You are on page 1of 42

E.E.I.

Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

RED ANDALUZA ESCUELA ESPACIO


DE PAZ
FICHA DESCRIPTIVA DE LA EXPERIENCIA

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

NDICE
1.- Titulo

2.- Descripcin de la experiencia

3.- Justificacin del programa

4.- Objetivos

5.- Contenidos

10

5.1.- Rincn de las emociones

12

5.2.- El cariograma

19

5.3.- El bosque de las emociones

21

5.4.- El emociometro

22

6.- Personas destinatarias

23

7.- Actividades a desarrollar , metodologa y temporalizacin de las 24


actividades
8.- Determinacin de los criterios y mecanismos de evaluacin

28

9.-Conclusiones. Bibliografa y enlaces

33

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

1.-TTULO DE LA EXPERIENCIA

UNA ESCUELA EMOCIONALMENTE


INTELIGENTE

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

2-. DESCRIPCIN DE LA EXPERIENCIA


2.1. CONDICIONES QUE MOTIVAN LA EXPERIENCIA

Educar es una palabra mgica, con tantos colores y sorpresas como el ser
humano.
Conducir, nutrir, alimentar, hacer crecer, son trminos que expresan el
significado profundo de esta palabra y todo su contenido. Detrs de esta
propuesta hay un proyecto de eso, de EDUCAR, hay la ilusin de trazar un rumbo
con el objetivo de ponerse en camino.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Con poco ms de un metro de altura, el mundo no cabe por los ojos de


nuestros nios y nias de 3 a 6 aos, y sin embargo ellos an confan, en que
todo lo que necesitan saber en la vida llegar a su cabeza y a su corazn de la
mano de su maestra o maestro o de sus familias
Son muchas las coordenadas sobre las que se asienta este Programa ,
pero las ms significativas con nombre y sugerencias tericas de las que marcan
la existencia de cualquier proyecto podramos resumirlas diciendo que se trata de
una propuesta basada en la educacin emocional, de corte comunicativo y que
apuesta por el desarrollo integral desde la concepcin de persona diferente mltiple- socialmente activa que recoge la diversidad como un factor de
enriquecimiento y camina hacia la escuela inclusiva.
El ser humano debe sustituir un proceso de desarrollo natural por un
proceso educativo que nos prepare amocionalmente para enfrentarnos a las
nuevas situaciones actuales.
Desde hace un tiempo se viene sealando, desde diferentes mbitos, la
necesidad de trabajar aspectos relacionados con la inteligencia emocional y la
competencia social en los colegios, de manera que los alumnos/as sean capaces
de expresar y controlar sus sentimientos, desarrollar habilidades sociales, tomar
decisiones en grupo y resolver conflictos pacficamente, entre otras cosas. De ah
que pretendamos abordar desde la etapa de Educacin Infantil estas cuestiones
de una forma ldica, mediante asambleas de clase, cuentos, situaciones
cotidianas que se viven en el colegio, celebracin de efemrides... tratando de
concienciar e implicar lo mximo posible a las familias en el desarrollo del
Proyecto.
La verdadera educacin integral es aquella que arranca de la unidad de la
persona, y esta propuesta apuesta por ello. Se propone el trabajo para que la
persona crezca en todas las dimensiones y capacidades, desde la razn y el
corazn.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Es una propuesta educativa socializadora y cooperativa, donde el


crecimiento personal e individual es la base de la conquista social necesaria para
vivir, vivir con los dems.

Esta experiencia busca la participacin de todos y todas, sin que nadie


quede excluido ni eliminado, independientemente de las caractersticas,
condiciones, experiencias previas o habilidades personales. Tiene sentido desde
la concepcin de que la educacin es una tarea compartida. La familia no es
importante, es imprescindible, y como tal debe ser entendida y considerada. Una
colaboracin estrecha y activa, una colaboracin basada en el respeto. Es un
proyecto con ojos de nio que proyecta en los ojos de nios y nias una fuente
de paz y de amor para toda la vida. (Francesco Tonucci).
Nuestra accin tambin en este proyecto es apoyar el Programa Escuela
espacio de Paz, Plan de Igualdad, Proyecto de innovacin del Centro, y Proyecto
bilinge, reforzando en la medida de nuestras posibilidades todas las acciones
que repercutan en la buena planificacin de los mismos.

(Nuestra Ayudante Comenius de nacionalidad turca con Jaime alumno de neae)

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

3.- JUSTIFICACIN
La propia trayectoria del Centro, durante los ltimos

cursos, avala el

inters de nuestro equipo de maestras en este mbito, muy especialmente el


desarrollo de nuestra primera participacin en el Proyecto Intercentros Escuela:
Espacio de Paz, que, bajo el ttulo Lpices de colores , ha orientado una gran
parte de nuestro quehacer educativo durante los cursos 2004/05 y sucesivos y en
el que el curso pasado tras elaborar la memoria de autoevaluacin y nuestra
prctica docente propusimos como propuestas de mejoras para el curso siguiente,
mejorar las competencias emocionales del alumnado, formarnos en inteligencia
emocional y educar las emociones a las familias. A partir de aqu solicitamos al
CEP de Motril una formacin en centros y lo incluimos dentro del Plan de
formacin y por tanto dentro de nuestro Proyecto educativo.
Analizando el contexto en el que se encuentra nuestro Centro, y en vista de
las necesidades que nuestra tarea educativa demanda, hemos decidido establecer
las siguientes finalidades relacionadas con el Programa.

1.- Potenciar y favorecer las relaciones de amistad, compaerismo y cooperacin


entre nuestros/as alumnos/as.
Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

2.- Potenciar un clima ptimo de convivencia y comunicacin entre los distintos


sectores de la Comunidad Educativa.
3.- Fomentar el respeto a la diversidad, es decir, apoyar y valorar las capacidades
y actitudes de todos los miembros de la Comunidad Escolar incluyendo a los
alumnos/as con cualquier tipo de hndicap fsico, psquico o sensorial ,
alumnos/as procedentes de otras culturas, etc.
4.- Identificar cualquier tipo de discriminacin por razones de sexo, raza, cultura,
religin,... y ser capaces de adoptar actitudes crticas y de rechazo ante
situaciones de este tipo.
5.- Incentivar el comportamiento de derechos, deberes y normas de convivencia
recogidos en el R.O.F.
6.- Adoptar comportamientos y hbitos de cuidado y respeto por las instalaciones,
espacios y material escolar del Centro.
7.- Completar y reforzar la formacin de nuestros/as alumnos/as con actividades
extraescolares de carcter cultural, deportivo,... mediante proyectos formativos
que sean coherentes con nuestro Proyecto Educativo
Somos conscientes de que este trabajo es mucho ms que introducir un
conjunto de nuevos contenidos o propiciar nuevas actividades, supone un
replanteamiento de todos los elementos implicados en el proceso de enseanzaaprendizaje; desde las lneas pedaggicas
orientaciones

metodolgicas,

proyectos,

los

educativas del Centro, las


criterios

de

evaluacin,

la

organizacin de espacios y agrupamientos, el lenguaje, las relaciones de


comunicacin en el aula...

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

4.- OBJETIVOS
Nos planteamos los siguientes objetivos:
1. Sentir, entender y controlar estados de nimo propio y ajeno.
2.

Desarrollar la autoconciencia emocional (alfabetizacin emocional)

3.

Conocer la realidad emocional del otro (socializacin emocional.

4. Conseguir que el alumnado se encuentre confiado, seguro, para lo que


necesitamos un ambiente emocionalmente positivo y estable, donde se
favorezca el aprendizaje y la convivencia.
5. Desarrollar las competencias necesarias para conseguir unas relaciones
constructivas con ellos mismos y con los dems
6. Fomentar la participacin de toda la Comunidad

Objetivos especficos
Tomar conciencia de las emociones personales y su paso a sentimientos.
Identificar las emociones, evaluar la intensidad y el significado.
Comprender causas y consecuencias de las emociones. Tomar conciencia
de estados emocionales, de los estmulos que las activan y de las
consecuencias que se derivan.
Identificar la evolucin emocional y la transformacin de unas en otras.
Experimentar la riqueza afectiva que cada uno posee.
Expresar emociones adecuadamente, etiquetarlas, reconocer su relacin
con las palabras.
Desarrollar el lenguaje emocional, aprendiendo a hablar sobre las
emociones propias y los sentimientos
Discriminar cuando la expresin de una emocin o sentimiento es
apropiada o no.

Reconocer, comprender y desarrollar la expresin corporal y no verbal del


mundo emocional.

Desarrollar, conocer, e identificar el propio auto concepto.


Construir una autoestima adecuada, y ajustada a la realidad de cada uno.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Desarrollar la capacidad de tomar decisiones autnomas y responsables en


lo referido a todos los rdenes de la vida.
Desarrollar habilidades bsicas de comunicacin y escucha.
Aprender y practicar diferentes tcnicas de habilidades sociales para
interiorizar procesos empticos y de relacin.
Construir un pensamiento positivo (optimismo) realista y eficaz para la
mejora de la calidad de vida.
Aprender a decir que no sin herir a los dems (asertividad).
Resolver

conflictos

personales

sociales

de

forma

autnoma

responsable.
Estos objetivos estn referidos al alumnado, profesorado y familias, por
tanto el grado de consecucin de los mismos depender de las
caractersticas de a quin van dirigidos.

5.- CONTENIDOS.Teniendo en cuenta las caractersticas psicoevolutivas de nuestro


alumnado, al igual que las de nuestra escuela, su comunidad y su contexto,
creemos adecuado desarrollar las competencias tomando como referente
conocido y flexible, los cuatro pilares de la educacin del siglo XXI: aprender a
conocer, a hacer, a ser y a convivir.
Asimismo, los contenidos tendrn en cuenta las adaptaciones y cuantas
otras medidas de atencin a la diversidad se consideren importantes para la
mejora del rendimiento del alumnado.
Los bloques temticos sern:
AUTOCONOCIMIENTO:
- Conciencia emocional (alfabetizacin)
- Regulacin emocional
AUTONOMIA
- Regulacin emocional
AUTOESTIMA

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

10

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

HABILIDADES INTERPERSONALES
- Comunicacin
- Escucha
- Cooperacin
- Habilidades sociales
HABILIDADES PARA LA VIDA
- Pensamiento positivo
- Organizacin y priorizacin de actividades
- Resolucin de conflictos
Se pretende actuar desarrollando diferentes proyectos a lo largo del curso:

5.1.- RINCN DE LAS EMOCIONES


Siguiendo las enseanzas de Jane Nelsen, proponemos en el aula

un

espacio donde el nio y la nia puedan acudir cada vez que lo necesiten con el fin
de tranquilizarse haciendo uso de diferentes recursos que tengan a su alcance
como cuentos, muecos, hojas para pintar, etc.
Se trata de ensearle que cuando est nervioso y el enfado le lleva a decir
o actuar como no debe, puede hacer diferentes cosas por s mismo para
tranquilizarse y volver a un estado de equilibrio emocional que le permita pensar.
En este espacio hemos trabajado

la identificacin de emociones, la

expresin de los sentimientos y el autocontrol emocional porque cuando los


nios/as estn alterados son incapaces de razonar, por lo tanto, es conveniente
que les enseemos a relajarse primero con nuestra cercana y comprensin
porque una buena forma de afrontar el mal comportamiento del nio/a es ayudarle
a sentirse motivado para eliminar la causa que crea la conducta inadecuada.
Beneficios del rincn de las emociones
1. Ensea autocontrol y autodisciplina
2. Motiva al nio/a, le nima a comportarse de forma adecuada

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

11

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

3. El nio/a entiende que cuando est enfadado no reacciona bien y por eso
tiene que relajarse
4. Le ayuda a conocerse
5. Le permite identificar sus emociones y autor regular su conducta cara a los
dems
Para crear el rincn de las emociones:
1. Los nios y las nias participaron en la elaboracin de este espacio por lo
tanto podemos explicarles la finalidad de este rincn y entre todos lo
diseamos y decoramos.
2. Elegir que objetos vamos a tener el rincn de las emociones, como una
manta en el suelo, cojines, peluches, papel para pintar.
3. Para que todos respetemos este espacio y le demos el uso adecuado, hay
que poner unas normas de funcionamiento:
o

Entramos cuando necesitamos sentirnos mejor

Salimos cuando hemos encontrado la manera de deshacernos de


nuestro mal humor

Buscamos al adulto para explicarle como nos hemos sentido y el


conflicto que hemos tenido

Tomamos una decisin correcta: disculparnos, pensar que podemos


hacer la prxima vez, repetimos el ejercicio que no me sala, etc.

Lemas en el Rincn de las emociones


STOP, RESPIRO
Cmo me siento?
Qu problema tengo?
Cmo lo puedo solucionar?

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

12

E.E.I. Ro Ebro

En

Una escuela emocionalmente inteligente

el Segundo ciclo de Educacin Infantil, queremos que nuestro

alumnado desarrolle:
Una autoestima positiva, tomando conciencia de sus logros y ayudndoles a
superar las dificultades que, da a da, se encuentran como algo natural.
El respeto, intentando que nuestros alumnos/as se sientan importantes, porque
lo son, pero sin perder de vista su entorno y a sus compaeros/as.
Una actitud positiva hacia todo lo que emprenden, es importante, para que
puedan lograr los objetivos que se proponen y se esfuercen por alcanzarlos.
Para ello, hemos colocado en nuestro Rincn de las emociones los
siguientes lemas: frases sencillas y con ritmo que los nios/as aprenden y
que nos ayudan en el trabajo diario.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

13

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

OTRAS ACTIVIDADES DEL RINCN DE LAS EMOCIONES


- Jugar a decir emociones a travs de la mmica, de esta forma aprenden a ver la
importancia a las seales corporales y fijarse en ellas.
- Eleccin de emociones, ya que muchas veces no saben con cul responder a un
suceso. Por ejemplo, si el nio se ha cado y no tiene importancia, no conviene
hacerle que se concentre en el dolor, sino en lo bien que se lo estaba pasando y
animarle a que vuelva a esa actividad. Una opcin consiste en identificar
situaciones que le hayan ocurrido a l y en las que se haya sentido: contento
(cuando llega mam, cuando nos dan un regalo, cuando vamos al parque, cuando
jugamos con un amigo...), triste (cuando hacemos algo mal, cuando se rompe algo
que nos gusta mucho, cuando lloramos,...), enfadado (cuando no nos dan algo
que queremos, me han pegado, me gritan, otro nio no nos deja subir al
tobogn...) etc.
-

Cuentos infantiles con ilustraciones claras para que aprendan a situar las

emociones en su cuerpo. Se les pregunta sobre cmo se siente cada personaje,


viendo cmo influye a su vez en los dems personajes del cuento. Se cuidar,
ante todo, la entonacin para enfatizar emociones, exagerando la musicalidad y
haciendo pausas para llamar su atencin.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

14

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

- Dedicar un rato de la magia de los cuentos. Se han fabricado cuentos


personalizados sobre situaciones relacionadas con su vida cotidiana, de esta
forma el nio/a se identificar con el personaje y podr ver cmo sale airoso
cambiando sus emociones negativas de miedo o ira por otras ms adaptadas. Los
cuentos se han utilizado para ayudarles a comprenderse, las historias que les
hemos ofrecido les han dado informacin sobre sus propias emociones.

- Aprovechar el recurso de la msica para que sientan emociones en s mismos y


vean cmo afectan a su estado de nimo.

- Con un guiol se han representado cuentos que escenificaban situaciones


asociadas a emociones. Se les preguntar a los nios la emocin de cada uno de
los personajes y las consecuencias que han aparecido. Ser un gran recurso para
que lo vean y juzguen cul merece la pena.

- El juego contribuye a que el nio/a entienda lo que le rodea, a la vez que pone de

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

15

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

manifiesto sentimientos que tiene dentro. Permitir que el nio/a juegue libremente
y sin dirigirle de forma constante es sana para l, le permitir sacar a la luz
emociones que tiene dentro.
- Acostumbrarles a que no tengan todo ahora, que aprendan a demorar poco a
poco las cosas que quieren.
2.

Aprendo

relajarme

(relajacin

de

Jacobson)
Esta tcnica consiste en realizar ejercicios de
tensin-relajacin con cada una de las partes
del cuerpo ponindose en una postura cmoda
y en un ambiente relajado, sin distracciones ni
prisas. Es mejor utilizar ropa cmoda y no tener
cosas que aprieten. No conviene hacer la
relajacin despus del desayuno de clase.
Cada ejercicio lo realizamos

2-3 veces

seguidas, alternando 10 segundos de tensin


con periodos de relajacin de 30 segundos.
Es importante notar la diferencia entre el malestar de tener un msculo contrado y
el bienestar que se produce cuando lo relajamos. La relajacin se consigue de
forma gradual, practicndola progresivamente, mejorando paso a paso.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

16

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

2.1. Ejercicios de los brazos: primero se realizan todos los ejercicios con un
brazo y luego con el otro
- Apretar fuertemente el puo, como si apretsemos muy fuerte una esponja...
abrir la mano
- Doblar la mano por la mueca hacia arriba y hacia abajo, muy fuerte... volver a la
posicin inicial
- Doblar la palma de la mano hacia abajo, como un pingino... volver a la posicin
inicial
- Tensar el antebrazo, qu fuertes estamos!... aflojar el antebrazo
- Doblar el brazo por el codo tensando los msculos del bceps... aflojar el brazo
que vuelve a descansar en la posicin inicial
- Doblado el brazo por el codo tratar de hacer fuerza, como para bajar el brazo,...
aflojar el brazo para que vuelva a la posicin de reposo.
- Estirar hacia delante y hacia arriba el brazo extendido a fin de tensar el hombro...
aflojar el brazo para relajarlo

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

17

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

2.2. Ejercicios para relajar la cara:


- Tensar la frente levantando las cejas, como si estuvisemos asustados... dejar
caer las cejas
- Tensar la frente frunciendo el entrecejo, tratando de aproximar las cejas, como si
estuvisemos enfadados ... dejar caer las cejas
- Cerrar muy fuerte los ojos... relajarlos
- Tensar las mejillas estirando hacia atrs y hacia arriba las comisuras de los
labios, como una sonrisa muy grande... dejar que los labios vuelvan a su posicin
de reposo
- Juntar los labios y, apretados fuertemente, dirigirlos hacia fuera de la boca, como
si disemos un beso muy fuerte... dejar que los labios vuelvan a su posicin de
reposo
- Juntar los labios y, apretados fuertemente, dirigirlos hacia adentro de la boca,
como si nos comisemos nuestros labios... dejar que los labios vuelvan a su
posicin de reposo
- Presionar con la lengua el paladar superior, como si tuvisemos una patata
pegada... dejar que la lengua descanse

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

18

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

- Apretar fuertemente las mandbulas, como si mordisemos algo muy fuerte...


dejar que la mandbula descanse permitiendo que los labios queden separados.
2.3. Ejercicios del cuello: (para facilitarlo se puede hacer referencia a un
objeto que se site en el lado al que tienen que mirar)
- Inclinar la cabeza hacia la izquierda
- Inclinar la cabeza hacia la derecha
- Inclinar la cabeza hacia atrs
- Inclinar la cabeza hacia delante
2.4. Ejercicios del tronco:
- Levantar los hombros (como si tocsemos con los hombros el techo)... volver a la
posicin inicial
- Tirar de los hombros hacia delante encogiendo el pecho (como si tuvisemos
mucho fro)... descansar
- Coger muy fuerte los brazos por detrs de la espalda... soltar
- Sacar el estmago hacia fuera (como si fusemos muy gordos)... relajar

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

19

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

5.2.- EL CARIOGRAMA

El cariograma es un instrumento para entrenar en la socializacin positiva


desarrollando habilidades emocionales de autoconocimiento.
La finalidad del cariograma es descubrir las actitudes y cualidades
positivas propias y de las dems personas y ponerlas de manifiesto a travs de:

la felicitacin

el agradecimiento,

y el pedir disculpas,

La felicitacin es la forma de reconocer las cualidades positivas que la


propia persona tiene y celebrarlas al descubrirlas en las otras personas.
Felicitar parece una actividad sencilla, pero los sentimientos de humillacin,
baja autoestima, envidia, comparacin y competicin, bloquean esta actividad o se
puede volver negativa cuando se hace para quedar bien, adular o para que me
quieran.
Se han elaborado cariogramas en las aulas y en la sala de profesoras.
Cmo se puede desarrollar su autoestima?
Es fundamental demostrar a los nios y nias nuestro cario y aprecio, alabar y
elogiar siempre cualquier progreso para que adquiera seguridad en s mismo/a. La
Red andaluza Escuela Espacio de Paz

20

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

autoestima es la interiorizacin que los dems tienen de l o ella y la confianza


que en l y ella deposita. Al decirle lo que hace bien le estaremos permitiendo
discriminar lo que ha sido fruto de su esfuerzo para que tienda a repetirlo. Estas
experiencias le proporcionarn una sensacin de control y confianza en sus
capacidades. Si, por el contrario, siempre se le dice lo que hace mal, estaremos
desarrollando un sentimiento de fracaso. Hay que ayudar al nio/a a comprender
las consecuencias de su comportamiento, a que vea el efecto de sus actuaciones
sobre s mismo y sobre los dems. Le servir para valorar su propia actuacin.

La utilizacin del cariograma fomenta los siguientes objetivos:


Desarrolla la habilidad para generar emociones positivas
Facilita una mejor autoconciencia de necesidades, habilidades, capacidades y
limitaciones en el nio/a
Motivarse a s mismos evitando anticipar fracasos
Valorarse a s mismos, sintindose importantes
Incrementa su autoestima y desarrolla sentimientos de seguridad
Desarrolla su motivacin hacia el aprendizaje
Fomenta la asuncin de responsabilidades
Saber perseverar ante las dificultades
Vencer temores e inhibiciones

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

21

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Fomenta un equilibrio emocional que contribuye a proteger la salud y bienestar


del nio/a, expresando sus necesidades y pidiendo ayuda.
5.3.- EL BOSQUE DE LAS EMOCIONES
La idea del bosque de las emociones surge con las propuestas para la
celebracin del da de la Paz. Aprovechando el rbol (el sauce llorn) que las
mams nos haban elaborado para decorar el centro en Navidad, decidimos
convertirlo en un rbol cargado de manos blancas, donde cada nio o nia
expresara un sentimiento de paz. Este rbol est situado en la primera planta del
colegio, es por eso que pensamos elaborar otro rbol para la segunda planta, que
lo convertira en el bosque de las emociones, en l los nios y nias decoraron
manos de diferentes colores del arco iris, yendo de la claridad a la oscuridad
simulando los pensamientos positivos y los negativos.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

22

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

5.4.- EL EMOCIOMETRO

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

23

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

6.- PERSONAS DESTINATARIAS


a) Alumnado
Se trabajar en el alumnado para desarrollar:
1.

Competencias emocionales

2. Aprendizaje de ser, a travs de su auto-conocimiento y autoestima, autonoma


personal, compromiso, responsabilidad, esfuerzo y constancia.
3. Aprendemos a convivir a travs de la Comunicacin y expresin; perspectiva
social y empata; trabajo en equipo; resolucin de conflictos y sentimiento de
pertenencia a la comunidad.

b) Familias
1) OBJETIVOS DIRIGIDOS A LA FAMILIA

Implicar a las familias en esta nueva forma de abordar la educacin


mediante charlas informativas y formativas a travs de las tutoras y otras
que se estimen oportunas, diseando un programa formativo y de
cooperacin conjunta.

Formar a padres/madres implicando a las familias en actividades: de juego,


actividades estructuradas y organizadas, de cooperacin, de orientacin y
apoyo.

Estimular un adecuado trnsito por las distintas etapas del juego implicando
a la familia con informacin adecuada sobre la importancia del juego en el
desarrollo pleno del nio.

Implicar asimismo a las familias en las actividades curriculares diarias, en la


puesta en prctica de los proyectos de centro que incluyan contenidos
como la importancia del apego y la calidad del vnculo paterno-filial; las
emociones en la comunicacin paterno filial; formas de interaccin que
potencien el desarrollo infantil integral como el juego, la lectura en voz alta,

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

24

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

estrategias para fomentar la autonoma o cualquier otro contenido del


proyecto concreto que se est implementando; para que se sientan
protagonistas del aprendizaje de sus hijos e hijas y de esta forma podamos
enriquecernos todos.

Explicar y aplicar con las familias, las mismas actividades o tcnicas que se
realicen con el alumnado con un doble fin, por una parte para familiarizarlos
y posibilitar que estas prcticas no les resulten extraas o prdidas de
tiempo (no olvidemos que estos prejuicios siguen existiendo) y por otra
parte para que puedan seguir desarrollndolos en el mbito familiar

Emociones y sentimientos, cmo expresarlos y mejorarlos.

Establecimiento de compromisos educativos entre la escuela y la familia a


travs de reuniones, entrevistas y charlas.

c) Profesorado
1. Superar propuestas educativas y metodologas tradicionales.
2. Mejorar el clima escolar
3. Relaciones de comunicacin con el alumnado y con las familias...
4. Los sentimientos del alumnado, sus conductas y comportamientos.

7.- DESCRIPCIN DE LAS ACTIVIDADES A DESARROLLAR


METODOLOGA DE TRABAJO Y TEMPORALIZACIN DE LAS
ACTIVIDADES.
-Elaboracin y distribucin entre las familias de un boletn informativo sobre las
actividades de este programa.
-Se realizar tambin a travs de la pgina web del cole, Facebook, blog de AMPA
y de aulas.
-Colocar un espacio donde ir informando de las actuaciones y actividades
propuestas como Centro Escuela Espacio de Paz
Red andaluza Escuela Espacio de Paz

25

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

ALGUNAS OTRAS ACTIVIDADES TRABAJADAS EN EL AULA


- El Test de las golosinas:
Los nios estarn sentados. Se pondr en el centro una bolsa de golosinas y un
reloj de arena (de una duracin de dos minutos aproximadamente). Se les dir a los
nios que pueden coger una ahora o, si esperan a que baje toda la arena del reloj,
se les dar dos. Al finalizar el tiempo del reloj de arena se les felicitar a los nios
que han esperado y se les entregar sus dos merecidas golosinas.
Conviene no regaar ni decir nada a los nios que no hayan podido esperar.
Pueden realizarse ejercicios similares a lo largo del curso con otros premios
(cromos, pegatinas, globos, etc.). Lo importante es que vayan aprendiendo a
demorar la gratificacin y que perciban las consecuencias positivas que tiene el
hecho de tomar la decisin de esperar por haber valorado sus consecuencias.
- Vamos a buscar juntos soluciones!
Los nios se sentarn en crculo, se les plantear por medio de dibujos
situaciones que puedan considerarse difciles para ellos.Se les pedir que cada
uno aporte una solucin a cada escena haciendo una tormenta de ideas en la que
no se juzgar si la solucin que proponen es correcta o no, sino que se reforzar
que cada nio aporte una solucin distinta. Puede dibujarse en una cartulina cada
solucin que proponen los nios/as. Posteriormente se analizarn entre todos
cada una de las soluciones dibujadas en la cartulina. Se ir tachando la solucin
que se decida que no es correcta hasta que quede slo la ms adecuada. Se har
hincapi en ver cmo todas las emociones influyen a la hora de tomar decisiones.
Es importante que todos los nios perciban la solucin a cada problema como la
forma ms adecuada.
METODOLOGA
La metodologa de trabajo debe ser participativa, lo que no evita que se realice
una introduccin inicial sobre los aspectos que se vayan a tratar.
Red andaluza Escuela Espacio de Paz

26

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Los principios metodolgicos que vertebrarn nuestro programa sern los


siguientes.

Aprendizaje significativo: Debe relacionarse siempre el nuevo

material de

aprendizaje a los conocimientos ya existente en el alumnado, por lo tanto


siempre debe partirse del bagaje previo del alumno y alumna, para que lo
aprendido tenga significado.

Plantear situaciones que les exijan una actividad mental, llevndoles a


reflexionar sobre sus actuaciones y a justificarlas.

Promover la interaccin en el aula, como motor de aprendizaje que


favorece la integracin del alumnado, la solidaridad, la creacin de hbitos
de trabajo cooperativos.

Fomentando las habilidades y capacidades individuales incentivando el


desarrollo de la autonoma.

Partiremos del principio globalizador de la integracin de los contenidos de


las diferentes reas.

Planteando actividades cooperativas en pequeo y gran grupo.

Elaborando materiales que nos lleven a la reflexin, el anlisis y la


investigacin.

Creando un clima en el centro que propicie las relaciones afectivas y


favorezca la expresin libre y creativa.

Planteando actividades psicomotrices que permitan la conquista del espacio


fsico y el movimiento (juegos, expresin corporal, dramatizaciones).

Nuestra metodologa ser activa, crtica y reflexiva, ejes que inspiran una
pedagoga basada en la experiencia, la participacin, la interdisciplinariedad, el
trabajo en equipo y el papel esencial de la reflexin.
Temporalizacin de las actividades.
El desarrollo y aplicacin del Programa de inteligencia emocional se
empez a planificar en el curso 2011/12 sistematizndose su desarrollo en el
curso 2012/13.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

27

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Las actividades se han programado conjuntamente en las reuniones de grupo


de la formacin en centros y con las propuestas que se nos hacan en la formacin
a travs del ponente. Posteriormente trabajamos en el grupo y escribamos a
travs de la plataforma colabora en el diario mensual .Las actividades han sido
consensuadas y llevadas a cabo por todas las maestras del centro.

8.- DETERMINACIN DE LOS CRITERIOS Y MECANISMOS DE


EVALUACIN
La evaluacin constituye un elemento y proceso fundamental en la prctica
educativa. Evaluar es un continuo proceso de reflexin sobre el propio mtodo que
sirve para reorientar la accin, meditar sobre lo que se hace, valorar el resultado
de nuestra intervencin de forma natural y sistemtica. Por ello y aunque
comnmente se entiende que la finalidad directa y central de la evaluacin es
poner de manifiesto la consecucin o no de los objetivos programados, todas las
variables que totalizan la dinmica escolar, la debemos interpretar como reflexin
y juicio sobre el quehacer diario.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

28

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Trabajaremos el grado de consecucin de los objetivos a travs de una


metodologa evaluativa de acuerdo con las pautas siguientes:
1- Evaluacin del grado de realizacin y satisfaccin de las actividades
programadas
2- Evaluaremos la implicacin y entusiasmo de los padres y madres as como sus
cambios de actitudes.
3- El grado de satisfaccin del profesorado.
4- Durante todo el curso se ha evaluado el proceso para la reorientacin del
Programa en el momento en que se estime conveniente.
5.- Elaboracin de una Memoria final, haciendo constar los logros alcanzados, las
dificultades encontradas y el grado de consecucin de los objetivos planteados.

Criterios e indicadores para evaluar el desarrollo del programa y el logro de


sus objetivos.
La evaluacin del programa ir encaminada a recoger informacin
suficiente que nos permita analizar la realidad para emprender nuevas acciones.
Ser una evaluacin continua, procesal, cualitativa y formativa.
Cada una de las propuestas didcticas se evalan a nivel de centro, por lo
que cuentan con un seguimiento y anlisis por parte de la Coordinacin del
programa, Plan de Igualdad, Proyecto de Innovacin del Centro, implicndose
tambin por igual el profesorado del Centro.
Se ha demandado asesoramiento y orientacin al CEP de Motril a travs
de la formacin en centros, asesora y ponente.
Realizaremos una evaluacin para ir reflexionando antes y despus de
cada actividad o momento en el que participemos y dar respuesta o nuevos
enfoques a dudas o aspectos que queramos mejorar.
Qu evaluaremos?
- Al alumnado: Actitudes, participacin activa, inters y motivacin y grado de
consecucin de los objetivos planteados.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

29

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

- Al profesorado: Trabajo realizado, implicacin, participacin y grado de


consecucin de los objetivos planteados.
- El Programa: Adecuacin del mismo a nuestro alumnado y a nuestro contexto
sociocultural. Grado de adecuacin de las actuaciones desarrolladas para la
consecucin de los objetivos
- Materiales y recursos: Calidad y uso de los materiales recopilados y elaborados
por el equipo de trabajo del Proyecto.
Tiempos y espacios: Si han sido adecuados y cmo se podra mejorar
Cundo evaluaremos?
- Durante el desarrollo del programa
- Al final de cada trimestre.
- Al finalizar el curso escolar.
Estrategias previstas para la difusin de resultados.
Pgina web, BLOGS, Facebook, exposicin de trabajos, trpticos, reuniones
informativas, Jornadas culturales, participacin en encuentros, ONG.
Familias- AMPA
1 Informar a todas las familias.
2 Establecer relaciones fluidas entre la escuela, y la familia a travs de reuniones,
entrevistas charlas, convivencias y jornadas.
3 Potenciar las reuniones con las madres delegadas de aula, el AMPA y el equipo
educativo del centro. Educar a las familias emocionalmente

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

30

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

En el mes de Febrero de 2013, participamos en el Encuentro sobre promocin


de la salud mental y el bienestar en el contexto educativo, organizado por la
Consejera de Educacin y la de Salud y bienestar social. Nuestra experiencia fue
seleccionada como buena prctica educativa, para potenciar y mejorar nuestras
competencias emocionales.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

31

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

32

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

10.- CONCLUSIN

La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno
hace, estn en armona ( Ghandi)
La experiencia de la felicidad ser importante en la educacin cuando la escuela
no est al servicio del sistema productivo o de la infraestructura econmica sino al
servicio de la Vida. (Jos M Toro).

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

33

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

ANEXO I GUA PARA LLEVAR EL REGISTRO EMOCIONAL CON LAS FAMILIAS


La primera tarea que ayuda a incrementar la conciencia de tus emociones es llevar el registro emocional. Escribe la emocin que hayas sentido y
describe tu experiencia. Presta atencin a los siguientes puntos:
1. Qu nombre le das a esa emocin?
Si te descubres usando repentinamente slo unas cuantas palabras, como frustrado o feliz, trata de encontrar ms palabras referidas a
emociones. Aumenta tu lista con la ayuda de las palabras de la tabla anexa.
2. Tenas sensaciones corporales que acompaan la emocin?
Tener tensin en el cuerpo, mandbula, los puos; temblor, sentir que sudas o tienes mucho calor, sentir fro, notar los latidos del corazn;
otras sensaciones cules son?
3. Venan pensamientos a tu mente? Cules son esos pensamientos? Se refieren al pasado, al futuro o al presente?
4. Hiciste algo, o sentas el deseo de hacer algo, o de expresar algo?
Acercarte o alejarte, avanzar agresivamente, poner una determinada expresin facial.
5. Qu produjo la emocin o estado de nimo?
Describe la situacin. se debi a un suceso externo o interno?
6. Qu informacin te est proporcionando la emocin?
Te dice algo acerca de ti mismo, te dice algo acerca de una relacin, te dice algo relacionado con tus progresos en la consecucin de una meta.
7. Reflexiona acerca de tu respuesta emocional a la situacin
Trata de darle sentido a lo que ests sintiendo. Adems, intenta identificar lo que te est diciendo que decidas. Deberas seguir tu
sentimiento? Deberas tratar de averiguar que hay detrs de ese sentimiento? Deberas tratar de ampliar tu visin para cambiar el
sentimiento?

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

34

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

NOMBRE:
Fecha

Emocin

Sensaciones corporales

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

Causas

Acciones realizadas o deseadas

Reflexin acerca de la respuesta


emocional a la situacin

35

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

ANEXO II:

FECHA

QUSIENTO?

MEGUSTA?

ALEGRATRISTEZAENFADO

ASCOMIEDO
SORPRESA

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

}S

}MEDIGUAL

}NO

LODIBUJO

36

E.E.I. Ro Ebro

MES

Una escuela emocionalmente inteligente

COMPONENTES DE
INTELIGENCIA
EMOCIONAL

OBJETIVOS A ALCANZAR

ELABORAR RINCN
DE LAS EMOCIONES

NOVIEMBRE

CONCIENCIA
EMOCIONAL

Conseguir que el nio/a


adquiera la capacidad de
tomar conciencia del propio
estado emocional y saber
expresarlo a travs del
lenguaje verbal y no verbal

ELABORACIN DEL
BOSQUE DE LAS
EMOCIONES

DICIEMBRE
ENERO

AUTONOMA
EMOCIONAL
(AUTOOBSERVACIN,
AUTOESTIMA,
AUTOMOTIVACIN,
AUTOCONFIANZA,
POSITIVISMO, )

Intentar que el nio/a


adquiera ciertas habilidades
relacionadas con la autonoma
emocional que le lleven a la no
dependencia emocional

ACTIVIDADES A DESARROLLAR EN EL AULA

Actividad 1: Cmo te Sientes? Observa


atentamente estas caras que, como puedes
comprobar, muestran distintas emociones.
Responde, qu te sugieren? Objetivo:
reconocer las emociones a travs de las
expresiones faciales y adquirir vocabulario
emocional.
Actividad 2: Por qu estoy contento? En la
asamblea nos inventamos un cuento en el que
estamos contentos y lo dramatizamos con
mimos y teatros para reconocer las diferentes
emociones ( se puede realizar con todas).
Actividad 3: El bosque de las emociones .
Elaboracin con la participacin de las
madres de dos rboles que permanecern a lo
largo del curso en las diferentes estaciones
del ao. En este trimestre estar decorado con
hojas de otoo e invierno , hojas en las que
los nios y nias dibujarn una emocin
Actividad4: El emocionmetro
Actividad 5: A travs de los cuentos
tradicionales , reconocimiento de las
emociones.
Actividad 6: Hablo/ escucho
Actividad 7 : Psicomotricidad y juego
simblico
Actividad 1: Me mimo, me siento, me quiero,
Sintate cmodamente y cierra los ojos; respira de
manera pausada. Objetivo: experimentar una
imagen positiva de uno mismo.
Actividad 2: Tarjeta de emociones. Podemos hacer
un cuadro de doble entrada donde se observen los
estados de nimo, y el nio y la nia anotar a

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

EVALUACIN

BIBLIOGRAFA

Actividades para el
desarrollo de la
inteligencia
emocional en los
nios GROP. ED.
PARRAMN

Actividades para el
desarrollo de la
inteligencia
emocional en los
nios GROP. ED.
PARRAMN

37

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

(Autoestima, automotivacin,
...)

FEBRERO
MARZO

EXPRESIN
EMOCIONAL

El objetivo que se pretende


alcanzar trabajando este
componente de la inteligencia
emocional es que el nio/a
aprenda a expresar sus
emociones

Regular sus impulsos y


emociones y sea capaz de
expresarlas de forma
adecuada.
ABRIL
MAYO

REGULACIN
EMOCIONAL

Saber encontrar el equilibrio


entre expresin y control.
Tolerar la frustracin.
Saber esperar.

travs de smbolos su estado emocional.


Actividad 3: Soy positivo y optimista.
Actividad 4: Soles y nubes.
Actividad 5: Conozco a mis compaeros/as.
Actividad 6: El bosque de las emociones
Actividad7: El emocionmetro
Actividad 8: Psicomotricidad y juego simblico

Actividad 1: Palabras Emocionales. Cmo haras


para que la palabra sorpresa expresara sorpresa? y
para que la palabra enfado pareciera enfadada?
Represntalo plsticamente. De qu color te
imaginas la alegra? o la rabia?... Objetivo:
reconocer y expresar emociones plsticamente.
Actividad 2: Dibujamos emociones.
Actividad 3: Mensajes positivos.
Actividad 4:Sabemos escuchar.
Actividad 5: El bosque de las emociones
Actividad6: El emocionmetro
Actividad 7 : Psicomotricidad y juego simblico

Actividad 1: Vamos a aprender a


desenfadarnos. Ensearemos a los nios
distintas estrategias para desenfadarse,
previamente les haremos las siguientes
preguntas: Sabes cmo desenfadarte?, te
gustara aprender?, Objetivo: identificar
diferentes maneras de regular la emocin de
enfado.
Actividad 2: Respira y reljate.
Actividad 3: El Semforo.
Actividad 4: El bosque de las emociones
Actividad 5: El emocionmetro
Actividad 6: Psicomotricidad y juego
simblico

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

Actividades para el
desarrollo de la
inteligencia
emocional en los
nios GROP. ED.
PARRAMN

Actividades para el
desarrollo de la
inteligencia
emocional en los
nios GROP. ED.
PARRAMN

38

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

39

E.E.I. Ro Ebro

JUNIO

Una escuela emocionalmente inteligente

COMUNICACIN,
SOLUCIN DE
CONFLICTOS,

HABILIDADES
SOCIALES (
EMPATA)

Mejorar en la capacidad de
comunicacin verbal y no
verbal
Disminucin de los conflictos
que se puedan generar en el
aula y fuera de ella, as como
la ansiedad que pueden
producir dichos conflictos

Reconocer e Identificar las


emociones de los dems.
Aprenda
a
comprender,
aunque no est de acuerdo, el
punto de vista de los dems y
demostrarles que les est
entendiendo
Que el nio/a aprenda a
entender
lo
que
otras
personas
sienten;
saber
ponerse en su lugar

Actividad 1: Juguemos a adivinar. Cada alumno sin


hablar, slo con mmica expresar una situacin que los
dems debern adivinar. Objetivo: Reconocer la
importancia de la comunicacin no verbal.
Actividad 2: Qu hacer cuando algo no me gusta!
Actividad 3: Perdn, lo siento.
Actividad 4:Hay un problema.

Actividades para el
desarrollo de la
inteligencia
emocional en los
nios GROP. ED.
PARRAMN

Actividad 1: Fjate! Imagina a un grupo de nios y nias


jugando al escondite; en un rincn, sentado, est un nio,
triste con el que nadie juega. Cmo crees que se siente el
nio que no juega con los dems? por qu? Tu cmo te
sentiras en esa misma situacin? Qu haras para
solucionarlo?
Actividad 2: Cuento Por favor.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

40

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Enlaces de la experiencia
Trabajando con el alumnado Cmo te sientes??
http://www.youtube.com/watch?v=bx5jnxmiIjA&feature=youtu.be
http://riodexperiencias.blogspot.com.es/2013/02/una-escuela-emocionalmente-inteligente.html
http://www.youtube.com/watch?v=OnAbRuCi00g
http://www.escuelainfantilrioebro.com
http://www.riodexperiencias.blogspot.com.es/
http://www.laurarioebro.blogspot.com.es/
http://youtu.be/q8P4Xft6xPE
http://barquitosdesonrisas.blogspot.com.es/
http://pequesenelrio.blogspot.com.es/search?updated-max=2013-04-25T08:27:00%2B02:00&max-results=7
Bibliografa
Bisquerra Alzina Rafael. PSICOPEDAGOGA DE LAS EMOCIONES.. Editorial Sntesis. Madrid. 2009.
Fernndez Berrocal P. Ramos Daz Natalia. CORAZONES INTELIGENTES. Ed. Kairos. Barcelona 2005
Fernndez Berrocal P. Ramos Daz Natalia. DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL.Ed.Kairos. Barcelona 2004
Ellis Albert. SER FELIZ. Ed. Obelisco. Barcelona 2007
Mackay Matthew, Rogers Peter. GUA PRCTICA PARA CONTROLAR TU IRA. Ed. Paids. Madrid 2010
Harris Russ. LA TRAMPA DE LA FELICIDAD. Ed. Planeta. Barcelona 2010.

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

41

E.E.I. Ro Ebro

Una escuela emocionalmente inteligente

Soldevila Benet Anna. EMOCINATE. Ed. Pirmide. Barcelona 2009.


Valls Arndiga Antonio, Valls Tortosa Consol. INTELIGENCIA EMOCIONAL, APLICACIONES EDUCATIVAS. Ed. EOS. Madrid
2000.
Bimbela Pedrola Jos Luis. GIMNASIA EMOCIONAL PASAMOS A LA ACCIN. Escuela
Andaluza de Salud Pblica.
Lantieri Linda, Goleman Daniel. INTELIGENCIA EMOCIONAL INFANTIL Y JUVENIL. Ed.
Aguilar. Madrid 2009.
Baena Guillermina. CMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL INFANTIL. Ed. Trillas Madrid 2005
.
LOPEZ GONZALEZ Luis. RELAJACIN EN EL AULA. Recursos para la Educacin emocional.Ed. Wolters Kluver. Madrid 2007

Red andaluza Escuela Espacio de Paz

42