Niños 11 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
99

kg.
26,8
28,8
30,3
31,4
32,3
33,0
34,0
34,6
35,5
36,8
37,2
38,0
38,5
39,5
40,0
41,5
43,4
45,0
47,0
50,0
56,5

m.
130
132,5
135
137
138
139,5
141
141,5
142
143
144
144,5
145
146
146,5
147
148
149
151
153
158

s.
18"6
17"5
16"5
16"0
15"5
15"1
14"7
14"5
14"2
13"9
13"6
13"3
13"1
12"9
12"5
12"3
12"1
12"0
11"9
11"1
9"9

cm.
0
9
11
13
14
15
16
16
17
18
19
20
20
21
22
23
24
25
26
29,5
31,5

s.
27"9
24"6
23"7
22"6
21"9
21"4
21"0
20"7
20"3
20"1
19"8
19"5
19"4
19"2
19"0
18"8
18"5
18"0
17"6
17"2
16"5

cm.
108
115
128
131
135
138
139
140
144
146
150
150
153
156
158
160
162
165
170
179
190

repeticiones
6
11
13
14
15
16
17
17
18
19
19
20
20
20
21
22
22
24
27
28
32

nivel
2
3
4
4
5
5
5
5,5
5,5
6
6
6,5
7
7
7,5
7,5
8
8,5
9
9,5
10

cm.

s.
ND
10.15
10
9.85
9.70
9.55
9.40
9.25
9.10
8.95
8.80
8.65
8.50
8.35
8.20
8.05
7.90
7.75
7.60
7.45
7.30

ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND

cm.
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND

Niñas 11 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
99

kg.
25
29
32
33
33,6
34,8
35,9
36,5
37,7
38,7
39,5
40
41
41,7
43
44
45,9
47,5
49,6
52,5
59,5

m.
129
134
136,5
138
140
141
142,5
144
145
145
146
147
148
149
150
151
152,5
153
154,5
156
158,5

s.
18"1
16"6
15"5
15"0
14"8
14"3
14"1
13"9
13"7
13"5
13"4
13"2
13"0
12"9
12"7
12"5
12"3
12"0
11"4
10"9
10"1

cm.
9
14
15,5
16
18
19
20
21
22
23
23
24
25
26
26
27
28
28,5
30
32
35,5

s.
25"8
24"0
23"3
22"8
22"3
22"0
21"7
21"4
20"9
20"6
20"5
20"3
20"1
19"9
19"6
19"3
19"1
18"9
18"4
17"8
17"0

cm.
105
110
118
120
125
129
130
134
136
140
140
142
145
148
152
155
158
160
165
173
181

repeticiones
4
9
10
11
12
13
13
14
15
16
16
17
18
18
19
20
20
21
23
25
29

nivel
2
2,5
3
3,5
3,5
3,5
4
4
4,5
4,5
5
5
5
5,5
6
6
6,5
7
7
8
9

cm.

s.
ND
10.65
10.50
10.35
10.20
10.05
9.90
9.75
9.60
9.45
9.30
9.15
9
8.85
8.70
8.55
8.40
8.25
8.10
8
7.90

ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND

cm.
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND
ND

Niños 12 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
99

kg.
28,4
31,5
32,6
33,6
35
35,8
37,4
38,1
39,1
40
41
42
42,8
44
45,5
47,4
49,5
50,6
53
56,5
64,4

m.
133
136,5
140
141
142,5
144
145
146
147
148,5
150
150,5
151
152,5
153
154,5
156,5
158
160
164
166

s.
17"7
16"0
15"2
14"5
14"0
13"5
13"4
13"1
13"0
12"8
12"5
12"3
12"2
12"1
12"0
11"9
11"6
11"3
11"0
10"6
9"8

cm.
6
10
11
12
13
15
16
16
17
17
18
19
19,5
21
22
23
24
25
27
28
33

s.
24"4
23"0
22"5
21"9
21"1
20"6
20"5
20"1
19"8
19"5
19"2
19"0
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18"5
18"4
18"1
17"8
17"6
17"2
16"7
16"1

cm.
108
128
135
141
145
149
151
152
155
158
160
162
164
168
170
173
177
180
185
192
200

repeticiones
12
14
15
16
16
17
17
18
19
20
20
20
21
21
22
23
24
25
25
28
32

nivel
3
4
4,5
5
5,5
6
6
6,5
6,5
7
7
7
7,5
7,5
8
8
8,5
9
9,5
10
11

cm.
10
10
12
14
16
18
20
22
24
25
27
29
31
33
34
36
38
40
41
43
45

s.
ND
10.15
10
9.85
9.70
9.55
9.40
9.25
9.10
8.95
8.80
8.65
8.50
8.35
8.20
8.05
7.90
7.75
7.60
7.45
7.30

m.
ND
1.55
1.80
2.05
2.30
2.55
2.80
3.05
3.30
3.55
3.80
4.05
4.30
4.55
4.80
5.05
5.30
5.55
5.80
6.00
6.20

Niñas 12 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
99

kg.
27
32,4
35
36,5
37,8
39
40
41
42
43
43,5
44,5
45,8
47
48
49
50
52
54,5
57,8
64,5

m.
133,5
139
142
144
146
147
148
149
150
150
151
152
153
153,5
154,5
155,5
157
158
159
161
167

s.
17"1
15"5
14"7
14"3
13"9
13"6
13"4
13"2
13"0
12"9
12"7
12"5
12"4
12"2
12"0
11"9
11"6
11"5
11"2
10"8
10"1

cm.
8
15
17
19
20
21
22
23
24
25
25
26
26,5
27
28
28
29
31
32
34
38

s.
25"4
24"0
23"4
22"9
22"2
22"0
21"6
21"2
20"8
20"6
20"5
20"2
19"9
19"5
19"3
19"1
18"8
18"6
18"4
17"9
17"2

cm.
107
118
122
128
130
133
137
140
142
148
150
150
152
155
158
160
163
165
170
174
185

repeticiones
8
10
12
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
20
20
21
22
23
24
25
30

nivel
2
3
3,5
4
4
4,5
4,5
5
5
5
5
5,5
5,5
6
6
6,5
6,5
7
7,5
7,5
9

cm.
10
11
13
14
16
18
20
21
23
25
26
29
31
34
37
39
42
44
47
49
52

s.
ND
10.65
10.50
10.35
10.20
10.05
9.90
9.75
9.60
9.45
9.30
9.15
9
8.85
8.70
8.55
8.40
8.25
8.10
8
7.90

m.
ND
2.30
2.50
2.70
2.90
3.10
3.30
3.50
3.70
3.90
4.10
4.30
4.50
4.70
4.90
5.10
5.30
5.50
5.70
5.95
6.20

Niños 13 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
99

kg.
31,4
35
37,4
39
40
41,5
42,2
44,8
45,4
46,5
47,2
48,4
49,4
50
51,2
54
55
57,4
59,1
61,2
70,5

m.
137
142
145
147,5
149
150,7
152
153
154
155
156
158
159
160
161
162,5
164
166
167,5
169
175

s.
16"0
14"6
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13"4
13"0
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12"4
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12"0
11"9
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11"5
11"4
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10"8
10"5
10"2
9"7
8"8

cm.
4
9
l1,0
12
14
15
16
17
18
19
19
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21
22
22
24
25
27
28
29
32,5

s.
23"6
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21"5
20"9
20"5
19"9
19"5
19"4
19"2
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18"7
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18"3
18"0
17"5
17"2
16"9
16"6
16"0
15"3

cm.
N0
132
140
145
150
154
158
160
162
166
170
172
175
179
180
185
188
195
200
210
235

repeticiones
10
14
15
16
17
18
19
20
20
20
21
21
22
22
23
24
25
26
28
30
34

nivel
3,5
4,5
5,5
6
6,5
7
7
7,5
7,5
7,5
8
8,5
8,5
9
9,5
9,5
9,5
10
10,5
11,5
12,5

cm.
9
10
12
15
17
20
22
24
27
29
32
34
36
39
41
43
45
47
49
51
53

s.
ND
10.05
9.90
9.75
9.60
9.45
9.30
9.15
9
8.85
8.70
8.55
8.35
8.15
8
7.85
7.70
7.55
7.40
7.25
7.10

m.
ND
2.25
2.50
2.75
3.00
3.25
3.50
3.75
4.00
4.25
4.50
4.75
5.00
5.25
5.50
5.75
6.00
6.25
6.50
6.75
7.00

Niñas 13 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
99

kg.
32,5
35,8
39,5
41,3
42
43
44
44,7
45,6
46,8
48
48,5
49
50,5
52
53
54,4
55,9
57,2
60
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m.
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cm.
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27
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s.
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cm.
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160
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repeticiones
7
12
13
14
14
15
16
17
17
18
18
18
19
20
20
20
21
22
23
26
30

nivel
2,5
3,5
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4,0
4,5
4,5
4,5
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5,0
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5,5
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7,0
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cm.
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10
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ND
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4.35
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4.95
5.15
5.35
5.55
5.75
6.00
6.25
6.50

Niños 14 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

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Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
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55
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kg.
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repeticiones
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14
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17
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20
21
22
22
23
23
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25
26
26
27
29
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33

nivel
3,5
4,5
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7,5
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8,5
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cm.
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ND
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7.70
8.00

Niñas 14 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

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horizontal

Abdominales
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Course
Navette

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50m

Percentil
1
5
10
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20
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35
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kg.
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166
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repeticiones
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8
12
13
14
14
15
15
16
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17
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19
19
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25
26
32

nivel
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2,5
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4,0
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Niños 15 años

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repeticiones
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18
20
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23
23
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29
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nivel
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Flexión de tronco

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4.90
5.10
5.30
5.50
5.75
6.00
6.25
6.50
6.75
7.00
7.25
7.50

Niños 16 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
70
75
80
85
90
95
99

kg.
45,1
49,1
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53,9
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m.
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169,0
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175,0
175,0
177,0
178,0
181,0
185,0

s.
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12"1
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cm.
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11,0
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17,0
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s.
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cm.
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repeticiones
17
20
21
22
23
23
24
25
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
32
35

nivel
3,5
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7,5
8,0
8,0
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8,5
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9,5
9,5
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10,0
10,0
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cm.
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58

s.
ND
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6.30

m.
ND
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5.50
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6.40
6.70
7.00
7.30
7.60
7.90
8.20
8.50
8.80
9.15
9.50

Niñas 16 años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
15
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
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95
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kg.
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m.
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s.
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s.
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cm.
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repeticiones
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14
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20
20
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22
22
23
23
23
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25
26
27
27
29
30

nivel
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2,5
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4,0
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4,5
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5,0
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6,5
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7,0
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cm.
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s.
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8.35
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7.60
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m.
ND
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7.75
8.00

Niños 17+ años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
1
5
10
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30
35
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174,0
175,0
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s.
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cm.
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cm.
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220
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235
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276

repeticiones
17
20
21
22
23
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
31
32
34
44

nivel
4,5
6,0
7,0
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7,5
8,0
8,0
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9,0
9,0
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10,5
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cm.
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s.
ND
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m.
ND
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10.15
10.50

Niñas 17+ años

PESO

TALLA

Plate tapping

Flexión de tronco

Velocidad
10x5m

Salto
horizontal

Abdominales
en 30s

Course
Navette

Salto vertical

Velocidad Lanzamiento balón
50m

Percentil
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5
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35
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kg.
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m.
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s.
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s.
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cm.
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repeticiones
13
16
17
18
19
20
20
21
21
21
22
23
24
24
25
25
26
27
27
29
34

nivel
2,5
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4,0
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4,5
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5,0
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6,0
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7,5
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cm.
11
19
20
25
27
29
30
31
33
34
35
36
37
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39
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s.
ND
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m.
ND
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