Historia del Baloncesto

El baloncesto nació como una respuesta a la necesidad
de realizar alguna actividad deportiva durante el invierno
en el norte deEstados Unidos. Al profesor de la
Universidad de Springfield (Massachusetts), James
Naismith (un profesor canadiense) le fue encargada la
misión, en 1891, de idear un deporte que se pudiera
jugar bajo techo, pues los inviernos en esa zona
dificultaban la realización de alguna actividad al aire
libre.

James Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la
época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y
pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza
y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego
de su infancia denominado “duck on a rock” (El pato sobre una roca), que
consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole
una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm de
diámetro pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones,
que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el
gimnasio, a una altura determinada.
El baloncesto fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de 1928 y
Juegos Olímpicos de 1932, alcanzando la categoría olímpica en los Juegos
Olímpicos de 1936. Aquí Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación
era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler
en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto femenino debió esperar hasta
1976 para su admisión como deporte olímpico.
El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde
primero se introdujo por motivos geográficos. AEuropa,
llegó de la mano de las sedes de YMCA a París, Francia.
Pero no fue hasta la primera guerra mundial que cogió
gran impulso, sobre todo gracias a los soldados
estadounidenses que jugaban en sus ratos libres.
El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran
difusión en diferentes países de todo el mundo, siendo uno
de los deportes con más participantes y competiciones
regulares en distintas zonas y países del mundo.
En Estados Unidos, se disputa la National Basketball
Association|NBA, considerada la mejor competición
mundial de baloncesto de clubes.
La línea de tres puntos (triple), se probó en Estados Unidos en 1933. Sin
embargo, no sería adoptada por la ABA hasta el año 1968, llegando a

evidentemente y está regulado de modo que tiene que cumplir unas características muy estrictas. También puede ser rápido. Su peso también es menor. sin mirarlo. Hay muchos tipos de pases. Estos son unos cuantos: De pecho: Se utiliza para distancias medias y cortas. entre 510 y 567 grs. PASES CON UNA O DOS MANOS: El pase no constituye una acción aislada del juego. El balón de baloncesto El balón es una pieza clave en el juego. La mirada está dirigida a nuestros compañeros y pendiente de los contrarios. con las yemas de los dedos. Las piernas permanecen flexionadas. Sus principios básicos son: dirección. o modelo nº 6 A.la NBA en la temporada 1979-80. brevedad. continuada por el impulso sucesivo de las . debiendo conjugar las que tiene que realizar el que lo ejecuta y el que lo recibe. Balón para categoría femenina. lanzando el balón mediante una rápida extensión de los brazos. El Drible puede ser controlado. En el baloncesto FIBA habría que esperar hasta 1984 para que formara parte de su reglamento. con unas medidas entre 69 y 70 cm y un peso de entre 470 y 510 grs TÉCNICA DEL DRIBLE: Es botar el balón por delante del cuerpo. estando entre los 72 y 73 cm. Es el conocido como modelo número 7 A y debe medir entre 75-78 cm. Hay tres tipos de balones adaptados a las diferentes categorías del baloncesto: Balón para categoría masculina. velocidad y precisión. y una un poco más adelantada. para avanzar rápidamente con el balón hacia la canasta. para evitar con nuestro cuerpo que el contrario nos quite el balón. Balón para categoría junior o nº 5 A. atendiendo siempre a quién se dirige. Sus medidas son algo más pequeñas que el masculino. sino que en todo momento tiene que estar condicionada por al que le precede y por la que seguirá a continuación. Su peso tiene que estar entre los 567 y los 650 grs. Además cada liga suele firmar contratos con un fabricante determinado que se encargará de fabricar los balones oficiales y que es el encargado de garantizar que los balones serán de la máxima calidad. Lógicamente es el más pequeño. a dónde se dirige y cuando se efectúa. ejemplo: parado de frente a tu oponente amagas a un lado y escapas por el lado contrario.

Con una mano a pie firme: El jugador flexiona las piernas. debiendo quedar en este momento.muñecas y dedos. que permanece detrás del balón mientras la otra sirve de guía. El segundo es similar al anterior. Por encima de la cabeza: Manteniendo los brazos extendidos. a través de la circunferencia del aro que soporta la red. lo golpea hacia el tablero. limitando el desplazamiento de los pies el impulso hacia delante. al jugador le resulta más eficaz "depositar" el balón sobre el aro del cesto. una mano es la que impulsa el balón mientras la otra le sirve de guía. Rodados: Pueden ejecutarse con una o ambas manos. desplaza hacia adelante el peso del cuerpo. cadera y pie de apoyo. Otros pases: Otros tipos de pases son: Por encima de hombro: Solamente debe practicarse este pase en circunstancias muy concretas. para lanzarlo mediante un impulso. De golpe: Se realiza cuando un jugador pretende aprovechar el rebote del balón en el tablero. aunque ligeramente flexionados. TIROS O LANZAMIENTOS: Constituye el remate de todos los esfuerzos realizados por un equipo en la ofensiva desde que. y sin presionar con fuerza el balón. el balón se pasa haciéndolo rodar por el suelo. Los tiros más importantes son: En suspensión: Se realiza simultáneamente con un salto vertical. efectuándose el lanzamiento cuando el jugador está en suspensión. Por arriba y con el brazo flexionado: El balón se lleva hacia atrás y arriba con las dos manos. En el primer caso. con la mano dirigida hacia arriba y a la altura del hombro. descartando él poder meterlo directamente a través del aro. y ha alcanzado la máxima altura con una extensión total del cuerpo. para elevarlo siguiendo el movimiento de extensión del brazo y lanzarlo. en línea recta los dedos. haciendo gravitar el peso del cuerpo sobre la pierna del mismo lado. y para no perder tiempo. muñeca. en el que participan los brazos y el tronco que. Picado: Mismas características que el de pecho. De bandeja: En determinadas ocasiones. intenta conseguir el objetivo final de hacerlo pasar de arriba a abajo. para cargarse después sobre la pierna opuesta y adelantada. apoderándose del balón. De cuchara: Viene a ser un pase bajo con una sola mano. al tiempo que la extensión de los brazos asegura la tensión de la trayectoria. Doble paso: es aquel lanzamiento en el cual es permitido dar dos pasos una vez aproximándose a la cancha del oponente para efectuar el lanzamiento. pero se acentúa la flexión de las piernas y las manos se dirigen hacia el suelo. pero con las dos manos. . flexionando seguidamente el brazo ejecutor. al tiempo que el brazo avanza para efectuar el lanzamiento. Su eficacia radica en la realización de un gran salto que permita al balón rebasar con facilidad el plano horizontal del aro. procurando aprovechar su efecto. mediante una ligera flexión. En ambos casos. se lleva éste un poco retrasado y por encima de la cabeza. hombro. en vez de cogerlo. por lo general cuando un jugador sometido a un marcaje próximo y muy severo pretende pasar el balón a un compañero situado detrás de él y en buena posición para su recepción.

salvo si la coge mientras corre pero tiene que detenerse. realizar un continuo movimiento del balón. . ir al hueco. La bola puede lanzarse en cualquier dirección con una o dos manos. Para llevar a cabo una buena defensa hay que tener paciencia. Un jugador no puede correr teniendo la bola. bloquear para entorpecer los movimientos defensivos del oponente. mantenerse la línea de pase. Debe mantenerse la bola entre las manos. 2. 4.TÉCNICAS DEFENSIVAS Son técnicas de defensa muy estudiadas por los entrenadores para intentar que el otro equipo no logre llegar a encestar. no es necesario nunca utilizar los brazos o el cuerpo para mantenerla. La bola puede lanzarse en cualquier dirección utilizando la palma de la mano. Las cualidades de un buen ataque requieren una labor de equipo y una labor individual. dividir bien las zonas. Las reglas básicas del baloncesto creadas por James Naismith 1. 3. nunca con el puño. el balón debe moverse con movimientos rápidos. el jugador debe pasar o tirar a la canasta desde el lugar donde la atrapa. sobrecargar áreas clave y atacar la zona por detrás. nunca debe haber dos hombres del mismo equipo juntos. debe prescindirse del egoísmo.

También deberá decidir a quien pertenece la bola. en caso de que el partido termine empatado. empujar. tiene la responsabilidad de llevar el control de los puntos y del tiempo. 7. la segunda expulsa al jugador del terreno hasta la próxima cesta. hay prolongación hasta que haya un quipo ganador. 8. Golpear la bola con el puño constituyen una falta. La primera violación de esta norma implica una falta. hacer caer o afectar de algún modo a un adversario. . debe volverse a poner en juego. Estará habilitado para descalificar jugadores según el artículo 5. Si la bola permanece en equilibrio sobre el borde de la cesta y los defensores mueven la cesta. la bola será para el equipo contrario. separadas cada una por un descanso de 5 minutos. 11. Está prohibido dar golpes con el hombro. cuando esta salga fuera de la cancha. Cuando la bola salga fuera de los límites de la cancha. retrasando el partido. La duración de una parte será de 2 cuartos de 15 minutos. Si un equipo comete 3 faltas consecutivas (sin que el otro equipo cometa alguna). El segundo árbitro. el árbitro señalara falta para los jugadores culpables. y tal como eso se describe en el artículo 5. se contará una cesta para los adversarios. de conformidad con lo dispuesto en los artículos 3 y 4. Si los dos equipos juegan con el reloj.5. El jugador encargado de realizar el saque dispone de 5 segundos. contará las faltas e indicará al árbitro principal las tres faltas consecutivas. Se llama canasta a una bola enviada hacia la cesta desde la cancha. 10. 6. El partido se jugara en dos partes. 9. 12. El árbitro principal es el juez de la bola. 13. se le otorgan puntos al atacante. El equipo que convierta mas canastas se señalara como ganador. si supera el plazo asignado.

Esto coge muy poco tiempo. E grafía https://es. con un descanso de 10 minutos. Explícales las reglas sobre el equipo o materiales y las instrucciones de seguridad. evitando que el equipo contrario introduzca el balón en el aro del equipo propio. Déjale saber a todos los padres si hay alguna regla mandataria sobre el tiempo determinado que un jugador debe jugar. eso es lo positivo que tiene el basquetbol o baloncesto. Es productivo pues podemos aprovechar el tiempo y que mejor que practicando algún deporte.com/baloncesto1. lo representan grandes personalidades en el medio. grandes deportistas y grandes leyendas.org/wiki/Baloncesto http://www. pero es un punto muy importante que debes tocar en la primera reunión. donde se desafían dos grupos de cinco jugadores cada uno. Conclusión El basquetbol es un deporte como cualquier otro.planetabasketball.htm .Introducción También llamado básquetbol o básquet. Es un deporte que al practicarlo ayuda al cuerpo y la mente y siempre nos mantendrá activos y con algo que hacer. Es un deporte de equipo. eso es un uso del baloncesto.wikipedia. pero es uno de los deportes mas reconocidos a nivel mundial. Recomendación Explica las reglas de participación de la liga. El tiempo de este juego está comprendido en dos períodos de 20 minutos cada uno. Consiste básicamente en intentar de introducir un balón en el aro del equipo contrario.