You are on page 1of 2

Home → Minuman → Manfaat Susu Untuk Paru Paru

Manfaat Susu Untuk Paru Paru
Sponsors Link

Susu merupakan cairan berwarna putih yang dihasilkan oleh kelenjar mamae dari mamalia.
Produk susu yang sering diperdagangkan adalah susu dari sapi. Meskipun demikian,
produksi susu dari kambing, kuda, dan tumbuhan seperti kedelai juga banyak
diperjualbelikan. Fungsi susu pada hewan mamalia yang paling utama adalah sebagai alat
untuk memberikan asupan nutrisi utama oleh ibu/induk kepada anaknya. Cara konsumsi
susu dapat secara langsung (menyusui) atau melalui produk – produk olahan susu. Produk
susu bubuk yang diperjualbelikan secara bebas banyak ditambahkan atau dikurangi nutrisi –
nutrisinya sesuai dengan sasaran pasar, seperti penambahan kalsium untuk pertumbuhan
tulang atau pengurangan kandungan gula bagi diet dan penderita diabetes.
Artikel terkait:

manfaat susu beruang untuk asam lambung

manfaat susu zee

manfaat susu entrasol

manfaat susu prenagen esensis

manfaat susu anlene

manfaat susu HiLo Active
Nilai Nutrisi Susu
Dalam 100 gram ASI terdapat 76 kkal energi. Berbeda dengan susu sapi yang hanya
menyediakan 60 kkal. Namun susu sapi memiliki kandungan protein yang lebih tinggi serta
kandungan lemak dan laktosa yang lebih rendah. Susu juga kaya akan vitamin dan mineral,
khususnya kalsium dan fosfor yang baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi. Oleh karena itu
susu sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi pada usia pertumbuhan anak serta
menginjak usia 20 tahun untuk mencegah terjadinya osteoporosis.
Artikel terkait:

manfaat protein

manfaat kalsium bagi jantung

Selain memenuhi nutrisi tubuh. Susu juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan organ tubuh seperti jantung. Kolostrum mengandung banyak antibodi bagi bayi yang baru lahir. Banyak perawatan tubuh yang mengandung susu sebagai bahan campurannya. Dari dua penelitian ini dapat disimpulkan bahwa konsumsi makanan dan minuman dengan kandungan asam folat dan vitamin B6 secara umum dapat meningkatkan kesehatan paru paru. hati. Susu juga merupakan sumber protein dan kalsium yang penting bagi tubuh manusia. 22 manfaat kalsium bagi tubuh di segala usia  manfaat susu bubuk Manfaat Susu ASI yang pertama keluar setelah Ibu melahirkan disebut kolostrum. susu juga mengandung antibodi yang membantu melindungi tubuh bayi dari serangan mikroba. asupan vitamin B6 juga berhubungan dengan kesehatan paru paru. Sama halnya dengan asam folat. Kandungan susu utamanya asam folat dan vitamin B6 membantu kesehatan paru paru. ditemukan bahwa konsumsi makanan dengan vitamin B6 mengurangi resiko terjadinya kanker paru paru pada perokok aktif dan pasif. Selain itu susu juga dipercaya dapat digunakan untuk menjaga kesehatan kulit. dan paru paru. Susu merupakan asupan penting bagi bayi yang baru lahir. Penelitian yang dipublikasikan dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2010 menemukan ada hubungan antara sesak nafas dengan kurangnya asupan folat. Artikel terkait:  manfaat susu sapi murni  manfaat susu kunyit  manfaat susu kefir  manfaat soda susu  manfaat susu jahe sponsored links Manfaat Susu untuk Paru Paru Pada awal pertumbuhannya bayi memiliki kekebalan tubuh yang sangat rendah. Penelitian yang dipublikasikan dalam American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine menyebutkan bahwa pemberian ASI pada bayi diatas usia 4 bulan dapat menurunkan resiko terkena asma saat dewasa. Penelitian dalam Journal of the American Medical Association ditahun yang sama. . khususnya di daerah saluran pernafasan.