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Assinale com verdadeira (V) ou falsa (F), cada uma das seguintes questões

:

_____ No final dos rolamentos à frente engrupados, os pés devem-se apoiar com os calcanhares o mais
longe possível das nádegas.

_____ Na roda, os apoios devem ser executados a um ritmo certo e em tempos iguais.

_____ A chamada no minitrampolim deve ser feita com a parte anterior dos pés, paralelos e no centro
dele com ligeira flexão dos joelhos.

_____ Em qualquer salto, o olhar deve ser mantido e dirigido para o solo.

Assinale com uma cruz a resposta correcta:

1. No apoio facial invertido “pino de braços”, as mãos devem ser apoiadas:
a) Através de um salto;
b) Com os dedos afastados e dirigidos para a frente;
c) Próximo do pé da frente;
d) Todas anteriores são falsas.

2. Todos os saltos realizados no minitrampolim são compostos por 5 fases:
a) Chamada; Pré-chamada; Corrida de balanço; Salto propriamente dito; recepção ao solo.
b) Corrida de balanço; Chamada; Pré –chamada; Salto propriamente dito; recepção ao solo.
c) Corrida de balanço; Pré-chamada; Chamada; Salto propriamente dito; recepção ao solo.
d) Corrida de balanço; Chamada; Pré-salto; Salto propriamente dito; recepção ao solo

Responda de forma sucinta ás seguintes questões:

1) Dos elementos gímnicos dados nas aulas de Educação Física, indique três da ginástica no solo, e
outros tantos da ginástica de aparelhos .

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2) Identifique três erros a evitar na execução do rolamento de pernas afastadas.

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2. d) Todas anteriores são falsas. _____ Durante o drible deves realizar o batimento da bola à frente do corpo e à altura da cintura. empurrar. No Andebol podes: a) Lançar. parar e agarrar a bola com todo o corpo. Assinale com uma cruz a resposta correcta: 1.3) Faça a legenda da figura: Assinale com verdadeira (V) ou falsa (F). _____ O Andebol é um desporto colectivo em que a bola é jogada com as mãos. b) Podes dar 4 passes com a bola na mão. c) Ter os pés juntos . 2 . d) O guarda-redes pode utilizar qualquer parte do corpo para defender. No remate em apoio deve-se: a) Colocar o pé contrário à mão que remata ligeiramente à frente do outro. desde que esteja na sua área de baliza. com dedos afastados e descontraídos e os polegares tocando-se. b) Estar sem apoio dos pés no solo. bater. _____ Durante a recepção deve-se formar uma concha com as palmas das mãos. c) Se interromperes o drible podes voltar a driblar. cada uma das seguintes questões: _____ O Andebol que conheces apareceu pela primeira vez em 1977. jogado por duas equipas por duas equipas de 5 jogadores de campo.

Assinale com uma cruz a seta correspondente à rotação dos jogadores em campo: Boa Sorte !!! 3 . _____ O mesmo jogador pode dar dois toques consecutivos. _____ O Voleibol é um jogo desportivo colectivo realizado por duas equipas num espaço de jogo definido e dividido por uma rede colocada ao meio do campo. _____ A equipa pode realizar três toques consecutivos antes de enviar a bola para o campo adversário por cima da rede. _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ Assinale com verdadeira (V) ou falsa (F).Responda de forma sucinta ás seguintes questões: 1) Quais os passes que aprendeste na aula de Educação Física? Escolhe um deles e descreve-o. cada uma das seguintes questões: _____ O Voleibol foi criado em 1895 na Universidade de Holyoke.

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