τη χοληστερόλη σας αποτελεσματικά. με αποκορύφωση την κνίδωση και την αναφυλαξία. Το ρυζέλαιο έχει ένα ισορροπημένο προφίλ λιπαρών οξέων σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO). η ορυζανόλη έχει δράση αντι πιτυριδική και αντι γηραντική.Αυτό βοηθά αποτελεσματικά στην καθυστέρηση του σχηματισμού ρυτίδων. Συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το ρυζέλαιο είναι πλούσιο σε τοκοφερόλη και τοκοτριενόλες (βιταμίνη Ε). την American Heart Association του (AHA).Αυτά είναι αντι-μεταλλαξιογόνα στοιχεία που αποτελούν τροχοπέδη για τον καρκίνο προκαλώντας μείωση των ελεύθερων ριζών μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο εμφάνισης . μειώνει την κακή χοληστερόλη (LDL) και βελτιώνει την καλή χοληστερόλη η οποία είναι πολύ σημαντική για την υγεία της καρδιάς. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του σε αντιοξειδωτικές ουσίες καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν το ανοσοποιητικό σύστημα προστατεύοντας έτσι τον οργανισμό από τη νόσο.Ως εκ τούτου. το Εθνικό Ινστιτούτο Διατροφής (NIN) και το Ινδικό Συμβούλιο της ιατρικής έρευνας (ICMR). μειώνοντας επίσης την πήξη του αίματος. βοηθά επίσης να μειώσει τα τριγλυκερίδια (ένα είδος λίπους του αίματος). μονοακόρεστων και πολυακόρεστων λιπαρών σε αυτό. μαλακώνει το δέρμα καθώς είναι ένα φυσικό ενυδατικό. και περιέχει καλή ποσότητα φυσικών αντιοξειδωτικών και συγκεκριμένα ορυζανόλη. περιέχουν μικρές ποσότητες κυάνιου και μπορεί να προκαλέσουν τοξικές αντιδράσεις. Όταν κάνετε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες μαγειρεύονται με ρυζέλαιο. Εκτός των άλλων.αλλεργικές αντιδράσεις και να επιδεινώσει τα συμπτώματα του άσθματος στους ήδη πάσχοντες. έχει κάποια ποσότητα ωμέγα 3 λιπαρών. προστατεύει το δέρμα από την ηλιακή ακτινοβολία και διατηρεί έναν υγιή τόνο στο δέρμα. από τους οποίους γίνεται το λάδι. οι οποίες είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. ΡΥΖΕΛΑΙΟ: Η American Heart Association (ΑΗΑ) συνιστά τη χρήση ελαίων που έχουν σχεδόν ίση αναλογία κορεσμένων.

ΣΑΜΠΟΥΚΟΣ ΛΑΔΙ ή κουφοξυλιά: Χρησιμοποιείται για την αντιοξειδωτική δράση του. ΣΕΝΤΕΛΑ ΛΑΔΙ (gotucola):Συνιστάται για νευρικές διαταραχές. οι οποίες έδειξαν ότι οι ανθοκυανίνες ενισχύουν τη λειτουργία του ανοσοποιητικού με την ενίσχυση της παραγωγής των κυτοκινών. στο Oncology Lab Hasassah έχει αποδειχθεί επιστημονικά πως ο σαμπούκος διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος και κατέχει τη θεραπεία του καρκίνου ακόμα και σε ασθενείς με AIDS. αυξάνει επίσης την λίμπιντο και βελτιώνει τα .καρκίνου.Ως τονωτικό του εγκεφάλου. βελτίωση της όρασης. επιληψία. Ο χυμός του σαμπούκου χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία για την αντιμετώπιση της επιδημίας της γρίπης στον Παναμά το 1995.Αυτές οι μοναδικές πρωτεΐνες δρουν ως αγγελιαφόροι του ανοσοποιητικού συστήματος για να βοηθήσει στη ρύθμιση της ανοσολογικής απόκρισης.Στο ερευνητικό κέντρο Bundesforschungsanstalt στην Καρλσρούη της Γερμανίας. Ενισχύει τα επινεφρίδια και καθαρίζει το αίμα. την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. οι επιστήμονες διεξήγαγαν μελέτες για τον σαμπούκο . Η οξείδωση της LDL χοληστερόλης εμπλέκεται στην αθηρογένεση. την γρίπη. τις βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις και την αμυγδαλίτιδα. Τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στο ρυζέλαιο ωφελούν επίσης το νευρικό σύστημα. τα κρυολογήματα. τι είτε η βιταμίνη Ε ή η βιταμίνη C.Η βιταμίνη Ε βοηθά στη βελτίωση της νευρολογικής λειτουργίας και εξισορροπεί τις ενδοκρινείς ορμόνες.Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι λάδι από πίτουρα ρυζιού δεν κατέχει μόνο τη μείωση της χοληστερόλης αλλά επίσης έχει αντι-ιικές ιδιότητες και δρα κατά του κνησμού.Περαιτέρω έρευνες έδειξαν ότι οι ανθοκυανίνες που βρέθηκαν σε καρπούς κουφοξυλιάς έχουν σημαντικά μεγαλύτερη αντιοξειδωτική ικανότητα από ό. Πόσιμο. τη βελτίωση της υγείας της καρδιάς και για το βήχα.Λέγεται πως είναι απαραίτητο για την καταπολέμηση του άγχους και της κατάθλιψης. βοηθώντας έτσι να υπερασπιστεί το σώμα κατά της νόσου. άνοια και πρόωρη γήρανση. Μελέτες στο Αυστριακό Πανεπιστήμιο του Graz διαπίστωσαν ότι το εκχύλισμα του σαμπούκου μειώνει την οξείδωση των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας (LDL) χοληστερόλη. συμβάλλοντας έτσι στην καρδιαγγειακή νόσο. βοηθά στην ρινική συμφόρηση και στην αλλεργική ρινίτιδα. Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς.Στο Ισραήλ. Πόσιμο. στη μείωση της χοληστερόλης. λέγεται πως βοηθά τη νοημοσύνη και τη μνήμη.

ήσσονος σημασίας εγκαύματα.Ακόμη ενδείκνυται για τη χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. ηπατίτιδα και υψηλή αρτηριακή πίεση.Είναι γνωστή για την πρόληψη της λοίμωξης και την αναστολή του σχηματισμού ουλής. περιόρισε τη συρρίκνωση του δέρματος και το επέτρεψε να επουλωθεί σωστά. που φημίζονται για τη μακροζωία τους.αντανακλαστικά. λοιμώξεις του ουροποιητικού.Έχει χρησιμοποιηθεί ως ένα καθαρό τονωτικό του αίματος. λέγεται πως ενισχύει τη νοημοσύνη και τη μνήμη. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ρευματισμών.Έτσι.Καθημερινή τοπική εφαρμογή στην προσβεβλημένη περιοχή μαζί με ενδομυϊκές ενέσεις. λοιμώξεις του ουροποιητικού.Ενεργοποιεί το κεντρικό νευρικό σύστημα και αναδομεί τα ενεργειακά αποθέματα. Προωθεί έναν ξεκούραστο ύπνο. τόσο τον καθαρισμό όσο και τη θρέψη και την ενίσχυση των επινεφριδίων. συμπεριλαμβανομένης της επιληψίας. /εφόσον η αγωγή άρχισε αμέσως μετά το ατύχημα.Έχει χρησιμοποιηθεί επιτυχώς για τη θεραπεία σε φλεβίτιδα. Το λάδι της σεντέλας μπορεί να ανακουφίσει την υψηλή πίεση του αίματος και να το υπερασπιστεί ενάντια σε διάφορες τοξίνες.Βελτιώνει τη ροή του αίματος. ουλές. κράμπες στα πόδια και μυρμηκίαση των άκρων. ρευματισμούς.Ως τονωτικό του εγκεφάλου.Είναι επίσης χρήσιμη στην . ενισχύοντας παράλληλα τις φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία. παθήσεις του αίματος.Λέγεται πως ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. επούλωση πληγών. της άνοιας και της πρόωρης γήρανσης. ενεργοποιεί σημαντικές πνευματικές δυνάμεις.Καταπραΰνει και ελαχιστοποιεί τους κιρσούς και βοηθά στην ελαχιστοποίηση των ουλών. ηπατίτιδα και υψηλή αρτηριακή πίεση. φλεβίτιδα. Η Gotu κόλα έχει μια θετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα. συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. αφροδίσια νοσήματα. Στη Σρι Λάνκα έχουν παρατηρήσει ότι οι ελέφαντες. παθήσεις του αίματος. αφροδίσια νοσήματα. Καταπολεμά το στρες και την κατάθλιψη. μασουλάνε μεγάλες ποσότητες από τα φύλλα του φυτού. αυξάνει τη λίμπιντο. συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. σκληροδερμία. αποκρούει έναν νευρικό κλονισμό και βελτιώνει τα αντανακλαστικά.Είναι ένα ήπιο διουρητικό που μπορεί να βοηθήσει στη συρρίκνωση πρησμένων μεμβρανών και βοηθά στην απομάκρυνση των περίσσειων υγρών. Βρέθηκε αποτελεσματική όταν εφαρμόζεται σε ασθενείς με εγκαύματα τρίτου βαθμού.Θεωρείται ως ένα από τα πιο σημαντικά αναζωογονητικά βότανα στην Αγιουρβεδική ιατρική. έλκη του δέρματος.Αυτό επισπεύδει την επούλωση των πληγών. τα φύλλα της σεντέλας έγιναν γνωστά ως υποκινητής της μακροζωίας.Συνιστάται για νευρικές διαταραχές.

1989). Σύμφωνα με σύγχρονες μελέτες. μπορεί επίσης να έχουν αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.Προκαταρκτικά αποτελέσματα σε μία κλινική δοκιμή με διανοητικά καθυστερημένα παιδιά φάνηκε να αυξάνει την βαθμολογία στα τεστ νοημοσύνης (Bagchi. η gotu κόλα προσφέρει υποστήριξη για την υγιή λειτουργία της μνήμης. το σαλικυλικό μεθύλιο Betulene και Betulenol.Στοιχεία από μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να βλάψει τα κυτταρικά τοιχώματα των βακτηρίων που προκαλούν λέπρα. Επειδή ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. μπορεί να εμποδίσει. ή πληγές στα πόδια.Αυτό συμβαίνει όταν οι βαλβίδες στις φλέβες που μεταφέρουν το αίμα πίσω στην καρδιά είναι αδύναμες ή κατεστραμμένες και συγκεντρώνεται το αίμα στις φλέβες των κάτω άκρων.Αυτή η συλλογή του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε κιρσούς.Αυτό δεν σημαίνει πως η σεντέλα θα θεραπεύσει και την πιο δύσκολη κατάσταση … μπορεί όμως να βοηθήσει σημαντικά και ουσιαστικά. Λόγω 2 σημαντικών ενώσεων που περιέχει η σεντέλα. που ευθύνεται για την διατήρηση της νεότητας αλλά δρουν εξίσου ενισχυτικά και στους άλλους συνδετικούς ιστούς του δέρματος. η gotu κόλα σε λάδι. να καθυστερήσει.Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση από αιμορροΐδες.Πιστεύεται ακόμα πως είναι μοναδική για να προσφέρει ενίσχυση στην επένδυσης της γαστρεντερικής οδού.Πιο σοβαρά αποτελέσματα μπορεί να περιλαμβάνουν θρόμβους αίματος στα πόδια. μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική για την επιβράδυνση της αμφιβληστροειδοπάθειας. ακόμα και να θεραπεύσει την χρόνια φλεβική ανεπάρκεια. Πόσιμο. πράγμα που καθιστά την σεντέλα δυνητικά χρήσιμη για την αγωγή ελκών. ευρυαγγείες. Στο παρελθόν χρησιμοποιήθηκε με επιτυχία για τη θεραπεία της λέπρας.Τα εξασθενημένα βακτήρια είναι πιο εύκολο να αποβληθούν από το σώμα. Το κύριο δραστικό συστατικό της σεντέλας είναι οι σαπωνίνες οι οποίες επηρεάζουν ευεργετικά κολλαγόνο (το υλικό που συνθέτει τον συνδετικό ιστό). Εκτός από την ικανότητά της να επουλώνει πληγές που συνδέονται με την λέπρα.Προστατεύουν το . ΣΗΜΥΔΑ ΛΑΔΙ: Τα κύρια συστατικά που περιέχει το λάδι της σημύδας είναι σαλικυλικό οξύ. δύο πολύ γνωστά μικροβιοκτόνα και βακτηριοκτόνα στον κόσμο της ιατρικής.επισκευή του δέρματος και των συνδετικών ιστών και την εξομάλυνση της κυτταρίτιδας.

κυκλοφορικό. δίνει το συναίσθημα της αντοχής. καθαρίζει τα νεφρά και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το λάδι της σημύδας βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών.Αυτό μπορεί να διαδραματίσει έναν ευεργετικό ρόλο σε ασθένειες που συνδέονται με ακατάλληλη έκκριση των ορμονών. προωθεί την πέψη. καθώς και του πόνου που συνδέεται με πονοκεφάλους και πονόδοντο. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ: Το λάδι είναι τοξικό και μπορεί να .Είναι επίσης αντισπασμωδικό και ανακουφίζει κράμπες σε όλο το σώμα. τα μαλλιά και σφίγγει τους μυς. πεπτικό και απεκκριτικό σύστημα. θεραπεύει μολύνσεις στο ουροποιητικό σύστημα. προσφέρει ζεστασιά και ζωντάνια.Είναι ιδανικό λάδι για χρήση σε εξαιρετικά ψυχρά κλίματα. Η στυπτική ιδιότητα του. Δεδομένου ότι τονώνει το κυκλοφορικό σύστημα και βελτιώνει την κυκλοφορία.Αυτά τα δύο συστατικά είναι άριστες θεραπείες για το έκζεμα και άλλες ασθένειες του δέρματος. συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη.δέρμα από βακτηριακές και μυκητιακές λοιμώξεις. Ως αντιπυρετικό. Ακόμα…η τακτική εξωτερική εφαρμογή (σε χαμηλές δόσεις) μειώνει αποτελεσματικά τις ρυτίδες και τη χαλάρωση του δέρματος και των μυών. βοηθά στην μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια του πυρετού. το λάδι σημύδας είναι πολύ χρήσιμο για την παροχή αρωγής σε ασθένειες που σχετίζονται με την ακατάλληλη κυκλοφορία. όπως το ουρικό οξύ από το αίμα μέσω αυξημένης ούρησης και εφίδρωσης (είναι διουρητικό και τονωτικό στη φύση). με την προώθηση της εφίδρωσης. Το σημυδόλαδο είναι ένα εξαιρετικό μικροβιοκτόνο και εντομοκτόνο. Άλλες Παροχές: χρησιμοποιείται ως τονωτικό. αυτό σας κάνει να δείχνετε νεότεροι. Το λάδι της σημύδας τονώνει το νευρικό. όπου η αυξημένη παραγωγή ινσουλίνης θα βοηθήσει να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. δυναμώνει τα ούλα. Το λάδι είναι χρήσιμο στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις και στους μύες. όπως οίδημα (πρήξιμο). Η ούρηση βοηθά επίσης στην πρόληψη του σχηματισμού λίθων και των συνθηκών όπως η ουρική αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα των νεφρών.Διεγείρει επίσης τους ενδοκρινείς αδένες που οδηγούν σε περισσότερες εκκρίσεις ενζύμων και ουσιωδών ορμονών. κυρίως λόγω της παρουσίας του σαλικυλικού οξέος και σαλικυλικού μεθύλιου που περιέχονται σε αυτό. ρευματισμούς και αρθρίτιδα. Τέλος το λάδι αυτό προωθεί την ούρηση και αυτό βοηθά το σώμα με πολλούς τρόπους … βοηθά τους ανθρώπους να χάσουν βάρος.Έτσι.Αυτό βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα μέσω του ιδρώτα κατά τη διάρκεια του πυρετού και οδηγεί προς ένα πιο γρήγορο χρόνο αποκατάστασης.

7 γραμμάρια πρωτεΐνης ανά ουγγιά. Οι σπόροι του σουσαμιού περιέχουν αντικαρκινικές ενώσεις. Σουσαμέλαιο και βρέφη: το σημαντικό αυτό λάδι βελτιώνει τον ύπνο των βρεφών και αποτρέπει τα εξανθήματα στο ευαίσθητο δερματάκι τους. . η οποία μειώνει τον πόνο.εάχει δειχθειά να προστατεύει τοDNA από βλάβη που προκαλείται από ακτινοβολία. εμποδίζοντας έτσι την εμφάνιση ρυτίδων και μελάγχρωσης. και ενισχύει τα οστά. τις αρθρώσεις και τα αιμοφόρα αγγεία. που θα μπορούσαν να βλάψουν το αγέννητο παιδί τους. ΣΗΣΑΜΕΛΑΙΟ: Το λάδι σουσαμιού είναι γεμάτο από υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες που αποτελούν το 20 τοις εκατό του σπόρου με 4. αποκαλύπτει πώς το σουσαμέλαιο μειώνει την πίεση του αίματος σε διαβητικούς. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου.Οι σπόροι του σουσαμιού έχουν την υψηλότερη περιεκτικότητα φυτοστερόλης από όλους τους σπόρους και ξηρούς καρπούς. Η υψηλή περιεκτικότητα του σουσαμέλαιου σε ψευδάργυρο αυξάνει την οστική πυκνότητα. Προστατεύει το συκώτι σας από το αλκοόλ.Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες του σουσαμέλαιου βοηθά τα έντερα να αποβάλλουν οτιδήποτε περιττό. Ηυψηλή περιεκτικότητα σε χαλκό στο σουσάμι προλαμβάνει και ανακουφίζει από την αρθρίτιδα. διότι περιέχει φυτοστερόλες που μπλοκάρουν την παραγωγή χοληστερόλης. βοηθά τη διάθεση και σας βοηθά νακοιμήθειάτεβαθιά. μάγνήάσιο κάι φυτοστεροάλες .Η τακτική χρήση του σουσαμέλαιο μπορεί να μειώσει τον καρκίνο του δέρματος. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν το λάδι σημύδας λόγω των ισχυρών αποτελεσμάτων του. Είναι ιδανικό για την υγεία των ματιών…στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Ενθαρρύνει την υγεία των οστών και προλαμβάνει την οστεοπόρωση. χαρίζοντας στο δέρμα περισσότερη ελαστικότητα και βοηθώντας στην επιδιόρθωση κατεστραμμένων ιστών του σώματος. συμπεριλαμβανομένωνφυτικοά οξυά. Το σουσαμέλαιο.Βοηθά να ελαττωθεί το άγχος καθώς περιέχει τις κατευναστικές βιταμίνες θειαμίνη και τρυπτοφάνη που βοηθούν στην παραγωγή σεροτονίνης. Το σουσαμέλαιο συνιστάται σε άτομα με αναιμία και αδυναμία. Βοηθά στην πρόληψητου διάβήάτήκαθώς περιέχει μαγνήσιο και άλλα θρεπτικά συστατικά. προλαμβάνει τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου από το να καταστρέψουν το δέρμα σας. Μπορεί να βοηθήσει την υγεία της καρδιάς με την πρόληψη αθηρωματικών βλαβών.προκαλέσει ερεθισμούς του δέρματος. Μελέτη.Βοηθά στη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης.

Το μαγνήσιο στο σουσάμι βοηθά στην πρόληψη αναπνευστικών διαταραχών με την πρόληψη σπασμών των αεραγωγών και το άσθμα. βοηθά στη μείωση των σημαδιών γήρανσης. καθώς περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος-Β. να καταναλώνεται ακόμη και από τις έγκυες γυναίκες. Είναι ευρέως γνωστό πως το σιτέλαιο βελτιώνει την μυική ενέργεια γι’αυτό και είναι πολύτιμο στους αθλητές καθώς δίνει ενέργεια και οξυγόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης. και οι καρδιαγγειακές νόσοι.Διατηρεί υγιή την υφή του δέρματος και των μαλλιών.Μπορεί να είναι μέρος οποιουδήποτε προγράμματος απώλειας βάρους. Το ήπαρ στέλνει το αίμα στα μάτια για να υποστηρίξει τη λειτουργία. τα οποία βοηθούν στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος. που βοηθά στην αποκατάσταση των ζημιών των ιστών και στην ανάπτυξη τους. Το σιτέλαιο περιέχει βιταμίνη Β.υπάρχει μια σχέση μεταξύ του ήπατος και των ματιών. ΚΑΜΙΑ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΑ.Θα σας κάνει να ενεργητικούς και επίσης θα μειώσει το άγχος σε μεγάλο βαθμό. ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΡΕΥΝΕΣ ΔΕΙΧΟΥΝ ΠΩΣ ΤΟ ΣΟΥΣΑΜΕΛΑΙΟ ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟ ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΜΠΟΡΕΙ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΝΑ ΘΕΡΑΠΕΥΣΕΙ ΤΗ ΝΟΣΟ ΤΟΥ ΑΛΤΣΧΑΙΜΕΡ. καθώς περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Μειώνει επίσης τα πρόωρα σημάδια γήρανσης.Είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε και σε θρεπτικά συστατικά.Βοηθά επίσης τα ανόργανα άλατα. Είναι πραγματικά ένα PowerFood !! Πόσιμο. και η ξηροδερμία. Επίσης. Σουσαμέλαιο και για υγιή και λαμπερά μαλλιά. Το σιτέλαιο είναι λίπος-μαχητής και αυτό βοηθά στη μείωση του επιπλέον λίπους από το σώμα όταν χρησιμοποιείται τακτικά.Μια αρχαία τεχνική για τη βελτίωση δοντιών και ούλων είναι να τα τρίβετε καθημερινά με σουσαμέλαιο. το έκζεμα. ΣΙΤΕΛΑΙΟ: Το σιτέλαιο φτιάχνεται από το φύτρο του σταριού το οποίο βοηθά στην πρόληψη πολλών ασθενειών όπως ο καρκίνος.Επιτρέπει επίσης την υγιή λειτουργία των ερυθρών αιμοσφαιρίων. καθώς έχει πολλά οφέλη και αποτρέπει επίσης από γενετικές ανωμαλίες. όπως λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Το σιτέλαιο μειώνει τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης σε μεγάλο βαθμό και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος η οποία σε αντάλλαγμα βοηθά στη διατήρηση της υγιούς λειτουργίας της καρδιάς.Είναι σκόπιμο. τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά να φτάσουν τα κύτταρα μας οι οποίες είναι ευεργετικές για την υγεία. δεδομένου ότι σας δίνει αισθητά . Χρησιμοποιείται ως προληπτικό μέσο για προβλήματα του δέρματος όπως η ψωρίαση. Το σιτέλαιο αποτρέπει πολλούς τύπους των εκ γενετής ανωμαλιών. Είναι ευεργετικό για την ανύψωση της διάθεσης.

. και των νευρο-εκφυλιστικών ασθενειών.αποτελέσματα. χρησιμοποιήθηκαν για να κάνουν οφθαλμικές αλοιφές. Το λάδι σμέουρου αποτελεί έναν καλό υποστηρικτή της υγιούς λειτουργίας της καρδιάς. το σμέουρο θεωρείται ένα superfood.Είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνη C και χαμηλά σε θερμίδες. μπορούν να αναστείλουν τα πεπτικά ένζυμα. όταν χρησιμοποιείται τακτικά. και δέκα φορές μεγαλύτερη από αυτή της ντομάτας. Τα αντιοξειδωτικά τους. κερκετίνη. και τα δύο βασικά συστατικά στην φροντίδα του δέρματος. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει να γνωρίζετε ότι το χαμηλό σε θερμίδες υποκατάστατο της ζάχαρης "ξυλιτόλη" εξάγεται από τα σμέουρα !!Αυτό το λάδι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α και απαραίτητα λιπαρά οξέα. και ελαϊκό οξέα βοηθούν στη μείωση των βλαβερών συνεπειών των ελεύθερων ριζών στο δέρμα. εξανθημάτων και άλλων βλαβών του δέρματος. ΚΑΜΙΑ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΑ.Μελέτες δείχνουν πως αυτές οι αντιοξειδωτικές ενώσεις έχουν δυνητικά οφέλη για την υγεία κατά του καρκίνου. Ιστορικά.Βοηθά στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου και έτσι ελέγχει το διαβήτη σε μεγάλο βαθμό. Η πραγματική δύναμη του σμέουρου από την άποψη της εσωτερικής υγείας βρίσκεται στα φλαβονοειδή του. ασβεστίου. διότι είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικές ουσίες. λινολενικό. καταπραϋντικά και τσάγια για το στομάχι και τα προβλήματα του λαιμού. το γαλλικό οξύ.Τα σμέουρα έχουν 50% τοις εκατό υψηλότερη αντιοξειδωτική δράση από τις φράουλες. τρεις φορές από τα ακτινίδια. βοηθά στην πρόληψη εκζέματος. στυπτικά. ΣΜΕΟΥΡΟ ΛΑΔΙ:<<θαύμα σε ένα μπουκάλι>> !! Το λάδι σμέουρου προωθείται ως βοήθημα για την απώλεια βάρους χωρίς παρενέργειες. ακόμη και σαλικυλικό οξύ. μαγγανίου και μαγνησίου.Οφέλη για την υγεία Σήμερα. κάτι που είναι ιδιαίτερα ευεργετικό για τους διαβητικούς ασθενείς. της γήρανσης. οι καρποί και η ρίζα του φυτού. Η υψηλή περιεκτικότητά τους σε κάλιο και η χαμηλή περιεκτικότητα τους σε νάτριο πιστεύεται πως βοηθά στη μείωση της υπέρτασης. Είναι πλούσια σε μαγνήσιο. κατεχίνες. Το λάδι από σμέουρα σε εξωτερική χρήση σαν λοσιόν. της φλεγμονής. Πόσιμο. ελλαγικό οξύ. ενώ αναπληρώνουν την υγρασία.Έτσι. όπως ανθοκυανίνες.Μια μόνο μερίδα σμέουρα είναι μια καλή πηγή καλίου. με αποτέλεσμα ένα μειωμένο επίπεδο του σακχάρου στο αίμα και αυξημένη ανταπόκριση στην ινσουλίνη. βοηθά στην προώθηση του υγιούς ελέγχου του σακχάρου στο αίμα. Λινελαϊκό. Τέλος το λάδι σμέουρου έχει τη δυνατότητα να ενεργεί ως μία ευρέως φάσματος UV-ασπίδας.

Η κατανάλωση σογιέλαιου βοηθά επίσης την αποφυγή απορρόφησης της χοληστερόλης από το ανθρώπινο σώμα. φώσφορο.Μελέτες δείχνουν επίσης ότι το ελλαγικό οξύ.Για ώριμες και ξηρές επιδερμίδες. Πόσιμο. διατηρεί την κυτταρική μεμβράνη άθικτη.Πόσιμο. παίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου προσβολής από καρδιαγγειακά νοσήματα και αρρυθμία. όπως ασβέστιο. Όντας πλούσιο σε βιταμίνη Ε. ψευδάργυρο. Επίσης συμμετέχει στη μείωση των επιπέδων των τριγλυκεριδίων στο σώμα. Η ίδια βιταμίνη. καθυστερώντας έτσι τη γήρανση και την πρόληψη των προβλημάτων του δέρματος.Μελέτες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση του λαδιού σόγιας με μέτρο μπορεί να κρατήσει μακριά ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ. βοηθά στην πρόληψη της βλάβης των κυττάρων του εγκεφάλου.Είναι ασφαλές να πούμε ότι η κατανάλωση του λαδιού σόγιας με μέτρο έχει περισσότερα οφέλη για την υγεία μας από οποιοδήποτε άλλο λάδι. η οποία βοηθά στην ενίσχυση των οστών και των σχηματισμού τους. μαγγάνιο.βοηθώντας έτσι στην προστασία του δέρματος από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. μαγνήσιο. C και Ε… περιέχει επίσης μέταλλα. ΚΑΜΙΑ ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΑ !! ΣΟΓΙΕΛΑΙΟ: Είναι ένα από τα πιο υγιεινά λάδια που υπάρχουν στο εμπόριο. σελήνιο και σίδηρο. Κ.Μειώνει την απορρόφηση του οξυγόνου από τις ελεύθερες ρίζες. χαλκό. η οποία μειώνει τον κίνδυνο προσβολής από διάφορες ασθένειες. η έρευνα συνδέει τα αντιοξειδωτικά στα σμέουρα με την επιβράδυνση των επιπτώσεων της γήρανσης τόσο εξωτερικά όσο και εσωτερικά. οι ερευνητές έδειξαν ότι το λάδι από σμέουρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντιηλιακό.Αυτό εξασφαλίζει πως η κυτταρική μεμβράνη θα ενεργεί ως φράγμα του δέρματος απέναντι σε επιβλαβείς ρίζες. Το λάδι αυτό είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α. αναστέλλει τον καρκίνο του δέρματος στα ζώα. που περιέχει ευεργετικές ενώσεις όπως το λινελαϊκό οξύ. Το σογιέλαιο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ. Λέγεται ακόμα πως το σογιέλαιο μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου. σε μία μελέτη που έλαβε χώρα σε εργαστήρια του εξωτερικού. και σε έλαια μπάνιου. ΣΤΑΦΥΛΟΚΟΥΚΟΥΤΣΕΛΑΙΟ: Πολυακόρεστο έλαιο. σε κρέμες για την πρόληψη των ερεθισμών του δέρματος. Διατίθεται και σε μη βρώσιμη ποιότητα για κρέμες και αλοιφές. Στην πραγματικότητα. Χρησιμοποιείται ευρέως σε καλλυντικά καθώς είναι εύκολα απορροφήσιμο από . Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που περιέχει. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για την υγιή λειτουργία του ανθρώπινου σώματος. Τέλος. Με SPF 28-50. Το σογιέλαιο έχει σιτοστερόλη.

ευρυαγγείες και αιμορροΐδες. τι άλλα φάρμακα. Το σταφυλοκουκουτσέλαιο μπορεί να ενισχύσει την υγεία της καρδιάς και του καρδιαγγειακού συστήματος. όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. μειώνοντας τα επίπεδα της κακής χοληστερόλης LDL Αυτό το λάδι μπορεί να αυξήσει το επίπεδο της καλής χοληστερόλης HDL. βελτιώνει τη κυκλοφορία του αίματος. Έχει μεγάλες ενυδατικές και μαλακτικές ιδιότητες και δεν προκαλεί . Δίνει ελαστικότητα στο δέρμα.Ακόμα και σε συνθήκες. άσθμα. μπορεί να βοηθήσει να βελτιωθεί η κυκλοφορία και να ανακουφίσει από κιρσούς. μπορεί να αποδειχθεί ευεργετικό για τα άτομα που έχουν διαβήτη.Τα αντιοξειδωτικά που βρέθηκαν στο εκχύλισμα σταφυλιού. Το σταφυλοκουκουτσέλαιο μπορεί επίσης να αποδειχθεί ευεργετικό σε συνθήκες όπως. απαλότητα. του προστάτη. διατηρεί την υγρασία και είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για μασάζ. Το σταφυλοκουκουτσέλαιο μπορεί να βοηθήσει την ενίσχυση και την επισκευή κατεστραμμένων ή σπασμένων τριχοειδών αγγείων καθώς και των αιμοφόρων αγγείων. Το λινολεϊκό οξύ. Πρόκειται για ένα ήπιο φυσικό και φυτικό στυπτικό που ενισχύει τον τόνο του δέρματος. το οποίο είναι ένα βασικό λιπαρό οξύ το οποίο είναι αρκετά σημαντικό για το δέρμα και τις μεμβράνες των κυττάρων. οι οποίες μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο και το οίδημα που προκαλείται από την αρθρίτιδα. βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου.Είναι πλούσιο σε επίπεδα λινελαϊκού οξέος. αλλεργίες. Μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό. περίπου 50 φορές ισχυρότερα από την βιταμίνη C και Ε.Αυτό με τη σειρά του. Έτσι. η οποία μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο στεφανιαίων νόσων. το σταφυλοκουκουτσέλαιο μειώνει το πρήξιμο πιο γρήγορα από ό. του στομάχου. Το σταφυλοκουκουτσέλαιο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι τα εκχυλίσματα σπόρων σταφυλιού βοηθούν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. το λάδι αυτό ως βρώσιμο μπορεί να παρέχει προστασία ενάντια στην κυτταρική και την βλάβη των ιστών που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Έχει φυσικό SPF. Είναι επίσης χρήσιμο για την επούλωση πληγών. ακμή και δερματίτιδα. μειώνουν τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου και την γήρανση του δέρματος γι’ αυτόν το λόγο. ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ: Τα φλαβονοειδή που περιέχει είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες προανθοκυανιδίνες που περιέχει.το δέρμα. Το σταφυλοκουκουτσέλαιο βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. αυτό το έλαιο μπορεί να προσφέρει μεγάλη ανακούφιση. του μαστού και τον καρκίνο του πνεύμονα.

ερεθισμό στο δέρμα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι από κουκούτσια σταφυλιού για τα μαλλιά. οι ασθενείς που πάσχουν από οξεία κατάθλιψη ή εκείνοι που υποβάλλονται σε αποκατάσταση μπορεί να λάβουν σαν ρουτίνα. Η χρήση του σταφυλοκουκουτσέλαιου. ΠΑΡΕΝΕΡΓΕΙΕΣ:Οι επαγγελματίες της υγείας στο Πανεπιστήμιο του Maryland Medical Center συστήνουν να περιοριστεί η θεραπεία σας με το λάδι αυτό σε όχι περισσότερο από 12 εβδομάδες για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης παρενεργειών. και επίσης ανακουφίζει από το άγχος. την εμπιστοσύνη. μπορεί να παρατηρήσετε ότι το τριχωτό της κεφαλής σας θα είναι ασυνήθιστα ξηρό ή να ξεφλουδίζεται και να έχετε φαγούρα αφειδώς. κεφαλαλγία. Πόσιμο. τακτικές δόσεις του αιθέριου ελαίου για να φέρει μια θετική ώθηση στη ζωή τους (με τη μέθοδο της αρωματοθεραπείας). ενώ είναι σημαντική η αποτελεσματικότητα του στηνκαταπολέμηση της κατάθλιψης.Αυτό το συμπλήρωμα μπορεί επίσης να ενισχύσει τις επιδράσεις των αντιπηκτικών όπως η βαρφαρίνη.Εάν οποιαδήποτε από αυτές τις ανεπιθύμητες ενέργειες γίνει σοβαρή ή επιμένουν.Ως ένα αντικαταθλιπτικό. ναυτία και δυσπεψία. σφριγηλό και φωτεινό. όταν παίρνετε αντιπηκτικά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης αιμορραγικών επιπλοκών. επικοινωνήστε με το γιατρό σας για περαιτέρω αξιολόγηση και φροντίδα. ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΟ ΛΑΔΙ: Το λάδι της ήβης !! Το λάδι που κρύβει μέσα του την νεότητα και την ομορφιά. ζάλη. Ήπιες παρενέργειες που σχετίζονται με το σταφυλοκουκουτσέλαιο περιλαμβάνουν αυξημένη αρτηριακή πίεση.Επιπλέον.Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για να διώξετε την κατάθλιψη που προκύπτει για οποιονδήποτε λόγο. και την ψυχική δύναμη. μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση του δέρματος. Μειώνει τις ρυτίδες σημαντικά και αφήνει το δέρμα νεανικό. Οι άνθρωποι που είναι αλλεργικοί στα σταφύλια δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτό το λάδι. Το . Προωθεί την ανάπτυξη τους και τα κάνει λεία και λαμπερά. Το λάδι τριαντάφυλλου είναι ευρέως γνωστό και για τις αντικαταθλιπτικές του ιδιότητες. ενώ εκείνοι που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα και φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης και της αρτηριακής πίεσης θα πρέπει να πάρουν έγκριση πρώτα από το γιατρό τους. Ενισχύει την αυτοεκτίμηση. όπως αναφέρει το Εθνικό Κέντρο για τη συμπληρωματική και εναλλακτική ιατρική. ελαχιστοποιώντας τη ζημιά που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.

Αυτό μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της σεξουαλικής δυσλειτουργίας. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για όσους υποφέρουν από την ακανόνιστη έμμηνο ρύση. του στομάχου. Επιταχύνει την πήξη του αίματος και σταματά την υπερβολική αιμορραγία. Ως αφροδισιακό. είναι δυνατόν να εξαλειφθούν τα συμπτώματα που σχετίζονται με εναλλαγές της διάθεσης. η τοπική εφαρμογή του σε πληγές βοηθά στην προστασία τους από το να γίνουν σηπτικές και να αναπτυχθούν λοιμώξεις. την χολέρα. μετά από έναν τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση. η αιμορραγία. Αυτή η ιδιότητά του περιλαμβάνει επίσης το ξεθώριασμα των ραγάδων από εγκυμοσύνη ή περιττά κιλά και τις χειρουργικές επεμβάσεις. την τροφική δηλητηρίαση κ. καθυστερώντας έτσι την εμμηνόπαυση. οι όγκοι.Ρυθμίζοντας την έμμηνο ρύση. δυσπεψία. Η αιμοστατική ιδιότητα του λαδιού από τριαντάφυλλο. και αφυδάτωση.Επίσης διευκολύνει τα συμπτώματα της αδιαθεσίας όπως κράμπες.λάδι αυτό μπορεί να ηρεμήσει έναν ασθενή από υψηλό πυρετό με καταστολή της φλεγμονής. κράμπες.Διεγείρει τιςεκκρίσεις ορμονών που ενεργοποιούν την έμμηνο ρύση. μπορεί να θεραπεύσει εσωτερικές βακτηριακές λοιμώξεις όπως εκείνες στο κόλον.τ. Το λάδι τριαντάφυλλου είναι ένα άριστο εμμηναγωγό. κόπωση και μειώνει τον πόνο που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση καθώς και το σύνδρομο μετά την εμμηνόπαυση. όπως η αφαίρεση της μήτρας. . Ως αντισηπτικό. και τη γενική αδιαφορία στη σεξουαλική δραστηριότητα. ξυπνά το ερωτικό ένστικτο και ενισχύει τη λίμπιντο. Επιπλέον. Μπορεί επίσης να είναι επωφελές σε άλλες περιπτώσεις φλεγμονών που προκαλούνται από μικροβιακή λοίμωξη. ναυτία. καθώς επίσης και εξωτερικές μολύνσεις στα δέρμα. μπορεί να αναλάβει τη φροντίδα πολλώνγυναικείων προβλημάτων. μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τους ανθρώπους που πάσχουν απόαιμορραγία (εξωτερική ή εσωτερική). ορμονική ανισορροπία.Καθαρίζει τη μήτρα. τα αυτιά. τα μάτια και τα τραύματα.Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία του τύφου. και υπερβολική αιμορραγία. κατάποση δηλητηριωδών υλικών. και διατηρεί την σωστή λειτουργία της ακόμα και σε προχωρημένη ηλικία.Αυτή η ιδιότητα μπορεί να σώσει κυριολεκτικά τη ζωή σας !!!!!!!!!! Το λάδι από τριαντάφυλλο. Μπορεί να ξεθωριάσει τα σημάδια ακόμα και από την ασθένεια της ευλογιάς. Το λάδι τριαντάφυλλου είναι ένακαλό βακτηριοκτόνο. της στυτικής δυσλειτουργίας. Το λάδι από τριαντάφυλλο αποτελεί έναν σημαντικό επουλωτικό παράγοντα …θα λέγαμε πως σχεδόν κάνει πλαστική σε ουλές και σημάδια. στη διάρροια. υπερφαγία.λ. των εντέρων και του ουροποιητικού συστήματος. την ψυχρότητα. φούσκωμα.

Τα αντιοξειδωτικά του επιβραδύνουν τη γήρανση και βοηθούν στην πρόληψη της νόσου.Είναι ένα από τα καλύτερα λάδια για να σας δώσει λάμψη. εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. φρέσκο και νεανικό δέρμα. πυρετούς. αλλά λόγω του έντονου αρώματος του μπορεί να κάνει ακριβώς το αντίθετο. Από όλα τα βότανα που χρησιμοποιούνται για τη διεύρυνση του μαστού. φροντίζει για την καρδιά. διαβήτη. ΤΡΙΓΩΝΕΛΛΑ ΛΑΔΙ: Είναι παγκοσμίως γνωστή για την ιδιότητα και την μακρά ιστορία της ως μεγεθυντής του μαστού. Διατίθεται και σε μη βρώσιμη ποιότητα για την προσθήκη του σε κρέμες και αλοιφές. αν χρησιμοποιηθεί σε ήπιες συγκεντρώσεις. Προωθεί την κυκλοφορία.Άλλα οφέλη: ρυθμίζει την παραγωγή ορμονών και βοηθά να ισορροπήσει όλο το σώμα. Ενώ η Τριγωνέλλα θεωρείται το καλύτερο βότανο για την ενίσχυση της γυναικείας ομορφιάς. έλκη. Έχει βρεθεί ότι προάγει την ανάπτυξη νέων κυττάρων του μαστού και αυξάνει το μέγεθος και την πληρότητα των μαστών. Υπήρξε το επίκεντρο πολλών μελετών σχετικά με τη θεραπεία του διαβήτη και την πρόληψη του καρκίνου του μαστού. την αφυδάτωση και διάφορες άλλες λοιμώξεις. αν χρησιμοποιείται σε μεγάλη συγκέντρωση. ταυτόχρονα βοηθά στην σεξουαλική διέγερση. Περιέχει διοσγενίνη που χρησιμοποιείται για να κάνει συνθετικό οιστρογόνο.Όντας ένα εμμηναγωγό. αν ληφθεί σε υπερβολική ποσότητα. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ ΛΟΙΠΟΝ Η ΧΡΗΣΗ ΤΟΥ ΑΠΟ ΕΓΚΥΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ. Το φυτό έχει επίσης χρησιμοποιηθεί ενάντια σε βρογχίτιδα. πονόλαιμο. ερεθισμούς του δέρματος. η τριγωνέλλα έχει τις υψηλότερες συγκεντρώσεις των δραστικών φυτικών συστατικών.Θα μπορούσε ενδεχομένως να προκαλέσει αποβολή. Η ικανότητά της να ισορροπήσει τα επίπεδα των ορμονών βοηθά στην θεραπεία του προ-εμμηνορροικού συνδρόμου και της εμμηνόπαυσης. και στη θεραπεία του καρκίνου. δεν θα πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. ΠΡΟΦΥΛΑΞΕΙΣ:Μπορεί να εξαλείψει τους πονοκεφάλους (χρήση εξωτερική). . πληγές διογκωμένους αδένες. καθώς δεν υπάρχει σαφής απόδειξη του αν τα αποτελέσματα του τριανταφυλλόλαδου μπορούν να μεταφερθούν στο έμβρυο. και περιέχει χολίνη που βοηθά τη διαδικασία της σκέψης. Πόσιμο. μειώνει την αρτηριακή πίεση και βοηθά να θεραπεύσει πονοκεφάλους. το άσθμα.

Η τριγωνέλλα περιέχει επίσης ένα αμινοξύ που ονομάζεται 4Hydroxyisoleucine. Είναι ένα από τα ασφαλέστερα alteratives. έχει εφαρμοσθεί ως θερμό κατάπλασμα για την ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και τον πόνο της ουρικής αρθρίτιδας. ενισχύοντας την απέκκριση των αποβλήτων μέσω των νεφρών. Μπορεί να μειώσει τις ποσότητες οξαλικού ασβεστίου στα νεφρά. Καταπραύνει το δέρμα από το έκζεμα. το οποίο φαίνεται να αυξάνει την παραγωγή του σώματος της ινσουλίνης όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά. φάνηκε επίσης να μειώνει την πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου μπλοκάροντας τη δράση ορισμένων ενζύμων. το λάδι τσουκνίδας αυξάνει την έκκριση και την ροή των ούρων.Το οξαλικό ασβέστιο συχνά συμμετέχει στην δημιουργία των πετρών στα νεφρά. Δρα όμως και ως θεραπεία αποκατάστασης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Είναι επίσης ένα καλό συμπλήρωμα για την ενίσχυση του εμβρύου. Επίσης. διεγερτική επίδραση επί του λεμφικού συστήματος. Ως διουρητικό. Χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της γέννας αλλά ταυτόχρονα θα αυξήσει την παραγωγή γάλακτος στις θηλάζουσες μανούλες. λόγω των πλούσιων συστατικών της και της βιταμίνης Κ. Σε μελέτες.θρεπτικό βότανο που καθαρίζει απαλά το σώμα από τα απόβλητα προιόντα του μεταβολισμού. ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ ΛΑΔΙ: ΤΟ ΑΠΛΑ ΜΑΓΙΚΟ !! Λόγω των πολλών θρεπτικών συστατικών του.Η ΤΡΙΓΩΝΕΛΛΑ ΕΧΕΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΤΟΥ ΘΗΛΑΣΜΟΥ ΜΙΑΣ ΚΑΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΩΦΕΛΙΜΗ ΓΑΛΑΚΤΟΡΡΟΙΑ. ειδικά στη θεραπεία των χρόνιων διαταραχών που απαιτούν μακροχρόνια θεραπεία. Το λάδι τσουκνίδας είναι ευεργετικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει μια απαλή. χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως τονωτικό για την όρεξη. Αυτό το καθιστά πολύτιμο . η οποία προστατεύει από την υπερβολική αιμορραγία. είναι εξαιρετική για την αναιμία και την κούραση. Ως ένα βότανο πλούσιο σε σίδηρο. ειδικά στις γυναίκες. Είναι -αργής δράσης. Η τσουκνίδα είναι πλούσια σε σίδηρο αλλά και βιταμίνης C η οποία βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου.

βρέθηκαν θετικά στοιχεία για τη δυνατότητα της τσουκνίδας να θεραπεύσει την αλλεργική ρινίτιδα. και οι ορμόνες παίζουν σημαντικό ρόλο. Ως στυπτικό . διάρροια και αιμορραγία στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος. Μια άλλη μελέτη που διεξήχθη από κολλέγιο στο Πόρτλαντ του Όρεγκον. Υπήρξαν πολλές κλινικές μελέτες που απέδειξαν την αποτελεσματικότητα της τσουκνίδας στη θεραπεία της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη (ΚΥΠ) στάδια I και II. Στους άλλους μισούς ασθενείς δόθηκε φαρμακευτική αγωγή. το λάδι της τσουκνίδας είναι αποτελεσματικό για τη θεραπεία της ρινορραγίας. Έχει επίσης ευεργετική επίδραση στο ενδοκρινικό του σώματος (ορμονικό) σύστημα. επίσης. " Προωθεί την αποβολή του ουρικού οξέος από τις αρθρώσεις με αλκαλοποιητική διουρητική δράση. αναφέρει. όπου συμμετείχαν 40 ασθενείς με προβλήματα αρθρίτιδας. Ένα άρθρο του Rob McCaleb το 1998. λοιμώξεις του στόματος και του λαιμού. «Σε μια ανοικτή τυχαιοποιημένη μελέτη. Η τσουκνίδα αποδεικνύει τη χρησιμότητά της επίσης σε αιμορροΐδες. το άσθμα. Χρησιμοποιείται ακόμη ως αναλγητικό για την ανακούφιση από τον πόνο των εγκαυμάτων. Παρατηρήθηκε λοιπόν πως η τσουκνίδα ήταν εξίσου αποτελεσματική για την ανακούφιση του πόνου της αρθρίτιδας όσο και μια μεγάλη δόση φαρμάκου .σε περιπτώσεις μολύνσεων της ουροδόχου κύστης και κατακράτησης υγρών. Ένας συνδυασμός από λάδι τσουκνίδας και Saw Palmetto βρέθηκε να είναι ίσος με τη . βοηθώντας το σώμα να διατηρήσει υγιή τα οστά και τις αρθρώσεις. Αντιμετωπίζει. Να σημειωθεί πως οι ασθενείς έτρωγαν τις ίδιες τροφές και κατανάλωναν τα ίδια ροφήματα. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν αντικειμενικά και υποκειμενικά τεστ για τη μέτρηση της αποτελεσματικότητας. Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. τις εποχιακές αλλεργίες και τα εξανθήματα. Πολυάριθμες μελέτες που πραγματοποιήθηκαν κυρίως στη Γερμανία έχουν δείξει την ευεργετική επίδραση της τσουκνίδας στους διογκωμένους αδένες του προστάτη. δόθηκε τσουκνίδα στους μισούς. Μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά ή ακόμα και σαν μυρωδιά.

απώλεια της μυϊκής δύναμης. ρωσικές μελέτες δείχνουν ότι η τσουκνίδα έχει αντιβακτηριακή δραστικότητα. Συνιστάται ως θεραπεία για την βρογχοκήλη και την μείωση του σωματικού βάρους. Τα οιστρογόνα έχουν βρεθεί. Τα φύλλα της τσουκνίδας είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο. πως βελτιώνουν βραχυπρόθεσμα την μνήμη και ανυψώνουν την διάθεση. βήχα. Αυτές οι μελέτες υποδεικνύουν ότι το εκχύλισμα της ρίζας μπορεί να αναστέλλει την αλληλεπίδραση μεταξύ ενός παράγοντα ανάπτυξης και του υποδοχέα της στον προστάτη. τενοντίτιδα. ρευματισμούς. σε αρκετές μελέτες. νευρολογικές .γενική συνταγογράφηση φαρμάκων finasteride. Έχει βρεθεί πως είναι χρήσιμη και για τη θεραπεία της νόσου του Alzheimer. βρογχίτιδα. έχει παρατηρηθεί ότι το βότανο δεν μειώνει το μέγεθος του ήδη διογκωμένου προστάτη. παράλυση. φυματίωση. αρθρίτιδα. ουρική αρθρίτιδα. θυλακίτιδα. εποχιακές αλλεργίες. που δικαιολογεί τη χρήση του σε οποιαδήποτε περίπτωση που επηρεάζεται από μια τέτοια κατάσταση. των ινομυωμάτων και της δυσμηνόρροιας. Ωστόσο. Όλο αυτό υποδεικνύει το λάδι τσουκνίδας ως μια εξαιρετική φυσική πηγή για την προστασία κατά των νεοπλασματικών νόσων (όγκους). άσθμα. Θεωρείται επίσης ως ανθελμινθικό (αποβολή των παρασίτων). Περιέχει σημαντικές ποσότητες ορυκτού βορίου το οποίο μπορεί να διπλασιάσει τα επίπεδα της οιστρογόνου ορμόνης που κυκλοφορεί στο σώμα. και ανοσολογικής ανεπάρκειας. αλλεργική ρινίτιδα. Συνοπτική αναφορά των παθήσεων που αντιμετωπίζει η τσουκνίδα: κυκλοφοριακή συμφόρηση. πνευμονική συμφόρηση. Επιπλέον. Πόσιμο λάδι. καρδιαγγειακών διαταραχών. χωρίς παρενέργειες. αλλεργίες. Τα στοματικά διαλύματα και οι οδοντόκρεμες που περιέχουν τσουκνίδα μπορούν να μειώσουν την πλάκα και την ουλίτιδα. Πολλά προϊόντα στοματικής φροντίδας υγείας σε καταστήματα υγιεινής διατροφής περιέχουν τσουκνίδα. "Μια συνδυασμένη ανάλυση των παραδοσιακών χρήσεων της τσουκνίδας σε κλινικές δοκιμές απέδειξε ότι είναι ένα καλό πυελικό αποσυμφορητικό. λαρυγγίτιδα. Αν εφαρμοστεί εξωτερικά είναι χρήσιμη για την ακμή και το έκζεμα. συμπεριλαμβανομένων της μηνορραγίας.

κρύο για τον λύκο. εξανθημάτων . Αντιγήρανση: εμπιστευθείτε τα ισχυρά αντιοξειδωτικά του λαδιού τζοτζόμπα για να βοηθήσει στην ομαλοποίηση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. πέτρες στην ουροδόχο κύστη. ισχιαλγία. υπερβολική εμμηνόρροια. θα το βρείτε πολύ ευεργετικό σε περιπτώσεις ξηροδερμίας.. σελήνιο. για ουλίτιδα και σκορβούτο. κόπωση. χαλκό. διόγκωση προστάτη. ρινορραγία. πιτυρίδας και θαμπάδας. το στόμα σας. αναιμία. ανεμοβλογιά. και το λαιμό για να επιτευχθεί μια πιο νεανική λάμψη. ψευδάργυρο. Για την περιποίηση των μαλλιών. αιμορροΐδες. PMS εμμηνόπαυση. ακμή. τριχόπτωση. Απορροφάται αμέσως χωρίς να λαδώνει. τσιμπήματα εντόμων. Με καθημερινή χρήση θα κερδίσετε πλούσια. Εγκαύματα και jojoba: το λάδι έχει χρησιμοποιηθεί στην αρχαία ιατρική για τη θεραπεία ηλιακών εγκαυμάτων. διάρροια. ουρολοίμωξη.Απλώστε μερικές σταγόνες με ένα κομμάτι βαμβάκι και τρίψτε το γύρω από τα μάτια. έκζεμα. έλκη. πιτυρίδα. πέτρες στα νεφρά. καθαριστής του αίματος. λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Αρκούν 4-6 σταγόνες σε κάθε χρήση. εσωτερική αιμορραγία. ιώδιο. μειώνει το σάκχαρο του αίματος. αφήστε το λίγο. Με τις μαλακτικές του ιδιότητες.Αυτή η διαδικασία θα απομακρύνει όλες τις ακαθαρσίες από την επιφάνεια του προσώπου και του λαιμού σας. το λάδι μπορεί να αφήσει αρχικά μια μικρή λάμψη. Χάρη στις αντιμικροβιακές ιδιότητες του μπορεί να καταπολεμήσει την επιβλαβή ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλεί τα σπυράκια. Ως ενυδατική κρέμα προσώπου. αύξηση γαλουχίας. αλλά σύντομα θα απορροφηθεί χωρίς να αφήσει λιπαρότητα.. και χρώμιο. Και κρέμα ποδιών… απλώστε λίγες σταγόνες στο κάτω μέρος των ποδιών σας μετά το μπάνιο για να μαλακώσετε οποιαδήποτε ξηρή ή σκασμένη περιοχή. Καθαρισμός προσώπου: μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι jojoba καθημερινά για να πλένετε το πρόσωπό σας.Απλώστε μερικές σταγόνες σε στεγνό δέρμα. λαμπερά και καθαρά μαλλιά. ΤΖΟΤΖΟΜΠΑ ΛΑΔΙ: Ένα μεγάλο πλεονέκτημα του είναι ότι περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία που είναι απαραίτητα για υγιές δέρμα και μαλλιά… βιταμίνη Ε. αύξηση της παραγωγής ούρων. για μεταβολικές διαταραχές.διαταραχές. Το λάδι τζοτζόμπα είναι ιδανικό για ραγάδες και ουλές αρκεί να απλώνετε καθημερινά μια μικρή ποσότητα στις προβληματικές περιοχές και να το επιτρέπετε να απορροφηθεί. Και είναι αρκετά ήπιο για να χρησιμοποιηθεί σε ευαίσθητο δέρμα χωρίς να προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις. και στη συνέχεια απλά ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με νερό. νευραλγία. αυξάνει την αρτηριακή πίεση. λοίμωξη της ουροδόχου κύστης.. εξωτερική αιμορραγία. το λάδι τζοτζόμπα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ως conditioner για τα μαλλιά. δυσεντερία. εγκαύματα και ζεμάτισμα. πυρετό.

Είναι απαλό. Για τις κυρίες που χρησιμοποιούν κερί. Οι υγιείς και αναζωογονητικές ιδιότητες του λαδιού φουντουκιού το καθιστούν ιδανικό για μασάζ σώματος. και καρυδέλαιο. Λοσιόν σώματος : δοκιμάστε το λάδι jojoba αντί της τακτικής ενυδατικής κρέμας σώματος σας. Χρήση εξωτερική. οι αντιβακτηριακές και στυπτικές ιδιότητες του. το οποίο μπορεί να ενυδατώσει το δέρμα. Το φουντουκέλαιο είναι επίσης μια πλούσια πηγή βιταμίνης Ε. ΦΟΥΝΤΟΥΚΕΛΑΙΟ: Δρα ως ένα εξαιρετικό μαλακτικό και ενυδατικό. Το φουντουκέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντηλιακό. Ξύρισμα :Εφαρμόστε το λάδι τζοτζόμπα στα πόδια σας για να μαλακώσει το δέρμα και να μην έχετε μικροατυχήματα με το ξυραφάκι. μπορούν να εφαρμόσουν λάδι τζοτζόμπα στις αποτριχωμένες περιοχές ούτως ώστε να περιορίσει πιθανό ερεθισμό ή κοκκινίλες. Για ισχυρότερη επίδραση μπορείτε να συνδυάσετε αυτό το λάδι με σουσαμέλαιο. διότι έχει έναν αριθμό από απαραίτητα λιπαρά οξέα όπως το λινολεϊκό οξύ. αυτό το λάδι είναι πολύ ελαφρύ και απορροφάται πολύ εύκολα από το δέρμα.Ρίξτε λίγες σταγόνες από το λάδι αμέσως μετά το μπάνιο ή το ντους. . Οι αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες του λαδιού. μειώνουν την ξηρότητα και τους ερεθισμούς. Επιπλέον. Εξαιτίας αυτού. δεν έχει παρενέργειες και γι 'αυτό χρησιμοποιείται σε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Καταλληλότερο για τα άτομα με λιπαρό δέρμα. Μακιγιάζ: Αφαιρέστε το μακιγιάζ σας με μια μικρή ποσότητα λαδιού τζοτζόμπα πάνω σε βαμβάκι.Μπορεί να μειώσει την απολέπιση και το ξεφλούδισμα του δέρματος. Βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων και ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία. εφαρμόστε φουντουκέλαιο 20 λεπτά πριν το λούσιμο. Εκτός από αυτό. λάδι αβοκάντο. καθαρίζει αμέσως και δεν ερεθίζει το δέρμα.και άλλων μικρών ερεθισμών του δέρματος. Τακτική εφαρμογή φουντουκέλαιου είναι σε θέση να εξαλείψει τις ελεύθερες ρίζες. τα περισσότερα αντηλιακά περιέχουν λάδι φουντουκιού. Αυτό είναι επίσης ένας καλός τρόπος για την ενίσχυση της τρίχας !! Πόσιμο λάδι. Αυτό το λάδι είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Είναι ιδιαίτερα καλό για το ευαίσθητο δέρμα. Επίσης. Έτσι. καθώς είναι σε θέση να φιλτράρει όλες τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. αυτό το λάδι χρησιμοποιείται εκτενώς στη θεραπεία του ξηρού δέρματος. εμποδίζουν την υπερβολική έκκριση λιπαρότητας του δέρματος που καταλήγει σε ακμή. Συμβουλή: Για να διατηρήσετε το χρώμα των μαλλιών σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

έκζεμα. αντιβιοτικές. αντι φλεγμονώδεις. ΧΑΜΟΜΗΛΕΛΑΙΟ: Ta οφέλη του λαδιού χαμομηλιού για την υγεία. σκοτώνει ψείρες και τα ακάρεα. μαλακώνει την επιδερμίδα. πεπτικές. Τα φύκια αντιδρούν με την ανθρώπινη πρωτεΐνη για να σχηματίσουν ένα πήκτωμα το οποίο έχει σαφώς ενυδατική επίδραση στο δέρμα. τονώνει και καθαρίζει το δέρμα. αναλγητικές. Αποτοξινώνει. ηρεμιστικές. Επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ευρυαγγείες και φλεβίτιδες. Ενυδατώνει και λειαίνει την επιδερμίδα. Καταπολεμά το τοπικό πάχος και είναι μέγιστο αδυνατιστικό. ο συνδυασμός του με τον κισσό θεωρείται ο ιδανικότερος για την κυτταρίτιδα και τη σύσφιξη. Μπορεί να διεγείρει την ανανέωση των κατεστραμμένων κυττάρων του δέρματος. κατευναστικές. γι' αυτό και φθάνει μέχρι την τελευταία στοιβάδα του δέρματος. αντιπυρετικές. αποδίδονται στις αντισπασμωδικές. αντιβακτηριδιακές. Τα λάδι φυκιών έχει χρησιμοποιηθεί ως μια αποτελεσματική θεραπεία για παθήσεις όπως ψωρίαση. δερματίτιδα και ακμή.ΦΥΚΙΑ ΛΑΔΙ: Οφέλη για το δέρμα: βελτιώνει την ευλυγισία και την ελαστικότητα του δέρματός σας. Τα φύκια περιέχουν πολλές βιταμίνες συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών A. Εφιδρωτικό και αντιπυρετικό: Ως εφιδρωτικό. αντικαταθλιπτικές. αντινευραλγικές. Κρέμες και καταπραϋντική μάσκα προσώπου μπορεί να έχουν θετική επίδραση στα προβλήματα όπως οι ρυτίδες του προσώπου. λειτουργώντας έτσι ως αντιπυρετικό. Χρήση εξωτερική. αντι λοιμώδεις ιδιότητες του. ηπατικές. προκαλέσει έντονη εφίδρωση. αντισηπτικές. C και E σε συνδυασμό με ιχνοστοιχεία και αμινοξέα. Κάνει λιποδιάλυση και καύση λίπους. Θεωρείται το πιο διεισδυτικό έλαιο. ενώ ταυτόχρονα μπορεί να κρατά δροσερό το σώμα παρέχοντας ανακούφιση από πυρετό. η οποία βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών και των παραγόντων που προκαλούν μολύνσεις. κρατώντας τα μαλλιά . αντιφλογιστικές. πράγμα που σημαίνει πως όχι μόνο σκοτώνει τα εντερικά σκουλήκια αλλά εάν εφαρμοστεί στα μαλλιά. Οφέλη για τα μαλλιά: έχει μια ξεχωριστή ενυδατική επίδραση στην τρίχα κάνοντας την πιο λαμπερή και πιο απαλή. Είναι επίσης ανθελμινθικό. έχει αντιφλογιστικές ιδιότητες. τονωτικές. ενισχύει τον μεταβολισμό και σταδιακά παύει την κατακράτηση υγρών. Δρα ως αντι-γηραντικό και λειτουργεί ως αντι-κυτταριτιδικός παράγοντας.

Επουλωτικό: Είναι πολύ δημοφιλές στον κόσμο των καλλυντικών. Στομαχικό ενισχυτικό: Τονώνει το στομάχι και διασφαλίζει την σωστή λειτουργία του. δεδομένου ότι μειώνει ουλές. σημάδια και κηλίδες στο δέρμα και στο πρόσωπο.τους πονοκεφάλους. οι οποίες προκαλούνται λόγω ακατάλληλης κυκλοφορίας και συσσώρευσης του ουρικού οξέος. τα ιγμόρεια. τονώνει την κυκλοφορία και αποτοξινώνει το αίμα από τις τοξίνες. Αναλγητικό & Αντινευραλγικό: Έχει αποτελεσματική χρήση στην μείωση του πόνου στους μυς και τις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να προωθήσει την έκκριση των πεπτικών υγρών μέσα στο στομάχι και διευκολύνει την πέψη. Αυξάνει την έκκριση υδροχλωρικού οξέος προωθώντας έτσι την πέψη. απογοήτευσης. και τους τραυματισμούς των οστών. τους μύες και τα εσωτερικά όργανα. Τονωτικό: Τονώνει το δέρμα. ενώ προωθεί την καλή διάθεση.Αντιφλογιστικό: Θεραπεύει δυσλειτουργίες του κυκλοφορικού συστήματος. εξασφαλίζει την καλή υγεία του ήπατος και την ορθή ροή της χολής από αυτό. όπως ρευματισμοί και αρθρίτιδα.και το τριχωτό της κεφαλής απαλλαγμένα από μολύνσεις και ζημιές. Αντικαταθλιπτικό : Καταργεί τα συναισθήματα θλίψης. όπως το ουρικό οξύ. Άλλες θεραπευτικές παροχές : Βοηθά στην θεραπεία της ακμής με την αφαίρεση των τοξινών και τον καθαρισμό των σμηγματογόνων αδένων. τους πονόδοντους. Είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό στην ανακούφιση του έντονου πόνου της νευραλγίας και της πίεσης που νιώθουμε ενίοτε στο κρανίο. Ως διουρητικό. Μπορεί να βοηθήσει να θεραπευθούν ιογενείς λοιμώξεις όπως παρωτίτιδα ή ιλαρά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε στοματικές πλύσεις προκειμένου να κρατήσει μακριά την κακή αναπνοή και να εξαλείψει τις στοματικές λοιμώξεις. βοηθώντας με αυτόν τον τρόπο να θεραπευθούν ασθένειες. Αντιρευματικό. κατάθλιψης. είναι καλό για το συκώτι. Πόσιμο λάδι. θα καθαρίσει το ουροποιητικό σύστημα και τα νεφρά. . Όντας Ηπατικό. και νωθρότητας.

δράση ή εφαρμογή της φαρμακευτικής αγωγής που προκύπτει από την ανάγνωση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το κείμενο. άσκηση. Η χρήση αυτών των φυτικών αγαθών σε συνδυασμό με συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες. Να ενημερώνεστε πάντα από έγκυρες και έγκαιρες πηγές.Χρήση-δοσολογία πόσιμων λαδιών: 1 κουταλάκι του γλυκού το πρωί και 1 κουταλάκι του γλυκού το βράδυ. Η θεραπεία να διαρκέσει έως και 7 εβδομάδες. Κάθε κράτος και κάθε κλάδος έχει τους δικούς του κανόνες σχετικά με τον τρόπο λήψης συμπληρωμάτων διατροφής και θεραπευτικών σκευασμάτων. τροποποίηση της διατροφής. διαδικασία. Προτού αναλάβει οποιαδήποτε πορεία της θεραπείας. Βαβούλη Μαρία. μόνο περιορισμένες πληροφορίες είναι διαθέσιμες σχετικά με την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά τους. Η δημοσίευση των πληροφοριών αυτών δεν συνιστά την πρακτική της ιατρικής. Διακοπή 2 εβδομάδες και αν δεν έχει απομακρυνθεί το πρόβλημα. Προϊόντα  Υπερτροφές .Αρωματοποιός FCP Για την εταιρία Αβράμογλου. επιμένετε για μία ακόμη περίοδο. συμπεριλαμβανομένης της χρήσης των φυσικών βοτάνων. Η αρθρογράφος και μελετητής. Αυτές οι πληροφορίες είναι αποκλειστικά για ενημερωτικούς σκοπούς. Πριν από την έναρξη κάθε συμπληρωματικής ιατρικής τεχνικής. ο αναγνώστης θα πρέπει να ζητήσει τη συμβουλή του γιατρού του ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης. θα πρέπει να γνωρίζετε ότι πολλές από αυτές τις τεχνικές δεν έχουν αξιολογηθεί σε επιστημονικές μελέτες. Συχνά. δεν αναλαμβάνει την ευθύνη για τυχόν συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία. ΔΕΝ ΠΡΟΟΡΙΖΟΝΤΑΙ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΟΧΗ ΙΑΤΡΙΚΩΝ ΣΥΜΒΟΥΛΩΝ. και οι πληροφορίες αυτές δεν υποκαθιστούν τις συμβουλές του παθολόγου σας ή άλλου φορέα παροχής υγειονομικής περίθαλψης.

 Καλλυντικά  Τσάϊ  Τρόφιμα  Συμπληρώματα διατροφής  Αθλητική σειρά  Βιταμίνες  Συσκευές και τεστ  Αιθέρια Έλαια  Φυτικά Έλαια  Θεραπευτικά Φυτά  Αρωματικά Φυτά  Μπαχαρικά  Γόμμες .Λιβάνια  Αποξηραμένα Φυτά  Αρώματα Τροφίμων Στοιχεία Επικοινωνίας .

54625 Θεσσαλονίκη . Εδέσσης 9.