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Trabaja el ego para evolucionar y elevar tu consciencia espiritual

Cua
ndo una persona empieza a tomar inters en su propia
evolucin espiritual comienza tambin a tratar de conocer y
entender todo lo que la rodea y es en ese momento que se
topa con un concepto llamado ego.
Pero, en realidad pocas personas conocen el correcto
significado de ego, y por lo tanto tampoco saben entenderlo
ni trabajarlo. Los expertos en el tema aseguran que es
imposible transitar el largo camino espiritual si no se
comprende el significado de ego, sus trampas y su
funcionamiento.
Por lo tanto si lo que se quiere es evolucionar y elevar
la consciencia espiritual es imprescindible trabajar el
ego para crecer, distinguiendo sus engaos y sobre todo si
se est actuando desde el ego o desde el espritu, nica
manera de no atravesar sufrimientos innecesarios.
Qu es y cmo se forma el ego?
El ego es la voz de toda la sociedad que se inserta en la
cabeza de cada persona, una voz formada por los

progenitores, maestros y medios de comunicacin que


incluyen la publicidad y otras formas de influencia en la
personalidad. Pero tambin entra en este concepto la voz de
la historia que refleja quien es quien para esa sociedad a
travs de un concepto formado desde siempre.
Encontrars artculos relacionados en la seccin Conciencia y
Realidad
Pero, adems de la definicin estndar del ego, tambin es
posible afirmar que es aquella voz que tiene el poder de
manipular a la persona para que sea como la familia o la
sociedad quiere que sea.
Cmo trabajar el ego?
Para trabajar con su ego la persona debe saber qu
es, cmo se forma e identificar despus su propio ego y
para quien vive en familia se recomienda identificar tambin
el ego de aquellas personas ms cercanas padres, hermanos,
etc sin olvidar incluir amigos, compaeros de trabajo y otras
personas cercanas que afectan la existencia.
Le recomendamos el siguiente El salto cuntico desde la ambicin
al sentido de la vida Wayne Dyer
Pero el ego tambin transmite conceptos particulares y
especficos pues tiene una opinin sobre cada tema:
Cada persona es en la medida que tenga dinero,
posesiones, ttulos, etc y si no se tienen estas cosas no
se es nadie.
Se es lo que se hace: Aquello que cada persona hace
la da o quita valor, entre ms realice y tenga xito,
reconocimiento, dinero ms reputacin buena tendr.

Hombres y mujeres siempre compiten: Ambos


estn siempre en bandos diferentes y por ello el otro
es un mal necesario.
La reputacin se refleja en las mejores
posesiones: Lo que se diga de una persona es para
ella muy importante.
Actuar como acta
polticamente correcto.

la

mayora:

Eso

es

ser

A Dios se le teme: Por lo tanto el ego prohbe


trabajar con Dios, solo permite el temor.
Adultos exitosos modelan a los nios que no saben
nada y por lo tanto es necesario entrenarlos.
Mientras haya dinero no es necesario preocuparse.
Todo lo enumerado forma parte de la creacin del ego de cada
persona pero un da esa persona despierta y comprueba que
ha estado viviendo una vida extraa y nada lo satisface.
Herramientas para trabajar el ego

Afortunadamente existen herramientas muy tiles para


comenzar a trabajar el ego y crecer y para ello lo primero es
conocer las propias emociones recurrentes (rabia, decepcin,
felicidad, emocin) y poner a cada una de ellas nombres y
razones para haber surgido, por ej. Me puse feliz cuando o
Sent decepcin porque.
Una vez que se conocen las propias emociones ser necesario
identificar los pensamientos y conocer aquellos ms
recurrentes, adems de las razones para tener interacciones
normales con otras personas, aadiendo qu se piensa en lo
personal sobre esas otras personas y de uno mismo.
La ltima herramienta es aquella que permite identificar las
reacciones en situaciones tales como cuando alguien opine
diferente, cuando se enfrenta un desafo nuevo o cuando algo
no sale como se esperaba.
Conocerse a uno mismo ayuda a ser consciente del propio ser, dejar de
comportarse de una forma solo dirigida a satisfacer el propio ego y
comenzar a ocuparse de la vida de una manera ms realista.
As, ser posible tener en claro lo mejor de si mismo y todo lo que an
es necesario transformar ya que el mundo necesita que cada persona
desarrolle todo su potencial, se conecte con los otros de una forma real
y no utilizarlo como un reflejo de su propia persona.
El fundamento de las enseanzas de Buddha reside en
la compasin y la razn de practicar las enseanzas es
acabar con la persistencia del ego, el enemigo nmero
uno de la compasin.-Dalai Lama.