You are on page 1of 3

POLA MAKAN BAYI

2014/2015

berusia 4 bulan,lahir dampai berumur satu tahun
(periode kritis)

USIA 0-12 BULAN

HAL-HAL YANG PERLU
DIPERHATIKAN

 Perkembangan otaknya akan optimal apabila
terpenuhi kebutuhan nutrisinya, baik dari segi
mutu ataupun jumlahnya.

JADUAL PENGATURAN
MAKANAN DALAM SEHARI
1. Makanan bayi harus dapat memenuhi tujuan
pemberian makanan, yaitu :

 Untuk tumbuh kembang
 Memenuhi kebutuhan psikologis
 Keperluan edukatif/pendidikan

2.

3.
4.

5.
Oleh:
Gresta

6.

untuk
melatih kebiasaan makan yang baik.
Pengenalan
makanan
pendamping
ASI
dilaksanakan secara bertahap dan berangsurangsur. Berikan makanan bayi sedikit-demi
sedikit, dari bentuk encer – berangsur kebentuk
yang lebih kental.
Makanan baru diperkenalkan satu persatu, agar
dapat diterima dengan baik.
Urutan pemberian makanan pelengkap : buahbuahan,tepung-tepungan,
sayuran,
daging.
Sumber protein hewani misalnya : kuning telur,
diberikan terakhir (umur 6 bulan).
Perhatikan
kebersihan
perorangan
dari
lingkungan (alat makan dan minum).
Libatkan peran ayah dan anggota keluarga
lainnya.

PENDAHULUAN
Yayasan Eka Harap Palangka Raya
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan
Program Profesi Ners

 Bayi memerlukan zat gizi untuk dapat tumbuh
dan berkembang dengan baik, sejak masa janin

A S I
Untuk bayi 0-4 bulan tidak perlu makanan lain,
kecuali ASI (ASI Eksklusif). Pada masa itu saluran
pencernaan bayi masih peka, sehingga hanya ASI
yang mampu dicerna dan diserap.

MAKANAN LUMAT
1.

2.
3.

Bayi berumur 4-6 bulan sudah dapat diberi
makanan lumat seperti bubur susu,. Dibuat
sendiri dengan mencampur tepung beras/kacang
hijau/haver mouth/maizena/dengan susu dan gula
pasir. Dapat juga mengkonsumsi bubur susu siap
pakai (buatan pabrik).
Bayi dapat diberi buah-buahan segar yang
dihaluskan atau sari buah. Misalnya :pisang
ambon, pepaya, air jeruk, tomat.
ASI terus diberikan sesuka bayi.

MAKANAN LEMBEK
1. Bayi berumur 6-9 bulan, bayi mulaidapat
2.

diperkenalkan dengan makanan lembik, yaitu
berupa tim saring.
Tim saring dapat dibuat sendiri yang terdiri dari
bahan makanan sebagai berikut :
 Makanan pokok (beras) : 20 gram

tempe)  Sayuran (wortel. Nasi tim merupakan makanan bayi lengkap gizi. kembung. Lauk hewani 3. eksim.00 dan 18. 2.ashma. Secara keadaan fisik anak aktif. Secar antropometri Bertambah usia.00 dan 15. 3. Disukai/Tidak (akseptabilitas).00 dan 18.00 dan 15.00dan 15.tidak pucat. Toleransi.00 13. KENAIKAN BERAT BADAN 1 kg/Bulan ½ Kg/Bulan * BBL + (usia dalam bulan)x 500 ) 3 x BBL 4 x BBL ) BBL = Berat Badan Lahir JADUAL PENGATURAN MAKANAN DALAM SEHARI Umur Jenis Makanan (Bulan) 0-4 4-6 ASI Buah Bubur Susu 6-9 ASI Buah Bubur Susu Tim saring 9-12 ASI Buah Tim Bubur Susu Frekuensi Sehari Sesuka Bayi Sesuka Bayi 2x 2x Sesuka Bayi 2x 1x 2x Sesuka Bayi 2x 2x 1x Jam 10. tidak lemah.00 13. Cocok dengan saluran cerna. Bayi jangan diberi makanan yang terlalu banyak mengandung minyak. bila tidak menimbulkan gangguan saluran cerna. ASI terus diberikan sesuka bayi. Bayi umur 9-12 bulan diberi makanan lunak. bertambah ukuran berat badan. (daging ayam. 2.00 08.00 . tinggi badan dan lingkar kepala. cerdas. Efek Samping Makanan tidak cocok apabila menimbulkan gejala alergi. : 125 gram : 10 gram : 25 gram : 3-4 gelas MAKANAN LUNAK BAGAIMANA CARA MENILAI KENAIKAN BERAT BADAN SECARA SEDERHANA 1. berupa bubur nasi lengkap dan atau tim lengkap tanpa disaring lagi.00 08. margarin atau mentega karena lemak yang dikandungnya akan memperberat kerja pencernaan. riang.00 13. sebagai makanan perintis untuk nasi rames lengkap atau hidangan makanan pokok beserta lauk pauk untuk orang dewasa.00 dan 18. Anak tampak puas den kenyang. 3.diare. muntah. urtikaria.00 10. USIA 3 Bulan I 4-6 Bulan 7-12 Bulan 12 Bulan 2 Tahun * BAGAIMANA MENILAI RESPON BAYI TERHADAP MAKANAN Respon Jangka Pendek : 1. 2. hati ayam)  Lauk nabati (tahu.00 10. lincah. riang. bayam)  Air ASI terus diberikan sesuka bayi Respon Jangka Panjang : 1.