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facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya

sea en un juego, deporte, coreografía etc.
Implícitamente los ejes curriculares articulan unos elementos o aspectos denominados
componentes, que están implícitos en el desarrollo de los contenidos.

COMPONENTES DE LA ESTRUCTURA CURRICULAR

Para efectos operativos del currículo, se proponen los siguientes componentes, los cuales
están implícitos en todos los contenidos de los diferentes ejes curriculares y se evaluarán
a través de los indicadores de desempeño:

 SALUD: Higiene y limpieza. Hábitos saludables. Medidas de seguridad y Prevención
de accidentes. Promoción de la salud. Auto cuidado. Alimentación Nutrición. Estilos de
vida saludable.
 VALORES: Liderazgo. Autodisciplina. Solidaridad. Cooperación. Participación.
Motivación, etc.
 SEXUALIDAD: Educación para la igualdad de oportunidades en ambos sexos.
Trabajo mixto. Trabajo cooperativo. Atención a la diversidad.
 MEDIO AMBIENTE: Conservación y protección, Aprovechamiento del entorno,
Reciclaje, y manejo de residuos, Orientación en el medio, Hábitos de sentido vial de
observación psicomotórico, relacionados con la noción de espacio y tiempo
(desplazamiento, empleo de senderos, puentes, parques).
 COMPETENCIA SOCIAL Y CIUDADANA: Ayudando a aprender a convivir, desde la
elaboración y aceptación de las reglas, desde el respeto a la autonomía personal, la
participación y la valoración de la diversidad: Respeto y defensa de los derechos
humanos, Educación Física, Convivencia y Paz, Educación física, participación y
responsabilidad democrática. Educación Física, pluralidad, identidad y valoración de
las diferencias

EDUCACIÓN FÍSICA E INTERVENCIÓN PEDAGÓGICA
La Educación Física ha tenido a través de su historia una indeterminación conceptual
producto de las múltiples acepciones que puede tener en un contexto específico, de igual
manera las concepciones de cuerpo, sociedad y ser humano que se tiene en un momento
determinado orientan las acepciones que hacia ella se otorgan.

La falta de construcción teórica propia del área es un factor importante que genera la
debilidad conceptual; por esto, sus bases teóricas han surgido de otras áreas del
conocimiento como la biología, la Psicología, la fisiología y la pedagogía; esta última con
mayor fuerza, dando lugar a tendencias como la deportivista, la expresiva o la educación
física de base.

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7. MALLAS CURRICULARES

7.1. NIVEL PREECOLAR

PROPÓSITO PARA EL GRADO: Promocionar la actividad física, la lúdica, la recreación en los niños y niñas, en el medio natural a través
del conocimiento de su cuerpo y el desarrollo de acciones motrices generadoras de placer y disfrute, que contribuyan a la socialización e
integración del ser humano en su contexto social.

PERIODO 1. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada
uno de los componentes somáticos, siempre verificable cuantitativamente. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los
recursos naturales, la preservación del medio ambiente, el consumo racional y responsable y la educación para la salud. Los juegos y
deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos, el juego con materiales reciclados y reutilizados, la
adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio, se dirigen en esa línea. Se contribuye en esta
competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física, de la higiene, la corrección postural y la
alimentación equilibrada. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio, a los
materiales o a la ejecución, y de los riesgos asociados al sedentarismo, al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual.

COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
(SUGERIDOS)
Seguir las instrucciones Realiza ejercicios de CONCEPTUAL CONCEPTUAL
para realizar un adecuado movilidad articular y El cuerpo humano y sus principales Identifica las partes de su cuerpo en sí
calentamiento. estiramientos. partes. mismo y en sus compañeros.
Mi cuerpo se activa y se calienta. Reconoce en la actividad física acciones
Asumir el calentamiento Realiza el Formaciones y desplazamientos: Hileras, para calentar.
como parte integral y calentamiento de fila, círculos, semicírculos, cuadro. Identifica tipos de formaciones a través
fundamental de la clase. acuerdo a las Hábitos saludables de higiene, de la clase de educación física.
actividades alimentación e hidratación. Relaciona la actividad física con la buena
Cuidar su medio ambiente propuestas. salud.
de manera adecuada. PROCEDIMENTAL
Cuida el medio Realización de rondas y juegos que PROCEDIMENTAL
Comprender que sus ambiente como parte integren el esquema corporal. Participa activamente en juegos y rondas
acciones (por ejemplo, integral de su Realización del calentamiento en forma que mejoran su esquema corporal.
burlarse de algún formación. adecuada y ordenada. Practica el calentamiento siguiendo
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compañero/a) pueden Aplicación de hábitos saludables durante indicaciones previas.
afectar a las personas Tiene una buena la clase y para la vida: Limpieza, cepillado, Demuestra hábitos adecuados de aseo,
cercanas, al igual que las presentación, higiene y alimentación e hidratación. orden, presentación personal,
acciones de los demás lo aseo personal. alimentación e hidratación en la clase.
pueden afectar a él o ella. El cuidado del propio cuerpo y prevención -Acata las formaciones en diversas
Manifiesta desagrado y de accidentes durante la clase. actividades de clase.
-Reconocer que los seres molestia ante abusos y
vivos, y el medio ambiente situaciones de maltrato ACTITUDINALES ACTITUDINALES
en general, representan a su alrededor. -Motivación e interés en las actividades -Expresa en sus comportamientos interés
un recurso único e propuestas por el docente. y gusto por la clase.
irrepetible que merece Contribuye al cuidado -Respeto por las normas, reglas y -Cumple y acata las normas de
respeto y consideración. de los recursos medidas de seguridad y comportamiento convivencia en clase.
naturales. en la clase. -Desarrolla prácticas físicas en diferentes
-Reconocer las partes de -Participación e integración en actividades ambientes y conserva limpio y aseado
su cuerpo y las funciones Relaciona su de orden personal y grupal procurando un dichos espacios.
elementales de cada una. corporalidad con la del mejor ambiente.
otro y lo acepta en sus
semejanzas y
diferencias.

PERIODO 2. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ
COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico, que en la literatura encontramos como dependiente de las
manifestaciones gnosopraxiológicas, es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un
apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trata como una competencia especifica
dentro de la motricidad.
COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. Se difiere de
la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones, lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se
refiere a la percepción como tal.

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COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
(SUGERIDOS)

Reconocer las partes del Señala el lado CONCEPTUALES CONCEPTUALES
cuerpo en si mismo y en derecho e Funciones del cuerpo. Reconoce las partes de su cuerpo y la
sus compañeros. izquierdo en su Patrones Fundamentales de movimiento: función elemental de cada una de ellas.
compañero según equilibrio, ritmo y coordinación. Desarrolla coordinación, ritmo y equilibrio en
Diferenciar su lado una indicación Senso-percepciones: Mis órganos de los forma básica.
derecho e izquierdo en su dada. sentidos. Relaciona los sentidos a situaciones
propio cuerpo y en sus Espacialidad, temporalidad, específicas.
compañeros Se desplaza a Lateralidad, direccionalidad. Aplica las capacidades coordinativas de
derecha e acuerdo a sus necesidades.
-Ubicar en el espacio- izquierda según PROCEDIMENTAL
tiempo de acuerdo a la una indicación Realización de tareas de motricidad fina y PROCEDIMENTAL
actividad propuesta. dada. gruesa. Controla movimientos generales de su
Ejecución de juegos de imitación, relevos y cuerpo y de sus partes.
Identificar ritmos propios Muestra armonía rondas que impliquen coordinación, equilibrio Expresa y representa corporalmente
del cuerpo como, pulso, corporal en la y ritmo. emociones, situaciones escolares y
respiración, marcha. ejecución de las Movimientos culturalmente determinados. experiencias de su entorno.
formas básicas Ubicación del cuerpo en relación al otro y a Camina, marcha, se desplaza y se mueve
Coordinar los movimientos de movimiento y los objetos. de acuerdo a ritmos y melodías establecidas.
básicos corporales de tareas motrices y Ejercicios de respiración, tensión, relajación y Explora las partes de su cuerpo por medio
locomoción la refleja en su sensaciones plantares. del uso de los sentidos.
participación Manipulación y uso de diversos elementos Aplica sensaciones perceptivas a partir del
Expresar diferentes dinámica en las teniendo en cuenta la relación espacio- uso del tacto y oído.
emociones con su cuerpo. actividades de tiempo. Emplea adecuadamente los implementos de
grupo. acuerdo a sus necesidades.
Controlar los ACTITUDINALES
movimientos de su cuerpo Motivación e interés en las actividades ACTITUDINALES
y de las partes del mismo, propuestas por el docente. Expresa con su cuerpo diferentes
realizando actividades que Responsabilidad personal y grupal sentimientos, sensaciones, y estados de
impliquen coordinación procurando una sana convivencia en el ánimo.
motriz fina y gruesa. ambiente Manifiesta responsabilidad personal y grupal
Respeto por las normas, reglas y medidas de en la mayoría de sus compromisos.
seguridad y comportamiento en la clase. Respeta el orden y las secuencias
propuestas en la clase.

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tales como Patrones básicos de manipulación: Camina Corre y salta con fluidez en los carreras y saltos Atrapar. estática. Ejecutar con y sin pequeños Gimnasia básica: rollos. elementos. normas pueden personal y grupal procurando la ayudar a prevenir el integración.PERIODO 3. distancias cortas distancias cortas Patrones básicos de locomoción y Diferencia los patrones básicos de locomoción y con pequeños de manera manipulación. manipulación. velocidad y flexibilidad. con la ayuda del educador. Aplicación de posturas básicas. rollos adelante. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. de pié. ACTITUDIANALES maltrato en el aula y Respeto a las normas. volteos y giros. Participa y disfruta de los juegos y actividades que movimientos elementos. elementos. manipulación. estáticas Coordinar saltos. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. trotar y correr. los cantos y las rondas. corporales básicos recreativos. lanzar. movimientos. atrás. PROCEDIMENTAL carreras y manejo Realiza Patrones básicos de locomoción: reptar. de seguridad y comportamiento en la los juegos grupales. y en desplazamiento. de Identifica distintos patrones básicos de locomoción y recepciones en pelota pequeña en cubito. volteos y con el ritmo. Relaciona los patrones de movimiento con Actividades lúdicas y recreativas. medidas de seguridad y de comportamiento en clase. 26 . posiciones básicas PROCEDIMENTAL un medio de integración. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Ejecutar Lanza y recibe con CONCEPTUALES CONCEPTUALES lanzamientos y seguridad una Posiciones básicas: de pie. clase. Adopta una posición correcta sentado. de pequeños desplazamientos caminar. de rodillas y demás. Participación en actividades de orden lúdicos y recreativos. Ejecutar posiciones Realiza las Reconoce las actividades lúdicas y recreativas como corporales básicas. Ejecuta giros. Gimnasia básica. sentado. requieren pelota o pequeños elementos. acostado y en movimiento. recibir y pasar. Practica la gimnasia. movimientos ACTITUDINALES Participa y disfruta de la realización de carruseles Comprender que las rítmicos básicos. resistencia. siempre verificable cuantitativamente. sin ayuda. reglas y medidas Manifiesta alegría y satisfacción cuando participa en en el juego. Ejecución de carruseles lúdico. Acata las indicaciones. ejercicios básicos de gimnasia.

determinado. acciones generadoras de placer y convivencia. Reconoce los carruseles y festivales lúdicos como diferentes grupos conflictos. medios de transporte y valores a través capacidades socios motriz para El juego de la rondas. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. de trabajo. adecúa Ejecución de actividades lúdicas y recreativas. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. Compartir con solucionar Expresiones corporales. 27 . experiencias de comportamiento en la clase. Coopera en la solución de pequeños conflictos grupales. Participa activamente en actividades lúdicas y Cambia. sugerencias de los demás. deporte. PROCEDIMENTAL Reconoce diferentes movimientos a través de juegos. sus gustos y necesidades. Cumple con el uniforme de educación física.PERIODO 4. escolares y medidas de seguridad y Acata y respeta las normas propuestas para la clase. Motivación e interés en las actividades propuestas por el docente. sí y consigo mismo. relacionándolos entre juego ACTITUDINALES Aplica las instrucciones dadas para el trabajo en equipo. físicos. coreografía etc. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. su entorno. situaciones Respeto por las normas. reglas. Utiliza de forma adecuada los espacios físicos y diferentes objetos reglas en un contribuye con su limpieza. juegos y cantos y rondas. respetar reglas de diferentes grupos Aprovechamiento de los espacios PROCEDIMENTAL juego. Orden y presentación personal. espacios lúdicos. crear y participa en actividades lúdicas. grupales. motrices. relacionarse con La lúdica Clasifica los. Ubicar en el espacio y cumple las recreativas en forma grupal. Conforma y Realización de rondas. ACTITUDINALES Aplicar esa Expresa y Participación e integración en Manifiesta creatividad al realizar actividades de orientación a representa actividades de orden personal y grupal. Asumir. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Participar con los Utiliza su CONCEPTUALES CONCEPTUALES demás utilizando las capacidad socio Las rondas Identifica oficios. emociones. integración y socialización. situaciones de la vida corporalmente Respeto por las opiniones y Participa con agrado en las diferentes actividades diaria. juegos y actividades lúdicas de acuerdo a los demás y El carrusel y festivales lúdicos.

Identifica algunos órganos del cuerpo y la burlarse de algún Soluciona por medio Ejecución de la secuencia del función que desarrolla. a los materiales o a la ejecución. GRADO 1. movimientos del Sistemas del cuerpo humano. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Asimilar una rutina de Realiza los CONCEPTUALES calentamiento. hidratación para una importancia de la alimentación e hidratación. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. 28 . alimentación y la Diferencia la Hábitos de buena salud. hidratación y la Auto cuidado: Formación y Comprende la necesidad de mantener Entender la alimentación para desplazamiento buenos hábitos de de higiene y salud importancia de los una buena salud. Identifica formaciones básicas para el hábitos de la higiene y Emplea hábitos de PROCEDIMENTAL desarrollo de la clase. 7. pulmones. el juego con materiales reciclados y reutilizados. sus ventajas y beneficios al realizarlo. sistemas del cuerpo humano. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. fortaleciendo el desarrollo de valores y actitudes de convivencia ciudadana que propendan por el bienestar individual y colectivo. siempre verificable cuantitativamente. estómago. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. buena salud. higiene Reconoce la importancia del calentamiento. y de los riesgos asociados al sedentarismo. GRADO PRIMERO BÁSICA PRIMARIA PROPÓSITO PARA EL GRADO: Desarrollar en los niños y niñas habilidades motrices básicas que consoliden la memoria motriz y los hábitos de vida saludable. PROCEDIMENTAL acciones (por ejemplo. higiene y Identificación de órganos y sistemas del Comprender que sus cuidado de su cuerpo humano: Corazón. el aseo personal. aseo. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. la corrección postural y la alimentación equilibrada. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. CONCEPTUALES Comprender la calentamiento Concepto de calentamiento. compañero/a) pueden del dialogo los calentamiento en forma adecuada y Sigue instrucciones para la realización el afectar a las personas conflictos surgidos ordenada. vista y tacto. las acciones Identifica las funciones básicas de los importancia de la adecuadamente y la forma de realizarlo. por medio de distintas experiencias lúdicas y recreativas. cuerpo. de la higiene.2. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. calentamiento en forma ordenada. se dirigen en esa línea. aseo. la preservación del medio ambiente. PERIODO 1.

cercanas, al igual que durante la práctica Práctica de hábitos saludables durante la Practica hábitos adecuados de aseo, orden,
las acciones de los de actividades clase y para la vida, aseo de manos, presentación personal y alimentación.
demás lo pueden lúdicas y aseo bucal, hidratación, uniforme limpio. Previene accidentes que pueden afectar a sí
afectar a él o ella. recreativas. Cuidado de su cuerpo y el de los mismo y a los demás.
Manifestar desagrado y Participa y comparte demás, previniendo accidentes durante Acata las formaciones y desplazamientos en
molestia ante abusos y actividades con la clase. las distintas acciones de la clase.
situaciones de maltrato compañeros de otro Realización de formaciones básicas:
a su alrededor. género. Fila, hilera, círculo, semicírculo, cuadro. ACTITUDINALES
Reconocer que los Cuida de su entorno Manifiesta agrado y satisfacción por la clase
seres vivos, y el medio natural donde ACTITUDINALES de educación física.
ambiente en general, desarrolla sus Manifestación de interés en las Contribuye al cuidado del medio ambiente y
representan un recurso actividades lúdicas y actividades propuestas. de los recursos para la clase.
único e irrepetible que recreativas. Cuidado y conservación del medio y de Permite las condiciones para la práctica de
merece respeto y los recursos de la clase. una actividad física saludable personal y
consideración. Participación e integración en grupal.
actividades de orden personal y grupal. Respeta reglas y normas, sigue instrucciones
Respeto por las normas, reglas y y acata el orden en su presentación personal.
medidas de seguridad y comportamiento
en la clase.

GRADO 1. PERIODO 2. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ
COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico, que en la literatura encontramos como dependiente de las
manifestaciones gnosopraxiológicas, es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un
apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia
especifica dentro de la motricidad.
COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. Se
difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones, lo perceptivo motriz como su
nombre lo indica se refiere a la percepción como tal.

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COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
(SUGERIDOS)

Expresar distintas Expresa CONCEPTUALES CONCEPTUALES
emociones con su emociones a través El cuerpo y sus partes. Identifica las partes del cuerpo en mí mismo y en sus
cuerpo. de su cuerpo. Coordinación, equilibrio y ritmo. compañeros.
Lateralidad, direccionalidad, Asimila los conceptos de ritmo, coordinación y
Realizar trabajos Realiza ejercicios espacialidad equilibrio.
alternos por la diferenciando Tensión y relajación. Comprende acciones en el espacio y en tiempo.
derecha y por la derecha e Reconoce ejercicios de tensión y relajación.
izquierda. izquierda. PROCEDIMENTAL
Rondas, juegos y actividades de PROCEDIMENTAL
Coordinar Ejecuta distintos coordinación, equilibrio y ritmo. Aplica la coordinación, el equilibrio y el ritmo de
rítmicamente movimientos Actividades y ejercicios de acuerdo a las actividades propuestas en clase.
distintos rítmicamente. lateralidad, direccionalidad y Reconoce su lado derecho e izquierdo en sí mismo y
movimientos. espacialidad. en los demás.
Se ubica en Sensibilización de los patrones de Controla su cuerpo en diferentes patrones de
Manifestar por lugares movimiento. movimiento.
medio del determinados, Exploración de movimientos Realiza paradas de manos y volteos con y sin la ayuda
movimiento estableciendo corporales combinados e invertidos. del docente.
seguridad al adecuadamente Exploración de diferentes formas de Expresa con libertad y fluidez diversas formas de
desplazarme en relaciones equilibrio corporal. equilibrio corporal.
un espacio espaciales. Ejercicios dirigidos de tensión y Percibe sensaciones a través de su cuerpo: pulso,
determinado relajación. tensión y relajación.
Comprende que
Reconocer que nada justifica el ACTITUDINALES ACTITUDINALES
como niño/a tiene maltrato de Liderazgo, cooperación e iniciativa Lidera acciones en el grupo y coopera con sus
derecho a recibir niños/as y que todo en las actividades de clase. compañeros.
buen trato, maltrato se puede Respeto por las normas y Respeta las normas y demuestra buen
cuidado y amor. evitar. comportamiento en clase. comportamiento
Comprende que Comprende que Respeta a sus compañeros, cuida y valora su cuerpo y
las normas las normas pueden Respeto y cuidado de su cuerpo y el el de los demás.
pueden ayudar a ayudar a prevenir de los demás.
prevenir el el maltrato en el
maltrato en el aula aula y en el juego.
y en el juego.

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PERIODO 3. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES
COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y
cada uno de los componentes somáticos, siempre verificable cuantitativamente. Hace referencia a lo que en la literatura específica de
área designamos como capacidades condicionales: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
(SUGERIDOS)
Realizar Realiza CONCEPTUALES CONCEPTUALES
diferentes actividades de Patrones básicos de locomoción y Identifica los patrones básicos de locomoción y
actividades de locomoción manipulación. manipulación en las actividades cotidianas.
locomoción. adoptando Relevos y mini Reconoce los relevos y mini competencias como
diferentes Competencias. actividades físicas.
Desarrollar posiciones. Gimnasia básica. Rollo, volteos y giros. Diferencia los tipos de volteo en las actividades de clase y
diferentes Ejecuta ejercicios posiciones invertidas.
actividades de con pequeños PROCEDIMENTAL
manipulación. elementos de Patrones básicos de locomoción y PROCEDIMENTAL
forma estática y manipulación: reptar, rodar, gatear, Practica con agrado y disfruta de las actividades que
Realizar en movimiento. caminar, correr, saltar, agarrar y desarrollan los patrones elementales de movimiento.
ejercicios de Mantiene el atrapar y pasar. Emplea el espacio y los recursos para realizar rollos
equilibrio equilibrio en Gimnasia básica. rollo adelante y rollo adelante y atrás y posiciones invertidas.
estático y saltos y caídas en atrás y posiciones invertidas. Controla pequeños elementos en el desarrollo de la clase.
dinámico un tiempo o dos Manejo de pequeños elementos Practica los relevos y las mini competencias para mejorar
siguiendo tiempos en los Desarrollo de relevos y mini sus habilidades motrices básicas.
instrucciones. diferentes competencias en distintos espacios.
ejercicios. ACTITUDINALES
Comprender Participa de ACTITUDINALES Participa con entusiasmo en las diferentes actividades
que las manera Participación activa en las diferentes físicas.
normas responsable en actividades prácticas. Emplea adecuadamente los recursos para la clase.
pueden actividades de Respeto y uso adecuado de los Reconoce sus habilidades y limitaciones en las prácticas
ayudar a aula aplicando recursos. deportivas.
prevenir el adecuadamente Identificación de sus capacidades y Acata y cumple las reglas establecidas para las prácticas
maltrato en el las normas. limitaciones. físicas.
aula y en el Aceptación y cumplimiento de las
juego. reglas.

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PERIODO 4. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES
COMPETENCIA SOCIO MOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad, implica la dialéctica
entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. Fácilmente identificable en la
facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego, deporte, coreografía etc.

COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO
(SUGERIDOS)

Socializar con el Se relaciona de CONCEPTUALES CONCEPTUALES
grupo las distintas forma positiva con el Rondas Diferencia los juegos de piso, mesa y calle.
actividades lúdico- grupo. Juegos: de piso, de mesa y de la calle. Comprende las reglas establecidas para las
deportivas. Comparte material Relevos diferentes actividades.
Compartir sus con sus compañeros Actividades lúdicas Clasifica los mini juegos de acuerdo a los
elementos de trabajo cuando la dinámica Mini juegos deportes específicos.
con sus compañeros. de la clase lo
Entender, interpretar y requiere. PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL
seguir indicaciones Escucha las Realización de juegos de equipo que Participa y sigue las reglas en los juegos de
para el desarrollo de indicaciones de un implican cooperación y oposición. cooperación y oposición.
la actividad. juego y las aplica sin Elaboración y participación en los Demuestra sus habilidades y destrezas en la
Expresar su contratiempo juegos de: calle, piso, y mesa. realización de juegos de piso, mesa y de la
creatividad e Participa con alegría Realización de mini juegos. calle.
imaginación en las en los juegos Desarrollo de carruseles infantiles. Participa y se integra en los mini juegos y
clases. haciendo uso de su carruseles infantiles propuestos para la clase.
Comprender que sus creatividad e ACTITUDINALES
acciones (por imaginación. Acatamiento y respeto por las normas ACTITUDINALES
ejemplo, burlarse de Identifica cómo se establecidas en clase. Cumple las normas de convivencia en la
algún compañero/a) estarán sintiendo Interacción en las actividades de clase práctica deportiva.
pueden afectar a las personas cercanas y en el entorno escolar. Se integra de forma positiva a las actividades de
personas cercanas, al (amigos/as, Aceptación y respeto por las clase.
igual que las acciones familiares y sugerencias de los demás. Acepta y respeta las sugerencias de sus
de los demás lo compañeros/as) que Concientización y cuidado del compañeros.
pueden afectar a él o no reciben un buen ambiente. Deposita la basura y residuos en sitios
ella. trato. indicados.

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hidratación para una buena la hidratación y la Hábitos de higiene. Comprende la necesidad de mantener Entender la importancia de PROCEDIMENTAL buenos hábitos de higiene y salud. alimentación e hidratación. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. Comprender la importancia Calentamiento general. los hábitos de la higiene y Emplea hábitos de aseo. salud. Reconoce ventajas y beneficios del de la alimentación y la Diferencia la importancia de Nutrición. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Asimilar una rutina de Realiza los movimientos del CONCEPTUALES CONCEPTUALES calentamiento. tacto. y de los riesgos asociados al sedentarismo. higiene y cuidado de su del cuerpo humano: vista. GRADO SEGUNDO BÁSICA PRIMARIA PROPÓSITO PARA EL GRADO: Afianzar en los niños y niñas el desarrollo de habilidades motrices básicas que fortalezcan la memoria motriz y los hábitos de vida saludable. oído. de la higiene. Identifica algunos órganos del cuerpo y 33 . Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. corazón. la corrección postural y la alimentación equilibrada. 7. se dirigen en esa línea. a los materiales o a la ejecución. necesarios para una buena salud. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. gusto. GRADO 2. lúdicas y recreativas. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. estómago. humano. PROCEDIMENTAL cuerpo. limpieza y Identifica alimentos y nutrientes salud. EJE CURRICULAR ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos.3. propendiendo por el bienestar de la persona en el medio social. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. cuerpo humano. Identificación de órganos y sistemas el aseo personal. calentamiento Órganos internos y sistemas del cuerpo Identifica órganos fundamentales del adecuadamente. que poco a poco consoliden la integración y una sana convivencia ciudadana en el ambiente. siempre verificable cuantitativamente. la preservación del medio ambiente. pulmones. por medio de distintas experiencias formativas. el juego con materiales reciclados y reutilizados. PERIODO 1. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. alimentación para una buena presentación personal. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. calentamiento previo.

Formaciones básicas: Fila. de las actividades. Tiene hábitos adecuados de aseo.. hidratación. Contribuye al cuidado del medio consideración. semicírculo. representan un orden. previniendo accidentes durante a sí mismo y a los demás. acciones (por ejemplo. hilera. uniforme orden. al igual que las recreativas. molestia ante abusos y círculo. en su presentación. limpio. Soluciona por medio del calentamiento Realiza el calentamiento en forma burlarse de algún dialogo los conflictos Práctica de hábitos saludables durante adecuada y ordenada. alimentación. y el medio ambiente Acatamiento de las normas y reglas y su presentación personal. situaciones de maltrato a su Cuida de su entorno natural ACTITUDINALES alrededor. donde desarrolla sus ACTITUDINALES Demuestra autonomía y confianza en la actividades lúdicas y Autonomía y confianza en el desarrollo clase de educación física. acciones de los demás lo Cuidado de su cuerpo y el de los Previene accidentes que pueden afectar pueden afectar a él o ella. Participa y comparte demás. Conservación y protección de los ambiente favoreciendo las condiciones ambientes y materiales. en general. 34 . cuadro. aseo de manos. Practica actividad física con regularidad recurso único e irrepetible Fomento de la integración en para mantener buena salud. que merece respeto y actividades de orden personal y grupal. presentación personal y cercanas.Comprender que sus Ejecución de la secuencia del la función que desarrolla. para la práctica de una actividad física saludable. Reconocer que los seres recreativas. Identifica formaciones básicas para el Manifestar desagrado y de otro género. desarrollo de la clase. afectar a las personas de actividades lúdicas y aseo bucal. actividades con compañeros la clase. compañero/a) pueden surgidos durante la práctica la clase y para la vida. Acata las normas y demuestra orden en vivos.

cuerpo humano. movimientos. Clasifica percepciones a través del uso Realiza ejercicios Ubicación espacio-temporal de los sentidos Realizar diferenciando Tensión y relajación. su cuerpo. por la derecha y izquierda. PROCEDIMENTAL rítmicamente rítmicamente Dominio de movimientos corporales: Practica actividades específicas de coordinación. abusos y derecho a recibir Respeto por las normas establecidas en 35 . espacio y orientación. espacial y postural. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. Ejecuta distintos Desarrollo de la coordinación. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. direcciones temporalidad Controla con facilidad ejercicios que implican control y Identificar las espaciales y Movimientos corporales combinados. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Expresar Expresa CONCEPTUALES CONCEPTUALES distintas emociones a través Funcionamiento de órganos y sistemas Reconoce la función de órganos y sistemas vitales en el emociones con de su cuerpo. cuerpo. Comprende la ubicación en el espacio y el tiempo trabajos alternos derecha e mediante acciones cognitivas. Realización de actividades y juegos que Experimenta con su cuerpo sensaciones de riesgo y tiempo. Reconoce que Domina su cuerpo a través de diferentes patrones de Denunciar como niño/a tiene ACTITUDINALES movimiento. espacialidad y y equilibrio. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. direccionalidad. ritmo distintos Diferencia las lateralidad. GRADO 2. PERIODO 2. Capacidad perceptiva motriz. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. del cuerpo y sus partes. ubicación temporal. involucren las capacidades físicas placer. relaciones de temporales que Exploración de diferentes formas de Aplica la percepción en el desarrollo de actividades dirección. complejas. mejoran la equilibrio corporal. PROCEDIMENTAL Desarrolla la sensibilidad a través del control de su por la izquierda. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. equilibrio y Coordinar movimientos ritmo.

Ejecución de actividades de control y dominio Controla su cuerpo de modo estático y en siguiendo Participa de manera corporal: rollos adelante y atrás y posiciones movimiento. ACTITUDINALES su profesor/a o y amor. caminar. siempre verificable cuantitativamente. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL Mantiene el equilibrio Ejecución de actividades y desplazamientos Emplea adecuadamente los recursos y posibilidades Realizar en saltos y caídas en con diferentes elementos. locomoción. motrices propuestas en clase. correr. posiciones. Reconoce los relevos y las mini competencias como Ejecuta ejercicios Relevos y mini competencias. PERIODO 3. Permite el desarrollo normal de las actividades de clase con su buen comportamiento GRADO 2. actividades de estática y en manipulación. Reconoce sus habilidades y limitaciones en las 36 . velocidad y flexibilidad. resistencia. movimiento. equilibrio estático tiempos en los distintos espacios. instrucciones. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Realizar Realiza actividades CONCEPTUAL CONCEPTUAL diferentes de locomoción Patrones básicos de locomoción y Identifica los patrones básicos de locomoción y actividades de adoptando diferentes manipulación: reptar. cuidado clase. de su familia. responsable en invertidas. Compañerismo y colaboración con las Se destaca por su liderazgo en las distintas actividades actividades de clase. actividades de aula ACTITUDINALES Comprender que aplicando ACTITUDINALES Participa con entusiasmo en las diferentes las normas adecuadamente las Participación activa en las diferentes actividades físicas. actividades físicas. de la clase. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. prevenir el Respeto y uso adecuado de los recursos.maltratos ante buen trato. manipulación en las actividades cotidianas. en las actividades de clase. saltar. y dinámico diferentes ejercicios. de de movimiento para desarrollar habilidades ejercicios de un tiempo o dos Desarrollo de relevos y mini competencias en motrices básicas. gatear. actividades prácticas. Emplea adecuadamente los recursos para la clase. rodar. Desarrollar con pequeños Gimnasia básica rollo adelante y rollo atrás y Diferencia los tipos de volteo y posiciones invertidas diferentes elementos de forma posiciones invertidas. pueden ayudar a normas. Participa en juegos de relevos y mini competencias. agarrar y atrapar y pasar. Liderazgo y motivación en las actividades Muestra actitud positiva y de cooperación en las tareas ante miembros propuestas en clase.

Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. Rondas. contratiempo implican oposición y cooperación. propias de la clase. Propone rondas. coreografía etc. la actividad. de específicos. de mesa y de la calle. mesa y calle. deporte. Rondas Reconoce las rondas por su carácter lúdico y lúdico. creatividad e Respeto y cumplimiento de las normas Participa en carruseles y actividades recreativas imaginación. Mostrar Interacción en las actividades de clase y 37 . Demuestra sus habilidades destrezas en la Desarrollo de carruseles infantiles. Compartir sus con sus compañeros Mini juegos Comprende las reglas establecidas para las elementos de cuando la dinámica diferentes actividades. Acata y cumple las reglas y normas dadas para las juego. establecidas en clase. clases. (conocimiento) GRADO 2.maltrato en el Reconocimiento de sus capacidades y prácticas deportivas. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Participar en las Se relaciona de forma CONCEPTUALES CONCEPTUALES distintas actividades positiva con el grupo. PERIODO 4. trabajo con sus de la clase lo PROCEDIMENTAL Clasifica los mini juegos de acuerdo a deportes compañeros. aula y en el limitaciones. Participa con alegría calle. prácticas físicas. interpretar Escucha las Elaboración y participación en los juegos PROCEDIMENTAL y seguir indicaciones indicaciones de un de la calle. realización de juegos de piso. socialización e integración. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. juegos y actividades que propician para el desarrollo de juego y las aplica sin Realización de juegos de equipo que integración y trabajo en equipo.deportivas. creativo e en los juegos ACTITUDINALES Participa y sigue las reglas en los juegos de imaginativo en las haciendo uso de su cooperación y oposición. Aceptación y cumplimiento de las reglas. cantos y juegos. de mesa y de la Ser expresivo. requiere. Juegos: de piso. recreativo. Entender. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIO MOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. Comparte material Relevos y actividades lúdicas Diferencia los juegos de piso.

medio ambiente no Se integra de forma positiva a las actividades de sean maltratados y clase. compañeros. requieren. Colabora con gusto a sus compañeros que lo recursos de su entorno cercano. ACTITUDINALES que los animales. Concientización y cuidado del ambiente. 38 . de los animales y el Aceptación y respeto por las sugerencias plantas y otros medio ambiente en su de los demás. Deposita la basura y residuos en los sitios indicados. reciban el cuidado Acepta y respeta las sugerencias de sus que necesitan.preocupación para Contribuye al cuidado en el entorno escolar.

el juego con materiales reciclados y reutilizados. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. la corrección postural y la alimentación equilibrada. la preservación del medio ambiente. de la higiene. a los materiales o a la ejecución. se dirigen en esa línea. hidratación antes durante sus indicaciones para partes y funciones. Mantener una buena higiene personal. Identifica hábitos de higiene. Conserva su salud desplazamientos física cuando practica PROCEDIMENTAL Crear conciencia de la alguna actividad PROCEDIMENTAL Describe el cuerpo humano y reconoce importancia de la deportiva acatando Dibujar el cuerpo humano. limpieza Nutrición. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. Acata en la práctica hábitos de vida 39 . Auto cuidado: Normas de seguridad: Identifica formaciones básicas de higiene corporal y Formaciones y organización y desplazamiento. necesidad de los El calentamiento Reconoce ventajas y beneficios del buenos hábitos de calentamiento. Identifica con facilidad las partes de su que tiene el cuidado de su bienestar de los Hábitos saludables de higiene y limpieza del cuerpo y funciones básicas. demás. GRADO TERCERO BÁSICA PRIMARIA PROPÓSITO PARA ELGRADO: Propiciar oportunidades de desarrollo en los niños y niñas para que afiancen las destrezas motrices básicas. siempre verificable cuantitativamente. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. 7. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. PERIODO 1. por medio de formas jugadas. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. GRADO 3. identificando sus funciones básicas. y de los riesgos asociados al sedentarismo. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Interiorizar y poner en Cuida de su cuerpo y CONCEPTUALES CONCEPTUALES práctica la importancia propende por el Partes y funciones del cuerpo humano. presentación personal. los gestos deportivos de la gimnasia y el atletismo y el fomento de hábitos saludables.4. hábitos de vida saludable. manejo de pequeños elementos y juegos predeportivos y la vivencia de valores sociales y personales que permitan el mejoramiento de su calidad de vida. cuerpo. cuerpo y el de los demás. alimentación e hidratación alimentación e hidratación para la Colocar en práctica Es consciente de la práctica deportiva.

deportiva. generales para la clase.y después del ejercicio realizarla. alimentos saludables. necesidades requeridas. deportiva. Comprender que las adecuadamente calentamiento. Elabora y presenta un manual de normas pueden ayudar a durante la práctica de Manual de recomendaciones para la práctica recomendaciones para la práctica prevenir el maltrato en el actividades físicas. respeto y consideración. vivos. superar sus debilidades en la práctica irrepetible que merece Practica de valores en diferentes contextos. 40 . Realiza el calentamiento llevando la Emplea la hidratación Acciones básicas para la iniciación al secuencia requerida. deportiva. Conducta de entrada y recomendaciones saludable. aula y en el juego. Consulta sobre la clasificación de los Presenta tareas y consultas sobre los Participa de manera alimentos. actividades lúdicas de organización grupal. el desarrollo de la clase. plantas y otros recursos aula aplicando de su medio ambiente no adecuadamente las ACTITUDINALES ACTITUDINALES sean maltratados y normas. Valora su trabajo y el esfuerzo de sus compañeros en clase. necesitan Conserva el medio Importancia que demuestra por la actividad Emplea el tiempo libre adecuadamente ambiente como física y sus beneficios para su salud y y hace buen uso de los recursos del Reconocer que los seres escenario propicio desarrollo personal. Demostrar preocupación responsable en Aplicación de formaciones y sistemas Aplica formaciones de acuerdo a las porque los animales. medio. Motivación hacia la práctica de las actividades Se dispone física y mentalmente para reciban el cuidado que físicas. representan actividad física. físico. fortalezas y limitaciones e interés por y acata las recomendaciones para un recurso único e superarlas o mejorarlas. y el medio ambiente para la práctica de la Actitud y conciencia que asume frente a sus Reconoce sus habilidades y destrezas en general.

Percibe su cuerpo a través de diferentes Coordinar movimientos Movimientos culturalmente sensaciones. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. educación. Aplica el ritmo y el equilibrio en acciones y derecho a tener una Manipulación y uso de diversos movimientos concretos. Diferencia patrones básicos: caminar. familia y no ser separados Reconoce sus derechos elementos en el espacio y en el tiempo. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. niños/as. movimiento. con pequeños elementos. Patrones Fundamentales de humano y los asocia a los sentidos. a la salud. lateralidad y Emplea su cuerpo para caminar. pequeños elementos. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. desplazamientos en las Senso-percepciones: órganos de los espacial y temporal. ritmo y Identifica con facilidad patrones básicos de Ejecuta de forma coordinación. Reconoce partes y sistemas del cuerpo segmentaria de brazos y tren inferior y superior. corporal. al cuidado y amor. incluyendo el ritmos musicales. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. el equilibrio y el ritmo. Reconocer los derechos Ejecuta movimientos direccionalidad. manipulación y marchar. ubicación. Utiliza elementos de la clase para trabajar de ella. a la libre expresión de su ciudadano: salud. temporalidad. Diferenciar distintos ritmos conducción con PROCEDIMENTAL musicales. sentidos. saltar. Desarrollo de actividades que generen Practica volteos y rueda lateralmente por 41 . correr. Desarrollo de actividades que impliquen PROCEDIMENTAL espacialidad. fundamentales como Realización de actividades que impliquen la coordinación. correr. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. diferentes direcciones. movimiento: equilibrio. a la recreación recreación y deporte. alimentación relajación. Ejecutar movimientos en correcta los Ubicación espacio-tiempo Reconoce fácilmente patrones de ubicación diferentes direcciones. Realiza actividades de determinados. piernas.GRADO 3. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Realizar trabajos con Realiza movimientos CONCEPTUALES CONCEPTUALES independencia adecuados utilizando su El cuerpo: sus partes y sus sistemas. estados de excitación y Experimenta sensaciones de tensión y opinión. saltar y desplazarse en distintas fundamentales de los/as marcando diferentes Actividades rítmicas y de equilibrio direcciones. PERIODO 2. relajación en distintas partes de su cuerpo. a la educación.

desarrollo personal y el de sus compañeros. velocidad y flexibilidad. Organización y ejecución de implementos. niños y niñas en el desarrollo de las actividades. coordinación y equilibrio. Reconoce los deportes a través de los juegos y sus capacidades físico motrices. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Ejecutar los Realiza de forma CONCEPTUALES CONCEPTUALES diferentes gestos adecuada los Capacidades físicas: fuerza. tríos y grupos conservando equilibrada. disfrute. Identifica acciones propias de las diferentes capacidades técnicos de los diferentes gestos resistencia. Identifica las ocasiones armonía y ritmo. Lidera y colabora en actividades que le los derechos de los/as estas acciones vulneran Proposición de actividades en pro del motivan en clase. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. en que él/ella mismo/a ACTITUDINALES Identificar las instituciones actúa en contra de los Actitud que demuestra hacia la práctica ACTITUDINALES y autoridades legales ante derechos de sus del ejercicio físico. comparte y respeta a sus compañeros. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. bienestar de todo el grupo. motrices. defensa y protección de comprende por qué de clase. Valorar la ACTITUDINALES 42 . Disfruta con las distintas actividades las cuales puede pedir la compañeros/as y Motivación y liderazgo en las actividades propuestas para la clase. deporte. Demuestra habilidades y destrezas en los festivales de juegos predeportivos. técnicos de los Juego y juegos pre deportivos. festivales deportivos. parejas. compartir y relacionarse con Disfruta de la clase. integrarse. Clasifica deportes básicos de acuerdo a sus características. niños/as y demanda de esos derechos. Comprende y aplica los juegos pre deportivos. Realizar distintas actividades físico Clasificación básica de los deportes. requiere. velocidad. Asimilar los diferentes juegos Participa PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL pre-deportivos activamente de los Realización de actividades Participa de diversas actividades que le generan goce y propios de cada juegos pre luctatorias. mini deportes Clases o tipos de deportes. flexibilidad físicas. siempre verificable cuantitativamente. PERIODO 3. Propone alternativas de trabajo para ellas apoyo cuando lo Aprovechamiento de la práctica para disfrute de todos. GRADO 3.y a la alimentación ritmo. mini deportes. resistencia. deportivo Participación en las actividades pre Practica y propone juegos pre deportivos que favorecen su Ejecuta diferentes deportivas propuestos en clase.

importancia de la Actitud y motivación en la práctica ACTITUDINALES práctica regular de del ejercicio físico. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. cumpliendo las Terminología: Clasifica los juegos de acuerdo a la función que normas básicas. de la danza. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIO MOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. coreografías. cumplen. Demuestra satisfacción y gusto por la actividad física. grupal. Ejecución de juegos de cooperación – su s compañeros. coreografía etc. Manifiesta agrado e interés por cumplir las normas básicas actividades físicas. de convivencia. ejecución de los Exploración dancística: Pasos básicos Se integra al grupo en la ejecución de pirámides y proyectos lúdicos. los roles que se generan con mis compañeros. Deportivos Identifica juegos de su predilección y los practica con diferencia. Recreación y disfrute de las Coopera y disfruta con desarrollo de las actividades prácticas deportivas realizadas para la clase. clase o interclases. Representar a la deportivos y Realiza armónicamente actividades de exploración 43 . PERIODO 4. generosidad en de juego. Participa en la oposición. Clasificación de los juegos: Identifica en la danza distintos ritmos y costumbres las actividades de Tradicionales autóctonas que generan integración. Acepta el triunfo o la derrota asumiendo con responsabilidad predeportivas. socializarse. deporte. Liderazgo y espíritu deportivo. con sus Comprende la importancia del trabajo en grupo y Cooperar con compañeros reglas PROCEDIMENTAL coopera con él. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. Discute y concreta Danza y folclor. Participa activamente en los juegos desarrollados en Cumplir el manual organización y Pirámides y coreografías. recreativas y de las actividades propuestas. Asumir el liderazgo Pirámides y Coreografías Reconoce la importancia de las reglas para la práctica de un grupo. Equipo-reglas Ganar-perder. Contribución al desarrollo armónico en la práctica del ejercicio físico. Participa en juegos Callejeros extra clase de Recreativos PROCEDIMENTAL Respetar la manera frecuente. grupo. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Ejecutar Participa de las CONCEPTUALES CONCEPTUALES actividades lúdicas actividades lúdicas El juego y los juguetes Identifica la importancia del juego y los juguetes para de integración deportivas Juegos de cooperación -oposición. de los mini juegos. GRADO 3.

Demuestra interés y motivación en las prácticas de eventos deportivos. personas con igual valor y derechos. Cooperación en las prácticas grupales. niños/as son Respeta y acata las normas y reglas.institución recreativos en la ACTITUDINALES dancística. Valoración y respeto por las normas y compromiso grupal. educativa con institución. Aporta soluciones a los conflictos grupales. dignidad y altura Liderazgo y responsabilidad para ACTITUDINALES en los diferentes Reconoce sus trabajar en equipo. ciudadano menor bienestar de todo el grupo. Lidera trabajos y actividades que requieren Reconocer que de edad. derechos como Proposición de actividades en pro del interacción grupal. 44 . todos los/as reglas de juego.

PROCEDIMENTAL Crear conciencia de la sus indicaciones para Conducta de entrada y Describe el cuerpo humano y reconoce importancia de la realizarla. presentación personal. funciones básicas. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. Normas de Seguridad. a los materiales o a la ejecución. el desarrollo de valores sociales y el cuidado del medio ambiente por medio de los juegos predeportivos. de la higiene. su cuerpo y el de los demás. se dirigen en esa línea. la corrección postural y la alimentación equilibrada. recomendaciones generales para la funciones básicas. limpieza demás. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. los hábitos de vida saludable. alguna actividad Dibujar el cuerpo humano. la integración y la convivencia social. la preservación del medio ambiente. PERIODO 1. limpieza del cuerpo.5. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. GRADO 4. el juego con materiales reciclados y reutilizados. el mejoramiento de sus capacidades físicas. higiene personal. alimentación e alimentación e hidratación para la práctica Es consciente de la hidratación. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. Comprende la importancia de las normas de Formaciones y desplazamientos. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. 7. GRADO CUARTO BÁSICA PRIMARIA PROPÓSITO PARA EL GRADO: Fortalecer en los niños y niñas los patrones básicos de movimiento. deportiva acatando identificando sus partes y funciones. las formaciones y los Mantener una buena Conserva su salud desplazamientos en sitios públicos. 45 . senderos y higiene corporal y física cuando practica PROCEDIMENTAL puentes. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. Hábitos saludables: Higiene y Identifica hábitos de higiene. saludable. y de los riesgos asociados al sedentarismo. los mini deportes y las actividades colectivas y grupales que contribuyan a la socialización. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. seguridad. las habilidades y destrezas. siempre verificable cuantitativamente. Colocar en práctica necesidad de los El calentamiento Reconoce ventajas y beneficios del hábitos de vida buenos hábitos de Auto cuidado: calentamiento. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Interiorizar y poner en Cuida de su cuerpo y CONCEPTUALES CONCEPTUALES práctica la importancia propende por el Partes y funciones del cuerpo Reconoce fácilmente las partes de su cuerpo y que tiene el cuidado de bienestar de los humano. deportiva.

y el medio responsabilidad y uso adecuado del Coloca en práctica valores personales y ambiente en general. cultura física y salud para la práctica Presenta carteles sobre cultura física y salud normas pueden ayudar a deportiva. escenario propicio Control y conciencia de sus actitudes de sus actos. durante y sean maltratados y Conserva el medio recomendaciones para la práctica después de la clase. Asistencia. limpieza para una vida saludable. auto cuidado de acuerdo a sus necesidades. hidratación en la cotidianidad. Acata en la práctica hábitos de higiene y durante y después del Emplea la hidratación Ejecución del calentamiento. Comprender que las actividades físicas. EJE CURRICULAR:DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico.hidratación antes clase. representan un recurso Respeto por la diferencia. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. adecuadamente el uniforme de educación física. responsable en bebidas hidratantes. uniforme de educación física. Es puntual con la asistencia a clase y porta Reconocer que los seres actividad física. sociales en la práctica deportiva. actividades lúdicas de Aplicación de formaciones y sistemas Acata las formaciones. reciban el cuidado que ambiente como deportiva. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. prevenir el maltrato en el Participa de manera Clasificación de los alimentos y Aplica los conocimientos sobre alimentación e aula y en el juego. 46 . PERIODO 2. deportiva. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. ejercicio físico. adecuadamente Aplica la secuencia del calentamiento en forma durante la práctica de Elaboración de carteles sobre organizada. porque los animales. los desplazamientos y el Demostrar preocupación aula aplicando organización grupal. ACTITUDINALES ACTITUDINALES de su medio ambiente no Acatamiento de normas y Adopta hábitos alimenticios antes. adecuadamente las plantas y otros recursos normas. único e irrepetible que merece respeto y consideración. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. puntualidad. vivos. para la práctica de la frente a sus fortalezas y limitaciones. GRADO 4. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. Asume con responsabilidad las consecuencias necesitan.

Es responsable en las actividades pedagógicas y equilibrada. 47 . libre expresión de su alimentación. direcciones. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Realizar trabajos con Realiza movimientos CONCEPTUALES CONCEPTUALES independencia adecuados utilizando Reconoce con facilidad las capacidades coordinativas segmentaria de brazos su tren inferior y Capacidades coordinativas básicas. Ejecutar movimientos Ejecuta de forma Sensaciones y Relaciona la coordinación. a la recreación y deporte. simétricos. puntualidad y Cumple con el uniforme y la puntualidad a las clases presentación a las clases. actividades de la clase. las limitaciones de los Respeta a sus compañeros y contribuye a superar sus demás. Respeto por la diferencia y prácticas. en distintas partes del cuerpo. desplazamientos en las Gimnasia básica. Ejercicios de independencia Coordina con eficiencia movimientos de alternancia. Tensión y relajación. Usa correctamente los materiales de clase. ACTITUDINALES de la danza. ciudadano: salud. incluyendo el derecho a derechos Expresiones rítmico Coordina ejercicios de gimnasia a través del uso de tener una familia y no fundamentales como danzarias. y piernas. que implican tiempo y espacio. superior. Reconoce la gimnasia básica como práctica deportiva. a la Responsabilidad y respeto Manifiesta interés y agrado al realizar las tareas recreación y a la por los compromisos y propuestas en clase. Interés y motivación por las opinión. a la salud. Asistencia. Reconoce sus pequeños elementos. tiempos. Ubicación espacio. ritmos musicales. Proyecta su lateralidad. acuerdo a sus posibilidades de movimiento. Empleo de los recursos. con Experimenta y controla sensaciones de tensión y los/as niños/as. relajación en distintas partes de su cuerpo. espacialidad y direccionalidad de temporal. fundamentales de Gimnasia básica. el equilibrio y el ritmo con en diferentes correcta los percepciones localizadas. pequeños elementos. dificultades. Ritmo y danza Asimila las expresiones rítmicas a la percepción visual y Coordinar movimientos auditiva. alimentación tareas. sensaciones auditivas. ser separados de ella. con pequeños Realiza actividades de PROCEDIMENTAL elementos. Ejecuta movimientos segmentaria. Reconocer los marcando diferentes Frecuencia cardíaca y pulso Percibe su frecuencia cardíaca y pulso a través del tacto derechos ritmos musicales. ACTITUDINALES educación. manipulación y Ejecución de actividades en PROCEDIMENTAL conducción con diferentes espacios y Controla su esquema corporal a través de movimientos Diferenciar distintos pequeños elementos. Desarrolla la coordinación y el ritmo a través de la práctica al cuidado y amor. a la educación. diferentes direcciones.

Identifica acciones propias de las diferentes capacidades gestos diferentes gestos velocidad. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. deportivas Coopera con el desarrollo de las actividades y disfruta al realizarlas. siempre verificable cuantitativamente. juego pre deportivo. resistencia. Clasifica deportes básicos de acuerdo a sus Asimilar los Participa características. capacidades ejercicio físico. Realizar motrices. Acepta con humildad el triunfo o la derrota cuando se Recreación y disfrute de las prácticas gana o se pierde. físicas por medio Capacidad de aceptación y desarrollo de ACTITUDINALES de prácticas valores Manifiesta agrado e interés por el ejercicio y cumple las recreativas y Contribución al desarrollo armónico de las normas básicas de cada mini deporte. mini deportes propuestos en clase. técnicos de los técnicos de los Concepto de juego. actividades propuestas. Ejecuta diferentes Organización y ejecución de festivales Participa de los juegos pre actividades físico deportivos. flexibilidad físicas. Comprende y aplica el reglamento básico de cada mini mini deportes. cada deporte. diferentes activamente de PROCEDIMENTAL juegos pre. los juegos Participación en las actividades deportivas y PROCEDIMENTAL deportivos Pre deportivos. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. 48 . mini deportes Mini deporte y reglamento básico. Clases o tipos de deportes.GRADO 4. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Ejecutar los Realiza de forma CONCEPTUALES CONCEPTUALES diferentes adecuada los Capacidades físicas: fuerza. distintas ACTITUDINALES Desarrolla habilidades y destrezas en la práctica de los capacidades Incrementa las Actitud y motivación por la práctica del mini deportes. deportivos de conjunto e individual. resistencia. Expresa satisfacción y gusto por la práctica de deportiva. deportivas. Practica y propone juegos pre deportivos que favorecen propios de Clasificación básica de los deportes. PERIODO 3. deporte. físico motrices. su desarrollo personal y el de sus compañeros. velocidad y flexibilidad.

derrota Aplica y acata las normas y reglas establecidas para los con sus Danza y folclor. ACTITUDINALES trabajo colectivo. Concurso de pirámides y Coloca a prueba sus capacidades para contribuir con el diferencia. grupo. Coopera y participa en las actividades lúdicas y grupales. PERIODO 4. Cooperar con compañeros reglas Identifica en la danza distintos ritmos y costumbres generosidad en de juego. eventos deportivos. Terminología: Fomenta la participación y el trabajo colectivo dentro y fuera Asumir el liderazgo Equipo-reglas de clase. grupales. Participa activamente de las actividades extra clase. normas básicas. deporte. Reconocer que de edad. Participa en juegos Ejecución de juegos de PROCEDIMENTAL extra clase de cooperación –oposición. grupo. Participa en la Exploración dancística. Se motiva y contribuye en la ejecución de pirámides y Cumplir el manual organización y Pasos básicos de la danza. Proposición de actividades en pro Se integra con facilidad en las distintas actividades todos los/as del bienestar de todo el grupo. clase. coreografías. Respetar la manera frecuente. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Ejecutar Participa de las CONCEPTUALES CONCEPTUALES actividades lúdicas actividades lúdicas Concepto de juego Comprende el valor del juego como medio de descanso.GRADO 4. grupal. Representar a la deportivos y Participación en juegos deportivos Realiza armónicamente actividades de exploración institución recreativos en la y recreativos intergrupos y extra dancística. educativa con institución. de integración deportivas Juegos de cooperación -oposición. de convivencia. derechos como Colaboración para realizar las Demuestra interés por participar en actividades propuestas ciudadano menor tareas propuestas en la clase. por el grupo. Respeta y acata las normas y reglas de juego. Discute y concreta Triunfo. disfrute y recreación. las actividades de Clasificación de los juegos. PROCEDIMENTAL autóctonas. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. coreografía etc. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. coreografías trabajo colectivo. niños/as son Demuestra interés y motivación cuando realiza actividades 49 . EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIO MOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. cumpliendo las Trabajo colectivo. equipo. mini deportes. ejecución de los Coloca a prueba sus capacidades para contribuir con el proyectos lúdicos. dignidad y altura Motivación por la práctica del ACTITUDINALES en los diferentes Reconoce sus ejercicio físico. de un grupo.

50 .personas con igual que generan trabajo individual y grupal. valor y derechos.

se dirigen en esa línea. adecuada actividad física. PROCEDIMENTAL intimidad personal. el juego con materiales reciclados y reutilizados. de la higiene. para la actividad física. las practicas lúdico-recreativas y el espíritu deportivo. Registra datos básicos sobre su estado de salud Proponer ejercicios en el Higiene y limpieza. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. Terminología básica y Reconoce trastornos de la alimentación que seguir indicaciones para el formaciones pueden afectar su salud. la corrección postural y la alimentación equilibrada. adecuadamente Mantiene limpio el sitio de Trastornos en la alimentación: Identifica normas básicas para aplicar en primeros trabajo para desarrollar la obesidad. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. que fortalezcan la formación integral del niño y la niña para generar ambientes de aprendizaje en armonía con el entorno natural y la convivencia social. anorexia y bulimia. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. interpretar y clase. y de los riesgos asociados al sedentarismo. GRADO QUINTO BÁSICA PRIMARIA PROPÓSITO PARA EL GRADO: Fomentar hábitos de higiene y salud física. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. GRADO 5. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. desarrollo de una Sigue las indicaciones Identifica términos básicos del área y formaciones actividad. salud. Atender. salud. y la iniciación deportiva. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Valorar la importancia de Enumera elementos CONCEPTUALES CONCEPTUALES la higiene corporal y el favorables del ejercicio Sistemas y órganos del cuerpo Reconoce y valora la importancia de sus órganos ejercicio físico. a los materiales o a la ejecución. Diagnóstico Físico.6. Contribuye con una actitud El Calentamiento: Ejercicios y Realiza su diagnóstico físico con la ayuda del 51 . PERIODO 1. para llevar a cabo una PROCEDIMENTAL para la organización grupal. la preservación del medio ambiente. del cuerpo. calentamiento. física y mental. siempre verificable cuantitativamente. 7. importancia de la alimentación para conservar su Cuidar su medio ambiente Primeros auxilios. el desarrollo de la percepción. físico con referencia a la humano. por medio del juego como elemento dinamizador. de los juegos predeportivos. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. auxilios. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. Conducta de entrada y registro Respetar la privacidad e de datos físicos y médicos. Asocia los conceptos de alimentación e hidratación Reconoce hábitos de higiene personal y la ejercicio y salud.

Muestra una actitud positiva y de cooperación en propicio para la práctica Utilización y aprovechamiento tareas motrices. y el medio ambiente didácticos para la clase. educador. un recurso único e sus fortalezas físicas y irrepetible que merece limitaciones. la ACTITUDINALES vivienda. GRADO 5. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. positiva al mejoramiento juegos de iniciación. Manifestaciones de los físicas y cuida su entorno natural. Utiliza los espacios físicos para las prácticas de ser y vivir. trabajo. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. la Conserva el medio Motivación hacia la práctica de ACTITUDINALES educación y la recreación. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. sea diferente en su forma fundamentales como medio natural. Presenta oportunamente consultas y talleres familias tienen derecho al recreación y deporte. Reconocer que los del ambiente escolar Formaciones y Desarrolla el calentamiento a conciencia para derechos se basan en que respetando la desplazamientos. relacionados con trastornos de la alimentación. alimentación. evitar lesiones físicas. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. ciudadano: salud. PERIODO 2. 52 . la salud. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. la propiedad. todos los seres humanos individualidad Prácticas sobre primeros Aplica las formaciones y los desplazamientos en somos en esencia iguales auxilios. ambiente como escenario las actividades físicas. representan Actitud y conciencia frente a Valora sus fortalezas y reconoce sus limitaciones. Reconocer que los seres de la actividad física. de los recursos físicos y Utiliza adecuadamente los materiales y conserva vivos. diversas situaciones de la clase aún cuando cada persona Reconoce sus derechos Actividades prácticas en el Acata recomendaciones sobre primeros auxilios. Comprender que todas las educación. respeto y consideración. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. en general. limpio los espacios físicos. trastornos de la alimentación.

auditivas y visuales. equilibrio y ritmo. de actividades Dominio y control de sus sentimientos y práctica deportiva. personalidad. en su comunidad integra con Senso percepciones: Táctiles. de deportivas. patear. caminar y cuerpo. Protección de la salud: Senso percepciones: Relaciona su capacidad de percepción con el Ejecuta en Táctiles. específicas para lanzar. pédica. segmentaria. tales como la facilidad a ACTITUDINAL libertad de través de ACTITUDINAL Controla sus emociones y estados de ánimo en la expresión. Domina movimientos de sincronización. ojo – Relaciona la vista y miembros superiores e independencia golpea. dirección y ubicación. actividades de iniciación deportiva. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Ejecutar Lanza un balón CONCEPTUAL CONCEPTUAL destrezas al aire con una Capacidades coordinativas básicas: Identifica y comprende las características de la variadas que mano.y 5) PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL equilibrio en la juegos Explorar el equilibrio corporal empleando el tacto Estimula sus capacidades coordinativas a través ejecución de asociados con y el oído sin que intervenga la vista. y luego Coordinación. coordinación el equilibrio y el ritmo. Controla movimientos voluntarios propios del Participar en Ejecuta juegos Percepción de la contracción y relajación al cuerpo humano. implican con la otra lo Coordinación Viso manual y viso pédica. en actividades de iniciación Percibe el pulso y frecuencia cardíaca en medio escolar o persona y se deportiva. diferencias orientación. Estiramientos del cuerpo al inspirar y relajación al distintos segmentos corporales. 4 respirar. culto y del libre Responsabilidad con sus deberes y uso adecuado Es responsable con sus deberes y hace un desarrollo de la del uniforme y de los recursos. Aprovechamiento del tiempo durante la clase. personas en su de cada dirección y trayectoria. 4. distintas partes del cuerpo. Reconoce las Sincronización de movimientos que involucren alternancia y simetría. opinión de los demás. dominio de los órganos de los sentidos. conciencia. distancia. Participa y aprovecha productivamente el tiempo pensamiento. dirección y Respetar las individuales y el siguiendo un ritmo propio o externo. trayectoria. correr. diferentes partes del cuerpo. mano y ojo – pie. Práctica y fomento de los valores sociales en Expresa sus puntos de vista en grupo y respeta la diferentes contextos. Aplica orientación. Coordina movimientos de tensión y relajación en donde se aplica contra 4 y más. destrezas la coordinación Realización de juegos que requieran posturas Controla el equilibrio en distintas posturas del coordinativas. inferiores con actividades deportivas. de lúdicas y emociones. la coordinación espirar. manual y óculo. trayectoria en las prácticas atléticas y en las libertades de las carácter único Ejercicios de ubicación y orientación: distancia. de la clase. Mantener y pequeños controlar el grupos (3. saltar. 53 . correcto uso del uniforme y de los recursos. auditivas y visuales. juegos colectivos de 3 contra 3. óculo-pédica.

volteos y giros. atletismo. Aceptación de las reglas de juego y del triunfo y la Cuida los escenarios deportivos y Fortalecer las Fortalece las derrota en encuentros deportivos. el baloncesto. destrezas Ejecuta figuras manipulación y equilibrio a través de: Pasar. de base para el Fomento de los lazos de amistad y fraternidad en el fortalecer los lazos de amistad con sus dominio de grupo. atletismo. Demuestra habilidades y destrezas en los ejecución de equilibrio. Identifica características de la gimnasia. Realiza movimientos ACTITUDINALES Acepta y respeta las reglas de juego y saltos y carreras de locomoción y Cooperación y colaboración en los juegos y actividades asume con responsabilidad el triunfo y la en el atletismo. lanzar. siempre verificable cuantitativamente. lanzamientos. prácticas atléticas. PERIODO 3. fundamentos Liderazgo y creatividad. elementales que Gimnasia a manos libres: rollos. conjunto. atléticas. atletismo. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. actividades grupales. velocidad y flexibilidad. artísticos. ACTITUDINALES parejas. aprovecha los recursos disponibles. atrás. semejantes. Formación deportiva básica: gimnasia. Se anticipa con pasos baloncesto y balonmano. Ejecuta sencillos esquemas gimnásticos y Mantener el implican Iniciación atlética: relevos y mini competencias. PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL momento Ejecuta destrezas Realización de actividades gimnásticas. a un móvil y antes de que caiga al golpearlo en el piso. diagonal. Colabora con el orden y desarrollo de las Ejecutar grupos. laterales a un balón Concepto de juegos pre deportivos. el adelante. relevos y mini competencias. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Desplazar el Se ubica debajo de un CONCEPTUALES CONCEPTUALES cuerpo de balón que cae y lo Deportes: Individuales y de conjunto. equilibrio en la mantenimiento del Juegos de cooperación y oposición. derrota. Manifiesta iniciativa y liderazgo en las deportivos. gimnasticas por recibir. tríos y Fundamentos básicos deportivos. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. conductas conductas motrices Aprovechamiento de los espacios y los recursos. actividades de clase. resistencia. gimnasticas. Emplea las prácticas deportivas para motrices. gimnasticas baloncesto y balonmano. 54 . de Participa de juegos pre deportivos de oportuno. el voleibol y el para anticiparse que cae y lo atrapa Formas jugadas balonmano.GRADO 5. lanza con seguridad. Aplicación de los patrones de movimiento locomoción. manipulación en grupales. Clasifica los deportes en individuales y de manera lateral. balonmano y baloncesto.

tradicionales. Practica la danza. callejeros. la práctica del deporte escolar. el baile y los que sus acciones capacidades y La danza y el baile Aeróbicos como medio de expresión corporal e interacción pueden tener habilidades del otro Estilos de vida saludable: Caminatas social. ejecutar bailes pacifica y del Caribe. deporte. sobre los como medio de Ciclo paseos Practica estilos de vida saludable a partir de las derechos y las crecimiento Festivales caminatas ecológicas y ciclo paseos y festivales libertades de las colectivo. Lidera y coopera en la realización de actividades las expresiones deportivas. modernos de Expresiones dancísticas Reconoce las expresiones dancísticas como medios de Ejecutar juegos diferentes países. coreografía etc. Tradicionales o Disfruta distintas experiencias de socialización a partir del Identificar las calle. Reconocimiento de habilidades y colectivas. Lúdica. recreativos recreativos. libertad de cada persona y se Liderazgo y cooperación en el grupo. y deporte. PERIODO 4. Recreación Y Deporte. expresión y de integra con facilidad Presentación de consultas trabajos. tradicionales que Reconoce los PROCEDIMENTAL le permitan diferentes juegos Manifestaciones del juego: PROCEDIMENTAL valorar la cultura. y respeta a través de Satisfacción y agrado por las las opiniones y actividades lúdicas y actividades y por el trabajo mixto. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. individuales y el Elabora juegos tradicionales para recrearse con la Hacer uso de su carácter único de ACTITUDINALES orientación del educador. de los otros. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. Fomenta la integración y la sana convivencia a través de medio escolar o diferencias Elaboración de recursos didácticos. ACTITUDINALES opinión. 55 . limitaciones e interés por superarlas o Presenta oportunamente consultas y trabajos de la clase. consecuencias Valora las Juegos mecánicos. la lúdica y la recreación. Asume con agrado actividades mixtas dentro del grupo. integración y socialización. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. juego. personas en su Reconoce las Encuentros deportivos. recreación musicales y andina y la región Concepto de: Juego. lúdica. Relaciona los mini deportes con las capacidades físicas y modernos y Identifica los bailes Mini deportes con el desarrollo de habilidades y destrezas deportivas.GRADO 5. en su comunidad. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Identificar Identifica los bailes CONCEPTUALES diferentes ritmos típicos de la región CONCEPTUALES Define y compara los conceptos juego. tradicionales y de la Juegos de piso. mejorarlas.

alimentación y conservación de la salud. de higiene. 56 . alimentació respeto a la vida y del Primeros auxilios. relacionado posibilidades físicas Calentamiento general. GRADO SEXTO BÁSICA SECUNDARIA PROPÓSITO DEL GRADO: Fortalecer hábitos saludables. del cuerpo. motrices. -Reconoce las lesiones más n cuerpo humano comunes en los atletas y la forma de prevenirlas. la preservación del medio ambiente. manipulación y equilibrio a partir del desarrollo de habilidades y destrezas básicas y el desarrollo de prácticas recreo-deportivas en diferentes ambientes que promuevan los valores sociales y contribuyan a la formación integral del ser humano. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio.7. 7. limpieza. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. nutrición e hidratación -Comprende la importancia del diagnóstico físico para su términos capacidades y Anamnesis: diagnóstico físico. COMPETENCI ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO AS (SUGERIDOS) Describir el Reconozco y valoro CONCEPTUALES CONCEPTUALES funcionamie mi potencial biológico Terminología básica -Asimila y emplea una terminología específica del área. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. -Incluye el calentamiento como hábito de salud y prevención s con la en el contexto del Lesiones en el atletismo física. GRADO 6. su desempeño personal. Cultura física: -Adquiere cultura deportiva y lo manifiesta a través de sus Hábitos de higiene hábitos de su higiene. nto de los y psicológico para El cuerpo humano: Sistema óseo ó -Reconoce y valora la importancia del sistema esquelético para sistemas realizar tareas esquelético. a los materiales o a la ejecución. y de los riesgos asociados al sedentarismo. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. siempre verificable cuantitativamente. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. de la higiene. Diferenciar Incremento mis Alimentación. nutrición y alimentación en los niños y niñas que conlleven al fortalecimiento de su cuerpo y al mejoramiento de los patrones básicos de locomoción. la corrección postural y la alimentación equilibrada. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. desempeño motriz. PERIODO 1. el juego con materiales reciclados y reutilizados. se dirigen en esa línea.

desarrollo. ACTITUDINALES -Indaga y socializa las implicaciones físicas y psíquicas que Indumentaria: Uniforme. cumpliendo normas PROCEDIMENTAL -Identifica maniobras de primeros auxilios y las aplica como Identificar de seguir. nto del compañeros. limpieza y físico. que desempeñan. hidratación. medio de conservación de la salud. limpieza y su domésticas propias en la práctica deportiva. los desplazamientos y espacios físicos. diagnóstico alimentos Reconozco las físico. Identificación y clasificación ósea. del contexto familiar e Lesiones deportivas en el atletismo -Selecciona y clasifica de un grupo de alimentos los necesarios institucional de Primeros auxilios: Desgarros para una dieta balanceada. los Conducta de entrada. Beneficios del ejercicio para su salud y desarrollo personal. PROCEDIMENTAL que diferencias Estructura general del -Identifica los principales huesos del cuerpo humano y la función contribuyen personales y las calentamiento. -Identifica las principales lesiones que se presentan en el atleta seguridad personal. estructura general. musculares y contusiones. favorecen Ejecuto tareas Medidas de seguridad y prevención -Elabora y presenta un manual de hábitos de higiene. hidratante para la práctica deportiva -Valora y acata los beneficios de la actividad física para su salud. formaciones. presentación personal. al buen características Implementación de hábitos -Evalúa y valora su estado atlético a través del diagnóstico funcionamie individuales de mis saludables de higiene. manera eficiente. medias y bebida individual y grupal. 57 . -Desarrolla el calentamiento físico teniendo en cuenta su cuerpo y Alimentos nutritivos y saludables. -Practica medidas de seguridad y prevención en las Trastornos alimenticios: Obesidad. ACTITUDINALES Responsabilidad y compromiso -Utiliza el uniforme de educación física. ocasionan los trastornos de alimentación. y los primeros auxilios que se deben proporcionar. Aplico conceptos de anorexia y bulimia. presentación personal y los aplica en su cotidianidad. tenis.

física. juegos. Realizar un programa de actividad física y Ejecución de movimientos PROCEDIMENTAL actividades salud mental. -Promueve estilos de vida saludable y mejor ambiente familiar y Manifestación de la relajación calidad de vida con la práctica regular de la escolar. habilidades y Acepto y comprendo las velocidad y flexibilidad en trayectoria. Valoro la contribución de la como parte importante de la actividad. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer autonomía Reconozco y valoro mi potencial CONCEPTUALES CONCEPTUALES y responsabilidad biológico y psicológico para Capacidades coordinativas: -Reconoce la coordinación. ritmo como capacidades coordinativas básicas. organización Incremento mis capacidades -Mejora su capacidad de ubicación en el informal de físicas en un contexto de respeto PROCEDIMENTAL espacio y en el tiempo. trayectoria. 58 . PERIODO 2. limitaciones físicas y sensoriales diferentes grupos musculares. cumpliendo normas de corporal con ejercicios localizada. combinando ritmo Controla estados de relajación y tensión a partir vida cotidiana que personales y el carácter único del interno y externo. dirección y equilibrio corporal. Fortalecimiento de las capacidades -Practica y mejora los movimientos que aplicación de físicas: fuerza. ritmos internos y externos. involucrando sincronización. resistencia. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. requieren sincronización. práctica regular y sistemática de respiración.GRADO 6. recreativas en mi prevención de riesgos. actividades lúdicas. motrices que me permiten Ubicación espacio-temporal -Comprende la importancia de la respiración y la explorar y adaptarme al medio. orientación. orientación. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual se trata como una competencia especifica dentro de la motricidad. recreativas y de la Reconozco las diferencias ubicación. Practica ejercicios combinados para mejorar su deportivas. ejercicios Frecuencia cardíaca y pulso. Básicas. y valorización de la vida y cuerpo Consolidación del equilibrio -Identifica sus capacidades físicas en forma deportivas y humano. combinados. su capacidad física. dirección y ubicación a partir de destrezas motrices. requiere de la ser humano y los respeto. deportivas. Capacidades Físicas relajación en el control y dominio de su Liderar la Actividad física saludable corporalidad. el equilibrio y el en la práctica de realizar tareas motrices. -Relaciona la frecuencia cardíaca y el pulso con y actividades pre Mantengo vigente mis habilidades Respiración y relajación. del uso adecuado de la respiración. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. . EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico.

prevención de riesgos. Concepto y finalidad del físico. Domina los conceptos sobre capacidades físicas. dominio de la técnica deportiva. compañeros para el logro de las ACTITUDINALES -Identifica y aplica métodos para conservar una metas colectivas. Atiendo consejos y criticas de mis Promoción de la actividad física ACTITUDINALES profesores y compañeros. deportivas. destrezas adaptarme al medio. siempre verificable cuantitativamente. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. y el de los demás. como estilo de vida saludable. saltos y Clasifica e identifica las pruebas básicas del atletismo. Dominio de técnicas propioceptivas -Desarrolla las capacidades físicas a través de para la protección de la salud. 59 . que requieren Mantengo vigentes mis Capacidades físicas básicas. -Se integra al grupo y cumple con las tareas. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. de mis compañeros. velocidad y flexibilidad. cuerpo humano. deportiva y deportiva del atletismo. resistencia. Fundamentación y desarrollo de las Aplica los patrones de movimiento en la técnica pre cumpliendo normas de pruebas atléticas. de la aplicación habilidades motrices que Deportes individuales: Atletismo y Clasifica los deportes de acuerdo a características o de habilidades y me permiten explorar y ajedrez. -Respeta y valora su cuerpo y el de los demás en las prácticas. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Realizar Reconozco y valoro mi CONCEPTUALES CONCEPTUALES actividades potencial biológico y Medición y evaluación diagnóstica Identifica medios para valorar su estado físico. Responsabilidad con las tareas -Motiva y promociona la práctica de la actividad asignadas física en el grupo. la vida cotidiana calentamiento Reconoce las ventajas y beneficios del calentamiento. Respeto y valoración por su cuerpo mejor salud. recursos para su desarrollo. PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTALES Incremento mis Desarrollo de las capacidades físicas Mejora con la práctica sus capacidades físicas capacidades físicas en un Juegos pre deportivos básicas. ejercicios localizados en diferentes grupos Interactúo motrizmente con mis musculares. PERIODO 3. motrices. contexto de respeto y Iniciación y formación deportiva Propone y presenta juegos pre deportivos para el valoración de la vida y el básica. GRADO 6. Desarrollo de carreras. psíquico para realizar Test psicomotores Reconoce distintos métodos para valorar su estado recreativas y de tareas motrices.

de ejercicios sobre mi salud Valoración de fortalezas y física y mental. pelota y tradicionales. actividades pre sensoriales y cognitivas en mis deportivas. e en la práctica El deporte Reconoce el deporte como elemento socializador. PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL Interactúo motrizmente con Clasificación de los juegos: Consulta y practica distintas clases de juego y los Liderar la mis compañeros para el logro Desarrollo de juegos: Pre practica en clase. lúdica y recreación. mis profesores y compañeros. deporte. lanzamientos. El juego. con sus compañeros. desarrollo de la de las pruebas atléticas. y Descubre sus posibilidades y limitaciones en el vivencia de los valores sociales. de informal de tradicionales. GRADO 6. de juegos. expresiones artísticas y corporales. actividades Atiendo consejos y críticas de Se integra al grupo y coopera en el desarrollo del lúdicas. descubrimiento de debilidades. PERIODO 4. y Participa y disfruta de los juegos pre deportivos. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. Fomento de hábitos saludables y Respeta y protege su vida y cuida y conserva su utilización apropiada de los recursos. de pelota. corporales.deportivo. compañeros. práctica regular y Participa en actividades de sensibilización y sistemática de un programa ACTITUDINALES fundamentación al ajedrez. deportivas y Elaboración de recursos para la Elabora recursos didácticos y los aprovecha para 60 . Sentido de protección de la vida y Muestra interés con el trabajo en equipo y coopera cuidado del entorno. organización de metas colectivas. de las carreras. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. Acepto y comprendo las Expresiones Artísticas y Fortalece sus capacidades físicas a través de las ejercicios y limitaciones físicas. ACTITUDINALES Trabajo en equipo ayuda mutua. Circuito lúdico . entorno ambiental. recreación en la edad escolar. circuito lúdico-deportivo. saltos y lanzamientos. coreografía etc. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. Desarrolla habilidades y destrezas atléticas a través Valoro la contribución de la Iniciación al ajedrez. deportivos. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer libertad y Reconozco las diferencias CONCEPTUALES CONCEPTUALES la utilizo personales y el carácter único Argumenta la importancia del juego la lúdica y la responsablement del ser humano y los respeto. Aprovecha el tiempo y los espacios fomentando hábitos de vida saludable.

actividades de la clase. ejecución de tareas motrices. y escolar. diferentes contextos. Asume una actitud crítica y constructiva frente a las la aplicación de fundamentos técnicos básicos Respeto por la diferencia. ciclo paseos. en ambientes naturales. 61 . Estimulación de las Desarrolla expresiones artísticas y corporales que Realizar Aplico conceptos de seguridad capacidades coordinativas a favorecen su desarrollo integral. ACTITUDINALES recreativas y de ACTITUDINALES Es responsable en la entrega de trabajos e informes de la vida cotidiana Aplico y relaciono en juegos Responsabilidad con sus clase. ambiente familiar propias del contexto familiar y Realización de Caminatas y Disfruta y practica actividades físicas de recreo y ocio. que requieren de colectivos y pre deportivos deberes. habilidades y de al menos dos modalidades Practica de valores en Demuestra respeto y buen comportamiento en los destrezas deportivas. deportivas. actividades personal y ambiental en la través de la danza. recrearse y divertirse. motrices.recreativas en mi Ejecuto tareas domésticas recreación y el esparcimiento. laboral de manera eficiente. diferentes escenarios físicos.

EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. permitiendo la vivencia de valores sociales y una adecuada interacción con el entorno social. y la iniciación deportiva por medio del desarrollo del juego. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. nutrición e hidratación física. los juegos pre deportivos y las acciones dirigidas. a los materiales o a la ejecución. GRADO 7. físicas en el mesa. siempre verificable cuantitativamente. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. alimentación e hidratación en la práctica deportiva. se dirigen en esa línea. de la higiene. o de los biológico y articulares. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO Describir el Reconozco y CONCEPTUALES CONCEPTUALES funcionamient valoro mi potencial Terminología básica: Movimientos Incrementa el acervo de términos y los emplea en la clase. desplazamientos. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. y de los riesgos asociados al sedentarismo. Reconoce las causas y consecuencias que afectan los 62 . Identifica los músculos. la corrección postural y la alimentación equilibrada. las actividades lúdico recreativas en el medio natural. motrices. Hábitos de higiene Aplica sus conocimientos para valorar su estado de salud Diferenciar alimentación. contexto del Primeros auxilios Emplea los primeros auxilios en la práctica deportiva. Identifica ventajas y beneficios del calentamiento para la relacionados capacidades y Calentamiento general. la cualificación de de hábitos de vida saludable. práctica deportiva. Reconoce las ventajas de acatar hábitos de higiene. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. PERIODO 1. características y funciones.8. GRADO SEPTIMO BÁSICA SECUNDARIA PROPÓSITO DEL GRADO: Proporcionar a los estudiantes posibilidades de movimiento. con la posibilidades Lesiones deportivas: Voleibol y tenis de Analiza las causas de lesiones básicas en el voleibol y tenis alimentación. realizar tareas Cultura física: limpieza. el desarrollo de las capacidades condicionales. el juego con materiales reciclados y reutilizados. Reconocer los respeto a la vida y Trastornos alimenticios: obesidad. de mesa. la preservación del medio ambiente. 7. el mejoramiento de sus habilidades y destrezas físico atléticas. términos Incremento mis Anamnesis: diagnóstico físico. sistemas del psicológico para El cuerpo humano: Sistema muscular. cuerpo. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales.

personal. Asume una actitud crítica constructiva frente a las actividades de seguridad Dominio y control de sus sentimientos y de la clase. Investiga y socializa las lesiones deportivas del voleibol y el Ejecuto tareas Primeros auxilios: Desmayos y tenis de mesa. Reconoce sus capacidades y limitaciones y las asume con Cuidado y conservación del ambiente y autonomía. calambres y establece mecanismos prevenirlos. manera eficiente. higiene. Manifiesta respeto por su cuerpo y el de los demás. Cuida y conserva el medio ambiente y los implementos Respeto y valoración por su cuerpo y el utilizados para la clase. Aplicación de terminología específica del Emplea términos específicos en el desarrollo de la clase. funcionamient higiene. Aplico conceptos las actividades físicas. Diseña y divulga un volante promocional sobre los hábitos de personales y las Aplicación de los hábitos de higiene. Lesiones deportivas: Voleibol y tenis de deportiva. práctica deportiva. Identifica causas y consecuencias de los desmayos y del contexto Trastornos alimenticios: Obesidad. Realiza y presenta el diagnóstico de su evaluación física. individuales de mis Calentamiento general. domésticas propias calambres. alimentación e hidratación que se requieren para la características alimentación. o del cuerpo y área. de los materiales para la clase. diferencias funciones. de los demás. 63 . desarrollo. emociones. limitaciones. sanos que cumpliendo contribuyen al normas de PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL buen seguridad e Diligenciamiento del diagnóstico físico. mesa. Identifica distintos grupos musculares y la función que benefician mi Reconozco las Clasificación de los músculos y cumplen cuando se realiza actividad física. Controla sus emociones y estados de ánimo en la práctica de Conciencia frente a sus capacidades y la educación física. ACTITUDINALES Actitud y disposición para la práctica de ACTITUDINALES. familiar e anorexia y bulimia Presenta un manual de prevención con recomendaciones institucional de para combatir los trastornos alimenticios. nutrición e hidratación.alimentos del cuerpo humano anorexia y bulimia trastornos alimenticios. Aplica el calentamiento general antes de iniciar la práctica compañeros.

asimétricos y de alternancia. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. deportivas. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. capacidades y Respiración y relajación. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. la práctica de realizar tareas Capacidad de adaptación a cambios Relaciona la frecuencia cardíaca con el ritmo del juegos. organización el contexto del respeto Clarifica conceptos de coordinación óculo- informal de a la vida y del cuerpo PROCEDIMENTAL manual. ACTITUDINALES Mejora su independencia segmentaria en Valoración de sus capacidades y miembros superiores e inferiores. motrices. Mejora poco a poco sus niveles de deportivas. actividades lúdicas. requiere de la Interactúo motrizmente Mejoramiento de las capacidades físicas en aplicación de con mis compañeros diferentes grupos musculares. Mejora habilidades y destrezas óculo manuales recreativas y de la compañeros. óculo-pédica. ejercicios y motrices. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas.GRADO 7. Relaciona la respiración y relajación con Liderar la posibilidades físicas en Coordinación. 64 . Controla su desempeño práctico de acuerdo a habilidades y para el mejoramiento su capacidad física y cardíaca. PERIODO 2. dirección y ubicación. Incremento mis Ubicación espacio-temporal coordinación. corazón. actividades pre Frecuencia cardíaca y pulso. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO Reconozco y valoro mi CONCEPTUALES CONCEPTUALES Poseer autonomía y potencial biológico y Capacidades coordinativas básicas: Clasifica las capacidades coordinativas y las responsabilidad en psicológico para Capacidad de regulación del movimiento y relaciona con los estímulos internos y externos. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. deportes de pelota. Aplica las capacidades coordinativas a través de ambiente familiar y trayectoria. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. Reconozco las Aplicación de la coordinación óculo manual través de habilidades y destrezas gimnásticas diferencias personales y óculo pédica. del grupo. individuales de mis Ejecución de ejercicios simétricos. orientación. percepciones intrínsecas del cuerpo humano. equilibrio y ritmo. y óculo pédicas a través de la práctica de vida cotidiana que Respiración y relajación. la gimnasia a manos libres y las desarrolla a escolar. involucran sincronización. destrezas motrices. equilibrio y ritmo. básicas. humano cumpliendo Realización de ejercicios y actividades deportivas y normas de seguridad e propioceptivas y exteroceptivas que PROCEDIMENTAL recreativas en mi higiene. Realizar actividades y las características Frecuencia cardíaca y pulso.

compañeros y Protección de su propio cuerpo y el de sus Desarrolla las capacidades físicas en distintas profesores. habilidades motrices Formación deportiva básica. Valora. seguridad personal. actividades Mantengo vigentes mis deportivos Reconoce juegos y deportes de pelota por medio del predeportivas. compañeros en acciones riesgosas. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer libertad y la Reconozco y valoro mi CONCEPTUALES CONCEPTUALES utilizo potencial biológico y Capacidades físico motrices: Fuerza. respeta y aprovecha las actividades de clase. velocidad y flexibilidad. de diferentes medios de consulta. protección de la salud. informal de Clasificación de los deportes: PROCEDIMENTAL actividades lúdicas. que me permiten Domina los fundamentos básicos del voleibol y tenis Liderar la explorar y adaptarme al PROCEDIMENTAL de mesa y acata sus reglas de juego. PERIODO 3. institucional de manera Aprovechamiento del tiempo de clase y de Brinda seguridad y confianza en el trabajo eficiente. GRADO 7. Motivación hacia la práctica de las Ejecuto tareas actividades físicas. siempre verificable cuantitativamente. ocio. Desarrollo de la condición física. partes del cuerpo y grupos musculares.oposición: Juegos de Clasifica los deportes de acuerdo a sus 65 . recreativas en mi un contexto de respeto Cooperación. Atiendo sugerencias y limitaciones en el desarrollo de las Domina técnicas propioceptivas para la criticas de mis actividades. resistencia. Velocidad. Flexibilidad. trabajo en equipo. Incremento mis Individuales y de conjunto. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. en la práctica de tareas motrices. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. Manifiesta agrado para compartir las diferentes actividades de la clase. física. ACTITUDINALES domésticas propias del Actitud positiva de participación y trabajo en Reconoce sus capacidades y limitaciones para contexto familiar e equipo en las actividades. Realiza prácticas atléticas para mejorar su condición deportivas y capacidades físicas en Realización de juegos pre deportivos. práctica de la educación física. organización medio. Se dispone física y mentalmente para participar Aplico conceptos de en la clase. grupal. Conceptualiza sobre las capacidades físicas a través responsablemente psíquico para realizar Resistencia. ejercicios y Práctica de juegos organizados y pre deportivo. Pruebas físicas Identifica pruebas físicas para valorar su estado juegos.

características y a los recursos que requiere. triangular y Desarrolla habilidades y destrezas físicas a través de actividades cuadrangular. Valoro la contribución Identifica y desarrolla los fundamentos técnicos del recreativas y de la de la práctica regular y ACTITUDINALES voleibol y del tenis de mesa. la práctica de juegos de pelota. grupo. Chambonatos. Elabora y presenta consulta sobre la clasificación de organización mis compañeros para el logro Metodología para la enseñanza de los juegos. individuales y colectivas. lúdica. coreografía etc. actividades pre sensoriales y cognitivas en Estilos de vida saludable Reconoce y practica diversos estilos de vida saludable. actividades en clase. Acepto y comprendo las El deporte. Manifiesta motivación por las prácticas físicas y Participación activa en los juegos de coopera con ellas. mis compañeros. recreación y responsableme único del ser humano y los Recreación y Deporte deporte. deportivas. integración convivencia. escolar y el cuerpo humano. PERIODO 4. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. 66 . ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer libertad Reconozco las diferencias CONCEPTUALES CONCEPTUALES y la utilizo personales y el carácter Concepto de: Juego. deportivas. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. habilidades y mental. factor de unión e Valora el deporte como medio para la integración y la ejercicios y limitaciones físicas. nte en la respeto. Realizar prevención de riesgos. Lúdica. juegos. Fundamentos técnicos del voleibol y Participa activamente en juegos de pelota y pre cumpliendo normas de tenis de mesa. deportivos de manera colectiva. Capacidad de liderazgo para dirigir ACTITUDINALES destrezas motrices. Diferencia los conceptos juego. GRADO 7. El juego como elemento Reconoce en el juego su valor pedagógico y práctica de socializador socializante. Contribución con el orden y la Manifiesta interés cuando realiza actividades presentación personal. Posee iniciativa para liderar acciones en la práctica. deporte. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. vida cotidiana que sistemática de un Planea y organiza pequeños torneos de juego dentro requieren de la programa de ejercicios Motivación hacia la práctica de las de clase. Facilita el desarrollo de las clases con el orden y la adecuada presentación personal.ambiente familiar y y valoración de la vida pelota. PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL Liderar la Interactúo motrizmente con Clasificación de los juegos. aplicación de sobre mi salud física y actividades físicas.

Atiendo consejos y críticas callejeros y carrusel deportivo. ecológicas y ciclopaseos. de habilidades y colectivos y pre deportivos Exploración de sus capacidades y Facilita y respeta el desarrollo de actividades mixtas. Salida ecológica y ciclopaseos Aprovecha adecuadamente su tiempo en las salidas Realizar Expresiones corporal y dancística. modalidades deportivas. seguridad personal y ACTITUDINALES exploración dancística. Participa. propias del contexto familiar normas. grupales e interclases. familiar y Ejecuto tareas domésticas Juegos deportivos. destrezas fundamentos técnicos actitudes. Desarrolla juegos en clase teniendo en cuenta los actividades Juegos piso y pared. lúdicas. coopera y disfruta los juegos de piso. juego propuestas para la clase y en los interclases.informal de de metas colectivas. 67 . y laboral de manera eficiente. pelota bomba y Desarrolla motricidad en la elaboración de los recursos mi ambiente pelota loca. recreativas y de ambiental en la ejecución de Fomento y desarrollo de la la vida cotidiana tareas motrices. reglas y Participa en los juegos deportivos y acata las reglas de escolar. y se recrea con ellos. los juegos. ACTITUDINALES que requieren Fomento de la igualdad de Fomenta la Socialización a través de las prácticas de la aplicación Aplico y relaciono en juegos oportunidades. recreación: Frisby. recreativas en compañeros. actividades Aplico conceptos de Expresa sentimientos y emociones a través de la deportivas. Demuestra capacidades artísticas a través de la motrices. de deportivas y de mis profesores y Elaboración de recursos para la pared y callejeros desarrollados en la clase. convivencia social. básicos de al menos dos expresión corporal. juegos pasos para su enseñanza.

proteger la salud física y mental. de la higiene. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. la corrección postural y la alimentación equilibrada. saludable. informal de cuerpo humano cumpliendo PROCEDIMENTAL -Importancia del manejo de primeros auxilios para actividades normas de seguridad e Actividad física y Condición física. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. la preservación del medio ambiente. psíquico y mental de los estudiantes a través de la realización de prácticas físicas saludables. física y atlética.9. balanceada alimentación y nutrición para tener una y actividades pre Calentamiento general y específico. 68 . higiene. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. -Diferencia el calentamiento general del específico y capacidades y posibilidades Primeros auxilios. -Identifica lesiones deportivas sus causas y la manera organización respeto a la vida y del de evitarlas para proteger la salud. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. digestivo y excretor con la actividad física y la salud. lúdicas. en la práctica de psicológico para realizar Alimentación. siempre verificable cuantitativamente. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. a los materiales o a la ejecución. GRADO 8. -Realiza actividad física para mejorar su condición recreativas en mi Reconozco las diferencias -Clasificación de los alimentos. deportivas. se dirigen en esa línea. vida saludable. y de los riesgos asociados al sedentarismo. ejercicios tareas motrices. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. e hidratación -Reconoce la importancia de una adecuada y juegos. PERIODO 1. que mejoren el nivel de sus capacidades motrices y permita comprender y aceptar su identidad corporal y valorar el movimiento como elemento fundamental de la interacción con el ambiente. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. 7. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer CONCEPTUALES CONCEPTUALES autonomía y Reconozco y valoro mi Sistemas del cuerpo humano: -Relaciona el funcionamiento de los sistemas responsabilidad potencial biológico y digestivo y excretor. el juego con materiales reciclados y reutilizados. con los demás y consigo mismo posibilitando la integralidad del ser humano. -Funcionamiento de los sistemas PROCEDIMENTAL deportivas y digestivo y excretor. hábitos de higiene deduce su importancia para la práctica deportiva Liderar la físicas en el contexto del y auto cuidado. Incremento mis Lesiones deportivas. GRADO OCTAVO BÁSICA SECUNDARIA PROPÓSITO DEL GRADO: Facilitar el desarrollo físico.

tolerancia y trabajo en regular y la asume como hábito. -Asume una actitud crítica constructiva frente a las seguridad personal. un deporte determinado e identifica sus ventajas. clase. -Clasifica los alimentos y nutrientes e identifica las Realizar -Lesiones deportivas: en el ventajas y beneficios de una sana alimentación para actividades Interactúo motrizmente con baloncesto y el fútbol de salón. actividades funciones orgánicas y . de mis compañeros. procedimientos necesarios para prevenirlas. conceptos de cada una de ellas. deportivas. -Diseña y presenta estrategias publicitarias para habilidades y ACTITUDINALES prevenir trastornos de la alimentación. obesidad.Regulación del básicas y especiales de acuerdo a los responsable de mejoramiento de mis Movimiento. la aplicación de y profesores. propias del contexto familiar estilos de vida saludable. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO Poseer hábitos Realizo de manera CONCEPTUALES CONCEPTUALES para la práctica sistemática ejercicio Capacidades coordinativas básicas: Clasifica las capacidades físicas organizada y físico para el . la vida cotidiana Atiendo sugerencias y -Primeros auxilios: Hemorragias y -Socializa las lesiones más comunes en baloncesto y que requiere de criticas de mis compañeros heridas. el buen funcionamiento del cuerpo.ambiente familiar personales y las -Estructura. anorexia y bulimia. Aplico conceptos de equipo. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. Autonomía y crecimiento personal. el fútbol de salón y los mecanismos para evitarlas. destrezas Ejecuto tareas domésticas Motivación e interés por fomentar -Indaga sobre las hemorragias y heridas y los motrices. PERIODO 2. características individuales beneficios del calentamiento digestivo y excretor con la actividad física. coordinativas especiales a través de las 69 . lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. GRADO 8. -Acepta el trabajo en equipo. e institucional de manera Actitud frente a las actividades de la ACTITUDINALES eficiente. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. ventajas y -Explica con fundamentos la relación de los sistemas y escolar. Cambios motrices. mis compañeros para el -Trastornos de la alimentación: -Aplica el calentamiento específico en la práctica de recreativas y de mejoramiento del grupo. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. -Practica mínimo una actividad física de manera Autocontrol. específico. fases. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas.Adaptación a Identifica las distintas capacidades deportivas en corporales. actividades de la clase. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor.

Mejora la coordinación. Propioceptivas. el equilibrio y el destrezas las actividades Pulso y Frecuencia cardíaca: ritmo través de la práctica de la complejas. . con el mundo contribuyo a la creación localizada.Recuperación y derrota en el juego y .Diferenciación.Interoceptivas las pruebas atléticas de pista en lúdicas y/o deportivas. y forma localizada. PROCEDIMENTAL actividades . Reconoce senso percepciones Liderar la deportiva como un . Aplica la técnica del Stretching como requiere de normas de juego y Pruebas de pista y campo: mecanismo de propiocepción. actividades productivas.Propioceptivas Desarrolla su percepción a través de interinstitucional través de actividades . cotidiano que Participo en la creación coordinativas. Participo en equipos Actitud y participación en el trabajo individual y en las deportivos de por lo actividades colectivas.Anticipación. Fundamentación de los patrones básicos de locomoción. dirección de las desarrollo personal. con .Máxima ACTITUDINALES valoro sus Tensión Relajación Fomenta la integración y el trabajo consecuencias Stretching (Sistema F. básicas y especiales en las prácticas mi ambiente cada persona y me Senso percepciones: deportivas. externas. Desarrolla las capacidades físicas en lúdicas. visuales y táctiles. organización y escenario para mi . Reconozco las . que realiza. de nuevas normas.Coordinación Aplica las capacidades coordinativas recreativas en y el carácter único de Motriz.Equilibrio.Reposo gimnasia a manos libres. motrices Mantengo y respeto las PROCEDIMENTAL Domina y controla su frecuencia relacionadas normas de juego y Desarrollo de las capacidades físicas en forma cardiaca en sus diferentes estados.Reacción. .Exteroceptivas carreras de velocidad. semi fondo y fondo.Orientación.P) Facilitación Neuromuscular colectivo entre ambos sexos. programadas .Ritmo. semi fondo y Ejecutar tareas fondo. deportivas y diferencias individuales . Experimenta sensaciones deportivo. 70 . propioceptivas de tensión y relajación y laboral y manipulación y equilibrio aplicados a las capacidades las relaciona con estados de excitación. Demuestra sentido de superación Utilizo los pasatiempos Gimnasia y aeróbicos frente a las tareas que se le asignan. Asumo la victoria o la . Valoro la competencia . habilidades y las tengo en cuenta en Carreras de velocidad. Capacidades coordinativas especiales: prácticas específicas que realiza. familiar e integro con facilidad a . Motivación e interés hacia la práctica de las actividades físicas. menos dos Fomento de los valores y autonomía en las actividades modalidades diferentes. como un aprestamiento Es respetuoso con su cuerpo y el de creativo para las ACTITUDINALES los demás.N.Esfuerzo pequeños elementos y los aeróbicos.mi tiempo libre. internas.

baloncesto y el fútbol de salón. entrenamiento y los aplica a través de la institucional. Reconoce y aplica los fundamentos Ejecutar tareas Organización y reglamentación técnicos del baloncesto y del fútbol de salón motrices Participo en la creación de normas de deportiva y aplica sus reglas. mi ambiente Reconozco las diferencias individuales Métodos de entrenamiento y test Consulta y sustenta los métodos de familiar e y el carácter único de cada persona y físicos. través del desarrollo de prácticas atléticas lúdicas. Participar en la la práctica de actividad física. ESTÁNDARES CONTENIDOS COMPETENCIAS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Demostrar Realizo de manera sistemática ejercicio CONCEPTUALES CONCEPTUALES hábitos para la físico para el mejoramiento de mis Capacidades físicas condicionales: Analiza y establece similitudes y diferencias práctica funciones orgánicas y corporales. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. conservo y mejoro mi deportes de conjunto. cotidiano que juego y valoro sus consecuencias. características e importancia en la mi tiempo Fundamentación teórica de los actualidad. circuitos físicos propuestos en clase. actividades lúdicas y/o deportivas. relacionadas juego y las tengo en cuenta para las Torneos deportivos. Recupero. Identifica sistemas de eliminación para ambiente como escenario propicio para Sistemas de organización deportiva desarrollar torneos deportivos. aplicación de las capacidades Desarrolla su condición física a partir de recreativas en físicas. deportivas y física y mental. organizada y Resistencia Relaciona los test físicos a las capacidades responsable Valoro la competencia deportiva como Velocidad físicas condicionales. ACTITUDINALES Organiza y fomenta torneos internos y laboral y Asumo la victoria o la derrota en el Participación en actividades acata las reglas de juego establecidas. Identifica y aplica sistemas básicos y de con el mundo actividades programadas en clase. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. resistencia. eliminación simple en la práctica deportiva deportivo. velocidad y flexibilidad. PERIODO 3. libre. Identifica los deportes de conjunto. deportivas respetando las reglas y requiere normas básicas. Fuerza entre las capacidades físicas condicionales. ACTITUDINALES habilidades y Participo en la organización. capacidades físicas. planeación Espíritu de colaboración en las Participa activamente en los torneos y 71 . de actividades un espacio apropiado para mejorar mi Flexibilidad. sus deportivas en desarrollo personal. Test de condición Física. me integro con facilidad a través de Fundamentos técnicos y reglas del práctica física.GRADO 8. siempre verificable cuantitativamente. recreativas deportivas sobre mi salud Ejecución de circuitos físicos para Especiales. organización y PROCEDIMENTAL PROCEDIMENTAL dirección de Valoro la importancia de la práctica Clasificación y afianzamiento de las Mejora y fortalece su condición física a actividades regular de actividades físicas.

actividades extra clase propuestos en la complejas. PERIODO 4. deportivos y recreativos en mi entorno Capacidad de aceptación del triunfo institución. coreografía etc. recreativas en el carácter juegos. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. lúdicas. Coopera eficazmente con las actividades Valoración de la igualdad de grupales. colectivo. diferencias -Clasificación de los juegos. persona y me -Actividades lúdicas y de expresión corporal. ESTÁNDARES INDICADORES DE DESEMPEÑO COMPETENCIAS CONTENIDOS (SUGERIDOS) Demostrar Realizo de CONCEPTUALES CONCEPTUALES hábitos para la manera Concepto de: Juego -Relaciona y compara los conceptos de juego. aeróbicos. deportivas y recreativas. motrices través de paseos. lúdica. fundamentos deportivos. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. Crea montajes coreográficos. Fomenta la integración y la socialización y la coordinación 72 . Asume con responsabilidad el triunfo y la la ejecución eficiente de diferentes Liderazgo y espíritu de colaboración. organizada y ejercicio físico Recreación -Reconoce diversos estilos de vida saludable y los responsable de para el Deporte aprovecha para su disfrute. actividades mejoramiento Estilos de vida saludable: -Adquiere conocimientos sobre ritmos y bailes de la región deportivas en mi de mis Gimnasia Andina tiempo libre. deporte. y ciclo organizados dentro de clase y en la institución. funciones Aeróbicos orgánicas y Caminatas PROCEDIMENTAL Liderar la corporales. GRADO 8. práctica sistemática Lúdica recreación y deporte. Demuestra habilidades y destrezas rítmicas y de mi ambiente único de cada expresión corporal que requieren concentración y trabajo familiar. Ciclo paseos Clasifica los juegos y participa de ellos de acuerdo a su organización Expresiones Rítmico Danzarías nivel de agrado. Se integra y disfruta con sus compañeros a través de las deportivas y individuales y -Metodología para la enseñanza de los actividades lúdicas. escolar y comunitario. y porras a partir de la relacionadas actividades -Encuentros deportivos cooperación del grupo. con el mundo lúdicas y/o -Actividades de cooperación: porras. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. derrota en las prácticas colectivas. dirección de las Reconozco Demuestra capacidad para consultar y socializar los actividades las PROCEDIMENTAL juegos. y la derrota. caminatas.destrezas y ejecución de los proyectos lúdicos actividades colectivas. integro con -Implementación de estilos de vida saludable: Organiza y participa en encuentros deportivos Ejecutar tareas facilidad a Gimnasia. Valoro la importancia de la técnica para oportunidades.

-Disposición. deportivas. Acata las recomendaciones al desplazarse por el entorno complejas. adecuadamente senderos y puentes para conservar su productivas. realizadas en el entorno natural. actividades establecidas para la clase. laboral y Ritmos y bailes de la región Andina cotidiano que Utilizo los ACTITUDIANLES requiere pasatiempos ACTITUDINALES Cuida del ambiente y deposita las basuras en los lugares habilidades y como un -Cuidado y conservación del ambiente físico y destinados para ellas. las desplazamientos y aprovechamiento de los Conserva su derecha al desplazarse y usa actividades recursos del medio. -Respeto y cuidado de sí mismo y de los Demuestra un buen comportamiento en las actividades demás seres vivos. coreografías general a partir de los bailes de la región Andina. salud. -Implementación del auto cuidado. físico. presentación y desempeño en Contribuye positivamente con el orden y uniforme para las la clase.deportivo. creativo para -Acatamiento de las normas de convivencia. 73 . destrezas aprestamiento natural.

GRADO NOVENO BÁSICA SECUNDARIA PROPÓSITO PARA EL GRADO: Proporcionar las condiciones necesarias para la cualificación de la actividad física. la corrección postural y la alimentación equilibrada. Liderar la a la vida y del cuerpo Reconoce lesiones deportivas y el manejo adecuado de organización humano cumpliendo PROCEDIMENTAL éstas en la práctica deportiva. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. de la higiene. el juego con materiales reciclados y reutilizados. Reconoce los movimientos articulares que realizan las juegos. 74 . GRADO 9.10. respiratorio y circulatorio y su influencia en la actividad d en la realizar tareas Articulaciones del cuerpo humano física. ejercicios y Incremento mis saludable. y de los riesgos asociados al sedentarismo. mejor calidad de vida. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. el mejoramiento de las capacidades motrices y los patrones de movimiento aplicados al desarrollo de los fundamentos deportivos individuales y colectivos. CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. 7. posibilidades físicas en Primeros auxilios. Actividad física y estilos de vida articulaciones del cuerpo.D. informal de normas de seguridad e Evaluación del rendimiento físico. a los materiales o a la ejecución. hábitos de higiene y Adquiere e implementa diversos estilos de vida saludable el contexto del respeto auto cuidado: en el entorno escolar y familiar. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO Tener Reconozco y valoro mi CONCEPTUALES CONCEPTUALES autonomía y potencial biológico y Sistemas del cuerpo humano: Reconoce las funciones específicas del sistema responsabilida psicológico para Respiratorio y circulatorio. propiciando el respeto y el fomento de los valores sociales que permitan la formación de seres integrales útiles a la sociedad. se dirigen en esa línea. Acata los primeros auxilios como mecanismo de auto actividades higiene.F cuidado y conservación. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. Desarrolla y mejora su condición física para obtener una actividades capacidades y Lesiones deportivas. PERIODO 1. práctica de motrices. Fortalecimiento de la condición física. predeportivas. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. la preservación del medio ambiente. siempre verificable cuantitativamente. y al desarrollo de experiencias lúdicas y recreativas en convivencia con la naturaleza. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. Sistema L.

obesidad. Identifica y plica el procedimiento para tratar los desgarros recreativas y del grupo. Cultura física y deportiva deportivas y Reconozco las Lesiones Deportivas: Voleibol y PROCEDIMENTAL recreativas en diferencias personales balonmano Evalúa su rendimiento físico a través del sistema L. Es consciente de su capacidad física. y sus implicaciones en la práctica actividades con mis compañeros respiratorio y circulatorio: arritmias y deportiva. úlcera. deportivas.lúdicas. compañeros.D. diabetes. capacidad física. para el mejoramiento asfixia. contexto familiar e y desarrollo personal. Dramatiza y esquematiza los trastornos de la cotidiana que de mis compañeros y alimentación. alimentación y nutrición en el escolar. F. ACTITUDINALES Identifica las enfermedades que afectan los sistemas aplicación de Valoración de la práctica de las respiratorio y circulatorio y establece una rutina física de habilidades y Ejecuto tareas actividades físicas y reconoce el ejercicios para combatirlas. 75 . seguridad personal. Atiendo Alimentación. infarto. e mi ambiente y las características Primeros auxilios: Desgarros identifica su real estado deportivo. Trastornos de la alimentación: Gastritis. de la vida sugerencias y criticas niños y adolescentes. de sus limitaciones y ACTITUDINALES se esfuerza mostrando interés para Valora el desarrollo de la actividad física y reconoce el Aplico conceptos de superarlas. destrezas domésticas propias del beneficio que le proporciona a su salud Reconoce la importancia de una sana y adecuada motrices. asma. institucional de manera Toma de conciencia de su propia eficiente. de sus capacidades físico atléticas. familiar y individuales de mis musculares y fracturas Mejora su condición física a través del desarrollo continuo escolar. nutrición e hidratación en musculares y las fracturas durante la práctica deportiva. Investiga y socializa las lesiones deportivas comunes en el Realizar Interactúo motrizmente Enfermedades de los sistemas voleibol y el balonmano. anorexia. requiere de la profesores. beneficio que le proporciona a su salud integral. bulimia. reconoce sus limitaciones y demuestra interés para superarlas.

de anticipación. cada persona y me Planos y ejes de movimiento. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. ámbito perceptivo motriz. de ritmo. capacidades coordinativas básicas y especiales en de actividades corporales. organizada y mejoramiento de mis capacidades coordinativas básicas y -Comprende y mejora el desarrollo de sus responsable funciones orgánicas y especiales. libre. -Asimila las pruebas de pista y campo desde el desarrollo personal. interinstitucion las normas de juego y Capacidades coordinativas especiales: PROCEDIMENTAL al. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. dirección de individuales y el las actividades carácter único de PROCEDIMENTAL Fortalece sus conceptos sobre el ritmo por medio lúdicas. escenario para mi de pista y campo. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. -Diferencia distintas manifestaciones de las su tiempo deportiva como un Conocimiento de las actividades atléticas actividades gimnásticas. deportivas en Valoro la competencia aparatos. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. Liderar la Reconozco las Sentido del ritmo. Conciencia corporal. -Reconoce planos y ejes de movimiento y ubica su práctica físico para el Concepto y clasificación de las cuerpo de acuerdo a éstos. espacial y temporal. corporal. familiar Mantengo y respeto motrices. de equilibrio. de en sus diferentes planos y ejes de movimiento. 76 . y capacidad de adaptación a cambios desarrollo del ritmo. contribuyo a la Capacidad de orientación. de la consulta. ESTÁNDARES INDICADORES DE DESEMPEÑO COMPETENCIAS CONTENIDOS (SUGERIDOS) Adquirir Realizo de manera CONCEPTUAL CONCEPTUALES hábitos para la sistemática ejercicio Planos y ejes de movimiento. espacial y temporal. Elabora y presenta la maqueta del cuerpo humano creación de nuevas de reacción.GRADO 9. Conocimiento de la gimnasia con y sin forma gradual. deportivas y integro con facilidad a Capacidades coordinativas básicas: recreativas en través de actividades Capacidad de regulación del movimiento Incluye la danza como elemento fundamental para el mi ambiente lúdicas y/o deportivas. -Amplia sus conocimientos frente a su conciencia organización y diferencias Introducción a la danza. PERIODO 2.

-Facilita el desarrollo de procesos perceptivos y menos dos Valorar y aceptar en forma respetuosa motrices con su actitud y disposición en clase. diferenciación. modalidades su trabajo y el de sus compañeros. Desarrolla las capacidades coordinativas especiales con el mundo en cuenta en las Pruebas de pista y campo: a través de la ejecución de fundamentos deportivos deportivo. el espacio y los recursos disponibles. triple y con garrocha. Aprovechamiento del tiempo. a través de las carreras. actividades Carreras de velocidad. laboral y programadas. coordinación a través de sus movimientos y aprestamiento desplazamientos. relacionadas de juego y las tengo cajón sueco. volteos. complejas. de coordinación motriz. -Valora su trabajo en clase y su nivel de superación diferentes. requiere derrota en el juego y Largo. básicos. fondo. Aplica las capacidades coordinativas básicas y habilidades y valoro sus Lanzamientos: especiales. martillo y disco. giros. los saltos y los destrezas consecuencias. movimiento.Ejecutar normas. Practica los aeróbicos aplicando el ritmo y la pasatiempos como un Danzas folklóricas de la Costa Atlántica. parada de manos. -Aprovecha en beneficio propio y del grupo el fundamentos técnicos tiempo. Aplico los y los recursos de clase. lanzamientos y se esfuerza por mejorar la técnica. Utilizo los Desarrollo del ritmo. productivas desinhibirse expresar sentimientos y Participo en equipos comunicarse mediante el movimiento ACTITUDINALES deportivos de por lo corporal reflexionado. semi fondo y en situaciones de juego. Aplica las capacidades coordinativas básicas de tareas Participo en la Gimnasia a manos libres y con aparatos: acuerdo a sus fortalezas y posibilidades de motrices creación de normas Rollos. Jabalina. creativo para las ACTITUDINALES -Manifiesta movimientos corporales y artísticos a actividades Asumir una actitud favorable para través de expresiones dancísticas. el espacio y respeta el trabajo de los demás compañeros. Ejecuta habilidades y destrezas a manos libres y cotidiano que Asumo la victoria o la Saltos: con aparatos con o sin la ayuda de sus compañeros. 77 .

-Reconoce los movimientos articulares que se práctica mejoramiento de mis funciones Test de aptitud física. física para aplicarlos en el entrenamiento. conjunto. duración. planillaje acuerdo a sus conocimientos y capacidades. Desarrollo de la fuerza y la PROCEDIMENTAL mi ambiente resistencia: Test batería y test de Adopta una cultura deportiva. organizada y orgánicas y corporales. relacionadas Participo en la creación de balonmano. arbitraje y -Organiza y desarrolla eventos deportivos de organización y física. realizan en el cuerpo humano. a través de la familiar e Reconozco las diferencias Cooper.GRADO 9. cuenta para las actividades deportiva. Realiza los test físicos que permiten evaluar y cada persona y me integro con magnitud. evaluar las capacidades físicas. acata sus reglas de juego. laboral y programadas en clase. PERIODO 3. recreativas deportivas condición física. práctica consciente de la actividad física. densidad Desarrolla los métodos de entrenamiento tareas lúdicas y/o deportivas. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. -Organiza encuentros y pequeños torneos cotidiano que deportivos y coopera con el desarrollo de los 78 . determinantes de los deportes de conjunto. institucional. conservo y mejoro mi Administración y organización -Identifica factores y características colectivas Participar en ambiente como escenario propicio deportiva. dirección de Clasifica los sistemas de eliminación de acuerdo actividades Valoro la importancia de la PROCEDIMENTAL a características de los participantes y del lúdicas. Arbitraje y planillaje. Fundamentos Básicos de la -Diferencia los test que permiten evaluar cada responsable condición física: Carga y una de las capacidades físicas. frecuencia. práctica regular de actividades Aplicación del calentamiento y la entorno. -Identifica fundamentos básicos de la condición deportivas en como un espacio apropiado para Métodos de entrenamiento. individuales y el carácter único de Carga y adaptación: Volumen. Recupero. Fundamentación técnica y táctica y teniendo en cuenta los criterios de carga y motrices reglamentaria del Voleibol y adaptación. de actividades Valoro la competencia deportiva Adaptación. resistencia. siempre verificable cuantitativamente. COMPETENCIAS ESTÁNDARES CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer Realizo de manera sistemática CONCEPTUALES CONCEPTUALES hábitos para la ejercicio físico para el Movimientos articulares. valorar la fuerza y la resistencia personal. Principios de juegos de pelota o de -Clasifica distintos métodos que permiten libre. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. velocidad y flexibilidad. deportivas y físicas. recreativas en sobre mi salud física y mental. la para la práctica de actividad Sistemas de juego. mi tiempo mejorar mi desarrollo personal. Demuestra un nivel de mejoramiento técnico y con el mundo normas de juego y las tengo en Administración y organización táctico en la práctica del voleibol y balonmano y deportivo. Ejecutar facilidad a través de actividades intensidad.

requiere Asumo la victoria o la derrota en ACTITUDINALES eventos. actividad física. GRADO 9. Participar en la deporte. deporte. métodos de en el desarrollo de torneos deportivos.Valora las expresiones lúdicas y de recreación como mi tiempo libre. complejas. cooperación. capacidades condicionales y ACTITUDINALES planeación y ejecución de los coordinativas. dimensiones del ser humano que proporcionan mejorar mi desarrollo personal. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. lúdicas y/o deportivas. organización y Recupero. dirección de ambiente como escenario PROCEDIMENTAL actividades propicio para la práctica de Clasificación de los juegos. conservo y mejoro mi socialización y convivencia a través del deporte. para la ejecución eficiente de de los deportes individuales y determinados fundamentos colectivos. y comunitario. -Descubre las diversas posibilidades de integración. entrenamiento y desarrollo de las Participo en la organización. como un espacio apropiado para lúdica y la recreación. ESTÁNDARES INDICADORES DE DESEMPEÑO COMPETENCIAS CONTENIDOS (SUGERIDOS) Poseer hábitos Realizo de manera sistemática CONCEPTUAL CONCEPTUAL para la práctica ejercicio físico para el Conceptos de Juego -Comprende y diferencia el concepto de las distintas organizada y mejoramiento de mis funciones Lúdica estrategias socializadoras. Recreación y Deporte -Identifica en las diversas manifestaciones del juego actividades Manifestaciones del juego. -Es responsable en la ejecución de los test. 79 . cooperación. honestidad y lealtad en actividades lúdicas y/o Valoro la importancia de la técnica Respeto hacia la reglamentación deportivas. capacidades condicionales y coordinativas. coreografía etc. medios de satisfacción y desarrollo personal. PERIODO 4. PROCEDIMENTAL lúdicas. habilidades y el juego y valoro sus Responsabilidad y dedicación en la -Se capacita en arbitraje y planillaje y coopera destrezas consecuencias ejecución de los test. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. deportivos. Juegos callejeros -Presenta la clasificación y caracterización de los deportivas y Juegos múltiples juegos a través de un mapa. conceptual. Manifestaciones del satisfacción y descanso. deportivas en Valoro la competencia deportiva Manifestaciones de la . proyectos lúdicos deportivos y Aplicación de los valores de métodos de entrenamiento y desarrollo de las recreativos en mi entorno escolar solidaridad. responsable de orgánicas y corporales. honestidad y lealtad en actividades -Aplica los valores de solidaridad.

Desarrolla su liderazgo y coopera en la realización de institucional. planeación y ejecución de los trabajos de equipo. torneos y olimpiadas los demás. Cuidado y conservación ecológicas. recreativas deportivas recreativas. festivales. practicar el deporte y divertirse. sus compañeros. deportes y las actividades de integración. torneos y olimpiadas deportivas. y participa en chambonatos. puentes y parques en las caminatas complejas. Participa con gusto y agrado en los juegos deportivos Ejecutar tareas Reconozco las diferencias Caminatas ecológicas. recreo y Asumo la victoria o la derrota en espacios físicos para el ocio en forma individual y grupal. desarrolla.recreativas en Valoro la importancia de la Juegos cooperativos Construye juegos callejeros y los disfruta en la clase mi ambiente práctica regular de actividades Propuestas lúdico. interclases y extra clase. Carreras de observación. sobre mi salud física y mental. 80 . desarrollar sus habilidades y destrezas e integrarse con laboral y deportivas. Identifica diferentes mecanismos para organizar y llevar consecuencias. Participo en la organización. -Asume una buena actitud y disposición para la práctica de los juegos. programadas en clase. habilidades y normas de juego y las tengo en Hace un adecuado desplazamiento y empleo de destrezas cuenta para las actividades ACTITUDINALES senderos. físicos para recrearse. del ambiente y demás Practica actividades deportivas de integración. Descubre en los campamentos y posibilidades para deportivo. familiar e físicas. Explora y practica actividades deportivas no requiere Participo en la creación de Carrera Atlética reglamentadas. sus compañeros y Organiza. respeto por el medio ambiente. en ambientes naturales. eficiente de determinados -Promueve la convivencia sana. cotidiano que deportivas. Asumir una actitud positiva ACTITUDINALES Valoro la importancia de la frente a los juegos y -Aprovecha el medio ambiente y demás espacios técnica para la ejecución deportes. motrices individuales y el carácter único Ciclo paseos Contribuye con los programas lúdico-recreativos relacionadas de cada persona y me integro Clasificación de los programados en la institución y en su contexto social. y comunitario. de educación física. cooperación en los festivales. -Respeta y colabora con sus compañeros sin distinción de sexo en las prácticas deportivas y recreativas. actividades lúdicas y/o Chambona tos. el juego y valoro sus deporte y la recreación. el auto cuidado y el fundamentos deportivos. Contribuye en la organización de la carrera atlética y proyectos lúdicos deportivos y Adoptar actitudes de participa de ella con entusiasmo colocando a prueba recreativos en mi entorno escolar solidaridad y respeto por sus capacidades atléticas y destrezas. Apreciar las relaciones con a cabo eventos deportivos. Campamentos juegos múltiples. con el mundo con facilidad a través de eventos deportivos.

GRADO 10. fomentando valores sociales y hábitos de vida saludable que generen socialización. Sistemas del cuerpo humano: establecer mecanismos de mejoramiento y control. haciendo uso adecuado del medio ambiente. Diagnóstico físico. se dirigen en esa línea. conservación contrarrestar la influencia convivencia. psíquica y el estrés. -Incorpora a su cotidianidad hábitos de higiene. 7. la corrección postural y la alimentación equilibrada. el juego con materiales reciclados y reutilizados. deportista. deportivo y recreativo a través de la planeación . la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. a los materiales o a la ejecución. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. PERIODO 1. la preservación del medio ambiente. limpieza de mi salud nociva de la vida sedentaria y Nutrición e Hidratación del y conductas saludables. -Reconoce las funciones específicas del sistema ejercicios que Asumo la educación física Cultura física deportiva. integración y convivencia social. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer Incorporo en mis hábitos CONCEPTUALES CONCEPTUALES autonomía y diarios la practica regular y Dominio de conceptos y -Domina una terminología específica en el desarrollo del responsabilidad sistemática de un programa de términos técnicos del área. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. motivación y espíritu. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. y de los riesgos asociados al sedentarismo. organización y desarrollo de estilos de vida saludable encaminados a fortalecer el desarrollo personal y social. para el diseño y ejercicios para mantener mi Anamnesis. GRADO DECIMO EDUCACIÓN MEDIA PROPÓSITO PARA EL GRADO: Desarrollar en los jóvenes liderazgo. Enfermedades desplazamiento y preservación de la salud y la integridad Utilizo procedimientos técnicos Cardiovasculares personal en erentes espacios físicos.11. -Fomenta rutinas cotidianas de formación. programas de Endocrino y reproductor. 81 . -Registra información de su estado físico inicial para aplicación de salud física y mental. siempre verificable cuantitativamente. lúdico. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. de la higiene. área. endocrino y reproductor y la influencia de la actividad permiten la como una práctica diaria para Normas de seguridad y física en ellos. física.

obesidad. recreativos y de asma. deportivo. recreativos en de primeros auxilios. proyectos Reconoce las causas de las enfermedades lúdicos. respeto. asfixia. PROCEDIMENTAL cardiovasculares y su incidencia para la práctica de la deportivos y Aplico procedimientos básicos Dominio de léxico específico actividad física. -Realiza anamnesis y diagnóstico físico a sus acondicionamie Aplico en comunidad los Factores que alteran la salud compañeros y personas cercanas. Diagnóstico físico. -Investiga las enfermedades cardiovasculares y ACTITUDINALES establece mecanismos para prevenirlas. salud. ACTITUDINALES expresión. solidaridad. Primeros auxilios para el -Identifica las funciones específicas de los sistemas Organizo y administro torneos dominio de ahogamiento. deporte. alimenticios. opiniones. del deportista: Trastornos -Desarrolla el calentamiento específico y pruebas aplico en deporte. convicciones convivencia. heridas y en casos de emergencias. -Es respetuoso con su cuerpo y el de los demás. actividad física. física. nto físico y los conocimientos de recreación. Poseo habilidades Contribución efectiva con las -Identifica factores sociales. área y lo utiliza en diferentes contextos. Implementar y promover la -Reconoce las normas de seguridad y convivencia y las cultura de vida saludable. usando varias formas de presentación personal. y sentimientos de manera Valorar positivamente el -Práctica simulacros para atender ahogamiento coherente y fundamentada. conceptos lúdicas y/o deportivas. corporación. Cardiovasculares: Arritmias. en el deporte. PROCEDIMENTAL de eventos relacionarme con diferentes Enfermedades Mejora su léxico técnico y su nivel de conocimientos del deportivos grupos sociales. Preparación física: honestidad y lealtad a través Calentamiento general y Asimila el concepto de primeros auxilios con la Dominar los de su vivencia en actividades específico y Test de aptitud preservación de la salud. aplica en su entorno inmediato. doping en el iniciales de aptitud física para evaluar su estado comunidad. del escolar. administración como un medio eficaz para reproductor. comunitario. uso del tiempo libre. Consulta las lesiones deportivas más comunes en la institucional y Aprecio y aplico los valores de médico. 82 . manifiesta higiene y limpieza en su presentación. cuidado e higiene y contusiones. la anorexia y la bulimia y el doping ideas. concertada corporalidad. endocrino y reproductor y establece similitudes con la en mi institución educativa y en contusiones y heridas. para el área. práctica deportiva. mi ambiente Anamnesis.Planificar y confiables para controlar y Lesiones deportivas administrar de evaluar mis propios logros en Primeros auxilios Mejora su calidad de vida a través de una adecuada y manera el desarrollo de mi Factores que afectan la salud oportuna nutrición e hidratación. básicos de la Funcionamiento de los Reconoce enfermedades y alteraciones físicas que organización y Utilizo actividades deportivas sistemas endocrino y afectan la salud del deportista. físicos y sicológicos que comunicativas y expongo normas de seguridad y generan la obesidad. la comunidad.

Ubicación espacio temporal. musculares. que permiten la influencia nociva de la vida sedentaria y exteroceptivas Identifica los diferentes planos y ejes conservación de el estrés. Planos de movimiento Diferencia percepciones y sensaciones administrar de Aplicaciones de la frecuencia intrínsecas y perturbaciones extrínsecas manera Aplico procedimientos básicos de cardíaca y respiratoria que afectan su desempeño general. Manejo de posturas básicas y proyectos lúdicos. lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. básica y especial. Aplica y desarrolla las capacidades recreativos en mi cultura corporal en los distintos grupos Postura y fuerza abdominal. PERIODO 2. articulares. programas de Planos y ejes de movimiento Interioriza y mejora en gran nivel el ejercicios y Asumo la educación física como una Posturas y posiciones del cuerpo dominio y control del cuerpo en el primeros auxilios práctica diaria para contrarrestar la Percepciones propioceptivas y espacio y el tiempo. concertada primeros auxilios.GRADO 10. Aplica el control de frecuencia cardíaca y Dominar los lealtad a través de su vivencia en nerviosos pulso en situaciones específicas y los 83 . COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. solidaridad. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. Planificar y logros en el desarrollo de mi corporalidad. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. coordinativas básicas y especiales en ambiente étnicos y sociales. sobre los cuales se mueve y gira el mi salud psíquica PROCEDIMENTAL cuerpo humano. institucional y Emplea a conciencia los distintos planos comunitario Aprecio y aplico los valores de Cinturones corporales: Factores y ejes de su cuerpo. honestidad y óseos. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer autonomía Incorporo en mis hábitos diarios la CONCEPTUALES CONCEPTUALES y responsabilidad practica regular y sistemática de un Capacidades coordinativas básicas Clasifica y reconoce las distintas para el diseño y programa de ejercicios para mantener mi y especiales manifestaciones de la coordinación aplicación de salud física y mental. posiciones del cuerpo: Posturas en PROCEDIMENTAL deportivos y Respeto y valoro las diferencias de las actividades cotidianas. Utilizo procedimientos técnicos confiables Capacidades coordinativas básicas Interioriza las diferentes posturas y para controlar y evaluar mis propios y especiales posiciones del cuerpo humano. Postura y columna vertebral diversas situaciones de juego. corporación. y física.

Controla y mejora sus capacidades de recreación. básicas y posiciones del cuerpo y acata de eventos medio eficaz para relacionarme con rectángulo. compromiso por la práctica. entrenamiento de la flexibilidad y dominio expongo ideas. Identifica las diferentes posturas y administración Utilizo actividades deportivas como un filas. Aplico en comunidad los conocimientos Propioceptivas. afectan su desempeño físico y personal. Saltos: Crea esquemas. presentaciones a partir del manejo consumo de sustancias psicoactivas. el equilibrio y expresión.P) adecuado de las formaciones y de la Facilitación Neuromuscular coordinación. desarrollar la coordinación. Pruebas de pista y campo: deportiva y cotidiana. usando varias formas de fortalecer sus capacidades.N.conceptos básicos actividades lúdicas y/o deportivas. Aplicación de formaciones básicas aplica en distintos contextos. salud. de la organización para el manejo de grupos (hileras. opiniones. recreativos y de Carreras de velocidad.) las recomendaciones en la práctica deportivos diferentes grupos sociales. los Diseño y llevo a la práctica un programa espacios y los recursos y las ACTITUDINALES sistemático de ejercicios de acuerdo con personas. deporte. respetuosa su trabajo y el de sus Utiliza el Stretching como método de Poseo habilidades comunicativas y compañeros. respeto y el ritmo. etc. realización de pruebas que exigen Organizo y administro torneos en mi ACTITUDINALES concentración. Relaciona su corporalidad con la del otro mis características personales. físico y los aplico para el uso creativo del tiempo libre. convicciones y Dedicar tiempo y esfuerzo a priopiceptivo en situaciones especiales. como estrategia de prevención de Largo. 84 . herradura. uso del tiempo Aeróbicos coordinativas especiales a partir de la libre. Stretching (Sistema F. estrella. percepción y desarrollo institución educativa y en la comunidad. Valorar y aceptar en forma de capacidades intrínsecas. y lo acepta en sus semejanzas y diferencias. escuadra. coreografías y en comunidad. sentimientos de manera coherente y mejorar sus debilidades y Practica los aeróbicos como medio para fundamentada. Responsabilidad. triple y con garrocha. semi fondo Corrige las posturas inadecuadas que acondicionamiento Promuevo la creación de grupos juveniles y fondo. círculo.

Planificar y realizar Utilizo procedimientos técnicos deportiva. físico. evaluar mis propios logros en el planillaje. en forma habitual y confiables para controlar y Sistemas de eliminación. siempre verificable cuantitativamente. Caracteriza los fundamentos técnicos. tácticos y reglas del baloncesto y del fútbol sistemática. isométrico. Ultímate. las capacidades físicas Desarrollo de las capacidades Físicas las prácticas deportivas. isotónico. intervalos. Utilizo actividades deportivas Fundamentos tácticos y Consulta y aplica métodos de 85 . circuito de los test físicos y métodos de manera concertada entrenamiento. actividades físicas y desarrollo de mi corporalidad Emplea los conocimientos de deportivas PROCEDIMENTAL administración y organización deportiva en adecuadas a mis Aplico. PERIODO 3. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos.GRADO 10. salud psíquica y contrarrestar la influencia nociva Deportes alternativos: Identifica métodos de entrenamiento física. de salón. ejercicios que Fundamentación de los deportes Reconoce la importancia de los test permiten la Asumo la educación física como colectivos: Baloncesto y fútbol de funcionales para valorar el rendimiento conservación de mi una práctica diaria para salón. Planificar y su vivencia en actividades resistencia: Continuos. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer autonomía y Incorporo en mis hábitos diarios CONCEPTUALES CONCEPTUALES responsabilidad para la practica regular y sistemática Capacidades Físicas condicionales: Comprende y valora la fuerza y la el diseño y de un programa de ejercicios Fuerza y resistencia resistencia como capacidades físicas aplicación de para mantener mi salud física y Test funcionales esenciales que debe desarrollar el programas de mental. Fartlek. necesidades de y habilidades motrices a las condicionales: Consulta los sistemas de eliminación. (Fuerza localizada) y resistencia: Test conjunto. repeticiones. resistencia. kickball. habilidades Aprecio y aplico los valores de Métodos básicos de entrenamiento de PROCEDIMENTAL específicas. arbitraje. de la vida sedentaria y el estrés. normativos. Desarrolla la fuerza y la resistencia a través administrar de lúdicas y/o deportivas. velocidad y flexibilidad. específicos para las diferentes Administración y organización capacidades físicas. solidaridad. corporación. Practica y participa activamente en el honestidad y lealtad a través de pliométrico e isocinético y la desarrollo de las capacidades físicas. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. la fuerza: natural. Métodos de entrenamiento individuo. proyectos lúdicos. motrices y de Cooper. acuerdo a las situaciones reales de aspectos Test funcionales de Fuerza: Batería arbitraje y planillaje en deportes de capacidades técnico-tácticos.

el arbitraje y planillaje en la acondicionamiento Proyección social y comunitaria. deportivo. establecidas para la convivencia y la ACTITUDINALES opiniones. y valores Aplica el fixture. y del fútbol de salón en los encuentros conocimientos de recreación. administración de Organizo y administro torneos ACTITUDINALES eventos deportivos en mi institución educativa y en Liderazgo. trabajo en equipo. eliminación. Practica el juego limpio y el respeto por las normas de juego y la sana convivencia e integración. comunicativas y expongo ideas. convicciones y integración. uso del tiempo libre. práctica deportiva. Aplica la técnica y la táctica del baloncesto comunitario. comunidad con sentido social.deportivos y como un medio eficaz para reglamentación de de los deportes: entrenamiento para desarrollar la fuerza y la recreativos en mi relacionarme con diferentes Baloncesto y fútbol de salón resistencia en diferentes grupos ambiente grupos sociales. y sistemas de juego para el torneo conceptos básicos salud. institucional y Deportes alternativos: Ultímate. Aplico en comunidad los kickball. los sistemas de recreativos y de la comunidad. musculares. sociales. 86 . usando varias formas de Fomenta valores sociales y se proyecta a la expresión. Practica el ultímate y el kickball como de la organización y alternativas de diversión y entretenimiento. interclases. Fomenta el deporte y la sana diversión a sentimientos de manera través del trabajo en equipo y su liderazgo coherente y fundamentada. Estructuración y elaboración de fixtures deportivos. Domina los deporte. físico y los aplico en Poseo habilidades Respeto por las normas y reglas comunidad.

PROCEDIMENTAL desarrollo de mi corporalidad Juegos recreativos de la -Clasifica y caracteriza los juegos de acuerdo a la Planificar y calle. como dimensiones del ser humano que requieren ser primeros auxilios contrarrestar la influencia nociva El deporte. manera y habilidades motrices a las Juegos múltiples -Clasifica y caracteriza los distintos juegos recreativos concertada situaciones reales de aspectos Propuestas lúdico. origen o valor que administrar de Aplico. festivales. deporte. EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. intencionalidad manifiesta. para el diseño y mental. cooperación y los practica en clase de educación física. Dominar los Utilizo actividades deportivas torneos y olimpiadas -Descubre en los campamentos y posibilidades para 87 . de la calle por medio de un fichero organizado y proyectos lúdicos. las capacidades físicas Juegos de cooperación desarrolla. y/o deportivas. confiables para controlar y Clasificación de los evaluar mis propios logros en el juegos. recreativas. -Propicia la integración. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Incorporo en mis hábitos diarios CONCEPTUALES CONCEPTUALES Poseer la practica regular y sistemática Conceptos de Juego -Diferencia los conceptos de juego. Caminatas ecológicas. su vivencia en actividades lúdicas Clasificación de los múltiples para contextos diferentes. conservación de -Valora el deporte como estrategia social que genera mi salud psíquica Utilizo procedimientos técnicos PROCEDIMENTAL integración. programas de Asumo la educación física como como dimensión del ser -Reconoce las manifestaciones lúdicas y recreativas ejercicios y una práctica diaria para humano. técnico-tácticos. ambiente solidaridad. elemento satisfechas para que contribuyan a una mejor calidad de que permiten la de la vida sedentaria y el estrés. PERIODO 4. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. social y responsabilidad para mantener mi salud física y Recreación y Deporte psicomotriz. socialización y convivencia y física. deportivos y Campamentos -Reconoce la función principal de los juegos de recreativos en mi Aprecio y aplico los valores de Carreras de observación. eventos deportivos. socializador vida. comprensible. normativos. programados en la institución y en su contexto social. recreación y autonomía y de un programa de ejercicios Lúdica deporte y reconoce su valor pedagógico. lúdica.GRADO 10. -Contribuye con los programas lúdico-recreativos Chambonatos. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. corporación. coreografía etc. Valores del juego Identifica los valores del juego y los beneficios y ventajas aplicación de La lúdica y la recreación que proporcionan a nivel personal y social. la socialización y la convivencia institucional y honestidad y lealtad a través de Ciclo paseos por medio de la organización y dirección de juegos comunitario.

y participa en chambonatos. del ambiente y demás senderos. y expongo ideas. Organiza. ACTITUDINALES -Aprovecha el medio ambiente y demás espacios físicos para recrearse. trabajos de equipo. puentes y parques en las caminatas recreativos y de deporte. eventos Aplico en comunidad los Cuidado y conservación -Hace un adecuado desplazamiento y empleo de deportivos conocimientos de recreación. -Practica actividades deportivas de integración. fundamentada. Adoptar actitudes de festivales. el auto cuidado y el respeto por el medio ambiente. espacios físicos para el ecológicas. mi institución educativa y en la cooperación en los a cabo eventos deportivos. organización y grupos sociales. sus compañeros. formas de expresión. usando varias y deportes. 88 . en ambientes naturales. opiniones. -Explora y practica actividades deportivas no administración de ACTITUDINALES reglamentadas. torneos y olimpiadas deportivas organizados Poseo habilidades comunicativas solidaridad y respeto por en clase o en la institución y el entorno. -Promueve la convivencia sana. desarrolla. comunidad. deporte y la recreación. uso del tiempo libre.conceptos como un medio eficaz para deportivas. desarrollar sus habilidades y destrezas e integrarse con básicos de la relacionarme con diferentes Carrera Atlética los demás. practicar el deporte y divertirse. recreo y o físico y los Apreciar las relaciones ocio en forma individual y grupal. -Contribuye en la organización de la carrera atlética y convicciones y sentimientos de Asumir una actitud participa de ella con entusiasmo colocando a prueba sus manera coherente y positiva frente a los juegos capacidades atléticas y destrezas. acondicionamient salud. -Respeta y colabora con sus compañeros sin distinción de sexo en las prácticas deportivas y recreativas. aplico en Organizo y administro torneos en con sus compañeros y -Identifica diferentes mecanismos para organizar y llevar comunidad.

física. La mejora de la calidad de vida pasa por un uso responsable de los recursos naturales. Terminología técnica del área. desplazamientos y actividad física. PERIODO 1. la adquisición de hábitos saludables de ejercicio físico para la ocupación del tiempo de ocio. fomentar procesos de iniciación y desarrollo deportivo en el contexto social y así contribuir a generar una mejor calidad de vida. diseño y Higiene. EJE CURRICULAR: ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD COMPETENCIA FÍSICO MOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. psíquica y confiables para controlar y evaluar deportista. aprovechar y conservar los recursos físicos y naturales del medio. la preservación del medio ambiente. comprender el desarrollo físico del ser humano. Reconoce las normas de seguridad y convivencia y de mi salud Utilizo procedimientos técnicos Nutrición e hidratación del las acata en su entorno inmediato. y de los riesgos asociados al sedentarismo. capaces de establecer y promover estilos de vida saludable. actividad física. mis propios logros en el desarrollo Enfermedades durante y después de la práctica deportiva. Los juegos y deportes en la naturaleza y los contenidos actitudinales asociados a los mismos. Valora su salud y acata nutrirse e hidratarse antes. hábitos saludables y su implementación en la permiten la de la vida sedentaria y el estrés. habilidades y destrezas cognitivas y físicas. siempre verificable cuantitativamente. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer Incorporo en mis hábitos diarios la CONCEPTUALES CONCEPTUALES autonomía y practica regular y sistemática de un El Cuerpo Humano y sus Reconoce la importancia de los sistemas del responsabilida programa de ejercicios para sistemas. dominio en el área de educación física. Se contribuye en esta competencia al conocimiento y valoración de los beneficios para la salud de la actividad física. Adquiere conciencia y responsabilidad frente a los ejercicios que contrarrestar la influencia nociva Normas de seguridad. con conocimientos. También al conocimiento de los riesgos inherentes a la práctica de ejercicio o el deporte en relación al medio. GRADO 11. hábitos y conductas Emplea un bagaje de términos necesarios para el aplicación de Asumo la educación física como saludables. se dirigen en esa línea. 7. 89 . GRADO UNDECIMO EDUCACIÓN MEDIA PROPÓSITO DEL GRADO: Proyectar la formación de seres humanos autónomos útiles a la sociedad. de la higiene. al consumo de sustancias tóxicas o al abuso del ocio audiovisual. programas de una práctica diaria para Auto cuidado: Formaciones. la corrección postural y la alimentación equilibrada. conservación convivencia. a los materiales o a la ejecución. el consumo racional y responsable y la educación para la salud. cuerpo humano y su estrecha relación con la d para el mantener mi salud física y mental. el juego con materiales reciclados y reutilizados.12.

concertada PROCEDIMENTAL Fomenta la prevención y el auto cuidado a través proyectos Aprecio y aplico los valores de Enfermedades comunes en el de campañas. Investiga sobre las enfermedades más comunes mi ambiente deportivas. opiniones. convicciones y sentimientos de cuidado. Cardiovasculares Reconoce las enfermedades cardiovasculares que Planificar y Lesiones deportivas afectan la salud física y mental de la persona. Liderar campañas de de eventos salud. usando varias formas de expresión. Importancia que le da a su y su presentación personal en todo momento. su higiene comunidad. administración deporte. higiene y manera coherente y presentación personal. corporación. lúdicos. uso del tiempo libre. prevención y promoción de ACTITUDINALES deportivos estilos de vida saludable. PROCEDIMENTAL recreativos en vivencia en actividades lúdicas y/o Malestares: Cefalea. Lidera campañas de prevención y promoción de la recreativos y Organizo y administro torneos en Valorar la práctica de las salud física dentro y fuera del entorno escolar. ACTITUDINALES posteriormente. conceptos Primeros Auxilios: Esguinces Identifica y aplica los primeros auxilios ante un básicos de la Aplico en comunidad los esguince e indica el procedimiento a realizar organización y conocimientos de recreación. fundamentada. Utilizo actividades deportivas como salud del deportista: Diseña y presenta una estrategia publicitaria para un medio eficaz para relacionarme Esteroides. Demuestra interés por cuidar su cuerpo. monitoreo y simulacros. expongo ideas. de mi corporalidad. el beneficio que le proporciona reconoce el beneficio que le proporciona a su ento físico y a su salud y desarrollo formación integral. comunitario. escolar: deportivos y honestidad y lealtad a través de su Gástricas: Gastritis. sustancias dar a conocer los factores que afectan la salud Dominar los con diferentes grupos sociales. administrar de Aplico procedimientos básicos de Primeros auxilios Identifica las lesiones en la práctica deportiva y manera primeros auxilios. propone medidas de prevención y auto cuidado. diarrea. solidaridad. alucinógenas. psicoactivas física y mental del ser humano. úlceras. 90 . gripa. en el escolar y propone medidas de prevención y institucional y Factores que influyen en la cuidado. vómito. los aplico en Posee habilidades comunicativas y personal. de mi institución educativa y en la actividades físicas y reconocer Valora la práctica de las actividades físicas y acondicionami comunidad.

escoliosis. y especiales Aplica las capacidades coordinativas deportivos y Respeto y valoro las diferencias de Planos de movimiento: Longitudinal. y física. es decir claramente dependientes del desarrollo cognoscitivo integrado a la motricidad e incluye un apartado que en literatura específica se ha identificado como el aspecto perceptivo motriz el cual trataremos como una competencia especifica dentro de la motricidad. básicas y especiales a través de un recreativos en mi cultura corporal en los distintos transversal y frontal carrusel de actividades dirigidas. semi fondo y práctica deportiva. movimiento. Investiga y sustenta las diversas 91 . lo perceptivo motriz como su nombre lo indica se refiere a la percepción como tal. básicas y para el diseño y mantener mi salud física y mental. en los diferentes planos y ejes. Identifica las diferentes posturas primeros auxilios contrarrestar la influencia nociva Pruebas de pista y campo: corporales y las acata en práctica en la que permiten la de la vida sedentaria y el estrés. hiperlordosis lumbar. Capacidades coordinativas básicas PROCEDIMENTAL proyectos lúdicos. Diseña. Asimila con facilidad los conocimientos mis propios logros en el desarrollo Lanzamientos: de frecuencia cardiaca y pulso. corporación. Aprecio y aplico los valores de Alteraciones posturales: Hipercifosis. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer Incorporo en mis hábitos diarios. EJE CURRICULAR: DESARROLLO PERCEPTIVO MOTRIZ COMPETENCIA PSICOMOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico. Planificar y de mi corporalidad. Se difiere de la propuesta anterior en que mientras lo psicomotriz se refiere a la evolución de las nociones. martillo y disco. triple y con garrocha. Posturas y posiciones del cuerpo. Clasifica las pruebas atléticas y administrar de comprende cada una de ellas. Jabalina.GRADO 11. ambiente grupos étnicos y sociales. manera Aplico procedimientos básicos de PROCEDIMENTAL concertada primeros auxilios. PERIODO 2. presenta y socializa una guía institucional y técnica de movimientos y / o actividades comunitario. aplicación de Posturas y posiciones del cuerpo Diferencia los distintos planos y ejes de programas de Asumo la educación física como Alteraciones posturales. COMPETENCIA PERCEPTIVA MOTRIZ: Es aquella de carácter neurobiológico dependiente de los programas perceptivo motor. conservación de fondo. la CONCEPTUALES CONCEPTUALES autonomía y practica regular y sistemática de un Capacidades coordinativas básicas Reconoce y define cada una de las responsabilidad programa de ejercicios para y especiales capacidades coordinativas. que en la literatura encontramos como dependiente de las manifestaciones gnosopraxiológicas. solidaridad. Planos y ejes de movimiento especiales. ejercicios y una práctica diaria para Frecuencia cardíaca y pulso. Carreras de velocidad. Comprende las causas que afectan las mi salud psíquica Utilizo procedimientos técnicos Saltos: alteraciones posturales. confiables para controlar y evaluar Largo.

ACTITUDINALES deporte. limpieza de los espacios y recursos para Diseño y llevo a la práctica un Cuidado. genu valgo.Dominar los honestidad y lealtad a través de su genu varo. comunidad. Dominio y control de sus y emociones. Participa en circuitos de entrenamiento sustancias psicoactivas. Carreras de velocidad. como estrategia de Lanzamientos: específicos. Valorar y aceptar en forma Reconoce sus capacidades y Organizo y administro torneos en respetuosa su trabajo y el de sus limitaciones y las asume con honestidad mi institución educativa y en la compañeros. básicos de la deportivas. eventos un medio eficaz para relacionarme Pruebas de pista y campo: Aplica las capacidades coordinativas en deportivos con diferentes grupos sociales. Valora su trabajo y acata respetar el de salud. localizada. Ejercicios de tensión y relajación. triple y con garrocha. sentimientos y emociones. programa sistemático de ejercicios ambientes y recursos disponibles Es capaz de trabajar en equipo y de acuerdo con mis características para la clase. martillo y disco. uso del tiempo libre. ejercicios localizados y de masajes aplico en tiempo libre. Capacidad para reconocer sus Coopera eficazmente con el orden y fortalezas y limitaciones. resultados. Aplico en comunidad los físicas condicionales de manera conocimientos de recreación. ACTITUDINALES sus compañeros. pies valgus. específicos y aplica los conocimientos Desarrollo de las capacidades adquiridos. pie plano. comunidad. semi fondo y pruebas atléticas específicas de pista y recreativos y de fondo. implicaciones en la práctica cotidiana. orden y limpieza de los la práctica deportiva. demuestra dominio de sus sentimientos personales. 92 . acondicionamient Promuevo la creación de grupos Saltos: Aplica la propiocepción a través de o físico y los juveniles para el uso creativo del Largo. alteraciones posturales y sus conceptos vivencia en actividades lúdicas y/o pies cavus. Aplica los conocimientos adquiridos con organización y Aplicación y control del pulso y muestras poblacionales y analiza administración de Utilizo actividades deportivas como frecuencia cardíaca. campo. y autonomía. pies varus. prevención de consumo de Jabalina.

y física. intensidad. Administración y Caracteriza los fundamentos técnico-tácticos del Utilizo procedimientos técnicos organización deportiva. aplicación de mantener mi salud física y mental. Practica el softbol y el rugby como alternativas de 93 . densidad habilidades y lealtad a través de su vivencia en Métodos básicos de Consulta y aplica métodos de entrenamiento para específicas. manera con diferentes grupos sociales. volumen. deportes: fútbol y natación. Hace referencia a lo que en la literatura específica de área designamos como capacidades condicionales: fuerza. Planificar y confiables para controlar y evaluar Emplea los conocimientos de administración y realizar en forma mis propios logros en el desarrollo PROCEDIMENTAL organización deportiva en las prácticas deportivas. Aplica los criterios básicos de la carga y capacidades Aprecio y aplico los valores de Desarrollo de la adaptación: Carga. volumen. resistencia. acuerdo a las del tronco sentado. entrenamiento: velocidad y desarrollar la velocidad y la flexibilidad en flexibilidad. Domina los conceptos de carga. normativos. rugby. corporación. Planificar y Utilizo actividades deportivas como Fundamentos tácticos y Aplica la técnica y la táctica deportiva en el fútbol y administrar de un medio eficaz para relacionarme reglamentación de de los la natación. y duración y los ejercicios que Asumo la educación física como Deportes básicos: Fútbol y aplica a través del entrenamiento. condicionales: velocidad y PROCEDIMENTAL actividades físicas Aplico las capacidades físicas y flexibilidad. duración. metros y flexibilidad: flexión velocidad y la flexibilidad. magnitud. intensidad. PERIODO 3. del estado físico. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer autonomía Incorporo en mis hábitos diarios la CONCEPTUALES CONCEPTUALES y responsabilidad practica regular y sistemática de un Condición física Relaciona la condición física con la capacidad para el diseño y programa de ejercicios para Bases del entrenamiento física del individuo. diferentes grupos musculares. permiten la una práctica diaria para natación y deportes Reconoce la importancia de los test físicos y los conservación de contrarrestar la influencia nociva de alternativos: Softbol y métodos de entrenamiento para el mejoramiento mi salud psíquica la vida sedentaria y el estrés. Capacidades Físicas sistemática. honestidad capacidades físicas frecuencia. fútbol y la natación. velocidad y flexibilidad. adecuadas a mis situaciones reales de aspectos velocidad: Sprint de 50 Consulta y sustenta trabajos relacionados con la necesidades de técnico-tácticos. deportivo. programas de Test funcionales magnitud. siempre verificable cuantitativamente. habitual y de mi corporalidad. adaptación.GRADO 11. motrices y solidaridad. EJE CURRICULAR: HABILIDADES Y DESTREZAS FÍSICO MOTRICES COMPETENCIA FÍSICOMOTRIZ: Es aquella que el factor dependiente de su determinación es el estado y condición física de todos y cada uno de los componentes somáticos. Practica y participa activamente en el desarrollo y deportivas habilidades motrices a las Test funcionales de de las capacidades físicas. actividades lúdicas y/o deportivas.

Liderazgo y proyección Contribuye con el desarrollo de las actividades recreativos y de usando varias formas de expresión. de la institución. físico y los aplico Valores sociales Fomenta la práctica deportiva. recreativos en mi deporte. y el respeto por el juego limpio como mecanismo de convivencia e integración social. proyectos lúdicos. deportivas y recreativas en la institución y acondicionamiento Trabajo en equipo. sistemas de juego para el realización de torneos y eventos deportivos institucional y torneo interclases. Manifestaciones del juego. institucionales. deporte.concertada Deportes alternativos: diversión y entretenimiento. de eventos convicciones y sentimientos de ACTITUDINALES deportivos manera coherente y fundamentada. físicas. conceptos básicos Aplicación de sistemas de ACTITUDINALES de la organización Poseo habilidades comunicativas y juego. uso del tiempo libre. programas de Manifestaciones de la -Valora las expresiones lúdicas y de recreación como ejercicios que Asumo la educación física como lúdica y la recreación. Se proyecta como líder deportivo. el trabajo en equipo en comunidad. arbitraje y planillaje. elaboración de fixtures y Coloca en práctica los conocimientos para la ambiente salud. opiniones. Estructuración y desarrollo de los juegos interclases. GRADO 11. Dominar los comunidad. comunitario. medios de satisfacción y desarrollo personal. ESTÁNDARES COMPETENCIAS CONTENIDOS INDICADORES DE DESEMPEÑO (SUGERIDOS) Poseer Incorporo en mis hábitos diarios CONCEPTUALES CONCEPTUALES autonomía y la practica regular y sistemática Conceptos de Juego -Comprende y diferencia el concepto de las distintas responsabilidad de un programa de ejercicios Lúdica estrategias socializadoras. Aplico en comunidad los softbol y rugby. deportivos. para el diseño y para mantener mi salud física y Recreación y Deporte -Identifica en las diversas manifestaciones del juego aplicación de mental. social y comunitaria. coreografía etc. dentro y fuera y administración expongo ideas. Fácilmente identificable en la facilidad de trabajo de equipo y en la resolución de problemas que suscita la motricidad ya sea en un juego. en el contexto social. dimensiones del ser humano que proporcionan 94 . EJE CURRICULAR: EXPRESIONES SOCIO MOTRICES COMPETENCIA SOCIOMOTRIZ: Es aquella que se refiere y se determina en función de los otros y la motricidad. implica la dialéctica entre cooperación y oposición de la motricidad y corporalidad de los otros dentro de un mismo entorno. Aplica los fixtures y sistemas de juego en el deportivos y conocimientos de recreación. PERIODO 4. Organizo y administro torneos en mi Organización y realización Posee capacidades y destrezas para arbitrar y institución educativa y en la de torneos y eventos planilla en el deporte de su preferencia.

Carrera Atlética Hace un adecuado desplazamiento y empleo de Planificar y Utilizo actividades deportivas Proyectos Recreo senderos. mi salud psíquica de la vida sedentaria y el estrés. festivales. Propuestas lúdico. proyectos lúdicos. sus capacidades física y destrezas. torneos y olimpiadas deportivas institucional y deporte. comunitario. y/o deportivas. sus compañeros y Contribuye en la organización de la carrera atlética y cooperación en los trabajos participa de ella con entusiasmo colocando a prueba Dominar los Organizo y administro torneos en de equipo. ACTITUDINALES y ocio en forma individual y grupal. y física. Desarrolla su liderazgo y coopera en la realización de físicas y y habilidades motrices a las Campamentos juegos múltiples. practicar el deporte y divertirse. Cuidado y conservación del Aplica distintas estrategias para organizar y llevar a deportivos y ambiente y demás espacios cabo eventos deportivos. festivales. socialización y convivencia a través del deporte.permiten la una práctica diaria para Manifestaciones del satisfacción y descanso. recreativos en mi Aplico en comunidad los físicos para el deporte y la Organiza. salud. habilidades su vivencia en actividades lúdicas torneos y olimpiadas Explora y practica actividades deportivas no específicas. frente a los juegos y -Aprovecha el medio ambiente y demás espacios deportivos convicciones y sentimientos de deportes. Participa con gusto y agrado en los juegos deportivos adecuadas a mis técnico-tácticos. uso del tiempo libre. recreo concertada grupos sociales. -Descubre las diversas posibilidades de integración. manera relacionarme con diferentes Practica actividades deportivas de integración. deportivas. Apreciar las relaciones con organizados en clase o en la institución y el entorno. normativos. Juegos cooperativos Construye juegos callejeros y los disfruta en la clase sistemática. deportivas situaciones reales de aspectos Carreras de observación. Descubre en los campamentos para desarrollar sus motrices y honestidad y lealtad a través de Chambonatos. puentes y parques en las caminatas administrar de como un medio eficaz para deportivos ecológicas. en ambientes naturales. solidaridad y respeto por favorecen a la comunidad y al entorno social. recreación. conceptos mi institución educativa y en la Adoptar actitudes de -Planea y desarrolla proyectos recreo deportivos que básicos de la comunidad. de educación física. Caminatas ecológicas. eventos deportivos. desarrolla. PROCEDIMENTAL Planificar y confiables para controlar y Juegos callejeros -Presenta la clasificación y caracterización de los realizar en forma evaluar mis propios logros en el Juegos múltiples juegos a través de un mapa conceptual. ambiente conocimientos de recreación. organización y sus compañeros. opiniones. y participa en chambonatos. habilidades y destrezas e integrarse con los demás. recreativos y de manera coherente y -Promueve la convivencia sana. PROCEDIMENTAL Utilizo procedimientos técnicos Clasificación de los juegos. habitual y desarrollo de mi corporalidad. las capacidades físicas recreativas. actividades Aplico. capacidades solidaridad. necesidades de Ciclo paseos Contribuye con los programas lúdico-recreativos acuerdo a las Aprecio y aplico los valores de Clasificación de los programados en la institución y en su contexto social. administración de Poseo habilidades comunicativas Asumir una actitud positiva ACTITUDINALES eventos y expongo ideas. físicos para recrearse. conservación de contrarrestar la influencia nociva deporte. reglamentadas. interclases y extra clase. el auto cuidado y el 95 . corporación.

recreativas. la recreación y el deporte. o físico y los formas de expresión. 96 . -Asume una buena actitud y disposición para la práctica del juego. usando varias respeto por el medio ambiente. -Respeta y colabora con sus compañeros sin aplico en distinción de sexo en las prácticas deportivas y comunidad.acondicionamient fundamentada.

Principio de marcha propia y continúa: Procura respetar las diferencias individuales. 8. no exigiendo la misma realización de todos los educandos. Principio de responsabilidad: Encaminar todo el proceso de enseñanza de modo que el educando madure en cuanto a comportamiento responsable. Principio reflexión: Inducir al pensamiento reflexivo en el alumno como parte integral de actuar del ser humano. Principio de ordenamiento: Con el establecimiento de un orden se busca facilitar la tarea de aprendizaje. teniendo en cuenta el desarrollo y madurez pedagógica alcanzada hasta el presente. Principio de eficiencia: El ideal: mínimo esfuerzo máxima eficiencia en el aprendizaje. así como tampoco sus diferencias individuales. Principio de participación: El educando es parte activa y dinámica del proceso. Principio de dificultad o esfuerzo: Es preciso tener el cuidado de no colocar al educando ante situaciones de las que tenga Posibilidades de salir bien. 97 . analizar y colocar en práctica los diferentes métodos. Principio de realidad psicológica: Previene que no se debe perder de vista la edad evolutiva de los alumnos. técnicas y estrategias metodológicas para el desarrollo efectivo de las competencias en los estudiantes y poder contribuir con la formación integral del ser humano. Principio de evaluación: Con una proceso continuo de evaluación. Esto ocurre muchas veces por desconocimiento y falta de formación al respecto. Principio de dirección: Tornar claros y precisos los propósitos a desarrollar y a alcanzar. Principio de adecuación: Es necesario que las tareas y objetivos de la enseñanza sean acordes con las necesidades del educando. independiente de las teorías que los originen deben sujetarse a algunos principios comunes. Pues el fracaso continuado es peor veneno para la criatura humana. Principio de espontaneidad: Cualquier proceso emprendido debe favorecer las manifestaciones naturales del educando. MÉTODOS Y TÉCNICAS DE ENSEÑANZA Durante el proceso de aprendizaje se pueden usar diversas técnicas y métodos de enseñanza. PRINCIPIOS DIDÁCTICOS Los métodos y técnicas de la enseñanza. Ocurre que muchas veces estos métodos son usados de una forma empírica sin una mayor profundización y usándose en ocasiones de modo incompleto. el docente podrá identificar a tiempo dificultades en el proceso de aprendizaje. de ahí que es de vital importancia estudiar. Principio de transparencia: El conocimiento aprendido debe replicarse en otras situaciones de la vida diaria. Los siguientes son los principios y una breve descripción de algunos de ellos: Principio de proximidad: Integrar la enseñanza lo más cerca posible en la vida cotidiana del educando.

crear ambiente agradable en clase. cultivar la confianza con los alumnos dentro y fuera de la clase. MÉTODO. TÉCNICA Y METODOLOGÍA Método: Viene del latín methodus. Técnica: Es la sustantivación del adjetivo técnico que tiene su origen en el griego technicus. Todas la anteriores directivas enmarcan en últimas el “deber ser” que debe reunir todo buen docente. sesión o parte del proceso educativo. Estrategia: o plan de acción didáctica o instruccional. Conducir el pensamiento o las acciones para alcanzar un fin o lugar determinado. manejar con sabiduría tanto a los alumnos mediocres como a los llamados adelantados. y el niño/a de esta edad y ciclo entiende.DIRECTIVAS DIDÁCTICAS Es el conjunto de recomendaciones que el profesor o docente debe tener en cuenta siempre que trabaje con un grupo de alumnos. Dentro de estas directivas didácticas están: tener en cuenta las ideas de los alumnos. incentivar la expresión libre y los debates al interior del grupo. que significa conjunto de procesos de un arte o de una fabricación. es el conjunto de todos lo métodos. en las palabras (meta=meta) y (hodos=camino). ya que todos los contenidos están interrelacionados. primordialmente. recursos y formas de motivación usados durante la enseñanza y deben estar debidamente formulados. estrategias. ser puntuales con la clase. PRINCIPIOS METODOLÓGICOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA La metodología en el área de Educación física en los grados iniciales. manejo de los ritmos de clase y estar atento a la fatiga de los alumnos. etc. que a su vez tiene su origen en el griego. Por lo anterior Método quiere decir “camino para llegar al fin”. comprende y aprende de una forma global. simplificando técnica quiere decir cómo hacer algo. buscar la comunicación adecuada con los alumnos. Metodología de enseñanza: Es una guía para el docente nunca es algo inmutable y debe buscar ante todo crear la autoeducación y la superación intelectual de educando. En cualquier unidad. siempre 98 . atender con eficiencia las inquietudes estudiantiles.La globalización: Utilizaremos un método global. La apropiación que se haga de lo anterior resulta trascendental para lograr el objetivo de formarnos de una manera eficiente y proactiva como docentes. se debe basar en los siguientes principios: .

unos agrupamientos que faciliten la metodología colectiva (todos actuando o jugando. empleando propuestas variadas en formas de juegos y de corta duración. Es decir. Finalmente. hechas y comprendidas por todos pero no contra nadie ni contra nada Aprender a aprender: "Adquirir una serie de habilidades y estrategias que posibiliten futuros aprendizajes de una manera autónoma". tendiendo a la distribución de juegos y propuestas simultáneas (evitando que grupos de alumnos/as estén inactivos). Fomentaremos la libertad individual en conseguir las propias posibilidades. Además. el juego libre con pautas de comportamiento.Atención a la diversidad: Se parte. posibilidad de materiales. . de una atención individualizada (dentro de la metodología activa y colectiva) en nuestra intervención educativa. siempre. que sean para todos. bien siguiendo un método inductivo. de manera que las sesiones resulten dinámicas y participativas. ambientales (climatología). bien hipotético-deductivo. juegos y propuestas de carácter expresivo. los más discriminados/as y/o los más necesitados. Se realizarán también. etc) lo permitan. . Es decir. Esta forma de entender el aprendizaje requiere un método de búsqueda activa por parte del que aprende. cada uno a su nivel) y fomentando la actitud autónoma de participación y disfrute. éstos son recurrentes y se seguirán trabajando a lo largo de todo el ciclo. evitando siempre la imposición u obligación motriz. y concretamente. que permita la desinhibición de todos los niños/as en el juego. . de no tensión. De esta forma nos adaptamos a las características de los niños/as de 1º ciclo en las que le juego actúa como elemento motivador dentro del proceso enseñanza-aprendizaje. Aprendizaje por descubrimiento: "Aprendizaje en el que el alumno construye sus conocimientos de forma autónoma.se tenderá a intercalar aspectos referentes a más de un bloque de contenidos." Aprendizaje significativo: 99 . siempre que las condiciones espaciales (instalaciones). de disfrute. y la comparación entre unos/as y otros/as. buscando siempre un clima de libertad. didácticas (predisposición de los alumnos. la mayoría de las veces. y se tratará de llevar a cabo. los agrupamientos serán flexibles.Agrupamientos: Dado que la base fundamental de los procesos de aprendizaje serán el juego. se atenderá a mantener constantemente un principio de flexibilidad en las normas de actitud y comportamiento. Se pondrá especial atención a la reafirmación de los menos capacitados. . sin la ayuda permanente del enseñante.La motivación: Se convierte en condición necesaria para el proceso educativo.El carácter lúdico: Utilizaremos el juego como medio o recurso didáctico.

Se hace especial énfasis tanto en la búsqueda de información. El profesor realizará una presentación general de cada bloque de contenidos y planteará una pregunta o un problema. Grupos de discusión. así como plantear aquellas que no lo hayan hecho ellos. Estudio de casos. Estudio de caso. la cual se llevará a cabo de la siguiente forma. Posibilidad de experimentar un aprendizaje y evaluación ligados a hechos reales. que será siempre asesorada y en cierta forma facilitada por el profesor. Ventajas e inconvenientes Favorece el análisis en profundidad de temas específicos. Los grupos de alumnos de forma autónoma y con la ayuda del profesor deben encontrar la respuesta a la pregunta o la solución al problema. Utilidad limitada por la complejidad de determinados casos. 100 . Estudio compartido. Desarrollo de habilidades de comunicación. Resolución de problemas Prácticas de campo VENTAJAS E INCONVENIENTES DE CADA METODOLOGÍA. se crea la necesidad de abordar todas las que hayan planteado los estudiantes. de forma que lograr resolverlo correctamente suponga tener que buscar." METODOLOGÍA DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE Existen diversos métodos que permiten el desarrollo de las competencias a partir de metodologías activas. que relaciona de forma no arbitraria la nueva información con lo que el alumno sabe. Dificultad para realizar en grupos numerosos. para el caso de la educación física se destacan los siguientes: Aprendizaje Basado en Problemas (ABP). El desarrollo de los contenidos prácticos se realizará a través de la metodología activa Aprendizaje Basado en Problemas (ABP). estudio compartido. Dado que no existe una única solución. como en la comprensión de los contenidos fundamentales y no en la memorización de los mismos."Construcción de aprendizajes por parte del alumno. En primer lugar los alumnos y alumnas se organizarán por grupos heterogéneos. y expertos. Metodología de enseñanza aprendizaje: Explicación docente. con la ayuda de la intervención del profesor. Entrenamiento en solución de problemas. entender e integrar los conceptos básicos de la asignatura. Conexión con la realidad profesional. Ventajas Inconvenientes Presencia del profesor.

ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS ESPECIALES EN EDUCACIÓN FÍSICA Técnicas de enseñanza A continuación se señalan algunas técnicas de enseñanza a manera de orientación. Aprendizaje basado en problemas (abp) Analizar y resolver cuestiones propias de la práctica profesional. Volumen de trabajo de corrección para el profesor. Posibilidad de atención al ritmo individual. Exige un seguimiento por parte del Profesor. Acercar a los estudiantes al tipo de problemas que se encontrarán en el futuro. Favorece el paso hacia trabajo autónomo al iniciar al alumno en el aprendizaje independiente. Potencia la actividad del estudiante. Ayuda al estudiante a que vaya descubriendo por sí mismo y se inicie en el desarrollo de sus aptitudes creativas.Facilita el entrenamiento en la solución de actividades. Exige un cambio de actitud en el estudiante que en ocasiones no resulta fácil. Puede acrecentar las diferencias dentro del grupo al ir cada estudiante a su ritmo. donde se estimule la reflexión. Técnica recomendada: COMANDO Y DESCUBRIMIENTO GUIADO. Motivación por parte de los estudiantes al tener que ensayar soluciones concretas. Favorece la evaluación continua por parte del profesor y la autoevaluación del propio estudiante. Necesidad de grupos reducidos. para que el profesor haga uso de ellas con el fin de hacer más atractiva y variada su clase. Potencia el desarrollo de la responsabilidad del estudiante en su trabajo. Exige más trabajo de preparación de la técnica por parte del profesor. respetando los contenidos programáticos vigentes: Propiciar la participación libre del alumno. El estudiante puede tener dificultades para comprender los temas como estructuras organizadas de conocimientos. Promover el análisis de los elementos significativos. que integran los componentes que se enfatizan en la clase. donde se promueva la manifestación espontánea y creativa en la actividad física. Estudio dirigido Favorece la relación profesor estudiante. Enfatizar la práctica global de experiencias motrices significativas donde el alumno destaque la importancia de qué y para qué de su participación como protagonista 101 . Técnica recomendada: RESOLUCION DE PROBLEMAS. En los primeros cursos debido a la falta de dominio del procedimiento. Facilita el aprendizaje de de conocimientos previos. El ritmo de aprendizaje es más lento que por ejemplo la técnica expositiva.

sin llegar a ellos como expresión acabada de ese tipo de manifestación cultural. para que los alumnos vivan experiencias de riesgo controlado. Juegos de expresión con o sin texto. sobre las actividades y experiencias vividas y logros dentro de la clase. de acuerdo con normas preestablecidas (por el profesor o el propio grupo). mediante interrogantes. Las tareas pueden representar situaciones pasadas. Técnica recomendada: RECREATIVA Y DEPORTIVA. Entendiéndose como aquellas en las que alumnos y alumnas exploran libremente objetos y lugares en contextos situacionales preparados por el profesor. El profesor puede rotar los grupos. los participantes eligen y ejecutan durante un cierto tiempo los roles que el tema plantea. Técnica recomendada: TAREAS CON MÉTODO DE CIRCUITO Y FORMAS JUGADAS. Aplicar los fundamentos técnicos en pre deportes y deporte escolar. la conducta lúdica por sobre la técnica. se recomienda diseñar situaciones de aprendizaje como las siguientes: Tareas exploratorias. según lo que observe en las estaciones. futuras o imaginadas. en los cuales se busca solución colectiva a tareas comunes al grupo o subgrupos en que se divide el curso. donde los alumnos y alumnas resuelven desafíos planteados por el profesor o por ellos mismos. es recomendable que el docente diseñe tareas que sean suficientemente desafiantes.principal de su desarrollo. tales como: ¿Quién puede saltar este obstáculo usando manos y pies?. presentes. Técnica recomendada: ARGUMENTACIÓN Y DIÁLOGO. donde se destaque la utilidad práctica de los aprendizajes motrices. en los cuales se emplean elementos básicos de los deportes formales. Juegos pre deportivos. En este marco. privilegiando en este nivel. Promover el intercambio de experiencias entre los compañeros y profesor. Tareas guiadas. ¿Quién puede transitar por este recorrido. sin caerse? Trabajo por estaciones. ASPECTOS FUNDAMENTALES DE LOS MÉTODOS Y TÉCNICA S DE ENSEÑANZA 102 . Modalidad de trabajo globalizado en la que. Aspectos metodológicos Para el logro de los propósitos en educación física. Tipo de clase donde el curso se divide en grupos y a cada uno se le asigna una tarea a solucionar en un tiempo determinado y dentro de un espacio físico (o “estación”). en los cuales se utilizan los elementos básicos de los juegos formales en espacios más reducidos y con implementos deportivos más pequeños. Juegos cooperativos. ¿De qué manera el grupo puede representar la primavera?. partir de un marco temático dado o creado por el propio grupo (cuento u otra expresión similar). Juegos sensoriales en los cuales se enfatiza el uso de los sentidos y el desarrollo de la percepción. Juegos Mini deportivos.

además de conocimientos a niñas y niños de preescolar y básica primaria. cubriendo al 100% de esta población. en las demás solo existe un solo docente. en las diferentes instituciones oficiales.El ejercicio práctico de cada uno de los principios anteriormente descritos y explicados. lúdica. teniendo claro cuales son los objetivos ajustados a la realidad individual del alumno. Mejía y José Félix de Restrepo Vélez. así mismo el docente debe prestar debida atención y considerar los problemas o dificultades que presenten los alumnos. dinámicos. También. conformado por el representante deportivo de cada grado. activos. del personal calificado. Recreación y Deporte del municipio de Sabaneta está integrada por 20 educadores físicos. Es un grupo de docentes calificados. 9. Es labor del docente facilitar la organización mental del alumnado evitando que se desorienten por la presentación de los contenidos. La Básica secundaria cuenta con 9 educadores físicos distribuidos en 7 instituciones. La evaluación positiva o buen desempeño pasa por la correcta aplicación de dichos principio. los monitores y un comité o grupo de deporte quienes son los que contribuyen a liderar el desarrollo del área y los diferentes proyectos que en cada institución se llevan a cabo. 103 . Uno de ellos es el encargado de orientar la educación física en todos los grados en la Institución Educativa Concejo de Sabaneta José María Ceballos. lo cual refleja. conduce necesariamente a la formación de un estilo propio de enseñanza para cada docente. recreación y deporte. Así mismo la participación es propio del ejercicio libre e interesado que conlleva a la compresión amplia de los contenidos vistos. el municipio dispone monitores deportivos de programas extracurriculares que realizan su labor en los espacios físicos del entorno y benefician a gran parte de la población escolar. es allí donde solo existe una hora de clase de educación física a la semana para cada grupo de la institución. AMBIENTES DE APRENDIZAJE Y RECURSOS TALENTO HUMANO El área de Educación Física. en dos de ellas. 11 de ellos pertenecen al Centro de Educación Física del Municipio y cubren la educación física desde preescolar hasta el grado 5°. que es en éstas dos instituciones donde se cuenta con más alto personal estudiantil. Además. en cada institución se cuenta con un grupo de apoyo. que brindan la posibilidad de movimiento. que desarrolle actividades en él para que lo lleven a la realización de su quehacer propio. así como dar el máximo esfuerzo como docente responsable de la formación individual y grupal de los alumnos. puesto que es allí donde la plaza de secundaria no existe. El ejercicio de la libertad de pensamiento como de acción en los alumnos. Rafael J.