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M

Ma peruana: originria do Peru, utilizada por seu suposto efeito estimulante sexual
(afrodisaco). Ela geralmente encontrada em comprimido ou p.

Maconha: com efeito psicotrpico e antiemtico podem ser encontrados em


determinados pases (Canad ou EUA) em suco (estupeficante) ou medicamentos
prontos para o uso (THC sinttico).

Manjerico: utilizada em caso de problemas digestivos, geralmente encontrada em


forma de infuso (ch) ou leo essencial.

Marroio: cujos principais efeitos so: antitussgeno, expectorante e fluidificante.


Indicado principalmente para casos de problemas respiratrios como tosse e
bronquite, mas tambm pode ser utilizado para alguns casos de problema no fgado e
falta de apetite.

Meimendro-negro: indicada contra os problemas digestivos e pode geralmente ser


encontrada em forma de medicamento pronto para o uso.

Mamo papaia: com efeito antioxidante, digestivo, nutritivo e muito utilizado nas
dietas, devido ao seu baixo valor calrico e alto valor nutricional. Seu uso interno
atravs da culinria, xaropes, infuses, maceraes, entre outros. Seu uso externo
atravs do uso da polpa do fruto e do sulco das folhas empregada diretamente na pele

Morango: com efeito principal adstringente, indicado em casos de diarria, muitas vezes
apresenta como um ch.

Moscadeira : (rvore) com efeito digestivo, utilizada principalmente contra distrbios


digestivos e contra dor de dente. A noz-moscada geralmente encontrada sob a forma de
leo essencial

Mostarda-preta: hiperemiante, utilizada em caso de reumatismo, ela pode ser


encontrada em gel, cataplasma ou pomada.

Mirtilo: utilizada devido ao seu efeito adstringente em caso de diarreia e contra as


pernas pesadas. Pode ser encontrada em forma de cpsulas ou suco.

N
Nabo: com um efeito expectorante, utilizada principalmente contra a tosse ou
bronquite, muitas vezes sob a forma de xarope (xarope contra a tosse).

Noz-de-cola: com ao estimulante devido cafena, ela indicada, por exemplo, em


caso de fadiga e geralmente encontrada em cpsulas
Niaouli (Melaleuca) : com um efeito antissptico, indicada principalmente em casos
de sinusite, bronquite, resfriados e rinofaringites. encontrada na forma de leo
essencia

leo de coco: tornou-se muito popular devido ao seu suposto efeito emagrecedor. A
opinio de especialistas controversa. O que no parece ser dvida, que quando
comparado com outros leos vegetais, o leo de coco gera menos colesterol total e
menos acumulado como gordura abdominal.

Oliveira: com efeito hipotensor utilizada contra a hipertenso e pode ser encontrada
em forma de cpsula

Organo: cujos principais efeitos so digestivo e expectorante, indicado para


distrbios digestivos e bronquite.

Olmo-campestre: indicada especialmente contra edemas, encontrada principalmente


sob a forma de decoco ou pomada. No deve ser confundida com o olmo-vermelho,
que outra espcie de origem norte-americana.

P
Paino: Cereal utilizado principalmente como fortificante para os cabelos ou as unhas,
graas ao seu teor em minerais, oligoelementos e vitaminas. O paino geralmente
encontrado em cpsulas.
Papoila: com um efeito calmante, indicada em casos de tosse ou distrbios do sono
em crianas. Encontrada muitas vezes em forma de ch ou xarope (contra a tosse).
Papoula-californiana: com efeito sedativo e antiespasmdico, indicado para
distrbios do sono, ansiedade ou enxaqueca. Encontrada muitas vezes na forma de
cpsula.
Patchouli: planta medicinal antiinflamatria com muitas outras propriedades
medicinais interessantes, indicada principalmente em casos de distrbios digestivos e
gastroenterites.

Pitangueira: uma rvore nativa da Mata Atlntica, suas folhas possuem efeito
antidiarreico,hipotensor, diurtico, entre muitos outros

Q
Quebra-pedra: utilizada principalmente para prevenir e auxiliar o tratamento de pedra
nos rins e bexiga. Mas tambm pode ser utilizado contra dores causadas pela artrite e
como antioxidante.

R
Rabanete: planta medicinal com ao digestiva, eficaz contra diversos distrbios
digestivos, principalmente hepticos. Ele pode ser encontrado em cpsula ou suco.

Rooibos: Planta medicinal com ao antioxidante e calmante, utilizada contra


distrbios do sono, como ainsnia. Originria e encontrada na frica do sul, esta
planta geralmente consumida na forma de ch (infuso).

Rosa-canina: planta medicinal rica em vitamina C, indicada no tratamento e na


preveno dasndrome gripal, e geralmente utilizada em forma de infuso (ch).
Utilizada tambm em p, para combater a artrose.

Raiz de urtiga: planta medicinal utilizada em uso interno contra a hiperplasia benigna
da prstata, pode ser encontrada em comprimidos, cpsulas ou infuso.

Rom: planta medicinal antioxidante que possui efeito de prevenir


doenas cardiovasculares e certos tipos de cncer, utilizada como suco (mais
eficiente) ou fruta pura.

Rorela: planta medicinal com efeito antitosse, indicada em caso de tosse seca
e utilizada geralmente em forma de infuso ou gotas.

Ruibarbo: planta medicinal utilizada principalmente em uso interno, contra


a constipao (priso de ventre) ou em uso externo, em caso de aftas. Ela pode ser
encontrada em forma de infuso ou em lquido para aplicao.

S
Sabugueiro: uma planta medicinal utilizada contra a tosse (frutos ou
bagas) o resfriado (frutos ou bagas), pode ser encontrada em forma de infuses ou
xarope

Salsa (salsinha): planta medicinal utilizado para efeito diurtico contra a cistite e
desintoxidante, por exemplo, para o tratamento de reumatismo, sendo encontrado
sob a forma de decoco, tintura ou leo essencial.

Slvia: planta medicinal utilizada em uso interno como anti-transpirante e em uso


externo como desinfetante (para a boca).

Saponria: Planta medicinal que pode ser usado para uso interno
contra reumatismo ou gota e uso externo contra diversas doenas da pele.
geralmente encontrado na forma de decoco (uso interno ou externo).

Sempre-viva: planta medicinal utilizada principalmente em via interna contra


determinados distrbios digestivos, e em via externa para tratar os hematomas.

Sete sangrias: planta medicinal vasodilatadora e antioxidante, utilizada principalmente


em casos de hipertenso, colesterol alto e para prevenir doenas cardacas.
Soja (isoflavona de soja): planta que pode ser utilizada contra os sintomas ligados
menopausa, graas ao seu teor em fitohormnios. Ela muitas vezes apresentada em
forma de cpsulas.
Saw Palmetto (sabal ou serenoa repens):planta medicinal utilizada principalmente
contra ahiperplasia benigna da prstata, pode ser encontrada em comprimidos ou
gotas.

T
Tanchagem (transagem): planta medicinal utilizada em caso de tosse, para desinfetar
as vias respiratrias, ela pode ser encontrada em infuso (ch), cpsula ou xarope.

Tlia: planta medicinal febrfuga e calmante, indicada em caso de resfriados e


distrbios do sono. geralmente apresentada em forma de infuso (ch).

Trevo-cheiroso: Planta medicinal utilizada contra os distrbios venosos (pernas


pesadas), pode ser encontrada em cpsula ou infuso.

Tomate: fruta amplamente consumido no mundo da culinria ou da medicina devido


ao seu efeito antioxidante e laxante. O tomate indicado, por exemplo, em casos
de constipao ou como complemento a um regime, se consumido pelo seu uso
medicinal principalmente como suco.

Trevo vermelho: planta medicinal rica em fitoestrgenos, utilizada contra os sintomas


ligados menopausa (ainda so necessrios estudos clnicos para comprovar esta
ao), pode ser encontrada em cpsulas..

Tussilagem: planta medicinal antiinflamatria utilizada contra a tosse e o catarro, ela


pode ser encontrada principlamente como infuso (ch).

U
Ulmria: Planta Medicinal antiinflamatria e antlgica, utilizada em caso de doenas
reumatismais, pode ser encontrada em comprimidos ou cpsulas.

Unha-gata: Planta medicinal com leve efeito diurtico, muito usada no passado para
tratar a cistite ou pedras nos rins. Hoje, essa planta por vezes utilizada para essas
indicaes, mas com algumas dvidas sobre sua real eficcia cientfica, geralmente
encontrada sob a forma de ch
Uva ursi: planta Medicinal utilizada como desinfetante das vias urinrias (por
ex.contra as cistites), geralmente encontrada em infuso ou cpsula

Unha de gato: planta medicinal com efeito antiinflamatrio, imunomodulador,


antioxiadante e antitumoral, utilizada principalmente para tratar dores articulares.

Urtiga-branca: Planta medicinal com efeito adstringente, indicada principalmente em


caso de corrimento vaginal (leucorria) ou distrbios gastrintestinais, muitas vezes
apresenta como um ch ou decoco.

Uva-do-monte: planta medicinal utilizada principalmente em preveno, como


desinfetante das vias urinrias (ex. cistite), pode ser encontrada em forma de suco.

V
Valeriana: planta medicinal com efeito sonfero e calmante. encontrada mais
comumente sob forma de ch (infuso) ou comprimidos.

Verbasco: planta medicinal para tratar atosse (ao expectorante), pode ser
encontrada em forma de infuso (ch) ou xarope

Videira Vermelha: planta medicinal utilizada contra os distrbios venosos (pernas


pesadas), freqentemente aparesentada em forma de cpsulas, creme ou gel

Vara-de-ouro: planta medicinal com um forte efeito diurtico, utilizada para tratar os
rins e a bexiga (por exemplo, clculos renais), e se apresenta sob a forma de ch
(infuso).

Viola tricolor: planta conhecida popularmente como amor-perfeito uma planta


medicinal que age como anti-inflamatrio e purificante, indicado, por exemplo, em
casos de eczema, e se apresenta em geral sob a forma de creme ou infuso

Verbena: planta medicinal utilizada para o seu efeito calmante contra o nervosismo e
os distrbios gastrointestinais relacionados ao estresse, pode ser encontrada em
forma de infuso (ch).
Vinca minor: planta medicinal com ao adstringente e cicatrizante de feridas.
Indicado principalmente para uso externo contra problemas na boca (aftas) e
hematomas, utilizada muitas vezes na forma de decoco

Vinca-de-madagascar: planta medicinal com um efeito particularmente


anticancergeno e antidiabtico, na medicina usado principalmente em suas formas
processadas (cpsula, comprimido) contra vrios tipos de cncer.

Y
Ylang-ylang: Planta medicinal com origem na Indonsia e Filipinas, utilizada na
fitoterapia (aromaterapia) principalmente na forma de leo essencial em casos de
problemas de pele, por exemplo. O leo tambm utilizado em perfumarias.

Z
Zimbro: planta medicinal utilizada contra diversos problemas digestivos ou em caso
de reumatismo, pode ser encontrada em forma de infuso ou tintura (uso externo).