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El aprendizaje de la
Inteligencia Emocional
enla escuela. Programas
educativos

INTRODUCCIÓN
En los últimos años, después de la divulgación y popularización de la expresión
Inteligencia Emocional (IE) por parte de Daniel Goleman (1995), se está produciendo una
notable producción literaria en torno a una nueva manera de concebir la inteligencia
que se necesita para ser feliz en la vida, habida cuenta que la inteligencia académica, la
del factor “g”, la abstracta no es un predictor de ajuste personal ni refleja la capacidad
para aprender de la experiencia y adaptarse al medio (Stenberg, 1997). Sin embargo, tan
ingente desarrollo conceptual del constructo IE, lejos de unificar las bases teóricas están
diversificándose hasta tal punto, que se han propuesto diferentes modelos explicativos.
Tal es el caso del modelo de procesamiento emocional de la información de Salovey y
Mayer (1997); Salovey, Mayer y Caruso (2000) autores primigenios del constructo. O los
llamados modelos mixtos de Goleman (1995) y Bar-On (1997) que se centran en rasgos
comportamentales estables y variables de personalidad como son la empatía, la asertividad,
la motivación, el manejo del estrés, habilidades sociales, entre otros.
Otros modelos los encontramos en la producción literaria denominada “Libros de
autoayuda” en la que predomina, fundamentalmente, una amplia miscelánea de habilidades
sociales y emocionales, de comportamientos generales, de rasgos de personalidad o de
estados psicofisiológicos como la ansiedad, el estrés y otros constructos de mayor nivel como
la autoestima, el autoconcepto, el autocontrol, etc. (Extremera y Fernández-Berrocal, 2001).
Por otra parte, e independientemente por el modelo de IE por el que se opte, existen
poderosas razones por las que deben desarrollarse programas de alfabetización emocional
en la escuela, entre ellas, el elevado grado de conflictividad que caracterizan a los centros

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educativos, especialmente en los niveles de Secundaria. conflictividad cuyo denominador
común en los alumnos que se comportan de manera violenta, disruptiva o acosadora es,
precisamente, una gran carencia de habilidades para gestionar sus propias emociones y,
una incapacidad manifiesta para comprender los estados de ánimo de los demás.
Una vez tomada la decisión de aplicar un programa para desarrollar la Inteligencia
Emocional en la escuela es necesario planificar pedagógicamente todos sus componentes.
El programa debe adaptarse a las necesidades educativas del propio centro que se habrán
evaluado previamente. Deberán establecerse las finalidades u objetivos que pretende la
puesta en práctica del programa. Del mismo modo, es necesario disponer de un corpus
doctrinal o conjunto de contenidos curriculares desglosados en actividades concretas
dirigidas a desarrollar las habilidades emocionales en los alumnos, de acuerdo con los
niveles educativos de éstos.
Otro componente importante en la aplicación de un programa de IE se refiere a las
estrategias de intervención psicopedagógica que se emplearán en el proceso de enseñanza/
aprendizaje, es decir, ¿cómo enseñar? También, los recursos educativos en la educación
emocional constituyen un elemento de apoyo y complemento para generalizar los
aprendizajes. Es el caso del uso de videografía, de lecturas específicas, de juegos didácticos
y de otros materiales que contribuyan a enriquecer el programa básico.
Finalmente, un programa de IE aplicado en la escuela necesita de una intervención
psicopedagógica en el ámbito familiar. La alfabetización emocional de los padres constituye
un elemento fundamental para la efectividad del programa. Ello exige el desarrollo de las
Escuela de Padres como foro en el que tenga cabida la comunicación y formación en temas
referidos a la modulación de la emocionalidad como base de las relaciones padres-hijos.
Asimismo, y en algunos casos, será necesario coordinar actuaciones específicas con otras
instituciones sociales que complementen la acción educativa de la escuela.
Se hace una revisión de algunos programas de Inteligencia Emocional que se han
desarrollado más recientemente y dirigidos al alumnado de las diferentes etapas educativas.

1. ¿POR QUÉ UN PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL EN
LA ESCUELA?
1.1. El afrontamiento de la conflictividad escolar
Lamentablemente la conflictividad escolar en las aulas va en aumento en cuanto
a su generalización y en cuanto a la problemática referida al maltrato entre escolares
(bullying), la falta de respeto de los derechos humanos y el comportamiento agresivo de
algunos escolares hacia el establecimiento escolar, e incluso en el seno de la propia familia.
Estos comportamientos de conflictividad afectan a los sentimientos y pone de relieve la
gran carencia de los alumnos en habilidades empáticas. La persona que produce daño

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psicológico en otro, quien maltrata, humilla, ridiculiza, abusa … parece no importarle el
estado emocional que ocasiona a la víctima. No es capaz de percibir, ni de entender los
sentimientos que experimenta su víctima. En la reacción empática ante los sentimientos de
sufrimiento es donde se encuentra la base de las emociones morales (Hoffman, 1984), y estas
emociones morales no las experimentan quienes ocasionan daño y maltrato psicológico
a los demás en forma de comportamientos de amenazas, intimidación, violencia y acoso.
Para esta problemática la escuela busca soluciones educativas, y éstas deben venir
en forma de proceso de enseñanza/aprendizaje que aborde la dimensión emocional de
la conflictividad, entre otros aspectos que también son necesarios para ello, como la
educación en valores, la gestión democrática de la convivencia, el aprendizaje de la
competencia social y otras medidas específicas de tratamiento de casos desde el punto de
vista psicoterapéutico, social y familiar.

1.2. Las necesidades vitales.
Una de las finalidades de actuar con Inteligencia emocional es la de modular las
emociones negativas y los estados de ánimo que nos pueden afectar. En el ámbito educativo,
cuando se producen conflictos entre alumnos se ponen de relieve comportamientos
emocionales como la falta de control de le ira, la ansiedad, el miedo, etc. Ese estado
emocional influye negativamente en la capacidad cognitiva de los alumnos en el momento
de afrontar la situación de conflicto, produciéndole distorsiones en el pensamiento y
comportamientos de huida, enfrentamiento, inhibición, acoso, etc. Tener un buen control
emocional en las situaciones conflictivas ya es una poderosa razón para aprender a
desarrollar la Inteligencia Emocional y aplicar las habilidades necesarias para la resolución
no violenta del conflicto y para el afrontamiento psicológicamente adecuado, sin alteración
comportamental y sin repercusión psicofisiológica.
Otra de las razones por las que se justifica la puesta en funcionamiento de
un programa de IE es la de tener los suficientes recursos emocionales para afrontar
situaciones de adversidad que diariamente, con mayor o menor frecuencia, tienen lugar
en nuestras vidas, tanto en el escenario escolar como familiar y social. Así, por ejemplo,
en las interrelaciones con los demás se producen interacciones verbales y gestuales como
conversaciones, contraste de pareceres, diversidad de opiniones, omisiones, enfrentamientos
e incluso las propias autovaloraciones de los acontecimientos diarios, (percibir una situación
escolar de no aprendizaje o con dificultades como un fracaso personal) etc., que dan
lugar a múltiples y variadas interpretaciones cognitivas, de acuerdo con el sistema de
valores y creencias de cada persona. Ello da lugar a diferentes estados emocionales que,
en algunos casos, suelen ser negativos (tristeza persistente, enfado no justificado, celos,
envidia, miedos, ansiedad, etc.). El que los alumnos aprendan a identificar estos estados
de ánimo asociados a las situaciones interactivas les permitirá vivir con menos tensiones
emocionales y afrontarlas de manera más adecuada, con el menor coste emocional posible

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el absentismo.1. Ejemplos de estos contenidos pueden verse en Bisquerra. (1999).y la mejor disposición cognitiva para interactuar con los demás de acuerdo con el respeto de los derechos ajenos y la defensa asertiva de los derechos propios. Traveset.2. disruptividad. los trastornos de conducta. ¿QUÉ DEBE CONTENER UN PROGRAMA DE INTELIGENCIA EMOCIONAL? Independientemente del modelo conceptual de la Inteligencia Emocional que se adopte. (2000). y la alfabetización emocional también lo pretende. Carpena. deben detectarse las necesidades específicas que tiene planteadas el propio centro escolar con respecto a qué tipo conflictos presenta y qué tipo de carencias emocionales y sociales son las que caracterizan al alumnado. etc. Sin embargo. procedimentales y actitudinales) de los cuales se podrán extraer las correspondientes actividades para programar su aprendizaje en las sesiones didácticas. 2. los programas educativos para desarrollarla deben incluir una serie de elementos psicopedagógicos tales como: 2. En la que se expongan los motivos por los cuales la escuela pretende desarrollar un programa de IE. 2. En general. (2000).3. indisciplina. Cada programa debe incorporar todos los bloques de contenidos (conceptuales. Así por ejemplo. Estos contenidos emocionales tendrán diferente nivel de profundización de acuerdo con la edad de los alumnos. En este mismo trabajo pueden verse algunos programas con sus respectivos objetivos. La finalidad u objetivos. entre otros. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. en la Educación Secundaria pueden abordarse contenidos relativos a las relaciones entre emoción y salud o el conocimiento de cómo funciona el cerebro 210 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. delincuencia. Además de las razones justificativas generales sobre el afrontamiento de la conflictividad y el facilitar al alumnado estrategias de desarrollo emocional. Programas educativos . habida cuenta de las diferentes modalidades de conflictividad existentes. (2001). Los contenidos o currículo emocional. Güell y Muñoz. la mayoría de los programas de IE pretenden como objetivo general el desarrollo integral de la personalidad. cada programa de IE pretende desarrollar otros objetivos específicos acordes con el modelo teórico que lo sustenta. Justificación. (2001). tales como el maltrato entre iguales. 2. Las razones generales han quedado ya expuestas en el apartado anterior. En los actuales currículos escolares es uno de los grandes fines de la educación. Álvarez. (1999). Vallés y Vallés.

los procedimientos. Esa prevención está dirigida a enseñar a los alumnos a gestionar el desarrollo de su propia emocionalidad y actuar de acuerdo con las habilidades del procesamiento emocional de la información. Supone aplicar un programa de manera paralela al resto de materias. b) Áreas optativas. estaremos previniendo conflictividad en las aulas originada por lo que Goleman denomina “secuestro amigdalar”. opciones. Sin embargo. La intervención psicopedagógica Las estrategias de intervención psicopedagógica se refieren a cómo abordar la puesta en práctica de un programa de desarrollo de la Inteligencia Emocional. Los niveles educativos. c) Programa específico extraescolar. 2. habida cuenta de las dificultades existentes en esta área novedosa como puedan ser la necesidad de formación del profesorado. constituye una buena opción para el inicio de la alfabetización emocional en la escuela. Así pues. Si ello se realiza desde bien pequeños (desde la educación Infantil o Inicial) se estará creando una cultura de la emocionalidad inteligente y. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Presenta el inconveniente de que no todos los alumnos la elijan. es decir. los programas de IE deberían iniciarse en edades tempranas y continuarlos de manera sistemática en toda la escolaridad obligatoria. En el currículo de la Educación Secundaria puede ser una de las materias que el centro escolar ofrezca para que los alumnos puedan elegirla en la configuración de su currículo. etc. Presenta la dificultad de no disponer de suficiente espacio horario para llevarlo a cabo.4. como consecuencia. debiéndose realizar en horario extraescolar.5. Esta opción presenta el inconveniente de que no todos los contenidos emocionales puedan ser tratados educativamente con la suficiente amplitud. la necesaria coordinación que debe existir entre los profesionales de la educación en el centro escolar. mientras que en los niveles de la educación infantil (inicial) el reconocimiento de las emociones básicas en uno mismo y en los demás es un contenido fundamental. A través de las distintas áreas del currículo ordinario se integran contenidos emocionales que guardan relación con contenidos actitudinales del área correspondiente. la ausencia de tiempos curriculares para su implantación. Programas educativos 211 . modalidades y metodología específica para aplicarlo. Algunas de las opciones para poder desarrollar un programa de IE son las siguientes: a) Educación transversal. 2.emocional. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. El enfoque preventivo es una de las características de los programas de los programas de IE.

sino también de otros aspectos eminentemente pedagógicos (Pérez Juste.6. la actividad de dinámica de grupos debe complementarse con recursos técnicos como material gráfico. 2. . constituye un foro idóneo para que tengan cabida programas de esta naturaleza. 2. Teniendo en cuenta: .Calidad intrínseca (técnica) del programa. la educación en valores. multimedia. debe tenerse en cuenta que las necesidades tutoriales tanto del profesorado y de los alumnos van más allá de los contenidos eminentemente emocionales.7. Si el Plan de Acción Tutorial está reglado en el centro.Adecuación a los destinatarios. Los recursos didácticos Los programas de IE deben contar. videografía. la prevención de drogodependencias. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. b) El programa en su desarrollo. etc. Sin embargo. Ello obliga al profesorado a optar por los que Álvarez (2001) denomina Sistemas de Programas Integrados (SPI). Teniendo en cuenta las siguientes dimensiones: . La evaluación La aplicación de un programa de IE necesita también la evaluación. etc.) elaborando unos contenidos procedentes de todos los ámbitos con un objetivo común: el desarrollo integral de la personalidad. todavía queda mucho por desarrollar en este campo de los recursos didácticos aplicados a la IE. de tal modo que los tutores desarrollan un programa específico con su grupo-clase en el horario de tutoría. 212 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.d) Plan de Acción Tutorial. No solamente de la eficacia conseguida en forma de mejoras en los alumnos de un cociente emocional que hayamos medido.Las actividades. con una amplia variedad de recursos didácticos que faciliten el proceso de enseñanza/aprendizaje. Programas educativos . el trabajo cooperativo. pese a resultar escaso habitualmente. a ser posible. En esta opción se planifica la educación emocional de manera sistemática. 1992) tales como: a) El programa en sí mismo. El empleo de una metodología fundamentada en las experiencias. estrategias de aprendizaje. es el caso de la estrategias de aprendizaje. la autoestima y el autoconcepto. bibliografía de lectura infantil y juvenil y otros medios didácticos que hagan atractivo el aprendizaje de los contenidos emocionales. Sin embargo. que consiste en interrelacionar programas diversos (orientación vocacional.

Martínez y Pérez. Bisquerra. procedimentales y actitudnales) conseguidos.La propuesta de modificaciones para su re-aplicación.Los logros comportamentales/afectivos .Los aprendizajes (conceptuales. Filella. Fita. 2. 2001) en los que ofrecen instrumentos prácticos para la evaluación de la educación emocional. . en las que se aborda la alfabetización emocional para que los propios padres se conviertan en modelos de imitación y de desarrollo para la emocionalidad de sus hijos.8.. Deben diseñarse las acciones educativas que la escuela dirigirá a las familias. En esta línea de trabajo resulta de gran interés los trabajos desarrollados por el Grupo de Recerca en Orientación Psicopedagógica (GROP) (Álvarez.La secuencia. Programas educativos 213 . siendo especialmente referente el “Cuestionario de Educación Emocional (CEE)”. Por lo general a través de las Escuelas de Padres. . c) El programa en sus resultados. Valorando: . . .El tiempo. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.La coherencia. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Esta evaluación de corte eminentemente pedagógico necesita de una amplia instrumentación. La intervención con las familias La aplicación de un programa de desarrollo de la IE necesita su correspondencia en el ámbito familiar.La flexibilidad.

la prevención de conductas negativas. 3. 3.1. (preferentemente de 13 a 18) y desarrolla los aspectos afectivos y sociales como el entusiasmo. el autoconcepto.Reflexión individual. Trata de potenciar. PROGRAMAS DE INTERVENCIÓN PSICOPEDAGÓGICA EN EL ÁMBITO DE LA EMOCIONALIDAD.Psicodrama y ejemplificación. altruismo.1. evasivas y de drogodependencias.Presentación de historias. Es un programa cuyo contenido es de naturaleza eminentemente afectiva (Programa Instruccional para la Educación y Liberación Emotiva) dirigido al desarrollo de la dimensión social y afectiva de los alumnos comprendidos en el tramo de edad cronológica de 10-15 años. 3. . social. “Aprendiendo a realizarse”. Programa PIECAP. el ajuste de las reacciones emocionales. 214 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. el concepto positivo de los demás. amor y preocupación social en los jóvenes. escolar y familiar del alumno. . En este mismo capítulo añadimos algunos más de más reciente aparición. el fomento de la comunicación y cooperación: a nivel escolar. Está compuesto por 13 unidades. Los programas de alfabetización emocional. habida cuenta de la carencia en este sentido que ha tenido hasta nuestros días la educación emocional. corrigiendo los moldes cognitivos.Realización de compromisos. (Hernández y Aciego. En otro lugar (Vallés y Vallés. Programa PIELE (Hernández y García. la capacidad para tolerar y superar dificultades. a nivel personal. La metodología que emplea el PIELE se fundamenta en actividades de: . El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. 1992). Es esta la denominación dada a los programas que presentan una práctica educativa que debe formar parte del currículo ordinario. Los contenidos de este programa de orientación socio-afectiva se estructuran en el aspecto personal. Programa instruccional-emotivo para el crecimiento y la autorrealización personal. . 2000) ya presentamos un compendio de los programas educativos para el desarrollo de la IE.2. . Programas educativos .Discusión en grupo.1. a nivel social.1. 1992). ideales. cada una de las cuales está constituida por diversas secciones. autonomía y ayuda.3. El programa está dirigido a los alumnos a partir de los 10 años. proyectos. el desarrollo de hábitos de trabajo eficaces y a nivel familiar la adquisición de actitudes de comprensión.

340). 2. 1997) Está orientado a dotar al alumno de estrategias para la resolución de problemas cognitivos personales e interpersonales. Programa de Educación Social y Afectiva (Trianes.Tanto el Programa PIECAP. 3. 2. que provocan desajustes afectivos. y se fundamentan en criterios y en estrategias psicopedagógicas (Hernández. y el PIELE -PA (Hernández y Aciego de Mendoza. 3. tan y como fundamenta Ellis (1981) su Terapia Racional Emotiva en los errores o distorsiones de la mente. Autonomía y autogestión. 3. Dimensión cognitiva: Basa los criterios de la indadaptación humana en los modos inadecuados en que la mente interpreta y valora la realidad (moldes cognitivos). Autogestión en la marcha de la clase. Establecimiento de normas de grupo. Juegos de comunicación y expresión emocional. Programas educativos 215 . a los modos inadecuados de canalizar las emociones. Son instruccionales porque se desarrollan en situaciones de enseñanza-aprendizaje. 2. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Dimensión afectiva: La inadaptación es debida también.1. Aciego de Mendoza y Domínguez. el PIELE. 3. Objetivos: 1. y están constituidos por tres dimensiones generales: 1. Mejorar el clima de clase. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.3. profesores y padres). El programa abarca a todos los sectores de la Comunidad Educativa (alumnos. p. Fomentar el sentimiento de pertenencia a grupos. Dimensión conativa: La inadaptación también se atribuye a los hábitos inadecuados aprendidos. y mediatizados por los antecedentes y consecuentes en que se forma la conducta. Módulos y contenidos: Módulo 1. 1994. Comunicación y conocimiento interpersonal. 1990) son programas de corte cognitivo-emocional. Las iniciales PIE obedecen a tal denominación (Programas Instruccionales-Emotivos. La clase como grupo humano en desarrollo. Procedimientos: 1. 1. El marco teórico está fundamentado en los postulados de Spivack y Shure (1974) sobre las fases de resolución de conflictos. Favorecer el conocimiento recíproco y las amistades. Muñoz y Jiménez. Responsabilidad social.

a evitar los obstáculos. a planificar. Módulo 2. 2. 2. Análisis y reflexión de historias. Procedimientos: 1. 2. Autorregistro. 2. Objetivos: 1. a discutir. Diálogo pactado por el profesor. Aprender pensamientos reflexivo y negociación. Objetivos: 1. 216 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Dramatizaciones con retroinformación. Debate norma a norma. 3. Debate moral. Ayudar y cooperar. Aprender a ayudar. 1. Tecnología del aprendizaje cooperativo. Análisis y dramatizaciones. Empezar a trabajar en grupos cooperativos. 3. Procedimientos: 1. Revisiones de grupo. Conocimiento e inferencia de emociones y afectos. 1. Implantar en las materias escolares la metodología del aprendizaje cooperativo. Programas educativos . 2.2. 3. Análisis y reflexión de problemas reales. Módulo 3. Revisiones de grupo. Análisis en grupos y práctica con retroinformación. Registros. Solucionar los problema sin pelearnos. Aprender a ayudar y a cooperar. Juegos de comunicación de emociones e información íntima. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. 3. Interiorizar pensamientos reflexivos en pasos manejables. etc. 3. Expresar y reconocer sentimientos. Aprender habilidades para trabajar en grupos cooperativos. Generalizar los comportamientos de ayuda y los sentimientos prosociales. 2.

3.1.3. a través de la re-atribución cognitiva o sustitución de pensamientos negativos por otros más adecuados que sean capaces de elicitar emociones o estados de ánimo PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Conociéndolas. El programa está dirigido al desarrollo de la sociabilidad y la afectividad para alumnos a partir de los 12 años. y un tercero que identifica las emociones que se viven. la arrogancia. la ansiedad. Evaluando tus emociones. la venganza. Programas educativos 217 . 2. Desarrolla pautas de colaboración social y los procesos de pensamiento que ayudan a elegir conductas personalmente satisfactorias y socialmente constructivas. I. En este bloque se presentan tres cuestionarios. como una dimensión complementaria para expresar adecuadamente las vivencias emocionales y detectarlas en los demás. con el propósito de atribuirles el significado emocional que afecte en menor grado a nuestro estado de ánimo. Estructura del programa. Se pretende ayudar a los alumnos a reconocer. Estimula el desarrollo afectivo y social de los escolares a través de actividades que se integran en la programación habitual del aula de clase. Se hace especial hincapié en la re-interpretación que debe darse a los acontecimientos como generadores de emociones negativas. Se ejemplifican situaciones en las que el alumno debe identificar la emoción o estado de ánimo que se vive en ellas. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. El bloque incluye tareas de aprendizaje para cambiar o reemplazar las emociones negativas en otras positivas. Programa DESARROLLANDO LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (DIE) (Vallés y Vallés. la envidia. los celos. Programa de Desarrollo Afectivo (de la Cruz y Mazaira. uno referido a la autoestima. 3. los sentimientos y estados de ánimo.4. otro dirigido a la identificación de las habilidades de comunicación. Se presentan las emociones negativas que afectan a nuestro estado de ánimo y a las relaciones interpersonales como la ira. Se explican las emociones. El Programa DIE (Desarrollando la Inteligencia Emocional) está constituido por los siguientes contenidos: 1. clasificar y aceptar sentimientos y también a comprender la relación entre algunos hechos interpersonales y los sentimientos. Las emociones negativas. DSA. etc. Se presenta también un test de HABILIDADES DE INTELIGENCIA EMOCIONAL.1. Las emociones. En la segunda parte de este bloque se incluyen contenidos relativos a la INTELIGENCIA SOCIAL.5. 1998). proponiendo ejemplificaciones en las que los alumnos y alumnas deben identificar la emoción que se experimenta. con el propósito de valorar el nivel que alcanzan cada una de las 45 habilidades seleccionadas que configuran este tipo de inteligencia. 1997).

la autoestima y la automotivación: la generosidad. el sosiego. En este bloque de contenido se presentan las emociones positivas y sus características. Analizando las causas. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Habilidades emocionales y habilidades de comunicación. la tolerancia. Se proponen pautas de afrontamiento según el modelo de SOLUCIÓN DE CONFLICTOS (1.. 4. percibiendo las señales que captamos en el comportamiento de las personas con las que interactuamos. y facilitar el aprendizaje en la expresión de estados de ánimo o sentimientos. la alegría. enseñando a los alumnos normas prácticas sobre cómo debe ser el contenido y las formas de las conversaciones que se producen con los amigos. en el cuerpo y los contenidos manifestados en el mensaje verbal que se nos transmite. Las habilidades de comunicación son abordadas desde la óptica de los componentes conductuales (verbales y no verbales). Desarrollar la capacidad empática exige aprender a percibir los signos emocionales en los demás e interpretarlos. aplicándolas a situaciones prácticas y cotidianas. Buscando soluciones. 218 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. la humildad. 2. Programas educativos . Analizando consecuencias y 4. 5. Alcanzar habilidades empáticas supone ser un experto observador social. Entendiendo lo que sienten los demás: Las habilidades para identificar las emociones y estados de ánimo que expresan los demás se consideran cruciales en el desarrollo de la INTELIGENCIA EMOCIONAL. con el objeto de familiarizar a los alumnos y alumnas en este tipo de lenguaje. de acuerdo con las gestos reflejados en el rostro. 6. el altruismo. La empatía. las cuáles tienen una indudable influencia en la autoconfianza. 3. se incluyen actividades de aprendizaje dirigidas a la identificación de estas emociones en los demás.. Asímismo. Ser una persona empática nos permite comprender lo que sienten las personas con las que nos relacionamos y poder adoptar su punto de vista y resolver así los posibles conflictos de entendimiento. compañeros y adultos.más favorables para la satisfacción personal. Las emociones positivas. El bloque está formado por 45 habilidades que constituyen la INTELIGENCIA EMOCIONAL. Eligiendo la mejor solución). En el programa se incluye una sección de vocabulario emocional. y para la mejora de las relaciones interpersonales y la solución de posibles conflictos de convivencia.

d) Mostrando una mayor preocupación hacia los problemas de amigos.II. los conflictos y sus causas. lo que se siente y lo que se hace. 3. b) Haciendo propuestas adecuadas para la solución de los conflictos. b) Comprendiendo mejor las causas que las producen. c) Eliminando las emociones negativas destructivas: afán de venganza. Mejorar las relaciones interpersonales. y el estilo agresivo de comportamiento interpersonal). c) Mediando y negociando acuerdos entre las partes intervinientes en los conflictos y dificultades de relación interpersonal. d) Aumentando las habilidades de comunicación efectiva y eficaz.. ansiedad. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. a) Haciendo un adecuado reconocimiento e identificación de las emociones que vivimos. tristeza. f) Experimentando sentimientos más favorables hacia uno/a mismo/a. ira.. 2. a) Conociendo el punto de vista del interlocutor. e) Expresando el enfado y otras emociones negativas de una manera adecuada y socialmente correcta. a) Con mayor tolerancia a la frustración. Lograr una autoconciencia emocional. 4.. compañeros y demás personas con las que nos relacionamos. Desarrollar la empatía como comprensión de las emociones de los demás. Los objetivos del programa Desarrollando la Inteligencia Emocional son los siguientes: 1. los celos. e) Exhibiendo destrezas sociales de cortesía y de competencia personal. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. la envidia. b) Con un mejor manejo de las emociones negativas: estrés. respetando sus planteamientos y los estados de ánimo manifestados. Conseguir un adecuado control de las emociones. a) Identificando las situaciones problemáticas. c) Reconociendo las diferencias sobre lo que se piensa. Programas educativos 219 . Objetivos del programa. c) Aumentando la capacidad de escucha activa. b) Siendo sensible hacia los sentimientos de los demás. d) Reduciendo la conflictividad con las personas con las que vivimos (eliminando las agresiones verbales y físicas..

es recomendable en los niveles de la ESO y Bachillerato. 3. y la interpretación adecuada de los estados de ánimo de los demás. Bases conceptuales del programa. que les permitan enfrentarse a las dificultades de la vida diaria que se dan en el ámbito escolar. haciendo uso de los capítulos/bloques del programa y sus actividades. siguiendo las pautas que en el programa se aportan para la correcta expresión de las emociones. sentimientos y estados de ánimo. El programa SICLE (Siendo Inteligentes Con Las Emociones) tiene como objetivo principal el enseñar a los alumnos habilidades emocionales. 2002) I. 220 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.1. Para enriquecer las actividades de “papel y lápiz” debe hacerse uso de las técnicas didácticas de dinámica de grupos: trabajo en equipo. SIENDO INTELIGENTES CON LAS EMOCIONES. con los alumnos y alumnas de los niveles educativos desde 1º de la Educación Primaria hasta la Educación Secundaria Obligatoria y el alumnado de los cursos de Bachillerato. De igual modo debe hacerse en la propuesta de situaciones conflictivas que deban resolverse: deben trabajarse aquellas que sean las que realmente ocasionen problemas de convivencia en el centro escolar. Orientaciones metodológicas. Las actividades propuestas en el programa están concebidas para ser desarrolladas en las sesiones de tutoría.C.III.L. Asimismo. El programa debe estar al servicio de los objetivos que el tutor o tutora se haya propuesto con el grupo-clase. (Vallés. de acuerdo con las necesidades de mejora de las relaciones personales (casos individuales) e interpersonales.E. y también conocer y empatizar con las de los demás. El programa está estructurado de acuerdo con la definición de la Inteligencia emocional como un conjunto de habilidades que permiten al individuo conocer y regular sus propias emociones. Las situaciones que se proponen para la identificación de las emociones deben complementarse con las que realmente viven los propios alumnos. torbellino de ideas. la lectura complementaria de textos de contenido ético y moral. en donde se reflejen aspectos emocionales que después podrán ser objeto de análisis y de debate en el aula. Objetivo. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Vivir estas situaciones proporciona una mayor calidad de aprendizaje.I. Programas educativos . La técnica del role-play o ensayo de conducta es muy útil para la dramatización de los roles que cada uno de los miembros del grupo debe representar. Programa S.6. II. 1999. especialmente en la mejora del clima de clase. etc. debate.

15. Aceptar lo que nos dicen los demás cuando es justo. 24. Controlar las ganas de pelearse. No enfadarse cuando no conseguimos lo que queríamos. 16. Pensar y hablarse a sí mismo. 3. Decir NO cuando lo que nos piden no es adecuado. Decirte cosas bonitas a ti mismo. tranquilo. No molestarles. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Hacer lo que debemos hacer. tus cosas. 11. Cambiar los pensamientos malos por los buenos.. 17. 23.. 19. Y son las siguientes: 1. Saber cómo se sienten los demás.. 6. compañeros... Tener paciencia cuando las cosas no salen bien. Estar tranquilos. el enfado. 25. Pensar las cosas antes de hacerlas. Sonreír. 30. 9. Expresar adecuadamente las emociones. 21. 18. Ser optimista. 10. Conocerse bien. Saber qué comportamientos son adecuados e inadecuados. enfadado. 28.III. Saber cómo nos sentimos. Las habilidades que desarrolla. Las habilidades que se incluyen en el programa SICLE constituyen una amplia muestra de las que son deseables para que los alumnos las aprendan en el medio escolar. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Expresar tus ideas. equipo. 29. 4. amigos. 14. 5. Comunicarse bien con los demás.. 12. Controlar la rabia. 7.. Sentirte bien con tu grupo. 20. triste. Saber por qué estás contento. aunque no nos guste mucho. Solucionar los problemas con los compañeros. 13. Programas educativos 221 . Respetar a los demás. 26. Controlar el miedo. 2. Aprender las «cosas» del cole. Tranquilizar a los demás.. Controlar el enfado. Descubrir emociones en los demás. 22. 27. opiniones. 8.

7. Sólo así podrán obtenerse logros en un contexto distinto al escenario del aprendizaje. alegría. las actividades deber servir como un elemento gráfico de apoyo. 2001. El profesor o profesora podrá ampliar este vocabulario introduciendo otras palabras aportadas por los alumnos y referidas a la identificación de estados de ánimo. El profesorado reforzará los comportamientos emocionalmente hábiles cuando se representen en clase. Programa de habilidades emocionales (Vallés. etc. la Educación Primaria y la Educación Secundaria Obligatoria. trabajo cooperativo. observables en la postura. El programa SICLE (Siendo Inteligentes Con Las Emociones) está dirigido a los alumnos y alumnas de la Educación Infantil. enfado. 222 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Es aconsejable que se vivencien cada una de ellas a través de las técnicas de dinámica de grupo: Asamblea. Ello exige al docente transcender el ámbito del aula para la generalización de los aprendizajes alcanzados en la aplicación del programa en las sesiones de tutoría. La mera cumplimentación de las propuestas no es suficiente para que los alumnos internalicen el sentido de cada una de las habilidades emocionales que se pretenden desarrollar. 2002) Es un programa basado en el modelo de habilidades y otros factores relacionados con la personalidad. Mediante la aplicación del programa. etc. debate. A través de ella los alumnos dramatizarán o escenificarán las situaciones interpersonales que se presentan en el programa. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. ¿Qué son las emociones y los sentimientos? 2. sentimiento. rabia.. 3. empatía. La técnica del rol-play o ensayo de conducta está plenamente indicada para vivenciar el programa. Así nos emocionamos y así nos sentimos. En estas escenificaciones se tendrá en cuenta la expresión e identificación de los componentes no verbales de la comunicación interpersonal (gestos e indicadores faciales de estados de ánimo). Se pretende desarrollar en los alumnos la capacidad de interpretar los mensajes emocionales de los demás.6. dirigido al alumnado desde 12 a 16 años (Educación Secundaria Obligatoria). etc. Phillips 6. la expresión facial.IV. se trata del vocabulario emocional. Orientaciones didácticas. y cuando éstos se manifiesten espontáneamente en las interacciones entre compañeros en cualquier dependencia del centro escolar en las que se pueda observar el comportamiento de los alumnos. Contenidos: 1. el tono de la voz. los alumnos aprenderán un nuevo vocabulario hasta ahora ciertamente desconocido para ellos. y otras situaciones que el profesor o profesora estime de interés su representación. Para ello. en el que se familiarizarán con términos como emoción. Programas educativos . torbellino de ideas.1. Se presenta cada habilidad para desarrollarse en clase mediante los recursos didácticos disponibles. ira.

1999. 2. contenidos y actividades más representativas del módulo 1. Habilidades cognitivas. 11. 4. La autoconfianza. El cambio de comportamiento. la expresión de enfado.3. Tolerancia a la frustración. p. afectiva y social (Traveset. Ser responsables. Se estructura en forma de crédito de acuerdo con los siguientes ejes: 1. 7. 3.8. El conocimiento de los demás. El programa es autoaplicable mediante actividades gráficas. Identificación de los propios estados emocionales. Programa de Educación Emocional (Traveset. La automotivación. Ha sido desarrollado en un IES para dar respuesta a las necesidades de educación integral como medida de atención a la diversidad. 8. Yo y el mundo. 13. trabajo en equipo y autorreflexión. La resolución de conflictos interpersonales. 6. El control de la ira. Se enmarca dentro de en una labor de enseñanza-aprendizaje cognitiva. 4.1. complementándose con actividades vivenciales en grupo. 5. Está fundamentado en el programa de “Competencia Social de Ross”. 18). Habilidades sociales. 3. 1999) Se trata de un programa dirigido al alumnado de la Educación Secundaria Obligatoria en sus dos ciclos. Autoinstrucciones. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Programas educativos 223 . Educación emocional. La comunicación emocional. 10. 12. A título de ejemplo reproducimos los objetivos. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. pudiendo ser guiadas las actividades por el profesor-tutor. 9.

e) Identificar emociones y motivaciones positivas y negativas. amistad. Programas educativos . odio. Contenidos. h) El autoconcepto: el cuerpo y la preocupación por la imagen.1. f) La sexualidad. el deseo. Objetivos. ansiedad. estilos de relación. d) Aceptar la responsabilidad de las acciones y sentimientos propios y deshacerse de patrones inapropiados para su vida. d) Roles masculinos y femeninos. ¿Quién soy? ¿Qué quiero? ¿De qué soy capaz? j) Proyecto de vida. e) Relaciones interpersonales. II. c) Dinámica del grupo familiar. lugar de cada uno de los miembros. Educación emocional I. i) Favorecer la construcción de proyectos personales de vida. lugar del adolescente. a) ¿Qué significa crecer? b) Cambios propios de la adolescencia: físicos. c) Tomar conciencia de las necesidades. Miedo. Conflictos y contradicciones. g) Identificación de emociones. amor. b) Orientar sobre el desarrollo evolutivo de la persona en esa etapa. las necesidades. ¿Cómo me ven los demás? i) Representación de uno mismo. g) Analizar cómo afecta la autoestima en la conducta personal y en las relaciones interpersonales. dificultades y contradicciones propias de la adolescencia. psíquicos y sociales. motivaciones de la adolescencia-juventud. Ser chico y ser chica en el siglo XXI. h) Fomentar en el alumno y la alumna una visión realista y positiva de su persona y de sus posibilidades. k) Hábitos de vida saludables. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. a) Crear un espacio de reflexión para abordar intereses. 224 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. f) Canalizar sus preocupaciones a través del diálogo y la comprensión de lo que les está sucediendo. el amor.

El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Descubrir las capacidades creativas. 1. 2000). La diversidad y la formación del grupo de trabajo y aprendizaje. Puestas en común. Los siete magníficos. Contenidos.III. e) Elaboración de trabajos sobre la sexualidad. Mejorar las relaciones interpersonales. Saber tomar decisiones. 5. c) “Lluvia de ideas”. Aumentar la empatía. 7. 8. Incrementar el autocontrol emocional. Tener y aumentar la autoestima. Aumentar la asertividad y evitar conductas agresivas y pasivas. 9. 11.1. 2. a) Debate en grupo de escenas-situaciones. i) Confeccionar murales. 3. II. Programas educativos 225 . f) Identificación de emociones y formas de respuesta en cada una de ellas. Aumentar y analizar el autoconocimiento. ¡Mójate por tu futuro! La toma de decisiones. Objetivos del programa. Programa “Desconócete a ti mismo” (Güell y Muñoz. Metodología que emplea. 3. Se trata de un programa de alfabetización emocional desarrollado en niveles educativos de la Educación Secundaria Obligatoria que presenta las siguientes características: I. 10. Saber resolver problemas en el ámbito psicosocial. Conocer las posibilidades de cambio y saber cambiar. 6. h) Lectura comprensiva de textos.9. g) Escribir narraciones. 12. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. 2. Elaboración de fichas. Saber expresarse emocionalmente. 4. d) Análisis de anuncios publicitarios. Superar las situaciones estresantes. 13. Conocer y mejorar las habilidades comunicativas. b) Trabajo individual. 1.

5. c) Favorecer el desarrollo de un conjunto de habilidades básicas para el equilibrio personal y la potenciación de la autoestima. f) Ver las habilidades sociales como algo importante y que pueden entrenarse. Está fundamentado conceptualmente en las aportaciones de Gardner (1983) y Goleman (1995). Hablando se entiende la gente. Primaria y Secundaria. 1998) El programa de estos autores está dirigido a todos los niveles educativos: Educación Infantil. 10. 226 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Yo soy mi dueño y señor. Las relaciones interpersonales. o no. La creatividad aplicada al ámbito psicosocial. Contenidos. a) Favorecer la cantidad y calidad de las interacciones en el seno del grupo-clase como medio para mejorar el clima relacional de aula y la cohesión grupal.10. Las crisis emocionales. 9. 1. b) Favorecer el desarrollo integral de los alumnos. Cuando amenaza la tormenta. 5. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. El control de los propios sentimientos. No digas blanco cuando quieres decir negro... 3. e) Potenciar actitudes de respeto. Programas educativos . El autocontrol emocional. La empatía. 6. El autoconocimiento emocional. El misterio del rostro carmesí. La autoestima. La autoconsciencia.1. h) Aumentar la capacidad de entender y controlar las propias emociones. 4. 4. El primer amor. Programa de la educación emocional (Díez de Ulzurrun y Martí. Teoría de la gravitación universal de los afectos. ¡Eureka! En busca de soluciones nuevas para viejos problemas. 8. Autoconocimiento. Objetivos. g) Aumentar la capacidad de esfuerzo ante las tareas. 3.3. 2. La motivación. 7. Las habilidades sociales. tolerancia y prosocialidad. La asertividad. I. d) Proporcionar estrategias que faciliten el proceso de integración social de los alumnos. La comunicación. II.

b) Identificar las emociones de los demás. f) Desarrollar la resistencia a la frustración.. 2000) Bisquerra. familiares y de grupo. Objetivos específicos. h) Adoptar un actitud positiva ante la vida.. teniendo en cuenta siempre que sea posible las propias situaciones cotidianas. e) Desarrollar la capacidad para diferir recompensas inmediatas a favor de otras de mayor nivel pero a largo plazo. d) Desarrollar el sentido del humor. a) a) Empleo de estrategias socioafectivas y vivenciales: simulaciones. i) Aprender a fluir. dramatizaciones.1. g) Desarrollar la capacidad de automotivarse. f) Desarrollar una mayor competencia emocional.11. II. 3. Objetivos generales. Metodología. a) Adquirir un mejor conocimiento de las propias emociones. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. b) Tomar conciencia de los factores que inducen al bienestar subjetivo. (Bisquerra. Educación Emocional. Programas educativos 227 .III. c) Desarrollar la habilidad de controlar las propias emociones. a) Desarrollar la capacidad para controlar el estrés. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. d) Prevenir los efectos perjudiciales de las emociones negativas. la ansiedad y los estados depresivos. autor de un excelente manual sobre la educación emocional propone un programa que presenta los siguientes contenidos: I. escolares. juegos de rol. e) Desarrollar la habilidad para generar emociones positivas. c) Potenciar la capacidad para ser feliz. b) b) Coherencia entre los contenidos del programa y la gestión de la convivencia escolar en la manera de afrontar los conflictos escolares.

Concepto de emoción. Humor. 2.3.4. 3. Programas educativos . 3. 3.7. Emociones estéticas. 3.9.3.11. 3.6.4. 2. 4.4. Contenidos. Amor.1.3. Conocer las propias emociones. Introducción.6. Tristeza.4. 2.4. 3.4. Clasificación de las emociones.2.1. 2. Ansiedad.4.1. Clases de emociones. 2. Felicidad. 2. 228 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.8.1. Intensidad. 3.5. Autoobservación y reconocimiento de las emociones. Vergüenza. 3. Conciencia emocional. Alegría. 3.4. acciones y emociones. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. 4.10. 3.4. Emoción y motivación.1.4. Ira.4.12. Reconocer la diferencia entre pensamientos. 4. 4. El cerebro emocional. 3.2.5. Evaluación de la intensidad de las emociones. especificidad y polaridad. Los fenómenos afectivos.1.4. 3. Las emociones y la salud. Comprensión de las causas y consecuencias de las emociones.2.2. 3.4. Emociones positivas y negativas. 4.4.1. 3. Aversión. La inteligencia emocional. 3. 3. 1. Miedo.4. Marco conceptual de las emociones.1.III.3.1. 4. 2. Emociones ambiguas.

6. Estrategias de control emocional.1.2. Imaginación emotiva. Manejar emociones.1.6. Desarrollar las emociones positivas.7. 7. La interrogación cognitiva. Terapia emocional y educación emocional.9. Emociones y consumo de drogas. 5. El lenguaje de las emociones. Automotivarse emocionalmente. 6.7.1. Reconocer las emociones en los demás. Control emocional. 5.5. Reestructuración cognitiva. 4. Factores de riesgo (estresores). PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. 4.3. Resiliencia. 5.2. 5. Autocontrol de la impulsividad. La expresión verbal de las emociones. 5.8. 4. Creatividad. Retrasar gratificaciones.10.2.4. Diálogo interno.8.2.9. Adoptar una actitud positiva ante la vida. 5.3.7. 6. 6. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Programas educativos 229 . 6. 5.1.12. 6. 7.4. 5. Evolución de las emociones. 5. 7. 6.11. Tolerancia a la frustarción.4. 5. Prevenir los efectos nocivos de las emociones negativas.5. 6. 5.1. 6.5. Control del estrés.1. 6. Autoafirmaciones positivas. 5.6. 5. Habilidades de afrontamiento. Asertividad frente a presiones ambientales. Manejo de la ira y del comportamiento agresivo. Estilos de atribución causal. 6. Concepto de estrés.

2. Clima social y trabajo en grupo. La escucha y comprensión empática.7.3.2. Respiración.2. 7. 8. 9. 9.1.7.1. autoestima y autoconfianza. Estrategias de control del estrés.2. Comunicación no verbal. Leer e interpretar claves sociales.1. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. 9.2. 10. 7. Comunicación afectiva.2. Dificultades sociales de la adolescencia. 9. 9. 9.2. 9. La empatía.1. Características del trabajo en grupo: dinámica grupal. 10.2.2.2. 10.3. 10.4.1. Relaciones interpersonales y habilidades socio-emocionales. 10. 10. 7.2.1.1. 9.3. Mensajes “yo” y peticiones. 7. 8.5. Autoestima. Comunicación efectiva y afectiva. Desarrollo de expectativas realistas sobre sí mismo.1. Meditación. 10. Los grupos afectivos y el clima social. Inoculación de estrés.1. Verse a sí mismo desde la perspectiva de los demás. 10.2. Comunicación efectiva.5. 8.6. 10. 230 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.4. Autoaceptación.3.1.1. Comprender la perspectiva de los demás.4.3. Características de la comunicación efectiva. 9. 9.1.2. Autoconcepto. Emoción y sociabilidad. La escucha activa. Relajación. Leer las emociones de los demás. Entrenamiento en comunicación efectiva. Reconocer las influencias socio-emocionales en el comportamiento.1.1. 9.4.1. 8. 9.1. Programas educativos .

El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela.3. Factores socioeconómicos. El sentido del humor.1. Libertad y responsabilidad. Las emociones en la toma de decisiones.6. 11. 14. 12. Bienestar subjetivo y calidad de vida.3.1 Habilidades de organización y desarrollo. 12.2.3.2. Aplicación a las situaciones de vida. 14.2. 11. Salud. 11.1. Habilidades socio-emocionales en la resolución de conflictos. Identificación de alternativas creativas de acción. 13.1. social y profesional. 12. Habilidades de vida.3. 10. Habilidades sociales básicas.5.2. 13.3. 14. Trabajo.2. Programas educativos 231 . 10.4.5.3.3. 14. 12. 12. Habilidades de tiempo libre. 14.3. Factores de bienestar subjetivo. Desarrollo de habilidades socio-emocionales.2. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.2.2. 13. Características personales. 14. 14. La mediación: implicaciones emocionales. 10. Resolución de conflictos y emoción.3. Emociones y bienestar subjetivo.3.4.1.2.2.2. Relaciones sociales y afectivas. Los grupos efectivos. 11. 10. 10. Habilidades en la vida familiar. Las habilidades socio-emocionales. 14.10. Tomar conciencia de las decisiones que se deben tomar. 14.3.2. Negociación y equilibrio emocional. 12. Estrategias en la toma de decisiones.4. Habilidades alternativas a la agresión. 13. Habilidades sociales relacionadas con los sentimientos. Asumir la responsabilidad personal.3. 11.1.

3. Tratar de adquirir las habilidades sociales más básicas que nos permiten relacionarnos de manera asertiva con nosotros mismos y con los que nos rodean. 15. 1989). 3. 1.1. está dirigido a los alumnos y alumnas de Educación Secundaria Obligatoria. Programa de educación emocional (Vernon. Fluir y calidad de vida. 5. fundamentado en el desarrollado por Grant (1992).13. I. Solución de problemas y toma de decisiones. 4. El sentido de la vida. Fluir. La personalidad autotética. El programa.1. Sentimientos. 3. Autoaceptación. 232 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Programas educativos . García-Salmones y Vicente. (Espejo.4. Reconocer los sentimientos de los demás: lograr empatía. Contenidos en habilidades emocionales. 15. 2.3. Tratar de adquirir las habilidades emocionales que nos posibiliten reconocer nuestros sentimientos y emociones para poder controlarlos después.15. 15. 2. Relaciones interpersonales. II. 2000).12. Programa para el “Desarrollo y mejora de la Inteligencia Emocional”.5. 15. Identificar los sentimientos propios: reconocer lo que estamos sintiendo y ponerle nombre o etiqueta. Creencias y comportamiento. Fluir como experiencia óptima. Objetivos. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. básica para relacionarnos con los demás de forma exitosa. El currículo de educación emocional que establece lo hace en los siguientes bloques: 1.2. 15. 2.1. Aprender a fluir. Tratar de adquirir las habilidades emocionales que nos permitan reconocer sentimientos y emociones en los demás en beneficio de nuestras relaciones con ellos. 3. 1.

Mantener un actitud positiva ante las adversidades. Automotivación: ser capaz de animarse en momentos difíciles con el manejo positivo de las emociones. 4. 5. Programa Ciencia del Yo dirigido a la recuperación de personas drogodependientes (Elizondo. 1. Ser capaz de reconocer los pensamientos negativos que nos sacuden de manera incontrolada. proponerse a sí mismos incentivos. 3. Controlar los sentimientos: una vez que los reconocemos los podemos manejar buscando las formas adecuadas para lograr el autocontrol.14. Tener conciencia de uno mismo conociéndose. escuchar a los demás. la expresión facial. Comprender el punto de vista de los demás. 4. ponerse metas alcanzables para asegurar el éxito y evitar la frustración. 5.. Verbales: enviar mensajes claros.1. adaptándose y proponiéndose metas en la vida ajustadas a las propias capacidades. 2002) en la IE. 3. el tono de voz. los gestos. Roots of empaty En Toronto (Canadá) se desarrolla el Programa Roots of empaty desde 1996 en alumnos desde la Educación Infantil hasta Primaria habiéndose obtenido importantes mejoras en las habilidades empáticas de los niños. participar en grupos de compañeros. IV. 6.3. Contenidos en habilidades conductuales. 1. control de la respiración . III. Desarrollar un locus de control interno. 2. Contenidos en habilidades cognitivas. No verbales: comunicarse a través del contacto visual. Reducir el estrés: conociendo los efectos negativos del estrés sobre el organismo podemos poner en práctica formas de afrontamiento saludables: método de relajación. Programas educativos 233 . El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. Expresar los sentimientos: la expresión de los sentimientos no significa aumento de emociones o sentimientos negativos. sino de eliminar el tapón que éstos producen cuando se acumulan. Aborda los siguientes componentes: PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. etc. 2. responder eficazmente a la crítica.. resistir las influencias negativas.

Promover la reflexión entre el profesorado. seguridad en uno mismo. Está dirigido también al profesorado y pretende los siguientes objetivos: 1. Consorcio de W. empatía. 3.15. Los componentes del programa son: -- La autoestima. Adquirir habilidades para comunicarse de modo asertivo. Desarrollar la capacidad de relacionarse consigo mismo y con los demás de manera satisfactoria para uno mismo y para los demás. sobre la propia práctica docente. Desarrollar el autoconocimiento. -- La gestión de emociones y sentimientos. La metodología que emplea está fundamentada en varios modelos educativos: aprendizaje constructivista. 7. la autoestima y la autonomía para regular el propio comportamiento. Aprender a gestionar las emociones para el desarrollo del bienestar personal y social. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela.Conciencia de uno mismo. modelo sistémico y la orientación humanista. aceptación de uno mismo. 6. 2. 234 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8.1. Grant. manejo del estrés. -- La empatía. Programas educativos . -- La resolución positiva de conflictos. desarrolla habilidades emocionales y conductuales. 3. 4. Desarrollar la sensibilidad hacia las necesidades de los demás. 2001) Este programa se enmarca dentro del proceso de la educación emocional en las edades de entre 6 y 11 años. basándose en criterios de justicia. 5. toma de decisiones personales. manejo de sentimientos. dinámica de grupo y resolución de conflictos. responsabilidad personal. comunicaciones.T. Proporcionar estrategias de resolución de conflictos. revelación de la propia persona. Educación socioemocional (Carpena.

Cada tarjeta está personalizada. Este programa está concebido para la prevención de los conflictos emocionales mediante el aprendizaje de la comprensión. y según va avanzando el programa. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela.Alentar la comunicación. . de una colección de cuarenta tarjetas correspondientes a cuarenta sentimientos. cada cual. se les va proporcionando el resto. Las características metodológicas del programa son: -- Desarrollar la afectividad. Objetivos. Material. Orientaciones. -- Fundamentado en las aportaciones de la neuroanatomía cerebral sobre el funcionamiento de las emociones y las cogniciones. el comportamiento y la cognición. pendientes. le añade gafas. Las tarjetas se cambiarán varias veces durante la jornada escolar. según sus características.1. según cómo se sientan los alumnos. -- Crear un ambiente saludable en el colegio. -- Tarjetas con el nombre de un sentimiento y un rostro con la expresión correspondiente en cada uno. Promting alternative thinking strategies (PATHS) (Greenberg y Kusché. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Procedimiento.Inducir a llevar a cabo una introspección varias veces al día durante la jornada escolar. Programas educativos 235 . 16). pecas. A partir de un modelo estándar. poco a poco. rizado. 3. etc. 1995). a medida que se trabajan y se conocen en profundidad nuevos sentimientos. en la que hay una cara con la expresión y el nombre de un sentimiento.Ejemplo de actividad emocional. quienes se dan cuenta de que en vez de llamar la atención con conductas perturbadoras pueden recibir atención si manifiestan sus sentimientos por medio de tarjetas.16. Éste es un método especialmente útil para niños muy tímidos que temen expresar directamente sus sentimientos y para los niños impulsivos. (p. rubio o moreno. Dirigido a niños y niñas comprendidos entre seis y doce años. pelo liso. que introducen en una bolsita de plástico transparente que con este fin está pegada en una esquina del pupitre. la expresión y la regulación de las emociones. -- Caja o bolsa de plástico transparente en la que quepa una tarjeta. Cada alumno puede disponer al finalizar el programa. Al principio sólo disponen de los sentimientos básicos y. Los alumnos expresan cómo se sienten por medio de una tarjeta. .

236 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. d) Conocer las relaciones existentes entre los pensamientos. Dillehunt. a) Aprender el valor de ejercicios tales como la inteligencia guiada y los métodos de relajación. El curriculum de SELF SCIENCE (Karen F.3. b) Reconocer sus propios sentimientos.17. El programa está constituido por los siguientes componentes. Programas educativos . b) Darse cuenta de las diferentes formas en que la gente siente las cosas. a) Examinar las propias acciones y conocer las consecuencias. c) Elaborar un vocabulario de sentimientos. c) Buscar formas de manejar el miedo. los sentimientos y las reacciones. Santa Mónica: Goodyear Publishing Co. c) Aplicar la comprensión a temas tales como el sexo y las drogas. a) Observarse a sí mismo. Goleman. 2. a) Comprender los sentimientos y las preocupaciones de los demás y asumir su perspectiva. Self Science: the subject is . Manejar el estrés. la ansiedad. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. b) Saber si una determinada decisión está gobernada por el pensamiento o por el sentimiento. como las valoraciones negativas de uno mismo. Empatía. 1. b) Comprender lo que se halla detrás de un determinado sentimiento. Dominar los sentimientos. (Cit. Stone y Harold Q. a) “Charlar con uno mismo” para comprender los mensajes negativos. 3.e. 5. Conciencia de uno mismo.. la ira y la tristeza.1. 1995). 4. 1978). Toma de decisiones personales.

Intuición. b) Saber cuándo y cómo mandar y cuándo obedecer. Programas educativos 237 . a) Afirmar sus intereses y sentimientos sin ira ni pasividad. b) Aprender a escuchar y a hacer preguntas. a) Valorar la apertura y la confianza en las relaciones. 8. 7. Asertividad. a) Cooperación. b) Reconocer pautas similares en los demás. Autoaceptación. 10. a) Desarrollar la capacidad de hablar de los sentimientos. b) Reconocer las consecuencias de sus decisiones y de sus acciones. Responsabilidad personal. b) Reconocer cuándo puede uno arriesgarse a hablar de los sentimientos más profundos. c) Distinguir entre lo que alguien hace o dice y sus propias reacciones o juicios al respecto. d) Perseverar en los compromisos adquiridos. c) Ser capaz de reírse de sí mismo. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. d) Enviar mensajes desde el “yo” en lugar de hacerlo desde la censura. Dinámica de grupo. Apertura. a) Sentirse bien consigo mismo y considerarse desde una perspectiva positiva. 9. Comunicaciones. a) Asumir la responsabilidad. 11. b) Reconocer sus propias fortalezas y debilidades. PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. c) Aceptar sus sentimientos y sus estados de ánimo.6. 12. a) Identificar pautas en su vida y en sus reacciones emocionales.

entre otros. Solución de conflictos. Cada centro escolar debe optar por aquél que mejor satisfaga las necesidades educativas que tienen planteadas sus alumnos. Programas educativos . RESUMEN Como puede verse. El aprendizaje de la Inteligencia Emocional en la escuela. padres y maestros.13. Todos ellos. y Bar-On. Salovey y Mayer. sobre el constructo de IE. 238 PSICOPEDAGOGÍA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Tema 8. Los más recientes se han gestado a la luz de las aportaciones realizadas por autores como Goleman. Estos programas están fundamentados en diferentes modelos de la IE. a) Aprender a jugar limpio con los compañeros. otros de las habilidades sociales y otros del entrenamiento en la resolución de conflictos. independientemente del modelo teórico que los inspire (modelo de habilidades emocionales de procesamiento de la información versus modelos mixtos –incluyendo rasgos de personalidad-) poseen sobradas cualidades pedagógicas para ser aplicadas en la escuela. Para ello es necesario haber realizado una evaluación general previa sobre la conflictividad general del centro y sobre las características individuales de los alumnos. b) Aprender el modelo ganador/perdedor de negociar compromisos. en la actualidad se dispone de numerosos programas para el desarrollo de la Inteligencia Emocional. Algunos de ellos proceden de la educación socioafectiva.