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2.

EJES TEMÁTICOS DE APRENDIZAJE FAMILIAR
2.1 Vínculos de Cuidado
2.2 Género, Generaciones y Convivencia
2.3 Sexualidad, Derechos Sexuales y Reproductivos
2.4 Vida Sana en Familia – Hábitos Saludables
2.5 Ciudadanía1.3. ¿Cómo entendemos el Enfoque Diferencial?

Gráfica No. 1. Enfoque Conceptual Desarrollo y Aprendizaje Familiar.

Entendemos por enfoque diferencial el reconocimiento y respeto de las
diferencias culturales, de género y de edad. La promoción del desarrollo
familiar ylocal parte del reconocimiento y respeto de estas diferencias. Sin
reconocimiento
y respeto por la otra/otro no hay desarrollo.

Se hace especial mención en este aparte a las diferencias culturales de los
grupos étnicos minoritarios por cuanto el desarrollo familiar conlleva la
capacidad
de las familias para modificar sus modos de relación y representación. Cabe
mencionar que las diferencias entre géneros y por edad son abordadas en
el
desarrollo de los ejes temáticos, particularmente en el eje Género,
Generaciones
y Convivencia.

Las diferencias culturales han sido tradicionalmente invisibilizadas o
menospreciadas por la cultura dominante y con ello los pueblos y minorías
étnicas
cuya cultura es diferente de la dominante han sido excluidos de bienes
públicos y
del goce de sus derechos ciudadanos. Las principales diferencias culturales
son la lengua, la organización familiar y

social propia de cada pueblo o pueblo nación y las narrativas propias con las
que
estos pueblos se describen a sí mismos, con las que mantienen la identidad
a
través de las generaciones y con las que se registran, transforman y
acumulan
sus saberes y experiencias.

Promover el desarrollo familiar, comunitario y local con enfoque diferencial
étnico
implica primero, el reconocimiento de las diferencias culturales en cuanto a
cómo
entiende el Desarrollo Familiar cada pueblo, pueblo nación, etnia e
institución y
cuál es el sentido de la interacción del agente externo y el pueblo o etnia
particular. Lo segundo, es la concertación de las acciones y la participación
para
que la modalidad, el ritmo y la agenda sea el ejercicio inaugural de la
promoción
del desarrollo.

El ICBF reconoce que el enfoque diferencial étnico aplica a los ciudadanos
colombianos de las siguientes grupos: Pueblos Indígenas, Pueblo Rrom,
Raizal,
Comunidades Negras, Afrocolombianos y Palenqueros reconocidos en
laactualidad y con los cuales el Gobierno Nacional ha desarrollado acuerdos
y
compromisos, para la ejecución de las Políticas Públicas en sus territorios y
con
sus familias y comunidades.

1.4. Aprendizaje familiar más que Educación familiar

Es responsabilidad misional del ICBF no sólo buscar sino lograr el desarrollo
de
las familias. Los efectos de las interacciones entre las familias/comunidades
y las
instituciones no siempre son de desarrollo sino de indiferencia o
dependencia. Es
necesario distinguir el desarrollo de la indiferencia y de la dependencia para
verificar la efectividad y no sólo la eficiencia o la eficacia de los programas y
de
las políticas públicas.
Aprender a aprender a convivir es posible si se hace mediante aprendizaje
colaborativo. Aprender colaborativamente es la síntesis del proceso de
aprendizaje porque integra relaciones y conocimiento.
En las metodologías de aprendizaje colaborativo se aprecia:

a. A las personas como fines en sí mismas y no como medios de algún
otro
propósito y por lo tanto cada persona se reconoce y es reconocida, acogida
y
tratada como una legítima otra/otro.

b. A las personas, familias y comunidades como poseedores de recursos
y
capacidades para crear, recrear y transformar sus condiciones de vida y por
lo

Parafraseándolo podemos decir que las familias se auto-desarrollan cuando tienen vínculos de cuidado. como ocurre con las ex-parejas. no construyen vínculo afectivo con ellos. Cuando una relación con vínculo afectivo se acaba en tanto no se vuelve a compartir apoyo y cuidado como antes. Los conocimientos científicos y técnicos como guía para orientar la reflexión. VINCULOS DE CUIDADOMadres y padres tienen relación de parentesco biológico con sus hijos (hijas) por el hecho de haberlos engendrado. Las dificultades y los conflictos como fuente de nuevas posibilidades. El lenguaje como creador de realidades sicosomáticas para quienes lo piensan y pronuncian y de realidades sicosociales para quienes lo escuchan. el lenguaje genera o destruye posibilidades y oportunidades. de acuerdo con ello. pero si no conocen a sus hijos. Cuando se acaba un vínculo cada persona puede seguir creciendo sólo si hace un duelo completo. Entendemos el Cuidado (de la palabra “Care” en inglés) como el interés por el bienestar del otro y más particularmente de las personas con las que se tiene un vínculo. c. Los vínculos afectivos se construyen y se transforman. ni los cuidan. Tolstoi dice que “Las familias felices sontodas iguales.tanto en ello se basa la creación de alternativas de convivencia y bienestar. los valores y la experiencia de personas y colectivos como recursos valiosos y esenciales de su vida y por lo tanto son reconocidos. Completamos un duelo cuando vemos la experiencia pasada sin dolor. por lo tanto no se pretendesuprimir los conflictos sino aprovecharlos como contextos y procesos de cambio. Los saberes. más prácticos y más felices que sentimos esa experiencia como un tesoro que nutrió y nutre. El auto-desarrollo familiar se caracteriza por una ética del cuidado y por la construcción de vínculos de cuidado. El cuidado de la otra persona es auténtico cuando parte del auto- cuidado y no del auto-descuido. las que no lo son. el vínculo afectivo puede quedar como recuerdo o refundirse en el olvido. e. oportunidades y expectativas porque contienen en sí mismas los elementos para generar cambios y la fuerza para movilizarlos. las nuevas comprensiones y por lo tanto se usan para facilitar la transformación de los saberes previos. la comunicación amorosa y cuidadosa favorece relaciones esperanzadoras. las que no se auto-desarrollan tienen vínculos en los que no . d. porque nos hemos transformado en seres más sabios. no están cerca de ellos. apreciados y utilizados para la construcción de alternativas. f. sanadoras y trascendentes. tienen su propia manera de infelicidad”.

su sentir como y tensión crónica de las primera condición de su zonas corporales con autorregulación las que se bloquea la orgánica. Comprender al otro en su singularidad y acogerlo como alguien igualmente valioso a mí. por tres síntomas: normal o correcto como primero. Vinculos de cuidado Cada persona tiene una La (s) sesión (es) 1. Lo primero que necesita una persona para vivir y convivir en concordia es reconocer lo que siente. 2. no negarlo. lo que hago con lo que siento. anormal o incorrecto segundo. diferente en su manera de sentir. Cuando se ha sufrido . cuando este sentir ha Los bloqueos sido juzgado como del sentir se reconocen adecuado. de lo que se siente. siente y no dejar que salga la expresión La (s) sesión (es) básica incontrolada de facilita que se permitan lo que se siente y aceptar. mental. dejar de tercero. en dos tipos de casos: ni puede metabolizarlo. emocional y respiración. somatización juzgar. sus efectos y las alternativas proactivas que tengo. pensar y expresar (espejo). OBJETIVOS DE APRENDIZAJE 1. RESULTADO FINAL Las personas muestran mayor disposición y habilidad para co-crear vínculos de concordia (armonía) caracterizados por el afecto y el cuidado. 3. dificultad por ejemplo en para reconocer lo “Siento gratitud hacia que se siente. Reconocer y reflexionar sobre lo que siento. que se mis padres” y expresa como cuando ha sido juzgado justificación o negación como inadecuado. metabolizar lo que personas observen y siente y una reconozcan lo que forma de bloquear el sienten sentir cuando no sabe. ni justificarlo para luego poder metabolizarlo internamente y expresarlo sanamente. Re-significar la agresión y el sufrimiento con quien tiene vínculos como aprendizajes para crecer en afecto y cuidado. no camuflarlo. Acepto mi sentir forma característica de facilita que las como algo natural.se cuidan. bloqueo de la como por respiración para ejemplo en “Siento ira contener lo que se hacia mis padres”.

Ambientes de dominación no suelen ser favorables a que los dominados expresen lo que sienten. También podemos comunicar sanamente lo que sentimos y actuar en coherencia orgánica y promover la cooperación si el ambiente es favorable. Podemos sobreactuar o estallar y con ello camuflar las emociones auténticas y expresar las emociones permitidas. Puedo expresar Cuando se vive o se sanamente lo que aspira a vivir en La (s) sesión (es) siento. cada uno asuma la responsabilidad La (s) sesión (es) por lo que hace con lo facilita que la persona que siente y no culpe o se sensibilice a formas responsabilice al otro de expresión sana de lo que –ante sí mismo y ante . la que suele hacer con lo autorregulación que siente para que orgánica y síquica y elija nuevas o mejores otras la dificultan. efecto en sí misma y en su entorno le permite a Podemos tragarnos lo la persona que sentimos y con ello elegir enfermar y confundir a responsablemente y los otros. Evaluar el humano que las recibe. otro en el grupo entorno. 3. Soy responsable de puede actuar de varias permite que cada lo que hago con lo que formas. Unas opciones ante sí misma tienen un efecto y y ante su otras. Unas permiten persona reconozca lo siento. concordia (armonía) facilita que cada importa mucho que el persona reconozca lo otro sepa cómo nos que suele hacer con lo sentimos y saber cómo que siente para que se siente el otro para pueda querer nuevas o cuidarnos mejores opciones ante mutuamente y también sí misma y importa mucho que ante su entorno. con auto-cuidado. Esto se verifica al intentar decirle al papá o jefe arbitrario lo que siente. con lo cual nos auto-engañamos y enredamos las relaciones. por Con lo que se siente se La (s) sesión (es) 2.

Verse reflejada la realidad del otro y la en lo que juzga conducta de la persona en otros hace que la con la persona reduzca la persona misma.de lo que se en indiferencia o en siente. hostilidad no importa expresar La (s) sesión (es) sanamente lo que se permite que cada siente porque el valor persona se sienta de sí y del otro están capaz de expresar en su mínima sanamente lo que vivencia. Si la sesión se vive en tolerancia la limita a exhortar al expresión de lo que se participante a que siente se calcula practique determinada para no herir más por forma de expresión sin temor a las que éste sienta su consecuencias. Si no observamos lo que podemos mejorar seguimos sin mejorar. Lo que veo en los los juicios hechos a La (s) sesión (es) otros también está en otras personas reflejan permite que cada mí. Cuando comprendo Resentir y desearle mal La (s) sesión (es) . 4. afecta solemos construir una explicación que nos parece lógica y calificar a la persona como agresiva. incumplida. Usamos el espejo para re-conocer cómo estamos y basado en ello elegir cómo mejorar. etc. 5. juicios hechos hacia persona reconozca uno mismo. frente a una aumente la aceptación situación que nos hacia otros. El espejo nos muestra lo que no vemos de nosotros en forma directa. Los juicios aspectos de sí misma se basan en nuestras que estructuras cognitivas escapan a su auto- confunden la percepción cotidiana percepción propia con directa. Cuando se vive otros. siente. capacidad y estime su beneficio se producirá un efecto contrario en el participante: la culpa y/o la vergüenza de no lograr lo que se le invita a lograr. Cuando se siente. animadversión y ejemplo.

cualidades con aprendizajes de las las cuales respondemos situaciones difíciles de forma que la superadas. Comprender es diferente de Justificar. que se comprensión. Justificar es estar de acuerdo o defender una conducta. La reduzca la disposición crea la animadversión y habilidad. alcanzamos el siguiente . usando mejor transformación las cualidades que correspondiente tiene. Crezco cuando Aprender de la vida es La (s) sesión (es) aprendo de las tomar las situaciones permite que cada situaciones que se me difíciles para cultivar persona reconozca los presentan. No se puede conjeturas positivas enseñar habilidades de razonables cuáles son convivencia a quien no los posibles motivos de está la persona a dispuesto a aprenderlas quien juzga-. que situación se resuelve o identifique las lecciones si se repite ya no pendientes en las sufrimos. Lo que se busca es cultivar la disposición. convivir lo hemos aprendido sin que nos lo enseñen en cursos o talleres.no juzgo. Cuando se comprende no se juzga y cuando se juzga no se comprende. Cuando juzgo al otro es como tomar permite que cada no comprendo. Permite porque no está que la persona al verse dispuesto a reflejada en lo que reconciliarse y vivir en juzga en otros concordia (armonía). veneno pretendiendo persona reconozca que el otro desde el sentir y desde muera. Sólo los situaciones difíciles del opuestos a nuestra presente y que se forma de pensar nos disponga a ver llevan a cambiar oportunidades de puntos de vista y crecimiento en los retos ampliar nuestra del presente. es reconocer lo que la lleva a actuar sin que se esté de acuerdo con esa conducta ni se la defienda. Comprender es percibir lo que la otra persona percibe cuando hace una conducta. 6. Sólo disponga a asumirlos mediante la auto. Lo más aumente la aceptación valioso del vivir y hacia otros.

Con el sólo hecho de tomar conciencia acerca de cómo lo estás haciendo podrás mejorar tu actitud y lograr algunos pequeños cambios que los ayudarán a todos. TAREA: ¿CÓMO ESTÁN LOS VÍNCULOS AFECTIVOS EN TU FAMILIA? Contesta este breve cuestionario y reflexiona acerca de la calidad de las relaciones afectivas en tu familia. veamos el camino como algo recorrido y con la satisfacción del logro. celebrar lo aprendido y lo decidido crea la disposición a vivir situaciones similares en el futuro más fácilmente porque es como si fuera volverlas a vivir con mayor aprendizaje y experiencia. FUERTES VÍNCULOS AL INTERIOR DE LA FAMILIA 1 2 3 4 5 1. vínculos de afecto y de tal modo que cuidado. Dedico algún tiempo cada día en la casa (10-20 minutos). y le digo algo cariñoso frecuentemente. Para sensorial apoyarnos en asumir profundamente con nuevas conductas significativa el tránsito y actitudes las de la indiferencia u lecciones identificadas hostilidad a la es más práctico tolerancia y de esta a la trasladarnos al futuro concordia despertando en el momento en la buena disposición a que estas sean crear lecciones aprendidas. nivel de crecimiento. Construir un puente al futuro. para estar y hacer algo agradable junto a mi hijo/a (conversar. . antes sufríamos. Soy afectuoso/a con mi hijo/a: lo/a consiento(de acuerdo a su edad). ceremonia o más paz y en paz con lo que actividad multi- habilidad de convivir. 7. 2. Verifico haber Cuando hemos La (s) sesión (es) aprendido una lección aprendido una lección permite integrar en un de vida cuando tengo disfrutamos o estamos ritual.

2 y 3. Lo/a estimulo a que dé su opinión en temas familiares y otros temas. 9. Comemos juntos a lo menos 4 veces a la semana. permitiendo que haga cosas por sí mismo. Lo/a estimulo a que reconozca y exprese sus sentimientos. y la respeto aunque sea diferente a la mía. de acuerdo a su edad. Observa la calidad de tus respuestas y busca alternativas para mejorar aquellas áreas que tengas más débiles que son las que puntuaste con 1. 8. sentirnos queridos y apoyados nos da bienestar a todos. pasar tiempo juntos. 7. jugar. Dedico un tiempo especial. y conversamos de diversos temas de interés para todos. Sentirnos bien en familia. una vez a la semana para hacer algo a solas con mi hijo/a (jugar. 10. Celebramos reuniones familiares regularmente (fines de semana) 6. pasear. por ejemplo.compartir. leer. otros) 3. Reconozco sus habilidades y logros. salir a caminar) 4. para realizar en: . Te invitamos a hacer algunos pequeños cambios que les ayuden a estar mejor. Estimulo su autoconfianza y autonomía. rezar. comer algo juntos. Estimulo la autoestima de mi hijo/a. 5. Conozco bastante bien los problemas y necesidades de mi hijo/a. y se las refuerzo o alabo.

Si no eligió y no comprendió. GÉNERO.GÉNERO. Reconocer y reflexionar sobre cómo abordan. De hecho el gran obstáculo para el auto- desarrollo personal y familiar es que creemos ser el personaje que actuamos. Si la dominación de géneros y de generaciones se reconoce en la vida cotidiana es posible crear formas de relación basadas en cooperación y vínculos de cuidado. Reconocer y reflexionar sobre las maneras de ejercer poder en la relaciones entre géneros y entre generaciones. Los roles que actuamos son aprendidos y de muchas formas son heredados mediante vínculos de lealtad invisibles7 no sólo de la generación anterior sino de los ancestros8 . reconoce que cada reconocer lo que cada . OBJETIVOS DE APRENDIZAJE 1. de voluntad para que elija según su albedrío a partir de discernir y no se limite a obedecer porque otro manda y de responsabilidad porque sólo puede asumir las consecuencias de lo que discernió y lo que eligió. GENERACIONES Y CONVIVENCIA 1. eluden y transforman las conversaciones sobre los ejercicios de poder en las familias. RESULTADO FINAL Las familias reconocen y transforman relaciones de dominación en relaciones de cooperación entre géneros y generaciones y usan espacios de auto- observación y auto-regulación. El mejor ejercicio de la autoridad es el que permite que el otro/otra desarrolle sus capacidades de discernimiento para que entienda por sí mismo en vez de ser un sometido o un vencido por los argumentos del superior. 2. Las formas de comportarse aprendidas y heredadas que tradicionalmente impiden el desarrollo familiar están relacionados con la condición sexual y con la condición generacional de las personas. GENERACIONES Y CONVIVENCIA No siempre somos conscientes de los papeles que jugamos ni de cómo llegamos a jugarlos espontáneamente. ¿Cómo puede asumir responsabilidad? El mejor ejercicio de autoridad lleva a que hijas e hijos aprendan de su experiencia para autogobernarse cada vez mejor. nos permiten crear valor de cada uno en la mejores opciones diferencia de para el conjunto si se géneros y generación. Somos diferentes en Las diferencias de La (s) sesión (es) la forma e iguales en el género y generaciones permite reconocer el valor.

escuchar. La (s) sesión (es) permite reconocer las diferentes formas de concertación y reconocer entre quiénes ocurre. Reconocer la dominación y la interiorización de la dominación es el primer paso para co- crear cooperación. juveniles y Los/las dominadas adolescentes. Pretender diferentes formas de tener la razón y tratar someterse a la de convencer es imposición y reconocer diferente de entre quiénes ocurre. sobre qué situaciones y con qué frecuencia ocurre. permite reconocer las sin maltratarnos. del saber. cooperación al ejercer poder contra las otras La (s) sesión (es) personas para permite identificar las dominarlas a nombre masculinidades y del amor. Conversar sobre Querer lo mejor para La (s) sesión (es) cómo conversamos todos no basta. persona tiene igual uno necesita del otro valor. Si unas se en la creen mejor que otras diferencia de géneros y por su condición de generación. 3. lo hacia la concordia. Ejercemos poder a diferentes formas de favor de todos al imponer y las concertar. Falta facilita enfocar las permite concertar saber hacerlo y poder situaciones más sobre cómo hacerlo. capacidad y dignidad adoptando la lógica de quien domina. llegan a aceptar la negación de su sentir. o feminidades así como de lo que cada las nuevas identidades persona justifique. 2. y género o generación reconocer lo que cada destruyen la uno aporta al otro confianza y la en la diferencia de posibilidad de géneros y generación. Saber relevantes que la nos tratamos. valorar y sobre qué situaciones y comprender los con qué frecuencia diferentes puntos de ocurre. que se busca es Facilita reconocer lo facilitar el aprender a mejor del actual . Podemos elegir Ejercemos poder contra La (s) sesión (es) concertar para convivir los otros al imponer. vista para llegar a acuerdos. conversar y poder familia conversar ayuda a requiere para avanzar llegar a acuerdos.

La (s) sesión (es) facilita identificar los aspectos clave para avanzar por sí mismos hacia unas formas de escuchar. incumplimientos a los acuerdos. preguntar y argumentar que hagan más agradable la forma de llegar a acuerdos. discriminación y violencia. . libre de coerción. el sexo de los cuerpos de las otras/otros y el deseo que sentimos. La familia que logra concertar qué hacer cuando se incumplen acuerdos logra un nivel de cooperación y madurez propio de la concordia. es decir. la forma como vivimos la sexualidad. acuerdos y se pone a habilidades a prueba la confianza una situación que inicial en el otro y en desafía la inicial todos. SEXUALIDAD. confianza pero que es normal en el proceso de Aprender a confiar en convivencia con lo cual medio de la crecen en imperfección humana autoconfianza para se logra concertando resolver todo tipo de sobre la forma de dificultades en la abordar los convivencia. a concertar para incumplen los conocimientos y convivir. comprender. dominación y violencias. El ejercicio de los derechos sexuales yreproductivos entraña disfrutar de una vida sexual satisfactoria y sin riesgos. Cuando incumplimos El momento más crítico La (s) sesión (es) los acuerdos es cuando para aprender a permite aplicar la más podemos aprender concertar es cuando se disposición. hacerlo por sí mismos. DERECHOS SEXUALES Y REPRODUCTIVOS La forma como nos relacionamos y nos reconocemos según el sexo del cuerpo que habitamos. el sexo y el deseo sean fuente de convivencia armónica o de discriminación. es indispensable apalancar el desarrollo de la sexualidad como Derecho. modo de llegar a acuerdos y reconocer la capacidad propia de co- crear nuevos modos de llegar a acuerdos. lleva a que los cuerpos.

desintegre y reintegre adolescencia. creencias limitantes y anatómica y reelaborar conceptos fisiológicamente desde frente a las expresiones cuando se unió una de la sexualidad. prácticas y relaciones para vivir la sexualidad en forma placentera. La forma como nos relacionarnos y nos reconocemos según el sexo del cuerpo que habitamos. gonádica. OBJETIVOS DE APRENDIZAJE  Identificar creencias y comportamientos acerca de la sexualidad. Como generadora de nuevos seres humanos es indispensable abordar la sexualidad para superar la reproducción irresponsable y lograr la procreación responsable y humana de humanos. el célula de mamá y una placer y la auto- de papá para regulación orgánica y dar inicio a nuestra síquica en cada etapa vida hasta cuando del ciclo vital nuestro cuerpo se (gestación.  Apreciar los beneficios de garantizar y gozar los derechos sexuales y reproductivos y establecer acuerdos en familia para gozar la sexualidad placentera.  Asumir hábitos de cuidado para promover la procreación responsable y consciente. individual y social. en forma proactiva. según el sexo de los cuerpos de las otras/otros y el . Somos sexuados Nuestro cuerpo es La (s) sesión (es) desde cuando somos sexuado genética. adultez y en vejez) y frente a la la naturaleza.  Re-elaborar el significado de la relación existente entre placer. frente a los contenidos de connotación sexual que presentan los medios masivos de comunicación. Nuestro sexualidad como cuerpo es sexuado por dimensión de ser naturaleza. 1. conversaciones. responsable y sana.Como generadora de enfermedad o salud es indispensable abordar la sexualidad para facilitar el desarrollo familiar. auto- regulación orgánica y síquica y sexualidad en cada etapa del ciclo vital. la feminidad y la masculinidad en cada etapa del ciclo vital. Una sexualidad sana aporta numerosos beneficios orgánicos y psíquicos a los seres humanos.  Responder. infancia. RESULTADO FINAL Las personas co-construyen creencias. responsable y sana en cada etapa del ciclo vital. humanos. permite reconocer concebidos hormonal.

Las etapas del ciclo vital están demarcadas por las diversas formas de auto- regulación orgánica y síquica entre las cuales se pueden clasificar las expresiones de la sexualidad. desde el sentir. La autorregulación tiene como motor el placer y el dolor derivado de la satisfacción o insatisfacción de los ciclos vitales. en la familia y fuera de ella? 3. es decir. placer y salud. ¿Qué secuelas dejó? Y ¿Cómo liberarse del peso de estas secuelas?. Aprendimos y La forma como La (s) sesión (es) podemos reaprender aprendimos a ser mujer permite reconocer ¿Qué formas de vivir la o como aprendimos es natural y qué es Feminidad que se reconoce ser aprendido en el ser mujer puede ser mujer? y sobre todo reaprendida para sanar ¿cómo se interpreta heridas y crear esta condición?. deseo que sentimos. La forma de vivir la sexualidad puede ser fuente de violencias. desde las formas de relación con las otras y con los otros. Aprendimos y La forma como La (s) sesión (es) podemos reaprender aprendimos a ser permite reconocer ¿Que formas de vivir la hombre o como es natural y qué es Masculinidad aprendimos que se aprendido en el ser reconoce hombre? y sobre todo ser hombre puede ser ¿cómo se interpreta . alternativas de vida y ¿Cómo fue vivido el convivencia. proceso por los y las participantes?. la forma como vivimos la sexualidad no es dada por la naturaleza sino que es aprendida según la cultura en que vivimos. 2. dolor y enfermedad o de concordia (armonía). ¿Cómo asumir la condición de ser mujer desde el cuerpo.

parto y crianza. Incluso los condiciones de hijos deseados por indignidad humana. Las cinco condiciones para la procreación responsable y consciente de humanos tratados con dignidad desde antes de ser procreados son: 1. más crítico que educar para criar a los que ya fueron concebidos y gestados en forma inconsciente e irresponsable. ¿Cómo heridas y crear fue vivido el alternativas de vida proceso por los y las y convivencia. Podemos procrear Tener hijos algunas La (s) sesión (es) como humanos veces es el resultado permite apreciar los responsables accidental de un rato beneficios de gozar la de interacción sexualidad sin caer sexual y de la dificultad en el peligro de o imposibilidad de concebir hijos en abortar. ¿Cómo liberarse del peso de estas secuelas? y ¿Cómo asumir la condición de ser hombre desde el cuerpo. desde el sentir. . la obligación de tener que demostrar hombría y no poder expresar lo que saliera del molde del macho?. reaprendida para sanar esta condición?. Liberarse de programaciones negativas que se transfieren a los hijos en la concepción. ¿Qué secuelas dejó la imposición de ser macho. desde las formas de relación con las otras y con los otros. participantes?. hacer un Educar para prepararse plan para lograrlo y para concebir hijos que saber cómo hacer una gocen de la dignidad red comprometida con humana es este objetivo. gestación. en la familia y fuera de ella? 4.

responsable y sana durante la gestación. responder en forma . mental y sexualmente como progenitores. Tener el cuerpo preparado. 5. El ejercicio sean garantizados. La (s) sesión (es) facilita a las familias reflexionar sobre el efecto de los medios masivos de comunicación. adolescencia. la convivencia y la salud. contenidos de connotación sexual que presentan y conversar sobre cómo establecer acuerdos en familia para gozar la sexualidad en forma placentera. Hacer equipo de crianza y red de crianza. Conversar La televisión y otros La (s) sesión (es) sanamente en familia medios masivos de facilita a las familias sobre sexualidad es comunicación envían reflexionar sobre el responsable mensajes de efecto de los medios connotación sexual que masivos de muchas veces comunicación. juventud. 2. Tener situación económica adecuada. deshonran la dignidad responder en forma humana y proactiva frente a los desinforman. Equilibrarse emocional. El goce de los Los derechos humanos La (s) sesión (es) Derechos Sexuales y y los derechos sexuales permite apreciar los Reproductivos y reproductivos DSR beneficios de garantizar son y gozar los herramientas que derechos sexuales y coadyuvan a garantizar reproductivos y las y gozar la sexualidad mecanismos para que sana. 5. 3. 4. 6. infancia. adultez y vejez. y goce de los derechos humanos y de los derechos sexuales y reproductivos posibilitan disfrutar lo que el diseño humano dispone respetando la individualidad.

psíquico y social y no sólo como ausencia de dolencias o de enfermedades. juventud. recreación. La dependencia humana del ambiente natural es evidente. las conductas de las personas y su estado general de salud. alimentación saludable. tener descanso. aire y tierra de donde sale el alimento y la materia prima de toda producción material. La creación y/o modificación de hábitos implica la interacción de tres componentes: el deseo (querer). alcantarillado. infancia. responsable y sana durante la gestación. proactiva frente a los contenidos de connotación sexual que presentan y conversar sobre cómo establecer acuerdos en familia para gozar la sexualidad en forma placentera. el conocimiento (saber) y las habilidades (saber . entendida esta. evitar el consumo de alcohol. escuelas y jardines. adultez y vejez. vías. ya que la naturaleza provee al ser humano de los medios de vida como agua. así como los hábitos de gestión de las emociones se hacen necesarios no solo en sí mismos sino como medio para que la población quiera. En consecuencia. como un estado integral de bienestar orgánico. sepa y pueda asumir proyectos ciudadanos de mejora de la infraestructura urbana de agua. adolescencia. En este sentido abruma el hecho de que la falta de agua potable y de sistemas de manejo de excretas y basuras sean las primeras causas de enfermedad en la mayoría de la población del planeta9 . En este sentido la creación de hábitos de higiene personal y del hábitat. VIDA SANA EN FAMILIA – HÁBITOS SALUDABLES Existe una clara relación entre las condiciones del entorno. cualquier limitación en el entorno de vida crea amenazas a la salud humana. vivienda sana. ello hace palidecer de vergüenza a las iniciativas de mejora de la salud que no atienden a estas condiciones del entorno. parques.

1. Una etapa de mayor incidencia es la gestión participativa de proyectos de desarrollo de infraestructura local en el marco institucional. saber cómo y por qué hacerlo y actuar en consecuencia con ello. el mejorar y a reconocer lavado de manos. Las iniciativas se empieza con la de creación de hábitos construcción saludables en familia acompañadas de y se avanza haciendo procesos educativos pequeños proyectos son los resultados que generan confianza esperados. saludables y proyectar La (s) sesión (es) mejoras en los permite inspirarse en ambientes donde se los espacios y vive provee una meta y ambientes saludables un significado. Un de camino de construcción otros para querer y proactiva de saber cómo mejorar los ambientes saludables propios.hacerlo). Construir hábitos que Los básicos La (s) sesión (es) inducen gozar una vida recomendados son: permite reconocer los saludable. hábitos que nos ayudan reconocer los . Construir espacios Conocer ambientes de vida saludable. cambiar hábitos significa querer y decidir hacer las cosas de maneradistinta a como las estamos haciendo actualmente. RESULTADO FINAL Las personas reconocen y asumen actitudes y prácticas respecto de su cuerpo y hábitat que contribuyen al bienestar orgánico y síquico de sí mismas. 2. en la capacidad de gestión y movilización del colectivo. de su familia y de su comunidad.  Conocer y apreciar diversas prácticas y hábitos de vida saludable.  Hacer cambios graduales y sostenibles creando refuerzos y condiciones ambientales y relacionales favorables. inspirar a higiene corporal. el la propia capacidad de aseo bucal son crear y mantenerlos. propios hábitos Higiene corporal. OBJETIVOS DE APRENDIZAJE  Ponderar los efectos en la salud y bienestar de los hábitos de vida actuales y de los ambientes en donde se vive. La saludables.

Buscar Dietas que cumplen el principio: “que tu alimento sea tu medicina”. Horario de dormir. Adultos en otros para querer habitación aparte de mejorar los propios niños en cultura urbana hábitos de vida. alterar Sueño reparador y rutinas de emoción. Hábitos de consumo de alimentos y comestibles tóxicos por afecto familiar. persevera y logra crear pertinente a cada un buen hábito el persona y impacto es más familia para crear al poderoso de lo que se menos un hábito de imagina en su familia y vida saludable en cada comunidad. saludables permite Habitación saludable. pensamiento y acción. Comer sin TV. en paz y en compañía familiar. Habitación saludable. basuras para evitar inspirarse en los contaminación hábitos saludables de directa. identificar lo que se Manejo de excretas y puede mejorar. Sueño reparador. Alimentación la dificultad inicial para Nutritiva. Crear un hábito es Las sesiones facilitan el más que hacer Cuando la persona diseño de la estrategia promesas entusiastas. . Cambiar consumo de productos industriales por alimentos naturales por menor costo. para evitar promiscuidad. Eliminar tóxicos como el alcohol para contrarrestar la violencia. 3. Estado de ánimo y rutinas previas al dormir. Alimentación nutritiva. mayor aporte de nutrientes y nula contaminación. En la uno de losdominios del creación de un auto-cuidado hábito incide no sólo la presentados: Higiene motivación inicial sino corporal. publicidad y costumbre. Masticación completa. Niveles de sueño y niveles de descanso. a estar saludables y hábitos menos o nada sentirnos bien.

El concepto de ciudadanía tiene relación directa con el reconocimiento de las . y la escucha activa de sus expresiones que denlugar a participar en las decisiones y de construir alternativas colectivas en relación con sus asuntos cotidianos. determinada por el afecto. existen espacios de encuentro y dialogo en los que todos los ciudadanos pueden expresarse. Lograr aliados o cómplices que le estimulen. el reconocimiento y el acogimiento incide en la posibilidad que desarrollen las personas para comprometerse con proyectos familiares. la calidad de las relaciones. frases que apoyen. ser escuchados y ser tomados en cuenta. La ciudadanía se ejerce cuando primero. El ejercicio de la ciudadanía está influenciado por la manera como nos reconocemos. existen mecanismos de regulación - derechos.que son conocidos por todos para que sirvan en la práctica de parámetros para todos y tercero. nación. cambios de decoración. b. es decir hacer un cambio sencillo. Para vencer la inercia de las anteriores rutinas y lograr perseverar hay cuatro claves: a. existen condiciones materiales –servicios públicos. CIUDADANÍAEjercer la ciudadanía demanda de una parte. capacidad individual y colectiva de auto-determinación y reconocimiento como agente de desarrollo. Ayudas visuales.que en la práctica reconocen a las personas como ciudadanos y no los excluyen. c. La ciudadanía implica el reconocimiento de los seres humanos como seres valiosos dentro de la sociedad. menos de los que la persona se cree capaz. sociales y políticos trascendentales para sus propias vidas y la de su comunidad. palpable y verificable. planeta). como también pertenecer y participar en los destinos de la “ciudad” (localidad. Asumir pocos cambios. Elegir una intensidad de cambio menor de la que la persona se cree capaz. Asumir un poderoso refuerzo ambiental durante el inicio. segundo. d.

a la efectos de lo que humanidad.personas como seres humanos y como sujetos de derecho y con la posibilidad de convivir con las demás personas democráticamente.  Promover y/o participar en iniciativas de acción conjunta de beneficio público empezando por aquellas que involucran directamente a sus familias. 2. afecta la biosfera. cada Hoy cuando todos los ámbito de ciudadanía. nacionales dejamos de hacer permite como y locales. 1. humanización beneficios individuales . OBJETIVOS DE APRENDIZAJE  Tomar decisiones sobre su vida y asumir los efectos como aprendizajes para crecer en entendimiento. mediante la aplicación de los principios incluidos en la Declaración de Derechos Humanos (1948). el ciudadanos planetarios. humanos nos reconocemos como sujetos sintientes y copartícipes de la biosfera planetaria y como sujetos étnica y culturalmente diversos no podemos dejar de reconocernos como ciudadanos planetarios. a nuestra hacemos o dejamos de nación y nuestro hacer como vecindario. RESULTADO FINAL Las personas co-crean su historia y en esa medida promueven y/o participan colaborativamente en iniciativas de beneficio común empezando por sus familias. aprendizajes para Por todo ello somos crecer en corresponsables entendimiento. nacionales y locales. Tenemos derecho y La formulación y La (s) sesión (es) responsabilidad de concertación de los permite a las personas conocer y ejercer Derechos Humanos es reconocer sus nuestros un logro humano que derechos y derechos y refleja la aspiración a la responsabilidades. asertividad y responsabilidad. como la libertad.  Reconocer sus derechos y responsabilidades. auto-evaluar su ejercicio y desarrollar conocimientos y habilidades para ejercerlos. Somos ciudadanos Lo que hacemos y La (s) sesión (es) planetarios. manto de tejido vivo nacionales y locales que envuelve el apreciar y asumir los planeta. solidarios del bienestar asertividad y o malestar del responsabilidad en mundo que vivimos. los responsabilidades. la dignidad y respeto para todas las personas.

realidad nacional y y/o participar en planetaria somos iniciativas de acción influyentes a través de conjunta de beneficio las organizaciones y público empezando al proyectos en los que interior de sus familias. participamos. Marzo de 2013Instituto Colombiano de Bienestar FamiliarDepartamento Administrativo para la Prosperidad Social . Nada tan poderoso creadores. planetaria mientras que y colectivos de su ejercicio ejercerlos y personal. familiar es un autoevaluar el ejercicio logro que muestra el actual de derechos y avance de tal responsabilidades y humanización en las desarrollar personas y familias conocimientos y concretas.C. de la facilita despertar el como un ideal en la convivencia somos co. De la intención somos La (s) sesión (es) 3.. habilidades para ejercerlos mejor. GUÍA CONCEPTUAL PARA EL DISEÑO Y FACILITACIÓN DE PROGRAMAS DE APRENDIZAJE FAMILIAR Y COMUNITARIOVersión 1Bogotá. Buenas ideas se convierten en realidades cuando se ejecutan mediante emprendimientos solidarios que atraen a más y más personas. D. deseo y desarrollar la mente y corazón de creadores y de la habilidad de promover muchos.