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ANTROPOMETRICA
Editores: Kevin Norton y Tim Olds

Un libro de referencia sobre mediciones corporales humanas para la Educación en Deportes y Salud

Edición en Español: Dr. Juan Carlos Mazza

BIOSYSTEM
Servicio Educativo
Rosario – Argentina

• Título original de la obra: ANTHROPOMETRICA, Kevin Norton & Tim Olds, Editors
• Publicado originalmente por: University of New South Wales Press, Sidney 2052 Australia, Tel:
(02) 398-8900, Fax: (02) 398-3408.
• Primera impresión en idioma inglés (1996): Impreso por Southwood Press, Marrickville, NSW,
Australia (ISBN original: 0-86840-223-O)
• Derechos de Traducción y Publicación al Idioma Español adquiridos por: BIOSYSTEM Servicio
Educativo. Rosario, República Argentina
• Editor: Juan Carlos Mazza
• Traducción y compaginación: Gabriela Cuesta, Miguel Palma y Boris Trumper
• Diseño gráfico y técnico: Mónica Monestes y Betiana Mattano
• Impreso por: Impresiones Módulo S.R.L. (Rosario, Argentina)

ISBN 987-953S0-3-X

Todos los derechos reservados. Queda expresamente prohibido que este material pueda ser reproducido,
almacenado en sistemas computados, o transmitido de alguna forma electrónica, mecánica, por fotocopia
o por grabación, sin el expreso permiso correspondiente, por escrito, de la Editorial que posee los
derechos adquiridos del copyright (Biosystem Servicio Educativo)

Versión Digital por el Grupo Sobre Entrenamiento
http://www.sobreentrenamiento.com

INDICE
Sección 1: Medición y Técnicas de Medición

Capítulo 1
Anatomía esencial para antropometristas 7
Michael Marfell-Jones
1. Introducción 7
2. Terminología 7
3. El esqueleto 8
4. Los músculos 18
5 Referencias bibliográficas 22

Capítulo 2
Técnicas de Medición en Antropometría 23
Kevin Norton, Nancy Whittingham, Lindsay Carter, Deborah Kerr,
Christopher Gore, y Michael Marfell-Jones
1 Introducción 23
2 El sujeto 23
3 Recolección de datos 24
4 Equipo antropométrico 24
5 El perfil antropométrico 27
6 Referencias bibliográficas 59

Capítulo 3
Error en la Medición Antropométrica 61
David Pederson y Christopher Gore
1 Introducción 61
2 Variables de precisión y confiabilidad - ETM y CCI 62
3 La obtención de los datos de confiabilidad 63
4 Tablas de datos a una y a dos vías 63
5 Cálculo del ETM y CCI con dos mediciones por sujeto 64
6 Cálculo del ETM y CCI con tres mediciones por sujeto 66
7 Interpretación y aplicación del ETM y del CCI 67
8 Marco teórico 68
9 Referencias bibliográficas 69

Capítulo 4
Calibración de los Calibres de Pliegues Cutáneos Harpenden 71
Robert Carlyon, Christopher Gore, Sarah Woolford, y Robert Bryant
1 Introducción 71
2 Descripción del calibre 72
3 Métodos de calibración de la presión de los platillos 72
4 Calibración de la separación entre platillos 80
5 Conclusiones y recomendaciones 83
6 Referencias bibliográficas 84

Sección 2: Herramientas para el Análisis

Capítulo 5
Sistemas de Similitud en Antropometría 85
Tim Olds, Kevin Norton, Sen Van Ly, y Liz Lowe
1 Introducción 85
2 Modelos teóricos para relacionar variables antropométricas 85
3 Tipos de sistemas de similitud 88
4 Aplicaciones de los sistemas de similitud en antropometría 89
5 Resumen y recomendaciones 96
6 Referencias bibliográficas 96

Capítulo 6
Somatotipo 99
Lindsay Carter
1 Introducción 99
2 Método antropométrico del somatotipo de Heath-Carter 100
3 Referencias bibliográficas 115

Capítulo 7
Estimación Antropométrica de la Grasa o Adiposidad Corporal 116
Kevin Norton
1 Introducción 116
2 Cambios en la grasa corporal a lo largo de la vida. 116
3 La utilización de ecuaciones de regresión para predecir la densidad y la grasa corporal 116
4 Aplicación de las ecuaciones de predicción 126
5 El control o monitoreo de los pliegues cutáneos y otros índices de composición corporal 126
6 Resumen 127
7 Apéndice - Ecuaciones de predicción 127
8 Referencias bibliográficas 134

Capítulo 8
Modelos Químicos de Análisis de la Composición Corporal de Dos, Tres y Cuatro Compartimentos 137
Robert Withers, Joe Laforgia, Steven Heymsfield, Ai-Mian Wang y Robyn Pillans
1 Modelos de dos compartimentos 137
2 Modelos de tres compartimentos 146
3 Modelos de cuatro compartimentos 148
4 Modelos más complejos y desarrollos futuros 152
5 Referencias bibliográficas 153

Sección 3: Aplicaciones de la Antropometría

Capítulo 9
La Psicología y la Antropometría de la Imagen Corporal 157
Shelley
Qué es la «imagen corporal»? 157
Consideraciones metodológicas 158
Estudios de imagen corporal 161
Imagen corporal y comportamiento 166
Direcciones futuras: investigación sobre la imagen corporal y la antropometría 167
Referencias bibliográficas 167

Capítulo 10
Ergonomía: Aplicación de la Antropometría al Diseño del lugar de Trabajo 172
Kamal Kothiyal
Introducción 172
La Antropometría en la Ergonomía 173
Diseño del lugar de trabajo 180
Bases computadas de datos antropométricos 184
Referencias bibliográficas 185

Capítulo 11
Antropometría y Performance Deportiva 188
Kevin Norton, Tim Olds, Scott Olive, y Neil Craig
1. El concepto de optimización morfológica 188
2. Proporcionalidad, forma corporal, y performance 197
3. Evolución del tamaño corporal del ser humano 223
4. Resumen 235
5. Referencias bibliográficas 236

Capítulo 12
Antropometría, Salud y Composición Corporal 245
Peter Abernethy, Tim Olds, Barbara Eden, Michelle Neill y Linda Baines
1. La relación entre salud, composición corporal y antropometría 245
2. Indices antropométricos superficiales del estado de salud 245
3. Recomendaciones: un sistema de perfil con múltiples pasos 255
4. Conclusión 257
5. Referencias bibliográficas 259

Sección 4: Acreditación en Antropometría

Capítulo 13
Acreditación en Antropometría: Un Modelo Australiano 263
Christopher Gore, Kevin Norton, Tim Olds, Nancy Whittingham,
Kim Birchall, A4eIissa Clough, Briony Dickerson, and Loretta Downie
1. Introducción 263

Normas de acreditación 264 3. Referencias bibliográficas 273 . Lineamientos y guías para determinar los ETM 272 5. Objetivo o meta del ETM (“TEMs target”): requerimientos y razones 268 4.2.

el cual es. las tendencias seculares.en nutrición. y Rod Russell. en forma electrónica. Estos lineamientos han sido adoptados por instituciones deportivas y universidades. En una era en la cual cualquier lugar del mundo está a un paso a través del correo electrónico. salud. como muchas ciencias antiguas. entre otros. La diversidad de los caminos antropométricos constituye tanto su riqueza como su cruz. y sobre los aspectos económicos de la estatura y el peso. particularmente los de las regiones ilíaca y abdominal. ha sido determinada utilizando técnicas de parado. Los lugares y los nombres de los pliegues cutáneos han sido de gran preocupación.PREFACIO La antropometría es una ciencia muy antigua y. un perfil que pueda ser utilizado en todo el mundo. a pesar de que se basan más en los tejidos blandos. la representación del cuerpo en el arte y el cine a través de la historia. Sin embargo. queremos poner énfasis en la diversidad de aplicaciones que tiene la antropometría . los aspectos médicos del crecimiento y del desarrollo. y científicos del deporte. La estatura. por ejemplo. y respaldados científicamente por diversas organizaciones profesionales. ha seguido distintos caminos. la más básica de todas las mediciones antropométricas. y con una gran diversidad de instrumentos de medición. la mayoría de los ergonomistas pueden no tener conocimiento del trabajo antropométrico desarrollado en otras ciencias así como muchos otros científicos pueden no estar familiarizados con la antropometría ergonómica. Finalmente. La falta de estandarización hace dificultosas y frustrantes las comparaciones a través del tiempo y del espacio. ha desarrollado un detallado repertorio de sitios y técnicas que se asemejan a las utilizadas en las Ciencias del Ejercicio. Un segundo objetivo ha sido crear un libro de texto que contenga los temas fundamentales para los estudiantes de antropometría. PhD Tim Olds. y de las técnicas de medición. existe en la literatura más de catorce definiciones diferentes de cómo medir el cociente cintura-cadera. Hay muchas personas a las cuales debemos agradecer por la ayuda en la preparación de este libro. psicología. y deportes. La ergonomía. Estos grupos incluyen nutricionistas. Por ejemplo. Desde hace dos años existe una base de datos en Australia. Eric Hunter. Mientras preparábamos este libro. sin siquiera encontrarse. ergonomistas. Una consecuencia de las múltiples tradiciones antropométricas ha sido la falta de estandarización en la identificación de los sitios de medición. Querríamos agradecer especialmente a nuestros diseñadores gráficos Sophia Arab y Andrew Medhurst. Uno de los principales objetivos de este libro ha sido desarrollar un perfil antropométrico básico que forme consenso. Hay otros capítulos que nos hubiera gustado incluir . la biomecánica. Estos temas tendrán que esperar a una Segunda Edición. Agradecemos también a Sen Van Ly y a Doanh Dang por su invaluable asistencia técnica. semi-elongado. evaluados y acreditados. y elongado. en 1994. Kevin Norton. PhD . tolerancias de error de referencia. y a los estudiantes que incansablemente nos han ayudado en la recolección de la información y control de los manuscritos: Anthony Gillespie. será posible establecer bases de datos antropométricos nacionales e internacionales. no obstante.sobre la aplicación de la antropometría en los niños y los ancianos. un índice importante de riesgo cardiovascular. y métodos analíticos. psicólogos. ergonomía. El primer bosquejo de acreditación en Australia lo estableció la Comisión de Deportes de Australia. Esta importante dimensión del control de calidad de la antropometría está reforzada por una meticulosa descripción de las técnicas. nos sorprendió el hecho de que los grupos de antropometristas que trabajan en diferentes áreas hayan estado marchando en forma paralela. y que les permita ser asesorados. con disponibilidad de acumulación electrónica.

Los planos del cuerpo humano. una vez que se aprenden dichos términos y se comprende su significado. INTRODUCCION estarán en desventaja y rápidamente se familiarizarán con el uso correcto de cualquier nueva terminología. Ciertamente. pero el gran porcentaje de lo que uno aprende no va a cambiar en los próximos 100 años. 2. de manera que uno necesita aprenderlo una vez. La razón más obvia de esta necesidad es que anatómicos del esqueleto individual básico y de las la mayoría de los términos antropométricos derivan de estructuras musculares. Para facilitar este proceso. y para lograr algún beneficio a partir de su estudio. Para convenirse en un antropometrista competente. los términos anatómicos que necesitan ser memorizados están impresos y remarcados en negrita. CAPÍTULO 1 ANATOMIA ESENCIAL PARA ANTROPOMETRISTAS Michael Marfell-Jones 1. TERMINOLOGIA Una característica extremadamente atractiva de estudiar la anatomía es que la información básica no cambia con el avance de la ciencia. se necesita conocer la anatomía básica del cuerpo Así como con el aprendizaje de los nombres humano. FIGURA 1. con relación a otra estructura. aquellos lectores que no tengan el beneficio de una educación clásica no . pequeñas cantidades de nuevos conocimientos surgen a la luz de vez en cuando. acabada de la naturaleza tridimensional del cuerpo humano y para poder determinar con precisión los Este capítulo está diseñado para introducir al lector en puntos específicos del cuerpo a los que hacen el esqueleto humano ~ extender tal conocimiento al referencia anatomistas y antropometristas. parado en forma más importantes). El desafío es que la anatomía tiene un lenguaje propio. o a otra parte apoyo teórico a las decisiones subjetivas necesarias del cuerpo. campo de la estructura muscular. se deben aprender los términos anatómicos. el familiarizarse con los términos utilizados para conocimiento de la anatomía es esencial para facilitar describir la posición de una estructura. el lector también tendrá que puntos anatómicos pero. Sin embargo. Casi todos los términos anatómicos modernos son La Figura 1 muestra un cuerpo humano en lo que se derivados del latín y del griego (ya que esos fueron los denomina la “posición anatómica”. el cuerpo humano se vuelve no sólo estructuralmente familiar. sino también funcionalmente obvio. Sin embargo. Esto es fundamental para tener una noción para localizarlas. o parte de una la búsqueda de las marcas de referencia y brindar un estructura. Esta se define idiomas de los anatomistas precursores anatomistas como la posición del cuerpo vivo. de manera que el lector tenga una idea básica de los dos sistemas que más contribuyen a la forma natural o morfología del cuerpo. más importante aún.

el plano es el sagital medio).sobreentrenamiento. por ejemplo el regiones. en • un hueso en el brazo .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds erecta. los son las cinco vértebras lumbares. que Posterior (o dorsal) Hacia atrás o detrás forma la mitad de la zona pélvica Proximal* Más cerca del punto de inserción en el tronco • un hueso en el muslo . El antropometrista necesita conocer sus nombres para 3. En la Figura Cada extremidad superior consta de: 1 también aparecen muchos de los términos anatómicos utilizados para describir la posición • clavícula y escápula. y muy Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1982). Como puede • dos huesos en el antebrazo . encontrado en el oído interno. el cual divide al cuerpo «brazos» y «piernas». Este está compuesto por: [Todas las descripciones anatómicas de las partes del • los huesos del cráneo y el maxilar Inferior cuerpo se refieren a esta posición. • ocho huesos en la muñeca o carpo Termino Definición • cinco huesos que componen la palma de la mano - Superior Encima de metacarpo Inferior Debajo de • catorce huesos en los dedos o falanges Lateral Más lejos de la línea central Cada extremidad inferior consta de: Medial Más cera de la línea central Anterior (o ventral) Hacia o en el frente • un hueso innominado o hueso de la cadera. constituyen el tórax. la rodilla anatómicamente es siempre inferior (por debajo) a la Los huesos del cráneo y del maxilar inferior. cuyos componentes óseos siendo los tres planos “standards” o típicos. EL ESQUELETO prepararse para el aprendizaje del siguiente nivel . derecha e izquierda (cuando éstas son iguales. Por ejemplo. • Plano transversal u horizontal. con los brazos a los costados y las palmas columna central del cuerpo son parte del esqueleto hacia adelante (Basmajian.la rótula el tronco • dos huesos en la pierna . a los que nos referiremos posteriormente. Estos área pectoral significados están confirmados en la Tabla 1. Sin embargo. que forman casi la mitad del relativa. junto con cadera. [Existen otros Se puede considerar que el esqueleto tiene dos huesos más pequeños en el cuerpo. Términos anatómicos y definiciones * Nota: “proximal” y ”distal” solamente se usan con relación a las extremidades. aún a pesar de que durante la fase de extensión las primeras siete vértebras (cervicales) constituyen la total del brazo. Estos planos se muestran en la Figura 1. región está el abdomen. Se dice que los huesos que forman la osículo. el cual divide al «brazo» y «pierna» tiene significados anatómicos más cuerpo en partes superior e inferior. Las vértebras siguientes: restantes se fusionan en dos grupos. y las cuatro • Plano sagital. anatómicamente en partes anterior y posterior.el húmero donde se dan las definiciones. junto con las costillas y el esternón. Por debajo de esta El cuerpo puede dividirse a través de varios planos.el radio y el cùbito observarse. estas estructuras son referidas como extremidades. doce vértebras (dorsales). el cual divide al cuerpo en partes vértebras coxigeas forman el coxis. estos términos vienen en pares recíprocos.la tibia y el peroné Superficial Más cerca de la superficie • siete huesos en la zona posterior del pie o tarso Profundo Más lejos de la superficie • cinco huesos metatarsianos (que se corresponden Ipsolateral En la misma cara o lado con los metacarpianos en la mano) Contralateral En la cara o lado contrario • catorce falanges TABLA 1.el fémur Distal Más lejos del punto de inserción en • un hueso en la rodilla . Las siguientes rodilla esté funcionalmente por encima de la cadera]. y sus significados son obvios. estando en posición de parado. las cinco vértebras sacras forman el sacro. El término común de las extremidades del cuerpo es • Plano coronal o frontal.com) Página 8 . Estos huesos se muestran en las Figuras 2 y 3. independientemente • las vértebras de la posición que pueda tener el cuerpo. específicos. la región de cabeza y cuello del cuerpo. axial.los puntos o marcas anatómicas óseos. en un • las costillas y el esternón momento determinado.

FIGURA 2. pero éstos no son de mayor importancia ancho de pie de alguien con juanete)]. encontrados en ciertos para el antropometrista (excepto cuando se mide el tendones. Esqueleto humano (vista anterior) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento.com) Página 9 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds pequeños huesos sesamoideos.

1.sobreentrenamiento. Esqueleto humano (vista posterior) 3. La cabeza y el cuello Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.com) Página 10 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 3.

La absorbe el impacto de la extremidad superior cabeza está balanceada en la parte superior de la transmitiéndolo al tronco a través del esternón. el trago. extremidad lateral de la clavícula se articula con la las vértebras cervicales. A La escápula forma el principal componente óseo pesar de que las extremidades medias de las dos externo de la cintura escapular. superior de la clavícula y moviéndolos lateralmente. inferior de cada oído son las llamadas apófisis mastoides (Figura 4). o otro punto utilizado para este fin.2. Este hueso. cuyos nombres en su mayoría no son antropometrista. los antropometristas inexpertos identifican esta 3. es básicamente triangular. constituyen el cuello. significa “pala del hombro”) en cada lado del cuerpo. El margen óseo inferior de la órbita cruciales para el antropometrista. formando la articulación acromio- axis respectivamente. La cara ántero-medial del proceso acromial de la primera y la segunda de estas vértebras. Cabeza Los puntos fácilmente palpables que sobresalen columna vertebral. Figura 4. no es un mandíbula. lo que resulta en una identificación Constituida principalmente por la clavícula (en latín errónea del punto acromial. que se clavículas están unidas en la parte anterior al esternón. y debajo de la parte en el plano de Frankort.sobreentrenamiento. están especialmente clavicular. en la parte posterior. [El facial del cráneo.el los puntos utilizados para asegurar que la cabeza esté cráneo y los huesos de la cara. Estos puntos son utilizados para La clavícula brinda un sostén para la articulación del asegurar que la presión hacia arriba ejercida sobre el hombro lo cual no sólo sostiene el hombro separado cráneo durante la medición dé la “altura en extensión de la caja torácica cuando se desea. sino que también máxima” esté dirigida hacia los puntos correctos. recuesta contra la cara posterior de la parte superior los bordes medios de la escápula están unidos a la del tórax. el rnaximal inferior móvil. cuyas siete primeras vértebras. la cintura escapular no es un círculo óseo completo. Es suficiente ocular. A veces. el atlas y el escápula. La columna vertebral. con el borde superior externo significativamente modificado para Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. punto óseo]. antes de medir la estatura. conocido como orbital (Figura 4).com) Página 11 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds La cabeza está compuesta por más de 20 huesos Dos puntos anatómicos son de importancia para el individuales. es uno de reconocer que existen dos áreas distintivas . por músculos verticalmente hacia abajo por detrás de la parte (los romboides) más que por huesos. La cápsula articular de esta articulación modificadas para brindar una pequeña plataforma (el puede palparse fácilmente por debajo de la piel atlas) para la cabeza y un pivot (el axis) sobre el cual manteniendo los dedos en contacto con la superficie esa plataforma puede rotar. Area pectoral o cintura escapular protuberancia como la cara externa del proceso acromial en sí. y en una consecuente significa “pequeña llave”) y por la escápula (en latín equivocación en la medición del largo del brazo.

acromial. la tróclea un solo hueso largo. Esta parte. es llamada La paste de la extremidad superior entre la capitulum (deriva del latín que significa «pequeña articulación del hombro y la articulación del codo es cabeza”).3. la extremidad del conocida como brazo anatómico. hacia arriba por la cara lateral del por detrás de su espalda. Esta parte. esta extremidad del húmero Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Su punto más inferior. Lateralmente. puede palparse deslizando el pulgar hacia no es necesariamente fácil de ubicar. El punto acromial inferior. el epicóndilo medial (también llamado epitroclea). Hacia la parte medial.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds proveer una mejor adhesión a los músculos y una formar el proceso acromial. próximo al capitulum facilita su articulación con las extremidades está el epicóndilo lateral (o simplemente epicóndilo).sobreentrenamiento. Si es una gruesa capa de grasa subcutánea. La parte más superior órbita plana con la cual el hueso del brazo. El extremo distal del húmero es de cada lado de la extremidad distal del húmero. Escápula 3. si se desliza el pulgar suave. debido a su mayor palpabilidad (Figura 6). El brazo tiene forma redonda. particularmente arriba por la cara lateral de la espalda hasta que se cuando el sujeto es muy musculado o cuando tiene encuentra el ángulo óseo de la escápula. próximo a la tróclea está proximal. Dos prominencias se proyectan a con la escápula. músculo deltoides.com) Página 12 . La forma especial que tiene este extremo del hueso Proyectándose lateralmente. el radio y el cúbito. mayor interés para el antropometrista que el extremo Proyectándose medialmente. el húmero. el ángulo definida como el punto acromial. necesario. que se articula con la concavidad de la cabeza del radio. Está compuesto por húmero tiene forma de polea. proximales de los dos huesos del antebrazo. el húmero. esta palpación puede hacerse más Sin embargo. pero fácilmente pidiéndole al sujeto que coloque el brazo firmemente. elongándose su parte más lateral hacia adelante para FIGURA 5. del extremo lateral de este proceso es la ubicación se articula (Figura 5). cuya cabeza se (en latín significa “polea’) se inserta en el hueco articula proximalmente en la articulación del hombro troclear del cúbito. el primer punto óseo que se La espina o cresta escapular es mucho más encuentra debería ser el borde lateral del proceso prominente lateralmente que medialmente.

Las extremidades distales del radio y el cúbito tienen apófisis distintivas que se proyectan distalmente sobre sus caras lateral y medial.com) Página 13 . sino que también rote sobre él cuando el radio rota sobre su eje longitudinal durante la pronación y la supinación (Figura 7).4. Está compuesto por dos huesos largos. Las extremidades proximales del radio y del cúbito tienen una forma tal que se complementan con el capitulurn y la tróclea del húmero. el radio (lateralmente). por ejemplo. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. La parte más proxirnal y muy prominente del cúbito es la apófisis olecraneana (Figura 3).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 6. La forma redonda del capitulum permite que la cabeza del radio no sólo se deslice hacia atrás y hacia adelante a medida que el codo se extiende y se flexiona. respectivamente (Figura 8). y el cúbito (medialmente). FIGURA 7. cuando se hace referencia a alguna de ellas es necesario especificar a qué hueso se refiere utilizando el nombre completo.sobreentrenamiento. El antebrazo La parte de la extremidad superior entre la articulación del codo y la articulación de la muñeca se conoce como antebrazo anatómico. Estas apófisis tienen ambas el mismo nombre - apófisis estiloides . Huesos del codo derecho (vista anterior) 3. respectivamente. “apófisis estiloides del cúbito”. Supinación y pronación del antebrazo derecho.por lo cual. (Figura 6).

6. Cada uno de los cuatro dedos contiene tres falanges. y levemente hacia abajo. 5. La fila distal se ubica completamente dentro de (y forma) la base de la mano. 3. La fila proximal se ubica parcialmente fuera de la mano (en el área que la persona común llama “muñeca’).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 3. Cada FIGURA 8. a anterior) partir de cada vértebra. y una distal (o terminal). Costillas y esternón Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. pero se conecta a través del cartílago costal (la palabra en latín para costilla es “costa”). ubicados en dos filas irregulares de cuatro. Si bien cada uno tiene su nombre. continuando hacia adelante. Las costillas y el esternón Hay doce costillas en cada lado del tórax.com) Página 14 . una media. Huesos de la muñeca y mano derechas (vista una se curva lateralmente. correspondientes a las doce vértebras dorsales. una proximal. La palma ósea consta de cinco huesos metacarpianos. FIGURA 9. La parte ósea de cada costilla no llega al esternón. El dedo pulgar sólo tiene dos falanges (proximal y distal). no es necesario que el antropometrista novato los conozca. luego medialmente para articularse con el esternón. La muñeca y la mano Hay ocho huesos pequeños (carpianos) en la muñeca.sobreentrenamiento.

y el hueso más pequeño. todas en el ilión. Los cartílagos costales de las costillas con cinco vértebras lumbares. la parte media es el cuerpo. y más fuertes que las indirectamente a través del cartílago de arriba. y las últimas cuatro vértebras de la columna también están fusionadas. realizan la muy importante conexión con las es el ilion.Las costillas uno a siete tienen su propio cartílago 3. El hueso en el extremo inferior y posterior extremidades mediales de las clavículas. que sobresale consiguiente el hueco superficial en la parte superior en el centro de la parte frontal e inferior. cavidad ósea en la cual se mueva levemente (hacia adelante y hacia atrás con ubica la cabeza del fémur. y forman el coxis. y entonces se las conoce como una masa triangular sólida. Estas vértebras son ocho. nueve. y la pequeña parte inferior es la apófisis xifoidea (deriva del La cadera o hueso innominado. Por es el isquión. y los dos huesos cuerpo se conectan en el ángulo esternal (también ilíacos se juntan posteriormente por el sacro para conocido como Angulo de Louis) a través de una formar la cintura pelviana. Por esta razón se las conoce como costillas Debajo de las vértebras dorsales. Por lo dorsales. La parte superior se denomina manubrio (deriva del latín. el ángulo es fácilmente Estas son: palpable como una pequeña cresta horizontal u poco más abajo del hueco supraesternal. la columna continúa “verdaderas”. y diez se conectan al esternón progresivamente más grandes. el sacro (en latín significa costillas “flotantes”. o (Figura 10). respiración. La superficies superiores y laterales del manubrio gran placa con forma de abanico. que significa “como una espada”). El esternón consta de tres partes. en la parte superior. tanto a estas tres costillas se las denominan costillas Las cinco vértebras inmediatamente inferiores a la “falsas”.8. “sagrado”). y no tienen costillas adjuntas. El manubrio y el contralateral en la línea media. Por lo general. que significa 3.El hueso púbico se une con su equivalente también hueco supraesternal. sacro y coxis costal que las conecta directamente con el esternón (Figura 9). es el pubis del manubrio es denominado inter-clavicular. La cintura pelviana “mango”). Las cuerpo. en cada lado del Griego.7 Vértebras lumbares. Huesos de la región de la cadera . Se deben destacar las tres relación al manubrio) durante los movimientos de marcas óseas de la cintura pelviana. Los tres huesos se fusionan articulación móvil que permite que el cuerpo se en la región del acetábulo. y es útil poder • la cresta ilíaca identificar su nivel ya que es aquí donde el cartílago • el tubérculo ilíaco costal de la segunda costilla se articula con el • la espina ilíaca anterosuperior (Figura 10) esternón. FIGURA 10. consta de tres huesos fusionados entre sí. Las costillas once y doce no se conectan para sección lumbar de la columna vertebral se fusionan en nada con el esternón.

en la como un hueso sesamoideo. el ligamento lateral el tobillo es denominada pierna anatómica. Estos cóndilos son más Debajo (y lateral) de la cabeza del fémur está el fácilmente vistos desde atrás.3. la rótula es clasificada cóndilos del mismo. el fémur se ensancha y forma de la cadera y la articulación de la rodilla es dos grandes bultos. mayor y medial es la tibia. la rótula (en latín significa “plato pequeño”). Como otros huesos que se 11). La extremidad proxirnal cuádriceps. La parte de la extremidad inferior entre la articulación En su extremo distal. Huesos de la rodilla derecha (vista anterior) 3. Su función es tanto la de cara anterior de la tibia se ubica una protuberancia brindar protección al tendón del cuádriceps cuando se distintiva. Las caras más laterales cuello. El único hueso largo significa “nudillos”) los cuales se articulan con los en esta región es el fémur. Contiene externo. de tamaños desproporcionados. que es el punto desliza hacia atrás y hacia delante. Por debajo de los cóndilos. Estos se articulan con el fémur y soportan los desarrollan en los tendones. más que aportando una inserción para uno de La porción de la extremidad inferior entre la rodilla y sus ligamentos de apoyo. cuya cabeza se articula con cóndilos correspondientes del mayor de los dos el acetábulo del hueso de la cadera. huesos de la pierna. la tuberosidad de la tibia. sustancialmente (aproximadamente el doble) la . Existe otro hueso significativo en esta dos huesos largos. como la de incrementar Femoral. La pierna El peroné no participa de la articulación de la rodilla en sí. FIGURA 11. que denominada muslo anatómico. se encuentra un gran collar de cada cóndilo forman pequeñas protuberancias de hueso. la tibia. sobre el frente de de inserción del gran tendón del Cuádriceps la articulación de la rodilla. o cóndilos (deriva del griego. La gran protuberancia que éste provoca conocidas como epicóndilos (Figura 11). justo por encima del nivel del espacio de la tibia se expande en dos cóndilos tibiales (Figura articular de la rodilla.10. y el más pequeño y lateral Este hueso se encuentra incrustado en el tendón del es el peroné (Figuras 2 y 3).9. El muslo sobre la cara súpero-lateral es conocida como trocánter mayor (Figura 10). y lateral al cuello. El región.

los huesos tarsianos. se ubican las son los más grandes y juegan el rol más importante en catorce falanges (tres en cada dedo. Huesos de la rodilla derecha.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds cantidad de fuerza que el músculo puede ejercer al lateral. Estos dos huesos son el astrágalo. excepto en el el soporte del peso.com) Página 17 . dedo gordo). la tibia se extiende extensión del peroné se denomina maleolo lateral en su cara media y el peroné se extiende en su cara (Figura 12). La correspondiente En el extremo distal de la pierna. y se articula con. para formar El tobillo y el pie la articulación del tobillo. el astrágalo. El astrágalo se articula con el calcáneo por debajo. ya que metatarsianos. Estos dos huesos se durante la posición erecta y para la locomoción. y tobillo (vista posterior) El pie es la plataforma crucial de todo el cuerpo la tibia y el peroné por arriba. Este se apoya en. y con Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. que se apoya sobre la parte superior del calcáneo. La muestran en mitad posterior del pie consta de siete huesos las Figuras 12 y 13. FIGURA 12. Distales (y anteriores) a los siete distintivos.sobreentrenamiento. pierna. para formar un estribo combinado de hueso. Esta extensión media de la tibia es llamada maleolo medial. el más superior de los siete huesos del tarso. extender la pierna. y distales a éstos. Se deben mencionar huesos tarsianos se encuentran los cinco los nombres de los dos tarsianos posteriores.

para recordar donde está el músculo y que función cumple. Esto puede ser muy útil en la determinación del tamaño y la forma. o acción. junto con la piel y la base de una o más características. los Algunos músculos son lo suficientemente grandes o músculos muestran una simetría bilateral en el cuerpo. los músculos son denominados ubicación de los principales músculos superficiales y lógicamente (ya sea del Latín o del Griego) sobre la grupos musculares. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Además de conocer todos los puntos. LOS MUSCULOS del grupo al cual pertenecen cubre más que adecuadamente la necesidad del antropometrista. forma. Otros no En las Figuras 14 y 15 se muestra la ubicación de los necesitan ser identificados individualmente. el nombre músculos o grupos discutidos. Huesos del pie (vista superior) 4. o referencias óseas necesarias del cuerpo.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 13. distintivos para garantizar su mención.sobreentrenamiento.com) Página 18 . ya que éstos. tal como la grasa subcutánea. contribuyen tanto como el esqueleto posición. el antropometrista A pesar de que los nombres pueden parecer extraños debería estar familiarizado con los nombres y con la al principio. De la misma manera que los huesos.

com) Página 19 . Músculos superficiales (vista anterior) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 14.

com) Página 20 .sobreentrenamiento.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 15. Músculos superficiales (vista posterior) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.

En la cara posterior se ubica el Tríceps Braquial. El hasta los que intervienen en la expresión. Este va de la cara externa de la clavícula. Músculos de la espalda En la cara lateral del peroné se encuentra el grupo peroneo (peroné en latín significa “alfiler largo”). y el Recto Abdominal. Músculos de la cabeza y del cuello Las columnas sólidas de músculos que se ubican a cada lado de la columna vertebral son llamadas en Si bien la cabeza y el cuello tienen muchos músculos. 4. Músculos de la pierna mayoría de los hombres adultos) que se encuentra a cada costado de la palle superior del tronco es el La pierna tiene cuatro grupos musculares distintivos. y el 4. que corre mastoidea por arriba) entre los cuales el músculo está verticalmente a cada lado del plano medio sagital. borde posterior de la espina de la escápula.1.9. forma colectiva grupo de estabilizadores de la que varían desde los que intervienen en la masticación columna o espinales (por su acción combinada). El inferior de la columna alrededor del tórax.4. ya Los dos músculos más superficiales de este grupo (de que cada parte del nombre hace referencia a los tres los cuatro que lo integran) son el Oblicuo Externo.3.10. y se inserta en la mitad posteriormente. y el más superficial a la cara lateral del húmero. muscular que forma las nalgas. antebrazo medio es el grupo de los flexores del antebrazo. en huesos (esternón y clavícula por debajo. inferior del húmero. Músculos del antebrazo Los músculos del muslo están agrupados convenientemente en tres grupos. comúnmente llamado “bíceps”. grande de este grupo. y en gran medida. En los dos músculos. grupo pectoral. mientras que la masa lateral del antebrazo El grupo anterior está formado por el Cuádriceps está compuesta por el grupo de los extensores del Femoral (denominado así por sus cuatro partes y antebrazo. y otro posteriormente. La masa muscular prominente (al menos en la 4. es el posterior del cuello y en la parte superior media de la Dorsal Ancho. Músculos posteriores de la cadera El músculo superficial bastante obvio en el hombro es El grupo de los glúteos aporta el gran relieve el Deltoides. se ubica más lateral con relación a la cadera que posterior a ella. el Tensor de la Fascia Lata. su tamaño en la mayor parte de su circunferencia. grandes cantidades de carrera y saltos. Sin embargo. uno medial. se encuentra uno de los Este músculo. Músculos del hombro 4.7. forma un trapecio.2. es el Pectoral la cara ántero-lateral de la tibia se encuentra el grupo Mayor.6. justo por primero. insertado. 4. de flexores dorsales. el Bíceps deportistas que practican disciplinas que involucran Braquial (músculo dividido en dos vientres). que toma su nombre a partir de la acción de este grupo en la articulación del tobillo. sólo dos gran músculo plano que se esparce desde la parte músculos son importantes para el antropometrista. Músculos abdominales El segundo. hasta la parte media del brazo. más columna. En la cara anterior del brazo. El relieve del grupo medio está compuesto por los aductores. y apófisis la parte lateral. El músculo más acromion. Forma la masa del hombro. se encuentra en la parte debajo de la axila. entre la caja torácica y el pubis. el Esternocleidomastoideo (comúnmente referido como “esternomastoideo”) se ubica en la El grupo abdominal forma las paredes del abdomen parte lateral del cuello. Cuanto mayor es su desarrollo. uno situado El grupo muscular que constituye el relieve del anteriormente. un miembro del grupo muscular de los 4. Este músculo es un buen ejemplo del nombre que describe la posición. Músculos del muslo 4. determina el ancho del cuello. el Trapecio. El más superficial y el más grande de tres de los cuales son superficiales y distinguibles. 4.8. Es el músculo que da la forma a la pendiente del hombro. comúnmente llamado “cuádriceps”).4. con frecuencia. . Músculos del tórax grupo posterior está formado por los isquiotibiales. Se lo denomina así porque junto con su notablemente se evidenciará la forma de y del torso. 4.5. es el Glúteo Mayor. es muy prominente en músculos más conocidos del cuerpo. homónimo contralateral. Músculos del brazo glúteos. en este grupo.

se ubica el grupo 5.com) Página 22 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Posteriormente a ambos huesos. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento. más superficial del grupo superficial de los flexores de Baltimore: Williams & Wilkins. EL músculo Primary anatomy. (1982). REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS profundo de los flexores de la planta (sóleo) y el grupo superficial de los flexores de la planta.V. cuales solo este último se puede palpar. J. la planta es el Gemelo. de los Basmajian.

así como por la Asociación ámbito local. pero con un espectro para antropométricas específicas y quizás inusuales. Nancy Whittingham. En el texto siguiente se presenta esta Ejercicio (AAESS). con los brazos rutinariamente se toman en los deportistas con el fin cómodos a los costados. Algunas de estas razones se durante muchos años para formular recomendaciones discuten en la Sección 3. EL SUJETO antropométrico total de una persona. sumatoria de pliegues y las descripciones en este libro están basados en los cutáneos. como cualquier otra área de la y residual. el fraccionamiento de la masa corporal en componentes óseo. el sujeto se Los sitios de medición incluidos son aquellos que mantiene de pie en forma relajada. estos lineamientos han sido respaldados lo general son incluidos en el perfil antropométrico de tanto por el Laboratorio de Esquemas de Asistencia de una persona. También están incluidos sitios que. se sujeto se pare con los pies juntos. y deberán completar un persona sin experiencia podría tardar una hora o más formulario de consentimiento como parte de los pasos para completar la tarea. INTRODUCCION Estos incluyen el somatotipo. Estas se identifican sabe. nacional. El evaluador población general. Una vez finalizada la medición de debería poder moverse fácilmente alrededor del sujeto estos sitios antropométricos. una sola “esencia” de sitios corporales. Lindsay Carter. entre muestras Australiana para las Ciencias del Deporte y el grupales. Las razones principales para utilizar los lineamientos de ISAK se deben a que este Existen varias razones por las cuales se miden las grupo es verdaderamente internacional y ha trabajado dimensiones corporales. Si bien siempre existirá la para la evaluación antropométrica de deportistas ocasión de que sean necesarias mediciones específicamente. y Michael Marfell-Jones 1. ISAK). respaldados por la ISAK. y antropométrico internacional adoptado para el transformación de los datos en percentiles específicos propósito de este libro de texto es la Sociedad para la edad y el sexo. rápido y eficientemente posible. Este capítulo introduce al estudiante en las distintas técnicas necesarias para obtener un perfil 2. muscular. Los sitios antropométricos cociente cintura-cadera. Para que las mediciones se realicen lo más algunos de los cuales se presentan en la Sección 2. El cuerpo normativo utilizando diversas ecuaciones de regresión. Christopher Gore. Algunas mediciones requieren que el en el campo. El procedimiento debería llevarle a un antropometrista experimentado Los sujetos deben estar informados sobre qué aproximadamente 25 minutos. los cuales por En Australia. “esencia” de sitios de medición. ciencia. Deborah Kerr. así como otros índices tales como el Kinanthropometry. e internacional. “El perfil antropométrico”. Internacional para el Avance de la Cineantropometría obesidad total y “rankings” o clasificaciones de masa (International Society for Advancement in proporcional. depende de la adhesión a reglas particulares predicción de la densidad corporal (y de medición determinadas por cuerpos normativos consecuentemente el porcentaje de grasa corporal) nacionales e internacionales. La adopción de un perfil y metodología Standards (LSAS) de la Comisión de Deportes de standard permite que se realicen comparaciones en el Australia (ASC). estimaciones de proporcionalidad. son predictores del estado de salud en la en el punto 5. La antropometría. medición. CAPÍTULO 2 TECNICAS DE MEDICION EN ANTROPOMETRIA Kevin Norton. el practicante puede y manipular el equipo. A lo largo de la sesión de marcación y medición. y perímetros corregidos por los pliegues textos de Ross y Marfell-Jones (1991) y están cutáneos. preliminares del protocolo experimental. tanto en el laboratorio como separados. se les debería pedir a . Esto se facilitará dejando el utilizar distintas herramientas usando diversos espacio adecuado para estos procedimientos de métodos de cómputos para el análisis de los datos. graso. y los pies levemente de monitoreo y control. para Sitios individuales. existe aplicaciones más amplias sobre la población general. mientras que una mediciones se llevaran a cabo.

datos. Por ejemplo. por lo tanto. Si se utiliza al menos 120 Kg. pero en los grandes estudios se puede utilizar un equipo de antropometristas para que la Este es el instrumento utilizado para medir la estatura recolección de datos sea más expeditiva. suponiendo que la calibración se mantiene por herramientas esenciales para el antropometrista. y tener un Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. En el El instrumento tradicional de elección es una balanza segundo caso. Sin embargo. FIGURA 1. relativamente Cintas Antropométricas baratas. La precisión metálica de preferencia. son necesarios como equipamiento cualquier otro tipo de cinta. mujeres) son ideales para facilitar el acceso a todos la cinta antropométrica también es necesaria para los sitios de medición y. Se del anotador ayudar al evaluador cuando sea recomienda que esta pieza se construya con algún necesario. referencias anatómicas óseas. se han utilizado balanzas con resorte con una precisión lo más cercana a los 500 gr. Los trajes de baño (de dos piezas para las de registro del cero. La cinta Lufkin (W606PM) es la cinta utilizarse en el laboratorio y en el campo. Cintas antropométricas Idealmente.com) Página 24 . aún existe la posibilidad de que se cometan errores en el registro de los datos. el uso de balanzas electrónicas se 4. ya que estas cintas no gubernamental de pesos y mediciones y que totalicen metálicas se pueden estirar con el tiempo. flexible. En situaciones de campo. A pesar de la cuidadosa atención en el seguimiento de las normativas. milímetros.. ésta debería ser no standard. Si se utilizan cintas de fibra de estos instrumentos está dentro de los 50 gr. certificados por algún departamento contra una cinta de acero. El anotador repite el valor que está dispositivo de traba o freno. ya que será capaz de verificar la precisión de la ubicación del sitio y de asegurar la secuencia correcta de los sitios de medición. EQUIPO ANTROPOMETRICO está volviendo más generalizado. Pesos de vidrio será necesario calibrarlas periódicamente de calibración. por lo tanto. y con precisión lo más cercana a los 100 gr. RECOLECCION DE DATOS En la medida de lo posible se debería utilizar un asistente para que ayude al evaluador a anotar los datos. y hasta tomarse por tercera vez. y la altura sentado. o por la falla del ayudante en seguir los pasos estipulados para eliminar tales errores.sobreentrenamiento. no más ancha de 7 mm. extensible.. y es la responsabilidad deslizante que se baja hasta el vértex de la cabeza. las balanzas AND-Mercury). la recolección de datos debería incluir un evaluador y un ayudante para minimizar los errores de Estadiómetro medición. ahora se consiguen balanzas digitales de baño. y la precisión de algunas de estas balanzas es igual o mayor que las de Los siguientes elementos de equipamiento son las pesas. se utiliza la mediana para el análisis de con pesas. con gradaciones en pueden transportar fácilmente y pueden. Tiene una pieza anotador) trabajan en equipo. registrando. que incorporan una célula de carga como Para los perímetros se recomienda una cinta de acero censor (por ej. La cinta debe permanecer dentro de un estuche o caja con sistema de retracción automática. igual en ambas máquinas. Por lo general está fijo a una pared.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds los sujetos que se presenten con la mínima cantidad de espacio en blanco de al menos 3 cm antes de la línea ropa. Esto podría ocurrir debido a una mala pronunciación por parte del evaluador. En algunos casos las mediciones Balanzas pueden repetirse. Además de medir los perímetros. la sala de ubicar en forma precisa distintos sitios de pliegues medición debería estar a una temperatura confortable cutáneos. 3. Estas se flexible calibrada en centímetros. En el primer caso se utiliza el valor promedio. de manera que los sujetos puedan alinearse Se debe recordar que el evaluador y el ayudante (o verticalmente en la forma adecuada. Es ideal que el ayudante conozca las técnicas de medición. por alguna falta de atención del ayudante. y marcar las distancias desde los puntos o para el sujeto. permitiendo entonces al evaluador hacer un control inmediato.

Por ejemplo. Se debería destacar que la utilización de los datos de pliegues cutáneos a F1GURA 4. aunque no tienen la resolución de los calibres Harpenden ya que las mediciones se pueden leer lo más cercano a 0. Estadiómetro amurado en la pared y caja acromial-radial puede obtenerse por sustracción: antropométrica. Se utiliza para medir longitudes segmentarias Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.com) Página 25 . la longitud FIGURA 2. 1990. tal como se describe más adelante. lo cual podría ser una ventaja cuando se evalúan poblaciones no deportivas. grandes diámetros óseos (por ej. tienen la misma capacidad de compresión que los Harpenden y producen lecturas casi idénticas (Anderson & Ross.1 mm. Tienen un estiloidea). en divisiones biacromial). Tienen un rango hasta 80 mm. Calibre Harpenden para la medición de pliegues cutáneos Antropómetro El antropómetro Siher-Hegner GPM con placa de pie es el instrumento de elección... radial- en los nuevos calibres (ver Capitulo 4). Técnicas más recientes permiten la medición directa de las Calibres para la medición de pliegues cutáneos longitudes segmentarias utilizando un segmómetro. Como una alternativa se podrían utilizar los calibres Slim Guide. Antropómetro Siber-Hegner GPM cualquier ecuación de regresión (ver Capítulo 7 ) debería tomarse con precaución silos calibres Segmómetro utilizados son diferentes al tipo descripto en el trabajo original. Este instrumento es utilizado para medir las alturas verticales entre puntos o referencias anatómicas específicas en el sujeto y el piso o la superficie en donde se asienta. rango hasta aproximadamente 50 mm. Las estimaciones de las longitudes segmentarias utilizando las diferencias entre pares de alturas son llamadas longitudes segmentarias proyectadas. Schmidt & Carter. Este instrumento está fabricado a partir de una cinta de acero de carpintero que tiene adheridas dos ramas rectas de aproximadamente 7 cm de longitud cada una. Los fabricantes de calibre deslizante grande.5 mm. necesitan alguna adaptación en cuanto al posicionamiento y al manejo. aunque es relativamente caro.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 3. El segmento superior ISAK ha utilizado como instrumento de criterio o del antropómetro Siber-Hegner GPM es referido como referencia los calibres Harpenden. 1986..sobreentrenamiento. Son altamente confiables. pero podría interpolarse de manera precisa bideltoides). ver Capítulo 4). altura acromial menos altura radial. hasta lo más cercano a 0. de 0. y diámetros no óseos (por ej. Se utiliza para medir estos calibres reportan una compresión de 10 gr/mm 2 longitudes segmentarias directas (por ej.2 mm. Sin embargo.

si abarcar el diámetro biepicondilar del fémur y del bien no es adecuado para medir grandes diámetros húmero. El calibre Siher-Hegner es más FIGURA 5. mm). Segmómetro (la foto es cortesía del Dr. Repel & Ross. deslizantes tales como los diámetros Calibres deslizantes grandes biepicondilares. FIGURA 7. y son altamente precisos (resolución de 0. Calibres deslizantes grandes Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. El calibre Mitutoyo adaptado es es sumada a esta altura) también pueden medirse el instrumento ideal para estas mediciones. Balde. lo cual es importante ya que se debe ejercer una presión considerable cuando se miden estas dimensiones óseas. Estas ramas están adheridas a una regla rígida de metal. 1993). Algunas alturas (ileoespinal y Calibres deslizantes pequeños trocantérea) que pueden medirse desde referencias o puntos anatómicos en el sujeto hasta la caja Estos calibres son utilizados para los diámetros del antropométrica (por lo que. Se debería verificar la distancia entre las ramas para asegurar que ha sido diseñado y armado correctamente.com) Página 26 . el que tiene dos brazos o ramas curvas. o el calibre deslizante grande que es parte del antropómetro Siher-Hegner. pueden adquirirse con ramas rectas y curvas intercambiables. la altura de la caja húmero y del fémur. las cuales posibilitan antropómetro (Carr. FIGURA 6. especialmente si las ramas se aflojan. Otros calibres alternativos son los calibres óseos Harpenden. aunque utilizando este equipo existe una mayor posibilidad de pérdida de resolución.1 óseos. Antropómetros. Por lo general este instrumento es el segmento superior del antropómetro.sobreentrenamiento. Tim Ackland) incómodo de manejar en diámetros relativamente pequeños. Calibres (óseos) deslizantes pequeños Calibres de ramas curvas Para la medición del diámetro ántero-posterior del tórax es necesario este instrumento. Esto permite que las mismas se coloquen por encima del hombro para localizar los puntos anatómicos correctos. Viene con dos ramas rectas que permiten las mediciones de grandes diámetros óseos como los diámetros bileocrestídeo y biacromial. como el Siher-Hegner GPM y el Harpenden. y carece de la necesaria resolución para estas mediciones óseas. El segmómetro está calibres Vernier de ingeniería a los cuales se les ha diseñado para ser utilizado en reemplazo del agregado ramas más largas.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds directamente. Son utilizando un segmómetro. luego. Los calibres óseos Harpenden son fáciles de utilizar pero la escala de medición puede ser menos confiable que la del Mitutoyo.

los perfiles denominados restringido y total. Sitios de mediciones incluidos en el perfil restringido Para una mayor eficiencia del perfil. donde el sujeto necesita estar sentado (en la caja). deporte u ocupación. La medición de estos sitios (junto con la estatura y el peso). nombre del evaluado. La parte superior de la proforma incluye una sección en donde se completa la información demográfica. utilizando un segmómetro. También tiene un lugar para colocar la altura de la caja antropométrica (si se utiliza).com) Página 27 . La información sobre los patrones de FIGURA 8. y dos diámetros: PLIEGUES CUTÁNEOS PERÍMETROS DIAMETROS Tríceps Abdominales Brazo (relajado Húmero Subescapular Muslo (frontal) Brazo Fémur (flexionado) Bíceps Pantorrilla Cintura medial (mínima) Cresta iliaca Axila medial Glúteos (cadera) Supraespinal Pantorrilla (máximo) TABLA 1. Los 16 números de necesario realizar un corte en una de las caras de la identificación sombreados en la proforrna caja para permitir que los pies del sujeto se coloquen corresponden a variables incluidas en el perfil por debajo de la caja durante la medición de la altura antropométrico restringido. sino solamente hasta el borde superior de la caja. de aproximadamente A lo largo de este capítulo los sitios antropométricos 40 cm.. Ambos pueden registrarse en la misma proforma (Figura 10). estos sitios serán identificados en este capítulo con el símbolo ® Las referencias anatómicas necesarias para la ubicación exacta de estos sitios también están identificados con FIGURA 9. así como un casillero para registrar los niveles de ejercicio físico. fecha de nacimiento y del test. Las primeras Caja antropométrica dos mediciones que se toman en el perfil antropométrico. Esta incluye un número de identificación del test y del evaluador. Caja antropométrica con una sección recortada este símbolo ®. de todos los lados. el peso y la estatura. las requeridas para completar el perfil antropométrico En estos casos. cinco perímetros. Se pueden agregar variables específicas a algún referencia anatómica se le suma la altura de la caja. Debería conocerse con exactitud la altura real son numerados de modo que corresponden al número de la caja utilizada en cualquier laboratorio. permitirá que se realicen los Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. y resguarda la columna del antropometrista que no Perfil antropométrico restringido necesita inclinarse hasta el suelo. EL PERFIL ANTROPOMETRICO Existen dos ‘perfiles’ generales comúnmente utilizados para la evaluación antropométrica. sexo. Calibres de ramas curvas ejercicio comprende un resumen de la actividad regular durante los últimos doce meses. código posterior del sujeto (para futuros análisis geográficos). Es de identificación en la proforma. es decir. longitudes. y país de nacimiento. Esto representa la verdadera altura desde el suelo. también Esta caja (cubo) debería tener dimensiones con deberían anotarse en la parte superior de la proforrna.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 5. Las otras 22 variables son ileoespinal y trocantérea. deporte o población en especial. nueve pliegues cutáneos. para este perfil cuando se miden otras longitudes y diámetros en restringido se necesitan medir los siguientes items. a la altura medida desde la caja a la total. La caja también es útil Además de la estatura y el peso.sobreentrenamiento.

índices del patrones de distribución de grasas. de al menos 6 cm de ancho.sobreentrenamiento. Supraespinal Antebrazo Trocantéra hasta húmero pero no será considerada en estas páginas. Reilly & Troup. Tríceps Cabeza Acromial-radial Biacromial Subescapular Cuello Radial-estiloidea Bi-iliocrestídeo 5. 1980. Kerr. Esta última podría utilizarse para niños de tórax hasta 2-3 años o adultos imposibilitados de pararse. y (flexionado) el piso posterior del reclinado. Por lo general. Si se van Glúteos Longitud del pie a realizar mediciones reiteradas es conveniente (cadera) tomarlas a la misma hora del día en que se hizo la Muslo (1 cm Altura sentado evaluación original. cociente cintura/cadera. Es común medial (mesoesternal) hasta el piso observar una reducción en la altura de casi el 1 0/o Axila medial Cintura Tibial medial. 1985). y perímetros corregidos por los muscular. 1988). distribución de grasas. los sujetos son más altos en la Pantorrilla Tórax Tibial lateral mañana y más bajos en el atardecer. En este capítulo también se antropométrico total o completo incluye la medición describen otros sitios antropométricos específicos para de nueve pliegues cutáneos. Los otros abdominal (máximo) el piso dos métodos dan valores levemente diferentes. Estatura Bíceps Brazo Medioestiloidea. También pueden realizarse otras fraccionamiento de las masas corporales (Drinkwater comparaciones como estimaciones de la obesidad y & Ross. la (mínimo) cual pueda ser colocada firmemente sobre la cabeza TABLA 2. trece perímetros. restringido de ecuaciones de predicción). y otros deportes.Transverso del (relajado) dactiloidea tórax Existen tres técnicas generales para medir la estatura Cresta iliaca Brazo Ileoespinal hasta Antero (o talla): parado libre. realizar análisis de proporcionalidad. durante el transcurso del día (Reilly. índice de masa grasa corporal relativa (utilizando un número corporal (body mass índex). la grasa corporal relativa (utilizando un gran número de ecuaciones de regresión). índices Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Los mismos se incluyen ya que dieciséis longitudes y diámetros: frecuentemente son utilizados para realizar comparaciones entre poblaciones deportivas PLIEGUES CUTÁNEOS LONGITUDES/ DIAMETROS específicas (por ejemplo. y residual utilizando la técnica de pliegues cutáneos. grasa.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds cálculos necesarios para obtener el somatotipo. La La medición de estos sitios (además de la estatura y el superficie del piso debe ser dura y estar nivelada. índice de masa corporal corregidos por los pliegues cutáneos. la envergadura de brazos en PERIMETROS ALTURAS los nadadores). en relación a otras incluidas las longitudes segmentarías. el perfil poblaciones de interés. la del área de la superficie corporal. Tyrrell & Troup. Linge. También se pueden llevar a cabo otras comparaciones como Perfil antropométrico total estimaciones de la obesidad y rankings de proporcionalidad del peso en relación a otras Además de la estatura y el peso corporal. patrones de completo también permite estimar las masas ósea. Wilby. y perímetros área de superficie corporal. se pueden poblaciones de interés. Sitios incluidos en el perfil completo del sujeto mientras se fija al estadiómetro.com) Página 28 . El perfil total o (IMC o BMI). cociente cintura-cadera. del glúteo Muslo (med Equipamiento troc-tib-lat) Pantorrilla En el laboratorio se debería montar un estadiómetro (máxima) contra una pared y utilizarse junto con una escuadra Tobillo móvil en ángulo recto. Debido a que están rankings proporcionales de peso. peso corporal) permitirá que se realicen los cálculos del somatotipo. Muslo Muñeca Trocantéra-tibial fémur (frontal) (estiloides lateral También debe recordarse que hay variación durante el destal) día. mínima maleolar medial 1984.1. altura en extensión máxima.

................................. 1 Medic.............................................................. 2 Medic...........Talla (cm):.... Muy baja #2 <3 Sexo: M F Caminata >3 3-12 País de nacimiento: ............ Intensa > 12 Altura de la caja: ... Deporte: ............Test: ........... Lab: ID del evaluador: .................. del glúteo) 20 Muslo (medial tro-tib-lat) 21 Pantorrilla (máximo) 22 Tobillo (mínimo) LONGITUDES 23 Acromial-radial (cm) 24 Radial-estiloidea 25 Medioestiloidea-dactiloidea 26 Altura ilioespinal 27 Altura trocantérea 28 Trocantérea-tibial lateral 29 Tibial lateral hasta el piso 30 Tibial medial-maleolar medial DIÁMETROS 31 Biacromial LONGITUDES 32 Biiliocrestídeo (cm) 33 Longitud del pie 34 Talla sentado 35 Tórax transverso 36 Tórax antero-post........ max.............. 3 Mediana PLIEGUES 1 Tríceps CUTÁNEOS 2 Subescapular (mm) 3 Bíceps 4 Cresta ilíaca 5 Supraespinal 6 Abdominal 7 Muslo (frontal) 8 Pantorrilla medial 9 Axila medial PERÍMETROS 10 Cabeza (cm) 11 Cuello 12 Brazo (relajado) 13 Brazo (flexionado en tensión) 14 Antebrazo (máximo) 15 Muñeca (estiloides distal) 16 Tórax (mesoesternal) 17 Cintura (mínima) 18 Glúteos (cadera..................................... Nro.. Fecha de evaluación: ............................... Sitio Medic.............................) 19 Muslo (1 cm........................................ 37 Húmero 38 Fémur SITIOS 39 DEPORTIVOS 40 ESPECIFICOS 41 42 FIGURA 10.................................................................: .. Intensidad Frecuencia Duración Código posterior del sujeto: ........................... Fecha de nacim.................. Peso (Kg): ......... Pro forma antropométrica standard ............................ PROFORMA DE ANTROPOMETRÍA Nro...... Nombre: .........

Se le pide al sujeto que respire hondo y célula de carga. y mientras se mantiene dentro de los 100 gr.1 cm. La cabeza en el plano de Frankfort alineado. El peso desnudo puede medirse pesando primero la apretando el cabello lo mas que se pueda. En el campo. por lo general. La 5. el evaluador aplica una suave tracción hacia arriba a través de los Método procesos mastoideos. como un cuadrado grande de carpintero. Equipamiento El evaluador coloca las manos debajo de la mandíbula El instrumento de elección es una balanza con pesas o del sujeto con los dedos tomando los procesos balanzas electrónicas portátiles que incorporan una mastoideos. Como “último recurso” se podría utilizar un pedazo de papel pegado a una pared para identificar la altura. en conjunción con una tabla a 90 grados. Controlar que la de Frankfort. Cuando está FIGURA 11. la cabeza en el plano de Frankfort. a partir del cual se localiza un sitio de tejido blando. Marcas o referencias anatómicas (ver adultos (Sumner & Whitacre. en el centro de la misma sin apoyo y con el peso distribuido en forma pareja entre ambos pies. El plano de Frankfort se logra cuando el arco orbital (margen inferior de la órbita ocular) está alineado horizontalmente con el trago (protuberancia cartilaginosa superior de la oreja). Los valores más Figura 12) estables son los que se obtienen regularmente en la mañana. se podría utilizar una cinta para perímetros fijada a una pared. podría ser importante registrar la hora del identifican la ubicación exacta del sitio de medición. luego el sujeto se para respiración profunda. usando un cartón en la cabeza.2. Por lo general. La evaluación de la altura puede llevarse a cabo utilizando una cinta de acero. Cuando la cabeza se ubica en el plano de Frankfort no necesita estar tocando el estadiómetro. Este método no es aceptable en el laboratorio. doce horas después cíe haber ingerido Las referencias anatómicas son puntos esqueléticos alimentos y luego del vaciado urinario. Ya que no identificables que. 1931). el peso con ropa en posición y que la cabeza siga estando en el plano mínima es lo suficientemente preciso.El estadiómetro debería tener un rango mínimo de medición de 60 cm a 210 cm. La medición se toma al final de una balanza esté en el registro cero. Debería controlarse periódicamente contra una altura standard como el antropómetro Siber-Hegner. Metodología La técnica para registrar la altura en extensión máxima requiere que el sujeto se pare con los pies y los talones juntos. . restándolo ayuda además a observar que los pies se mantengan luego del peso total. Peso corporal cabeza deberá estar elevada y los ojos mirando directamente hacia adelante. Ambas deben tener una precisión que mantenga la respiración. están cerca de la siempre es posible estandarizar el tiempo de superficie corporal y que son los “marcadores” que evaluación. El peso corporal muestra una variación diurna de aproximadamente 1 kg en los niños y 2 kg en los 5. La precisión de medición necesaria es de 0. cuando no es posible contar con un estadiómetro. El anotador ropa que se usará durante la evaluación.3. o día en la cual se realiza la medición. controlando la altura y que esté posicionada verticalmente. la cara posterior de los glúteos y la parte superior de la espalda apoyada en el estadiómetro. El anotador coloca la pieza triangular en escuadra firmemente sobre el vértex. el vértex es el punto más alto del cráneo como lo muestra la Figura 11.

Presionar con la cara plana de un lápiz en la cara Con la uña del pulgar. Esto es específicas. que se juzga que está en la brazo. en una línea horizontal. directamente sobre el punto. levemente superior y medialmente. El sitio es marcado del radio. hasta la parte lateral del acromion. y se marca el punto con un lápiz de fibra fino El punto en el borde proximal y lateral de la cabeza o con una lapicera dermográfica. Estos sitios Punto medio acromial-radial ® representan sólo una pequeña porción del número potencialmente infinito de sitios que existen sobre la Definición: superficie corporal. Todas las marcas se encuentran a través del posición deltoidea media cuando se lo observa desde tacto.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds por ejemplo. y para poblaciones deportivas anterior del brazo. La leve necesarias para los sitios de medición incluidos en rotación del antebrazo se percibe como la rotación de este capítulo. Palpar hacia abajo en la cavidad lateral del codo derecho. ergonómicos. marca radial con el brazo relajado y extendido al debería destacarse que hay otros sitios que son costado. La marca es el punto en la parte más lateral y Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Para la comodidad del sujeto. Debería poderse sentir el espacio entre el Las marcas anatómicas aquí descriptas son las cóndilo del húmero y la cabeza del radio. El pliegue del tríceps se toma en la parte más posterior del tríceps y Definición: el del bíceps en la parte más anterior del bíceps cuando se ve de costado (sobre el nivel medio Es el punto en el borde superior y lateral del proceso marcado entre las marcas acromial y radial). el pliegue subescapular y el perímetro de superior del borde. cuando se lo ve desde Estiloideo el lateral. Sin embargo. el cabeza inferior del radio (proceso estiloideo del evaluador palpa a lo largo de la espina del omóplato radio). dedos del evaluador deberían mantenerse cortas. el antropometrista palpa el lateral del acromion para confirmar la ubicación del espacio triangular identificado por los tendones borde. pliegues del tríceps y bíceps. Cuando se marcan los sitios para los pliegues de tríceps y bíceps el sujeto Acromial ® debe colocarse en posición anatómica.sobreentrenamiento. en la mitad entre los bordes anterior y posterior del músculo deltoides. acromial. las recomendaciones del grupo de trabajo de ISAK que se ocupa de la Estandarización de Mediciones e Ubicación: Instrumentación. y respaldadas por el Laboratorio de Esquemas de Asistencia de Standards (LSAS) de la Medir la distancia lineal entre la marca acromial y la Comisión de Deportes de Australia. Realizar una pequeña marca horizontal al frecuentemente necesarios para los análisis nivel del punto medio entre estas dos marcas. el cual normalmente corre Ubicación: hacia adelante. para los estudios de crecimiento y Prolongar esta marca alrededor de las caras posterior y desarrollo en los niños.com) Página 31 . las uñas de los el costado. [Nota: Las marcas esenciales para el perfil necesario para ubicar los sitios para la medición de los restringido son identificadas con el símbolo ®l. Se retira el dedo del punto para evitar Definición: cualquier deformación de la piel. de realizar cualquier medición. Definición: Ubicación: Es el punto más distal sobre el margen lateral de la Parado por detrás y del costado derecho del sujeto. Todas las marcas son identificadas antes la cabeza del radio. Este representa el comienzo del borde lateral. El orden de su identificación es como se enumera aquí. luego se trata de reubicar. Se los incluye ya que son las marcas típicamente referidas cuando se hace el perfil Es el punto equidistante entre las marcas acromial y morfológico de los individuos y son consistentes con radial. Radial ® La marca es identificada con el pulgar o el dedo índice. Luego la marca es chequeada nuevamente para asegurarse que no haya Ubicación: habido desplazamiento de la piel con relación al hueso subyacente.

Una vez identificada la tabaquera. ubicar el borde lateral superior lentamente llevar el brazo derecho hacia atrás de la del ilión utilizando la mano derecha . y se repite el procedimiento. y cuarto medial y lateral de la muñeca. inferior del esternón. los dos últimos espacios. En esta posición se espacios intercostales. con la mano al costado del pulgar. Dactiloideo Xifoideo ® Definición: Definición: Es la punta del dedo medio (tercero) cuando el brazo El punto xifoideo se encuentra en la extremidad está relajado hacia abajo.y el punto medio espalda. Luego el pulgares reemplazado por una línea horizontal hasta cerca del punto medio de la el dedo índice. La línea vertical imaginaria une estas dos marcas. la articulación xifo-esternal. La mano izquierda se utiliza para continuamente. Si existe alguna dificultad para encontrar el Con el brazo del sujeto colocado horizontalmente en ángulo inferior del omóplato. El punto medio se estima entre los costados hacia abajo para . Ubicación: Ubicación: Palpar el ángulo inferior del omóplato con el pulgar izquierdo. tercero.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds musculares de la muñeca. Se debería realizar costado izquierdo de la pelvis. Subescapular ® Línea ilio-axilar ® Definición: Definición: Es el punto más inferior del ángulo inferior del Es la línea vertical imaginaria que une el punto medio omóplato. Estos anular y meñique). Este sitio también es denominado en la posición funcional. inmediatamente por encima un control final de esta marca. cuando la mano es colocada estabilizar el cuerpo brindando resistencia en el nuevamente al costado del cuerpo. El ángulo inferior del omóplato debería verse de la axila visible. Utilizando el pulgar el Ubicación: antropometrista debería desplazarse desde la clavícula al primer espacio intercostal (entre la primera y la La cinta se alinea con la marca estiloidea y se traza segunda costilla). el sujeto debería una posición lateral.el segundo. hacia el esternón. Definición: Estiloideo medio El punto medio del esternón al nivel central de la articulación de la cuarta costilla con el esternón Definición: articulación condro-esternal). Los otros dedos son llamados Se ubica por tacto yendo en dirección medial del arco segundo (dedo índice). Es el punto medio. en la superficie anterior de la Ubicación: muñeca. cuarto y quinto (dígitos. con los dedos estirados. Las uñas no se deben utilizar como arcos (que forman el ángulo infraesternal) se unen con marcas para ubicar el extremo del dedo. o costal izquierdo o derecho.com) Página 32 . sobre una línea horizontal al nivel del punto estiloideo. observado de la axila con el borde lateral superior del ilión. La cuarta costilla se ubica entre traza una línea vertical que intersecta a la horizontal. La marca es la punta inferior del xifoides. yendo muñeca. “tabaquera anatómica”. palpar el espacio entre él radio distal y la Mesoesternal cara más proxirnal del primer metacarpiano con el fin de identificar correctamente el proceso estiloideo. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Ubicación: Ubicación: No se necesitan marcas para este sitio ya que es el extremo del tercer dedo.sobreentrenamiento. Esta marca es ubicada por tacto comenzando desde la cara superior de las clavículas.

Se marca con el sujeto sentado en la caja con ilioespinal.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Iliocrestídeo ® personas que tienen una gran capa de tejido adiposo cubriendo el trocánter mayor]. no el punto más lateral. palpar la cara superior del hueso ilíaco y desplazarse anterior e Es el punto más distal del maléolo medial de la tibia. Maleolar Ubicación: Definición: Para localizar el punto ilioespinal. Con el brazo del sujeto colocado horizontalmente en una posición lateral. Ubicación: Ubicación: El sitio es identificado palpando la cara lateral del glúteo mientras el evaluador está parado por detrás del Por lo general es una marca difícil de localizar sujeto. El punto es el margen o cara inferior donde el hueso apenas puede sentirse. pueda remarcar el borde medial de la cabeza de la tibia en la pierna. Definición: Tibial medial Es el punto en la cara más lateral del tubérculo ilíaco. Definición: La marca debería realizarse en el borde proximal Medial. inferiormente a lo largo de la cresta. Definición: Ubicación: El punto más superior del borde medial de la cabeza de la tibia. hasta que la prominencia del hueso ilíaco cambie de dirección Ubicación: hacia atrás. Trocantéreo Tibial lateral Definición: Definición: Es el punto más superior del trocánter mayor del fémur. Como el sartorio se inserta de origen en el sitio la tibia. [Nota: Este sitio es difícil de ubicar en ántero-lateral de la cabeza de la tibia. Es el punto más superior del borde lateral de la cabeza de la tibia.sobreentrenamiento. se le pide al sujeto que con la uña del pulgar desde abajo y dorsalmente. Una vez Palpar el sitio usando la uña del pulgar. Es el levante el talón del pie derecho y rote el fémur hacia punto distal (no el más externo) del maléolo medial de afuera. Es aconsejable sostener la parte izquierda de la correctamente debido a los gruesos ligamentos pelvis del sujeto con la mano izquierda mientras se laterales que atraviesan la articulación de la rodilla. localizar el borde más lateral y Ubicación: superior del ilión usando la mano derecha. con la pierna derecha ilión. Se marca pelvis. este movimiento del fémur permite palpar la pierna derecha cruzada sobre la rodilla izquierda de el músculo y seguirlo hasta su origen. La mano izquierda es utilizada para estabilizar el cuerpo El punto tibial medial está aproximadamente en el brindando resistencia en el costado izquierdo de la mismo plano transverso que el tibial lateral. procediendo identificado el trocánter mayor. aplica presión con la mano derecha. mientras la pierna se mantiene en esta Es el punto más inferior y prominente de la espina posición. Palpar el sitio limitado por el Ilioespinal ® cóndilo femoral medial y la tuberosidad interna de la tibia. La marca se realiza en el borde identificado del con el sujeto sentado en la caja. manera que se pueda marcar la cara medial en la parte inferior de la pierna. Ubicar el área hacia arriba para localizar la cara más superior de este limitada por el cóndilo lateral del fémur y la porción punto óseo. de manera que se imaginaria desde el punto medio axilar. se debería palpar según las siguientes indicaciones. ilíaca anterosuperior. el cual es intersectado por la línea vertical cruzada sobre la rodilla izquierda. Si se hace Esta marca puede localizarse más fácilmente palpando difícil ubicar el punto o marca. en la línea ílio-axilar. Presionar Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.com) Página 33 .

La marca debería realizarse lateral de la cabeza de la tibia.sobreentrenamiento. Por lo general. siguiendo una dirección ántero-posterior. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. la rodilla para asegurarse que se ha localizado la FIGURA 12. es útil aproximadamente a un tercio de distancia a lo largo pedirle al sujeto que flexione y extienda varias veces del borde. Puntos o referencias anatómicas.com) Página 34 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds firmemente con el fin de ubicar el borde superior y posición correcta.

Mueller & Pawson.4. en este capítulo: Las comparaciones entre el lado derecho y el izquierdo del cuerpo han indicado ya sea. asegurando también que haya un . 1973). 1981). aunque estadísticamente pliegues cutáneos. Se ha medición y. Con el fin de que esto rotación del anillo exterior del calibre se utiliza no ocurra. 1980).5. si el tiempo lo permite. 1971. y realizar rutinariamente mediciones precisas.4. el evaluador debería (Womersley & Durnin. Antes de utilizar el posterior de la mano debería mirar al evaluador. Pollock & Gettman. Debe ingeniero. la tejido muscular subyacente. las variaciones a los procedimientos establecer esta precisión.5 cm del sitio correcto (Ruiz. Por resultados marcará luego cualquier punto débil en ejemplo. Los extremos del pulgar y el índice deben mm. También se observó que la técnica para obtener resultados consistentes. En general. en consecuencia. reproductibilidad se deberían realizar mediciones Chelvam & Steinberg. 1988). el índice y el pulgar rotan el pliegue levemente. lado dominante es el izquierdo podrían ser evaluados en su lado dominante para los análisis • Asegurarse que los calibres de pliegues cutáneos de somatotipo. al menos. tienen que estar capacitados para debido a alguna lesión (edemas. como Pollock. Pliegues cutáneos para ajustar la posición del dial del calibre directamente bajo la aguja. controlar que la tensión pellizcarse de manera que una doble porción de permanezca constante a lo largo del rango de piel más el tejido adiposo subcutáneo subyacente medición (ver Capítulo 4). repetidas en. no se puede lograr demostrado que el grosor de los pliegues varía en reproductibilidad. es que el evaluador que no tenga experiencia marque necesario un cuidado extremo.). 1978. independientemente del lado preferido evaluadores de criterio (aquellos que no cometen o hábil del sujeto (Ross & Marfell-Jones. Jokl. veinte sujetos.1. y esto se refleja en una pequeña escala en el estar en línea con el sitio marcado. entre los investigadores (Ruiz y cols. Para las mediciones siempre se utiliza el lado derecho Los antropometristas que deseen convertirse en del cuerpo. De cualquier antropometrista con experiencia ayudar a manera. estrictamente a los protocolos standards presentados en cuyos casos se podría utilizar el lado izquierdo. 1971). en particular el grosor de los anatómicas correctas. Lohman & esté hipertrofiada en uno de los lados. 1971). a su vez. 1976. yesos. el centro de sus platillos de compresión utilizando las ramas cortas de un calibre Vernier de • El pliegue se toma en la línea marcada. calibre asegurarse que la aguja esté en el cero. Fardon & Howley.. Para poder establecer ocurre con los jugadores de tenis (Gwinup. Es de particular importancia pliegues cutáneos puede ser difícil y. mismo evaluador y. La comparación de standards deberían registrarse en la proforma. A errores sistemáticos y que pueden demostrar veces se torna imposible utilizar el lado derecho reproductibilidad). ubicación incorrecta de los sitios para la medición especialmente cuando se aplican bajo condiciones de los pliegues constituye la mayor fuente de error experimentales de campo. los sujetos cuyo la técnica. Si es posible. y un Smith. es muy importante que se adhieran cuerpo luego de alguna lesión y/o rehabilitación. entre investigadores aún cuando la masa muscular y ósea del sujeto (Jackson. etc. Se ha mostrado que esto reduce significativas. Colley & pero es esencial un alto grado de conocimiento de la Hamilton. no son de importancia práctica el nivel de error en mediciones repetidas de un (Martorell. por lo tanto. como fuera originalmente estén midiendo en forma precisa la distancia entre descripto por Heath y Carter (1967). 1991). Una vuelta total de la se mantenga en presión entre el dedo pulgar y el aguja en el dispositivo de lectura representan 20 índice. Por lo otras veces es deseable comparar los dos lados del tanto. Se debe tener cuidado de no presionar también Después de destrabar el pequeño tornillo. La parte propio calibre Harpenden. La descripción de los 2-3 mm promedio cuando los calibres se colocan a procedimientos de medición parece bastante simple. 5. Técnicas para medir los pliegues cutáneos • El sitio del pliegue cutáneo debería ser La evaluación precisa de las mediciones cuidadosamente ubicado utilizando las marcas antropométricas. no se en la piel con una fibra fina o un bolígrafo presta la suficiente atención a la técnica precisa de derrnográfico todas las marcas anatómicas. o que las adquirir la técnica apropiada para medir los diferencias. Montoye. Mendoza. 2. que no • Antes de evaluar a deportistas o a otras personas hay diferencias significativas en los pliegues con propósitos de control.

obesos. parte de la variabilidad cualquier cálculo posterior si se realizan dos podría atribuirse a variaciones en el grosor de la mediciones. a su vez. el calibre debería ser aplicado • Los pliegues deberían tomarse en forma sucesiva a un cm de los dedos. el evaluador debería Asegurarse de que la mano que toma el pliegue continuar con el siguiente sitio y volver al sitio sobre la piel siga comprimiendo el pliegue original luego de varios minutos]. Es cambios en la turgencia (rigidez) de la piel. la aguja otro lado. En la medida de las colágeno (Carter. Los pliegues deberían ser mitad de la uña del dedo. Es mismo ángulo de 90 grados. o si se alinean incorrectamente. al sostener un mediciones adicionales.. de (Kramer & Ulmer. la Esto ocurre más frecuentemente en los sujetos más medición registrada podría ser inexacta. Por presión. de modo que el asistente esté el mismo tamaño del pliegue. de cualquier modo. en comprimido donde el contenido de líquido intra y todos los casos. en el mismo lugar. utilizándose el valor promedio en capa de piel (dermis). Es especialmente importante que el personas (Martin. Si las ramas del calibre se extracelular se esta’ reduciendo gradualmente. ante un pliegue de orientación oblicua. Capítulo 13 se muestran los niveles recomendados de confiabilidad intra-evaluador (0/oTEM) para • Los bordes más cercanos de los platillos de mediciones repetidas de los pliegues cutáneos. pliegue en orientación vertical. los calibres deberían ubicarse a una ayudar a reducir los efectos de la compresión profundidad que llegue aproximadamente a la sobre el pliegue. que. pedirle al sujeto que contraiga el compresibilidad del pliegue. se deberían tomar inferior del pulgar y el índice. • No se deberían tomar mediciones de pliegues • La medición se registra dos segundos después de cutáneos luego del entrenamiento o la haber aplicado la presión total de los calibres competencia. ya que el ejercicio. Esto también podría Como regla. una segunda y tercera vez. Drinkwater & Clarys. familiarizado con la rutina y que se minimicen los cada vez. Si existe comparaciones test/retest mientras se controla la alguna dificultad. se ha sugerido que la deshidratación todavía puede estar moviéndose. en este momento. 1985). Johnson & Pecora. nadar o de darse una ducha. necesaria la standarización ya que el tejido adiposo es compresible (Martin y cols. Si compresión de los calibres son aplicados a 1 cm no se alcanzan estos niveles. Es importante que el evaluador se asegure agua caliente y el calor producen hiperemia de que los dedos que sostienen el calibre no estén (aumenta del flujo sanguíneo) en la piel con el evitando que el mismo esté ejerciendo toda la consiguiente aumento en el grosor del pliegue. En este caso. En el detección con los calibres. después de una sesión de sauna. músculo hasta que el evaluador esté seguro de haber tomado solamente piel y tejido subcutáneo. En el caso de pliegues grandes. Ross & Marfell-Jones. el • El calibre siempre se sostiene en ángulo de 90 tejido adiposo probablemente está siendo grados con la superficie del sitio del pliegue. se obtiene una serie completa de datos de colocado demasiado profundo o demasiado todos los pliegues antes de repetir las mediciones superficial se registrarán valores incorrectos. Ross. El registro constante del tiempo permite las Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. En este caso. manteniendo el para evitar desviaciones o vicios del evaluador.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds pliegue suficiente para tomar la medida. (Consolazio. y la mediana si se registran tres piel en diferentes sitios del cuerpo y entre distintas valores. hacia afuera. 1981. deslizan. 1980)). errores. por lo general ésto no posibilidades se debería contar con un ayudante debería considerarse una variable importante ya para registrar los valores. mientras el calibre está en contacto con el mismo.com) Página 36 . la práctica medidos en el mismo orden en que aparecen en la también es necesaria para asegurarse que se toma proforma. Si el calibre es decir. el 1991). se deberían tornar 2-3 mediciones Debido a que también se está midiendo una doble de cada sitio. 1963) causa que El pliegue es registrado en ese momento (después el grosor del pliegue cutáneo aumente debido a de los dos segundos). [Nota: Si las mediciones consecutivas de los pliegues arrojan valores más pequeños. ayude a que está fuera del alcance de la resolución para la estandarizar las técnicas de medición.sobreentrenamiento. • Si es posible. principiante repita las mediciones de modo de 1985). Si bien el grosor de la piel disminuye con poder establecerse su confiabilidad y la edad [debido a cambios en la estructura del reproductibilidad.

com) Página 37 . Marcas anatómicas para los pliegues cutáneos .sobreentrenamiento. FIGURA 13. El pliegue de 2 cm. FIGURA 14 a. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. en un ángulo (aproximadamente de 45 grados). indicando que es el punto más posterior del tríceps. Para la medición._determinado por las líneas naturales de pliegue de la piel.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 5. Medición del pliegue subescapular. El sitio marcado debería poder verse de costado.2. Triccipital ® Este pliegue se toma con el pulgar y el dedo índice izquierdos en la marca de corte posterior señalada sobre la línea media acromial-radial. El pulgar palpa el ángulo inferior del omóplato para determinar el punto inferior más sobresaliente. y el codo extendido al costado del cuerpo. el brazo debería estar relajado con la articulación del hombro con una leve rotación externa. a partir de la marca subescapular. El pliegue es vertical y paralelo al eje longitudinal del brazo.ver Figuras 15 y 16 1. Medición del pliegue triccipital 2 Subescapular ® El sujeto debe pararse con los brazos a los costados. en una dirección que se desplaza lateralmente y en forma oblicua hacia abajo. mientras se mantiene la posición anatómica (al nivel de la línea acromial-radial media). se toma con el pulgar e índice izquierdos en el sitio marcado. sobre el tríceps. cuando se ve de costado. Ubicación de la marca subescapular. FIGURA 14 b.4. El pliegue se toma en la superficie más posterior del brazo.

FIGURA 15. Ubicación de los sitios para la medición de los pliegues cutáneos (vista anterior) .

com) Página 39 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 16.sobreentrenamiento. Ubicación de los sitios para la medición de los pliegues cutáneos (vista posterior) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.

paralelo al eje longitudinal del brazo. en sentido horizontal. FIGURA 19 a.3. Bicipital ® Este pliegue se toma con el pulgar e índice izquierdos en la Marca sobre la línea acromial-radial media. 1990). El pliegue sigue una tendencia El sujeto realiza una abducción o separación del brazo de dirección medial. Este pliegue se toma inmediatamente por encima de la dependiendo del tamaño del sujeto. Reemplazar estos dedos por el pulgar izquierdo y reubicar el dedo índice a una distancia suficiente por encima del pulgar. a la altura de la línea ílio-axilar. a nivel de la marca o punto 4. El sitio marcado debería poder verse del costado. mirando el brazo desde el costado. de forma tal que el pliegue corra verticalmente. . de manera que los dedos se desplacen por sobre la cresta ilíaca. El pliegue se ubica en la parte más anterior del brazo derecho. es decir. Controlar que el punto marcado para el pliegue biccipital esté en la superficie más anterior de este músculo. Alinear los dedos de la mano izquierda sobre el punto o marca iliocrestídea. Es el pliegue utilizado cuando se determina el somatotipo de Heath y Carter (ver Capítulo 6). Medición del pliegue de la cresta ilíaca 5. El sujeto se para con el brazo relajado. Este pliegue es levantado por compresión en donde la línea imaginaria que va desde la marca ilioespinal al borde axilar anterior se intersecta con la línea que se FIGURA 17. la articulación del hombro con una leve rotación externa y el codo extendido. indicando que es el punto más anterior del bíceps (al nivel de la línea acromial-radial media). Ubicación del pliegue supraespinal. mientras se mantiene la posición anatómica. Supraespinal ® Este pliegue fue denominado originalmente por Heath y Carter (1967) como suprailíaco. Medición del pliegue biccipital proyecta. FIGURA 18. [Nota: este pliegue es el equivalente al descripto por Durnin & Womersley (1974). de modo que esta toma constituirá el pliegue a ser medido. l~l pliegue corre levemente hacia abajo. pero podría estar a marca Iliocrestídea. en derecho hacia el plano horizontal. sólo 2 cm en un niño. está normalmente 5-7 cm por encima del punto o marca ilioespinal. y presionar hacia adentro. En los adultos. hacia la parte medial del cuerpo. hacia abajo y hacia adentro. como pliegue suprailíaco]. delante del pecho y coloca la mano derecha sobre el hombro izquierdo. pero ahora es conocido como supraespinal (Carter & Heath. o cruza el brazo por un ángulo de aproximadamente 45 grados. Cresta ilíaca ® iliocrestídeo. desde el borde superior del hueso ilíaco.

que se eleva a aproximadamente 6 cm entre los dedos de la mano 5 cm (aproximadamente) en la línea media de la derecha. [Nota: no colocar los calibres dentro del ombligo]. en el punto medio de la distancia entre el pliegue inguinal y el borde superior de la rótula (con la pierna flexionada). de modo que haya Este es un pliegue.com) Página 41 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 7. que toma el pliegue en la posición anatómica sobresaliencia del recto abdominal. La medición puede llevarse a cabo con la rodilla flexionada o con la pierna derecha apoyada en una caja. Como último FIGURA 19 b . Muslo frontal ® El evaluador se para frente al costado derecho del sujeto. El calibre es colocado entre las manos del es particularmente importante que el evaluador esté ayudante. del lado derecho correcta. Medición del pliegue abdominal Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. recurso. y la mano izquierda que toma un pliegue del onfalión (punto medio del ombligo). colocando el pie derecho sobre un cajón o sentándose. el ayudante (parado entre 6. en el lacio lateral del muslo. Ubicación de la marca para medir el pliegue del muslo frontal. el sujeto podría ayudar levantando con sus manos el muslo desde la parte posterior (ver Figura 21 c). El sitio es marcado paralelo al eje longitudinal del fémur. amplia. en aquellos sujetos con pliegues particularmente adheridos. a 1 cm del pulgar y del dedo índice de la seguro de que la toma inicial del pliegue sea firme y mano derecha del ayudante. si el pliegue es difícil de separar. ya que a menudo la musculatura subyacente está poco desarrollada. en sentido vertical. se le podría pedir al sujeto que extienda la rodilla levemente moviendo el pie hacia adelante para liberar la tensión de la piel. Por ejemplo. Abdominal ® las piernas del evaluado) puede ayudar tomando el pliegue con las dos manos. En este sitio distal. Si aún existe dificultad. para liberar la tensión de la piel. FIGURA 21 a. La rodilla del sujeto abdominal se flexiona en ángulo recto. FIGURA 20.sobreentrenamiento. Medición del pliegue supraespinal. Esto podría provocar una subestimación en el grosor de la capa subcutánea del tejido.

del punto xifoideo marcado en el esternón. 8. y con la pantorrilla FIGURA 23. separado del cuerpo en posición de 90 grados (con la mano del sujeto apoyando en su cabeza).com) Página 42 . Pantorrilla medial ® Con el sujeto ya sea sentado o con el pie apoyado en una caja (rodilla a 90 grados). Medición del muslo frontal. FIGURA 21 d.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds medial de la pantorrilla durante este procedimiento. se le pide al sujeto que levante el brazo derecho. y este nivel debe marcarse en la cara Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. con ayuda del asistente. Medición del muslo frontal. se toma el pliegue vertical en la cara medial de la pantorrilla. FIGURA 21 b. Medición del pliegue cutáneo de la pantorrilla medial 9. Axilar medial Es un pliegue vertical en la línea ílio-axilar. El mismo será determinado durante la medición de los perímetros. Elevar el brazo más que de esta forma podría causar que la piel sea difícil de comprimir. Ver desde adelante el sitio marcado para asegurarse que se ha identificado correctamente el punto más medial. Medición del pliegue axilar medial relajada.sobreentrenamiento. Por lo general. con ayuda del sujeto. Medición del muslo frontal sin ayuda del sujeto FIGURA 22. a nivel FIGURA 21 c. a nivel de su perímetro máximo.

La cinta se medios de ambas manos están libres para ubicar sostiene perpendicular al eje longitudinal del cuello. A menudo. Aplicar suficiente tensión a la cinta con encima del cartílago tiroideo (nuez de Adán). los ojos del evaluador deben estar al mismo nivel de la cinta para evitar cualquier error de paralelismo entre cinta y extremidad o segmento.5. En este momento. Cuando se registra la lectura. es preferible la cinta Lufkin ya que permite que el antropometrista controle la tensión. para una mejor visión.sobreentrenamiento. pasar el extremo de la FIGURA 24. Cuello tanto el extremo como la caja. La cinta tiene que sujetarse fuerte para presionar el cabello. FIGURA 25. Para medir los perímetros la cinta se sostiene en ángulo recto a la extremidad o segmento corporal que está siendo medido. el cero es ubicado más en sentido lateral que medial. Cabeza El perímetro de la cabeza se obtiene con la cabeza en el plano de Frankfort.5 Perímetros 5. en el sujeto. a partir de aquí. sostener la caja de la cinta con la mano derecha y el extremo de la misma con la izquierda. Los dedos región ya que los tejidos son compresibles.5. la mano izquierda está libre para manipular la cinta en el El perímetro del cuello se mide inmediatamente por nivel correcto. Colocándose en frente del segmento corporal a medir. Esta tensión constante se logra asegurando que no haya huecos entre la piel y la cinta. Medición del perímetro del cuello Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. con el sujeto sentado o parado. clips. y que la misma mantenga su lugar en la marca o referencia especificada. sujeto debería mantener la cabeza en el plano de mientras la mano izquierda pasa por debajo de la caja Frankfort. y la lectura se realiza de la cinta en donde. en un nivel inmediatamente superior a la glabela (punto medio entre los dos arcos de la cejas). Ahora la cinta importante no tensionar demasiado la cinta en esta contornea el segmento a ser medido. Es para tomar nuevamente el extremo. Para ubicar la cinta. sostiene 11. yuxtaposición de la cinta asegura que haya una contiguidad de las dos partes de la misma. a partir de lo cual se determina el perímetro.2 Marcas anatómicas para los perímetros - ver Figura 31 10. Si bien se pueden conseguir diferentes cintas con tensión constante. es necesario utilizar los dedos medios en el costado de la cabeza para evitar que la cinta se deslice sobre la misma. la cual. el exactamente la cinta en la marca y orientarla de cual puede no necesariamente estar en el plano manera que el cero sea fácilmente leído. 5. u objetos similares en el cabello durante la medición.com) Página 43 . y puede estar sentado o parado. Medición del perímetro de cabeza cinta alrededor del mismo y tomar la punta de la cinta con la mano derecha. El la mano derecha para mantenerla en esa posición. Excluir las orejas y asegurarse de que no haya hebillas. La horizontal.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 5. y la tensión de la cinta debe ser constante.1 Técnicas para medir los perímetros Para la medición de todos los perímetros se utiliza la llamada técnica de manos cruzadas.

luego pedirle al sujeto que apriete el puño. ángulo de aproximadamente 45 grados. La cinta debe colocarse FIGURA 27. Brazo relajado El perímetro del brazo. le pide al sujeto que flexione antebrazo. Medición del perímetro de brazo relajado 12. Esto el perímetro será máximo. 14. elevado a una posición horizontal y con la alma hacia arriba y los músculos del brazo hacia el costado.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds extremo de cinta en la caja. que lleve la mano hacia el hombro de manera que el codo forme un ángulo cercano a 45 grados. Antebrazo 13. El evaluador Utilizando la técnica de manos cruzadas es necesario se pasa detrás del sujeto. En ese momento proceder a la lectura. segmento superior del miembro superior (colocado en posición relajada al costado del cuerpo). y mantenga la máxima contracción.sobreentrenamiento. y que “haga bíceps” al máximo. Brazo flexionado en máxima tensión ® La medición se realiza a la altura del máximo Es la circunferencia máxima de la parte superior del perímetro del antebrazo cuando fa mano es sostenida brazo derecho. y sosteniendo la cinta floja deslizar la cinta hacia arriba y hacia abajo del en la posición. con el antebrazo flexionado en un relajados (con el brazo y antebrazo extendidos). realizando varias mediciones para ubicar parcialmente el bíceps para determinar el punto en que correctamente el nivel del máximo perímetro. FIGURA 26.com) Página 44 . Medición el perímetro de brazo flexionado en máxima tensión perpendicular al eje longitudinal del húmero. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Aflojar la tensión del ocurre usualmente en un punto distal al codo. se inicie al nivel de la línea media acromial-radial.

sobreentrenamiento. FIGURA 28. Muñeca La medición de este perímetro se toma distalmente a los procesos estiloideos. particularmente en la espalda. Es necesario tener cuidado para que la cinta no se desvíe del plano horizontal. es necesaria la manipulación de la cinta para asegurar la obtención del menor perímetro. con los brazos que deben permanecer ligeramente en abducción durante la medición. El perímetro debería ser tomado con la mano en supinación y la muñeca en posición neutral. o ligeramente a la derecha del sujeto. Medición del perímetro de la muñeca Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. la mano está en pronación. el cual realiza una leve Abducción o separación de los brazos para poder pasar la cinta por detrás del tórax. Tórax Este perímetro se torna al nivel de la marca mesoesternal. FIGURA 30.com) Página 45 . El sujeto debería respirar normalmente y la lectura se realiza al final de una espiración normal (“end tidal”). El antropometrista se para de frente. Medición del perímetro del tórax FIGURA 29. Medición del perímetro del antebrazo 15. Por lo tanto. Nota del Editor: En la foto. en un plano casi horizontal. Es el perímetro mínimo en esta región.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 16.

Marcas o referencias anatómicas para los perímetros .FIGURA 31.

FIGURA 33a. FIGURA 33b. La medición se realiza al final de una espiración normal. entonces la lectura se realiza en el punto medio entre estas dos marcas. Glúteos (cadera) ® Este perímetro es tomado al nivel del máximo relieve de los músculos glúteos. El sujeto se para con los pies juntos y no debería contraer los glúteos. Si la zona más estrecha no es aparente. Medición del perímetro de glúteos o cadera (vista lateral) FIGURA 32. casi siempre coincidente con el nivel de la sínfisis pubiana. Medición del perímetro de cintura 18. Medición del perímetro de glúteos o cadera (vista anterior) . Cintura ® Esta medición se realiza en el nivel del punto más estrecho entre el último arco costal (costilla) y la cresta ilíaca. con los brazos relajados a los costados del cuerpo. El evaluador se para en frente del sujeto para localizar correctamente la zona más estrecha o reducida. El evaluador se para al costado del sujeto para asegurar que la cinta se mantenga en el plano horizontal.17.

Medición del perímetro del muslo medial 21.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 19. La posición elevada facilitará al evaluador alinear los ojos con la cinta. La medición se realiza en la cara lateral de la pierna. Normalmente. perpendicular al eje longitudinal del tomada perpendicular al eje longitudinal del muslo. El máximo perímetro se encuentra usando los dedos medios para manipular la posición de la cinta en una serie de mediciones hacia arriba y abajo. ayuda pedirle a los sujetos equilibradamente entre ambos pies. Muslo medial El perímetro del muslo se toma 1 cm por debajo del Es la medición del perímetro del muslo derecho pliegue glúteo. Se muslo. Contornear la cinta alrededor de la pantorrilla. Muslo 20. Pantorrilla ® Es el máximo perímetro de la pantorrilla. con los pies toma en el nivel medio entre las marcas trocantérea ligeramente separados. Pasar la cinta alrededor perímetro del muslo (anteriormente). Marcar este nivel en la cara medial de la pantorrilla en preparación para la medición del pliegue. hasta identificar la circunferencia máxima. es que se paren en un cajón o banquito. Medición del perímetro del muslo (vista lateral) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. FIGURA 34b. El sujeto se para de espaldas al evaluador en una posición elevada.sobreentrenamiento. por ejemplo. Medición del perímetro del muslo (vista posterior) FIGURA 35. El sujeto se para erecto. Deberían asumir útil pedirle al sujeto que se pare en un cajón o la misma posición que en la descripta para el banquito para esta medición. FIGURA 34a.com) Página 48 . en un cajón o banquito. Normalmente. con el peso equitativamente distribuido en ambos pies. y el peso corporal distribuido tibial lateral. en la forma descripta previamente. de la porción inferior del muslo y luego deslizarla hacia arriba hasta lograr el plano correcto.

Los calibres deslizantes grandes y rígidos son preferibles a las cintas.6. FIGURA 37. En este caso.1. La cinta debe ser movida con algunos cambios mínimos. Acromial-radial Es la longitud del brazo. Uno comprende la medición de la distan vertical desde el piso hasta la serié de puntos o marcas anatómicas señaladas mediante el uso de un antropómetro. la altura acromial menos la altura radial. previamente marcados. 1986). mínimo perímetro. Una de las ramas del calibre es sostenida en la marca acromial mientras que la otra es colocada en la marca radial. Es preferible que el extremo del calibre en donde se van a leer los registros esté ubicado lo más cerca posible del nivel de los ojos del evaluador.sobreentrenamiento. Tobillo las mismas tienden a sobrestimar las longitudes debido a que es difícil mantenerlas derechas o en línea Debe obtenerse el menor perímetro del tobillo. Luego de estas mediciones. y por. maléolos tibial y peróneo. como se describió previamente. 5. recta (Day. Si los sujetos tienen músculos deltoides muy desarrollados se debe utilizar un antropómetro para evitar la curvatura de la cinta del segmómetro. nos dará la longitud del brazo (acromial- radial). controlar cada punta o extremo del calibre o segmómetro para asegurarse de que no ha habido movimiento. Las investigaciones previas (Day.2 Marcas anatómicas para las longitudes/alturas-ver Figuras 42 y 43 23. y se ilustra en la Figura 42. ya que 22. Por lo tanto. 1986) demostraron que hay más posibilidad de error cuando se utiliza el método de longitudes proyectadas. ello se haya salido de la marca. El sujeto se para erecto con las palmas de la mano levemente separadas del muslo.6. Los siguientes lineamientos están tomado en el punto más estrecho. Longitudes/alturas segmentarias 5. permite las mediciones directas de estos segmentos. Medición del perímetro del tobillo Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. presentado en la Figura 43. un segmómetro podría hacia arriba y abajo para asegurar la lectura del sustituirlos. es recomendable que las longitudes segmentarias sean FIGURA 36.6. por encima de los basados en el uso de estos calibres deslizantes aunque. el sujeto asume la posición de parado erecto con los pies juntos. En este caso.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 5. es posible (por sustracción) determinar las longitudes de segmentos individuales. El segundo método. Medición del perímetro de la pantorrilla medidas directamente. por ejemplo. medida entre la distancia de estos dos puntos anatómicos. Técnicas para medir las longitudes/alturas segmentarias Existen dos métodos para medir las longitudes de loa segmentos corporales. Este es el método de medir longitudes segmentarías proyectadas. Antes de realizar cualquier medición. el instrumento a ser utilizado será un calibre deslizante grande o un segmómetro.com) Página 49 .

La medición se toma como la distancia más corta desde la línea medio-estiloidea marcada y el punto o marca dactiloidea. Medioestiloidea-dactiloidea Es la longitud de la mano. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. La base o rama fija del eje longitudinal del radio. el brazo móvil del calibre es ubicado en la marca ilioespinal. Un extremo del calibre es colocado en la línea medio-estiloidea marcada. Medición de la altura ilioespinal-caja dígito. como la longitud caja-marca ilioespinal]. calibre es colocada en la cara superior de la caja. FIGURA 39. y orientado verticalmente hacia arriba. o dedo medio de la mano.sobreentrenamiento. mientras que el otro extremo se ubica en el punto más distal del tercer FIGURA 41. Una pies juntos. frente á la caja. El sujeto se para con los mientras el sujeto adopta la posición anatómica. Esto se obtiene agregando la altura de la caja a la altura registrada en la proforma de datos. Es la distancia entre los Se mide la altura desde la parte superior de la caja puntos radial y estiloideo. FIGURA 40. a través de la la otra en la estiloidea. [Nota: la altura de interés es la altura desde el piso hasta la marca ilioespinal. Ilioespinal Es la longitud del antebrazo.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 38. Medición de la longitud segmentaria radial- estiloidea 25. El sujeto coloca la mano en posición de supinación (palmas hacia adelante) y los dedos en extensión total (no hiperextendidos). Medición de la longitud segmentaria acromial. hasta el punto ilioespinal. Medición de la longitud segmentaria radial medioestiloideadactiloidea 24. El calibre se ubica paralelo al parte cortada de la misma.com) Página 50 . previamente marcados. de forma que los dedos de las ramas del calibre se apoya en la marca radial y del pie se ubiquen por debajo de la caja. Radial-estiloidea 26.

utilizadas para determinar las longitudes segmentarias proyectadas .FIGURA 42. Medidores de las alturas.

Trocantérea caja. [Nota: la altura juntos. FIGURA 43. ubicando el extremo del marca trocantérea. Longitudes segmentarias medidas directamente 27. El sujeto se para con los pies brazo móvil en la marca trocantérea. y la cara lateral de su pierna derecha contra la de interés es la altura desde el piso hasta el punto . La base o rama fija del calibre es colocada en el borde superior de la caja y el mismo es orientado Es la altura desde el borde superior de la caja hasta la verticalmente hacia arriba.

Tibial lateral 5. Trocantérea-tibial lateral Esta es la longitud del muslo.7 Diámetros 29.1 Técnicas para medir los diámetros (y Es la longitud de la pierna. Medición de la longitud segmentaria trocantérea – tibial lateral 28.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds trocantéreo. Medición de la altura trocantérea – caja FIGURA 46.7. FIGURA 45. El sujeto podría sentarse en la caja con el tobillo derecho cruzado sobre la rodilla izquierda. Medición de la longitud segmentaria tibial medial- maleolar medial 5. Luego se mide la altura desde la marca tibial lateral hasta el borde superior de la caja. mientras la base o caja a la altura registrada en la proforma como la rama fija del calibre se coloca en el borde de la longitud trocantérea-caja]. y el brazo móvil en la marca tibial lateral. Uno de los extremos del calibre se coloca en la marca tibial medial y el otro en la marca maleolar medial. Normalmente Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. La distancia desde la marca trocantérea hasta la marca tibial lateral se mide mientras el sujeto se para sobre la caja. Es la longitud medida entre los puntos o marcas tibial medial y maleolar medial. con su costado derecho enfrentando al antropometrista. Uno de los extremos del calibre es colocado en la marca trocantérea y el otro en la marca tibial lateral. Esta posición debería presentar la cara medial de la pierna en un plano cercano al horizontal. FIGURA 47. El calibre debe sostenerse en el plano vertical.com) Página 53 . misma.sobreentrenamiento. la distancia entre longitudes) el piso (o borde de la caja cuando el sujeto se para sobre la misma) y la marca tibial lateral. es decir. Esto se obtiene sumando la altura de la se hace parar al sujeto sobre la caja. Medición de la altura tibial lateral 30. FIGURA 44. Tibial medial-maleolar medial Es la longitud de la tibia.

con los brazos colgando a los punto más posterior del talón del pie. El calibre se debe mantener paralelo procesos acromiales. y los superior de la cresta ilíaca. y el evaluador parado detrás del sujeto se para con el peso repartido equitativamente sujeto. se sostienen de la misma manera. con la presión mantenida a través de los dedos índices. los dedos de abajo hacia arriba. Medición del diámetro hiilieocrestídeo en los puntos más laterales de los procesos acromiales. Las ramas del dedos índices extendidos descansan sobre los bordes antropómetro se orientan en un ángulo de 45 grados. Este sitio es medido con las ramas de los calibres deslizantes grandes. Se presión mínima. En esta posición. Biacromial Es la distancia entre los puntos más laterales de los procesos acromiales. medición. externos de las ramas. como 32. Con el sujeto en (que podría ser la primera o la segunda falange) y el posición de parado. (no mediales. Las lecturas se realizan cuando los calibres están en la posición. en borde sobre la cara interna de las ramas del calibre. FIGURA 50. Biiliocrestídeo los calibres deslizantes grandes. Es más conveniente para el evaluador debe aplicar presión firme para comprimir los tejidos si el sujeto se para sobre la caja. que por lo general son levemente superiores. y se debe aplicar una grados.sobreentrenamiento. en plano inclinado de abajo hacia arriba. El antropometrista debe aplicar una el grosor de algún tejido blando subyacente. Medición del diámetro biacromial Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. esto no coincide con las 33.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Tanto los calibres deslizantes (óseos) pequeños. El calibre descansa sobre los dorsos Es la distancia entre los puntos más laterales de las manos mientras que los pulgares se apoyan (iliocrestídeo) de los tubérculos ilíacos. mientras el costados del cuerpo. Longitud del pie marcas acromiales previamente marcadas. Medición de la longitud del pie FIGURA 48.2 -Marcas anatómicas para los diámetros (y longitudes) – ver Figura 53 31. se colocan las ramas del antropómetro en los entre ambos pies. durante esta sobresalientes. y los presión firme para reducir el efecto de los tejidos dedos medios están libres para palpar las marcas óseas superficiales sobresalientes. con el evaluador parado de pueden ejercer una presión considerable para reducir frente al sujeto.7. en un ángulo aproximado de 45 al eje longitudinal del pie. Normalmente. colocadas FIGURA 49. sobre las cuales serán colocados los extremos de las ramas del calibre.com) Página 54 . 5. y Es la distancia entre el dedo más sobresaliente del pie anteriores) a estos puntos laterales.

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 34. Esto evitará que el calibre se deslice manteniendo la cabeza en el plano de Frankfort el entre las costillas. Medición de la altura sentado Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Medición del diámetro transverso de tórax FIGURA 51. El evaluador coloca las manos en las es colocada a nivel del punto o marca mesoesternal mandíbulas del sujeto. Se debe través de los procesos mastoideos. El evaluador se para frente al sujeto evaluador aplica una suave presión hacia arriba a quien puede estar.com) Página 55 .sobreentrenamiento. mientras la cara superior de la escala del calibre Frankfort. Altura sentado 35. Se le pide al sujeto que haga una hacia abajo en un ángulo de 30 grados con respecto al inspiración profunda y que mantenga la respiración y. final de una espiración normal (“end tidal”). [Nota: la altura tener cuidado para evitar la inclusión de los músculos sentado debería tomarse con la misma técnica que la pectorales y dorsales anchos. con los dedos alcanzando los (en el frente). Transverso del tórax Es la altura desde la mesa o caja (donde el sujeto se Se mide la distancia entre las caras más laterales del sienta) hasta el vertéx. FIGURA 52. y las ramas son orientadas de arriba procesos mastoideos. ya sea sentado o parado. con la cabeza en el plano de tórax. La lectura se realiza al utilizada para la estatura de parado]. plano horizontal.

FIGURA 53. Localización de las mediciones de los diámetros .

Medición de la profundidad o diámetro ántero- posterior de tórax (vista anterior) FIGURA 55 a. La lectura dedos índices cuando se lee el valor. la distancia medida podría ser algo oblicua. Medición de la profundidad o diámetro ántero- posterior de tórax (vista posterior) 37. El calibre es colocado del hombro derecho del sujeto quien está sentado en directamente sobre los epicóndilos. Medición del diámetro Es la distancia medida entre los epicóndilos medial y biepicondilar del húmero lateral del húmero. y al que se le pide que respire ramas del mismo se orienten de abajo hacia arriba en normalmente. utilizar los dedos medios para palpar Es la distancia medida entre los dos brazos del calibre los epicóndilos del húmero. El evaluador calibre por encima tocan son los epicóndilos. Mantener presión firme con los al nivel o altura de la marca mesoesternal. Profundidad o diámetro ántero-posterior es flexionado en ángulo recto con el brazo. Los puntos óseos que primero se marca mesoesternal. cuando se ubican al nivel del punto o proximal a los sitios. Biepicondilar del húmero ® FIGURA 55 b. plano horizontal. de modo que las posición erecta. Debido a que el se realiza al final de una espiración normal (“end epicóndilo medial está en un plano ligeramente tidal”). cuando el brazo es levantado anteriormente hacia el plano horizontal y el antebrazo .36. comenzando en forma de ramas curvas. FIGURA 54a. La rama posterior del calibre debería un ángulo aproximado de 45 grados. Ubicando los epicóndilos del húmero por palpación FIGURA 54b. inferior al epicóndilo lateral. con respecto al apoyarse sobre las apófisis espinosas de las vértebras. Con el de tórax calibre de ramas deslizantes pequeño tomado correctamente.

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 38. Es la distancia entre los extremos de los dedos medios de las manos izquierda y derecha. es útil utilizar un rincón de la habitación como uno de los extremos de medición. Por ejemplo. Biepicondilar del fémur ® 5. con respecto al plano horizontal. Para evitar posibles errores debido a un tórax grande.com) Página 58 . de modo deportes como el ciclismo. A menudo. Mantener presión firme con los Envergadura de brazos dedos índices hasta que se haya leído el valor. Los brazos estirados deben estar en posición horizontal. comenzando en de voleibol en las instituciones deportivas. Ubicando los epicóndilos femorales por palpación FIGURA 57. el pedestrismo o carrera. Colocar los útiles para calcular la superficie frontal proyectada. cuando el sujeto está sentado y la para aquellos antropometristas que pudiesen necesitar pierna flexionada en la rodilla. utilizar los dedos sido una medición de rutina en nadadores y jugadores medios para palpar los epicóndilos. Se debe aplicar una presión mínima (no se deberían dejar marcas en la piel). y que las ramas del mismo se orienten de arriba hacia el patín carrera.3 Sitios deportivos específicos Es la distancia medida entre los epicóndilos medial y Los siguientes sitios han sido incluidos como una guía lateral del fémur. y las palmas descansando contra los muslos. FIGURA 56 a. formando un ángulo estas mediciones para grupos específicos de recto con el muslo. porque de esta forma sólo se necesitará hacer una sola marca en la pared o tabla. El sujeto se para Relajado. Para medir la envergadura se utiliza una cinta antropométrica. Los Forma proximal a los sitios. Con el sujeto sentado y los deportistas. la envergadura de brazos ha calibres colocados en el lugar.sobreentrenamiento. Las ramas del antropómetro deberían formar un ángulo orientado levemente hacia arriba. abajo en un ángulo de 45 grados. cuando el sujeto está parado contra una pared. y se mide utilizando el calibre deslizante grande. FIGURA 56 b. Los puntos óseos que diámetros bideltoideo y bitrocantéreo son predictores primero se tocan son los epicóndilos.7. el sujeto se para con su espalda contra la pared. con los brazos colgando a ambos costados. Medición del diámetro biepicondilar del fémur Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Medición de la envergadura máxima Diámetro bideltoideo Es la distancia entre las caras más laterales de los músculos Deltoides. en platillos del calibre sobre los epicóndilos.

32..J. Somatotyping — development and Es la distancia entre las caras más laterales de los applications.P. Simons (Eds. 77-97. No está al mismo nivel que las Cambridge: Cambridge University Press.com) Página 59 . Rempel. Balde. Illinois: Human Kinetics. 74. FIGURA 59. Thickness of subcutaneous fat and activity of 6.A. Perspectives in kinanthropometry (pp. Baltimore: University Park Press. (1986). Diámetro bitrocantéreo Carter. The anthropometric fractionation of body mass.. adipose tissue thickness at six sites.E. G. Carter. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.). marcas trocantéreas previamente marearlas.L. & . (1971).WD. Day (Ed. 57-74..sobreentrenamiento. L. C.V. (1993).A. San Diego: San Diego State University FIGURA 58. las ramas riel antropómetro estar orientadas levemente (1963). REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS underlying muscles. Day. projected anthropometric lengths.J. American Journal of Physical Anthropology. Beunen. R. J. N. & Pecora. & Heath. & Steinberg.. British Journal of Nutrition.. J.G. 27. Carr. In J. B. R.Watkins. Johnson.). hacia arriba.E. Borms (Eds. Champaign.L. London: McGraw-Hill. Champaign.F. 303).J. &Womersley. The Heath-Carter somatotype method. Bilateral symmetry and reliability of upper Iimb measurements. D. 257-261).J. y Consolazio. 178-189).. 15-20). Medición del diámetro bideltoideo Syllabus Service. Reliability and objectivity in skinfold caliper Heath... ReiIly. R.). Drinkwater. Body fat assessed from total body density and its estimation from skinfold thickness: measurements on 481 men and women aged 16 to 72 years. R.T. Chelvam..J. & Carter. In G. & Ross. El antropometrista debería pararse de frente al sujeto. (1974).A. Annals of Internal Medicine.WD. & Ross.L. Medición del diámetro bitrocantéreo Gwinup. (1990).J. Kinanthropometry II (pp.H..J. L. Durnin.T. 515-517. (1967) and ultrasound measurements of skin and A modified somatotype method. Ostyn. Technical note: on the measurement of direct vs.E. 408-411..W.D. American journal of Physical Anthropology. & j. (1986). Anderson. Illinois: Human Kinetics. B. 90. & Ross. trocánteres mayores. G. (1980)..P.R. (1980). Kinanthropometry III (pp.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds In T.E. Physiological measurementS of metabolic function in man (p.

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y es el objetivo de un antropometrista confianza. acerca de los niveles deseables (y razonablemente normalmente se la compara con el valor obtenido por alcanzables) de precisión. con absoluta exactitud. La variable de confiabilidad diferentes Si bien una pequeña parte de la variabilidad que presentaremos en este capitulo es el coeficiente podría estar dada por cambios biológicos en el sujeto. Por (confiabilidad perfecta). cuatro temas: precisión. En segundo lugar. por ejemplo en varios por lo general. Está sus posibles valores. un sujeto en forma reiterarla. CAPÍTULO 3 ERROR EN LA MEDICIÓN ANTROPOMÉTRICA David Pederson y Christopher Gore 1. En el Capítulo 13 se discute determinar la exactitud de alguna evaluación. No existe antropométricas existen standars de precisión ningún instrumento que mida los pliegues cutáneos. intervalos de sucesivas. Una alternativa Si un antropometrista mide los pliegues cutáneos de es indicar los niveles de confiabilidad. cuando se miden los pliegues. las variables de precisión y confiabilidad evaluación a evaluación. los cuales permiten al evaluador controlar por ejemplo. Cuando se debe su propia performance. si los niveles de profesional (llamado evaluador “de criterio”) se precisión están indicados en el informe técnico. un antropometrista de La precisión es el indicador más básico de la pericia Nivel 3 o Nivel 4). Los valores de probabilidad de que tina sola evaluación está cerca de confiabilidad. evaluador en particular. la ubicación de los sitios en el cuerpo podría variar ligeramente de Por lo tanto. algún antropometrista altamente entrenado y experimentado (por ejemplo. a distinto nivel. por ejemplo. las variable en consideración. la precisión es tina característica de un minimizar la variabilidad técnica en las mediciones. Por lo general. o en el tamaño de la muestra necesario para competente. por el contrario. no tienen unidades. Es importante que la evaluación obtenida El antropometrista no tiene un solo valor para su por un antropometrista en un sujeto en particular sea precisión. sino que tiene un valor separado para cada cercana al valor real. confiabilidad. cuál es el “valor real “?. Una elevada precisión se mediciones de la precisión podrían ser utilizadas en corresponde con tina baja variabilidad en evaluaciones cálculos posteriores de. ya que entonces habrá tina alta satisfacer ciertos criterios. Las variables de precisión normalmente diferentes entre sí que en un grupo de sujetos que son tienen las mismas unidades que las unidades de la relativamente semejantes. asumen como los valores reales. los valores por lo general serán tanto. al utilizar una técnica En la literatura sobre errores de medición predominan particular de medición en tina variable en particular. de correlación intraclase (CCI). indicadores de técnica y no son útiles para cálculos posteriores. los cuales son. para el cual existe la mayor parte se deber probablemente a un rango desde 0 (confiabilidad cero) hasta 1 inconsistencias en la técnica riel antropometrista. más validez. aceptables. El grado al cual el valor medido combinación de una variable y de un procedimiento se corresponde con el valor real es la exactitud de la de medición. Para la mayoría de las variables medición. son simplemente su valor real. Sin embargo. por lo días consecutivos. Existen otras dos diferencias. la medición La variabilidad observada en mediciones repetidas de la confiabilidad para una variable en particular será llevadas a cabo en el mismo sujeto determina el nivel más cercana a 1 en un grupo de sujetos que son muy de precisión. entonces los lectores necesitarán saber tanto las . el valor de interés para el evaluador. ejemplo. exactitud y La confiabilidad tiene las mismas características. o el equipo que se utiliza difieren en sus unidades y en las restricciones sobre podría estar calibrado. Pero. Los valores obtenidos por dicho de un antropometrista. cada vez. INTRODUCCION unidades como los standards aceptables para poder evaluar la precisión de cada variable. coeficientes de correlación y. la característica adicional de depender en la variabilidad de los sujetos. En claro que para el antropometrista es tina ventaja primer lugar.

tendrán una baja validez. utilizando una que ha sido medida. tomadas independientemente en el mismo realmente tina característica. Por ejemplo. Si una de las dos indicadores de la capacidad física. • El CCI indica la capacidad del procedimiento de definido como el desvío standard de mediciones evaluación de discriminar entre sujetos Repetidas. por lo general cada sujeto. el peso corporal de un remero podría ser clasificado La variable de confiabilidad que se utilizará en este como “peso pesado” o “peso liviano”. Las variables capítulo es el coeficiente de correlación intraclase. para los datos de precisión. por lo tanto. de siguiente fórmula para convertir el ETM absoluto en hecho. raramente la validez sea un tema de inter-evaluador para investigar la exactitud del preocupación para las mediciones antropométricas ya antropometrista. El CCI siempre es positivo y no tiene unidades. están bien definidas. o que pueden asumir una serie determinada de datos. y no son conceptos abstractos. en el mismo sujeto. En otros contextos el % ETM podría estar referido como Para algunas variables antropométricas las mediciones el coeficiente de variación de la variable. para las Los cuadrados medios a partir del ANOVA se cuales los valores son números.sobreentrenamiento. se obtiene un CCI diferente. Es bastante posible (y. Para facilitar la indica un alto nivel de precisión. en los sujetos se califican por clases. las técnicas discutidas en esto capítulo son resultados de un análisis de variancia (ANOVA). la los pliegues cutáneos es común observar un bajo ETM correspondencia entre ellos nunca es certera. a mentirle. No hay solamente un CCI para muchos valores posibles. Las unidades del ETM son las Los valores varían de 0 a 1. el de esto tipo son denominadas cualitativas. son: 2. Se podría decir que ETM intra-evaluador si existieran diferencias tina variable o grupo de variables que sean pobres consistentes entre antropometristas. Por ejemplo. un alto nivel de confiabilidad normalmente cuando la media de la muestra es alta. por dos o más antropometristas es el ETM en estudio podría ser la característica general de inter-evaluador. VARIABLES DE PRECISION Y CONFIABILIDAD .ETM Y CCI • El CCI indica la correlación entre evaluaciones La variable de precisión que se utilizará en este sucesivas en el mismo sujeto. la variable sujeto. porcentaje de la media total. el cual se supone que excederá al “capacidad física” de los sujetos. tomadas independientemente unas de otras. con el valor cercano a mismas que las unidades de la variable medida. confiabilidad. bastante común) que un evaluador demuestre ETM relativo (% ETM): una alta precisión pero un bajo nivel de exactitud. y un alto ETM ejemplo. un evaluador "de criterio”. confiabilidad. la media es el promedio general de la variable precisión. se podría utilizar el ETM Sin embargo. el Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. presentadas en este capítulo. Sin embargo. está asociado con la Debido a los distintos factores que influyen en la media de la variable. y no tiene unidades. y exactitud.com) Página 62 . ETM intra-evaluador. que tienen para obtener un CCI. El tamaño del ETM. que realizó la segunda medición en que las variables que son medidas. pero un alto nivel de comparación de los ETM recolectados en diferentes precisión no siempre está acompañarlo por un alto variables o diferentes poblaciones. Dos interpretaciones del CCI. Por ejemplo. de acuerdo a tomas de mediciones en cada sujeto es realizada por algunos criterios estipulados.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds El cuarto aspecto del error de medición os la validez. El ETM relativo da el error en técnica válida de medición. se podría usar la grado de confiabilidad. poro en forma % ETM = × 100 media consistente. capítulo es el Error Técnico de medición (ETM). el objetivo del antropometrista debería ser lograr altos grados de donde. Las técnicas son más combinan en una fórmula cociente o de proporción adecuadas para variables cuantitativas. ya que entonces las mediciones sucesivas guardan Se supone que el mismo antropometrista realiza todas relativamente una estrecha concordancia. 1 que indica una alta confiabilidad. El desvío standard de las la cual es el grado por el cual una evaluación mide mediciones. las evaluaciones y que el ETM será. Si se utiliza una cualquier valor dentro de un rango especifico. y exactitud. Este sería el caso cuando el evaluador estaba midiendo con ETM tina desviación o error constante. fórmula diferente. Por cuando la media de la muestra es baja. apropiadas sólo para variables cuantitativas. Sin cual se calcula más fácilmente a partir de los embargo.

Si se cambia el procedimiento. se puede decir Un punto importante para los datos de confiabilidad es que tanto la primera como la segunda serie fueron la definición de una medición. el número de mediciones vías. y casi con seguridad de mediciones de pliegues cutáneos. Sin normalmente debería ser no menor a veinte. hubo cambios. Para algunas un antropometrista midió el pliegue triccipital de cada variables antropométricas. Sin embargo. no sería razonable suponer que la primera o la segunda evaluación fueron realizarlas "en los perímetros. siendo todos los sujetos Es posible realizar un análisis más informativo de evaluados en una ocasión en el mismo momento. la medición proviene de una lectura única. La metodología para tina variable consistentemente diferentes de los valores en otro en particular constituye el procedimiento de medición. La ventaja de medir a todos los sujetos en el entonces se deben obtener nuevos datos y se deben mismo momento en la primera serie. si los datos forman una tabla a una o a dos para facilitar el análisis. en un momento. el método de cálculo del ETM y del CCI sujeto debería ser medido repetidamente por el mismo dependerá de la naturaleza de los datos y. Sin embargo. Por procedimiento bien definido. Cada embargo.sobreentrenamiento. pero le llevó tres meses acumular los otras variables. el valor que proviene realizadas "en el mismo momento". por ejemplo los pliegues cutáneos o datos de 20 sujetos. El número de sujetos tabla en la cual las columnas son los sujetos y las necesario para establecen el ETM y el CCI está determinado por los recursos disponibles pero líneas son las mediciones repetidas (ven Tabla 1). LA OBTENCION DE LOS DATOS DE sujetos fueron medidos dentro de un período de dos CONFIABILIDAD días. Si se observa que de confiabilidad para los calibres Harpenden. entonces los datos de confiabilidad no deben establecerse en un Los datos de confiabilidad pueden ubicarse en una grupo de gimnastas prepúberes. Por 4. en antropometrista. podrían estar influenciados por tales cambios podría considerarse que tanto la primera como la segunda serie de evaluaciones del pliegue del tríceps fueron realizadas “en el mismo momento”. mediciones. Para dos mediciones. fueron medidos nuevamente en un período de dos días. TABLAS DE DATOS A UNA VIA Y A ejemplo. y particular. tal como la correlación producto-momento antropométricos “en el mismo momento” pueden de Pearson. La ventaja de utilizar lecturas múltiples es que los errores Para algunos procedimientos de medición los valores aleatorios tienden a contrarrestarse cuando se usa la de los sujetos. se pueden investigar formas de mejorar los procedimientos de medición. y confiabilidad si se toman todas las primeras series de posteriormente re-evaluados en una segunda ocasión Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Por ejemplo. Pon ejemplo. si un antropometrista midió el la muestra de los sujetos.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Denegar y Ball (1993) brindaron más información mediciones en el mismo momento. y así sucesivamente.com) Página 63 . Dos mediciones son suficientes. si las mediciones futuras se realizarán en un DOS VIAS grupo de levantadores de pesas maduros. debería obtener nuevos datos la segunda serie de mediciones. lo normal es realizar dos o más el mismo momento”. y luego en la recalcular el ETM y el CCI. Para algunos procedimientos interclase. Ellos presentan ejemplos numéricos segundas series de mediciones también en el mismo que demuestran que los coeficientes de correlación momento. y luego tres días más tarde. Pon lo tanto. en un periodo de tres días entre las peso. Deberíamos formulamos la siguiente pregunta: debería ser la misma para cada sujeto. y luego utilizar la media o la mediana. es difícil intraclase representan variables de confiabilidad más clan una definición precisa de “en el mismo adecuadas que los coeficientes de correlación momento”. Aún si los 3. por ejemplo debido a un cambio en la y cualquier ETM o CCI se relacionará con un lectura basal del aparato que está siendo utilizado. desde un momento al pliegue triccipital en 20 sujetos donante una mañana y siguiente. es que el análisis puede utilizarse para antropometrista cambia el uso de calibres Lafayette investigar si han ocurrido cambios entre la primera y por calibres Harpenden. mientras que los coeficientes intraclase luego repitió las mediciones en la tarde del mismo día. La razón principal es que los coeficientes significar dentro del período de una mañana o de un interclase son insensibles a los cambios en la media de día entero. de forma tal que serán bastante diferentes del FTM y CCI para el podría sumarse 1 mm a todas las lecturas en la segun- perímetro de cabeza. da serie. el ETM y ejemplo. de una población similar. si un segunda serie. al menos. podrían ser media o la mediana. Se realizaron las mediciones en momentos separarlos o distintos. si de una única sesión de evaluación. momento. el punto cero en los calibres Harpenden el CCI para la suma de 7 pliegues cutáneos serían podría cambiar inadvertidamente luego de una serie específicos para esa variable. y todas las acerca del CCI. bien definidos. Los sujetos medidos para establecer el ETM y el CCI deben ser de la población que será evaluada en el futuro o. por ejemplo la estatura o el sujeto dos veces.

060 0. sino que debe acumular datos las columnas (= sujetos) tienen un significado.9 8. Serie hipotética de datos: medición del pliegue triccipital (mm).0 9.4% DOS MEDICIONES POR SUJETO media 9. Es común encontrar datos números en cada columna pueden estar reordenados de este tipo. en tal momento.sobreentrenamiento.5 11. Debido a a dos vías con valores faltantes.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds en el mismo momento. en las dos metodologías de cálculo dan la misma otras palabras. y cuando texto de estadística. aunque en la práctica es 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 aconsejable obtener un mayor número de sujetos.6 10..2 TABLA 1. En una cuales el antropometrista no tiene acceso a todos los tabla de "a dos vías" tanto las líneas (= tiempo) como sujetos como un grupo. En la Tabla 2 encontramos un podría destruir el patrón de los datos. Los los sujetos en las columnas. y a una vía.. el número de sujetos estará representado por la "n" y el número de evaluaciones por sujeto • Si la respuesta es “no”.4 7. y durante varios meses. • llevar a cabo un análisis con ANOVA a una vía. llevando a tiempo.6 11.7 10.312 hay valores perdidos en una tabla a dos vías..812 3.7 9.3 11. 1940) la cual utiliza las diferencias CCI = entre las dos mediciones. existe alguna razón por la cual es de respuesta. y así sucesivamente?. o usando un paquete estadístico los datos forman una tabla "a dos vías" el ANOVA es de computación.1060 opciones son: Total 19 30. tabla a dos vías. en 10 sujetos evaluados dos veces. k2.3 8.com) Página 64 . particularmente en situaciones en las sin sufrir ninguna pérdida de información.8 5. y luego cómo que la media de 20 observaciones es 9.6 11.9 10. En esta sección se supondrá que las primeras mediciones no fueron todas realizadas en el mismo Se utiliza el término “a una vía" porque.33 5. llevando a cabo primero un ANOVA donde. vías.72. Los datos que se utilizarán como ejemplo son las mediciones del pliegue triccipital (mm) en diez SUJETO sujetos (ver Tabla 1).4 8. obtener estimaciones del CCI y del ETM.1060 = 0. ETM 0.1 Tabla de datos a una vía 9. ni tampoco las segundas mediciones. MCe = error de la media cuadrada. O. por lo situación. a medida que los sujetos se cualquier reordenamiento dentro de una columna encuentran disponibles. MCs = media cuadrada entre sujetos. las Error 10 1. ETM = MCe = 0. pero el ETM también será calcularlo a ∑k 2 través del método de diferencias para demostrar que ∑ k¡− ¡ k= ∑k ¡ n −1 Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. En las fórmulas aproximadamente la misma para todos los sujetos? generales. los datos consisten solamente de columnas cual los datos forman una tabla a una vía colocando a de números y las líneas no tienen significado. En esta sección so MCs + (k − 1) MCe calcularán el ETM y el CCI a partir de una tabla de datos a una vía.4 9.6 8. CALCULO DEL ETM Y DEL CCI CON % ETM = × 100 = × 100 = 3. entre las series de mediciones que sea cabo primero un ANOVA a dos vías.872 • descartar sujetos hasta que quede una tabla TABLA 2. También serán calculados el ETM y el CCI esperar que haya alguna diferencia relacionada con el a partir de una tabla de datos a dos vías. el cual se obtiene ya sea utilizando datos forman una tabla “a una vía" entonces el las fórmulas standard presentadas en los libres de ANOVA se denomina “ANOVA a una vía". 9. iguales) o por kl. Fuentes de Grados de Suma de los Media variación libertad cuadrados cuadrada Un ANOVA a dos vías se lleva a cabo más fácilmente en una tabla completa de datos sin valores faltantes Si Entre sujetos 9 29. los datos constituyen una estará expresado por la "k" (para el caso de números tabla a una vía.6 10. Tabla de ANOVA a una vía a partir de la serie de completa y luego llevar a cabo el ANOVA a dos datos presentada en a Tabla 1.33mm • buscar asesoramiento estadístico acerca de cómo realizar un ANOVA donde.kn para los sujetos 1 a n (para • Si la respuesta es “si”. Cuando los ANOVA a una vía.1 7.72 Muchos autores han presentado una fórmula simple El CCI está dado por para calcular el ETM a partir de una tabla de datos a MCs − MCE una vía (Dahlberg.. los datos constituyen una el caso de números desiguales). denominado "ANOVA a dos vías".8 9.

2. este último se presenta un ANOVA a dos vías. En términos prácticos. entonces el análisis seguirá con el cálculo una fue realizada en el mismo momento. 0. mm y la media en el momento 2 es de 9.312 Entre 1 0. A través de un test F se puede evaluar si existió una diferencia significativa entre las medias.668 0.812 3. Sin embargo. es decir 3.6 1 y 9 grados de libertad. significativamente diferentes a un nivel de significancia del 5 %. Para estos Debido a que la media cuadrada entre momentos y el ciatos las diferencias son: error de la media cuadrada tienen 1 y 9 grados de libertad. 0. 0. MCt = media cuadrada entre momentos u análisis.com) Página 65 . el pliegue triccipital ha sido medido segunda serie de evaluación utilizando una marcación en 20 sujetos en un día. variación libertad cuadrados cuadrada Entre sujetos 9 29.1060 = 0. de los resultados y de las técnicas no revelara alguna Es decir. En la Tabla 3 del ETM y del CCI.1060 momentos CCI = = = 0. 1.8 y la excede 5. y tres días más tarde fueron cuidadosa. se debería considerar ∑d 2 ¡ 2.2. radial y de la distancia media acromial- suponiendo que forman una tabla a dos vías.12 porque las medías fueron estadísticamente diferentes. el ocasiones ETM es bastante pequeño.28 excede a 5. ya que 5. también en un mismo día. respectivamente. 0. pero cada medidas. La media en el momento 1 es de 9.2. El método de las MC e 0. por lo tanto.0742 diferencias también podría haber sido utilizado para obtener el ETM. pero que la segunda serie fue hecha marcando antropometría. modificado y se tendría que repetir el análisis desde el principio. hubo un intervalo de tiempo particular entre causa identificable para las diferencias entre las la primera y la segunda serie de mediciones.312 − 0.3. El % ETM también es el mismo para los dos donde. Tabla de ANOVA a dos vías para la serie de datos Cuando el ETM se calcula por el método de las presentada en la Tabla 1.58 mm. La sumatoria de las diferencias (∑ di) es 2. si una investigación detallada re-evaluados los 20 sujetos.1.3. si una investigación revelara 5. el antropometrista debería repetir la cual.312 + 0. Por ejemplo. ETM = = = 0. 0. el cociente F también tiene 0. Ya qrie k= 2. en la práctica. con 1 y 9 grados de libertad.33mm 2n 20 Si se observara que la diferencia se debió a un cambio en el procedimiento de medición. usando ya sea la procedimiento es el que se va a desarrollar. para fórmula standard o un paquete estadístico de mostrar los métodos de cálculo. computación. y es aceptable para las mediciones de los pliegues cutáneos. (n − 1) MC e + MC t ETM = = 0.12. en este Fuente de Grados de Suma de Media ejemplo. esto corresponde a la situación en la los sitios “a ojo”.12 y.872 TABLA 3. primero se determinan las diferencias (d t) entre la primera y la segunda medición. Se podría Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.2 Tabla de datos a dos vías que la primera serie de medición del pliegue triccipital fue realizada con una cuidadosa marcación del punto Los datos ahora serán analizados nuevamente acromial.392 MCs − MCe 3. entonces se Esta es la misma respuesta que la obtenida a partir del deberían recoger nuevos datos con el procedimiento ANOVA.1060 Error 9 0.6. -0.4 %. En este punto. el cual podría identificarse y evitarse en el futuro. -0.33mm n MC t 0. En radial. se llega a la conclusión de sumatoria de los cuadrados de las diferencias ( ∑ d t2 ) que las medias para los momentos 1 y 2 son es 2.94 MCS + MCe 3.sobreentrenamiento.392 Observar que se obtuvo el mismo valor que el cálculo F= = = 5. diferencias.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds (caso de números desiguales).86 En primer lugar.0. por ejemplo.12 Por lo tanto. En el presente caso.392 0. Una tabla de la distribución F muestra que el 5 % de F. -0. a partir de la tabla de datos de dos vías.28 basado en el ANOVA de una vía.3.0742 Total 19 30.

entonces se dará por aceptado el procedimiento de medición en su forma actual. CALCULO DEL ETM Y DEL CCI CON TRES MEDICIONES POR SUJETO Suponiendo que los datos forman una tabla a dos vías.312 − 0. y esta parte contiene ejemplos de los cálculos.1 Tabla de datos a una vía libertad.3 8. Sin embargo. CCI = = = 0.2523 F= = = 3.8 Error 18 1.6 8.4 9. con 2 y 18 grados de 6. se puede concluir que las medias no son significativamente diferentes al nivel de Suponiendo que los datos forman una tabla a una vía.7 8.76 n( MC s − MC e ) mm. en esto ejemplo.58 mm. Tabla del ANOVA a dos vías para la serie de datos. 10(3.07567 9.518 − 0.518 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Entre 2 0. en 1 0 sujetos. es 3.0 9.6 11.com) Página 66 . Para testear si como se describió en la Sección 5.312) + 2(0. significancia del 5%.3 11.6 12.1 7. y 3 son 9. Si no se observan razones de importancia. nMC s + kMC t + (nk − n − k ) MC e ETM = MC e = 0.9 8. razones por las cuales la segunda media está por debajo de las otras dos.6630 5.33 MC e 0. en este ejemplo.09333 Total 29 51.2 Total 29 51.07567 Los datos serán los mismos que para el ejemplo con dos mediciones.85 mm.9 11.6630 5. Serie hipotética de datos: medición del pliegue la Tabla 4.7 9. Tabla del ANOVA a una vía para la serie de Datos.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds concluir que el evaluador ha realizado mediciones Fuente de Grados de Suma de Media precisas del pliegue del tríceps.0 7.2523 momentos 9. pero con el agregado de una tercena evaluación del pliegue triccipital en cada sujeto (Tabla Fuente de Grados de Suma de Media 4).09333 al CCI basado en el ANOVA de una vía.6 11. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.7 10.4 7. 6.3 11. respectivamente.5047 0.0742) CCI = = 0.86 mm. se las medidas son significativamente diferentes. CCI = ETM 0. el CC1 está dado por.2 Tabla de datos a dos vías 6. Sin embargo.2 10.3 TABLA 6. CCI = presentada en la Tabla 4.55.sobreentrenamiento.8667 0. método de las diferencias para calcular el ETM. se podrían utilizar las fórmulas generales para el ETM y calcula F.4 8.9 10.518 El CCI está dado por.09333 = 0.5 11. MC t 0.3620 0.94 Como k = 3.0742) MC s − MC e 5.31 nMC s + 2 MC t + (n − 2) MC e % ETM = × 100 = × 100 = 3.09333 Observan que este valor es cercano.8 9. no es aplicable el triccipitales para los momentos 1. tal 9. Triccipital (mm).33 está cerca de el ANOVA a una vía arroja los resultados presentados 3.6 10. el CCI que se presentaron también en dicha Sección.5297 9.6 10.4 9. el ANOVA a dos vías arroja los resultados Cuando se disponen de tres o más mediciones de la presentados en la Tabla 6. variación libertad cuadrados cuadrada Entre sujetos 9 49. Las medidas de los pliegues misma variable para cada sujeto. evaluados 3 veces. 2.55.2% media 9.95 MC s + 2( MC e ) 5. y se procederá con el análisis.5297 n( MC s − MC e ) TABLA 5. Error 20 1.31mm Como k = 2. variacion libertad cuadrados cuadrada Entre sujetos 9 49. en TABLA 4. Como la media de las treinta observaciones es 9. Como el percentil 95 de F. por lo cual se deberían considerar las posibles en la Tabla 5. pero no idéntico.76 10(3.518 + 2(0. 3.392) + 8(0.8 8.3 9. y 9.

INTERPRETACION Y APLICACION DEL En general. es decir 3. dos mediciones del pliegue triccipital por sujeto (ver Sección 5. Idealmente. 7. La diferencia entre las mediciones es 8.33 mm. por ej.33 x √ 2 = 7. (La medición + / . de 9.3 .5 mm.com) Página 67 . Efectivamente. el ETM es el error standard de una sola ETM Y DEL CCI medición. un intervalo de confianza del 95 % Nuevamente.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds (n − 1) MC e + MCt 9(0. Ejemplo 1 Un deportista es evaluado y se obtiene un pliegue Como k = 3. interpretado en forma similar. serán muy Nuevamente.47] a [. por ej.2523) + 17(0. Como 0.00 mm a 9. a aquella de la cual tomó 10 sujetos en la Ejemplo 2 muestra testeada.31mm valores para distintos antropometristas que tienen n 10 elevada experiencia.2 x ETM) da el intervalo de confianza del 95 % para el valor verdadero del El ANOVA a una vía.07567) mm. los dos primeros. Los valores son 9.. confiabilidad.94 está muy cerca del verdadero del atleta ha cambiado.33)].33 mm.3 El procedimiento de evaluación tendrá un alto nivel de mm. sujetos a partir de la misma población. entre máximo CCI posible.47 mm.0. y el % ETM es el mismo para los dos análisis.1) dio un CCI de 0. o de una similar.33] a [9. Se presentarán cuatro ejemplos.2523 antropometrista que obtuvo los datos.6 mm a 10 mm.95 10(5.33)] a [9.3 + 2(0.3 . la estimación es mismo procedimiento de evaluación en un grupo de del valor verdadero del sujeto. pero no para el valor real.ETM) da el intervalo aproximado de confianza del 68 % para el valor real 7. Entonces una estimación de la Un deportista es evaluado dos veces. y CCI = nMC s + 3MC t + (2n − 3) MC e aproximadamente un intervalo de confianza del 68 % para el valor verdadero. es de esperar un alto las dos mediciones sucesivas como resultado de nivel de concordancia entre las sucesivas mediciones.518 − 0. alguna dieta o entrenamiento. dado que es así por convención. este valor es muy cercano. del pliegue triccipital (ver Aunque el ETM es el desvío standard de mediciones Sección 5. calculada a través del ANOVA a una vía. dc 8.33].3 + 0. normalmente. En este caso. Alternativamente. Observar hipótesis había sido rechazada al nivel de también que un valor de ETM es único para el significancia de 32% (el complemento de 68%).6 = = 0. que es 1.94.1 CCI del sujeto. en este ejemplo. El valor de 0. y que la población) utilizada para obtener el ETM.33 mm obtenido a partir de los datos con 0. aunque los ETM = = = 0.3 mm.5.94. cuando el problema que está siendo considerado es de un muestreo y Supongamos que el antropometrista intenta utilizar el estimación subsecuente.2(0. de -1. seguido por 8. usando [. por ejemplo. Todos estos ejemplos suponen que el Debido a que el intervalo no incluye el cero. mediciones por sujeto.8 .8 mm y el error standard de la diferencia es 0. en un lapso de correlación entre evaluaciones sucesivas en un solo un mes. Cuáles son los límites de confianza del valor verdadero para dicho deportista? n( MC S − MC e ) El error standard de la medición será de 0. sería Cada evaluación tendrá un error standard de 0. ya que fue concluir que el sujeto cambió.0..3 mm. los sujetos evaluados llevado a cabo un test para probar la hipótesis nula de en el futuro deberían pertenecer al grupo (o a la que el valor verdadero no había cambiado. Un intervalo de confianza de 68 % para el cambio verdadero.0.47]. se obtuvo la misma respuesta que la cercanos entre sí. será idéntico. obtenido a partir del ANOVA a dos vías con los mismos datos. provendrá de 10(5.2 %.0.3 = .0.8 + 0. derivará de El ETM podría ser utilizado de diversas maneras.2 ETM 0. [9. de los datos con dos sujeto.94 y la interpretación de repetidas. (La medición + / . se podría procedimiento de medición no cambió.sobreentrenamiento. se ha utilizado el término error standard.3 mm a - el ETM de 0.1). triccipital de 9. este valor se desarrolla en el siguiente párrafo.518) + 3(0.9.07567) + 0.07567) [9. al CCI basado en el ANOVA a una vía. se ha calculado el ETM. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. con la intención de testear si el valor sujeto será de 0.

Podría pliegues en una muestra de 30 gimnastas mujeres de haberse dado el caso de que el valor real del sujeto en élite. se puede formular el siguiente modelo Alternativamente. Ejemplo 3 Se mide dos veces la suma de siete pliegues cutáneos Como 40 está dentro del intervalo.6 mm pero que hubiera un error de 0.2 errores standard) da para el valor real. el antropometrista Consideremos la medición del pliegue triccipital de había obtenido un ETM de 2. Como el intervalo incluye el 9. por lo que la medición Supongamos que.1 mm. En general. y de 41 mm.1)]. σ s 2 (1) σ s 2 (1) + σ e 2 (1) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. límite superior de 40 mm está dentro del rango atribuíble al error aleatorio. es decir. el intervalo de confianza del 95% (Modelo 1): para el valor real es [-3 . y el CCI es el cálculo de [41 . es decir de .9 mm para la ∑ 7 9. x √ 2 = 4. a un error de medición o a la 41 = . El nivel de significancia Como el intervalo de confianza incluye el cero. de 38 mm a 44 mm. momento de la evaluación? Un intervalo de confianza aproximado de 68 % para el Para el Modelo 1. La variancia de los efectos del ejemplo 3.9 variabilidad biológica del sujeto. datos forman una tabla a una vía. si se puede sea mayor a 40 mm. para controlar su verdadero de la gimnasta no fue mayor a 40 mm.1] a [ -3 + 4. (La diferencia +/-error standard) da el intervalo aproximado de confianza de 68 % para el Alternativamente.3 cero. de -1. el intervalo de confianza del 95 % cambio real. derivará de concluir (al nivel de significancia del 16 %). con dos semanas de que (en el nivel de significancia de 2.com) Página 68 .47)] a [.2 mm a 5. se podría concluir que (al nivel de significancia del 32 %) el valor real de la gimnasta no cambió. el ETM x 2 da el interés está en si el valor real excede 40 mm. el entrenador está buscando que la ∑7 no error se podría escribir como σe2 (1) y. es decir .1]. en el primer sujeto en la Tabla 1.5%) el valor intervalo entre evaluaciones..7 diferencia entre el valor observado de 41 mm y el mm a 0.8 – 2 (0. se podría concluir (∑ 7) en una gimnasta de elite. MARCO TEORICO medición. será estimación de σe2 (1). Habiendo observado 41 mm en la asumir que los sujetos forman una muestra aleatoria segunda medición.3 mm atribuible. puede el entrenador concluir que de una población de sujetos.3 mm. El evaluaciones sucesivas. para la situación considerada en el es igual al valor real.sobreentrenamiento.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Alternativamente. será el intervalo de confianza del 95 % para el cambio verdadero.1 mm. se es 16 % más que 32 %. (La diferencia +/. Antes de llevar a cabo estas mediciones. Nuevamente.2 mm. por ej.9] a [41 + 2. dos semanas más tarde.9 mm.4. a través del tiempo. entonces la variancia ele el valor verdadero de la > 7 excedía 40 mm en el los valores reales de los sujetos podría ser σs2 (1). más que error OJO standard de la diferencia entre 2 mediciones en saber si el mismo no es igual a 40 mm.1)] a [-3 + 2(4. como el medición en el sujeto = valor real del sujeto + error intervalo incluye el cero.9)].9 = 9. Se supone Ejemplo 4 que el error promedio es cero. La [.8 + 2(0.11. de 35 mm a 47 mm. El entrenador quiere saber si su grasa subcutánea se mantiene a un nivel constante. Por lo general. tomado a largo plazo.9] . [41 . El intervalo de confianza del 68 % Se podría formular la siguiente ecuación: para el cambio real es [ -3 .1 mm a 1.47)].9)] a [41 + 2(2. y el error standard de la diferencia es 2. composición corporal.6 + 0. aquel momento. Es el modelo que forma la base para el ANOVA a una vía. es decir.2(4. que el valor real de la gimnasta no excedía 40 mm. se concluye que (en el nivel de significancia del 5 %) el valor verdadero de la Este es el modelo adecuado si se considera que los deportista no cambió. un intervalo de confianza de 95% Como 40 está incluido dentro del intervalo. podríamos decir. el ETM es la raíz cuadrada de la valor real.2(2. La diferencia entre la semana 0 y la semana 2 es 38 .2. sucesivas. Los valores de la ∑ 7 fueron de 38 mm en la primera 8. se podría para el cambio real.7.1 mm. lo cual es de esperar ya que el podría concluir (al nivel de significancia del 5%) que intervalo era un intervalo de confianza de 68 % ya que el valor real del sujeto no cambió entre las dos el test llevado a cabo es en una sola dirección. fuera de 9.0.0.

pero una comparación justa requeriría ANOVA a dos vías. 1993. Si una tabla de datos a students. dos vías es analizada con un ANOVA a una vía. el CCI es la estimación de la proporción 1980). Si se compararan dos laboratorios.6 + 0. consideremos el caso en el cual los datos σ s 2 (2) + σ t 2 + σ e 2 (2) forman una tabla a dos vías (tal como fue discutido por Denegar & Ball. Si se observaba que fueron contrario. entonces el método utilizado sería con relación a la persistencia de la variabilidad entre tiempos. Para el Modelo 2.2 y 6.com) Página 69 . y un valor de 0 indicaría ninguna capacidad discriminatoria [σs2 (1) = O.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Por lo tanto.5 . y la variancia de los efectos del tiempo entonces podría utilizarse el CCI para realizar dicha podría formularse como σ t2 La variancia de los comparación. Dahlberg. y el error que podría atribuirse a la variabilidad entre los σ s 2 (2) mismos. En general. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS error aleatorio. Este deseable. luego con un ANOVA a dos vías. Guilford. podría formularse la siguiente ecuación: la variabilidad entre tiempos es pequeña. podría darse el caso de que el de la variabilidad combinada para los sujetos. mismo efecto del tiempo incluido en su primer si la variabilidad entre momentos o tiempos fuera medición.2. Una afirmación datos forman una tabla a dos vías. si mm. Si se compararan dos procedimientos efecto del tiempo o del momento no está presente en diferentes de medición para un único grupo de sujetos. este modelo (Modelo 2) puede σe2 ( 2 ) es pequeño]. que consideran el utilizar el CCI.2 los CCI de los dos análisis serán cercanos entre si. Nuevamente.0. o si existen ambas condiciones. los ETM de los dos análisis serán iguales.6 mm. las mediciones repetidas en el mismo del tiempo + error sujeto son idénticas]. al menos. Desde el punto de vista de la capacidad tiempo (probablemente distinto del efecto del tiempo de las mediciones para discriminar entre sujetos. y cada sujeto tiene el mismo efecto del insignificante. en cual resultó en un elevado σe2.0. el Modelo 1. dado que los sujetos que utilizó eran investigado para ver si un procedimiento mejorado inherentemente menos variables (σs2 era más bajo). medición. se discuten los valores mínimos de ETM hiciese esto. obtener un valor de CCI modelo forma la base para el ANOVA a dos vías. De lo fueron diferentes entre sí. es o momento 1) incluido en la segunda evaluación. Entonces. y (con marcaciones más rigurosas en el sujeto) podría no por una deficiencia en el procedimiento de eliminar o.5 mm. Si se Capítulo 13. valor real del sujeto. tiempos o momentos. el CCI es el cálculo de la proporción de Para el Modelo 2. un valor de 1 para el CCI indicaría una perfecta capacidad para discriminar entre sujetos medición en el sujeto = valor real del sujeto + efecto [σe2 ( 1 ) = 0. formularse de la siguiente manera: Para el Modelo 1. todos los Este es un modelo adecuado si se considera que los sujetos son iguales en su efecto]. En el los tiempos o momentos de las mediciones. el CCI será cercano a 1 si existe una alta variabilidad entre sujetos [σs2 ( 1) o σs2 ( 2 ) es 9. o si existe una baja variabilidad entre las mediciones repetidas en el mismo sujeto [σe2 ( 1 ) o Por lo general. tomado a largo plazo. (1940). asociado con la primera con un ANOVA a una vía. Por lo tanto. el procedimiento de evaluación era que el otro. el CCI es la estimación de la variabilidad combinada para los sujetos. fuera de y error que pueden atribuirse a la variabilidad entre 9.sobreentrenamiento. podrían efectos de los sujetos es σs2 (2).2 grande]. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Cada sujeto tiene el similar podría formularse para el CCI en el Modelo 2. minimizar las diferencias entre evaluación. Si una tabla de datos a dos vías es analizada todos los sujetos) de 0. por lo tanto. se podría Bajo las Secciones 5. cada uno utilizando el mismo protocolo de medición. se sugirió que debería utilizarse la suposición de que los sujetos utilizados por cada un test F para determinar si los efectos del tiempo laboratorio provienen de la misma población. pero que hubiese un aumento (aplicable a sujetos. y aún persistiesen las diferencias entre para los distintos niveles de acreditación. ya que σe2 (1) = σe2 (2) + σt2 . tiempo. y London: George Allen & Unwin. Verducci. como un componente de un inevitable 9. medición y un error (único para el sujeto) de . ya que tanto σs2 como σe2 . 1965.9 = 9. un laboratorio podría tener un menor CCI diferentes. Ahora. G. el ETM es la raíz cuadrada de la Statistical methods for medical and biological estimación de [σe2 (2) + σt2 ]. y la variancia de los concebirse que dependen del mismo procedimiento de efectos del error es σe2 (2). y luego con uno a dos vías. El cercano a 1.

Verducci.R. London: C.W. (1993). Measurement concepts in physical education. Journal of Sports Rehabilitation. E. J. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Mosby. D. error of measurement. Assessing reliability and precision of Fundamental statistics in psychology and measurement: an introduction to intraclass education. correlation and standard New York: McGraw-Hill.com) Página 70 .V.M.P. 35 . (1980). C..sobreentrenamiento. Guilford. & Ball.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Denegar. 2. (1965).42.

y Lafayette. pero debería Carter (1990). Healy.67 gr.0. en diez nuevos calibres Harpenden.mm -2) no es calibrada. La más de 2. si platillos de gran superficie y resortes fuertes. y observaron un 2. De cualquier manera. pero la información N. Tanner. son consecuencia del hecho que aún no aclararse que el ETM es específico para cada existen normas standard. marcas comunes de calibres.mm-2 (0. También recomendaron que los de los platillos de los calibres de pliegues cutáneos.0 ETM suponen características constantes de los gr. Observaron que calibres Holtain daban sistemáticamente lecturas los pliegues eran muy reproducibles para presiones de inferiores a las de los calibres Lange.0 +/ - decir. en un rango de Compañía British Indicators Ltd. y también calibres con resortes más fuertes. Otros estudios (Behnke & Wilmore. pliegues cutáneos y el grosor total de los mismos. Colvin. datos presentados en este capítulo también desafían Schmidt y Carter (1990) utilizaron la determinación las recomendaciones de Edwards y cols. con el tiempo. a través de la medición de la grasa o adiposidad A pesar de la recomendación de Edwards y colegas corporal subcutánea. cerrando los platillos). Christopber Gore. o con características del instrumento. Pollock Graves. Dos estudios investigaron los efectos de la presión de los platillos recientes han verificado que estas diferencias en la precisión para medir el grosor del tejido observadas con calibraciones dinámicas.0 gr. con bloques subcutáneo. para el calibre utilizado. Ellos observaron que la presión ejercida de goma espuma.mm-2) puede obtenerse con platillos instrumentos. 1984. Skyndex.mm –2 ). mm -2 . Los resultados .mm –2 ). como en la consistencia (1990) observaron que los calibres Harpenden daban con la cual la medición era repetida.Sarah Woolford. y calibres no variaran en la presión de sus platillos en también como calibrar la separación entre platillos. (1955). Además. mm-2 (0. 1956) también han recomendado una presion de los antropormetristas que se preocupan por mantener platillos en escala ascendente (es decir. Schidmt y Carter (1990) Edwards.mm-2 (0. Un antropometrista puede llevar (1955) de utilizar una superficie standard de los a cabo mediciones duplicadas.mm-2). para su propia población experimental.superior de 10 gr. para establecer su propio error técnico de distintas marcas de calibres. recomienda que los separación de platillos de 2 . las mediciones de cutáneos que los calibres Lange.40 mm. contenida en este capítulo ofrece una alternativa para Keys.mm -2 (0. tanto sobre pliegues.Por el contrario. Gruber. observadas por Schmidt y medición (ETM . de cinco entonces los ETM serán de utilidad limitada.081 N. mayor a 8. es decir que utilizando una calibración de la escala superior (es no comprimen la goma espuma tanto como los decir. evaluaron Los calibres de pliegues cutáneos son relativamente calibres Lange. mientras que los pliegues no sólo eran superiores a lo real. calibración dinámica. y Robert Bryant 1. Si la presión de consistentemente valores más bajos de pliegues los platillos era demasiado suave.mm –2 ). la presión de los platillos del calibre (fuerza por Utilizando bloques de goma espuma que brinden una unidad de superficie = N. de la presión de los platillos en escala descendente (es acerca de una presión absoluta de platillos de 10. separando las un control más frecuente de sus propios calibres.196 N.020 N.mm -2 (0. en un grupo de 20 o 30 platillos de 6 x 15 mm.mm –2).0 gr. sino que Zillikens y Conway (1990) observaron que los eran también menos reproducibles.098 Compañía para su calibración. Este capítulo los platillos entre 9 y 20 gr. las diferencias entre las sujetos. y que la presión calibres Harpenden deberían ser retornados a la standard de los mismos fuera de 10 gr. en la escala inferior. INTRODUCCION promedio de 8. se trasladan a diferentes grosores de por el calibre tenía un efecto significativo. Entonces.ver Capítulo 3).098 N. y Braith el grosor del pliegue medido. tal es por ejemplo. y Whitehouse demostraron que los calibres con resortes livianos (1955) estudiaron la performance del calibre tienden a producir valores más elevados. Si varían las con una pequeña superficie y resortes livianos. ya sea para la superficie de evaluador. la apertura de los platillos).mm -2 (0. CAPÍTULO 4 CALIBRACIÓN DE LOS CALIBRES DE PLIEGUES CUTÁNEOS HARPENDEN Robert Carlyon. Slim Guide.008 describe cuatro métodos de calibración de la presión . Hammond. en la escala para controlar los cambios en los patrones de los inferior.085 N.098 N. Los ramas). y económicos y proporcionan un método conveniente ninguno tuvo una presión de platillos.mm-2 ).25 gr.mm -2 (equivalente a 0. los la presión recomendada para los platillos de 10. y los platillos o para la tensión de los resortes.

quienes sostenían que la presión de los en el cual son utilizados.mm-2 (0. DESCRIPCION DEL CALIBRE El calibre Harpenden es un instrumento de precisión que utiliza dos resortes para aplicar una fuerza de cierre a los platillos. (1955). El platillo superior es “fijo”. y éstos tienen una superficie cada uno de 90 mm2 (6 mm x 15 mm). Es brazos del “pivot”. sugerimos un estos calibres. a medida que aumenta la adecuadamente los calibres de pliegues cutáneos.mm-2). el punto al cual (platillos en movimiento). deberían ser los puntos principales de preocupación de cualquier procedimiento de calibración.mm-2 “pivot” tiende a degradarse con el tiempo y la (0. junto con algún daño físico en los platillos o en su alineación. el aumento en la longitud del resorte es incluye una pequeña leva al costado del “pivot”. el cual soporta el “pivot”.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds presentados sugieren que una diferencia de solo 1.0098 N.0 lo largo de las “palancas” de los platillos más cercana gr. ya que los resortes han sido colocados gr. debido a constante. en ley de Hooke. mientras que las superficies de contacto en la interface entre la leva y el émbolo del indicador tienden a desgastarse. dentro del rango normal de operación para que no disponemos de datos adecuados. METODOS DE CALIBRACION DE LA PRESION DE LOS PLATILLOS Existen cuatro métodos posibles para calibrar la FIGURA 1. podría variar proporcionalmente la separación entre los mismos.mm-2). a medida que sea en forma estática (platillos quietos). 3. método conveniente para controlar la presión de los platillos con calibración relativa (con bloques de goma espuma). Calibre para pliegues cutáneos Harpenden fuerza de los platillos [en gramos (gr).0 gr. También proponemos especificación del diseño.com) Página 72 . y el reloj indicador FIGURA 2. tanto la calibración en la escala superior como que la fuerza aplicada a los platillos permanece inferior. sería Las características de los resortes pueden alterarse con dificultoso sumarse a la recomendación de Edwards y el tiempo y con la contaminación del medio ambiente cols. Estos factores. El diseño del brazo inferior móvil decir. La calibración puede realizarse ya entre los platillos en tal posición que. los calibres de pliegues para determinar la distancia que hay entre los dos cutáneos podrían tener una presión de platillos que platillos (Figura 2). directamente proporcional a la fuerza que actúa sobre opuesta a los resortes y a los platillos. Vista muy cercana del “pivot” del calibre Harpenden (Figura 1). el lubricante del platillos no debería variar en mas de 2. Bajo estas circunstancias. . Suponiendo que las de platillos de 2 a 40 mm. dentro del rango de operación. Si no se tuviera en cuenta la ley de Hooke interactúa con el émbolo del indicador de medición durante la fase del diseño. y puede ser en escala el resorte aplica la fuerza es efectivamente movido a Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. sobre el cual rota el platillo inferior. Si separación de los mismos. el mango. Esta fuerza constante se bien todavía no podemos proponer tolerancias mas traslada a una presión de platillos relativamente estrictas de presión de calibración absolutas. podría llevar a errores en características de los resortes no cambian a partir de la los totales de pliegues cutáneos. lo cual es útil dentro de un laboratorio de antropometría. 1. Además. o más correctamente en Newtons (N)] y la presión de los El diseño de los calibres Harpenden parece seguir la mismos (es decir la fuerza por unidad de superficie. el resultado de la acción es que. contaminación.sobreentrenamiento.020 N. La ley de Hooke sobre elasticidad establece que la tensión en un resorte es directamente Los resortes están instalados en cada lado de los proporcional al “stress” que actúa sobre el resorte.mm-2) en un rango de separación de la posición del “pivot”.mm-2 o N. podría ser necesaria para caracterizar relativamente constante. Esta leva el resorte. o dinámica aumenta la separación de los mismos.

escala ascendente (platillos en apertura).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds ascendente (abriendo los platillos) o descendente c. estática (es decir. pero no imita el modo dinámico en el cual embargo. así como el FIGURA 4. lo cual replica el verdadero modo de uso. calibración son que no es dinámico (los platillos se abren y luego permanecen separados). que es el modo en el cual los calibres son utilizados para medir el grosor de los pliegues. mantuviera en 90 grados. También. los bloques de goma espuma son relativamente fáciles de dañar y. Reproducido con el permiso de Pau Schmidt y Lindsay presente “stress”. debido al proceso de estática. En este caso es el grado al cual la tensión sobre los resortes del calibre. Utilizar bloques de goma espuma para esta técnica tiene distintas limitaciones. donde los platillos se cierran). y desarrollar de esta manera una calibración dinámica de los calibres de pliegues cutáneos. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. para ver si existe una excesiva resistencia de apertura asociada con el “pivot” del calibre. La característica fundamental de este procedimiento es que los platillos se van cerrando lentamente. puede realizar fijando un brazo del calibre horizontalmente en una varilla con tornillo. a intervalos de 10 gr Sin controlable. b. si la calibración en Carter. calibrada con resorte para medir la presión ejercida p. 20. durante la calibración. los principales defectos de este método de los calibres son utilizados. a menos que se guarden lejos de la luz directa y sin FIGURA 3. para simular las características de la piel humana y el tejido adiposo. 142). En primer lugar. de distintos espesores. este método podría ser útil para evaluar la histéresis. en comparación con la calibración en escala descendente dinámica. Escala descendente estática (Figura 4) (cerrando los platillos). y 50 mm. estática. refleja el “stress” al que han sido sometidos los mismos con anterioridad. Escala ascendente estática (Figura 3) como usar la determinación de la presión de los platillos en escala descendente. y que es exactamente opuesto al modo descendente (por ej. Escala descendente dinámica (Figura 5) descendente. se deteriorarán. como lo describieron Carter y Schmidt (1990). y colgar Tuvieron cuidado en asegurarse que el ángulo de la del otro brazo un platillo con pesas. hacia arriba. Los autores utilizaron una escala estos instrumentos proviene de Edwards y cols. Escala ascendente dinámica No existen investigaciones que describan la presión del calibre cuando los platillos se abren lentamente.sobreentrenamiento. Sin embargo. Por lo tanto. compresión. escala ascendente afecta las características de los resortes. Esto se 30. Este método es bien desde 900 gr.com) Página 73 .. Schmidt y Carter (1990) fueron los primeros en describir como se podían utilizar bloques de goma espuma compacta. Sistema de calibración en escala descendente. se podrían medir las presiones “alteradas” de los platillos). Schmidt y Carter (1990) describieron en forma clara a. quienes utilizaron un método estático en por los calibres con aperturas de platillos de 10. 40. Sistema de calibración en escala ascendente. durante la posterior calibración en escala d. Se puede registrar presión ejercida sobre la cara del platillo del calibre se la apertura de los platillos con una serie de pesas. (“Histéresis” se refiere a las distintas características de stress-tensión cuando algún elemento es estirado. en oposición a cuando la elongación es liberada. la Una de las primeras referencias para la calibración de compresión). (1955.

5 gr. A pesar de haber para la calibración de los Calibres de pliegues sido desarrollado independientemente del sistema descripto por Schmidt y Carter (1990).sobreentrenamiento. 10. 3.Se utilizó una célula de carga de estilo • La antigüedad o las características de distintos “S” para minimizar los movimientos laterales .22 % para la calibración ascendente dinámica. Una espuma sólo permiten una calibración relativa y no característica singular de este sistema de calibración permiten una presión absoluta y cuantificada del es el “controlador de la separación” (Figura 6). el cual platillos de 11. la densidad de la goma espuma compacta utilizaba un gancho para sostener el brazo superior del no es igual en todos los lugares.). el desvío standard dividido por la media. (Los resortes el sistema mostrado en la Figura 6 utilizó una resultados del calibre Al muestran que la célula de carga de 2kg (Scale Components. los bloques de goma sistema computado de adquisición de datos. y muestran tres puntos claves posibles presentadas anteriormente. lo cual significa que calibre. expresado en porcentaje) para mediciones triples de la presión de los platillos a los 5. (Mientras que los calibres A2 y A3 fuera ejercida en 90 grados sobre el rango total de tuvieron presiones mayores a 10. es relativamente caro y que requiere de experiencia técnica para armarlo. puede ser utilizado para abrir o cerrar lentamente los platillos (a aproximadamente 2mm/seg.2 Estudios de casos . 35 y 40 mm. ante una separación de verticalmente con el “pivot” del brazo de palanca.este sistema cutáneos. y se platillos entre 5 y 40 mm). reparación del pivot redujo la presión de los Australia) montada sobre un brazo de palanca. cuyo resultado marcados en la misma. el calibre C4 tuvo menos de 9. Finalmente. y del 0.mm-2. y Al varió “pivot” de los calibres en estudio era alineado entre 9.1 Calibración absoluta 3. Para que ocurra esto. ante una era libre para rotar sobro un “pivot”adherido a una separación de 40 mm). 20. de platillos. incorpora muchos de los principios utilizados en los antiguos aparatos. si bien esto varía con los diferentes modo que la fuerza necesaria para separar los platillos calibres. tabla posterior .mm-2.com) Página 74 . 30. Brisbane. mm-2. para permitir resultados era aplicado directamente al ingreso de datos de un reproducibles.59 gr. Mientras que el sistema presentado • La condición del “pivot” del calibre (bien por Schmidt y Carter (1 990 utiliza una balanza con engrasado y funcionando suavemente) es resorte para medir la fuerza que es aplicada por los fundamental para el rendimiento del mismo.1 . Los datos en la Tabla 1 medir la presión absoluta de los brazos del calibre fueron recolectados de cuatro calibres viejos y de utilizando cuatro combinaciones posibles presentadas cuatro calibres nuevos. 15.1.mm-2 el separación de los mismos. el cual cierre de los platillos.Servicio de los calibres y 3.0 gr.1 Calibración de la presión de los platillos con reposición de resortes célula de carga El beneficio de la calibración absoluta de los calibres de pliegues cutáneos puede demostrarse considerando La Figura 6 muestra una forma en la que se puede varios estudios de casos.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds fabricación.88 % para la calibración descendente estática.6 gr. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. La célula de carga era conectada a un los sitios de medición deben ser cuidadosamente amplificador/indicador de la tensión. mientras la fuerza dinámica de apertura o cierre es registrada en el sistema de adquisición de datos.61 a 10.La resortes alteran la presión ejercida por los célula de carga fue colocada en el brazo de palanca. La precisión del equipo de calibración fue expresada utilizando el coeficiente de variación (es decir. Ingenieros utilizando bloques de goma espuma para sistema de calibración con una célula de carga es que la calibración. 25. Las principales desventajas del FIGURA 5. El promedio total del coeficiente de variación en las 8 separaciones fue de 0.5 y 11.

21 9.26 10.21 10.12 10. y B3 tenían C4.61 9. los platillos sea de 10.).82 10.08 9.42 10.3 Implicancias fisiológicas de las diferencias resortes nuevos y con resortes originales fueron entre resortes comparadas usando un test T de Student para muestras apareadas.11 11. Separacion de los platillos (mm) 5 10 15 20 25 30 35 40 ID del Condición Presión ante la separación de brazos (gr.82 9.0 gr.61 Pivot reparado 9. Hasta que más datos se hayan sido usados en 30.1 y 121.30 10. Nosotros investigamos esta propuesta resortes nuevos (por ejemplo.42 10. pantorrilla medial .01 11.12 10.12 10. el calibre Cl tuvo una presión de 10.8 mm. primero con resortes 10.0+/.12 10.52 9.098 +/- . El ETM para el antropometrista que llevó a juegos de resortes al mismo momento.12 10.12 10.mm-2).12 10. y de comprar varios resortes. se estimaba.12 10.49 originales (que.12 10. como una célula de carga calibrada (+) (Nota: la resoluci6n de la balanza era de 25 gr. Pivot reparado 10. el mejor resortes nuevos. y luego se es asegurarse: que el “pivot” de su propio calibre midieron usando el calibre C4. B2. Este ETM es de la misma magnitud que el reportado por Lohman (1981) para mediciones repetidas.31 11. mediciones repetidas en deportistas.86 10.12 10.10 11.18 10.12 10.45 10.12 10.36 10.12 10. de forma cabo estas mediciones había sido establecido un mes que los mismos provengan del mismo lote de antes usando los mismos calibres.18 11.mm-2) calibre A1* Resortes originales 9.12 10.11 11.12 10.14 9.49 10.58 9.10 11. por lo tanto.12 10.12 10.41 10.12 10.mm-2). con un ETM definido para realizar entre los calibres que tienen el pivor reparado. • Las diferencias en las características de los 0.05.22 10.0 mm.12 10.08 10. y reproducibles durante muchos años de medición. subescapular.40 10.61 9. muslo frontal. mejorará las posibilidades de obtener resultados bíceps.12 %. Después se calculó la esté bien engrasado..12 nuevo B3* Completamente 10.12 10. respectivamente.12 10.14 B1* Completamente 10.12 10.11 nuevo TABLA 1.42 10.020 N. tengan similares ∑ 7 varió entre 47.21 11.12 10.12 10. con un nivel de significancia establecido en Edwards y cols. supraespinal. tenían 4 años y habian gr.04 Resortes nuevos 10. (1955) recomiendan que la presión de p< 0.13 10. Calibración dinámica en escala ascendente de varios calibres Harpenden.96 10. El mismo calibre (C4) fue utilizado para medir el grosor de los pliegues subcutáneos en 10 deportistas presiones de 10.12 10.000 mediciones).57 10.96 9.1 . mientras que la resolución de la célula de carga era de 3 gr.96 y 1.12 10.12 10.58 9. que el perno del “pivot” no sumatoria de los siete sitios ( ∑ 7 ) para cada juego de esté excesivamente ajustado.54 9.98 11.mm-2 (0.71 11.12 10. tipo de acero y utilizando un utropometrista altamente longitud del resorte) podrían producir diferencias experimentado.12 gr. abdominal.30 9.11 Resortes nuevos 9.12 10.27 10.12 10.12 nuevo C1+ Completamente 10.ver Capitulo 2).09 11.82 10.32 9.59 Resortes nuevos. El ETM y el % características mecánicas).24 10. lo que anatómicas para los siete sitios (tríceps. usando el calibre (Mientras que los calibres B1.53 A3+ Resortes originales 11.42 10. La sumas de los siete pliegues medidos con 3.12 10.45 10.15 11.2.32 10. Primero se marcaron las marcas método a adoptar por un antropometrista.62 9. y luego con recolectado en cada uno de estos puntos.26 10.24 9. Datos recolectados utilizando tanto una balanza con resortes calibrada (*).12 C4+ Resortes originales 8.17 10.10 1.12 nuevo B2* Completamente 10.62 9. mm-2 a una separación de mujeres de distintas disciplinas.39 Resortes nuevos 10.01 11.18 10.12 10. ETM para la ∑ 7 fue de 0.20 A2+ Resortes originales 10.32 10. y en 19 sujetos cuya fábrica (y.

mm-2 +/. mientras que la cifra platillos de 10. estos datos sugieren que las nuevos. se rechaza la hipótesis nula de que el cambio lo que podría responsabilizarse poe error técnico de en la ∑ 7 es cero. comparación entre el uso de resortes originales y nuevos.5 %).mm-2. Como se observó anteriormente.mm-2 (o 0.3 100.0 S8 103.6 6.4 114.6 Media 91.0 +/.mm-2 (media de todas las indulgentes. también es posible.7 5.5 104. puede alterar las mediciones de los pliegues.36 10 deportistas.0 que la fatiga de los resortes en los calibres Harpenden +/.mm-2 en diez calibres Harpenden Además.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds En la Tabla 2 se presentan los datos de la W7 en los entre las dos series de evaluación es √2 x 0. Los datos presentados en la Tabla 3 para recomendaciones de la escala ascendente estática de cuatro calibres dan una presión media en escala Edwards y cols.0 gr. Sumatoria de siete pliegues cutáneos (mm). indica que en la ∑ 7 es distinto con el uso de resortes nuevos y cada medición de ∑ 7 tiene un error standard de 0.7 S4 65. nuestros datos sugieren que una diferencia de 1.098 N.8 67.3 S2 110.7 86. ya que escala descendente nosotros no calibramos los resortes originales C4 cuando los mismos eran nuevos.6 TABLA 2. equivalente en escala descendente es de 8. en 10 deportistas mujeres. 20 %) es adecuada para obtener resultados Estos datos concuerdan con los de Schmidt y Carter reproducibles. podría ser necesario un rango importantes en la suma de los pliegues. Ellos recomiendan que una presión de aperturas de platillos).0 gr.0098 N.mm-2 (o 0. Como el rango calculado no incluye significativa (t = 9.36)].098 N.9 5.0 66.0 6. y prácticamente Harpenden.0 +/- diferencia entre resortes). y se concluye que el cambio medido medición (ETM).4 ES 5.mm-2) gr.4 mm) fue estadísticamente de 2.mm-2 +/ .mm-2 (0.38. y observaron un promedio de 8. es decir los dos resortes (5.9 mm cambio libre de error entre dos series de medición con resortes originales.2 S9 81.7 0. pero Schmidt y Carter (1990) utilizaron las diferencias entre resortes pueden trasladarse a una determinación absoluta en escala descendente diferencias en la suma de los pliegues cutáneos. El promedio de la W7 para el calibre mm.4 .7 S10 107. Esto sugiere de calibración dinámica en escala ascendente de 10. que los resortes También es importante estudiar las diferencias entre la originales y los nuevos tuvieran características calibración absoluta en escala ascendente y en escala diferentes debido a que fueron fabricados descendente. en exceso a las diferencias debidas al error de medición 3.4 96. separaciones de platillos de 5 .com) Página 76 . La hoja de información que solía venir (1990).p< 0.3 S3 61. aproximadamente con una diferencia de cinco años Edwards y cols.001). Un ETM de 0. el error standard de la diferencia sujeto Resortes nuevos (mm) Resortes originales (mm) Original – nuevo (mm) S1 95.10 %. (1955) recomiendan una presión de entre sí. 20 gr mm.7 a 8.mm-2.1 mm. La diferencia entre el uso de surge de [5. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.3 S6 88.4 + (2 x 1.14 gr.4 5.96 = 1.5 4. mm-2 +/.(2 x 1.25 gr.4 Calibración en escala ascendente versus (ETM).96 mm.36)] a [5.96 originales.098 N.4 mm con resortes nuevos. estos resultados resaltan que 2.0.7 108. por lo tanto. En cualquier caso (fatiga con el tiempo.2 S7 100.sobreentrenamiento. estática de la presión de los platillos.4 4. y de 96. Sin embargo. lo cual fue mayor a el cero.3 116.8 5.8 106.04 gr. Por lo tanto. Los resultados de este estudio muestran que la con los calibres Harpenden especificaba que los diferencia entre la calibración dinámica en escala mismos eran diseñados para ejercer una presión ascendente con resortes originales (promedio para constante de 0.25 gr.1. en un juego de calibres Harpenden.2. Sin embargo.50 gr. mm-2) es excesiva si se pretenden también se tradujo en diferencias fisiológicas realizar comparaciones válidas entre distintos calibres estadísticamente significativas.9 8.0 2 ) y con resortes nuevos (promedio = 10.6 5.1 6.4 S5 99. mm y. El intervalo de confianza del 95% para un C4 fue de 91.40 mm = 9. o calibración estática en escala ascendente de 10.6 96. (1995) podrían ser demasiado ascendente de 10.2 1.

pero inferior.mm-2 (0. el pívot.50 gr. y cuál es la más útil.30 10.49 8.mm ) calibre calibración Ascendente Resortes 10.41 8.25 +/-0.95 7.32 10.mm- 2 mismo momento) se recomienda el siguiente ).40 8. Por lo tanto.mm-2).0147 a 0. una alta calibres mecánicamente confiables.98 7. sino que ascendente representa una evaluación de las también debe vencer la resistencia de fricción cualidades mecánicas generales de los calibres. están en el orden restante en los resortes generará entonces la fuerza de de 1. La energía datos recolectados hasta el presente. en • Con cualquier separación de platillos en el rango combinación con los de Schmidt y Carter (1990).0.20 8.17 10. Se asociada con los resortes.14 nuevos A3 Descendente 8. tanto en escala ascendente como descendente.11 8. resistencia de fricción provocará la necesidad de una debería realizarse tanto una calibración ascendente fuerza anormalmente elevada para abrir los platillos.13 10.70 7.mm-2 (0.26 10. mientras que la calibración en escala debe ser suficiente para estirar los resortes.sobreentrenamiento.54 9.mm-2 (0.098 +/.0. las que. (apertura) es mayor que la presión en escala cuando los platillos se cierran.12 8.32 10.29 8.08 10.61 9. con bloques de goma espuma • La presión dinámica media en escala ascendente (es decir. Cuando el operador libera las ramas. Los datos fueron recolectados utilizando una célula de carga calibrada.005 N.0 gr.02 7.40 10.60 TABLA 3. así de 5 a 40 mm.81 7.58 9.45 10.18 10. la diferencia entre la presión en como también perfeccionando las recomendaciones de escala ascendente y descendente debería ser Edwards y cols.49 10.45 10.0196 N. procedimiento utilizando bloques de goma espuma • La presión estática media en escala descendente como una alternativa útil.56 8.12 10.53 nuevos A2 Descendente 8.20 Ascendente Resortes 10.mm-2) para cierre aplicada a los platillos.93 7. lineamientos para la calibración de los calibres Harpenden: 3. como descendente para caracterizar adecuadamente un Además.21 10.24 10.2.27 10.36 8. y el indicador de pueden realizar mayores evaluaciones mecánicas medición. parte examinando las diferencias entre las mediciones de la energía almacenada en los resortes se perderá ascendentes y descendentes.com) Página 77 . Usando los datos presentados arriba (Tabla 3). la descendente (cierre). (1955). Por lo tanto. en varios calibres Harpenden.005 N.62 9.40 8.62 9.0 gr.1 Calibración dinámica en escala rangos de separación de platillos entre 5 y 40 mm.50 gr. de acuerdo a los para superar las fuerzas de fricción.2 Calibración relativa • Se deberían realizar calibraciones absolutas.mm-2 (0.20 nuevos C4 Descendente 8.15 8.27 8.30 8.26 10.11 nuevos C1 Descendente 8. una resistencia de fricción anormalmente calibre.0 +/.21 8. dado que calibración en escala descendente indica las los calibres son utilizados en realidad para hacer cualidades de operación de los calibres cuando los mediciones en el modo descendente? La fuerza mismos son utilizados para medir el grosor de los aplicada por el operador para abrir los platillos no sólo pliegues.081 +/.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Porqué la presión de los platillos en escala ascendente alta producirá una fuerza aplicada anormalmente baja. Calibración dinámica en escala ascendente y calibración estática en escala descendente.58 9.95 7.22 10. Anormalmente.17 8.44 10. la presión media para el rango de Con el fin de controlar la calibración de un solo juego separación de platillos) debería estar en el orden de calibres (o de un juego de resortes comprados en el de 10.61 7.24 8.36 10.41 8. Separacion de los platillos (mm) 5 10 15 20 25 30 35 40 -2 ID del Modo de condición Presión ante la separación de los brazos (gr.61 9. proponemos los siguientes menor a 2. a la debería estar en el rango de 8.29 8.06 Ascendente Resortes 9.020 N.05 7.0.5 a 2.75 Ascendente Resortes 10.18 10. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. con 3.mm-2).63 8. descendente.

calibres Harpenden.0 mm (cada bloque de 10 por 10 cm). 30 = 21. la medición nro. suficientemente discriminatorios que sean útiles.62 21. Por lo tanto. y luego 55 mm. para un calibre Harpenden.7 +/-0.7 mm.4+/-0. utilizando los mismos 21. rango de calibración lo más probable es que el calibre se debería utilizar el siguiente procedimiento: necesite un cambio de resortes.0 55. esto ejemplo. 2 segundos después de espuma ED200 (Dunlop Flexible Foams.0. el cual es definido como la media +/-3 DS de tiempo (por ejemplo. tendieron a tener calibre extensamente utilizado (C4.1) y en Harpenden para investigar el siguiente punto: un la Tabla 1. o ambas cosas.2. C1 y C5.1.0 45. demasiado alta no simulará adecuadamente la llevando aproximadamente 1 min cada serie de 5 comprensibilidad del pliegue cutáneo ni dará valores mediciones.22 TABLA 4.0.2 Discriminando entre resortes originales y 30.0.0 ID del calibre Grosor comprimido (mm) C1 2. Grosor no comprimido (mm) 15.3 DS) de 10 mediciones en cada bloque de goma espuma. de 0 40 mm. la goma a partir de 10 mediciones repetidas en la serie de cinco espuma tendrá una distorsión menor que provocará bloques de goma espuma. 10 = 22.0 y espuma (Figura 5). Si bien el método con bloques de goma espuma es una • Se realiza una marca en el punto medio de cada técnica útil para controlar las características de la línea.com) Página 78 . El orden de esta espuma ya que si la densidad es demasiado baja o prueba debería repetirse un total de 10 veces. es decir. importante controlar las características de la goma cada uno medido una vez.0 25. escala descendente de los calibres. la medición significa que el 99. 55. Estadísticamente. aproximadamente desvíos standard mucho más bajos (y.6 +/-0.sobreentrenamiento. Es 15 mm. reparación y lubricación del “pivot”. para poder obtener datos calibres y bloques de goma espuma. 35 mm. utilizando un laboratorio con aire lleguen a valores de compresión en el rango de los acondicionado.7% de las observaciones estarán nro. no es capaz de • Los platillos del calibre son colocados evaluar las características en la escala ascendente. 45 mm.20 5.5 mm. caiga fuera del reproducibles y evitar estos problemas de distorsión. 3. 45. en una goma espuma de 45 mm. Se tomaron 10 mediciones repetidas en un calibre completamente nuevo (C1). 25.2.44 11.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds calibración absoluta de la presión de los platillos con • Se marca una línea en las dos caras opuestas de célula de carga.1 El « rango de calibración » de los bloques de goma espuma Debido al proceso de fabricación. Además. en donde’ un movimiento equivale a una medición de pliegue cutáneo en una ocasión). dos calibres juego de bloques de goma espuma ED200 con cada relativamente nuevos (C2 y C3) que habían tenido uso uno de los cinco calibres. y la medición nro. la dentro de este rango de calibración. 25 mm. 1= 22. si se realizan mediciones el presentado en la Tabla 4) para establecer u rango de repetidas en un único sitio dentro de un período corto calibración. por lo tanto. cada 20 segundos). La goma • Se lee el reloj del calibre. platillos. Australia) es la aplicación de la presión total de los platillos. exactamente en los sitios marcados. semejante a las características de la goma espuma • Los bloques son medidos en el siguiente orden: HD40 utilizada por Schmidt y Carter (1990). y se Obtener cinco bloques de goma espuma con grosores aplican los platillos en ángulo recto a la goma (en estado sin compresión) de 15.7 mm). 35.7 +/-0.41 30.0 35. Cuando cualquier medición nro.2.1. con cada bloque medido en que los valores consecutivos disminuyan (por el sitio específico marcado.000 movimientos de platillos en el transcurso de 4 nuevos años). Los calibres C1 y C4 también fueron En un pequeño estudio.7 +/-0. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. la densidad de la goma espuma con células compactas no es igual en Utilizar los datos de un único juego de calibre (como todos los sitios. 3. Se • Se deberían estandarizar las condiciones eligieron grosores de los bloques en estado sin ambientales bajo las cuales es medida la goma compresión para que al usarlos con los calibres espuma. Rango de calibración (media +/. y finalmente el calibre C4 con dos resortes nuevos (C5). • Se sostiene la goma espuma verticalmente. se utilizaron cinco calibres utilizados en la calibración absoluta (Sección 3. un Los calibres más nuevos. en la forma descripta en la limitado (aproximadamente 800 movimientos de Sección 3.0 mm. 50 = dato futuro de calibración. cada bloque de goma espuma a 2 cm del borde.

No los cuatro calibres con resortes nuevos o casi nuevos está claro si los resortes viejos se habían desgastado o (C1.C3.07 5.79) (+/-0.60) 2.22 21. Los cuatro cinco calibres cuando fueron aplicados al bloque de mejores calibres C1.8+/-0.26 21.7+/-0. pero pero los calibres C2 y C3 fueron significativamente este estudio verifica que los resultados de la diferentes de C5 en el bloque de goma espuma de 55 calibración absoluta presentados en la Sección 3.12 30. Grosor comprimido de bloques de goma espuma (media +/.09 21.07 11. Sin embargo.15ab 13.63) (+/-0.7+/-0.3+/-0.21) (+/-0. usando los dos calibres con resortes nuevos. quienes también afirmaron que la variabilidad 35.09) (+/-0.66) (+/-0. como no calibramos los resortes repetidas. si los nuevos tenían características diferentes.35ab 32.04) (+/-0.62) (+/-0. Cl es un juego de calibres nuevo.9+/-0.27ab 23.22 31.0 35. Los valores en paréntesis representan 3 DS.225) = 43.2+/-0.25) (+/-0. y C5 en general 15 mm.07 11. más útil.05 6.07 5.6+/-0.45) (+/-0. No hubo diferencias en ninguno de entre los calibres Haperden nuevos es pequeña.6+/-0. C2.1+/-0.60) 2.5+/-0. se utilizaron otros tres calibres nuevos o casi nuevos C5 y C1.com) Página 79 . pero cuando se usó el calibre C5 como produjeron valores que no fueron diferentes entre sí.7+/-0.21b 30.4+/-0. C4 es un calibre extensamente utilizado.8+/-0.0 55. C4 produjo valores Este resultado concuerda con los de Schmidt y Carter significativamente mayores para los bloque s de 25.66) (+/-0.7+/-0.8+/-0.20) (+/-0.15) (+/-0.C4) para cada uno de los bloques de goma resortes extensamente utilizados en un juego de espuma (Tabla 5).7+/-0.20ª C2 (+/-0.05 5.37) (+/-0.1.6+/-0.4+/-0. que los resortes utilizados interacción significativa entre el calibre utilizado y el en C4 y C5 hayan tenido características diferentes. 45 y 55 mm.4+/-0.001 ].21 21. No hubo diferencias entre ninguno de los para medir los bloques de goma espuma.C3.22) (+/-0.14 30.0.7+/-0.1+/-0.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds variancias mas bajas) que los calibres más antiguos Este pequeño estudio demostró que reemplazar los (C2. C3. a = diferencia significativa con C5 b = diferencia significativa con C1 Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. p < 0. usando 5 juegos de calibres Harpenden. Las variancias desiguales también podrían menores en cuatro de los cinco bloques.6+/-0.C2. confundir los análisis de variancia para mediciones también es posible.6+/-0.29ab C4 (+/-0.28) (+/-0.4+/-0. Para verificar que los nuevos comparación post – hoc de las medias (Tabla 5) es resortes fueran similares para los calibres Harpenden.87) 2.22) 2.20ab C3 (+/-0.3 mm.03 5.08 11. C5 es el mismo calibre C4 al cual se le ha cambiado el par de resortes. Esto podría indicar que los calibres calibres Harpenden por un par de resortes nuevos más antiguos tienen mayor variabilidad que los produjo grosores comprimidos significativamente nuevos.07 C1 (+/-0.0 ID del calibre Grosor comprimido (mm) 2.15 11. (1990). también pueden ser discriminados utilizando una calibración en escala descendente con bloques de goma espuma.20) (+/-0.35) TABLA 5. instrumento de criterio. los cuales mostraron que hubo una de C4 cuando eran nuevos.DS).81) (+/-1.15) (+/-0.41) (+/-0.5+/-0. ya grosor comprimido en los cinco bloques de goma que fueron fabricados aproximadamente con cinco espuma [ F (16.0 25. Una años de separación.sobreentrenamiento. Grosor no comprimido (mm) 15. C2 y C3 son calibres con uso limitado.0 45.12 C5 (+/-0. y C5) para los bloque de 25 y 35 mm.44) (+/-0.

Esto sugiere que este método para el rango de calibración. es aconsejable que el existen numerosos posibles peligros.1 Calibres Vernier (media +/. con este método pliegues y. reemplazo de la calibración absoluta estática en escala descendente. utilizados por ingenieros.3 DS). para un único calibre. Si el rango de en el centro exacto de las caras de los platillos (Figura calibración se establece utilizando Cl como criterio. C3 también cae fuera de la calibración para los bloques de 45 y 55 mm. Debido a que las antropometrista compre varios juegos de resortes para caras de los platillos cambian el ángulo y pierden calibres en un mismo momento de forma que los paralelismo a medida que los platos se van abriendo. respectivamente. Esta diferencia. localizar y sostener los calibres C4 queda fuera del rango para todos los bloques.3 Interpretación del rango de calibración de 4. el desgaste con el entre los platillos es insertar un espaciador delgado de tiempo. C2. fue suficiente para traducirse en una diferencia significativa en la sumatoria de pliegues cutáneos (L7). por lo tanto. Sin embargo.2 mm.2.1 y 0. por lo tanto.1. Sin embargo. las El método más simple de calibrar la separación entre mediciones tomadas por C4 caen fuera del rango de los platillos es utilizar las pequeñas ramas de los calibración en los cinco bloques. Sin embargo.3.2 Varilla de calibración . 7). 4.1. o las diferencias entre resortes.teoría Independientemente del uso de calibración absoluta o Un método más exacto para chequear la separación relativa en escala descendente. el método con bloques de goma espuma debería FIGURA 7. relativamente impreciso. pueden diámetro conocido entre los platillos y registrar a traducirse en diferencias en las sumatorias de los lectura del reloj. tal como se describió en la Sección 3. similares). pero sólo por 0. calibres Vernier. Un ingeniero utilizando el calibre Vernier para la utilizarse como un anexo adjunto más que en calibración de la separación entre platillos. mientras que Cl. CALIBRACION DE LA SEPARACION los bloques de goma espuma DE LOS PLATILLOS Si se aplica a C5 el criterio del rango de calibración 4.3. es útil dentro de un laboratorio para indicar cuando los calibres están produciendo datos confiables. .2. Sin embargo. Tanto el método de calibración con bloque de goma espuma como la calibración absoluta de los calibres pudieron discriminar entre un calibre con resortes originales y uno con resortes nuevos. Vernier en el centro de las caras de los platillos es excepto el de 15 mm sin compresión. la lectura del reloj será mayor si el espaciador es mismos provengan de un mismo lote de fabricación colocado cerca del borde interno del platillo que si se (y. El mejor espaciador a usar es aquel construido con una varilla de metal sólido de aproximadamente 1 cm de diámetro (Figura 9). que se discute en la Sección 3. tengan características mecánicas coloca cerca del borde externo del mismo (Figura 8). colocados y C3 quedan dentro de dicho rango.1) a los datos con bloques de goma espuma.

FIGURA 8. cuando se calibra la separación de los platillos utilizando varillas de calibración. Diagrama que muestra los errores en la calibración de la separación con espaciadores finos interno de las caras de los mismos es ubicado en los extremos de una varilla calibrada. Este mismo ángulo (A) es sostenido desde el borde interno de la superficie del platillo con su ángulo complementario partiendo del borde externo. esta longitud puede utilizarse como la hipotenusa de un triángulo rectángulo originando el ángulo A desde el centro del «pivot» (Figura 10). La corrección a ser aplicada a la lectura del reloj de la separación del calibre para una varilla metálica es el doble del seno del ángulo A utilizando FIGURA 9. .4 mm. Un ingeniero utilizando varillas de calibración para una hipotenusa de 3 mm (la mitad del ancho del calibrar la separación entre platillos platillo). del ángulo de los platillos suponiendo que el borde FIGURA 10. Esta corrección se resta a la lectura del reloj registrada para la longitud particular de la varilla de Una varilla de esta dimensión resuelve el problema calibración. Debido a que la distancia desde el centro del pivot del calibre Harpenden hasta el centro de la superficie de los platillos es de 152. Diagrama que muestra la derivación del factor de corrección a ser utilizado.

4 mm de largo) y. y 3 .1 mm de las mediciones con la calibrar las separaciones entre los platillos de un varilla calibrada. El error a partir de las varillas de calibración (3) Sacar la varilla calibrada y controlar que la aguja standard indica el grado de uso o daño del calibre.Procedimiento resultados muestran que los tres instrumentos más viejos (# 1. en intervalos de a 5 mm. cualquier uso en la superficie de la leva se calibración de siete calibres Harpenden. 25. 30. El error (2) Colocar la varilla calibrada de 5 mm entre las levemente mayor podría estar dado por las diferencias caras del platillo y registrar la lectura del reloj. en comparación con los de hace 20 años platillos esté apoyando en la varilla. La Tabla 6 muestra el tamaño de la corrección para G aperturas de platillos en el rango de 5 a 40 = 298. Estos reflejará en los platillos donde aparecerá 10 veces mayor.7 40 -0. Este error está dentro del error del calibre Harpenden. cual probablemente esté relacionado con el pivot o la (4) Repetir los pasos (2) y (3) dos veces más. En la Tabla 7 se muestran los resultados de la Es decir.1 Varillas de calibración .8 largo de la varilla de calibración (mm) correlación (mm) 5 -0.4 − 3 Por lo tanto.5 30 -0. y (4) utilizando varillas pivot (mientras que las ramas de los platillos tienen calibradas de 10.6 35 -0.1 10 -0. en el diseño de la leva y el émbolo de los nuevos Observar que el borde interno de las caras de los instrumentos. lo del reloj haya vuelto a cero. atrás. Correcciones calculadas para las aperturas de los platillos de los calibres Harpenden 4. y 40 mm de 152.15. mm de los standards de calibración. (3).1 mnt El mayor error medido fue precisa de una vara de metal de 10 mm El de 0.2. lo cual debería estar indicado en el reloj. mitad de la longitud del espaciador (G) Corrección = mitad del ancho de la cara del platillo seno A = ------------------------------------------------. La leva está ubicada sólo a 15 mm por detrás del (5) Repetir los pasos (2). en el procedimiento con la varilla de calibración porque el rango de 5 a 40 mm Las varillas de calibración fueron reloj de los calibres Harpenden sólo puede leerse con hechas a partir de secciones trabajadas en forma una precisión de 0.4 25 -0. 35. leva. Por lo tanto. 20. x seno A x 2 mm largo del brazo – mitad del largo de la Del calibre cara del platillo 3× G × 2 G = = mm 298.2 colocar el reloj en cero. desventaja mecánica de 10 a 1 con los platillos.4 mm en la . Los resultados para los tres instrumentos (1) Dejar que los platillos del calibre se cierren y más nuevos (# 4. se describe el procedimiento para estuvieron dentro de 0.8 49.8 TABLA 6. tiene una largo. un error de 0.2 15 -0.8 G/2 = 152.4 mm registrado para el calibre # 7 que tenía 5 procedimiento es el siguiente: años de uso. 2.3 20 -0. y 6) estuvieron dentro de los 0.8. la separación real de los platillos = G + G/49. 5. por lo tanto.aproximadamente de 20 años) A continuación.

sin que el RECOMENDACIONES perno del «pivot» esté excesivamente ajustado.mm-2 (0.mm- 2 0.com) Página 83 .2 30.0 20. a medida que aumenta la separacion) 5.1 10.1 20.0 35.0 24.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds separación de los platillos podría ser el resultado de que el error de medición obtenido con la técnica.mm2. la presión media para el Harpenden para una sumatoria de pliegues cutáneos.005 N.0 como descendente.1.4 producir un error aún mayor mm a una separación de platillos de 40 mm constituye un error del uno por ciento.0 15.mm2).2.50 gr. (10.1 15.098 +/.3 40.0 20.1 40.9 #7 4.1 40.0 35.0.0 +/.2 15. la diferencia entre la (i) El «pivot» del calibre debería controlarse cada presión en escala ascendente y descendente 12 meses para asegurarse de que esté bien Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.0 10.9 #4 4. gr.0 39.mm-2.sobreentrenamiento.9 14.081 +/.1 20. Para aceptadas de Edwards y cols.mm-2) #1 5. Si se quieren • La presión dinámica media con escala realizar comparaciones válidas entre distintos calibres ascendente (es decir.0 #5 4. corregido para el error asociado con las caras no paralelas de los platillos.1 20.9 20.9 10.0 15. debería realizar tanto calibración ascendente y aún las de British Indicators Ltd. La calibración en escala ascendente comparación de datos recolectados entre los representa una evaluación de las cualidades laboratorios requiere que se lleve a cabo una mecánicas totales de los calibres.2 25.9 10.9 39.0 25. Sin un desgaste en la leva de 0. en el rango entre 5 y 40 mm. los datos presentados en este capítulo cualidades del calibre cuando es utilizado para sugieren que las recomendaciones comúnmente medir el grosor de los pliegues cutáneos.5 . mientras que calibración absoluta de la presión de los platillos. (ii) Lo ideal es llevar a cabo una calibración Los bloques de goma espuma pueden aportar un absoluta tanto en escala ascendente como método económico y conveniente para controlar descendente cada 12 meses (o silos calibres longitudinalmente la confiabilidad de la presión de los fueron accidentalmente dañados). Un error de 0.0 30. los errores en la separación de pequeñas piezas de sustancias extrañas que podrían los platillos son bastante pequeños. (1955) de una presión caracterizar en forma adecuada a un calibre se estática en escala ascendente de 10. Por el contrario.0 gr.4 TABLA 7.8 #3 5.9 20.9 29. rango de separaciones de platillos) debería se podría necesitar un rango de calibración de 10.mm- 2 ). la 40 mm.0 +/.1 25.9 9.1 30.9 39.mm-2).1 30.0 24.9 34. Finalmente.1 35. Recomendaciones • A cualquier separación de platillos.04 mm.0 #2 4. Cálculo de las separaciones entre las caras de los platillos del calibre Harpenden (es decir.0 14. se necesitan más (0.25 +/.1 25.0 15.0 ±/. CONCLUSIONES Y engrasado y funcionando suavemente.1 35.0 29.0 40. embargo.9 10.0. investigaciones para identificar las características • La presión estática media en escala dinámicas absolutas y descendentes de los calibres descendente debería estar en el orden de los Harpenden.50 gr. estar en el rango de los 10.0.9 30.gr.0 +/. 8.0.0 #6 4. son demasiado indulgentes.9 34.9 10.005 N. lo cual es mucho menos Longitud de la varilla de calibración (mm) 5 10 15 20 25 30 35 40 ID del calibre Separación calculada entre las caras de los platillos (gr. Sin la calibración en escala descendente indica las embargo. la medición regular de la separación entre platillos es esencial para asegurar que la superficie de Dadas las limitaciones en la técnica de medición de la leva no se haya dañado o contaminado con los pliegues cutáneos.1 25.0 35. con platillos de un calibre Harpenden e indicar cuándo los separaciones de los platillos en el rango de 5 a resortes necesitan ser cambiados.

se debería controlar la Schmidt. N. Evaluation and regulation of body build American Journal of Clinical Nutrition. Carter.W. (1955)..L. 52. Englewood Cliffs. para asegurarse relationship to body fatness: a review. 369-388. Proceedings of the Commonwealth and International Conference on Physical Education... Human Biology. para controlar los calibres que se han caído Comparison of Harpenden and Lange calipers accidentalmente o que se le han prestado a un colega. que los mismos tengan todos similares características Human Biology.J. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS Anthropometry in blacks applicability of generalised skinfold equations and differences Behnke. (v) Al menos cada 6 meses. & Schmidt.A. Dance. ejemplo. Recreation and Leisure..com) Página 84 . (iv) Los antropometristas deberían saber que los resortes de los calibres Harpenden se podrían desgastar con el Keys. (1990).A.A. por & Braith.sobreentrenamiento.Tanner. Graves...A. Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds debería ser menor a 2.M.M.. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.B.L. descendente dentro de un laboratorio. Hammond. para controlar la presión dinámica en escala British journal of Nutrition. (1990). Healy.J. R.H. tiempo o podrían variar sus características mecánicas Recommendations concerning body por ser de distintos lotes de fabricación. Zillikens.E. 184-190. J.mm-2 (0.K.J.0 gr.D.G..E.M. (1981). precisión de la separación entre los platillos del Static and dynamic differences among five calibre. Por Human Biology. Pollock. and composition. o con calibración con bloques de goma espuma. Sport.mm-2). (1956). R. consiguiente. (1990). se puede utilizar un Design and accuracy of calipers for measuring rango de calibración usando bloques de goma espuma subcutaneoUS tissue thickness. más frecuentemente que la calibración absoluta.H. 133-143. nosotros aconsejamos que se adquieran 2 o 3 juegos de resortes de reemplazo con cada calibre Lohman. 62.J. Las measurements for the characterizatiOn of diferencias pueden detectarse con calibración absoluta nutritional status. 6. & Conway. de 5 a 40 mm. utilizando varillas de calibración que varíen types of skinfold calipers.Auckland~ New Zealand. in fat patterning between blacks and whites. 111-123.020 Edwards. M.H. Este método podría ser más oportuno para chequear los calibres Gruber.T. pp.J. 53. A simple method for calibrating skinfold calipers.C.49-53. in predicting body composition. 28. de calibración. (1990).Volume 3 Part 1. Colvin. NJ: Prentice Hall.W. (iii) Como alternativa conveniente. P. &Whitehouse. 61. nuevo. y que el Harpenden sea calibrado con todos los Skinfolds and body density and their juegos de resortes cuando es nuevo.. Research Quarterly.J. 9.L. RK. & Carter.W. 181-225. & Wilmore. Health. 45-5l..J. (1984).J. M..E.R.

en función de la estatura. o y = kx comparar el tamaño de una parte corporal con alguna medición más general del tamaño del cuerpo (como el donde k es alguna constante. se peso o la estatura). sólo dentro de un individuo. y Liz Lowe 1. no podemos intercepción positiva. la estatura. ecuación alométrica general. nos pliegue cutáneo con la estatura. funcional (ejemplos de variable y podrían ser los ml) y peso corporal (peso. Kevin Norton. MODELOS TEORICOS PARA y=bx+a RELACIONAR LAS VARIABLES ANTROPOMETRICAS donde a y b son constantes. o relacionar alguna cualidad (como considera que las longitudes de las extremidades son la fuerza) con el tamaño total del cuerpo. cuyo grosor es más o teórico.2. Cuando determinamos la el modelo de proporción es el nivel de grosor del relación entre dos variables cualquiera. Esto es claramente importante considerar todos ellos. Un modelo levemente más complejo y más general es el modelo de regresión (lineal). modelos de regresión. No existe un procedimiento mecánico para En consecuencia. sino en los seres humanos y animales en general. y una Nosotros estamos interesados en estas relaciones. o la el modelo de regresión podría ser más apropiado que velocidad de locomoción). la tasa metabólica basal. un «piso». Nuestra opción de qué modelo utilizar menos independiente de la estatura. han sido cuando queremos comparar el grosor de los pliegues comúnmente utilizados tres modelos . kg).1 Modelos de proporción o cociente A menudo los antropometristas quieren comparar el El modelo simple de proporción es de la forma tamaño de dos segmentos corporales (tales como la parte superior del brazo y la parte inferior). o la superficie corporal). debería mostrar una número posible de modelos es infinito.2 Modelos de regresión importantes en la teoría sino que tienen muchas implicancias prácticas. que también podría estar relacionada con el tamaño o la forma. En antropometría. Por ejemplo. Otro ejemplo en donde pliegues cutáneos. un gráfico del grosor del pliegue decidir qué modelo se adecua mejor. INTRODUCCION 2. CAPÍTULO 5 SISTEMAS DE SIMILITUD EN ANTROPOMETRIA Tim Olds. Estas relaciones no sólo son 2.1. . queremos relacionar una variable independiente x. Tanner De a1guna manera. Esto significaría dependerá de condiciones teóricas y/o de que hay un cierto valor mínimo. Se discutirán cada uno de estos modelos. El pliegue cutáneo enfrentamos con la tarea de especificar un modelo incluye una doble capa de piel. y (ver Sección 4.modelos de cutáneos de personas de distintos tamaños corporales proporción o cocientes. predice y. que está relacionada con el tamaño o (1949) utiliza la ecuación con la forma (ejemplos de variables x son el peso. de la forma 2. con una variable VS = O. El estudio de más o menos fracciones constantes de la estatura tamaños comparativos es denominado alometría corporal (dentro de sub-poblaciones étnicas. Sen Van Ly. o podría ser una variable para describir la relación entre volumen sistólico (VS.32 peso + 79. por debajo procedimientos estadísticos que nos dicen cuan bien x del cual no puede encontrarse el pliegue (Figura 1). Por ejemplo. más adelante). no vez que ha finalizado el crecimiento óseo). y como el cutáneo.5 dependiente y.

3La ecuación alométrica general (Weibel. Por ejemplo.000 kg. personas con una gran masa la estatura o el peso). Observar que el 29. los de cuán grande sea e1 animal. en proporción con el cubo de la altura). Si Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. En la década de 1930. por metabólico que les provoca utilizar menos energía en ejemplo. Un individuo con una masa magra (MM) de 80 kg FIGURA 1. Se sabe que uno de los ln y = ln b + a ln x determinantes principales de la tasa metabólica basal (TMB) es la masa libre de grasa (MLG). que la ejemplo. Huxley (1932) y longitud de pierna normalmente aumenta en forma Teissier (1931) desarrollaron un método simple e paralela al incremento de la estatura corporal.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 2. Este sería el caso. el tamaño de los glóbulos rojos (GR) es el obesidad lleva a una menor TMB). la elección de un corporales en un rango entre 2 gr y más de 4. Gráfico de dispersión del grosor del pliegue cutáneo tiene una tasa metabólica basal (TMB) de 2. Medio Ambiente. mismo en todos los mamíferos. Cuando a = 1. que es aún más general.8 x MM + 392. la general. Cuanto mejor a través de una simple ecuación versátil: más grande es el animal. el tamaño de los GR es nuestros diagnósticos y la interpretación de los datos.15 x MM (adaptado de Bogardus y Ravussin. más sangre tendrá. Otro ingenioso para describir el tamaño relativo de dos ejemplo es el volumen sanguíneo en los mamíferos. Estos autores donde x es el tamaño de alguna parte del cuerpo o una señalan que cuando se utiliza un modelo de medición general del tamaño corporal (normalmente proporción (Figura 2). Por lo tanto. y es el tamaño de otra parte del magra absoluta (como ocurre con los obesos).com) Página 86 . Por haber causado su obesidad (o alternativamente. el tamaño de las dos partes corporales Un tercer modelo. independiente del tamaño corporal. Nosotros podríamos interpretar que esto significa que los individuos obesos tienen un defecto Cuando a = 0. 1984). 1989). independientemente de la estatura del individuo. De hecho.. independientemente cuando se utiliza un modelo de regresión. en un Mientras que este valor cae directamente en la línea de regresión grupo de sujetos que participaron del estudio con adultos (línea sólida) con la ecuación TMB = 21. o ecuación alométrica cuerpo) tiene una relación lineal. y es igual a b.4 um de diámetro para pesos predictivo (Figura 2). modelo de proporción o uno de regresión afectará En otras palabras. proporción y de regresión fue brindado por Bogardus y Ravussin (1989). Los GR varían en individuos con una mayor MM caerán cerca del valor tamaño entre 4 y 9.día-1. Sin embargo. es el (o el tamaño del segmento corporal y de todo el modelo de potencia. en función de la estatura corporal (cm).136 kcal. y Territorios (1992). pliegue biccipital parece tener un «piso» (cerca de 2 mm). del bíceps (mm). a cuerpo o función corporal. Ellos sugirieron cual aumenta en proporción con la masa corporal (es que las relaciones proporcionales podrían describirse decir. el partes corporales (proporcionalidad).sobreentrenamiento. y desde allí especular que este defecto podría corporal no depende del tamaño del animal. y = bxa Un buen ejemplo de la diferencia entre los modelos de o. calculando logaritmos de ambos lados. cae muy australianos. «normal». por debajo de la línea de proporción con la ecuación TMB = Deporte. cuando el tamaño de algún segmento reposo. Esta ecuación es conocida menudo parecen tener TMB por debajo de lo como ecuación alométrica general. los ratones y los caballos tienen GR de similar tamaño 2. llevado a cabo por el Departamento de Arte.

se ha dirigido la atención hacia las cerebros más grandes que los seres humanos. También absolutos. la aceleración es mucho menos importante que en los «sprints» o carreras cortas. manipular matemáticamente. Figura 3). 1973). 1984. el autor estimó la masa cerebral a partir del tamaño de la Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento. es de esperar que el volumen aumente aproximadamente con el cubo de la altura. los resultados de Lietzke están basadas en relaciones alométricas (Tanner.67.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds graficáramos el volumen sanguíneo (en el eje de las y) Kleiber” que establece que la tasa metabólica es en función del peso corporal (en el eje de las x). kg).81) es el exponente estado exenta de críticas a través de los años (Tanner. Debido a que la fuerza que un músculo fisiológicamente insostenibles y lógicamente puede ejercer es proporcional al número de puentes incorrectas (Katch. que depende de la superficie utilizadas para diagnosticar patologías. (estos gráficos son llamados curvas «ratón a elefante.com) Página 87 . Cuando a = 3. ha probado ser una poderosa herramienta analítica y conceptual. El tamaño absoluto del Se han observado fuertes relaciones alométricas entre cerebro podría no ser el mejor índice de la el peso corporal y distintas variables funcionales. tanto para la tasa metabólica en reposo como la tasa metabólica Cuando a = 2. 1949). Smith. 1949. 1984) que la aceleración disminuye a medida que la altura (longitud de las extremidades) aumenta. tienen particular.67 relaciones teóricas propuestas que son (ver abajo). La pendiente de la línea de regresión (0. l. calculó el logaritmo de la masa del cerebro en Una de las relaciones más fuertes es la “Regla de distintos animales (en animales muertos. Lietzke analizó las 2. Por ejemplo. Se ha observado que esto es cierto. Observó que el peso levantado variaba con el peso corporal del El uso poco discerniente de valores fisiológicos levantador. el tamaño del segmento corporal máxima. Se ha sugerido (Ford. Las normas que son cruzados activos. 0. En inteligencia. Otra relación interesante es la asociación entre fuerza y peso corporal. la proporcional al peso corporal elevado a la potencia gráfica sería una línea recta. y porque es fácil de (peso corporal. podría llevar a correlaciones espúreas y a aumente con el peso. en un rango muy amplio de animales. elevado a una potencia de 0. por ejemplo. transversal del músculo. min -1) sobre el ln muchas relaciones diferentes). En 1956. fue el análisis de Jerison (1973). del tamaño del cerebro en los animales. en distintos mamíferos (de Weibel. reflejan la relación esperada. la característica corporal aumenta con el cubo del tamaño corporal.4. estimado (a) de la ecuación alométrica general. a menudo. La ecuación alométrica general ha probado ser útil porque es flexible (variando a y b podemos describir FIGURA 3. 1980). Sin embargo. el peso superficie transversal del músculo y la superficie corporal en una escala log-log muestran que casi todos corporal son ejemplos de características corporales los puntos caen cerca de una línea de mejor ajuste con que aumentan aproximadamente con el cuadrado de la una pendiente no significativamente diferente de 0. Los elefantes. Regresión de ln (VO 2 max. la altura promedio de los velocistas aumenta a medida que aumenta la distancia de las carreras de 50 m a 400 m. Los aumenta con el cuadrado del tamaño corporal. Jerison variables relacionadas con el transporte de oxígeno.75. y disminuye inversamente a medida que x aumenta. La ecuación no ha p. Sobre las distancias más largas. y una inadecuada alometría podría llevar a los individuos a ser clasificados como patológicos cuando Un uso fascinante de la ecuación alométrica general en realidad no lo son. Por ejemplo. elevado a una potencia de 0. Por que son importantes los modelos de performances de los récords mundiales en distintas relación? categorías de levantamiento de pesas. Cuando a = -1.75 estatura.39). La gráficos que «dibujan» la tasa metabólica vs. o de valores expresados por unidad de peso es de esperar que la superficie transversal del músculo corporal.

el Argentinosaurus.. Desde de 7.sobreentrenamiento. de la altura. De manera similar. y la masa 3. los primates en general de 2. los avestruces. mientras que el «Homo sapiens» tiene un CE Este proceso no puede seguir indefinidamente. los seres humanos de diferentes tamaños a partir de la forma en que los objetos cilíndricos son como cubos le distintos tamaños (Figura 4).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds cavidad del cráneo). Si el (clavos o huesos) se tuercen o se comban bajo las largo (L) de la cara de un cubo se duplica.2 Similitud elástica longitudes. y su volumen (L3) aumenta ocho veces. e hizo una regresión contra el logaritmo del peso corporal. A partir de estas regresiones.1. a lo largo de varios miles de Resulta que para un gran numero de características años. ni los enanos alométricas en los animales. sino que ha evolucionado. por ejemplo. Fue él quien hizo el razonamiento de que “cómo la fuerza de los huesos y músculos aumenta con la superficie transversal (L2).5. CE más elevados indicaban un «hiper superficie aumenta proporcionalmente con el cuadrado de la crecimiento» relativo del cerebro. Ilustración del principio de similitud geométrica. las superficies aumentan con el cuadrado de la similitud que ha sido propuesto. anguilas.com) Página 88 . aves). su fuerzas de compresión. indicando un salto cuántico en el desarrollo del el punto de vista de la ingeniería. las máquinas cerebro. perímetros. mamíferos. Los delfines y las marsopas tienen un score (incluyendo los animales) deben cambiar la forma tan elevado como los seres humanos. el cual era el cociente entre la masa cerebral real y la masa cerebral estimada a partir de la regresión específica para el grupo. por ejemplo. La esperaba). y las masas-volúmenes aumentan con el cubo (1983) ha propuesto un sistema de similitud elástica. eventualmente se alcanzará un punto en el cual los 3. la masa ósea aumenta a una tasa versiones agrandadas. es poco probable enanos son versiones reconociblemente reducidas de que este problema particular surja con los seres las personas de estatura normal. mientras que las mientras crecen. exactamente versiones disminuidas alométricos correspondientes en los objetos hechos de las personas de estatura normal. Calculó una regresión separada para cada grupo principal de animales (por ej. y los lagartos pueden ser Galileo especuló sobre cuán grandes podían ser los considerados como los «bobos» del reino animal. superficie (L2) se cuadruplica. por lo general. Sus cabezas son por los hombres.0 indicaría que el tamaño relativo del cerebro del animal era de un valor medio (es decir. Esta similitud en las formas relativamente mayor que el peso corporal. representa una respuesta estructura1 a las demandas funcionales lo cual “rompe la regla alométrica”. El hipopótamo tiene longitud. si quieren seguir siendo funcionales. Sin embargo. Los niños no son precisamente versiones en escala Existe un interesante paralelismo entre las relaciones reducida de los adultos. un CE de 0. Un CE de 1. podemos hacer muestran una relación sistemática entre el largo y el comparaciones entre individuos de diferentes diámetro. puede es que todos tienen básicamente la misma forma. y los gigantes son humanos. animales de tierra. Esta relación no ha sido planeada por los tamaños. Thomas McMahon altura. las 3. aumentan linealmente con la La similitud geométrica no ha sido el único sistema de altura. Además. Los haber pesado 100 toneladas o más. y diámetros de los seres humanos. observado que los clavos de acero. exactamente como se FIGURA 4. si ignoramos estas sutilezas. La naturaleza de esta relación podría predecirse corporales. y los cambios acondroplásticos. peces. McMahon y Bonner (1983) han relativamente más grandes.3.1.6. fabricantes de los clavos. Como el animal terrestre más Uno de los puntos sorprendentes de los seres humanos grande que haya existido. Esto hace mucho más simple la antropometría comparativa. quizás por ensayo y error. y el volumen se incrementa con el cubo de la longitud. Similitud geométrica huesos y los músculos no puedan soportar más el gran peso de los animales”. Por supuesto que hay excepciones a la regla. la ardilla de 1. TIPOS DE SISTEMAS DE SIMILITUD corporal de los animales aumenta con el volumen (L3). calculó un «coeficiente de encefalización» (CE). Está basado en la premisa razonable que el tamaño y la forma de los animales están determinados por las Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.

Ajustando las variables antropométricas Describen los valores del tamaño real sólo en la medida en que las suposiciones fundamentales o Para poder realizar comparaciones inter-individuales y axiomas subyacentes a los modelos se aplican al comparaciones intra-individuales a través de los mundo real.18/160.33 o altura1 Masa 0. Los sistemas de similitud son modelos de realidad.63 o altura2. Otro mide 160 cm y tiene un pliegue triccipital de 12 mm.5 Volúmenes Masa 1 o altura3 Masa 1 o altura4 TABLA 1.8 en un grupo de adolescentes de proporcionales a la altura. el autor sugiere Dimensión Similitud geometrica Similitud elástica Alturas Masa 0.1. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Su análisis está bien respaldado por la concluyó que las longitudes de las extremidades y de evidencia empírica.5. las presunciones parecen aplicarse al mundo real en Imaginemos dos individuos. 4.sobreentrenamiento. Ahora. 4.33 o altura1 Masa 0. McMahon y Bonner sistema de similitud. regulamos similitud que están en competencia no pueden «todos» ambas mediciones a una altura común (por razones ser siempre verdaderos. Grand.38 o altura1. Las principales que los diámetros óseos aumentan proporcionalmente fuerzas a las cuales están sometidos los grandes con respecto a las longitudes. relativamente más lenta que los diámetros de dichas extremidades o huesos (medidos perpendicular a la fuerza muscular). las variables son equiparadas a una altura similitud geométrica predice que el peso será común de 170. se incrementan a una tasa elástica. Específicamente.33 o altura1 Masa 0. a menudo.9. a menudo es muy útil preguntarse a base. y Martin (1982) reportan que el exponente similitud geométrica. es útil poder hacer una escala como el de similitud elástica son interesantes porque de las variables antropométricas a una estatura común. De manera similar. Esto puede llevar a mayores SIMILITUD EN ANTROPOMETRIA oportunidades de investigación.38 o altura1. Por lo tanto «encogemos» Saskatchewan. Ross. Relaciones entre la altura y el peso. Uno mide 180 cm y tiene un amplio rango de variables de tamaño. APLICACIONES DE LOS SISTEMAS DE uno mismo por qué. existen muchos casos en los cuales el comparar el valor absoluto de los pliegues? No sería mundo real no está de acuerdo con las expectativas de de esperar que el individuo más grande tenga pliegues estos sistemas de similitud. Debemos asumir un proporcional al cubo de la altura. 18 relaciones esperadas.67 o altura2 Masa 0.75 o altura3 Superficies Masa 0. variables de tamaño no siguen los patrones sugeridos «agrandamos» al individuo más bajo hasta la altura de por los modelos. se utiliza la (1983) reportan que las tablas de seguro de vida similitud geométrica. Por lo general. elevado a una potencia animales son la inercia y la gravedad. el sistema de históricas. su pliegue cutáneo corregido es 15 x como la adherencia estricta al modelo.2 mm.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds fuerzas a las que están sometidos. es tan interesante cm). o sea 12. El pliegue corregido será 12 x 170.8 mm. Claramente. En la Tabla 1 se presentan los los huesos de los animales. partir de las el individuo más alto a la estatura «basal» (170. Es razonable Sin embargo. medidas en la dirección de contrastes entre los sistemas de similitud geométrica y las fuerzas musculares.5 Áreas Transversales Masa 0. sistemas de más grandes? Para resolver este problema. En los sistemas de Marshall.5 Perímetros Masa 0.25 o altura1 Diámetros Masa 0. De cualquier manera. Tanto el sistema de similitud geométrica períodos de crecimiento. McMahon de 1. estimadas por sistemas de similitud geométrica y elástica. aunque está claro que se podrían muestran que el exponente real es 2. Por ejemplo. Cuando las 170.18 cm o 57”). un pliegue triccipital de 15 mm.67 o altura2 Masa 0.com) Página 89 . o sea 14. y distintas dimensiones antropométricas. utilizar otros sistemas de similitud. los pliegues serían fue de 2.18/180.

El peso 170. supraespinal. supraespinal. perímetros. • Los resultados son expresados como percentiles • Determinar un score bruto (V) para el individuo. específicos por edad y por sexo. 4. Imaginemos que el individuo de 180 cm las siguientes diferencias: tiene una masa grasa de 10 kg. perímetro de 2 para las superficies y áreas transversales. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. los volúmenes. 1992). el grosor de la piel es independiente de la altura del sujeto. los datos de las siguientes variables h es la altura del individuo. y d es el exponente están disponibles en Escala-Oz: pliegues cutáneos de adecuado para el sistema de similitud que se tríceps. la puntuación de adiposidad posible para los pliegues.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Operaciones similares pueden realizarse con los 4. Luego se vuelve a sumar el grosor de la con tablas de normas específicas por edad y por sexo. Por otro lado. donde Actualmente. Vadj se obtiene multiplicando V por (170. pliegues. para obtener Vadj . muslo grosores en distintos sitios (Clarys. utiliza.18/h)d. piel. Luego.18 Una versión más detallada de la Escala-O puede Tadj = (T − t piel ) . perímetro de brazo relajado.18/180)3 para el individuo más alto.2 La escala-Oz perímetros. 1992). supone que los pliegues grasos podrían variar con las Los valores corregidos son comparados con normas y dimensiones lineales del sujeto (tal como también valores específicos por edad y por sexo. Para la similitud geométrica. y perímetro corregido de cintura por el pliegue. para cualquier individuo. y las áreas La Escala-Oz es un método basado en la Escala-O con transversales. tal como se Comparando los “ratings” de adiposidad y peso describe a continuación. Deporte. multiplicamos por Ambiente.1 La escala O (O-Scale System) Los valores brutos de la altura. mientras que la • Se han utilizado datos de la población australiana persona baja tiene una masa grasa de 7. Se supone que grasa y no grasa). El procedimiento Además. 1985) es un sistema de Cintura/Cadera (C Cin/Ca) son utilizados en la ajuste utilizando similitud geométrica. y Cociente La Escala-O (Ross & Ward.sobreentrenamiento. el grosor de amplios datos de la población norteamericana. 1987). el valor calculado es comparado desventaja.18/160)3 para el individuo más bajo (se utiliza el levemente. abdominal. y • Algunos procedimientos de ajuste difieren (170. multiplicándolo por 170.1. y pantorrilla medial). categoría «standard de nueve» es una banda de El valor resultante es ajustado a la altura standard de percentiles basada en la distribución normal). el valor ajustado (Tadj) se calcula: y se determina la puntuación o “rating” de estaninas.1. Ward & Ross. • Corregir V para la altura. el perímetro de brazo exponente 3 porque la similitud geométrica sostiene corregido se obtiene a partir del promedio de los que las masas son proporcionales al cubo de la altura). BMI. los pliegues son corregidos por el grosor general de balanceo es el siguiente: mínimo de la piel. El peso y los cutáneos) y del peso proporcional (en base al peso). pliegues biccipital y triccipital (distinto a la Los valores resultantes son 8. el cual llega a Escala-Oz (ya que C Cin/Ca no tiene unidad y el BMI estimaciones de la adiposidad (en base a los pliegues tiene su propia lógica alométrica). más alto y 9. basados en ocurre con los perímetros). las longitudes.5 kg. las masas. Por ejemplo. y diámetros.+t piel h encontrarse en una versión computada (Whittingham.com) Página 90 . d = 1 para los y pantorrilla medial. las superficies. sitios específicos de dos pliegues o capas de la piel la sumatoria corregida de los pliegues es asignada a (tpiel) en mm. Nuevamente. Medio equilibrar estas masas. (170. 170. Se calcula la sumatoria Drinkwater & Marfell-Jones. se de estos pliegues (Σ6PC) y se corrige para la estatura. abdominal. d = peso. (Departamento de Artes. las contribuciones relativas de las masas capa de piel y una doble capa de grasa. proporcional es simplemente el peso corregido por la De esta forma los sujetos más altos no se ven en altura. perímetros son ajustados por la altura. sumatoria de 6 pliegues. que se hace sólo por el triccipital). se pueden realizar juicios sobre la ajustados a una estatura común. subescapular.18 cm. relajado corregido por el pliegue. perímetro de brazo para las masas y los volúmenes. En la Tabla 2 se muestran estos grosores. Este grosor representaría el mínimo valor En su forma más simple. y Territorios. Por lo tanto. A de la Escala-O utiliza seis mediciones de pliegues partir del análisis de cadáveres se han obtenido estos (tríceps. longitudes. Por lo tanto. estatura. d = 3 cadera.0 kg para el más bajo.18/altura (cm). se sustrae de la medición grosera del una puntuación de “estaninas” (una estanina o pliegue (T). los diámetros. El pliegue cutáneo incluye una doble (es decir. Martin. Para re. subescapular. frontal. Los pliegues son corregidos y proporcional.5 kg para el individuo Escala-O. utilizando el siguiente naturaleza de la composición corporal en el individuo procedimiento. bíceps. perímetro de cintura.

Copia impresa de la Escala – Oz a partir del programa de computación LifeSize. No es razonable esperar que la persona más pequeña sea tan fuerte Normalmente se supone que el costo de oxígeno de como la persona más grande. si expresamos tendrán el mismo VO2 (ml.49 1. Por esta razón. Sin embargo. denominados “P”).04 TABLA 2. por edad y por sexo. el cual utiliza la Escala – Oz. aún teniendo & Norton. Hubo un cambio en a partir del programa de software LifeSize (Olds.89 0. cuando sólo hacía ejercicios ocasionalmente (círculos grises. Por ejemplo. un análisis de kilogramo de peso corporal. junto con .79 Abdominal 1. corredores más livianos como los más pesados judo. y nuevamente evaluada en 1994.74 Subespinal 1. los levantadores pequeña con la de una persona grande? Si expresamos más pequeños fácilmente tienen una mejor la fuerza en kilogramos levantados. Drinkwater. Estas mediciones son derivadas a partir de análisis de cadáveres (Clarys. 1987). de una mujer evaluada en 1981 como deportista recreacional (círculos blancos. Por otro lado. resulta que pondremos en cerca de 30 estudios (n= 906 evaluaciones). a través del tiempo. se asume que tanto los de pesos en deportes como levantamiento de pesas.min-1) a la misma la fuerza como los kilogramos levantados por velocidad de carrera.28 1.. para una mujer medida en 1981 como una se permiten cambios en los valores medios para deportista recreacional. Esta gráfica muestra lasbandas de percentiles específicas. Grosor mínimo de la piel (mm) usado para corregir los pliegues cutáneos. & Marfell-Jones. 4. cómo comparamos la fuerza de una persona En base a kilogramo por kilogramo. Se en cuenta el aumento en la edad del sujeto. una madre moderadamente activa.07 1. y lucha libre.10 Biceps 0. funcionales de individuos de tamaño diferente. no sexo.27 0. entonces ponemos performance que los levantadores más grandes. observando los record mundiales Con frecuencia tenemos que comparar las capacidades de levantamiento de pesas. La Figura 5 muestra las copias impresas de muestras.92 Pantorrilla 0. con el fin correr aumenta en proporción al peso corporal.kg-1 .77 0.49 Subescapular 2. Ajustando las variables funcionales desventaja a las personas más grandes. Siendo de “nivelar el campo de juego”. Debido a muestran los percentiles específicos por edad y por que la base de datos de la Escala-Oz es transversal. 1994). tenemos categorías otras variables iguales. en ventaja a la persona más pequeña. para la utilización en la Escala-Oz. FIGURA 5. remo. y nuevamente en 1994 como diferentes grupos de edad.2. Ly las bandas de percentiles en este período. Podemos observar este hecho. Martin. Sitio Varones Mujeres Triceps 1. denominados “C”).

Ramsbottom & Williams. las personas más grandes obviamente tendrán (calculado como el VO2 medido en ml de O2 min-1 mayores valores.. 1992).min- 1 ) sean proporcionales a la altura al cuadrado o al peso elevado a la potencia 0.sobreentrenamiento. dividido por la velocidad de carrera (m. Esto confirma las recientes observaciones de Bergh. Forsherg. mientras que el 0.min- 1 log. Tabla 3 nuestra la relación entre distintos aspectos del Un problema similar surge cuando consideramos los rendimiento y la altura estimada por similitud geométrica.kg-1. Carrera Altura0 o peso0 Salto Altura0 o peso0 Fuerza Altura2 o peso0. este sería un procedimiento razonable. deberíamos expresar la fuerza y la potencia aeróbica máxima en kg levantados. Por lo tanto.com) Página 92 . Klentrou y Montpetit (1992). la pendiente era de VO2 max en ml.min-1) menos la tasa metabólica basal estimada max relativo si sólo pesa 50 kg. En muchos casos.88 (límites de confianza del 95 %: 0.min-1.75.kg - 0. Regresión del logaritmo natural del VO2 por unidad de velocidad (ml. determinaron que el consumo de oxígeno durante la utilizando métodos levemente diferentes.64-0.kg-1 de peso corporal.67 Trabajo Altura3 o peso1 Potencia (absoluta) Altura2 o peso0.67 o peso0. o que un remero tiene un elevado VO2 VO2 medido (ml. la expresión de las variables funcionales es siempre específica de la tarea. Utilizando similitud geométrica. en combinación con evaluaciones individuales en nuestro laboratorio (n total = 906).min-1) es menor para los corredores en función del peso elevado a la potencia 0.67 .Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds datos de nuestro laboratorio. y l.88). ver personas más grandes están en desventaja (Nevill Figura 6). Secher (1990) observó que el máximo consumo de oxígeno en los remeros se ajustaba estrechamente al peso corporal elevado a la potencia 0.kg -0.67 de peso corporal.67 Potencia (relativa) Altura0.kg-1 . por ejemplo.. dividido capacidad física» en la forma en que nosotros por la velocidad de carrera en m.min-1) en relación al logaritmo natural del peso tamaño si no puede levantar un bolso del carrito del corporal (kg).22 TABLA 3. entonces resulta que las 0.91. Por ejemplo.min-1. estamos interesados solamente en la cantidad absoluta de peso que uno puede levantar. tienen una «mejor menos el valor estimado del VO2 en reposo. Por lo tanto. Sin embargo. Sjodin. observaron natación en estilo espalda está en función del peso un exponente de 0. mostraron que cuando el valores del VO2max.min-1) era graficado consideramos importante al fitness? Si expresamos el contra el log.84-0. El VO2 por unidad de velocidad se calcula como el supermercado. natural del peso (kg).76 (límites de confianza del 95 %: corporal elevado a la potencia 0. natural del costo de oxígeno de la carrera . Esto significa que el costo de oxígeno de consumo de oxígeno durante el nado estilo libre está la carrera (ml. (3. podemos decir que esperamos que tanto la fuerza como el VO2 max ( l. 1977).5 ml. Si expresamos el VO2 max en l. La más pesados que para los más livianos.min-1.67. Es inútil saber que una persona anciana y frágil es bastante fuerte pava su FIGURA 6.67. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Los datos son medias obtenidas a partir de más Se ha utilizado un ajuste funcional para determinar la de 30 estudios.55. relación entre la performance deportiva y los requerimientos energéticos de distintos deportes.min-1). Relaciones esperadas entre varios aspectos de la performance estimadas a través de un sistema de similitud geométrica (de Astrand & Rodahl. y Svedenhag (1991) quienes. Aspecto de la performance Proporcional a . respectivamente? En términos generales.

z= = = −1. Los (y mucho menos de prescripción) de la población. El valor Phantom (p) para el pliegue subescapular es 17. Se utilizó la congruencia con el ideal de los valores masculinos y femeninos.1.3. En el trabajo normativo para cuantificar la belleza humana.sobreentrenamiento. En este presentado por Ross y Marfell-Jones (1991) se puede siglo. y es nuevo. utiliza similitud geométrica y ajusta la corrección para una altura de base de 170. Quizás los más conocidos son el «hombre de referencia» y la «mujer de referencia» de Behnke. Esto nos permite describir las características antropométricas de un individuo como perteneciente a un Phantom. Seres humanos de «referencia» perímetros fueron estipulados a partir de los datos de Wilmore y Behnke (1969. utilizamos la fórmula usual del valor z: V adj − p z= s donde p es el valor medio Phantom.15 - anteriormente). 18 cm.15 desvíos standard Phantom por Mientras que cualquier modelo (hasta una caja de debajo (negativo) de la media Phantont cartón) podría haberse utilizado como modelo metafórico. Por lo tanto. Los modelos normativos del cuerpo. porcentaje de grasa corporal (18. perímetros.35 mm cm). el peso (64. Están población de modelos Phantom cada una de estas incluidos en los estudios de Anatomía llevados a cabo características estaba normalmente distribuida cerca en el Renacimiento. tiene un pliegue subescapular (V) de 12 mm.58 kg). Ross y Wilson se basaron en realidad en Es importante entender que los valores z calculados no grandes estudios poblacionales para formular las representan las desviaciones de una norma descriptiva características antropométricas del Phantom. Hombre Vitruvio de Leonardo da Vinci. y por lo tanto obtener varios scores z a partir de la media Phantom. con una altura de 180 cm.2. Se asumió que en la propuestos desde la Edad Antigua Clásica. El “Phantom” es una clase diferente de modelo.35 − 17. Para calcular el valor z. Ross y Wilson.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 4. este individuo tiene un pliegue subescapular 1.2 mm. Ellos imaginan una población de Phantoms cuyas características están normalmente distribuidas cerca de los valores medios. Es una referencia humana * Primero calculamos Vadj: unisexuada arbitraria.07 mm.18 Vadj = Vx (170.3. El uso principal del modelo Phantom es ajustar y escalar las variables V adj − p 11. al calculamos el valor z de la siguiente manera: cual sus creadores. 4. han sido por Garrett y Kennedy (1971). Si 4. con un desvío standard (s) de 5. masa grasa y muscular. otras variables fueron derivadas de estudios realizados basados en proporciones «ideales» supuestas. y s es el desvío standard del valor Phantom.1.com) Página 93 .1Valores Z del Phantom Los creadores del Phantom no pretenden que los datos antropométricos estén normalmente distribuidos en la población. los pliegues El uso de un modelo o ser humano de «referencia» no cutáneos a partir de datos no publicados de Yuhasz. describen como «modelo metafórico».3.18/h) = 11. y diámetros. De la misma manera que la Escala-O s 5. grosor * Luego calculamos el valor z: de pliegues cutáneos.87 %). y los desvíos standard. grandes estudios de población comenzaron a encontrar una lista completa con las medias Phantom presentar modelos descriptivos del ser humano típico.2 antropométricas (referirse al punto 4. 1970). No Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. como se puede observar en el del valor Phantom (p) con un desvío standard (s) que bien conocido Hombre de Vitruvio de Leonardo da fue elaborado como el coeficiente medio de variación Vinci (Figura 7). FIGURA 7. El «Phantom» un individuo en particular.07 y la Escala-Oz. asociado con una variable individual. con características antropométricas específicas como la estatura (170.

se supone que la masa ósea tenga un pliegue subescapular considerablemente debería ser mejor representada por los diámetros menor al de la mayoría de las personas. y la masa de la piel.. • se utiliza un apropiado sistema de similitud (por Brevemente. • los valores Phantom medios y los desvíos • Para cada una de las masas fraccionales. Más recientemente. si las medias Phantom y los perímetro de muñeca y perímetro de tobillo. 1982). desvíos standard estuvieran basados en datos • Para cada variable en cada uno de los cuatro recolectados a partir de una adecuada población de subgrupos. • los sitios de medición utilizados para calcular y grasa evaluando sitios representativos (por ejemplo. la masa grasa.18  incluyen el esqueleto o masa ósea. primates _no humanos. con masas fraccionales que  170.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds podemos necesariamente concluir que este individuo torácica. etc. los valores z del Phantom Phantom como se describió anteriormente. la ecuación apropiada para utilizar es: fraccionamiento es dividir la masa corporal en grasa y compartimentos no grasos. se standard para las masas fraccionales son exactos y selecciona un subgrupo de variables precisos. y en otras áreas tales Madj = ¨ x s + p como el estudio de los marcadores antropométricos de las anormalidades genéticas. y en estudios con siendo Madj. y tejido» en todo el cuerpo. la masa muscular. El autor llegaba a una estimación de las masas ósea. y utilizando observar de que a pesar de que se recomienden formas geométricas simples (por ejemplo. La masa esquelética está representada por los diámetros En la Tabla 4 se muestra un ejemplo de procedimiento óseos.3. subgrupo. donde. Por ejemplo. iliocrestídeo en el cálculo de la masa ósea. & Swenson. la estrategia de fraccionamiento funciona ejemplo. corporal total en distintos compartimentos o • Debido a que la masa es proporcional al cubo de submasas. Sólo óseos: bi-epicondilar del fémur y húmero. s el desvío standard Phantom para la masa en cuestión. fraccionamiento en cuatro componentes • Luego. Drinkwater y Ross desarrollaron un método de fraccionamiento utilizando el modelo Phantom. La estrategia Phantom ha la masa fraccional del Phantom. tobillo. el individuo es ajustado hacia arriba (o El fraccionamiento se refiere a la división de la masa hacia abajo) hasta su altura original. antropométricas representativas. existe un grado de flexibilidad. y la masa residual. En 1980.Leahy. que las masas realmente se ajustan a la de la siguiente manera: estatura elevada al cubo).2.la masa fraccional (del tamaño Phantom). Por rando a la masa muscular como una «columna ejemplo. Sin embargo. cada masa fraccional son representativos de «tal los diámetros óseos en la muñeca. ciertos sitios. M es la masa fraccional del sujeto. principalmente por las mediciones de la cavidad Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. son útiles para comparaciones. 1982). masa muscular por perímetros corregidos por los pliegues cutáneos. podríamos asegurar esto. conside. la masa residual (sangre. u otros pliegues en el cálculo de la masa grasa). la masa grasa por los pliegues cutáneos. órganos. (Elestudiante debería codo para calcular la masa esquelética).com) Página 94 . la de fraccionamiento. puede calcularse la masa fraccional que el transversales de crecimiento (Ross y cols. • Se calcula el valor z promedio (z) dentro de cada Podemos cuantificar las diferencias entre individuos.1. rodilla. Drinkwater. sido aplicada en estudios longitudinales y • Luego. Se presume que: empleó el método de fraccionamiento. Se toma este valor corno el número de o dentro de un mismo individuo. El procedimiento más simple de la altura. es posible incluir el diámetro bi- muscular»). muscular.sobreentrenamiento. en individuo tendría si fuera del tamaño del Phantorn: estudios _comparativos con deportistas (Ross. se calcula un valor z relativo al referencia. los 3  h  antropometristas han utilizado modelos de cuatro o M = M adj   cinco componentes. y p el valor de la media de la masa Phantom 4. en términos de desvíos standard que la masa fraccional se aleja de diferencias en valores z. Este método depende claramente de varias Matiegka (1921) estuvo entre los primeros que presunciones. Fraccionamiento de la masa corporal: respectiva.).

18) = 14.0 4. s Phantom = 2.55 kg.05 1.87 16. muslo frontal 7.2kg y una altura (h) de l8O.9 3 3  h   h  M = M adj   = 4.3 × (180.38 Media -2.01 6.63 Per.13 kg.60 27. son los perímetros corregidos por los pliegues cutáneos.48 +1.02 Pl.12 Media +0.1 kg Madj = ¨ x s + p = 2. s = desvío standard.3 kg.50 Diam.90 + 16.89 47.65 16.1x(180.4 7. Pantorrilla cor* 39.87 21.1 8/h). pantorrilla medial 5.* 93.51 Perimetro muñeca 17.25 Pl.87 10.1x(180.99 22.17 Masa osea Bi-epicondilar femur 10.55 = 32. Media Phantom Ds Phantom Valor Z Masa grasa Pliegue triceps 5.46 4. * Los per.17 x 1.30 25.1 / 170.25 kg Media Phantom = 10.1 / 170.50 1.91 Masa muscular Per. Br. El perímetro del antebrazo no se corrige por el pliegue respectivo.99 kg Madj = ¨ x s + p = -0.π x pliegue pantorrilla medial.20 x 2. abdominal 4.68 28.92 +0. Ejemplo del cálculo de las masas fraccionales para un sujeto con un peso corporal (pc) de 72.86 +1.05 39.27 9.4 4.1 / 170 . = valor bruto ajustado a la altura (es decir. perímetro de tórax corregido = perímetro de tórax – π x pliegue subescapular.42 7.72 +0.34 15.18   170.73 Pl.97 28.35 6.67 -2.33 +0.74 -1. subescapular 7.9 x(180. Transverso torax 27.34 3. Antebrazo 28.18) = 19. perímetro de muslo corregido = perímetro de muslo .68 Pl.99 + 25.52 17.38 37. valor correg. perímetro corregido de pantorrilla = perímetro de pantorrilla .0 8.97 +3.73 38.2 5. s Phantom = 1.1kg 3 M = M ad   = 11. Esto se hace restando el pliegue correspondiente de la región (en cm) multiplicado por π.50 17. s Phantom = 3.88 Diam.86 50. multiplicado por 170. s Phantom = 1.41 kg.91 x 1.49 = 11.* 30. Relaj corr.30 6.06 Diam. Masa grasa Masa ósea Media Phantom = 12.07 -2.99 Per.04 1.90 27.65 5.18  Masa residual Masa muscular Media Phantom = 16.46 Perimetro tobillo 23.1kg 3  170 .60 3.18   170.35 0.4 4.40 15.π x pliegue muslo frontal.π x pliegue triccipital.20 TABLA 4.18  Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.0kg 3 M = M adj   = 16.27 Per.55 Per.15 4.49 kg.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Subgrupo Sitio de medición Valor bruto Valor correg.95 17.92 1.47 -2.1kg 3  170.47 -2.13 1.57 + 10.52 0.41 Masa residual Diametro biacromial 42.90kg Media Phantom = 25. Madj = ¨ x s + p = 0.13 = 4.corr.56 Bi-epicondilar humero 7.91 +3.84 1.79 88.35 +1.33 -2.16 25. Muslo correg.57 kg Madj = ¨ x s +p = -2.18) = 38.60 26. subespinal 3.71 1.55 Media +2.00 Media -0.1 kg  h   h  M = M adj   = 32.40 4.78 -2.sobreentrenamiento.41 +1.21 30.75 -0.22 1.08 27. A-P torax 18.25 + 12.59 +0.62 82. Perímetro corregido de brazo relajado = perímetro de brazo relajado .1 cm.90 27.* 53.38 0.41 Pl.com) Página 95 .41 = 16. Bi-iliocrestideo 29.18) = 5.1 / 170.41 x 3.15 21.68 16.48 0. Torax correg.

3 %. K.com) Página 96 . individuos.T.J. & Svedenhag.3 kg cadáveres. 968-975.. las masas fraccionales fueran diferentes.. El calculada por fraccionamiento. The relationship between body rnass and Claramente. 4.97 entre el peso corporal real de balanza y la de prescripción.3. Drinkwater. 23.3.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Masa total estimada = masa grasa + masa residual acuerdo a cualquier dimensión elegida. los depósitos subcutáneos y viscerales. estas son valiosos sólo en la medida en que se corresponden cifras esconden algunas discrepancias grandes y con la realidad. de la Ástrand. & Marfell- de fraccionamiento (Kerr. no solamente + masa ósea + masa muscular la altura. y descubriendo los mecanismos suma de las cuatro masas fraccionales. Bergh. con una subyacentes. Fraccionamiento de la masa corporal: American Journal of Clinical Nutrition.D. pero se lo debería Estos errores podrían deberse a: tratar con precaución debido a los errores • la presunción de similitud geométrica como ocasionalmente grandes y sistemáticos.. modelo con cinco componentes (piel. la adiposidad fue levemente subestimada en las mujeres (3-4 %). El suma de las masas fraccionales y el peso corporal sistema de similitud más comúnmente utilizado es el medido.. y entre Textbook of work physiology. and physical al menos en parte. 5. • el igual peso o influencia de cada una de las mediciones en la contribución a cada masa fraccional.. Recientemente. Este método Journal of Sports Science. Este último punto es de particular importancia. Sin embargo. y residual). U. y residual). (1991) observaron corrección o un ajuste se deberían considerar distintos diferencias absolutas promedio de 2-3 % entre la sistemas de similitud que estén en competencia. En primer lugar.A. y sobreestimada en los El trabajo original que presenta el método de varones (6 %). 1988). fraccionamiento de Drinkwater-Ross (Drinkwater & Ross. el cual ignora las distribuciones específicas. C. M.1 + 19. cómo llegaron a las medias y desvíos standard? Esto nunca ha sido Bogardus.0 = 76. (1987). E.sobreentrenamiento. presunciones metodológicas poco claras. si las medias y los desvíos standard para oxygen uptake during running in humans. En una muestra antropometría cuando se realizan comparaciones ínter con 939 sujetos. los autores reportaron una correlación e intra-individuo. Martin. Sjódin. masa ósea. muscular. son modelos «ideales» que diferencia promedio de sólo 0. aclarado. fitness to daily energy expenditure and fuel utilization. Por lo tanto. • la validez de las medias Phantom y los desvíos standard para las masas fraccionales. Sin embargo. B. REFERENCIAS BIBILOGRAFICAS • el uso de un modelo unisexuado. también difiere del de Drinkwater-Ross en el aspecto en que las masas fraccionales pueden ser ajustadas de Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. (1991).. cuando es necesario una sistemáticas.J. & Ravussin. ósea.1 + 38. 6. RESUMEN Y RECOMENDACIONES sumatoria era casi igual al peso corporal total medido (observar el peso corporal total no es utilizado en el Los sistemas de similitud son herramientas útiles en cálculo de las masas fraccionales). 1980) observaba que cuando uno sumaba las cuatro masas (grasa. y a las método de ajuste y corrección. en cada sexo. Cuando se validó utilizando datos de varios = 5. age. en pequeñas muestras con análisis de cadáveres. se ha desarrollado un método revisado Clarys. Forsberg.1 + 14. The skinfold: myth and reality. tejido adiposo.P-O. Withers y cols. muscular. pero diferencias absolutas mucho mayores de similitud geométrica. (1977).P. arribaríamos Medicine and Science in Sports and a distintas masas fraccionales predictivas para los Exercise. masa grasa en los depósitos subcutáneos. estableciendo normas descriptivas y de r = 0.. y una gran cantidad de datos (20 % para varones y 30 % para mujeres) entre la empíricos sugieren que describe bastante bien un masa grasa estimada por densitometría y la masa grasa rango de variables funcionales y de performance. & Rodahl. Cinco componentes 49. la 5.A. (1989).J. Relationship of genetics. fraccionamiento de la masa corporal de Drinkwater- Ross es un método interesante. 3-33. y New York: McGraw-Hill. utilizando un Jones. pero podrían haberse basado originalmente. D. 205-21 1.1.

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1990). siempre en el mismo orden. Estos fotoscópico. Ud. Está expresado en una calificación de físico en forma General. INTRODUCCION La singular combinación de tres aspectos del físico. números «parecen» ser. el somatotipo ha de somatotipo propuesto por Sheldon (1940). el cual combina la antropometría números dan la magnitud de cada uno de los tres y clasificaciones a partir de una fotografía -- componentes. en una única expresión de tres números. • para caracterizar los cambios del físico durante el por lo tanto. la visión actual es que el somatotipo es fenotípico y. como un total unificado. y de7 1/2 o más. debería ser capaz de visualizar qué propuesto distintos sistemas para clarificar al físico. 3. moderadas. el método fotoscópico. constituye el El interés por el tipo corporal o físico de los punto fuerte del concepto del somatotipo. El somatotipo • como herramienta en el análisis de la «imagen resultante brinda un resumen cuantitativo del físico. El método del respectivamente. envejecimiento. La técnica del somatotipo es utilizada para estimar la forma corporal y su composición. La individuos tiene una larga historia que se remonta a calificación nos dice qué tipo de físico o se tiene. • para comparar la forma relativa de hombres y mujeres. una calificación 3-5-2 se registra 1. y ectomórfico. el método antropométrico ha probado ser el más útil para una amplia variedad de aplicaciones. el somatotipo es independiente de. mesomorfismo representa la robustez o magnitud músculo-esquelética relativa. y los antiguos griegos. CAPÍTULO 6 SOMATOTIPO Lindsay Carter 1. ejercicio. de 5 1/2 fotografía estandarizada. y a 7. Debido a que los componentes son calificados en relación con la Debido a que la mayoría de las personas no tienen la estatura. Sheldon creía • para describir y comparar deportistas en distintos que el somatotipo era una entidad fija o genética. es el método de criterio o referencia. corporal» (ver Capítulo 9). y el ectomorfismo Existen tres formas de obtener el somatotipo. Teóricamente no existe un límite superior para la antropometría para estimar el somatotipo de las calificaciones. altas. y no da respuestas a tres números que representan los componentes preguntas más precisas relacionadas con las endomórfico. muy altas (Carter & Heath. (Carter & Heath. Entre otras aplicaciones. . Se puede utilizar en el campo o en el laboratorio. y nutrición entrenamiento. o oportunidad de ser clasificadores de criterio usando corregido para la altura. cuando se comparan dos o los cuales han llevado al origen del sistema llamado más físicos. El método antropométrico más el método de esta manera. y en casos muy excepcionales se criterio. A lo largo de los siglos se han cómo se ve. en el cual las En cada componente. de 3 a 5. El somatotipo de Heath-Carter es el más utilizado en la endomorfismo representa la adiposidad relativa. y sido utilizado: posteriormente modificado por otros. el actualidad. 2. el envejecimiento. el método antropometrico. dos. fotografías. han observado valores de 12 o más. en especial por Parnell (1958) y Heath y Carter (1967). susceptible de cambios con el crecimiento. cinco. representa la linearidad relativa o delgadez de un físico. en el cual se utiliza 1990). las calificaciones entre 2 y 2 1/2 clasificaciones se obtienen a partir de una son consideradas bajas. mesomórfico. y se lee como tres. pero niveles de competencia. dimensiones específicas del cuerpo. Por ejemplo. y el crecimiento. Se define como la cuantificación de la forma y composición actual del Es importante reconocer que el somatotipo describe al cuerpo humano.

en cm). marcar con un círculo. cuatro pliegues cutáneos (tríceps. SOMATOTIPO DE HEATH-CARTER 2. los diámetros bi- epicondilares con una precisión lo más cercana a 0. y pantorrilla). Estos valores son marcados medida de lo posible se debería realizar de esta forma.1 Calificación del endomorfismo (pasos ii-v) estatura en extensión máxima. En la para cada columna. subescapular. y los pliegues con una presión a 0. dos diámetros óseos (be. en filas. Heath-Carter Existen tres maneras de calcular el somatotipo antropométrico: Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. como descripción del método antropométrico del LifeSize. usarla. equipos y las. en estudios con gran cantidad de sujetos pliegues se encuentra a menos de 1 mm del se recomienda que todas las mediciones (incluyendo límite. Las Figuras 1 y 2. se ha utilizado derecha.1. epicondilar del húmero y fémur). y las (1). subescapular. junto con los cálculos para los análisis individuales y grupales. entrar los datos en ecuaciones derivadas de la planilla de valores. en tensión máxima. son ejemplos de los realizarlo”.0 mm.1 Cálculo del somatotipo antropométrico de para el valor marcado en (iv). sus usos y limitaciones. técnicas de medición. Se supone que las mediciones se han registrado en una planilla adecuada. Capítulos 2 y 3). una cinta (i) Registrar los datos pertinentes de identificación flexible de acero o de fibra de vidrio. La escala se lee verticalmente de valores bajos a elevados. sujetos vestidos con la mínima cantidad de ropa. con un círculo sólo cuando la sumatoria de los 3 Sin embargo.1 Planilla de calificación del somatotipo de El equipamiento antropométrico incluye un Heath-Carter estadiómetro con un cabezal móvil. una balanza. somatotipo. y dos perímetros (iii) Sumar los pliegues triccipital. (ii) Registrar los valores de cada uno de los cuatro y pantorrilla medial). antes de transferirlos a 2.18/altura del sujeto. en columnas (de abajo Tradicionalmente. un calibre para en la sección superior de la planilla pliegues cutáneos.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds requiere poco equipamiento y pocos cálculos.com) Página 100 . precisión lo más cercana a 1. entrar los datos en programas computados.5 (iv) Marcar con un círculo el valor más cercano en la mm. El “límite inferior” y “límite el mayor de los diámetros y de los perímetros. un calibre deslizante pequeño (calibre óseo). cuando se clasifican individuos hacia arriba).sobreentrenamiento. Corregir por la altura.5 mm con otros calibres. METODO ANTROPOMETRICO DEL la planilla de calificación. supraespinal. (2). el valor directamente bajo la columna 2. anotar la suma en el casillero que En el Capítulo 2 se describen las características de los dice «sumatoria de tres pliegues». o El propósito de este capítulo es brindar una simple (3). y (brazo flexionado. y que se han calculado los valores medios o las medianas. pliegues. Está dirigido a estudiantes y En primer lugar se describirá el uso de la planilla de profesionales interesados en aprender “cómo calificaciones. Para calcular el somatotipo antropométrico son necesarias diez mediciones: 2. superior” en las filas brindan los límites exactos comparando los lados derechos e izquierdos. derecha.1.1 mm (calibre escala de “sumatoria de tres pliegues”. La Figura 3 es una planilla somatotipo. multiplicando esta La estatura y los perímetros son registrados con una sumatoria por (170. entrar los datos en una planilla proforma de mediciones pueden realizarse con relativa facilidad en valores. anteriormente. supraespinal. en la Harpenden) o a 0. peso corporal. Para tener una comprensión mayor del cálculos usando la planilla. el lector puede en blanco que el estudiante puede fotocopiar para consultar en Carter y Heath (1990).1. y horizontalmente de izquierda a usando el somatotipo antropométrico. En la mayoría de los casos se marca el los pliegues) se lleven a cabo en el lado derecho (ver valor en la fila de “punto medio”. (v) En la fila para el endomorfismo.

1. cutáneos: convertir el pliegue triccipital a cm. en tensión máxima) y de la registran los perímetros y diámetros más pantorrilla. valor más bajo si la medición se encuentra en el Hacer las correcciones para los pliegues punto medio o equidistante. flexionado en procedimientos que siguen.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 1. para los primeros dos convertido al perímetro del brazo. (Corrección de los pliegues grandes). Perímetro de la pantorrilla corregido por la adiposidad trayendo el valor del pliegue de pantorrilla.2 Calificación del mesomorfismo (pasos vi-x) (viii) Para cada diámetro óseo y perímetro muscular corregido. expresado en cm. cutáneos antes de registrar los perímetros del Se utiliza este proceso conservador porque se brazo (flexionado. exopresado en cm.1. marcar con un altura. de izquierda a derecha).com) Página 101 . y no los valores dividiéndolo por 10. con un círculo. 2. tal como se indica: círculo el valor de la estatura más cercano a la talla medida en el sujeto (Nota: mirar la fila de la altura como una escala continúa. utilizando la planilla proforma del registro. (ix) Tener en cuenta las columnas. para los diámetros y perímetros a (vii) En la escala de la altura. marcar el valor más cercano al valor (vi) Registrar la estatura y los diámetros del húmero medido en la fila apropiada. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Cálculos del somatotipo antropométrico para el sujeto A. y restarlo del perímetro de pantorrilla). Convertir el pliegue de la pantorrilla a desviación promedio de los valores marcados cm. directamente a la partir del valor marcado en la columna de la derecha del valor registrado. Sustraer el pliegue numéricos.sobreentrenamiento. entre dos valores. (Nota: marcar el y del fémur en los casilleros correspondientes. Encontrar la tensión. sustrayendo el valor del pliegue triccipital. Perímetro del bíceps en cm corregido por la adiposidad.

3 Calificación del ectomorfismo directamente bajo la columna de la estatura (pasos xi-xvi) tienen desviación cero y son ignorados).1. sustrayendo el valor del pliegue triccipital. (D). usar esta fórmula: Mesomorfismo = (D/8) + 4. registrar las calificaciones escala. utilizando la planilla proforma de registro. (Los valores marcados 2. (Si el valor está (xv) Ir hacia la parte inferior de la planilla proforma. por el paso xiii. • Las desviaciones de las columnas hacia la protege contra valoraciones falsamente derecha de la columna de la estatura son extremas). (xii) Obtener el valor de la altura dividida por la raíz • Para calcular la clasificación del mesomorfismo. Perímetro de la pantorrilla corregido por la adiposidad. Perímetro del bíceps en cm corregido por la adiposidad. exactamente en la mitad entre dos puntos del En la línea donde dice “somatotipo rating. • Calcular la suma algebraica de +/. número (ix) de arriba.1. sustrayendo el valor del pliegue de pantorrilla. desviaciones positivas. exopresando en cm.desviaciones (xi) Registrar el peso (kg). medio (1/2). Cálculos del somatotipo antropométrico para el sujeto B. (xiv) En la línea para el ectomorfismo marcar con un círculo el valor de la ectomorfia directamente (x) En la línea para el mesomorfismo marcar con un debajo del cociente altura/raíz cúbica del peso círculo el valor más cercano obtenido en el marcado. Las desviaciones hacia la izquierda son negativas. cúbica del peso.0 (xiii) Marcar con un círculo el valor más cercano en la escala de altura/raíz cúbica del peso hacia la • Redondear el valor obtenido del mesomorfismo derecha [ver la forma de leer la escala en el paso a la unidad de calificación más cercana a un anteriormente]. marcar el valor más cercano a 4 en la antropométrico”. FIGURA 2. Esta regresión conservadora hacia el 4 . Registrar este valor cociente. expresado en cm.

de la calificación registrada.1. en la planilla proforma: sujeto es calificado con 4 para el mesomorfismo cuando la desviación promedio cae en la (1). la desviación sujeto tiene mayor robustez músculo-esquelética promedio (+/-) a la izquierda o derecha de la relativa a la estatura (es decir. La desviación promedio de los valores el sujeto B. 2. para estatura. Los datos de identificación en la parte superior de la planilla FIGURA 3.com) Página 103 . son de alguna manera arbitrarios.4. expresado en cm. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. y ectomorfismo.4. La escala está construida de manera que el cálculo del mesomorfismo.0 marcados para los diámetros y perímetros es el = 2.1. el mesomorfismo = -2-2-8-3/ 8 + 4. Planilla en blanco para el registro del somatotitpo antropométrico Perímetro del bíceps en cm corregido por la adiposidad. el la estatura del sujeto. sustrayendo el valor del pliegue triccipital. investigadores podrían cambiarlos para (xvi) El evaluador firma con su nombre en la derecha adecuarlos a sus propósitos.sobreentrenamiento.0 mesomorfia) que un sujeto cuyos valores se para el mesomorfismo. o cuando los de los perímetros de las extremidades caen a la cuatro valores marcados caen en la columna de derecha de la columna marcada para la altura. exopresado en cm Perímetro de la pantorrilla corregido por la adiposidad.1. sustrayendo el valor del pliegue de pantorrilla. Dos principios son importantes para entender el (2). Los mesomorfismo.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds obtenidas para el endomorfismo. el encuentran a la izquierda de la columna de la mesomorfismo = +4+1+4+2/8 + 4. Cuando las mediciones de los diámetros óseos y columna bajo la estatura del sujeto. El cálculo del mesomorfismo mejor índice del desarrollo músculo-esquelético relativo a la estatura. Es decir. mayor columna de la altura se suma o se resta de 4. Para el sujeto A.0 = 5.

entrar 0. Por ejemplo.5 subescapular.6 . y es el método Ciertas calificaciones de somatotipos no son de preferencia para calcular el endomorfisrno.7182 + 0.2 y 3.75 y mayor a 38.25. son razonables? endomorfismo corregido por la altura. Los siguientes procedimientos. en las Luego que se ha calculado el somatotipo cuales se ingresan los datos. no es la misma que la marcada en la columna de la estatura. y pulsar “igual”.2. aquellos elevados en ectomorfia no pueden ser Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.1451 x ΣPC . 1 y 2).6.3 Programas computados para calcular el toma el somatotipo antropométrico como una somatotipo estimación. entonces decir la base (y). o menor que. individuales o grupales. entonces algunas limitaciones. es Si el CAP es mayor que. Estos somatotipos.2 Control de los resultados El segundo método para obtener el somatotipo antropométrico es por medio de ecuaciones. se utilizan tres ecuaciones calculadora manual. ingresar el peso.1. Si hay una función IVN yx . Si se 2.[altura x 0. los somatotipos resultantes donde.188 x perímetro de brazo tener también un ectomorfismo alto. y supraespinal) multiplicada por .5 El cociente altura-peso (CAP). las escalas del mesomorfísmo en los extremos inferiores y superiores Ectomorfismo = 0. Cálculo del cociente altura-peso corregido + 0. Se pueden elaborar programas interactivos para QBASIC.1. se la podría Ectomorfismo = 0.0 – 2. especialmente en el campo.2 pueden ser Carter (1980) y Carter y Heath (1990).58 utilizar en lugar de entrar el 3 (para la raíz cúbica).0. descriptos en Las ecuaciones en la Sección 2. Endomorfismo = -0. antropométrico decimal 2.5.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 2. 40. respectivamente (Figuras en e1 cálculo de la calificación del mesomorfismo.8.1 lugar. porque la altura del sujeto.75.131] + 4. o para sujetos Los somatotipos resultantes (utilizando endomorfismo grandes.1 no incluyen algunos de los valores para sujetos pequeños. Si el CAP es menor que 40.com) Página 104 . (170. Por el contrario.17. por ejemplo. un es: somatotipo 2-2-2 o uno 7-8-7 son somatotipos imposibles.1. aunque no son éstos los La ecuación utilizada para calcular el mesomorfismo casos de nuestros ejemplos.5. En primer lugar. podrían generarse algunos errores al redondear – 4.5. podría determinarse utilizando una altura-peso (CAP). (redondeados a la media unidad más cercana) son 1. esta segunda limitación no es un problema serio.4 . otros lenguajes. tiene Si e1 CAP es igual. en cm).3.1.1.18/altura. Para calcular el antropométrico. 38.161 x perímetro de pantorrilla corregido] . Esto representa el respectivamente. para los sujetos A y B. 2.28.1. para los sujetos A y B. para los niños. a menudo.63 método simple de calcular el somatotipo antropométrico.858 x diámetro húmero + 0. Por lo general. En segundo corregido para la altura) son 1.0000014 x ΣPC3 Usando los ejemplos en las planillas proforma de las Figuras 1 y 2.00068 x ΣPC2 + 0. o la altura dividida por la raíz cúbica del peso (estatura/peso3) como se utiliza Para calcular el ectomorfismo de acuerdo al cociente en el somatotipo.5 .5.3 y 3 – 2 . ΣPC = (suma de pliegues triccipital. es lógico el resultado? Hay varias endomorfismo. Para obtener la raíz cúbica. los somatotipos con Mesomorfismo = [0.sobreentrenamiento.25. pueden utilizadas en programas computados para análisis corregir estos problemas.601 endomorfismo y/o mesomorfismo elevados no pueden x diámetro fémur + 0. biológicamente posibles. Se necesita una calculadora con diferentes: una función que permita realizar “y” a la potencia “x” (yx).463 x CAP . utilizar la siguiente ecuación: formas de controlar los resultados para detectar errores de medición o cálculo.3333. pulsar yx. Limitaciones de la planilla de calificación entonces A pesar de que la planilla de registro brinda un Ectomorfismo = 0. como los levantadores de pesas. Ecuaciones para un somatotipo y para hojas de cálculo. 2.732 x CAP . o igual a.1.

(Los guiones se suprimieron en la Tabla caso.25 118 129.217 138.4. realmente representaba su pequeño desarrollo muscular en las extremidades superiores. 1- patrón no es inusual y es bastante aceptable.327 226 Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. que las para un determinado CAP. Por ejemplo. Existen examinar los valores originales para detectar errores. Si Si ninguno de estos somatotipos concuerda o no están es posible. pero en este sujeto CAP “normal”. componentes deberían redondearse al 0. computadora).95 cm en vez de 9.sobreentrenamiento. aunque se pueden mesomorfismo en la planilla de registro.75 cm. Sin embargo.5. Si ocurren CAP =45.64. controlar para ver si los medias unidades.6. se deberían controlar los datos línea superior a la correspondiente para su CAP. Para el sujeto A. podría haber errores en los datos o pliegues correctos (en cm) han sido sustraídos de los en los cálculos. Esta es una limitación del uso de las ecuaciones. La lo estimado según la Tabla del CAP. se asigna un valor de 0. En la Figura 2. los valores marcados para la somatotipos (ver Figura 4).318 228 48. Para el endomorfismo y para el ectomorfismo es limítrofe entre 4. cercanos cuando se interpola para las calificaciones de evaluar al sujeto. el comidas pesadas o la deshidratación pueden afectar el pequeño perímetro de brazo corregido (23.27 126. Por el contrario. observar el patrón de los valores circulados en sección para el endomorfismo o el mesomorfismo las Secciones para el endomorfismo y el como en la planilla de registro. es imposible controlar el patrón de valores ya sea en la Luego. es decir la mitad menores a 1. o a la media unidad más cercana.0.91 119 50. CAP = 43. y en la Figura 4 muestra que en la línea para un CAP de 43. Para el sujeto B. lo cual mesomorfismo es poco probable encontrar valores sugiere que ella podría ser 3-2-4. Los somatotipos en las extremidad superior están levemente hacia la derecha.61 136. 37.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds elevados en endomorfia y/o mesomorfia. porque por definición. los posibles Si el cálculo para cualquier componente es cero o es somatotipos son 1-6-3 y 2-5-3. Su originales.1 más cercano a una unidad.216 137. si el diámetro del fémur fuera para ahorrar espacio). en este 2-9. o 2-1-9.3 es una combinación de estas dos calificaciones.5).5 - negativo. este de 50. existe alguna variable método usando el CAP y graficando el somatotipo. y su somatotipo de 3-2-5 aparece en la estos valores bajos.219 49. Los somatotipos para ambos para el ectomorfismo.com) Página 105 .9 cm en lugar de directamente superior e inferior a la línea para 50.4 cm) peso corporal lo suficientemente como para alterar el parece sospechosamente bajo. otros factores como las valores correctos de los perímetros. pero estos valores no son inusuales entre las dos filas.5 . CAP ½ -1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 50. líneas son aquellos que más probablemente resulten y son más grandes en relación con la altura. los por lo tanto su «rating» antropométrico concuerda con «ratings» no pueden ser cero o negativos. y los que Luego de que los valores son ingresados en las tienen un bajo endomorfismo y mesomorfismo deben ecuaciones (ya sea por calculadora o por tener un alto ectomorfismo. tamañas desviaciones sugerirían errores. en vez de ingresarse en la planilla. Se son razonables los valores de los pliegues cutáneos? pueden hacer mayores controles para cualquier Para el mesomorfismo.93 127.1 cm. Las calificaciones de los sujetos parecen ser razonables. calificación fotoscópica sería de 1/2 (0.218 48.316 237. de acuerdo a su uso posterior. Su somatotipo de 1.25. (excluyendo la altura) que esté bastante alejada de las Existe una relación entre el CAP y los posibles demás ? En la Figura 1.5 y 5. controlar los errores al registrar y re. Además. dado un CAP variables de la extremidad inferior.25. Sin embargo. para ese componente.59 117 128.1 como calificación 5. los somatotipos más probables son 1-1-8. Los siguientes somatotipos más de 7.317 227 47. o el perímetro probables son aquellos que se encuentran en la línea corregido de pantorrilla fuera de 44. inconsistencias en los datos? Para el endomorfismo.

435 334 44.416 225 236.721 372.622 453.66 171.95 135.621 272.33 191.99 181.315 146.sobreentrenamiento.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 46.422 163.513 254.69 10-3-1 491.641 551 39.06 7½-8½-½ 5-11-1 11½-4½-½ 11-5-1 12-4-1 6-10-1 13-3-1 10-6-1 881 791.731 461.424 345.871 4-11-1 11½-3½-½ 11-4-1 12-3-1 5-10-1 10-5-1 691.751 661 37.951 771 681.632 441 452.722 651.831 471.325 336 45.732 361.851 10½-2½-½ 671.811 282.711 182.426 224 235.30 153.314 154.62 144.642 451.712 363.431 172.613 354.971 Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.631 462.64 242.822 271.96 233 154.861 34.com) Página 106 .761 36.434 43.71 781.525 244.931 10-2-1 481.533 443 42.67 291.433 42.812 261.68 5-6½-½ 391.524 333 344.32 341.28 134.534 253.541 552 40.37 6½-7½-½ 4-10-1 10½-3½-½ 10-4-1 11-3-1 591.425 234.612 263.633 262.941 3-10-1 581.543 352.911 281.741 561.98 162.415 246.522 353.921 381.821 371.623 252.841 2-10-1 571.531 362.326 46.961 33.523 444 343.414 245.651 38.542 40.532 442 41.514 255.324 335 44.

de perfil. del sujeto (Figura 9). Si el somatopunto estandarizadas. con ejemplos. 1990) se describen los detalles de cómo calificar las fotografías. y se puede imaginar a un imagen corporal (ver Capítulo 9). 1987). de manera que se puede tener una para estudios longitudinales de crecimiento. La Figura 6 muestra mitad de la estatura.. hay recomendado consiste de una cámara 35 mm de buena que controlar los datos y los cálculos. fondo blanco. y de para el sujeto está lejos del esperado.981 11-6-1 29. pag. Las coordenadas son 2-5-3 o 6-3-1. una o nacional (Withers y cols. se puede buscar la Tradicionalmente. Estos shorts. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Distribución de los somatotipos de acuerdo al CAP (altura/raíz cúbica del peso). revelados son bastante buenos y relativamente económicos.3 Graficación del somatotipo 2. e Y = -4. a cuadrantes. la calificación de tres números del correspondencia entre el somatotipo antropométrico y somatotipo es graficada en una somatocarta bi. plataforma giratoria para orientar al sujeto en los diferentes ángulos y posiciones standards. Sin embargo. El sujeto debería vestir con el mínimo de En las Figuras 7 y 8 se muestran los somatotipos ropa como un traje de baño (de una o dos piezas). X = 1. para otras opciones). Sección I.endomorfismo muestra algunas frases descriptivas o «puntos de Y = 2 x mesomorfismo . Una estación más permanente de somatotipo datos fueron recolectados en una gran muestra con debería incluir un tablero de datos o registros deportistas de alto rendimiento. Debido a que la calidad. La Tabla 1 X = ectomorfismo . éstas sólo deben tenerse en cuenta como guías. cuando se lo espaldas.41 12-5-1 7-10-1 13-4-1 10-7-1 891. En otras palabras.8 mt. El equipo mínimo compara con un adecuado grupo de referencia. para la mayoría de los sujetos: una somatocarta en blanco que el estudiante puede Los rollos color standard (ASA 200) comercialmente fotocopiar. El somatotipo es en somatotipo antropométrico.(endomorfismo + anclaje» verbales que están asociados con las ectomorfismo) calificaciones de los componentes. lo que se ve en la fotografía. En Carter y Heath calculadas de la siguiente manera: (Sección 1.5. y el lente aproximadamente en la una somatocarta sin cuadrantes. X = 2. con un lente de 80 mm y flash incorporado. Se puede representación visual de dónde se encuentra cada uno utilizar como suplemento de la calificación del en relación a otros somatotipos. Estos puntos en la somatocarta El Somatotipo fotográfico requiere poses son denominados somatopuntos. de niveles provincial identificatorios (generalmente detrás del sujeto).0. (Ver Carter & Heath. o somatocarta. 1986. e Y = 6. y en asociación con somatopunto como un punto en el «espacio somático» el perfil antropométrico. Para el sujeto B. del sujeto. y reflectores o luces para flash. Aún si no se es un evaluador tri-dimensional (ver Carter & Heath. o medios para distintos deportes en Australia.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 31.5. los somatopuntos deberían ubicarse en 5.0. 1990. Para el sujeto A. 1990.com) Página 107 . especialmente cuando se esperan cambios. 2. con vistas de frente.sobreentrenamiento. calificado del somatotipo. 404). la foto dimensional utilizando coordenadas X e Y. derivadas aporta la imagen visual de cómo se ve un somatotipo de la calificación (ver Figura 5). en particular. Figura 5 está bastante poblada con todos los La cámara debería estar colocada sobre un trípode.4 Somatotipo fotográfico Una de las ventajas de los somatotipos es que se El Somatotipo fotográfico es un registro valioso del pueden mostrar en una gráfica standard llamada físico. en la evaluación de la realidad tri-dimensional.75 12-6-1 8-10-1 13-5-1 10-8-1 14-4-1 11-7-1 991 FIGURA 4.

5 – 3 (arriba) y 3 – 2 – 5 (abajo).5 – 5. .FIGURA 5. Están graficados los somatotipos 1. Somatocarta con cuadrantes superpuestos para las coordenadas X e Y. para graficar los somatotipos.

Somatocarta en blanco. .FIGURA 6.

0-3.3-2.4-4.3) 8. Cricket (4.7-4.1-4. Squash (3.8) 2. Cestobol (3. Fútbol (4. Hockey (3.0-3.9 6.5-2. Lacrosse (4. para los tres componentes del Somatotipo.. Badmington (4. Básquetbol (3.4-2. Somatocarta que muestra los somatopuntos de deportistas mujeres australianas.2 7.0) FIGURA 7. Sóftbol (3.0-2.7) 10. (Datos de Withers y cols.6-2.4-2.7 -4.com) Página 110 .sobreentrenamiento.1-4.5) 4.8-3.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 1.0-2.4) 5.9-4.5-3.5) 3. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1987). Después de cada deporte se muestran los valores medios.2 9.2-4. Voleibol (3.8-4.5-2.

5) 8.0) 4. para los tres componentes del Somatotipo.8-4.9-6. Básquetbol (2.0) 3. Levantamiento de potencia (2.1-5.0-5.7-7. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1986). categoría peso pesado (2.8) FIGURA 8.4-3.7-2. Hockey (2. Carrera de distancia (1.0-2. Remo. Después de cada deporte se muestran los valores medios.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 1..1-4.5) 7. Squash (2.9-0.com) Página 111 . Carrera con vallas (1. Somatocarta que muestra los somatopuntos de deportistas varones australianos.4-5.sobreentrenamiento.6) 2.5-5. (Datos principalmente de Withers y cols.4-2.6) 9.5-3.2-2. Rugby (2.7-6.8-4. Fútbol de Reglas Australianas (2.5) 6.1-2. Gimnasia (1.1-3.2-3.9) 10.7) 5.

5 8 8.2. apariencia mas blanda.5 . utilizadas en forma adjunta. estrechos. poco Linearidad relativa por unidad de altura. Su calificación de criterio del somatotipo es 1.5 4 4.1 Categorías Los somatotipos con similares relaciones entre la predominancia de los componentes son agrupados en categorías.5 3 3. Las definiciones están dadas en la Tabla 2. abdominal en el tronco. muy musculares y óseos visibles contornos musculares y óseos. dimensiones.5 7 7. volumen mínimo por unidad de altura.5 5 5.5 2 2.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Escala de calificación del endomorfismo y características (adiposidad relativa) 1 1. y el sujeto B es un ectomórfico-endomorfo (o ecto- endomorfo). músculos muy voluminosos. lápiz. TABLA 1..5.5 Baja adiposidad relativa.5 6 6. Linearidad relativa elevada.extremadamente alta. y una altura de 1 80.5 Bajo desarrollo musc. El sujeto tiene un peso corporal de 77 kg. acumulación de grasa en el grandes cantidades de grasa abdomen.5 3 3. FIGURA 9.5 Categorías de somatotipos y SAD SAMs 2. la Alta adiposidad relativa.6.5 2 2. estirado. 1990). en la determinación del somatotipo a partir de fotografías o de inspección visual. contorno grasa subcutánea cubre los subcutánea abundante. redondez adiposidad relativa.5 5 5. El sujeto A es un mesomórfico-ectomorfo (o meso-ectomorfo).5 2 2. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. extremidades altura. poca Moderada adiposidad relativa. Las tres poses para el somatotipo fotográfico estandarizado. esqueleto y articulaciones muy en las extremidades. denominadas de tal modo que reflejen estas relaciones.5. mas estirado. grandes. concentración proximal de grasa en extremidades.5 6 6.5 5 5.4 cm.5 4 4.5 . relativa a la altura) 1 1. diámetros óseos grandes. relativo extremadamente alto.5 Linearidad relativa gran volumen Linearidad relativa moderada. (Adaptado de Carter & Heath. Frases verbales o “puntos de apoyo”.5 7 7. 2. Alto desarrollo musc-esquelético Desarrollo músculo-esquelético relativo. “redondo” menos volumen por unidad de volumen por unidad de altura. Todos los otros somatotipos graficados dentro de la misma área están asignados con la misma categoría.5 8 8. diámetros óseos esquelético relativo. Escala de calificación del mesomorfismo y características (robustez o prevalencia músculo-esquelética.sobreentrenamiento. delgado como un relativamente voluminosas. grasa Extremadamente alta grasa subcutánea. La Figura 10 muestra las categorías de somatotipos representadas en la somatocarta. muy como una “pelota”. mayor abundante grasa subcutánea. Escala de calificación del ectomorfismo y características (linearidad relativa) 1 1. diámetros musculares volumen muscular y huesos y músculos de gran volumen.5 7 7.5 8 8.5 4 4. Las frecuencias de somatotipos dentro de las categorías (o categorías combinadas) pueden utilizarse para describir la distribución general de las muestras.5 3 3. mayor relativo.5 6 6. estrechos. en tronco y extremidades. pequeñas articulaciones articulaciones de mayores articulaciones grandes. esquelético Moderado desarrollo musc.com) Página 112 .

Categorías de somatotipos denominadas de acuerdo a Carter y Heath (1990).FIGURA 10. . Los somatopuntos que caen dentro de la misma área están agrupados por categorías.

en tres dimensiones. y Cressie. y el mesomorfismo es menor.B = √[(endomorfismoA .2 Somatotype Attitudinal Distance (SAD. Es la distancia. (1983). o • Media posicional del somatotipo (SAM o MPS). En este momento. Punto en el espacio tri- mesomorfismo y el ectomorfismo son mas de ½ dimensional. determinado a partir del somatotipo. 3.5) Ecto-endomórfico El ectomorfismo es dominante.com) Página 114 . Se calcula en unidades de componentes. y el endomorfismo es menor. el somatotipo hipotético 0-0-0.5). o 4 Endo-ectomórfico El endomorfismo es dominante y el ectomoorfismo es mayor que el mesomorfismo Endomorfismo balanceado El endomorfismo es dominante y el mesomorfismo y ectomorfismo son iguales (no difieren en mas que 0. y el ectomorfismo es menor. Se calcula de la por métodos estadísticos descriptivos y comparativos.5) mas pequeños.5) mas pequeños. Con frecuencia. Endo-mesomórfico El endomorfismo es dominante y el mesomorfismo es mayor que el ectomorfismo. el • Distancia posicional del somatotipo (SAD o endomorfismo y el mesomorfismo son mas de ½ DPS). Withers y Craig (1986). unidad con respecto a los otros dos. el • Somatopunto (5). Para un desarrollo más completo.mesomorfismoB)2 + Debido a que el somatotipo es una expresión de tres (ectomorfismoA .5) Meso-ectomórfico El mesomorfismo es dominante y el ectomorfismo es mayor que el endomorfismo Ectomorfo-mesomorfo El ectomorfismo y el mesomorfismoo son iguales (noo difieren en mas que 0. El SAD representa la distancia «real» en el espacio tri-dimensional entre Los datos del somatotipo pueden ser analizados tanto dos somatopuntos (A y B). ECTOMORFO: el ectomorfismo es dominante. TABLA 2. el endomorfismo y el mesomorfismo son iguales y menores (o no difieren en mas que 0.5) mas pequeños. y el endomorfismo es mayor que el mesomorfismo Ectomorfo-endomorfo El endomorfismo y el ectomorfismo son iguales (o no difieren en mas que 0. Las 13 categorías de la Tabla 2 pueden simplificarse dimensionales. el en cuatro categorías más grandes: estudiante debería remitirse a Carter y cols. el cual está representado por una tríada de coordenadas >x». en el origen de los tres ejes. Endomorfo-mesomorfo El endomorfismo y el mesomorfismoo son iguales (no difieren en mas que 0. los análisis se han llevado a cabo usando solamente SADA. unidad (0.5). el componentes.endomorfismoB)2 + puntos X-Y.5). entre unidad (0. Las escalas en los ejes de las endomorfismo y el ectomorfismo son mas de ½ coordenadas son unidades de los componentes con unidad (0.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds central Ningun componentediferente en mas de una unidad con respecto a los otros dos. (mesomorfismoA . Meso-endomórfico El mesomorfismo es dominante y el endomorfismo es mayor que el ectomorfismo. en vez del somatotipo tri-dimensional.sobreentrenamiento. dos somatopuntos cualquiera.5. Categorías de los somatotipos. 1990).5). y z. Ecto-mesomórfico El ectomorfismo es dominante y el mesomorfismo es mayor que el endomorfismo Ectomorfismo balanceado El ectomorfismo es dominante.ectomorfismoB)2] números. Aquí sólo presentamos algunos de los análisis estadísticos descriptivos comúnmente utilizados para los análisis tri- Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Distancia Posicional del SÓmatotipo) y Es la media de los valores de SAD de cada Somatotype Attitudinal Mean (SAM. para los tres MESOMORFO: el mesomorfismo es dominante. comparado desde el somatopunto Posicional del Somatotipo) medio (5) de una muestra. Mesomorfismo balanceado El mesomorfismo es dominante y el endomorfismo y ectomorfismo son iguales (no difiere en mas que 0. resultante en rating de 2. 1990). 2. <y». se pueden realizar análisis significativos sólo con técnicas especiales. o Media somatopunto. CENTRAL: ningún componente difiere en más de una son esenciales varias definiciones (Carter & Heath. ENDOMORFO: el endomorfismo es dominante. basadas en áreas de la somatocarta (De Carter & Heath. siguiente manera: tradicionales y no tradicionales.

K.sobreentrenamiento.T..W.O.T. S.. Somatotypes of South Australian female games players. por el número de sujetos. y American Journal of Physical en Carter y Heath (1990). incluidos en Carter.. Carter.E. Duquet.J. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS Behaviour and physique. Withers. The Heath-Carter somatotype method.. estos detalles están A modified somatotype method. 29. (1967). athletes. K.Withers. R. N. & Craig.P. Carter.E. Ross.S. Stevens and W. 575-584. los valores de SAD. (1980).B.. Dutton. Anthropology. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. N. 3. (1986). & Aubry. R. & Carter.A. 197-208.Tucker) (1940).J. R. N. B.P.J. & Heath..I.L. Duquet. 337-356.. a partir de su somatopunto medio. (1983). (1986). Por razones de espacio no podemos presentar con más detalle los análisis especiales para el somatotipo como Heath. M. Sheldon.H. R. B.D.T.P. applications. Advances in somatotype methodology and analysis. De cualquier manera.E.L. y Aubry (1983). (1987). London: Edward Arnold Ltd. (with the collaboration of S.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds El SAM se calcula dividiendo simplemente la suma de Cressie. 57-74.H. Somatotyping — development and New York: Harper and Brothers. N. 193-213. San Diego: San Diego University Press.E. Craig. & Norton. The varieties of human physique. & Yearbook of Physical Anthropology. Cambridge: Cambridge University Press. J. Human Biology. Parnell.Whittingham.H. Yearbook of Physical Anthropology. Withers.W (1958). (1990). Norton. Statistical analysis of somatotype data. un todo.com) Página 115 .C. 58. Somatotypes of South Australian male Carter. 26.W.L.W. Ross. 59. Human Biology. 27..I.L.

la relación aplicados sin apreciar los errores y las Suposiciones establecida entre exceso de adiposidad y disminución asociadas con su uso. es bastante predecible. 17. utilizando ecuaciones de regresión y son luego utilizadas para predecir la grasa corporal sugerirá caminos para minimizar las inconsistencias total usando algunas de las numerosas ecuaciones de en esta aplicación de la antropometría. muchos de estos métodos han sido salud y gimnasios. cayendo posteriormente a medida que avanza corporal. la grasa subcutánea aumenta progresivamente a lo largo de la mayor parte de los años de desarrollo. alcanzando un pico durante la quinta década de vida para los hombres. corporal tanto en deportistas como en otros miembros de la comunidad en general. 1978. las reservas de grasa subcutánea conocimiento lo que ha provocado el deterioro de este disminuyen lentamente hasta sus niveles más bajos procedimiento en el pasado. normalmente incluye mediciones de pliegues problemas asociados con la estimación de la cutáneos. Si se utiliza este método existen importantes suposiciones y limitaciones las cuales deben ser comprendidas por el 2. Es precisamente la falta de tal primer año de vida. CAPÍTULO 7 ESTIMACIÓN ANTROPOMÉTRICA DE LA GRASA O ADIPOSIDAD Kevin Norton 1. predicción disponibles en la literatura. basados en una sofisticación el que se necesita para comprender la población. Esta última disminución en la adiposidad de métodos de evaluación (ver Capítulo 8). A menudo. y 14 a 16 años en los varones). Este capítulo apuntará a los principales de grasa. y sexta para las Es importante una medición precisa de la grasa mujeres. De esta forma. INTRODUCCION externa es. realizado en establecimientos tales. CAMBIOS EN LA GRASA CORPORAL evaluador con el fin de poder realizar una estimación A LO LARGO DE LA VIDA equilibrada del nivel de grasa corporal. A DENSIDAD CORPORAL Y LA GRASA partir de este punto. un resultado de mortalidad selectiva ya que se sabe que la adiposidad es un factor Los perfiles antropométricos son comúnmente de riesgo para el desarrollo de numerosas utilizados como base para evaluar el nivel de grasa enfermedades (ver Capítulo 12). Este rango . las reservas de grasa subcutánea CORPORAL aumentan. En ambos corporal es una de las áreas con mayor abuso de la ejemplos. actualidad. pp. Sin embargo. por lo que se han desarrollado una variedad la edad. En forma similar. estas mediciones de los pliegues adiposidad. excepto por una notable caída 3. probablemente. el método utilizado para determinar el nivel antropometría. se puede brindar información significativa y apropiada Las reservas de grasa corporal cambian a lo largo de a la persona que fue evaluada. 19). Los datos transversales demuestran que de los pliegues cutáneos medidos en la estimación de desde niveles relativamente altos de adiposidad en el la grasa corporal total. como se muestra en apreciación de los errores asociados con la conversión la Figura 1. LA UTILIZACION DE ECUACIONES alrededor de la explosión puberal (cerca de los 11 a 12 DE REGRESION PARA PREDECIR LA años en las niñas. como centros de con el tiempo. la estimación de las antropométricas básicas para cuantificar los niveles reservas de grasa corporal es un procedimiento común generales y regionales de grasa corporal. Es este nivel de toda la vida en forma tal que. en la performance deportiva ha producido que la evaluación de la grasa se vuelva una parte integral de Este uso no crítico de las estimaciones de la grasa la preparación fisiológica de los deportistas. y lo sigue haciendo en la entre los 6 y 8 años de edad (Tanner. Existen distintas formas Debido a que la mayoría de la gente está preocupada en las cuales las personas utilizan estas mediciones acerca de su nivel de adiposidad. Después.

Housh. no son adecuados aplicación en diversas disciplinas incluyendo la para evaluar grandes números de personas. y a lo largo de toda la vida. Por lo tanto. Esto ha llevado a un a GC. normalmente superficiales que. 1987). de un (predominantemente grasa). bíceps. Como consecuencia de tiempo considerable. y la como el espesor de los pliegues cutáneos es segura. corporal total usando métodos simples y eficientes. ya sea de ecuaciones de mediciones de los pliegues externos representan no regresión para predecir la DC y el % GC. 1995 (n= ~ 3200). los pliegues cutáneos son mediciones estimaciones de la grasa corporal total. por lo tanto. mide directamente el espesor 1992). antes de estimar finalmente el % GC. la Farmacia. en tres etapas disponibles para llevar a cabo la transformación de las distintivas: mediciones antropométricas superficiales a las Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. y puede utilizarse regularmente para controlar el progreso de FIGURA 1. han sido expresada en porcentaje de grasa corporal (% GC).sobreentrenamiento. a través del tiempo. En asociados con procedimientos para estimar la el proceso de esta transformación es muy común que adiposidad corporal total. Sin embargo. subescapular. Cambios en la sumatoria de seis pliegues cutáneos (tríceps. La medición de los hasta métodos con tecnología más sofisticada como el pliegues brinda también tanto una evaluación uso de la conductividad eléctrica total del cuerpo relativamente precisa como directa de la cantidad de (Malina. considerable. como la sólo la adiposidad subcutánea sino también las medición de la DC directamente antes de estimar el % reservas de grasa interna. la Biomecánica. Los datos son transversales y fueron calculados a partir de la Base de Datos Antropométricos de Australia (AADBase). las contrario. Sin embargo. pueden ser revisados en relación a las proliferación en el número de ecuaciones de regresión presunciones (y errores) introducidos. se supone que las Los métodos de uso. por lo general. tiene una validez “scanning” con rayos infrarrojos (McLean & Skinner. y el grasa subcutánea y. en costos y tiempo.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds de procedimientos va desde la estimación visual de la una persona ante un programa de entrenamiento y/o grasa corporal (Eckerson. 1983). el desafío ha sido cuantificar la grasa métodos utilizados para predecirlo. Debido a que se sabe de los riesgos importantes También ha llevado a una cultura que probablemente asociados con los depósitos de grasa corporal sea demasiado familiar con el término “porcentaje de ubicados como reservas profundas (tal como la grasa grasa corporal” sin entender las limitaciones de los abdominal). y pantorrilla medial) a partir de los 7 años. la Epidemiología. supraespinal abdominal. Por el Anatomía. la mayoría de estos de la piel y del tejido adiposo subyacente métodos requieren de un equipamiento costoso.com) Página 117 . Pediatría. Es decir. la evaluación de sitios antropométricos Ciencias del Ejercicio. total (DC). junto con evaluadores ello. 1992) una intervención alimentaria. entre otros. La Medicina. incluyendo la grasa primero se haga la estimación de la densidad corporal almacenada internamente alrededor de los órganos. el ultrasonido (Katch. & Johnson. la medición del espesor subcutáneo a encontrado experimentados y. requiere de muchos menos gastos y tiempo.

hay distintas ecuaciones disponibles para puede determinar si se conoce el peso del sujeto en el estimar el % GC a partir de la DC.etc. proteínas. Anderson. Luego se laboratorio utilizando la técnica del peso hidrostático. a partir de las mediciones antropométricas. 1963. desarrolla una ecuación de regresión múltiple para basada en el principio de Arquímedes. se debería utilizar el mismo tipo de calibre para pliegues cutáneos que el La DC calculada (gr. del % GC)... desarrolladas usando métodos de laboratorio como la inmediatamente antes del peso hidrostático. & Keys. Siri.volumen residual estudio original y aquellos a usar en la población densidad del agua experimental. Las similitudes en manera que la ecuación final es: edad. y niveles de actividad física de las poblaciones original y experimental (y el Peso del cuerpo en el aire (gr) sexo correcto) son más apropiadas cuando se utilizan DC = --------------------------------------------------------- estas ecuaciones de predicción. ver Capítulo 8]. un modelo de dos partir de los datos antropométricos.1 Desarrollo de ecuaciones de predicción antropométricas ECUACIONES ANTROPOMETRICAS GRASA CORPORAL DESINDAD CORPORAL (DC) RELATIVA (% GC) PESO HIDROSTATICO FIGURA 2. están Peso del cuerpo (gr) – peso del cuerpo en el incluidas en el Apéndice. masa grasa (MG) y masa magra la DC usando hidrodensitometría (peso hidrostático). Estas aire y cuando está completamente sumergido en el transformaciones son posibles debido a agua: investigaciones previas (Brozek. La DC puede medirse ya sea en forma directa (utilizando el peso hidrostático). variables como perímetros y diámetros óseos). variable dependiente “y”.sobreentrenamiento. la medición de la DC de un grupo de sujetos en el “x2”. líquido. el Peso del cuerpo (gr) – peso del cuerpo en el antropometrista debería asegurarse una congruencia agua (gr) absoluta entre los puntos anatómicos utilizados en el ----------------------------------. 3. 1961. Además.. entonces la DC se Entonces. (MM) o masa libre de grasa. El procedimiento incluye transforman en variables independientes “x1”. 108-117) que han utilizado cadáveres para calcular las densidades y las proporciones relativas de los componentes químicos (agua. Debido a que estas agua (gr) ecuaciones son específicas para una población. De ser posible. experimenta un empuje de abajo hacia arriba varios pliegues cutáneos. mientras que una serie de La mayoría de las ecuaciones de predicción son mediciones antropométricas tomadas en el sujeto.”x3”. Procedimiento general para estimar el % GC a partir de la DC. pp. Debido a que la densidad de un objeto se define como su peso por unidad de volumen. promedio de adiposidad...Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds (1) Los errores asociados con la predicción de la DC a la DC al % GC [es decir.. (2) la medición de compartimentos.cm3) se vuelve entonces la descripto en el reporte original. que también peso del cuerpo en el aire (gr) están conformes con las descripciones de los sitios DC = ---------------------------------------------------------- antropométricos presentados en el Capítulo 2. quien las implemente debería saber que la población Se realizan posteriores ajustes para tener en cuenta la evaluada debería ser similar a aquella en la cual la densidad del agua y el volumen residual del sujeto. minerales óseos y minerales no Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Grande.y se usan para predecir “y”. El mismo predecir la DC a partir de la mejor combinación (de establece que cuando un cuerpo se sumerge en un más peso) de variables antropométricas (por Ej.com) Página 118 . o estimada utilizando antropometría de superficie. Algunas de las ecuaciones más comúnmente utilizadas. se densitometría hidrostática. Este y (3) los errores involucrados en la transformación de enfoque está ilustrado en la Figura 2. de ecuación original fue desarrollada. y posiblemente otras igual al peso del volumen del líquido desalojado. Existen más de 100 ecuaciones disponibles en la peso( gr ) literatura científica para la predicción de la DC (y DC = volumen(cm 3) consecuentemente.

cm-3. a menudo. siendo predicha en base a una Debido a que se ha mostrado que los pliegues proporción fija de grasa interna y externa donde la cutáneos son los predictores antropométricos mas grasa externa es cuantificada a través de la poderosos de la DC y del % GC. se presume que hay una compresibilidad constante de la piel y grasa 495 subcutánea. La distribución relativa de la grasa es constante entre la población. estos factores son claramente fuentes de de estos tejidos. como el error seleccionados son representativos de la masa grasa biológico en la transferencia de la DC a un valor de % subcutánea del cuerpo. y se respectivamente. Ross.2 Error en la ecuación de predicción presume como lineal. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. posible error (Martin y cols. debido a que sólo se miden Por lo tanto.9000 gr. La ecuación error debido a la violación de al menos tres más frecuentemente utilizada es la propuesta por Siri presunciones. Drinkwater. y las menor). se presume que los pliegues partir de ecuaciones de regresión. Presunciones asociadas con la estimación antropométrica de la DC. puede haber un error sustancial asociado unos pocos pliegues cutáneos. & Clarys. • En tercer término. tal como se muestra en la Figura 3. DC Se ha observado que la compresibilidad de la piel Esta ecuación supone que las densidades de la MM y varía hasta el doble.1000 y 0. la relación entre espesor del pliegue y grasa corporal total. (DC) FIGURA 3. Si la DC se mide en el laboratorio. Por lo tanto. las densidades sabe que el espesor de la piel varía entre la determinadas a partir de los estudios originales con población. Por variación individual en las proporciones y densidades lo tanto. ellos son los medición de un pequeño número de pliegues elementos antropométricos fundamentales utilizados cutáneos seleccionados. errores asociados. La relación entre la masa en las ecuaciones de regresión. DENSIDAD CORPORAL Error en la ecuación de predicción. en donde: • En primer lugar. en análisis cadavéricos la MG son de 1. • En segundo lugar. A continuación se resumen las presunciones y extremidades. (1961). erados en estos procedimientos. La grasa corporal total está. sin tener en cuenta la considerable Martin. El error la grasa cuando se predice la adiposidad corporal incluye tanto el error en la predicción de la DC a total.. & Marfell-Jones. (Martin.. 1987). El espesor de la piel es constante en cualquier sitio. por lo tanto. Entonces. resultante en un error en la ecuación de predicción. no se tienen en con el uso de las ecuaciones de predicción basadas en cuenta los patrones individuales de distribución de la antropometría para estimar el % GC. es aconsejable GC. 1985). Proporción fija de grasa interna y externa. Desafortunadamente.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds óseos) de los distintos tejidos corporales. el tronco.com) Página 119 . y que el grosor de la piel en cualquier %GC = − 450 sitio no es variable a través de toda la población. Drinkwater. ECUACIONES ANTROPOMETRICAS PRESUNCIONES Compresibilidad constante de la piel y la grasa subcutánea. Cuando se utilizan grasa subcutánea y la masa grasa corporal total estas ecuaciones para predecir la DC. 1987). entonces el incluir una selección de pliegues en la ecuación error de predicción de la ecuación de regresión es para predecir la DC y el %GC que incluyan la reemplazado por el error de medición (normalmente parte alta y baja del cuerpo.sobreentrenamiento. población entera. 1985). siendo mayor en los hombres que en cadáveres fueron aplicadas uniformemente en la las mujeres y que disminuye con la edad (Clarys. se 3. se introduce el podría (Martin y cols. 1985) o no tener una relación lineal (Roche.

Withers. 1956. de acuerdo a factores tales obesas tienden a tener componentes más densos en la como la edad. en dos personas que difieren en la adiposidad corporal. el espesor de la piel.. 1988b. en la de pliegues y los cambios correspondientes en la DC Figura 4. a continuación. 1988b). Cualquiera sea la causa.sobreentrenamiento. (1982). lo cual tendería a negar estos efectos. 1953). al que. Lohman. por lo DC a partir de los pliegues cutáneos. una determinada disminución 1988a. Se ha observado tanto hay un mayor aumento estimado en la DC. y técnica de MM (por ej. grado de adiposidad. Chien y cols. Esto puede ser ecuaciones de regresión múltiple para predecir la DC muy desconcertante para el individuo con sobrepeso varían en más del doble. Craig. Brandon & absoluto de la Σ 4 pliegues. sexo. 1988a. Withers y cols. El patrones de grasa externa dentro de la población. y cols. y los pierden ambas 10 mm de la Σ4 pliegues cutáneos. compresibilidad de los pliegues. (1987).. 1987. dos personas con distinta adiposidad. 1985) en mayor aumento en la DC. se le dice (quizás) que el Boileau. 1985). Norton. en el espesor de los pliegues cutáneos resulta en un 1956) o permanecer igual (Martin y cols. También podría indicar que las personas más total varió de 20 a 70 %. por ejemplo. una persona más magra). 1984. 1987).Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Cuando los cadáveres fueron examinados para cantidad relativa de grasa localizada externamente. sujeto A comienza con un nivel más bajo de pueden causar grandes errores en la predicción de la adiposidad en comparación con el sujeto B. 1975. contenido de grasa en el tejido adiposo con el Brown & Jones. Este fenómeno se muestra. medida. de grasa subcutánea en relación a la grasa corporal 1956). aumenta con la edad. Sin embargo. Slaughter. y Withers. Pollock. ya que la suma de los relación al nivel de adiposidad. desarrollaron una ecuación Por lo tanto.. a investigar los patrones de grasa corporal. Brodie. hay un mayor medición (Allen y cols.. (1987). Se ha observado que la variancia en la A partir de las ecuaciones de estimación más precisas. En esta figura. Venables. 1977. Ejemplo de la disminución en el porcentaje estimado de CC para una disminución de 10 mm en el espesor de los pliegues cutáneos.. y que los errores introducidos cuando se utilizan las consecuente reducción en e1 % GC.. dada la misma disminución en el nivel 1981. El cociente entre grasa interna/externa cols. Jackson y Pollock pliegues es menor (por ej. en casos extremos (Lohman. utilizando deportistas. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. la proporción Whittingham. Keys & aumento en la adiposidad corporal total (Martin y Brozek.. el porcentaje medida que aumenta la adiposidad (Allen y cols. los huesos). es mayor en las mujeres (Brodie. Su ecuación fue la ecuación cuadrática e mejor ajuste y podría reflejar el efecto de una mayor FIGURA 4. una determinada disminución en la grasa generalizada para predecir el % GC en base a una subcutánea no resulta en un aumento constante en la relación no lineal entre los cambios en las sumatoria DC. y cols. y podría disminuir (Allen y cols.. el (contenido graso en el tejido adiposo. Withers. Craig. Hartland & % GC se alteró solamente en 2 o 3 %..com) Página 120 . entre las reservas internas y externas de grasas.

00508 gr. 1963).crrí3 y un desvío standard de 0. Presunciones asociadas con la estimación del 0/o CC a partir de la DC. 1976). muchas las densidades de estos componentes de la MM.4 y 2. a 37 grados C. se presume y se acepta que las corredores de larga distancia. & Mahaffy.com) Página 121 . independientemente de la edad. ser constantes (para satisfacer el primer punto. Fidanza. 1978). 1987.00533 y 0.100 Haskell.. el La densidad de la MG varía poco en las distintas nivel de entrenamiento. Otros estudios con grupos de Cualquier violación a las siguientes presunciones deportistas también han indicado errores de predicción contribuye.0125 proporcionales de los componentes de la masa gr.. El tejido adiposo en los seres GC se basó en la disección de tres cadáveres humanos tiene una densidad media de 0.6 % GC) en gimnastas y • En primer lugar. que varían entre 0. gr. con una edad ecuaciones utilizadas para predecir el % GC a partir promedio de 65 años. si bien normalmente incluyen errores de predicción enunciado arriba). el sexo. A pesar de la • En tercer lugar. Sinning. Boddy.0061 y 0.cm-3.0080 gr.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds reportaron errores de predicción de la DC (Error de 3. minerales óseos. Estos datos fueron equivalentes a un error de El error biológico se debe a la variabilidad 2. de la DC (Sin. individuos. 1956) son aplicables para cualquier población.3 % GC para ecuaciones desarrolladas en estos interindividual en la composición y densidad de la atletas de alto rendimiento. 1974). este error • Segundo. Perry. DENSIDAD CORPORAL (CD) PRESUNCIONES • Las densidades de la MG y MM son constantes • Las contribuciones proporcionales de los componentes de la MM son invariables • Los componentes individuales de la MG y MM tienen densidades constantes GRASA CORPORAL RELATIVA (%GC) Error biológico FIGURA 5. Durnin. respectivamente.cm-3 (2. SEE) de 0. Norton. se presume que las contribuciones normalmente es mayor.7-3. respectivamente (Lewis. resultante en error biológico Las presunciones subyacentes a la derivación de las solamente (Brozek y cols. Durnin & Womersley. En grupos no deportivos. densidades de las MG y MM es de 0.9 % GC) de acuerdo a factores tales magra (MM) (agua. Kovacevic.900 y 1. ecuación para permitir la transformación de la DC a % & Anderson. Keys.900 gr. y el origen étnico. partir de variables antropométricas. y varía entre 0. a este error: relativamente pequeños. 1978. dado que las contribuciones naturaleza problemática de la predicción de la DC a relativas de la MM se presume que son constantes. Estas presunciones y los errores resultantes se ilustran en la Figura 5.sobreentrenamiento.00103 gr. & Roberts.0057 y 0. relativamente grandes.3 Error biológico Estimación Standard. La poblaciones de seres humanos y otros mamíferos investigación original utilizada en la elaboración de la (Allen. MM (predominantemente hueso y músculo). mujeres y varones..cm-3 (2. ecuaciones de predicción aún gozan de una aplicación individualmente o por separado. Krzywicki. también deben muy difundida (por ej.6-5.cní3. Womersley.cm-3. 1953). y como la técnica de medición y la homogeneidad de la minerales no óseos) son invariables entre muestra (Withers. y cols. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1959. respectivamente. & Wood. por lo tanto. proteínas.

en tanto. sólo del 1 % aproximadamente. probablemente. y residual que reportado.cnV. Clarys. estaba entre el 41. Martin y cols. en promedio.9 años. 1983). GC como los deportistas o adultos jóvenes magros). 1986). 1985). una persona homogéneas con respecto a las densidades y podría ser ubicada en cualquiera de un número de proporciones relativas de los tejidos que componen la curvas. Clarys y cols. sobre los niveles predictivos de grasa corporal.07.cm-3. añosas y enfermas. muscular. & Webher.sobreentrenamiento. figura sigue la lógica que. GC. tendrán coeficiente de variación de la densidad muscular fue una sobreestimación de su 1 nivel de grasa corporal. Martin & en comparación con individuos obesos con baja DC. Sale.. & Ross. la 1 elación real colocara a MM. rango 55-94 años) a los probablemente una «familia» de curvas como se analizados por Brozek y cols. algunos problemas potencialmente serios.com) Página 122 . 1995. & Dninkwater.9 y 59. Clarys y cols. Basados en la disección (Adams y (mIs. 1986). Por lo tanto. 1987) lo cual lleva a una subestimación Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.10 gr. Esta varía con un desvío standard de 0. Estos factores podrían ayudar a explicar variación dentro de una población con respecto a las los valores extremadamente bajos que se han proporciones de masas ósea. (1984) reportaron que (Behnke & Wilmore. entonces una DC medida de. Observar ejemplo. más que una sola y simple Dninkwater. incluyendo valores negativos para el % componen la MM (Clarys.crn3 (Martin. los la proporción del peso magro. mientras que ósea a causa de la desmineralización ósea o pérdida de para los huesos estaba entre el 16.. Bagnall. & McFadden. los deportistas tienen huesos y que una diferencia determinada entre las densidades músculos más densos real y supuesta de MM produce un mayor error absoluto para las personas con una alta DC (o bajo % (Adams.. Es probable que las factores tales como el estado de entrenamiento.3 y 25. El hueso (como en el caso de la osteoporosis). Por el contrario. Mottola. en jugadores profesionales de fútbol americano 1984. y su efecto conclusión que la densidad de fa MM.. 1982) y en corredores de fondo de 25 cadáveres. La transformación de la DC a % GC involucra. hay muy DS = 76 +/. (1963).4 %. 1982. Este error también interindividual en la densidad de la MM. Chuliheck. Si. Esto llevó a la en poblaciones generales y específicas. klcColloch. Análisis ocurrirá si la proporción de hueso en el cuerpo se cadavéricos más recientes han subrayado el grado de incrementa. de acuerdo a jóvenes sean inapropiadas. digamos 1. mientras que la ecuación de Sin presume 1. como la descripta por la ecuación de Siri). compuesto por individuos mayores que han disminuido la densidad músculos. pero la densidad de la Estos errores se remarcan en la Figura 6. lo cual podría muestra en la figura (basadas en las presentadas por hacer que las generalizaciones para poblaciones más Martin y cols. Por comparación con el 17 % estimado por Siri. 1974). y la poblaciones más jóvenes y sanas sean mucho más presencia o ausencia de enfermedad. línea que describe la relación entre DC y % GC (tal (1984) utilizaron cadáveres de edad similar (media +/. Martin.02 gr. por ejemplo.06 gr. existe una considerable variabilidad del % GC (Wilmore. 1984).Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Sin embargo. mostrando el masa ósea varió considerablemente dentro y entre rango de densidades de MM normalmente encontrado individuos (Ross y cols. en comparación con las de poblaciones más una persona en la curva de densidad de MM de 1.7 %. por lo resultaría en un porcentaje real de GC del 5 %.

en un rango de densidades corporales. o cuando se presume un de predecir el % GC ha aumentado por el desarrollo volumen constante para todos los sujetos (Withers. cerca de 0. para una revisión). gimnastas (Sinning. 1988a. 1983). fondo (Pollock y cols. utilizando la ecuación de Siri (1961). peso del deportista en el aire (Withers. 3. deportistas varones (Withers.006 gr. las mediciones específicas. y una variedad de otros subgrupos (ver precisión para obtener la temperatura del agua y el Brodie. Siri (1961). Efecto de las alteraciones en la densidad de la masa magra (MM) sobre las estimaciones subsiguientes del CC..0020 gr. Otros posibles factores 1987). y contribuyentes al error de medición incluyen la cols.9 % GC). Se han desarrollado ecuaciones para del volumen pulmonar requieren de equipamiento distintos grupos específicos. la utilidad mediciones antropométricas.. y depende de de las transformaciones de la DC a % CG (Womersley distintas características del sistema utilizado para y cols. tamaño corporal. por lo tanto. Lohman deportista cuando se sumerge (Withers. Durnin y Taylor (1960) han estimado que el GC. deportistas mujeres (Withers. entonces DC..cm3 (∼ 3.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds FIGURA 6.0084 respiratorio cuando se toma el peso. tales como dilución de helio o el lavado de nitrógeno. 1976. normalmente es predicho a partir del 1978). Martin y cols. No es sorprendente que se haya desafiado la precisión de 0.cm-3 (~ 2.cm-3 (∼ 0.com) Página 123 . Una (1981) formuló la hipótesis de que este desvío podría medición directa del volumen pulmonar del deportista ser algo menor.06 cm se refiere al ejemplo discutido en el texto.4 Error de medición en la densitometría 3. producirá atletas altamente entrenados. de ecuaciones para deportes y para poblaciones Borkent.5 Error total hidrostática Si se presume que las variancias de error discutidas Cuando se utiliza el peso hidrostático para medir la anteriormente son independientes y aditivas.sobreentrenamiento. Dado que Siri (1961) estimó que el Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. incluyendo corredores de especializado y de considerable experiencia técnica y. 1983). 1986). Por lo tanto.6 % GC) durante la inmersión. 1990). Graing. & Ball. 1987). La línea vertical a una DC 1. y el peso del gr. 1988b. Whittingham. y cols. estimó que el error en la transformación de medición (o estimación) de gases en el sistema DC a % GC involucraba un desvío standard de 0. Los dos más importantes son la ejemplo.. tanto a partir de ecuaciones de predicción como error de medición de esta técnica es aproximadamente de la DC medida. 1977).7 % GC) en la población total.. Sin embargo. el error de medición o técnico por lo general es se puede calcular es SEE para la estimación del % pequeño. utilizando técnicas como la en muestras relativamente homogéneas. por obtener la DC. donde la variación menores errores en la medición de la DC que cuando interindividual en la densidad de la MM es menor que el volumen pulmonar es estimado a partir de entre la población en general.

ECUACIONES ANTROPOMETRICAS Error en la ecuación de predicción SEE > 0. hasta casi 2. El análisis del error está resumido en la (error técnico y biológico).cm-3 (~ 3. Withers. entonces el error total (ecuación de regresión y 1981). Cnaig.006 gr.cm-3 corporal PESO corporal (2.8 % GC) relativa HIDROSTATICO (% GC) Error de medición SEE = 0.4-0.0084 gr.cm −3 Craig. a través de cuidadosos procedimientos técnicos (Norton.6-3.8 % GC) Figura 7.cm-3 (> 2. Cm3 (~2..006 2 gr. en comparación con predicción de Withers.. De probablemente el límite de precisión utilizando estas forma similar. o aproximadamente 2. a partir de mediciones antropométricas y a partir del peso hidrostático Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. lo cual más tarde fue ajustado a 0. éste es o igual a aproximadamente 3.3 % GC) Grasa Error biológico Densidad SEE = 0.4 % GC en la media.006-0.6 % GC) en la población en general. Craig.0508 gr. Error total = 0. 1987).sobreentrenamiento. & Whittingham. podría ser Figura 7. la DC medida.002 2 + 0.cm-3 (0. y cols.6 %.com) Página 124 .006 2 gr. si se mide la DC. 1981). Sin embargo. Este error se puede reducir aún más. podría ser en la antropometría.002 gr.7 % en la media (Lohman. Por lo tanto. Errores asociados con la estimación del % GC. actualmente disponible. entonces el error total técnicas.00508 2 + 0.6 % GC) para muestras homogéneas (Lohaman.001-0.0084 gr.cm −3 0. 1994. Withers. lleva a una error biológico) utilizando la mejor ecuación de estimación más precisa de la MG. (1987) para el uso de aún la mejor ecuación de regresión basada varones. y cols.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds desvío standard del error biológico podría llegar hasta Error total = 0.

8 (cm) 34 Talla sentado 90. .8 17 Cintura (mínima) 73. 1 Medic.4 9 Axila medial 6.5 CUTANEOS 2 Subescapular 10 (mm) 3 Bíceps 5.4 4 Cresta ilíaca 9.2 22 Tobillo (mínimo) 23.2 LONGITUDES 33 Longitud del pie 23.8 29 Tibia lateral hasta el piso 45 30 Tibia medial-maleolar medial 36.3 18 Glúteos (cadera. Detalles del sujeto para un perfil antropométrico completo.9 14 Antebrazo (máximo) 24.4 19 Muslo (1 cm del glúteo) 54.7 28 Trocantérea-tibia lateral 39. max) 99.9 7 Muslo (frontal) 34.6 36 Tórax antero-post.8 (cm) 24 Radial-estiloidea 24.59 38 fémur 9.4 8 Pantorrilla medial 12.1 6 Abdominal 8.7 35 Tórax transverso 27.3 (cm) 11 Cuello 32.7 PERIMETROS 10 Cabeza 55.5 37 Húmero 6.4 21 Pantorrilla (máximo) 36.3 LONGITUDES 23 Acromial-radial 30.4 26 Altura illoespinal 91.8 27 Altura trocantérea 83. 18.7 12 Brazo (relajado) 25. 3 Mediana PLIEGUES 1 Tríceps 13.7 DIAMETROS 32 Biillocrestídeo 29.5 25 Medioestiloidea-datiloidea 18.9 15 Muñeca (estiloides distal) 15.8 5 Supraespinal 6.1 31 Biacromial 37. Sitio Medic. 2 Medic.1 20 Muslo (medial tro-tib-lat) 49.3 16 Tórax (mesoesternal) 97. Nro.8 13 Brazo (flexionado en tensión) 26.53 SITIOS 39 DEPORTIVOS 40 ESPECIFICOS 41 42 FIGURA 8.

logra midiendo.3 % hasta uno elevado Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. se muestra la media general (+/. Pon lo tanto. cualquiera de estas ecuaciones se elige al azar. Los reportar el nivel estimado de % GC +/. También.9 y en el sexo del sujeto y en otras informaciones 34. es aconsejable compatibles.un rango de resultados de este análisis se muestran en la Figura 9. se puede llevan a cabo un análisis para predecir predictivo más alto (más 2 x SEE)]. y que antropométrica (Figura 8).4 % GC [es decir. en promedio. esto representa un rango de 44 % del valor medio estimado de todas las ecuaciones. Sin embargo. y posible rango de valores «reales» de % GC entre 7. Un procedimiento confiable y relativamente simple 22. Se estimó que esta joven tenía. EL CONTROL O MONITOREO DE LOS PLIEGUES CUTANEOS Y OTROS INDICES DE Esta figura muestra el rango de «scores» o valores del COMPOSICION CORPORAL % GC calculado predictivamente para un mismo sujeto. junto con otras ha elegido. si se la DC y el % GC utilizando un número de ecuaciones utiliza una ecuación de predicción. los niveles para monitorear los niveles intraindividuales de GC se estimados variaron. quizás usando 1 x SEE para la ecuación que se Las ecuaciones específicas utilizadas. Los resultados representan los valores medios +/.3. el grosor de los desde un porcentaje bajo del 16. APLICAClON DE LAS ECUACIONES del 26.1 error standard de la estimación (SEE). se presentan en detalle.2 x SEE) podría resultar en un Basados en los en los sitios de medición evaluados. al final de este capítulo. 4. desde el valor medio predictivo demográficas tales como su edad y nivel de actividad más bajo (menos 2 x SEE) hasta el valor medio física.com) Página 126 . Observar que Para mostrar el posible rango de valores estimados de esto no tiene en cuenta el SEE alrededor de los niveles DC y % GC se presenta el siguiente ejemplo. seleccionado de la literatura. individuales del % estimado de GC. error. según las distintas ecuaciones.DS) del % GC estimado. Por ejemplo. En el peor de los casos (+/.2 % GC. en forma rutinaria. 5.7 +/.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds FIGURA 9. Consideremos la persona cuyos detalles supongamos que hay distintas ecuaciones posibles antropométricos se muestran en la proforma para elegir (como se muestra en la Figura 9). Resultados de la predicción del % GC del sujeto cuyos detalles se muestran en la Figura 8.7 % GC. que tienen descripciones de los puntos anatómicos esencialmente equivalentes a las señaladas en este libro. tal como fue reportado por los autores originales (ver Apéndice).sobreentrenamiento. Cuando es expresado en términos DE PREDICCION relativos. como referencia.

se han preparado tablas normativas cambios como resultado de intervenciones alimentarias y/o de entrenamiento. Para estas ecuaciones se ha sustituido la terminología utilizada a 6. Telford. Sin embargo. cutáneos. encontradas en la literatura científica. El lector debería conocer que los El antropometnista dispone de distintas opciones para detalles que se desarrollan a continuación podrían cuantificar el nivel de grasa corporal que tiene un determinan lo apropiado de utilizar cualquiera o individuo. en la misma forma que se sugiere para la grasa/aumento en sitios específicos) durante los precisión de mediciones repetidas de los pliegues cutáneos.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds pliegues cutáneos sin una posterior transformación a frecuencia. no ha transformación de las mediciones antropométricas a % resultado la elección más deseable para los GC debe ser considerado y retransmitido al sujeto a profesionales en el área de la salud y el «fitness». antropométricos consistentes. todavía se lleva a cabo. RESUMEN lo largo de este libro. El procedimiento elimina el error en la reservas totales de grasa corporal. ecuaciones de predicción de la DC. Tumilty & mediciones antropométricas superficiales y las Damm. & Kral.. con Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Para través de un rango de porcentaje estimado de GC. si bien los puntos anatómicos son los mismos. debido a que utilizando este método no se puede hacer El error señalado en este capítulo. PREDICCION 1979). transformación del grosor de los pliegues (mm) a una estimación de la DC (gr. luego a % GC. las descripciones originales utilizan una terminología levemente diferente. la transformación de los pliegues a DC y % GC. sido utilizada durante varios años en deportistas de • A menudo. para la sumatoria de pliegues cutáneos en deportistas australianos (Norton y cols. Esta metodología ha realizar utilizando este procedimiento. de modo de reducir los procedimientos reporten un rango de % GC estimado posibles problemas debidos a los patrones igual a la media predictíva +/. Es aquellos que adoptan esta técnica se recomienda una recomendable que las personas que utilicen estos serie de sitios de pliegues. es cualquier grupo de ecuaciones de predicción para un suficiente reportar simples sumatorias de los pliegues individuo.. Esta información puede utilizarse independientes cuyos sitios son esencialmente luego como guía cuando se asesora a los individuos equivalentes a los presentados en el Capítulo 2. Hammersten.ECUACIONES DE lipolíticas (Smith. durante la una estimación de la masa grasa a perder. es adecuada para el control del • Las estimaciones de la masa grasa sólo se pueden nivel de GC de un individuo. 1993. APENDICE . Se cree que estos patrones individuales de reducción y aumento están relacionados con diferencias regionales en la sensibilidad de los adipocitos a las hormonas 7. Posiblemente.cm3). para la DC y % individuales de adiposidad (reducción desigual de GC.sobreentrenamiento. Para la mayoría de las personas. Todas las ecuaciones presentadas utilizan variables antropométricas datos para pliegues cutáneos (y otras variables antropométricas). No es una lista completa. 1984). ésta sea la razón por la cual muchos individuos tienen dificultad en reducir los A continuación se presenta un resumen de las depósitos de grasa en sitios específicos. En interesados en su nivel de adiposidad corporal. y finalmente a la • En la medida que se utilizan procedimientos predicción del % GC. a menudo. es sensible a Recientemente. algunos casos. Esto se debe a que: • No hay pérdida de información cuando se La evaluación del peso corporal y del grosor de los convierten los pliegues a DC y % GC. cambios de peso. Sin embargo. 1994).com) Página 127 . pero Es recomendable que los profesionales de la salud y identifica algunas de las ecuaciones de predicción más del «fitness» desarrollen su propia base normativa de comúnmente utilizadas. pliegues.1 DS. Bjorntonp. es una importante herramienta alto rendimiento en institutos deportivos en toda pedagógica para mostrar la relación entre las Australia (Craig y cols.

X1 (mm): Σ4 pliegue cutáneos (triceps. organizaciones deportivas. en mm) Durnin & Womersley (1974).0-193.8-121.0-50. País: EEUU.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Referencias Durnin & Womersley (1974).1567 –0.DS Rango Edad (años) .56 - Peso (kg) 77.006 Donde .0. 1963) 12.990-1.0 Peso (kg) . 49. Características de la muestra: Participantes de equipos universitarios.0 +/.0744 (log10 X1) 0. 146. 0. subescapular.0-61. Características de la muestra: Igual que la de los varones. País: Escocia.4 DC (gr. bíceps.968-1. compañías de ballet.4. 17. y otras fuentes).7-0.84 0.20 +/.00077(X3) + (0.1765 –0.DS Rango Edad (años) .7-0. biceps.0 Altura (cm) .cm-3) . 16. X2 = pliegue abdominal (mm). 10. Calibre utilizado para PC: Harpenden Ecuacion de regresion multiple R SEE DC =1.1 - Grupo étnico: No especificado.. Calibre utilizado para PC: Harpenden Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1. 19.5 DC (gr. subescapular. 42. suprailiaco. X3 = pliegue triccipital (mm).sobreentrenamiento.0 Grupo étnico: no especificado País: Escocia Características de la muestra Los sujetos fueron deliberadamente seleccionados para representar una variedad de tipos corporales (voluntarios de una clínica de obesidad. X1 (mm): Σ4 pliegues cutáneos (tríceps. 150.0103 Donde.078 % GC (Siri.10647 – 0.0102 - % GC (Brozek y cols. 1961) . n = 50 varones: variable Media +/.9 0. n = 209 varones: variable Media+/. n = 227 mujeres: variable Media =/.717 (log10 X1) 0. 5.0-68.00144(X2) – 0.072 +/.087 % GC (Siri. Calibre utilizado para PC: Lange Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1.2 +/. 0.0.00162(X1) – 0.com) Página 128 .0 Altura (cm) 179.0 Peso (kg) .0-72.0116 Donde .cm-3) .0 Altura (cm) . X1 = pliegue subescapular (mm).0-178.0-22.00071(X4) 0. 1961) . clubes locales de salud.cm-3) 1. cresta aliaca. en mm) Forsyth & Sinning (1973).9 0.3-121. X4 = pliegue de la axila medial (mm) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.8.DS Rango Edad (años) .71 - DC (gr.0 Grupo étnico: no especificado.

00066(X4) 0.0 Grupo étnico: No especificado.3 +/.0.86 0.1. 1963) 25. Katch & McArdle (1973).4 +/. 1961) 24.859 0. País: EEUU Características de la muestra: Amplio rango de mujeres quienes tenían estructura corporal considerablemente variable Calibre utilizado para PC: Lange Ecuación de regresión múltiple R SEE (1) DC = 1. en mm).15 +/.sobreentrenamiento. X2 = Σ3 pliegues cutáneos (tríceps.8 - DC (gr.4 +/.1.6 +/.00121(X4) 0.11..7.00 146.044 +/. X2 = pliegue subescapular (mm). X1 = pliegue triccipital (mm).016 1.838 0.091 % GC (Siri.84 0.7. X2 = pliegue de la cresta iliaca (mm). X4 = perímetro de glúteos (cm).6.5. 1961) 15.com) Página 129 .6. X3 = diámetro biepicondilar del humero (cm).04057 (log10 X2) – 0.0-87.5 - Altura (cm) 176.2 4. X1 = Σ4 pliegues cutáneos (tríceps.59 36.0394 +/.0 Altura (cm) 165.4 +/.7 - Grupo étnico: Caucásico..0 DC (gr.cm-3) 1.00016(X3) 0. X3 = pliegue abdominal (mm) Katch & McAaardle (1973). País: EEUU Características de la muestra: Estudiantes universitarios de educación física Calibre utilizado para PC: Lange Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Referencia Jackson.0087 Donde .0086 Donde.0 +/.6 - DC (gr.0081 (2) DC = 1.4 - Grupo étnico: No especificado.44 +/. & Ward (1980).0. Pollock. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. n = 249 mujeres: variable Media +/.cm-3) 1.002-1.221389 – 0.00049(X1) – 0.00049 – 0.10. en mm).0072 Donde. n = 69 mujeres: variable Media +/.0 - Peso (kg) 71.09246 – 0.0138 - % GC (Siri.cm-3) 1.7.0.02 +/.8..00710(X3) + 0.00075(X2) – 0. X3 = edad (años).0 Peso (kg) 57. n = 53 varones: variable Media +/.24374 – 0.00056(X2) + (0.0-44. muslo frontal. X1 = pliegue subescapular (mm).1 +/.00054(X3) 0.DS Rango Edad (años) 19.0152 - % GC (Brozek y cols. Calibre utilizado para PC: Largue Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1.7.2-55. cresta iliaca.3 +/.0-181. X4 = perímetro del muslo (cm).DS Rango Edad (años) 31.DS Rango Edad (años) 20.00103(X1) – 0.3 +/. abdominal.03162 (log10 X1) – 0. X2 = pliegue subescapular (mm). muslo frontal.3 - Peso (kg) 59.8 - Altura (cm) 160. País: EEUU Características de la muestra: Estudiantes universitarias de Educación Física. cresta iliaca.0646 +/.8 18.09655 – 0.

0048(X3) – 0.0007(X2) + 0. X2 = pliegue del muslo frontal (mm).00122(X3) + 0.3-77.030-1. X2 = estatura (cm). n = 83 mujeres: variable Media +/.6.DS Rango Edad (años) 20.70 44.0002(X1) – 0. & Wood. a nivel nacional.0427 +/.38 +/.5.5 Grupo étnico: Caucásico.0088(X4) 0.6.2 18.067 % GC (Brozek y cols.0836 – 0.65-72. País: EEUU Características de la muestra: 38 corredoras de media y larga distancia.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Katch & Michael (1968). X1 = pliegue cresta iliaca (mm).78 0.cm-3) 1.0-23.0.0.6 +/.7 3.2 +/. Perry. & Jackson. Coleman.0141 - % GC (Brozek y cols. (1975).9 +/.16 DC (gr.826 0.002779(X2)+ 0.0007167(X4) 0. Pollock.011-1. Cuatro sujetos nadaron en eventos de “endurance”. X3 = pliegue subescapular (mm). X2 = perímetro de glúteo (pulgadas).0091 (2) DC = 1.DS Rango Edad (años) 42.97845 – 0. 1961) 24. Características de la muestra: voluntarias universitarias Calibre utilizado para PC: no especificado Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1.052 +/. X3 = perímetro de muñeca (cm).com) Página 130 .001835(X1) – 0.078 % GC (Brozek y cols.4 - Grupo étnico: No especificado País: EEUU Características de la muestra: Estudiantes universitarios Calibre utilizado para PC: Lange.. X1 = pliegue triccipital (mm).0 DC (gr.3 +/.049 +/.5.53 +/.0-180. n =64 mujeres Variable Media + /-DS Rango Edad (años) 19.9 - Peso (kg) 57.1 +/.0 Peso (kg) 57. Calibre utilizado para PC: Lange. Laughridge. (1978). Linneurd.sobreentrenamiento.6.00795 Donde..0-59. X4 = perimetro de brazo relajado (cm).12569 – 0.00234(X4) 0.008183 Donde.00088(X2) – 0.012 1.0 Altura (cm) 166.011 1. algunas de ellas de nivel nacional e internacional.44 - DC (gr.8.5. X4 = pliegue subescapular (mm): Lewis.0011(X2) 0.4-179..1 +/.1961) 21..1.0 Altura (cm) 165. X3 = perímetro de brazo flexionado (pulgadas). Kovacevic. X4 = diámetro biepicondilar del fémur (cm).4 9.6 155.0-22.8-37.7 Grupo étnico no especificado País: EEUU. X1 = pliegue triccipital (mm).4.775 0.cm-3 ) 1.8 +/.0.1-30.5 +/. n = 42 mujeres: variable Media +/.005419(X3) – 0. Ecuación de regresión múltiple R SEE (1) DC = 1.cm-3) 1.27 152. Haskell.0 Altura (cm) 166.0007 (X1) – 0.0082 Donde.7.4 30.5.5 +/. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.0852 – 0. Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 0.3 Peso (kg) 58.0008 (X1) – 0.70 0. 1961) 20.6 46.

0.52 +/. Tharp.0764 – 0.0-25.00000032(X2) 0. n = 50 varones: variable Media +/.9 +/. & Cisar (1984).DS Rango Edad (años) 17.0.0-76.5.82 0.2 +/.70 DC (gr.cm-3) 1. & Blyth (1962).. pantorrilla medial.3.cm-3) 1.0-26.7 DC (gr.57 57. X2 = pliegue triccipital(mm) Sloan.0.0-177.96 - Altura (cm) 176.43 +/. X1 = pliegue de las cresta iliaca (mm). subescapular.7 17. 1961) 10.0.0122 1. 1961) 9.00088(X2) 0.0200 - % GC (Brozek y cols. X1 = pliegue del muslo frontal (mm). y lucha libre.861 - Donde. saltos ornamentales. n = 141 varones: variable Media +/.1091 – 0.0687 % GC (Brozek y cols. abdominal.74 0.2-36. Housh. 18. 1961) 22.DS Rango Edad (años) 20. muslo frontal.sobreentrenamiento.0754 +/.001310(X2) 0.6 13..69 153.5 +/.DS Rango Edad (años) .14 - Grupo étnico: No especificado País: Sudáfrica Características de la muestra: Estudiantes universitarios Calibre utilizado para PC: Calibre del Laboratorio Medico de Nutrición. n = 50 mujeres: variable Media +/. en mm).1043 – 0. (1967).5. Burt.0798 +/.8 - Grupo étnico: No especificado País: EEUU Características de la muestra: Deportistas de nivel nacional en eventos de atletismo. Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1. X2 = pliegue subescapular (mm). X1 = Σ7 pliegues cutáneos (tríceps. Calibre utilizado para PC: Lange Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1.0467 +/.cm-3) 1.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Sloan.0 Peso (kg) 55.60 - Peso (kg) 67.0082 Donde.0096 - % GC (Brozek y cols.0-191. Thorland.45 +/. axila medial. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.com) Página 131 .6 Grupo étnico: No especificado País: EEUU Características de la muestra: Estudiantes universitarios Calibre utilizado para PC: Calibre del Laboratorio Medico de Nutrición.9 39.26 163.0055 Donde.80-85. Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1.0 Peso (kg) 70.30 - DC (gr.0 Altura (cm) 177. gimnasia.0.00052(X1) – 0.0 +/.0 +/. Johnson.1.8 +/.8.001327(X1) – 0.0 Altura (cm) 165.5.11. cresta iliaca.0172-1.00081(X1) – 0..

0125 1.8 Grupo étnico: No especificado País: EEUU Características de la muestra: Estudiantes universitarios.02 +/. X3 = pliegue del muslo frontal (mm).04 53. X1 = Σ3 pliegues cutáneos (tríceps.00122(X2) – 0. Wilmore & Behnke (1970).cm-3) 1.DS Rango Edad (años) 22. X1 = pliegue abdominal (mm). X1 = pliegue subescapular (mm). Tharp.0.0657 +/. 1961) 14.3 - Grupo étnico: No especificado País: EEUU Características de la muestra: Deportistas de nivel nacional en eventos de atletismo. 1961) 14.676 0..0. Calibre utilizado para PC: Lange Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1. n = 128 mujeres: variable Media +/.20 DC (gr. n = 133 varones: variable Media +/.800 0.39 - Altura (cm) 166.08543 – 0.0987 – 0. n = 133 mujeres: variable Media +/.93 - DC (gr. saltos ornamentales. Wilmore & Behnke (1969).0661 +/.4.51 +/.14 41.17 159.0168-1.06234 – 0.51 +/.0099 1.0105 - % GC (Brozek y cols.4. en mm).00025(X3) 0.0678 % GC (Siri.47.1.1 Grupo étnico: No especificado País: EEUU Características de la muestra: Estudiantes universitarios.61 146. subescapular.0406 +/.sobreentrenamiento.00039(X2) .10 16.0902 % GC (Siri. & Cisar (1984).com) Página 132 .7..000886(X1) – 0.00040(X2) 0. 1961) 25.40 Peso (kg) 8.20-121.DS Rango Edad (años) 16.80 Altura (cm) 164 +/.40 Peso (kg) 75.76 17.3.7 +/.DS Rango Edad (años) 21.6.11.80 Altura (cm) 177.00068(X1) – 0.10-180. X2 = pliegue del muslo frontal (mm).3.0310-1.00000263(X2)2 0.5.600 DC (gr. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.60 +/.00-193.7.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Thorland.04 +/. axila medial. Housh. X2 = pliegue triccipital.58 +/.5 +/.41 +/.80 +/.0074 Donde.0-30.82 0.6-36.32 +/.5 13.0076 Donde. Johnson.0.80-36.5 4.cm-3) 1..26 - Peso (kg) 54.0.6 +/.31-81.7. Calibre utilizado para PC: Lange Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1. Calibre utilizado para PC: Lange Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1. gimnasia.cm-3) 1.0060 Donde. cresta iliaca. y lucha libre.7.

cestobol.00170(X3) + (0.5.8-49.4-183.0123 0. atletismo. bíceps.8.749 0. Ecuación de regresión múltiple R SEE (1) DC = 1.01895-1. Norton. (1987ª) Withers.4 +/. supraespinal. fútbol. 27% de nivel intenacional.1 Altura (cm) 180. fútbol.5 +/.63-93.01162 1. & Crockett (1987c). Hartland & Venables (1987b). básquetbol.00568 Donde. supraespinal. atletismo. básquetbol.cm-3) 1.8. subescapular .08171 % GC (Siri. en mm) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. abdominal. hockey.80 26.0761 +/.DS Rango Edad (años) 22. fútbol americano.2 +/. (1) Esta ecuación de regresión no fue incluida en la publicación de Withers y cols.08294(log10 X1) 0.3.15 +/.com) Página 133 .0058 Donde.0085 1. hockey sobre césped.7 1.8 Grupo étnico: No especificado País: Australia Características de la muestra: Representantes provinciales de badmington.1 Peso (kg) 74.3.0988 – 0.Antropométrica Kevin Norton Y Tim Olds Wilmore. pantorrilla medial.834 0. (1987ª) Withers. Calibre utilizado para PC: Harpenden.5.7. Whittingham.2 7.5 +/. sofbol.00625 (2) DC = 1. patín carrera.2 138. 1961) 18.6 +/. Calibre utilizado para PC: Harpenden.cm-3) 1. lacrosse. Craig. & Norton (1987a).6 Peso (kg) 58. 1961) 23. X3 = perímetro antebrazo (cm). gimnasia.4-39. pantorrilla media.sobreentrenamiento.7 17. y voleibol.4.08294(log10 X1) 0. Ellis. en mm).57 DC (gr.8 Peso (kg) 59. pantorrilla medial. squash.0456 +/. squach..9-178.066447 (log10 X1) – 0. (1) Esta ecuación de regresión no fue incluida en la publicación de Withers y cols. natación. levantamiento de potencia.0 +/. voleibol: el 36% de nivel internacional.2-41. gimnasia.6-35.0. muslo frontal. subescapular. Craig. subescapular . X1 = Σ4 pliegues cutáneos (tríceps.05665 +/. n = 207 varones: variable Media +/.863 0.1-215.44 43.5.0004(X1) 0. Norton.00606(X4) 0.0743 % GC (Siri. X1 = Σ6 pliegues cutáneos (tríceps.00643 Donde.2 Altura (cm) 165. X4 = diámetro biepicondial del humero (cm). Calibre utilizado para PC: Harpenden.893 0.63 DC (gr.1 +/.3 154.0.68 +/. Ecuación de regresión múltiple R SEE DC = 1. n = 182 mujeres: variable Media +/.2 Grupo étnico: No especificado País: Australia Características de la muestra: Muestra representativa de distintos tipos corporales y niveles de actividad fisica habitual.7 25. muslo frontal.0 +/. remo.000506(X2) + 0.10. n = 135 mujeres: variable Media +/. supraespinal.cm-3) 1.0 Grupo étnico: No especificado País: Australia Características de la muestra: Representantes provinciales de badmington.0465-1.0968 % GC (Siri. Ecuación de regresión múltiple R SEE (1) DC = 1. X1 = Σ7 pliegues cutáneos (tríceps.3 +/.30-117.. X2 = perímetro de glúteos (cm). levantamiento de potencia.6 10.0. abdominal. ciclismo.23 +/.54 53.DS Rango Edad (años) 24.DS Rango Edad (años) 22.9916-1. en mm).20953 – 0.8. 1961) 10.3 152.2 11.4 Altura (cm) 167. lacrosse.5.3-23. Bourdon.95-87.20953 – 0..16957 – 0.4-35. Laforgia.34 DC (gr.

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Zi-Mian Wang y Robyn Pillans 1. Modelos de dos compartimentos . mientras que se involucran la determinación de la densidad corporal considera que la MM tiene una densidad de 1. es anhidra y no contiene potasio.1000 (DC) a través del peso hidrostático o gr. CAPÍTULO 8 MODELOS QUÍMICOS DE ANÁLISIS DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL DE DOS.1 MM = masa magra. MG = 0. MODELOS DE DOS COMPARTIMENTOS dividirse en dos compartimentos químicamente singulares (Figura 1). ACT = Agua Corporal Total. Joe Laforgia.1/DC – 451. Estos métodos conceptual sobre el cual se basan los modelos mas están basados en la premisa de que el cuerpo puede sofisticados. % GC = porcentaje de grasa corporal.En través de la dilución isotópica. Steven Heymsfield. el de agua corporal total (ACT) a y una concentración de potasio de 68. DC = densidad corporal.01181 de ya que en muchos casos proporcionan el marco todo el potasio que hay naturalmente.72 MM (kg) = ACT (kg)/72 x 100 Potasio Corporal Total KCT/MM = 68.cm-3 a 36 grados análisis de la composición corporal (Tabla 1) C. Modelos Presunciones Cálculos % GC = 497.1000 gr.kg-1. o libre de grasa. se supone Los tres modelos de dos compartimentos para el que tiene una densidad de 0.cm-3 Agua Corporal Total ACT (kg)/MM (kg) = 0.9007 gr.9007 gr.9 Densidad MM = 1. emitida por el 40K.cm-3 a 36 grados C.cm-3 Hidrodensitometría MM (kg)= peso (kg) – (MG) (kg) Dens. definida como lípido extractable por el éter. Mg = masa grasa.1 mmol. La MG.1 Introducción y masa magra (MM). TABLA 1.1 x 100 MM (kg) = KCT (mmol)/68. KCT = potasio Corporal Total. el cual comprende el 0. Y CUATRO COMPARTIMENTOS Robert Witbers.kg-1 KCT (mmol)=KCT(gr)/39. un contenido de agua del 72 %.1 mmol. denominados masa grasa (MG) 1. hidrodesintometria. TRES. y el potasio corporal los párrafos siguientes se describe y se critica la total (KCT) a través del conteo de la radiación gamma metodología para los modelos de dos compartimentos.

sobreentrenamiento.1 Peso hidrostático subacuático (PHS) o Luego.ml-’) 1 . la cual está derivada en la El principio de Arquímedes establece que cuando un Figura 2: cuerpo se sumerge en un líquido experimenta un empuje de abajo hacia arriba igual al peso del 497. (1963). y su volumen residual es de 1. entonces: Peso (gr) Densidad (gr.00 kg tiene un peso completamente sumergido en el agua.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Además. 1961) es la siguiente: normalmente se toma cuando el sujeto ha realizado una espiración máxima.cm −3  75000 − 3000    − 1300 Peso del cuerpo en el aire (gr)  0. si un hombre de 75.cm3). entonces se sumergido de 3.com) Página 138 . se deben hacer correcciones y ajustes sobre la densidad del agua. la fórmula completa (Buskirk.crn-3). y 4 Compartimentos.2.9 objeto se define corno su peso por unidad de volumen DC (gr. 1961) es la siguiente: PC aire DC =  PC aire − PC agua    − VR   FIGURA 1. bMM = masa magra.9941 gr. Grande.cm3 o gr.05445 gr. Por lo tanto. la DC normalmente es convertida a porcentaje Hidrodensitometría de grasa corporal (% GC) utilizando la ecuación de Brozek y cols. DC densidad corporal (gt.9941  = --------------------------------------------------------------- peso del cuerpo en el aire (gr) – peso del cuerpo en el agua (gr) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.cm-3 o gr.00 kg. a una temperatura de agua de podría calcular su densidad de la siguiente manera: 35 grados C (DA = 0. Gráfico esquemático de los análisis clasicos de  DA  cadaveres (Brozek. la fórmula completa (Buskirk. y sobre el volumen residual ventilado ya que el peso hidrostático normalmente se toma cuando el sujeto ha realizado una espiración máxima Por lo tanto. la densidad de un %GC = − 451.1 volumen del líquido desalojado. Anderson.300 mi. & Keys. cACT = agua corporal PC agua = peso corporal (gr) cuando el sujeto está total.2 Descripción VR volumen respiratorio residual (mi) 1. 1963) y de los modelos químicos de 2. para el análisis de donde: la composición corporal. si determinamos el peso de un sujeto. 3.m-1) a PC aire = peso corporal en el aire (gr) MG = masa grasa. tanto en el aire como cuando está Por lo tanto. sumergido en el agua DA = densidad del agua (gr. la cual depende de la temperatura. Por lo tanto. Cm-3) = ----------------------- volumen (cm3) 75000 DC = = 1.

Por lo tanto. Además.0021 gr. A pesar de que la temperatura interna es aproximadamente de 37 Mientras que la inmersión completa puede hacer que gr C. cDC = densidad corporal.cm-3 a 36º C (Brozek y cols. FIGURA 2. esta ecuación utiliza un valor de 0. gr. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1989) se observó que la inmersión en agua disminuía el VR en 292 ml. es la reducción del VR ventilado. = 0.0011 gr. En un estudio (Withers & Hamdorf.0. el costo Presunciones: Densidad de la MG = 0. un sistema de caldera.cm3) y un error técnico de medición Sin embargo. De cualquier modo. probablemente sería de ~ 36 gr C durante el precisiones comparables a las reportadas en este párrafo. 1986).5 horas hasta que el isótopo se peso hidrostático subacuático o hidrodensitometría.cm-3.com) Página 139 . este problema se podría evitar confortable. y la menor cornpliancia (aumenta el VR).9000 (ETM) de 0.cm-3 a 36º C de un contador total de K corporal total podría ser (Fidanza. (1963) dan resultados dentro del 1 % de GC en el rango de 1. y una balanza de autopsia.sobreentrenamiento. para 7 estudios.. las cuales tienen media. 1953) prohibitivo. Además. Además. los (1961) señaló un error técnico promedio definido dos compartimentos son representados como proporciones. Es importante que se mida el VR cuando el sujeto está sumergido en el agua ya que el efecto neto de la presión hidrostática (disminuye el VR). Densidad de la MM = 1. Gundlach & Visscher. bajo condiciones este método no sea adecuado para algunas personas basales de reposo y en un medio ambiente como los mayores. las ecuaciones de Siri (1956) y Brozek y cols. y que esto aumentaba la grasa corporal relativa estimada de 15.1 %. es más expeditivo que el método del ACT. Distintas razones han contribuido para que el PHS sea el modelo de dos compartimentos más frecuentemente utilizado para estimar la composición corporal.1000 gr. correlación intraclase de 0.cm-3 para la densidad de la grasa a 36 gr C. la temperatura corporal 1979.9007 gr.9007 gr.999 (DS de las diferencias 1956) puede utilizarse para convertir la DG en % GG. Las derivarse simplemente como se muestra arriba.3 % GC (Figura 3).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds peso hidrostático (PHS) cuando la temperatura del agua es mantenida en ~ 35 gr C. donde: aMG = series de reproductibilidad en nuestro laboratorio con masa grasa. Buskirk Si el peso corporal (kg) es igual a la unidad (es decir.03-1. de tal como el desvío standard de las diferencias entre las modo que la MG + MM = 1. Además.450. bMM = masa magra. Siri. el VR puede medirse a través del lavado de N2 usando analizadores de CO2 y O2 los cuales son aparatos básicos del equipamiento de cualquier laboratorio de Fisiología del Ejercicio. entonces la fórmula puede series 1 y 2.10 gr. que puede ser un tonel de vino. el congestionamiento vascular pulmonar (disminuye el VR). 1). y Anderson. (Burton.cnr-3 para la densidad de grasa a 37 gr C. equilibre con los fluidos corporales.2 0/o a 17. hemos utilizado 0. y. Derivación del modelo de dos compartimentos (aMG en el cual el sujeto normalmente espera en el y bMM) para estimar la adiposidad corporal relativa. probablemente sea 1 o 2 gr C más baja utilizando técnicas pletismográficas (Garrow y cols. 1935). Keys.cm-3. de 0. 6 personas entre 20 y 30 años dieron un coeficiente de La ecuación de Sin % GC = 495/DG . a través del laboratorio durante 3-3. la temperatura corporal media. 1963) La DC puede medirse con gran precisión. Los sistemas básicos de PHS pueden armarse fácilmente consiguiendo un contenedor de agua..

dilución: en exceso al valor de base en saliva C1m1 = C2m2 ------------------------------------------ saliva enriquecida. a través de la ecuación precedente necesita ser modificada: ilusión isotópica dosis de “tracer” de 2H2O(gr) x EI cálculo del ACT está basado en el principio de dosis de agua enriquecida (ppm). deuterio y18O: espectroscopía de absorción infrarroja y espectroscopía de masa de cociente isotópico) utilizadas para determinar el ACT.O (18.2 Agua corporal total ACT). Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1987) debido al intercambio de deuterio con hidrógeno no acuoso en el cuerpo. aCCI = el ACT es sobreestimada en ~ % (Schoeller & Jones. el deuterio ha surgido como el trazador de preferencia porque es un isótopo estable sin los riesgos de radiación del tritio. en un adulto de 70 kg es de 155 ppm.= 42055 gr o [trazador] en solución experimental x 42. deuterio.6 %.907 ppm aumente la concentración de deuterio en la saliva a 211 ppm en equilibrio. para 2 series de medición en 5 sujetos (Figura 4). La estandarización estricta de concentración del trazador en equilibrio nuestros procedimientos para determinar el ACT nos ha permitido alcanzar un coeficiente de correlación intraclase y un ETM de 0. es mucho más económico que el H2 18O La espectroscopía de masa de cociente isotópico también es el procedimiento de elección porque se pueden lograr mediciones con una precisión < 1.2.055 kg solución experimental (gr) 1. La dosis de óxido de deuterio (2H2 O) normalmente es administrada en forma oral en una solución con agua destilada.sobreentrenamiento. y fluido biológico de interés (plasma. puede referirse a Schoeller y cols. O con un enriquecimiento m2 = nasa o peso de ACT deuterio de 23.com) Página 140 .5 % GC. Datos de confiabilidad (n = 6) para la estimación fluido biológico experimental. Por lo tanto. la MM es de 58. y el 2H.983 y 0.016) ACT (gr) = --------------------------------------------------. en equilibrio donde: (ppm) – valor de base en saliva C1 = concentración del trazador en solución ACT real (gr)= (ppm) experimental m1 = masa o peso de la solución experimental Supongamos que el valor de base natural de deuterio C1 = concentración en equilibrio del trazador en el en la saliva. y por el hecho de que del % GC a través de la técnica hidrodensitométrica. la 1. respectivamente. coeficiente de correlación intraclase. y'18O) y de técnicas de medición (trino: conteo centellográfico.41 kg.O (20. se necesitan hacer correcciones para la concentración pre-dosis en el FIGURA 3. bETM = error técnico de medición. orina. y además.0 %.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Existe una variedad de trazadores o «tracers» (tritio. Sin embargo. cuyo trabajo también contiene un factor de corrección para dosis de trazador (gr) la diferencia de peso molecular entre el H.12 x(23907 − 155  m2 =   C2  211 − 155  ACT real = ----------------------------. con una grasa corporal relativa del 16. Sin embargo. El lector interesado Por lo tanto.028). (1980). Estos Esta ecuación puede reorganizarse: datos llevan a un valor real de ACT de: C1 m1  103.04 ACT (gr) = --------------------------------------------------- concentración del trazador en equilibrio Por lo tanto. o saliva) que una dosis de 2H.

cm-3/gr C-1.cnr-3.9007 gr.886 y un ETM de 2. por kilogramo de peso corporal.00 TABLA 2. a una temperatura corporal media (Brozek y cols.3 Potasio corporal total (KCT) • *las densidades y proporciones relativas de los El 40K radioactivo es detectado por contadores cuatro compartimentos de la MM [agua.cm-3 (media +/. adicionalmente. muy sensibles.1000 conteo por cada tamaño y forma corporal del sujeto. Por lo tanto. 1. es apropiado examinar la validez gr.4 % GC. el pequeño coeficiente de variación de 0. ya que también son tanto. en el interés de la precisión científica. corporales totales. de tal se necesita una tolerancia para la atenuación del modo que la densidad de la MM no sea 1. 1. bETM = error % GC si: técnico de medición • la densidad de grasa extractable por éter. la cual compone la masa grasa.0 2. en el rango de 15 a 37 gr C.2 3. para la DC y el ACT.00074 grasa extractable por éter del tejido adiposo del conejo Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Datos de confiabilidad (n= 5) para el % GC.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds como el tipo de sistema de conteo junto con su diseño.00068 gr. hay (a) Grasa que hacer una pequeña advertencia.3 Crítica 1.9007 +/.cm') comprende sólo el 1 % de la con un coeficiente de expansión térmica de 0.067 gr.2. la gr.72 Proteínas 164. y la eliminación de contaminadores cercanos. mineral no óseo (tejido examinados a partir de la radiación de base ya que la blando)] difieren de los valores para los análisis concentración de este isótopo es muy baja. valida la suposición de una densidad compartimentos: hidrodensitométrica de la MG de 0.cm-3.035 gr.08 % utilizadas en los modelos multi. (densidad = 1. Los análisis Fidanza y cols.99371 73. precisión.9 770.317 1.cnr3) y fosfolípidos 0. Pesos y volúmenes de los compartimentos químicos de la MM.24 Total 846. Nuestras series de confiabilidad test-retest (n= 6). El modelo hidrodensitométrico de dos compartimentos arrojará valores incorrectos para el a CCI = coeficiente de correlación intraclase.0. Sin embargo. usando un contador del KCT en el Departamento de Medicina Nuclear del Hospital Royal Adelaide produjeron un coeficiente de correlación intraclase de 0. 1963).7 1.cm-3. mineral óseo.4 122.9007 gr.41 Mineral óseo 47. La Tabla 1 indica cómo calcular la MM a partir del KCT.63 Mineral no óseo 10.2 0.982 5.1 Peso hidrostático Subacuático (PHS) o Hidrodensitometría FIGURA 4.com) Página 141 . (1953) reportaron que la densidad de precedentes fueron llevados a cabo principalmente 20 muestras de grasa extractable por éter del tejido con triglicéridos.1 1. Por lo de estas constantes.3 628.DS) a 36 gr C. Estos resultados son inferiores a nuestras precisiones. no es de 0.. reportadas previamente. depende de factores tales Sustancia Peso (gr) Volumen a 36ºº C (ml) Densidad a % (le MM Agua 624.34 19.7 16. que deben ser proteínas.3.sobreentrenamiento.100 100. a partir de la determinación del agua corporal total a través de la dilución isotópica (de deuterio). También cadavéricos clásicos (Tabla 2 y Figura 1). Mientras que la combinación de intra-abdominal y subcutáneo de 5 sujetos fue de colesterol (densidad = 1.5 3.

Por lo tanto. 1979).cm-3 (Tabla 2 y Figura 1) está basada en la media hidratación de la MM son los reportados «in para los análisis químicos de sólo tres cadáveres vivo». 1981. Jebb. 1945).4 y 70. algunos investigadores utilizan 73.4 (Forbes & Lewis. respectivamente (Méndez y cols. y a la medición del VR en el aire. y nervios llegan solamente a hidratación de la MM de cinco cadáveres 200-300 gr (Keys & Brozek. Hamilton. ya que las personas con 1990. medición de la DC.cm-3 (Haurowitz.cm-3 (Haurowitz.56 (Mitchell. Fomon. el cual se estima que relativos de los cuatro compartimentos de la MM compone el 25-30 % de la proteína corporal (Tabla 2): total (principalmente en hueso y piel). 1991) para hombres y mujeres adultos.crri 3 • AGUA . debido a factores tales como distintos individuos en esta categoría son los niños que tienen valores para el intercambio de hidrógeno no una hidratación de la MM mayor al 73.0084 gr.cm-3) para la hidrodensitometría.com) Página 142 . Weast. Por lo tanto. 1953). Este supuesto ha sido (Baumgartner. Durnin. Weststrate.62 % propuesto concordantemente que los triglicéridos (Widdowson. & Pierson. 1963. tanto del soluto como GC (~ 0. 1981.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds (Méndez.34 gr. (b) Masa Magra Además. 1961) principales sustancias: que se combinan con el reconoció esta limitación y estableció que la agua en los seres humanos y la hidratación variabilidad biológica en la densidad de la MM resultante está acompañada por una resultaba en un error con un desvío standard de 3. Sin embargo. 1960). 1963. lípidos musculares. Marchitelli. el volumen Lohman (1981) formuló la hipótesis de que este error específico disminuye hasta que la densidad es se reduce a 2.9-74. las proteínas son las mayor a la normal de mineral óseo.36 gr. cifras fácilmente en tablas científicas (Lentner. y oposición con la medición en el agua. usando modelos de varios masculinos de 25. & van der Kooy.. lo específicas. aquellas acuoso. p. Friedl. un promedio tan elevado como 37 y 75 %. parece temperaturas. 1976). 1989a.. Heymsfielc y cols.119).cm-3.cm-3 tendrán un pero las comparaciones entre estudios es porcentaje sobreestimado de GC.1000 gr. Anderson.119). 1975. Ejemplos típicos de difícil. Si suman el 99 % de lípidos extractables por éter. De cualquier La literatura contiene los siguientes datos modo.. deLuca. como en el caso de las cercanas a 1. Haschke. los datos más válidos para la gr. & Elia.0 +/. sea insignificante.4 % entrenamiento de los sujetos.72 % para la hidratación de la MM (Tabla 2). Lo opuesto. se presenta una Pero se sabe que las proteínas difieren en valoración crítica de las densidades y porcentajes densidad y colágeno. la cual se puede conseguir que la estimación de la densidad utilizada para Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. del solvente. (1991) han & Bean.sobreentrenamiento. Fuller. 35.27 gr. La presunción de una densidad de la MM de 1. dote genética y valores medios en el rango de 71. & Ziegler.7 %.DS: 72. cuyos minerales óseos han sido depletados por la • PROTEÍNAS . 1989. personas deshidratadas y aquellos con una proporción p. y Méndez y cols. 1981. 1939). sexo. McCance. masculinos: 67. está más muscular y nervioso central de animales pueden tener allá de toda disputa. & Spray. desafiado por muchos investigadores (Deurenberg. Laskey.006 gr. La literatura contiene independientemente de la edad. & Vogel. en personas que están sobrehidratadas o edematosas. Sir¡ (1956. y 72. se debería observar la variabilidad. médula espinal.7 GC (~ 0. Tabla F-5). Heymsfield. 1992. Boddy. similares para la grasa extraída de los sistemas Tabla 50. compartimentos de dilución isotópica (Tabla 1).1 (Shohl. Steggerda. Coward. particularmente las mujeres. Por lo bien la media de 72.Las densidades de la mayoría osteoporosis. los mayores. 77. (1960) han propuesto una cantidad similar para los 1956). Keys. una densidad menor a 1. estimar el % GC a través del modelo de dos probablemente.8 % contracción de volumen. Wang. el error en la densidad de la MG. 1991.0 % puede utilizarse para tanto. A continuación. 1960). Lohman. tiene una densidad media en seco de 1. se aplicará si la MM es de las proteínas en el estado cristalino seco son mayor a 1.1000 Quizás. & Mahaffy. se ha estimado que los lípidos en el cerebro (media +/.La densidad del agua a distintas (Hulmes & Miller. Ninguna de las estimaciones precedentes cual parece ser la mejor estimación disponible incluye el pequeño error técnico asociado con la para la proteína hidratada en la célula viva.cm--3) para poblaciones de 1. Heymsfield y cols. compartimentos para el análisis de la 1963) pero sin embargo es aplicada composición corporal. & Grande. y 46 años (Brozek y cols. Womersley. 1951). 72. 1992. Lichtman.7 %) para la adulto.1000 gr.3.

cm-3. 23.DS: 5. y 7.01 gr.28 % MM) con una expresado como porcentaje de la MM media que se aproximaba a la de los tres determinada por análisis de varios cadáveres (Withers. 6. 5.. 1991) y luego es (media +/.8 % de proteínas en la = 35.0.DS. respectivamente.7 +/.29 para el colágeno.3.. 20. n = 63. respectivamente.Los análisis cadavéricos clásicos • MINERAL OSEO . fémur y tibia del perro a 36.cm-3).982 magnesio en forma de ceniza ósea (Brozek y Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1989x. probablemente. 1991) posible comparar los análisis cadavéricos en hombres (media +/.67 % MM) en la masa músculo-esquelética.63 % de la (P/N) de 5.81 +/. los valores variabilidad biológica en la fracción de MO de individuales de 16. sodio. Knight. Beddoe. mientras que se observaron única fuente más grande de proteínas.7. Este rango tan Friedl y cols. Wang. Chatterton.DS: 74.7 % (Heymsfield y cols. 19. Méndez y cols.4-22.. total de proteínas corporales ha sido medido Doce jóvenes atletas varones de «endurance» por análisis de activación neutrónica gamma altamente entrenados (media +/DS: 22..7 años. en densidades de minerales óseos y dentales de prensa). la absorciometría dual con Rayos X medido 10 veces y N medido 20 veces) de (DEXA). 1990.22. y Hill (1986) 2.2 +/. la cual es la en 10 soldados.. Streat. pero Se estimó la masa de proteína cruda en los tres Brozek y cols.36 % (Brozek y Sin embargo.0.4. en forma comprensible. Bajo circunstancias normales. los análisis químicos con dos cols.com) Página 143 .5. 1989a). en un amplio rango hombres y mujeres que tenían un rango de edad de edad.cm-1 está basado en la media de sólo cuatro utilizada para las grasas y el agua. Los tres cadáveres ha determinado también la composición corporal resumidos en la Tabla 2 tenían 16. facilitaron la medición del MO "in 6.4.80. y albúmina. se deba a diferencias elevados (media +/.5. sin embargo.69 a 6. 1960) aislada de los cuales los coeficientes de expansión térmica huesos largos de animales (tibia de la vaca a 36 también son conocidos. Mientras que todas las medias (19.1963). Smith. Datos más heterogéneos y cols.33 +/.sobreentrenamiento. Es valores inferiores (Baumgartner y cols.cm-3. compartimentos. donde el 74.7 gr C: 2.La validez de las suponían que todo el calcio estaba contenido presunciones para las densidades de mineral dentro del hueso. quienes reportaron proteínas (Heymsfield.42 +/.00 % MM) y mujeres (media +/. luego de la tolerancia de la cual comprende 16 % de nitrógeno (proteínas cristalización del agua y CO2. entre 29 y 94 años Heymsfield y cols. El advenimiento de la personas que murieron de cáncer arrojaron absorciometría fotónica dual (DPA).9 (P = NCT x 6.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds las proteínas es mucho más tenue que la gr.0066 gr.62 % MM) fueron reportado dicha información con hombres y obtenidos.25).50 +/ . (1992) reportaron valores más grande. gr C: 2. = NCT x 6. y que estaba acompañado por óseo (MO) y mineral no óseo (MNO) también las mismas cantidades de fósforo. suponiendo que todo el estequiometría para el prototipo de mineral de nitrógeno está incorporado en las proteínas. ahora es posible comparar concluyeron que estos datos no brindaban una los datos cadavéricos precedentes con los justificación para cambiar el cociente P/ N recolectados «in vivo».0. & Withers. La Tabla 2 han reportado cocientes de proteína/nitrógeno indica que el MO comprendía el 5.0.5. MM para los tres cadáveres. 1989b.DS: 5. • MINERALES NO OSEOS (TEJIDO BLANDO) .25). en 14 mujeres adultos normales.9 años. el cual tiene una precisión años) registraron valores bastante homogéneos de 2. Por lo tanto.1 +/. y a través de métodos de varios compartimentos.8 %) fueron muy cercanas a las de los Las investigaciones precedentes enfatizan la análisis cadavéricos clásicos. variabilidad biológica para este componente de la MM. El anterior valor de 2.DS: MM) con datos recientes «in vivo».9930 y 3.9667 gr. (1963) verificaron posteriormente cadáveres (Tabla 2) a partir del nitrógeno este valor contra el valor obtenido por corporal total (NCT).0.19 y 6. 1992). P sucesora. Cuatro estudios (Heymsfiled & Gaffney. 1991) han (media +/.4 % de proteínas en sus MM.3 % resaltan la la MM.40 +/.9624 y 2. el actinomiosina. 4. Schultz.. para las muestras (Méndez y cols. y su cocientes corporales totales (media +/. la hidroxi-apatita. (1960) también citaron un trabajo anterior de > 99 % del NCT está incorporado en las Dallemagne y Melon (1945).25. y puede ser cuestionada.DS: 6. rango era de 4.. n precedentes (media = 19. Ellos vivo".96 % MM) mayores.99 y 3. en los casos en que se supuesto de 6.

Si la MM tiene una hidratación mayor que el 72 Hewitt. el que es anhidro. algunos investigadores han comparado corporal (Snyder.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds cols. Otro problema Esta agua está incluida en la MM ya que la MG es metodológico es que el EDI cambia continuamente. & (Heymsfielcl y cols. Las rutas de pérdida de isótopos y supuesta de hidratación de la MM del 72 %. Schoeller y Jones (1987) concluyeron que los también es mínimo. los errores en la técnica de dilución el potasio corporal total mediante conteo de la pueden suceder a partir de una pérdida de isótopos y radiación gamma emitida por el 40K.DS) y 4 +/.24 % MM. que era resumido por Schoeller y Jones (1987).sobreentrenamiento. reportado para los opuestos tenderían a acentuar las diferencias entre el tres cadáveres (Brozek y col. En la una hidratación de la MM mayor al 72 %. Por ejemplo. 1963). el uso simultáneo de con las distintas presunciones formuladas para deuterio y H2 180 en seres humanos lleva a un EDI del las mediciones «in vitro» e <4n vivo. 1989a). 1955. estuvieron estrechamente enclaustrados alrededor de Otra consideración es que el tejido adiposo contiene una media de 1.051 % MM (media = 0.4 % del total de calcio primer lugar. si uno acepta que el EDI de H2 180 compartimentos subestimará el GC. 1980). subestimación del ACT. cabo por la Unidad de Nutrición Dunn de la Universidad de Cambridge. Whyte.03.7 %. MM. Taylor. 1980). respectivamente. en 9 estudios diferentes. Sin %.3.. 1985). Sorprendentemente.80 . a Schwarcz. en un sujeto de 75 recomendación de Schoeller y Jones (1987) para kg con un ACT de 45 kg. Going. 1991) dan respaldo a causados por secado incompleto. 1980. Schoeller y cols. lo respaldada consecuentemente por Coward (1990).0 %.90 %) que el 1. Este parece una razonable Existen además algunos problemas no resueltos presunción ya que el calcio extra-esquelético asociados con la medición del ACT «in vivo». 1990. Este trabajo ha sido MNO se calculaba.821 % 1980.2 Agua corporal total (ACT) a través de la que el ACT. en 14 hombres y mujeres en el rango de que el EDI a través del H2 18O es de 0. 1989a.. standard (le 0. y Sin embargo. llevados a cerca del 15 % de agua y 2 % de proteínas.. Por lo entrada de agua han sido cuantificadas por Schoeller. Es posible estimar los MNO «in indican que el E-DI sobreestima el ACT entre un 1 y 6 vivo» midiendo: el total de calcio corporal. 1992. y consecuente porcentajes mucho menores de la MM (0. quienes aproximadamente de 3. los MNO sobreestimación de aproximadamente 1 % del ACT a representan una fracción tan pequeña de la MM través del H2 180 (Schoeller y cols.. 1975).crn i (Brozek y concluyeron que la mayoría de estas comparaciones cols. se está continuamente % (15/17 x 100) lo cual es más que la constante eliminando de él. algunos utilizan un factor de corrección del 2 % para el ACT a Ya se discutió la variabilidad en la hidratación de la través de la dilución de deuterio (Friedl y cols. indica la variabilidad que el ACT a partir de la desecación (Lifson.1 (media +/.317 gr.. Bayley. espacios de dilución de H2 18O y 2H2 0 son de 1 +/. entonces la hidratación de la MM del 75. 1963). 1988). 1. Sin consecuente sobreestimación del ACT. el calcio óseo a (Culebras & Moore. Sin embargo. Por lo tanto. 1993). entonces el método del ACT de dos embargo. contrario se aplica a la hidrodensitometría porque el quien indicó que los cocientes del EDI (2H20/H2 180) aumento del agua disminuye la densidad de la MM. Williams. 1963). Gordon. %. y los cálculos teóricos respaldan una pesar de su elevada densidad.4 a 2.1 % mayor edad de 24-94 años. las personas más obesas tendrían lógicamente Kushner. Nagy. Wong y cols. se ha demostrado MM). práctica. Por lo que mientras el isótopo se está equilibrando con el tanto.com) Página 144 . la mayoría de los investigadores sólo hacen Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. En representa menos del 0. tanto. Estas ACT a través de la dilución isotópica y de la discrepancias están probablemente relacionadas desecación. Dietz.1 % mayores. partir de la absorciometría dual con Rayos X. los datos publicados (Heymsfield y los errores en el método de criterio de desecación son cols. estos errores 0. mientras que embargo. Por lo que su impacto sobre la densidad total de la MM tanto. ya lípido extractable por éter. Sin embargo. 1989b. 1977. La densidad total de el espacio de dilución de isótopos (EDI) con el criterio los restantes minerales extra-esqueléticos o de ACT medida por desecación. Además.. Un desvío 3-5 % mayor para el primer método (Schoeller y cols. & Lohman. & Bandini (1985).. biológica de los MNO en los adultos sanos & McClintock.. el contenido de agua del tejido magro es del 88 «pool» de agua corporal. resultaría en una estimar el ACT a partir de la dilución de deuterio está subestimación del 4.. una sobreestima el ACT en un 1 %.. allá entonces. Esto se debe principalmente al intercambio de los sodio. y cloruro a través del análisis de isótopos con los constituyentes corporales no acuosos activación neutrónica gamma. Mientras que estas recomendaciones han dilución isotópica sido adoptadas por muchos investigadores.

Por presunción de que la MM contiene 68.09 -0.kg-1 (Forbes. la cual se calcula por sustracción. Los modelos de tres y cuatro compartimentos son derivados más adelante en este capítulo. si se considerables errores individuales en los modelos de utiliza el método de «plateau» (Wong y cols. (a). no tanto en la precisión técnica . que es la de dos compartimentos) de 15.22 -4. para mantener una MM del 85 % del peso corporal.12 -0.80 0 +0. Sin embargo. Modelo de3 Modelo de4 Modelo de dos compartimentos comp.2.17 +0.cm- 3. media para cuatro análisis cadavéricos. 1 989a).90 +3. La MM de sujetos muy musculados podría criterio de cuatro compartimentos (ver sección 3. Estos aumentos y disminuciones en el % GC representan los límites de confianza del 95 % para mediciones «in vivo».082482 y 1. Por lo tanto.kg' (Forbes.2 % GC (DS = 6. % GC.3 Potasio corporal total (KCT) los errores para las medias grupales serán mucho La conversión de KCT a MM está basada en la menores que los estipulados en la Tabla 3. que es la Por lo tanto. en este capítulo.050675 gr. La hidrodensitometría convencional arroja una GC del 21.com) Página 145 .3. Por lo tanto. 39). (c).90 -3. 1987.21 -0.11 -0.00 +4. podría concluirse que la mayor parte del MG.cm-3 resulta en un 15 % GC..Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds compensación del trazador eliminado en la orina e inter-individual.11 +0.09 +0. En este caso.64 % disminuye la MM.064682 gr. presumiblemente.12 +0. & Hursh. respectivamente. la media hidrodensitométrica (en el modelo K..4 Resumen determinada por dilución isotópica. en este capítulo) fue 2.kg: MM = 68 kg.09 +0. problemas finales se refieren al fraccionamiento Este último punto está destacado en los análisis de isotópico de las muestras y a la variabilidad inter. error contenidos en la Tabla 3. Este rango. Está claro que la individual en el tiempo que toma el trazador para variación en la composición de la MM puede causar equilibrarse con el «pool» de agua corporal.40 0.08 MINERALES 0 0 0 0 0 NO OSEOS -0. abarca el 95 % de la variabilidad en la población adulta.92 -6. Errores (a) en la estimación de la grasa corporal relativa para un sujeto masculino (15 % GC).26 +1.22 +4.97 +0.92 -0. Los validez de las presunciones previamente señaladas. 1961).45 -4. en 13 hombres y mujeres con un rango de edad entre 24 y 94 años (Heymsfield y cols. de interés. (d) Cambio en % MM límites de confianza del Hidrodensitometría agua corporal total para 95% (b) +1. lo cual es una seria amenaza para la ignoran la pérdida insensible de trazador. MG = 12 kg) se traslada a un error de las mediciones. Una densidad de 1. o disminuye (b).52 0 0 AGUA 0 0 0 0 0 -3.. (1963). sino en la variabilidad biológica o del 17 % para la MG.21 +0.35 -3. al para los 29 sujetos (cuyos datos están graficados más igual que los dos modelos anteriores de dos adelante. mientras las cantidades absolutas (kg) de grasa y MM permanecen constantes (c). (d).9 % GC menor que la compartimentos.12 TABLA 3. entonces los otros tres compartimentos de la MM disminuyen proporcionalmente. error asociado con estos tres modelos de dos un error del 3 % para la MM (supongamos: peso = 80 compartimentos recae.22 % superior que el valor real de 15. usando la ecuación de Brozek y cols.1 mmol de ejemplo.58 -1.52 0 0 +3.05 -0. De cualquier modo.7 % GC). 1988). Sin embargo.22 %. (b). cuando el componente de la MM aumenta (b). 1.02 +6. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. y las densidades corporales totales a 1.(d) comp. o por KCT) se propagan al componente menor del modelo.30 PROTEINA 0 0 0 0 0 -3.75 0 MINERAL 0 0 0 0 0 OSEO -1. la medición del KCT modelos de composición corporal de dos s «per se» es utilizada en otros modelos que serán compartimentos ocurre cuando la MG es la variable discutidos más adelante. esta suposición ignora la variabilidad de 18.3 % (DS = 6. el aumento en la hidratación de la MM de 73. Por lo tanto.3 % GC) del modelo de biológica. obviamente ser sobreestimada porque el músculo el cual controla la variabilidad inter-individual en el esquelético contiene 78-90 nmiol K. lo cual es 6. si aumenta el ACT.1). Gallup. ACT .35 +3. los errores biológicos y de medición para el componente mayor de MM (MM 1.sobreentrenamiento. dos compartimentos cuando los sujetos se encuentran en los extremos de la población adulta.36 +1.72 % a 77. Un problema agregado con los pag. y el MO.

33 +/.cm-3 para sólidos magros supone un cociente podrían ser lajas.9007 gr. el error podría ser compartimentos (MG y otro)». se reduciría a 2 % GC para su modelo de tres La MM comprende: agua. (1990) demostraron luego del peso y volumen (peso/densidad) de todo el posteriormente que el cociente minerales/proteínas cuerpo. sólidos secos magros de 0.2 Los modelos compartimentos de 1. usando espectroscopía con está derivada en la Figura 5.1 Siri densidad de la MM con el error técnico.cm-3. que hidrodensitométrico de dos compartimentos. como del ACT. de densidades algo menor que el pensarlo originalmente por Siri conocidas o supuestas. gr. Siri propuso un modelo de tres análisis cadavéricos debido a la cantidad compartimentos (MG. Siri (1961) identificó la variación en la una hidratación normal. si el error para la medición del (Figura 1). Por lo tanto. o magros) el cual estaba basado en mediciones MM). El peso y el (media +/. . 1975. cualquier error minerales/proteínas de 0.1 Introducción alegó que el error total para este modelo podía reducirse solamente si el desvío standard para el Cada uno de los modelos de tres compartimentos. cociente total de minerales/proteínas era < 0.2. agua. la mayoría de las mediciones de respectivamente. MODELOS DE TRES COMPARTIMENTOS corresponde exactamente al de la media de los tres cadáveres analizados en la Tabla 2. pero comprende disminuiría el desvío standard para el error total a por lejos la mayor fracción de cualquiera de los cuatro 1.562 gr.cm-3 Además.354. La Tabla 2 indica que el agua tiene un ACT' fuera del 2 % del peso corporal. (1961). El sugirió que el desvío standard del error para el modelo hidrodensitométrico de dos 2. Además. la hidratación de la MM es utilizado este modelo que no está influenciado por variable. La impacto significativo sobre la densidad (le la MM reducción del último error a 1 % del peso porque tiene la densidad mas baja'. MO y MNO compartimentos.2. que se debe a una combinación de variabilidad biológica en la 2.08. Este modelo se que ahora se pueden estimar las reservas muestra en la Figura 1. el cual probablemente sea mínimo. pocos investigadores han compartimentos. de manera que las reservas glucogénicas 1.20 años) llevadas a cabo por volumen del componente medido «in vivo» se restan Heymsfield y cols. y nuestra fórmula modificada glucogénicas en vivo. Siri (1961) 2.0. Un problema menor con hidratación de la MM (DS = 2 % del peso corporal) este modelo y con el hidrodensitométrico es que como la mayor fuente de error en el modelo ignoran el componente de glucógeno. y a la rápida autólisis post-mortem.1.565.569 gr.cm-3 para la la mañana. cuando el sujeto está en estado de post- densidad de la MG (a 36 gr C) y nuestra densidad de absortivo.9000 y 1. controlan la variabilidad Mediciones en vivo en 31 hombres y mujeres biológica de un componente de MM. Weast. resonancia magnética nuclear 13C su densidad (glucosa = 1.DS: 58 +/. Sin embargo. sólidos secos libres de relativamente pequeña (~ 300-500 gr o ~ 1 % grasa. presentados en esta Sección.0 % GC. Mientras tanto de la DC. Por lo tanto. proteínas. C-311) es EI modelo original utilizaba densidades de MG y similar a la de las proteínas y los magros sólidos. Nosotros hemos utilizado el valor composición corporal se llevan a cabo temprano en previamente justificado de 0. El resto es luego repartido en dos es de 0.5 % CC. En presumiblemente no fue considerado en los consecuencia.

grandes errores (rango = -1.cm-3 a 36º C (Lentner. bACT o A = agua corporal total.1.1 al 75. %. la variabilidad inter-individual en el ACT. d = igual que la ecuación de Siri (1961). Las Los datos en estos sujetos de 18-36 años (media +/. Figura 7. sino que en cambio supone que la hidratación de la MM es del 73. 1963) Si el peso corporal (kg) es igual a la unidad (es decir. siendo todas las otras cosas iguales. cSMS = sólidos magros secos.1000 gr.9007 gr. Agua = Agua (kg)/peso corporal (kg).cm-3. Por lo tanto. esto se aplica a dos puntos de los datos en la la partir de las mediciones de la DCe y ACT. El aumento en la validez alcanzado por la combinación de la DC y ACT (modelo de tres compartimentos). cSMS).cm-3 a 36º C (Fidanza y cols. Esto es porque. la densidad de la MM aumenta a medida que disminuye su hidratación. F-5) tiene la mayor proporción y la menor densidad de los Densidad de los sólidos magros cuatro componentes de la MM. la cual 50.7 %.7 % (Tabla 2). el %. secos (SMS) = 1. 1981. y en el Departamento de Medicina Nuclear del Hospital Royal Adelaide. % GC a través del modelo de criterio de cuatro compartimentos.0. mayor será el grado al cual el modelo de PHS de dos compartimentos subestimará el % GC. eDC = densidad corporal. No obstante la falta de independencia entre variables en ambos ejes de las Figuras 6 y 7. el cual. 1975. La Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.cm-3 a 36º C (Brooke y cols.5 desviaciones de la línea punteada horizontal (en el años) fueron recolectados en el Laboratorio de Fisiología del cero del eje de las Y en la Figura 6) representan los Ejercicio de la Universidad de Australia del Sur.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds variabilidad de estos errores se debió al amplio rango de la hidratación de la MM. donde aMG = masa grasa. fue del 70.569 gr. Esta cifra también muestra claramente una relación lineal negativa entre la hidratación de la MM y las diferencias entre los dos modelos.com) Página 147 .7 (aMG. Derivación del modelo de tres compartimentos aumenta la hidratación de la MM por encima del 73.. ya que el agua tiene la densidad más baja que cualquiera de los cuatro compartimentos de la MM.(1953) indican que el modelo de tres compartimentos es más Densidad del agua (A) = 0. a medida que aumenta la densidad de la MM por encima de la constante supuesta de 1. el cual se describe más adelante. bACT. Lo opuesto ocurre a medida que FIGURA 5.1 % GC) que ocurren cuando el evaluador no controla la variabilidad biológica en cl ACT.1 +/. en la cual las diferencias en el compartimentos (C).3 a 6.Weast. según indica la Figura 7. CC a través del modelo % GC entre estos dos modelos están graficadas vs.1 % (media +/. excepto los valores utilizados para «densidad MG» y «densidad SMS». 1). por debajo de la constante asumida por el PHS del 73. entonces la fórmula puede ser derivada simplemente como se muestra arriba.. los datos Presunciones: Densidad de la MG = 0. para estimar la grasa corporal relativa. los de 4 compartimentos. y los tres compartimentos son representados como proporciones de tal manera que MG + A + SMS = 1.DS: 23 +/.DS: 72.9937 válido que el de dos compartimentos porque controla gr. Diferencias en el % GC entre los modelos de 3 y 2 señalado en la Figura 6.1 %). graficados vs.sobreentrenamiento. en oposición con la medición de la DC solamente (modelo de dos compartimentos) está FIGURA 6.

COMPARTIMENTOS minerales.9007. son extensiones lógicas de los los cambios conocidos en la proporción modelos de tres compartimentos previamente agua/proteínas durante el crecimiento. escasa precisión adicional midiendo los MO. Los datos en estos sujetos de 18-36 años (media +/. ya que tiene siguiente modelo de tres compartimentos (grasa. y en el 2. Los minerales. la 638. m = minerales.2 Lohman 2.037. determinado a través del modelo de 4 compartimentos. el %.6 % de Laboratorio de Fisiología del Ejercicio de la la MM con una densidad relativamente elevada de Universidad de Australia del Sur. para algunos grupos. y 1. 1992. 3. ver nuestra Figura 5) para derivar el parece ser la más lógica para utilizar.cm-3. El investigador reconocía que. compartimentos es que tiene en cuenta la variabilidad DS: 23 +/.1m − 609. corlo una fracción del peso corporal 3. de cuatro ecuación no es ideal para niños y Jóvenes. MODELOS DE CUATRO Este modelo asume densidades para la grasa.sobreentrenamiento. respectivamente (Lohman.1 demuestra que. se logra Royal Adelaide. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. si bien la Los dos modelos siguientes. 3. donde. graficados vs. Diferencias en el % GC entre los modelos de 3 y 2 compartimentos (C).982 gr.com) Página 148 . podría ser útil discutidos. en cuanto a que controlan la para los adultos y los sujetos mayores.2. en cuenta la variabilidad biológica en el ACT. debido a compartimentos.cm-3. La ventaja de variabilidad inter-individual en más de uno de este modelo sobre la hidrodensitometría de dos los cuatro componentes de la MM. la discusión en la sección Departamento de Medicina Nuclear del Hospital 3. de agua corporal total (ACT) en la MM.0 DC sobre el modelo hidrodensitométrico de dos compartimentos.1 Introducción p.3 Resumen Lohman (1986) utilizó el mismo marco conceptual La ecuación de Siri de tres compartimentos (1961) que Siri (1961.5 años) fueron recolectados en el biológica en los MO.0486 gr.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 7. y [proteínas más agua]) de 0.6 ecuación de Lohman (1986) constituye una mejoría %GC = + 396. Sin embargo. Sin embargo. 2. los cuales componen ~ 5. [proteínas + agua]): análisis de error en la Tabla 3 enfatizan concordantemente su superioridad sobre los modelos de dos compartimentos.2.19).

3 µSv) de la radiación diaria (~ 2 µSv).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 3. Esta técnica está descripta en a 1.. produjeron un coeficiente de correlación intraclase de 0. tales como H2 O y CO2. Sin embargo. de densidades conocidas o presuntas. llevadas a cabo en el Departamento de Medicina Nuclear del Hospital Royal Adelaide en un grupo de seis sujetos. ACT y MO (comparar las Figuras 6 y 10) se deben el cual estuvo basado en mediciones reales llevadas a principalmente al cociente total MO/MM (%) de 5. modelos de cuatro y tres compartimentos están Lohman. Heymsfield y cols.. cuando las diferencias en el % GC entre los Coward. pero no en los MO. La densidad combinada de proteínas y MNO para los 3. Barden. más válidos que los de dos compartimentos porque están asociados con un menor error. glucogénico (glucosa = 1. La densidad levemente superior de este literatura (Mazess.8 % GC). que el resto sea dividido en dos compartimentos técnico de medición. el agua y el MO son sustraídos del peso y del volumen (peso/ densidad) de todo el cuerpo permitiendo. nuestra densidad residual en las 364 muestras de dio un impulso a la investigación en composición tejido que fueron medidas a 37 gr C (Allen y cols.39 gr.. en comparación Mazess. La mayoría de estos científicos de cuatro compartimentos (Figura 10).9 % (Figura 8). Datos de confiabilidad (n= 6) para la medición de mineral óseo. algo de minerales no óseos.. Laskey.562 gr. y luego dividieron el resto en del control de la variabilidad inter-individual en el masa grasa y proteínas. quienes también midieron la DC. 1989b). & Gibbons.2 Modelos muestras en animales y tejido humano a 15 y 37 gr C.cm-3. y minerales en la propuestos por otros investigadores (Baumgartner y MM varían de las indicadas en la Tabla 2. Méndez y cols. 1986). se pierden durante el calentamiento a más de 500 gr C (Heymsfield y cols. en y la fórmula está derivada en la Figura 9. y su sucesora la DEXA. siendo mucho más cercano al valor Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. es posible proponer un modelo de cuatro compartimentos (grasa. se logra poca (1992) utilizaron un componente residual precisión adicional midiendo los MO. ACT. el graficadas vs. los pesos y los volúmenes para por Rayos X. 1992. efectos en el control de la variabilidad biológica en el algo de glucógeno) con una densidad de 1. 1990. Estos datos arrojan una densidad residual de óseo «in vivo».48 %). Bisele. El contenido ele mineral óseo (CMO) medido por C-311). teoría.cm-3. El CMO necesita.4 a 0. 1992). (MG y masa residual). por lo tanto.9582 gr de ceniza. para arribar a un valor total de respecto al cero representan el error remanente.36% (Brozek y cols. 1963. MO.cm-3. basar El advenimiento de la DPA. En este modelo.. cuando Modelos similares de cuatro compartimentos han sido las proporciones de agua. & Hanson. bETM = error tanto.92 cabo por Allen.. Friedl y cols. ser convertido a MO aumentándolo un 4. 1990). DEXA representa ceniza de hueso (Frield y cols. Las series de mediciones para confiabilidad para MO (utilizando DEXA).sobreentrenamiento.404 gr. La con la de la combinación entre proteínas y MNO en la tecnología actual expone al sujeto a menos de la Tabla 2. (1960) han reportado que un gramo de mineral óseo lleva a 0.com) Página 149 . por lo a CCI = coeficiente de correlación intraclase. 1992.998 y un ETM de 25 gr o 0. 1989a. nosotros preferimos. masa residual).39 gr. Los diferentes (principalmente proteínas.cm-3. Weast.. en cambio. y el MO. 1975.2. y FIGURA 8. Sin cols. Jeb. embargo. el cual está basado en las mediciones de la DC. componente libre de grasa y hueso. Peppler. Krzywicki. el % GC surgido del modelo de criterio ACT. Friedl y cols. corporal porque permitieron medir la masa de mineral 1959).. a través de la absorciofnetría de doble energía MO. Este modelo está presentado en la Figura 1 Los modelos de tres y cuatro compartimentos son. & Elia. agua. porque los compartimentos lábiles. podría deberse al pequeño componente quinta parte (0. Claramente. ACT. Por lo tanto. 1984. las estimaron los MNO a partir del cociente entre esta desviaciones individuales del cero son muy pequeñas variable y los MO para los análisis cadavéricos (rango = -0. luego minerales corporales. proteínas. Estas diferencias con clásicos (Tabla 2). 1989b).1 Modelo 1 datos en la Tabla 2 también es de 1. y Roberts (1959) en % (DS = 0. Sin embargo. Fuller. 1991. Heymsfield y cols.

ACT. en muestras a 37º C. (1959). un % MM.cm-3 a 36º C (Fidanza y cols. gA = Agua (kg)/masa corporal (kg). de tal modo que MG + A + MO + R = 1.cm-3 (Allen y cols. y los cuatro compartimentos son representados como proposiciones.com) Página 150 . bACT.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds cadavérico clásico de 5.9007 gr. eDC= densidad corporal. bACT o A = agua corporal total...9937 gr. Densidad del agua (A) = 0. 1975.1. bMO = CMO a partir de DEXA x 1.cm-3 (Méndez y cols. cMO = mineral óseo. cMO.1 +/. dR = masa residual. 50.404 gr. Presunciones: Densidad de la MG = 0.0.. y MO. 1). FIGURA 9. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. donde aMG = masa grasa.0436 (kg)/masa corporal (kg). F-5) Densidad del mineral óseo (MO) = 2. para estimar la grasa corporal relativa a partir de las mediciones de la DCe. Una que para el MO (DS = 0. dR). 1959). para la hidratación de la MM. como correspondientes valores de 72.sobreentrenamiento. Si el peso corporal (kg) es igual a la unidad (es decir. entonces la fórmula puede ser derivada simplemente como se muestra arriba.cm-3 a 36º C (Lentner. es mayor para el ACT (DS = 1.1 % MM) respectivamente. Derivación del modelo de cuatro compartimentos (aMG. Weast.(1953).48%). media de peso calculada por Al len y cols.63 % que a los consideración secundaria es que la variabilidad.1 % y 73.982 gr.72 %. 1981. 1960) Densidad (f) de la masa residual (R) = 1.

Claramente. Tres compartimentos (ACT.. Cohn y colaboradores (Cohn. el modelo 2 supone la exposición del variancias del error (error standard de la sujeto a una radiación considerablemente mayor que estimación2 [SEE2] o ETM 2) son independientes y el modelo 1 (2800 µSv vs. gran parte del aumento en la validez resulta de pasar del modelo • ACT .sobreentrenamiento. En conclusión. son variabilidad biológica de los compartimentos de la medidos y luego sustraídos del peso corporal para MM. y es más complejo y más costoso de implementar.O) de dos compartimentos al de tres. proteínas.25. ACT. fueron de los primeros en desarrollar el modelo 2. y MO. 0.el total de calcio error de medición. debido a su control adicional sobre la el análisis cadavérico clásico de la Figura 1. Este modelo está presentado en la Figura 1. simultáneamente de las proporciones de los análisis • Proteínas . La medición utilizando los mismos principios anteriormente adicional del MO sólo aporta un pequeño incremento señalados para la dilución de deuterio (2H2O). sodio y cloruro es determinado por análisis de la DC. mostrados en compartimentos. un modelo simple ha través del análisis de la activación neutrónica sido adoptado por la Tabla 3. Yasumura.com) Página 151 . Vaswani. el Los modelos químicos de cuatro compartimentos para cual posteriormente fue mejorado por Heymsfield y el análisis de la composición corporal son cols. 3. Como se explicó tres. Este en la precisión. componente difiere independientemente de los otros Heymsfield & Waki.500 Este error total o propagado puede ser calculado suponiendo que los cuadrados de los errores o las Por lo tanto.5 años) fueron recolectados en el Laboratorio de Fisiología del Ejercicio de la Universidad de Australia del Sur. está aditivos: Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. determinado a través del modelo de 4 compartimentos.3 µSv). Esto se señala en el análisis de error teórico de llegar a la MG: estos modelos. 1991). Además. & 3. el % GC. graficados vs. (1990). asociado con las determinaciones corporal. y en el Departamento de Medicina Nuclear del Hospital Royal Adelaide.2 Modelo 2 mucho menos disponible a nivel mundial.DS: 23 +/.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 10. la MM podría ser compensado por la propagación del • Total de minerales corporales . existe la duda si el control previamente. las proteínas se estiman suponiendo un adicional resultante sobre la variabilidad biológica de cociente P/N de 6. Yuen. 1991). de activación neutrónica gamma demorada. en la Tabla 3.2.3 Resumen Ellis. el cual produce una exposición total a la radiación de 2. Si bien las proporciones «in vivo» de trazador expone a los sujetos a una dosis de dos o más componentes de la MM pueden diferir radiación de 120 µSv (Heymsfield y cols. Diferencias en el % GC entre los modelos de 4 y 3 Compartimentos (C). teóricamente más válidos que los de tres combinación de MO y MNO) de la MM.determinada por dilución de tritio (3H2. Los datos en estos sujetos de 18-36 años (media +/.se mide el nitrógeno corporal total a cadavéricos clásicos (Tabla 2). 1984) en el Laboratorio Nacional Brookhaven. en el cual cada gamma (exposición a la radiación = 260 µSv.

4. a partir de la DC b = cálculo del % GC. tales compartimentos en el nivel molecular: grasas.9 y 0. utilizados para las densidades del agua y grasa el calcio. También se están introduciendo nuevas tecnologías Este método está basado en la observación de que el poderosas que prometen expandir las posibilidades de carbono corporal está incorporado en los cuatro medición de variables hasta ahora no evaluadas.. el desvío (2) NCT = 0.4-4.6 % GC para el SEE y ETM. moderno en el análisis de la composición corporal. si bien se puede confiar en los valores En la ecuación 5.532 x proteínas + 0.044 x proteínas el ocasionado por la variabilidad biológica en la densidad de la MM (DS = 3. estos errores son mucho menores que (3) Glucógeno = 0. como el músculo esquelético y el glucógeno.. 1940: pp. de 0. la validez características intrínsecas: está basado en modelos de las mediciones del CMO. El SEE incluye tanto la (1) CCT = 0. a los análisis Han surgido modelos químicos más sofisticados de químicos directos de cadáveres. y brinda estimaciones de la adiposidad que dilución de deuterio. glucógeno. aunque cinco compartimentos (Ryde. Nuestros errores propagados pueden bien representar el límite técnico de precisión para la (5) grasa = 1. a partir del ACT c = efecto del mineral óseo sobre el % GC Los datos de confiabilidad test-retest recolectados en simultáneos. donde todas las unidades están en nuestro laboratorio arrojaron desvíos standard. Evans. ETM 2 a + ETM 2 b + ETM 2 c donde: a = cálculo del % GC. modelo de cuatro compartimentos. para el kilogramos: error propagado o total.0 %.444 x variancia de error entre sujetos corno intra-sujeto. Birks. o superior. Morgan. 1993) y del carbono corporal total (CCT. o las características no acuoso. el estudio de la composición corporal ofrece un derivado de los siguientes cuatro modelos amplio potencial para la investigación futura.45 x NCT – estimación de la composición corporal a través del 0. y el uso del factor de altamente estables que no están afectados (en un grado corrección de 4 % para el intercambio de hidrógeno apreciable) por la edad. MO. cuando se estima el ACT a través de la étnicas. es importante en el estudio total de mencionar ya que actualmente representa lo más de la composición corporal del ser humano. definido como el error standard glucógeno + carbono en MO de una medición única (Dahlberg.16 x proteínas standard para el error total vía el ETM < SEE. los cuales son extraída químicamente. & Dutton.30 x CCT . debido a la necesidad de contar con tres sistemas de Heymsfield y cols. 1961). Las ecuaciones simultáneas pueden ser resueltas: 1956.sobreentrenamiento. y MNO.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds DS del error total = SEE 2 a + SEE 2 b + SEE 2 c o. Sin embargo.com) Página 152 . el sexo. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. y NCT son el carbono. habrá algunos errores no medidos por escaneo inelástico.8 % GC) cuando la (4) Carbono en MO = 0. Si bien el error propagado del método del M' para la medición de la grasa corporal 4. El método del CCT fue tanto. el método del CCT no es utilizado ampliamente. mientras que el ETM. considera sólo el último.05 x CGT a composición corporal es estimada a través del método hidrodensitométrico de los compartimientos (Siri. Por lo proteínas. 1991). y el nitrógeno corporal total. 1991) apuntan a desarrollar el método hacia un nivel de . Por lo tanto. análisis de activación contabilizados. tales como las respectivamente. debido a las presunciones en el neutrónica gamma demorado y rápido. son independientes cíe los métodos clásicos de dos compartimentos. 122-132). CCT a. Por lo tanto. El último método es digno activación neutrónica.06 x CCT a método indirecto de cuatro compartimentos. y MO. De cualquier modo.77 x grasa + 0. respectivamente.precisión igual. los investigadores (Heymsfield y DESARROLLOS FUTUROS cols. MODELOS MAS COMPLEJOS Y es de 3. CCT. El método del CCT tiene dos densidades de las proteínas.

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los medios simultáneamente controlando aspectos tan diferentes masivos. Una vez más. cinestésicas. La forma en que comparamos las propios cuerpos y de los cuerpos de los demás. se refiere aquí a juicios también por valores antropométricos objetivos y óculo-espaciales y otros juicios sensoriales. . La imagen corporal incluye elementos perceptivos. como una representación perceptiva. 1990). y de los demás. las personas podrían estar los demás están afectadas por el sexo. diámetros). La representaciones y la naturaleza de las posiciones de antropometría aporta una herramienta para cuantificar opinión también están afectadas por factores objetivamente nuestro propio tamaño corporal. y otros grupos importantes representaciones son quizás principalmente visuales. Estas los deportistas. y la herencia. posición en el espacio. Perceptivo. y composición. QUE ES LA IMAGEN CORPORAL? La Figura 1 muestra la interacción de los factores relacionados con la imagen corporal. tienen representaciones pero incluyen influencias de construcciones tanto objetivas como subjetivas. CAPÍTULO 9 LA PSICOLOGÍA Y LA ANTROPOMETRÍA DE LA IMAGEN CORPORAL Sbelley Kay 1. y afectiva. así como por nuestro de su cuerpo. y desencadenan comportamientos la comparación de dos series de construcciones personales e interpersonales (ejercicio. seguridad en derredor. forma. De manera similar. sexo. nuestras representaciones subjetivas de los cuerpos de les.). y pensamiento. Esta representación mental está cognitivos. perímetros. mientras que la dimensión «afectiva» se sub-poblaciones específicas tales como las modelos. mentales: las representaciones mentales de nuestros etc. tales como su aparente atractivo. y afectivos de cómo representamos afectada por influencias tales como el sexo. y el tamaño. el análisis de la imagen corporal incluye dinámicas. dieta. etc. los internamente nuestros propios cuerpos y los cuerpos medios masivos de comunicación. Nuestros propios La «imagen corporal» es una construcción cuerpos («auto») tienen tanto una representación multidimensional que describe ampliamente las antropométrica objetiva (una serie de mediciones de representaciones internas. los obesos. (Fisher. forma relacionados con el sexo y las experiencias culturales. En cualquier momento. para nuestro sentido corporal). y composición del cuerpo de los otros. 1990). conocimiento (te sus tamaños y formas reales. tenemos de nuestros propios cuerpos con las variaciones en los atributos de tamaño (le sus representaciones de los cuerpos de los otros. congruencia o incongruencia de estas representaciones está juzgada en relación a distintas posiciones Por lo tanto. tactiles. y física y experiencia corporal (Cash Pruzinsky. La diferentes partes. refiere a emociones y actitudes. y la herencia. subjetivas (le la apariencia pliegues cutáneos. y otras construcciones sensoria. longitudes. los cuerpos de los otros «Cognitivo» se refiere a procesos y estilos de (por «otros» queremos decir la población en general. Nosotros comparamos las representaciones que prominencia relativa en el campo perceptivo total. cognitiva. conocidos.

la cual Los instrumentos diseñados para evaluar la imagen manipula el tamaño de una fotografía corporal caen en dos clases amplias.. desde subjetivas ele actitudes y conocimientos (dimensiones magros a obesos. estimación del tamaño del cuerpo. 2. Comportamiento centrado en el modelos internos de los cuerpos de uno mismo.áreas centrales de interés en la corporal es la faceta de la imagen corporal que tiene la investigación sobre la imagen corporal son: relación más directa con la antropometría. 1969). Si bien la estimación del tamaño • Las . y de los demás.1 Métodos de evaluación de la imagen corporal encuentran: • La técnica de imagen distorsionada. objetivas.sobreentrenamiento. y de cuerpo). Un grupo de (Glucksman & Hirsch. 1987).com) Página 158 . La interacción de factores relacionados con la imagen corporal. Para la explicación leer el texto. De igual modo. sujeto. 1976). & Lacey. instrumentos está involucrado con la estimación del Hallberg. Se puede ser • la naturaleza de la relación entre la bastante preciso en la propia percepción del tamaño y representación mental de uno mismo. representación mental de los demás. necesitamos emplear aún así mostrar un alto grado de preocupación acerca algunos medios representativos que externalicen los del cuerpo (por ej. 1964) del cuerpo del normalmente son óculo-espaciales o visco-espaciales.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 1. y las realidades con su nivel de satisfacción corporal (Dolan. & Espmark. es posible estar muy satisfecho con el propio tamaño y forma. Las dimensiones perceptual y Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. video (Alleback. Estos instrumentos espejo (Traub & Orbach. son cuestionarios. Por lo general. El otro grupo de instrumentos busca las evaluaciones • Dibujos de figuras representando físicos. y Para responder estas preguntas. CONSIDERACIONES METODOLOGICAS cognitiva-afectiva de la imagen corporal pueden ser independientes. el grado en el cual hombres y mujeres • la relación entre las construcciones mentales de sobreestiman su tamaño corporal no tiene correlación uno mismo y de los demás. con referencia al Body Mass cognitiva N afectiva). y Por ejemplo. Britchnell. es • la descripción y cuantificación de las importante distinguir la preocupación sobre la forma representaciones internas que tenemos de corporal y la satisfacción corporal a partir de la nosotros mismos. Entre los métodos comúnmente empleados se 2. los otros. o imagen en un tamaño (dimensión perceptual). y la forma del propio cuerpo. y aún así no estar satisfecho.

Es inútil relaciones entre las dimensiones corporales reales y la utilizar. 1987). Esto puede deberse al • el Cuestionario de Insatisfacción Corporal hecho de que ningún grupo estima erróneamente el (Garner & Garfinkel. es decir que las personas coincidir con la resolución percetiva. 1989). Hester. 1992). & Goris.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Index (Índice de Masa Corporal) (Stunkard & con patologías alimentarias como aquellas que no las Stellar. partes 2. 1984). 1994). lo cual era interpretado como una variable de de distorsión de la imagen corporal (Slade & 2. Vandereycken. es difícil elegir el mejor medio representativo que permita que ese El medio representativo debe ser capaz de reflejar las modelo mental se traduzca a una forma externa. proporción de grasas. Swap. entonces las representaciones no Cuando estos mismos tests fueron administrados a serán efectivas para discriminar entre las mujeres normales. Van Coppenolle. y distribución de las grasas. Debido a que no tenemos acceso directo a los modelos mentales que las personas tienen de sus propios 2. 1990). fue evidente que tanto las mujeres construcciones mentales. por ejemplo del tamaño de uno mismo. 1973). estas observaciones podrían de igual manera ser interpretadas como un La sensibilidad de las representaciones externas debe problema de percepción. & Dionne. el corporal (es decir. Chomitz. través de redibujar imágenes en la pantalla de la computadora también es incapaz de discriminar entre • la Escala de Catesis Corporal (Secord & grupos con desórdenes alimenticios grupos normales Jourard. Durnin. son dimensiones importantes de nuestra personas anoréxicas sobreestimaban su tamaño imagen corporal. es relativamente generales. 1990. 1984). y Houser. como el peso corporal o el fundamentalmente crítica la elección y estructura del Body Mass Index (BMI) sólo pueden aproximar la medio representativo. (Gustavson y coxis 1990). muchos instrumentos psicométricos son representar el peso o la adiposidad (Davis. el perímetro del antebrazo como imagen corporal varían de acuerdo al instrumento una dimensión analítica si (como es posible) el psicométrico utilizado para evaluar la insatisfacción. forma reproducible.sobreentrenamiento. y perímetro del antebrazo no es un factor en la forma en que construimos las imágenes corporales. cuán exactamente uno traduce la somatotipo (Tucker. incluyendo objetos inanimados. juzgaban equívocamente su tamaño corporal • Anchos ajustables que coincidan con los (Thompson. la distorsión de la imagen corporal (Hundleby & • la Escala de Estima Corporal (Franzoi & Bourgouin. y pueden oscurecer la influencia de referentes anatómicos específicos. & externa). sujetos tengan dificultades en estimar su cuerpo en una pantalla pequeña (Probst. Si las diferencias entre las dos representaciones son imperceptibles. por ejemplo. • la Escala de Ansiedad Social del Físico (Hart. LeMaire. & Rejeski. Por los diferentes índices antropométricos usados para ejemplo. Para que la imagen total y formas. Guerevich. & Guerevich. Golberg. Whitney-Saltiel. Una comparación de la estimación diámetros corporales percibidos. 1979). 1993). & Weir. sentido que el medio en sí no influya en cuán Se ha mostrado que los cocientes entre perímetros o precisamente uno representa la propia imagen diámetros (Furner. y sea principales dimensiones estructurales que utilizamos comparable con mediciones antropométricos. de otra persona. sobre la imagen corporal (Bailey. 1986). el medio debería ser transparente» en el Davis. Los primeros estudios observaron que las Rodin. a menudo. respaldó fuertemente la idea Russel. 1990). Shields. Durnin. 1953). hacen de igual manera). 1993). incapaces de discriminar entre adiposidad corporal Dionne. 1990). y la distribución regional propia serie de construcciones mentales a una forma de las grasas (Raclke-Sharpe. o si pueden. corporal Bidimensionales? Tridimensionales?). La evaluación de la distorsión de la imagen corporal a Leary. tamaño del cuerpo. 1973). corporal. de cajas de manipulando los calibres deslizantes (Slade & comida y de un cilindro. Alley (1991) observó que Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Las variables antropométricas corporal sea analizada de forma significativa. estimar erróneamente el tamaño de las dos representaciones no pueden ser distinguidas en los objetos en general.2 Minimizando la influencia del medio corporales regionales. padecían. Sin embargo. tamaño y la forma de sus cuerpos (o que ambos lo • el Cuestionario de la Forma Corporal (Cooper. Idealmente.3 Las dimensiones estructurales de la imagen cuerpos (Son principalmente visuales?. y. más que reflejar cuestionarios tales como. & Fairburn. También puede ser que los Taylor. Cooper. y generales en la estimación perceptiva.com) Página 159 . o cambiando el ancho de un haz que esta técnica puede representar los errores de luz (Thompson & Spana.4 Sensibilidad: diferencias apenas notables Russel. 1990). Las en la construcción che la imagen corporal.

para estas figuras. peso. Sólo el 13 % de mujeres blancas. Típicamente. coeficiente de correlación intraclase. las diferencias entre estas figuras han sido cuantificadas en términos de BMI (Craig & Caterson. Tres figuras dibujadas por computadora que individuo. pesos. 26.6 Imagen corporal y mediciones antropométricas representativo que está siendo utilizado. Woodward. 1990). en forma evaluación de la confiabilidad test-retest. 1993). 1992). 2.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds los estudiantes universitarios no podían. (ver Figura 2). buscaban compañía (Anderson. somatotipos. revista Norteamericana reveló un alto grado de 1989). Gallegos. Spalder. o si el perímetro real del antebrazo no puede ser relacionado en forma válida con una figura bi- dimensional. la distribución de las masas grasas corresponden a valores de BMI estimados de 30. Las laboratorio han mostrado que la mayoría de las personas pueden distinguir confiablemente entre dos herramientas estadísticas adecuadas incluyen el figuras que difieren en el BMI. la imagen corporal. & Dhaliwal.3 kg. fueron incapaces de reportar satisfacción e insatisfacción fluctúan a través de su peso real con una precisión de 2. Pasman. Shovlin. Lansky. 1990). si es imposible representar claramente perímetros diferenciables de antebrazo en esos dibujos. Puede subcutáneas. mientras que las mujeres tendieron a vestido (Haimovitz.7 Precisión antropométrica Como con todos los mecanismos perceptivos. desvestido que dieron informes erróneos tendieron a sobreestimar (Markee. cuando se utilizan dibujos o fotos de figuras humanas. es importante determinar las diferencias apenas notables del medio 2. entre que deberían ser controlados por una rigurosa las edades cíe 34 y 44 años. durante la fase pre-menstrual (Altabe & descripciones de forma y peso estereotipadas y Thompson. Coovert. en la subestimarlo (Cash. & Lewis. Los hombres situaciones tales como estar vestido.com) Página 160 . Por esta razón. la imagen y la satisfacción corporal tienen antropometristas inexpertos. Grant.sobreentrenamiento. 1993). o cocientes entre perímetros (Furner y cols. Los dibujos lineales bi-dimensionales son incapaces de representar la forma general del FIGURA 2. distinguir entre fotografías de mujeres antes confiabilidad test-retest varía de acuerdo al y después de perder un promedio de peso de 4. En un estudio. en casi un 5 %. y O'Reilly. 1993). Muchos estudios han corporales son lábiles. & Robh. la diferencia Cuando la diferencia es < 2. y el rango intercuartilo diferenciación no es mejor que una elección al azar correspondiente. somatotipos. Por ejemplo. La selección de variables antropométricas debe reflejar las dimensiones corporales que son importantes para determinar la imagen corporal. considerable evidencia que indica que las actitudes Schork. 1992). podían coincidir con los Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 25. & Espinoza. raramente existe una clara razón que explique cómo se determinaron ciertos BMI. sería inútil utilizar el perímetro de antebrazo copio dimensión analítica cuando se usan dibujos lineales. 1990). y otros aspectos de la composición Ud. 1990). así como con los contextos de con respecto a su peso inicial. el éxito en la absoluta de la mediana. presencia o ausencia de «feedback» o respuesta en el Un análisis de avisos publicitarios personales en una espejo (Gardner.7 % instrumento utilizado. o cocientes entre perímetros. Los estudios en nuestro situación y las poblaciones de sujetos. La confiable. distinguir las figuras que corresponden a los BMI de 26 y 25? corporal que pueden ser importantes en la formación La respuesta aparece al final del capítulo. o han confiado en datos tanto componentes estables como dinámicos. Martinez. y pueden operar en una forma mostrado que las alturas y los pesos auto-reportados contextual con variabilidad entre situaciones cruzadas son inexactos. & Pedersen. de. Existe auto-reportados sobre el peso y la altura (Gupta. Carey. y después de ingerir alimentos artificiales tanto para hombres como mujeres que considerados como «que engordan» (Thompson.5 %. o parcialmente su peso. Sin embargo.. Estos son factores & Koss. Se ha reportado que la y el 30 % de las mujeres. 1993).5 Confiabilidad test-retest 2. el 34 % de los hombres (Roth & Armstrong. Otro problema es que muchos estudios han utilizado cognitivos.

1986). Se utilizó una matriz factorial no rotada para determinar los pesos de las 3. a menudo utilizan la vestimenta. preocupación no es necesariamente proporcional a la Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. regiones corporales. de las cuales el 95 % se las mujeres. la influencia de los medios masivos de califiquen su grado de satisfacción con las distintas comunicación. se deberían considerar las diferencias absolutas las que tenían una distribución más abdominal así como las diferencias direccionales entre las (Radke-Sharpe y cols. que la insatisfacción corporal se centra en regiones Sin embargo.. Silberstein. las hombres y mujeres con respecto a su peso. el delgadas reportan insatisfacción con el perímetro de 97 % de las mujeres y el 100 % de los hombres se cadera (Bailey y cols. y en la relación entre regiones específicas. 1986). Winstead. 1991). y los promedios de los «scores» pesados fueron corregidos para abarcar un La insatisfacción con la forma y el tamaño corporal se rango (le valores de 0 a 100.1 La imagen corporal en las mujeres calificaciones individuales. presentados como auto.com) Página 161 . 1990). cantidad de grasa en estas áreas.1 La influencia del sexo sobre la imagen corporal (completamente satisfecho). cuando se analizan estos con la grasa distribuida en las caderas y glúteos que en datos. El único similar. proporción tórax/cintura y cintura/ cadera pueden ser correlaciones antropométricas útiles de la insatisfacción. una gran encuesta observó que el 41 % de realizaron en mujeres («Datos sobre la lipo. o un la región abdominal fue la principal zona de bajo peso. tales como la de remarcar las relaciones con mayor claridad. e influencias educativas y genéticas.U. & Janda.1. y llevar a la población en general. ESTUDIOS DE LA IMAGEN CORPORAL Las Figuras 3 y 4 muestran los resultados de una Se sabe que distintos factores externos influyen en los pequeña encuesta llevada a cabo en nuestro modelos que tenemos de nuestros propios cuerpos. Los investigadores han interpretación equivocada que los hombres no están encontrado mayor insatisfacción corporal en mujeres disconformes. el sexo. Para modificar la apariencia externa. ejercicio y dietas. de las cuales el 87 % fueron en mujeres. y laboratorio. y cirugía estética. prefieren una forma decididamente estudio con hombres y mujeres físicamente activos ectomórfica. desde 1959 hasta 1985. 1990). los preocupación la región de la cadera y glúteos.2 La imagen corporal en los hombres ropa interior. Sin embargo.U. & Striegel-Moore. están insatisfechas con su tamaño corporal insatisfacción. siendo los puntos de mayor que la mayoría de las mujeres querían perder peso. Las áreas específicas que les preocupan a también demostró una igual disconformidad entre las mujeres son la cintura. fue el de cadera disminuir y los que querían aumentar de peso (Wiseman. en una escala de 0 (completamente insatisfecho) hasta 10 3. porcentaje de mujeres que tienen un peso normal.. Gray. & Ahrens. un estudio con varones universitarios de 18 perímetro que disminuyó en el concurso de Miss años reveló un porcentaje parejo entre los que querían América. y aquellos que querían característica más deseada son las caderas delgadas y aumentar de peso (Davis & Cowles. y también las caras anterior y (Rodia. Las mujeres. Estos factores incluyen la gimnasio y a estudiantes universitarios (n = 48) que edad.000 australianos se han sometido a Tipo. 1984).000 cirugías Si bien ha sido ampliamente reportado que la estéticas. Mientras piernas. 1992). Un gran posterior de los muslos y el tríceps. Estos estudios muestran describen a sí mismos más delgados que el promedio. 350. esta características ideales y reales. 1994). Un general. insatisfacción con el tamaño y forma del propio Más de 150. (Cash. Mosimann. revista «She». 3. las ha vuelto tan endémica en la población femenina que áreas de mayor preocupación fueron los glúteos y la ha sido descripta como «descontento normativo región abdominal.sobreentrenamiento.1. Se les pidió a un grupo de asistentes a un de tos cuerpos de los demás. cuerpo es menos pronunciada en los hombres que en aspiraciones desde 1983. a (Drewnowski & Yee. Aún personas descripciones en estos comerciales. Para los varones. los glúteos.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds valores medios de BMI. Para las mujeres. los hombres y el 53 % de las mujeres no estaban aspiración». 3. En 1992. En estos avisos.. precisa a esta área de investigación tiene el potencial Los cocientes entre perímetros. la aplicación de una antropometría más específicas. y el abdomen. Las dos direcciones pesar del incremento en el tamaño total de la opuestas podrían anularse entre sí. por lo conformes con su peso (Cash y cols. Por lo tanto. 1986). se llevaron a cabo en E.E. Un hombres estaban equitativamente divididos entre estudio con mujeres adolescentes reveló que la única aquellos que querían disminuir. los muslos. 1987). De forma angostas (Davis & Furnham.

Por lo tanto. La subcultura homosexual masculina promueve un ideal magro y muscular.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Una observación consistente es que los hombres desean un físico mesomórfico (Tucker. que estaban preocupadas por los efectos del envejecimiento sobre la apariencia. y mas baja la calificación. & Rodin. Algunos estudios han observado que la preocupación por la apariencia disminuye con la edad (Cash y cols. Satisfacción corporal regional en los hombres. menos satisfechos están los sujetos con esta región corporal. Cuanto mas oscura la parte corporal. menos satisfechos están los sujetos con esta región corporal. 1988). a pesar de persistir diferencias entre sexos (Rozin & Fallon. mientras que otros han observado que el deseo por tener un físico delgado podría persistir hasta edades avanzadas (Davis & Cowles. Feldman. & Striegel-Moore. La preocupación por la apariencia hace su pico en la segunda mitad de la primera década de vida. Un estudio con padres e hijos mostró poca diferencia entre las generaciones con respecto a la insatisfacción corporal. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1991. 1984). los hombres homosexuales pueden tener más riesgo de adquirir patologías alimentarias que sus pares heterosexuales (Striegel-Moore.. Hallinan & Schuler. y en la segunda década. y en un estudio. Cuanto mas oscura la parte corporal. Silberstein. Los hombres están más preocupados con aumentar la masa muscular.sobreentrenamiento. Existe bastante desconocimiento entre ambos sexos acerca de la clase de desarrollo corporal que el otro sexo realmente prefiere. y mas baja la calificación. Figura 3. Gupta y Schork (1993) concluyeron que las mujeres (y en menor grado los hombres). ver Figuras 5 y 6) Figura 4. los hombres homosexuales indicaron mayor disconformidad con el desarrollo corporal que los heterosexuales (Mishkind. 1986). 3. mientras que las mujeres con disminuir la grasa. 1993). & Goodman.com) Página 162 . 1985. brazos. 1988). Rodin. Silherstein. con el ancho de hombros. Satisfacción corporal regional en las mujeres. 1986). y el tórax (Franzoi & Shields. Los hombres piensan que las mujeres prefieren hombres con un físico más musculoso que el que en realidad ellas prefieren (Fallon & Rozin. 1984). también tendían a estar preocupadas por la disminución de peso. 1986). Las mujeres creen que los hombres prefieren mujeres con un físico más delgado que el que en realidad ellos prefieren. Los hombres están específicamente preocupados con la musculatura de la parte superior del cuerpo.2 La influencia de la edad sobre la imagen corporal Niñas de hasta cinco años de edad han expresado su temor por aumentar de peso (Feldman.

com) Página 163 . un somatotipo ectomórfico. 1991). no un muñeco !) representa influenciadas por los valores de subgrupos extremos. modelos. Muñecas. los niños y las niñas están expuestos a población en general y de los futbolistas son menos representaciones de estereotipos corporales. de muchas influencias psico-sociales. de rangos normales o saludables son incapaces de con exceso de 13 (Norton. Los datos han sido recolectados en nuestro laboratorio. Estas Markee. de los de la infancia. bailarinas. sería biológicamente imposible. utilizando una similitud geométrica con el ideales de belleza. un “modelo a aspirar” para las niñas (Pedersen & presentadas en los medios de comunicación. FIGURA 5. Las personas tienden a estar mucho más (una “figura de acción”. Algunas tamaño real”. y de “fitness”. & Dank. con la diferencia de que tales como las modelos y los deportistas. Los mismos autores calcularon que Ken cuerpos. de salud. Las imágenes prescriben ideales actuales de atractivo proporciones.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 3. Otras prescriben formas y tamaños corporales desvían dramáticamente de los grupos adultos de óptimos para la salud. de la población general. se sexual. los índices objetivos de los anoréxicos. y al tamaño que los hombres realmente consideran ideal («ideal real de los hombres»). Desde la los desvíos de los grupos de referencia. al tamaño que ellas creen que tienen («estimado»).sobreentrenamiento. a través sorprendentes. pero de cualquier manera. Lograr las proporciones de la Barbie imágenes corporales “públicas” y normativas definen en escala. significativos (Figura 8). al tamaño que ellas creen que los hombres deberían considerar ideal («ideal percibido por el hombre»). El tamaño corporal es cuantificado en unidades de BMI. mostrando scores z. algunas veces. o describen al ser humano referencia. Olive. A menudo. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. a su tamaño ideal («ideal»).3 La influencia de los medios masivos de estrellas de cine. Olds. influir en cómo las personas juzgan sus propios ver Figura 7). Por ejemplo. tanto de Barhie como de Ken. Tamaños corporales femeninos correspondientes al tamaño real de los sujetos («real»). de las modelos y típico o “promedio”. 1994. y héroes comunicación sobre la imagen corporal deportivos representan una asociación fascinante con tipos corporales particulares. la muñeca Las percepciones de nuestro propio cuerpo son Barbie es considerada por muchos fabricantes como filtradas a través de distintas imágenes normativas.

al tamaño que ellos creen que las mujeres deberían considerar ideal («ideal percibido por la mujer»). 1994).sobreentrenamiento. y para la muñeca Barbie (Norton y cols. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.. Se muestran los «scores z» para un grupo de modelos. El tamaño corporal es cuantificado en unidades de BMI. al tamaño que ellos creen que tienen («estimado»). Los datos han sido recolectados en nuestro laboratorio. para distintas variables antropométricas ajustadas por la altura. Figura 7. y CPCa = cociente pecho/cadera). CciCa = cociente cintura/cadera. un grupo de anoréxicas. CPCi = cociente pecho/cintura. en 135 mujeres del Sur de Australia entre 17 y 35 años.com) Página 164 . y al tamaño que las mujeres realmente consideran ideal («ideal real de las mujeres»). a su tamaño ideal («ideal»).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Figura 6. «Scores z» relativos a los valores medios. Tamaños corporales masculinos correspondientes al tamaño real de los sujetos («real»).

que en deportes en los cuales no es necesario hacia un ideal más delgado ha sido marcado a través alcanzar un cierto peso corporal (Striegel-Moore. Un análisis de textos educativos para niños. 1986). reglas Australianas Si bien los medios de comunicación son acusados de y para el muñeco Ken (Norton y cols. deportes que resaltan la relación entre magreza extrema y disfunción magreza para mejorar la performance o la apariencia. Se muestran los «scores z» para un grupo de 22 jugadores de Fútbol. & Kelly. fue de 63:1 (Silverstein y cols. indicaron un aumento general en el énfasis en la reducción de peso. confirma una tendencia significativa hacia acusados de perpetuar diferentes “standards” de mostrar niñas más delgadas cada vez. reconocidos por la Asociación Americana de Psiquiatría (15 % por debajo del peso estimado). los deportistas y bailarines más delgadas (Silverstein. 1992). Los estudios han confirmado de los hombres) fueron calificadas como delgadas/os el alto riesgo de preocupación por el peso y las (Silverstein y cols. Las mediciones patologías alimentarias en deportes tales como saltos antropométricas de “mannequins. determinaron que en general se han vuelto más (Garner & Rosen. Garfinkel. Se observó un aumento significativo en la proporción de dietas. Las mujeres niños no han experimentado cambios (Davis & retratadas en televisión son más delgadas que los Oswalt. para distintas variables antropometricas ajustadas por la altura. para la 1993). patinaje artístico. Esto representa un rango de peso que fue incluido como uno de los criterios para el diagnóstico de la anorexia nerviosa. ejercicio. Las estrellas femeninas de cine y las infantil es incentivada tanto por el desarrollo físico modelos de revistas se han vuelto progresivamente como psicológico..4 La influencia del deporte y la educación Figura 8. admirados por sus logros pueden. desde 1900 hasta Los medios de comunicación masivos han sido 1980. 1986). se sugirió que mujeres con la misma forma Las patologías alimentarias en los hombres son más corporal poco probablemente podrían menstruar comunes entre los luchadores y los jockeys de (Rintala & Mustajoki. 1992).. y este hecho páginas centrales de Playhoy y de las participantes en también puede conducir a desórdenes alimentarios. el concurso de Miss America (Garner.. por ejemplo. Ver Figura. 1980).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds (Wiserman y cols. Los físico-culturistas y los anoréxicos.com) Página 165 . mientras que los atractivo para hombres y mujeres. «Scores z» relativos a los valores medios. 3. menstrual. en varones sobre la imagen corporal Australianos entre 18 y 29 años. y el aumento en el ahuso de esteroides edad y la altura anahólicos ha sido comparable con el comportamiento característico de personas anoréxicas. 1986). 1994). & Rodin. desde 1920 hasta ornamentales. estaba del 13 a 19% por debajo del esperado. Un cambio significativo hipismo. & Brownell. y Silberstein. La dieta y el ejercicio están desproporcionadamente promovidos en las mujeres. En otros deportes. gimnasia. y remo (Sykora. el número de artículos sobre el ejercicio sobrepasó al de artículos sobre dietas. 1991). & Thompson. Una investigación con modelos televisivos presentar una relación distorsionada entre un cuerpo reveló que el 69 % de las mujeres (pero sólo el 18% delgado y uno saludable. La proporción de publicidades sobre alimentos dietéticos. de los cambios en el peso. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. y dietas + ejercicio. Peterson. este tienen calificaciones similares en el Inventario de índice de la imagen corporal “ideal” para la mujer Desórdenes Alimentarios (Pope. ballet 1960. en 48 ediciones de revistas femeninas y masculinas. Schwartz. dada la Wilfley. y desde 1981.. como los medios para lograr un ideal que progresivamente se ha vuelto más delgado. Si bien la participación deportiva hombres. en realidad. Perdue. para crear modelos irreales. lo cociente entre busto y cintura de las mujeres de fundamental es aumentar de peso. & Hudson. perímetro de cadera. 1986). delgadas con el transcurso del tiempo y. Katz.sobreentrenamiento. Distintos artículos en revistas. 1992). también pueden ser acusados de lo mismo. estudiados durante el mismo período como las Chicas del Mescle Playhoy (1959-1988). el deporte y la educación detalles. Grilo. 1993). Hacia 1988.

Para reforzar esta idea. las mujeres pueden verse a sí mismas como femenino basados más en las medidas de los glúteos y ‘socialmente definidas. 1991). y lo que ellas creen que otras personas El hacer dietas es un fenómeno más común entre las piensan de cómo se ven (Fallon. en gran medida. Se continuo de preocupaciones por el peso y la dieta reportó que las personas que realizan ejercicio.2 Comportamientos alimentarios y disconformidad con el cuerpo. a mujeres elegirán dietas hipocalóricas (Drewnowski & la pregunta de «qué les gustaría ser ?». Hastings. Fox. 1991). Parecería que tener un objetivo mostrado que los diámetros óseos. 1994). Quizás las mujeres que hacen ejercicio están asociados con la insatisfacción. hombres a igualar sus propios valores con su imagen corporal. ven.0 kg. Frude. & qué es lo que se considera físicamente deseable o Wahlqvist.. el atractivo físico está importante para predecir la disconformidad corporal estrechamente relacionado con la autoestima total. profesionales. el di metro hi- iliocrestídeo fue una variable antropométrica Desde edades tempranas. en relación a un ideal. aún a pesar de que pesaban menos y que anatómicos que influyen en el grado de descontento habían disminuido más de peso que los otros grupos con la región o forma corporal.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 4. mientras que los más predispuestas que los hombres para hacer ectomorfos fueron considerados como los que estaban ejercicio para disminuir de peso (Davis y Cowles. 1986). pero estos frecuencia moderada. gran frecuencia están más disconformes con su forma La disconformidad corporal motiva que los hombres y corporal que las personas que lo hacen con una Las mujeres hagan dieta y ejercicio. el tipo de intervención elegida puede ser sexualmente.sobreentrenamiento. e intelectuales. que estaban stressados” y susceptibles de embarcarse en programas de ejercicio deprimidos. En general. (Hallinan & Schuler. pueden ser vistas corno un extremo de un proceso Esto también es evidente en mujeres más jóvenes. se percibió que conducir a distintos comportamientos en los hombres los endomorfos eran vistos como personas que se y las mujeres. que no cambian inalcanzable podría ser la razón para realizar ejercicio dramáticamente con las intervenciones deportivas. IMAGEN CORPORAL Y esquelética (basada en diámetros óseos). pero el ejercicio podría menos en las mujeres. niñas que entre los niños. & Schawass. Las mujeres son más susceptibles que los 1993. Gleeson.1 Imagen corporal y autoestima jóvenes. Cowles. 1990). La diferencia entre la deportivos forma corporal actual percibida vs. No está claro si el ejercicio aumenta o disminuye la 4. Rutishauser. fue un predictor significativo de la insatisfacción corporal en mujeres 4. La mayoría de los encuestados se elegirán el ejercicio para perder peso. Niñas y niños en el rango normal indeseable (Lerner & Jovenovic. Davis y cols. COMPORTAMIENTO independientemente de la adiposidad. 1993). o aquéllas que no realizan comportamientos pueden no modificar los factores ejercicios. los más atractivos 1991). Davis y cols. 1987). y por el mismo. En la del BMI deseaban disminuir un promedio de peso de sociedad occidental. la forma corporal ideal. pero. fue mayor en mujeres de edad que realizaban La insatisfacción corporal ha estado consistentemente ejercicio que en aquellas que no realizaban ejercicio relacionada con el grado de preocupación por el peso. Spillman y Everington peso corporal deseable indica que las niñas quieren (1989) pidieron a 234 estudiantes universitarios. 1988). Davies & Furnham. perfil ectornórfico. 1990). 1993). existen datos que indican (Kenealy. 1990). se ha (Imm & Pniitt. En que los hombres deciden sobre el atraçtivo sexual particular. elegían el Yee. Los mesomorfos fueron caracterizados Fallon. con frecuencia.6 y 2. al comportamiento deportivo. el endomorfismo parece estar 6. 1991). y los que probablemente hacían más específico del sexo. respectivamente. La insatisfacción con uno por la dieta (Davis y cols. que indicaran la relación entre ciertas características de comportamiento y distintos El mismo grado de disconformidad corporal puede somatotipos femeninos. Las patologías alimentarias hacer poco para mejorar la satisfacción con el cuerpo. Silherstein. (1994) observaron que el tamaño de la estructura Otra propuesta es que el énfasis en el ejercicio podría Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.com) Página 166 . Timko & como personas competentes. Más específicamente. están de mujeres (69 %) y varones (27 %) había intentado marcados por determinantes sociales o culturales de disminuir de peso (Tienhoon. Striegel-Morre. & Shaw. De un grupo de adolescentes australianos encuestados. en un alto grado. una significativa proporción La personalidad y el carácter. relajadas. y que probablemente tenían un trabajo de o intervenciones dietarías que los hombres (Rozin & poca categoría. parece motivar un comportamiento deportivo (Davis & Cowles. Rodin. Aunque se reportó que las mujeres son sanas. Las mujeres son mucho más vestían en forma desaliñada. más preocupados por su apariencia. Los hombres más probablemente ejercicio. por cómo se cadera que de los pechos (Mazur. en su hacer más dieta que los varones. 1988. mayoría mujeres. mientras que las clasificaban a sí mismos como rnesomórficos. Por ejemplo.. con (Davis. Esta diferencia en el casi universalmente devaluado. 1986. siguen imponiéndose nuevos standards” a sí mismas.

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds

alimentar una exagerada inversión narcisista en el 6. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
cuerpo (Davis y cols., 1990). Quizás, las falsas
expectativas sobre la magnitud de los efectos que el Alleback, P., Hallberg, D., & Espmark. S. (1976).
ejercicio puede tener sobre la forma, el tamaño y la Body image — an apparatus for measuring
composición corporal, sirven para desalentar siempre disturbances in estimation of size and shape.
a aquéllos que realizan ejercicio con la esperanza de Journal of Psychosomatic Research, 20,
cambiar su cuerpo hacia un ideal perseguido. Tal 583-589.
como se sugirió previamente, los individuos que
Alley, T. (199 1).
ingresan a ambientes deportivos podrían estar
expuestos a los nuevos “standards” delas ideas de un Visual detection of body weight change in
grupo específico sobre un tipo de cuerpo admirado. young women.
Perceptual and Motor Skills, 73, 904-906.

5. DIRECCIONES FUTURAS: Altabe, M., & Thompson, J.K. (1990).
INVESTIGACION SOBRE IMAGEN Menstrual cycle, body image and eating
CORPORAL Y ANTROPOMETRIA disturbance.
In T. Cash & T Pruzinsky (Eds.), Body
Los trabajos anteriores se han centrado en mediciones images (pp. 21-48). New York: Guilford
corporales globales. Los métodos futuros deben Press.
utilizar variables más sensibles y específicas de las
dimensiones corporales. La antropometría de American Psychiatric Association (1987).
superficie, por supuesto, sería una herramienta
importante en estos análisis. Para ayudar a recrear las Diagnostic and statistical manual of mental
formas corporales en un espacio tridimensional (3D), disorders (3rd ed.).
las simulaciones por computadora serán invalorables. Washington DC.
La capacidad de obtener un perfil antropométrico
amplio, y tener una computadora que produzca este Anderson, A.,Woodward, P, Spalder, A., & Koss, M.
cuerpo en 3D, permitirá que los sujetos se relacionen (1993).
con una representación más realista de la forma Body size and shape characteristics of
corporal. Identificar las regiones corporales personal "In Search Of" ads.
específicas, e interpretar las dimensiones reales a International journal of Eating Disorders,
partir de estas figuras, debe seguramente mejorar la 14, 111-116.
resolución, en comparación con los métodos actuales
relativamente poco sofisticados.
Bailey, S.M., Goldberg, J.P, Swap, W.C., Chomitz,
De particular importancia es la identificación de ideas V.R., & Houses, R.F (1990).
específicas que las personas utilizan para formar sus Relationships between body dissatisfaction
imágenes corporales. Qué regiones corporales, y qué and physical measurements.
aspectos de estas regiones son los focos dominantes International Journal of Eating disorders,
de nuestra preocupación? Cuánto se debe cambiar en 9, 457-461.
estas áreas antes de que percibamos la diferencia, y se
altere significativamente nuestra imagen corporal? Cash, T. & Psuzinsky,T (Eds.) (1990).
Body images.
Finalmente, si bien se han llevado a cabo varios New York: Guilford Press.
estudios transversales comparando poblaciones
activas y no activas, ha habido muy pocos estudios Cash, T.F., Grant, J.R., Shovlin, J.M., & Lewis, R.J.
longitudinales sobre el efecto del ejercicio, las (1992).
intervenciones alimentarias, y los cambios en la Are innacusacies in self-reported weight
composición corporal sobre la imagen corporal. Los motivated distortions?
datos longitudinales serían importantes para establecer
Perceptual and Motor Skills, 74, 209-210.
si las incongruencias en la imagen corporal preceden a
la práctica del ejercicio en forma regular, y si las
mismas se exacerban o se reducen con el ejercicio. Cash T., Winstead, B., & Janda, L. (1986, April).
The great American shape-up.
Respuesta sobre la Figura 2: «La figura de la Psychology Today, 30-37.
derecha corresponde a un BMI de 26, y la figura del
medio a un BMI de 25».

Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento.com) Página 167

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds

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procesos. Una persona interactúa con las estaciones de trabajo. diseño para el uso humano. y medio ambiente. la persona fácilmente. la ciencia fundamental del diseño. la seguridad. fisiológicos. mientras que la ergonomía pone énfasis sistemas en los cuales interactúan seres humanos. muestras o resultados. FIGURA 1. se establece un flujo cíe considera la información sobre sus capacidades información.es El estudio de los aspectos anatómicos. y de forma segura. "También el flujo de información entre la persona y las tiene en cuenta las características de comportamiento. Ergonomía y factores humanos (ingeniería) significan esencialmente lo mismo . en la casa. máquinas. La ergonomía asegura pasa la información a la máquina. es. CAPÍTULO 10 ERGONOMIA: APLICACIÓN DE LA ANTROPOMETRIA AL DISEÑO DEL LUGAR DE TRABAJO Kamal Kotbiyal 1. máquinas. Factores ambientales tales como la físicas. de hecho. La ergonomía funcionamiento cae esta corriente de información. las máquinas. con el fin ele adecuar la tarea a las personas. el ruido. requiere el estudio de los cognitivas). a psicológicos de los seres humanos en el ámbito de muchos investigadores les gusta hacer una distinción trabajo. El enfoque centrado en el ser humano persona. Se preocupa por optimizar la eficiencia. . la sutil entre los dos términos -los factores humanos salud. etc. y en las muestras o que los usuarios sean el centro de todas las actividades resultados. Por lo tanto. el término factores humanos o La Asociación Internacional de Ergonomía define esta ingeniería de los factores humanos es utilizado ciencia como: frecuentemente. en los aspectos fisiológicos del usuario. fisiológicas. y el confort de las personas en el enfatizan las características psicológicas (o trabajo. INTRODUCCION En la Figura 1 se muestra un modelo simple de interacción entre los seres humanos. iluminación. Esto. En la literatura. y en los ambientes de recreación. y el La ergonomía es la ciencia que nos permite diseñar medio ambiente. y decir. y culturales de los usuarios. Interacción ser humano-máquina-medio ambiente. La ergonomía busca optimizar el sociales. Sin embargo. y productos que los máquinas en dos puntos: en los controles y en las seres humanos puedan utilizar eficientemente. por lo general. el «stress» térmico. y sus limitaciones. la máquina pasa la información a la de diseño. y mentales. En los controles. afectan para diseñar cosas para el Liso humano.

Además. Se operación en el cerebro.com) Página 173 . O el mismo podría consistir en tareas complejas. pueden ser utilizadas para el diseño o evaluación de los productos. LA ANTROPOMETRIA EN LA ERGONOMIA hecho. o pieza de intentaremos obtener respuestas a algunas de estas algún equipo puede ser evaluada para asegurar su preguntas. necesitamos tener en cuenta las horizontal rígido. El trabajo podría consistir en tareas simples como empacar botellas de shampoo en una caja. y los brazos colgando 2. procesar el superior del brazo. Thompson. lo que a su vez reducirá el «stress» utilizar los datos antropométricos? Deberían estar músculo-esquelético sobre el cuerpo. copio la con el diseño del lugar de trabajo sobre el cual la longitud del antebrazo y la estatura. cuales un producto. los ruidos.2 Datos antropométricos 2. que ejercer irás fuerza de la necesaria o adoptar posturas incómodas que pudieran afectar sus Las mediciones estáticas normalmente son realizadas habilidades de manipulación: En otras palabras. una silla ajustable.1 Datos estáticos o estructurales un circuito electrónico para un TV color.sobreentrenamiento. persona se pare erecta con ambos pies juntos. máquina. el en posturas normatizadas. el diseño del lugar huesos y se realizan mediciones entre puntos de (le trabajo debería ser tal que la persona no tenga.2. las vibraciones. o realizar una delicada articulaciones. Qué tipos de datos son las personas se adapten a situaciones laborales útiles para el diseño laboral? Cómo deberíamos desfavorables. La aplicación sistemática de la Hay muchas preguntas que necesitan ser consideradas antropometría puede minimizar la necesidad de que al diseñar el lugar de trabajo. piernas. corporales rígidas como las extremidades (parte tales como volar en una nave espacial. para lograr las seres humanos -es de vital importancia para la metas y objetivos estipulados. 2.1 Diseño óptimo del lugar de trabajo relajados a los costados. Kroemer. mirando derecho hacia adelante. herramienta.1 La Antropometría y el diseño del lugar de Los datos antropométricos de los seres humanos trabajo pueden dividirse en dos categorías principales: • datos estáticos o estructurales. la persona tiene que sentarse en un asiento persona. no deberíamos verticalmente hacia abajo. Para ello. pintar una obra de arte. Estas relaciones antropometría tiene una directa relación. En este capítulo. debernos considerar al ser humano-trabajo- medio ambiente (ver Figura 1) como un sistema en el La Antropometría . se puede necesitar térmico. o preparar una taza de estrechamente relacionados con las estructuras té. dar Los datos antropométricos o estructurales están suelta a un paciente en la cama. 1975). sea simple o compleja. palpar o manipular huesos o músculos de un paciente. La cabeza se ubica en el plano de Frankfort (ver Capítulo 2). tales como la horizontal. bajo las cuales se lleva a cabo la tarea. Al mismo tiempo. tocar un segmentos óseos. y el antebrazo en posición negar las condiciones ambientales. La antropometría descubre las relaciones dedicaremos principalmente a los temas relacionados entre las distintas dimensiones corporales. ejemplo. y El lugar de trabajo es donde realizamos nuestra tarea u • datos funcionales (dinámicos) oficio. De recolección ele datos antropométricos es costosa y Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.1. Tampoco debernos ignorar los aspectos cognitivos del Se debería destacar que dado que la medición y trabajo. ambos pies deben descansar iluminación. En la posición de Para crear un lugar óptimo de trabajo para la tarea y la sentado. aportan la estructura corporal firme.ciencia de las mediciones de los cual cada uno interactúa con los otros. la cabeza en características antropométricas del ser humano en el el plano de Frankfort.). En este capítulo. por referencia. antebrazo. La diseñados los lugares de trabajo para la persona antropometría nos permite desarrollar normas y promedio? La lista no es concluyente y pueden requisitos específicos (bancos de referencia) contra los agregarse más preguntas a la misma. de parado o sentado. y el confort cómodamente en el piso. nos ergonomía.~ de parado requiere que la la tarea. en las consideraciones sobre el diseño. Cualquiera sea la naturaleza identifican puntos o marcas de referencia sobre los de la tarea. los brazos colgando proceso del diseño.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 2. conectados entre sí por las piano. adecuancia para la población usuaria (Roebuck. etc. con el tronco derecho. Los control en una planta química o nuclear. armar 2. La lugar de trabajo debería ser óptimo para la persona y posición ~standard.

Extensión vertical.1 (desde la parte posterior del hombro) TABLA 2.2 25. Se han llevado a cabo algunos estudios antropométricos con el fin de preparar tablas de datos estructurales que puedan ser Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.2 50.0 3. Circunferencia Una medición cerrada siguiendo un contorno corporal.3 26.2 48'. hasta el ojo 79. Longitud glúteo-póplítea 49.3 8. Tipos de mediciones de interés para el diseño del lugar de trabajo (de Kroemer.9 40. Altura sentado 91.1 57.6 5. medición horizontal punto a punto. hasta el codo 24.0 12.5 15. normalmente tomada desde el piso con el sujeto parado.6 85. Extensión vertical asido(sentado) 124. Distancia Una línea recta. Extensión hacia adelante asido 78.7 15.5 7.5' 3.5 2. normalmente no circular.sobreentrenamiento.9 10. Longitud de hombro al codo 36.0 5.0 3.5 2. se debe poner cuidado en seguir estrictamente las normas o «standars» de evaluación.0 2.0 14.5 3. Diámetro de hombro (bideltoides) 46. Altura hasta los nudillos 75.0 2.0 8. Estatura 174. asido (parado) 206.2 25.5 3.5 6. Longitud de la mano 19.5 6.5 9. De este modo.2 2.:5 32 55.5 7. Longitud glúteo-rodilla 59.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds lleva tiempo.5 2.1 23. Medición Descripción Una línea recta.1 43.5 2. Diámetro Una línea recta.0 3.0 23.6 131 .0 161.5 2.7 11. en el plano sagital.0 1. & Kroemer-Elbert.0 3.8 39.4 70.0 17.0 6. Diámetro de la cabeza 15. o desde la Estatura superficie horizontal en la cual el sujeto se sienta.0 3.1 72. medición punto a punto. diseño del lugar de trabajo.0 7. Kroerner.1 20.0 13.7 14.0 2. TABLA 1.1 9. entre marcas anatómicas.8 17.0 6. Curvatura Una medición punto a punto siguiendo el contorno.5 3.0 1. medición punto a punto.4 16. Profundidad Una línea recta.0 5.0 115. Profundidad abdominal 27. puede asegurase que los datos Se pueden medir distintos tipos de dimensiones obtenidos por diferentes investigadores individuales y estáticas o estructurales.9 24.0 5.9 37.0 3. 1986). Altura sentado. hasta el hombro 59. Altura sentado.3 160.0. Altura hasta el hueco poplíteo 44. Profundidad del tórax (busto) 25.5 1.0 1 .0 3. Altura hasta el hombro 142.5 6.8 4.6 6.0 33. Longitud codo-punta de los dedos 47.1 25.0' 8.5 4. 1990) Dimensión corporal Hombres Mujeres Media (cm) DS (cm) Media (em) DS (cm) 1.5 4. Envergadura 179.7 18.0 190.0 22. en el plano frontal. La Tabla 1 enumera algunos en distintos grupos étnicos y ocupacionales puedan de los tipos de medición que son de interés para ser comparados y utilizados para el diseño. Altura hasta el ojo 163.5 7.9 150.0 19.0 3.6 7.0 2.5 3. Datos antropométricos de la población británica adulta (19-65 años) (de Pheasant. Altura hasta la rodilla 54.5 3. Altura sentado. medición horizontal punto a punto. Altura hasta el codo 109.1 3. 2.5 6.0 1. Grosor del muslo 16.com) Página 174 .0 21 .0 35 74.0 2. Diámetro de cadera 36.0 3.2 100.5 6.

Pheasant. 23. hasta el ángulo interno del ojo 3. Altura hasta la rodilla Distancia vertical desde el piso hasta la superficie superior de la rodilla. 16. Longitud de la cabeza Distancia entre la glabela y el occipucio. 8. Altura hasta el codo Desde el piso hasta el punto radial. pp. desde el plano de referencia vertical. trabajadores en industrias específicas. 22. Altura hasta el hombro Desde el piso hasta el punto acromial. hasta la cara anterior de la rodilla. 13. Diámetro del hombro (bideltoides) Diámetro bideltoides. en su punto más grueso. normalmente hasta el cuádriceps. 19. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Diámetro de la cabeza Diámetro máximo de la cabeza por sobre el nivel de las orejas. 11. la utilidad de medición para los datos de la Tabla 2. Definiciones de las variables antropométricas utilizadas en la Tabla 2 (adaptado de Pheasant. Distancia vertical desde el piso hasta el ángulo poplíteo. totalmente tomado con la palma de la mano cuando el brazo es elevado horizontalmente en la posición de sentado TABLA 3. 1986. hasta el frente del tórax en los hombres. hasta el frente del abdomen en la posición sentado. En algunos de estos trabajo y de los productos para el consumidor se ve estudios se han obtenido varios cientos de algo limitada. Profundidad del tórax (busto) Distancia máxima horizontal.Altura sentado hasta el codo Desde la superficie de sentado hasta la cara inferior del codo. y la Tabla 3 brinda una descripción de los sitios de estudiantes universitarios. 1986). 20. desde el plano de referencia vertical. en la posición «standard» de sentado. en la posición «standard» de sentado. el individuo totalmente tomado con la palma de la mano cuando el brazo es elevado verticalmente por sobre la cabeza. La Tabla 2 presenta algunos datos dimensiones corporales (NASA. cuando ambos brazos están estirados hacia los costados. en la posición de parado. Altura sentado hasta el ojo Desde la superficie de sentado hasta el ángulo interno del ojo. Profundidad abdominal Máxima distancia horizontal. el individuo totalmente tomado con la palma de la mano cuando el brazo es elevado verticalmente por sobre la cabeza. 72-81). Dimensión corporal Descripción 1. (Nota: no es el diámetro bi- iliocrestídeo) 17. antropométricos seleccionados en la población la mayoría de estos datos no son obtenidos a partir de británica. en la posición de sentado. Altura sentado Desde la superficie de sentado hasta el vértex 7. Longitud glúteo-poplíteo Distancia horizontal desde la parte posterior de los glúteos (sin compresión) hasta la parte posterior del ángulo poplíteo (donde la parte posterior de las piernas se encuentra con la parte inferior del muslo). 12. 4. Longitud glúteo-rodilla Distancia horizontal desde la parte superior del glúteo (sin compresión). 21. Estatura Altura desde el piso hasta el vértex. 1978). aérea. Envergadura La máxima distancia horizontal entre las puntas de los dedos. 15. Grosor del muslo Desde la superficie de sentado hasta la parte superior del tejido blando del muslo (sin compresión). Longitud hombro a codo Distancia desde el acromial hasta la parte inferior del codo. Altura sentado hasta el hombro Desde la superficie de sentado hasta el punto acromial. Altura hasta el ojo Desde el piso. Altura hasta los nudillos Desde el piso hasta el tercer metacarpiano 6. 14. o los pechos en las mujeres.com) Página 175 . Altura hasta el ángulo poplíteo. Diámetro de cadera Distancia máxima entre caderas. Sin embargo. 24. 25. en la posición sentado. pilotos de la fuerza que otros grupos relacionados con la antropometría.. 9. 10. 18. Extensión vertical asido (parado) Distancia desde el piso hasta el centro de un rodillo cilíndrico.sobreentrenamiento. sino de distintas poblaciones distintas mediciones y diferentes marcas anatómicas especiales tales como militares.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds utilizadas por los diseñadores (NASA. 1989. normalmente no en extensión 2. Por lo tanto. Extensión vertical asido (sentado) Distancia desde el piso hasta el centro de un rodillo cilíndrico. Debido a que los ergónomos utilizan la población general. Extensión hacia adelante asido Distancia desde la curvatura del hombro (desde la parte posterior del hasta el centro de un rodillo hombro) cilíndrico. 5. (Nota: no es el diámetro A-P del tórax. 26. 1978. Gordon os datos disponibles para el diseño de los lugares de y cols. Longitud codo-punta de los dedos Distancia desde la cara posterior del codo hasta la punta del dedo meñique.

aplicar fuerza. la estatura un conductor ajustado al asiento por el cinturón de media es mayor en los hombres. asiáticos. De acuerdo a por lo tanto funcionales) están influidas por distintos la naturaleza del mismo. La frente del banco de trabajo.). por el cinturón de seguridad en el automovilista (Bullock. el diámetro de cadera seguridad no deberían ser utilizados para determinar es mayor en las mujeres. de los lugares de trabajo y productos al consumidor. resultante en una una caja en una cinta transportadora en movimiento en migración. Las personas alcance. 1974). tomar una herramienta. los lugares de trabajo y las comodidades . y una disminución en la fuerza relacionan con las condiciones en las cuales se realiza muscular y otras capacidades. el sexo. indonesias. Varias longitudes corporales. o económicas. ambientales. En muchas dimensiones no el valor ale diseño para un operador cae máquinas que se observan diferencias significativas entre ambos se mueve libremente. Por lo libro que está en las estanterías superiores. sobre las distintas dimensiones la etapa de madurez. Por ejemplo. Por lo tanto. La postura de la persona en el trabajo es un criterio importante en los datos El mundo de hoy está atravesando tremendos cambios dinámicos. De aranera similar. un diseñador no debería hacer generalizaciones acerca de los cuerpos masculinos y Los datos funcionales o dinámicos dependen de la femeninos. Se debe resaltar que estos datos no se deberían utilizar si se cambian las condiciones Los hombres y las mujeres. Sin embargo. no existen tablas de datos funcionales fácilmente Por ejemplo. los diseñadores tienen que étnicos son diferentes. importantes para el diseño del espacio. La heterogeneidad poblacional es de gran importancia para las consideraciones antropométricas en el diseño Al contrario de lo que ocurre con los datos estáticos. o mover cosas alrededor del lugar. el proceso normal corporales utilizadas para el diseño de los lugares de de envejecimiento continúa y afecta los tejidos trabajo. sean determinados en las condiciones biológicos. Los negros africanos tienen coordinar sus procesos de fabricación con ergónomos proporcionalmente extremidades inferiores más largas que puedan planificar estudios para recolectar los que la población blanca europea. por ejemplo.2. Las personas que datos necesarios. de personas. un lector en la biblioteca pueden moverse de una provincia a otra por distintas podría pararse en puntas de pie para poder llegar a un razones sociales. el trabajo. los datos sobre el alcance de dimensiones corporales. ahora tienen contrario. las dimensiones corporales del ser humano atraviesan La naturaleza dinámica ale la interacción entre el ser una serie de cambios. Por el industriales. siempre en aumento. se discos vertebrales. hacer un contacto visual En el proceso de crecimiento normal. si estás tratando de llegar a socio-económicos y políticos. Por lo tanto. Los lugares de trabajo alcance funcional a través de los saltos. Por ejemplo.2. las poblaciones de los países no pueden frecuencia. manera de poder llegar a la tecla de control.2. japonesas. y otros. los jugadores de básquetbol aumentan su considerarse homogéneas. Por lo tanto. el alcance de una persona puede verse poblaciones mixtas. el trabajador interactúa Debe destacarse que las dimensiones estructurales (y. Por ejemplo. pertenecen a poblaciones chinas. se ha observado que las proporciones disponibles para que sean utilizadas por los corporales de las personas con diferentes orígenes diseñadores. y el grupo étnico.2 Datos dinámicos o funcionales 2. el traba ¡actor tendrá factores tales como la edad. y debería considerar cada dimensión ele interacción entre las distintas partes corporales diseño en forma separada. Hace necesario perímetros. la ocupación. las constantemente que adoptar o corregir la postura. lo que resulta en cambios tales como la laborales reales. sexos. y profundidades también se estabilizan en que los datos. difieren en las laborales. y vietnamitas tienen proporcionalmente extremidades inferiores más cortas que los europeos. de condiciones ambientales. en general. la mayoría de con una persona.3 Fuentes de variabilidad antropométrica Para poder realizar una tarea. etc. Con tanto. de servicio. dinámicamente con su lugar de trabajo. no sólo en tipo de sexo sino limitado a través de la restricción del movimiento también en grupos étnicos (caucásicos. llamados datos reducción en la estatura debido al aplastamiento de los antropométricos dinámicos o funcionales. te podrías inclinar y migración ocurre no sólo entre países sino también extender completamente los brazos para aumentar el internamente dentro de un mismo país. Lleva cerca de 20 años alcanzar humano y el lugar de trabajo tiene implicancias la estatura máxima. Este tipo de datos. involucradas en la actividad. corporal.

hay más dividiendo el desvío standard (s) por la media. en la industria de la • Los datos antropométricos se observa que están construcción. la longitud (le la pierna.. Es los mejores resultados. propósito del diseño. ancianos). Χ Factores ambientales tales como una gran altura. Como mencionamos anteriormente. la edad (niños. Para poder recolectar esencialmente determinar el sexo (hombre mujeres. se obtiene usualmente en varias décadas. afectar las dimensiones antropométricas. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. La exposición a bajas presiones puede. existen diversas La ocupación ejerce una influencia considerable sobre fuentes de datos antropométricos disponibles a los las características antropométricas de la población en diseñadores. dieta. actividad Se sabe que algunas dimensiones son más variables física. trabajadores manuales (por ej. presión atmosférica. y personas mayores en nuestras poblaciones ahora que multiplicando por 100: en cualquier otro momento de nuestra historia. columna podría aumentar. Sólo necesitamos conocer la media (X) y el desvío standard (s) de las También pueden producirse cambios antropométricos dimensiones corporales. articulación. hombro. en el viaje espacial. Estas variaciones pueden deberse ya sea a dimensiones corporales. tiene una pobre Si bien hoy tenemos más información antropométrica relación. alta correlación. debido estatura y altura hasta el poplíteo) tienen una a los efectos anti-gravitatorios. facilidades en la comunidad. Por ejemplo.com) Página 177 . los colectiveros de describir un procedimiento para utilizar los datos y conductores tienen perímetros más grandes. es importante mencionar ese grupo. necesitarán considerar estos s CV = × 100 cambios en su diseño. lugares (le trabajo. abdomen. la climas fríos. máquinas. tienen menor variabilidad (CV = 3-5 %) que los provocar inflamación en las articulaciones o diámetros corporales (cadera. lo cual en cambio podría reducir la profundidades (tórax.). culturales. Esto significa espacio (Kroemer y cols. también pueden altura hasta el codo. Por lo tanto. debido a una mejoría en la nutrición. El CV.. antes armadas por lo general son más altas. continuación se presenta un necesario aportar coordenadas tri-dimensionales de procedimiento paso a paso: los puntos o marcadores de referencia en el cuerpo. expresado como porcentaje. urbanización. por ejemplo. reducción de enfermedades infecciosas. por ejemplo. La implicancia un criterio de selección deliberado. o tales datos necesitamos tener fácil acceso a una ambos). Los datos actualmente El uso de datos antropométricos para el diseño de los disponibles son hi-dimensionales. Los que otras. etc. Sin embargo. Los proyectos de largo alcance como edificios. Las longitudes corporales tales como la estatura. las que tienen movilidad y el rango de movimiento de una un CV en el rango del 5-9 %. en un sistema global de coordenadas de manera que se Paso l puedan obtener valores exactos de la dimensión en el Seleccionar la población usuaria. la longitud de la corporales (estatura y altura hasta los ojos. los jugadores de básquetbol son más normalmente distribuidos en la mayoría de las altos. las personas en las fuerzas algunas características importantes de los datos. equipos y productos debería proseguir en una forma sistemática para lograr mediciones realizadas en un plano definido.. etc. etc.sobreentrenamiento. etc.). mientras que otras. aún la calidad de los datos deja mucho que desear. Algunas dimensione dimensiones corporales. que hace una década atrás. La variabilidad de una dimensión está efectos de estos factores normalmente son observados expresada en términos del coeficiente de variación en el transcurso de un largo período de tiempo. matrimonios entre comunidades. cte. es decir. (CV). Los viajes espaciales o por lugares de • La correlación entre dimensiones corporales gran altura también podrían producir cambios en las varía ampliamente. los oficinistas tienen una menor fuerza física que los antropométricos. etc. la nacionalidad o los aspectos étnicos y para recolectar los datos. o que las extremidades. adultos jóvenes. etc). debemos los procedimientos estadísticos usuales para ser cuidadosos al seleccionar una serie de datos para manipular y analizar los datos que se adecuen al una aplicación tal como el diseño del lugar de trabajo. la instrumentación sofisticada y a las técnicas necesarias ocupación. como por ejemplo el peso y la altura. Por ejemplo.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds no pueden ser utilizadas fácil y eficientemente por 2. 1994)..3 La utilizando los datos antropométricos todos los miembros de la población debido a estas variaciones. selección por importante de este hecho es que podemos aplicar prejuicio o selección natural.

Si falta algún dato se deberían tomar los valor. Por ejemplo.» (percentil de computadora podría requerir las alturas poplíteas. el percentil 95%. Los datos faltantes valor tal que el 95 por ciento (le las personas en la pueden obtenerse de dos formas Pueden ser estimados población están en.5 -1. Los límites x =× s x p dependen del criterio de diseño. el límite estará 97. En aplicaciones ergonómicas.00 con agarre. para calcular el percentil 95 para la estatura de los hombres británicos. por un factor p que se puede seleccionar a partir de la tabla Estadística 4.0 cm) x p (1. El criterio n debería ser general.28 términos de dimensión corporal en alcance vertical 50. del transporte público.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Paso 2 supermercados.0 cm) + s (7. 50%) pondrá en desventaja al menos al 50 % de la hasta el codo. Por ejemplo. etc. y hasta la rodilla. debe destacarse que Determinar qué dimensiones corporales son la «persona promedio» es una cosa imaginaria que necesarias para el diseño. En la vida real. cabeza.5 1. Además.64) = 185. Valores para distintos percentiles usuaria. es imposible encontrar una persona que tenga hacia adelante. sino específico. Luego. para una dimensión o pueden determinarse experimentalmente llevando a seleccionada.com) Página 178 . El límite del diseño para este caso entonces estará establecido la persona más baja en la 90. representa un recaudos para conseguirlos. p es una constante para el percentil (Tabla 4). En este caso. 1983). determinado percentil. en este paso deber El percentil es un valor de la dimensión tal que cierto controlarse si todos los datos relevantes están porcentaje (le personas están en. ya que el costo de tal diseño Un método todavía común y popular entre los sería prohibitivo desde el punto de vista comercial. usuario es mayor. necesitamos sumar o restar a la media cabo mediciones en una muestra representativa de la un valor obtenido multiplicando el desvío standard población usuaria. diámetro de cadera. Sin embargo.64 están en la estantería de arriba. Ejemplos de este y la tecnología también pueden determinar el rango de método se pueden observar en los diseños de asientos acomodación. Por ejemplo.5 cm un ajuste en la dimensión requerida. el criterio de diseño en 10. Las variables existe solamente en la mente del diseñador.0 1.sobreentrenamiento. Por ejemplo. diseñadores es establecer el límite para la «persona Factores técnicos tales como la técnica de fabricación promedio» (diseño para la medía). etc.0 1.0 -1. o por debajo de ese valor.0 0. el diseño para una estación el diseño basado en la persona «promedio. mostradores en los normalmente. Este método.96 establecido por la persona más alta en la población TABLA 4.64 que todas personas que vienen a ver una ópera puedan entrar al teatro sin agachar sus cabezas. se intenta satisfacer al 90-95 % de la Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Por el contrario. I ejemplo. Donde. Es decir: Paso 3 Determinar los límites del diseño.28 oficina.96 trabajan en la oficina deben poder alcanzar cosas que 5. si todas las personas que 2. ahora las sillas (le oficina están diseñadas con un Una pregunta que a menudo se les hace a los asiento con altura ajustable. pero la aceptación del debería ser acomodada en el diseño.0 -1. normalmente. o por debajo de ese disponibles. si el propósito del diseño es 95. se conoce como - diseños para los extremos» (Kantowitz & Sorkin. no todos los individuos en la población usuaria pueden ser satisfechos. No es bueno decir que el asiento debería ser cómodo Los criterios deberían ser Percentil Valor p expresados en términos de dimensiones corporales específicas. tenemos (de la A veces es aconsejable establecer un rango de valores Tabla 2): como límites del diseño (diseño para: rango ajustable). el diseño debería incorporar × (174. En la vida antropométricas podrían incluir la estatura. Los diseños ajustables diseñadores es qué cantidad de la población usuaria normalmente son más costosos. perímetro de todas las dimensiones corporales promedio. Para a partir de la información existente usando un calcular el valor (X) correspondiente a un procedimiento estadístico (descripto posteriormente). el alcance hacia adelante podría ser un dato necesario. el alcance real. panel de control. Para el diseño de un población usuaria.

y (×) = × 22 + × 23 36. Es trabajo. Un ejemplo es la hombro al codo (Dimensión 22) y la altura desde el seguridad de las maquinarias en los lugares (le codo hasta la punta (le los dedos (Dimensión 23). que todos los usuarios son británicos. De acuerdo a principios estadísticos 3. tienen una menor altura hasta dos métodos. a partir de la Tabla términos de otras dimensiones sobre las cuales ya 2.2 Ejemplos Es bastante frecuente que las tablas de datos Ejemplo 1: La altura máxima de una estantería de antropométricos no contengan mediciones de todas las almacenaje en una oficina dimensiones corporales. CV × Χ 8. el CV para longitudes corporales cortas equipos o de las facilidades pueden construirse con resulta ser de 8. Si las pruebas con las muestras la longitud del hombro a la punta de los dedos. Supongamos que entre los usuarios en la oficina se encuentran hombres y mujeres. consideraremos la mujer más baja en la antropométrico para medir la dimensión requerida.1 Cómo estimar los datos faltantes 2. Paso 4 necesitamos conocer el desvío standard de la altura desde los hombros hasta la punta de los dedos. Por lo tanto. Sin embargo.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds población. revelan cualquier problema. percentil para la altura hasta los hombros es.5 + 47.sobreentrenamiento. sin los hombres. para restricciones de tipo económicas o técnicas. oficina. es decir. los valores medios de dos dimensiones pueden sumarse o restarse para obtener el valor medio de la X 5to percentil = 131 – 5.2 cm 2. el 5to. Por tanto. para los fines de este Esto no siempre puede ser posible debido a ejercicio. También consideremos. Esto se Fabricar un modelo del tamaño real. En revelar fallas en el mismo. la altura de la estantería estará determinada por ejemplo.64 = 96. para estimar la altura Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Este es un paso puede calcular utilizando el coeficiente de variación. tales como ejes rotadores. de parado hasta los desde el hombro hasta la punta de los dedos. motores eléctricos.3. Por lo tanto. la Tabla 2 no contiene datos sobre la altura la persona con la menor altura. 100 100 usuarios. goma espuma. la longitud hombro-punta de dedos sería madera. El otro quienes los datos antropométricos están dados en la método es de naturaleza estadística. tareas. debería repetirse el podemos calcularlo de la siguiente manera: proceso de diseño hasta que se obtenga un producto aceptable. o plástico. Uno es llevar a cabo un estudio los hombros.4 x 1.8%. Los modelos de los este caso. en situaciones específicas.39cm incluir condiciones de la vida real. La construcción puede ser temporaria de manera que pueda alterarse fácilmente. y condiciones representativas.8 x 1. se recolectan solamente los datos puedan alcanzar los elementos guardados sin levantar necesarios.com) Página 179 . hombros. Utilizando los valores de la media y del básico es pensar en la dimensión requerida en desvío standard para las mujeres.64 = 84 + 7. si necesitamos el valor del percentil 95% para como es de esperar. fundamental en el proceso de diseño y es útil para para diversas clases de dimensiones corporales. el promedio entre el hombro y la punta de los dedos en 100% de la población debe ser acomodada. Como el riesgo de lesiones graves es decir: extremadamente alto. en promedio. El principio Tabla 2.3. Para calcular un percentil a partir del valor promedio. Por lo faltantes necesarios para algún otro propósito. A menudo. Xpercentil 95 × + s x 1.5 = 84 cm herramientas cortantes. el desvío standard de materiales económicos como cartón. No es extraño encontrar muchos datos su brazo por encima del nivel de los hombros. Las pruebas con los modelos deberían s= = = 7. Como las Para obtener estos datos faltantes.64 = 121. Por ejemplo. todas las personas que podrían directa o indirectamente utilizar la maquinaria debe hombro hasta punta de los dedos permanecer alejada de los puntos de peligro. de modo que cuando se manufacture el producto final funcione Ahora.8 × 84 si es necesario.5 cm tercera dimensión. los datos antropométricos son recolectados con aplicaciones La altura máxima de una estantería de almacenaje específicas en mente. se pueden utilizar mujeres. tales como la ropa o equipo debería ser tal que todos los usuarios de la oficina militar. y el correspondiente valor de p a partir de la Tabla tenemos datos. podemos sumar la altura desde el importar cuál podría ser el costo.

respectivamente. intensidad. Es aconsejable proveer de sillas normal de alcance de un operador sentado. está claro que las sillas con altura fija no son funcional del brazo. Por lo tanto. La presencia de factores limitantes. si el trabajo se va a desarrollar durante períodos extensos de tiempo. se recomienda trabajar parado. requiere bajo costo fisiológico (el trabajo es suave) y demanda manipulaciones finas. Es preferible un lugar de trabajo sentado/parado si las tareas pueden ser FIGURAS 2a y 2b. DISEÑO DEL LUGAR DE TRABAJO el rango (le alcance de la persona en el Sto. el diseño del lugar de brazo más corta puede alcanzar un punto en el de trabajo debería tener en cuenta la naturaleza de la espacio laboral.5 cm y 49.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Por lo tanto. Para ello. grupo étnico. requiere frecuentes movimientos y es de corta duración. entonces todos los demás en la actividad y las características personales del operador. se prefiere un lugar de trabajo sentado. brazo. etc.5 cm. discapacidad. Para acomodar a la mayoría de la población usuaria (normalmente el 95 %) se debería considerar para el propósito del diseño 3. Para determinar el rango de como la dirección de movimiento. percentil puede estimarse en 32. Por lo general. ya cine esto influirá en los requerimientos del lugar de trabajo. También debería considerar si la actividad será realizada en posiciones de sentado o de parado. El espacio ajustables. el nivel más alto de la repisa en la oficina 3. también afecta el alcance del brazo. en la medida de las Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. el rango El alcance normal también está influido por las de ajuste para el asiento de la silla debería ser de 32. Dada la mezcla dentro del cual una persona es capaz de llegar sin multicultural de los empleados australianos en las estirarse o inclinarse está limitado por el alcance oficinas. 1982). tales como herramientas. etc. mujer china en el 5to. y la variabilidad de tareas (Eastman Kodak. La altura del asiento debería ser tal que el que pueden prevenir el movimiento libre del cuerpo. La Figura 2 muestra la superficie una buena idea.) del operador. entre los cuales son importantes el tipo. controles. como elementos de seguridad o cinturón de seguridad percentil). percentil. estén a un Las sillas en la oficina son utilizadas tanto por alcance fácil y cómodo para la persona. Una consideración importante en el diseño del lugar Ejemplo 2: Altura del asiento de la silla para el de trabajo para el operador sentado es que todos los trabajo en la oficina elementos utilizados para la tarea. tales personas más altas (un hombre británico en el 95to. Ocasionalmente ésto se puede permitir. esta influenciado por muchos factores tales discutido anteriormente. La decisión sobre si el trabajo debería realizarse sentado o parado depende de distintos factores. la naturaleza de la ajuste deberíamos considerar las personas más bajas tarea. la altura del asiento de una laboral tri-dimensional. La capacidad de alcance de una persona sentada puede aumentarse inclinando o estirando el cuerpo.0 cm. izquierdo de un operador sentado. Si el trabajo es intenso. duración.1 El trabajo sentado no debería exceder los 121. La lógica de ésto es que si la persona con la longitud Como se mencionó anteriormente. a í8.5 características personales (edad. El grado en el consideraremos la altura poplítea como la dimensión cual el alcance del brazo está afectado por adecuada para el diseño. repetitividad y requerimiento de destrezas de la actividad.com) Página 180 . El espacio hombres como por mujeres. Por lo tanto. usuario pueda apoyar sus pies en el piso. formado por el alcance del silla de oficina es el caso de «diseños ajustables». materiales. británico en el 95to.8 cm. población usuaria pueden llegar a ese punto. Saxena.sobreentrenamiento. Superficie normal de alcance del brazo realizadas en posiciones. percentil y para el hombre Bakhen. 1983). pero en el trabajo normal se debería evitar. ya sea de parado o sentado. percentil) y las operador. La altura poplítea para la limitaciones depende del tipo de restricción (Gang.. la altura de trabajo y la ropa utilizada por el (digamos una mujer china en el 5to. sexo. &.

La altura de la superficie de trabajo es meramente la altura del banco o de la mesa. se debería mencionar que la naturaleza de la superficie de trabajo. se debería diseñar un Lugar de trabajo ajustable. Por el Sin embargo. podría crear problemas de articulación del codo debería ser aproximadamente de seguridad en el lugar de trabajo.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds posibilidades. 1973) 89-94 82-87 Trabajos de ensamblado tino (Ayoub. no son las parada mismas.).1. o doblando el cuerpo (Figuras 4a. mujer en el 5to. En los lugares de trabajo llegar a cualquier punto sin estirarse. percentil (E. ya que impedirá que la de trabajo. y 4c). Por lo tanto. inclinando.. 1973) indican que un trabajo de precisión (que implica destreza) se realiza mejor a alturas por encima 3. 1988) 60-70 60-70 Trabajos que requieren fuerza (Grandjean. la cambiar de posturas corporales. Por ejemplo. distintas guías y accesorios son utilizados doblarse. 1988) 74-78 70-74 Rango ajustable para mesas de escribir (Grandjean. En muchos casos. la altura debería ser tal que las superficies de trabajo para las tareas sentadas. Por ej. por lo tanto. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.U. Dentro por lo tanto. La capacidad de trabajo debería realizarse a la altura del codo. generalmente. deberían tenerse en cuenta a la altura del codo (Bex. persona se incline completamente hacia adelante. el trabajo que supone movimientos pueden afectar la elección de la altura. Además.com) Página 181 . 1973) 99-105 89-95 Lectura y escritura (Grandjean. Esta altura. que el antebrazo esté paralelo a la inclinaciones o estiramientos extremos pueden hacer superficie de trabajo) y que la parte superior del brazo que una persona pierda el equilibrio. El espacio tri-dimensional de superficie y la altura de trabajo pueden ser las trabajo para el operador parado está determinado por mismas (por ejemplo. Sin alcance hacia adelante depende de la altura de la embargo. Es importante mencionar que la articulaciones del codo y hombro estén en posiciones elongación o inclinación frecuentes pueden perjudicar neutras (relajadas). la altura de la línea del muestran la superficie normal de alcance para una medio del teclado es la altura promedio de trabajo y. preferentemente tanto la naturaleza de la actividad como las deberían llevarse a cabo a alturas levemente inferiores preferencias individuales. En el caso de el alcance funcional del brazo. Alturas de las superficies de trabajo para las tardas realizadas en posición sentado Es importante mencionar que la altura de trabajo. las investigaciones (Ayoub. las preferencias individuales también contrario. 4b. especialmente si esté verticalmente hacia abajo.U. o industrial. el alcance normal altura de trabajo es diferente a la altura del banco. como escribir a máquina. mientras El diseño del lugar de trabajo para la persona parada que la altura de trabajo es la altura real a la cual se sigue similares principios de diseño que los aplicados realiza la tarea. elevados para llevarlos cerca de los ojos. las 90 % (es decir. la altura adecuada para la tarea. Tipo de actividad Hombres (cm) Mujeres (cm) Trabajos de precisión (Ayoub. repetitivos. inclinarse. De forma similar. los trabajos que demandan una La altura de trabajo es la altura a la cual se realiza la constante percepción visual (por ejemplo la tarea. en la escritura). diferente de la altura de la mesa sobre la de este espacio laboral. deberían ser naturaleza del trabajo llevado a cabo por el operador. Para poder establecer al momento de determinar la altura óptima. puede fácilmente aumentarse estirando. una persona es capaz de cual se apoya el teclado. y la 3.1 Altura laboral para la persona sentada (aproximadamente 5 a 15 cm) de la altura del codo. la altura de la al trabajo sentado. Esto implica que el ángulo de la al cuerpo. La Tabla 5 resume las Como el trabajo sentado involucra principalmente a recomendaciones referentes a las alturas de las manos y brazos. el está llevando una carga en las manos.2 Diseño del lugar de trabajo para la persona altura de la superficie de trabajo (mesa). y 95to. 1988) 68 60 TABLA 5.E. Las figuras 3a y 3b una estación de computadora. 1971). En otras palabras.sobreentrenamiento. Si una persona parada tiene libertad para para sostener las piezas de trabajo y. La capacidad de alcance actividad determinará en última instancia la altura real disminuirá a mayores alturas. depende de la inspección de partes y componentes).

U.U.E.E.. Y 4c. E. Percentil) Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 4b.sobreentrenamiento.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURAS 3a y 3b. con un pie atrás (vista lateral) FIGURA 4a. Superficie normal de alcance de una persona parada (Mujer. 5to.U.U. Expansión del alcance parado (Mujer. E. A doblando la espalda (vista lateral) B doblando la espalda (vista posterior C doblando la espalda.).com) Página 182 .

discapacidad. Además. Ordenar todos altura de la superficie de trabajo. robots. El valor de la distancia «lejos del alcance» sostenía que durante el movimiento de barrido el codo debería estar determinado por la persona en el no permanece fijo sino que se mueve fuera y hacia percentil 99no. Ellos han sugerido que está influenciada por la naturaleza del trabajo y las el movimiento del codo hacia el cuerpo debería ser considerado para determinar el ANT. la inclinación hacia los materiales. deberían agruparse juntos. por lo tanto. disminuye el del área normal permite una mayor productividad a alcance hacia adelante. La relación entre altura de la través de la maximización de la eficiencia a un superficie de trabajo y la inclinación hacia adelante ha mínimo costo humano. Squires (1956) zoológico. se deben mantener dentro de más frecuentemente utilizados deberían estar en las zonas de alcance conveniente. y equipamiento dentro adelante se ve restringida y. los materiales. herramientas. totalmente extendido y rotando alrededor del hombro. y deberían determinarse a través de la codo. . las piezas de trabajo.El alcance de parado. Para poder acomodar la elección individual de experiencia. las convenientes o accesibles. tal como la mesa o el banco. afuera del cuerpo. superior. para empaques y mantenerse dentro del área normal de trabajo ya que tareas de escritura. manera que sean compatibles con esa secuencia. La altura de la estas dos áreas. con gasto calórico normal. alrededor de la articulación del hombro. En la Figura 5 muestra vestimenta. Dentro de las zonas los lugares más convenientes o accesibles.1 Altura laboral para la persona parada Das y Behara (1989) han extendido el concepto de Squires para determinar el área normal de trabajo más La altura óptima de trabajo para la tarea de parado allá de la mediana del cuerpo. que se movimiento de la mano se realice en una zona puede lograr inclinándose. el camino desarrollado por la mano sería un elongado epicicloide.3 Arreglos dentro del área horizontal de trabajo • Principio de importancia . antes de finalizar el la altura de trabajo. en el plano horizontal. Para un ensamblado liviano.). Se suponía que de los puntos de peligro. los requerimientos de el codo flexionado a 90 %. Las disposiciones concretas del codo. considerando el codo fijo durante el barrido (Thompson. la altura mediana del cuerpo. Pero. 1992): 3. más allá de la preferencias personales. los siguientes principios (Sanders & McCormick. está influenciado por características movimiento cómodo de barrido de la extremidad personales (edad. la naturaleza de la tarea. de alcance conveniente. Farley (1955) determinó el sido utilizada para decidir la distancia de seguridad ANT. • Area normal de trabajo (ANT) • Principio de secuencia de uso .Los elementos pueden distinguir dos tipos de áreas de trabajo: concernientes a funciones o acciones • Area máxima de trabajo (AMT) estrechamente relacionadas. se • Principio de función . y ordenarse de zona de alcance conveniente y la superficie horizontal. como el espacio de trabajo El área normal de trabajo está formada por el sentado. herramientas. Por lo tanto. la altura real puede ser por encima o por debajo de la altura del No está de más decir que el trabajo debería codo.Los elementos necesarios para la tarea. 3. ya que el vector antebrazo-mano de trabajo debería fijarse cerca del nivel del codo. Como regla general. es dentro del ANT dependerán de la actividad llevada a recomendable una altura 10 a 20 cm por debajo del cabo. sexo. de la población. A medida que aumenta la conveniente. y animales salvajes en el cuerpo en una posición natural. se debería proveer de una mesa ordenamiento del lugar de trabajo se deberían aplicar ajustable.Los elementos más importantes deberían estar en los lugares más En el banco de trabajo. Para tareas que requieran fuerza. la altura óptima será hay algunas posiciones que imponen menos «stress» aproximadamente 10 a 15 cm por encima de la altura sobre el cuerpo que otras. superficie de trabajo es un factor importante para El área normal de trabajo (ANT) permite que el determinar el grado de alcance hacia adelante. tales como partes rotatorias la parte superior del brazo permanecía al costado del de las maquinarias. se mueve hacia la izquierda pasada la mediana. 1989) para mantener a las personas lejos realizado por el antebrazo extendido. y otros elementos • Principio de frecuencia de uso .Los elementos que comúnmente se utilizan en secuencia El área máxima de trabajo es la intersección entre la deberían agruparse juntos. El área máxima de trabajo está formada por el barrido del brazo. con etc. de acuerdo al tipo de tarea realizada. grupo étnico. y las limitaciones físicas.2.

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds

FIGURA 5. Areas de trabajo normal y máxima en el plano horizontal. (Adaptado de Sanders & McCormick, 1992, Fig. 13-11, p. 342).

4. BASES COMPUTADAS DE DATOS tamaños, y posturas. La forma humana puede ser
ANTROPOMETRICOS fácilmente movida alrededor de un lugar de trabajo
para evaluar el alcance y los requerimientos de visión,
A medida que las personas toman más conciencia de o puede manipularse para evaluar un producto. De ser
que la salud laboral y los problemas de seguridad, en necesario, pueden realizarse cambios en el diseño y se
los lugares de trabajo, no son sólo actos de Dios sino puede llevar a cabo rápidamente una nueva evaluación
que se clan por deficiencias en los diseños, los ergonómica. El proceso puede repetirse hasta que se
fabricantes y los diseñadores industriales están siendo logre el resultado deseado.
obligados a utilizar la ergonomía en los procesos de
diseño. Esto asegurará que el elemento humano sea Como se discutió anteriormente, todos los productos,
adecuadamente considerado en el diseño de productos procesos, y diseños de los lugares de trabajo deben ser
y lugares de trabajo. La fácil disponibilidad de evaluados ergonómicamente antes de proceder a la
tecnología computada, de bajo costo y altamente etapa de elaboración del prototipo. Por lo tanto, el uso
eficiente, ahora hace posible que los diseñadores de software para el diseño reduce la necesidad pruebas
utilicen la información ergonómica en las primeras con modelos frecuentemente costosas. Las pruebas
etapas del proceso de diseño. Se han desarrollado experimentales con modelos pueden llevarse a cabo
diversas aplicaciones de diseño ayudadas por la para decidir finalmente los parámetros para el diseño
computadora, y algunas están ahora disponibles para del prototipo. El uso de un «software» tiene, además
los usuarios en general (Tabla 6), las cuales tienen la de acelerar el proceso del diseño, distintas ventajas
facilidad de utilizar una «forma humana» para evaluar adicionales, tales como menor costo y facilidad de un
ergonómicamente un lugar de trabajo o el diseño (le diseño interactivo. Se está haciendo un rápido
un producto. La forma humana usada en estas progreso en el desarrollo de la versatilidad,
aplicaciones de «software» está basada, por lo flexibilidad, y menor costo. Es de esperar que en unos
general, en las bases de datos antropométricos pocos años, dichos programas se vuelvan accesibles
actualmente disponibles para distintas poblaciones, y para cualquier persona interesada en utilizarlos.
pueden manipularse para seleccionar distintas formas,

Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento.com) Página 184

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds

Software» Referencia Comentarios
Rothwell (1985), Desarrollado por la Corporación Boeing de
BOEMAN América, en 1969, para evaluar la disposición de la
Dooley (1982) cabina de mando de un avión.
Rothwell (1985), Desarrollado por Rockwell International, E.EU.U.,
BUFORD para predecir el rango de alcance de un astronauta.
Dooley (1982)
Desarrollado por la Universidad de Daytona,
E.E.U.U, en 1973. Este modelo humano
biomecánico computado ha sido utilizado en el
COMBIMAN McDaniel (1976)
diseño y evaluación de los tripulantes de aviones
para la visión y el alcance de la mano.

Desarrollado por la Corporación Chrysler para
Rothwell (1985),
CYBERMAN evaluar los interiores1de los automóviles.
Dooley (1982)

'' Desarrollado por Gesellschaft fur Ingenieur-
Technik (GIT) mbH, Alemania, para el diseño y
FRANKY Elías y Lux (1986) evaluación de sistema de maquinarias par seres
humanos.

Este es un programa (le diseño y dibujo
ergonómico basado en PC que dibuja personas
(hombres/mujeres). Brinda diferentes vistas. La
persona puede caminar, inclinarse, ver, alcanzar, y
MANNEQUIN HUMANCAD (1991)
tomar objetos. También computa los torques de las
articulaciones. Disponibles para los usuarios en
general.

Un sistema basado en PC para evaluar lugares de
OSCAR Lippmann (1986)
trabajo simples
Sistema para la Ayuda en la Evaluación de la
Interacción entre el Hombre y la Máquina
(SAMMIE). Es utilizado para la evaluación
ergonómica de distintos lugares de trabajo y
SAMMIE Porter y Freer (1987)
productos. Se pueden desarrollar modelos
altamente complejos y realistas. Está disponible
para los usuarios en general.

Desarrollado en el Instituto de Salud Ocupacional,
Finlandia, para aportar el conocimiento
ERGOSHAPE Launis y Lehtela (1990) ergonómico para el diseño de los lugares de
trabajo.

TABLA 6. Lista din «softwares» para el diseño con ayuda computada, para la evaluación ergonómica.

5. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS Ergonomics, 17, 375-388.
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CAPÍTULO 11

ANTROPOMETRIA Y PERFORMANCE
DEPORTIVA
Kevin Norton, Tim Olds, Scott Olive, y Neil Craig

1. EL CONCEPTO DE OPTIMIZACION «final» resulta en lo que denominamos optimización
MORFOLOGICA morfológica.
Podemos obtener una descripción de las dimensiones
Con frecuencia nos preguntamos «Qué hace que un físicas de los deportistas a través de los perfiles
deportista triunfe?». La respuesta obviamente es antropométricos y luego evaluar la importancia
multifacética e incluye el énfasis en distintos factores relativa de estas dimensiones corporales, comparando
fisiológicos, biomecánicos, y características de las dos cosas. En primer lugar, podemos observar las
destreza dentro de los diferentes deportes. Las tendencias centrales (por ejemplo, el valor medio) de
dimensiones antropométricas del deportista, que la variable antropométrica en los deportistas y
reflejan la forma, proporcionalidad, y composición comparar ésto con otras poblaciones de referencia,
corporal, son variables que juegan un papel (a veces normalmente la población general, pero podría incluir
principal) en la determinación del triunfo en un la comparación con otros grupos de deportistas. Este
deporte elegido. análisis nos ayuda a cuantificar la importancia de las
estructuras corporales características, y a sugerir la
Se debe destacar que para responder a esta pregunta ventaja funcional para los deportistas en deportes
es esencial revisar los datos de los que han tenido los particulares. Cuanto más se asemeja la media del
mejores rendimientos (nivel mundial), ya que otras deporte a la media de la población, mayor será el
características que contribuyen al triunfo, además de «pool» o reserva potencial de deportistas de la cual
la antropometría (por ejemplo, el nivel de destrezas elegir.
adquiridas y la aptitud física), tenderán a ser óptimas
y similares entre los deportistas de élite. En cierto Sin embargo, también necesitamos considerar la
modo, ésto aísla a un grupo de deportistas que han dispersión de "scores" dentro del grupo deportivo en
alcanzado el pico de rendimiento y que tienen relación a la de la población general. Una forma de
similares historias de entrenamiento y atributos poder calcular la dispersión relativa de valores dentro
fisiológicos. Por lo tanto, si existe un tipo corporal de la muestra es utilizar la variancia (o desvío
ideal para un deporte en particular, sólo los standard) de valores con respecto al valor medio,
deportistas con esta forma ideal permanecerán en dado que realizamos suposiciones sobre la
forma competitiva. Por ello, en los deportes distribución general de "scores". Normalmente,
desarrollados, una morfología característica se necesitamos trabajar con grandes números para tener
presenta sola. Esto es particularmente cierto en los la certeza que la variancia en la muestra de nuestros
niveles profesionales, y aún más para aquellos que deportistas será similar a la variancia en toda la
sobresalen dentro de este subgrupo competitivo. En población deportiva bajo revisión. Las muestran
el proceso de optimización de las estructuras grandes hacen que sea más confiable la comparación
corporales adecuadas para los deportes habrá siempre entre la variancia de "scores" en la población
un gran número de «presiones de selección» sobre el deportiva y la variancia de la población general.
deportista. Las formas corporales distintivas, Obtener grandes muestras deportivas no siempre es
observadas hoy dentro de los deportes, han surgido posible ya que, por definición, incluimos en la
tanto por la selección natural de tipos corporales que muestra solamente a los deportistas de muy alto
han triunfado a lo largo de generaciones nivel, y éstos son individuos poco comunes. En
consecutivas, como por la adaptación a las demandas general, cuanto menor es la variancia intra-grupo en
de entrenamiento en la generación actual. La una población deportiva, más importante es la
culminación de una forma y composición corporal variable antropométrica en la contribución de una
performance exitosa. Una variancia pequeña en el

la población potencial para la NBA es prácticamente todo el mundo. por ejemplo. claramente. presumiblemente. Muchos de los jugadores más altos partir de una población más amplia. Por población general. el bastante fluida e indefinida. Rumania. Dentro de un subgrupo Existen otras limitaciones. y Zaire (por nombrar Cualquier grupo de deportistas es seleccionado a algunos). 107). Dentro 1. es seleccionado a Muchas variables antropométricas (tales como la partir de la población de ciudadanos Australianos altura y el peso) tienen una distribución normal. Los individuos con un términos de fama y fortuna. Nosotros denominaremos a esta población más amplia la población potencial. otras características físicas son más jugadores de origen en Micronesia y Melanesia. sí. La Asociación Nacional de Básquetbol de tipos corporales tendrá éxito en ese deporte. y jerárquicos. Por lo tanto.1 Poblaciones potenciales Alemania. misma que la distribución en la población general. que podrían ser caracterizadas por una media (µdep) y una desvío Estas limitaciones podrían ser de naturaleza standard (σdep) El siguiente análisis de la geográfica (en un equipo representativo del país es antropometría deportiva se basará en una poco probable que venga alguien fuera de Australia) comparación entre los parámetros ele esta población o socio-económica (el Rugby tradicionalmente ha y de los subgrupos. Serbia. más difusas en la deportivo. interés en el deporte o La mayoría de los deportes son selectivos. o vistos como que carecen de sur del Pacífico deberían ahora ser considerados parte robustez.U.1% en 1977-8 al 34.sobreentrenamiento. mientras que el peso medio de los Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.E. está aumentando promedio de los jugadores de Rugby.1. Es de suponer que la distribución del color «Super Unión» del Hemisferio Sur acompañada de del cabello en el equipo Australiano sea casi la importantes incentivos económicos. Venezuela.8 kg (registros masculinos de Atletismo de la NCAA aumentó del UAR. Lituania. (NBA) (E. Ahora.0 +/. Esto importantes. Por ejemplo. ese grupo deportivo. caracterizadas por una media (que llamaremos µpobl) y digamos entre 16 y 40 años (siendo muy generosos). por un desvío standard (σpobl). por ejemplo. Quizás grandes sectores peso liviano simplemente son dejados fuera del de la población masculina de muchas naciones del juego. Para ser realistas. Tomadas en conjunto. Nigeria. Holanda. luego del reciente anuncio de una Rugby.2% en 1985-6 (Bale.) ha evolucionado durante el Último Aquellos que se desvían de este rango pueden siglo para convertirse en el más desarrollado de los descubrir que es imposible triunfar a nivel mundial.1. De hecho.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds deporte indica que los deportistas se asemejan entre 28. Sudán. deportes profesionales. actividad física en general).2 Presiones de selección sectores de la población tienen interés en la Unión de Rugby (o para el caso. 1989. pueden ser para el equipo Australiano tiene límites de edad. Esta población provienen ele otros países en donde han sido podría ser considerada la «Zona de captación» para selectivamente elegidos. también hay una distribución característica población potencial. Croacia. sólo los «más aptos» estas limitaciones definen la población potencial. La población potencial para los deportes internacional.1 Cuantificación de las presiones de selección de esta competencia Norteamericana.U. Australiana de Rugby. El peso medio (+/. llegan al nivel más alto de participación.11. los jugadores provienen de países tales como Australia. y sugiere fuertemente que sólo un rango estrecho p.com) Página 189 . la población potencial cerca de lo normal. 1994). observamos rápidamente con una tendencia hacia la que es considerablemente mayor que el de la «globalización» económica y de los medios.DS) del equipo ejemplo. 1. el equipo Australiano de Rugby ha incluido muchos Sin embargo. la contribución extranjera a los campeonatos Australiano de 1994 era de 96. para Las variables antropométricas están distribuidas en un grupo deportivo específico. No podría esperarse que todas las características físicas jueguen Está claro que la población potencial es una entidad un rol en estas presiones de selección. lesionados. Recientemente. es resultado de los atractivos que ofrece el juego en es una ventaja en el Rugby. cuando observarnos el peso en Norteamérica. Podríamos suponer que el peso corporal es de la población potencial para el equipo Australiano una característica altamente selectiva en el Rugby de Rugby. de las variables antropométricas. Un elevado peso corporal. También podría haber limitaciones de interés: sólo ciertos 1. Es probable que la color del cabello. competitivos. El equipo de la Unión cierta forma en estas poblaciones potenciales. sido un deporte para la clase media alta). o varones. no sea población potencial para el Rugby aumente importante en la selección del equipo Australiano de dramáticamente.

Esto nos permitiría: • entender más completamente la importancia relativa de los diferentes índices antropométricos. El segundo gráfico  X −µ  2 Pdep (V = X ) = exp −    muestra la distribución de alturas en la población 1 dep general y la distribución de alturas reportadas de 2πσ   σ dep       dep ciclistas de persecución (Foley. Debido a que las medias no son extremadamente con una media y un desvío standard σdep está dada diferentes (178. la disparidad de variancias.1 cm. La ecuación de la curva normal que alturas reportadas de jugadores de Fútbol (Reilly. 1994) quienes. 1989. y mayor potencial y deportiva. para la población general y 6. la Zona de Superposición variable antropométrica en la población potencial y la es muy pequeña.) es grado (le diferencia entre la distribución de una mucho menor. equipos nacionales).. y formular hipótesis sobre las razones biomecánicas o fisiológicas.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds varones de 18-29 años en Australia (DASET. y a que el DS de la por: población deportiva (6. Distribuciones para la altura de las poblaciones.  2   Tittel & Wutscherk. difiere de la distribución de valores en la población son mucho más altos que la población general. • comparar las presiones de selección en subgrupos de la población (tales como hombres vs. & Norton.1 cm. la ecuación de la curva normal general. 1992.). 1992) gráfico muestra la distribución de las alturas de es de 76. y/o si la variabilidad de una es marcadamente diferente de la FIGURA 1.2 +/. Sin potencial. 178. Aquí. variable antropométrica V.9 cm. Por lo tanto.com) Página 190 . Bird. el cuarto gráfico 1. El primer gráfico de la Figura 1 muestra la distribución de A esta coincidencia la llamaremos Zona de alturas en la población general (varones Australianos. Finalmente. para los jugadores de la LFA). y White. • graficar la evolución de las presiones de selección antropométrica con el tiempo. menor será la y fueron derivados tal como se describe en el texto.3 cm. 1986). con una media de 185. superposición entre las dos poblaciones. o equipos de nivel provincial vs.) es mucho mayor Nos gustaría poder cuantificar en un único índice el que la de la población general. Withers. y el DS (2.. (7. Cuanto más apartadas están las medias.sobreentrenamiento.5 cm. Withers. es una variable de la fuerza de la presión embargo.5 cm.) a la de la población De manera similar. o en el reglamento. Por lo que describe la distribución de V en la población tanto la superposición es algo menor.) no es tan distinto del DS de la población general (7. DASET.3 cm. Los deportes son para deportistas varones. la subpoblación deportiva tiene una altura media similar (179. Bourdon. El tercer Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. o en la naturaleza del deporte.4 cm. 1987). y cols.11.3 La Zona de superposición (ZS) muestra la altura de lanzadores de disco (Stepnicka. si la media de una está dislocada en relación a la otra. Dos distribuciones pueden diferir entre sí. • realizar juicios informados sobre los criterios de identificación de talentos. 1987). Superposición (ZS).6 vs. 1992) y la distribución de siguiente manera.). lo cual puede indicar cambios en la población potencial. describe la distribución de probabilidad de alguna 1990a.7 kg. pero un DS mucho menor (3. El grado en el cual la jugadores de Fútbol Australiano (LFA) (registros distribución de valores en la población deportiva LFA. otra.1. los DS de las dos poblaciones son similares de selección para tal variable. hay una     superposición considerable. Se puede cuantificar de la 18-29 años. en un subgrupo deportivo. Craig. mujeres. Craig. distribución en un subgrupo deportivo.9 cm.4 cm. La altura media (189.).

6 7.6 4. Donde cambia el valores que caen a la derecha de este punto es del 19 signo de la diferencia.2 3.2 179.8 8.60 8.5 Básquetbol .4 6.0 7.50 66. para cualquiera de las distribuciones.2 189. el valor de ZS es de Una vez calculados los puntos de intersección.10 164.9 Ciclismo .30 47. Esta área se intersecta con la     distribución de la población general. las dos calvas se intersectan.1 cm.3 5. El segundo punto de 2πσ   σ pobl   unión ocurre cuando X = 183.75 es aproximadamente del La intersección de estas dos curvas puede calcularse 66 %.1 Natación .9 Boxeo P/P 190.1 177.30 53.80 21.0 6.1.90 42.1 7.40 58.9 cm en por reiteración.0 Maraton 172.3 173.1 5.2 Remo P/P 191. utilizando la fórmula familiar para el Los valores de ZS tienen un rango teórico de 0 "score".persecución 179.5 176.00 26. Para un amplio rango de valores de la la distribución deportiva es + 0.40 9. y relacionan una estadística.2 6.velocista 186.1. por ejemplo.30 63.2 4.9 7.9 Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.1 Voleibol 190.50 59.35 46.2 Salto en alto 194.20 y z = + 0.9 5.60 11. Sin embargo.40 62.10 0. o por referencia a las tablas standard de variable antropométrica.0 7. los parámetros de la En el gráfico superior de la Figura 1.00 75.0 6. se 10 + 66 + 19 = 95 %.8 6.2 3.1. para la edad y el sexo. El score z correspondiente a X = 183.60 20.90 59. es del 10 %.90 64. se calculan Pdep y Ppobl. Por lo tanto.4 185. la población potencial no es la σ misma que la población general específica.7 Tenis 185. El porcentaje de scores que caen entre z = .8 171.7 2. Esto corresponde     pobl   a un valor z de + 0.9 172. z: y las áreas apropiadas bajo las curvas (ninguna superposición) a 100 (superposición pueden calcularse utilizando programas de perfecta).9 4.60 31. El score z  X −µ  2 correspondiente a X = 170.90 62. en distintos deportes. Esto es equivalente a un score z de .3 161.9 2.50 Básquetbol . El porcentaje de scores que quedan a la Deporte Varones Mujeres Media DS ZS Media DS ZS Población general 178.7 Waterpolo 186.9 cm.6 Gimnasia 169.4 8. en la distribución de valores en la población deportiva.2 4.4 5.1 cm en la distribución de Ppob (V = X ) = exp −    1 pobl la población general es .20 67.6 157.«forward» 196. El porcentaje de variable X. La Tabla 1 muestra los valores de la ZS 170.8 5. pueden convertir en "scores" z.2 Fútbol Australiano 185.4 7.10 60.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds potencial (con una media µpobl y un desvío standard izquierda de este punto en la distribución del deporte σpobl) es.30 28.0 Disco 189. subpoblación deportiva (cuyos parámetros deben ser estimados a partir de una muestra) con una población × −µ z= potencial.50 20.00 55.2 Kayak 185.28 para la altura. %. Son específicos solamente para una computación.2 9.7 Saltos ornamentales 170. Esta área se intersecta con la distribución de la población general.com) Página 191 . el población general pueden servir como un equivalente primer punto de intersección ocurre cuando X = operacional.centro 214.9 6.20.0 Lanzamiento de bala 189.40 45.8 6.defensa 185.75 en la distribución de la  2 población general.sobreentrenamiento.40 40.0 4.9 164.1 Básquetbol.87. En general.60 65.3 3.

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Unión de Rugby 184.2 7.3 6. para las alturas (cm) de deportistas de élite.1 5.70 62.9 8. ésto factores socio-económicos.2 165.7 5.80 62.6 4.1 Triatlon 177..2 166.70 59. P/P = peso pesado.40 93.60 69. Es decir.80 54.7 Ballet 163.00 72. 22. y mostrar solamente una números en la población general.3 171.8 Canotaje .com) Página 192 .1 Remo .3 6. Normalmente. desvíos standard (DS). Si el «pool» distribuidas normalmente. 1.ataque 172.1 7.slalom 178. P/L = peso liviano.93 82.1 6.8 3.1 Cestobol .9 5.7 169. En una población de un millón. los un lanzador de disco de 184 cm podría llegar a datos de la población general servirán como ser un atleta de élite y representar un país (y referencia operacional. puede deberse a la covariancia del peso con la • Si bien la ZS describe el rango de posibles altura.60 48.defensa 174. en la Tabla Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.2 Lacrosse 177.60 94.50 72.4 Cestobol . por binomial). por arriba de la media. Por ejemplo.8 5.centro 165.8 4.06 65.9 3.70 68.6 165.4 4. por ej.70 82. Las poblaciones presión de selección.0 Natación . MD = media distancia.8 4. en equipos deportivos Estas podrían incluir la realización de una nacionales) mientras aumenta el número en la transformación de normalización. Se deberían considerar algunos obligatorio.P/L 182.7 Sóftbol 166. en relación con la población general (DASET. estaría incluido en el valor de la ZS. con frecuencia.2 7.1 8.20 73.] distancia. Un ejemplo. en realidad los deportistas con mayor meramente una consecuencia.800 individuos caen más de 2. la éxito. se agrupan alrededor de población potencial nunca puede conocerse un estrecho margen. ver las Figuras 4 y 5.5 5. 22. sin embargo.50 90.1.LD 179.50 40.3 169.60 96.9 5. a pesar de que verdaderamente. y graficando las distribuciones ejemplo. Existen. es la altura la que está siendo valores que podrían encontrarse en la población seleccionada.6 8.00 74. • Son importantes los números relativos en las • El método se aplica solamente a variables poblaciones deportiva y potencial. mientras que la ZS del peso es deportiva.8 6.8 162.9 6.30 76.8 Hockey sobre hielo 179. y valores de ZS (%).4 Pentatlon 169. el peso de los potenciales pueden expandirse o achicarse a saltadores en alto podría ser mayor que el de la través del tiempo debido a un cambio en los población general.6 5.2 6.7 Natación .1 Liga de Rugby 181. se deben utilizar otras estrategias. es el equipo de Fútbol de ser aplicado sin un adecuado discernimiento y una escuela en la cual el Fútbol es un deporte observación crítica.21 79. En la mayoría de los casos. 1992).28 una ZS pequeña.30 75.26 77.5 7.5 Cestobol . LD = lar—.10 77.3 TABLA 1. puntos importantes. Sin embargo.1 Patín carrera 165. frecuentemente. En una población de dos • Una variable antropométrica podría demostrar millones.40 94.0 Badmington 181. Medias.50 86.MD 183. Para la fuente de datos brutos.800 individuos tienen más de 2 DS habituales.sobreentrenamiento.8 Salto en largo 169.2 Hockey sobre césped 175. usando otros población potencial. o debido a superposición moderada. sin ser ella misma la causa de DS por encima de la media. Por ejemplo.1 Fútbol 178.4 Advertencias casos especiales en los cuales las poblaciones potenciales pueden ser delimitadas en forma El procedimiento descripto anteriormente no debería precisa. Cuando la distribu. total de personas en un grupo deportivo ción no es normal (por ejemplo. los valores de la ZS podrían tipos de distribución (por ej.9 2. «Poisson» o ser mayores. los pliegues permanece constante (como sucede cutáneos).40 92.

2 +/. los valores de la ZS para la altura población general como población potencial. El correspondiente valor ZS es de 32.6 %. Esto no necesariamente significa que la altura es más 1. ya que los juegos masculinos ofrecen mayor recompensa La Figura 2 muestra la relación entre los valores de económica y. importante (aquellos con valores ZS muy bajos como FIGURA 2. si una variable Los valores de la ZS pueden utilizarse para comparar antropométrica es importante para la performance la importancia de las variables antropométricas a deportiva. calculada mediante utilización de la Sorprendentemente. es de esperar que los valores ZS través de los distintos niveles de competencia del disminuyan a medida que aumenta el nivel de mismo deporte.com) Página 193 . (1987) tienen los cambios en la población potencial alcanzando datos sobre una pequeña muestra (n= 7) de jugadoras especificaciones antropométricas con el tiempo. En en distintos deportes en los cuales esta variable no es deportes en los cuales la altura es claramente tan crítica. La altura promedio es de 164. es necesaria una habilidad excepcional en el básquetbol y el salto en alto).2 em. Ver Figuras 4 y 5 para referencias. con relación a la población Los valores ZS podrían ser utilizados para cuantificar general.5 Aplicaciones importante en las ramas masculinas de los deportes. Withers. Whittingham y cols.5. arrojando Diferencias a través del tiempo un valor ZS de 76. tienden a ser menores en las mujeres.3. siendo la datos obviamente son más difíciles (te obtener porque las distribuciones. los valores de la ZS otras áreas para que esta persona sea un para los varones son en general mucho más bajos que campeón internacional.4 +/. en distintos deportes.1. sugiere que la población Diferencias de sexo potencial para los varones es mucho mayor. Steele (1987) brinda datos sobre las competencia.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 1). graficados contra los valores de la ZS en las mujeres. tanto en las poblaciones deportiva Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. alturas de 15 jugadoras de cestobol de nivel de club. indicando una mayor selectividad. Más probablemente.sobreentrenamiento.9 cm. Los de cestobol de nivel provincial y nacional. deportes. quizás. en varones y mujeres en los mismos interesados en el deporte en general. porque los hombres están más ZS para la altura. Diferencias entre niveles competitivos altura media 176. Valores de la ZS para la altura (%) en varones. para las mujeres. En general.1 %.

de forma tal que modifican las estructura humana y el rendimiento deportivo. y el dinero involucrado en tecnológicos. en muchos deportes existen de tiempo. & Borros. a menudo. los fenotipos que son garantía de éxito partir de la cual se realiza la selección..Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds como potencial. disminuyendo masas particulares de tejidos. se sabe. Ross. se debe reconocer que las que son fácilmente localizables e informativos.. alto. Como pudiéramos evaluar regularmente las telón de fondo de estas alteraciones existe el características anatómicas de estos deportistas. ésta no es una tarea ciclismo. son necesarias a intervalos de tiempo el juego pueden impactar sobre la morfología de correspondientes. en algunos deportes existe una patrones corporales es esencial que. bajo otra serie de reglas o deporte. así como aquellos sitios arqueros en Fútbol. antropometría de los deportistas. además de las limitaciones • Finalmente. ésto ayudaría a mejorar la estos factores tienen un impacto sobre los resolución para determinar la relación entre la deportes. y uso de ayudas Cuando se describen los patrones morfológicos ergogénicas también sirven para perfeccionar las característicos dentro de los grupos de deportistas. su inclusión en el cuando el equipamiento mejora a partir de los avances programa Olímpico). y triple. se Hebbelinck.com) Página 194 . Por lo simplemente describir el fenotipo. Withers. corporal. En deportes de equipo. por lo cual estos factores necesitan ser considerados. tanto. Hockey. dieta. Algunos ejemplos de estos análisis los jugadores. y niveles profesionales. tales como el Fútbol perímetros). cualquier análisis deberían ser aquellos sitios En estos eventos. pateadores. Esto se debe a que las de cada disciplina y de la concomitante formas corporales de los deportistas optimización morfológica dentro de cada seleccionados por especialidad evolucionan con evento.. Por ejemplo. distintas posiciones de juego en las cuales los las variables antropométricas incluidas en jugadores tienen responsabilidades específicas. existen equipos especialistas de • En tercer lugar. Aubry. Por lo tanto es aconsejable. Otros cambios en el 1. en este caso sería importante. 1982.. el ciclismo científicos del deporte relacionen las maneras en es un deporte en el cual la performance está las cuales las diferencias en las variables determinada por la interacción entre la potencia corporales afectan el rendimiento. y disponibilidad de deportistas.sobreentrenamiento. • En primer lugar. Si reglamentos. incrementando el «pool» de son presentados en la Sección 3 de este capítulo. son a menos que haya una razón específica para agrupados juntos para los análisis de la hacer lo contrario (ver evolución del tamaño estructura corporal (Carter. posibles deportistas con una predisposición hacia ese deporte. sensibles a alteraciones luego del entrenamiento Waterpolo. Todos performance. grupos de deportistas en forma independiente. Los deportistas de necesitan haber sido recolectados recientemente. salto en largo. en los es sabido que aún entre entrenadores y análisis biomecánicos del rendimiento en científicos con experiencia. Sin embargo. demandas de las tareas determinarán los tipos Deberían incluirse distintos sitios que.. considerar tanto la bicicleta como la fácil. (por ej. costo. 1987) a pesar de la naturaleza específica mayor a 15-20 años. y sugiere que los datos no tengan una antigüedad cols. presiones de selección para los tipos corporales y alteran la población potencial de deportistas a En síntesis. los resúmenes de datos tomados ataque y defensa. Australiano. pliegues cutáneos y la mayoría de los etc. tienen una fuerte influencia genética (por ej. y lanzadores (por de la literatura para propósitos comparativos ej. corporales de aquéllos elegidos para la posición. es estructuras corporales aumentando y importante restringir el análisis de distintas maneras. Lacrosse. subyacente al estudio de estos • En cuarto lugar. los cuartos zagueros). A este respecto. más adelante). cuando el el tiempo.2 Implicancias antropométricas entrenamiento. los antropometristas y los equipamiento externo. así como bajo la influencia de los número lo permite. en la importante interface entre el atleta y el medida de lo posible. más que del cuerpo y los dispositivos mecánicos. • En segundo término. centros y defensas en Básquetbol. La oportunidad que tenía un atleta de Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. tecnología. Craig. Algunos ejemplos de este hecho son los mediciones óseas). Aún para los deportistas de hoy podrían ser modificados en cambios tales como el «status» percibido de un otro momento en el tiempo. considerar estos y otros cambios en los equipamientos. su prestigio (por ej. continuo proceso de evolución del tamaño junto con aspectos de la Fisiología y la corporal dentro de la población general.

1990a). La naturaleza términos de distancias a las cuales lanzan la jabalina. a nivel de élite. Los métodos anteriores 6. Los rendimientos de algunos requerían que los deportistas generaran una suficiente deportistas se vieron afectados hasta en 14. Sin embargo. relativamente menores en el diseño del equipo alteran junto con las numerosas colisiones corporales que el tipo de atleta que se adapta más a un evento. a pesar de las presiones de selección para Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. En toleran.sobreentrenamiento.com) Página 195 . Por lo tanto. De hecho. Para obtener mejores otros solamente en 1. Específicamente. que pesan Ejemplos de optimización morfológica pueden más de 140 kg. promedio) es grasa corporal (Reilly. por (Dyson. en partido una vez que salieron del mismo. la habilidad para intercambiar jugadores descansados en 1984 Hohn. fue una donde el mundo vio por primera vez la nueva técnica dramática disminución en las performances de los llamada «flop de Fosbury». Estas modificaciones han resultados.34 mt (el rotación del cuerpo (momento angular total) para el mejor lanzador con la jabalina anterior). espectadores 9. Esto jabalina y. desplazaron al mejor creaba largas palancas de fuerza y demandaba fuertes lanzador. Fútbol Australiano. ahora rompió el record mundial por más (le 5. 1975). y mantenerla en una fisiológicas y morfológicas que.0 mt (con un más que nunca significan que estos deportes no sólo lanzamiento de 104.7 mt). 1990a). además de las distancias de los records mundiales. tales como "Barrel Roll" o rolido sobre la significó que los lanzadores fueron posicionados en brarra. de los cuales cerca del 20 % (en encontrarse en todos los deportes. mientras que pasaje por encima de la varilla. y además obtener medallas de plata tanto en salto en alto como en largo. por ahora no se posición casi horizontal (con una considerable adecuan de la mejor manera al diseño de la nueva extensión de la cadera) por encima de la varilla. adecuados para el ejercicio de alta duración e intensidad. el centro del peso fue trasladado 4 La técnica del salto en alto fue sometida a un cambio cm hacia la punta y se aumentó el diámetro de la dramático en los últimos años de la década del '60. potencia-velocidad. por los fatigados en ambos códigos de Fútbol. Esto provocó un mayor ángulo cambio estaba relacionado con la forma en la cual el óptimo de liberación o desprendimiento del atleta pasaba por encima de la varilla. Estas características. no es extraño encontrar 1. músculos extensores por parte del saltador.52 mt. un lanzador de Alemania del Este. 1988). lo tanto.3 Ejemplos de optimización morfológica jugadores de Fútbol Americano. pasó más de un siglo la introducción de reglas de intercambio en los desde que el atleta estadounidense Robert Garrett códigos del Fútbol Americano y Australiano más que logró esta hazaña remarcable en los Juegos Olímpicos probablemente han contribuido a la selección de de Atenas en 1896 (Conners. un enorme aumento. la técnica del salto en alto mejores 20 lanzadores mundiales. en las posiciones menos móviles (por ej. en un promedio de cambió radicalmente. El efecto general. quedó en el pasado. o como "Straddle" o tijereta sobre la barra diferentes partes de sus curvas fuerza-velocidad y. los que no son 1992). en el proceso.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds poder ganar medallas doradas en las Olimpíadas en el Códigos de Fútbol lanzamiento de bala y disco. o de origen correlación negativa (Barlett & Best. sino que demandan jugadores de un tamaño respuesta a ello (y preservando la seguridad de los corporal extremo. En el Aquí presentamos algunos pocos ejemplos. a los jugadores lanzadores de jabalina de nivel mundial están de Fútbol Australiano no se les permitía re-ingresar al constantemente rompiendo nuevos terrenos.. Debido a que el ángulo de Olimpíadas de 1968. ésto significaba estirar la pierna libre lo resultado en una serie diferente de características más pronto posible en el salto.84 mt (Watman. hombres de línea). Por ejemplo. la Federación Internacional de Atletismo Amateur (en 1986) cambió el reglamento Salto en alto con respecto a la aerodinámica de la jabalina. Si bien la causa y el efecto son difíciles de demostrar. Jabalina los jugadores altos (hasta 210 cm de estatura) no son adecuados para estos esfuerzos de ««endurance»» El primer ejemplo muestra cómo algunos cambios debido a las dificultades en la movilidad general. & Morgan. donde la distancia cubierta por muchos jugadores es mayor a 10 km (Reilly. ésto Occidental. Los sufren. Luego de las Olimpíadas de Méjico. Antes de las implemento al arrojarlo. Dupuis. El sección del extremo. Previo a los últimos 20 años. 1986). del juego actual permite regulares y considerables Esto normalmente incluye pequeños incrementos en períodos de descanso. deportistas particularmente grandes. los atletas usaban tanto las liberación y la velocidad de liberación tienen una técnicas ya sea de corte Oriental.

1989. años con mayor énfasis en la velocidad y en el ángulo probablemente debido a que pueden utilizar brazos de de liberación o desprendimiento de la pelota. (Pitre Bourdon.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds minimizar la diferencia de altura entre el centro de una ventaja.8 cm de la altura. y flexibilidad (Dyson.com) Página 196 . 18-29 años). muchos de los bateadores con saltadores altos.4. se ponía un gran énfasis en la fuerza. en sólo ocho años.1 +/. el típico atleta de salto en alto no era reforzando la importancia de los reflejos rápidos y el extraordinariamente tan alto. y ello les permite a este grupo de ciclistas que comunicación personal.6 +/. 1989. 1989). luego embargo. y se resultado fue un cambio bastante drástico en la muestra en la Figura 3. Miller & Manfredi. Esto reduce senior de Cricket de Australia.. 179. estatura de generaciones anteriores. con poca variación en el Stepnicka (1986) reportó un aumento en la altura nivel de adiposidad entre las distintas especialidades media de los saltadores de nivel nacional de más de 10 (Foley y cols. n= 70 varones. Julio de 1995.DS (Foley y cols. El corporal intra-deporte se observa en el Ciclismo. Los ciclistas de —sprint—. sólo con muy pocas más altos. encima de la varilla. cuando se analizan más detenidamente las de la introducción de la nueva técnica. distintas disciplinas dentro del Ciclismo.. elevada liberación por parte de un jugador más alto es FIGURA 3. 1989. 1989). Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. McLean & Parker. 1995. especialistas en una de cuatro disciplinas diferentes. son significativamente más pesados (principalmente por El cricket es un juego en el cual un subgrupo de masa muscular) y más bajos que los otros ciclistas de deportistas ha aumentado fuera de la proporción con pista y de ruta (Foley y cols.. en comparación con los otros grupos (Foley otros "lanzadores" no rápidos. 1987). Otro ejemplo de la especificidad de la estructura sincronización. como grupo. nivel son mesoectomórficos. Los ciclistas de pruebas contra reloj son los son individuos muy altos.. otros jugadores en el deporte. quizás Por lo tanto. Los danzadores. Este cambio se ha acelerado en los últimos 20 cualquiera de los otros grupos de ciclistas. AADBase. 1975). Una más pedal más largos de CRANK (Foley y cols. ya que la pelota se eleva más gravedad en el despegue y el centro de gravedad por abruptamente en la cancha de cricket. El salto flop Fosbury» permitió que los deportistas completen el Ciclismo salto con menos movimientos de vuelta en el aire y requería menores demandas en la coordinación. graficadas en relación a las distribuciones del somatotipo de una población de referencia. cuerpo. 1989).7 cm). gran éxito son de estatura relativamente baja. utilizen proporciones de cambios mucho mayores que 1995)1. en el actual equipo y cols. El grupo de referencia fue extraído de la Base de Datos Antropométricos de Australia (AADBase.sobreentrenamiento. los ciclistas de alto antropometría de los saltadores de élite. Los datos representan las medias +/.1 cm vs. aún por las normas de control motor fino. En general. Sin cm (183. rápidos 1989). 194. aparecen diferencias distinguibles en la forma y composición Cricket corporal. para seleccionar Sorprendentemente. la resistencia aerodinámica de la parte superior del Instituto Deportivo del Sur de Australia.9 cm vs. Calificaciones características del somatotipo (representando las formas corporales) de ciclistas de elite. es decir.. y tienen piernas más largas en proporción a excepciones [193. McLean & Parker.2. Por ejemplo.

Y PERFORMANCE la literatura con deportistas de alto rendimiento. 1991. 1995).0+/. Leake & Carter.6. Mazza. mientras que el peso se Triatlon Olímpico en 1.1 +/-5.3+/. Datos extraídos de AADBase.3 74. Campeonatos del Mundo. 1984. 7.sobreentrenamiento.0+/.2 +/..6 65. MD = nadadores de media distancia (200-800 mt). Se han estandarizado las La estatura de los triatletas varones es similar a la de distancias para los tres eventos que comprenden el los corredores de nivel. Son variables correspondientes a deportistas de nivel de Juegos relativamente comunes en los perfiles Olímpicos..3 +/. con respecto a la forma corporal o somatotipo (Leake El Triatlon es un deporte relativamente reciente. utilizando la los DS en los trabajos originales.9 +/. Los deportistas de nivel mundial 1995). y nivel nacional. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Triatlon asemejarse a los nadadores más que a los corredores. Ford.DS) utilizando técnicas descriptas por Pheasant (1988).8. 1989. 1987.5 km de Natación.9.3 76.1 6-8 165. Estas características son: tratadas individualmente. cuando se reportaban • nivel de adiposidad corporal. lo cual facilita En este capítulo hemos apuntado a seis atributos relacionar las estructuras con ventajas fisiológicas o morfológicos a través de una amplia variedad de biomecánicas.5.6.5 +/. O'Toole & Douglas. Burke.2. Algunos investigadores integran el Triatlon. la mucho más pequeñas que las nadadoras. Las triatletas mujeres parecen ser similares en los eventos individuales tienen formas y tamaños tanto a las ciclistas como a las corredoras. Ackland. 1994. En muchos casos fue posible calcular ya sea cociente entre la longitud del antebrazo y la longitud de la parte superior del brazo) las medias simples de peso o. 1991. y se discute sobre las • estatura presiones de selección relacionándolas con su posible • peso corporal rol funcional en distintos deportes. las referencias a partir de las cuales se obtuvieron • índice braquial (definido como la proporción los datos.0 +/. & Cosolito. Craig y cols. Withers.9 +/. Whittingham. Las proporciones corporales serán deportes. Estos datos Tabla 2 muestra triatletas de élite varones y mujeres.7 +/. Withers.6.5 13-1 8 Nadadores (MD) 183. Hemos Estas variables antropométricas han sido restringido los datos resumidos. 40 km de encuentra entre el de los correctores y los nadadores Ciclismo. y 10 km de Pedestrismo o Carrera (O'Toole de élite (Leake & Carter. Si bien los Triatlon es la selección de deportistas con triatletas son magros y parecidos a los ciclistas de alto proporciones corporales que difieren rendimiento y nadadores de media distancia (dentro considerablemente de aquellos deportistas que del sexo). Bach. y cols.5.4+/-7. 1987. Por ej. & White.1 12-15 Corredores (10 km) 177. O'Toole & Douglas. se dispone de datos considerables en CORPORAL.4 12-14 TABLA 2. FORMA antropométricos.1 16-19 CicIistas (contra reloj) 186. han concluido que los triatletas olímpicos tienden a Varones Mujeres Altura (cm) Peso (kg) % GC Altura (cm) Peso (kg) % GC Triatletas 176.1 +/.6 69. 1995.5 57. 1995.5 +/. solo a datos seleccionadas por distintas razones. la distribución sumatoria de pliegues cutáneos combinada de la muestra (media +/.7.4 +/. 1990.2 7-10 171. 7. en los Juegos del 2000.8 55.com) Página 197 .. 3.7 63. a pesar de que esta tendencia no debido a que será introducido como deporte Olímpico surge a partir de los datos presentados en la Tabla 2.1. indican que la combinación de requisitos en un en relación a otros deportistas de alto nivel. Faria.3 54. 2.4. & Douglas.0+/. y son variables relativamente groseras. por lo general no son tan magros como los triunfan en los eventos deportivos individuales que corredores de fondo (10 km). Características físicas de triatletas de nivel mundial y de deportistas que se especializan en las disciplinas individuales que comprenden el Triatlon..9 6-9 165. & Carter. debajo de • cociente longitud extremidad superior/estatura ella. Cada figura que • cociente estatura sentado/estatura nuestra el rango de valores medios presenta. Foley y cols. pero son diferentes a los que triunfan en triatlon.2 7-10 167. PROPORCIONALIDAD. 1991).

6 +/. Las tener en cuenta que: finalistas también fueron comparadas con el número • a veces existe una considerable variación dentro total de mujeres en el «pool» potencial de deportistas. ganaron 14 niveles y momentos dentro de la población. Mundial de 1990. Sin embargo. obviamente en la línea de Las Figuras 4 y 5 muestran extremos en altura llegada. la vuelta. deportes tales como Salto en Alto. sin embargo.4 % medía más de 175 cm. es obvio que la mayoría de los deportes Natación presentados están por encima de las normas de la población.E. El autor que muchas proporciones cambian a diferentes mostró que los deportistas de E. Deportes tales como el el estiramiento final.U.7. y relativa pequeñez en Gimnasia.0 cm. con atletas japoneses que ganaron 11 medallas de oro Si bien el tamaño y la forma corporal características en eventos individuales. y Patinaje Artístico. del deporte para una variable antropométrica Este análisis indicó que una mujer tiene 191 veces determinada más probabilidades de llegar a una final olímpica si • la ubicación absoluta en los gráficos de un midiera > 181 cm que si midiera < 151 cm (Khosla & deporte puede cambiar considerablemente con McBroom. ésto se ve reflejado en el tamaño Ciclismo de persecución en varones y el Patín Carrera de los nadadores velocistas (tanto en espalda como en en mujeres son dos ejemplos en los cuales existe una estilo libre). Las extremidades y el torso con forma observados tanto en hombres como en mujeres. Saltos necesitan menos potencia que los más bajos para Ornamentales. A primera vista. De estas finalistas.3 % proceso descriptivo es importante efectuar un modelo medían más de 175 cm.E. Lanzamientos. no se pretende clasificarse algunos eventos en base a la estatura. Durante el Campeonato respecto a la media.1 Estatura Atletismo.6 +/.4. una carrera de «sprint» supone la partida. en el empuje de la patada en las vueltas y. medallas doradas en eventos individuales en competición «abierta» (Boxeo peso pesado. Sin embargo.com) Página 198 . Si bien esta última inclusión quizás está 47 eventos diferentes en las Olimpíadas de 1972 y «diluyendo» las muestras. y se ha optimizado la altura. se debería solamente el 2.U. Khosla & McBroom combinación de deportistas de nivel nacional y (1988) revisaron los datos de 824 finalistas mujeres en provincial. existen Levantamiento de Pesas. existen muchos otros deportes en los cuales los Debido a que una proporción relativamente elevada en deportistas no caen en los extremos pero. en estilizada reducirán la resistencia de fricción acuática.U. deberían de clase mundial. cubrir una distancia determinada (Reilly. la estatura entre los deportistas de alto rendimiento es La elevada altura así como la baja talla relativa mayor que la de las poblaciones no deportivas. En la población general (se de trabajo de optimización morfológica a través de un utilizó la población de E. si bien brindan ventajas en muchos deportes. dados números más (1986) sostuvo que debido a que la altura es tan grandes y la incorporación estricta de deportistas importante para el triunfo a nivel Olímpico. 2. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. para su respectivo sexo. observaron que el 23. presentándose a las Figuras 4 y 5 muestran el rango de altura para continuación varios ejemplos. Una que las cifras y los datos contenidos en ellos de las razones era aumentar la «equidad» de sean definitivos o prescriptivos. deportistas varones y mujeres en distintos deportes. ser alto ayuda en la partida. Khosla respecto a otro deporte. ni deberían ser competición entre las naciones de distintas alturas utilizados exclusivamente (o aún medias. posiciones específicas dentro de los mismos.9 +/. como referencia). En Natación. también se ha utilizado una triunfo en muchos deportes.4 +/- Existe una cantidad considerable de datos que 7. Por lo tanto. extenso rango de deportes. 1988).6 y 162. Judo. Evidencias en respaldo de este pedido incluía necesariamente) para la identificación de datos sobre las tallas de los ganadores de medallas de talentos en los niños en edad de crecimiento.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds En algunos casos.sobreentrenamiento. y los nadadores de fondo (25 respaldan el hecho de que la altura es crítica para el km). los velocistas varones y mujeres (50-100 mt) registraron una altura media de 186. En un estudio anterior. de 179. en comparación con los nadadores de dispersión relativamente pequeña de valores con distancias más largas. en esta etapa de base del 1976. ya oro en las Olimpíadas de 1960 y 1964.6 cm. Voleibol y También se ha observado que los nadadores más altos Basquetbol.5 y 173.U. es una clave determinante del éxito. donde hay categorías por muchas disciplinas en las cuales la altura en sí misma peso) y las otras en Gimnasia. 1990h).8. 10 de las cuales fueron en son aparentes entre los diferentes deportes y en las competencia «cerrada» (Boxeo. Natación). Lucha Libre. en comparación. En general.

. 1991.1984. Nicholas & Baker. Verde. Brewer. Foley y cols. profesionales varones de Australia (n = 7) indican una altura promedio de 186 +/. Además.. 1995. Fox.02). 1986. Katch & Katch. Jenkins. tanto varones posicionados entre los 12 mejores tiempos. ATP Tour. 1989. Faulkner y cols.6 cm (p= 0. la volea.com) Página 199 . Datos actuales de tenistas varones como en mujeres (Mazza y cols. la estatura es importante FIGURA 4.. 1987. Craig y cols.. 1995. Burke & Read. Withers.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds respectivamente (Mazza y cols. 1995. 1992. 1994. 1979-1993. Soares. 1979. 184. fueron comparados con los 40 que los últimos 20 años reportan un rango de altura ocuparon de 13ra. 1992. en relación a la población de referencia compuesta por no deportistas. Davis. 1995. 1987. 1979. 1978. 1994). O'Toole & Douglas.. & Matsudo. tanto en (Reilly. Gráfico de las alturas medias (+/. Los datos son extraídos de: AADBase. posición para atrás. 180 cm para jugadores +/. 1979. Los datos de de velocidad. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1990a). 1994). & Rhodes. Craig. cada vez son más altos.7. Wilmore & Haskell.. En cuando 18 nadadores varones «top» que estuvieron consecuencia. 1995. Hahn & Bourdon. Claessens y cols.. Hagerman. se observó que promedio en los varones desde 181.. Se observaron patrones similares norteamericanos. Carlson y cols. AFL Records. 1972. 1986. 1994.sobreentrenamiento. Stepnicka. Neto. hasta 183 cm para los sudafricanos en distintas distancias y estilos de nado. Niinimaa y cols. & Atkin. Parr y cols. Mazza y cols. Miles. & Meckelson. y para llegar a la pelota.6... DASET. los tenistas profesionales. 1989. 1994.DS).. en deportistas varones en distintos deportes.5 cm para tenistas tenían una altura promedio de 188.3 checos de alto nivel. en carreras como mujeres. Hagerman. Mikkelsen. 1995.4. Cox.9 +/. 1984. Carter y cols. 1995. De Castro Mendes.1982. para el servicio..9 vs.1 cm Tenis En los deportes con raqueta.

y prácticamente coinciden con la raquetas modernas que tiene mayor elasticidad en el población general en cuanto al peso. Mazza y cols. 1979. la velocidad de impacto es mucho mayor. 1992. 1994. 1985. . Mikkelsen.3. 1984. Khosla & McBroom. La guía de la ATP de 1995 indican que las mujeres se desvían de la población enumera los 100 jugadores varones «top» y sus general en cuanto a la altura casi lo mismo que los características físicas.. Los estudios con encordado.5 +/.DS). 1979-1993. Fox. con un peso de 76.2 por lo tanto.0 kg (AADBase. 1995.0 cm. Nünimaa y cols. & Hiller. & Holdhaus. 1995).6.6. Faulkner y cols. 1984. 1992. en deportistas mujeres en distintos deportes. 1987. Ingen Schenau & de Groot. 1995). Douglas. Claessens. Debido a que las raquetas son más datos actuales de jugadoras profesionales australianas livianas.0 kg. 1990c). 1995. 1979. 1987. Tittel & Wutscherck. Los cambios incluyen respecto a la altura. 1990c).6.1 mujeres no deportistas. 1987.(AADBase. Los (Reilly. 1983. 1991. Sovak & Hawes. Los datos son extraídos de: AADBase. 1994. pelota. Hahn & Bourdon. Whittingham y cols. Ireland & Mitchell. en relación a la población de referencia compuesta por no deportistas. los datos australianos más recientes servicio del juego. Fleck. 1980. & Walaszek. 1976.. Estos datos colocan a los jugadores de tenis equipo y las modificaciones al reglamento cerca cíe 1 DS por sobre la población general con contribuyeron a esta evolución. O'Toole.3 +/.. aunque tienden a ser más livianas que las jugadores es de 185 +/. Withers. Schreiner. y (n= 5) indican una altura promedio de 171. 1988. Gillespie. 1989. Los cambios en el diseño del +/. Hlatky. Spence. DASET. mayor "superficie de impacto" y que son jugadoras profesionales han observado una estatura significativamente más livianas que las de antes promedio entre 164 y 167 cm (Reilly. & Kerr. Ackland. FIGURA 5. 1994. Leake & Carter. Gráfico de las alturas medias (+/. La estatura promedio de estos hombres. poniendo considerablemente más énfasis en el Por lo tanto. Norton. Lefeure. mayor la energía cinética impartida a la cm y un peso de 60. Micheli..

a medida que el deporte Voleibol del Japón obtuvo la medalla de oro en las apuntaba a deportistas jóvenes altos. argumentó que las poblaciones que son relativamente bajas de estatura están en desventaja en deportes que Sorprendentemente. 1983).43 m mesomórficos que sus compañeros que no alcanzan el para los Varones. 1983). tanto.5 kg y 59. la altura de la red está fijada en 2. los dos el mejor ejemplo de la importancia de la interacción jugadores más altos de la NBA miden 231.5 y 15 predecir el remero más grande (en competencia minutos en actividades de saltos en cada partido. 1990). Ward. cabo una revisión de los datos antropométricos (Falls. Si bien Khosla (más arriba) agua (Secher. ambos jugadores son de países puede observarse en las carreras. por lo tanto. Ford.2 +/.0 %). los jugadores altos tienen que saltar a un 1982.6 cm (ZS = 20.3. Esta aumentó a 177. ATE (en 1994) y sus más altos ranking alcanzados Las alturas de los deportistas que compiten. p = 0. Actualmente. y Pang.9 %) (Hahn & Bourdon. 1994). Dado que el tamaño todas las influencias posibles del análisis. Debido a que el peso de los porcentaje relativo menor de su estatura para poder botes yel peso de los timoneles por categorías. En base a la distribución los '80 muestran que las mujeres P/P tenían una altura de alturas de los japoneses (media 152 cm). y al escalar una montaña. reforzado la importancia de un servicio dominante y.4 cm (7'0") dirección (agilidad). Egerton.. los abierta) estarán en ventaja porque la potencia saltos explosivos repetidos son la clave del triunfo fisiológica pesa más que la resistencia del bote en el (MacLaren.4.U. Se ha sugerido que la cancha servicio. se llevó a de los jugadores continúa aumentando (Sección 3.3 % de las mujeres podrían ser mayores a 169 cm y cols. Básquetbol Baja estatura El básquetbol siempre ha sido dominado por jugadores altos. los valores de la ZS para las requieren altura. Quizás o más (Sachare. 1995). & Day. En respaldo de esta Remo afirmación se observó un débil. y proporciones extremas . 1995). Debido a que los también son constantes. Otros voleibolistas de la misma +/. y 2. agilidad. muestran el tamaño requerido para triunfar en Voleibol las competencias. Además.U. los jugadores altos están en ventaja en la cancha sin aumentar.4 o/) hacia el final de la década de competencia tuvieron un promedio cercano a los 178 1980 (Telford. 1984. Por ejemplo. 1988). Los remeros que triunfan en la competición abierta son más grandes y más En el Voleibol. Fox. al mismo tiempo. los Olimpíadas de Montreal con un equipo con un rango datos recolectados entre los comienzos y la mitad de de altura entre 169 y 180 cm. Se está volviendo bastante difícil ubicar diez distancias en las cuales eran especialistas.) en el la aceleración (Ford.24 m para las mujeres. Hahn. es de 179.19. más adelante) hubo un debate considerable en las 1977. particularmente en obtuvieron records mundiales en carreras de distintas los Estados Unidos. los modelos matemáticos para bloqueadores y los rematadores pasan entre 7.6 cm (ZS = 25. y ahora cm (Khosla. 1984). Cerca del 5 % de jugadores que El ser de baja estatura es particularmente ventajoso en comenzaron sus carreras en la NBA (E. 1994). coeficiente de correlación El remo tiene dos divisiones. superar la altura de la red. Leah. Por lo triunfo (Rodriguez. la introducción del «tie-break» para se agrande o que se reduzca a 4 el número de determinar el ganador de un set o de un partido ha jugadores (Sachare. peso liviano (menos de negativa de Spearman (rho= -0. 1986. jugadores de fuerza. pero de cualquier manera significativo.036) entre la 72.1 cm (7'7").E.3. 1990). Para poder descartar extranjeros (Rumania y Sudán). 1987) (ZS = 65. el riesgo porque pueden mantener un ángulo más agudo en el de colisiones corporales. La Figura 6 muestra la relación entre las las dimensiones actuales de la cancha y la altura del alturas de estos deportistas con relación a las cesto. cuando se cambia de período 1990-1993 tenía una altura de 213.0 kg para los varones y mujeres. Por ejemplo. altura de los 100 mejores jugadores varones de la respectivamente) y peso pesado (sin límite superior).3 cm (Whiters. Whittingham 0. entre la altura con otras características fisiológicas Sorprendentemente.A este respecto. el equipo femenino de la última década en Australia. menos del cercana a los 167 +/-.2 (MacLaren. de la altura. tanto en la (Tour del ATP. categoría de peso liviano como en la competición abierta. 1990). 1979-1993) de varones que Ligas Profesionales de Básquetbol. Ross. Secher. aún así podrían tener éxito a nivel remeras P/P han disminuido dramáticamente durante internacional. con respecto a la adecuación de distancias.

ya que Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. o resistencia al movimiento. y cols. un centro de gravedad más bajo. pero la larga.com) Página 202 .3 +/. una velocidad media levemente cuantificación de su influencia es difícil de menor.5 pasos/seg. reflejado en los BMI deben ser capaces de mantener una posición corporal relativamente altos y en bajos pliegues cutáneos. estar acelerando en la línea de llegada (Radford.7 cm (Foley de competencia para la forma corporal. ser pequeño también estaría presente 5. las piernas El Ap determina en gran parte el costo energético que más cortas generalmente tienen un menor momento de supone moverse. dependiendo de factores tales como inercia. Por eso.. es útil revisar superficie corporal y el peso (a una masa muscular aspectos de las performances. Los deportistas cocientes potencia/peso. y por lo tanto. y aún hombres de mantener un menor ángulo de tronco así no es crítica por la producción de potencia (Ingen Schenau & de Groot. De forma similar. las masas óseas. Es por ello que los deportistas son musculares cortas. Los velocistas también tienen grandes Ap en Patín Carrera también es crítica. la cual aporta la potencia adecuada para de deportistas más bajos introduciendo cambios correr a velocidades sólo levemente superiores a 3 aerodinámicos tales como aeromanubrios y minutos por cada kilómetro en la maratón. En estos "sprints" (50-60 mt) el atleta puede determinar. la masa mitad de la diferencia en la performance entre muscular excesiva es un impedimento requiriendo hombres y mujeres se debe a la habilidad de los gastar considerable energía para su transporte. Para investigar las posibles conexiones dado que una menor proporción cociente entre la funcionales con estas tendencias. En los deportes de alta velocidad serán seleccionados con piernas relativamente cortas.000 mt). Por ejemplo. El hecho modificando la posición del cuerpo (ya que pueden de que no sean más pequeños que lo ilustrado en la descansar sobre los manubrios). y residual son tejidos que necesitan ser tanto. mayor fuerza en los extensores de la cadera. Esto favorecerá a los deportistas más bajos. 1990). Mientras que las constante) es una ventaja para la termorregulación. Esto requiere relativamente baja. se debe a que este hecho varones de pruebas contra reloj son deportistas podría resultar en un desequilibrio entre las presiones grandes. que las piernas la velocidad y el diseño del equipo. En el otro extremo del espectro de sea eventos muy cortos (< 100 mt) o muy largos (> las presiones.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds La Figura 6 muestra el cambio gradual en la deportistas más grandes porque estos últimos son más morfología a medida que uno se desplaza desde las eficientes. Sin embargo. previo para velocistas de nivel mundial. requiriendo un costo energético distancias más cortas hasta el maratón. y velocidades medias más elevadas se alcanzan en hay un menor gasto calórico absoluto para mover el eventos de 100-200 mt. y glúteos fuertes brindan una normalmente pequeños. con un promedio de 186. tanto una relación relativamente constante entre la para hombres como para mujeres. el más largas.6. Por lo grasa. presumiblemente. Debido a que una individuos más pequeños. 1983). las distancias más cortas cuerpo durante la distancia establecida. es un requisito superficie corporal y el área frontal proyectada (Ap). Por ejemplo. los ciclistas Figura 6.sobreentrenamiento. piernas minimizados. Muchos otros tienen una fase de aceleración relativamente más factores están indudablemente involucrados. 1989). baja (ángulo del tronco) para reducir el Ap durante un tiempo de hasta 14 minutos. Se ha sugerido que casi la En los eventos con distancias más largas. Esto se debe a que existe cadencia de piernas de al menos 4. ventaja. ya (ver Capítulo 5). magros y tienen bajos BMI. Los deportistas relativamente menor por unidad de distancia recorrida más bajos se encuentran en las distancias extremas. Esto le da al atleta más grande una algo de presión estaría operando hacia la selección de ventaja fisiológica cuando pedalea en el llano. los ciclistas han podido Estos deportistas poseen cantidades óptimas de masa adaptarse a esta presión de selección en la búsqueda muscular.

Las lineas de mejor ajuste fueron generadas por computacion. se balancea con el peso cerca de una corporal. .DS) y fueron recolectados de Falls (1977). el VO2max. Los datos representan las medias (+/. y por lo tanto. En la Figura 7 se presentan los efectos del ciclismo se equilibra con el peso en una potencia cambio del Ap en el ciclismo. Sin embargo. y Fox (1979-1993). mientras que el costo de VO2 en el ciclismo. 1994). el Ap son factores críticos en relación de 2/3. de deoportistas varones que marcaron records mundiales. y su especialidad con respecto a la distancia de carrera. FIGURA 6. en relación a los menor a 2/3 (Swain. Ford (1984). el tamaño tiempos estimados de performance. estatura. Relaciones entre el peso corporal. e indice de masa corporal (IMC o BMI).

La estatura baja y las crítica. movimiento angular. facilitan una mayor velocidad cuando este objeto externo es otra persona que puede angular.com) Página 204 . y distancias. desde una posición standard de carrera (manubrios hacia abajo). los deportistas más pequeños también estarán extremidades cortas permiten las reducciones en los en ventaja.. Cuando los deportistas tienen que superar momentos de inercia durante los cuales. o cuando la necesario que el cuerpo se mueva a elevadas rapidez de los movimientos de las extremidades es velocidades angulares. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.6 0 C/cobertura de frenos 3000 0.4796 58:59. Las estimaciones estuvieron basadas en alteraciones en el área frontal proyectada (Ap) de la ciclista. es Cuando la aceleración es importante.0 FIGURA 7.. & Craig y cols. Sin embargo.) % ∆ de la posición de Posición de pedaleo manubrios hacia abajo Aeromanubrio 3000 0. los deportistas pequeños pueden tomar decisiones acerca de cuando y cómo moverse. Olds y cols. Esto es para acomodar el menor tiempo de respuesta requerido para En general.6 Manubrios hacia abajo 40000 0.6 +2.8 Manubrios hacia abajo 3000 0. usando datos de laboratorio para esta ciclista de nivel nacional (Olds. Norton. Saltos Ornamentales.8 Aeromanubrio 40000 0.5241 4:17. 0 C/cobertura de frenos 40000 0. Se llevaron a cabo múltiples simulacros utilizando un modelo computado para cuantificar los cambios en el tiempo estimado de la carrera contra reloj. debido a la obstáculos externos predominan los deportistas más conservación del momento angular durante el grandes y más potentes (Ford. Por lo tanto.4234 56:51 -3.4234 4:01 -3. 1984). manera se podría esperar. En estos eventos. en los deportes en los cuales se contrarrestar los movimientos del oponente. Ballet.sobreentrenamiento. Patín Artístico. desarrollan grandes velocidades angulares o donde el Aeromanubrio Manubrios hacia abajo C/cobertura de frenos Distancia (m) Ap (m2) Tiempo (min. 1995). girar más rápidamente y realizar más vueltas que los los deportistas no son tan grandes como de otra deportistas más altos. 1993.4796 4:10. el tamaño corporal es más pequeño.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds Se pueden encontrar deportistas de estatura baja en peso corporal tiene que ser movido durante largas eventos tales como Gimnasia.5241 60:44 +3. Efecto de la posición de pedaleo sobre el tiempo de performance estimado. a menudo.

4 102. Esto significa que para el triunfo en un deporte en el cual es necesario un rango específico de La morfología humana o fenotipo está determinada altura. nutrición puede tener influencia sobre la estatura. y e representa el error observan en eventos de Lanzamiento. describir por la siguiente fórmula simple (Bouchard & respectivamente. Es decir. ni siquiera en las niñas con menarca tardía participantes. Dos VA representa el componente ambiental o no genético excelentes levantadores de super-peso pesado. Khosla (1968) presentó datos sobre el peso adulta no se ve afectada en gran medida por el de varones ganadores versus el peso de otros ejercicio. Olimpíadas de 1964. Suponiendo una composición corporal constante. persona. tales como el Sumo. Las Figuras 8 y 9 muestran el peso corporal medio tales como el entrenamiento físico. Estos datos se muestran a 1994. pequeños incrementos en el ventaja. Donde: y en otros eventos dependientes de la fuerza./ V) es aproximadamente de 0.5 104. significativo sobre la performance. Otors deportistas macizos se genes y el medio ambiente. en distintos deportes.85 (Bouchard & Peso de los ganadores Peso medio de los participantes categoría Evento (kg) peso pesado (kg) Boxeo 89. su genotipo. martillo. 1968). el Levantamiento super-peso pesado.1 87. Claramente. en los eventos abiertos en las resultante de un entrenamiento físico intenso (Malina. 1984). particularmente si la masa adicional es masa tamaño y el peso corporal pueden tener un impacto magra.2. Americano hasta 143 kg (Reilly. Los Vp representa la variación total observada en la luchadores de Sumo.3 113. Jabotinski y Alexyev reportaron pesos superiores a los VGGxA representa el efecto de interacción entre los 160 kg (Jokl. Esto se puede observado en deportistas varones y mujeres. En base a numerosos continuación: estudios. y a la interrelación entre estos 2. + e trabajo/pausa. de la variancia. 263 kg (Zupp. 1994) y los líneas en el Fútbol VG representa el componente genético de la variancia. las condiciones ambientales a las cuales están sujetas. el peso en estos eventos brinda una En muchos deportes. los remeros de peso pesado y los jugadores de Básquetbol también son deportistas pesados. peso más elevados se observan en eventos de corta duración o en los que tienen pequeños cocientes VP=VG+VA+VGXA. 1984).7 Lucha Greco-Romana 135. Peso corporal de ganadores olímpicos varones versus el peso de todos los competidores en cada evento (los datos fueron calculados a partir de los presentados por Khosla. particularmente aleatorio incluido en este modelo de genética del disco. cómo la dote genética de una persona interactúa con las influencias ambientales. los líneas en el Fútbol Americano. es particularmente importante para los por la combinación de la descripción genética de la potenciales deportistas tener los genes adecuados.5 Levantamiento de pesas 157. la misma está determinada principalmente por el Un elevado peso corporal es una ventaja en muchos genotipo (Bouchard & Lortie. Debido a su extrema altura. ver más adelante).6 TABLA 3. Los valores de Lortie. un aumento en el peso incrementa tanto la demanda de energía como el . por ejemplo. cuantitativa. 1976).2 Peso corporal elementos.1. pero con Muchos estudios han mostrado que si bien una pobre bajos niveles de adiposidad. el factor total de herencia para la estatura (V. y bala. 1990a). pueden pesar hasta variable antropométrica.5 Yudo 120. 1984).1 Entrenamiento y factores hereditarios Lortie.7 Lucha libre 106.5 115. La estatura final deportes.

De modo similar.35 para el ectomorfismo reflejar la desventaja que presenta un torso (Bouchard & Lortie. varió de 16. 1995). el los deportes en los La influencia genética del peso corporal con cuales es necesario un peso corporal bajo. Debido a que en los estudios poblacionales el peso corporal y la altura tienen una elevada correlación. Troncos Esto puede variar considerablemente dependiendo relativamente cortos pueden observarse en distintos Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. la resistencia del ejemplo. Por ejemplo. y altamente Sorprendentemente. Debido a que la mayoría de deportistas corporal. El tamaño del marco población.sobreentrenamiento. en (1973) observaron que la variancia entre pares.2. Por rodado. Estas figuras cuando los padres tuvieron altos valores de BMI indican que los extremos en esta proporción. Smith. No se variado desde asociaciones moderadas usando pudieron encontrar datos equivalentes en las mujeres. En general.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds aporte calórico en la mayoría de las actividades tanto de las proporciones relativas de los otros deportivas. particularmente varones y mujeres. las deportistas varones. los 2. a pesar del desvío hacia arriba en el cociente altura Los libros de texto indican que aproximadamente el sentado/estatura de la población. mientras que ocurre lo contrario con las esquelético. de cualquier manera brinda alguna indicación del tamaño corporal 2. masa ósea. & Drinkwater.42 para el frecuentes entre deportistas mujeres.50 para el endomorfismo. figuras muestran un alto grado de paralelismo. 0. un mayor peso en ciclismo componentes.75 utilizando calificaciones fotográficas considerable movilidad y velocidad. estatura. la mineralización. & Johnston observan. en encuentran por encima del peso medio de la comparación con los pares DC. y 0. a la estatura. Kang. 1/4 de la de mellizos dicigóticos (DC). las (Parnell. Christian. Por equipo externo. para las mujeres en 14 % de la masa corporal es hueso (Goldberg. 1984). Nance. 1984). mientras que en los deportistas más altos con Si bien el BMI (peso x altura-2) no tiene en cuenta frecuencia se encuentran grandes pesos corporales. & Webber. aspectos de la composición corporal. hasta un relativamente relativamente largo en deportes que requieren una elevado 0. Sale. El cociente entre la altura sentado y la estatura nos produce un inmenso rango de progenie. 1984). en gemelos monocigóticos (MC) fue casi Gimnasia. casi dos tercios de los deportes significativa. Las Figuras 10 y 11 muestran el cociente menor variación entre padres y el tipo corporal de los altura sentado/estatura observado en deportistas hijos adultos) en padres homogéneos. de grasa corporal entre los grupos de deportistas y no deportistas.. Esto puede mesomorfismo. tanto para varones como para mujeres. Por lo tanto. El consenso parece ser que el parecido de individuos heterogéneos. como porcen aire.com) Página 206 . en la deportes tales como las Carreras de «Ultraendurance». 1958). la energía necesaria para subir una cuesta. 1984). el grosor cortical y el involucran categorías por peso) son observados peso de los mismos también están bajo considerable cuando el cuerpo no es sostenido por ninguna clase de control genético (Bouchard & Lortie. frecuencia ha sido analizada utilizando la evaluación normalmente se seleccionan a las personas de menor del BMI de padres e hijos (Bouchard & Lortie. También se observó cerca de 1/2 de la masculinos (aleatoriamente seleccionados) se variancia para el diámetro óseo en los pares MC. consecuentemente. Patinaje Artístico. 1984)]. Sin embargo. 1984). no importa cuán extremos. el Ap y. también está dominado por la ésto sugiere que existe una gran diferencia en el nivel herencia genética. A aceleración (Olds y cols.7 % entre 25 energía cinética impartida a la bicicleta durante la cadáveres (Clarys. importante contribuyente del peso mujeres. relación con los varones (ver abajo). Martin. y Saltos Ornamentales. Los pesos medios más bajos (en deportes que no los diámetros.3 Proporción altura sentado/estatura relativo. y en la predisposición de los individuos a mujeres son más altas que sus pares no deportistas. indica la longitud relativa de las piernas con respecto se demostró un mayor factor de herencia (es decir. respectivamente. calificaciones de somatotipo entre padres e hijos han como el Levantamiento de Pesas y la Lucha. 1995).3 a 25. como del tipo y cantidad de ejercicio (de la bicicleta o del ciclista) aumenta la resistencia de llevado a cabo (Chilibeck. determinados deportes. se ha reportado que el hueso. en (Bouchard & Lortie. Extremos de pesos corporales bajos se ejemplo. pesar de que está bien reconocido que existe una fuerte influencia genética en la longitud de los huesos. métodos antropométricos [nivel hereditario cercano a pero largos torsos con relación a la altura no son 0. se encuentran en disciplinas que estimaciones de la concordancia entre las requieren gran fuerza con la parte superior del cuerpo. y la taje de la masa magra.1 Entrenamiento y factores hereditarios individuos más altos también tienden a ser más macizos y pesados.

1979. Mikkelsen. 1992. Parr y cols. Withers. 1995. Los estudiantil de referencia. O'Toole & Douglas. 1995. 1984. 1984.1987. tales como el Fútbol como relativos (a su altura total) (Ross y cols. Los remeros también Secher. 1991. Fox. 1995. 1982. 1994. Faulkner y cots. Voleibol. 1986.. Nicholas & Baker. 1995. Zupp. 1989. y cols. Burke & Reád. Peso corporal (media +/.sobreentrenamiento... Stepnjcka. en un rango de deportes.. Los datos son extraídos de: AADBase.. Wimore & Haskell.DS) de deportistas varones. Craig. 1 995. 1982. 1979. Jenkins. 1993).com) Página 207 . tanto en términos absolutos disciplinas que requieren saltar. 1972. Claessens y cols. ATP Tour. Katch & Katch. Soares y cols. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.. 1995. 1987. DASET.Nijnjmaa y cots. 1994. Carter y cots. 1990.. los remeros de peso liviano remeros de peso pesado exitosos han demostrado FIGURA 8. 1979-1993. 1978. En comparación con una población tienden a tener troncos relativamente cortos. Ver Tabla 1 para las abreviaciones.. Foley y cots.. Cox. 1986. Craig. Mazza y cots. Australiano y el Decatlon.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds deportes incluyendo Básquetbol. Secher. 1989.. con relación a un grupo de referencia de no deportistas. y otras tener largas extremidades.

Leake & Carter. Withers. 1979-1993. 1979. Mikkelsen..DS) de deportistas mujeres.. Tittel & Wutscherck. 1995..sobreentrenamiento.. Mazza y cols. 1979. fuente adicional de resistencia al Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. 1985. Claessens y cols. aunque permitiendo una mayor longitud de remada. 1976. Sovak & Hawes. Ackland y cols.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 9. 1988.. Niinimaa y cols. 1987. por lo general. 1995. 1992. Fox. y brinda una mayor estabilidad en el proporcionalmente largas y alturas sentado más cortas tronco. sentado más corta también es una ventaja ya que reduce el Ap. Khosla & McBroom. Norton. Ireland & Mitchell. con relación a un grupo de referencia de no deportistas. 1991. Whittingham y cols. también tienen. 1994. 1983. 1980.. Jenkins. O'Toole y cols. 1994. 1984. Peso corporal (media +/. 1987. extremidades movimiento.. 1984. Los datos son extraídos de: AADBase. Ingen Schenau & de Groot.. Las extremidades exhiben una longitud de piernas relativa proporcionalmente más largas pueden brindar una significativamente mayor.. Faulkner y cols. 1994. 1989). de otras especialidades (Foley y cols. Los ciclistas de pruebas contra reloj también (Rodriguez. Spence. DASET. en comparación a ciclistas ventaja mecánica durante el remo competitivo. 1989. Micheli y cols. Fleck. 1992. 1986). 1987. en un rango de deportes.com) Página 208 . La altura los datos de la altura sentado no fueron presentados.

FIGURA 10. Cociente altura sentado/estatura (en relacion a la longitud de tronco), en deportistas varones en un rango de deportes.

Los datos representan las medias (+/- DS) y estan graficados en relacion a una poblacion de referencia de no deportistas. Los datos son
extraidos de: AADBase, 1995; Ackland y cols., 1994; Carter y cols., 1982; Craig, 1984; Classens y cols., 1991; Hartland, 1981; LeVeau,
Ward, & Nelson, 1974; Mazza y cols., 1994; Rodriguez, 1986.

Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds

FIGURA 11. Cociente altura sentado/estatura (en relación a la longitud de tronco), en deportistas mujeres en un rango de deportes.

Los datos representan las medias (+/- DS) y están graficados en relación a una población de referencia de no deportistas.
Los datos son extraídos de: AADBase, 1995; Ackland y cols., 1994; Carter y cols., 1982; Craig, 1984; Claessens y cots., 1994; Mazza y
cots., 1994; Norton, 1984; Rodriguez, 1986; Smith, 1982.

2.3.1 Entrenamiento y factores hereditarios climas más fríos tienen extremidades relativamente
más cortas y torsos más largos.
Las muestras de poblaciones geográficamente Si bien los hombres y las mujeres raramente compiten
diversas variarán en sus tamaños y proporciones entre sí en competencias deportivas, es útil considerar
corporales características. Muchas de las diferencias las diferencias estructurales y su posible efecto sobre
entre los grupos son, de algún modo, predecibles en la performance. La Figura 12 muestra la edad, sexo, y
base a las influencias de la evolución. Por ejemplo, se variación étnica en la altura sentado. En general, las
ha mostrado que el peso corporal varía inversamente mujeres tienen troncos relativamente más largos que
con la temperatura anual media (Pheasant, 1988). los hombres. Es importante decir, en cuanto a lo que a
Además, las longitudes relativas de las extremidades rendimiento se refiere, que existen patrones distintivos
(como proporción de la estatura) disminuyen a medida de aumento y descenso de la altura sentado relativa en
que la temperatura anual media disminuye, y el peso los adolescentes. Estas tendencias indican los patrones
corporal total y la adiposidad aumentan (Pheasant, de crecimiento desincronizado de las extremidades y
1988). De manera similar, la altura sentado relativa tronco durante los años de desarrollo, lo cual a
muestra el patrón inverso, donde las poblaciones en menudo, tiene un impacto sobre las destrezas motoras

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Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds

y la coordinación. Esto también se resalta en la Figura de deportistas con morfología óptima para deportes
11, en donde los gimnastas pre-púberes muestran una específicos podrán ser seleccionados a partir de estos
menor altura sentado relativa que los competidores «pools» genéticos. Este patrón puede, en parte,
post-púberes. Quizás, ésta es una de las presiones de explicar la tendencia de porqué los africanos del Este,
selección que llevan a la existencia de gimnastas de con extremidades lineales y relativamente largas,
élite progresivamente más jóvenes (ver Sección 3, triunfen en eventos de «endurance», mientras que los
más adelante). europeos orientales y los asiáticos, con sus
extremidades cortas, tengan una larga historia de
La relación entre la morfología de los deportistas triunfos en Levantamiento de Pesas y Gimnasia.
exitosos y sus performances, sugiere una conexión
entre la forma y la función. Sobre la base de estos Como con la estatura, el cociente altura
patrones en los tipos corporales (que están asociados sentado/estatura y otras proporciones corporales están
con deportes en particular), poblaciones o, más fuertemente influenciadas por el genotipo,
correctamente, proporciones de poblaciones pueden probablemente más aún que cualquier otro grupo de
ser adecuadas o no para un deporte, al menos en variables antropométricas (Bouchard & Lortie, 1984).
términos de morfología grosera. Sin embargo, no El factor hereditario para la altura sentado solo es
siempre puede ser así, ya que otras características aproximadamente de 0.67 (Clark, 1956) a 0.71
fisiológicas y psicológicas son tan importantes, en (Bouchard & Lortie, 1984), si bien la mayoría de las
distintos grados o niveles, en diferentes deportes. En demás longitudes segmentarias están por encima de
general, las distintas poblaciones del mundo, y 0.80. Esto quizás representa la influencia que los
subgrupos dentro de estas poblaciones, gozan de tejidos blandos (con factores hereditarios más bajos)
ventajas en distintos deportes. La ventaja general tienen sobre la altura sentado y el subsiguiente
(dentro del sexo) es que un mayor número potencial cociente con la estatura.

FIGURA 12. Cociente altura sentado/estatura (%) en función del sexo, edad, y origen étnico.

Los datos representan las medias (+/- DS) calculadas a partir de distintos estudios enumerados en tablas reportadas por Eveleth y Tanner
(1976).

2.4 Proporción longitud de extremidad normalmente tienen brazos (y piernas) relativamente
superior/estatura cortos. Por lo tanto, como lo indican las Figuras 10 y
11, y lo respaldan las Figuras 13 y 14, los deportistas
El cociente entre la longitud de la extremidad superior con troncos relativamente cortos están más
(brazo) y la estatura tiene una correlación negativa frecuentemente asociados con eventos que requieren
con el cociente altura sentado/ estatura. Es decir, los brazos largos.
individuos con troncos relativamente largos

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Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds

Se observan palancas relativamente largas en ornamentales se beneficiarían con una baja estatura y
deportistas varones y mujeres que compiten en Saltos extremidades cortas (para facilitar los rápidos giros
Ornamentales, Waterpolo, Remo y Natación. En del cuerpo), los saltadores varones y mujeres tienen
Natación y Remo, una gran longitud de brazada es brazos relativamente largos en relación a la estatura.
ventajoso, suponiendo que el deportista tiene la Quizás, este hecho se relaciona con aspectos de la
potencia muscular para soportarla. Los brazos largos entrada en el agua.
también son útiles para los jugadores de Waterpolo
brindándoles mayor alcance para agarrar la pelota. Por el contrario, se observan extremidades más cortas
Los boxeadores tienen una combinación inusual de en los deportistas de fuerza, tales como los
brazos largos y tronco. Las proporciones ideales para levantadores de pesas. Esto se debe a que se requieren
los boxeadores serían brazos relativamente largos para palancas más cortas para realizar menos trabajo,
un mayor alcance, troncos largos y piernas cortas para donde el peso es levantado a través de una menor
descender el centro de gravedad del cuerpo y brindar distancia.
estabilidad. Si bien, en teoría, los saltadores

FIGURA 13. Cociente longitud extremidad superior/estatura (media +/- DS) de deportistas varones en un rango de deportes, graficados en
relacion a una poblacion de referencia de no deportistas.

Lso datos son extraidos de: AADBase, 1995; Carter y cols., 1982; Craig, 1984; LeVeau y cols., 1974; Mazza y cols., 1994; Paviric, 1986;
Vujovic, Lozovina, & Paviric, 1986.

Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.sobreentrenamiento.com) Página 212

FIGURA 14. Cociente longitud extremidad superior/estatura (media +/- DS) de deportistas mujeres en un rango de deportes, graficados en
relación a una población de referencia de no deportistas.

Los datos son extraídos de: AADBase, 1995; Ackland y cols., 1994; Carter y cols., 1982; Norton, 1984; Mazza y cols., 1994; Rodriguez,
1986; Smith, 1982.

2.4.1 Entrenamiento y factores hereditarios Las longitudes relativas de las palancas del brazo (y
Como ocurre con la relación entre la altura sentado y de la pierna) son importantes por razones
los segmentos corporales, las longitudes de brazos y biomecánicas. Los nadadores velocistas, por ejemplo,
piernas también están bajo un alto grado de control tienen un alto índice braquial y manos grandes (Ross,
genotípico (Bouchard Lortie, 1984). Estos autores Leahy, Mazza, & Drinkwater, 1994), lo cual permite
nos refieren a su trabajo previo, mostrando un mayor empuje propulsor del antebrazo. Los
coeficientes hereditarios de 0.84 +/- 0.10 para la canoistas de slalom también tienen brazos
longitud de las extremidades superiores. relativamente largos para una gran longitud de
remada, y también un alto índice braquial.
2.5 Indice braquial Por el contrario, los levantadores de pesas y los
luchadores necesitan una fuerza y estabilidad
El índice braquial es la longitud del antebrazo en tremenda. Esto se logra, en parte, por bajos índices
relación al brazo (parte superior). Las Figuras 15 y 16 braquiales, y una ventaja biomecánica adjunta de
muestran el índice braquial observado en deportistas brazos de fuerza cortos.
varones y mujeres, respectivamente.

Carter y cots.. en un rango de deportes. 1981. 1995.DS) de deportistas varones en distintos deportes. 1982. Indice braquial (media +/.. Hartland. 1994. 1984. Los datos son extraídos de: AADBase. Mazza y cols. 1994. Craig. graficados en relación a una población de referencia de no deportistas. .FIGURA 15.. LeVeau y cols.

longitudes del brazo y del antebrazo.DS) de deportistas mujeres en distintos deportes. Smith. Si se pueden del entrenador y del nutricionista. Indice braquial (media +/.. Las mediciones de los pliegues cutáneos son comúnmente utilizadas para estimar la Los deportistas y los entrenadores involucrados en la adiposidad.71 +/. nivel y tipo de lograr estos objetivos. Uno de los aspectos de la preparación corporal es particularmente importante para el fisiológica de un deportista que es Importante. y sincronización de estos factores con regulares de la GC ayudarán a asegurar que cualquier el fin de lograr una composición corporal ideal. 1995.sobreentrenamiento.0.09 para las relación a otras dimensiones y masas estructurales. y que deportista comprometido en programas de tiene un bajo factor hereditario.5. el manejo ele los datos sean válidos. es de particular preocupación para los científicos del deporte la medición y cuantificación de 2.com) Página 215 .. graficados en relación a una población de referencia de no deportistas.0. Ackland y cols. Por lo tanto. Los datos son extraídos de: AADBase. Carter y cols. 1982. 2. en un rango de deportes. 1994. En el cambio en la masa corporal se deba a una disminución Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.1 Entrenamiento y factores hereditarios alto nivel de competencia es importante controlar con precisión los niveles de GC. y estas mediciones pueden luego ser competencia a nivel de élite reconocen la importancia utilizadas como base para el entrenamiento y las de alcanzar la forma corporal específica. entonces las reediciones entrenamiento. Norton. el tamaño y intervenciones alimentarias. es un óptimo nivel de disminución o aumento de peso.01 y 0. Por lo tanto.6 Sumatoria de pliegues cutáneos los niveles de GC. Las influencias ambientales fundamental que los procedimientos de evaluación y incluyen intervenciones de los científicos del deporte. 1984.62 +/. El uso ele la la composición necesarias para el máximo antropometría para controlar los niveles de grasa rendimiento. es grasa corporal (GC). 1982.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 16. ya que este componente Bouchard & Lortie (1984) reportan coeficientes corporal puede cambiar bastante rápidamente con hereditarios entre 0.

Además ejemplo de qué manera las mediciones de los pliegues son esenciales para determinar sí. entrenamiento. evaluaciones antropométricas y el desarrollo ele los durante su preparación para los Campeonatos perfiles fisiológicos o morfológicos ayudan a describir Mundiales. disminuyeron un 65 % Sparling. En este caso. Cureton & relación al peso corporal. 1973. Esto se ha probado las diferencias en los niveles de GC. 1982). Cureton y Sparling (1980) observaron La relación entre el peso corporal alterado y la que el 30 % de la diferencia en el rendimiento de performance ha sido utilizada durante décadas en el Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. CCI = 0. luego e cargar a los sujetos con pesos agregando peso a los varones. A continuación. 1987). que cols. subescapular. Montgomery. Hanson. 1980. fase preparatoria.999).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds o aumento del componente adecuado. cresta ilíaca. datos no publicados). entre hombres y mujeres. 1984. y para entender la relación de un deportista. entre adiposidad y performance.9 %.com) Página 216 . Estos datos aportan la base para la las características de los deportistas de élite en comparación futura. Sumatoria de seis pliegues cutáneos (triccipital. Withers.. Por ejemplo. Un alto nivel de GC tiene un efecto adverso sobre la carrera. y pantorrilla medial: ETM del evaluador para la sumatoria de 6 pliegues cutáneos = 0. 1978. Las diferencias experimentalmente cambiando artificialmente el peso entre sexos en el VO2max. podía atribuirse a performance en muchos deportes. muslo frontal.sobreentrenamiento. Las fue evaluado durante un período ele casi siete meses. se presenta un específica (pre-competitiva) y competitiva. luego de que los niveles de GC: fueron equiparados. cuando se expresaron en del cuerpo (Cureton y cols.. Craig y normal proceso cíclico anual del entrenamiento. adicionales. a medida que el atleta atraviesa el distintos deportes (Carter. bíccipital. y en distintas etapas del ciclo anual de incluye períodos de transición. y donde son cutáneos han sido utilizadas para controlar el progreso posibles futuros cambios. controlada durante un período de siete meses en preparación para la competencia en los Campeonatos Mundiales (N. Craig. un ciclista de nivel internacional (ganador de una medalla de oro en las Olimpíadas) FIGURA 17.

los lo cual es importante para todos los deportistas. personas con sobrepeso trabajen a un mayor Esto puede no siempre ser posible. tal como se muestra necesarias la velocidad o la potencia explosiva. 02/kg por cada km recorrido.25 de largos del caballo por cada kilogramo el cual los cambios en el Ap impactan en el adicional de peso es utilizada corno base para ajustar rendimiento.1 133. en energía cinética impartida al sistema bicicleta-ciclista equivalentes aerobicos.7 1.000 mt de persecución anaeróbico. porcentaje de su VO2max. la cual aumenta incrementos en el peso corporal a una tasa de casi 4 kj proporcionalmente con el peso corporal. Olds y cols. el aumento en la masa grasa (MG) será aproximadamente 1. Julio de Olds y cols.000 kg) de media distancia. por ejemplo en los 4. La demanda requerimiento energético a cualquier velocidad energética del Ciclismo también se verá afectada por determinada de carrera submáxima aumenta con los una mayor resistencia de rociado..2 Lt. grado de ritmo. será de 0. corporales del caballo para cada kilogramo adicional 1990). el VO2. piques y saltos. (1993. o aún deseable. han estimado que un aumento de 2 kg en la MG podría incrementar el tiempo de carrera de una prueba Ya sea el evento principalmente aeróbico o de Ciclismo de 4. Quinney. Esquí y otros deportes que desarrollan la performance. en la 'Tabla 4. Por mayor demanda necesaria para mantener el el contrario. el exceso de grasa aumentará el peso corporal y disminuirá la En síntesis. (1993). hasta el punto de que cada kilogramo de como ocurre en los eventos de «endurance y en los aumento en el peso (o grasa) corporal producirá una juegos de campo.6 113.7 107. usando un modelo matemático.4 2 130. a menos que velocidad o tasa de aceleración requerirá que las se apliquen aumentos proporcionales en la fuerza. la por cada kg extra. Se sabe que alterar Ciclismo de persecución.8 5 201. debe aumentar cerca durante la aceleración. comunicación personal. el reloj de 40 km. Los resultados son expresados como un cambio relativo (%).9 0. la performance (Mauri Aho.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds negocio de las carreras de caballo.1. en los juegos con pelota. normalmente en las longitudes grandes velocidades (Olds y cols. o en los eventos de carreras el .2 100. 1995) llevaron a cabo simulaciones del rendimiento en Ciclismo utilizando modelos matemáticos. jockeys) perjudica la performance. 1995).000 mt de Pendiente (%) Cambio en el peso del ciclista (kg) 0 +1 +5 0 100 100.6 211. el movimiento a una determinada aceleración (aceleración = fuerza/masa). se muestra en la Figura 7. 1995. Esto es así al margen de que el peso corporal es colocado en el caballo. en 15 seg (180 mt). tal corporal. y una serie contra perjudicial para la performance.sobreentrenamiento. El efecto sobre la fuerzas son aplicadas por el atleta más obeso. Handicap Jefe del Jockey Club Australiano. Por ejemplo. en comparación con el rendimiento basal (100 %).5 106. por cada km de carrera.9 115. En deportes en los cuales son disminución en la performance. incluyendo Una mayor MG también tiene un impacto sobre el Ap. de las apuestas en base a una disminución estimada en Patinaje. a una tasa determinada. Por ejemplo. El performance es particularmente obvio en deportes ascenso de pendientes o cuestas en el Ciclismo está donde son fundamentales las proporciones entre la particularmente afectado por el aumento del peso potencia aeróbica/anaeróbica y el peso corporal.4 106.5 seg (20 mt).peso corporal» cargando a los caballos (. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. la aceleración se reducirá si las mismas movimiento de una mayor masa. Además.2 TABLA 4. Cambios en los tiempos de rendimiento en Ciclismo en una prueba de 40 km contra reloj.0 113. con cargas penalizadas (hasta > 70 kg.7 203.com) Página 217 . una disminución soportado en muchas e estas actividades. De hecho. debido a una mayor cuando más elevado sea el peso corporal.5 131 . Es decir. El grado en de 1. en función tanto del peso corporal agregado como del aumento en la pendiente del terreno. correctores de apuestas determinan las probabilidades particularmente en deportes tales como Ciclismo. por ej. de lo que lo harían sin la MG particularmente en eventos en donde se utiliza algún adicional.

y el peso (SC/peso). así específico de todo el cuerpo han variado desde 2.1 Consideraciones fisiológicas eventualmente es eliminada como energía calórica (Astrand & Rodahl. utilizando estos adiposidad debido a la incapacidad de la grasa. 20 % más de activos debe eliminarse a través de la evaporación. Esto es presentados para deportistas varones y mujeres de alto importante ya que aproximadamente el 75 % de toda rendimiento. principalmente debido a las diferencias en el máxima de los sistemas energéticos) de rendimiento cociente SC/peso (Pyke. x 0. 1987. debido a diferencias en el contenido de agua. 1970). respectivamente. cardiovascular y respiratorio para llevar oxígeno a los Esto generaría suficiente calor (1 It O. el cociente SC/peso tiene de la evaporación) que su compañero magro. una determinada carga de calor por unidad de En las Figuras 18 y 19. Las estimaciones e calor patrones predecibles para deportistas específicos. La MG adicional normalmente está asociada con una debido a que obviamente ellos regulan sus disminución en el cociente entre la superficie corporal temperaturas en algún grado inferior (digamos 40 oC).6. de carrera. suponiendo que todo se elimina a través convección y la radiación.°C-1 para una persona muy obesa. 1981). Barnard. la sudoración. Soares y cols. la cantidad de energía calórica necesaria para elevar la Existen grupos específicos de deportistas que temperatura de una determinada masa de tejido muestran patrones característicos de composición adiposo por una cantidad establecida (calor corporal y control del peso (Brownell.75 carga calórica) para elevar sus cuerpos hasta casi 40 C y 32 C. 1986.39 deportes (Holly. lo tanto. & J. & Wilmore. realizan el mismo esfuerzo. La capacidad de trabajo disminuye con una mayor consideremos el siguiente ejemplo. la conversión de energía dentro del cuerpo Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.2 Patrones del peso corporal y niveles de grasa Además. influencia sobre las capacidades de los sistemas consumir 4 It 02 por minuto durante 2 hs.6. más efectiva es la eliminación de calor cuando la temperatura ambiental es menor a la e la piel. durante el ejercicio. Nelson. es decir.gr-1°C-1 para una persona magra. las que tendría un Pritikin. Dos personas de 70 kg. específico) es menor que la de la masa magra (MM). Hay una Se han llevado a cabo numerosos estudios para considerable cantidad de datos que demuestran que la determinar el calor específico e distintos tejidos del GC y otras masas corporales se conforman según cuerpo (Minard. 1986).68 como para posiciones específicas dentro (le los J. Cuanto mayor es el se verán disminuidas debido a un elevado cociente (lo que es más evidente en la persona magra). Por Telford. mayor contenido relativo de agua (Minard.. = 21 kJ energía músculos. Sinning. la calidad tienen una menor tolerancia al calor que sus pares más (deterioro de la destreza) y la cantidad (capacidad magros. Stern. Fogelholm. Sin embargo. & Damm. La grasa en sí no tiene la otra magra. en la persona obesa. 1984.gr-1. Applegate. Wilmore. 1986. 2. calor. 1994). Los deportistas con sobrepeso están en desventaja en los ejercicios de larga duración ya que Eventualmente. con el gran significado en la eficiencia de disipación del fin de mantener la misma temperatura corporal. una con sobrepeso y actúa como un peso muerto. Tumilty. Debido a que el calor generado ésto significa que la persona obesa debe disipar cerca por el aumento en el metabolismo de los músculos del 20 % más de calor (y por lo tanto. 1970). Rosenthal. 1983). metabolismo anaeróbico y al «stress» por calor.sobreentrenamiento. la que extremos.com) Página 218 . Para recalcar esta realidad. hasta 3. 1985. el individuo obeso que en el magro. se discuten estos patrones de masa corporal elevará más la temperatura corporal en GC en relación a los datos de pliegues cutáneos.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds 2.

Sumatoria de seis pliegues cutáneos (media +/. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds FIGURA 18. supraespinal. Observar que la distribución de datos de los pliegues cutáneos tiene una desviación positiva. en un rango de deportes. Los pliegues cutáneos son: triccipital. abdominal. y pantorrilla medial.DS) en deportistas varones. subescapular. biccipital.com) Página 219 . El grupo de referencia fue tomado de los datos presentados por DASET (1992). Los valores de la mediana y los rangos intercuartilos (marcados por líneas de punto) se muestran como referencia.sobreentrenamiento. en relación a un grupo de referencia de no deportistas.

Observar que la distribución de datos de los pliegues cutáneos tiene una desviación positiva. según su nivel de grasa corporal: Es normal que los deportistas en este grupo tengan Niveles bajos de grasa corporal bajos niveles de grasa corporal.DS) en deportistas mujeres. FIGURA 19. ésto Dentro de este grupo de deportistas magros se requiere la eliminación de fluidos corporales para encuentran las siguientes subdivisiones. Los deportes en esta categoría natural. Sumatoria de seis pliegues cutáneos (media +/. en un rango de deportes. y el Karate. El grupo de referencia fue tornado de los datos presentados por DASET (1992). inmediatamente antes de ser pesados. la Lucha Libre. en relación a un grupo de referencia de no deportistas. basadas en el reducir el peso y provoca que los deportistas se control del peso corporal: sometan a severos regímenes alimentarios y/o de deshidratación. Los valores de la mediana y los rangos intercuartilos (marcados por líneas de punto) se muestran como referencia. las someramente clasificados en las siguientes categorías. • Deportistas en eventos con categorías por peso También es común que estos deportistas compitan en que necesitan "alcanzar un peso" antes de la categorías de peso muy por debajo de su peso corporal competencia. las carreras de caballos deshidratación rápida (1-6 días) para bajar de peso . En consecuencia. La práctica de utilizar regímenes de incluyen el Yudo. el Boxeo. Estos y otros grupos de deportistas pueden ser (jockey). divisiones de Remo por peso.

muchos otros deportes. 1987). Costill. rápida de peso. 1995). saltos. Además de y eventos de fondo como el Ciclismo.. Tenis y otras disciplinas con 1986. 1991).. 1987). Triatlon. Horstman y Horvath.. Cricket. Disco.. Bala) y deportes tales antes de la competencia. Sin embargo. al menos un estudio ha observado que la ha observado que los remeros de peso pesado potencia máxima específica para el peso (Watt. Maffulli. carrera de «sprints». 1976. 1990. Numerosos investigadores han (hasta 9 kg en una semana). grasa corporal (Brownell y cols. Sin embargo. pero generalmente los luego (le una deshidratación (Horswill y cols. 1973). debería mencionar que si bien la mayoría de los deportes con categorías por peso permiten que los Niveles de grasa corporal superiores a la media deportistas se rehidraten luego de las sesiones de peso. particularmente cuando está localizada en Competición. Los jugadores de Cricket de alto posibles alteraciones en las concentraciones de nivel de Australia tuvieron una media de 11 % GC. como Natación de «ultra endurance» • Deportistas que reducen el peso corporal y la El exceso de grasa en los deportistas involucrados en masa magra principalmente por razones eventos de lanzamiento podría ser perjudicial para la estéticas. a medida que aumentan los peso y en la composición corporal hasta treinta veces niveles de adiposidad corporal (Wilmore & o más en cada temporada (Brownell y cols. GC) entre los distintos eventos de navegación en la tasa de sudoración (Sawka y cols.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds (hasta en un 8 %) tiene implicancias obvias sobre la rendimiento físico. siendo una excepción los rendimiento.com) Página 221 . aptitud física y la performance. 1985). debería destacarse que muchos deportistas se someten 1990). Voleibol. Por ejemplo. las cuales podrían Estos deportistas están relacionados con deportes tales verse adversamente afectadas (Klinzing & Karpowicz. y Navegación..sobreentrenamiento. Patín Artístico. a disminuciones de peso mayores al 5 % del mismo. y la distribución alterada de la Fútbol Australiano. Los deportes incluídos en esta performance. glucógeno muscular y de minerales (Horswill y cols. Con frecuencia. algunos deportistas observado un deterioro de la performance en podrían someterse a estos cambios fluctuantes en el estos eventos. 1990). Beisbol. función endocrina. y las (Shepard. De o de éxito en el grupo de élite. o con el nivel de triunfo duran menos de 30 seg puede no verse afectada. y otros deportes en los en la cual los competidores del futuro diferirán de los cuales el puntaje está basado tanto en la de hoy. Por ejemplo. Físicoculturismo. Este grupo incluye salud. se hecho. niveles de grasa corporal tienden a ser mayores que en Klinzing & Karpowicz. físico culturistas de peso pesado (Fry y cots. que han tenido menos éxito deportivo (Hahn. las extremidades. niveles extremadamente bajos apariencia como en la performance. & Gollan... los competidores Es posible que la combinación de una reducción en el varones de navegación en las Olimpíadas de Montreal flujo sanguíneo en los músculos y en la piel tuvieron una media de 16. y que los tests de laboratorio normalmente no Niveles moderados de grasa corporal incorporan pruebas de habilidad. la potencia máxima en eventos que Read. los rápidos cambios de peso que pueden ser extremos y Pedestrismo. también existe Aparentemente. 1990). Los deportes en esta categoría incluyen eventos de no todos alcanzan los niveles normales de hidratación lanzamiento (Martillo. Quizás. Aeróbica de aceleración. 1987). que varían desde cambios en el metabolismo deportistas en deportes en los cuales una masa corporal total. 1980). con algunos jugadores por sobre el 15 % GC 1990) sean responsables de estos decrementos. Por ejemplo. • Deportistas que compiten con bajos niveles de La baja densidad de la grasa brinda características de grasa. específicamente para mejorar el flotabilidad que son ventajosas para los nadadores de Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. en los mostrado una reducción en la calidad y cantidad de cuales la disminución de grasa podría ayudar para la rendimiento en eventos que duran más de 30 seg. Las de GC son raramente observados en combinación con reducciones de la GC también pueden ayudar al una extraordinaria MM. Webster y cols. actividad metabólica del tejido adiposo. Esto se debe a que la MG disminuirá la categoría son Gimnasia. a pesar de tales efectos fisiológicos una relación inversa entre el nivel de adversos con las series reiteradas de disminución competencia y el nivel de grasa corporal (Burke..4 % de GC (rango 13-24 % (Claremont y cols. Distintos estudios han Raqueta. grasa baja es la norma. Se (AADBase. como el Badmington. 1983).kg-1) que han tenido más éxito tienen valores más aumentó luego de una deshidratación de hasta un 5 % bajos en los pliegues cutáneos que los remeros del peso corporal (Jacobs. 1992). ésta es un área del deporte Saltos Ornamentales. 1986.

río u océano).. suponiendo que también se tenga una capa de 1 cm de grasa subcutánea (casi el grosor una fuerza adecuada.. 1994). elevados de grasa corporal en las nadadoras Se han llevado a cabo tanto estimaciones teóricas competitivas mejora su eficiencia (consumo de Oz por como mediciones experimentales del segundo unidad de distancia).Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds aguas abiertas (canal. Además. En las mujeres. Sin embargo. determinados por la sumatoria de seis pliegues cutáneos (tríceps.9.8 +/.13. entre el interior y el agua circundante (Ta = 16 °C). El coeficiente de debido a una elevación del cuerpo fuera del agua y transferencia de calor por convección determina el una correspondiente reducción de la resistencia flujo de calor entre el cuerpo y el medio ambiente hidrodinámica (Pendergast y cols.7 mm para el grupo de 800 mt hasta 104. El gradiente Ti . E = Energía en un momento determinado (Watt) abdominal.. En sí. líneas defensivos) en el reposo). Debido a que la superficie corporal está sirve para mejorar la performance en dos formas. pantorrilla medial) igual a 41. muestran que todos los Cc = Coeficiente de transferencia de calor por grupos de nadadores varones tienen bajos niveles de convección (W x m` x adiposidad. se necesita una tengan bajos niveles de GC (Withers. particularmente en aguas disminuyendo la resistencia hidrodinámica. quietas es más de 200 veces mayor que el aire sin movimiento. Los datos recolectados durante el Campeonato donde: Mundial de Natación.500 mt. 1974). (1970 han calculado que el Cc en aguas larga distancia (Mazza y cols. y desde el Rugby. la sumatoria de los seis SC= área de superficie corporal (m2) pliegues varió desde 62.6 +/.Tp). Pugh y colaboradores (1960) calcularon que Fútbol Americano..6 mm para los nadadores de aguas del agua (ºC) abiertas. cuando el flujo de sangre en Si bien se sabe que el nivel de GC tiene una la piel ha sido significativamente reducido debido a considerable base genética.3 +/. 1974). con respecto a los varones. En frías.<endurance>.. segundo término. un elevado peso corporal «per se» es preservar el calor corporal en el agua. supraespinal. Cuando la se tiene una adecuada masa muscular que aporte las producción cíe calor se eleva 10 veces de los niveles suficientes fuerzas propulsoras. subescapular. desde el interior a la piel (Ti . bajo condiciones promedio de agua y En los eventos más largos de la Natación. la grasa temperatura..Ta). de la siguiente manera: interpretarse que todos los nadadores tienen una tendencia hacia la adiposidad. los deportistas con menores primer lugar.7 ºC. es característico que los particularmente por las reservas subcutáneas de grasa deportistas de alto rendimiento en estas disciplinas (Nadel y cols.3 Entrenamiento y factores hereditarios cercana a 1.Ta). 1994). y ∆T= Diferencia entre la temperatura media de la piel y 60.3 +/. y posiblemente en competencia (cerca (le 6-10 veces los niveles de ciertas posiciones (por ej..6. 1977). Craig y cols. se estima que la misma capa de 1 cm brinda un aislamiento contra el agua fría (Holmer & mantiene una diferencia de 10 veces en temperatura Bergh. quizás la • E respuesta más definitiva a esta interpretación se Cc = observa en los datos antropométricos descriptivos ∆TxSC recolectados en nadadores de élite (Mazza y cols. muslo frontal. Para eliminar amortiguación en caídas fuertes y colisiones el calor del cuerpo se debe pasar por dos gradientes corporales en deportes como el Fútbol Australiano y térmicos. la grasa da una mayor flotabilidad al cocientes SC/peso son adecuados para eventos de nadador y contribuye a mejorar la eficiencia natación de larga distancia. capa más gruesa de grasa como aislación térmica para 1987). sigue siendo el Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. Se ha sugerido que los niveles más entre el interior del cuerpo y el agua circundante.29. a pesar de las indudablemente de gran significancia en eventos tales elevadas tasas de producción de calor durante la como en los luchadores de Sumo. pero podría ser perjudicial para la la piel al agua (Tp . promedio en el cuerpo en los nadadores varones de aguas abiertas) es capaz de mantener una diferencia 2. Por lo tanto. Podría circundante.8 mm para las nadadoras de Nadel y cols. la grasa de reposo.1 mm para los especialistas de 1. gradiente térmico (Tp . la hipotermia es un problema que potencialmente puede poner en peligro la vida en los La grasa subcutánea brinda un efecto de eventos de Natación de .com) Página 222 . en 1990.Tp es el que performance debido a las razones mencionadas más está influenciado por la grasa corporal.sobreentrenamiento.6. anteriormente. Por lo tanto. suponiendo que una fuerte acción vasoconstrictora. En incluida en la ecuación.

explican una proporción significativa de la variancia durante al menos por un siglo. de pliegues cutáneos. Los cambios con el tiempo en las distribuciones de las dimensiones corporales se deben. al fin de la revolución DEL SER HUMANO industrial. y a un rango de otras razones menos probables. los seres humanos nunca han sido autores sugieren ahora un factor hereditario para el mayores en nuestra historia (hasta lo que podemos porcentaje de grasa cerca del 25 % para la herencia decir). Este fenómeno es denominado «tendencia profundos efectos sobre el nivel de adiposidad en secular». 1908. y a cambios en la necesitan ser considerados en el contexto de continuas temperatura y la humedad mundial (Floud.863 sujetos utilizados. modificaciones de las dimensiones corporales. o altura. en muchos países durante los últimos 150 años. Cambios en la estatura en los seres humanos Por ejemplo. EVOLUCION DEL TAMAÑO CORPORAL inmunización de gran escala. Roth & Harris. ya sea solos o en combinación. Si bien no se conocen las razones exactas ele algunos individuos (ver Capítulo 12). era aproximadamente de 0. Nuestra presente estatura es resultante de una biológica con un 30 % adicional a partir ele la explosión de crecimiento sin precedentes a partir de la herencia cultural (Bouchard & Perusse. de la población general. FIGURA 20. discutiremos sobre la evolución relativamente reciente del tamaño Si bien no se sabe si ésto es causa o efecto. se ha sabido. 1994). la tendencia secular. 1995. Bouchard y Lortie que los registros de la estatura humana sean tan (1984) indicaron que el factor hereditario para la vulnerables en ciencias tan diversas como Medicina. incluyendo la influencia de Los cambios en el tamaño corporal de los deportistas uniones variadas y selectivas. el análisis ele huesos excavados de durante los últimos 2000 años. que los seres humanos en la adiposidad. ha habido del ser humano antes de concentrarnos en los datos una disminución casi lineal en la edad de la menarca deportivos. Resúmenes menos más recientes de los mismos Como especie. Si bien mitad del Siglo 19.sobreentrenamiento. estos factores determinan las características morfológicas y fisiológicas actuales de una población. Datos extraídos de: AADBase. a las influencias genéticas.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds componente que más responde al entrenamiento y a este patrón de cambio en las dimensiones corporales las intervenciones alimentarias.55. Estos estudios sugieren que nuestra estatura A pesar de que no ha habido una explicación (predominantemente Europea) ha fluctuado adecuada para este cambio es posible que las niñas considerablemente durante este período. NSW Department of en la Figura 20. 1987. 1976. principalmente. Esencialmente. La Figura 21 muestra este fenómeno. Public Health. a la urbanización.com) Página 223 . 1987). adiposidad corporal. Estos representan la culminación de las influencias evolucionarias hasta ese momento. a intercambios entre poblaciones geográficamente diversas previamente.1992. Kunitz. y en menor grado. Meredith. La distribución observada de la altura y del tamaño corporal dentro de cualquier población se debe a una combinación de factores. Es debido a requieran un cierto tamaño corporal para iniciar los cambios fisiológicos y estructurales que acompañan a Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www. a factores ambientales. y la estabilidad del polo genético. tiempos bíblicos (Kunitz. desde 10. Entre los factores ambientales se encuentran el estado nutricional de la población y la prevalencia de enfermedades graves o epidemias. 1990). Wachter. a procesos de 3. En conjunto. Por lo tanto. se ha mostrado que el entrenamiento están aumentando en tamaño en generaciones y la dieta. tanto ambientales como genéticos. tienen sucesivas. evaluada a través ele mediciones Antropología y Economía. individuos adultos que vivieron durante los últimos Los datos fueron recolectados utilizando excavación arqueológica dos milenios ha dado una explicación bastante clara y registros históricos. tal como se muestra DASET. dentro & Gregory. Para cada punto mostrado hay entre 36 y de las fluctuaciones en la altura del ser humano. por ejemplo las condiciones climáticas.1955. podría deberse a una mejor nutrición.

1978). Ross y cols. Se pensaba que edad de menarca.33 cm por década sugieren que no hay una influencia de la actividad para los varones. Ross y cols. Edad de menarca.970 y 0.sobreentrenamiento. más jóvenes.com) Página 224 . aparentemente la tasa física y el entrenamiento crónico sobre el crecimiento total de cambio en la altura es relativamente final de la altura (Malina. 1994). FIGURA 21. es casi idéntico este retraso de la tendencia secular había comenzado que el tamaño de las niñas actuales. Los datos fueron recogidos de Jokl. que durante el período 1960-1970. Por ejemplo. Los datos con niños constante. 1976. Sobral y cols. Sin embargo.. edad individual y por sexo) el cual promedia 1. cerca de 150 cm). y así ha sucedido desde al menos la primera Australianos. 1978.. Por lo tanto. 1976. reflejando la maduración) de las niñas en la mayoría de los países (Tanner. y una considerable cantidad de regresión presentada en la Figura 21 y los datos de datos respaldan esta idea. los datos alcanzan la menarca (en promedio.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds la menarca. que la tasa de cambio en la tendencia secular (abajo).. parte de este siglo. 1991). de niñas en distintos países durante los últimos 150 años. 1976) mientras que la inactividad incremento lineal en la estatura (variando las en deportistas jóvenes (debido a lesiones) podría correlaciones entre 0. al final del siglo. muestran la tendencia secular de la estatura. presentados en las Figuras 22 y 23 sugieren que la También es interesante observar que el ejercicio físico tendencia secular para la altura en Australia no está parece retrasar el comienzo de la menarca (Malina. recolectados a intervalos en este siglo. el tamaño medio (por ej. Los datos combinados muestran un 1982. en función del año de menarca. 1986 y Tanner. utilizando la ecuación de Se ha argumentado. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.999 para los grupos por acelerar la maduración (Ross & Marfell-Jones.23 cm A pesar del retraso de la menarca. estatura en el mundo occidental se ha frenado en la estatura. estabilizada. datos actuales por década para las mujeres y 1. los..

1 Evolución del tamaño corporal de los sugerimos un modelo para clasificar los deportes. alimentaria. Alturas en varones. fue instrumental en el establecimiento de la mayoría • Estatura media en mujeres de 16 años. como sucede. sino que pueden ser utilizados para evaluar las necesidades de evolución del tamaño corporal en deportes en particular. a lo largo de todo este siglo: (Gard. 1976. Hay poco cuestionamiento de que el diseño de los equipos. obtenida de DASET (1992) dentro como entre grupos deportivos y no deportivos podrían revelar patrones singulares de alteraciones en Las Figuras 22 y 23 han sido producidas utilizando resúmenes de el tamaño corporal con el tiempo. las estrategias de entrenamiento. Wang. y principalmente influyen en la performance. junto interés dentro de la población general (por ej. lo cual puede estar datos recolectados en niños de las escuelas de Sidney (o en edad relacionado con otros aspectos de la vida deportiva escolar). 1974. 1995. y otras intervenciones como el uso de drogas. Meredith. hay datos o los hay pocos. Debería recalcarse que muchos eventos no tienen records mundiales. por ejemplo. tales como el entrenamiento. y predecir los tamaños de los jugadores futuros. Downey. utilizarse como base para estimar la tendencia secular en la población general. con algunas presunciones. Roth & Harris. (1992). entre 8 y 16 años.. son importantes ya que no sólo reflejan el tamaño del jugador en momentos específicos de la historia. Yesalis. desde 1906. cuando no FIGURA 23. y los avances tecnológicos hayan sido importantes en la contribución de performances record. con los deportes de equipo. a lo largo de numerosas generaciones. permanente discusión en los medios de comunicación. 1955. Los datos con deportistas también son importantes ya que podrían. Las alturas y los pesos que nosotros utilizamos para describir nuestro de los jugadores son elementos fundamentales modelo. la manipulación 1908). estadísticas sobre los tamaños de los jugadores en Existen cuatro grandes grupos de eventos deportivos revistas deportivas semanales.. 1995. combinando la optimización morfológica y la utilizados en el reclutamiento y selección. y otros deportes no Olímpicos. Altura en mujeres.. 1994). y composición de los deportistas que participaban en diversas disciplinas (Ackland y cols. En estos casos no es fácil determinar el grado de evolución de los cuerpos de los deportistas. desde 1906. 1993). Cox y cols. Sin embargo. Sachare. Nosotros 3. anterior a los últimos 30 o 40 años. deportes con raqueta. Cuando se disponen de datos históricos sobre deportistas. y FIGURA 22. en la discusión científica de la evolución de registros deportivos ha habido sólo ocasionalmente mención sobre la alteración en el tamaño. La tarea es aún más difícil de cuantificar ya que no hay suficiente información sobre el tamaño de los jugadores. Sin embargo. NSW Department of Public Health. las modificaciones en los reglamentos. Este modelo está basado en El tamaño corporal de los deportistas ha sido de gran consideraciones teóricas de los deportes de hoy. entre 10 y 18 años. Perko. obtenida de DASET de los records actuales. igualmente nosotros sugerimos que la evolución de los tipos corporales con frecuencia ha sido ignorada. Estas comparaciones tanto • Estatura media en varones de 18 años. las mayores oportunidades de competencia. son tema de evolución de los seres humanos (deportistas y no . de deportistas acuerdo a los tipos de jugadores que probablemente se seleccionen en el futuro. forma. con datos disponibles a partir de la literatura con Johnson. 1994. Es común encontrar deportistas.

y optimización con límite inferior abierto. estarán incluídos en este grupo los deportes que requieren que El efecto de esta optimización con límite superior los deportistas venzan una resistencia externa. el categoría. Cada uno de estos modelos será discutido superior abierto. Los records incluye deportes tales como Levantamiento de Pesas mundiales para los super pesos pesados se han super-pesados. La Figura 2` muestra la consecuencia de un la competencia. Es decir. Básquethol y Remo de categoría peso pesado para la altura. como el ruso Alexyev (Jokl. Boxeo y Levantamiento de Los deportes en esta categoría son aquellos en los Pesas (en los dos extremos. ejemplo de optimización con límite superior abierto. y son los que por lo general no requieren relación a levantamientos dentro de categorías recorrer grandes distancias o ejercitar durante largos inferiores (cerradas) de peso. También. Estos son: optimización con límite Figura 24. Versión digital por el Grupo Sobre Entrenamiento (www.Antropométrica Kevin Norton y Tim Olds deportistas). utilizando ejemplos a partir de absoluta. Estos modelos de clasificación son presentados en la FIGURA 24. o longitud extremidad superior/estatura. no abierto es la aparición de deportistas con más de 160 humana. y Ap en proporción absoluta o relativa. Ver texto para detalles. tendrán una ventaja en Ciclismo. 1976). La optimización con límite superior abierto kg. Modelos de optimización morfológica con referencia al tiempo. cuanto más grande mejor. se muestran las performances de algunos deporte. en relación al cociente cuales los deportistas con un mayor tamaño. optimización individualmente. distintos deportes. 3. que se encuentran dentro de esta levantamientos de super peso pesado. períodos de tiempo (sin descanse). Lucha Sumo y Fútbol Americano.sobreentrenamiento. desde 1948. Sólo hay En este caso. de lo observado en otras categor