REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DE EDUCACIN
INSTITUTO UNIVERSITARIO ANTONIO JOS DE SUCRE
MRIDA ESTADO MRIDA

ACTIVIDADES
RECREATIVAS

Profesor :
Samir de Jess Matute
Alumna :
Yeimy Almary Alarcn Rangel
CI: 15.756.875
Carrera :71

MRIDA-2017

INTRODUCCIN
 En el siguiente trabajo se hablara sobre Las Actividades Recreativas que en uno de sus conceptos
se dice que es la accin que desarrolla un ser vivo o una entidad que puede recibir el nombre de actividad
Recreativa, por su parte, es un adjetivo que alude a aquello que ofrece recreacin (entretenimiento, diversin
o distraccin).

Se considera que en la actualidad el desarrollo de actividades recreativas se concibe en dos formas, la

personal y la educativa y que ambas se complementan.
En este sentido se considera que desde el punto de vista personal las actividades recreativas son todas las
actividades realizadas por el sujeto en el tiempo libre elegidas libremente que le proporcionen placer y
desarrollo de la personalidad.

Se considera que desde la perspectiva educativa las actividades recreativas constituyen el medio principal
del proceso de educacin del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos, habilidades, motivos,
actitudes, comportamientos y valores en relacin con el empleo positivo del tiempo libre.

Para su implementacin adecuada, por parte de profesores de recreacin, recreadores y otro personal
implicado, dependiendo del contexto, consideramos necesario el conocimiento de las caractersticas,
tipologa y beneficios de las actividades recreativas, aspectos a los que se les da tratamiento a continuacin.

DESARROLLO
 1) Definicin:
Las actividades recreativas, son aquellas acciones que permiten que una persona se entretenga o se
divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza por obligacin, sino que las lleva a cabo porque
le generan placer.
Por ejemplo: El coleccionismo de botellas antiguas y la jardinera son mis actividades recreativas
preferidas, Vamos a tener que pensar en alguna actividad recreativa para Toms: de lo contrario, en las
vacaciones, se va a aburrir mucho, Las actividades recreativas en este ro atraen a cientos de personas cada
fin de semana.
Los pasatiempos pueden considerarse como actividades recreativas. Cuando una persona decide realizar
un crucigrama, completar un rompecabezas o utilizar una consola de videojuegos, est buscando recreacin.
Un hobby, como la filatelia o el aeromodelismo, tambin forma parte de las actividades recreativas ya que
permite al individuo relajarse y dejar de lado las presiones y las obligaciones de la vida cotidiana. As se
distiende y minimiza su nivel de estrs.
En el caso de los deportes, podran considerarse como actividades recreativas cuando se desarrollan como
mtodo de esparcimiento. Sin embargo, estas disciplinas son competitivas: el objetivo del deportista es
conseguir la victoria. Por eso no es preciso definir al ftbol o al tenis, por citar dos deportes, como
actividades recreativas, a menos que se jueguen sin considerar los resultados o que se tome la bsqueda de
resultados como un esparcimiento.

2) Caractersticas:

Mltiples son los autores que han resumido las principales caractersticas de las actividades recreativas,
entre ellos F. Ureas (1992), M. Hernndez y L. Gallardo (1994), J. Torres (1997), C. Lezama (2000) y M.
Vigo citado A. Prez (2003).
A continuacin se muestran las caractersticas de la actividad recreativa segn M. Vigo citado por A.
Prez (2003) asumidas por el presente autor.
Es voluntaria, no es compulsada.
Es de participacin gozosa, de felicidad.
No es utilitaria en el sentido de esperar una retribucin o ventaja material.
Es regeneradora de las energas gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce distensin y
descanso integral.
Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contempornea al posibilitar la
expresin creadora del ser humano a travs de las artes, las ciencias, los deportes y la naturaleza.
Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre.
Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el tiempo libre.
Es un derecho humano que debe ser vlido para todos los periodos de la vida y para todos los niveles
sociales.
Es parte del proceso educativo permanente por el que procura dar los medios para utilizar con
sentido el tiempo libre.
Es algo que puede ser espontneo u organizado, individual o colectivo.

Las actividades recreativas son tcnicas que no estn orientadas hacia una meta especfica y que
ejercen su efecto de un modo indefinido e indirecto. Entre dichas actividades se pueden mencionar la
msica, los juegos, las atracciones, etc., donde los grupos pueden elegir actuar con sus objetivos
principales puestos en el campo de la recreacin.

Con las actividades recreativas es posible aumentar la creatividad del grupo. Siempre y cuando stas
sean elegidas de acuerdo a los intereses y a las capacidades de los participantes.
 Este mtodo ayuda a la integracin de los individuos al grupo, y proporciona oportunidades para el
reconocimiento, la respuesta y nuevas experiencias. A su vez, crea una atmsfera agradable, aumenta
la participacin, facilita la comunicacin, fija algunas normas grupales y desarrolla la capacidad de
conduccin. La gran ventaja de este tipo de actividad es la disminucin de tensiones. Se considera
como un auxiliar para el proceso de grupos que tienen objetivos definidos y propsitos ms serios.

Esta tcnica puede utilizarse en grupos recin formados. Las actividades recreativas pueden ser el
primer paso para las relaciones intragrupales, y aun en grupos no tan nuevos, esta tcnica tiene la
capacidad de crear sociabilidad.

Es de recomendar su empleo antes del comienzo de cualquier reunin, para crear cierto inters en los
participantes, quienes en ocasiones pueden sentirse extraos al grupo. Una pequea actividad
recreativa, conducida eficazmente por el conductor del grupo, sirve para "romper el hielo", y en
algunos casos, para disminuir la tensin.

Otro momento til al cual se puede aplicar la recreacin es para un cambio rpido de una parte o
aspecto de la reunin a otro. Tambin, cuando los sentimientos de lealtad y solidaridad del grupo se
ven amenazados o no existen, casi cualquier juego es de gran valor.

La tcnica de actividades recreativas debe tomar en cuenta que a pesar de lo atractivas que stas
resultan, no hay que olvidar que se trata tan slo de medios para obtener determinados fines, por lo
que no se debe abusar de ellas. Su uso requiere de ciertas aptitudes y cuidados y debe ir de acuerdo a
los intereses de todos los integrantes del grupo. Cualquier actividad elegida debe llevarse a cabo con
habilidad y discrecin, de lo contrario puede daar seriamente a algunos de los miembros al atentar
contra sus sentimientos y problemas ms profundos.

3) Clasificacin de las actividades recreativas

En relacin con la clasificacin de las actividades recreativas tambin existen varias tendencias a partir de
los diferentes enfoques asumidos por los investigadores, a continuacin se enuncian algunas de ellas:

Rolando Zamora y Maritza Garca (1988) partiendo de un enfoque de mercado distinguen tres tipos:
Las actividades relacionadas con la cultura artstica y literaria.
El turismo.
Actividades generales de esparcimiento.

Lupe Aguilar (2000) refirindose a los diferentes tipos de actividades, las divide en cinco categoras:
Esparcimiento.
Las visitas culturales.
Sitios naturales.
Actividades deportivas.
Asistencia a acontecimientos programados.

Aldo Prez (2003) con relacin al inters predominante que satisfacen en el individuo, las clasifica en
cuatro grupos:
Actividades artsticas y de creacin.
Actividades de los medios de comunicacin masiva.
Actividades educativo fsico deportivas.
Actividades de alto nivel de consumo.
 A partir del anlisis realizado, atendiendo a la diversidad de criterios y lo limitado de las propuestas, se
considera proponer, atendiendo al contenido de las actividades, la siguiente clasificacin de las actividades
recreativas:
Actividades deportivas-recreativas: prcticas, encuentros o competencias de alguna
disciplina recreativa o deporte (en la variedad de deporte para todos, deporte popular o
masivo).
Actividades al aire libre: actividades en pleno contacto con la naturaleza: actividades en
tierra, actividades en el medio acutico y actividades en el aire.
Actividades ldicas: todas las formas de juego: juegos de mesa, juegos de saln, juegos
tradicionales, videojuegos, juegos de ordenador, etc.
Actividades de creacin artstica y manual: actividades individuales o en grupo
relacionadas con la creacin artstica o manual.
Actividades culturales participativas: actividades culturales (de la cultura artstica y de la
cultura fsica) que propicien la participacin protagnica de los participantes.
Asistencia a espectculos: asistencia a espectculos artsticos-culturales o desportivos.
Visitas: realizacin de visitas de inters: artstico-cultural, turstico-natural, histrico, social,
fsico-deportivo, etc.
Actividades socio-familiares: asistencia a fiestas, realizar visitas, encuentros y
conversatorios con amigos y familiares, participacin en actividades de la comunidad, etc.
Actividades audio-visuales: escuchar la radio o reproductor de msica, ver la televisin y/o
vdeos, etc.
Actividades de lectura: lectura de libros, revistas, peridicos, etc.
Actividades de pasatiempos, aficiones o hobbies: actividades individuales o en grupo
dirigidas a las colecciones, la fotografa, el cuidado de plantas y jardinera domstica, etc.
Actividades de relajacin: meditacin, auto relajacin, masaje, auto masaje, etc.

4) Descripcin de las principales actividades por reas

1. Actividades deportivas-recreativas
Prcticas y encuentros deportivos-recreativos de:
o Disciplinas recreativas como:
Recreacin turstica.
Turismo deportivo.
Festivales deportivos-recreativos.
Deportes de orientacin.
Animacin recreativa.
Deporte canino.
Colombfila.
Palomas deportivas.
Modelismo.
Objetos volantes.
Competencia A Jugar, etc.
o Deportes como:
Bisbol.
Ftbol.
Softbol.
Voleibol.
Baloncesto.
Deportes extremo, etc.
Festivales, copas, campeonatos, torneos y competencias en alguna disciplina recreativa o deporte de
los mencionados en el punto anterior.
2. Actividades al aire libre
 Actividades en tierra:
o Con desplazamientos:
Caza deportiva.
Senderismo.
Turismo deportivo.
Cicloturismo.
Monuntain bike.
Paseos a caballo.
Rutas ecolgicas.
Montaismo.
Escalada.
Espeleologa.
Ir de excursiones.
Ir a la playa.
Ir a la piscina.
o Con permanencias:
Acampar.
Campismo.
Campamentos recreativos.
Actividades en el medio acutico:
o Acuticas:
Natacin.
Natacin con aletas.
o Nuticas:
Piragismo.
Vela.
Remo.
Motonutica.
Esqu acutico.
o Subacuticas:
Buceo recreativo.
Fotografa subacutica.
Orientacin subacutica.
Pesca deportiva.
Apnea; etc.
Actividades en el aire:
o Paracaidismo.
o Aeromodelismo.
o Ala delta.
o Delta plano; etc.
3. Actividades ldicas
Juegos de mesa:
o Domino.
o Dama.
o Parchs.
o Ajedrez.
o Barajas.
o Go, etc.
Juegos de saln:
o Billar recreativo.
o Bolos.
 o Tenis de mesa.
o Dardos, etc.
Juegos tradicionales:
o Bolas.
o Trompo.
o Zancos.
o Aro.
o Patinetas.
o Carriolas.
o Yaquis.
o Suiza.
o Yoyo, etc.
Videojuegos:
o Todos los videojuegos individuales o colectivos.
Juegos de ordenador:
o Todos los juegos de ordenador individual o colectivo.
4. Actividades de creacin artstica y manual
Actividades de creacin artstica:
o Literarias.
o De las artes plsticas.
o Teatrales.
o Danzarias.
o Musicales.
Actividades de creacin manual:
o Artesanas.
o Esculturas o tallados en metal, madera y piedra.
5. Actividades culturales participativas (de la cultura artstica y de la cultura fsica)
Actividades culturales participativas:
o Peas culturales y/o deportivas.
o Coloquios.
o Charlas.
o Debates.
o Tertulias.
o Conversatorios.
o Bailables.
o Ruedas de casino.
o Actividades de animacin y participacin, etc.
6. Asistencia a espectculos
Actividades relacionadas con espectculos artsticos-culturales:
o Musicales.
o Conciertos.
o Galas.
o Festivales.
o Teatro.
o Cine.
o Circo.
o Exposiciones.
o Fiestas populares, etc.
Actividades relacionadas con espectculos deportivos:
o Series.
o Campeonatos.
 o Ligas.
o Torneos.
o Copas.
o Topes.
o Juegos.
7. Visitas
Visitas de inters artstico-cultural a:
o Bibliotecas.
o Parques.
o Plazas.
o Casas de cultura.
Visitas de inters turstico-natural a:
o Zonas arqueolgicas.
o Parques naturales.
o Ruinas.
o Instalaciones tursticas.
Visitas de inters histrico a:
o Museos.
o Monumentos.
o Mausoleos.
Visitas de inters social a:
o Instituciones culturales.
o Instituciones educacionales.
o Instituciones de salud.
o Instituciones pblicas.
Visitas de inters fsico-deportivo a:
o Instalaciones deportivas.
o Centros de formacin de atletas y profesores deportivos.
8. Actividades socio-familiares
Fiestas (Quince, bodas, cumpleaos, aniversarios, etc.).
Visitas a familiares y amigos.
Encuentros y conversatorios con familiares, amigos y personas de la comunidad.
Participacin en actividades de la comunidad, etc.
9. Actividades audio-visuales
Actividades de audio:
o Escuchar la radio.
o Escuchar equipos reproductores de msica, etc.
Actividades de TV y Videos:
o Ver la televisin.
o Ver vdeos, etc.
10. Actividades de lectura
Leer libros.
Leer revistas.
Leer peridicos, etc.
11. Actividades de pasatiempos, aficiones o hobbies
Colecciones:
o Sellos.
o Antigedades.
o Postales.
o Llaves.
o Llaveros.
 o Libros u otros.
Fotografa
Cuidado de plantas y jardinera domstica, etc.
12. Actividades de relajacin
Meditacin.
Auto relajacin.
Masaje.
Auto masaje, etc.

CONCLUSIN

De la prctica de las actividades recreativas se obtienen mltiples beneficios, en la salud, mejora la

calidad de vida, crea hbitos de vida saludables, contribuye a conservar o recuperar la salud y a disminuir los
factores de riesgo, y reduce los costos de salud. En lo fsico, contribuye al desarrollo de capacidades fsicas,
aumenta de la capacidad de trabajo. En lo psicolgico eleva la autoestima, la autoconfianza, la autoimagen y
la seguridad y disminuye los niveles de estrs y agresividad. En lo social, disminuye los niveles de
violencia y actos delictivos, fortalece la integracin comunitaria, mejora de las relaciones personales y
comunitaria, impulsa las manifestaciones culturales propias, favorece la cultura ambiental.
Se considera que en la actualidad el desarrollo de las actividades recreativas se concibe en dos formas, la
personal y la educativa y ambas se complementan para proporcionar placer y desarrollo integral de la
personalidad. Por las caractersticas, variedad y beneficios de las actividades recreativas se considera que
estas constituyen el medio principal del proceso de educacin del tiempo libre para el desarrollo de los
conocimientos, habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relacin con el empleo
positivo del tiempo libre. La sistematizacin realizada en relacin con las caractersticas, tipologa y
beneficios de las actividades recreativas puede favorecer la formacin de profesores de recreacin,
recreadores y otro personal implicado en el proceso de educacin del tiempo libre.
 BIBLIOGRAFA

Aguilar, L. (2000). La recreacin como perfil profesional. Disponible en:

http://www.redcreacion.org/relareti/documentos/perfiles_profesionales.html

Cuba. Instituto Nacional de Deportes Educacin Fsica y Recreacin (2003). Manual metodolgico,
Programa Nacional de Recreacin Fsica. La Habana. INDER.

http://www.redcreacion.org/relareti/documentos.html

Vilas F. (2002). Conferencia central 5to encuentro internacional de tiempo libre y recreacin. Disponible en:
http://www.redcreacion.org/relareti/documentos/ fvilas.html

Waichman, P. (1993). Tiempo libre y recreacin, un desafo pedaggico. Ediciones PW, Buenos Aires,
Argentina.

http://www.funlibre.org/ documentacion.html

Zamora, R. y Garca M. (1988). Sociologa del tiempo libre y consumo de la poblacin. La Habana, Editorial
Ciencias Sociales.