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REVISTA CIENTFICA

Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias


N 1 - ANO I Maro de 2011

ARTIGOS DE OPINIO
Os Sonhos
Rui Manuel Carreteiro

FICHA TCNICA
Ttulo
Mente, Crebro e Cincia
Director
Rui Manuel Carreteiro
Dir Adjunto
Carlos Cu e Silva
Sub-director
Conrado Montesinos
Redaco
Av Visconde Valmor, 20 - 4 Drt
1000-292 Lisboa
Tel. 21 096 51 58
www.inpn.org
revista@inpn.org
Propriedade
Instituto Nacional de
Psicologia e Neurocincias
Apartado 33
2616-907 Alverca
Registada na ERC sob o N 15994
ISSN 1647-9416

Pg. 3

A Morte e o Luto
Rui Manuel Carreteiro

Pg. 5

A Mentira
Rui Manuel Carreteiro

Pg. 7

Dislexia: Perturbaes da Leitura


Rui Manuel Carreteiro

Pg. 9

Aprender a Aprender
Rui Manuel Carreteiro

Pg. 11

Infidelidade: Romances pela Internet


Rui Manuel Carreteiro

Pg. 14

Anorexia: Perturbaes Alimentares


Rui Manuel Carreteiro

Pg. 16

Psicologia, Natureza e Jardim


Rui Manuel Carreteiro

Pg. 18

Os Atletas Portuguesas nas Competies


Internacionais
Rui Manuel Carreteiro

Pg. 20

Ultrapassando a Inibio de Entrar num


Ginsio pela Primeira Vez
Rui Manuel Carreteiro

Pg. 22

Os Modelos Mentais na Aprendizagem


dos Movimentos

Rui Manuel Carreteiro


-1-

Pg. 25

O Stress e o Exerccio Fsico


Rui Manuel Carreteiro
A Preguia, a Coragem e a Motivao na
Escola
Filipe Quaresma

Pg. 27

2. NORMAS DE FORMATAO
2.1. O documento deve ser apresentado em formato Word, no
devendo exceder as 20 pginas (contabilizadas incluindo as
referncias, tabelas, grficos e figuras).

Pg. 29
2.2. A dimenso da folha deve ser A4 (21 cm x 29.7 cm),
com margens, superior, inferior e laterais (direita e esquerda),
de 3 cm.

REVISO LITERATURA

2.3. O espaamento entre linhas deve ser a 1,5 espaos.

Patologia Psicossomtica na Gravidez e


Mecanismos de Defesa Psquica
Rui Manuel Carreteiro

Pg. 31

Dislexia: Uma Perspectiva


psicodinmica
Rui Manuel Carreteiro

Pg. 36

2.4. A letra TIMES NEW ROMAN a 12 pt.

NORMAS DE PUBLICAO
A Revista Mente, Crebro e Cincia est aberta
colaborao de todos os docentes, investigadores e
profissionais no mbito da Psicologia e das Cincias do
Comportamento.
Os trabalhos a publicar na Revista Mente, Crebro e Cincia
podero consistir em investigaes, revises de literatura,
estudos, apresentaes ou discusses de posies tericas, bem
como quaisquer trabalhos desenvolvidos no mbito da prtica
profissional ou das diversas componentes da formao na
Psicologia.

2.5. Os manuscritos
acompanhados de:

devero

ser

impreterivelmente

Ttulo do trabalho
Resumo do trabalho
Nome do(s) autor(es) e respectivas instituies
Palavras-chave (num mximo de seis)
Endereo de email do autor responsvel por toda a
correspondncia

2.6. As tabelas, figuras ou grficos devero respeitar


estritamente, no seu contedo e forma, as regras de formatao
da APA - no apresentando linhas verticais, apenas horizontais
nos ttulos e devem ser apresentados em folhas separadas (1
tabela/figura/grfico por folha), no final do documento,
depois da seco de referncias.
2.7. As tabelas devero ser apresentadas em letra TIMES
NEW ROMAN a 10 pt.

1. ENVIO DO MANUSCRITO

2.8. Os grficos devero apresentar sempre os valores a que


se referem, ou no espao prprio do grfico, ou sob a forma de
tabela anexa, e devem permitir a sua edio (formato microsoft
graph, gerado em word ou excel).

1.1. Um exemplar manuscrito dever ser enviado para a


Editorial revista@inpn.org

2.9. As notas devem ser apresentadas em formato "nota de


rodap".

Em alternativa, um exemplar do manuscrito em formato digital


e suporte "cd" poder ser enviado para:
Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias
Revista Mente, Crebro e Cincia
Apartado 33
2615-907 Alverca

2.10. Os vocbulos estrangeiros devero ser apresentados em


itlico - e no entre aspas, salvo quando se tratar de citaes
de textos.

1.2. Todos os originais submetidos para publicao na Revista


Mente, Crebro e Cincia so sujeitos a um processo de
reviso. A Revista Mente, Crebro e Cincia reserva-se o
direito de sugerir aos autores modificaes nos respectivos
trabalhos sempre que estas sejam consideradas necessrias
para a aceitao dos mesmos. A identidade dos autores dos
manuscritos mantida annima durante este processo.
1.3. Antes de enviar o manuscrito, certifique-se que
cumpre, por esta ordem de prioridade:
a) As normas de publicao da revista (em baixo indicadas);
b) As normas de publicao da APA (American Psychological
Association, 2001, Publication Manual, 5 ed., Washington,
DC: APA).

-2-

2.11. As referncias das citaes apresentadas no decorrer do


texto devem ser apresentadas na seco "Referncias",
obedecendo s Normas de Publicao da APA.
2.12. Os artigos publicados so da responsabilidade dos
respectivos autores. A Revista Mente, Crebro e Cincia
assume que, ao submeter um trabalho para publicao, o autor
obteve todas as autorizaes necessrias para o efeito, bem
como para reproduzir no seu trabalho qualquer tipo de texto,
quadros, figuras, etc.

Os Sonhos
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

CASO DA SEMANA
Pesadelos e ansiedade
Em princpios de Junho, tive um problema na
prstata e urinava uma dez vezes por noite.
Ora isso resultava que pouco dormia, isto
durante talvez umas 3 semanas. Fui ao
mdico e o problema de urinar melhorou,
mas fiquei muito afectado psicologicamente,
e ento criei um complexo de tal forma que
tenho muito medo de ter pesadelos e fazer
uma asneira, isto , perder a conscincia e
descontrolar-me. Ento deixei de ter aquele
sono tranquilo e se acordo tenho a ideia que
posso ter um pesadelo fico logo num estado
de muito nervosismo, que depois custa-me
muito a voltar a pegar no sono.
Resposta:
Os pesadelos, apesar de como todos sabemos,
no serem nada agradveis, fazem parte do
sono e cumprem uma funo muito
importante que a de nos permitir regular a
ansiedade e continuar, de alguma forma, a
dormir.
Os pesadelos so uma consequncia da
ansiedade e no a causa da ansiedade que
frequentemente sentimos ao acordar.
Os pesadelos no nos levam a perder a
conscincia, nem a fazer alguma asneira,
como nos relata, mas o mesmo j no se pode
dizer da ansiedade.
Assim, creio que o cerne do seu problema se
encontra na ansiedade que reconhece advir
da situao de sade que o atormentou e
no no sono ou nos pesadelos. Logo que
conseguir compreender e lidar melhor com
esta ansiedade, os sintomas tendero a
desaparecer e o sono ser certamente mais
tranquilo e aprazvel.

-3-

sono indispensvel para a


reposio das energias e descanso
do sujeito. O sono composto por
vrias fases desde o adormecimento at ao
sono profundo sendo neste ltimo,
tambm chamado de sono REM (do ingls
rapid eyes movements movimentos
oculares rpidos) que os sonhos ocorrem.
Trata-se de uma fase muito activa com
contraces musculares, da o nome de sono
paradoxal, pelo qual tambm conhecida, e
que dura cerca de noventa minutos.
Ao contrrio do que muitas pessoas possam
pensar, sonhamos todos os dias (a menos
que o sujeito no durma, isto , no entre na
fase REM). O que acontece que, por
razes diversas, nem sempre nos
lembramos do contedo dos sonhos ou
mesmo de termos sonhado. Para Freud o
sonho o guardio do sono. Sem sonho no
conseguiramos dormir, se bem que haja
algumas perturbaes graves (como sejam
as psicoses, de que se falar mais adiante),
que atingem a capacidade simblica do
sujeito e a capacidade de sonhar.
Desde a antiguidade que o homem sempre
se interrogou sobre os sonhos atribuindo-lhe
particular curiosidade e misticismo. Durante
muito tempo os sonhos foram considerados
como indicadores do futuro como
informaes
de
entidades
divinas
relativamente
a
calamidades
ou
acontecimentos que estariam por acontecer.
Sigmund Freud, o chamado pai da
psicanlise, vai lhe atribuir uma grande
importncia para o estudo da vida mental do
sujeito, em primeiro lugar porque considera
que durante o sono, os contedos ditos
inconscientes,
poderiam atravs
de
mecanismos mentais especficos, chegar ao

consciente sob a forma de simbolismos. Tal


explica o facto dos sonhos serem por vezes
estranhos e aparentemente sem sentido.
Para Freud, o sonho relaciona-se com o
passado e o presente de quem sonha e
origina-se a partir de regies desconhecidas
no interior. Hoje sabemos que os contedos
do sonho prendem-se geralmente com
acontecimentos das ltimas 48 horas. Nos
sonhos vamos encontrar aspectos do dia-adia, do passado, aspectos relacionados com o
funcionamento biolgico do sujeito (como o
sujeito que acorda para urinar sonhando que
estava aflito para urinar) ou do meio em redor
do sujeito (como o indivduo que acorda a
sonhar que est a tocar a campainha para
entrar nas aulas e repara que o despertador
est a tocar).
Para o psicanalista, os sonhos seriam a
realizao de um desejo inconsciente que o
indivduo no conseguiria realizar durante a
viglia. Todos os sonhos apresentariam um
contedo manifesto (uma histria que o
sujeito consegue frequentemente descrever)
mas o mais importante o seu contedo
latente (isto os motivos inconscientes que
est por detrs do sonho). A passagem do
contedo manifesto para o contedo latente
seria possvel atravs de uma interpretao
dos sonhos em que os smbolos seriam
interpretados.
Toda uma tnica passou portanto para a
interpretao dos sonhos com vista a uma
melhor compreenso da vida mental dos
sujeitos. Tal levou a uma generalizao
abusiva e taxativa dos smbolos do sonho que
se v frequentemente comercializada atravs
de manuais que de uma forma mais ou menos
selvagem procuram dotar de sentido os
sonhos das pessoas.

-4-

Tal trata-se obviamente de um erro, em


primeiro lugar porque a interpretao
depende muito das caractersticas pessoais
do sujeito, sendo defendido que a
interpretao deveria, idealmente, ser
realizada pelo prprio.
Por outro lado, embora alguns smbolos
sejam amplamente partilhados (j que certas
semelhanas
fsicas,
funcionais
ou
lingusticas so percebidas pela maioria das
pessoas) por exemplo, entre muitos
outros, ba, caixas e fechaduras para rgo
sexual feminino e chave, tronco, pistola
para objecto sexual masculino no existe
uma chave que possa ser aplicada de forma
directa e generalizada.
Desta forma, e correndo o risco de
desapontar alguns leitores, no se vai
incorrer no erro (tantas vezes partilhado) de
apresentar uma ampla lista de situaes ou
objectos com o seu significado ou
interpretao.
Para tal, indispensvel conhecer melhor a
experincia de vida da prpria pessoa que
sonha cuja diversidade, no nos aqui
possvel de contemplar. Para os mais
curiosos, e que gostavam de saber mais
acerca dos seus sonhos ou de algum sonho
especfico, a sugesto vai no sentido de
procurarem algum especializado

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

A Morte e o Luto:
Quando Chega a Hora da Partida
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

o nascermos todos ficamos sujeitos a


uma mesma limitao: a morte.
Apesar de nos ser a todos familiar
quer pela experincia prxima do falecimento
de familiares quer de amigos ou mesmo
desconhecidos o tema da morte e do luto
um dos mais difceis de abordar, causando
um sofrimento terrvel.
O termo luto refere-se perda real do objecto
de uma pessoa (ente querido, familiar,
amigo...). Embora o luto possa ser
acompanhado de depresso e ambos
apresentem algumas similitudes torna-se
importante demarcar estas duas situaes. Em
primeiro lugar porque embora no haja luto
sem depresso, pode obviamente haver
depresso sem luto.

O trabalho de luto, cuja durao varivel o


luto normal est fixado em cerca de 9 meses ,
consiste em desinvestir no objecto perdido por
investimento em novos objectos. Quando o
sujeito no realiza esta tarefa produz um luto
patolgico.
Para despegar do objecto perdido necessria
uma certa carga de agressividade que nem
todos os indivduos conseguem dirigir ao
objecto perdido ficando antes num registo de
idealizao e relembrando geralmente apenas
os melhores momentos.
De acordo com os autores da psicodinmica, o
luto patolgico tem duas razes de ser: a
relao no foi suficientemente vivida (quer
por ter sido muito curta como acontece aos
pais de bebs que morrem precocemente
quer por ter ficado aqum das expectativas) ou
ento o indivduo prefere viver num falso
pressuposto (que conduzir aos terrenos
drsticos da psicose) do que a encarar a perda
real do objecto.
Aquando de uma perda, a primeira reaco
passa geralmente pela colocao da culpa no
exterior projeco da culpa. De seguida, o
sujeito tende a interrogar-se do que poderia ter
feito para evitar a perda, o que geralmente leva
a uma inflexo da culpa sobre o prprio
culpabilizao por oposio idealizao do
sujeito perdido.

Enquanto na depresso o sujeito no sabe


muito bem o que perdeu (perdeu o amor do
objecto), no luto o indivduo sabe muito bem
que perder o objecto (embora por vezes,
principalmente nos primeiros momentos haja
alguma tendncia para negar a realidade com
o intuito de evita a dr).

-5-

Para o sujeito conseguir terminar o trabalho de


luto importante haver uma deflexo da
agressividade, na qual o sujeito consegue
atribuir alguma culpa ao sujeito perdido que
como ser humano que era, tinha caractersticas
positivas mas negativas, tambm.

Com este reconhecimento evitar a


culpabilizao do prprio e a idealizao do
sujeito perdido, passando a conseguir
mobilizar esforos para um re-investimento
em novos objectos que levaro nunca ao
esquecimento do ente perdido mas tambm

no isso que se pretende mas antes


resoluo pacfica do processo de luto.

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-6-

A Mentira
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

mentira to frequentemente
utilizada que o seu sentido
ultimamente parece tender a ser
banalizado. Segundo as estatsticas (citadas
por Roque Teophilo), mentimos cerca de 200
vezes por dia e em mdia uma vez por cada 5
minutos.
Comeando pelos falsos elogios p.ex,
essa saia fica-te mesmo bem -, passando pelas
desculpas esfarrapadas p.ex., no pude
fazer os trabalhos de casa porque faltou a luz
ou pelas mentiras descaradas, chegam
mesmo existir casos em que os pais, que
parecem to preocupados quando os filhos
mentem, os incitam a mentir p.ex. quando
lhes pedem para dizer que eles no esto em
casa.

A mentira pode surgir por vrias razes:


receio das consequncias (quando tememos
que a verdade traga consequncia negativas),
insegurana ou baixa de auto-estima (quando
pretendemos fazer passar uma imagem de ns
prprios
melhor
do
que
a
que
verdadeiramente acreditamos), por razes
externas (quando o exterior nos pressiona ou
por motivos de autoridade superior ou por coaco), por ganhos e regalias (de acordo com
a tragdia dos comuns, se mentir trs ganhos

-7-

vale a pena mentir j que ficamos em


vantagem em relao aos que dizem a
verdade) ou por razes patolgicas.
Na infncia mentimos para nos isentarmos
das culpas. Muitas vezes os adolescentes
descobrem que a mentira pode ser aceite em
certas ocasies e at ilib-los de
responsabilidade e ajudar a sua aceitao pelos
colegas.
Algumas crianas e adolescentes que
geralmente agem de forma responsvel,
podem cair no vcio de mentir repetidamente
ao descobrir que as suas mentiras saciam a
curiosidade dos pais.
Para alguns investigadores, as crianas
aprendem a necessidade de mentir (p.ex. no
demonstrar descontentamento com as prendas
recebidas sob pena de no receberem mais) to
cedo quo mais inteligentes forem.
Face sua frequncia, existe uma certa
tendncia para banalizar ou at catalogar a
mentira como positiva a mentira branca
considerada como uma forma de facilitar a
integrao na sociedade, e muitas vezes os que
no a utilizam so catalogados como ingnuos
, mas h que no esquecer que durante toda a
histria da humanidade a mentira causou
muitos sofrimentos e fez derramar muitas
lgrimas sobretudo quando projectada sob a
forma de calnia
Quando as crianas ou adolescentes
mentem, os pais devem conseguir distinguir
entre a realidade e a mentira e falar
abertamente com eles sobre os aspectos
pejorativo da mentira, e as vantagens que a
verdade lhes trar. Em casa a criana dever
encontrar exemplos de verdade e honestidade
que fomentem a sua atitude de sinceridade.

Durante os primeiros anos as crianas


no distinguem a realidade da fantasia, mas
cedo comeam a utilizar a mentira por
proveito prprio. Sensivelmente por volta dos
7 anos as crianas j tm capacidade para
distinguir claramente o verdadeiro do falso, e
os adolescentes passam a conseguir discernir
com relativa facilidade quem est a mentir ou
a ser sincero.
A mentira existe ao longo de toda a
escala patolgica. A sade mental s
compatvel com a verdade. De nada serve
querer acreditar que o nosso familiar no
faleceu quando na realidade isso no a
verdade, de nada serve acreditarmos que
somos capazes voar se na realidade no
temos asas.
Nos estados neurticos, a mentira pode
surgir com base numa incapacidade da
conscincia aceder a factos recalcados e que
se encontram no nosso inconsciente, ou por
problemas de auto-estima e auto-imagem que
despoletam a necessidade de fazer passar uma
auto-imagem melhor do que a que
acreditamos ter.
Nos estados limite, a mentira aparece
frequentemente devido falta de barreiras
externas que balizem o comportamento. Esta
situao surge frequentemente em filhos de
pais muito repressivos ou demasiadamente
permissivos.
Nas psicoses, a mentira surge na forma
de delrio, uma descrio que as prprias
pessoas admitem como verdadeira, apesar do
seu aspecto frequentemente bizarro, devido a
uma quebra de contacto com a realidade

-8-

A mentira pode ainda surgir como uma


dependncia, quando dita de uma forma
compulsiva. Os dependentes da mentira sabem
que esto a mentir mas no se conseguem
controlar, num processo que surge de uma
forma muito semelhante ao do vcio do jogo
ou dependncia de lcool ou de drogas.
Esta incapacidade em controlar os
impulsos causadora de um sofrimento ntido
razo pela qual deve ser alvo de tratamento.
Nos dependentes da mentira, o primeiro passo
a dar consiste em assumir que existe um
problema e de seguida procurar ajuda para
esse mesmo problema. A nvel da abordagem
teraputica o tratamento passa geralmente pela
realizao de uma terapia psicolgica.
Ao nvel das provas psicolgicas a mentira
pode obviamente influenciar a validade dos
resultados ou pela tendncia do sujeito em
simular um desempenho superior (faking
good) ou inferior (faking bad) ao da realidade.
Por estas razes grande parte das provas
psicolgicas apresentam formas de controlar a
veracidade das respostas quer a partir da
prpria atitude do sujeito a analisar quer
mesmo atravs de ndices de consistncia
interna, teste-reteste ou confrontao com
familiares e amigos prximos. Entre estas
formas
de
dissimulao
revela-se
frequentemente tambm averiguar at que
ponto as simulaes surge de forma consciente
ou inconsciente relativamente ao sujeito.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

DISLEXIA
Perturbaes da Leitura
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

No sei como que aprendi a ler; s me lembro das minhas primeiras leituras
Rousseau
O que a dislexia? Ser uma doena? Nasce-se com ela, ou deve-se ao meio circundante? Existe
uma diferena entre dislxicos e maus leitores? Existem diferentes tipos de dislexia? O que se pode
fazer por estas pessoas?
-, ou de desenvolvimento perturbao ou
atraso na aquisio da leitura.

ma vez dominada, a leitura um


processo simples, imediato e que no
exige nenhum esforo aparente.
Lemos para partilhar, para sonhar e para
aprender a sonhar...
Hoje reconhecido a todos o direito de saber
ler, escrever e contar. No entanto, tal como a
comida, a leitura continua a ser muito mal
distribuda.
Podemos no ler, simplesmente por falta de
motivao por no querermos no entanto,
em grande parte dos casos existe uma
incapacidade de ler, que por falta de
escolaridade no saber ler quer por
incapacidade real. deste ltimo caso,
denominado por iletrismo funcional i.e., a
incapacidade real de ler e de escrever apesar da
escolaridade, ou at mesmo da obteno de
diplomas que nos vamos ocupar.
O termo dislexia refere-se a um conjunto de
alteraes que tm em comum uma perturbao
ou atraso na aquisio, aprendizagem ou
processamento da leitura, na ausncia de
qualquer outra limitao ou alterao das
capacidades intelectuais.
A dislexia pode ser adquirida quando surge
na sequncia de traumatismo ou leso cerebral

-9-

Os problemas da leitura surgem sobretudo


entre as pessoas mais velhas: cerca de 4%
na populao entre os 18-20 anos, 20%
entre os 45-59 anos, e 27% a partir do 60
anos. Estas diferenas parecem resultar de
vrios
factores,
principalmente
da
generalizao da escolaridade e aumento do
nvel escolar nos ltimos anos, bem como a
provvel diminuio da frequncia da
actividade de leitura entre os mais velhos.
Mas que factores nos permitem afirmar
que estamos perante uma situao de
dislexia? Que fazer perante o diagnstico de
dislexia? Para responder a estas questes
torna-se necessrio apresentar sucintamente
o processo que o leitor dito normal utiliza
para realizar o processo de leitura.
Com a aprendizagem de palavras novas e
enriquecimento
do
vocabulrio,
armazenamos mentalmente um grande
nmero de palavras. O lxico mental a
parte da memria onde convergem os
diferentes tipos de informao que
dispomos relativamente s palavras,
necessrios sua compreenso. Esta
informao armazenada em unidades
chamadas fonemas que representam
formal
e
abstractamente
os
sons
elementares.

Face a um texto, e em condies normais de


inteligncia, memria, viso, entre outros..., um
sujeito que tenha aprendido a ler dispe
basicamente de duas vias de realizar a leitura.
Numa via dita fonolgica , o sujeito vai
agrupar pequenas unidades das palavras
chamadas fonemas, i.e., sons at obter a
totalidade da palavra.
No segundo processo via ortogrfica ,
mais rpido, o agrupamento feito atravs de
unidades maiores do que a letra (conjuntos de
letras, partes de palavras ou palavras
completas). Por no se encontrarem no nosso
dicionrio mental, este processo no permite
ler nem palavras que no conhecemos, nem
palavras que no existam (pseudopalavras).
Quando uma destas vias se encontra
perturbada, a leitura processa-se pela via
alternativa, ocorrendo erros caractersticos cuja
frequncia e magnitude permitem aplicar o
termo de dislexia ou mesmo caracteriza-la
como profunda (dislexia fonolgica) ou de
superfcie (dislexia ortogrfica).
A dislexia fonolgica caracteriza-se pela
ocorrncia dos chamados erros semnticos
i.e., o sujeito l roda no lugar de pneu ,
bem como pela grande dificuldade em ler
palavras desconhecidas. Por no existir na
nossa lngua, um dislxico profundo
experimentaria grandes dificuldades ou no
seria mesmo capaz de ler a pseudopalavra
beringneo.
Se a dislexia for ortogrfica, esta dificuldade
j no se regista, pois estes sujeitos lem ao

- 10 -

mesmo nvel palavras frequentes, pouco


frequentes ou pseudopalavras. A maioria
dos erros de leitura destes sujeitos chega
mesmo a no constituir palavras, e
apresentam uma maior facilidade para ler as
palavras que se lem da mesma forma que
se escrevem (palavras regulares, p.ex.
carro) comparativamente s palavras que
se lem de forma diferente da escrita
(p.ex. em guitarra no se l o u).
Nem todos os sujeitos que apresentam
dificuldade na leitura so dislxicos. O
mtodo de ensino da leitura, revela-se aqui
particularmente importante. Hoje existem
alguns mtodos relativamente simples e
fiveis que permitem despistar a dislexia,
pelo que, em face de dificuldades de leitura
ou de um alerta dado pelo professor, se
revela conveniente consultar o psiclogo.
De entre os sujeitos efectivamente
dislxicos, um grande nmero conseguir
recuperar atravs de uma estimulao
adequada. Noutros, a dislexia acabar
infelizmente por caracterizar toda a vida do
sujeito. Existe ainda um grande nmero de
casos em que a dislexia acabar por nunca
ser diagnosticada, conseguindo alguns
destes sujeitos, graas a um enorme esforo
e no obstante de ntidas dificuldades, obter
uma formao superior.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

Psicologia da Aprendizagem:
Aprender a Aprender
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

or aprendizagem compreende uma


mudana das nossas habilidades
modo de fazer e de conhecer mais
ou menos permanente e resultante da nossa
interaco com a experincia anterior.
A aprendizagem depende das estratgias de
aprendizagem, ou seja, do plano de
aprendizagem
formulado
para
atingir
determinado efeito.
No que concerne codificao e
compreenso de materiais, importante a
compreenso completa do discurso (pequenos
excertos no compreendidos prejudicam a
relao global d matria dificultando no s a
memorizao como tambm a aprendizagem),
e uma codificao flexvel da informao, na
qual o sujeito estabelea vrias vias de acesso a
determinada informao.
Estudar tentando compreender sempre
prefervel a estudar procurando apenas
memorizar no s porque promove uma melhor
ligao interligao entre os contedos o que
facilita e flexibiliza as respostas como
tambm exige menos esforo da capacidade de
memria: mais fcil decorar o nome de seis
pases se compreendermos que eles pertencem
Unio Europeia, do que se tentarmos decoralos isoladamente sem nenhuma ligao entre si.
A leitura em voz alta prefervel leitura
em voz baixa no s porque mais lenta, como
tambm recorre melhor compreenso e
reorganizao da informao.

- 11 -

No que concerne organizao das


matrias, sempre prefervel uma organizao
pessoal do que uma organizao proposta ou
pre-existente. Em estudo sobre estratgias de
aprendizagem nos anos 90 encontra diferenas
entre os bons e maus alunos, relacionadas com
o tempo despendido na organizao de notas e
apontamentos de leitura. As melhores
reorganizaes so as que tm notas de leitura
e apontamentos. As anotaes das aulas so
muito mais eficientes quando so sujeitas a
uma reorganizao que deve ser sempre
realizada pelo prprio sujeito, j que as notas
pessoais so mais produtivas do que as
cedidas por colegas, j que implicam um
maior envolvimento do sujeito.
Os esquemas so muito importantes, no
s porque permitem uma melhor organizao
da matria, como pelo seu carcter visual
permitem aceder mais facilmente
informao retendo na memria visual uma
ideia geral do esquema. Um colega meu
referia-me a propsito de um exame que era
como se tivesse fotografias dos esquemas que
tinha realizado e quando precisava de uma
resposta fazia como que um zoom para
encontrar a informao pretendida.
Alguns
estudos
revelam
que
a
aprendizagem de determinadas matrias fica
associado ao local onde o estudo decorreu.
Quando os sujeitos eram chamados a
responder a questes o desempenho era mais
favorvel quando eram levados a evocar o
locar ou quando se encontravam em contextos
idnticos. Se possvel, no estude sempre no
mesmo local, procure associar certos

contedos da matria a localizaes especficas.


A fim de facilitar a memria utilize
tambm estratgias de mnemnica e associe a
informao a pistas: P.ex., para decorar lista de
nomes, tente organizar a lista de modo que a
letra inicial de cada nome forme uma palavra.
Imagine que tinha que decorar o nome de
quatro seres vivos: Aranha, Hipoptamo, Co e
Ornitorrinco. Os seus nomes comea,
respectivamente, pelas letras A, H, C e O. se
reorganizarmos a lista possvel formar a
palavra ACHO, se preceder desta forma e
tentar relembrar o nome destes animais a partir
de A-C-H-O, vai ver como os acha muito mais
facilmente.
impossvel anotar toda a informao de
um livro ou de uma aula. Se o aluno procurar
apreender tudo no consegue ter ateno
devida aula. As notas podem no incluir
todos os dados devendo incluir antes
comentrios pessoais que promovem a
compreenso e a organizao. Os sublinhados
tambm so importantes. Segundo um estudo
esta tcnica mais eficaz quando o sujeito
decide primeiro o que sublinhar e s depois
sublinha.
As discusses de grupo tambm podem ser
importantes tanto para a compreenso como
para a reorganizao. Um bom processo
colocar questes para o prprio responder.
Algumas investigaes revelam que sono
beneficia a memria, pelo que quando o sujeito
noite e depois vai dormir existem alguns
benefcios na memorizao. A noite por vezes
mais fcil para estudar, porque h menos
rudo e estmulos distractores, mas o esforo
exigido ao sujeito superior, levando mais
facilmente ao cansao.
Face ao exposto, uma pergunta se poder
colocar: Haver algum mtodo especfico que
melhore a aprendizagem?
Como vimos, a melhor estratgia sempre
a que parte de cada um e que implica um
envolvimento do prprio. Neste sentido, o
melhor mtodo de estudo sempre aquele que
desenvolvido pelo prprio. No obstante, e a
ttulo de exemplo, passa-se a apresentar um dos
vrios possveis mtodos de estudo, que podem

- 12 -

eventualmente contribuir para um melhor


rendimento e facilidade na aprendizagem.
Comece por uma Leitura RPIDA e
pouco preocupada: Leia sem a preocupao de
apreender toda a informao, como se
estivesse a ler um bom romance. Nunca se
consegue apreender toda a informao numa
primeira leitura, por isso aproveite este
primeiro momento para se adaptar ao tipo de
escrita, estrutura geral do texto e tente
apenas perceber as ideias gerais.
Agora que j tem uma ideia geral sobre o
texto j possui algumas gavetas mentais
onde pode armazenar melhor a informao. J
est preparado para ir mais alm, por isso a
leitura que se segue deve ser ATENTA e
cuidada, tentando prestar ateno a todos os
pormenores e perceber a matria que est
descrita. Ao ler, dever ter o cuidado de
perceber quais os aspectos mais importantes
como frases, nomes, datas... aspectos para os
quais deva prestar ateno particular. Este
aspecto vai ser particularmente importante
para a fase que se segue: o SUBLINHADO
frequente a tendncia de considerar tudo
importante, o que leva a sublinhar a quase
totalidade do texto. Isto obviamente um erro.
Se sublinharmos todo (ou quase todo) o texto,
a nica diferena final que passamos a ter
um texto com uma linha por debaixo das
palavras. O sublinhado, quando correctamente
elaborado, permite que chegue mais
facilmente s ideias chave e descobrir a
informao que precisa com maior preciso.
Se tiver oportunidade coloque pequenas notas
na lateral do texto e utilize vrias cores e
cdigos de sublinhado de acordo com a
natureza da informao.
Uma vez sublinhado, ver como as
leituras subsequentes so muito mais fceis e
produtivas. O sublinhado tem ainda a
vantagem de permitir utilizar a memria
visual para relembrar o texto que se apresenta
assim diferenciado conforme o grau de
relevncia.
Nesta fase j deve ter uma ideia mais
concreta do texto e da sua matria. o
momento
ideal
para
realizar
um
ESQUEMA. Para elaborar o esquema
geralmente til olhar para o sublinhado j

que em princpio sero as palavras que o


sublinhado atribui maior importncia que
aparecero no esquema. O esquema tem a
vantagem de apresentar a matria de forma
simples, concisa e facilitar a utilizao da
memria visual.
No esquema a informao no est em
texto corrido pelo que mais fcil colocar a
matria por palavras prprias, o que implica
compreenso e conhecimento dos contedos.
o que se pretende na fase seguinte:
RESUMO.
Perante
a
informao
esquematizada tente colocar a matria em texto
corrido de forma sinttica e por palavras suas.
No se pretende que o resumo seja muito longo
nem utilize as palavras do livro (para isso
tnhamos antes o prprio manual). Deve
utilizar palavras que tenham algum significado
para si e que pertenam ao seu vocabulrio
habitual. Evite palavras caras ou chaves,
a menos que o carcter tcnico e cientfico da
matria o implique.
Finalmente
recapitule
a
matria
mentalmente. Imagine perguntas e responda a
essas mesmas perguntas. Seja exigente nas
perguntas que faz a si prprio e caso no saiba
a resposta recorra ao manual.

Este trata-se apenas de um exemplo de


mtodo de estudo que pretende tornar a
aprendizagem mais fcil e eficaz. apenas
um entre os muitos possveis e procura
reflectir os pressupostos que foram sendo
mencionados. Poder parecer que o fazer
sublinhados, esquemas, resumos, etc.. so
uma perda de tempo, sendo o tempo
geralmente pouco, mas lembre-se que a
aprendizagem depende da dedicao dos
sujeitos, pelo que enquanto est a realizar
todos estes esquemas e resumos est a
codificar a informao de forma diferente
com vrias formas de aceder a matria
pretendida e a aumentar o seu grau de
envolvimento.

Poderia substituir todos estes passos


por vrias leituras consecutivas, mas
provavelmente ao fim de algumas
leituras j estaria num gnero de eco
mental em que as palavras simplesmente
ecoavam como um disco riscado. Seja
como for, evite deixar o estudo para o
ltimo momento. Todos sabemos como
a presso do ltimo dia nos empurra
para o estudo mas importante adaptar
a nova informao preexistente e tal
implica algum tempo.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

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Infidelidade
Romances pela Internet
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

Caso Real
Cada dia que passa me sinto mais triste, e s, estou
a tomar anti-depressivos e calmantes pois comecei
com ataques de pnico h cerca de um ano atrs.
H tempos recebi no computador de casa um
email para o meu marido de uma senhora a dizer
que o amava. Passam-se meses que no fazemos
sexo, todas estas coisas me esto a dar cabo do
juzo, pois no acho normal e no consigo confiar
nele como confiava.
Quando confronto o meu marido com tal, diz-me
que apenas falou com ela num Chat e quanto ao
resto diz-me que anda cansado e com muito
trabalho.
Sinto-me triste s me apetece chorar e nem para
os meus filhos tenho pacincia. Penso vrias vezes
em bater com a porta mas depois penso e os
midos? No tm culpa.
Lusa, 35 anos

a Internet, sem dados objectivos,


mais fcil soltar as fantasias,
imaginar o parceiro de uma forma
idealizada e at mesmo apresentar uma imagem
idealizada de si prprio. Os romances pela
Internet esto a tornar-se num clssico, que
culmina geralmente num encontro. Alguns
tornam-se em casos amorosos com dimenses
sexuais enquanto outros constituem um choque
pelo facto da fantasia se desvanecer aquando do
contacto com a realidade.
Os romances pela Internet, mesmo os que se
mantm puramente no domnio virtual, tal
como a infidelidade em geral, podem ter vrias
origens. No entanto, quando o contacto

- 14 -

permanece meramente no virtual, o cnjuge


tende a desvalorizar a seriedade do caso amoroso
pelo facto de no ter um cariz sexual, mesmo que
seja evidente uma energia sexual que trespassa.
Neste caso, o cnjuge far bem em prestar
ateno a dois sinais de perigo comuns: passar
mais tempo na companhia do parceiro virtual
do que com o cnjuge, e o confidente principal ser
o parceiro virtual e no o cnjuge. Se algum
destes padres estiver presente pea ajuda j,
antes que a situao se torne mais complicada.
No amor, a fidelidade implica exclusividade:
amor por uma s pessoa, relaes sexuais s com
ela. Como no monotesmo no ters outro Deus
alm de mim.
Do ponto de vista biolgico, em quase todas as
espcies animais e fundamentalmente nos
mamferos, o macho difunde e produz milhes de
espermatozides. Na base do seu comportamento
sexual est o princpio da inseminao de todas as
fmeas que for possvel. A fmea, pelo contrrio,
anda procura de um macho dotado do melhor
patrimnio gentico para garantir uma
descendncia forte e vencedora.
Assim, o homem mais estimulado pela
diversidade sente-se fascinado pelo corpo de
uma mulher -, a mulher, por outro lado, mesmo
quando admira um corpo masculino, no se
contenta com isso, desejando galanteio e a
promessa de uma relao ntima.

Qualquer traio levante questes sobre a


confiana e os valores prprios, mas as traies
sexuais tocam-nos profundamente pelo facto de
se relacionarem com o amor e com o abandono,
activando fantasias e medos arcaicos. No
homem, a infidelidade desencadeia sentimentos
de impotncia, castrao. J na mulher estes
sentimentos parecem surgir na beleza corporal
sente-se feia, nada atraente.
A infidelidade pode ter significados
diferentes e geralmente no tem nada a ver com
o facto de se gostar ou no do cnjuge. Muitos
maridos e mulheres no conseguem perceber o
que os est a perturbar e cada um procura
desesperadamente uma sada para a dor e
confuso que sente. Quando as palavras e a
compreenso no cumprem este objectivo,
comum o recurso a meios mais primitivos e
arrebatados de falar sobre as suas feridas.
Em casais simpticos, que nunca discutem,
por vezes h um medo aterrador de no se
controlarem, pelo que a infidelidade
proporciona um terreno para uma expresso
mais livre e aberta. Em casais que tm medo da
intimidade, de se sentirem emocionalmente
vulnerveis, a infidelidade e a discusso so
duas formas de garantir uma barreira entre
ambos. Os dependentes sexuais usam o sexo
indefinitivamente para anestesiar a dor e
preencherem o vazio interior. Para os casais
divididos, a infidelidade prende-se com o facto
de se estar farto de andar a fazer funcionar o
casamento. Por ltimo, nos casos amorosos
terminais, a infidelidade uma forma de
acabar o casamento e no a razo pela qual ele
acaba.
Os tipos de mudanas que sinalizam a
infidelidade comeam habitualmente sem
aviso. O parceiro comea a criticar tudo sem
razo aparente, a vida sexual muda, o nome de
uma terceira pessoa comea a surgir
abruptamente na conversa ou deixa de ser
evocado, a aparncia fsica melhora ou nota-se
uma certa indisponibilidade...

preparado para saber, desvalorizando-se as


questes que esto por responder.
possvel que o cnjuge que est a viver uma
aventura amorosa tenha deixado algumas pistas.
O desconforto que a situao gera to grande
que inconscientemente so deixadas algumas
pistas em que se tropeam.
Um estudo realizado mostrou que cerca de
89% dos cnjuges sabiam de alguma forma que
os parceiros estavam a ter um caso amoroso.
A situao torna-se to complicada e dolorosa
que, algures durante este perodo importante
procura a ajuda de um psiclogo a fim de realizar
uma terapia conjugal ou individual. Por vezes
ansiedade tanta que leva a pessoa a recorrer
desesperadamente medicao. O uso de
medicao pode acalmar a pessoa, mas o prprio
sujeito est ciente de que no a medicao que
vai resolver os seus problemas e no est disposto
a tomar medicamentos eternamente.
Se tem razes para suspeitar que o seu cnjuge
lhe infiel, comunique-lhe o que pensa numa
frase breve e simples e aguarde a resposta. Evite
as perguntas e as acusaes.
Com a infidelidade a descoberto o sofrimento
evidente e est presente em cada olhar e em
cada palavra. Evite tomar por agora decises
importantes. H alturas em que o divrcio parece
a nica resposta, mas no altura para tomar
essas decises. Deixe a mar acalmar.
D ateno aos aspectos emocionais e procure
o apoio dos amigos. Deixe de estar obcecado com
a situao e permita-se sentir o momento
presente. Resista ao desejo de vingana ou
retaliao e leve o tempo que precisar. Procure a
ajuda de um psiclogo e conte com o seu apoio
para, em conjunto, conseguir ultrapassar estas
adversidades.

Contactos:
Habitualmente sabe-se consciente ou
inconscientemente quando que o parceiro esta
a ter um caso amoroso, mas nem sempre se est

- 15 -

Rui Manuel Carreteiro


rui.carreteiro@inpn.org

ANOREXIA
Perturbaes Alimentares
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

om as exigncias estticas da
sociedade actual e um ideal de
beleza que no permite qualquer
excesso de peso, as pessoas vm-se por vezes
em caminhos menos correctos que acabam por
leva-las a graves problemas de sade que
passam, em primeiro lugar, por perturbaes da
esfera oro-alimentar.

A sua prevalncia significativamente


maior para o sexo feminino mais de 90% dos
casos de Anorexia ocorrem em mulheres , em
primeiro lugar porque a beleza assume, na
mulher um papel muito mais relevante, sendo
que o homem mais avaliado pelas suas
capacidades.
A Anorexia Nervosa parece ter uma
prevalncia bem maior em sociedades
industrializadas, nas quais existe abundncia de
alimentos e onde, especialmente no tocante s
mulheres, ser atraente est ligado magreza.
O aparecimento da doena encontra-se
frequentemente associado a um acontecimento
vital stressante, como sair de casa ou entrar
para a universidade.

Se a beleza no tem idade, acontece que


essencialmente no perodo da adolescncia,
com todas as suas transformaes fsicas e
psicolgicas que a acompanham, que assume
um preocupao mais acentuada.
As Perturbaes Alimentares manifestamse essencialmente por duas formas que por
vezes surgem associadas: A Anorexia e
Bulimia.
A idade mdia para o incio da Anorexia
de 17 anos, raramente se verificando este incio
em mulheres com mais de 40 anos.

- 16 -

As caractersticas essenciais da Anorexia


so a recusa em manter um peso corporal na
faixa normal mnima, associada a um terror de
ganhar peso. Na anorexia, o esquema de
percepo corporal encontra-se completamente
deteriorado, encontrando estes sujeitos sempre
excesso de peso em alguma regio do corpo,
no obstante do aparecimento esqueltico.
Em muitos casos, as adolescentes
anorcticas acabam por perder a identidade,
verificando-se por vezes mesmo uma tendncia
para o suicdio e uma desmotivao para a vida.
Do ponto de vista da sexualidade, parece
assistir-se a uma recusa macia da feminilidade:
a anorctica no quer ter ancas, nem seios e a
gravidez e a maternidade so mesmo
consideradas como aberraes.

Alm disso, as mulheres ps-menarca com


este transtorno so amenorricas.
Se atendermos a sua etimologia, o termo
Anorexia poder no ser correcto de todo j
que, contrariamente ao que sugere, no se
verifica uma perda do apetite, mas sim uma
recusa em ingerir alimentos devido obsesso
pela magreza.
Esta recusa de ingerir alimentos est
geralmente associada conotao negativa que
o sujeito atribu ao alimento. A primeira
relao que o beb estabelece com a me e
o objecto materno que lhe d o primeiro
alimento: leite. O alimento fica assim bastante
associado relao primria que estabeleceu
com a me, mas a seguir a esta muitas outras
relaes vo ser estabelecidas com vrios
objectos. Do ponto de vista psicodinmico, no
fundo, o que o sujeito anorctico no quer
ingerir no o alimento mas sim os maus
objectos, que tipificam ms relaes.
Apesar de se manifestarem de uma forma
antagnica, Anorexia surge frequentemente
associada a Bulimia, que se caracteriza por
episdios repetidos de compulses alimentares
seguidas de comportamentos compensatrios
inadequados, tais como vmitos autoinduzidos; mau uso de laxantes, diurticos ou
outros medicamentos; jejuns ou exerccios
excessivos.

- 17 -

muito importante saber que se uma


adolescente sofre de anorexia, no
conveniente insistir para que coma, j que este
procedimento pode ter efeito contrrio, tornando
mais difcil a resoluo do problema. Tanto a
anorexia como a bulimia so perturbaes do
comportamento alimentar, sendo muito difcil
tornar estas jovens conscientes do seu estado,
embora seja importante leva-las convico do
quanto feio e desagradvel o seu aspecto
esqueltico.
O curso e o resultado da Anorexia so muito
variveis:
alguns
indivduos
recuperam
completamente aps um episdio isolado,
alguns exibem um padro flutuante de ganho de
peso seguido de recada, e outros apresentam
um curso crnico e deteriorante ao longo de
muitos anos. A hospitalizao pode ser
necessria para a restaurao do peso e para a
correco de desequilbrios hidroeletrolticos.
Se acha que esta perturbao se aplica a
algum da sua esfera mais prxima,
importante encorajar a pessoas a ter apoio
psicolgico, visto que o tratamento desta
perturbao generalizada nos nossos dias levam
pelo menos 2 anos e em alguns casos no se
consegue atingir uma cura absoluta.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

Psicologia, Natureza e Jardim


Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

Psicologia a cincia que estuda o


comportamento e estados mentais.
Sendo
a
jardinagem
uma
actividade,
ou
se
quisermos,
um
comportamento humano, far todo o sentido
estudar no s a relao entre o Homem e as
plantas, como tambm a motivao para a
jardinagem e efeitos desta no funcionamento
psicolgico.
O estudo integrado de vrios campos da
cincia sugere que existe uma necessidade
propenso
fundamental,
geneticamente
fundada, para o Homem se afiliar com a
natureza. A este aspecto Kahn Jr. (1999) chama
Biofilia (Bio, natureza, Philia, gosto,
amizade).
Para Coder (1996), antes da Idade da Pedra,
do Bronze antes das descobertas da
arqueologia ter havido uma Idade da
Madeira, representando as rvores quer o
significado quer o contributo para a
sobrevivncia e dominncia humana do planeta.
As rvores tm sido e continuam a ser,
smbolos universais. So alvo de admirao,
medo, romance, e misticismo das pessoas que
as rodeiam. Mais do que meros componentes de
madeira, as rvores ocupam um lugar
psicolgico especial na conscincia humana.
O Homem precisa de ter rvores para
palpar, observar... saber que existem.
Transportamos sementes de plantas para o
espao, plantamos rvores como smbolo
cultural e valorizamo-las enquanto uma
propriedade social e pessoal valiosa. Muitas
rvores so plantadas e muitas florestas salvas
atravs da ajuda de pessoas que nunca vero o
seu resultado, sendo o pagamento psicolgico
um factor suficiente.

- 18 -

A sociedade humana estabelece-se


volta de florestas e rvores seleccionadas
por questes de tradio e disponibilidade
(Coder, 1996).
Se atravs durante todo o processo
evolutivo algumas paisagens naturais
promoveram a sobrevivncia e reproduo
humana com sucesso, surge como natural
que tal venha passando de gerao em
gerao, promovendo a proximidade com a
natureza sensaes de bem-estar (Kahn Jr.,
1999).
Todos sentimos uma atraco especial
para contextos naturais e sentimos uma
sensao agradvel no contacto com as
plantas e ambientes naturais, mas haver
algum fundamento cientfico que comprove
e explique estas sensaes?
De acordo com Kahn Jr. (1999), os
resultados de cerca de 100 estudos sugerem
que a reduo do stress um dos efeitos
principais da proximidade com a natureza,
especialmente de contextos semelhantes
Savana (Ulrich, 1993, cit in Kahn Jr., 1999).
Estudos de Ulrich e Lundem (1990, cit
in Kahn Jr., 1999), demonstram que
pacientes expostos a imagens de natureza
aberta, com gua, etc..., manifestam uma
ansiedade ps-operatria muito menor.
Com base numa reviso de literatura,
Kaplan & Kaplan (1989), concluem que os
resultados imediatos do contacto com a
natureza incluem alegria, relaxao, e nveis
de stress mais reduzidos. Estes resultados
sugerem ainda adicionalmente um bem-estar
fsico, fundamentado nestes contactos.

Diferentes concepes de gnero rodeiam


as rvores e as florestas. No senso comum, o
ambiente organizado, familiar, controlado e
nutritivo do jardim feminino. J a floresta
selvagem, territrio de aventura, orientada
multi-espacialmente e desconhecida, se nos
apresenta como um trao masculino.
Segundo Coder (1999), ao longo da histria
cultural, algumas rvores mantiveram-se
associadas a qualidades masculinas ou
femininas em diferentes gradientes. A sua
fertilidade e ciclo de vida, facilmente se associa
procriao e logo ao feminino. Pelo seu porte,
fora e forma, as rvores tm sido aceites
enquanto smbolos flico, que conjuntamente
com a grande capacidade de sobreviver a
tempestades e outras calamidades tm vindo a
ser encaradas como masculinas.
Desde sempre que as rvores fizeram parte
da delineao das nossas vidas. Eventos e
decises so frequentemente comemorados
atravs da plantao de rvores. Antes da
construo de esttuas e outros monumentos, as
rvores cumpriam frequentemente essa funo.
H muito anos que vivemos num mundo de
plantas, mas facilmente nos esquecemos que as
plantas so, na realidade, seres vivos. Segundo
A.Dubrov, vrios estudos tm demonstrado que
tal como o Homem, as plantas podem ter os
seus gostos e averses. Podem responder ao
estado
emocional
humano,
ao
seu
comportamento e aces.
Esta propriedade das plantas tem sido
encarada com fortes reticncias, mas segundo
Alexander Dubrov, vrias experincias tm
demonstrado
resultados
claros.
Este
investigador refere que na qualidade de seres
vivos, as plantas tm o seu prprio campo
bioelctrico, bem como um sistema especfico
de transmisso da informao sob a forma de
impulsos elctricos e transmisso de sinais de
Alexander Dubrov, defende que as plantas
respondem msica, prosperando ao som da
msica clssica como seja Mozart, Bach e
Beethoven enquanto a msica Rock exerce
um efeito adverso. As experincias de um novo
campo, referido como fitopsicologia, ou
psicologia das plantas, tm inclusivamente

- 19 -

demonstrado que as plantas reagem morte


de animais.
O investigador russo apresenta mesmo
uma lista de investigadores que demonstrou
que as plantas tm conscincia. Na
realidade, o conceito de conscincia implica
a presena de crebro, memria, actividade
nervosa, um sistema de transmisso de
impulsos nervosos e percepo do ambiente.
As plantas parecem ter estas propriedades,
no entanto no possuem rgos sensoriais
como o homem.
Para uma educao eficaz da populao
em relao s rvores, florestas e
manuteno doe recursos naturais,
importante compreender as respectivas
crenas
e
percepes
em
vrias
comunidades e culturas.
Uma compreenso clara da relao
Homem-rvore importante para um maior
conhecimento cientfico, mas tambm para a
educao, motivao e aceitao social das
mensagens de manuteno dos recursos
naturais, que urge cada vez mais proteger.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

Referncias Bibliogrficas
Coder, Kim D. (1996). Tree and Humankind :
Cultural and Psychological Bindings.
Georgia.
Dubrov, Alexander P. (s/d). Brief Synopsis of
the
Book
Plants
and
Music
(Consciousness in Plants). Moscow.
Kahn Jr, Peter H. (1991). The Human
Relashionship
with Nature
Development and Culture. London:
MIT Press.

Os Atletas Portugueses nas


Competies Internacionais
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

abitumo-nos a ver Portugal como


um pas pequenino no cantinho da
Europa. Aquele pas que j no
Espanha mas que muitos estrangeiros continuam a
no conhecer.
Aos tempos ureos de glria dos nossos
antepassados,
incansveis
navegadores
e
descobridores pelos oceanos, segue-se agora um
perodo de menor entusiasmo, sobretudo com as
dificuldades que ultimamente o pas tem vindo a
atravessar.
No
desporto,
Portugal
participa
frequentemente em provas internacionais mas
raramente consegue lugares dignos de destaque.
Que aspectos podero contribuir para este facto?
A qualidade dos atletas sem dvida um
aspecto importante no fundo o mais importante e
aquele que as provas supostamente estariam a
analisar. Talvez em algumas modalidades esta
diferena justifique os resultados menos bons
obtidos. Mas como reconhecido por todos,
Portugal tem atletas de qualidade em vrias
modalidades. Atletas que obtm em provas
nacionais relutados to bons ou melhores que os
atletas estrangeiros. No obstante o desempenho
em provas internacionais nem sempre o
esperado, tendo em conta o padro de desempenho
em contexto nacional. Se a qualidade dos atletas
no explica esta diferena, que outros aspectos
poderemos considerar?
Sabemos que em provas internacionais a
presso muito maior. O nvel de ansiedade
aumenta consideravelmente e como j tivemos a
oportunidade de referir em nmeros anteriores, se
at um certo ponto a ansiedade melhora o

- 20 -

desempenho, a partir de certo nvel prejudica o


trabalho do atleta.
Mas se isto verdade para os atletas
nacionais, tambm o para os atletas
estrangeiros. Em provas internacionais, o nvel
de ansiedade maior quer para os portugueses
quer para os espanhis, ingleses ou
americanos.
Assim, o facto das provas internacionais
implicarem uma maior ansiedade tambm no
explica este aspecto. Mas se considerarmos
que a forma (ou as estratgias) com que os
atletas lidam com esta ansiedade diferente,
poderamos ter uma primeira explicao.
Talvez os atletas estrangeiros saibam ou
tenham no seu treino indicaes mais
concretas para uma melhor gesto da
ansiedade com vista maximizao dos
resultados e ao sucesso. Em vrios pases a
chamada Psicologia do Desportos j est
fortemente
implementada
no
sistema
desportivo, mas no nosso pas no deixa ainda
de ser uma novidade que tem vindo a ser
gradualmente implementada.

Por outro, para a conquista de ttulos


importantes imprescindvel haver confiana:
Confiana da nao nos seus atletas e confiana
dos atletas em si prprios. O aumento do nvel de
confiana diminui a ansiedade que por sua vez
permite melhores nveis de desempenho.
Exceptuando o caso de algumas modalidades,
na grande maioria dos casos habitumo-nos s
classificaes medocres e antes de obter os
resultados j estamos a prever que os atletas
nacionais no estaro entre os vencedores. E esta
falta de confiana transmitida aos atletas que se
em muitos casos j no acreditam suficientemente
em si, no obtm do pblico a motivao e
impulso necessrio para olhar em frente e
conseguir vencer.
Se repararmos, os melhores resultados
internacionais ocorrem geralmente sempre nas
mesmas modalidades. provvel que tais
modalidades estejam particularmente mais
desenvolvidas (e mais investidas) no nosso pas.
Talvez Portugal seja, por vrias razes
socioculturais, francamente melhor nessas
modalidades. Mas a auto-confiana destes atletas e
confiana que o pblico neles deposita
seguramente superior, e enquanto os atletas de
outras modalidades vm o seu pensamento
frequentemente assombrado por pensamentos de
derrota, estes atletas conseguem ter um
pensamento mais positivo e uma maior confiana,
que se exprime nos resultados obtidos.

- 21 -

Os atletas portugueses devem pois,


acreditar suficientemente em si e nas suas
capacidades para, com a ajuda de uma equipa
formada por vrios tcnicos, na qual os
psiclogos no devem ser descurados, e com o
apoio do pblico, conseguirem levar mais
longe o nome daquele que j foi um dos pases
mais importantes da Europa e do mundo.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

Ultrapassando a Inibio de Entrar num


Ginsio pela Primeira Vez
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

Ano novo... Vida Nova! A entrada num novo ano frequentemente


aproveitada para realizar vrios projectos, alguns dos quais tantas vezes
adiados.
Aps um perodo festivo, com muitos doces e os inevitveis quilinhos a
mais, surge frequentemente a inteno de comear a praticar desporto e
desfazer, de uma vez por todas O excesso de peso e sedentarismo. Acontece,
que na maioria dos casos esta inteno nunca passa para o plano da aco,
sendo vrios os motivos parecem concorrer para este facto...

acilmente concordamos que a sade


um bem desejado por todos, mas os
comportamentos e atitudes que
tomamos nem sempre parecem estar de acordo
com este facto. Vrios factores contribuem para
uma incongruncia entre esta atitude
(considerar o exerccio fsico como benfico) e
o comportamento (prtica real de exerccio): a
inteno em agir sobre a atitude, o facto da
atitude ser baseada na experincia directa e
logo o maior envolvimento do indivduo, a
acessibilidade, bem como o conhecimento do
objecto de atitude pelo sujeito, so apenas
alguns exemplos.

procura de razes
Facilmente encontraramos razes a favor
da prtica de exerccio fsico, passando pela
sade, bem-estar e beleza, mas geralmente
com tanta ou maior facilidade que se encontram
razes opostas.

A falta de tempo geralmente um dos


argumentos mais utilizados, em primeiro lugar
porque parece estar na moda no ter tempo ou
viver stressado, e facilmente se encontra uma
lista de afazeres que comprovem a alegada falta
de tempo e nos permita ficar melhor connosco
prprios ou com o novo adiamento da prtica
desportiva.
Infelizmente, a sociedade actual imprimenos um ritmo difcil e o tempo efectivamente
cada vez mais escasso. Mas com um pouco de
boa vontade sempre possvel arranjar uns
minutinhos para a prtica de desporto.
Mas ento e o descanso? O tempo para o
prprio? Creio que a prtica desportiva
essencialmente um investimento na nossa
prpria sade, certamente mais rentvel e
saudvel do que ficar em casa sentado
frequentemente em paralelo a hbitos to
prejudiciais sade como o tabaco ou as bebidas
alcolicas.

- 22 -

Mas eu ando cansado! Estafado! Cheio de


sono... Ora existem vrias actividades
desportivas. Fazer exerccio fsico no implica
necessariamente transpirar e gastar a pouca
energia que ainda nos resta. Cada um deve
escolher uma actividade adaptada a si, aos seus
interesses e s suas necessidades.

persuadir, contrariamente a um argumento fraco,


cuja persuaso se revela pouco eficaz; e o tipo
de argumento: Positivo (a favor do exerccio
fsico) ou Negativo (contra a prtica desportiva).

A sade um bem precioso pela qual o


prprio deve ser responsvel. No se pretende
aqui obrigar ningum a praticar exerccio
fsico, ainda que na realidade o no praticar
exerccio prejudique o prprio e a sociedade, j
que as despesas da sade representem uma
parcela importante das despesas do estado.

Para aqueles que andam procura da


vontade e no de argumentos contrrios prtica
de exerccio fsico, aqueles cuja motivao
carece de um clique final, c vo alguns
conselhos ou perspectivas que podero ser teis:

Alguns conselhos para os realmente


interessados

Em primeiro lugar, tenha algum cuidado na


escolha do ginsio. Se escolher um ginsio
muito afastado, consumir muitos recursos no
que concerne a tempo e poder desmotivar-se
com maior facilidade.
Por outro lado a qualidade do ginsio
obviamente um dos elementos a ter em conta. Se
no se sentir confortvel nas instalaes ou se os
instrutores no tiverem uma formao adequada,
poder no s ter dificuldades adicionais na
motivao como tambm ficar com problemas
adicionais na sade realizando exerccios fsicos
incorrectos.

O papel dos ginsios


Tratando-se de um bem precioso que
melhora no s a sade do prprio como
diminui as despesas da sociedade, creio que
levar as pessoas a praticar exerccio fsico, mais
do que uma estratgia comercial, constitui uma
atitude humana e preventiva, pelo que parece
fazer sentido apresentar algumas estratgias que
os ginsios possam utilizar para conduzir
prtica desportiva.
Para haver persuaso necessrio um
mnimo de motivao por parte dos sujeitos que
se visam inscrever. Por outro lado a linguagem
e a estratgia a adoptar deve adaptar-se sua
realidade cultural e capacidades intelectuais dos
sujeitos alvo.
Uma vez considerados estes factores, h
outros aspectos a ter em conta: A qualidade do
argumento: em que um argumento forte tende a

Se
possvel,
tente
inscrever-se
conjuntamente com um familiar ou amigo. Ser
mais fcil encorajarem-se mutuamente e evitar a
desistncia, alm do facto de poder aproveitar os
momentos de desporto para desfrutar da
companhia do seu familiar/amigo bem como de
um convvio agradvel.
Tenha tambm algum cuidado na escolha da
modalidade. Evite inscrever-se s porque a
modalidade est na moda ou porque, ainda
que no goste nada da modalidade, acha que esta
lhe poder tirar os quilinhos a mais. A prtica de
exerccio e o prazer no devem ser dissociados.
Tente escolher uma actividade que lhe agrade
particularmente e que se adapte sua condio
fsica e faixa etria.
Finalmente,
comece
a
integrar-se
gradualmente nos exerccios, evitando excessos
iniciais e permitindo uma adaptao saudvel do
organismo e tente adquirir hbitos de treino,
procurando evitar cair na tentao de faltar s
aulas.

- 23 -

Aps algum tempo de treino, geralmente


aparece um perodo de desentusiasmo que com
persistncia a fora de vontade acabar por ser
ultrapassado. Procure a ajuda e motivao do
instrutor no enfrentar das dificuldades e
lembre-se que a vontade de treinar
proporcional quantidade de treino.
A prtica de exerccio fsico um
investimento na prpria sade. Paralelamente a
hbitos de vida saudveis, a prtica desportiva,
dever ajudar no equilbrio do corpo e da
mente. Pratique exerccio... pela sua sade! A
todos, um ptimo ano, cheio de sade e bem
estar!

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

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Os Modelos Mentais na Aprendizagem


dos Movimentos
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

s processos de aprendizagem
utilizam
mtodos
pedaggicos
enraizados em diferentes modelos
tericos de referncia que pela sua adequao
especfica, devem permitir uma aprendizagem
mais rpida e eficiente.
Nas actividades fsicas, modelos tericos,
pedaggicos
e
mentais
so
conceitos
frequentemente baralhados, pelo que se considera
de importncia fundamental a sua clarificao. Os
modelos pedaggicos, esto relacionados como a
forma como se processa a aprendizagem, com os
mtodos a utilizar de forma a aumentar o
rendimento e diminuir o esforo. Os modelos
tericos, relacionam-se directamente com os
contedos a aprender. Contrariamente ao que
acontece com as actividades intelectuais em que
os modelos tericos transmitidos apenas
requerem uma compreenso racional nas
actividades fsicas, os modelos devem ser
progressivamente construdos e aperfeioados
pelos prprios alunos, devendo inclusivamente,
dirigir-se e adequar-se compreenso motora e
cinestsica.
neste contexto que surgem os chamados
modelos mentais, construes abstractas do
prprio sujeito, obtidas a partir do modelo
terico e do modelo visual exterior, com vista
conduo de todo o processo de aprendizagem
dos movimentos. Vejamos ento um pouco
melhor como que a aprendizagem dos
movimentos se processa.
Perante uma explicao terica do exerccio, o
sujeito deve proceder a uma anlise racional com
vista compreenso intelectual dos contedos.
Dado ao seu carcter cinestsico, a aprendizagem
de movimentos no se limita explicao terica,

carecendo antes de um modelo visual exterior


cujos gestos tcnicos devem ser analisados.

Da integrao destes dois elementos


(intelectual e visuo-motor) deve surgir um modelo
mental de referncia que, no obstante de
provisrio, permitir conduzir os primeiros
momentos da aprendizagem do exerccio fsico.
Os modelos mentais iniciais no devem ser
excessivamente complexos, mas antes tangveis
pelo sujeito. Modelos mentais excessivamente
ambiciosos podem conduzir confuso
favorecendo a desmotivao e frustrao
especialmente negativas para o iniciado.
A execuo do exerccio limitada natureza
corporal do sujeito, mas os modelos mentais no
possuem tal limitao. Este facto explica a razo
de poder existir um modelo mental de referncia
perfeito concomitante com uma execuo fsica
deficiente. Seja como for, os modelos mentais
devem ser sempre criticados e corrigidos, com

- 25 -

vista obteno de novos modelos mentais


sempre mais perfeitos e semelhantes aos
modelos exteriores de referncia.
A partir do modelo mental e/ou da cpia do
modelo visual exterior, o sujeito pode e deve
realizar o exerccio. Contrariamente ao que
possa parecer, o processo de cpia exige uma
forte capacidade analtica, de ateno,
memorizao e auto-anlise. Para copiar no
basta olhar para o outro, necessrio atender
ao prprio gesto que se est a realizar. Caso
contrrio corre-se o risco de uma execuo
incompleta ou mesmo errada.
Atravs de uma intensa coordenao e
fuso das actividades mentais, fsicas e
emocionais, o praticante deve ser levado a
sentir cada vez mais as tcnicas que executa
atravs das quais se desenvolve e aumenta a
conscincia do corpo.

atravs de uma maior acuidade na


conscincia corporal e da auto-correco
(confrontando a execuo realizada com os
modelos mentais e modelos exteriores) que o
sujeito levado a um aperfeioamento, indicado
pela formao de um novo modelo mental cada
vez mais perfeito e semelhante ao modelo tido
como ideal.
A criao de modelos mentais um processo
de complexidade crescente, paralelamente ao grau
de profundidade do exerccio a copiar. So os
modelos mentais que iniciam e possibilitam a
continuidade evolutiva, possuindo uma natureza
eminentemente dinmica.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

- 26 -

O Stress e o Exerccio Fsico


Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

raticamente todos os dias ouvimos


falar de Stress e dos seus efeitos
negativos na nossa sade e bem
estar. Todos os anos, os mdicos prescrevem
milhes de antidepressivos, tranquilizantes e
hipnticos que resolvem apenas parte do
problema.
Mas ao contrrio do que se pensa, o stress
no merece uma viso to negativa, j que sem
ele, provavelmente nem nos conseguiramos
levantar ou realizar as tarefas do nosso dia-adia. Todo o bom desportista sabe que na
realidade o stress at pode constituir uma fonte
de prazer.
O efeito real e imediato daquilo a que
chamamos stress a activao de todos os
recursos disponveis, o que se revela
indispensvel em toda uma variedade de
circunstncias desde situaes de emergncia,
de avaliao ou competio. O aumento da
ansiedade melhora o desempenho, mas apenas
at certo ponto a partir da qual a relao
inicialmente positiva passa a negativa,
decrescendo o desempenho medida que a
ansiedade aumenta.
Assim, perfeitamente normal (e at
importante) algum nvel de ansiedade durante
as provas desportivas, a fim de maximizar o
desempenho. O problema surge quando o nvel
de ansiedade se revela excessivo e logo
desadaptativo, prejudicando os resultados.
Quase todos os acontecimentos so
passveis de provocar stress. Alguns so
perfeitamente bvios como o desemprego,
divrcio, doenas graves... outros, nem por
isso actividades difceis de conciliar,
imprevistos, frustraes, etc.

Todos sabemos que o exerccio fsico melhora


a sade: As estimativas indicam que a boa forma
fsica reduz o risco de morte em 40%. O Exerccio
fsico proporciona sensaes de prazer,
autocontrole e, quando praticado regularmente
pode mesmo ajudar a controlar as dependncias.
Desta forma praticando exerccio fsico estamos a
apostar na nossa sade e a contribuir para a
preveno e reduo dos nveis do stress.
A tenso muscular um dos sintomas mais
frequentes do stress. As postura incorrectas e o
estilo de vida geralmente adoptado no dia-a-dia
em que geralmente a nica parte do corpo que
exercitamos so os dedos, para escrever ao
computador em nada colaboram para melhorar
esta situao.
Contrariamente ao que a maioria das pessoas
considera, a relaxao muito mais do que estar
deitado num bom sof a ouvir msica clssica, j
que o conceito de relaxamento envolve o
afrouxamento da regulao do sistema nervoso.
Devido ntima relao entre o corpo e a
mente, tenso mental implica tenso muscular e
vice-versa, pelo que a relaxao se revela
particularmente importante no combate ao stress.
Infelizmente, e apesar destas inmeras vantagens
a prtica de exerccio fsico continua a apresentar
uma taxa relativamente baixa na nossa sociedade.
Entre as razes para este facto, vamos encontrar a
alegada falta de tempo e a falta de motivao.
Tente encontrar uma actividade desportiva
que se revele particularmente atraente para si o
local de prtica e o apoio dos instrutores revela-se
aqui especialmente importante.

- 27 -

Se encontrar um local aprazvel e puder


contar com a companhia de um amigo vai
certamente descobrir algum tempo que na
realidade ainda lhe restava para a prtica de
desporto e, sempre bom lembrar, tempo
dinheiro, mas com a aplicao do seu tempo no
desporto est a fazer um investimento
altamente rentvel na sua sade.
Procure a velha mxima da mente s em
corpo so mens sana in corpore sano e ver
como conseguir ter uma vida muito mais
saudvel e harmoniosa.

Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

- 28 -

A Preguia, a Coragem e a
Motivao na Escola
Filipe Quaresma
Psiclogo Clnico Psiclogo do Desporto
Licenciado e Mestre pelo Instituto Superior da Psicologia Aplicada

coragem e a preguia (no


confundir com cio) no so
qualidades inatas num ser humano.
Resultam, to s, de determinados contextos e
de determinadas situaes. Dito de outra forma:
no se nasce preguioso, acontece-nos. Convm
acrescentar que, para este facto, contribuem
muitas componentes de uma sociedade muito
pouco harmoniosa. Porque, por exemplo no caso
da preguia, o insucesso repetido conduz o ser
humano a um fatalismo passivo.

Atente-se! Quando os valores do ter


suplantam os valores do ser, ento, no de
admirar que os indivduos procurem a
rentabilidade, exterior e imediata, do menor
esforo e deixem de ter a coragem de se
valorizarem a si prprios. Talvez, por isso, falar
muito cedo (demasiado cedo) de projectos
profissionais aos alunos, por exemplo, seja uma
forma de contornar, erradamente, a questo da
fobia escolar.
Existem, porm, factores de coragem que
podem e devem ser activados na escola: a
sensibilizao para um ideal, o sentido do
maravilhoso, o potenciar um dom inato, o desejo
de atingir um objectivo, a visita a um Paul e
reconhecer a importncia da Biodiversidade, o
conhecer um bitopo, a concretizao de
projectos colectivos, o defender um objecto
simblico, o lutar por uma pessoa, por uma
causa....Claro que a preguia generalizada dos
adolescentes mostra, sem dvida, uma patologia,
uma deriva, um disfuncionamento. Sim, mas
altura de no esquecer que preguia ou coragem,
so apenas consequncias, respostas a uma
determinada situao, no mais do que isso...
para que se evitem atitudes maternais
psicologisantes.

o que tambm acontece com muitos alunos


e, particularmente, com alunos identificados
como crianas e jovens em perigo. A pouca
ateno que do ao estudo, a inadaptao
escola e s estruturas escolares, o abandono
escolar, conduzem preguia. E, sendo assim,
nunca saborearo o gosto do esforo, se, com
tempo, coragem e saber, no se lhes recrearem
situaes de necessidade e de evidncia, algo
que ponha em articulao uma situao e uma
aco, uma causa e um efeito.

Pensemos um pouco. A fora dos valores


materialistas colonizou a escola, ao ponto de lhe
retirar a sua caracterstica virtude crtica,
impondo-lhe regras de empresa e de barbrie
econmica. A escola tornou-se, assim, um lugar
do conformismo, do consensual e do dito normal
como no tempo dos sofistas e da escolstica, e
deixou de ser o lugar do exerccio do esprito
crtico como aconteceu desde o sculo das
Luzes....

- 29 -

Porm, no esprito crtico, onde domina a


dificuldade, o obstculo, o perigo, o risco, a
necessidade de conhecimento, o ideal, a
espiritualidade que a coragem um valor,
implcita e explicitamente, reconhecido e
desenvolvido pelos alunos. Mas, onde domina a
tecnicidade, o materialismo, o conforto, a
facilidade e facilitismo, a rentabilidade e a
economia, a sim, a preguia um valor,
implcita e explicitamente, acarinhado pelos
alunos.

E, depois, veremos todos que a sociedade,


atravs dos ensinamentos dos alunos, se
interrogar e se repensar nos seus princpios
fundadores. Vamos apostar?

Contactos:
Filipe Quaresma
filipe.quaresma@psiclinica.net

O meu desejo fica para o fim: que os


currculos escolares deixem transparecer a
inteligncia das coisas e revelem a autenticidade
da vida e que coloquem as questes de fundo a
fim de que os alunos (com motivao
incentivada) faam o seu caminho nos seus
espritos...

- 30 -

Patologia Psicossomtica na Gravidez


e Mecanismos de Defesa Psquica
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

Resumo:
De acordos com vrios autores parece no s possvel considerar uma etiologia psicolgica para as
principais manifestaes obsttricas que ocorrem durante a gravidez, como tambm estabelecer um
paralelismo entre estas e os processos de desenvolvimento psicolgico que acompanham a gravidez (Justo,
1990, 2002). Por outro lado, a medio do funcionamento defensivo encontra-se em franca expanso tendo
no s sido proposto como um domnio de investigao e de possvel incluso na classificao multiaxial do
Diagnostic and Statiscal Manual of Mental Disorders (Segal, Coolidge e Mizuno, 2007). No entanto,
desconhece-se qualquer estudo que analise em profundidade o tipo de mecanismos de defesa psquica em
grvidas que sofram de patologia psicossomtica. O presente projecto prope a realizao de um estudo com
vista a analisar os principais tipos de mecanismos de defesa psquica utilizados pelas grvidas com patologia
psicossomtica.

Palavras-chave:
Mecanismos de Defesa, Patologia Psicossomtica, Gravidez.

gravidez foi sempre indispensvel


vida humana. No admira
portanto que constitua tema dos
artefactos humanos mais antigos. Embora
muitas mulheres considerem a gravidez como o
auge das suas vidas, a sociedade actual no
venera a mulher grvida como o mximo em
termos de poder feminino, sendo o seu
contributo frequentemente denegrido tanto por
mulheres como por homens (Colman e Colman,
1991).
Segundo Colman e Colman (1991), parece
existir uma atitude colectiva ambivalente em
relao reproduo: enquanto para alguns j
existe demasiada gente na Terra e os recursos
podem no ser suficientes, outros temem que o
mundo seja demasiado instvel para as
crianas. Do ponto de vista individual,
assistimos tambm a alguma ambivalncia: a
gravidez,
o
nascimento
e
a
maternidade/paternidade
distraem
frequentemente homens e mulheres de outros
objectivos, esgotando as suas reservas
econmicas e emocionais.

- 31 -

Patologia Psicossomtica na Gravidez


As doenas psicossomticas organizam-se
muito precocemente na vida do sujeito (Sami
Ali, 1993), havendo uma perda que foi
ignorada pelo sujeito que se v assim
impedido de aceder a essa perda. Sami Ali
(1993) enfatiza o bloqueio da funo
imaginria: o objecto em vez de estabelecer
uma representao, transforma-se num acto,
levando os doentes psicossomticos muitas
vezes a oscilar entre o acting in (focalizado no
prprio corpo) e o acting out (dirigido para o
exterior).
sabido que a patologia obsttrica
muitas vezes motivada e estimulada por
factores emocionais. Para Justo (2002), as
mulheres que sofrem de diferentes patologias
obsttricas podem variar muito do ponto de
vista psicolgico, parecendo o momento em
que surgem as complicaes obsttricas ser
um elemento importante, conjuntamente com
outras variveis ambientais, tais como

desenvolvimento familiar, recursos econmicos e o que pode naturalmente causar graves


sociais ou a prpria qualidade da relao com o problemas de sade (problemas de dieta,
mdico.
equilbrio electroltico, acetonuria, perda de
peso severa, etc.). Esta situao recebe o
Nusea e Vmito: A nusea e os vmitos
termo clnico de Hiperemesis Gravidarum,
parecem ser particularmente comuns durante os
causando grandes preocupaes quando ao
primeiros trs meses de gravidez parecendo
prognstico quer da grvida quer do beb
estar presentes em cerca de 50%-70% dos
(aumentando o risco de malformaes
estdios iniciais de todas as gravidezes e
congnitas, reduzido peso nascena, etc.).
desempenhando um papel importante no
Felizmente esta situao extremamente rara,
deslocamento da placenta (Huxley, 2000).
tendo vindo a diminuir desde a segunda
metade do sculo XX, provavelmente devido
As
explicaes
biolgicas
desta
maior facilidade de interrupo da gravidez, o
problemtica tm naturalmente motivado
que confirma a etiologia psicolgica dos
diversas intervenes mdicas. De acordo com
vmitos (Justo, 2002).
Justo (2002), a evoluo das nuseas durante a
gravidez muito similar curva da
Enquanto a causa da hiperemesis
gonadotrofina corinica, elevando-se nas
permanece desconhecida, tm surgido diversas
primeiras semanas at chegar ao topo por volta
teorias mdicas: depresso temporria da
da 14 semana, a partir das qual comea a
funo adrenal, nveis elevados de estrognio,
decrescer. Segundo Klebanoff et al. (cit in
etc. Por outro lado, para explicar a origem da
Justo, 2002), o vmito mais frequente em
hiperemesis e a sua resistncia aos tratamentos
mulheres americanas que: a) esto grvidas
mdicos, vrios autores de tradio
pela primeira vez; b) so mais jovens; c) tem
psicanaltica sugerem que este problema se
uma escolaridade inferior a 12 anos; d) so nodeve a: a) uma rejeio inconsciente da
fumadoras; e, e) pesam mais do que 77kg. Foi
feminilidade; b) dificuldade geral em lidar
igualmente observado que as mulheres que
com os atributos femininos da personalidade e
vomitaram durante a gravidez tinham: a)
exibio de um padro de atitude feminino; c)
melhores probabilidades de evitar abortos ou
a uma maior probabilidade de personalidade
nados-mortos; b) menor probabilidade de parto
histrinica; d) dificuldades de ajustamentos
prematuro e c) Maior probabilidade de vmitos
sexual; ou e) elevados nveis de imaturidade
em gravidezes futuras.
psicolgica (Justo, 2002).
Do ponto de vista psicolgico, vrias tem
sido tambm as explicaes. De acordo com a
hiptese da ambivalncia, avanada por
Helen Deutsch (1949), o incio da gravidez a
consequncia de uma dicotomia entre a
gravidez e o futuro beb. Esta hiptese foi
estudada por Chertok, Mondzain e Bonnaud (cit
in Justo, 2002), verificando-se que de facto no
incio da gravidez, o vmito mais frequente
em mulheres emocionalmente ambivalentes
quando comparadas com mulheres de atitudes
claramente definidas. No entanto, para Macy
(cit in Justo, 2002), esta hiptese decorre
tambm da relao entre a grvida e o esposo,
ou mesmo com o prprio mdico (Iatrakis et
al., cit in Justo, 2002).
Hiperemesis
Gravidarum:
Algumas
grvidas no revelam qualquer decrscimo nos
vmitos, nem mesmo no final do terceiro ms,

- 31 -

Interrupo Espontnea da Gravidez:


A interrupo espontnea da gravidez
definida como a expulso uterina do embrio
ou de um feto invivel, ocorrendo geralmente
entre o incio da gravidez e a 20 semana de
gestao. Segundo Justo (2002), apesar de
todos os avanos mdicos, 1/5 de todas as
gestaes confirmadas pelos mdicos termina
espontaneamente, geralmente devido aos
seguintes factores mdicos: 1) anomalias
cromossmicas; 2) anomalias uterinas; 3)
problemas imunolgicos; 4) problemas
endcrinos.
A etiologia psicolgica para alguns casos
de aborto espontneo repetido, tem sido
avanada
por
diversos
autores
e
acerrimamente defendida por Mann (cit in
Justo, 2002), com base na evidncia de que as
contraces uterinas podem acontecer em

resposta de estmulos stressantes, tal como


posteriormente defendido por Alvarez e
Caldeiro-Barcia (cit in Justo, 2002).
Reforando a importncia dos factores
psicolgicos, Elaine Grimm (cit in Justo, 2002),
considera que as mulheres com abortos
repetidos e sem diagnstico mdico conclusivo:
a) so marcadamente reactivas do ponto de
vista
emocional;
b) tendem a
ser
condescendentes nas relaes sociais; c) so
sensveis ao medo e rejeio que baliza a
expresso da hostilidade gerada por situaes
frustrantes e, consequentemente, d) revelam um
tipo de funcionamento psicolgico repressivo.
Outras teorias defendem a etiologia
psicossomtica do aborto espontneo, propondo
a interveno de outros mecanismos: em
situaes de grande stress, uma secreo de
adrenalina pode induzir alteraes dramticas
na contraco uterina dando incio ao parto e
variaes hormonais extremas devido a
problemas emocionais podem induzir o mesmo
resultado (Justo, 2002).
Segundo
Justo
(2002),
diversas
investigaes revelam a existncia de uma
associao entre a interrupo espontnea da
gravidez
e
os
eventos
stressantes,
particularmente aps a 10 semana de gestao,
sendo considerado que elevados nveis de
stress, entre outras consequncias, induzem
aumentos significativos de beta-endorfinas que
afectam a circulao sangunea entre o feto e a
placenta.

Pr-eclampsia e Eclampsia: A preclmapsia e eclampsia constituem uma das


maiores preocupaes mdicas durante a
gravidez: a presso sangunea e proteinuria so
habitualmente os principais sintomas de
hipertenso na gravidez.
Diversas teorias mdicas tentam explicar a
pr-eclmpsia como uma consequncia de: a)
disfuno imunolgica; b) aumento da
actividade vasoconstritora de sistema nervoso
simptico; c) elevados nveis de testosterona; d)
predisposio gentica para a trombofilia; e)
variabilidade gentica em enzimas de
biotransformao (Justo, 2002).

- 32 -

No entanto, de acordo com Dekker e


Sibai (cit in Justo, 2002), as hipteses mdicas
sobre pr-eclmpsia devem ser encaradas
como interactivas at porque a sua etiologia
no se encontra ainda completamente
compreendida. Sendo a presso arterial
notavelmente influenciada por factores
psicolgicos, e como o funcionamento
psicolgico est associado com a evoluo da
gravidez, parece claro o contributo da
psicologia para o estudo deste tema.
Segundo Justo (2002), quando observadas
retrospectivamente, as mulheres com preclmpsia: a) descrevem maiores nveis de
stress e descrevem-se a elas prprias como
mais rejeitantes da gravidez e fazendo uma
avaliao negativa dos seus companheiros; b)
exibem um maior nmero de sintomas
psiquitricos durante a gravidez, referindo
uma resposta mais perturbada menarca,
maior tenso pr-menstrual e pior ajustamento
sexual; c) tm maior probabilidade de
desempenhar funes laborais stressantes e
trabalhar durante a gravidez.
Comparando estes resultados com os
obtidos prospectivamente (Justo, 2002),
verifica-se que estas mulheres: a) apresentam
mais resultados desviantes no MMPI; b)
revelam maiores sintomas comportamentais na
infncia (enurese, insnia, delinquncia, etc.);
c) apresentam resultados mais baixos dos
testes de inteligncia e sendo consideradas
mais deprimidas, menos comunicadoras e com
menos desejo de gravidez nos testes de
personalidade; d) os seus maridos tendem a
exibir uma maior dependncia, imaturidade e
dificuldade em lidar com situaes
problemticas: e) a supresso emocional
desempenha um papel importante na induo
da hipertenso durante a gravidez; f)
aparentemente as mulheres com menos
eventos stressantes tendem a sofrer de maior
tenso arterial durante a gravidez (Nissel et al.,
cit in Justo, 2002); g) a ansiedade e a
depresso, avaliadas nos primeiros tempos da
gravidez esto associadas com um maior risco
de pr-eclmpsia.

Relaes Psicolgicas
Durante a gravidez, comum considerar
que as grvidas passam por trs perodos de
desenvolvimento psicolgico (Justo, 2002): a)
Integrao: corresponde sensivelmente ao
primeiro trimestre e consiste na integrao de
todas as alteraes ocorridas, aceitando a
gestao o facto. Nesta fase assistimos a uma
regresso infncia na qual a grvida vai
reviver a sua relao com a sua prpria me,
acabando a relao com o esposo por ficar
menos intensa; b) Diferenciao: coincide com
o segundo semestre e baseia-se essencialmente
na diferenciao entre o Self da me e o Self do
beb. Neste perodo a grvida, que at aqui
estava sobretudo concentrada no mundo
interior, comea a virar-se mos para o mundo
exterior, trabalhando a relao com o pai do
futuro beb; c) Separao: ocorre no terceiro
semestre e consiste na separao entre o corpo
da me e do beb e a tarefa consiste na relao
com a identidade do beb. No fundo a
preparao para o prprio parto.

quando a adaptao primeira fase no


concluda; c) a pr-eclampsia surge quando a
evoluo psicolgica da segunda fase no
realizada; d) parto prematuro termina a
gravidez quando so reunidos os requisitos da
terceira fase.

Mecanismos de Defesa
Os mecanismos de defesa contam com
uma longa e diversificada histria na
Psicologia, remontando pelo menos clssica
Interpretao dos Sonhos de Freud
(1900/1956). Anna Freud (cit in Bergeret,
1998), apresenta a defesa como uma
actividade do Ego destinada a proteger o
indivduo contra uma exigncia pulsional
demasiado grande. Segundo Scano (2007), no
modelo Freudiano, conflito e defesa tm
uma dupla conotao: por um lado referem-se
aos processos estruturantes e por outro,
sobretudo no mbito clnico, remetem-nos
para a etiologia dos sintomas.

Da mesma forma, de um ponto de vista


psicolgico, parece igualmente haver uma
relao interessante entre cada um dos estdios
e a patologia psicossomtica da gravidez (Justo,
2002): a) O vmito severo um sintoma
carregando um significado simblico de
ambivalncia (sentimento natural que surge
quando emerge a necessidade da grvida pensar
as suas relaes com a me); b) o aborto
espontneo uma demonstrao objectiva de
que a gravidez no pode ser aceite (sendo que a
aceitao o objectivo da primeira fase); c) A
pr-eclampsia caracterizada por nveis de
presso sangunea elevados (provavelmente
induzidos por dificuldades relacionadas com a
relao com o esposo tarefa da segunda fase);
d) o parto prematuro uma demonstrao
objectiva da incapacidade de levar a gravidez
at ao termo (sendo a separao progressiva
entre a me a criana a tarefa atribuda
terceira fase).

Pouco se sabe relativamente evoluo


dos mecanismos de defesa ao longo do ciclo
de vida. Um estudo realizado por Segal,
Coolidge e Mizuno (2007), sugere sua
estabilidade ao longo do ciclo de vida, levando
os autores a propor que tal como a
personalidade, as estratgias adaptativas de
defesa formam-se relativamente cedo e
permanecem durante toda a vida. Este ponto
de vista parece ser suportado por Feldman,
Arajo e Steiner (1996), para quem as
diferenas nos mecanismos de defesa parecem
ser sobretudo sentidas entre o incio e o meio
da adolescncia, mas no na idade adulta. No
entanto, Segal, Coolidge e Mizuno (2007),
ressalvam que o facto dos mecanismos de
defesa serem relativamente estveis durante o
ciclo de vida, no implica as formas de lidar
com a ansiedade no se possam modificar,
mas antes que os adultos geralmente retm as
suas estratgia adaptativas precoces.

Para Justo (2002), de acordo com esta


sequncia, parece poder afirmar-se que: a) a
hiperemesis surge quando a grvida no capaz
de iniciar o desenvolvimento psicolgico da
primeira fase; b) o aborto espontneo (na
ausncia de anomalias cromossmicas) surge

A literatura identificou vrios mecanismos


de defesa, o que conduziu a tentativas de obter
um
sistema
de
classificao
mais
parcimonioso, no entanto, muitos de tais
sistemas no permitiram pontos de corte claros
(Gleser e Ihilevich, 1969).

- 33 -

Para Gleser e Ihilevich (1969), o maior


objectivo dos mecanismos de defesa consiste na
resoluo de conflitos entre o que
percepcionado pelo indivduo e os seus valores
interiorizados sendo este conflito resolvido
atravs de processos nos quais o Ego ataca,
distorce ou ignora selectivamente determinados
aspectos do mundo interno ou externo. Com
base neste pressuposto, Gleser e Ihilevich
(1969) propem um sistema de classificao
que no obstante de sucinto, pretende abarcar
as principais classes de mecanismos de defesa:
1. TAO (Turning Against Object): Esta
classe lida com o conflito atacando um objecto
externo frustrante real ou pressuposto. Nesta
classe, Gleser e Ihilevich (1969) incluem as
defesas clssicas como a identificao com o
agressor e o deslocamento.
2. PRO (Projeco): Nesta classe, Gleser e
Ihilevich (1969) incluem as defesas que
justificam a expresso da agressividade a um
objecto externo atribuindo-lhe caractersticas
ou atributos negativos.
3. PRN (Principalization): Esta classe de
mecanismos de defesa lida com o conflito
evocando um princpio geral que separa o
contedo dos afectos e reprime o primeiro,
incluindo a intelectualizao, isolamento e
racionalizao.
4. TAS (Turning Against Self): Inclui as
defesas que lidam com o conflito dirigindo o
comportamento agressivo directamente para o
prprio Self, como sejam o masoquismo e o
autosadismo.
5. REV (Reversal): Classe que inclui as
defesas que lidam com o conflito respondendo
de forma positiva ou neutra, como sejam a
negao, formao reactiva e o recalcamento.
Todos estes aspectos levaram Gleser e
Ihilevich (1969) a construir um instrumento
com vista medio dos mecanismos de
defesa: Inventrio de Mecanismos de Defesa,
DMI Defense Mechanisms Inventory. Para
construir o DMI, Gleser e Ihilevich (1969)
desenvolveram 12 histrias (duas para cada
uma de seis reas de conflito: autoridade,
independncia, masculinidade/feminilidade,

- 34 -

competio e situao). Segundo os autores, as


histrias foram estruturadas de forma a cobrir
diversas reas nas quais as pessoas encontram
a maioria dos conflitos e de forma a
possibilitar a examinao das defesas que os
sujeitos utilizam de acordo com a natureza do
conflito.
Existindo duas verses (masculina e
feminina), cada uma com 10 histrias, aps a
sua leitura o sujeito dever responder a quatro
questes, correspondentes a quatro tipos de
comportamento evocados pela situao
descrita na histria: a) comportamento actual
proposto; b) comportamento impulsivo (na
fantasia); c) pensamentos e d) sentimentos.
Para questo so oferecidas 5 respostas
representando cada um dos cinco mecanismos
de defesa, devendo o sujeito escolher a
resposta que melhor e pior representa a sua
reaco. De acordo com Gleser e Ihilevich
(1969), esta estrutura permite examinar
diversas questes relativas consistncia das
defesas do sujeito sob diversos nveis
(comportamento actual, fantasia, pensamentos
e sentimentos).
O trabalho preliminar no Inventrio inclui
estudos em que psiclogos clnicos
identificavam estilos defensivos para cada
alternativa de resposta. Em geral, estes estudos
encontraram elevado acordo com o sistema de
classificao utilizado no teste; os coeficientes
de estabilidade dos resultados de defesa ao
longo de um perodo de trs meses variaram
de .69 para .89 (Gleser e Sacks, 1972).
Segundo Gleser e Ihilevich (1969), todas
as escalas do DMI, excepto PRO, possuem
uma considervel correlao com o MMPI.
TAO est positivamente correlacionado com
os valores de F, Pd, Sc e Ma e negativamente
correlacionado com L. Esta classe de
mecanismos
de
defesa
est
ainda
correlacionada positivamente com Mf e A
para sujeitos do sexo masculino. PRO tem um
padro algo similar mas as suas correlaes
so geralmente mais fracas e geralmente
apenas significante para um dos sexos (Gleser
e Ihilevich, 1969). Por outro lado, PRN e VER
esto negativamente correlacionados com F,
Pd, Pa, Pt e Sc (Gleser e Ihilevich, 1969).

A introverso social (Si) e ansiedade (A)


esto negativamente correlacionadas com VER
para homens e com PRN para ambos os sexos e
ambas as escalas esto correlacionadas
positivamente com TAS (Gleser e Ihilevich,
1969).
Segundo os autores, no s estes padres
esto de acordo com as predies da literatura
como as correlaes com as escalas L e K so
de particular interesse: L e K tendem a estar
correlacionados negativamente com TAO e
PRO e positivamente correlacionados com
VER, sobretudo na amostra masculina.
Mecanismos de Defesa na Gravidez:
Recentemente, a medio do funcionamento
defensivo foi proposto como um domnio de
investigao e de possvel incluso na
classificao multiaxial do Diagnostic and
Statiscal Manual of Mental Disorders (Segal,
Coolidge e Mizuno, 2007).
Conforme descrito anteriormente descrito e
proposto por Justo (1990, 2002), parece de
facto possvel estabelecer no s considerar
uma etiologia psicolgica para as principais
manifestaes obsttricas que ocorrem durante
a gravidez, como tambm estabelecer um
paralelismo entre estas e os processos de
desenvolvimento psicolgico que acompanham
a gravidez. No entanto, desconhece-se qualquer
estudo que analise em profundidade o tipo de
mecanismos de defesa psquica em grvidas
que sofram de patologia psicossomtica.

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- 35 -

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Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org

DISLEXIA
Uma Perspectiva Psicodinmica
Rui Manuel Carreteiro
Psiclogo Clnico Psicoterapeuta Neuropsiclogo
Professor e Membro do Conselho Cientfico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurocincias

Resumo
Vrios estudos referem uma associao entre a dislexia e as alteraes psiquitricas, no entanto no foi ainda
avanada uma teoria que explique estes resultados. Com base na literatura, parece demais evidente que a
dislexia se deva a alteraes fonolgicas, pelo que no parece verosmil que tais alteraes sejam a causa da
dislexia. Resta assim a hiptese destas alteraes se deverem dislexia ou de ambas as manifestaes
partilharem uma causa comum. Aps uma reviso de literatura, o presente artigo tenta avanar uma hiptese
conceptual que fundamentada numa perspectiva psicodinmica, explique a co-ocorrncia de dislexia,
depresso, conduta anti-social e manifestaes psicossomticas.
Palavras-chave: Dislexia, Depresso, Perturbao Borderline e Psicossomtica

leitura pode ser considerada


como uma capacidade que nos
distingue dos outros animais
(Manier, 2006). Como todos os processos
cognitivos, uma vez dominada, a leitura um
processo simples, imediato e que no exige
esforo aparente. pois, uma tarefa esquecida,
interiorizada, reduzida a operaes automticas
em redes de neurnios acessveis (Morais,
1997).
Comparada com a linguagem falada, a
linguagem escrita uma aquisio muito
recente e que exige uma instruo formal.
excepo de algumas patologias raras, todas as
crianas
adquirem
uma
linguagem
proposicional, desde que no sejam privadas da
experincia lingustica, enquanto crianas
perfeitamente inteligentes e normais falham na
aprendizagem da leitura e da escrita (Morais,
1997; Shaywitz, 1996; Dmonet, Taylor e
Chaix, 2004).

- 36 -

Ler fundamental: possvel que sujeitos


iletrados consigam aceder a lugares
privilegiados na sociedade, no entanto esta
parece ser claramente uma excepo.
Actualmente reconhece-se o direito universal
de saber ler, escrever e contar. No entanto, tal
como muitos recursos bsicos, a leitura
continua a ser muito mal distribuda
(Carreteiro, 2003a; Manier, 2006).
A partir de uma avaliao directa das
competncias de leitura, escrita e clculo junto
da populao portuguesa, Benavente, Rosa,
Costa e vila (1996), verificam que a maior
parte dos inquiridos situa-se em nveis baixos
ou muito baixos, sendo bastante reduzidas as
percentagens correspondentes aos nveis
superiores,
Os problemas de leitura parecem
sobretudo surgir entre as pessoas mais velhas:
cerca de 4% da populao entre os 18-20 anos,
20% entre os 45-59 anos e 27% a partir dos 60

anos (Morais, 1997). Estas diferenas parecem


resultar de vrios factores, principalmente da
Generalizao da escolaridade e aumento do
nvel escolar nos ltimos anos.

de traumatismo ou leso cerebral -, ou de


desenvolvimento perturbao ou atraso na
aquisio da leitura (Carreteiro, 2003a).

Segundo Dmonet, Taylor e Chaix (2004) e


Manier (2006), os homens tendem a ser
ligeiramente mais iletrados do que as mulheres,
no entanto estas diferenas de gnero so
visivelmente inferiores s diferenas associadas
a factores socioeconmicos, tnicos e raciais,
podendo mesmo relacionar-se com estes.
A capacidade para uma leitura normal e
adequada depende de uma compreenso e
identificao fluente das palavras bem como da
aquisio de uma variedade de conhecimentos e
capacidades, que por sua vez dependem do
desenvolvimento de capacidades cognitivas
(lingusticas ou no lingusticas) relacionadas
com a leitura (Vellutino et al., 2004).
Vellutino et al. (2004) enfatizam que, face a
uma adequada exposio a impresses,
instruo literria correcta, e motivao
apropriada, a capacidade para as crianas
adquirirem as capacidades e sub-capacidades
necessrias para aprender a ler depende do
desenvolvimento e funcionamento normal
destes processos e sistemas de codificao e
memria.
Nesta conformidade, as dificuldades na
leitura podem dever-se a deficincias
especficas
nas
capacidades
cognitivas
relacionadas com a leitura ou a uma mistura
insuficiente de capacidades cognitivas de
leitura, resultando da interaco da base
gentica da criana e a experincia ambiental e
institucional a que a criana foi exposta
(Vellutino et al, 2004).

A Dislexia
O termo dislexia refere-se a um conjunto de
alteraes que tm em comum uma perturbao
ou atraso na aquisio, aprendizagem ou
processamento da leitura, na ausncia de
qualquer outra limitao ou alterao das
capacidades
intelectuais
(Habib,
2000;
Dmonet, Taylor e Chaix, 2004). A dislexia
pode ser adquirida quando surge na sequncia

- 37 -

A
dislexia
parece
ocorrer
aproximadamente entre 3% a 17,5% da
populao, variando a sua incidncia de
acordo com a idade e lngua me do sujeito
sendo vrias as teorias sobre as causas da
dislexia (Carreteiro, 2003a).
As teorias que defendem as deficincias
no sistema visual como causa da dislexia so
muito populares, no entanto para alm de
confundirem os aspectos visuais e verbais da
leitura, no apresentam suporte emprico, j
que a maioria dos estudos realizados
controlando a influncia das variveis verbais
levam concluso de que quer os sujeitos
dislxicos quer os sujeitos ditos normais,
possuem capacidades visuais semelhantes
(Vellutino et al., 2004).
Segundo Vellutino et al. (2004), as
dificuldades de leitura tm igualmente sido
atribudas a problemas na traco visual
devido a deficincias oculomotoras, bem
como anormalidades no sistema visual
transiente ou na percepo visual do
movimento. Porm, o os problemas de traco
visual tm sido excludos como causa da
dislexia com base em diversos estudos que,
controlando os movimentos oculares no
registam quaisquer diferenas entre o grupo
experimental e o grupo de controlo (Vellutino
et al, 2004).
sabido que o cerebelo ser revela
importante em processos cognitivos elevados,
incluindo redes neuronais lingusticas e no
lmbicas subjacentes memria procedimental
que permite a automatizao de hbitos
sensorio-motores (Dmonet, Taylor e Chaix,
2004). O papel do cerebelo na patognese da
dislexia fundamenta-se na sua definio
enquanto perturbao da aprendizagem, em
que a falha na aquisio do automatismo na
leitura poder ser o mais proeminente mas no
o nico sintoma (Dmonet, Taylor e Chaix,
2004).

A conceptualizao da dislexia enquanto


perturbao ao nvel da automatizao,
avanada por Nicolson e Fawcett (citados por
Moores, 2004), est de acordo com outra teoria
importante, segundo a qual as alteraes na
velocidade e fluncia do processamento da
informao contribuem para perturbaes da
leitura independentemente nomeadamente
deficits fonolgicos. No entanto, sinais
cerebelares nem sempre so relatados em
situaes de dislexia. Atravs de estudo que
envolveu a leitura de palavras atravs do
paradigma de Stroop, revela que as crianas
dislxicas sofrem desta interferncia, parecendo
afastar a hiptese de impossibilidade de
automatizao da leitura (Moores, 2004).

observados nos dislxicos, havendo alguns


estudos, citados por Vellutino et al. (2004),
que demonstram que crianas que sofrem de
perturbaes
lingusticas
especficas,
apresentam dificuldades em julgamentos de
ordem temporal, com tons elevados e baixos
apresentados em intervalos longos e curtos.
No entanto, a viso actual postula que um
dfice auditivo geral como o sugerido por esta
teoria, muito dificilmente poder ser
considerado como uma fonte de dificuldades
fonolgicas, e argumenta que os estudos que
suportam esta teoria apresentam algumas
ambiguidades no que concerne aos critrios de
identificao da dislexia (Vellutino et al.,
2004).

A hiptese do duplo dfice, defende que,


caso as letras da palavra no sejam
identificadas de forma fcil e rpida, no sero
processadas de forma a detectar variaes
ortogrficas, levando a uma disrupo do
processo automtico. Apesar de existirem
vrias evidncias a favor desta teoria, ao que
parece, as diferenas observadas podem ser
explicadas com base na conscincia fonolgica
(Vellutino et al, 2004).

Actualmente a maioria dos autores (ver


Carreteiro, 2007) parece concordar que a
chave das perturbaes de leitura reside no
processamento fonolgico, no qual todas as
crianas com perturbaes de leitura tero
dificuldade (Siegel, 1989), pelo que no faz
sentido recorrermos ao QI para a definio das
dificuldades de leitura, devendo antes centrarnos nas questes de natureza fonolgica
atravs do desempenho na leitura de
pseudopalavras.

Durante muitos anos houve vrios relatos


de crianas com problemas de ateno
concomitantes com a dislexia e diversos
estudos investigaram vrios aspectos da ateno
em sujeitos dislxicos (Moores, 2004). A
ateno evidentemente um elemento crucial
para todas as tarefas, pelo que diferenas em
crianas dislxicas poderiam explicar todos os
sintomas. No entanto vrios estudos parecem
indicar uma dupla dissociao entre problemas
de ateno e a dislexia (Moores, 2004).
A relao entre a inteligncia e o
desempenho tem sido crucial para a concepo
de dificuldades de aprendizagem bem como
para a distino entre estas, atraso mental e
outros problemas de aprendizagem. Vrios
autores que utilizam o QI como critrio de
diagnstico para a dislexia, mas Dmonet,
Taylor e Chaix (2004), defendem que esta
diferena pode no ser importante.
Outra teoria postula deficincias no
processamento de nveis auditivos baixos como
a causa dos dfices fonolgicos tipicamente

- 38 -

Embora seja sabido muito pouco sobre as


caractersticas biolgicas e bioqumicas da
leitura, os dados de vrios estudos genticos
indicam que as perturbaes da leitura tm
uma forte componente hereditria (Habib,
2000; Bates, Castles, Coltheart, Gillespie e
Martin, 2004). Segundo Vellutino et al.
(2004), o estado actual do conhecimento
parece indicar que os sujeitos no nascem com
dislexia, mas antes susceptveis a esta
perturbao, requerendo uma instruo mais
acentuada.
De acordo com Vellutino et al. (2004), o
risco de dislexia parece ser cerca de 8 vezes
mais elevado em famlias com histria
familiar de dificuldades de leitura, havendo
vrios estudos que referem que 25%-60% dos
pais de crianas dislxicas tambm revelam
dificuldades de leitura. Em estudos com
gmeos, as taxas de concordncia encontramse geralmente acima dos 80% em condies
monozigticas e abaixo dos 50% em situaes
dizigticas (Vellutino et al., 2004).

Manier (2006) concorda que a dislexia


apresente uma base gentica, confirmando uma
co-ocorrncia significativamente maior em
gmeos homozigticos do que dizigticos.
Dmonet, Taylor e Chaix (2004) defendem
que a dislexia um trao gentico heterogneo
e complexo que no revela a hereditariedade
mendeliana clssica. Anlises de linkagem
confirmam esta complexidade, revelando
diversas regies nos cromossomas 1, 2, 3, 6, 15
e 18 como contendo genes responsveis pelas
perturbaes da leitura.
De acordo com Dmonet, Taylor e Chaix
(2004), vrios factores contribuem para a
complexidade da correlao genotipo-fenotipo:
heterogeneidade gentica (loci distintos em
famlias diferentes), fenocpias (variao no
hereditria), ou oligogenicidade (variantes
allicos e mulriplos loci contribuem para um
aumento do risco). A ausncia de consenso na
definio e natureza da dislexia podem
contribuir para a variabilidade dos critrios de
incluso ao longo de vrios estudos, levando a
resultados contraditrios.
Os primeiros estudos de imagem com vista
ao estudo das dificuldades de leitura esperavam
que a dislexia exibisse uma assinatura
neuroanatmica que pudesse ser utilizada na
identificao de crianas em risco.
Shaywitz (2003) refere que os estudos
feitos a partir das imagens cerebrais
identificaram pelo menos dois caminhos
neuronais para a leitura um para leitores
principiantes e outro para leitores avanados. A
estes dois junta-se um terceiro, localizado na
rea de Broca, que ajudar tambm a analisar as
palavras. Fica assim proposta a existncia de
trs caminhos: dois mais lentos e um mais
rpido: A regio inferior-frontal a rea da
linguagem oral. a zona onde se processa a
vocalizao e articulao das palavras, onde se
inicia a anlise dos fonemas. A subvocalizao
ajuda a leitura fornecendo um modelo oral das
palavras. Esta zona est articularmente activa
nos leitores iniciantes e dislxicos. A regio
parietal-temporal a rea onde feita a anlise
das palavras. Realiza o processamento visual da
forma
das
letras,
a
correspondncia
grafofonmica, a segmentao e a fuso

- 39 -

silbica e fonmica. Esta leitura analtica


processa-se lentamente, a via utilizada pelos
leitores iniciantes e dislxicos.
A regio occipital-temporal a rea onde
se processa o reconhecimento visual das
palavras, onde se realiza a leitura rpida e
automtica. a zona para onde convergem
todas as informaes dos diferentes sistemas
sensoriais, onde se encontra armazenado o
modelo neurolgico da palavra.
Quanto mais automaticamente for feita a
activao desta rea, mais eficiente o
processo leitor. Os leitores eficientes utilizam
este percurso para ler as palavras. Activam
intensamente os sistemas que envolvem a
regio parietal-temporal e a occipital-temporal e conseguem ler as palavras
instantaneamente (em menos de 150
milsimos de segundo).
Esta viso parece estar de acordo com
Coltheart, Rastle, Perry, Langton e Ziegler
(2001) e Carreteiro (2003a, 2007), segundo os
quais Face a um texto, e em condies
normais de inteligncia, memria, viso, entre
outros..., um sujeito que tenha aprendido a ler
dispe basicamente de duas vias de realizar a
leitura. Numa via dita fonolgica , o sujeito
vai agrupar pequenas unidades das palavras
chamadas fonemas, i.e., sons at obter a
totalidade da palavra.
No segundo processo via ortogrfica ,
mais rpido, o agrupamento feito atravs de
unidades maiores do que a letra (conjuntos de
letras, partes de palavras ou palavras
completas). Por no se encontrarem no nosso
dicionrio mental, este processo no permite
ler nem palavras que no conhecemos, nem
palavras que no existam (pseudopalavras).
Quando uma destas vias se encontra
perturbada, a leitura processa-se pela via
alternativa, ocorrendo erros caractersticos
cuja frequncia e magnitude permitem aplicar
o termo de dislexia ou mesmo caracteriza-la
como profunda (dislexia fonolgica) ou de
superfcie (dislexia ortogrfica).

Alteraes psicolgicas nas dificuldades


de aprendizagem
Diversos investigadores verificaram que as
crianas com dificuldades de aprendizagem
apresentam problemas emocionais, no entanto,
quando os problemas emocionais so discutidos
num quadro clnico, facilmente so encarados
como secundrios, devidos a anos de frustrao
ou como uma manifestao da prpria
disfuno do sistema nervoso Salyer,
Holmstrom e Noshpitz (1991).
De acordo com Sundheim e Voeller (2004),
os dados da literatura parecem permitir afirmar
com algum rigor que determinados tipos de a
perturbaes psiquitricas: a) so mais
facilmente
associados
a
determinadas
perturbaes da linguagem; b) ocorrem com
maior frequncia em crianas com perturbaes
da linguagem: c) so mais visveis em
determinados estgios de desenvolvimento. Por
outro lado, estas associaes no parecem ser
explicveis em termos de baixo QI, marcada
perda de audio, leso cerebral, estatuto
socioeconmico, estado civil ou educao
materna e as intervenes realizadas quando a
criana se encontra na pr-escola ou jardim
infantil, tendem a ser mais promissoras.
Segundo Salyer, Holmstrom e Noshpitz
(1991), tm sido citados os seguintes sintomas
em perturbaes de aprendizagem: dificuldades
no
relacionamento
interpessoal,
baixa
tolerncia frustrao, dificuldade no controlo
dos impulsos e problemas do comportamento
que incluem a hiperactividade e a falta de
ateno.
Curiosamente,
estas
mesmas
caractersticas so frequentemente citadas
associadas a uma organizao de personalidade
borderline. De facto, segundo Salyer,
Holmstrom e Noshpitz (1991), vrios autores
tm escrito acerca das semelhanas entre
crianas com ligeira disfuno cerebral e os
sintomas
manifestados
por
indivduos
borderline.
Num estudo realizado por Salyer,
Holmstrom e Noshpitz (1991), verificou-se que
as crianas com dificuldades de aprendizagem
tendem a apresentar maiores nveis de
psicopatologia, nomeadamente: a) tendem a
perceber os outros como extenses narcsicas

- 40 -

do prprio Self - segundo os autores, Chetik


(1986) e Pine (1985) verificaram que as
crianas borderline relacionam-se com os
outros na base da necessidade de gratificao:
b) manifestam um excesso de temas
agressivos que segundo os autores pode ser
o reflexo de um recalcamento insuficiente ou
outros mecanismos de defesa como a
sublimao; c) tm dificuldade em medir a
realidade algo que os autores referem
tambm como comum s crianas borderline;
d) todos estes aspectos no aprecem ser
explicados
pelo
funcionamento
neurocognitivo.
Comorbilidade entre a Dislexia e
Perturbaes Psiquitricas
Existem poucos estudos que se foquem
nos problemas comportamentais coexistentes
com a dislexia, no entanto, num estudo
realizado por Knivsberg e Andreassen (2008),
os dislxicos revelam significativamente mais
problemas de comportamento do que o grupo
de controlo. Dos poucos realizados o
comportamento dos dislxicos tende a ser
descrito como interiorizado (retirada, queixas
somticas, ansiedade, passividade e medo) ou
exteriorizado (agressividade e delinquncia)
Knivsberg e Andreassen (2008).
Segundo Sundheim e Voeller (2004) e
Knivsberg e Andreassen (2008), a Perturbao
de Hiperactividade com Dfice de Ateno
(PHDA) a perturbao mais frequentemente
associada com a dislexia, sendo o contrrio
tambm verdadeiro quando se observam
crianas com PHDA, havendo tambm
estudos que referem uma associao entre
dificuldades de leitura, perturbaes da
conduta e posteriormente, perturbaes de
personalidade antisocial.
Num estudo epidemiolgico clssico
citado por Sundheim e Voeller (2004), Rutter
e Yule, tero notado que as crianas com
perturbaes de leitura tinham cinco vezes
maior probabilidade de apresentar condutas
antisociais do que as demais. No entanto,
atravs de um estudo em que sujeitos com e
sem dificuldades de leitura foram seguidos
desde a adolescncia at ao incio da idade
adulta, Maughan, Pickles, Hagell, Rutter e

Yule (1996), verificam que o risco de


delinquncia juvenil parece estar mais associado
com o abandono escolar do que com as
dificuldades de leitura.
Atravs do modelo de equaes estruturais,
Williams e McGee (1994) realizaram um
estudo transversal com 698 crianas no qual
concluem que a capacidade de leitura no
influenciava directamente a delinquncia, sendo
o comportamento antisocial nos primeiros anos
de escolaridade o seu principal preditor.
Trzesniewski, Moffitt, Caspi, Taylor e
Maughan (2006), reconhecem que vrios
estudos referem uma associao robusta entre a
capacidade de leitura e o comportamento antisocial, mas no entanto salientam que os
mesmos no avanam qualquer explicao.
Atravs de um estudo longitudinal com
gmeos, verificam haver factores ambientais
comuns quer ao comportamento disruptivo quer
s dificuldades de leitura, sendo que
principalmente para os rapazes, as dificuldades
de leitura conduziriam ao comportamento antisocial e vice-versa. Em contraste, os autores
defendem que a relao entre dificuldades de
leitura e PHDA seriam melhor explicadas por
factores genticos.
Estes resultados parecem contrariar os
resultados obtidos por Kappers e Veerman
(1995) num estudo sobre o ambiente familiar de
adolescentes com dislexia, no qual no foram
encontradas diferenas em termos de
acontecimentos stressores, nem qualquer desvio
no funcionamento familiar.
A depresso parece ser outra comorbilidade
frequenta da dislexia: 33% dos adolescentes
com dislexia foram diagnosticados com
depresso Sundheim e Voeller (2004). Num
estudo citado pelos mesmos autores, o humor
depressivo estava marcadamente elevado em
leitores pobres (23%), comparativamente aos
que no possuam dificuldades de leitura
(9,6%).
Segundo Sundheim e Voeller (2004),
algumas crianas com dislexia respondem com
um aumento de ansiedade, facilmente
associvel depresso, mais facilmente
manifesta no caso das raparigas.

- 41 -

As queixas somticas parecem estar


igualmente aumentadas, sendo relativamente
comum que crianas com dislexia apresentem
dores de estmago, entre outros sintomas, que
em parte os permitem manter afastados da
escola (Sundheim e Voeller, 2004).

Os Estados Limite
Tambm conhecido por casos-limite ou
borderline (Bergeret, 1998), este quadro
clnico situa-se nas franjas da psicose e a
caminho da organizao depressiva ou da
neurose (Matos, 1988). De acordo com
Painchaud & Montgrain (cit in Bergeret,
1998), o estado-limite poder ser imaginado,
por analogia, como um espao perfeitamente
delimitado pela neurose e pela psicose e que
apresenta caractersticas de ambas as classes:
no uma neurose nem uma psicose, mas
simultaneamente consiste numa combinao
das duas (Painchaud & Montgrain, cit in
Bergeret, 1998).
Os estados-limite apresentam um contacto
precrio com a realidade em que, atravs de
falsas adaptaes e mimetismos, a realidade
chega mesmo a ser atacada a fim de evitar o
sofrimento psquico (Matos, 2000). So
indivduos que manifestam uma forte
dependncia da realidade externa e uma
ansiedade
generalizada,
especialmente
evidente em situaes que exigem uma
tomada de deciso autnoma (Matos, 2000).
Uma grande dificuldade e ansiedade
aquando das separaes, transformada no
receio pelo investimento afectivo evidente,
temendo ligar-se a qualquer relao estvel
por recear o seu eventual carcter efmero
(Carreteiro, 2003b). Todavia, uma vez
estabelecida a ligao afectiva, o sujeito
agarra-se, entrando numa forte dependncia,
sendo capaz das maiores vinganas aquando
de uma situao de abandono.
So indivduos que superaram sem
grandes dificuldades o momento em que as
frustraes da primeira idade poderiam ter
conduzido a fixaes pr-psicticas, mas que,
na altura em que tudo se propiciava para uma
evoluo normal, sofreram um traumatismo

psquico importante que se apresenta como o


primeiro desorganizador da evoluo psquica
(Bergeret, 1998), levando-os a suspender a sua
evoluo num congelamento que se
prolongar para alm do que seria esperado
numa evoluo normal.

A sua relao com a lei revela-se peculiar


na conformidade da autoridade real ser temida,
apesar de no recorrer a uma lei intra-psquica
(Matos, 2000). O acting desempenha um papel
constante quer para evitar o pensamento, quer
a ttulo contra- fbico (Matos, 2000).

O facto de Bowlby (cit in Fonagy, Target,


Gergely, Alen e Bateman, 2003) sugerir que a
experincia precoce com cuidadores permite
organizar as relaes de vinculao tem sido
utilizado como fonte de explicao para a
patologia borderline, havendo, por exemplos
autores que sugerem que os pacientes
borderline passam por situaes de ataque
interpessoal, negligncia, ameaas ou abandono
(Cfr. Bejnamin, cit in Fonagy, Target, Gergely,
Alen e Bateman, 2003) enquanto outros
defendem que os pacientes borderline so
especificamente caracterizados por vinculaes
receosas e preocupadas (cfr. Dutton, cit in
Fonagy, Target, Gergely, Alen e Bateman,
2003).

Na patologia do agir, o sujeito em vez de


pensar as coisas colocam-nas em acto: ora no
exterior, atravs de comportamentos (acting
out) ora no prprio corpo (acting in). Segundo
Bion (cit Carreteiro, 2003b) quando a
criana percebe que o objecto materno no
capaz de tipificar ou nomear que a criana
passa aco. Por detrs do acting esto
muitas vezes perdas muito precoces em geral
no segundo ano de vida.

Segundo Fonagy, Target, Gergely, Alen e


Bateman (2003), as tentativas de relacionar as
teorias de vinculao com a patologia
borderline tm-se centrado nas caractersticas
partilhadas pela vinculao ambivalente e os
grupos borderline, que incluem a procura de
proximidade e as chamadas de ateno.

A gnese do agir parece ser o sofrimento


pr-genital (e portanto pr-verbal): est aqum
da palavra e logo da memria. Nesta
patologia, o indivduo no quer lembrar-se,
mas antes livrar-se da sua carga, da sua
angstia. Da o acting (Carreteiro, 2003b).

Contrariamente ao psictico, o borderline


mantm o investimento no mundo exterior,
continuando a interessar-se quer pelas pessoas
quer pelas coisas em do mundo e da vida.
certo que a decepo com algum, ou o
desprazer situacional o levam ruptura do lao
afectivo e ao desinvestimento da realidade
circunstancial, todavia, trata-se de uma retirada
restrita pessoa ou situao frustrante, no se
generalizando aos demais elementos.

Existem efectivamente pessoas que tm


uma predisposio para o agir. So geralmente
pessoas com pouco balizamento por parte do
objecto e que, por conseguinte, tm uma maior
tendncia para usar dos msculos do que o
crebro. No homem, o acting geralmente de
fora, um acting sexual. J no feminino, as
coisas revelam-se geralmente pela intriga, pela
manha.
A necessidade verificada em alguns pais,
de que os filhos preencham as suas lacunas
narcsicas, rejeitando-os, ainda que parcial ou
inconscientemente, se tal no se verifica, um
dos elementos que frequentemente conduz ao
estado-limite (Matos, 1994). Da mesma forma,
o relacionamento conjugal frouxo (Matos,
1994) tambm fomenta a dependncia infantil.

Independentemente da idade em que surja,


esta sndroma traduz um conflito no resolvido,
relacionado com a separao da figura materna
e/ou seus substitutos. Muito frequentemente,
excessiva ligao com a me, soma-se a
carncia paterna: a relao com o pai
(insuficiente ou nula) no lhes permitiu a
vivncia triangular (Matos, 1998), imperando a
lei do desejo e no a lei do pai, razo pela qual
no tolera interditos ou leis (Matos, 1998).

O estado-limite consiste numa doena do


narcisismo. Para lidar com a relao de
objecto dupla e alternante, o borderline utiliza
uma defesa narcsica fundamentada na
arrogncia e no desprezo (Carreteiro, 2003b).
Para contrariar o sentimento inconsciente de
inferioridade (originado pelo fraco apreo
dirigido a si), o sujeito recorre compensao
pela omnipotncia e megalomania (Matos,
1998).

- 42 -

No tendo o objecto permitido uma


vivncia especular e idealizante (Kohut, cit in
Matos, 2000), esta falha uma constante. No
tendo sentido empatia em relao a si mesmo,
falta-lhe o sentimento tico em relao ao outro
(Matos, 2000) ficando por isso fixado na raiva
com uma agressividade maligna que conduz a
uma sede de vingana no s desmedida como
tambm deslocada no tempo, no objecto e no
objectivo associado destrutividade (Matos,
2000).
O borderline nunca teve ningum que se
entregasse verdadeiramente e permitisse
construir um elemento estvel. As figuras
parentais sempre estiveram um pouco
dissociadas no se verificando a existncia de
vnculos
amorosos
e
adoptando
um
relacionamento no qual o objecto de
agressividade (mau) logo passa a objecto de
amor (bom) e vice-versa. No tendo uma
referncia interna, construda pelo prprio, os
borderlines ficam dependentes do mundo
externo, ao que se alia uma insatisfao
constante como h um dficit na capacidade
de interiorizar, faltam representaes benignas.
Na relao quotidiana, seja com quem for, a
relao situa-se ao nvel insatisfao e da
reivindicao.
Segundo Bergeret (1998), nos estadoslimite, o conflito situa-se entre a presso das
pulses pr-genitais sdicas orais e anais
dirigidas contra o objecto frustrante e a intensa
necessidade ideal de que o objecto repare essa
ferida narcsica, atravs de uma aco exterior
gratificante, com vista a uma melhor
abordagem do conflito Edipiano. De acordo
com o autor, estamos, pois perante uma
angstia de perda do objecto, i.e., angstia de
depresso, estando as defesas particularmente
centradas quer na clivagem interna entre o que
bom (ideal do Ego) e mau (imediatamente
projectado para o exterior), e a clivagem
externa (entre as pessoas boas e as pessoas
ms).
Nas perturbaes psicosomticas, houve
uma perda que foi ignorada pelo sujeito que se
v assim impedido de aceder a essa perda. H
um recalcamento primrio com uma clivagem
na horizontal e um deslocamento que fazem

- 43 -

com que o indivduo tenha dificuldade em


fazer esta leitura.
Sami Ali (cit in carreteiro, 2003b) enfatiza
o bloqueio da funo imaginria: o objecto em
vez de estabelecer uma representao,
transforma-se num acto. Assim, os doentes
psicossomticos oscilam entre a patologia
psicossomtica e a patologia do agir, ou dito
de outra forma, oscilam entre o acting in (agir
para dentro, no prprio corpo) e o acting out
(agir no exterior).
De acordo com alguns autores da
psicodinmica, trata-se de uma perturbao
mais grave do que a patologia borderline,
estando, por isso, mais perto da psicose
(Carreteiro, 2003b). No fundo, parece haver
como que uma fissura entre o corpo e a mente:
Estes indivduos no fantasiam, no associam
nem argumentam. Segundo o que alguns
autores crem, a me do psicossomtico no
ter sido uma me sonhadora/pensadora, pelo
que estes doentes no tm capacidade de
transformar. Falta muito o afecto ligado ao
acontecimento, o que faz com que no haja
fantasia nem representao... no fundo, que as
coisas no sejam pensadas. Desta forma, quem
fala o corpo e no os prprios indivduos,
que entendem o smbolo como uma verdadeira
realidade.

Em jeito de Concluso
Vrios autores referem uma associao
entre a dislexia e alteraes do funcionamento
psquico do indivduo. Estas alteraes
parecem passar por alteraes emocionais
(Salyer, Holmstrom e Noshputz, 1991;
Knivesberg e Andreassen, 2008), ansiedade
(Sundheim e Voeller, 2004; Knivesberg e
Andreassen, 2008), depresso (Sundheim e
Voeller, 2004; Knivesberg e Andreassen,
2008), alteraes psicossomticas (Salyer,
Holmstrom e Noshputz, 1991; Knivesberg e
Andreassen, 2008) ou perturbaes da esfera
anti-social (Salyer, Holmstrom e Noshputz,
1991; Sundheim e Voeller, 2004; Knivesberg
e Andreassen, 2008) que por sua vez parecem
ser organizadas em dois plos: comportamento
interiorizado ou exteriorizado.

No entanto, no foi ainda avanada uma


teoria que explique esta associao de forma
cabal e completa.
Com base na literatura e em estudos
precedentes (ver Carreteiro, 2007), parece
demais evidente que a dislexia se deva a
alteraes fonolgicas do indivduo. No
parece verosmil avanar a hiptese de que as
alteraes psicolgicas citadas sejam a causa da
dislexia (at porque, como vimos, a lngua me
do sujeito um dos factores que afecta a
incidncia desta perturbao e muitas das
alteraes psicolgicas encontradas em
dislxicos so partilhadas por outras
dificuldades de aprendizagem), pelo que parece
ser de propor que ou estas alteraes so elas
prprias devidas dislexia ou partilham uma
causa comum. Mas como se articularo estas
perturbaes?
Sabemos que para aprender a ler, a criana
necessita de uma motivao adequada, sendo
bastante importante a experincia ambiental e
institucional a que a criana foi exposta e que
25%-60% dos pais de crianas dislxicas
tambm apresentaram dificuldades de leitura
(Vellutino et al., 2004). Sabemos tambm que a
necessidade de alguns pais, de que os seus
filhos preencham as suas lacunas narcsicas
um dos elementos patognomnicos dos estadoslimite (Matos, 1994).
Com base nestes dados, talvez possamos
hipotetisar que: a) os dislxicos so muito vezes
crianas que no tiveram o devido apoio e
motivao por parte do meio envolvendo, sendo
por vezes inclusivamente filhos de pais tambm
eles com perturbaes de leitura e que vm nos
filhos uma forma de ultrapassar as suas lacunas;
b) mesmo que assim no seja, natural que as
dificuldades de leitura causem nestas crianas
um abatimento e falta de auto-estima, que os
conduzir a estados de depresso e ansiedade;
c) dependentemente da intensidade destes
factores e da resilincia de cada criana, umas
conseguiro lidar com este quadro e evitar que
a situao se agudize, outras sero levadas a
estados patologicamente mais evoludos; d) em
alguns
casos
poder
inclusivamente
desencadear-se uma depresso de cariz
narcsico: no sendo capaz de ler, o sujeito
assume que a culpa seu e parte do seu prprio

- 44 -

Ego age como agente depressor, denegrindo-o;


e) se esta dor for demasiado forte, poder
tornar-se de tal forma insuportvel que o
sujeito
congela
os
seus
afectos,
desenvolvendo um estado-limite patologia
borderline; f) chegado a este terreno, poder
acontecer que o indivduo tente livrar-se da
angstia atravs do acting, seja ela no exterior
acting out (conduta anti-social) ou no
prprio corpo acting-in (psicossomtica).
Esta hiptese, estaria de acordo com os
resultados obtidos por Trzensiewski e tal
(2006), previamente citados, segundo os quais
haveriam factores ambientais comuns entre o
comportamento disruptivo e as dificuldades de
leitura. No obstante, nunca demais lembrar
que a presente abordagem uma mera
conjectura terica que carece de dados
empricos mais estruturas que a suportem a
obter a partir de um estudo investigatrio que
desde j se recomenda.

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Contactos:
Rui Manuel Carreteiro
rui.carreteiro@inpn.org