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El cigarrillo y el tabaquimo

El tabaquismo es la adicción al tabaco provocada, principalmente, por uno de sus componentes activos, la nicotina; la
acción de dicha sustancia acaba condicionando el abuso de su consumo. El tabaquismo es una enfermedad crónica
sistémica perteneciente al grupo de las adicciones y está catalogada en el Manual diagnóstico y estadístico de los
trastornos mentales DSM-IV de la American Psychiatric Association. Actualmente se cree la causa principal mundial de
enfermedad y mortalidad evitable. Se considera una enfermedad adictiva crónica con posibilidades de tratamiento.

Según la Organización Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa de enfermedad, invalidez y muerte
prematura del mundo. En Europa el tabaquismo provoca cada año 1,2 millones de muertes. Está directamente
relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer, y es la principal causa
del 95% de los cánceres de pulmón, del 90% de las bronquitis y de más del 50% de las enfermedades cardiovasculares.
En España cada año mueren más de 50.000 personas debido al consumo de tabaco, más que por los accidentes de tráfico
y el consumo de todas las drogas ilegales juntos.

dijo:
Cada seis segundos muere una persona a causa del cigarrillo
Desde este organismo también recordaron que las consecuencias del tabaquismo no sólo afectan al propio
fumador sino también a quienes lo rodean. Este hábito lleva a la muerte de una persona cada seis segundos
en el mundo, y de 5,4 millones por año.

Algunas de las medidas que la Organización Panamericana de la Salud (OPS) impulsa en nuestro país son:
que los paquetes de cigarrillos incluyan advertencias gráficas sobre las enfermedades que causa el tabaquismo
(esto sólo lo hacen 15 países en el mundo, entre ellos Brasil); la prohibición de la publicidad directa e
indirecta; el aumento en los impuestos y en los precios de los productos ; la creación de espacios 100% libres
de humo en los lugares públicos y de trabajo; y la asistencia para dejar de fumar.

“Las tabacaleras utilizan lindos paquetes para hacer a sus productos verse bien. En verdad el tabaco mata y
enferma. Las advertencias en imágenes convencen a las personas a abandonar. No digan solo la verdad.
Muestrénla”, demanda la OMS en sus mensajes, que incluyen, entre otras, las frases Ser fumador pasivo
causa asma en los bebés, El tabaco causa enfermedades bucales y Fumar provoca paros cerebrales.

En cuanto a las actividades que se realizarán en la Argentina en el marco del Día Mundial sin Tabaco, se
destacan una caminata de 3 kilómetros, los talleres educativos para chicos, una clase abierta de baile, un
concierto de rock en vivo, y la instalación de la Gran Caja Tóxica y el Puchómetro.

Todo esto se realizará en el Paseo de la Costa (Vicente López), a partir de las 14. Estará organizado por la
ONG Basta! Jóvenes Latinoamericanos Libres de Tabaco, la Unión Antitabáquica Argentina, la Asociación
Argentina de Tabacología y la Red Argentina de Actividad Física, según informó el diario La Nación.

El tabaco es la segunda causa de mortalidad en el mundo y ocupa el cuarto lugar entre los factores de riesgo
de enfermedad más comunes. Fumar produce cáncer de pulmón, laringe, riñón, vejiga, estómago, colon,
cavidad oral y esófago, así como leucemia, bronquitis crónica, enfermedad pulmonar obstructiva crónica,
cardiopatía isquémica, infarto, aborto y parto prematuro. También genera defectos de nacimiento e
infertilidad, entre otras patologías.

En la Argentina fuma el 33,4 por ciento de la población de 18 a 64 años, según datos oficiales.

¿Cómo afecta el cigarrillo a la salud?


Los venenos del cigarrillo afectan todo el cuerpo. El humo del cigarrillo contiene más de 4,000 sustancias químicas
dañinas, tales como el monóxido de carbono, el cianuro, el formol, la nicotina y el plomo. Los venenos del cigarrillo
pueden producir:
1. Riesgo de muerte prematura:
El hecho de dejar de fumar disminuye su riesgo de morir prematuramente en un 50% dentro de los 5 años después
suspender el consumo de cigarrillos y después de 15 años el riesgo es el mismo que si usted nunca hubiera fumado.
2. Riesgo de cáncer pulmonar, enfisema y bronquitis:
El fumar cigarrillos es la causa principal de cáncer del pulmón. Además, el fumar también puede causar otros tipos de
cáncer. El riesgo de padecer cáncer pulmonar disminuye a un 30 a 50% después de 10 años de haber dejado de fumar y
cuanto más tiempo permanezca sin fumar, menor será el riesgo. Si usted ha comenzado a desarrollar enfisema y/o
bronquitis crónica, básicamente dejar de fumar detendrá la progresión de la enfermedad y le permitirá a su sistema
respiratorio compensar el tejido dañado.
3. Riesgo de enfermedad coronaria:
La nicotina del cigarrillo hace que el corazón trabaje más rápido. El cigarrillo también causa obstrucción de las arterias
del corazón, lo cual puede ocasionar un ataque cardíaco. La posibilidad de desarrollar una enfermedad cardiaca
relacionada con el consumo de cigarrillo se reduce a la mitad un año después de haber dejado de fumar y en 15 años el
riesgo es igual al de alguien que nunca ha fumado.
4. Fertilidad y la potencia sexual:
Las propagandas sobre cigarrillos intentan hacer ver el hecho de fumar como algo sexy, pero la verdad es todo lo
contrario. Las tasas de fertilidad de las mujeres fumadoras son al menos 30% más bajas que las de las mujeres no
fumadoras, y estas mujeres tienen una probabilidad de hasta 3 veces de tener abortos espontáneos cuando logran quedar
embarazadas. Los niños de madres fumadoras tienen un riesgo significativamente mayor de nacimiento prematuro, parto
de feto muerto, bajo peso al nacer, presentar defectos de nacimiento y de desarrollar alergias y dificultades de aprendizaje
en la niñez. Así mismo, el riesgo de impotencia en los hombres fumadores es al menos dos veces mayor que para los no
fumadores. Fumar también reduce la densidad y motilidad de los espermatozoides, lo cual puede incrementar el riesgo de
infertilidad.
5. Arrugas y la decoloración de la piel:
Los modelos en las propagandas probablemente no fuman debido a que muchos fumadores a los 40 años tienen arrugas
faciales similares a las de no fumadores a los 60 años. Los fumadores tienen una probabilidad casi de más de 5 veces de
desarrollar más arrugas y más profundas que los no fumadores.
6. Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC):
Es un término genérico que se refiere al daño pulmonar caracterizado por obstrucción del flujo de aire. Dos tipos de esta
condición son el enfisema y la bronquitis crónica en donde prácticamente todos los casos son causados por el consumo de
cigarrillo. Estas enfermedades disminuyen la cantidad de oxígeno que el cuerpo recibe debido a que la respiración se hace
más difícil. La función pulmonar puede mejorar tan sólo en unos cuantos meses después de dejar de fumar y el riesgo de
muerte por EPOC disminuye cada año que usted permanezca sin fumar.
7. Cáncer esofágico:
El consumo de cigarrillo causa al menos el 80% de todos los cánceres esofágicos y el riesgo para un fumador de
desarrollar este tipo de cáncer es de 8 a 10 veces superior al de un no fumador. Un fumador que consume mucho alcohol
incrementa este riesgo otro 25 a 50%. Los químicos causantes del cáncer en el humo del cigarrillo son atrapados en las
membranas mucosas de la boca y la faringe; luego esta mucosa es tragada y pasa al esófago. Estos químicos también
están presentes en la mucosa que se expectora de los pulmones más allá del esófago y se cree que el contacto continuo
con dichos químicos causa cáncer esofágico. La buena noticia es que después de 5 años de haber dejado de fumar, el
riesgo de cáncer esofágico se reduce al 50%.
8. Cáncer cervical:
El riesgo del cáncer cervical se incrementa con el número de años y la cantidad fumada. Las mujeres que fuman dos
paquetes de cigarrillo al día o más tienen una probabilidad de 2,5 veces más de desarrollar cáncer cervical que las no
fumadoras. Aunque el vínculo entre el consumo de cigarrillo y el cáncer cervical no es completamente claro, los
investigadores tienen algunas ideas: 1) la nicotina puede dañar directamente al tejido cervical; 2) fumar puede hacer más
potente el virus del papiloma humano (una causa principal de cáncer cervical); 3) fumar debilita al sistema inmune y lo
hace más susceptible al cáncer.
9. Derrame cerebral:
Los fumadores tienen una probabilidad de 2,5 veces más de sufrir un derrame cerebral comparado con los no fumadores.
Además, el consumo de cigarrillo está relacionado con derrames cerebrales más fatales y a una edad más temprana. El
aumento del riesgo de derrame cerebral desaparece de 2 a 4 años después de dejar de fumar. El humo del cigarrillo
contrae los vasos sanguíneos y contribuye a la formación de placa en todo el cuerpo; el derrame cerebral se presenta
cuando un pedazo de esta placa se desprende y viaja a las arterias en el cerebro.
10. Ojos /visión:
Los fumadores tienen un riesgo dos veces mayor de presentar degeneración macular, un trastorno ocular grave
relacionado con la edad que deteriora severamente la visión. Al dejar de fumar, se reduce el riesgo de desarrollar dicha
degeneración macular y cataratas. Además, el consumo de cigarrillo puede afectar la visión al destruir los antioxidantes
que mantienen a los ojos saludables.
11. Osteoporosis:
El consumo de cigarrillo tiene un efecto negativo en la formación de hueso nuevo y se lo ha identificado como factor de
riesgo para la osteoporosis y las fracturas óseas. Este vínculo no es sólo entre las mujeres; los hombres que fuman también
presentan un aumento del riesgo de osteoporosis y dicho riesgo para ambos grupos es de 2,5 veces más que para los no
fumadores. El consumo de cigarrillo está conectado a la osteoporosis en tres formas: 1) Disminuye la cantidad de
estrógeno en el cuerpo que ayuda a retener el calcio de los huesos y otros minerales que mantienen los huesos fuertes.
Aunque los hombres tienen mucho menos estrógeno que las mujeres, es igualmente importante para retener el calcio en
los huesos. 2) Interfiere igualmente con el metabolismo de la vitamina D, otro elemento que ayuda a retener el calcio de
los huesos. 3) Los fumadores tienden a hacer menos ejercicio que los no fumadores, ocasionando indirectamente que los
huesos sean más débiles.
12. Dolor de espalda:
Es más común entre los fumadores crónicos y empedernidos. El consumo de cigarrillo reduce el flujo de sangre a los
discos de la columna, lo cual limita la cantidad de oxígeno y otros nutrientes que son suministrados a estos discos,
ocasionado debilidad en ellos. Además, el monóxido de carbono y la nicotina afectan estos discos directamente,
haciéndolos más vulnerables a las lesiones.
13. Adicción a la nicotina
El cigarrillo contiene nicotina, una droga que produce una dependencia tan fuerte como la heroína o la cocaína.
14. Las manchas en los dientes
El alquitrán del cigarrillo produce manchas y caries en los dientes y problemas en las encías que pueden provocar la caída
de los dientes.
15. Cansancio y dolores de cabeza
El monóxido de carbono producido por los cigarrillos reduce el oxígeno que recibe el cerebro, produciendo asi cansancio
y dolores de cabeza.
dijo:

Carcinógenos humanos conocidos


Benceno
2-Naftilamina
4-Aminobifenil
Níquel
Polonio

Carcinógenos humanos probables


Formaldehído
Hidrazida
Benzopireno
Anilina
Cadmio

Sustancias tóxicas
Monóxido de carbono
Acroleína
Amonio
Óxidos de nitrógeno
¿Cuál es la composición química del humo del tabaco?
En el aerosol formado por el humo del cigarrillo hay más de 3 mil compuestos químicos diferentes, de los cuales se han
identificados más de un mil doscientos. Estos compuestos están agrupados tanto en la fase gaseosa como en la fase
particulada. Por término medio se obtienen unos 200 mg de materia total al fumar un cigarrillo, de los cuales el 85% es
de nitrógeno (N2), oxígeno (O2) y dióxido de carbono (CO2); un 8% de materia húmeda particulada, sobre un alquitrán o
brea, que es la sustancia aceitosa marrón-amarillenta que mancha los dientes y manos de los fumadores, así como la que
impregna las ropas y cabellos de los fumadores activos(el que fuma) y fumadores pasivos(el que inhala el humo de los
fumadores activos) produciendo el fuerte y desagradable olor conocido y padecido por todos(lamentablemente). El 7%
restante es monóxido de carbono CO(gas sumamente tóxico que compite con el oxígeno por la hemoglobina formando la
carboxihemoglobina e impidiendo el transporte de oxígeno a nuestras células), hidrógeno(H2), argón(Ar), cianuro de
hidrógeno HCN( gas venenoso) y oros gases.

Principales componentes de fase de partículas del humo del tabaco


Componente Concentración
Alquitrán 1-40 mg
Nicotina 1-2,5 mg
Fenol 20-150 mcg
CAMECOL 130-280 mcg
Pireno 50-200 mcg
Benzo pireno 20-40 mcg

¿Qué es la nicotina?
La nicotina, es el compuesto químico más característico del tabaco, es un alcaloide que se encuentra únicamente en esta
planta; es la sustancia química que condiciona la reacción fisiológica específica sobre el organismo del fumador. No tiene
poder cancerígeno, pero es la responsable de provocar la adicción por el cigarrillo.
Es de advertir que la mayoría de las sustancias que producen hábito(condición resultante del consumo repetido de una
droga), han provenido de las plantas. Incluyen productos químicos tan relativamente inocuos como la cafeína del té, café
y cacao así como drogas tan poderosas como la cocaína de las hojas de coca y la morfina y heroína del opio.
Cuando una mujer embarazada fuma, o permite que fumen cerca de ella, está obligando al feto a fumar; en cada aspirada
del humo del cigarrillo está haciendo llegar al organismo del futuro bebé las sustancias tóxicas del cigarrillo que ya
mencionamos. Los niños, jóvenes y adultos que conviven con fumadores respiran el humo que queda en el ambiente, que
igualmente es dañino resultando así afectados.
Los no fumadores también tenemos derecho a vivir sin fumar, por eso: "No permita que fumen en su presencia ni en
presencia de niños o de mujeres en embarazo".

dijo:

* La nicotina no es una simple fórmula química que predispone al "hábito" pues con precisión se puede decir
que es una DROGA psicoactiva que produce ADICCIÓN.
* La adicción, por su parte, es una enfermedad que presenta alteraciones neuroquímicas en el cerebro y
alteraciones en el comportamiento.
* La adicción a la nicotina se establece a partir del consumo de 10 cigarrillos al día ( CNPT - Comité
Nacional de Prevención del Tabaquismo - España )
* Según recientes conclusiones científicas, el tabaquismo es catalogado médicamente como una enfermedad
adictiva no curable y, como tal, necesita de un tratamiento para ser controlada. El tabaquismo es una
adicción, y una adicción es una enfermedad.
* El cerebro posee receptores nicotínicos que al relacionarse con la nicotina reciben un mensaje que
guardarán en su estructura química. Así, posteriormente, cuando se entre nuevamente en contacto con la
sustancia, se desplegará el mensaje aprendido. De aquí se deriva su poder adictivo.
* En el cerebro de los fumadores, el número de receptores a la nicotina se incrementa de un 100 a un 300%
en comparación con no fumadores. La nicotina se une a los receptores para la nicotina en el cerebro y
estimula la liberación de dopamina elevando los niveles de ésta, ambos hechos relacionados con mayor abuso
de drogas.
* El aspirar el humo de un cigarrillo hace que en siete segundos llegue la nicotina al cerebro y allí activa un
complejo mecanismo de mensajes químicos y neurobiológicos al tocar el circuito de recompensa, donde se
generan sensaciones de placer y alerta, siendo su zona básica el Núcleo Accumbens y su principal
neurotransmisor la dopamina.

¿Cómo afecta el cigarrillo a sus seres queridos?


El fumar no solo daña su salud, sino que pone en peligro la salud y el bienestar de las personas a su alrededor. El humo
de su cigarrillo perjudica seriamente a las personas que no fuman:
El embarazo y los niños
Cuando una mujer fuma durante su embarazo, incrementa el riesgo de que su hijo nazca con defectos físicos.
Los recién nacidos de papás que han fumado durante el embarazo pesan menos de lo que debían. Los niños que nacen
con bajo peso se enferman más a menudo.
Los bebés que son expuestos al humo del cigarrillo antes de nacer (aún si la mamá no fuma), tienen problemas de
desarrollo del hablar y de la inteligencia.
Niños:
Debido a que respiran el humo del cigarrillo de adultos que fuman, los bebés y los niños expuestos al humo del cigarrillo
corren más riesgo de enfermarse de neumonía, resfríos otitis y asma.
Los niños aprenden a fumar porque imitan a los adultos. Muchos de los niños de papás que fuman serán fumadores
cuando crezcan.
Si Ud. muere, dejará sus hijos y nietos sin su cariño, y también sin su apoyo emocional o económico.
Otras personas:
Las personas que viven o trabajan con un fumador respiran el humo del cigarrillo y están en más riesgo de desarrollar el
cáncer pulmonar, ataques cardíacos y otras enfermedades.
El fumar puede incitar muchos conflictos dentro de la familia debido a los problemas causados por el humo y por las
preocupaciones de otros familiares sobre su salud.
Al enfermarse por los cigarrillos, el fumador no podrá cumplir con sus obligaciones familiares.

¿Que ganará su familia cuando usted deje de fumar?


1. Su familia no se enfermará por estar expuesta al humo del cigarrillo.
2. Su familia lo mirará con más respeto.
3. Sus niños no aprenderán de usted el mal hábito o adicción de fumar cigarrillos.
4. Sufrirá menos resfríos.
5. Dejará de lesionar a su familia y a los que lo rodean.
6. No tendrá que preocuparme por ofender o molestar a otros con el humo del cigarrillo.

¿Cree usted ser un adicto a la nicotina?


1. ¿Fuma el primer cigarrillo dentro de los primeros treinta minutos de levantarse?
2. ¿Fuma más de veinte cigarrillos en el día?
3. ¿Cuando se queda sin cigarrillos, se desespera?
4. ¿No puede dejar de fumar por unas horas?
5. ¿Fuma cuando está enfermo?
6. ¿Fuma más a la mañana que durante el resto del día?

¿Qué gana si deja de fumar?


Muchos estudios médicos demuestran que al dejar de fumar su cuerpo empieza a sanar casi inmediatamente aunque haya
fumado por mucho años.
Al dejar de fumar:
1. Aumentará su expectativa de vida.
2. Su cuerpo eliminará las toxinas del cigarrillo, y su riesgo de desarrollar cáncer y ataques del corazón se reducirá.
3. Se limpiarán sus bronquios y sus pulmones, y su respiración se hará más fácil. Respirará después de mucho tiempo aire
puro.
4. Tendrá menos posibilidad de tener una enfermedad cardíaca, hipertensión, cáncer de pulmón y vejiga.
5. Va a sentirse con más energía. Se cansará menos ya que su cuerpo recibirá más oxígeno.
6. Si es mujer y usa anticonceptivos, reducirá el riesgo de muerte súbita.
7. Mejorará notablemente su sentido del gusto y del olfato.
8. Tendrá menos resfríos, bronquitis y gripe.
9. Incrementará su productividad. Mejorará su rendimiento laboral y personal.
10. Ahorrará mucho dinero.Ya no malgastará el dinero comprando cigarrillos. Ahorrará aproximadamente 875 $ por año
por cada paquete de cigarrillos que fuma al día.
11. Ahorrará dinero en medicamentos y citas con su médico debido a su consumo del cigarrillo.
12. El costo de su seguro automovilístico y de su hogar será reducido.
13. Gozará de mejor salud y más años para compartir con sus seres queridos.
Fuentes:
http://www.lukor.com/ciencia/humo_cigarrillo.htm

http://www.dejohoydefumar.gov.ar/opcion2.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Tabaquismo

http://www.infobae.com/salud/451392-100935-0-Cada-seis-segundos-muere-una-persona-causa-del-cigarrillo

http://www.tabaquismo.freehosting.net/NICOTINA/ADICCIONICOTINA.htm