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Artes Marciais Declarada patrimnio cultural do Brasil pelo Instituto do Patrimnio

Histrico e Artstico Nacional (IPHAN), a capoeira a nica arte marcial


Jud, karat, capoeira, entre outras so as chamadas artes marciais, ou, tipicamente brasileira e suas origens vem dos negros escravizados no
explicando melhor, so estilos diferenciados de luta ou treinamento que Brasil. Os escravos no podiam treinar deliberadamente nenhuma forma
no usam nenhum tipo de armas modernas, como as de fogo. de luta e por isso tinham que disfarar relacionado com a prtica de
uma dana.
Existem centenas de estilos diferentes de artes marciais e cada uma
desenvolve tcnicas de luta e mtodos de treinamento que garantem a A capoeira envolve jogo, dana, luta, msica e brincadeira em
eficincia do estilo. movimentos geis e complexos, feitos com frequncia junto ao cho ou
de cabea para baixo. A msica fundamental e determina o ritmo e o
Mas no mundo das artes marciais no h somente o objetivo da luta,
estilo do jogo durante a roda de capoeira. Os movimentos imitam
pois em cada estilo h uma filosofia que transmitida aos praticantes.
movimentos animais, como ocorre em muitas artes marciais.
Essa filosofia pode ser entendida atravs de suas origens: a maioria das
artes marciais orientais surgiu em templos, principalmente budistas, Para conhecer mais sobre a capoeira acesse o site da Confederao
assim, a predominncia de uma filosofia no sistema de lutas fica bem Brasileira e Capoeira
clara. Essa filosofia baseada no desenvolvimento total do ser, ou seja: http://www.capoeiradobrasil.com.br/confederacao.htm
corpo mente e esprito. Assim, a prtica de qualquer estilo exige
concentrao e disciplina para ter bons resultados. Outra arte marcial bastante conhecida o karat, que significa
"caminho das mos vazias". Tem sua origem no Japo e suas tcnicas
Especialistas no assunto deixam claro que a prtica de qualquer estilo so baseadas em bloqueios, chutes socos. Sua histria tem incio no
de arte marcial sem compreender sua filosofia pode levar o praticante a Japo do sculo XVII, fase em que era proibido o uso de armas pela
agir por impulso, de forma imatura e realizar a luta com fins destrutivos populao e dessa forma tiveram que buscar recursos de defesas nos
e prejudiciais. mestres chineses para se defender contra os samurais.

Vamos conhecer agora os principais estilos: O kung fu um tipo de arte marcial bastante difundida em todo mundo.
O termo significa "trabalho duro", mas essa luta tem como caracterstica
O taekwondo tem origem coreana e se baseia principalmente na
a predominncia de estilos suaves e flexveis. A origem do Kung Fu
aplicao de chutes no adversrio, apesar de ter algumas tcnicas de
muito antiga e parece ter relao com a observao de movimentos
uso das mos tambm. A palavra taekwondo significa "o caminho das
usados por diversos animais durante uma luta. Existem centenas de
mos e dos ps". Hoje em dia uma modalidade difundida em todo o
estilos de Kung Fu e um dos mais conhecidos o Wing Chun,
mundo e um de seus estilos j um esporte olmpico.
popularizado por Bruce Lee.
O taekwondo tem vrios estilos como o Taekwondo Songahm criada pelo
O boxe um tipo de arte marcial bastante agressiva e que no tem uma
Gro-Mestre Haeng Ung Lee em 1983. Haeng Ung Lee aprendeu
filosofia prpria como as demais. Teve origem na Inglaterra e se baseia
Taekwondo na International Taekwondo Federation (ITF) mas
apenas no uso dos punhos (mos fechadas) tanto para a defesa como
desenvolveu seu prprio mtodo resgatando as origens do Taekwondo.
para o ataque. So poucos os golpes do boxe, mas todos eles bastante
Por isto o estilo Songahm diferencia-se de outros estilos por incorporar
eficientes para nocautear um adversrio.
treinamentos mais amplos como defesa pessoal, armas, rupturas de
madeira e programas especiais de acordo com cada praticante. Criado por Jigoro Kano no final do sculo XIX, o jud inspirado na arte
marcial dos nobres e samurais. A palavra jud significa "caminho da
flexibilidade" ou "caminho suave" e seu ponto principal compreender baseado nas tcnicas usadas pelos samurais que durante as guerras
que para vencer uma luta se deve "usar a fora e peso do oponente usavam poderosas armaduras, contra as quais os chutes e socos no
contra ele mesmo". No jud no existem chutes nem socos porque tinham nenhum efeito.