Semua orang pasti pernah mengalami sakit perut, namun tiap orang belum tentu

mengalami penyebab sakit perut yang sama. Perbedaan penyebab tersebut

ditentukan dari lokasi rasa sakit. Salah satunya sakit yang berasal dari bagian
sebelah kiri perut.
Penyebab rasa sakit perut sebelah kiri pun sangat beragam. Ingin tahu apa saja yang
menyebabkan Anda merasakan sakit perut sebelah kiri?

Bagian perut sebelah kiri kita terbagi dua, yaitu bagian atas dan bawah. Perbedaan ini
turut memengaruhi penyebab rasa sakit yang Anda rasakan. Berikut ini
beberapa penyebab sakit perut sebelah kiri bagian atas dan bawah yang tergolong
lebih serius.
Penyebab sakit perut sebelah kiri bagian atas:
Cedera.

Infeksi ginjal.
Batu ginjal.
 Impaksi tinja atau tinja mengeras.

Usus besar yang robek.

Gastritis atau radang lapisan lambung.

Divertikulitis.
Peradangan pankreas.

Pneumonia.

Serangan jantung.

Kanker.
Penyebab sakit perut sebelah kiri bagian bawah:
Cedera.

Radang usus buntu.

Infeksi atau batu ginjal.

Divertikulitis.

Usus besar yang robek.

Penyakit Crohn.
Kanker.
Khusus pada wanita, sakit perut sebelah kiri bagian bawah bisa disebabkan oleh:
Kista ovarium.

Rasa sakit karena ovulasi.

Endometriosis.

Infeksi pada tuba falopi atau/dan ovarium.

Masalah pada leher rahim.

Kondisi-kondisi di atas adalah penyebab serius sakit perut sebelah kiri. Namun ada pula
beberapa kondisi ringan yang menyebabkan Anda merasakan sakit perut sebelah kiri,
baik di bagian atas maupun bawah. Kondisi lebih ringan tersebut seperti masuk angin,
konstipasi, kram akibat menstruasi, keracunan makanan, atau alergi.
Bagaimana Cara Mengatasinya?
Penanganan sakit perut sebelah kiri harus disesuaikan dengan penyebabnya. Ada yang
bisa ditangani oleh perawatan sederhana ala rumahan seperti sakit perut sebelah kiri
yang disebabkan oleh kondisi ringan. Namun ada pula yang perlu diatasi dengan
mengonsumsi obat yang dijual bebas di pasaran, atau penanganan khusus
dari dokterjika penyebabnya termasuk golongan serius.
 Oleh karena itu, penting untuk memeriksakan diri ke dokter jika sakit perut
berkelanjutan, bertambah parah atau disertai gejala-gejala lain seperti
demam, muntah-muntah dan diare.
Sebagai penanganan awal, Anda bisa mengurangi rasa sakit tersebut dengan
melakukan hal-hal sederhana di rumah seperti di bawah ini.

Ketika rasa sakit menyerang perut sebelah kiri, lebih baik Anda
berbaring dan beristirahat hingga rasa sakit berkurang.
Sambil berbaring, Anda juga bisa mengompres perut yang sakit
dengan handuk yang telah direndam air hangat.
Perbanyak mengonsumsi air putih dan minum secara perlahan-lahan.
Hindari mengisi perut Anda dengan minuman berkafein atau berkarbonasi,
seperti teh, kopi, atau minuman soda. Hindari juga minuman beralkohol.
Hindari mengonsumsi obat antiinflamasi non-steroid, seperti aspirin
dan ibuprofen.
Hindari makanan pedas dan berlemak tinggi guna menghindari rasa
sakit yang makin parah.
Dalam kondisi seperti ini, meski aktivitas sehari-hari turut terganggu, namun perut Anda
tetap perlu diisi oleh makanan. Konsumsi makanan yang lembut, seperti nasi, pisang,
biskuit, atau roti. Cobalah konsumsi dalam jumlah sedikit untuk menghindari perut
bekerja terlalu berat.