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PLANNING DES COURS COLLECTIFS

Du 29 Aout 2016 au 01 Janvier 2017

CLUB NEONESS CHTELET lundi au vendredi : 7h-22h / samedi : 9h-19h / dimanche : 9h-17h
Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

09:00

Zumba
45 min.

09:30

09:30

Body Balance

Body Attack

45 min.

10:00

60 min.

Caf
45 min.

10:30

10:30

Abdos Fessiers
10:45

30 min.

Zumba

Abdos Fessiers

45 min.

30 min.
11:30

Body Sculpt
45 min.
12:15

12:15

Abdos Fessiers
30 min.

Body Sculpt

12:30

new
13:00

45 min.

Body Jam

30 min.

12:30

Gym Zen
45 min.

13:00

Body Pump

Zumba Burst
30 min.

Abdos Fessiers

Gym Zen

Body Combat
45 min.

13:15
13:30

12:30

45 min.

Body Attack
45 min.

12:15

13:30

30 min.

45 min.

Stretching
30 min.
14:00

Caf
45 min.
14:45

Body Combat

15:00

45 min.

15:45

15:15

Abdos Fessiers

Body Attack

30 min.

60 min.

Stretching
16:00

30 min.

new

Body Balance

16:15

45 min.

NOUVEAU

Stretching
30 min.

COURS SUR
RSERVATION
rservation recommande
mais pas obligatoire

17:30

Boot Camp
18:00

Abdos Fessiers

18:00

30 min.

45 min.

Zumba Burst
30 min.

18:00

new
18:30

18:45

new

45 min.

Body Pump

45 min.

45 min.

18:15

Zumba
45 min.

Body Attack

18:45

Body Jam

Body Jam

19:00

Caf

60 min.

45 min.

19:30

19:15

Step Debutant

Body Pump
45 min.

45 min.

20:00

20:00

Body Combat
45 min.

Step
45 min.

20:30

Body Attack
45 min.

21:00

45 min.

Abdos Fessiers
30 min.

20:15

Body Sculpt

Cours de renforcement
et bien-tre

45 min.

Zumba

20:45

Cours de cardio-training

45 min.

Caf

19:45

DOMINANTES

21:00

Body Balance
30 min.

Ce planning de cours collectifs est susceptible de subir des modifications en fonction des attentes des adhrents et des impratifs de production. NB: Les dures des sances comprennent linstallation et le rangement.

Cours de renforcement
musculaire

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