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18/8/2016

Sieresdeestegruposanguneo,haycosasquenodeberascomer.Elimpactoentumetabolismoesenorme!

Sieresdeestegruposanguneo,haycosasqueno
deberascomer.Elimpactoentumetabolismoesenorme!
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Enalgnmomento,todoelmundoaprendeenlaescuelaqueexisten4grupossanguneosdistintos:A,B,
AByO.CadaunosedefineporelfactorRh,quepuedeserRhpositivo(losquetienenfactoresRhesusen
susangre)onegativo(nolotienen).Elgruposanguneoalqueunopertenecesedeterminaantesde
nacer.Porencimadetodo,esimportantesabertugruposanguneoencasodequenecesitesuna
transfusin,porquenotodoslosgrupossanguneossoncompatibleslosunosconlosotros.Pero,sabas
quetutipodesangretienetambinotrosmuchosefectosentucuerpo?Aqutepresentamos10datosde
losqueseguramentenotenasniidea,sobrecmolasangreinfluyeennuestravida.

Gruposanguneoynutricin
Nuestrocuerpoestocupadollevandoacabonumerososprocesosmuycomplicadosdurantetodoelda.
Porejemplo,ladigestin.Lagentereaccionadeformadiferentealoscomponentesnutricionalesdela
grasa,lasprotenasyloscarbohidratos.Estoesdebidoaquelosgrupossanguneosjueganunpapelmuy
importanteenmuchosaspectosdelanutricin.PersonasconelgruposanguneoOdeberanseguiruna
dietaricaenprotenas,mientrasqueaquelloscongrupoAdeberanevitarlacarneyensulugarcomer
muchafrutayverduras.LosdelgrupoBdeberancomermenoscarneblanca(comoelpollo)yseguiruna
dietasanayvariada.Porelcontrario,losdelgrupoABsebeneficiandelpescadoyotrascomidasricasen
grasa,deloscualesserecomiendanaquellosconomega3.
Gruposanguneoyfitness

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Sabasquetugruposanguneoinfluyeeneltipodedeporteadecuadoparati?PersonasconelgrupoAse
beneficianespecialmentedeejerciciosrelajantescomoyogaodeportesderesistenciacomojogging.Eltipo
B,porelcontrario,amalosretosdesucuerpoysumenteenactividadescomoescaladaoartesmarciales.

Gruposanguneoyembarazo
Tedamosunabuenaraznporlaquedeberassaberelgruposanguneodetuparejaantesdetenerhijos:
algunosgrupossanguneosnosemezclanespecialmentebien.Enconcreto,mujeresconungrupo
sanguneonegativodeberantenercuidadoantesdequedarseembarazadassisuparejatieneungrupo
sanguneodominanteRhpositivo(confactorRhesus).Enestecaso,haymuchasprobabilidadesdequeel
bebtambinseapositivoyqueelcuerpodelamadrereaccioneantelcomosifueseuncuerpoextrao.
Porlotanto,esconvenienteenestecasohablardelosriesgosdelembarazoconsudoctor.
Gruposanguneoygrasadelvientre
Tehasdadocuentadequealgunaspersonastienenquelucharcontralabarrigamsqueotras?Por
supuesto,porunaparteesresultadodelgnero(hombresymujeressevalorandemaneradistintacon
respectoaladistribucindelagrasa),peroporotrolado,estconectadotambinalgruposanguneo.
PersonasconeltipoApuedeprocesarloscarbohidratosmejoryporlotantotienenmenorasentamientode
grasaenelvientre.Porelcontrario,personasconeltipoOtienendificultadesprocesandoelazcarypor
elloestnmsinclinadasaacumularmsgrasaenelvientre.

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Gruposanguneoyenfermedades
Noatodoelmundoleafectaniguallasenfermedades.Aqutambinelgruposanguneotienealgoquever.
Puedesconsultarcontudoctorsieresespecialmentesusceptibleaalgunasenfermedadesmsquea
otras.
Gruposanguneoypropensinalestrs
Enunprimermomentoparecesorprendente,peroesunhecho:personascongruposanguneoOtienenun
nivelmsaltodecortisolqueotros.Estahormonaprovocalasensacindeestrs.Laspersonasconeste
gruposanguneodeberanquiztomarseunapausamsamenudo,porelbienestardesucoraznylos
queestnasualrededor.

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Antgenos
Losantgenossirvenparaidentificarclaramentetugruposanguneo.Seencuentrannosloenlasangre
misma,sinoentodoelsistemadigestivo,desdelabocahastaelintestino.Puedeshallarinclusoelgrupo
sanguneodealguienatravsdeloslbulospulmonaresoporlanariz.
Grupossanguneosenemergencias
Losdoctoresdeemergenciasaconsejanatodoelmundollevarsiempreencimaundocumentocon
informacinmdicaimportantecomoelgruposanguneo.Encasosextremosestotepuedesalvarlavida,
porqueayudaalosmdicosdeemergenciasaverrpidamentequgruposanguneonecesitanencasode
queunatransfusinseanecesaria.Puedesencontrarestastarjetasentodosloscentrosdedonacinde
sangreyenlaCruzRoja.

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Gruposanguneoycarcter
Sitenemosencuentacuntoinfluyenuestrogruposanguneoenelmetabolismo,noesdeextraarque
influyatambinennuestrapersonalidad.PersonascontipoOsuelenserextrovertidas,creativasysentirse
mscmodoengrupo.LaspersonasdetipoAson,porelcontrario,mstranquilas,sientenpredileccin
porelarteylaesttica,ysonmuyconfiables.Laspersonasquesonmuyambiciosasyquevaloransu
independenciasuelenserdetipoB.YlasdeltipoABsuelensermsreservadas,pensativas,ydisfrutan
pasartiempoasolas.
Gruposanguneoyfertilidad
Curiosamente,parecequeelgruposanguneoafectatambinalasoportunidadesdequedarte
embarazada.MujeresconelgrupoABproducenmshormonasquefacilitanlaconcepcin.Estoquiere
decirquelasmujeresconABnormalmentesequedanembarazadasmsfcilmentequelasdelosotros
grupos.

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Noesincrebletodoslospapelesquejuegatugruposanguneoentuvida?Puedeexplicarunascuantas
cosassobreporqusomoscomosomos.Yelconsejosobrelatarjetacontugruposanguneopuede
salvartelavida!
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