Professional Documents
Culture Documents
Vormingplus
Volkshogeschool Oost-Brabant vzw
VU en afzendadres: P. Toebinte, Paul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee. Wordt gedrukt op gerecycleerd en chloorvrij gebleekt papier
Cursussen
Lezingen
Uitstappen
Ateliers
Projecten
uar i 2010
Vanaf jan Vormingplus Oost-Brabant - Paul van Ostaijenlaan 22-24 - 3001 Heverlee
Tel: 016/525 900- Fax: 016/525 901 - www.vormingplus.be - info@vormingplusoostbrabant.be
Rekeningnummer: 778-5922635-64
Colofon
Vormgeving:
www.dsigngraphics.be
Drukwerk:
Drukkerij Tuerlinckx, Molenstede (Diest)
gedrukt op 8500 exemplaren
Coverfoto:
medewerker Vormingplus Oost-Brabant vzw
Fotomateriaal:
Danny Juchtmans, Luc Dosselaere, Lieve
Verheyden, Jan Smessaert, cursisten, part-
ners en medewerkers Vormingplus Oost-
Brabant vzw
en we ons
Een heel jaar lang vierd
Ons feestjaar zit erop. str aat’ met
waren in ‘Leuven op
Verklaring vijfjarig bestaan: we rming-
rond de huifkar, op ‘Vo
gr atis workshops in en
pictogrammen
workshop
winnaars wonnen een
klus’ in de Appeltuin. 5 ssers for
Cursuscode nsen zijn Vormingplu
bij hen thuis. Twee me llen. Gr a-
en kunnen, zoveel zij wi
Lesgever Life. Zolang zij willen
is!
tis. Als dat geen cadeau
sten, over
or diegenen die dit mi
Locatie
Maar geen getreur vo blijven we
g eens. Ondertussen
Prijs vijf jaar doen we het no bijgaan,
je niet kunt laten voor
activiteiten plannen, die
oude klassiekers.
Extra info tof fe nieuwe dingen en
beleids-
n door, stippelen we de
Meebrengen Tussen al dat organisere n naar wat
de 2011-2015. We kijke
lijnen uit voor de perio t partners
de maatschappij en wa
er leeft in de regio, in
Inschrijving
denzen en
bij partner rwachten. Uit deze ten
en cursisten van ons ve periode.
de speerpunten voor die
suggesties puren we horizonten
fening die ons naar de
Het is een boeiende oe
en doet kijken.
van de tijd en ons kunn
ste lezer,
en hopen voor jou, be
We starten 2010 goed
euwjaar.
hetzelfde. Gelukkig Ni
2
Inhoud
Editoriaal 2
Creativiteit en expressie
Vaardig en creatief Durf tekenen 6
Een vilten halssnoer maken 6
Verlicht papier 6
Vilten pantoffels voor mama’s of papa’s en hun zoon of dochter 7
Zangtweedaagse in de paasvakantie: jazz, blues en spirituals zingen 7
Schilderen met ecoline 7
Boetseren van abstracte beeldjes 8
Foto’s VormingKlus 10
Winnares V+ForLife 11
Winnaar raamaffiche VormingKlus 2009 11
Kunsteducatie
Kunst en cultuur Is dit antiek? Zilver! 12
Anders noten lezen 12
Vrouwelijke schilders tussen 1500 en 1800 12
Het kasteel van Horst & gravin Maria-Anna Vanden Tympel 13
Populaire cultuur
De juiste kleur en stijl met een beperkt budget 13
Kleur, stijl en attitude 13
Make-up voor dagelijks gebruik 14
Folkdeuntjes spelen 14
Leuvense stadswandeling: maken kleren de man? 15
Interculturele vorming
Onze omgeving Kom Binnen. Interculturele praatgroep voor vrouwen 17
en de wijde wereld
Café Combinne - intercultureel praatcafé
Café Combinne over de muren heen
17
17
Opgelet: Café Combinne Leuven verhuist! 17
Meer info over Café Combinne 17
Dar es Salaam - Huis van vrede 17
Maatschappij en politiek
Efficiënte communicatie met China 21
China tour in Brussel 21
3
Wat nieuws - Actualibib 22
Leuven-Zuid 24
Natuur en milieu
Vertelwandeling in het Lindenbos 26
Kruiden uit de Provence 26
Kruidendriedaagse 27
Kaffee Detinee 28
Kaffee Detinee Ciné 29
Opvoeding en onderwijs
Mezelf en de anderen Voorlezen en vertellen 30
Persoonlijke groei
Op zoek naar de essentie 30
Positief denken en de kunst van het genieten 30
Hooggevoeligheid. Info-avond 31
Emoties: vriend of vijand? 31
Zorg goed voor jezelf 31
Goed kiezen geeft kracht 32
Leven vanuit mijn kracht 32
Sleutels om te leven in het nu: je kracht terugvinden in elk moment 32
Single zijn. Een last of een kracht? 33
Relaties
Omgaan met conflicten 33
De kracht van familieopstellingen 33
Het waarom van partnerkeuzes 34
Van verdediging naar echt contact 34
Gezondheid en zorg
Gezondheid Gezond leven en omgaan met angst, stress, verdriet, agressie… 38
De ontmaskering van de depressie en depressie als ontmaskering
van het goede leven 39
Een gat in je voeding 39
De rugschool: pijn achter de rug 39
Lichaamsbeweging en -ontspanning
Hatha Yoga voor vrouwen 40
Kennismaking mindfulness-training 40
4
Mindfulness-training 40
Eutonie, een weg tot zelfontwikkeling via het lichaam 41
Vinyasa Yoga Flow 41
Klankconcert: ontspannen door klanken 41
Kennismaking met hoofd, nek- en schoudermassage 42
Oorkaarsen 42
Kennismaken met taiko, de passie van het Japans trommelen 42
Zingeving
Zingeving Leuvense filosofische avonden. Is waarheid relatief? 48
Filosofisch Café 48
Kritisch denken: hoe werkt dat? 48
Wijsheid en mededogen: de leer van de Boeddha 49
Kennismaken met vier grote wereldreligies 49
Overzicht activiteiten 58
Inschrijvingsvoorwaarden 61
5
Vaardig en creatief
Durf tekenen
Atelier
6
Vilten pantoffels
voor mama’s of
papa’s en hun zoon
of dochter
Atelier
7
Boetseren van Cursus Renaissance-
abstracte beeldjes zangstemtraining. liederen zingen
Atelier Natuurlijk zingen Cursus
Cursisten
Vormingplus 28 euro (minimumprijs)
Paul van Ostaijenlaan 22 Meebrengen: papier en schrijfgerief.
3001 Heverlee
vertellen
72 euro (streefprijs)
48 euro (minimumprijs)
Voorkennis: geen kennis van zang en
notenleer nodig.
Boetseren van
abstracte beeldjes
Zangstemtraining,
Boetseren was een zeer interes- natuurlijk zingen
sante ervaring om te leren hoe je Reeds sinds het jaar 2000 volg ik regelmatig,
op verschillende wijze een vorm of met veel plezier, de zangcursussen van Mevrouw
voorwerp of sculptuur kan maken Vandekerckhove. Van haar heb ik alles geleerd, van ademhalingstechnieken
en dit met verschillende kleuren tot stemzetting, en natuurlijk de liefde voor het zingen.
van klei verwerkt in één beeld. Het
leukste was toch voor mij dat je de Top of the bill was natuurlijk de cursus zangstemtraining, natuurlijk zingen.
maandag naar de eerste les komt Daar leerde ik echt de kneepjes van het vak. Katrien begeleidt je en leert je
zonder iets en de vrijdag naar huis je stem optimaal te gebruiken, zowel in de hoge als in de lage noten. Ook de
gaat met 3 beeldjes, een hoop in- ademhalingstechnieken zijn van groot belang en worden vakkundig aange-
formatie over volume abstractie, leerd.
samenhang, technieken en dit alles
bijgebracht door een zeer toffe en Een aanrader voor iedereen die graag zingt.
bekwame lesgeefster.
Beide cursussen zijn voor mij voor Hopelijk gaat deze cursus nog eens door in het voorjaar van 2010.
herhaling vatbaar. En hopelijk zet U nog veel zangstonden in uw programma.
8
8
n
u i s - , tuin- e eden
H rd i g h
vaa
keuken
Kaas en wijn
combineren
Cursus
Woensdag 24/2 en 3/3 van 19.30u tot Woensdag 3-10-17-24/3 van 19.30u tot
22.30u 22.30u
100224/HEV/3 100303/BIE/2a
Marc Van Seghbroeck, wijnadviseur Tinne Mariën, klusdeskundige
Vormingplus cc de borre
Paul van Ostaijenlaan 22 Speelpleinstraat 10
3001 Heverlee 3360 Bierbeek
44 euro (streefprijs) Info en inschrijven bij cc de borre:
36 euro (minimumprijs) www.deborre.be of 016/461400.
Bubbels € 18 inbegrepen.
9
Inspiratie voor
je huis, je thuis
10
Winnaar raamaffiche
VormingKlus 2009
Peter Verhoeven deed wat hem ge-
vraagd werd…
Hij plakte netjes de affiche van ons
feestweekend VormingKlus aan zijn
raam. Dat raam bevindt zich op de hoek
van de Parkstraat en de Naamsestraat.
Hiermee sleepte Peter een waardebon
van 50 euro in de wacht, waarmee hij
een gratis activiteit naar keuze bij ons
kan volgen.
Peter baat al 34 jaar café De Bierkar
uit, welgekend bij studenten en perso-
neel van de K.U.Leuven. Eind april 2010
stopt Peter ermee om te genieten van
zijn welverdiend pensioen. “Eindelijk”,
zo zegt hij zelf, “vrije tijd om te doen
waar ik zin in heb. Die waardebon zal dus
goed van pas komen.”
11
Kunst en cultuur
Kunsteducatie
12
Populaire cultuur
De juiste kleur
Het kasteel van Kleur, stijl
en stijl met een
Horst & gravin en attitude
beperkt budget
Maria-Anna Cursus
Cursus
Vanden Tympel Doel: realiseren van je persoonlijke
Doel: realiseren van je persoonlijke kleur en stijl met een positieve en
Uitstap kleur en stijl met een beperkt budget open attitude
Doel: kennismaken met het kasteel Zet een stap voorwaarts en ontdek hoe Zet een stap voorwaarts en ontdek hoe
van Horst, een vroegere bewoonster je door de juiste kleurcombinaties gaat je door de juiste kleurcombinaties gaat
en haar tijd stralen. We geven je in deze cursus stralen. We geven je in deze cursus
persoonlijk stijladvies. Herken je figuur persoonlijk stijladvies. Herken je fi-
Deze prachtige waterburcht ligt tus- en verdoezel je mindere kanten. Ont- guur. Ontdek wat je mooier maakt, met
sen de heuvels van het Hageland en dek wat je mooier maakt, met als uit- als uitgangspunt: gezien worden is niet
doet de bezoeker dromen over vervlo- gangspunt: gezien worden is niet gelijk gelijk aan opgemerkt worden. Daar-
gen tijden. In geschriften uit de vroege aan opgemerkt worden. We realiseren voor oefen je ook in het aannemen van
13de eeuw komen de ‘Heren van Horst’ dit met een beperkt budget. Heb je een positieve, open attitudes die je als per-
al voor. De karakteristieke donjon da- klein inkomen, studerende kids of ben soon versterken tot het plaatje klopt:
teert uit de vroege 15de eeuw. Daar- je zuinig van aard? Dan is de praktijk een stijlvolle en vlotte vrouw. De laat-
naast ademt het complex ook een op de laatste cursusdag essentieel. We ste dag trekken we naar kledingshops
17de-eeuwse sfeer uit. De toenmalige shoppen en gaan op zoek naar budget- om de theorie in praktijk om te zetten.
bewoonster Maria-Anna Vanden Tym- vriendelijke stukken die onze stijl be-
pel liet belangrijke verfraaiingswerken nadrukken. Stralend gekleed voor een Dinsdag 19-26/1, 2-16-23/2, 2/3 van 19u
uitvoeren, o.a. het indrukwekkende elegante prijs. tot 22u en een zaterdag (plaats en datum
stucwerk op de plafonds, geïnspireerd in overleg met begeleider)
op teksten van Ovidius. Een gids leidt Vrijdag 15-22-29/1 en 5-12/2 van 13u tot 100119/HEV/3
je rond in het kasteel en laat je kennis- 16u Odette Ronsmans, kleur- en stijlcon-
maken met de gravin en haar tijd. 100115/LOO/2b sulente en Suzanne Breeur, consultant
Sigrid Pancken, kleurconsulente Vormingplus
Vrijdag 23/4 van 10u tot 12u LDC Blauwhof Paul van Ostaijenlaan 22
100423/HOL/3 Sint-Jansbergsteenweg 44 A 3001 Heverlee
Marleen Verboomen, leerkracht en 3040 Loonbeek 84 euro (streefprijs)
gids 40 euro (streefprijs) 56 euro (minimumprijs)
Kasteel van Horst 24 euro (minimumprijs)
Horststraat 28
3220 Sint-Pieters-Rode
6 euro
Toegang kasteel € 3 inbegrepen.
Plaats van afspraak: op de parking van
het Kasteel van Horst, Horststraat 28,
3220 Holsbeek.
13
Make-up voor
dagelijks gebruik
Cursus
14
De barst in de spiegel aan de wand.
Wilfried Defillet
Leuvense
stadswandeling:
maken kleren de
man?
Uitstap
Schoon Volk
Schoon Volk, zo heet de tentoonstelling
over uiterlijk waar we onze wandeling
starten. Hoe kijken we naar onszelf,
naar anderen? Bepaalt ons uiterlijk
in Leuven
mee wie we worden? Bepaalt het onze
kansen in de samenleving? 30 mensen
nemen je mee in hun leefwereld, geven
hun mening & ervaringen. En daar is
moed voor nodig. Daarna gaan we zelf
op pad in Leuven en houden halt op
Een tentoonstelling over uiterlijk verschillende plaatsen. Van tweede-
handskledij tot de Afrikaanse kapper,
Van 8 maart tot 25 april van sexy lingerie tot piercings. We zoo-
men in op subculturen & vooroorde-
in Bibliotheek Tweebronnen Leuven len. Want uiteindelijk zijn we allemaal
“schoon volk”.
In samenwerking met Integratiedienst
Dertig mensen geven tekst en uitleg bij vragen zoals: ‘Heeft je Stad Leuven
uiterlijk invloed op je persoonlijke ontplooiing? Bepaalt het je kansen
Vrijdag 23/4 van 10u tot 12.30u
in de maatschappij? Hoe kijk jij naar jezelf? En naar anderen?’ 100423/LEU/P37/3
Ze geven hun mening over leuke maar soms ook moeilijke thema’s.
En daar is moed voor nodig. In het dagelijks leven zijn ze net als jij Zaterdag 24/4 van 14u tot 16.30u
100424/LEU/P37/3
‘schoon volk’.
Lies Pesic en Kathelijne Lowel, educa-
tieve medewerkers van Vormingplus
Bibliotheek Tweebronnen
Je kan de tentoonstelling vrij bezoeken tijdens de openingsuren Rijschoolstraat 4
van de bibliotheek. 3000 Leuven
Een begeleid bezoek is ook mogelijk. Voor meer info neem je Gratis
contact op met de Integratiedienst Leuven 016/350950. Plaats van afspraak: in de inkomhal
van de bib
15
Schoon Volk, andere activiteiten
Vraag ernaar op de
Integratiedienst Leuven: 016/350950
16
Onze omgeving en de wijde wereld
17
Dar Es Salaam – Huis van vrede
Onder de naam Dar Es Salaam - Huis laten dialogeren over islam. Zo maken een deskundige gastspreker. Omdat
van de Vrede nodigen we je uit om we een diepgaand gesprek mogelijk de reeks in Leuven doorgaat, besteden
deel te nemen aan een interculturele en kunnen we ook heikele thema’s we speciaal aandacht aan de Leuvense
dialoog over moslims in Vlaanderen, aankaarten. Dar Es Salaam wordt context.
meer specifiek in Leuven. dus een huis waarin we verschillende Na de gastspreker vragen we een
Eerder al liep Dar Es Salaam in stemmen laten klinken, zonder dat we Leuvense moslim om vanuit zijn of haar
Mechelen en Antwerpen, met veel tot een consensus moeten komen. eigen ervaring te spreken en eventueel
succes. Daarom is het in 2010 de beurt een aantal kritische bedenkingen te
aan Leuven om de dialoog tussen Gedurende deze 5 vormingsavonden formuleren op de gastspreker.
moslims en niet-moslims aan te gaan. laten we mensen aan het woord die Tijdens een derde deel geven we het
De naam Dar Es Salaam verwijst naar met de Vlaamse moslimgemeenschap woord aan jullie, de deelnemers, om
de bedoeling van de organisatoren om vertrouwd zijn. Elke avond wordt een vragen te stellen en met de sprekers &
mensen samen te brengen en op een ander thema behandeld. elkaar in dialoog gaan.
respectvolle manier met elkaar te We beginnen met een inleiding door
Doel: in dialoog gaan met moslims en Doel: in dialoog gaan met moslims en
niet-moslims niet-moslims
Onder de naam Dar es Salaam – Huis Deze avond neemt Farid Mokhless de
van de Vrede – nodigen we je 5 avonden diversiteit binnen de islam zelf on-
uit om deel te nemen aan een intercul- der de loep. Wat zijn de verschillende
turele dialoog over moslims in Vlaande- strekkingen en stromingen? Waarin
ren, meer specifiek Leuven. We starten verschillen Soennieten en Sjie’ieten,
met een bezoek aan moskee Al Ihsaan de Diyanet, Milli Görüs en de Alevieten?
waarna de Leuvense schepen van cul- Hoe verhouden ze zich tot elkaar? Zijn
tuur Mohammed Ridouani inzoomt op ze maatschappelijk georganiseerd?
Leuvense moslims. Komen hun (groot) Daarna geeft een Leuvense moslim
ouders vooral uit Turkije of Marokko? zijn kijk op deze diversiteit en geven we
Waar komen ze samen? Hoeveel mos- het woord aan het publiek voor vragen
keeën telt Leuven? Zijn er ook aparte en opmerkingen. Deze avond maakt
begraafplaatsen voor hen? Nadien ge- deel uit van ‘Dar es Salaam’, 5 avonden
tuigt een Leuvense moslim en gaan we waarbij we je uitnodigen om deel te ne-
de dialoog aan met het publiek. men aan een interculturele dialoog over
moslims in Vlaanderen en Leuven.
Dinsdag 26/1 van 19.30u tot 22u
100126/WIL/P35/3 Dinsdag 23/2 van 19.30u tot 22u
Rondleiding door voorzitter van de 100223/LEU/P35/3
moskee, uiteenzetting door Moham- Uiteenzetting door Farid Mokhless,
med Ridouani, schepen van cultuur sociaal assistent, gediplomeerd in
van Leuven en debat gemodereerd islamstudies, medewerker Centrum
door Elke Vandeperre van vzw Motief voor Islam in Europa. Debat gemode-
Moskee Al Ihsaan reerd door Elke Vandeperre van vzw
Kolonel Begautlaan 45 Motief
3012 Wilsele ACW gebouw
2 euro Bondgenotenlaan 131
Betalen kan ook ter plaatse. 3000 Leuven
2 euro
Betalen kan ook ter plaatse.
18
Dar es Salaam:
moslimjongeren
Project
19
Cursisten
Info en inschrijven bij
CC Het Gasthuis
Arganolie: vertellen
schoonheids-
en culinair
geheim van de
berbervrouwen
Bezoek aan een
in Marokko open klimaathuis
Atelier
Doel: proeven van de creativiteit van Het was een hartelijke verwelkoming in de gezinswoning van de familie
vrouwen in het Zuiden, in dit geval de Van Gils in Kessel-Lo. De gastheer gaf op een boeiende manier een heel
Berbervrouwen duidelijke uitleg over de renovatie van zijn woning: van de bestaande
muren tot een energievriendelijk huis. Hij toonde ons ook foto’s van
Na een inleiding over deze olie die door tijdens en na de verbouwingen, met prachtige afwerkingen.
Berbervrouwen uit het Zuiden van Ma- Tijdens de rondleiding konden wij zelf zien hoe professioneel ze te werk
rokko manueel wordt geperst gaan zijn gegaan.
we samen met Jamila een hydrate- Tenslotte werden onze vragen heel goed beantwoord.
rende crème, shampoo of een massa- Een interessant bezoekje was het zeker wel!
geolie bereiden die de deelnemers na
de workshop kunnen meenemen naar Gracita Aside, bezoek op 7 november 2009
huis. Arganolie wordt in Marokko ook
beschouwd als een lekkernij en blijkt
bovendien heel wat medicinale eigen-
schappen te bezitten. Bij een glaasje
Marokkaanse thee en op de klanken
van Marokkaanse muziek proeven we
de arganolie met brood.
In samenwerking met CC Het Gasthuis
20
Maatschappij en politiek
3 x China
A taste of China. Efficiënte
Cross-culturele communicatie China tour
workshop Chinees met China in Brussel
koken Lezing Cursus
Atelier Doel: China en haar bevolking beter Doel: kennismaken met het moderne
begrijpen China via een Europalia parcours
Doel : bereiden van authentieke Chi-
nese dagschotels met Chinezen Chinese bedrijven hebben interesse China maakte de laatste 60 jaar enorme
om in België te investeren. Een grote veranderingen mee. Van Mao Zedong
De Chinese keuken is één van de ver- Chinese jongerenpopulatie studeert over Deng Xiao Ping tot Hu Jintao. Die
fijnste kookstijlen in de wereld. Elke aan onze universiteiten. China is steeds tweede ‘lange mars’ was soms moeilijk
regio in China kent haar eigen kooktra- meer aanwezig in ons leven: van de te volgen. Maar als je een ervaren gids
ditie. Naast de Chinese dagdagelijkse Olympische Spelen in Beijing, via het hebt, die China vele jaren heeft ver-
keuken, krijg je een beter zicht op de Europalia Festival tot de Wereld Expo kend, dan ben je al snel op een goede
verschillende bereidingsmethodes. Je in Shanghai in 2010. Het is tijd om te weg. Via een kort parcours leidt Frank
leert bovendien China en Chinezen be- anticiperen en China beter te begrijpen. Willems ons naar enkele interessante
ter kennen, want de workshop gebeurt Communiceren met een niet vertrouw- tentoonstellingen van Europalia China.
in aanwezigheid van Chinezen. Wie de cultuur zoals de Chinese is meer Eerst zien we “China van de jaren 50 tot
meegaat op de China-tour in Brussel dan een taal leren. Tijdens deze lezing nu”, dan springen we even binnen bij
(zie hiernaast) leert de basisproduc- krijgen we een klare kijk op de Chinese de Chinese supermarkt Sun Wah om
ten voor deze keuken kennen in de Sun actualiteit, analyseren we Chinese ge- daarna “Charming Beijing” te bezoe-
Wah-winkel. woontes en symbolen en schatten we ken. We sluiten af bij een lekker kopje
In samenwerking met Confucius Instituut de specifieke etiquette juist in. thee in het theehuis.
Groep T -Campus Vesalius In samenwerking met Confucius Instituut
Groep T -Campus Vesalius Zaterdag 6/2 van 14u tot 17u
Donderdag 18/2 van 17u tot 20u 100206/BRU/3
100218/LEU/3 Donderdag 28/1 van 19.30u tot 22u Frank Willems, China-kenner
Wim Polet en Chinezen in Leuven 100128/LEU/3 Centraal Station Brussel
Geertruihof Wim Polet, directeur van het Confucius (Lokettenzaal)
Sint Geertrui 6 Instituut Groep T 3 euro
3000 Leuven 30CC - Romaanse Poort
10 euro Brusselsestraat 63
Ingrediënten € 7 inbegrepen. 3000 Leuven
Meebrengen: snijplankje, scherp 3 euro
mesje, schort en keukenhanddoek.
Met Vormingplus Oost-Brabant zij we blij dat we kunnen samenwerken met zo’n
belangrijk instituut zo vlak in de buurt. En we zijn het helemaal eens met Confu-
cius als hij zegt: “Wie oude kennis koestert en voortdurend nieuwe vergaart, mag
een leraar van anderen zijn”.
21
WAT NIEUWS?
“Van alles, teveel om op te noemen”
België weer
voorzitter van
Elke dag krijgen we massa’s nieuwsfeiten over ons hoofd gegoten. Soms echt
nieuws, soms ook herhalingen en nog eens herhalingen van dezelfde, liefst Europa
wat sensationele feiten. Op radio of TV krijgen die feiten en feitjes meestal
maar enkele minuten tijd. Wat er overschiet wordt in enkele seconden door de Lezing
beeldbuis geduwd. Bij veel mensen gaat dat het ene oor in en het andere weer
uit. Alleen de echte nieuwsgierigen proberen al die feiten een plaats te geven Doel: leren wat er op het spel staat
en zoeken naar verbanden. tijdens het Belgisch voorzitterschap
van de Europese Unie
Wat een verademing dan, als een kenner wat diepere ‘duiding’ kan geven bij
heel die puzzel. Zo vallen losse stukjes nieuws langzaam op de juiste plaats. Binnen enkele maanden krijgt België
Er zijn nog zulke mensen: journalisten, professoren of heel gewone mensen opnieuw het voorzitterschap van de
die zich vastgebeten hebben in één of ander maatschappelijk thema. Zij ne- Europese Unie. Een EU die er weer
men nog hun tijd om evoluties, situaties of conflicten grondig uit te spitten en een heel stuk anders gaat uit zien nu
om ze op een begrijpelijke manier voor te stellen. het verdrag van Lissabon uiteindelijk
door alle staatshoofden ondertekend
Deze mensen willen wij met Vormingplus en bibliotheek Tweebronnen aan het is. We krijgen nu een president en een
woord laten in ons nieuw actualiteitenprogramma… minister voor buitenlandse betrekkin-
gen. Maar zal het parlement echt meer
macht hebben? En krijgen we dan ook
ACTUALIBIB
een meer sociaal Europa? Want de cri-
sis en de toegenomen werkloosheid
slaan nog altijd hard toe. We kijken
even in de agenda van mijnheer Van
Elke derde dinsdag van de maand serveren wij een stevige brok Rompuy en van mijnheer Barroso. Als
actualiteit op een moment dat mensen er tijd voor hebben, dat wil hart van Europa kan België zich geen
zeggen tijdens de middagpauze. Terwijl jullie rustig je boterhammen infarct veroorloven.
opeten krijgt de ‘spreker’ drie kwartier het woord. Het laatste
kwartier kan je vragen stellen en over en weer spreken met inleider Dinsdag 16/2 van 12.15u tot 13.15u
en deelnemers. Daarna jagen we niemand weg maar kan je rustig 100216/LEU/3
uitbollen. Tom Delreux, onderzoeker aan het
Instituut voor Internationaal en Euro-
Praktisch pees Beleid van de K.U.Leuven
− Actualibib gaat door in de foyer van bibliotheek Tweebronnen op de Bibliotheek Tweebronnen (Foyer)
tweede verdieping. Rijschoolstraat 4
− Van 12.15u tot 13.15u. We beginnen stipt omdat mensen op tijd terug 3000 Leuven
aan het werk moeten kunnen. 3 euro
− De toegangsprijs is 3 € maar daarvoor krijg je dan ook nog een lekker Een kommetje heerlijke soep inbegre-
kommetje verse soep voor bij de boterhammen. pen.
22
Brussel-Halle-
Vilvoorde:
geschiedenis,
mythes en
oplossingen
Lezing
23
WAT?
Leuven-Zuid is een samenwerkingsverband van Leuvense Noord-Zuid- en vor-
mingsorganisaties. Elke eerste woensdag van de maand (in januari derde woens-
dag) brengen ze het Zuiden naar Leuven via een infoavond, een vorming of een
debat.
WIE?
Deze avonden worden ge(co-)organiseerd door verschillende Noord-Zuid- en vor-
mingsorganisaties met basis of afdelingen in het Leuvense:
Broederlijk Delen, 11.11.11., Wereldsolidariteit, FIAN, Pax Christi, INTAL, Mase-
reelfonds, CATAPA, Coop-wereldcafé, OXFAM Wereldwinkels, Maya Honing, ATOL,
Plan België, Afrika FilmFestival, Damiaanactie, K.U.Leuven Development and Coope-
ration Unit, TRIAS, Vormingplus Oost-Brabant, Voedselteams, LeCoTo
Andere organisaties kunnen zich aansluiten bij deze groep. WAAR?
De avonden gaan door in de grote
zaal van het ACW, Bondgenotenlaan
131 in Leuven. Dat is achter het We-
De vrije markt van Rechtvaardige reldcafé. We beginnen om 20u en
het is helemaal gratis. Iedereen is
de ontwikkelings- belastingen - welkom.
24
tenvor ming
Consumen
Ethisch sparen en
beleggen
Lezing
25
Natuur en milieu
De wegcode Vertelwandeling in
opgefrist het Lindenbos
Cursus Uitstap Kruiden uit de
Doel: de recent gewijzigde verkeers- Doel: contact met de natuur via je Provence
regels kennen en kunnen toepassen in zintuigen en verhalen
het verkeer Cursus
Wil je aan de hand van verhalen de na-
Heb ik voorrang op een fietser op een tuur ontdekken? Of aan de hand van de Doel: Provençaalse kruiden leren
fietspad? Hoe snel mag ik rijden op een natuur de wereld van verhalen ontdek- (her)kennen
woonerf? Mag mijn kleinkind vooraan ken? We wandelen en ontdekken de
in de wagen? De wegcode wijzigt voort- bomen en het bos. Ondertussen zal Deze avond nemen we je mee naar
durend, en 55-plussers willen op een de aarde al zijn ontwaakt uit haar win- Zuid-Frankrijk. We maken een virtu-
veilige manier blijven deelnemen aan terslaap. Het nieuwe leven is nog heel ele wandeling door het landschap van
het verkeer. Deze praktijkgerichte cur- kwetsbaar en moet nog worden be- de Provence en we besteden aandacht
sus verduidelijkt de recente wijzigingen schermd. We zullen zien hoe de natuur aan de kruiden die hier groeien. Ieder-
en frist je geheugen op. We oefenen re- zichzelf beschermt en wat wij ervan een kent wel de ‘herbes de Provence’,
gelmatig aan de hand van realistische kunnen leren. We wandelen 7 à 8 km. maar om welke kruiden gaat het nu
situaties op foto’s en filmpjes. Na deze precies? We doen een geur- en proef-
cursus kan je weer op een correcte Zondag 21/3 van 13.30u tot 17u test: we voelen, proeven en ruiken de
manier én met een gerust hart de baan 100321/LIN/3 Provençaalse kruiden en bespreken de
op. Deze cursus richt zich ook tot seni- Rien Van Meensel, vertelster verschillende bestanddelen. Tenslotte
oren, het lesritme is aangepast. Lindenbos bekijken we ook welke effecten deze
In samenwerking met LDC Wijnveld en 3210 Linden kruiden op ons lichaam hebben. Je
Rijschool Minerva 3 euro waant je deze avond, aan de vooravond
Kinderen zijn welkom vanaf 9 jaar. van de lente, al even in de zomer.
Maandag 8-15-22/3 van 14u tot 17u Plaats van afspraak: aan de kerk in In samenwerking met Ontmoetingscen-
100308/LEU/3 Linden. trum Houtem
Piet Breugelmans, gebrevetteerd
instructeur bij Rijschool Minerva Maandag 26/4 van 19.30u tot 22u
LDC Wijnveld 100426/TIE/2b
Wingerdstraat 14 An Schellekens, herboriste
3000 Leuven Ontmoetingscentrum Houtem
30 euro (streefprijs) Houtemstraat 534
18 euro (minimumprijs) 3300 Sint-Margriete-Houtem – Tienen
4 euro
Kruidenthee € 1 inbegrepen.
26
Cursisten
vertellen
Kruiden uit de Provence
Karine Michiels
27
Kaffee Detinee
De muren van een gevangenis roepen vragen op.
Ze dienen immers niet enkel om gevangenen binnen
te houden, maar tevens om de samenleving buiten te
houden. Dergelijke vormen van in/uitsluiting verhogen
de onwetendheid en het onbegrip tussen beide
werelden.
De meeste mensen maken kennis met sen en hun partners deze beide werel-
de gevangenis via media, literatuur, den bij elkaar brengen en mensen de
film en hebben hierdoor niet altijd een kans geven een daadwerkelijke stap
realiteitsgetrouw beeld. De gevangenis in de onbekende wereld van de gevan-
en zijn cliënteel maken bij de ‘vrije me- genissen te zetten. Binnen het project
demens’ dan ook spontane gevoelens herstelgerichte detentie wordt er ge-
van angst en onveiligheid los. zocht naar wegen om zowel slachtof-
Anderzijds leven gedetineerden dage- fers als de bredere samenleving te
lijks ook met angsten en onzekerheid: betrekken bij het gegeven ‘gevange-
omtrent hun gevangenschap, hun rela- nisstraf’. Hoe de gevangenisstraf eruit
tie, de familiebanden, hun re-integratie moet zien is een vraag die niet enkel
of een mogelijke invrijheidstelling. justitie mag bezighouden.
Vanuit het project herstelgerichte de-
tentie, willen de Leuvense gevangenis-
28
Kaffee Detinee Ciné
In het kader van het Kaffee Detinee project organiseerden we een
filmweek van 24 tot 28 oktober 2009 in de Hulpgevangenis van Leuven.
Films over de gevangenis of het opbouwen van het leven als ex-
gedetineerde, het leven als vrouw in de gevangenis…
Vier avonden en vier films. Na elke film was er de mogelijkheid om aan
te sluiten bij een nabespreking of om na te praten in het praatcafé.
De laatste avond werd afgesloten met een panelgesprek over
assisenprocessen, misdaad, straf, detentie. Het panel bestond uit
Caroline Van Den Berghe (VRT journaliste en auteur van het boek ‘Op
de getuigenstoel’), Johan Platteau (advocaat in menig assisenproces)
en een moeder van een gedetineerde die als betrokken familielid een
assisenproces had meegemaakt. Het gesprek werd gemodereerd door
Jan Huys (VRT journalist)
- ‘Re-integreren… wat betekent dat voor een persoon die al jaren achter
slot en grendel zit? Welk vertrouwen hebben veroordeelden in de maat-
schappij opdat ze een nieuwe (tweede) kans krijgen? Als gestraften hun
verantwoordelijkheid nemen en hun leven willen heropnemen, geef ze
de kans en laat ze toe om hun als mens te tonen. Laat de maatschap-
pij niet de reden zijn van veroordeling. De straf is gezeten. Laat ze de
draad weer opnemen. Laat ze niet alleen, maar steun hen wanneer ze
Vrijdag 5-12-19 en 26/3 van 17u tot 20.30u weer verder willen.’
100305/LEU/4 - ‘Of hoe dingen en mensen nooit zijn hoe ze lijken.’
Directeurswoning Hulpgevangenis - ‘Iedereen verdient zelfs meer dan een 2e kans. Stil, ontroerd, geraakt.
Maria Theresiastraat 74 Wie zijn wij?’
3000 Leuven - ‘Wat een verschil als je een pak geluk hebt als je jong bent. Wat is het
Gratis moeilijk om geen oordeel te vellen over iemand (zijn geschiedenis). Hoe
Je schrijft je in voor een volledige normaal is het dat mensen schrik hebben voor hun leven!! Hoe mooi
reeks, vier avonden in totaal. Omwille kan een mensenleven zijn. Voor elke school die we opendoen kunnen
van de grote vraag, zal er voorrang we een gevangenis sluiten (staat ergens op een muur in Cuba).’
gegeven worden aan deelnemers die - ‘Iedereen verdient een 2e kans, zeker in dit geval (Boy A) waar een mis-
zich voor de eerste keer inschrijven daad begaan is tijdens de kinderjaren. De maatschappij durft vaak niet
de mens te zien achter de misdadiger, en maakt er monsters van, alsof
Het project is een samenwerkings- we niet allemaal schaduwkanten hebben en tot een misstap in staat
verband tussen de Leuvense gevan- zijn.’
genissen, Vormingplus Oost-Brabant, - ‘Ontzettend aangrijpende en mooie film (Boy A). Het doet me nadenken
De Rode Antraciet en Preventiedienst over opnieuw kunnen beginnen, maar ook opnieuw mogen beginnen.
Politie Leuven, en ondersteund door Hoe kan je een nieuwe start maken als het merendeel van de mensen
Prof. Dr. Johan Deklerck (Professor niet het risico durft te nemen je een kans te geven…’
jeugdcriminologie, preventie en veilig- - ‘Heel mooie en aangrijpende film! (Leonera) Onvoorstelbaar hoe lang
heid aan de Rechtsfaculteit van de KU Julia (de hoofdrolspeelster) in voorhechtenis moet zitten. Schrijnend
Leuven). dat haar zoontje zomaar weggehaald wordt. Ik kan helemaal begrij-
pen dat ze aan het einde de benen neemt. Wat een solidariteit onder
de vrouwen ook. Ik vraag me nu ook af hoe het leven in een Belgische
gevangenis is, na deze indruk van een Argentijnse.’
29
Mezelf en de anderen
onder w ijs
oeding en
Opv
ei
Voorlezen en Persoonlijke gro
vertellen Positief denken
Cursus en de kunst
Doel: voorleestips en verteltechnieken van het genieten
leren, een verhaal leren kiezen dat bij
je publiek past Op zoek naar Cursus
Voorlezen als (groot)ouder, opvoeder, de essentie Doel: denkpatronen ontdekken die ons
leerkracht of babysit is eenvoudig, belemmeren te genieten
maar misschien kan je een zetje ge- Cursus
bruiken. Een aanzetje, hulpmiddelen en Is jouw dag ook om zeep als er, net voor
kennis van kinderboeken. We helpen je Doel: op zoek naar een leven vanuit je je vertrekt, een vlek op je hemd komt?
om een en ander aan te pakken en kin- kern Of als je dringend ergens moet zijn en
deren blij te maken met de leukste ver- je in een file terechtkomt, of als het
halen. We vertrekken van de situatie en Er is zoveel druk! Het is Druk. Je hebt weer slecht is terwijl je een daguitstap
mogelijkheden thuis, in de opvang, op zoveel te doen en weet niet waar eerst had gepland? Hoe ga je om met som-
school… Je krijgt voorleestips, we le- aan te beginnen. Je job, je gezin, je huis, mige negatieve aspecten, laat je ze de
ren verteltechnieken aan en helpen je je vrienden, je vrije tijd. Je voelt druk: kwaliteit van je leven vergallen? Wat
boeken te zoeken voor elk publiek. je moét hard werken. Je moét er goed belemmert je om te kunnen genieten?
uit zien. Je vrienden rekenen op je. Je In welke mate bepaalt je denken je voe-
Maandag en donderdag 4-8-11/2 van hoort je te ontspannen. Zoveel normen. len? Zet je niet steeds het negatieve
19.30u tot 22u Op de duur weegt het allemaal en ver- van wat je tegenkomt in je leven op de
100204/HEV/3 lies je het zicht op de essentie. We gaan voorgrond? Of probeer je het positieve
Gil Géron via creatieve technieken op zoek naar naar voor te brengen en op die manier
Vormingplus een leven vanuit je kern. We vragen ons je levenskwaliteit te verhogen. Leren
Paul van Ostaijenlaan 22 af wat jij wilt en of je nog tijd en kwali- positief denken, of beter gezegd rea-
3001 Heverlee teit hebt. We zoeken naar je bezieling listisch denken, kan een aanzet zijn om
30 euro (streefprijs) en inspiratie. opnieuw te leren genieten van de kleine
18 euro (minimumprijs) dingen. Leren genieten kan een aanzet
Woensdag 20-27/1, 3-10-24/2, 3-10-17/3 zijn tot bewuster leven… We gaan op
van 19.30u tot 22u een interactieve manier op zoek naar je
100120/HEV/3 eigen (onrealistische?) gedachtegang,
Suzanne Kempeneers, maatschap- je belemmeringen… Een zoektocht
pelijk assistente, criminologe, naar hoe je kunt genieten.
psychotherapeute in de Interactionele In samenwerking met LDC Wijnveld
Vormgeving en improvisatieacteur
Vormingplus Zaterdag 13-20/2 van 9.30u tot 12.30u
Paul van Ostaijenlaan 22 100213/HEV/3
3001 Heverlee Bart Schoovaerts, educatief
80 euro (streefprijs) medewerker Vormingplus
48 euro (minimumprijs) Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
10 euro (streefprijs)
6 euro (minimumprijs)
30
Zorg goed
voor jezelf
Emoties:
Cursus
vriend of vijand?
Doel: (nog) beter voor jezelf leren
Hooggevoeligheid. Cursus zorgen
Info-avond Doel: experimenteren met een gezon- Voor iedereen is het belangrijk om
de manier van kijken naar en omgaan goed voor zichzelf te zorgen. Je voelt
Lezing met emoties je beter in je vel, je bent aangenamer
in de omgang en je doet meer dingen
Doel: kennismaken met kenmerken In onze cultuur worden emoties vaak die je graag doet. Tijdens 4 dagen krijg
van hooggevoeligheid en hoe ermee als vijand gezien, waardoor we er je manieren aangereikt om te ontspan-
omgaan (onbewust) de strijd mee aangaan. nen, om op zoek te gaan naar wat jij
Hierdoor houden we ze net in stand of graag doet, wil doen en hoe je dat kan
Hooggevoelige personen zijn meer versterken ze zelfs. In deze zeer inter- realiseren. Kortom hoe jij beter voor
dan gemiddeld gevoelig voor prikkels actieve workshop zal je, in een veilige jezelf kan zorgen. We gaan aan de
en indrukken van de buitenwereld. Zij omgeving, experimenteren met ge- slag met schrijfopdrachten, collages,
hebben een extra gevoelig zenuwstel- zondere manieren van kijken naar en gesprekken in kleine groepjes en ont-
sel en hebben meer dan gemiddeld tijd omgaan met emoties. Je zal ontdek- spanningsoefeningen. Je doet het best
nodig om indrukken te verwerken. Ze ken op welke (onbewuste) manieren jij gemakkelijke kleding aan.
hebben er nood aan om zich regelmatig je emoties tot vijand gemaakt hebt. Je
te kunnen terugtrekken of af te sluiten bevrijdt je van beperkende overtuigin- Zaterdag 6-13-20-27/3 van 10u tot 16.30u
van nog meer indrukken. Dikwijls zijn gen erover. Je leert ze verwelkomen en 100306/LEU/3
zij zich daarvan niet bewust of krijgen er vriendschap ermee sluiten. Daarna Frances Perquy, vormingswerkster
zij daartoe de kans niet. Als gevolg heb je weer meer toegang tot de vrije CC Oratoriënhof
daarvan raken zij over hun toeren en / kern van je wezen die vol energie is. Mechelsestraat 111
of oververmoeid. Wat zijn de kenmer- 3000 Leuven
ken van een hooggevoelig persoon, hoe Vrijdag 26/2 van 10u tot 17u 85 euro (streefprijs)
ga je ermee om? Er worden praktische 100226/LEU/3 53 euro (minimumprijs)
tips gegeven en vragen beantwoord. Annick Ottenburgs, Journey- Materiaalkosten € 5 inbegrepen.
In samenwerking met HSP Vlaanderen therapeute en conscious coach Meebrengen: lunch.
30CC - Romaanse Poort
Woensdag 17/2 van 19u tot 22u Brusselsestraat 63
100217/LEU/3 3000 Leuven
Ilse Van den Daele, HSP consulente 20 euro (streefprijs)
30CC - Romaanse Poort 12 euro (minimumprijs)
Brusselsestraat 63 Meebrengen: lunch.
3000 Leuven
6 euro
31
Sleutels om te
leven in het nu: je
kracht terugvinden
Leven vanuit
Goed kiezen in elk moment
mijn kracht
geeft kracht Cursus
Lezing
Lezing Doel: onze overactieve, interpreteren-
Doel: inzicht in je eigen capaciteiten de geest in het NU terugbrengen, onze
Doel: inzicht krijgen in beslissingen krijgen kracht terugvinden
nemen en met werkwijze keuzes leren
maken Je bent ook voortdurend op zoek? Naar We herkennen allemaal die momen-
oplossingen voor je problemen, naar ten dat we ons levendig, meest bewust
Je maakt de hele dag door keuzes, inzicht, werk dat bij je past, geluk, voelen. Het contact met de ander is
bewust of onbewust. Sommige beslis- vervulling in je relaties. Op zoek naar makkelijk, onze creativiteit vloeit. We
singen geven een goed gevoel, andere meer jezelf zijn, naar… In al dit zoeken verzetten heel wat werk, en toch rust
doen je steeds twijfelen. Wil je meer word je –vaak zonder het te beseffen- alles in een spontane moeiteloosheid.
inzicht krijgen in hoe je beslissingen gedreven door één grote dynamiek: de Maar we ontdekken ook dat er funda-
neemt? Heb je meer houvast nodig bij dynamiek om je wezenlijke capaciteiten mentele manieren zijn waardoor onze
het nemen van beslissingen? Dan ben te ontplooien. In die dynamiek liggen geest, onze energie en aandacht ver-
je van harte welkom op deze lezing. We vele sleutels die je kunnen helpen in je mindert. Deze zijn oordelen, inwendig
stellen je een werkwijze voor om je te zoektocht. In deze workshop staan we klagen, onszelf vergelijken en onszelf
versterken bij het nemen van beslis- samen stil bij hoe je op het spoor kunt verdedigen. Vervolgens leren we onze
singen en reflecteren samen met jou komen van wat je capaciteiten zijn, hoe eigen typische trucjes herkennen, en
over dit thema. je er verbinding kunt mee maken en oefenen we hoe we onze weg terugvin-
In samenwerking met CC De Kruisboog hoe je er daadwerkelijk iets kan mee den naar de simpele, krachtige bele-
en PRH te doen. ving van het NU.
In samenwerking met PRH
Dinsdag 9/3 van 20u tot 22u Zaterdag 17/4 van 9.30u tot 16.30u
100309/TIE/2b Dinsdag 30/ 3 van 19.30u tot 22u 100417/HEV/3
Jos Van den Bergh, PRH-vormings- 100330/HER/3 Eric Schillemans, freelance trainer
werker Patrick Jossa, PRH-vormingswerker Vormingplus
CC De Kruisboog ’t Groeihuis Paul van Ostaijenlaan 22
Minderbroederstraat 15 St. Jozefsdreef 7 3001 Heverlee
3300 Tienen 3020 Herent 20 euro (streefprijs)
3 euro 3 euro 12 euro (minimumprijs)
Meebrengen: lunch.
32
Single zijn. Een Relaties
De kracht
last of een kracht?
van familie-
Cursus Omgaan
opstellingen
Doel:vanuit eigen levenskracht op met conflicten
zoek gaan naar de betekenissen die Cursus
het alleen-zijn heeft Cursus
Doel: ervaren hoe een familiesysteem
Je bent single. Je hebt daar bewust Doel: leren op een constructieve ma- in elkaar zit
voor gekozen of de omstandigheden nier om te gaan met conflicten
hebben dit meegebracht. Deze cursus Hoe vaak valt het je op dat je niet de
wil je verder op weg helpen in je zoek- In deze cursus sta je stil bij conflictsi- dingen doet die je zou willen doen? Of
tocht als single. Op welke krachten in tuaties. Je leert welke soorten conflic- dat je steeds weer die dingen doet die
jezelf kan je een beroep doen? En hoe ten er bestaan, en hoe je in elk van die je helemaal niet wilt doen. De manier
kan je je moeilijkheden aanpakken? situaties het best reageert. Je maakt waarop jij je leven inricht wordt vaak
Single zijn is last en kracht, beide ho- kennis met verschillende stijlen van bepaald door je familie van herkomst.
ren erbij. Maar ondanks de lasten kan conflicthantering. Daarnaast kijk je Familieopstellingen kunnen je helpen
je leren om een krachtige single te zijn naar de manier waarop jij zelf meestal om je echte verlangens te onthullen, je
In samenwerking met PRH reageert in conflictsituaties en leer je volledige potentieel te openen en je ul-
op welke manier je zelf conflicten con- tieme doel in je leven te ontdekken.
Woensdag 21-28/4 en 5/5 van 19u tot structiever kan aanpakken. Tenslotte Familieopstellingen fascineren en laten
22.15u leer je conflicten ook te zien als groei- geen enkele deelnemer onberoerd!
100421/DIE/3 kansen - voor jezelf, een relatie, een In samenwerking met SYSTO
Ilse Op de Beeck, PRH-medewerkster organisatie of de samenleving.
CC Begijnhof In samenwerking met Integratiedienst Zaterdag 27/2 van 10u tot 17u
Infirmeriestraat z/n Stad Leuven 100227/HEV/3
3290 Diest Andy Curinckx, coach en erkend bege-
30 euro (streefprijs) Zaterdag 6/2 van 10u tot 17u leider familieopstellingen
18 euro (minimumprijs) 100206/KES/3 Vormingplus
Steve Vanroy, lic.moraalweten- Paul van Ostaijenlaan 22
schappen en freelance trainer 3001 Heverlee
Integratiedienst stad Leuven 20 euro (streefprijs)
Diestsesteenweg 42 12 euro (minimumprijs)
3010 Kessel-Lo Meebrengen: lunch.
20 euro (streefprijs)
12 euro (minimumprijs)
Meebrengen: lunch.
33
n comm unicatieve
Sociale e den
vaardighe
34
Gelaatsexpressie
en communicatie
Cursus Spreken
Doel: bewust worden van gelaatsex- voor een groep
pressie om vlotter en aangenamer te
communiceren Cursus
Elk aangezicht heeft zijn kenmerken en Doel: zelfzeker het woord nemen in
uitstraling. Heb jij een opgewekt gelaat een groep
of kom je eerder streng over? In deze
cursus analyseren we je aangezicht en Wordt jij ook gevraagd om het woord
haar typische trekken. We ervaren de te voeren op een familiefeest of in be-
samenhang tussen ‘woord’ en ‘beeld’ roepsverband? Je wil dat jouw verhaal
bij mondelinge communicatie. Hoe kan gehoord en juist begrepen wordt. Dan
je je emotionele uitstraling vergroten? is het nodig om de tekst te structure-
Of indien nodig onderdrukken? Een mix ren en je boodschap aantrekkelijk te
van oefeningen opent voor jezelf nieu- verwoorden. In deze cursus oefen je
we mogelijkheden. Door training in het deze twee zaken. Je leert ook zelfzeker
dagelijks leven achteraf, vergroot je je om te gaan met je publiek en te reage-
aantal communicatiestijlen en weet je ren op vragen. Via doeopdrachten en
voortaan ook precies waarop te letten feedback ontdek je je sterke kanten en
bij je gesprekspartner. krijg je suggesties om je minder sterke
In samenwerking met LDC Blauwhof kanten te ontwikkelen.
In samenwerking met Stichting Lodewijk
Maandag 15-22/3 van 13.30u tot 16.30u de Raet
100315/LOO/2b
Evita De Schoenmaeker, fysionomiste Woensdag 31/3, 7-14/4 van 19.30u tot
met diverse internationale specialisa- 22.30u
ties inzake gelaatkunde 100331/HEV/3
LDC Blauwhof Marjolein Ools, stafmedewerker Stich-
Sint-Jansbergsteenweg 44 A ting Lodewijk de Raet
3040 Loonbeek Vormingplus
20 euro (streefprijs) Paul van Ostaijenlaan 22
12 euro (minimumprijs) 3001 Heverlee
30 euro (streefprijs)
18 euro (minimumprijs)
35
Verslag slotavond
‘Groente zoekt kok’
op 19 november 2009
Onder de noemer ‘groente ZKT kok’ ging Vormingplus Oost-Brabant de
afgelopen twee jaar de boer op met zeer toegankelijke kooklessen voor
groepen. En dat in samenwerking met RISO Vlaams-Brabant en de steun
van LOGO regio Leuven en stad Leuven.
Via seizoensgebonden kooklessen wilden we bewijzen dat gezond eten
ook goedkoop, snel, gemakkelijk en lekker kan zijn.
Met deze boodschap klopten we aan bij buurtwerkingen ’t Lam-
peke en Casablanca, wijkbureaus Mannenstraat en Sint-Maar-
tensdal en inloopcentrum de Meander. Eens zij enthousiast wa-
ren, had ons project nog een vertrouwd gezicht nodig. Dat vonden
we bij Koen Van Bree, de kok die alle kooklessen begeleidde en
– als we de deelnemers mogen geloven – een toffe pee.
Een jaar lang dook Koen elk seizoen op bij de deelnemers om hen
gezonde seizoensgebonden recepten te leren maken. Iedereen
was het erover eens dat dit gezellige momenten waren. Niet al-
leen het samen koken maar ook het samen tafelen achteraf werd
zeer gesmaakt.
Jeroen Meus nam het peterschap op over Groente zoekt Kok. Hij
werd immers in februari 2008 door de Stad Leuven geïnstalleerd
als Stadskok. Over een periode van 2 jaar mag hij projecten lance-
ren die cultuur, gastronomie en de Stad Leuven met elkaar verbin-
den. Als echte Leuvenaar toch wel een hele eer.
En zo werd Jeroen dus peter van dit project!
36
‘Groente zoekt kok is zeker voor herhaling vatbaar!’
‘Koen is echt een heel vriendelijke man. Ik vond het leuk dat hij
waarom:
altijd met seizoensgroenten werkte en ons ook duidelijk maakte
het goedkoper is.’
n
‘Koen, onze kok, legde alles heel goed uit. Hij heeft er lekkere recepte
uitgekozen en had genoeg aandacht voor ons budget.’
vooral het
‘Koen heeft me veel geleerd dat ik nog niet kende of nog niet deed,
durven werken met kruiden.’
koken
‘Koen gaf constant handige tips, kleine weetjes die het snijden of
makkelijker maken. Die komen dus zeker van pas!’
natuurlijk,
‘Ik hoop dat ik Koen nog eens tegenkom, liefst tijdens een kookles
hij is echt een goeie lesgever.’
gezelligheid, in
‘Wat ik me vooral zal blijven herinneren van de kooklessen is de
tof gezelschap koken en daarna samen eten.’
hebben
‘Ik heb voorlopig nog niks thuis gemaak t dat we in de lessen geleerd
maar die paella en de tiramisu, dat komt er zeker nog van!’
hap.’
‘Het leukste was zonder twijfel het samen zijn, het leuke gezelsc
hebben we er
‘Lekkere recepten! In het sociaal restaur ant van ons buurthuis
zelfs al een paar klaargemaakt!’
na voor ik iets
‘Sinds ik deze kooklessen heb gevolgd, denk ik in de winkel beter
en ook veel minder boter nu en meer kruiden.’
koop. Ik gebruik over ’t algeme
overhoud aan
‘Verschillende smaken combineren, dat is zonder twijfel wat ik
ingredi ënten je juist samenv oegt maar het
deze lessen. Het maakt niet uit welke
llende smaken toevoeg t die het gerech t in evenwicht
is belangrijk dat je verschi
.’
houden, zoals zoet en pikant. Dat zou ik vroeger nooit gedaan hebben
37
37
Win een cursus bij je thuis
Vrienden en buren
gaan voluit
in sessie Gezondheid
improvisatietheater en zorg
telefoon, toen ik haar vertelde dat ze een cursus aan huis won.
Gezond leven en
Ze koos voor een avondsessie ‘improvisatietheater’ en nodigde
omgaan met angst,
haar vrienden en kennissen uit. Lieve is die avond blijven
stress, verdriet,
lachen, van bij de start tot na middernacht.
agressie…
Lezing
Lieve had haar connecties bij Jeugddienst Don Bosco Doel: woorden geven aan emoties
gebruikt om een ruimer lokaal te vinden. Zo konden
meer mensen deelnemen. Vormingplus stuurde im- Een lezing over “het spreken van het
provisatiedocent Luk Swerts van Improfiel erop af, lichaam” of hoe alle organen en alle
gewapend met tonnen workshopervaring, een kratje functies tekenen kunnen geven van
wijn, fruitsap en zakken chips. Bij de start toastten angst, stress, verdriet, agressie... De
we op 5 jaar Vormingplus en Lieve, onze winnares. eerste taal die we spreken is de li-
Ondertussen had het zaaltje zich gevuld met 12 buren chaamstaal en hieruit ontstaat dan de
en vrienden die elkaar nog onwennig aankeken. De op- spreektaal. Hoe kan psychotherapie
warmingsoefeningen van Luk misten hun effect niet: helpen om deze emoties woorden te
de ramen gingen open en een laagje geven? Wat doen de psychofarmaca en
kledij aan de kant. Luk boog onze antidepressiva dan? Wat is angst ei-
angst (‘kan ik dat wel?’) om in een ac- genlijk?
cepterende houding (‘er kan me niets
overkomen!’). We begonnen aan zin- Woensdag 3/2 van 20u tot 22.30u
nen zonder te weten hoe ze zouden 100203/LEU/3
eindigen. Zonder het te beseffen ston- Fons Verhoelst, klinisch en gezond-
den we mimisch te acteren met en voor heidspsycholoog, seksuoloog en
elkaar. We genoten van elkaars vond- psychotherapeut
sten en risicovolle inspiratie. 30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
Tijdens de pauze werd duidelijk wat 3000 Leuven
Luk had aangericht. Mensen die elkaar 6 euro
nauwelijks één uur kenden stonden te
keuvelen en te vertellen over hun
gezin, hun werk. De sfeer was uit-
gelaten. In het tweede deel dreef
de begeleider enkelen naar echte
geïmproviseerde pareltjes, terwijl
de anderen als publiek genoten en
reeds de prettige spanning voelden:
wat breng ik straks? En Lieve genoot
nog uren na, samen met de anderen
die maar bleven plakken.
38
Gezondheid
De rugschool: pijn
achter de rug
Cursus
ontmaskering van
Gezondheidscentrum Alpe
Na de light-producten heeft de recla- Mechelsesteenweg 494
mewereld een nieuw gat in de markt
het goede leven
3020 Herent
gevonden: vandaag ligt de nadruk op 33 euro (streefprijs)
producten waar gezonde extra’s aan 21 euro (minimumprijs)
Lezing toegevoegd zijn. Denk maar aan pro- Meebrengen: matje om op te liggen.
ducten verrijkt met vitaminen en mi-
Doel: inzicht in depressies neralen, yoghurt of melkdrankjes met
actieve bifidus en eieren of smeerboter
Depressief zijn is een wezenskenmerk met extra omega 3-vetzuren. Tijdens
van iedere mens of van het menszijn. deze avond analyseren we deze nieuwe
We begrijpen beter wat depressieve trend. Is het nodig om onze voeding
mensen meemaken door het luisteren aan te vullen met surplussen? Bieden
naar de verhalen van mensen en over ze alleen maar gezondheidsvoordelen
mensen. We krijgen daardoor een be- of houden ze ook risico’s in? Kunnen zij
ter zicht op het helpen van deze men- het gat in jouw voeding vullen? Na deze
sen. Hierdoor verstaan zij zichzelf an- avond ken je het antwoord.
ders en kunnen een andere kijk krijgen
op zichzelf en op de wereld. In het licht Donderdag 18/3 van 14u tot 16.30u
hiervan wordt de mogelijke bijdrage 100318/KES/3
van medicatie en van antidepressiva Inge Coene, medewerker van NICE
geherdefinieerd. Integratiedienst stad Leuven
Diestsesteenweg 42
Woensdag 3/3 van 20u tot 22.30u 3010 Kessel-Lo
100303b/LEU/3 6 euro
Fons Verhoelst, klinisch en gezond-
heidspsycholoog, seksuoloog en
psychotherapeut
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
6 euro
39
b eweging
s
Lichaam anning
p
en -onts
Kennismaking
mindfulness-
Hatha Yoga training
voor vrouwen Cursus
40
Klankconcert:
ontspannen door
klanken
Cursus
41
Kennismaken met
taiko, de passie
Kennismaking van het Japans
met hoofd, nek- en trommelen
schoudermassage Oorkaarsen Cursus
Doel: door massagetechnieken erva- Doel: ontspannen en genieten door het Letterlijk vertaald betekent taiko ‘dikke
ren wat genieten is geven en ontvangen van oorkaarsen trommel’. Ook het musiceren zelf, het
Japans trommelen, noemen we taiko.
Hoofd-, nek- of schouderklachten… wie Het gebruik van oorkaarsen vindt zijn Iedereen kan op een trommel slaan,
kent het niet? De nek is een soort be- oorsprong bij de Hopi indianen. Een be- maar dat is geen taiko... Echte taiko is
middelaar tussen ons hoofd en de rest handeling met oorkaarsen kan je licha- een manier van zijn, van leven, een spi-
van ons lichaam, tussen denken en melijk en geestelijk tot rust brengen. rituele weg. Taiko spelen doe je met het
voelen. Als deze doorgang overbelast Je kan ervaren hoe diep ontspannend ganse lichaam, geest en spirit inbegre-
wordt, ontstaat chronische spanning. oorkaarsen kunnen werken. We leren pen. Taiko is niet alleen muziek die je
In deze reeks worden ontspannende ook hoe de oorkaarsen te gebruiken bij kan horen, het zijn eveneens krachtige
massagetechnieken aangereikt, waar- anderen. lichaamsbewegingen die je kan zien,
mee je op een eenvoudige manier jezelf en de diepe klank van de taiko voel je
en anderen verlichting kan bieden. Zit- Zaterdag 27/3 van 9.30u tot 12.30u doorheen je ganse zijn. Tijdens deze
tend op een stoel of liggend op een ta- 100327/HEV/3 avonden maak je er kennis mee. Je
fel jezelf overgeven aan een weldadige Bart Schoovaerts, educatief medewer- leert basistechniekoefeningen en een
aanraking is voedend voor lichaam en ker Vormingplus volledig taikostuk.
geest. Je wordt uitgenodigd om te ont- Vormingplus In samenwerking met Araumi Daiko vzw
spannen via stretching, massage met Paul van Ostaijenlaan 22
en zonder olie, en relaxatieoefeningen. 3001 Heverlee Vrijdag tot en met zondag 16-17-18/4 van
14 euro 10u tot 12u
Zaterdag 20/3 van 9.30u tot 12.30u Oorkaarsen € 7 inbegrepen. 100416/LOV/3
100320/HEV/3 Meebrengen: losse kledij, dekentje en Grete Moortgat, lesgeefster Feniks
Anieta Klingeleers, opgeleid in mas- kussentje. Taiko, opgeleid in Japan
sage en lichaamswerk Kapel Salve Mater
Vormingplus Groot Park 1
Paul van Ostaijenlaan 22 3360 Lovenjoel
3001 Heverlee 39 euro (streefprijs)
7 euro 27 euro (minimumprijs)
Meebrengen: gemakkelijke kledij, bad-
handdoek, massageolie. Voor vrou-
wen: een topje met spaghettibandjes.
Cursisten
vertellen
Kennismaken
met Taiko
Veerle Schoetens
42
Hoe zit het in elkaar
Computer, media en
informatie
43
43
Online werken
Hoe vul ik mijn
met Google Docs
belastingen in via
Cursus
internet?
Doel: kennismaken met de mogelijk-
heden van de online toepassingen van Cursus
Google
Doel: leren je belastingaangifte online
Google Docs? Wat voor een raar in te vullen
‘beestje’ is dat nu weer? Naast het aan-
maken van online documenten (Word), Wist je dat je je belastingsaangifte elek-
Bewerk je foto’s rekenbladen (Excel) en presentaties tronisch kan indienen via Tax-on-Web?
(Powerpoint) leer je hoe je met Google In deze cursus leer je wat je nodig hebt
met Gimp Docs bestanden op een vaste en veilige om deze online in te vullen. Je leert de
plaats op het internet opslaat en hoe functies van de elektronische identi-
Cursus je ze deelt met anderen zonder ze te teitskaart en installeert zelf de e-ID
hoeven rondmailen. Met Google Docs kaartlezer. We bespreken de toegang
Doel: kennismaken met het beeldbe- bepaal je zelf wie je documenten kan tot Tax-on-Web via een token. Je leert
werkingsprogramma Gimp openen en bewerken. Het grote voor- hoe je de belastingaangifte met Tax-
deel van Google Docs is dat je met je on-Web stap voor stap invult. Je krijgt
Ben je op zoek naar een gratis en krach- collega’s of vrienden kan samenwer- in deze cursus geen fiscaal advies.
tig programma om je foto’s te bewer- ken aan één versie van een document. In samenwerking met Seniornet Vlaan-
ken? Dan is Gimp de ideale oplossing, We staan stil bij andere voor- en nade- deren
de mogelijkheden zijn zeer uitgebreid. len van Google Docs.
In vijf lessen leer je op een praktische Dinsdag 9/3 van 19u tot 22u
manier foto’s bewerken. Je gaat meteen Vrijdag 26/2 en 5/3 van 9.30u tot 12.30u 100309/HEV/3
aan de slag en leert al doende de ver- 100226/HEV/3 Lesgever Seniornet Vlaanderen
schillende functies van het programma Ilse Hendrickx, vormingswerker Vormingplus (De Zandman)
kennen. Eenmaal Gimp onder de knie, Kadelink Paul van Ostaijenlaan 24
ben je gewapend om zonder probleem Vormingplus (De Zandman) 3001 Heverlee
andere beeldbewerkingsprogramma’s Paul van Ostaijenlaan 24 3 euro
te gebruiken. 3001 Heverlee Meebrengen: je digitale identiteits-
20 euro (streefprijs) kaart met bijhorende PIN-code.
Maandag 22/2 en 1-8-15-22/3 van 19.30u 12 euro (minimumprijs)
tot 22u Voorkennis: vertrouwd met de compu-
100222/HEV/3 ter en internet, mappen kunnen maken
Vera Cammaer, artistiek fotografe en notie hebben van Word en Excel.
Vormingplus (De Zandman)
Paul van Ostaijenlaan 24
3001 Heverlee
50 euro (streefprijs)
30 euro (minimumprijs)
Voorkennis: vertrouwd met de compu-
ter, mappen kunnen maken.
44
Cursisten
vertellen Haal meer uit
Hoe vul ik mijn belastin je USB-stick of
gen
in via internet? externe harde
schijf
Het is zeker een aanrader voor
al diegenen die toch al iets van Cursus
PC afkennen en die zeker mee
willen evolueren in het digitale Doel: leren werken met een USB-stick
landschap. Digitale of externe harde schijf
Wat we er leerden was hoe je het
programma thuis kon installeren beeldbewerking: We leren hoe je documenten, foto’s,
op je eigen PC. Dat was heel filmpjes of audio-bestanden op een
belangrijk. Positief was zeker de PhotoFiltre USB-stick of een externe harde schijf
begeleidende nota’s om je op weg zet en hoe je deze bestanden nadien
te helpen. Het is dan ook zonder Cursus weer verwijdert. Uitwisseling van be-
problemen verlopen. Het is wel standen tussen verschillende compu-
een must om een zekere kennis Doel: digitale foto’s met behulp van ters en back-up mogelijkheden komen
van de computer te hebben. PhotoFiltre leren bewerken zeker aan bod. Verder is er ruimte in
deze cursus om vragen te stellen over
Lydia Aerts In twee lessen leer je op een prakti- dit onderwerp.
sche manier het bewerken van foto’s
met ‘PhotoFiltre’, een vrij software Donderdag 11/3 van 13.30u tot 16.30u
Waarom volgde ik de les tax-on- programma dat je kosteloos kan down- 100311/HEV/3
web bij Vormingplus. Tax-on-web loaden. De mogelijkheden van dit pro- Ilse Hendrickx, vormingswerker
wordt ooit eens de enige officiële gramma zijn zeer uitgebreid. Wat kan Kadelink
vorm van aangifte belastingen. Ik je er allemaal mee doen? Hoe kan je Vormingplus (De Zandman)
vond dat het tijd werd om over te foto’s op zo’n manier bewerken dat ze Paul van Ostaijenlaan 24
schakelen van het ambachtelijk nog beter worden? Na een theoretische 3001 Heverlee
werk naar het elektronisch mo- inleiding over PhotoFiltre ga je zelf aan 3 euro
del. Ik had twee mogelijkheden: de slag. Met gerichte oefeningen op Meebrengen: USB-stick of externe
zelfstudie of een infosessie vol- computer leer je om het bewerkings- harde schijf.
gen bij vormingplus. Zelfstudie programma onder de knie te krijgen.
was een ernstige optie, ik had In samenwerking met GC Den Egger
inmiddels meer vrije tijd. Toch
maakte ik mezelf de bedenking Maandag 1-8/2 van 19.30u tot 2
waarom het mezelf moeilijker 100201/SCH/2b
maken als het ook gemakkelijk Vera Cammaer, artistiek fotografe
kan. Ik zag de infosessie als een GC Den Egger
praktijkles in het gebruik van de A. Nihoulstraat 74
handleiding van tax-on-web. Het 3270 Scherpenheuvel
zien doen heeft echt voordelen. 20 euro (streefprijs)
Om na de cursus alleen verder te 12 euro (minimumprijs)
kunnen moeten de lesnota’s wel Voorkennis: vertrouwd zijn met de
gebruiksvriendelijk opgemaakt computer.
zijn. Met de leservaring, de cur- Meebrengen: digitale foto’s op CD-
susnota’s en de handleiding van ROM of geheugenstaafje.
tax-on-web is de drempelvrees
voor de overstap van de ambach-
telijk ingevulde aangifte naar een
elektronisch werkwijze toch wel
erg afgenomen. Het is eigenlijk
jammer dat de oefening slechts
éénmaal per jaar moet gemaakt
worden. Elk jaar moet er wat tijd
genomen worden om het geheu-
gen op te frissen.
Ria Raeves
45
Spelen
met de muis
Cursus
46
De Digitale Week
De Digitale Week in Vlaanderen is een jaarlijks initiatief van het
Vlaams Steunpunt Nieuwe Geletterdheid dat de digitale kloof in de kijker zet.
Van 5 tot 12 maart 2010 organiseren plaatselijke organisaties lokale activi-
teiten waarbij het gebruik van multimedia centraal staat. Het brede publiek
en in het bijzonder kansengroepen kunnen tijdens deze week proeven van al-
lerlei multimedia dankzij een waaier van laagdrempelige activiteiten.
Hoor je het niet meer donderen in Keulen bij deze woorden? Wellicht maakte je al
kennis met enkele begrippen. Maar misschien wil je op je eigen tempo het één en
ander ontdekken?
Of heb je thuis geen computer met internet of is hij altijd bezet door kinderen of
kleinkinderen?
Vormingplus
Oost-Brabant Het computerlokaal ‘De Zandman’ van Vormingplus Oost-Brabant is nog steeds
elke dinsdagmiddag en donderdagmorgen gratis toegankelijk voor iedereen. Kom
op Facebook oefenen op eigen houtje, zoek vacatures op het internet of surf gewoon een beetje
rond. Maak kennis met de computer en ontdek de mogelijkheden van het wereld-
Sinds kort is Vormingplus wijde web.
Oost-Brabant actief op Facebook.
Wil je graag als eerste de
Openingsuren
activiteiten kennen die Vormingplus
Oost-Brabant organiseert? Wil je
na een activiteit een verslag, - dinsdag 13u - 16.30u
filmpje of foto’s bekijken? - donderdag 10u - 12.30u
Hou je graag contact met andere
cursisten? De computers en het internet staan gratis ter beschikking. Je werkt zelfstandig
maar er is iemand aanwezig aan wie je wat kan vragen. Kom gewoon eens langs
Word fan van Vormingplus op en probeer maar.
Facebook en blijf op de hoogte Wil je meer informatie, bel dan naar Tim op 016/244 727 of stuur een mailtje
van alles wat er reilt en zeilt in je tim@vormingplusoostbrabant.be
favoriete organisatie!
47
Zingeving
Zingeving
Zingeving
Filosofisch Café
Leuvense Cursus
48
Wijsheid en Kennismaken
mededogen: met vier grote
de leer van de wereldreligies
Boeddha Cursus
Woensdag 3-10-17-24/3 van 10u tot 12.30u Donderdag 8-15/4 van 13.30u tot 16.30u
100303a/LEU/3 100408/LOO/2b
Katharina Haemers, gewezen docente Rosalie Heens, medewerkster vzw
faculteit voor Vergelijkende Gods- Motief
dienstwetenschappen, boeddhiste LDC Blauwhof
30CC - Romaanse Poort Sint-Jansbergsteenweg 44 A
Brusselsestraat 63 3040 Loonbeek
3000 Leuven 22 euro (streefprijs)
44 euro (streefprijs) 14 euro (minimumprijs)
28 euro (minimumprijs)
49
Vriendinnen
van de wijsheid
Het woord ‘filosoof ’ betekent letterlijk Politiek,
‘vriend van de wijsheid’. Maar de wijsheid Pluraliteit en
kent gelukkig ook vele vriendinnen. In Macht in
deze korte reeks filosofische avonden kan het werk van
je kennismaken met de ideeën van enkele Hannah Arendt
invloedrijke filosofes van vroeger en nu. Lezing
voor Wijsbegeerte (H.I.W. K.U.Leuven). Wat is politiek en wat kan politiek zijn?
Wat is de rijkdom die de andere brengt
in het sociale en politieke landschap?
Wat is de link tussen macht en politiek
in onze dagelijks leven? We overlopen
de belangrijkste filosofische opvattin-
gen over politiek in het werk van Han-
nah Arendt. We gaan na of we er iets
uit leren en of we daar inspiratie vinden
voor onze eigen samenleving.
50
Nomadisch denken
en leven. “Ik ben Martha Nussbaum
enkel op doorreis” en het goede leven
(Rosi Braidotti) Lezing
51
Warme Babbels.
Over armoede bij ons.
Een geëngageerde homeparty
in jouw huiskamer!
Bijna 1 500 000 Belgen leven met een armoederisico.
Armoede veroorzaakt uitsluiting. Als mensen uitgesloten
worden van een menswaardig leven, heet dat onrecht.
Aandacht vragen voor de armsten in onze samenleving is
niet vanzelfsprekend want er leven veel vooroordelen over
armoede: ‘Zijn er in België wel echte armen? Zijn er niet
genoeg sociale diensten en organisaties die zich het lot van
de armen aantrekken? Hebben armen hun situatie niet in de
eerste plaats aan zichzelf te wijten?’.
Wij bezorgen je
• een vijftiental mooie uitnodigingen
om aan genodigden te geven
• een korte documentaire op DVD die
je als inleiding kan tonen
• een draaiboek van het verloop van
een Warme Babbel
• informatie over Welzijnszorg en Vor-
mingplus Oost-Brabant
52
Een kleine greep uit ons aanbod:
Boerderij De Brabander (Kersbeek-Miskom). Een sociale
werkplaats en arbeidszorgproject waar zinvolle, mens- en milieuvriendelijke
arbeid wordt gecreëerd voor maatschappelijk kwetsbare mensen. Concreet teelt
men biologische groenten, bakt men ambachtelijke en biologische producten en
doet men aan groenonderhoud en natuurbeheer.
“Het was een gezellige avond. Het doet deugd eens tijd te maken voor zulke dingen
en het is verrijkend om met interessante mensen een goed gesprek aan te gaan.”
(gastvrouw Veerle, Rotselaar)
“We hebben een zeer leerrijke en gezellige namiddag beleefd. We hebben een
boeiend en mooi gestructureerd verhaal gehoord, waarover we nog verder gaan
nadenken.” (gastvrouw Mieke, Kessel-Lo)
“De spreker stond met beide voeten in het werkveld en gaf een realistisch en eerlijk
beeld rond armoedebestrijding. Dit was veel beter dan een echte Tupperware!”
(gastvrouw Marjolijn, Wilsele)
53
Welgevormd 2010
Dé Vormingsdag voor vrijwilligers
Op zaterdag 6 maart 2010, in de week van de vrijwilliger, gaat in het
provinciehuis in Leuven de vierde editie door van onze vrijwilligersdag,
in samenwerking met de gemeenten uit de regio en het provinciaal
vrijwilligerswerk. Alle vrijwilligers zijn welkom, of je nu aangesloten bent bij een
vereniging, jeugdbeweging of sportclub of liever hier en daar vrijblijvend een
handje toesteekt. We voorzien je gratis van vorming, interessante ontmoetingen,
hapjes en drankjes… dus blokkeer alvast de datum in je agenda!
Wanneer:
Zaterdag 6/3 in het provinciehuis van Leuven,
vanaf 13u (onthaal) tot 18u (receptie)
Wat?
Een vormingsdag met 15 gevarieerde workshops naar keuze,
aangevuld met een smakelijke receptie.
Voor wie?
alle vrijwilligers, van alle sectoren, jong & oud,
ongeacht hoe groot of klein hun engagement & ervaring
Prijs?
greep
Gratis!
Alvast een od:
Inschrijven:
nb
Inschrijven is verplicht en kan vanaf januari
via www.vormingplusoostbrabant.be. uit het aa
Ook voor meer info kan je bij ons terecht,
via de website of via 016/525 900.
54
Word
vrijwilliger!
Je kan helpen bij verschillende taken. Bijvoorbeeld bij het onthaal van
cursisten en lesgevers op diverse activiteiten, bij het ronddelen van onze
brochure in Leuven en andere steden, helpen op onze promo-stand op
tal van leuke activiteiten zoals ‘Zomer op straat’, Leuvense jaarmarkt of
bij de verzending van onze brochure…
Je ontmoet niet alleen nieuwe mensen maar je krijgt de kans gratis
activiteiten te volgen, er zijn verwenbonnen te ‘verdienen’ voor een
activiteit van Vormingplus, geregeld bieden we gratis deelname aan
geselecteerde cursussen aan…
55
Nog meer cursussen.
Inschrijven bij onze partners.
Cursus
Schilderen: kleur, licht
In samenwerking met CC Het Gasthuis
en textuur verkennen
Woensdag 27/1 en 3/2 van 19.30u tot 22u
100127/AAR/2a/NP Atelier
Info en inschrijven bij Joris Mulkers, kunstkenner en
CC Het Gasthuis
–verzamelaar In samenwerking met CC Het Gasthuis
CC Het Gasthuis
Experimenteel vilten Gasthuisstraat 22 Dinsdag 2-9-16-23/2, 2/3 van 19.30u tot
3200 Aarschot 22u
Atelier Info en inschrijven bij CC Het Gasthuis: 100202/AAR/2a/NP
www.ccgasthuis.be of 016/56 48 24. Layla Van Bogaert, kunstenares en
In samenwerking met CC Het Gasthuis docente beeldende kunsten
en Open KunstHuis CC Het Gasthuis
Gasthuisstraat 22
Donderdag 14-21-28/1, 4-11/2 van 19.30u Info en inschrijven bij 3200 Aarschot
GC Papeblok
tot 22u Info en inschrijven bij CC Het Gasthuis,
100114/AAR/2a/NP www.ccgasthuis.be of 016/56 48 24.
Veerle Dupont, textielkunstenaar Infoavond over leukemie
Openkunsthuis
CC Het Gasthuis Cursus
Gasthuisstraat 22
3200 Aarschot In samenwerking met GC Tervuren
Info en inschrijven bij
Info en inschrijven bij CC Het Gasthuis, LDC Blauwhof
www.ccgasthuis.be of 016/56 48 24. Maandag 1/2 van 20u tot 22.30u
100201/TIE/2a/NP
Prof. dr. Gregor Verhoef, diensthoofd Word zelf tante Kaat:
hematologie UZ Leuven
GC Papeblok poetstips en –technieken
Pastoor Vandersandestraat 15
3080 Tervuren Cursus
Info en inschrijven bij GC Papeblok:
Info en inschrijven bij
GC Ter vuren 02/769 20 16. In samenwerking met LDC Blauwhof
56
Info en inschrijven bij
LDC Ter Vlierbeke
Persoonlijke uitstraling
voor medioren
Cursus
Info en inschrijven bij
GC Papeblok
In samenwerking met LDC Ter Vlierbeke
Info en inschrijven bij
cc de borre
Dinsdag 9-16-23-30/3 van 13.30u tot Dansen zoals in
16.30u
Juwelen maken met 100309/KES/2a/NP de Dominicaanse
Odette Ronsmans, kleur- en stijlcon-
zoetwaterparels en sulente Republiek: Merengue
LDC Ter Vlierbeke
halfedelstenen Rustoordlaan 3 Cursus
3010 Kessel-Lo
Atelier Info en inschrijven bij LDC Ter Vlier- In samenwerking met GC Tervuren
beke: 016/55 56 70.
In samenwerking met cc de borre en Dinsdag 13-20-27/4 van 20u tot 22u
Speld 100413/TER/2a/NP
Katrien Van Effelterre, docent
Info en inschrijven bij
Donderdag 4/3 van 19.30u tot 22.30u LDC Blauwhof Merengue met 5 jaar danservaring
100304/BIE/2a/NP GC Papeblok
Sofie Missorten, lic. kunstgeschiede- Pastoor Vandersandestraat 15
nis, textielkunstenaar (www.speld.be) Snurken en slaapapneu: 3080 Tervuren
cc de borre Info en inschrijven bij GC Papeblok:
Speelpleinstraat 10 een nieuwe volksziekte 02/7692016.
3360 Bierbeek
Info en inschrijven bij cc de borre: Lezing
www.deborre.be of 016/46 14 00.
In samenwerking met Uitstraling
Permanente Vorming – UPV
57
Overzicht activiteiten
AARSCHOT
14-01-2010 Experimenteel vilten 56
27-01-2010 De waarde van kunst 56
02-02-2010 Schilderen: kleur, licht en textuur verkennen 56
20-04-2010 Arganolie: schoonheids- en culinair geheim van de Berbervrouwen in Marokko 20
BIERBEEK
03-03-2010 Klussen voor beginners 9
04-03-2010 Juwelen maken met zoetwaterparels en halfedelstenen 57
16-04-2010 Kennismaken met taiko, de passie van het Japans trommelen 42
BOORTMEERBEEK
11-01-2010 Word voor beginners 43
15-01-2010 Zoeken en vinden op internet 43
BRUSSEL
06-02-2010 China tour in Brussel 21
DIEST
28-01-2010 Café Combinne - intercultureel praatcafé 17
21-04-2010 Single zijn. Een last of een kracht? 33
58
26-02-2010 Emoties: vriend of vijand? 31
27-02-2010 De kracht van familieopstellingen 33
02-03-2010 Het waarom van partnerkeuzes 34
03-03-2010 De ontmaskering van de depressie en depressie als ontmaskering van het goede leven 39
03-03-2010 Bezoek aan het justitiepaleis van Leuven 25
03-03-2010 Wijsheid en mededogen: de leer van de Boeddha 49
03-03-2010 Kritisch denken: hoe werkt dat? 48
04-03-2010 Koekoekskind. Het verhaal van Belgische oorlogskinderen 25
05-03-2010 Renaissanceliederen zingen 8
05-03-2010 Kaffee Detinee 28
06-03-2010 Vinyasa Yoga Flow 41
06-03-2010 Zorg goed voor jezelf 31
08-03-2010 Zeker van mezelf 34
08-03-2010 Politiek, pluraliteit en macht in het werk van Hannah Arendt 50
08-03-2010 De wegcode opgefrist 26
09-03-2010 Hoe vul ik mijn belastingen in via internet? 44
09-03-2010 Persoonlijke uitstraling voor medioren 57
11-03-2010 Haal meer uit je USB-stick of externe harde schijf 45
12-03-2010 Spelen met de muis 46
12-03-2010 Van verdediging naar echt contact 34
13-03-2010 Klankconcert: ontspannen door klanken 41
15-03-2010 Folkdeuntjes spelen 14
16-03-2010 Brussel-Halle-Vilvoorde: geschiedenis, mythes en oplossingen 23
18-03-2010 Foto’s beheren met Picasa en bewerken met Photofiltre 46
18-03-2010 Een gat in je voeding 39
20-03-2010 Kennismaking met hoofd, nek- en schoudermassage 42
23-03-2010 Café Combinne over de muren heen 17
23-03-2010 Dar es Salaam: moslimjongeren 19
25-03-2010 Verlicht papier 6
27-03-2010 Oorkaarsen 42
29-03-2010 “Nomadisch denken en leven. “”Ik ben enkel op doorreis”” (Rosi Braidotti)” 51
31-03-2010 Spreken voor een groep 35
03-04-2010 Vilten pantoffels voor mama’s of papa’s en hun zoon of dochter 7
07-04-2010 Positief denken en de kunst van het genieten 30
15-04-2010 Schilderen met ecoline 7
17-04-2010 Sleutels om te leven in het nu: je kracht terugvinden in elk moment 32
19-04-2010 Martha Nussbaum en het goede leven 51
20-04-2010 Dar es Salaam: moslima’s en hun emancipatie 19
22-04-2010 Boetseren van abstracte beeldjes 8
23-04-2010 Cursus zangstemtraining. Natuurlijk zingen 8
23-04-2010 Leuvense stadswandeling: maken kleren de man? 15
24-04-2010 Leuvense stadswandeling: maken kleren de man? 15
11-05-2010 Dar es Salaam: wat is de toekomst van de islam hier bij ons? 19
31-05-2010 Simone de Beauvoir en de dubbelzinnigheid van het leven 51
HERENT
03-02-2010 Eutonie, een weg tot zelfontwikkeling via het lichaam 41
13-03-2010 De rugschool: pijn achter de rug 39
30-03-2010 Leven vanuit mijn kracht 32
59
HOLSBEEK
23-04-2010 Het kasteel van Horst & gravin Maria-Anna Vanden Tympel 13
KORTENAKEN
06-04-2010 Digitale fotografie voor beginners 46
06-04-2010 Mijn digitaal fototoestel 46
LOONBEEK
15-01-2010 De juiste kleur en stijl met een beperkt budget 13
22-02-2010 Word zelf tante Kaat: poetstips en -technieken 56
15-03-2010 Gelaatsexpressie en communicatie 35
29-03-2010 Snurken en slaapapneu: een nieuwe volksziekte 57
08-04-2010 Kennismaken met 4 grote wereldreligies 49
LUBBEEK
21-03-2010 Vertelwandeling in het Lindenbos 26
SCHERPENHEUVEL-ZICHEM
01-02-2010 Digitale beeldbewerking: Photofiltre 45
06-04-2010 Zangtweedaagse in de paasvakantie: jazz, blues en spirituals zingen 7
28-04-2010 Kruidendriedaagse 27
TERVUREN
19-01-2010 De barokmuziek ten tijde van De’ Medici 56
01-02-2010 Infoavond over leukemie 56
13-04-2010 Dansen zoals in de Dominicaanse Republiek: Merengue 57
TIELT-WINGE
26-01-2010 Voetontspanningsmassage. Inleiding op voetreflexologie 29
TIENEN
19-01-2010 Café Combinne - intercultureel praatcafé 17
01-02-2010 Kaas en wijn combineren 9
08-03-2010 Een vilten halssnoer maken 6
09-03-2010 Goed kiezen geeft kracht 32
26-04-2010 Kruiden uit de Provence 29
WILSELE
26-01-2010 Dar es Salaam: moslims in Leuven 18
60
Inschrijvingsvoorwaarden
Openingsuren
61
Locaties
Opleidingsche
ques
62
63