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Muchos de nosotros adquirimos patrones de conducta que nos hacen vivir en una

especie de burbuja emocional y psicolgica. Una caja de sensaciones y


pensamientos que a menudos son totalmente disfuncionales y que nos aslan del
resto de personas, al realizar el cuestionario y tomando en cuenta mi punto de
vista se proyect una conducta Evitadora.
Quien tiene una personalidad Evitadora se siente inadecuado. Piensa que es
inferior a los dems y que fcilmente resultar rechazado, humillado o ridiculizado
por otros. Tiene adems la percepcin de que siempre est siendo observado y
criticado, por lo cual permanece sumergido en muchos sentimientos de temor.
Analizando e investigando, descubr que Las consecuencias para quien adopta
cada una de estas estrategias tambin son distintas. Ferran Martnez Gmez,
psiclogo de ISEP Clnic Castelln, utiliza el smil de un globo para explicarlo: La
persona agresiva, que da rienda suelta a su rabia, es como el globo que se llena,
se suelta de golpe y sale descontrolado; la persona inhibida, la que evita el
conflicto, llena el globo y se lo guarda, y el globo va llenndose de un da y de otro
hasta que estalla; la persona asertiva es la que va llenando y vaciando el globo en
cada ocasin.
A raz de esta reflexin comprend que no se pueden "evitar" los conflictos: los
conflictos estn, existen. Por definicin, si "evitamos" un conflicto no lo hacemos
desaparecer, sino que lo esquivamos, lo ignoramos, no lo resolvemos. Peor an,
al evitar conflictos terminamos atrayendo ms conflictos a nuestro entorno. Los
conflictos no desaparecen por si mismos, sino que se agravan y generan otros
conflictos. Las personas que evitan conflictos terminan atrayndolos.