KERANGKA ACUAN

TES KEBUGARAN JAMAAH CALON HAJI

PUSKESMAS MAESAN
DINAS KESEHATAN KABUPATEN BONDOWOSO
TAHUN 2015

KERANGKA ACUAN
PELAKSANAAN TES KEBUGARAN CALON JAMA`AH HAJI
PUSKESMAS MAESAN
2016

I.

LATAR BELAKANG
Sejalan dengan Visi Departemen Kesehatan RI yaitu mewujudkan
masyarakat mandiri untuk hidup sehat yaitu kemandirian dapat dicapai melalui
berbagai upaya antara lain penggunaan alat, metode dan teknologi kesehatan
yang tepat guna, sarana pelayanan kesehatan yang terjangkau oleh masyarakat
dan biaya kesehatan yang terjangkau. Hal tersebut membutuhkan model
pembinaan kesehatan yang terbukti efektif untuk meningkatkan derajat
kesehatan masyarakat termasuk jemaah haji.
Pembinaan kesehatan merupakan upaya pembinaan holistik yang
dilakukan kepada perorangan atau kelompok calon jemaah haji secara
paripurna pada semua tahap penyelenggaraan ibadah haji sejak calon jemaah
haji mendaftar sampai kembali ke Tanah Air. Pembinaan kesehatan jemaah
haji di Tanah Air berawal dari tingkat Puskesmas setelah dilakukan
pemeriksaan kesehatan I baik bagi jemaah haji yang sehat maupun jemaah haji
risti setelah dilakukan pemeriksaan rujukan.
Pembinaan kebugaran jasmani merupakan salah satu bagian dari sistem
pembinaan kesehatan jemaah haji di Puskesmas, untuk itu dibutuhkan petugas
kesehatan yang mampu menganalisis faktor risiko penyakit dan merencanakan
serta melakukan pelaksanaan pembinaan kebugaran jasmani. Dalam
melaksanakan

pembinaan

kebugaran

jemaah

haji

tentunya

perlu

memperhatikan adanya pemberdayaan keluarga dan masyarakat, kemitraan

dengan UKBM, Lintas Sektor terkait dan Kelompok Bimbingan Ibadah Haji
serta Kelompok Olahraga masyarakat.
Melalui pembinaan kebugaran jasmani jemaah haji secara terintegrasi
dan berkesinambungan diharapkan dapat.tercapai jemaah haji Indonesia yang
sehat dan bugar untuk dapat melaksanakan kegiatan ibadah haji secara
optimal.

II.

TUJUAN
Meningkatkan kualitas penyelenggaraan pembinaan kebugaran jasmani bagi
Jamaah Calon Haji di Puskesmas sehingga tercapai Jemaah Haji Indonesia yang
sehat dan bugar.
TUJUAN KHUSUS
a. Mempertahankan tingkat kebugaran jama`ah calon haji;
b. Meningkatnya wawasan dan pengetahuan Jama`Ah Calon Haji tentang
pentingnya upaya kebugaran sebelum dan saat pelaksanaan ritual haji serta
upaya penerapan di rumah setelah kembali ke Tanah Air;

III.

SASARAN
Jamaah Calon Haji Kecamatan Maesan 2016

IV.

METODE
Ceramah, diskusi, demonstrasi

V.

BENTUK KEGIATAN
Tes lari 1,6 KM

VI.

PENANGGUNG JAWAB
Kepala Puskesmas Maesan Kabupaten Bondowoso.

VII.

PELAKSANA
-

Koordinator kesehatan dan olah raga.

VIII. TAHAPAN KEGIATAN

Kegiatan Kesehatan dan olah raga dan Sosialisasi dilaksanakan dalam 2 tahap
sebagai berikut:
1. Peserta
a. Tes ini memerlukan banyak tenaga, oleh sebab itu peserta harus
benar-benar dalam keadaan sehat dan siap untuk melaksanakan tes.
b. Diharapkan sudah makan, sedikitnya 2 jam sebelum melakukan tes.
c. Disarankan memakai pakaian olahraga dan bersepatu olahraga.
d. Hendaknya mengerti dan memahami cara pelaksanaan tes .

e. Diharapkan melakukan pemanasan (warming up) lebih dahulu

sebelum melakukan tes.
2. Petugas
a. Harap memberikan pemanasan lebih dahulu
b. Memberikan kesempatan kepada peserta untuk mencoba gerakangerakan
c. Harap memperhatikan perpindahan pelaksanaan butir tes satu ke
butir tes berikutnya secepat mungkin.
d. Harap memberikan nomor dada yang jelas dan mudah dilihat oleh
petugas.
e. Bagi peserta yang tidak dapat melakukan satu butir tes/lebih diberi
nilai 0 (nol).
f. Untuk mencatat hasil tes dapat mempergunakan formulir tes
perorangan atau gabungan.
IX. Alat dan fasilitas
1. Lintasan lurus, data, rata, tidak licin, berjarak 1,8 KM Bendera start;
2. Peluit;
3. Tiang pancang;
4. Stopwatch;
5. Serbuk kapur;
6. Alat tulis
7. Megaphone
8. Tensimeter
9. Bendera start
10. Atk
11. Instrumen Par Q Test
i. TEMPAT DAN WAKTU
Tempat

: Lapangan Desa Sumber Sari

Waktu pelaksanaan

: jam 08.30 WIB

X.

BIAYA
N
O
1

URAIAN

Pertemuan Pembentukan Tim

c. pembuatan no dada
2 Penyuluhan
- penggandaan format

SATUAN

RINCIAN PERHITUNGAN

HARGA SATUAN (Rp)

TOTAL BIAYA (Rp)

buah

60 orang

500

30000

buah

60 orang

1500

90000

Bondowoso, 19 Mei 2016

Kepala Puskesmas Maesan

Drg. Cicik Norma Isa

Nip.19701225 200604 2 009