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IES Antonio Gala (Palma del Río

)
Educación Física 2016/2017

Departamento de

TRABAJO EDUCACIÓN FÍSICA 1º BACHILLERATO. 1ª
EVALUACIÓN
1. CONDICIÓN FÍSICA Y SALUD
1.1.
Componentes y características de la condición física.
1.2.
Inconvenientes y/o problemas derivados de una mala
condición física.
1.3.
Ranking de la clase de las pruebas físicas realizadas en Octubre
diferenciando entre Sexo y Prueba.
2. VÍAS ENERGÉTICAS Y SU RELACIÓN CON LAS CAPACIDADES
FÍSICAS
2.1.
Nutrición y actividad física: Diferencias entre “Alimentación”,
“Nutrición”, “Dieta” y “Régimen alimentario”
2.2.
Componentes de los alimentos:
a) Macronutrientes y características. Utilización en función del tipo de
actividad realizada.
b) Micronutrientes y características
2.3.
Pirámide alimentaria: mitos y verdades
3. EL SISTEMA ÓSEO Y EL SISTEMA MUSCULAR
3.1.
Sistema óseo
- ¿Qué es?
- Funciones
- Partes del hueso
- Tipos de hueso
- Principales articulaciones
3.2 Sistema muscular
-

¿Qué es?
Funciones
Clasificación en función del tipo de movimiento y de la acción que
realicen.
La contracción muscular
Grupos musculares y funciones: esternocleidomastoideo, pectorales,
abdominales, trapecio, dorsales, deltoides, bíceps braquial, tríceps
braquial, flexores de la muñeca, extensores de la muñeca, glúteos,
aductores, psoas ilíaco, cuádriceps, isquiotibiales, tríceps crural, tibial
anterior.

PAUTAS PARA SU REALIZACIÓN
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El trabajo se ha de realizar en grupos de 3 personas (si por cualquier motivo
alguien se quedara sin grupo, se podría realizar por parejas o incluso
individualmente, pero nunca en un número superior a tres).
El trabajo se ha de presentar en formato Word o similar y enviarlo mediante
correo electrónico a la siguiente dirección: globulorojo79@hotmail.com
En el “Asunto” se ha de poner lo siguiente y en este orden: Curso / Trabajo 1ª
EV / 1er apellido de los integrantes del grupo (por ejemplo: 1 A / Trabajo 1ª
EV / Garrido-Pérez-Sánchez)
La fecha tope de entrega del trabajo es el 18 de Noviembre. La NO
presentación del trabajo antes o ese día como máximo supone no superar la
asignatura en este primer trimestre.