You are on page 1of 449

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.

com
LM CH T DUY THAY I VN MNH

Chia s ebook : http://downloadsachfree.com/


Follow us on Facebook : https://www.facebook.com/taiebookfree

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsachfree.com


LI NHN GI:

Nu bn c ht quyn sch ny v ton tm ton lm nhng bi tp trong sch, cuc


sng ca bn c th s thay i mt cch tch cc v mi mi.

Li gii thiu

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsachfree.com


Chng ti xin hn hnh gii thiu ti bn quyn s|ch L{m Ch T Duy, Thay i Vn
Mnh: Nhng phng ph|p hiu qu gip bn t c bt c iu g bn mun. }y l{
quyn sch v NLP (Lp Trnh Ngn Ng T Duy Neuro -linguistic Programming) u tin
ti Vit Nam c dch v bin son li bi chnh nhng chuyn gia ngi Vit ang nghin
cu, thc hnh v p dng NLP vo cuc sng hng ngy ca mnh.

Hai dch gi ca quyn s|ch n{y cng chnh l{ c|c dch gi ni ting Trn ng Khoa v{
Ung Xun Vy (nhng ngi ~ to nn cc hin tng sch gio dc ti Vit Nam nh Ti
Ti Gii, Bn Cng Th! v{ Con C|i Chng Ta u Gii).

T nm 2006, nhn c s hun luyn v{ hng dn trc tip t chnh Adam Khoo v
Stuart Tan (hai nh{ {o to v NLP h{ng u Chu hin nay), hai dch gi Trn ng Khoa
v Ung Xun Vy ~ khng ngng tip tc nghin cu, thc hnh v pht trin phn nhnh
NLP ting Vit d{nh cho ngi Vit cho n khi quyn s|ch n{y c ra i.

NLP l mt b mn khoa hc v pht trin bn thn vi ngn ng v{ t duy ng vai


tr ht sc quan trng, cho nn vic chuyn ng cc ni dung v NLP t ting Anh sang
ting Vit (vi rt nhiu im khc bit trong ngn ng, cu trc ng php,...) mt cch
chnh xc v ph hp vi ngn ng ngi Vit i hi nhng hiu bit tng tn v NLP.
Chnh v l , nhm dch gi ~ phi u t rt nhiu thi gian, cng sc hon chnh
quyn sch ny.

Tht ra, NLP hay Lp Trnh Ngn Ng T Duy ~ bt u c bit n kh nhiu ti


Vit Nam sau thnh cng vang di ca quyn sch v hc tp da trn nn tng NLP v cc
phng ph|p hc tp tng tc vn dng ton no b, Ti T{i Gii, Bn Cng Th! (c
pht hnh ti Vit Nam c|ch }y khong hai nm). Do , L{m Ch T Duy, Thay i Vn
Mnh c th c coi l quyn sch tip ni Ti T{i Gii, Bn Cng Th! mt cp cao
hn v{ chi tit hn. Tuy nhin, kh|c vi Ti T{i Gii, Bn Cng Th!, quyn s|ch L{m Ch

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsachfree.com


T Duy, Thay i Vn Mnh khng b{n v c|c phng ph|p hc tp tin tin m ch trng
vo vic xy dng nhng k nng sng nn tng cho c gi thng qua b mn khoa hc
pht trin bn thn NLP.

Trong quyn sch ny, chng ti s gii thiu vi bn mt cch rt n gin v nh


ngha ca NLP, cc ng dng ca NLP v dnh phn ln quyn s|ch cp n cc thnh t
c bn ca NLP. Quan trng hn l{ cch p dng chng thay i cuc i bn hay lm
cho cuc sng ca bn tr nn tt p hn.

Vi kinh nghim ca mnh, chng ti hiu rng, nhng ngi mi lm quen vi NLP s
rt b ng trong vic hiu v vn dng NLP vo thc t nu cc kin thc NLP c trnh
by mt cch khoa gio, cng nhc. Chnh v th, c s tin tng, ng tnh v ng h ca
tc gi Adam Khoo, chng ti ~ bin son li ni dung quyn sch ny t bn gc ting Anh
sao cho tht d c, d hiu, hu ch v gn gi vi i sng cng nh ngn ng ca ngi
Vit thuc mi la tui.

Lm ch t duy v{ l{m ch vn mnh ca mnh chc chn l{ iu a s mi ngi ai


cng mong mun. Vy th chng ti mi bn h~y cng chng ti bc vo cuc hnh trnh
k diu n{y khi dy tt c kh nng tim n bn trong bn, v{ cng lm nn nhng
php l i thng trong cuc sng ca mi ngi chng ta.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


LI TNG T TC GI ADAM KHOO

Xin dnh tng cha m ti, ngi v tuyt vi ca ti Sally v con gi yu ca ti


Kelly.

LI CM N

Ti tht s khng th tr thnh mt ngi nh ng{y hm nay nu khng c hng ngn


ngi yu thng, hng dn, dy d, ng h, ng vin v truyn cm hng cho ti trn
chuyn xe cuc i tuyt vi m{ ti ~ i qua.

Xin cm n cha m ti, Vince, Betty v Joanne, nhng ngi ~ yu thng, ng h ti


v iu kin trong sut nhng nm th|ng qua. Cm n v ti Sally, ngun cm hng v sc
mnh ca ti. Cm n i tc ca ti, Patrick Cheo, ngi ~ chia s tm nhn v lin tc
ng vin ti tin ln mt tm cao mi. Cm n cng s ca ti, Stuart Tan, ngi ~ k vai
st cnh bn ti trong s mnh diu k gp phn l{m thay i cuc sng ca chnh mnh v
ca ngi khc. Cm n nhng hun luyn vin ca ti, Gary Lee, Ramesh Muthusamy,

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Candice Koh v Carol Tham v nhng n lc lin tc ci tin chng trnh ca chng ta vi
nim am m v{ s tn ty.

Cm n to{n th nhn vin ca Adam Khoo Learning Technologies Group (AKLTG) ~


lm vic khng mt mi vo cui tun v{ m khuya xy dng nn mt cng ty tm c.
c bit cm n Sant v{ Olivia Qiu, Max Tung, Cindy Lim, Jamie Liu, Serene Wan, CK Chan,
Natalie Lim v Carol Lim. Cm n Tan Mui Siang v{ Robin Tan v lng am m nhit huyt
gip ti vit quyn sch tuyt vi ny. Cm n Pauline Chua ~ a ra nhng li khuyn
qu bu v tip th.

Quyn s|ch n{y cng xin d{nh tng cho h{ng trm tr l {o to v thnh vin Whoosh
~ tnh nguyn cng hin thi gian lin tc quay li v{ {o to trong c|c chng trnh
SuperkidsTM (Thiu Nhi Siu ng), I Am Gifted, So Are You!TM (Ti T{i Gii, Bn Cng
Th!) v{ Patterns of ExcellenceTM (Nhng M Thc Th{nh Cng). c bit cm n c|c
thnh vin trong ban t chc v cc tr l {o to l}u nm nh Andrew Wee, Mok Tuck
Sung, AP Lim, Tiffany Page, Jeannie Lim, Shane Kwek, Mardiana, Shiau Huey, Pete Tan,
Cecilia Chow, Adam Wong, Bernard Koh, Christine Kerk, Daniel Goh, Nance Peters, Rachel
Ong, Yi Chen, Keng Loy, Kelvin Ho, Darren Toh, Chiong Kong, Yew Siang, Stella, Adwin,
Charles Tng, Brenda Tung, Sherwin Tng, John Tan, Christine Tan, Petrina Wang, Tee Huat,
Don Yap, Shi Ming, Terence Lou, Toh Yew Soon, Lim Xiang, Xiu Li, Joseph Sim, Peter Khoo,
Shukor, Felix Lim, James Leong CF, Alva, Tiong Boon, Shane Kwek, Alvin Wang, Stacey Thoi,
Choon Fah, Shannaz, Chih Chien, Gerald Lee, Theeban, Patrick Goh, Jeff Tan, Rossana Chen,
Alex Ang, Alex Chua, Lee Kin Mun, Chee Hoe, Shamsudin, Kalai, Irene Low, Wilson Foo,
Andrew Chan, Charles Yuen, Ying Yan, Wai Keong... Qu tht, ti khng th l{m c nhiu
nh vy nu khng c cc bn.

Cm n tt c cc thy hiu trng, thy c gi|o v{ gi|o s i hc ca ti trng cp


hai Ping Yi, trng Trung Hc Victoria v{ trng i Hc Quc Gia Singapore (National
University of Singapore NUS), nhng ngi ~ gp phn to ln trong vic pht trin con
ngi ti nh ng{y hm nay. c bit cm n Gi|o s Wee Chow Hou, B{ Lee Phui Mun, B{
Ng Gek Tiang, Tin s Kulwant Singh v{ Tin s May Lwin.Cm n nhng ngi thy v hun
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
luyn vin ~ gip ti kh|m ph| tim nng tht s trong bn thn mnh. Cm n ngi thy
u tin ca ti, Ernest Wong, ~ dy ti nn ngi. Cm n Tin s Tad James, Tin s
Richard Bandler, John LaValle, Tony Buzan, Brad Sugars v Anthony Robbins, tt c ~ gip
ti thnh tho Lp Trnh Ngn Ng T Duy (Neuro-linguistic Programming NLP) v b
mn khoa hc v thay i bn thn.

Cm n tt c cc thnh vin ca Hi Doanh Nhn Tr (Young Entrepreneurs


Organization Singapore Chapter) v tnh bng hu v s ng h to ln. c bit cm n
Elim Chew, Ricky Chew, Ong Tze Boon, Jeff Goh, Parvindar Singh, Jocelyn Chng, Goh Bock
Seng, Douglas Foo, Michael Moey, Sam Chia, Seah LC, William Wong v Roger Khoo. Cm n
nhng ngi bn ca ti Tin s Dennis Wee, Tommie Goh, Gay Chee Cheong, Tin s Tony
Tan v B Mary Tan, Steve Boyley, Melvyn Koh, Dave Rogers, David Ong, Manoj Sharma,
Morris Allen, Jim Atchinson, Kenneth Lyen, Gary Tan, Kenneth Wong, Aaron Ang v Clemen
Chiang.

Cm n ban qun l v nhn vin ca AIA, John Hancock, Prudential, Great Eastern Life,
Lux Asia, Ngee An Polytechnic, NUS, NTU, Youth Challenge, Marshall Cavendish, Pearsons &
Dennis Wee Realty v s ng h v gi ca cc bn. c bit cm n Goh Nai Kiat v{ David
Lim ~ ng h v{ tin tng v{o chng trnh Nhng M Thc Th{nh Cng. Cm n nhng
nhn vin ca cng ty Event Gurus, c bit l{ i tc ca ti Zachary Low, c|c ng nghip
Philip Lim, Kevin Lim, Grace Neo v{ Veronica Tan ~ t chc nhng s kin tt p, nht l
s kin Empower Your Life, Design Your Destiny 2003 (Thay i T Duy, Thit K Vn
Mnh 2003). V cm n nhng nhn vin ca Adcom, c bit l Serene Queck, Cedric De
Souza, Dolly Lee, Ivy Lim, Ivy Ang, Conor O Sullivan v Afdoli Rahmat.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


LI CM N CA NG TC GI STUART TAN

Ti lun t hi: vic tr thnh tc gi ca quyn sch bn chy nht s nh th no.


Thng th ti ngh chuyn cng khng c g to t|t c. Nhng trong nhiu trng hp,
ti cm thy vic tr thnh tc gi sch bn chy nht chnh l{ t lng tri n nhng
ngi ~ ng gp v{o cuc sng ca ti, cng l{ cm n s tn tm v lng tin ca h
dnh cho bn thn ti v kh nng ca ti.

Ti mun nh}n c hi ny gi li cm n, theo mt th t ngu nhin, n nhng


ngi ~ ng vai tr quan trng trong cuc i ti.

Vi nhng ngi m ti qun nu tn, cc bn lun hin hu trong tim thc ca ti v


tri tim ti lun c ch dnh cho cc bn.

Xin cm n cha m ti bao gi cng ng h nhng tng ca ti, cho d tng c


in r n mc no. Cm n cng lao dy d v{ tnh yu thng v b bn ca cha m.
Cm n cha m ~ lin tc chia s kin thc v kinh nghim c nhn vi nhng hc vin
trong c|c kha {o to ca ti. Cm n em trai ti, ti khng th tin xa n th nu khng
c em. Ti yu c gia nh mnh.

Cm n Adam, ngi bn tri k ca ti, v ~ truyn cm hng cho ti lm nn nghip


ln. Chng ta xng |ng c c nhng thnh cng ny.

Cm n Patrick, ngi m ti lun nh l{ ~ cng {o mng vi ti trong qun ng.


Anh c tin khng, anh ~ khin ti cm thy mt mi hn. Chng ta cn phi nh}n bn
anh cho th h tng lai ca Adam Khoo Learning Technologies Group (AKLTG).
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Cm n Candice v{ Carol v s trng thnh v hc hi ca cc bn. Chuyn hnh trnh
ca cc bn s khng kt thc ti }y. Cm n Gary v s tn ty v tinh thn i mi. Cm
n Ramesh v s mnh hc hi v th nghim khng bao gi kt thc ca anh. Anh chnh l
hin thn ca Nhng M Thc Thnh Cng.

Cm n c|c nh}n vin ca AKLTG v lng tn tm v lm vic khng mt mi. Ti yu


thch nhng cng vic m chng ta lm cng nhau v ti tn trng cc bn cng ging nh
tn trng Patrick.

Cm n nhng ngi bn thn ca ti v tnh bn thn thit cc bn tht tuyt vi:


Melvyn Koh, Manoj Sharma, Tin s Beh Chee Yang, James Leon, Chan Foo, Apelles Poh, Ian
Poh, Yiow Chye Leong, Lillian Lim, Chris Ng, Wai Chung, Luke Diep, Ronald Tan v Randy
Tan, Jerry Low, Sng Yih v Lorraine Sim, Tin s Edgar Tham, Kae Fong, Willie Lian, Tin s
Joel Lee, Julia Lim, Lydia Low, Rajesh Pillai, Adrian Sim, Samie Tan, Tracy Ong v Lynn Tan.

Cm n nhng nh hng bin ~ gip ti th{nh cng trong cuc sng. Cc bn lun
khin ti ci v mang ti cho ti nhng c hi cng nh kin thc thnh cng trong vai
tr din gi. c bit cm n Clifford v{ Frances Ess, Jovin Hurry, Jeremy Eng, Ng Seng
Chuan, Dayal Khemlani, Michael Rodrigues, Dave Rogers, John Sih, Ler Wee Meng, Richard
Sng, Irene Wong, Lillian Lau, Gea Ban Peng, Ng Kwan Kiat, cc thnh vin ca Cu lc b
(CLB) Hng bin cao cp v{ t{i nng (Brilliant Advanced Toastmasters Club), CLB Hng
bin SRC (SRC Toastmasters Club), CLB Hng bin Queenstown (Queenstown Toastmasters
Club), CLB Cng ng hng bin Tanglin (Tanglin Community Toastmasters Club), CLB
Hng bin Fort Canning (Fort Canning Toastmasters Club), NUS, NTU v CLB Hng bin ca
Cu hc sinh NUS (NUS Alumni Toastmasters Club), CLB Hng bin Skymedia (Skymedia
Toastmasters Club), CLB Hng bin SIA (SIA Toastmasters Club) v tt c nhng ngi ti
c may mn so ti din thuyt.

Cui cng, xin cm n nhng ngi ~ tin phong dn ng. Ti xin by t lng bit
n n Tin s Richard Bandler, ngi thy ln ca ti, ng thi l mt din gi v song.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Ti xin ha vi thy rng ti s ngy cng tin b hn. ng thi cng cm n John v{
Kathleen LaValle v ~ lun ng vin v{ quan t}m n chng ti trong cc bui {o to.
Cm n John Grinder v{ Robert Dilts ~ dng cm sng lp b mn NLP vi Richard.

LI NI U

Hy lm ch t duy thit k vn mnh trong thi i y xo trn v pht trin


cc nhanh nh hin nay.

C mt v gi|o s n thu mt ngi cho ch ng xui dng sng.

Trn ng i, chng t mnh thng minh v{ uyn b|c hn ngi, v gi|o s tm


c|ch th|ch ngi l|i .

Nht ln mt vin | ven b, ng hi, Anh c bao gi hc mn a cht cha?. Ngi


l|i nhn ng ngi ngng v{ |p, ... khng, thm ch anh cn khng hiu t a cht
ngha l{ g.

Vy th ti e rng anh ung ph mt phn t cuc i ri!, v gi|o s ni ging trch


thng. Anh l|i cm thy mnh tht ngu dt nhng vn tip tc cho thuyn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


C{ng i xa, dng nc cng chy xit. Mt lc sau, con ngi uyn bc kia th tay vt
ln mt chic l tri trn sng v hi, Ny anh kia, th anh c bit g v b mn Thc vt hc
khng?. Ngi ny, mt ln na, li t ra bi ri, m... khng.

V gi|o s lc u v chp ming, Chc chc, th th anh mt toi mt na cuc i ri


cn g!. ng ngoc tay ra hiu cho anh tip tc cho. Khc sng ny kh gp ghnh, sng
nc p mnh vo mn thuyn khin con thuyn nh chao i lc li.

Nhng con ngi thng kim bc c kia khng iu ny, ng cn mi ngm dy ni


trp trng xa xa. ng ch tay v hng v{ hi, Th anh c bit v a l khng y?. Cm
thy mnh tht thp hn v km ci, ngi li thuyn nut ni nhc trong lng, tr li,
Khng.

Gi|o s bn ph|n, Ti cng ngh th. Anh ph ba phn t cuc i ri.

Lc ny, dng sng tr nn hung tn vi nhng cn sng c. Ngi l|i khng th gi


chic thuyn nh thng bng c na. Mt cn sng d lt nho chic thuyn ln mt tng
| ln gia dng.

Hai ngi ngoi ngp gia dng nc, anh l|i quay sang hi gi|o s,

ng c bit bi khng?. V gi|o s run ry |p, Kh ... khng!.

Th th ng mt c cuc i ri!, ngi cho thuyn ni ri bi thng vo b.

Cng ging nh v gi|o s v{ ngi cho ang vt ln vi dng nc xit, bn ang


sng trong mt thi i bin i tng gi. Phi chng dng sng cuc i ngy cng chy
nhanh hn v{ kh lng hn? Chc bn bit r iu n{y, tuy mi ch l{ im bt u.

C nhng vic tng cn n hng chc nm mi thay i c, nay ch cn vi thng.


Chng phi ph|t minh ra bng c|t-xt th cho a thu }m, ngi ta ~ cn ti 50 nm
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
sao? Khong 10 nm sau , con ngi li ph|t minh ra a CD th cho bng c|t-xt. Khong
5 nm sau na, nhng chic a siu nh ra i. V{ trong vng ba nm k tip, MP3 khin
mi th trc n tr nn li thi.

Nhng doanh nghip hng triu c th b sp tim trong pht chc. ng thi nhng
cng ty b xu c th bin thnh nhng cng ty khng l ch trong v{i nm. Tng t, mt
chuyn gia vi nhiu nm kinh nghim v kin thc qu gi c th khng tr ni trong mt
nn kinh t y bin ng. Ti sao vy?

Tng t, mt chuyn gia vi nhiu nm kinh nghim v kin thc qu gi c th


khng tr ni trong mt nn kinh t y bin ng. Ti sao vy?

Nn kinh t hin i bin chuyn nhanh n ni 80% nhng g bn hc trng tr


nn v dng ngay trc khi bn tt nghip. Khong 30% s ngnh ngh, doanh nghip, sn
phm v dch v ph bin hin nay cha h tn ti thp k trc.

~ c ai nghe ni ti chc v Gi|m c thng tin (Chief Information Officer), nh thit


k web, cc doanh nhn cng ngh hay nh cung cp mng (Internet Service Provider) vo
nhng nm 1990 cha? Cng vy, mt na s ngnh ngh hin nay s khng cn t tn ti
trong khong 10 nm ti.

Trong thc t, trung bnh trong sut cuc i, con ngi ta tri qua bn ln thay ngh
i nghip (khng n thun l{ i ch l{m). n gin l v nhng cng vic hay cng ty h
l{m khng sng st c lu.

Th gii phi thay i v nhng nh{ l~nh o l{ ngi thay i th gii.

iu ny nghe c v |ng s nhng cng l{ thi im tuyt vi cho nhng ngi bit
nm bt thi c. Thay i lun i i vi c hi, bn c ngh th khng?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Hin danh sch triu ph v t ph trn th gii di gp trm ln so vi nhng thp k
trc. a s nhng ngi siu giu ny trong tui 30, trong khi trc , thng
nhng ngi ~ tui lc tun mi lt vo danh sch ny. Trong thi i ngy nay, ch cn
c mt tng sng chi l bn c th lm ch mt cng ty tr gi mt t trong vng trn
di 10 nm. C th k ra Amazon.com, E-Bay, Oracle hay Hotmail, v.v...

Vy bn c hi c|c iu kin cn thit bi trn dng sng cuc i y thc ghnh


v nhiu xo trn nh ng{y nay khng? Bn c th ci ln nhng cn sng i xa hn,
nhanh hn hay ngc li b chm nghm gia dng?

Bn c ging v gi|o s uyn b|c, c trang b mi kin thc trn i nhng li b


cht chm trong th gii tht? C bn v{ ti u bit rng thnh cng trong hc vn, kin
thc v tr thng minh khng phi l s m bo bng vng cho thnh cng chung cuc
trong thi bui hin nay. Nu c th, n ch l mt phn rt nh.

Nhiu ngi ci ln c con sng dn u trong nn kinh t mi, th v thay, li l


nhng ngi tng b hc v{ sau thu c|c v gi|o s v qun l cho cng ty h. Bill
Gates (Microsoft), Larry Ellison (Oracle) v Richard Branson (Virgin Group) l nhng ngi
nh vy.

Trong khi nn tng gio dc v hc tp rt quan trng, nhng yu t n{y cha


m bo cho bn thnh cng trong thi i pht trin vt bc nh ng{y nay. Nhng ngi
thnh cng nht trn thng trng khng nht thit phi l nhng ngi thng minh nht
hay c hc v cao nht, m chnh l nhng ngi th hin cc m thc thnh cng.

Cc m thc th{nh cng m{ ti ni n chnh l kh nng qun l v th hin tim nng


c nhn mt cch tt nht. l{ tng hp cc nim tin, th|i v hnh vi ca nhng ngi
lin tc t c nhng thnh tch cao nht.

l{ tnh linh hot lin tc pht trin bng cch khng ngng hc hi, qun nhng
iu ~ hc v hc li nhng iu mi. l{ kh nng m phng v ti to thnh cng trong
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
mt thi gian ngn v kh nng phn ng li nhng s vic xy ra xung quanh mt cch
tch cc.

Nhng ngi thiu k nng bi (c|c v gi|o s, c|c chuyn gia hay nhng ngi bnh
thng) s tip tc b mi trng xung quanh iu khin v b ni s s thay i ch ng.

Cui cng, h s nn ch v tr thnh nn nhn bt lc di ln sng mnh m ca s


ton cu ha, ang lin tc sp xp li c cu v{ thay i chng mt. Trong khi , nhng
ngi c th bi v{ lt trn u ngn sng s giu c, thnh cng v thnh vng vt
ra ngoi sc tng tng.

Trong quyn sch ny, bn s hc c cch trang b cho bn thn nhng m thc suy
ngh, k nng v{ h{nh ng l{m c iu . Bn s nm trong tay cc m thc thnh
cng c th lm ch t duy v{ thit k vn mnh, bt k th cuc xoay vn nh th no
chng na.

GII THIU TC GI

Adam Khoo

Adam Khoo l mt doanh nh}n th{nh t, tc gi ca nhng quyn sch bn chy nht
v l nh{ {o to h{ng u. T tay trng vn ln th{nh triu ph nm 26 tui, Adam s
hu bn cng ty trong lnh vc qung co, t chc s kin, gio dc v{ {o to. Anh l Tng
gi|m c cng ty Adam Khoo Learning Technologies Group, chuyn t chc nhng bui hi
tho v{ c|c kha {o to cho c|c cng ty a quc gia v cc c nhn khp Ch}u \. Anh cng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
l tc gi ca ba quyn sch bn chy nht kh|c, I Am Gifted, So Are You! (Ti T{i Gii, Bn
Cng Th!), How to Multiply your Childs Intelligence (Tng Cng Tr Thng Minh Ca
Tr) v{ Clueless in Starting a Business (Bt u Kinh Doanh T S 0). V{o nm 29 tui,
Adam ~ {o to cho hn 50.000 chuyn gia, nh{ qun l, nhn vin, doanh nhn, gio vin
v hc sinh sinh vin v c|c phng ph|p hc tng tc, Lp Trnh Ngn Ng T Duy
(Neuro-linguistic Programming NLP) v cc chin lc lm vic hiu qu. Anh cng ng
sng lp ra c|c chng trnh ni ting nh Patterns of ExcellenceTM (Nhng M Thc
Th{nh Cng), SuperkidsTM (Thiu Nhi Siu ng) v{ I Am Gifted, So Are You!TM (Ti T{i
Gii, Bn Cng Th!). Nhng thnh tch ni bt ca anh thng xuyn c cao trn cc
phng tin truyn thng i chng.

Stuart Tan

Stuart Tan tt nghip cao hc ngnh Qun tr kinh doanh (i Hc Western Michigan),
c nhn Qun tr kinh doanh (bng danh d) v S.D.C.G. Anh hin l{ Gi|m c cng ty Adam
Khoo Learning Technologies Group. Tr th{nh nh{ {o to t nm 1994 v{ vi nn tng
kin thc v Qun l, Tm l hc, Ngn ng hc v{ T vn, anh tp trung v{o lnh vc pht
trin bn th}n, tng cng hiu qu lm vic, k nng l~nh o v giao tip. Anh l{ nh{ {o
to tr nht Ch}u \ c nh sng lp Lp Trnh Ngn Ng T Duy (Neuro-Linguistic
Programming NLP), Tin s Richard Bandler cp bng chng nhn NLP v{o nm 1997.

L nh hng bin lng danh ti Singapore, Stuart ~ tham d v{ t nhiu gii thng
quc gia (v khu vc) trong cc cuc thi din thuyt. Anh t gii nh trong cuc thi Hng
bin quc t khu vc ng Nam \ trong mc thi Din vn t chn nm 2001 v{ t gii v
ch trong mc thi Din vn ng x nm 2002. ng thi, anh cng l{ th{nh vin ca
Association for Supervision and Curriculum Development (ASCD), USA The American

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Academy of Experts in Traumatic Stress (AAETS) v{ c chng nhn trong lnh vc Acute
Traumatic Stress Management (Ch Ng S Cng Thng Tt ).

CHNG 1: NHNG M THC THNH CNG

Trc ht, ti xin cm n v{ chc mng bn ~ chn L{m Ch T Duy, Thay i Vn


Mnh. Vic bn quyt nh u t v{o quyn sch ny chng t rng: cho d lc ny bn
ang }u hay trong ho{n cnh no, bn cng l{ ngi lun mun vn ti nhng nh
cao mi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Khi cm quyn sch ny trn tay, bn ~ thc hin bc quan trng u tin trn con
ng i n thnh cng rc r: Hnh ng bt u bin c m ca bn thnh
hin thc.

Vy nhng m c hin gi ca bn l g? To ra nhng thay i tuyt vi trong cuc


sng? Tng thu nhp c| nh}n n mc cao khng tng? C c kh nng giao tip hon
ho? Hon thin bn thn mnh? Tr th{nh ngi gii nht trong hc tp hay cng vic? Ci
thin mi quan h gia bn vi ngi thn hay vi tt c mi ngi xung quanh bn?

Cho d mc tiu ca bn l{ g i na, bn nn bit mt s tht rng:

BN ^ C TT C NHNG IU KIN CN THIT THNH CNG

Rt nhiu ngi t t ra gii hn cho nhng iu m h mun t c trong cuc


sng, n gin bi v h cho rng: h thiu c|c iu kin cn thit t c thnh cng
rc r. H cho rng: h khng nhn ni, thng minh, may mn, sng to, sc lc, ti
nng,... c th sng, h{nh ng v bin m c ca h thnh hin thc.

Nu ti nhanh nhy hn, ti ~ tn dng c c hi ng{n v{ng ; Phi chi ti c


nhiu tin, ti s ngh ti vic m cng ty ring; Gi| m{ ti trng th{nh hn, dy dn
kinh nghim hn, ti s c th ng u vi nhng th th|ch ; Nu ti c ngi bn
i l tng hn, ti s hnh phc v mi chuyn s d d{ng hn nhiu;...

Bn ~ tng nghe nhng c}u l lun nh vy ri phi khng? Vng, rt nhiu ngi
tin rng h phi i cho n khi thi c chn mui hay yu t thun li xut hin, th h mi
tn dng n t c nhng g h mun. Rt tic, trong thc t, thnh cng ch tht s
n vi nhng ngi lun ch ng tm kim v chun b cho n.

May mn thay, bn ~ c sn trong mnh tt c nhng iu kin cn thit c th bin


bt k gic m n{o th{nh hin thc, cng nh t c bt k thnh cng no m bn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


mong mun trong cuc sng. ng th! Nhng iu kin m{ ti ni n chnh l nhng th
bm sinh bn ~ c sn: nhng kh nng tim n bn trong bn.

No b v{ c th ca bn chnh l{ hai v kh mnh m nht m bn c to ha ban


cho ngay t lc ch{o i. Nu c s dng v vn hnh mt cch hp l, nhng kh nng
ni ti ca bn s cho php bn c c iu kin cn thit t c bt k thnh cng
no m bn mong mun.

Hy ly mt v d n gin v kinh doanh. Hu ht chng ta u a ra l do thiu TIN


nh li bin h d chp nhn nht cho vic b qua nhng c hi ng{n v{ng, cng nh vic
chn ch khng h{nh ng. Nhng bn c bit rng, mt s cng ty h{ng u th gii bt
u bng rt t tin hoc gn nh tay trng khng? l{ ngi sng lp cng ty Honda
Soichiro Honda, ng ch tp o{n Sony Akio Morita hay Steve Jobs ngi lp ra hng
Apple. H u bt u t hai bn tay trng, nhng h bit cch tn dng tim nng ca bn
th}n t c thnh cng, ri tin bc t ng ko n vi h mt cch t nhin v t
h bt u to dng nhng gia ti kch x.

THI GIAN cng l{ mt l do thng dng m mi ngi dng bin h rng h lun
thiu. Nhng tt c chng ta u c ng 24 gi mi ng{y n, ng, th gi~n, np li nng
lng v lm vic. Khc bit l ch, c nhng ngi s dng thi gian mt cch rt khn
ngoan v s khc th ngc li. Do , kh nng ln k hoch, qun l v s dng qu thi
gian ng vai tr ht sc quan trng trong vic quyt nh thnh cng hay tht bi ca bn.
Mt ln na, vn quay li cch bn s dng tim nng ni ti nh th no.

Yu t tip theo l CON NGI, }y l{ yu t c nhiu ngi xem l{ ang... cn tr


con ng i n thnh cng ca h?

Ging nh trn, rt nhiu ngi trong chng ta cho rng h khng c c ngi bn
i l tng, nhng khch hng thn thit, nhng ng nghip ng tin cy, gia nh hnh
phc hoc ngi ch tt c th gip h t c nhng mc tiu ln trong cuc sng
cng nh trong s nghip. Mt ln na, nu bn bit cch s dng tim nng ca mnh
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
xy dng cc mi quan h tt, cng nh to ra nhng nh hng tch cc n suy ngh v{
h{nh ng ca nhng ngi xung quanh, bn s thu ht c nhiu ngi lun sn sng
gip bn vn ti thnh cng.

Ni tm li, chnh cch bn s dng nhng tim nng sn c ca mnh s quyt nh v


to ra nhng khc bit to ln trong cuc sng ca bn. Vn nm chnh bn!

TT C CHNG TA U C PHN CNG GING NHAU

Chc bn ang t hi, c tht l{ chng ta u c cng tim nng ni ti ging nhau?
Chng l ai cng c cng nng lc tr tu c th tr nn t tin hn, thng minh hn, s|ng
to hn v{ th{nh cng hn? Cu tr li l{ ng vy!.

Mi nghe c v hi kh tin, nhng nu bn hiu r hn v no b con ngi v b mn


thn kinh hc, bn s bit rng tt c chng ta u c cng h thng thn kinh (vi tt c
tim nng) nh nhau. Hay ni c|ch kh|c, v c bn chng ta c cng phn cng. Nu c ai
dng nh vt tri hn bn v tr thng minh hoc kh nng giao tip, khng c ngha
l{ ngi c b vi x l mnh hn ca bn. Chng qua h c nhng chng trnh tt
hn chng trnh hin c ca bn m thi. Chnh nhng chng trnh n{y hay nhng
cch thc t duy ng n lm cho h hng h|i hn, tp trung hn, nhy bn hn, mnh m
hn hoc giao tip tt hn trong cuc sng so vi bn.

Khi c vn hnh ch ti u, b no ca bn tht s c kh nng to ra nhng


nh hng tch cc v mnh m n suy ngh v{ h{nh ng ca bn, t gip bn t
c bt c kt qu no m bn mong mun.

Mi ngi chng ta c sinh ra vi h thng thn kinh gn nh tng t nhau. Chng


ta c khong 1000 t n-ron (t bo thn kinh) trong b no. Cc nh khoa hc ~ tnh to|n
rng nu c mt siu m|y tnh c to ra vi kh nng x l v{ lu tr gn bng b no
con ngi, chic m|y tnh s c chiu di xp x 50 sn vn ng cng li (5.500 mt) v
cao bng tng N thn t do (50 mt). Mc d vi sc mnh x l khng khip nh vy,
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
b n~o phi thng ca chng ta li tiu tn t nng lng hn mt bng n 10 watt, trong
khi chic my tnh bn ang dng c th tiu th nng lng n 500 watt. B no ca bn
ng l{ mt c m|y k diu phi khng no? By gi bn c th bt u tin v{o nng lc
thn k ~ c lp t sn bn trong bn v nhng g bn c th thc hin vi nng lc
tuyt vi .

LIN KT THN KINH: CHA KHA DN N NHNG M THC T DUY V[ H[NH


NG

Nu tt c chng ta u c b n~o u vit nh th, ti sao ch c rt t ngi t c


thnh cng trong cuc sng? S khc bit nm ch bn s dng no b ca bn hiu qu
nh th no (hoc lng ph n ra sao).

Mc d chng ta c 100 t t bo thn kinh, nhng suy ngh, h{nh ng, kh nng v{ k
nng ca bn khng phi c x|c nh bng s lng t bo thn kinh , m{ da vo vic
nhng t b{o lin kt vi nhau nh th no. B no ca mi ngi tuy c s lng t bo
thn kinh tng ng nhau, nhng s lin kt gia cc t bo thn kinh li hon ton khc
bit. Do , chng ta suy ngh v{ h{nh ng rt khc nhau, dn n mc thnh cng
trong cuc sng ca mi ngi cng kh|c nhau.

Nu bn bit mt ai cc k gii to|n, l{ v anh ta c nhiu lin kt thn kinh trong


khu vc no b chu trch nhim v t duy to|n hc v l-gc. Tuy nhin, c th anh ta li l
ngi khng t tin trong giao tip bi v anh ta c t lin kt thn kinh trong khu vc no b
qun l kh nng giao tip.

Mi chuyn cng xy ra tng t i vi cm xc v thi quen ca bn. Nu lc no bn


cng cm thy li bing v{ ch|n chng, l{ v nhng t bo thn kinh ca bn c ni
vi nhau theo mt c|ch n{o khin bn lun c nhng cm xc hay thi quen tiu cc.
Ngc li, nhng ngi lun th hin s kin tr v quyt t}m cao c cch thc lin kt
thn kinh trong no b hon ton khc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cch thc lin kt thn kinh m no ca bn c c ngy nay l kt qu t nhng tc
ng v kch thch ln no b, k c trc khi bn ra i. H thng thn kinh ca bn bt
u pht trin t khi cn trong bng m t tun th 20, sau khi c th thai. Nu bn c
nng khiu ton hc, c th l do b no ca bn ~ tip nhn nhiu kch thch v ton
hc t m bn hoc nhng ngi xung quanh. Ri t khi c sinh ra cho ti khi ln ln,
nht l{ trc lc 14 tui, nhng tnh c|ch c| nh}n nh kin nhn, quyt o|n hay thiu kin
nhn, lun chn ch,... cng c c{i t v{o b no ca bn thng qua s tip xc vi
nhng ngi xung quanh hoc do hon cnh ca bn. l{ c|ch bn c lp trnh tr
nn nh ng{y hm nay.

Mt tin vui cho bn: nhng lin kt thn kinh c th c to ra hoc loi b bi
chnh bn. V}ng, ng vy, bn c th t lp trnh li chnh mnh. V d, nu bt k khu
vc no b no ca bn c lin kt thn kinh qu t hoc khng y , bn vn c th thit
lp thm nhng lin kt thn kinh cn thit bng cch to ra nhng kch thch hp l vo
no b. Ngc li, bn c th xa nhng lin kt thn kinh hn ch to ra nhng thi quen
xu ca bn.

Trong kha hc Ti T{i Gii, Bn Cng Th! (I Am Gifted, So Are You!TM) ca chng ti,
nhng hc sinh c tr nh km c dy phng ph|p ghi nh siu ng v thc hnh
nhun nhuyn phng ph|p cho ti khi nhng lin kt thn kinh chc chn c to ra
trong no b chng. Thng ch sau na ting thc h{nh phng ph|p ghi nh siu ng,
cc hc sinh ~ c kh nng nh c mt danh sch 30 t theo ng th t trong vng
3 pht. (Bn c th tm mua v{ c quyn s|ch Ti T{i Gii, Bn Cng Th!, hin ang l{
mt trong nhng quyn sch bn chy nht ti Vit Nam.)

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trong mt kha hc khc ca chng ti Nhng M Thc Th{nh Cng (Patterns of
ExcellenceTM), chng ti cng ging dy mt k thut c bit gi l{ M Thc Vt Nhanh
(Swish Pattern) nhm gip hc vin thay i nhng lin kt thn kinh khng ph hp nh
thi quen tr hon, lun chn ch, khng chu h{nh ng kin quyt,...

Bn hy nh rng tt c nhng thi quen ca bn u l kt qu t vic hnh thnh cc


lin kt thn kinh. Do , khi bn hc c c|ch lp trnh li nhng lin kt thn kinh ny,
bn c th thay i v{ t c bt c kt qu no m bn mong mun.

Nhng nghin cu v no b con ngi cho thy: trong sut cuc i, chng ta ch s
dng cha ti 1% tng s lin kt thn kinh c th hnh thnh trong no. Vi hn 100 t t
bo thn kinh v mi t bo c kh nng to ra n 20.000 lin kt vi nhng t bo khc,
tng s lin kt thn kinh c th hnh thnh l mt con s khng l, thm ch nhiu hn c
tng s nguyn t trong v tr ny. Hay ni cch khc, khng c vic g m b no con
ngi khng th thc hin c, vi iu kin l{ c kch thch ng phng php.

NU BN SAO CHP C CCH THC T DUY CA NGI TH[NH T, BN S SAO


CHP C THNH CNG CA H

Nu bn sao chp c cch m nhng ngi th{nh t t duy, th r r{ng, bn s sao


chp c c|ch suy ngh, h{nh ng v tt nhin c nhng kt qu m h t c. V d,
nu ngi khc c th bc ln trc |m ng din thuyt mt cch t tin, chnh bn
cng c th l{m c vy. Nu ngi khc c th thay i nhng suy ngh ca h sang
hng tch cc cm thy phn chn v t tin trong mi hon cnh, bn cng c th lm

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


nh th. Nu ngi khc chng t c k nng s|ng to ca h, bn cng c th l{m c
nh vy.

H l{m c nhng iu bi v no b ca h ~ c lp trnh kch hot cc


chng trnh cc k hiu qu khi cn thit. V do tt c chng ta hu nh c cng h thng
tr n~o (phn cng) ging nhau, bn ch cn tm c chng trnh h ang dng, tin
h{nh c{i t cho n~o ca bn ri lp trnh cho n~o kch hot nhng chng trnh
ng c|ch. Ngay lp tc, bn cng s c c nhng kh nng m{ bn mong mun.

By gi bn hy dng li v{ suy ngh thm mt cht v nhng v d m{ ti a ra.

Bn c s vic phi ng ni chuyn trc |m ng khng? a s chng ta u cm


thy khng thoi mi lm khi ni chuyn trc |m ng. Thm ch mt s t ngi t ra
cc k cng thng khi nhn thy nhiu ngi trc mt. Tay chn h bng lnh ngt, run
ry, mt h trng bch ra v h ch c th lp bp v{i iu mun ni. Ngc li, cng c
nhng ngi c phong thi rt thoi mi, nh nhng, t tin khi ng trc |m ng v{ cn
c v rt no nc khi c din thuyt trc cng chng. Nhng din gi t{i nng ni
chuyn trc c mt hi trng ln cng n gin nh ni chuyn vi ch mt ngi vy.
H khng nhng khng c cht lo lng no m cn c c khi h{i l{m tng phn th v
cho bi din thuyt ca mnh.

Th th iu g to ra s khc bit gia mt ngi v cng t tin v mt ngi lun s


hi khi din thuyt trc cng chng? Bi v mi ngi u c cng tim nng tr tu, cho
nn s khc bit chnh l ch, mi ngi s kch hot mt chng trnh kh|c nhau trong
n~o khi ng trc |m ng. i vi ngi s hi, b no ca h ~ c lp trnh
kch hot chng trnh s h~i ngay khi h nhn thy |m ng trc mt, v{ chng trnh
ny lp tc l{m ngng hoc gi|n on hot ng ca c|c chng trnh c ch kh|c nh giao
tip, khi h{i, nhy bn,... Th l chng ta c mt din gi ti.

iu ngc li xy ra vi nhng ngi t tin khi ng trc |m ng. Thay v kch


hot chng trnh s hi th n~o ca h kch hot chng trnh t tin. V{ bn thn
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
chng trnh n{y s kch hot nhng chng trnh hu ch khc cho vic din thuyt, gip
din gi ni chuyn mt cch thoi m|i, khi h{i v{ cng khng km phn sc bn, chim
c cm tnh ca ngi nghe.

iu khng may l hu ht chng ta u cha bao gi c hc c|c phng ph|p ti


lp trnh nhng c ch kch hot sai hoc c|c chng trnh hn ch ca no b. Chnh v th,
chng ta khng tht s kim so|t c b no ca chnh mnh. Thay v{o , chng ta
cho b n~o iu khin chng ta. Tt nhin, khi chng ta cho no b lm ch mi th th
n s hot ng ch c sao chy vy, s dng nhng chng trnh tm thng v
thm ch kch hot chng khng ng ho{n cnh. Kt qu, chng ta ch c th t c
nhng iu hn ch trong cuc sng.

Nhng ngi tht bi trong cuc sng l nhng ngi lun cho rng mi chuyn u
khng nm trong tm kim sot ca h hoc vt ra ngoi kh nng ca h. H ngh v{ tin
rng h khng th iu khin b no ca mnh, ti lp trnh n v{ c{i t nhng chng
trnh u vit hn gip h thnh cng trong cuc sng.

Mt khi bn ~ hc c cch ti lp trnh b no ca mnh v bit c|ch c{i t cc


chng trnh mi u vit hn, bn s thay i c c|ch t duy v{ h{nh ng ca bn thn.
T , bng c|ch lun suy ngh v{ h{nh ng tch cc, bn c th t c bt c thnh
cng no m bn mong mun.

Bn cng s l{m c nhng iu m{ trc gi bn cho l khng th nh: tch cc tp


th dc cho n khi t c th hnh l tng, lun lm vic mt c|ch hng say hoc thc
hin mt bi din thuyt n tng trc |m ng,...

B mn khoa hc v pht trin bn thn gip bn ti lp trnh no b ca mnh c


bit n vi tn gi Neuro-Linguistic Programming (vit tt l{ NLP, ph|t }m en-eo-pi),
ngha l{ Lp Trnh Ngn Ng T Duy.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


NLP tp hp nhiu k thut khc nhau, gip bn s dng ngn ng (linguistic) lp
trnh (programming) v ti lp trnh h thng t duy (neuro) nhm c th lin tc t c
nhng kt qu mong mun. NLP c pht minh bi Tin s Richard Bandler v{ Tin s
John Grinder vo thp nin 70.

TI ^ THAY I VN MNH CA MNH NH TH NO

Nm 13 tui, ti cng vi hng chc hc sinh khc, c nam ln n, b buc phi tham gia
mt kha hc ng vin tinh thn dnh cho nhng thiu nin km ci. cng ln u tin
ti c tip xc vi Lp Trnh Ngn Ng T Duy cng nhng phng ph|p ht sc mi
m v hp dn ca b mn ny.

Nhn li, lc ti ang trong thi im t hi nht ca thi th u. Ti va b tng


vo mt trong nhng trng trung hc c s c xp hng... thp nht trong c nc.

Trc , v{o lc 8 tui, ti b ui khi trng tiu hc v ti |nh nhau, hnh kim
xu v kt qu hc tp km. Th{nh tch tt nghip tiu hc ca ti t ti ni ti b tt c
s|u trng trung hc c s m cha m ti np n xin hc cho ti u t chi thng thng.

Cui cng, sau bit bao n lc ca m ti, ti cng c v{o trng Ping Yi. Kt qu hc
tp ca ti vn v cng km. Ti ch u c 4 trn 8 mn hc v gn nh i s trong to{n
trng. Khng ch th, ti cn l mt a tr km ci v{ nhu nhc. Ti giao tip rt t, lc
n{o cng ch|n nn, u oi v khng c g ngc nhin khi ti nhanh chng lt vo danh sch
hc sinh c bit. Ti cng c gng tham gia i Hng o sinh nhng ri cng b ui v
sau su thng m ti vn khng th no qua ni bi kim tra c bn.

Cng nh nhng hc sinh h hng khc, ti nghin nng tr chi in t v xem tivi
sut ngy. Ti xem nhng tr chi nh l{ cuc sng ca mnh, ni m{ ti c th iu
khin nhn vt chin u trong nhng tr chi bo lc v{ m chm trc mn hnh my
tnh t ngy ny sang ngy khc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cui cng th ti, mt thiu nin b, ~ may mn c bit n Lp Trnh Ngn
Ng T Duy. Nghe c v gh gm ch tht ra n rt l{ cn bn so vi nhng g ti ~ c
dy trc }y.

V ri dng nh c c|i g khuy ng trong b n~o n n (v l}u ng{y cha dng


ti ca ti) khi ti c bit n nguyn l c bn nht trong Lp Trnh Ngn Ng T Duy:
Nim tin chnh l cng tc ng m nhng tim nng phi thng trong mi chng ta.

Khi bn tin l bn s l{m c mt iu g , hu nh bn ~ bt u kch hot nhng


tim nng v tn ca no b hin thc ha iu . Bn s vn dng tt c nng lc tim
tng trong bn tm cch thc hin v bin nim tin th{nh s tht.

Ngc li, khi bn tin rng mt iu g l khng th, bn s khng mng ti


vic c gng ngh ra cch hin thc ha n. cng chnh l lc bn v tnh t ng
tt c nhng cnh ca dn n thnh cng v bn ... u hng.

C|ch suy ngh mi m ny tht s truyn cm hng v{ ng lc cho ti. Tuy nhin,
cng l{ mt th thch rt ln i vi ti, bi v ti cha tng lm mt vic g ra hn c. V
nh va khm ph ra mt iu v i, ti cht nhn ra rng: tt c nhng nim tin tiu cc
chnh l{ nguyn nh}n u tin (v{ cng l{ duy nht) ang cn tr ti.

Ti ~ tng tin rng ti khng thng minh nh nhng a tr khc. V vic nhiu anh
ch em h ca ti u l hc sinh lp chn trng chuyn, trong khi ti m~i i s, c{ng
lm ti tin rng mnh l k tht bi... bm sinh. Ti tng tin rng ti sinh ra ~ li bing,
chm chp, u oi v{... n n. Cho nn d c c gng ti }u i na, ti cng khng bao
gi lm nn tr trng g. Ti hc km, cng chng c nng khiu g v m nhc hay t cht g
trong th thao. Ti n gin ch l mt a tr km ci trn tt c mi phng din.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bi th, nhng g ti hc c t cc v din gi khin ti cc k phn khch v{ ng
thi cng th|ch thc ti. Ti quyt nh chp nhn nim tin mi rng: Nu ngi khc c
th l{m c, ti cng s l{m c. Vn ch l phng ph|p. Do , nu ti c th hc
theo phng ph|p ca nhng ngi th{nh cng (c{i t chng trnh ca h vo no b),
ti cng c th t c bt k mc tiu no. Vy l t , bt cht nhen nhm trong lng
ti (mt cu b 13 tui), mt s t m hay mt ham mun tt xem iu c tr
thnh hin thc hay khng, v n tht s s em li cho ti iu g.

Th l ti bt tay v{o h{nh ng ngay lp tc. Ti t ra ba mc tiu gn nh khng


tng v{o lc . Mc tiu u tin l{ ng nht trng trong thi hn ch mt nm. Mc
tiu th hai l{ c im s cao vo trng cp III h{ng u Singapore (ch dnh cho
nhng hc sinh xut sc nht trong c nc). Mc tiu th ba l{ c tuyn thng vo
trng i Hc Quc Gia Singapore (National University of Singapore NUS) v thm ch s
tr th{nh sinh vin ng u NUS. Bn c tng tng c rng nhng mc tiu ~
c t ra bi mt hc sinh c th xem l nm trong nhm 20% hc sinh km nht nc.
i vi mi ngi ngay c cha m ti), dng nh ch l o tng in khng ca mt
a tr 13 tui.

Da trn Nguyn L M Phng (mt phn ca Lp Trnh Ngn Ng T Duy), ti bt u


nghin cu phng ph|p hc tp ca nhng hc sinh xut sc nht hiu ti sao h c th
t kt qu cao n th. V ti lun tin vo mt iu c bn: Nu ti c th vn hnh b no
ca mnh ging cch h thng l{m th ti cng s t kt qu cao nh h. Th l ti quyt
tm hc theo cch hc ca h.

H ghi chp b{i nh th no? H l{m g lun hc tp hng say? H l{m sao lun
tp trung vo bi ging? Lm sao m h c th nh bi d dng? Lm cch no m h nm
bt c nhng khi nim kh? Lm th no h c th gii quyt nhng bi thi hc ba?
Ti bt u tp hp loi chng trnh hc gii v{ tin h{nh c{i t chng ln no b
ca mnh.

T KM CI TH[NH T[I NNG


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
T , ti bt u suy ngh v{ h{nh ng y nh c|ch nhng hc sinh gii ang l{m. Ti
ghi chp theo kiu ca h, trn lp xung phong t cu hi ging h, nh lm bi tp chm
ch nh h. Bng cch lin tc kch thch b no ca ti tng t nh c|ch h lm, ti cng
t nhin c c nhng kt qu cao nh h.

Trong vng mt nm, k t khi ch u bn trn tm mn hc, ti ~ t c im


tuyt i cho by mn v{ c xp vo Top 10 hc sinh xut sc nht trng. Trong vng
ba nm tip theo, ti lun gi vng v tr gii nht trng, ri tr thnh hc sinh u tin v
duy nht ca trng c tuyn thng v{o trng Trung Hc Victoria trng c xp
hng cao nht trong c|c trng trung hc Singapore. V{i nm sau , ti c tuyn
thng v{o i Hc Quc Gia Singapore NUS (ch xt tuyn 10% hc sinh gii ton quc).
V{ ngay trong nm u tin ti NUS, ti ~ c xp vo nhm 1% sinh vin gii nht
trng.

Nh vy, ch trong vng s|u nm ngn ngi, t mt k lun i s, ti ~ c xp


v{o h{ng ng 1% sinh vin gii nht khng ch ton Singapore m cn trn nhiu nc (v
NUS cn tuyn c nhng sinh vin h{ng u t nhiu nc khc nhau).

TI TI GII, BN CNG TH!

Kt qu phi thng m{ ti ~ n lc t c cng cng c nim tin ca ti rng: nu c


nhng chin lc ng n (hay cn gi l{ nhng m thc th{nh cng) th bt k ai
trong chng ta cng c th nh hng bn th}n t c thnh cng trong bt c lnh
vc no trong cuc sng.

Ti bt u truyn li b quyt hc gii ca mnh cho nhiu hc sinh khc - nhng hc


sinh c hc lc trung bnh, thm ch km. V kt qu nhn c rt |ng khch l. Hu ht
hc sinh s dng cc b quyt ca ti u c nhng tin b vt bc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


V th, khi vn cn l{ sinh vin i hc, ti quyt nh vit mt quyn sch tp hp
nhng b quyt thnh cng trong hc tp ca mnh. Quyn s|ch Im Gifted, So Are You!
c ph|t h{nh v{o nm 1998 ti Singapore, tr thnh quyn sch bn chy nht ch trong
vng su thng, v gi vng th{nh tch trong nhiu nm lin. Hin nay, bn dch c ci
tin ph hp vi ngn ng v{ vn ha Vit Nam Ti Ti Gii, Bn Cng Th! ~ v{
ang l{ mt trong nhng quyn sch bn chy nht, c sn lng nhiu nht v{ cng c
nhc n nhiu nht trong gii sinh vin hc sinh v c cc thy c ti Vit Nam.

NU TI C TH THNH CNG TRONG HC TP, TI C TH THNH CNG TRONG


MI LNH VC MNH MUN

Trn thc t ai cng bit, nhng ngi thnh cng trong hc tp cng cha chc c th
thnh cng trong cuc sng hay trong kinh doanh. Do , th thch tip theo ca ti l{ t
c nhng th{nh cng vt ra khi phm vi trng lp. Ti bit rng, nu ti vn kin tr
p dng Nguyn L M Phng v tip tc sao chp nhng m thc thnh cng ca ngi
khc, th khng c chuyn g l khng th. Nhng mc tiu s nghip ln nht ca ti l: tr
thnh triu ph v{o nm 26 tui, xy dng v pht trin mt cng ty |ng gi| h{ng trm
triu , cng nh tr thnh mt trong nhng din gi v{ chuyn gia {o to h{ng u
Chu . Th l ti li mt ln na quyt tm dnh ht thi gian cng sc vo hc tp v m
phng nhng din gi bc thy v nhng doanh nhn thnh cng nht trn th gii.

Khi cn l mt k tht bi, mt trong nhng ni s khng khip nht ca ti l{... c


sch. Ti ch bit c mi truyn tranh. Vy m t khi c hc nhng nguyn tc v pht
trin bn th}n, ti ~ c trn 400 quyn s|ch loi. Ti c tiu s ca nhng triu ph,
t ph lm nn s nghip t tay trng v nhng nh{ u t l~o luyn. Ti c sch v pht
trin bn th}n, phng ph|p hc, cch lm giu, tm l v Lp Trnh Ngn Ng T Duy.

V{ d nhin khng ch hc l thuyt sung, ti chuyn nhng g hc c thnh hnh


ng. Ti bt tay vo kinh doanh t lc 15 tui bng vic cho thu h thng m thanh v
sau ny pht trin thnh mt cng ty chuyn t chc s kin. Ti thnh lp cng ty th hai

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


v {o to v{ t vn vo lc 21 tui v bt u u t bt ng sn cng nh chng khon
v{o nm 22 tui.

Mc d phi hc tp rt cng thng cho nhng k thi ln (tt nghip cp II, cp III, i
hc), ti vn tn dng thi gian rnh ri i thng tho, iu hnh vic kinh doanh v
tn dng c hi thc hnh giao tip bt c lc no c th. Ch trong vng hai nm sau khi
tt nghip i hc, v{o nm 26 tui, ti ~ to ra tng gi tr ti sn c| nh}n hn mt triu
, l{m gi|m c iu h{nh hai cng ty v{ i khi c tr ti 2.000 cho ch mt gi din
thuyt.

Ti cng ~ gp g, tip xc v hun luyn hn 50.000 hc sinh, gio vin, chuyn gia,
qun l, gi|m c,... v lnh vc hc tp tng tc v pht trin con ngi.

S RA I CA KHA HC NHNG M THC TH[NH CNG

Khi cng vic kinh doanh, ti sn cng nh danh ting ca ti bt u ln nh diu gp


gi trong ba nm tip theo , l tng c nhn ca ti cng bt u hnh thnh. Ti pht
hin ra mc ch cao c trong cuc sng ca mnh l g.

Ti nghim ra rng: ng lc tht s thc y ti khng phi l tin bc, m l s mnh


cao c gip nhng ngi xung quanh ti nhn ra v khai thc nhng tim nng v tn ca
bn th}n. Ti cng nhn ra rng: c rt nhiu ngi, nu c tip cn vi nhng hiu bit
khoa hc v tim nng con ngi, cng c th to ra nhng iu thn k trong cuc i h.

Cng ti thi im , nh mnh ~ dn dt ti gp li ngi bn c Stuart Tan. Stuart


v tnh cng ang trn con ng khm ph bn th}n nh ti v{ s ng iu c hnh
thnh ngay lp tc gia hai ngi bn. l{ s gp g ca hai con ngi cng chung
tng. Cng nhau, chng ti ~ to ra chng trnh Nhng M Thc Thnh Cng (Patterns
of ExcellenceTM) - mt kha {o to c bit trong tm ngy v pht trin v tn dng tim
nng bn thn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Kha {o to n{y ~ th{nh cng vang di. Ch trong vng 12 thng sau kha hc u
tin, chng ti ~ {o to c hn 500 ngi t 16 n 62 tui vi nhng kt qu v cng
khch l. Trong s nhng hc vin ca chng ti, c ngi kim c hn 250.000 ch
trong vng s|u th|ng sau , c ngi gim c gn 8 kg trong vng ba thng, c nhng
sinh vin i hc v cao hc t c tin b vt bc trong hc tp, c nhiu hc vin gt
b c nhng ni s hi m nh cuc i h, c nhiu ngi vt qua c nhng tnh
xu c hu hay nghin ngp v hu ht cc hc vin u ~ bit cch t thp sng ln nim
am m ch|y bng, hoi bo v mc ch sng ca h.

Stuart Tan Mu mc ca ngi giao tip kit xut

Tng l mt ngi lc lng v s giao tip n mc khng ha hp c vi bn


b, trong nhng dng tip theo, Stuart s tm s v cch anh pht hin ra nhng
phng php lm thay i cuc sng bn thn v bin anh thnh mt din gi v ch
trong khu vc.

Nu bn tng thy ti trong cc cuc thi hng bin khu vc, cc ln din thuyt v
pht trin bn thn hoc khi ti ang l{m cng vic t vn, bn c th cho rng ti c
sinh ra vi kh nng giao tip xut chng. Ti dng nh lc n{o cng thoi mi k c khi
ng din thuyt trc h{ng ng{n ngi hay lc hn huyn tn gu vi nhng ngi cc
k th{nh t.

Nhng tht ra iu n{y ho{n to{n ngc li khi ti cn rt tr (by gi ti ~ hn 30


tui). Khi y ti l mt ngi cc k nht nh|t, nht nh|t n mc m ti cm thy rt kh
chu khi c ngi xung quanh ti.

Khi cn l mt thiu nin, mi ngi gn cho ti bit danh khng v{ ti b hu ht bn


b xa l|nh. Nhng k nim kinh khng nht l{ khi ti c chn l~nh o mt nhm gm
40 lp trng trng trung hc. V kh nng giao tip qu km m ti khng th no lm
vic tt vi cc thnh vin trong nhm.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti hon ton thiu kh nng gn kt v to ra s ha hp trong nhm. Dng nh ch
c v{i ngi trong s h mun lm vic vi ti. S cn li th chng i hoc t ra thng
hi ti n mc nhng ngi ~ ng h ti cng cm thy mt dn hi vng vo ti.

Ni au kh khi tr th{nh ngi ngoi ngay trong nhm do mnh l~nh o cng lc
cng tr nn nng n khin ti ch mun b cuc. Lng t trng ca ti ~ xung n mc
thp nht. Ti cn nh c mt thi gian di ti b mt ng trm trng v khng cn kh
nng tp trung.

Mc d ti ~ c rt nhiu s|ch, nhng ti khi truyn t nhng g ti bit, cho d ~


chun b trc, ti cng khng l{m c, ch ng ni g n din thuyt. Ti vn cn nh
nh in ln b mt nht trong nhng ln din thuyt ca ti. Ln , ti phi thuyt trnh
trc hn 70 thy c gio. Mc d ti ~ b ra hng gi un nn tng cu ch, tng li
ni a, khng mt thy c no t ra hng th hay lng nghe. Mt s ngi cn ci thm
nh th chnh ti l{ tr a ca bui hm . Thm ch c ngi cn ng gc, nhng ngi
khng ng th l{m iu b ch giu ti. Lc y, ti ch mun {o ngay mt l di ch}n
chui xung t.

Nhng kinh nghim au thng trn tch t li khin ti bt u tin rng, d cch no
i na, ti cng khng th giao tip vi mi ngi mt c|ch bnh thng, ni chi l thoi
mi. Ti sao ti lun cm thy lo lng v s h~i trc mt mi ngi? Ti sao mi ngi
khng thch ti? Ti sao ti khng to c s ng iu vi ngi khc? V ti sao li c
nhng ngi v cng cun ht, c kh nng ha hp cng nh to c nh hng vi mi
ngi xung quanh mt cch d dng?

Ti cm thy bt lc trc ni kh n{y, nhng ho{n to{n khng c kin thc hoc kh
nng g c th t thay i. Trong nhng ng{y th|ng ch|n chng , ti cha bao gi
d|m m ti vic mnh c th iu khin c cm xc ca mnh hay c th giao tip lu
lo|t nh nhng ngi ti hm m. Mc d b m ti u l{ gi|o vin v{ u rt ng h ti,
h cng khng th gip ti ha nhp c vi bn b ng trang la. Bi n gin
khng phi l chuyn cc bc ph huynh c th gip c, cho d h rt lo lng.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
V ri mt s thay i ngon mc ~ xy ra khi ti hc c v sc mnh thn k ca
Lp Trnh Ngn Ng T Duy, thng qua nhng quyn sch v kha hc v pht trin bn
thn. Ti bt u thy hng th v t tin hn khi nhn ra rng: ti c y tim nng t
duy c th tr thnh mt ngi giao tip gii. iu duy nht kim hm ti chnh l vic
ti khng c nhng phng ph|p ng n theo m{ h{nh ng.

Tht tuyt vi khi bit rng ai cng c th tr thnh mt nh din thuyt ti ba, v ti
cng c th l{m c. Ti ch cn m phng v{ c{i t nhng chng trnh kh nng din
thuyt v{o chnh mnh. Phong th|i ca h nh th n{o? C|i g ~ gip h thoi mi v t tin
nh vy? H s dng ngn t v ging iu nh th n{o thu phc c c ta?

K t khi , ti d{nh thi gian rnh m phng nhng ngi c kh nng giao tip
xut chng xung quanh ti. S dng c|c phng ph|p ca Lp Trnh Ngn Ng T Duy, ti
cm thy mnh hon ton c th iu khin trng thi cm xc bn th}n. Ti ~ dp b c
ni s hi, lo lng v hi hp bng nhng phng ph|p iu khin t duy m{ bn s c
hc trong nhng chng k tip.

Cui cng, ti ly li c s t tin v tinh thn bc ln bc din thuyt ln na.


Ti bt u cuc th thch bng cch tm mi c hi c ln sn khu v din thuyt.
Ti cng t t mnh vo tnh hung phi thuyt phc v{ l~nh o mi ngi. Ti quyt tm
to ra nhng thay i mnh m v{ vt tri ngay trong chnh bn thn mnh. Ti tht s c
gng ht mc c th.

V kt qu m ti nhn c rt kh quan, nhng trng v tay t|n thng chnh l s


n |p cho n lc ca ti. Vic lin tc c{i t v p dng nhng phng ph|p hiu qu
gip ti tr nn cc k t tin khi din thuyt trn sn khu hay giao tip trong i thng.

Sau , ti c c hi m nhim mt chng trnh {o to ko di sut mt ngy v k


nng ghi nh cho mt lp 115 hc sinh. Ti ~ s dng tt c kh nng ca mnh truyn
t kin thc mt cch chnh xc v hp dn. Khi bui hc kt thc, mi ngi v tay nhit
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
lit. Ti cm thy mnh nh mt ngi sao ca nhc v hiu c, th no l cm gic tuyt
vi khi c sc thu ht i vi ngi khc.

Nh vo nhng kinh nghim , ti c{ng c nhiu nim tin vo kh nng ca bn thn.


Ti tin rng ti c tim nng t c bt c vic g bng cch s dng nhng phng ph|p
ng n. Th ri ti ly c bng c nhn v Tm L Hc v Ngn ng, bng cao hc
Qun Tr Kinh Doanh (MBA) ca i Hc Western Michigan, trong khi k nng {o to
v Lp Trnh Ngn Ng T Duy ca ti cng t c nh cao khi ti nhn c giy
chng nhn v {o to Lp Trnh Ngn Ng T Duy t tin s Richard Bandler (ng pht
minh ra Lp Trnh Ngn Ng T Duy). tui 23, ti tr thnh din gi v Lp Trnh Ngn
Ng T Duy tr nht Singapore.

Ti cm thy mnh v ch v bt u t ra nhng mc tiu v i hn: gi{nh c


chc v ch trong phong tro din thuyt trc cng chng Toastmaster, khng ch tm
quc gia m l tm khu vc. iu u tin ti lm l m phng nhng nh din thuyt ti ba
nht. Trong cuc thi u tin, ti t c hng ba. Ri sau ti t c hng nh ton
quc trong mc thi Din vn t chn. Nm sau , ti v cng mong mun chin thng,
nhng cng ch c hng nh trong mc thi Din vn ng x. Sau khi ch v nh hai nm
lin tip, ti quyt tm phi thng trong ln tip theo. Chin thng tr thnh mt iu bt
buc i vi ti. Th l, ti chuyn tt c nhng bi hc kinh nghim th{nh ng lc mnh
m h{nh ng vi mc tiu t c thnh tch cao nht. Cui cng ti cng cm c
chic cp v ch.

Sau 5 nm tham d, ti ~ tr thnh din gi v ch ca Toastmasters quc t, khu vc


ng Nam \ cho mc thi Din vn t chn v{o nm 2002. }y tht s l mt khch l ln,
bi v ln u tin ti c chnh thc cng nhn l nh din thuyt ti ba nht trc ton
th |m ng kh|n gi. N ~ cng c rt nhiu cho nim tin ca ti vo ti din thuyt ca
chnh mnh.

By gi, v tr c th gip nhiu ngi thay i cuc sng ca h mt cch tch cc, ti
cm thy l{ mt hnh phc ht sc ln lao. Sau khi c bng chuyn vin t vn tm l,
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
ti s dng thi gian rnh ca mnh t vn cho loi ngi, t nhng thanh thiu nin
h hng cho ti bnh nhn tm thn. Ti ~ gip c rt nhiu ngi lc li thuc mi
la tui v hon cnh tm li l sng.

Nhng k nim au kh u i cng vi nhng th{nh cng sau n{y ~ cng c nim
tin trong ti rng: nu mt ngi nh ti c th t c trnh giao tip nh vy th ai
cng c th l{m c, ch cn ngi c trang b nhng cng c v{ phng ph|p ng
n.

By gi n lt bn. Hy bt u khm ph ti nng trong chnh bn!

Chng ti m u quyn sch bng nhng cu chuyn v i mnh khng phi khoe
khoang m ch bn hiu rng: chng ti cng c xut ph|t nh nhng ngi bnh thng
khc.

Chng ti khng may mn s hu nhng nng khiu thin bm trong bt c lnh vc g


nh kh nng hc tp, giao tip hay l~nh o ngi kh|c. iu khc bit l chng ti dm
m nhn trch nhim t to ra t{i nng v{ s thnh cng ca chnh mnh.

Mi th bn hc t quyn sch ny khng phi l kt qu ca s gp nht l thuyt


sung. Nhng hiu bit c th thay i vn mnh c trnh b{y trong c|c chng tip theo
ca quyn s|ch n{y ~ tr thnh cch thc chng ti sng v{ h{nh ng. V{ cng l{ c|ch
hng chc ng{n ngi do chng ti hun luyn hoc lm vic vi chng ti ~ v{ ang sng.

Mt khi bn tip cn c vi nhng phng ph|p n{y, chng s l cha kha gip bn
khai ph| nng lc tim tng ca bn th}n sng mt cuc sng m bn hng m c.

Quyn s|ch n{y c vit ra vi mt mc ch duy nht: tr thnh quyn cm nang


gip bn tn dng tt c tim nng sn c trong gia t{i s nht ca mnh no b v kh
nng t duy ca bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


SNG HT MNH V BN S THNH CNG

Ti hc c nhng nguyn l c bn thnh cng trong cuc sng t nhiu quyn


sch, nhiu kha {o to v nhiu chuyn gia khc nhau. Theo mt ngha n{o , ti ~ t
c nhng thnh cng nht nh. Ngc nhin thay, c rt nhiu ngi cng c nhng
quyn s|ch , cng tham gia cng nhng kha {o to ,... nhng cha bao gi t c
nhng thay i hay th{nh cng g |ng k trong cuc i h.

Cui cng, ti ~ nghim ra rng: khng c bt k mt quyn sch, mt kha {o to


hay mt din gi no c th h bin bn th{nh ngi thnh cng trong cuc sng, tr phi
chnh bn thn bn tht s n lc h{nh ng mt c|ch c phng ph|p. Nhng quyn sch,
nhng kha hc hoc thm ch c nhng din gi t{i nng nht cng ch gip bn c c
nhng kin thc, kinh nghim qu bu v nhng phng ph|p c kim chng,... Thng
qua , h gip bn vn ti thnh cng mt c|ch nhanh chng hn, d d{ng hn nht
nhng h khng th no... sng cuc sng ny thay cho bn. l{ mt ch}n l n gin m
chng ta ai cng hiu.

Vy m hu ht mi ngi u trng i vo nhng yu t bn ngo{i thay i cuc i


h. Dng nh h qun rng l{ cuc sng ca ring h, v nu mun thay i thnh
cng, h phi l{ ngi t thay i thng qua nhng iu hc c.

Ti nh trong b phim Bruce ng To{n Nng (Bruce Almighty), Bruce l{ ngi lun
ngh mnh l{ nn nhn ca Thng v nhng xui xo trong cuc sng ca anh ta. Th
ri Thng xut hin v ban cho Bruce quyn nng ti cao. Vy m ngay c khi c tt c
nhng quyn nng , cuc sng ca Bruce cng chng h hnh phc nh anh ta ngh, thm
ch cn nhiu vn rc ri hn. V cng ch|n nn, Bruce quyt nh tr li tt c nhng
quyn nng ti cao y cho Thng . V ch n khi , Thng mi ni vi Bruce
rng: Nu con mun thy iu k diu trong cuc sng ca mnh, hy tr th{nh iu k
diu .

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Gi }y, bn ~ chn quyn sch ny, cho d ti khng th h bin bn th{nh ngi
th{nh cng, nhng ti t cm thy mnh phi c trch nhim gip bn thnh cng. Chnh v
th, ti ngh bn: h~y c quyn s|ch n{y nh mt quyn s|ch c bit nht m bn tng
c. Hy xem quyn s|ch n{y nh mt cuc tr chuyn thn mt v thoi mi gia hai
chng ta.

Mt ln na, quyn s|ch n{y, cng nh nhng kin thc n mang li cho bn, khng th
n{o thay i cuc sng ca bn. Bn l{ ngi duy nht c c quyn nng thay i chnh
bn thn mnh, thng qua vic s dng nhng kin thc ti s chia s vi bn. Ti ngh
bn thc hin y 100% bi tp trong s|ch vic c t c hiu qu cao nht. Bi
v quyn s|ch n{y c vit trn nguyn tc ch trng vo thc h{nh hn l{ l thuyt
sung, bn s tn dng c ht gi tr ca quyn sch bng c|ch n gin nht l thc
h{nh. Cng bng cch thc hnh nhng bi tp nho nh trong sch, bn s nhanh chng p
dng c nhng kin thc hc c vo cuc sng v s tr nn th{nh cng hn.

BN LOI T TNG

C BN CA CON NGI KHI C SCH

Loi t tng u tin l ca mu ngi lun c th|i thch chng i: Chc chn s
khng hiu qu. Trc y, ti c qu nhiu sch v pht trin bn thn m chng c
tc dng g vi ti u. (C l bn s hiu ngay lp tc ti sao sch v khng h c tc dng
vi nhng ngi c c|ch ngh n{y.)

Loi t tng th hai l ca mu ngi c sch vi th|i : xem th coi sao. }y


l nhng ngi ch c sch mt cch th ng, b qua mi bi tp v theo lp trng
xem th coi c g hay khng. Mc d nhng c gi ny c th s rt thch th khi c sch

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


v hc c nhiu iu hay v mi l. Nhng h ch dng s bit ch tuyt i khng
lm bt c vic g khc cho bn thn mnh.

Loi t tng th ba l ca mu ngi c sch vi th|i : Hy lm th xem th no.


Mu ngi ny s c sch, hc c nhiu iu mi l v{ cng th lm mt vi bi tp m
h cm thy thch. Nhng l{ tt c nhng g h s lm v nhng thnh cng ca h cng
ch dng li ch c xong quyn sch v lm mt vi bi tp chiu l.

V loi t tng cui cng l ca mu ngi c sch vi th|i : Ti s dc ton lc


c v thc hnh quyn sch ny. H c sch, gch di nhng quan trng v thm ch
ghi ch v{o s|ch. Trong qu| trnh c, h cng lin tc suy ngh v nhng g hc c. H
lm mi bi tp mt cch nghim tc nht c th. Quan trng hn c, h p dng nhng
tng hc c vo cuc sng. Nhng ngi ny s dn dn nhn thy nhng thay i
|ng k trong cng vic v cuc sng.

D nhin, bn lun c quyn la chn. Bn c th chn l bt k mu ngi no bn


thch. V th, trc khi bt u chng mi, ti tht tnh hy vng rng bn s c mt la
chn sng sut: chn la h{nh ng v thnh cng.

Trong nhng chng tip theo, ti mong bn c th dnh thi gian kim nghim v
thc hnh nhng bi tp c a ra. Nhng bi tp n{y c son vi mc ch gip bn
chuyn nhng kin thc hc c th{nh h{nh ng tc thi, v t gt hi nhng thnh
qu m bn xng |ng t c.

Cn by gi, ti mun bn vui lng ly giy bt thc hin bi tp di }y (bn cng


c th vit ngay v{o s|ch tin xem li khi cn). Sau khi bn lm xong, chng ta s gp li
nhau Chng 2.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


BI TP CUI CHNG

Hy vit ra t nht 5 kt qu m bn mun t c t vic c quyn sch ny.

1...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

4...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

5...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Hy vit ra t nht 3 mc tiu ln (cng c th cng tt) m bn mun t c trong


vng hai nm ti.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


1...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Hy k ra nhng suy ngh hn hp v nhng thi quen xu ang ngn cn bn thc hin
mc tiu ca mnh.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Tng kt chng

1. Tt c chng ta u c sn nhng tim nng tr tu t c bt k thnh cng


no trong cuc sng. Chng ta ch thiu k nng v{ phng ph|p cn thit pht huy,
iu khin v s dng cc tim nng .

2. Vi nhng tim nng tr tu c tn dng ng c|ch, bn s thu ht c ngun


lc v s h tr cn thit kh|c thnh cng.

3. Tt c chng ta u c h thn kinh nh nhau vi khong 100 t t bo thn kinh


(phn cng). iu khin cho mi ngi tr nn khc nhau v tr thng minh, suy ngh,
thi quen v{ h{nh ng chnh l nhng lin kt thn kinh c to ra t nhng kch thch
khc nhau.

4. Nu chng ta c th sao chp v{ c{i t c c|c chng trnh u vit ca


nhng ngi th{nh t ln phn cng ca mnh, chng ta cng c th t c nhng
th{nh cng nh h.

CHNG 2: CNG THC THNH CNG TUYT NH

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Th{nh cng l{ mt ngi thy ti. N khin nhng ngi thng minh cho rng h
khng th tht bi. Bill Gates

Trong chng va qua, bn ~ bit rng tt c mi ngi u c cng tim nng tr tu


nh nhau. Vn chnh l bn c c{i t c nhng chng trnh u vit ln phn
cng ca mnh hay khng.

Chng ta h~y cng nhau i theo bc chn ca nhng con ngi v i ~ l{m nn
nhiu iu k diu trong cuc sng... H l nhng ngi ~ hc c c|ch khi dy tt c
tim nng sn c trong bn thn v vn dng chng mt cch hp l nht. R rng, nu bn
c th hc theo nhng m thc thnh cng m h ~ th hin, chc chn bn cng c th
t c nhng thnh qu vt bc trong cuc sng nh chnh h.

Tht ra, ti lun t hi mnh: C hay khng c mt cng thc cho s thnh cng? C
phi tt c nhng ngi thnh t u lm theo mt cng thc nht nh gip h t
c nhng g h m c?

Sau khi nghin cu h{ng trm tm gng th{nh cng qua s|ch v, Internet, nhng kha
{o to v phng vn trc tip, ti ~ ph|t hin ra rng: tuy nhng ngi thnh cng lm
vic trong nhng lnh vc ring bit, t c nhng thnh cng khc xa nhau, c nhng
chin lc v chin thut rt khc nhau, thm ch h c th a ra nhng quyt nh hon
to{n tr|i ngc nhau trong cng mt tnh hung, nhng h lun c nhng im ng nht:
l{ tt c h u lm theo mt s bc nht nh t c nhng g h mun.

Ti gi tp hp nhng bc ny l Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh.

Xin nhc li, bt k bn ang l{m g, }u, cho d bn mun tr th{nh nh{ ph|t minh v
i, ngi b|n h{ng th{nh cng, nh{ gi|o tr{n y cm hng, nh kinh doanh ti ba, lut s
kit xut, phi h{nh gia v tr hay t c bt k thnh cng no, nhng bc trong cng
thc ny vn c p dng nh nhau.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh bao gm hai yu t nn tng v bn bc c bn.
Bi v tt c nhng ngi thnh cng u ~ l{m theo cng thc ny, ti tin chc mt iu
rng: nu bn cng l{m ng nh th, bn cng s t c bt k thnh cng no bn
mong mun. Ngc li, nu bn b qua mt yu t hay mt bc no trong cng thc ny,
c m ca bn c th s khng bao gi tr thnh hin thc nh l ra bn xng |ng c
tn hng.

Ti cng ~ chia s cng thc tuyt vi ny cho rt nhiu hc vin ca mnh, nhng
khng phi ai cng ng dng n vo thc t tht s th{nh cng. Ti sao vy? Ti lun
t hi mnh v ti pht hin ra rng, c th bn b h{nh ng theo bn bc c bn, c
hai yu t nn tng ng vai tr cc k quan trng bi v chng quyt nh vic bn c lm
theo ng c|c bc hay khng. Hai yu t chnh l{: h thng nim tin v nhng gi tr
sng ca bn.

YU T NN TNG TH NHT: H THNG NIM TIN MNH M

Nim tin ca bn chnh l cng tc ng m kh nng t duy v{ tim nng ni ti trong


bn. Nu bn khng t trang b cho mnh nhng nim tin tch cc hu ch th c|c bc
trong cng thc th{nh cng cng ho{n to{n v dng v bn chng bao gi tht s p dng
c chng.

H thng nim tin ca bn quyt nh nhng g bn mong mun hoc khao kh|t, cng
nh vic bn c bt u h{nh ng t c nhng iu hay khng. Nu bn c
nhng nim tin tiu cc nh Vic ny qu kh, Ti cn qu non nt, Lm c vic l
iu khng tng hay Ti khng c kh nng, th gn nh chc chn l bn s khng
t ra nhng mc tiu to ln v{ y cm hng cho bn thn. Thm ch nu khng c nhng
nim tin tch cc, bn s khng bao gi d|m t ra bt k mc tiu n{o cho mnh. V{ d
nhin, s khng mt ai c th tht s t ra mc tiu cho bn c.

Hn na, nhng nim tin tiu cc v bn th}n, cng nh c|i nhn bi quan v hon cnh
hin ti ca bn, s khin bn b cuc ngay c trc khi bt u. Hoc ch cn gp phi
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
mt chng ngi nh trn ng, thay v kin tr h{nh ng theo nhng bc c bn trong
Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh cho ti khi t c kt qu nh , bn s b cuc.

Ni tm li, nu bn khng tin rng mnh c phm cht cn thit hay ngh rng Vic
qu| kh khn rt c th bn s u h{ng ngay t u. V th, pht huy nhng nim tin
mnh m v tch cc s l yu t quan trng h{ng u cho bn bc c bn ca Cng
Thc Thnh Cng Tuyt nh tr nn hiu qu.

Chng 5 s hng dn bn cch thc phn tch nhng nim tin hin ti ca bn v xc
nh xem nhng nim tin ny l hu ch hay tiu cc. Sau , cng Chng 5, bn s hc
c phng ph|p ph|t trin nhng nim tin tch cc mnh m c tc dng thc y bn
vn ti thnh cng.

YU T NN TNG TH HAI: GI TR SNG L NG LC THC Y BN

Cha kha th hai ca Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh chnh l nhng gi tr sng
ca bn. Nhng gi tr sng cng ging nh nhng nt bm cm xc iu khin hnh vi ca
bn. l nhng th bn xem trng trong cuc sng (v th chng c gi l{ gi| tr
sng).

Cch nhn nhn ca mi ngi v nhng gi tr sng nh th{nh cng, t do, an


to{n, tnh cm, v{ hnh phc rt khc nhau. ng thi, th t sp xp cc gi tr ny
trong tm tr mi ngi s quyt nh nhng la chn v hnh vi ca h.

V d, mt s ngi c ng lc lm giu mnh m bi v h mun iu mang li cho


h s an to{n. Ti mun kim tht nhiu tin khi gp phi nhng kh khn trong cuc
sng, ti lun c mt ngun d tr ng k. Trong khi , mt s ngi kh|c cng c cng
mong mun l{m gi{u, nhng h li ly ng lc t nhng gi tr sng kh|c nh t do
chng hn. Ti mun kim tin c th c t do (t do b cng vic nhm chn hin
ti, t do la chn lm cng vic yu thch ca mnh, t do v thi gian,...).

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu quan trng nht, cho d nhng gi tr sng ca bn l{ g, chng cng cn phi
tng ng vi nhng m c ca bn. L do khin nhiu ngi cm thy khng c ng
lc thc hin c m ca mnh l v nhng gi tr sng ca h khng tng ng, thm ch
tng khc vi nhng m c .

Ti tng c mt hc vin (mt ngi m tr), c chia s vi ti rng, mc d khao kht


thnh cng trong ngh nghip, c chng bao gi c ng lc t c ch tiu doanh
thu bn hng ca mnh. Sau mt hi tr chuyn, ti pht hin ra chnh nhng gi tr sng v
m c ca c xung t trc tip vi nhau. L mt ngi m tr, c rt coi trng gi tr gia
nh, nhng ng thi m c ca c li l thnh cng trong s nghip. Chnh iu ny to
nn s xung t ni tm d di lm tiu hao rt nhiu nng lng v km hm s thnh
cng ca c. C va khao kht s th{nh t trong ngh nghip, va cm thy c li khi theo
ui mc tiu ny, bi v c tin rng nh th c s khng c nhiu thi gian dnh cho gia
nh.

Chng ta s tp trung vo sc mnh ca cc gi tr sng Chng 10. Bn s hc c


cch lm th n{o gii quyt xung t gia cc gi tr sng v mc tiu ca bn, cng nh
khin chng tng ng vi nhau, nhm mang li kt qu bn mong mun.

n }y th ti tin chc rng bn ~ hiu c tm quan trng ca hai yu t nn tng


h thng nim tin v nhng gi tr sng trn con ng vn ti thnh cng ca bn. Cn
by gi, ~ n lc bn bt tay v{o h{nh ng.

Bc 1. t ra mc tiu r rng

Bc u tin t c nhng g bn m c l bn phi bit chnh xc mnh mun


g. Nghe c v qu| n gin, nhng tic thay, hu ht mi ngi u khng t c nhng
thnh cng to ln trong cuc sng ch v h khng tht s bit r mnh mun g ngay t u.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


a s mi ngi u ni rng h mun thnh cng trong cuc sng, nhng nu hi h
mun thnh cng c th nh th no th phn ln s tr li: Ti cng khng bit na, ti
ch mun th{nh cng hoc ch a ra nhng cu tr li chung chung nh Ti mun hnh
phc, Ti mun c nhiu tin hn, Ti mun c cng vic tt hn, Ti mun bt lo
lng,...

R rng, nu bn khng c mt mc tiu x|c nh, bn s khng c th g c th bn


tp trung thi gian v sc lc t c hay vn ti. l l do ti sao nhiu ngi, sau
mt thi gian c gng, cui cng pht hin ra rng h ~ i lc hng v rt cuc chng i
c ti }u c.

Khng nhng th, nu bn khng c mt mc tiu c th, bn cng khng th xy dng


mt chin lc thch hp t c n. Chin lc kim 200.000 la ho{n to{n kh|c
vi chin lc kim 20 triu la. Ch khi hiu r mc tiu ca mnh l g, hnh dung
c n sng ng trong u mnh, bn mi bt u tht s c c mc ch trong cuc
sng, v nhng vic bn cn phi l{m chinh phc mc tiu cng s tr nn r rng.

Tiu s ca nhng ngi thnh cng nht v ni ting nht trong mi lnh vc cho thy,
nhng thnh tu v i m h t c chng bao gi l kt qu ca s may mn. Thnh
cng khng bao gi n gin t tm n vi h. Tt c mi th{nh cng v i u l kt qu
ca nhng mc tiu r r{ng ~ c x|c nh t trc rt lu, cng vi s phn u
khng ngng ngh trong mt thi gian di.

Ch mi 8 tui, Tiger Woods ~ t ra mc tiu ph ht mi k lc ca mn |nh gn v{


tr thnh tay gn chuyn nghip h{ng u th gii. Anh ~ ho{n th{nh mc tiu ny 13
nm sau v{o lc 21 tui. Bng c|ch n{o ? Khi nhn thy r mc tiu ca mnh, anh ~
khng ngng n lc tp luyn v{ thi u trong sut 13 nm tri t c n. Nu khng
c mt mc tiu r r{ng nh th, c l Tiger Woods s khng bao gi th hin ht (hay tn
dng c ht) tim nng ca chnh mnh, v{ cng s khng thnh cng rc r nh ng{y
hm nay.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Mt ngi khc l Steven Spielberg. Vo lc 12 tui, cu b Steven ~ ni rng m c
ca mnh l k nhng cu chuyn tuyt vi cho c th gii, thng qua nhng b phim lm
rung ng lng ngi. Mc tiu c th n{y ~ hng anh n vic tn dng ton b thi
gian rnh l{m phim. S|u nm sau, khi ch mi 18 tui, anh ~ bt u bc chn vo
phim trng Universal. Khng ch dng li , vi mt mc tiu ht sc c th trong u
cng nhng nm th|ng lao ng kin tr bn b, Steven Spielberg ~ dn dn thu thp c
nhng k nng v{ kinh nghim cn thit l{m ra c nhng b phim kinh in nh
Danh s|ch Schindler (Schindlers list), Gii cu binh nh Ryan (Saving Private Ryan),...
Cho n nay, Steven ~ s|u ln tr thnh ng c vin sng gi ca gii Oscar d{nh cho o
din phim t{i nng nht v{ ~ hai ln nhn c gii thng ny.

Ngi cui cng m ti mun ni n trong v d ny l Bill Clinton. C phi do may


mn m ng xut hin ng lc, ng thi im khi ng Dn Ch M a ng ln tranh c
Tng thng khng? D nhin l{ khng. Ch c mt mc tiu r rng cng vi bao nm th|ng
kin tr vi chin lc ng n mi c th gip Bill Clinton tr thnh v nguyn th quc
gia quyn lc nht th gii.

Vn l con trai ca mt ga ph ngho sinh sng ti mt bang ngho nht nc M,


nh mnh dng nh khng h u |i Bill Clinton cht n{o... Tuy vy, chng trai Bill t khi
cn rt tr ~ c mt hoi bo v mt mc ch sng r r{ng: l{ gip ci thin cuc sng
ca h{ng trm triu ngi bng vic l~nh o t nc hng mnh nht th gii nc M.
Mc tiu rt c th v n tr th{nh ng lc thc y anh nhit tnh tham gia vo tt c
cc hi o{n nhng trng anh tng hc thu thp kinh nghim chnh tr cng nh l~nh
o. Thm ch c thi k, anh cn b cm nm gi thm bt c v tr no khc trong cc hi
o{n ch v anh ang kim nhim qu nhiu v tr l~nh o. Trong quyn sch hi k ca
mnh Lch s sng (Living History) b Hillary Clinton k li, ngay t thi cn l sinh
vin i hc Yale, Bill Clinton ~ khng nh vi mi ngi mc tiu to ln ca mnh rng,
mt ng{y n{o , ng s tr thnh Tng thng M.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Hu nh chng c th{nh cng v i no li c c hon ton nh vo may mn, v gn
nh tt c mi th u xy ra t nhng hoch nh cn thn v{ h{nh ng kin nh. Tuy
nhin, mt s tht |ng bun l gn nh tt c mi ngi, v mt l do n{o , u qun
ln k hoch cho chnh cuc sng ca mnh. Chnh v th, h v tnh ri v{o cnh sng theo
k hoch ca ngi kh|c. V{ d nhin, k hoch ca ngi khc th chc chn chng bao gi
hoch nh nhng iu tt p nht cho bn thn bn.

Ch khi bn bit c chnh xc mnh mong mun iu g, bn mi c th tp trung mi


kh nng v{ sc lc vo vic ln k hoch cho cuc i mnh. Th ri vi mi bc bn
thng tin v pha mc tiu ca bn thn, bn s to ra nhiu iu kin cn thit t
c mc tiu . D bn ang tui no, }u, l{m g, bn cng cn phi bt u t
ra nhng mc tiu c th cho nhng th m bn mun t c trong cuc sng ngay t
by gi, cng sm cng tt.

Khi bn c n chng cui ca quyn sch ny - Chng 11 - cng l{ khi bn ~ c


y nhng kin thc c bn thnh cng trong cuc sng, chng ta s ngi xung v
hoch nh mt tng lai ho{n ho cho bn thn bn.

Bc 2. Pht trin mt chin lc hp l

Mi mc tiu u c th t c. Vn nm ch chin lc ca bn nh th
no.

Bc th hai trong Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh l xy dng mt chin lc hiu
qu a bn ti kt qu mong mun. Mt ln na, mc tiu ca bn cng r rng th bn
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
cng d pht trin mt chin lc ph hp. Bn c th c y ng lc v kh nng,
nhng nu khng c mt chin lc ng n, bn cng s khng bao gi t c mc
tiu. Ngc li, vi nhng chin lc hp l, mi mc tiu u nm trong tm tay ca bn.

V d, h~y tng tng bn ang l{ ch mt ca hng bn tri cy nh vi thu nhp 10


triu ng mi thng. Hy gi s bn t ra mc tiu nng thu nhp ln 15 triu mi thng.
iu c th thc hin c khng? D nhin l{ c v thm ch khng my phc tp.
Bn c th lm vic sing nng hn, tng gi| b|n ln mt cht, ko di thi gian m ca,
b|n thm h{ng qua in thoi, giao hng tn ni, hoc to ra c|c chng trnh khuyn mi
cho khch hng thn thit.

Vy gi s bn t ra mc tiu kim c 300 triu mi thng t cng vic bn tri cy


ca bn. N c th thnh hin thc khng? Hu ht mi ngi s ni: Tt nhin l khng,
khng cch no kim c bao nhiu tin t mt quy bn hoa qu c. ng th!
Kim c 300 triu mi thng ch vi mt quy hoa qu nho nh gn nh khng tng.
Nhng nu bn thay i hon ton phng ph|p bun b|n ca mt ca hng hoa qu nh
l thng thng, th mc tiu trn c th thnh hin thc khng? iu ny hon ton c th!

Chin lc m bn c th s dng l nghin cu l{m sao nhn rng (thay v ch n


gin m rng) cng vic kinh doanh bng cch: vit ra mt k hoch kinh doanh chi tit,
tng vn thng qua ku gi u t, tp trung vo tm kim nhng loi tr|i c}y u vit, tng
chng loi tri cy, xy dng thng hiu, tm nhng ngun cung cp tr|i c}y |ng tin cy
vi gi r hn, xy dng h thng ca hng hoc nhng quyn trn ton quc. Lc vic
kim 300 triu mi thng c tr thnh s tht khng? Tt nhin l{ c, thm ch con s
tht s c th ln hn th rt nhiu ln. R rng, vi s linh ng trong chin thut, bn
gn nh c th t c bt c mc tiu g.

Bn vn nghi ng kh nng thc hin vic ? Qu| kh khn hoc khng th n{o ?
Ti xin c chia s vi bn thnh cng ca mt b... ni tr ngi ~ s dng chin lc
tng t nh trn cho ca hng nh ca mnh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Anita Roddick mt ngi ni tr bnh thng nc Anh, bt u khi nghip bng
cch bn nhng sn phm dng da v{ dng tc lm t tri cy hoa qu trong nh bp
ca b{. Lc u, tt c ch l mt ca hng nh nui sng gia nh. Nhng sau ,
bng cch pht trin v p dng mt chin lc c |o tng t nh ti ~ cp trong v
d trn, b{ ~ tin ln cnh tranh thnh cng vi nhng tp o{n m phm hng mnh v
danh ting trong nc ri n ton cu. V{ Anita Roddick khng ai kh|c hn chnh l{ ngi
sng lp ra chui ca hng m phm ni ting tr gi| n mt t la The Body Shop.

Chin lc sng to cng vi sn phm v dch v c o

Ti kh|m ph| c mt iu rng: nhng ngi c kh nng t kt qu vt tri


thng s dng nhng chin lc rt khc bit so vi i a s mi ngi. (Mc d ti cng
nhn rng chuyn khng h n gin cht n{o, nhng bn s hc c c|ch ng vo
h{ng ng ca h thng qua quyn sch ny.)

V d, trong qu trnh lm hun luyn ca mnh, ti c c hi lm vic vi tp 1% nhn


vin bo him h{ng u vi thu nhp trung bnh h{ng nm khong 500.000 la. Ti ph|t
hin ra mt iu ht sc th v rng h khng hn lm vic sing nng hn 99% s nhn
vin bo him cn li, nhng ngi ch kim c t hn 50.000 la mi nm. im khc
bit l ch: h s dng nhng phng ph|p rt ring bit trong vic qun l thi gian, tm
kim khch hng, bn hng v h tr khch hng.

V th, mt trong nhng chin lc thnh cng l hc hi t nhng ngi thnh


cng, hc nhng chin lc m h dng (thng qua s|ch b|o, Internet, c|c kha {o to,...).
Nu bn mun tr thnh triu ph, hy hc nhng chin lc ca cc nh triu ph. Nu
bn mun tr thnh mt nh{ l~nh o ti ba, hy m phng theo cch thc lm vic ca
nhng nh{ l~nh o kit xut.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 3. Hnh ng kin nh

Bc th ba l{ h{nh ng kin tr v bn b da trn chin lc m bn ~ to ra hoc


hc hi c. Bng cch ny, bn s t t tin gn ti mc tiu, tng bc mt. H{nh ng
kin nh l yu t phn bit gia k m mng ho huyn vi ngi tht s thnh cng rc
r.

Rt nhiu ngi tha thng minh bit h phi l{m g, nhng tic thay, h hu nh
chng bao gi chu bt tay v{o h{nh ng. l l do ti sao a phn nhng ngi d rt
gii giang nhng vn tr th{nh ngi lm thu cho cc doanh nhn l nhng ngi i khi
hc hnh ch mc trung bnh. D nhin, nu l{ vic h mun th khng c g sai c, ch
cn h cm thy tht s hnh phc v mn nguyn vi cuc sng n gin ca h. Cn bn,
bn s chn sng nh th no? Nu bn khng hi lng vi cuc sng lun qun ca mnh,
hy LM mt c|i g thay i n.

Bn c bit mt ai c v thua st bn v t{i nng, cng nh km thng minh hn bn,


nhng li thnh cng hn bn nhiu ln khng? Bn c bao gi t cu hi: Ti bit mnh
gii hn h nhng ti sao h li thnh cng hn ti?. n gin l v mc d bn thng minh
hn, nhng h li c gng v{ h{nh ng nhiu hn, nht l{ kin nh hn. Bn cnh , h
cng thng xuyn c sch, tham gia cc kha hc ngn hn, rn luyn thm k nng giao
tip x hi, k nng l{m vic nhm, k nng qun l cng vic... Ni cch khc, h khng bao
gi ngng hc hi (mt dng h{nh ng kin nh). Chnh v th m h gt hi c nhiu
kt qu tt p hn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


R rng, vic h{nh ng kin nh t c thnh cng th hu nh ai cng bit v
cng hiu, nhng ti sao vn c nhiu ngi chc chn thng minh hiu iu vn
tht bi trong vic kin tr h{nh ng t c mc tiu ca mnh?

thu hiu c iu n{y, trc tin bn cn phi bit rng, ng lc bn hnh


ng xut pht t mt hay nhiu trng thi cm xc m bn ang tri qua. Nhng cm xc
nh ch|n nn, li bing,... s lp tc v hiu ha kh nng h{nh ng ca bn. Ngc li,
nhng cm xc nh hng h|i, phn chn, t tin,... li kch thch bn h{nh ng v hon
thnh cng vic ca mnh.

Kh nng nh hng v{ iu khin trng thi cm xc ca mnh dn n nhng


h{nh ng tch cc v{ vn ti nhng thnh cng cao nht c gi l k nng l{m ch bn
thn.

Ti bit nhiu ngi, dng nh lc n{o cng y p nhng tng, v bn thn h


chc chn cng tha thng minh t c bt k thnh cng no h mong mun, nhng
h li thiu k nng l{m ch bn th}n to ra s hng phn trong cng vic. H c th c
nhng tng kinh doanh c |o nhng li ni s tht bi km hm h. H c th t
ra nhng mc tiu y tham vng nhng ri h li thiu ng lc thc hin. Thm ch
i khi h ch bt tay vo lm vic c mt thi gian, nhng ri li nhanh chng b cuc
khi vp phi kh khn trc tr.

Chng 6, 7 v{ 8 s trang b cho bn nhng k nng mnh m lm ch cm xc,


nhm gip bn lun c c nh cao phong trong cuc sng.

Bc 4. Bin tht bi thnh bi hc kinh nghim

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Khi bn i theo nhng chin lc ~ t ra v{ kin nh h{nh ng, ch c hai kh nng
xy ra. Kh nng u tin l bn t c th{nh cng ban u v tip tc tin xa hn na
cui cng t c mc tiu ca mnh. Tuy vy, khng phi lc no bn cng t c
nhng mc tiu ra. Bn c th h{nh ng mt c|ch y quyt t}m v{ kin nh, nhng
cui cng li thu c kt qu khng mong mun. Nhiu ngi gi tht bi.

Tht bi c th xy ra cho bt k ai trong chng ta. Tt c chng ta u ~ v{ s tht bi


ti nhiu thi im khc nhau trong cuc sng. Tht ra, bn c{ng h{nh ng nhiu, bn
cng d gp tht bi. cng chnh l{ l do ti sao nhng ngi thnh cng nht cng lun
l{ ngi gp nhiu tht bi hn c. Cho nn, vn khng phi l bn c tht bi hay khng,
nhiu hay t, m vn nm ch bn l{m g khi ng trc tht bi.

Ba cch con ngi phn ng trc tht bi

iu phn bit gia ngi thnh cng vi ngi khng bao gi t c mong mun
ca mnh chnh l cch h phn ng trc nhng tht bi. Vic mt ngi s lm g khi
ng trc tht bi c th mang li nhng khc bit to ln sau . Nhn chung, con ngi
c ba cch phn ng khi gp tht bi.

Cch th nht:

Bo cha, bin minh, li v nhanh chng b cuc

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Thng ngi ta s l{m g khi khng t c iu mong mun? H s a ra mi l
do t bin h kh|c nhau v{ li cho mi th hoc mi ngi xung quanh: Nh th l
khng cng bng, Ti khng thng minh lm iu , Vic qu kh khn, Ti
cn tr thiu kinh nghim hoc Ti qu gi, Ti thiu may mn , Ti b nh hng
ca khng hong kinh t,...

Cm gic v vng v b tc, nhm u tin ny s ngng h{nh ng v b cuc mt cch


nhanh chng. H s u hng, chp nhn t b mc tiu to ln ca mnh v{ {nh cam chu
sng cuc sng tm thng.

Nhng ngi n{y thng lun than v~n: Ti c gng ht sc ri nhng chng thay
i c g . Bn c bit ai c thi quen ging nh th khng? C lc no trong qu kh
bn ~ tng v tnh l{m nh th khng? Nu c cng khng sao c, v sau khi bn hon
thnh bi tp sau }y v{ c tip quyn sch ny, bn s khng bao gi nh th na.

Hy suy ngh v vit ra nhng ln bn t bin h cho mnh, li cho ngi khc
v t b mc tiu.

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cch th hai:

Kin tr hnh ng nhng vi cng mt chin lc khng i

Nhng ngi la chn c|ch n{y thng rt kin tr v bn b. Khi khng t c kt


qu mong mun, h s khng chu b cuc. H s lp tc bt dy v c gng thm ln na,
ri ln na,... Chm ngn ca h l{: Ti tht bi bi v ti khng c gng hoc Nu

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ti tip tc kin tr, ri cng c ngy ti s thnh cng. V th h kin tr h{nh ng, u t
thm thi gian, cng sc v n lc nhiu hn. Bt k ~ tht bi bao nhiu ln, h vn tip
tc lao u vo th thch.

Mc d kin tr h{nh ng v khng bao gi li bc trc tht bi l{ hai c tnh phi


c ca ngi th{nh cng, nhng liu nhng ngi ch bit l{m nh th cui cng c t
c mc tiu ca mnh hay khng? iu ny tht kh ni. Nu h t ra nhng mc tiu
va tm, vi thi gian v cng sc th cui cng h s t c. Tuy nhin, nu h t ra
nhng mc tiu to ln v i, khng ch i hi nhiu thi gian v cng sc, th c l h s
khng bao gi thnh cng nu ch bit }m u vo lm li sau mi ln tht bi. H cng c
th t c nhng kt qu tt ln dn sau mi ln vp ng~, nhng ri h vn khng c
c nhng bc i nhy vt chm ti mc tiu to ln ~ ra, trong khi ci gi phi
tr li qu| t. Ti sao nh vy?

L do l v mc d kin tr h{nh ng, h khng chu dng li mt cht phn tch


nguyn nhn tht bi, t thay i chin lc sao cho ph hp vi tnh hnh. Nu bn
cng nhc s dng mt phng ph|p c nh cho cng mt vn , bn s mi mi ch t
cng mt kt qu nht nh m{ thi. Ti ~ thy rt nhiu ngi mc phi nhng sai lm
nh th trong nhiu lnh vc khc nhau ca cuc sng.

Ti bit rt nhiu doanh nhn tht bi trong kinh doanh, nhng ri h gng dy c
v tip tc l{m... y nh c. H tip tc ng nhng qung co khng hiu qu, h li thu
nhng nhn vin bt ti. Thm ch h vn c s dng chnh m hnh kinh doanh vn ~ l{m
h tht bi.

Ti cng ~ t vn cho rt nhiu chuyn vin bn hng lun c gng b thm thi gian
v cng sc nng cao doanh s, nhng kt qu thu c vn khng |ng k l bao. L do
ti sao? V h c lp li nhng cch tip cn kh|ch h{ng qu| c k, thiu hiu qu v ph
phm thi gian ca mnh cho nhng ngi khng phi l khch hng tim nng, b|n cng
nhng loi sn phm khng ph hp vi i tng khch hng v tip tc a ra nhng bi
thuyt trnh thiu tnh thuyt phc.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Tt c nhng ngi nh th, cho d h c c gng n }u v{ th li bao nhiu ln i
na, ri cng s n lc h cm thy b tc v v mng. Cui cng h cng s u hng, t
chp nhn bn th}n khng c nng lc v t b mc tiu. l{ cha k sau nhiu ln
tht bi m vn khng t c nhng g mong mun, i khi chnh h t lm cho cuc
sng ca mnh kh khn hn.

Mt ln ti c dp ni chuyn vi mt ngi mi gii nh{ t ~ ln ln trong ngh hn


t|m nm. Anh rt sing nng nhng li thiu ch phn u t c danh hiu Ngi
Sao (phi mi gii c hn 900.000 la gi| tr hp ng mi thng mi c c hi t
c danh hiu ny). Khi ti hi ti sao anh khng phn u cho danh hiu , anh t}m s
l{ ~ c gng rt nhiu ln, nhng anh cng ch t ti mc cao nht l{ 500.000 la mt
thng. Anh cho rng mnh khng may mn v{ nng lc nh nhng nhn vin thnh cng
khc. Th nn ti mi bt u hi thm nhng chin lc m{ anh ~ s dng cho vic bn
hng. Anh phn ng mt cch rt thiu tinh thn cu tin rng: Ti th mi cch c th.
Ti c kinh nghim hn tm nm trong ngh ny, v anh ng c ln mt dy i ch bo ti
phi lm g. Sau , thng qua nhng ng nghip ca anh trong bui hi tho, ti kho lo
tm hiu c rng anh vn ch dng mi mt chin lc c nh cho vic bn hng trong
khi lun ngh rng mnh ~ th mi c|ch. Cho nn i vi ti, anh khng h c t|m nm
kinh nghim trong ngnh, m anh ch c mi mt nm kinh nghim v{ n ~ c tm
tui i ri.

Bn c quen bit ai cng tng gp ht tht bi ny ti tht bi khc cho d h c gng


lin tc? V nu bn can m nhn li chnh bn thn mnh, c khi no bn cng v tnh
h{nh ng nh th trong qu kh m khng hay bit?

Hy suy ngh v vit ra nhng ln bn th lm mt vic g nhiu ln nhng


khng thay i chin lc, dn ti vic bn cm thy b tc v khng t c iu
mnh mun v cui cng b cuc.

.....................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

Cch th ba: Lin tc rt kinh nghim, linh hot thay i chin lc v kin tr
hnh ng cho ti khi thnh cng

Vy th m thc h{nh ng m nhng ngi tht s th{nh cng thng th hin l g?


Mi khi cha t c mc tiu, h khng bao gi xem l{ tht bi. Thay v{o , h xem
n l mt phn hi t thc t nhc nh h phi nhn li ton b chin lc v qu trnh
h{nh ng ca mnh. C th chin lc h s dng khng hiu qu, hoc h ~ khng dn
sc lc vo nhng thi im quan trng. Sau h s dng nhng phn hi n{y rt
kinh nghim v lp tc linh hot thay i hoc iu chnh chin lc trc khi tip tc
h{nh ng ln na.

Nu h vn khng thnh cng, h s phn tch nhng phn hi k lng hn na, tip
tc iu chnh chin lc v vn kin tr c gng. H tip tc vng lp ny cho ti khi t
c mc ch. H quyt tm lm mi vic cn thit trong khun kh php l v o
c thnh cng. V th, hy nh mi ln bn khng t c iu mnh mun, chnh
l cch m cuc sng phn hi li cho bn bit nhng thng tin cn thit. iu bn cn
lm l bit lng nghe v{ ph}n tch nhng phn hi y, bi chng rt quan trng cho thnh
cng ca bn trong tng lai. Chng gip bn bit c|ch iu chnh chin lc ca mnh sao
cho hp l, cho ti khi bn c c mt chin lc tt, gip bn nhanh chng t c
mc tiu.

Ngi ta k rng Thomas Edison ~ tht bi trong hn 10.000 th nghim trc khi
ph|t minh ra bng n in. Khi c hi ng ~ l{m th n{o c th vt qua nhiu tht

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


bi nh th, ng tr li rng: ng khng h tht bi, v trc khi to ra c bng n, ng
~ ph|t minh ra 9.999 c|ch chc chn s... khng to ra c bng n. V{ chnh nh hiu
bit 9.999 c|ch , Edison mi c th i n thnh cng rc r chung cuc.

Bill Clinton ~ tng c gi l{ cu b ngoan cng khng phi l khng c l do


ring ca n. ng ~ vp ng nhiu ln vi nhng kh khn v{ tr ngi to ln trn con
ng i n a v Tng thng M trong hai nhim k lin tip. Nhng mi ln nh vy,
ng li rt kinh nghim, |nh gi| li tnh hnh, thay i hoc ci tin chin lc v tip tc
chin u. Nhng thnh vin trong ban vn ng tranh c v v ng thng k li rng,
mc d m khuya, nhng nu vn cn mt ngi n{o ngo{i ng, Clinton vn s rng
nn li ni chuyn vi c tri tim nng v{ thuyt phc h. Cui cng, nh ng ~ tng
tin mnh s l{m c, Clinton khng nhng l mt trong nhng v Tng thng tr tui nht
lch s nc M, m{ ng cn c bit n nh l{ v tng thng v i v tm huyt nht
ca nc M k t sau Th chin th II. Ngay c khi ng phi ri v tr Tng thng sau hai
nhim k lin tip (theo lut nh), Bill Clinton vn c c 66% s ng h ca ngi dn
M. (D nhin, chng ta phi ch xem tn Tng thng M Barack Obama c th lm tt hn
th hay khng?)

Vy by gi bn ~ bt u hnh dung c Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh


cha? Vi hai yu t nn tng v bn bc va qua, bn c th lm bt c vic g trong i
m bn mong mun.

1. Xy dng cho mnh mt h thng nim tin vng chc.

2. X|c nh nhng gi tr sng ca bn thn.

3. Bit chnh xc bn mun g.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


4. Pht trin chin lc ph hp t c mc tiu.

5. H{nh ng mt cch quyt t}m v{ kin nh.

6. Nu thnh cng th bn c th t mc tiu mi to ln hn, v i hn. Nu ch


nhn c phn hi bn s rt kinh nghim v{ iu chnh chin lc cho ti khi bn tht s
thnh cng.

NG DNG CNG THC THNH CNG TUYT NH VO THC T

Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh l tp hp nhng bc i hiu qu m bn c th s


dng t c bt c iu g bn mong mun. C nhn mi chng ta, v thm ch c cc
t chc, cng ty, o{n th, trng hc,... cng c th lm theo cng thc n{y lin tc t
c nhng thnh cng rc r trong nhiu lnh vc khc nhau. Nhng ngi thng xuyn
tht bi l nhng ngi ~ l{m sai bt k mt iu g trong Cng Thc Thnh Cng Tuyt
nh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bill Gates ca Singapore s dng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh nh th
no

Bn c bao gi nghe ti thng hiu Creative hoc cng ty Creative Technologies cha?
y l cng ty c gi tr hng t la v{ l{ cng ty u tin ca Singapore c ln sn
chng khon NASDAQ ca M. Nh sng lp ra Creative Technologies chnh l Sim Wong
Hoo mt trong nhng ngi giu c nht v{ c xem nh l{ Bill Gates ca Singapore.
D nhin, sn nghip v i v danh ting m{ ng c c ngy hm nay l nh vo vic ng
~ s dng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh mt cch trit . Chc hn iu ny khng
h lm bn ngc nhin cht no, bi v nh ~ ni trn, ti khng phi l{ ngi pht minh
ra Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh, ti ch l{ ngi c kt ra cng thc y bng cch
nghin cu nhng tm gng th{nh cng.

Sim Hong Woo xut thn t mt gia nh ngho vi nhiu trc tr trong cuc sng. ng
vn ch l mt hc sinh trung bnh v{ cng ch tt nghip trung hc ngh v{o nm 19 tui.
i vi a phn nhng sinh vin tt nghip trung hc ngh, vic sng vi mc lng 1.000
mi thng Singapore ~ khin h cm thy mn nguyn lm ri, nhng i vi Sim th
khng. iu to ra s khc bit chnh l nhng nim tin v gi tr sng ring ca ng.

Sim tin rng mnh khng nh nhng ngi khc. ng si sc nim tin v{o nng lc
vt tri ca mnh. Nim tin y cn ha quyn cng nhng gi tr sng ln lao v gia nh,
s th{nh t v tm huyt mun ng gp cho x~ hi. Chnh t nhng iu , kt hp vi
cht am m v{ hiu bit, ng ~ t ra cho mnh mt mc tiu tht r rng. l to ra
c chic m|y tnh u tin trn th gii c th ni chuyn, ca h|t v{ chi nhc (bn cnh
vic ch x l cc con s). Chc hn bn s rt ngc nhin khi bit Sim ~ t ra mc tiu y
tui 17, lc ng vn cn i hc. Bn s cng ngc nhin hn na khi bit, ch trc hai
nm (v{o nm 15 tui), ng ~ t ra mc tiu s b|n c 100 triu sn phm cng ngh
mi c th cch mng ha ngnh cng ngh thng tin th gii.

Chnh nhng mc tiu to ln ~ mang n cho Sim ngun cm hng pht trin
hng lot nhng chin lc m{ cha ai tng ngh ti. V{ d nhin, ng cng lun h{nh ng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
mt c|ch kin nh v mc tiu ca mnh. V{o nm 1981, bng tt c c gng v n lc, Sim
Hong Woo ~ sng lp ra cng ty Creative Technologies ch vi vn vn 6.000 la. M~i n
v{i nm sau, ng mi c th tung ra th trng a con tinh thn u tin ca mnh, Cubic
CT, chic m|y tnh a phng tin u tin trn th gii. Ngay lp tc ng ~ th{nh cng
rc r ? Rt tic l{ khng. Ngc li, l{ mt tht bi thm hi. Kt qu l cng ty ng b
thua l mt khon tin rt ln.

Nhng thay v xem l{ mt tht bi, Sim xem nh l{ mt phn hi rng th


trng cha sn sng cho sn phm ny. ng bt u ngi xung phn tch nguyn nhn ti
sao v pht hin ra rng, sn phm ca mnh cn qu phc tp v{ t tin. T , ng linh
ng thay i, pht trin mt chin lc khc v mt pht minh mi li ra i. Ln ny th
ng th{nh cng chng? Rt tic rng mt ln na ng li khng thnh cng. Thm ch, }y
cng chng phi l ln cui cng ng tht bi.

Khng ch kin tr c gng ht ln n{y n ln khc, Sim lin tc tn dng nhng phn
hi ng{y c{ng c kt c nhiu kinh nghim, ng thi iu chnh v ci tin chin
lc ca mnh mt cch lin tc. ng lm th cho n khi pht trin c mt bng mch
m thanh cht lng cao nhng gi| li r vi tn gi Sound Blaster. Khi sn phm Sound
Blaster c tung ra, n lp tc thnh cng vang di, tr thnh mt trong nhng sn phm
phn cng my tnh bn chy nht v{ cng l{ tiu chun ton cu cho m|y tnh a phng
tin. Ngay sau , hn 60% m|y tnh a phng tin trn th gii hot ng da trn cng
ngh Sound Blaster ca Creative Technologies.

V{o nm 1992, Creative Technologies tr th{nh cng ty Singapore u tin c ln


sn chng khon NASDAQ ti M. T , Creative chnh thc bc v{o h{ng ng nhng
cng ty tr gi hng t . Ng{y nay, Creative Technologies l{ mt trong nhng tp o{n
cng ngh h{ng u vi hn 5.500 nh}n vin, hn 20.000 im bn l ch ring M v
nhiu sn phm sng to khc nhau.

Nhng ngi thnh cng nh vo n lc nh Sim Hong Woo d nhin lun khin chng
ta ngng m. Tuy nhin, i khi chng ta dng nh qu ch ti vic lm th no nhng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
ngi thnh cng c v nh rt thng minh v may mn ny lun c mt ng ni ng lc
cho s th{nh cng. Chng ta cng thng ngng m h nh l{ nhng siu nh}n. Nhng
tht ra, h cng ch l nhng ngi bnh thng nh tt c chng ta thi. iu khc bit
chnh l h c can m dm sng v{ vn ln bng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh,
t t c thnh cng rc r m{ ngi ngi phi thn phc.

KHA HC NHNG M THC THNH CNG...

CNG I T THT BI N THNH CNG

Kha hc Nhng M Thc Thnh Cng ca cng ty Adam Khoo Learning Technologies
Group cng chnh l{ kt qu ca Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh. Khi Stuart v ti ny ra
tng cho ra i kha hc ny, chng ti c nhng nim tin v gi tr sng mnh m lm
tin cho s thnh cng ca kha hc. Chng ti t ra nhng mc tiu c th nh: kha
hc u tin d{nh cho 50 ngi v s din ra v{o th|ng 11 nm 2002. Bn cnh , chng
ti cng d{y cng ph|t trin ton b ni dung, cch thc tin hnh kha hc v c chin
lc tip th cho n.

Chin lc ca chng ti l{ ng qung c|o trn b|o ch thu ht khch hng tim
nng ti nhng bui gii thiu kha hc. , h s c nghe chng ti din thuyt min
ph v kha hc v tip theo s c mi ng k cho kha hc 8 ngy tuyt vi ny vi gi
v cng hp dn l{ 2.000 la. (Hin nay, kha hc ny ca chng ti c gi| hn 4.500
la.)

Sau khi c c mt chin lc nh , chng ti hm h tin h{nh ng qung c|o, t


phng hi tho v ch i phn hi. Lc u mi chuyn din ra rt sun s v c ti hn
mt trm ngi l lt n d bui gii thiu u tin. Stuart v{ ti ~ thc hin nhng bi
din thuyt hng hn v sng ng nht trong bui hm y.

Khi kt thc bui gii thiu, chng ti mong i t nht t 15 n 20 ngi ng k


tham d kha hc. Nhng bn h~y o|n xem chuyn g ~ xy ra? Gn nh tt c mi ngi
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
ng ln v... ra v. Ch c duy nht mt ngi li ng k. Ni v hon thnh mc tiu th
r rng chng ti cn lu mi t mc 15-20 ngi ng k trong mi bui gii thiu, ch
ng ni n tng s 50 ngi tham gia.

Trong hon cnh y, nu l{ ngi khc th h c th ~ u hng, tin rng tng c 50


hc vin ch l{ in r v nhanh chng b cuc (cch phn ng th nht). Hoc cng lm, h
s th vi ln na ri cng ch gp tht bi no n nh th, v cui cng vn phi quyt
nh b cuc v khng mun thua l thm na (cch phn ng th hai).

Tht vy, ~ c v{i nh}n vin v{ bn b ca ti khi thy tht bi trc mt ~ vin
mi l do ... b cuc. Ngi th ni rng kinh t ang rt xu, s khng ai chu b ra 2.000
la cho mt kha {o to vo lc ny c. Ngi th ni ti nhn qu tr v{ khng
chn ng ra ging dy. Thm ch c ngi cn ni l v cc yu t... phong thy, a l.

Nu ch , bn s thy ngay rng nhng phn ng nh th ( tha, bin h,...) l xu


hng ging nhau ca i a s mi ngi khi gp nhng vic khng nh . B}y gi bn ~
bit iu , ti tin rng bn s c nhng la chn tt hn trong tng lai.

Cn v phn mnh, ti cng ~ c th chp nhn nhng l do trn bin h cho vic
khng t c mc tiu ra. Nhng ti nhn ra rng, vic c gng tm kim v vin dn
nhng l do hon ton nm ngoi tm kim sot ca ti (ti khng th h bin khin nn
kinh t lc quan hn, ti khng th ni di tui ca mnh,...) s khng gip ch c g c. V
th, ti chn cch phn ng th ba v n hp l v{ ng vi Cng Thc Thnh Cng Tuyt
nh. Th l Stuart v ti cng nhn li, xem xt v phn tch nhng vic ~ xy ra, cng nh
l do ti sao chng dn n kt qu t hi, khc xa so vi d tnh ban u trong chin lc
ca chng ti.

L do g ~ khin mi ngi khng ng k mt kha {o to tuyt vi n th, nht l


vi mt ci gi ht sc phi chng? Chng ti bt u thu thp thm thng tin bng cch gi
in hi thm nhng ngi ~ tham d nhng khng ng k. Nhng phn hi y bao gm:
Cha thy c nhu cu phi ng k ngay, S kha o to khng mang li kt qu mong
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
mun v Cm thy khng th thu xp thi gian tham d mt kha o to din ra trong
vng 8 ngy lin tip.

Da vo cc phn hi , chng ti mnh dn a ra nhng thay i ln trong trnh t


bi din thuyt, cu trc cng nh thi gian ca kha hc, cch chng ti x l nhng phn
i v cch chng ti kho lo kt thc bui din thuyt.

Chng ti chia nh kha {o to d{i ng{y ra th{nh ba kha {o to ngn ngy khc
nhau ( gii quyt vn thi gian). Chng ti a ra cam kt hon li 100% tin hc nu
ngi tham gia khng va lng vi kha hc ( gii quyt vn lng tin). Chng ti a
ra khuyn mi gim gi| c bit dnh ring cho nhng ngi ng k ngay sau bui gii
thiu ( gii quyt vn cm thy chn ch).

Vi chin thut mi ca mnh, trong tun tip theo, chng ti t chc thm mt bui
gii thiu na cho khong 100 ngi tham d. Bn h~y o|n xem kt qu th no?... Ln
n{y c hn 13 ngi ng k. Nu so vi tht bi thm hi ca ln u th ln ny c rt
nhiu tin b, nhng chng ti vn cha t c mc tiu 15-20 ngi ng k cho mi
bui gii thiu.

Th l chng ti li tip tc ngi xung nhn li qu trnh, thu thp thm thng tin phn
hi v ci tin nhng chin lc hin ti. Chng ti t hi mnh nhng cu hi nh: C cch
no khc chng ti c thm nhiu ngi ng k?, Lm cch no mi ngi nhn ra
s tht rng kha hc ny l cn thit cho nhng thnh cng vt bc ca h trong tng
lai?,...

Sau , chng ti a ra thm mt s ci tin khc. Trong tun tip theo na, chng ti
li t chc thm mt bui gii thiu. V ln n{y c 16 ngi ng k ti ch. Khng dng li
, chng ti li tip tc ci tin chin lc ca mnh v{ t c k lc 22 ngi ng k
ngay lp tc sau khi kt thc bui gii thiu tip theo. Vy l cui cng, chng ti ~ vt
qu mc tiu mnh t ra ban u l ch cung cp 50 sut cho kha {o to Nhng M Thc
Th{nh Cng u tin. R rng, bng cch s dng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh, chng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
ti hon thnh mc tiu ca mnh mt c|ch nhanh chng, cho d lc u chng ti ~ tht
bi thm hi.

Th l vn tip tc p dng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh, chng ti t ra cho
mnh mc tiu cao hn vi 80 hc vin cho mi kha trong nm tip theo. Chng ti cng
khng thnh cng ngay tc th, nhng chng ti lun nghim tc trong vic ghi nhn phn
hi v{ thay i chin lc. Thm ch, trong qu trnh hon thin chin lc ca mnh,
chng ti cn lin tc ci tin ni dung kha hc c thm nhiu hc vin t ng tm n
kha hc thng qua gii thiu ca bn b ~ hc trc . Hin nay, con s hc vin trung
bnh ca chng ti ~ vt qu 80 cho mi kha, v{ ang dn tng ln con s 100. l
cha k gi trung bnh ca kha hc ~ tng ln gp i (d nhin l{ cng vi cht lng v
hiu qu ca n sau nhiu ln ci tin).

Mt ln na, vi nhng th{nh cng nh th khi tui i cn rt tr, mi ngi n i


rng ti va c nhiu t{i nng va c nhiu may mn c th to ra c mt kha {o
to ni ting nh th. H ngh rng ti l mt thin t{i c th... bin mi th chm vo
th{nh v{ng. H khng thy rng ti cng ch l mt ngi bnh thng, khc bit ch l
ti bit h{nh ng bn b v kin tr p dng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh. Cho nn,
ti dm khng nh rng bt k ai lm theo b quyt ny mt c|ch kin nh cng s gt hi
c nhng thnh qu to ln trong bt c lnh vc no h mong mun.

HY LINH HOT LM CH C HON CNH

Cng thc ny thm ch cn p dng c cho nhng mi quan h c nhn v nui dy


con ci. Tuy nhin, bn cn phi nh rng mt trong nhng yu t quan trng khi p dng
Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh chnh l{ tnh linh hot. Trong cng thc ca chng ta,

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


tnh linh hot c nh ngha l{ kh nng c th lin tc thay i hoc iu chnh chin
lc khi cn thit (trong phm vi php lut v{ o c) t c mc tiu mong mun.
iu khng may l{ thng thng, a s mi ngi ch th v{i ba phng ph|p quen thuc
xong ri b cuc v tuyn b hng hn rng: Ti th ht mi cch!

Khi m cn d ln cn hn c con

Trc }y tng c mt ph huynh tm s vi ti rng c khng bit l{m sao i ph


vi tnh hay ln cn ca a con gi. Mi khi a tr khng t c iu n mun nh l{
c mua cho chi mi, th n bt u ln cn, khc lc, la ht ngay gia ng gia
ch, cho ti khi c chu thua v chiu theo n.

C ni: Ti th ht mi cch nhng khng hiu qu. Ti khng bit phi lm g by


gi na?. Th l ti hi c y: Vy ch c chc chn l th ht mi cch cha? Vng,
ti ngh l mi cch. Khng cch no ngn c n din tr mi khi khng va . Vy
th tng cng ch th bao nhiu cch?.

Sau khi suy ngh mt hi, ngi m tr li rng ch mi th c hai phng php. Mt l
im lng, cng rn, mc k a tr, hai l khuyn bo nh nhng mm mng vi n, nhng
khng cch no hiu qu.

Thng th a s chng ta cng nh bc ph huynh ny, lun thiu linh ng trong


cch gii quyt vn , nn d dn n vic b tc, tuyt vng. Th nn ti phi hng dn
c y mt chiu thc mi.

Ln ti, nu con ch vi vnh g, ch hy ni cn tam bnh trc c khi a b kp ln


cn.

Anh ni nghim tc ch? Lm th gia ng gia ch ? Ch ngc nhin trn mt hi


li.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Vng! lm ch hon cnh v chin thng bn tr, ch phi tr nn linh hot hn
chng. Ch hy s dng phng php ny xem chuyn g s xy ra.

Th l ln tip theo khi con ch bt u ni n mua chi, ch ngay lp tc ln cn


thnh n. Ch la ht, thm ch giy gia ngay trong ca h{ng, trc mt mi ngi (y nh
a con ch hay lm). Khng c i mua chi na! Ti sao con lun mun phi c
chi mi? Con c qu nhiu chi ri!. Th l{ a tr v qu bt ng v s h~i (cha
bao gi n thy m n nh th ni cng cng) ~ khng d|m vi vnh na.

C th, ngi m tip tc s dng phng ph|p n{y mi khi a con bt u nhng
nho mt cch v l cho ti khi n s phi thy m n ni cn tam b{nh ni cng cng
nn khng dm vi vnh lung tung na.

Bn thy , vi kh nng linh hot, bn c th l{m c nhiu vic tng chng khng
th.

Tht ra, trong bt c trng hp n{o, ngi linh ng nht cui cng s l{ ngi lm
ch c tnh th. l{ l do ti sao dng nh tr nh thng iu khin c cha m
chng thay v iu ngc li. L{ ngi ln, chng ta thng rt cng nhc v d o|n. Cn
bn tr th hon ton khc, chng ht sc linh hot trong a s hon cnh v c th lm mi
th (thay i chin thut linh hot) t c iu chng mun. Cho nn, ch c mt cch
l chng ta phi tr nn linh hot hn bn tr th chng ta mi c th bt u lm ch c
tnh th v{ t c kt qu mong mun.

Nu bn l mt bc lm cha lm m, bn s hc thm c nhiu iu mi l, th v v


b ch v nhng phng ph|p dy d con ci hin i trong mt quyn sch bn chy khc
ca ti: Con Ci Chng Ta u Gii - B quyt lm tri dy t{i nng trong con bn.

By gi bn ~ hiu kh r v Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh. Cu hi t ra l bn


s s dng cng thc y nh th n{o t c nhng thnh cng khc nhau trong cuc

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


sng? Trong s nghip? Trong tnh cm? Trong cc mi quan h? Trong sc khe? Chng ta
s cng nhau khm ph trong nhng chng tip theo...

Bi tp cui chng

Bn ~ sn sng cho nhng bi tp cui chng cha? ng ri!

Hy cm bt ln v bt u vit nh.

bao gi bn thnh cng nh rt kinh nghim t nhng phn hi v linh hot thay
i chin lc cha? H~y vit ra t nht 3 trng hp.

1...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

2...................................................................................................................................................................................
.....................................................................................
.....................................................................................................................................

3...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

C nhng lnh vc no trong cuc sng mnh, bn thy c th p dng c Cng Thc
Thnh Cng Tuyt nh t nhng iu bn lun mong c hoc khao kht?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Tng kt chng

1. Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh

2. C ba c|ch chng ta i mt vi tht bi

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


a. Bo cha, bin minh, li v nhanh chng b cuc.

b. C gng nhiu ln vi cng mt chin lc cho d tht bi, cho ti khi b tc v


buc phi b cuc.

c. Nhn phn hi, rt kinh nghim thay i chin lc, kin tr h{nh ng cho ti
khi c c mt kt qu n{o . Lp li qu| trnh n{y n khi t c mc tiu mong
mun.

3. Tnh linh hot l kh nng lin tc thay i chin lc v sn sng lm mi th


(trong phm vi php lut v{ o c) t c kt qu mong mun.

CHNG 3: LM TH NO T C BT C IU G BN MONG MUN

Khng mt ai t thay i cho n khi ngi y cm thy buc phi lm iu .


Socrates

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trong chng trc, chng ta ~ thng nht vi nhau rng ngi th{nh cng l{ ngi
coi tht bi nh mt s phn hi t cuc sng, v h s dng nhng phn hi n{y thay
i chin lc cho ph hp hn, trc khi bt u li ln na. H kin tr lp i lp li qu
trnh n{y cho n khi h t c iu mnh mun. Lev Tolstoy, i vn h{o Nga, trong l|
th gi cho ngi c ca mnh c on i nh sau: Cuc i chu khng h l mt i l
thng tp nh mi ngi thng ngh m{ ging nh mt con ng rng ca mt chui sai
lm. Chu c bt u mt vic g , nhn thy sai lm bn sa cha, ri li sai lm ri li
sa, v c th m~i cho n khi con ng trc mt sng dn ln...

V th, c l by gi bn ~ hiu ti sao c qu| t ngi sn lng thay i v kin tr


h{nh ng cho n khi h t c mc ch, v{ ti sao c qu nhiu ngi b cuc gia
ng. T hn na, vn c nhng ngi chn ch mi chng dm bt tay vo vic g?

L do kh| n gin, mc d tt c mi ngi u mong mun th{nh cng, nhng ch c


mt s rt t ngi tht s QUYT T]M hng n nhng mc tiu to ln ca mnh.

Vi i a s mi ngi, vic c nhiu tin hn, c cuc sng thoi m|i hn, bo m
hn, hnh phc hn v{ th{nh cng hn bao gi cng ch l nhng m c trong cuc sng.
H ngh tht tuyt vi khi c c nhng iu y, nhng rt cuc khng c chng, h vn...
sng, cho nn h tt phi nhc lng lm chi. V th, d nhin h chng bao gi dnh thi gian
h{nh ng v nhng iu , bi dng nh bao gi cng c mt c|i kh|c quan trng
hn chim mt thi gian ca h.

Khi mt mc tiu chng l g ngoi mt mong c m h, bn s thy mnh b nhng


cm d, vt cn, nhng tht vng hay tht bi cm chn. Nhiu ngi cng c nhng mc
tiu to ln hn hoi, nhng chng chng qua ch l nhng mong mun va tm vi, v h
khng cn phi nhc cng gng sc l bao vn t c n. Khi gp kh khn vt v mt
cht, h li tc li a ra h{ng t| l do t bin minh cho vic h khng lm g c. Kt qu
th bn ~ r, vi nhng ngi y th mong c vn ch m~i l{ c mong, v h chng bao
gi chu c gng ht sc theo ui v bin n thnh hin thc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


5% c bit
95% cn li ch C, MUN, HY VNG
v{ THCH c thnh cng
QUYT TM PHI thnh cng

H bin n thnh vic


H ch lm khi thy tin li thoi mi
BUC PHI LM

H lm bt c iu g cn lm trong khun
H vin c cho vic khng lm g c
kh php lut v{ o c

Mt ln n, mt nh{ t vn t{i chnh tm n ti xin li khuyn. Anh c th}m nin 5 nm


lm vic trong ng{nh. Anh cng ~ tham d vi cuc hi tho, c vi quyn sch v bn
hng v b quyt thnh cng. Ngay t u anh ~ vch ra cho mnh mc tiu phn u:
l{ gi{nh c danh hiu Bn Trn Triu Million Dollar Round Table (MDRT) danh
hiu ca 5% c|c nh{ t vn ti chnh gii nht th gii. Tuy vy, anh vn khng hiu sao
mnh khng th n gn mc tiu ny, bt chp nhng c gng vt bc ca bn thn. V
vy, anh mi nh ti t vn xem anh cn phi l{m g t c iu . Ti mi anh ngi
v{o b{n, a cho anh c mt danh s|ch d{i c|c bc h{nh ng v chin lc m anh phi
cn nhc nng cao doanh thu ca mnh.

Ti khuyn anh phi gi 20 cuc in thoi mi ngy, tham d hai bui hp mt giao
lu mi mi tun, thit k cc mu qung co n tng, dnh thi gian tip xc vi nhng
cng nh}n l{m ca m (h l mt phn khc th trng ln cn cha c khai ph), cn
vo nhng ngy cui tun th i d cc bui hi tho cht lng cao v t chc nhng bui
gii thiu min ph. Ti cng nhc nh anh phi cp nht v trau di nhng k nng cng
nh kin thc v sn phm ca mnh mi thng mt ln.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trong khi ni, ti c th nhn thy rng nhng vic m ti yu cu anh chng ny lm
s li anh ra khi vng thoi mi ca anh. Ngi n{y cha chun b t}m l t b nhng
ngy cui tun vui v, khng sn sng cho nhng bui thc th}u m sut sng tm kim
thm khch hng, khng mun b tin sa i v tn trang mu qung c|o c k, cng nh
khng mun phi c gng nng cp k nng ca mnh thng qua cc kha hc cht lng
cao (v cho rng chi ph t).

Anh bt u a ra nhng ci c tho|i lui nh, Ti ngh mnh khng c thi gian cho
nhng chuyn ., Ti khng c tin u t thm., Ti cha tng lm vic ny bao gi.,
Tri i qu nhiu vic nh th th lm sao cho xu! v.v...

Khi chng ti chia tay, ti tht s nghi ng vic anh s dng nhng phng ph|p m{ ti
chia s, k c khi anh bit r rng tt c nhng iu ti ni ~ c chng minh l mang li
hiu qu cao cho nhiu nh{ t vn ti chnh. Mc d ngi {n ng n{y thuc vo loi
ngi bit vch ra mc tiu r rng c th cho mnh, nhng anh cha chun b tm th
nm mt nm gai, l{m tt c nhng vic cn thit t c mc tiu ca mnh v thnh
cng.

Khi mt mc tiu tr th{nh iu BUC PHI T C... chng ta s h{nh ng vi


mt tm th hon ton khc.

Nhng ngi t c mc ch ca mnh thng l nhng ngi ton tm ton vo


vic bng mi c|ch c c iu mnh mun. Vi h, mc tiu trong i khng phi l{ c
mun m h, m{ tht s l nhng vic phi lm v phi t c ch khng th no
kh|c hn.

Khi mt mc tiu tr thnh mt vic bt buc phi thc hin, bn s thay i tm th


mt cch hon ton. Lc y, bn s cm thy mnh khng cn la chn no khc, v bn s
lm bt c iu g phi l{m t c iu (tt nhin l trong gii hn o l lut
php). Khi mt iu g tr thnh vic phi lm, bn s c gng ht sc li mnh ra

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


khi ch tr n thoi mi vn c, v{ thay i chin lc ca mnh lin tc, bt k bao
nhiu ln, min l cn thit t c thnh cng.

Mt ln na, bn cn phi nhn ra rng, nhng ngi thnh cng l nhng ngi tht
s chng t c quyt tm st | ca mnh. Thc t cho ti nim tin rng: tht bi, tr
ngi v nhng iu khng nh chnh l{ nhng cch thc khc nhau m cuc sng dng
th thch quyt tm thnh cng ca chng ta. Hu ht mi ngi rt b{i kim tra ny v
b cuc ngay khi h gp kh khn tr ngi. Cn li ch c mt s t ngi s lm bt c iu
g gii |p v{ vt qua nhng b{i to|n kh trong cuc sng cho n khi h u b{i
kim tra. chnh l{ l do ti sao: thnh cng khng dnh cho tt c mi ngi. V{ cng
l l do ti sao chng ta gi n l{ v i ch khng phi l{ tm thng.

Ti tht lng tin vo mt iu: khi thnh cng tr thnh bt buc i vi bn, bn s
trong tm th sn sng lm bt c vic g cn l{m, v{ khi , bn chc chn s tm ra mt
c|ch n{o n gn mc tiu ca mnh hn.

Bn s khng bao gi t c bt c iu g trong i tr khi bn bin n


thnh vic PHI LM Adam Khoo

KHI BN T MNH VO TH BUC PHI THNH CNG TH BAO GI BN CNG


S TM RA CCH

Bn c bit rng, bn c th lm nn nhng iu k diu khi bn khng cn la chn


no khc khng? Bn ~ bao gi ra mc tiu s tp th dc mi ngy v sc khe ca bn
th}n cha? Hu nh mi ngi ai cng ~ tng ho hng v quyt tm tp th dc trong
mt v{i ng{y, nhng chng bao lu th phn ln h u b cuc v nhiu l do khng gii
quyt c nh: mt thi gian, mt mi, khng c sc, khng th lm ni,...

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


By gi, bn h~y tng tng mt hon cnh tr tru th ny. Gi s c mt ai cha
sng v{o u ngi bn yu thng nht v da s git ngi ny nu bn khng dy sm
tp th dc vo mi bui sng. Liu lc , bn s gp phi nhng kh khn nh c khng?
D nhin l{ c. Nhng bn c vt qua c tt c khng? Ti tin chc l bn l{m c.

R rng, bn c tt c tim nng t c bt c mc tiu n{o trong i. Ci m bn


thiu chnh l mt l do thuyt phc ... PHI L[M c iu bng mi gi. Ngay khi
mt mc tiu tr th{nh iu BT BUC PHI LM, n lp tc s gip bn tn dng trc tip
ngun lc v hn trong chnh bn thn bn, v{ iu thc y bn t c gn nh bt
c iu g bn mong mun.

Bn hc c g t cu chuyn ca mt v tng v nhng ngi lnh?

Ti mun k cho bn cu chuyn ny v mt v tng. Mt ln, ng thng l~nh o qun


ca mnh tin s}u v{o vng ch vi nhim v tiu dit qun xm lc. Tht khng may, khi
va cp thuyn v{o vng t b qu}n ch chim ng, ng mi pht hin ra rng tin tc
tnh b|o ~ sai, qu}n s ca ng ch bng 1/4 qun s qu}n ch. Thay v vi v rt qun,
ng lp tc ra lnh t tt c s thuyn b ca qun mnh. Vic n{y t o qun ca ng
vo tnh th: thng li hay l cht. D nhin, trong ho{n cnh ch cn mt la chn duy nht
l chin thng (hoc l cht), binh s ca ng ~ chin u ht mnh tiu dit k th v
gi{nh c chin thng cui cng, cho d qun s t hn rt nhiu.

Cu chuyn ca Serene Ngi chin thng bnh ung th

Singapore c mt ngi m v{ ngi v tn l{ Serene ~ phi mt mnh ng u


vi mt cuc chin cam go khng km g cuc chin u sinh t ca nhng ngi lnh kia.
Ch c chn o|n l{ mc bnh ung th ngc v{o th|ng 7 nm 2000. Cng lc , chng
ch cng b|o li rng: Anh s phi phu thut tim nu khng th kh gi c tnh mng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ch thut li: Ti bit rng c hai chng ti khng th nm vin trong cng mt thi im v
hai a con cn qu nh. Th l ch i n quyt nh chng i m tim v bnh tnh ca
anh ~ rt nguy cp, cn bn thn ch th tm mt bin php cha tr t nhin. Ch bit rng
mnh khng cn la chn no khc.

Serene nh mnh tng c mt quyn sch nh m ch ~ c ai tng v{o nm


1998 c ta : Ung th khng phi l{ cn bnh cht ngi (Cancer is not a terminal
disease). Tin rng trong hon cnh o le , cuc sng ca mnh phi nm hon ton trong
tay mnh, Serene ~ ng ra lm ch cuc i bng c|ch thay i hon ton ch n ung.
Tip theo l nhng bi tp th dc hng ngy trn bi bin, cng vi vic hp th nh nng
mt tri bui sng, ta thin v{ i ng sm.

Sau , c khch l thm t bui gp mt vi b Chan, ngi ~ tr c cn bnh


ung th sau khi tham gia mt kha cha bnh ngn ngy M Lai ca nh tr liu ngi M
l Ray Kent, Serene quyt nh bc tip theo ca ch l tham gia vo tri cha bnh ko di
nm ng{y ca Kent... gii c cho c th bnh tt ca ti.

Cn bnh tim ngt ngho ca chng Serene ~ c cha tr thnh cng... v vic t
cha ung th ca Serene cng vy. Ngy nay, mt Serene y ngh lc vn khe mnh, t
gi mnh l{ ngi chin thng ung th trn danh thip c nh}n, ng thi kinh doanh
bng cch nhp khu, bn v qung b thc n hu c cng nh thc n ti (chnh l{ cng
thc v ch n ung ngn chn bnh ung th ca ch). Cng do Serene khng tri qua
phu thut hoc cc bin php x tr, ha tr nn ch khng b ct b mt bn ngc v{ cng
khng b rng tc nh a s nhng bnh nhn n cng mc phi cn bnh n{y. Thay v{o
l mt Serene trn tr sinh lc vi cuc sng mi m ca mnh. Ngoi vic tham gia tch cc
vo cu lc b cc nh hng bin Toastmasters, Serene cn l ngh s h|t -p- ra nghip d
nh ht trong vng. V tt nhin ch li c th sng ho{n to{n v gia nh nh ca mnh.

Sylvester Stallone n n bin m c thnh siu sao ca mnh thnh mt


IU BT BUC nh th no

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti tin rng, mt trong nhng v d tiu biu nht v sc mnh ca lng quyt tm v
vic l{m tt c mi th t c iu mnh mun chnh l{ c}u chuyn ca Sylvester
Stallone.

nh cao s nghip ca mnh, Stallone l mt trong nhng ngi sao ni danh nht v
c tr tin th lao hu hnh nht Hollywood, thng l 20 triu la ch cho mt b
phim anh th vai chnh. C phi Stallone c sinh ra di ngi sao chiu mnh cc k may
mn khng? C phi anh l mt din vin vi t{i nng bm sinh khng? Hay anh ~ xut
hin ng ch v{ ng lc chng? Khng, tt c u khng phi. Tri li, anh l mt trong s
t nhng ngi m tt c nhng iu xui xo nht u... rt xung u.

Gia nh anh ngho n mc m anh phi sinh h anh trc cng trng hc. Nhng
sinh vin vng v gip ngi m vt cn ~ khin anh b tn thng thn kinh vng mt
nn anh b lit phn mt bn phi. Hu qu ca vic ny l Stallone sut i phi sng vi
tt ni lp. Anh thm ch cn phi sng vi c|i mi di tr xung khin anh trng c v rt
bun ci v{ thng b ngi i tru chc. Song bt chp tt c nhng hn ch ca mnh,
chng trai tr Stallone vn nui m c tr thnh din vin ti ba c th l{m lay ng hng
triu con tim qua nhng b phim anh ng.

Nh bn cng bit, rt nhiu ngi thi tr tng c lc m tr thnh siu sao trn bu
tri ngh thut, nhng s khc bit gia Stallone v tt c nhng ngi tr tui gi{u m
mng kia l ch, c m ca anh khng ch n gin l mt mong mun vin vng. Vi
Stallone, l{ mt gic m ch|y bng, v{ l{ vic BUC PHI L[M C, khng th no
kh|c i. Anh ~ th hin quyt tm st | ca mnh bng cch tht s lm mi th c th
bin c m th{nh hin thc.

Trc ht, anh ng k hc mt trng ngh thut v t bt u i xin th vai cho


nhng vai din nh nht. Bn c th o|n trc c iu g xy ra ri, vi li din cng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


nhc, v mt ngc nghch ng ngh v tt ni lp ca mnh, i n }u Stallone cng b t
chi thng thng. Nhng anh quyt khng b cuc. Chng ai gan l bng anh, mi ln mt
cnh ca khp li, anh lp tc thay i chin thut v tip tc h{nh ng.

C|ch m{ anh gi{nh c vai din u tin ca mnh l mt minh chng y sc thuyt
phc cho vic anh sn sng lm bt c vic g t c mc tiu. Sau khi b t chi ht
ln n{y n ln khc, Stallone mang theo mt chic gh n trc vn phng ca ngi
qun l nht nh ngi l khng chu i }u cho n khi h cho anh mt c hi din
xut. Sau nhiu gi thi gan nh th, nhng ngi c trch nhim bt u ng lng trc
n, h hiu rng anh cn c hi n th n{o nn ~ nhng b cho anh mt vai din. Mc
d anh ch c xut hin v{i pht (thm v{o cho c), nhng i vi Stallone th vn l
thng li v{ cng l{ ct mc u tin trn con ng m{ anh theo ui.

Tht khng may, sau ln vn tip tc l mt chui c gng bt thnh khc trong n
lc c c mt vai din d l nh nht. n nc ny, v anh cng phi yu cu anh hy
t b gic m ngu ngc kia i v{ kim mt cng vic tht s. Cu tr li ca anh l{, Nu
ti c mt cng vic khc, ti s mt ci duy nht khin ti khng bao gi ngng n lc...
l cn i cn co trong bng. Nu ti t b khao kht sut i mnh i kim mt ci cn
cu cm, tc l ti bn r gic m ca mnh.

Cui cng, Stallone cng i n bc ng cng, anh lm vo hon cnh tuyt vng
n mc anh buc phi b|n i con ch yu qu ca mnh vi gi| 50 c b|nh m n.
l thi im th thm nht trong cuc i siu sao ny, bi v con ch l{ ngi bn duy
nht cn li vi anh sau nhng tht bi. Vy m cui cng anh vn phi b|n n i.

Cng trong thi im en ti , Stallone c xem mt trn so gng gia tay m v


ch hng nng th gii Muhammed Ali v Chuck Wepner, mt tay quyn anh di ko nh
v ch, v{ ai cng o|n rng anh ta s b |nh bi sau 3 hip. iu m khng ai c th ng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


l{ th|i qut cng v s l n ca Wepner. V s di ko n{y ~ ko d{i trn u vi
Ali ti 15 hip v nht nh khng chu u hng.

Trn u ~ truyn cm hng sng to cho Stallone. Anh hnh dung trong u mt cun
phim i da trn nhng g tn mt chng kin v lao vo vit mt kch bn. Anh vit
nh trong cn m sng vi cm hng do dt ko di sut 84 gi khng ngh cho n khi
hon thnh kch bn cho b phim Rocky. Anh v cng phn khch vi kch bn ny, bi v
bng linh cm ca mnh, anh bit rng n s c dng thnh phim v b phim ny s thay
i cuc i v vn mnh ca anh.

Nhng khi Stallone c cho bn bn tho kch bn th mi ngi u ngh rng l{


mt ct truyn qu tm thng, c th o|n trc c, v s chng c ai thch mt b
phim v t{i m bc. Nhng Stallone nht nh khng b cuc. Anh vn tip tc i mi
cho cc nh lm phim cho n khi c mt cng ty ng b 75.000 ra mua bn tho
kch bn v quyn dng thnh phim. Mc d i vi mt kch bn c dng thnh
phim th s tin y qu nh, nhng by nhiu thi cng lm anh vui mng khn xit.

Nhng gic m ln nht ca Stallone l tr thnh din vin ch khng phi tc gi kch
bn. V th anh i hi thm mt iu kin, l{ anh phi c th vai chnh trong b phim
n{y. Nhng h t chi vi l do, Anh l ngi vit kch bn ch khng phi l mt din vin.
Chng ti chng c cch no gip anh vo vai chnh c. Nhng Stallone bit r mnh
mun g nn anh t chi khng bn bn tho nu mnh khng c ng vai chnh. Ngay c
khi nh sn xut quyt nh nng s tin mua kch bn ln n mt triu , anh vn khng
khng nht nh mnh phi ng vai chnh trong b phim Rocky ca mnh. R rng, mc
d Stallone ang trong cn tng qun bn cng, thm ch khng c c|i n, anh vn nht
quyt t chi khng bn gic m ca mnh d ly mt s tin khng l. chnh l s
khc bit to ln nht gia Stallone v nhng ngi bnh thng.

Cui cng bn i tc min cng ng vi anh nhng li a ra nhng iu kin ht


sc ngt ngho: b phim ch c khon kinh ph eo hp cha n mt triu , v{ Stallone
ch nhn c 35 ng{n vi t c|ch t|c gi kch bn v din vin chnh. Tuy vy, anh s
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
c hng phn trm li nhun m b phim em li nu c. Mc d ng vi nhng
iu kin trn ngha l{ anh ch cn c 35 ng{n thay v mt triu nh ban u,
Stallone lp tc vui v nhn li.

Vic u tin m anh lm khi c tin l{ i tm ngi {n ng ~ mua con ch ca anh


chuc li n. Anh ngh tr 100 mua li con ch, nhng ngi ny t chi vi l do
khng quan t}m n chuyn thng lng kiu . Anh nng s tin ln n 500 , ngi
ny vn lc u. Ngay c khi anh ~ tr n 1000 ri m{ ngi {n ng vn khng
ng lng, mt mc ni: Khng mt s tin no c th thuyt phc ti ng bn con ch
ny.

Trong khi hu nh ai trong chng ta cng s chp nhn b cuc khi gp vn nh th,
nhng vi Stallone th khng. i vi anh, vic chuc li ngi bn c bng bt c gi no
l vic anh phi lm, nn anh nht nh phi tm ra cch. Cui cng, anh cng ~ chuc li
c ngi bn c ca mnh bng mt khon tin kch x ln ti 15 ng{n (gn bng mt
na s tin th lao anh c c lc ). Cha ht, anh cn phi ha trao cho ngi {n ng
kia mt vai din nho nh trong b phim sp ti ca mnh.

Khi b phim Rocky c cng chiu v mc d vi kinh ph ch vn vn mt triu ,


b phim ~ thu v n 171 triu . Ngo{i ra, Rocky cn c c n 10 gii Oscar
(bao gm c gii ginh cho din vin nam xut sc nht) v cui cng thng gii ginh cho
hnh nh p nht v{ o din gii nht. Sylvester Stallone lp tc ni danh nh mt siu
sao phim h{nh ng v nhn c nhiu li mi ng nhng b phim bom tn, trong
c hai lot phim ni ting Rambo (4 phn) v{ Rocky (6 phn) ~ tr thnh mt phn vn
ha ca nc M.

R rng, thnh cng vang di ca anh bt ngun t s tht rng, i vi anh, vic tr
thnh din vin in nh l mt vic bt buc phi lm v khng th kh|c c. Anh tht
lng tin rng mt khi c quyt t}m lm mt vic g th bao gi ta cng c c|ch!

C MUN CA BN L BT BUC PHI T C


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
HAY CH C TH TT KHNG TH THI?

i vi hu ht mi ngi, th{nh cng l{ iu h ngh h nn t c, mong mun c


c, nhng rt him khi l mt th buc phi t cho bng c. H c th thch gim cn
nhng khng phi l mt vic h phi lm bng mi gi. H cng mun c nhiu tin
nhng vn chng sao nu khng c nhiu tin hn. H cng mun chu trch nhim v
cuc i mnh nhng rt cuc h vn sng khe nu khng c trch nhim y.

Khi mt iu g ch n gin l{ nn c thay v phi c, con ngi s kh t c


n, bi v bao gi h cng tm c|ch ln la khng chu bt tay v{o h{nh ng, hoc b cuc
ngay khi gp phi tr ngi.

Nhng ngi nh Sylvester Stallone, Steven Spielberg hoc Donald Trump thnh
cng khng phi v h sinh ra ~ c ch hn ngi, c tnh k lut hn ngi hay may mn
hn nhng ngi bnh thng. iu lm nn nhng thnh cng to ln ca h chnh l nh
h ~ bin nhng mc tiu ca mnh thnh mt th bt buc phi t c bng mi cch.
Vi h, c th tt, khng c th thi l{ mt iu khng th chp nhn c.

By gi, ti xin php hi bn mt cu hi quan trng.

Nhng gic m v{ mc tiu ca bn c phi l{ bt buc i vi bn, hay ch n thun


l nhng c mun b}ng qu m h, v bn vn s sng khe nu khng t c n? C
khi no bn tht s quyt tm lm mt iu g cho bng c, hay bn ch n gin phi
tay b cuc v{ ngh ra rt nhiu l do bin minh cho vic ?

NHNG THNH TU BN T C U L NHNG IU BT BUC I VI


BN

Cho nn, nu n nay bn cha tng t c bt c thnh tu no ng k, th


l do cha c iu g trong i c bn xem l buc phi t c.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bn ~ bao gi tr hon nhng vic quan trng m bn phi l{m cha? Ti tin l{ bn ~
tng l{m nh th. Tuy vy, rt cuc ri bn cng buc phi c gng ht sc thc hin
hay hon thnh nhng vic . V d nhng vic nh: vit bn bo co, chun b bi thuyt
trnh, chun b cho k thi, in bng k khai thu thu nhp c nhn,... Ln la mi ri mt
ngy, bn cng phi lm xong bn bo co, hon tt bn k khai thu, bt u n thi hay
chun b cho bi thuyt trnh ca mnh. n gin bi v bn khng th khng lm nhng
vic khi ~ n hn cht.

Ti mun bn vit ra nm mc tiu hoc nhim v m bn ~ tr ho~n nhng cui cng


cng thc hin c.

1...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

2...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

3...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

4...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

5...................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Vy cui cng ng lc no ~ khin bn lm c nhng vic ? R r{ng c


phi l v tt c chng u ~ i v{o giai on nguy him v{ tr th{nh iu buc phi
l{m i vi bn khng? Bn phi lm bn b|o c|o nu khng mun b mt hp ng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


hoc b sa thi. Bn phi in bn k khai thu thu nhp c nhn nu khng mun b php
lut trng pht. Bn phi n thi v bn khng mun thi rt.

Tht khng may, a s chng ta ch c cng lm mt iu g khi n bt u nh


hng hoc e da chng ta. V th, a s mi ngi sng mt cuc sng tm thng
nhn nht nh bit bao ngi khc. Bi v sng mt cuc sng thnh cng rc r khng bao
gi l{ iu bt buc, cho nn hu ht chng ta khng c quyt t}m h{nh ng kin
nh v lm nn nhng iu k diu.

By gi, xin bn h~y ngh n tt c nhng vic to ln bn lun mun lm v hon


th{nh nhng li cha bao gi c quyt t}m theo n cng. H~y ngh v tt c nhng
c m b l~ng qun ca bn, v{ h~y ngh n mt cuc sng cng c th nhanh chng b
lng qun ca bn.

Hy thnh tht vi chnh mnh. i vi bn, nhng m c b l~ng qun c phi l


iu bn bt buc phi t c, hay ch l{ iu bn mong mun c c nhng khng c
dng kh phn u v bin n thnh hin thc?

Ti ngh bn vit ra nm mc tiu hoc nhim v m bn ~ l~ng qun cho n


thi im ny.

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
.....................................................................................................................................
..................................................................................................................................... Khi bn nhn vo danh
sch trn, bn s pht hin mt chn l hin nhin: iu khin bn c mi tr hon, hoc
thm ch lng qun nhng m c hoc nhim v ca mnh l bi v chng cha tr thnh
iu bt buc i vi bn. V bi v chng khng phi l{ iu bt buc, bn chn vic xp
chng rt thp trong danh sch nhng vic bn s lm.

Vy th l{m c|ch n{o bn c th bin nhng m c th{nh iu bt buc nng


cao cht lng cuc sng ca bn? Ch c mt cch l bn phi n}ng cao Ngng Chp
Nhn ca mnh.

KHNG PHI NHNG G BN MONG MUN, M CHNH NHNG G BN SN SNG


CHP NHN QUYT NH CHT LNG CUC SNG CA BN

Tt thy chng ta ai cng c nhng c m ch|y bng m ta mong mun t c


trong i. Nhng gic m n{y th{nh hnh thng qua vic chng ta bit n nhng ngi
thnh cng rc r trong cuc sng. H l nhng ngi truyn cm hng cho chng ta. V
d: Khi bit v cuc sng thoi mi ca mt triu ph, chng ta c th m rng mi thng ta
kim c 10.000 , i chic xe hi tr gi| 150.000 , v{ ngi bit th tr gi 2 triu .
Cng lc , da trn nhng nim tin ring ca mi ngi, chng ta ai cng c c|i m{ ti
gi l{ Ngng Chp Nhn.

Ngng Chp Nhn ca mt ngi ngha l{, mc d bn c th m kim c 10.000


mi thng, bn vn vui lng chp nhn vic ch l{m ra 500 mi thng m thi. C th
bn thch sng trong mt dinh th tr gi triu , nhng khi phi sng trong mt cn h
nh b khim tn th bn cng thy khng h g. Hay d bn thch c cn nng l tng l
65 kg th bn vn vui v sng cuc i ca mt ngi cn nng 85 kg.

Cch chng ta nhn nhn bn th}n nh th no chnh l yu t quyt nh Ngng K


Vng v Ngng Chp Nhn ca chng ta trong cuc sng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn c mun th o|n xem chng ta s sng gn mc n{o hn khng? ng th!
Chng ta bao gi cng rt gn vi Ngng Chp Nhn.

Bn c th ra mc tiu kim c 10.000 nhng nu bn vui lng chp thun con


s 500 , th khong 500 l{ con s bn s tht s kim c hng thng. Ti sao ? Bi
v 500 l{ Ngng Chp Nhn v l ci bn buc lng phi t c.

Bn s khng cho php bn thn mnh chp nhn mt c|i g di Ngng Chp Nhn
ca bn, bi v i vi bn, l{ mc ti thiu. N cng chnh l{ mc chu ng ca bn,
bi v khi bn b ri xung thp hn Ngng Chp Nhn ca mnh, bn s pht hong v bt
u lm vic tch cc v sn sng lm tt c nhng g c th gip bn thn quay li trn
Ngng Chp Nhn. D nhin, mt khi bn ~ h quyt tm lm bt c vic g th bn s t
c iu .

Vy chc bn cng ~ o|n ra rng, nhng ngi kim c 10.000 mi thng l


nhng ngi m{ 10.000 l{ Ngng Chp Nhn ca h. l{ con s m h tin l h xng
|ng c nhn, v s cm thy khng th chp nhn hoc rt kh chu vi bt c con s
no thp hn. H s khng bao gi chp nhn 5.000 hay thm ch 9.000 mi thng.
H s lm bt c iu g cn l{m t c Ngng Chp Nhn m h tin l mnh xng
|ng.

Donald Trump, t ph v{ l{ ng vua trong lnh vc bt ng sn, trong sut i mnh


~ khng chp nhn ng sau bt c ngi no. Chnh khu hiu Ti phi l{ ngi s mt

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


~ thc y ng tr th{nh ngi gii nht hoc t nht th cng l{ ngi c bit nht, ni
ting nht trong lnh vc ca mnh.

Jack Welch v tng gi|m c huyn thoi ca General Electric (GE) khng bao gi
chp nhn bt c cng ty no nm di cy gy ch huy ca ng m khng phi l s mt
hoc t lm l s hai trong phn khc th trng ca n. l{ l do ti sao c 300 cng ty
con ca GE u l nhng cng ty dn u th trng trong nhiu nm lin.

Ngi ta thng nghe ni rng cu ca ming ca Tiger Woods l{, Tham gia vo cc
gii lm g nu khng phi l ginh vng nguyt qu?. cng l{ l do ti sao anh ginh
c hu ht nhng gii u gn quc t v tr thnh tay gn chuyn nghip s mt th
gii.

THNH CNG, BN PHI NNG CAO NGNG CHP NHN CA MNH

Tr phi bn nng cao Ngng Chp Nhn ca mnh, bng khng bn s khng bao gi
lm nhng vic cn l{m t n mc tiu ca bn. V d, nu mun kim c nhiu tin
hn, bn cn phi nng cao mc thu nhp thp nht mi thng m bn sn lng chp nhn.

Tuy nhin, mun thay i Ngng Chp Nhn ca mnh, trc ht bn phi hiu nhng
yu t no c th nh hng n Ngng Chp Nhn ca bn? Ti sao c nhng ngi sn
sng chp nhn mt cuc sng da trn mc thu nhp 500 /th|ng, trong khi li c nhng
ngi nu khng phi con s cao gp 20 ln mc th h khng i no chp nhn?

Nhn chung, nhng chun mc m bn ra cho bn thn xut pht t gia nh, bn b
v{ mi trng sng ca bn. Nhng ngi m bn gn gi s v tnh gi cho bn v cc
chun mc m bn da v{o l{m tiu ch cho mnh. Nhng nghin cu thc t cho bit,
thng thng mt ngi s kim c trn di 10% so vi thu nhp trung bnh ca 10
ngi h thng giao du hoc lm vic cng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


V phn mnh, ti ~ quyt nh ngay t lc cn rt tr rng ti s l mt ngoi l... bi
v ti lun mong mun sng mt cuc i thnh cng. Trong khi hu ht bn hc ca ti
trng i Hc Quc gia Singapore a ra Ngng Chp Nhn ca h l kim c 2.000
/th|ng ( l{ mc lng trung bnh ca nhng c nhn mi ra trng Singapore), cn
ti th ti ~ sm x|c nh rng, ti nht nh phi kim c t nht l{ 10.000 /th|ng.

i vi ti l{ iu bt buc da trn nhng g m ti mong mun c c, bi v


10.000 /th|ng l{ mc ti thiu ti cn c sm cho mnh mt chic xe th thao, tu cho
mnh mt cn h v c mt s d ti u t cho tng lai.

Ngng Chp Nhn cao nh vy ~ buc ti phi suy ngh s|ng to v{ h{nh ng kin
nh. Ti bit sau khi tt nghip mnh khng th i theo con ng thng thng l gi h
s xin vic i khp ni tm mt cng vic nho nh nh nhng ngi khc.

Ti sao ? Bi v chng c ai di dt n mc tr cho mt sinh vin ch}n t chn ro


mi ra trng mc lng 10.000 /th|ng c! V vy, trong sut nhng nm hc i hc,
ti ~ khng ngng ci thin cc k nng sng v lm vic ca mnh thng qua cc kha
hun luyn trong v{ ngo{i nc (m ti t b tin dnh dm v{ l{m thm ra tham d).
Ngo{i ra, ti cng mua rt nhiu s|ch hay v{ c nh in. Khng ch u t v{o kin thc
ca mnh, ti cn u t v{o kinh nghim sng bng cch bt u kinh doanh trong khi vn
cn l sinh vin. Thm ch i khi ti cn i l{m khng cng cho nhng cng ty m ti mun
hc ngh ca h. Tt c nhng vic ti l{m u nhm n mt mc tiu duy nht l t nng
cao gi tr ca mnh (v kin thc ln kinh nghim) c th xng |ng vi mc thu nhp
cao nh vy. Chng bao l}u sau, ti ~ tht s kim c mc thu nhp hng thng m ti
t ra cho mnh. l{ cha k t khi tr th{nh sinh vin nm th 3 i hc, ti ~ khng
cn phi lm phin cha m b tin nui ti n hc na.

C PHI BN ANG MC KT GIA HAI NGNG CA MNH?

Ti c mt ngi bn tn J (vit tt), anh lm vic cho mt cng ty a quc gia v kim
c kha kh tin vi mt cng vic khin hu ht mi ngi phi ghen t. y th m mi
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
khi chng ti gp nhau, anh bao gi cng ca th|n v vic mnh ngn ngm ra sao khi phi
lm vic cho ngi khc, v rng anh mun m kinh doanh ring nh th no v sng gic
m ca mnh ra sao.

Ti c c c s t do t ti nh anh, Ti c mnh c th kim c nhiu tin


nh anh,... anh thng bo ti nh th. Cn ti th khuyn khch anh: Th th sao anh
khng thc hin iu i! Bt tay vo hnh ng i!.

Nhng c}u tr li ca anh thng l{, , cng khng bao lu na u, i my a


nh nh ti ln cht . Ni vy nhng anh gn nh chng lm g ht v mi khi chng ti
gp nhau, anh li ca li bi ca mun thu .

Tht ra, J cng ch ging nh a s mi ngi thi. H khng vui vi hon cnh hin ti
bi v nhng th m h ang c l{ di Ngng K Vng v tim nng ca h. Tuy vy, h
vn trn Ngng Chp Nhn, cho nn s khng vui y khng nhc nhi n mc khin
h phi lm bt c vic g thay i hon cnh ca mnh. Kt qu l h b kt lng chng
gia Ngng K Vng v{ Ngng Chp Nhn ca chnh bn thn, hay gia nhng m c
hoi bo to ln v nhng iu c bn tm thng. Chnh v th, h khng ngng c cm gic
mnh l k khn kh.

CM GIC KHNG THA MN V Y CM HNG THC Y BN TIN LN

Nu bn mun t c nhng thnh cng to ln, vic vch ra mc tiu ca mnh vn


cha . Mc tiu ch l{ hng m bn nhm ti hoc m c ca bn ch bn thn n
khng hn l{ iu g bt buc.

Vic bn cn lm l nng cao tiu chun (hay Ngng Chp Nhn) ca bn thn. V
cch gip bn nng cao nhng tiu chun y chnh l bn phi c cm gi|c cha tha m~n
(mt cch tch cc). Ti pht hin ra cch tt nht c c cm gi|c cha tha m~n y
l{ c sch v nhng ngi th{nh cng hn bn, cng nh giao du vi nhng ngi thnh

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


cng hn bn. H l nhng ngi c Ngng Chp Nhn cao hn bn rt nhiu, v khi bn
giao du vi h, bn buc lng phi n}ng Ngng Chp Nhn ca mnh ln.

Khi ti kim c mt triu u tin tui 26 (9 nm v trc), v tip tc kim


c na triu mi nm tip theo, ti bt u c cm gic mn nguyn v bn th}n.
l v ti so snh mnh vi nhng ngi bn hc ng{y xa, nhng ngi ~ b ti b li rt xa
pha sau. iu m ti khng nhn ra l ti bt u c cm gi|c no ca mt k sm t mn
vi mnh v ngng rn luyn bn thn. Ti thy cuc sng dng nh chng ha hn bt k
thch thc n{o i vi mnh, v ti cm thy nh th mnh ~ mt i ng lc vn ln.

|nh thc mnh khi ng qun trn chin thng, ti bt u vch ra nhng tiu
chun cao hn. u tin ti cn cm thy ho hng trong c|c bc i nhng chng bao
l}u sau, ti khng cn ng c vn ti nhng chun mc cao hn na. Ti ra mc
tiu vit nhng quyn sch mi, m nhng cng ty mi, nhng ti c tr hon mi v cui
cng th b cuc. l{ du hiu gip ti nhn ra rng, ti ~ an t}m chp nhn hin trng
ca mnh. Ti c th sng qu khe vi nhng g mnh ang c trong tay bi v ti ~ vt
ln trc rt xa trong cuc ua vi nhng ngi ng trang la. Ti cm thy tha mn v
chnh iu ~ ngn cn ti khng gt hi thm nhng thnh qu mi.

BT THNH LNH, TI THY MNH B NH...

Th ri ti c mi gia nhp vo Young Entrepreneurs Organization (YEO) Hi


Doanh Nhn Tr. l{ mt t chc ton cu m rng ca kt np cc thnh vin l doanh
nhn U40 kim c trn mt triu mi nm. Mc d ti l thnh vin tr nht trong
YEO v hu ht nhng thnh vin kh|c u ln hn ti trn di 10 tui, ti bt thnh lnh
mt i cm gic t tha mn.

Ti ~ tng }u mnh l{ ngi th{nh cng v{ gi{u c... cho n khi ti gp nhiu thnh
vin c quy m kinh doanh ln hn cng ty ca ti gp 10 ln v l nhng ngi m thnh
tch t c khin ti phi knh n. H kim c t 10 triu n 20 triu qua vic bn
c phiu h nm gi trong nhng cng ty nim yt trn th trng chng khon.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bt thnh lnh ti cm thy mnh tht nh b so vi nhng con ngi ny. Chnh nh
iu , trong ti li tun chy ngun cm hng dt do thu no. N thc gic ti tip tc
giao du nhiu hn na vi nhng doanh nhn tr tui th{nh t nht ca hi, v nh vy h
khin ti khng cn cm gic t mn na.

l{ thi im c tnh bc ngot i vi ti. Sng trong cm gic khng tha mn y,


ti bt u tht s nng cao tiu chun ca mnh. Ti vch ra Ngng Chp Nhn mi cao
hn rt nhiu. Trong vng mt m ti ~ c c iu buc phi l{m, l{ m rng quy
m kinh doanh, gia tng mc li nhun ca cng ty, vch ra nhng k hoch chinh phc th
trng ton cu v{ a cng ty ln tm vc c th nim yt trn th trng chng khon.
Nu cc thnh vin ca YEO l{m c iu th ti sao ti li khng?

Ngay sau khi ti tht s nng cao c Ngng Chp Nhn ca mnh, ti lp tc li c
ng lc tip tc khng ngng hc hi v phn u trong cuc sng.

NGNG K VNG V NGNG CHP NHN CA BN L G?

Nu thnh tht vi chnh mnh th Ngng K Vng v{ Ngng Chp Nhn nhng lnh
vc khc nhau trong cuc sng ca bn l g? Hy dnh thi gian suy ngh v vn ny v
vit ra nhng suy ngh y. Bi tp n{y c thit k gip bn nng cao tiu chun c
nhn sao cho thnh cng trong cuc sng tht s tr th{nh u tin h{ng u ca bn.

Ngng K Vng ca bn

Mc thu nhp: Mc thu nhp m bn k vng l bao nhiu?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Li sng: Li sng l tng nht i vi bn l{ nh th no?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Sc khe: Bn mun sc khe l tng, cn nng l tng, th hnh l tng ra sao?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

S nghip: Bn mun t c nhng thnh tu to ln v i n{o trong bc ng


s nghip hoc trong kinh doanh?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
..................................................................................................................................... Cc mi quan h c
nhn: Bn mun nui dng nhng mi quan h vi bn b v{ gia nh mt cch ton vn
nh th no?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Ngng Chp Nhn ca bn

Mc thu nhp: Mc thu nhp m bn chp nhn c l bao nhiu?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Li sng: Li sng chp nhn c i vi bn l{ nh th no?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Sc khe: Bn mun c sc khe, cn nng, th hnh chp nhn c ra sao?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

S nghip: Nhng g l chp nhn c i vi bn trong bc ng s nghip hoc


trong kinh doanh?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Cc mi quan h c nhn: Nhng mi quan h vi bn b v{ gia nh m{ bn chp


nhn c l{ nh th no?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Suy ngm: Bn c nhn thy s khc bit rt ln gia nhng g bn k vng v nhng
g bn chp nhn khng? Khi ngh v iu , c phi bn bt u nhn ra rng cuc sng
ca bn chnh l kt qu ca Ngng Chp Nhn m bn ra cho mnh?

Mi trng x hi m bn sng gp phn quyt nh cc tiu chun ca bn

Nh trong phn trc ~ b{n, nim tin m bn c v nhng tiu chun m bn chp
nhn c b nh hng trc tip t nhng ngi bn c mi quan h, giao du hoc lm
vic cng. H c khuynh hng v tnh gp phn quyt nh cc tiu chun ca bn. Hy
cng th xem iu n{y ng khng nh. Ti cn bn k tn nm ngi m bn gp thng
xuyn nht, ni chuyn hoc lm vic vi h nhiu nht, v k ra mc thu nhp m bn c
tnh h ang c.

Tn Mc thu nhp c
ngi tnh

Mc thu nhp trung bnh ca h c kh gn vi thu nhp ca bn khng? }y phi


chng l{ mt s trng hp ngu nhin?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu tng t cng xy ra vi nhng lnh vc khc trong cuc sng ca bn nh s
nghip, li sng, sc khe, cc mi quan h,...

D nhin, ti ho{n to{n khng c nh bo bn phi gt b nhng ngi bn ~ bn


bn bao nhiu nm nay v{ l{ nhng ngi bn tht s qu mn. iu m ti mun ni l,
nu bn mun vn mnh cao hn nng Ngng Chp Nhn ca bn ln, th bn cng
cn u t thi gian cho nhng ngi c th thc y bn tin ln pha trc, nhng ngi
khng ngng nng cao tiu chun ca mnh. V{ cng chnh h l nhng ngi s truyn
cm hng thay i cho bn, khin bn khng cn tha mn vi s trung bnh ca mnh na.

H~y ngh v iu ny. Nu bn l vn ng vin qun vt v bn lun u vi nhng


ngi chi xp x bn, th bn c th ci thin trnh ca mnh khng? Cng c th, nhng
chc chn s rt chm v{ i khi s tin b l{ khng |ng k. Ngc li, iu g s xy ra
nu bn lun phi thi u vi nhng tay vt hn bn rt nhiu? Chc chn l bn s khng
t ln ngm ngi v thua h, nhng iu cng ng thi khin bn phi tm mi cch
n}ng cao trnh ca mnh nhanh nht v hiu qu nht. Th l ch sau vi thng lin tc
chi vi nhng ngi gii hn, trnh ca bn s c nng ln mt ng cp mi. iu
n{y cng ng vi tt c nhng lnh vc khc trong cuc sng ca bn. Bn cn dnh thi
gian vi nhng ngi th{nh t trong lnh vc m bn mong mun th{nh cng. l{ c|ch
khin bn buc phi t pht trin v nng cp bn thn mnh nhanh chng tng ngy.

Nng cao Ngng K Vng v Ngng Chp Nhn ca mnh

Cui cng, bn ~ sn sng nng cao cc tiu chun ca mnh cha? Ti cn bn dnh
thi gian vit ra:

- Nhng tiu chun mi m bn ra cho mnh.

- Nhng vic bn s l{m bin chng th{nh iu bt buc?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


- Ngh ra ba ngi m bn mun dnh nhiu thi gian vi h bi v h s truyn cm
hng cho bn cng nh khin bn cm thy khng cn tha mn vi s trung bnh ca
mnh na.

Mc thu nhp: Bn cn bao nhiu tin tht s sng thoi mi? K tn ba ngi m
bn mun dnh nhiu thi gian bn h.

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Li sng: Bn mun sng nh th n{o? ( khng nht thit phi l mt cuc sng ho
nho|ng. C ngi thch li sng n gin nhng c lp v ti chnh). K tn ba ngi m
bn mun dnh nhiu thi gian bn h.

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Sc khe: Bn mun mnh cn nng bao nhiu? Bn phi c mt c th khe mnh nh


th no?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


S nghip: Bn cn mc thng tin nh th n{o trn con ng s nghip v kinh
doanh?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
..................................................................................................................................... Cc mi quan h c
nhn: Kiu v cht lng cc mi quan h gia nh, bn b m bn nht nh phi t c
l g?

.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................
.....................................................................................................................................

T MNH VO TH PHI H[NH NG!

By gi khi bn ~ c c mt danh sch nhng tiu chun mi ca mnh, ti s gii


thiu vi bn mt chin lc m bo rng bn s thnh cng vi nhng tiu chun mi.
B quyt rt n gin, h~y t mnh vo tnh th khng c ng thoi lui. Ni cch khc,
h~y t mnh vo tnh hung m bn khng cn s la chn no khc ngoi vic phi hnh
ng i n thnh cng!

Khi no ca bn c c hi la chn lm ngay hay tr hon mt vic g , n bao gi


cng theo qu|n tnh m{ hng bn v pha con ng d dng khng phi gng sc. Nhng
khi bn khng cn la chn g khc ngoi vic phi xn tay |o ln l{m n cng, bao gi bn
cng s tm ra c|ch thnh cng!

Nhiu v nh}n ~ to ra c nhng k tch, n gin ch v h khng cn la chn no


khc. H ~ t tt c nhng g mnh c vo mt ca.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


tui 44, Leo Burnett thnh lp mt cng ty nh m sau ny tr thnh mt trong
nhng cng ty qung c|o h{ng u th gii. ng bt u cng vic kinh doanh ca mnh vo
nm 1935 gia cuc khng hong kinh t t hi nht trong lch s. V{ kinh doanh, ng ~
phi s dng ton b s tin bo him nhn th ca mnh, cm c nh mnh v b ra tt c
s tin dnh dm c. l{ c|ch m{ Burnett t mnh vo th phi h{nh ng. V chnh v
th, ng hiu rt r rng, ng khng cn la chn no khc ngoi vic phi thnh cng. Mt
khi thnh cng tr th{nh iu bt buc v tht bi l khng th chp nhn c, Burnett ~
tht s lm ht sc mnh xy dng v pht trin cng ty ca ng tr thnh mt trong
nhng cng ty h{ng u th gii vi doanh thu h{ng trm triu mi nm.

Khi Richard Branson b pht hin l bun bn trong th trng ni a Lu}n n


nhng a nhc |ng l ra ch c dng cho xut khu, ng b kt n l gian ln v phi
ng tin pht. Tuy nhin, bi gn nh ho{n to{n trng tay, Richard c nguy c phi ngi t
v khng c tin ng pht. Cch duy nht thot khi vic ngi t l ng phi tm cch
pht trin cng vic kinh doanh ca mnh tht nhanh chng... trong vng vi thng. Thay v
hong lon, ng quyt tm lm li t u bng cch... m thm cc ca h{ng b|n a nhc.
Rt cuc, th{nh ra nhu cu khng phi ngi t ca Richard ~ bin th{nh ng lc to ln
t ng vo th phi h{nh ng v phi t c kt qu mt cch nhanh chng. Chnh vic
n{y ~ to tin cho Richard gi { ph|t trin kinh doanh v ri tr thnh mt trong
nhng nh kinh doanh giu c nht nc Anh. Richard Branson khng ai kh|c hn chnh l{
ng ch ca Virgin Airlines ni ting.

BT U T BN THN BN VO TH PHI HNH NG NGAY BY GI

Cu hi t ra l: lm th n{o chng ta c th t mnh vo th phi h{nh ng? Mt


trong nhng c|ch hay l{ b|o cho c th gii bit v nhng mc tiu to ln ca bn. Hoc

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


tt hn l{ khin mt s ngi kh|c tham gia v{o qu| trnh vn ti thnh cng ca bn.
Hoc b ra mt s tin u t nho nh nhng bn cm thy au lng nu bn khng
c gng tn dng s tin . Trong nhng hon cnh nh th, no b ca bn t nhin s
bt u hot ng mt cch nghim tc.

Khi ti chia s vi ngi khc cch lm ny, nhiu ngi lp tc co vi v{ khng d|m
th hin quyt tm ca mnh mc cao nh th. R rng, nu bn khng dm lm nhng
iu nh trn, bn cng khng tht s quyt tm 100% ngay t u. Cho nn, nu bn tht
s quyt ch th{nh cng, h~y t bn thn mnh vo th buc phi h{nh ng.

TI T MNH VO TNH TH KHNG TH THOI LUI HT LN NY N LN


KHC

Mt trong nhng l do gip ti c ng lc mnh m t c nhiu thnh tu nh


vy l{ v ti thng xuyn tuyn b nhng vic mnh s lm vi nhng ngi m ti bit, v
t mnh vo tnh th ch c mt cch l tip tc tin bc. Khi ti quyt nh vit quyn
s|ch u tay (Ti Ti Gii, Bn Cng Th!), do vn va phi i hc va phi kinh doanh,
ti c khi l do tr hon t ngy ny sang ngy khc, thng ny sang thng khc, v b
cuc gia chng. V th, trc khi bt u t bt vit, ti tm n tt c nhng nh xut
bn h{ng u trong nc v ni vi h rng ti s c bn tho cho h trong vng 6 thng
ti.

Ti cng i mt vng n gp cc bn b thn hu v bo h h~y n c quyn sch


ca ti v n s xut hin sm. Giy pht m ti loan bo cho c bn dn thin h bit nh
ca mnh cng l{ lc ti chn ht ng rt lui ca bn thn. Ti s hon ton mt th din
nu ti khng l{m c nhng g mnh ni. Th{nh ra, nh vit quyn s|ch u tay ca ti
tr thnh vic d th n{o cng phi l{m c v lm tt. V chnh s bt buc ~ thc
y ti hon thnh quyn sch y ngay khi ti vn cn ang ngi trn gh ging ng i
hc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


R rng, mt trong nhng l do chnh quyn s|ch ni trn c ra i chnh l v ti
~ t mnh vo tnh th khng th l{m kh|c c v bin nh th{nh vic phi lm.
Hn hai nm trc, ti cng t mc tiu vit quyn sch m bn ang cm trn tay }y.
Ti bng bo d l mnh s hon thnh quyn sch ny trong vng mt nm. Do lch lm
vic ca ti lun d{y c nn ti nh lng, bt c khi no c thi gian rnh s tn dng
vit mt t. Th l{ dng nh bao gi cng c nhng vic cp b|ch hn khin ti khng th
tht s tp trung vo vit quyn sch.

Mt nm sau, ti mi ch hon thnh mt chng trong tng s 11 chng s|ch. Th ri


mt hm ng nghip ca ti gh thm nh{ v{ bo ti rng: Adam , l do m cu khng
hon thnh mc tiu ra l v n khng phi l vic buc phi lm i vi cu. Tr khi cu
bin n thnh iu bt buc khng th khc c, bng khng cu ng hy vng c th vit
xong quyn sch ny. Ti bit bn mnh ni ng, v{ ti li mt ln na lp tc t mnh
vo hon cnh khng cn ng rt.

Th l ti bo nhn vin ca mnh in trong tt c cc mu qung co ca cng ty rng,


mt quyn sch mi s ra mt c gi trong vng 12 thng ti, v pht mu qung co cho
tt c khch hng tim nng. Nh th, ti khng cn la chn no khc l buc phi tm ra
thi gian ngi xung vit quyn s|ch. Cng chnh v l do m{ ln ny quyn s|ch c
ph|t h{nh ng nh d nh.

Vy bn s l{m g chn tt c ng rt ca mnh? Chng hn nu bn mun gim


c}n nhng bao gi cng vin c tr hon khng thc hin, th nay bn s l{m g bin
mong mun th{nh iu bt buc? Bn c dm vt i tt c s v|y |o c tr mt s ci
cn thit v mua hn mt t qun o mi c s o nh hn ba s khng? Bn c dm lm
mt cuc hp b|o thng bo vi tt c mi ngi trong gia nh v{ bn b bit v mc
tiu ca mnh? Nh vy, bn ~ t mnh vo tnh th va mt mt va mt tin nu bn b
cuc gia chng. V{ nh th, ngc nhin thay, bn t nhin s c ngun ng lc mnh m
hon thnh mc tiu ca mnh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


tng chnh }y l{ bn phi bit t mnh vo hon cnh khin bn cm thy vic
b cuc l ht sc au n, kh khn so vi vic kin tr theo ui mc tiu ca mnh. Bn
c sn s{ng a ra mt cam kt mnh m v{ cng quyt cho mc tiu ca mnh hay cha?
Bn ~ sn sng trong tm th nghim tc v bt u np ng lc cho nhng c m ca
mnh cha?

Nu bn ~ sn sng, ti mun bn vit ra 5 mc tiu hoc nhim v m bn c tr hon


m~i cha l{m. Vi mi mc tiu hay nhim v y, nu t nht hai gii php gip bn t
mnh vo tnh th buc phi l{m t cho bng c. V bn hy lm vic ngay b}y
gi.

Nhng mc tiu ti phi t c v cch ti s bin chng thnh iu bt buc

1...................................................................................................................................................................................
.....................................................................................

2...................................................................................................................................................................................
.....................................................................................

3...................................................................................................................................................................................
.....................................................................................

4...................................................................................................................................................................................
.....................................................................................

5...................................................................................................................................................................................
.....................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


S DNG NGN T MNH M

Bng cch lng nghe khu kh ca nhng ngi chung quanh, bn c th o|n c
mc quyt tm ca h trong vic tin hnh mt vic g . Bn c th cm nhn c
sc mnh hay tnh thuyt phc n sau nhng iu ngi ta ni. V bn cng c th o|n
c ngay, ngi no cui cng s th{nh cng cn ngi no th khng.

Chng hn nu c mt ngi ni, Ti mong c th hon thnh vic ny trong ngy hm


nay, cn mt ngi khc li ni, Ti phi lm xong vic ny trong ngy hm nay, th ai l{
ngi bn s tin tng hn?

Cch m bn s dng ngn t tht s nh hng rt nhiu n kh nng l{m vic ca


bn. Nu bn ch v chu kh tm hiu v nhng nh{ l~nh o t{i nng v{ c nh hng
ln nh c mc s Martin Luther King, ng L Quang Diu (ngi ~ a Singapore t mt
nc nh ngho nn thnh mt quc gia thnh vng ch sau mt thi gian ngn), hay cu
Tng thng M Bill Clinton, bn s thy h thng dng nhng t ng mnh m nh phi,
cn phi, buc phi,... trong nhng bi din vn ca mnh thay v nhng t ng nh
thch c, mong mun, mong c th, hy vng c th,...

Tng t, nhng t ng m bn dng s c t|c ng n cch bn suy ngh v{ h{nh


ng. Khi bn dng nhng t nh thch c, mong mun, mong c th, hy vng c
th,... bn kh c th cm thy s thuyt phc hay mt ng lc to ln n{o trong .
Nhng t nh th khng mang li sc bt, cng khng khin bn phi h{nh ng ngay. K
t }y v sau, mi khi bn tr hon khng chu lm mt vic g m bn cm thy nn lm,
hy ch vo cch bn t ni vi bn th}n mnh. Ti o|n c th l nhng c}u nh Ti
c rng, Ti mong mun, Ti thch c,...

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ngc li, nu bn bt u ch nhng iu bn thm ngh trong u mi khi bn tht
s bt tay vo lm mt iu g , bn s thy nhng t ng nh phi, buc phi, cn
phi,... c ph|t i ph|t li trong u bn. H~y tng tng bn lm vo tnh cnh phi
hon thnh mt bn bo co cho bui thuyt trnh v{o s|ng hm sau m{ lc ~ qu| na
m. Ti tin rng trong u bn ch c mt c}u, Tri i ... Mnh phi lm ngay by gi!, cho
d lc y ~ rt khuya v cho d bn bit rng bn s mt ng hon thnh n. Hoc ging
nh khi bn ng qun v tht ln, Cht! Tr ri! Phi dy ngay thi!, v{ bn lp tc bt dy
d ch mi ng vi ting.

Bn thy y, cch dng t kh|c nhau khi gi nhng cm xc khc nhau trong chng
ta. Thay v ch cho php t phi xut hin trong u khi ~ qu| tr, sao bn khng bt u
kim sot nhng ngn t m bn dng trong u v c cch ni chuyn vi ngi kh|c
chng to ra ng lc mnh m gip bn h{nh ng. V th hy bt u s dng cc t nh
phi, buc phi, cn phi,... chng gip bn t c nhng iu bn mong mun.

Mt trong nhng vic m bn phi l{m lun i trc thi i l{ khng ngng pht
trin bn thn mnh. Lm cch no m bn c th nhanh chng pht trin bn thn mnh ch
trong mt thi gian ngn? Hy cng ti tm hiu b mt trong chng sau bn nh!

Tng kt chng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


1. Hu ht cc mc tiu m{ con ngi a ra chng l g khc ngoi nhng c
mun nht nho yu t. Th nn, h bao gi cng tm c nn n trong vng thoi mi ca
mnh v{ tr ho~n h{nh ng.

2. Cch duy nht c th gip bn t c bt c iu g mnh mun l h


quyt tm lm iu nh mt iu bt buc.

3. Khi bn quyt tm lm bng c mt iu g , bn nht nh s tm ra cch.


}u c ch, c con ng.

4. Ai trong chng ta cng c Ngng K Vng v Ngng Chp Nhn ca ring


mnh. V ai cng c xu hng nghing v Ngng Chp Nhn hn l c gng hng
ti Ngng K Vng.

5. Bn phi n}ng cao Ngng Chp Nhn bng cch thit lp mi quan h vi nhng
ngi hn hn mnh, d trong vic chi th thao, hc tp, lm cha m hay trong s nghip.
Nhng ngi hn hn bn l nhng ngi s truyn cm hng gip bn tin ln v khin
bn khng th ng qun trn vng nguyt qu ca ngy hm qua.

6. Bn phi t mnh vo tnh th khng th rt lui nu bn mun t c


mt iu g . Hy lm cho c bn dn thin h bit quyt tm ca mnh v nh th
bn s khng cn cch no khc ngoi vic phi thnh cng.

7. Ngn t m bn dng t|c ng n suy ngh v{ xc cm ca bn. Hy lun s dng


nhng t ng mnh m nh phi, buc phi, cn phi,... chng gip bn lun
trong tm th y ng lc v sng to.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


CHNG 4: CHA KHA CA SC MNH TUYT I

Bt c ai cng c tim nng lm c nhng g m ti lm v cn nhiu hn


na. Tuy nhin, s c nhng ngi tht s lm c nh vy, trong khi nhng ngi
khc th khng. Vi nhng ngi khng lm c th bi v chnh h ngn cn mnh
ch khng phi cuc i ny khng cho php h lm iu . Warren Buffett, Ch
tch tp o{n Bershire Hathaway

Nu by gi ti ni vi bn rng: Bn c th lm ch cuc sng ca mnh. Bn c th


vo v tr y quyn lc thay i bt c iu g khng mong mun trong i mnh. Bn
cng c kh nng thay i nhng ngi chung quanh, kt qu cng vic, hoc thm ch c
cm xc ca bn na, bn s ngh th no?

Mi vic nghe nh c v nh qu| tuyt vi n mc... kh tin c phi khng? Tuy


nhin, ti buc phi ni rng, nhng iu c th bin thnh s tht i vi bn ngay sau
khi bn c xong chng s|ch n{y.

Hu ht mi ngi u tin rng, sc mnh, quyn lc v kh nng kim sot l nhng


th rt hn ch v ch dnh cho mt nhm ngi nh v{o t{i nng phi thng, kh nng
kinh doanh thin bm hoc c thn may mn chiu c. H tin rng i a s nhng
ngi cn li sinh ra di ngi sao chiu mnh en i, v cuc i h nh ngn c hon
ton ty thuc vo nhng ngn gi ngu hng vn v thay i chung quanh. Kinh t suy
thoi, khng hong tn dng, cc cng ty b ph sn, thu nhp gim st,... tt thy u l
nhng cn gi chng c th ni ln bt k lc no.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chnh v suy ngh nh th m{ a s mi ngi cm thy mnh yu ui v bt lc trc
nhng tc nhn bn ngoi. H ngh, Ch c sp mi l ngi quyt nh xem mnh c c
tng lng nm nay hay khng, hoc Chnh sch nh nc v li sut ngn hng s quyt
nh doanh thu ca cng ty mnh,... Thm ch ngay c mt s ch doanh nghip cn tht s
tin rng thnh cng ca h hon ton ph thuc v{o i ng nh}n vin m{ h tuyn c.
Bn ~ nghe ai ni th n{y cha? Gi nh ti c c i ng nhn vin c nng lc v
trung thnh th chuyn lm n ca ti khng gp nhiu kh khn n vy.

CHU TRCH NHIM HON TON V CUC SNG CHO BN SC MNH TUYT I

Tht ra bn khng cn phi c nhiu tin hay mt a v x hi cao mi c th kim


so|t c nhng g ang din ra. Trong thc t, nhiu ngi ng v tr lnh o ti cao
vn khng kim so|t c mi vic, v v vy m gy ra hu qu nghim trng. Th gian ny
}u c thiu nhng ng tng gi|m c ch bit ng tr ra nhn vi nh mt tuyt vng khi
gi tr c phiu ca cng ty h rt gi thm hi trong lc th trng i xung. H~y ngh n
nhng v tng ng u qu}n i M em qu}n chim ng Iraq ri pht hin ra rng,
thay v c n ch{o nh nhng ngi anh hng gii phng nhn dn Iraq khi ch
c ti, th h li b xem nh mt i qu}n x}m lc. Bn c ngh l{ v tr quyn lc nh
th, h c kim so|t c tnh hnh hay khng? R rng l khng.

Cho nn, d l mt ngi v cng quan trng hay ch l{ ngi bnh thng, ai cng b
nh hng bi hon cnh xung quanh. Nhng iu quan trng hn c l{ ai cng c nng lc
thay i cch chng ta phn ng vi hon cnh, v nh th m{ thay i mi th trong i
mnh.

B quyt: bn phi ng ra gnh vc trch nhim gii quyt tt c nhng g xy ra cho


mnh. ng th y, khi bn c can m l{m nh vy, iu c ngha l{ bn tha nhn
s tht rng: bn mi l{ ngi to ra nhng g xy ra trong i mnh. V nu bn c quyn
nng quyt nh mi chuyn, th bn s c sc mnh thay i kt qu theo cch bn
mong mun. V th, h~y can m gnh vc ton b trch nhim cho nhng g xy ra vi
mnh, trong t th ca mt ngi quyn lc tuyt i c th thay i kt qu.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Phng ch}m: Chng no bn chu trch nhim hon ton v mt vic g th chng
y bn c quyn kim sot n.

V d: Nu bn dm chu trch nhim v vic mnh ch l~nh c ng lng r mt,


iu c ngha l{ bn tha nhn mt thc t rng, nhng h{nh ng v quyt nh trong
qu kh ca bn ~ dn n vic bn ch nhn c ng lng ng{y hm nay. Khi nhn
lnh trch nhim v chp nhn s tht , bn s bt u nhn nhn vn theo mt cch
khc, v bng nhin, bn c nhiu quyn kim so|t hn l{ ch... than th. Bn s thy rng,
c l do bn cha th hin tnh nng ng sng to xng |ng hng th lao cao hn,
hoc gi bn cha chng minh cho sp thy nhng gi tr tht s ca bn, hoc cng c th
bn ~ chn vo lm vic cho mt cng ty khng |nh gi| ng nng lc tht s ca bn.
Cho d vn ca bn l{ g i na, th khi bn dm chu trch nhim v n, bn lp tc t
mnh vo v tr y quyn lc lm mt c|i g v{ thay i hon cnh hin ti.

Nu bn cm thy mnh cha nng ng sng to, bn c th tch cc nng cao gi tr


bn thn bng c|ch c thm sch hoc tham gia cc kha hc hu ch. Nu thy sp cha
|nh gi| ng nng lc ca mnh, bn c th xung phong m nhn cc d |n kh khn
chng t bn thn. Nu thy cng ty cha |nh gi| ng kh nng ca mnh, bn c th
thng lng vi cng ty v vic tng lng, hoc n gin l{ i tm mt cng vic khc,
ni bn c th nhn c ng lng xng |ng hn.

R rng, khi bn bt u chu trch nhim v nhng g xy n vi mnh, bn s c sc


mnh thay i hon cnh ca mnh. Trong v d trn, nu bn chn h{nh ng mt cch
ph hp (thay v ch bit than vn v ng lng cm ci v{ tha sp), tnh trng thu
nhp ca bn chc chn s c nhng chuyn bin tch cc.

VIN L DO V LI CHO NGI KHC TC I SC MNH CA BN

Tuy vy, iu |ng bun l hu ht mi ngi h{nh ng theo cch m qua , h v


tnh cho php ngi khc hoc hon cnh lm ch cuc sng ca h. Khi c vic g khng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
hay xy ra, h chn c|ch tm mi l do bin minh, trch nhim cho ngi khc v
than vn cuc i bt cng. Vn l ch, khi l{m nh vy, h chn cho ngi khc
hoc hon cnh kim sot cuc i mnh, cn mnh th m~i ng trn vai tr ca mt nn
nhn hon ton bt lc.

Nu mt ngi ngh rng nn kinh t v m hoc ng sp ngu ngc c li trong vic anh
ta nhn c ng lng t i, hay phi lm mt cng vic chn cht, th tc l{ anh ta ang
cho php nhng yu t bn ngoi kim sot cuc i mnh, v ri ch cn bit ngi m{
ch cho n khi nn kinh t khi sc, hoc ng sp t nhin tr nn khn ngoan hn. l{
l do chnh khin nhiu ngi c cm gic hon ton bt lc khng c c|ch g iu khin,
can thip hay kim sot nhng vic xy n vi mnh.

H khng ngng ni vi bn thn nhng c}u nh, Khng hong khin mnh lm vo
kh khn ti chnh, Chnh v cng ty ngu ngc v bn ng nghip ng ngn m mnh ngy
no cng c cm gic khn kh th ny, L con mnh li bing ht ch ni, tht ht chu
ni, Ti chng c lc no dnh ring cho mnh c, thin h c mc sc dn p ti, Khch
hng lun lm cho ti khn n, bn h tht v l, Tri i, chng ti khin ti pht in ln
mt ..., vn vn... v vn vn...

Mi ngi phi thay i hoc hon cnh phi kh| hn... th mi vic mi kh d hn i
vi ti... Nhng n{y, c phi tht s nh th khng?

Nhng ngi ngh mnh l nn nhn tin rng, ch c mt cch khin cho cuc sng ca
h kh| hn l{ khi nhng ngi xung quanh tr nn tt hn, khi cng vic cng nh mi
trng x hi c ci thin.

Gi nh ti c nhiu thi gian hn, c g chng ti hiu chuyn hn, Phi chi ng
sp ca ti i sm!, Gi nh thng con trai ti c ng c hc tp tt, Gi m ti c c
nhng khch hng t t hn,... C mt danh sch di nhng iu c nh vy.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chng no bn cn ngh rng nhng iu khng nh khng h l trch nhim ca
mnh, v rng khng phi bn m l mt iu g bn ngo{i cn thay i, th chng y bn
cn mang mi trn mnh cm gic yu ui bt lc. Bng cch tip tc ng trn vai tr nn
nhn, bn s hon ton da dm vo lng nhn t ca ngi i v may mn ca
nhng s vic khch quan. Th nhng...

Trong phn ln trng hp, th gii v cuc sng ca bn s khng thay i... tr khi
bn thay i trc!

Phi! V khi bn bt u thay i, iu c v nh bn tho mnh vi en ang bt


mt mnh xung bt u dng cm tin v pha trc.

VY TI SAO C QU NHIU NGI CHN TR THNH NN NHN?

Mt cu hi c t ra l ti sao c nhiu ngi chn cho mnh vai tr nn nhn? Tht


ra, bn c v nghe chuyn ca nhng nn nh}n n{y h{ng ng{y. l{ chuyn v: mt k
|ng thng va b mt vic sau khi ~ cng hin nhng nm th|ng tui tr ca mnh cho
cng ty, mt ngi v thng xuyn b hnh h bi ng chng n|t ru, mt doanh nhn
ti nghip vi c ngi tan t{nh theo m}y khi trong cuc khng hong kinh t, mt cp v
chng |ng thng b k gian la o mt ht tin bc,...

Ti khng mun t ra lnh lng nhn t}m, nhng chng no nhng ngi ny cn t
thuyt phc mnh rng h chnh l nn nhn ca hon cnh, th h s khng bao gi c kh
nng l{m ch cuc i mnh. V{ nh th, h cng khng th rt ra c bi hc kinh
nghim cho chnh mnh, khng th tip tc tin ln pha trc, v cng khng th thay i
i mnh v nhng iu tt p hn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nhiu ngi trong chng ta mnh ri v{o tnh trng nn nhn ht ln n{y n ln
khc. Ngay chnh bn th}n ti cng tng c i lc nh th. Vng, bi v la chn d dng
nht trong hon cnh kh khn l{ mnh ri v{o vai tr ca mt nn nhn ti nghip.

Bn c quen ngi no lin tc d bu ch bai ng ch hay ng nghip ca mnh, ni


xu ngi bn i, chi c x hi lo{i ngi, cng nh chnh ph nc mnh khng? R
rng, d trong bt k vai tr no: mt nhn vin, mt th{nh vin trong gia nh, mt thnh
vin ca x hi, hay mt cng dn, lc no h cng l{... nn nh}n |ng thng.

Th cn bn th sao? Bn c bao gi cm thy mnh b la o hay li dng? Bn c bao


gi cm thy mnh b i x khng cng bng? Bn c bao gi cm thy mi ngi xung
quanh cha nhn ra gi tr ca bn? V bn thng c phn ng ra sao? Hu nh tt c
chng ta, v{o lc n{y hay lc kh|c, u tng ca thn vi bn b mnh rng, u phi li ti
ti! Ngi kia mi l ngi c li!.

Ti sao con ngi lun c khuynh hng l{m nh th? l{ bi v khi l{m nh vy,
chng ta cm thy an to{n hn! Vi t c|ch l{ nn nhn, chng ta s nhn c nhiu s
cm thng ca ngi i. Vi li khi lm th, ta c cm gic yn tm rng, ta l{m ng v{ c
l l bin minh cho h{nh ng ca mnh.

i khi than v~n thm ch cn tr thnh... liu php tm l. Sau tt c nhng li than
thn trch phn, chng ta tht s cm thy nh ct i c gnh nng cm xc nng trn
ngc mnh.

Tuy nhin, ~ n lc bn cn phi bit mt s tht rng, mc d vic ng vai tr nn


nhn khin bn c cm gi|c c b p phn no, th ci gi ca n cng rt t. Chng
no bn cn li cho hon cnh hoc ai ~ g}y ra nhng kh khn cho mnh, th bn
cng ang dn t hy hoi quyn lc tuyt i ca bn th}n lm ch cuc i mnh v
thay i n.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


D nhin, khi ti ni n chuyn chu trch nhim hon ton cho nhng g xy ra, ti
khng c mun ni l bn phi t trch mc bn thn. Chu trch nhim v t trch mnh
l hai vic hon ton khc nhau. Nhiu ngi c xu hng li cho mnh v tt c mi
chuyn nhng c{ng khng phi l cch.

T li ri trch mc bn th}n iu c ngha l{ bn ang t |nh mnh ti t vi


nhng cm gic day dt n hn, nn bn ch cng mang nng trong lng cm gic kh s,
bt lc v tuyt vng, m chng gii quyt c g. l li ca ti! Ti ngu ngc! Ti ng
l km ci! Ti ht thuc cha!...

T li v s v mnh hon ton khng phi l{ c|ch ng ra chu trch nhim cho tt
c mi vic. Chu trch nhim c ngha l{ bn thc c rng, nhng la chn bn a ra
trong qu kh dn n kt qu ngy hm nay. V th, thay v cm thy ti t, bn t mnh
vo tm th tch cc, bn s can m la chn hng i ca mnh (thay v cho cuc i
a y) bi v bn hiu iu s quyt nh tng lai ca bn. Cho nn, hy chu trch
nhim v nhng g bn ang i din ngy hm nay, v c nhng cm xc ca bn, v v
nhng mi quan h ca bn vi ngi chung quanh.

Nu con ci ca bn li bing v hn lo, bn h~y ng ra chu trch nhim v cch m


bn lm cha lm m trong qu kh, v{ tm c|ch tng cng k nng l{m cha m ca mnh
ngy hm nay. Nu nhn vin ca bn trn vic v khng tn tm vi cng ty, bn hy chu
trch nhim cho vic bn cha |nh thc c lng am m cng vic ni h hoc cha i
x vi h ng c|ch, v{ tm c|ch tng cng k nng l{m sp ca mnh. Nu ng nghip
khng qu mn bn, bn hy chu trch nhim v vic bn ~ khng giao tip v lm vic
vi h theo ng c|ch h mong mun trong qu kh, v tm cch ci thin kh nng giao
tip ca mnh hoc chuyn n mt cng ty mi ph hp vi phong cch ca bn hn. Nu
bn khng c thi gian rnh, hy lnh ly trch nhim v vic bn ~ khng qun l thi

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


gian ca mnh hiu qu, v bt u hc cch qun l thi gian t by gi. Nu bn b cng ty
sa thi, hy chu trch nhim cho vic bn cha l{m g gip bn tr thnh mt phn khng
th thiu ca cng ty, v{ coi l{ c hi bn lm tt hn trong ln ti. Nu khch hng
ca bn t ra v l, bn hy chu trch nhim cho cch thc m bn i x vi h, v tm
kim mt cch ph hp hn. Thm ch, nu bn gin d v tuyt vng, bn hy nhn ly
trch nhim rng bn ~ khng bit cch lm ch cm xc tiu cc ang si sc trong lng,
v hc cch qun l nhng cm xc ca mnh tt hn.

Trong mi hon cnh, thay v nhanh chng bin mnh thnh mt nn nhn, bn hy cho
php mnh c quyn t hi: Mnh nn lm khc i nh th no xoay chuyn tnh th
ny?. V{ ngay chnh lc , thay cho s bt lc v tuyt vng, bn s cm thy mt sc
mnh hay quyn lc mi i vi cuc sng ca chnh mnh.

CHU TRCH NHIM HON TON V NHNG VIC MNH LM V H QU CA N

Xin ng ngi m{ mong mi vic s tt hn, h~y l{m cho mnh tt hn. Jim Rohn

Khi ti vit quyn s|ch u tin, Ti Ti Gii, Bn Cng Th!, ti tht s phn khch
khi mt nh xut bn uy tn c tn tui ni nh cn ~ ng xut bn n. Ti tht lng tin
rng, vi thnh tch v kinh nghim l}u nm ca h, vic tip th v pht hnh sch ca ti
s tin trin tt p. Ti cng tin rng, vi nhng n lc tip th hiu qu, quyn sch ny s
tr thnh sch bn chy nht trong vng vi thng.

Tuy vy, nhng g xy ra sau ch l ni tht vng ni tip tht vng. Nh xut bn y
chng h n lc cht no trong vic tip th quyn sch ca ti. H khng t chc bt c
mt bui im sch, gii thiu sch, ni chuyn v sch, hay bt c mt s kin n{o
qung b sch c. Khng nhng sch ca ti c pht hnh chm hn lch thng bo cho
cc nh sch, m quyn s|ch cng ch c phn phi ti mt s nh sch nh vng ho
lnh. Thm ch, ngay ti nhng nh sch nh y, sch ca ti cng ch c xp trn nhng
gi sch ch khut, v{ cng chng c mu thng tin hay qung c|o n{o b|o cho c gi
bit rng quyn sch ca ti tn ti. Ngoi ra, h cng chng bun bn sch ca ti qua
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
mng, thng qua Amazon hay bt c ca hng sch trc tuyn no. Kt qu tt yu l quyn
sch ca ti mi nm trn k vi sc bn hu nh khng |ng k.

Ti tht vng v gin d gh gm. Ti tin rng mnh ~ d{y cng vit mt quyn sch
tuyt vi, m loay hoay th no ti li b nh xut bn la cho mt v. Lc u, ti chn lm
mt... nn nhn ca vic y. Ti ch bit i loanh quanh than phin v nh xut bn dt nt
kia ~ l{m hng s thnh cng ca quyn sch. Mi khi bn b ln ting hi v quyn sch,
ti li bt u ca b{i: l li ca h. Nu h lm n t t v c trch nhim th sch ti
lt vo danh sch bn chy nht t lu lm ri.

iu t hi nht ca vic ny l khi ti khiu ni vi nh xut bn, h ni rng h khng


th lm bt c iu g bi v h khng c kinh ph cho vic tip th sch, v ngn sch dnh
cho tip th ch dng cho nhng cun t in v sch tham kho dng trong nh{ trng. V
l mt tc gi mi toanh khng c cht kinh nghim hoc quyn lc n{o thng lng
mt hp ng c li cho mnh, ti cm thy hon ton bt lc. Ti khng th l{m g cu
vn tnh th. (Nhng khng phi l s tht, ch l{ iu ti ngh.)

May thay, cui cng ti cng nhn ra rng mnh ~ ng rt tt v rt trn vai nn
nhn trong chuyn n{y. (ng vy, chng ta tht d d{ng ri v{o cm by m i ca vai tr
nn nhn). Ti hiu rng, cho d ti c than phin v{ li cho nh xut bn bao nhiu i
na, th ti vn trong tnh th khng c cht sc mnh n{o. Nh th ti ~ tiu tn thi
gian v tr tu ca mnh mt cch lng ph.

Chng no ti cn tip tc li cho ngi khc hay hon cnh, chng y quyn sch
ca ti cn nm yn trn k sch (thm ch c th s sm c chuyn vo... kho). Th l ti
quyt nh chu hon ton trch nhim v thnh cng ca quyn sch, v bt u ly li
quyn lm ch hon cnh. Ti hiu rng, mi s thay i, ti phi thay i trc. Vi
c|ch ngh mi m ny, ti t hi bn th}n, Mnh cn lm g xoay chuyn tnh th?. Th l
ti quyt nh t ng ra tip th v qung b| cho a con tinh thn ca mnh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti b tin ng qung co sch trn mt s t bo, sp xp nhng bui gii thiu sch
trn khp t nc v gi bn thng co bo ch cho cc nh bo c chc nng im sch.
Thy ti lm th, nhiu tc gi quen bit cn ni vi ti rng, ha c in mi b tin ra lm
nh vy, bi v khng phi l cng vic v trch nhim ca ti, vi t c|ch l{ t|c gi.

M{ }u ~ ht, chin dch n{y ca ca ti t nht 10.000 . Nu sch bn tt th ch c


nh xut bn l{ ngi hng li nhiu nht. Vi t c|ch l{ t|c gi, ti ch c hng 12%
tin nhun bt theo doanh s b|n ra ngha l{ ch c 1,5 /quyn. Ngha l{ phi c t
nht 7.000 quyn s|ch c bn ra th ti mi gi l... ha vn. M nhng ai lm trong
ngnh xut bn u bit r, mt u s|ch b|n c khong 3.000 quyn mi nm th ~
c xem l bn kh chy ri.

Nhng bt chp nhng iu , ti vn tip tc ng qung co trn cc bo, v bt u


i mt vng tt c c|c trng hc, cc ca h{ng b|n s|ch ni chuyn, din thuyt qung
b v quyn sch. Trung bnh mt tun ti c nm bui ni chuyn trc cng chng nh
vy. Trong vng 6 th|ng, Ti Ti Gii, Bn Cng Th! nhanh chng leo ln u bng danh
sch bn chy nht, v{ t in u tin c bn sch snh sanh.

Khi Ti Ti Gii, Bn Cng Th! c ti bn vi mt ba khc, mt ni dung ~ c


chnh l, v mt nh xut bn mi, n c gii thiu rm r. Trong vng bn nm tip
theo, quyn s|ch ~ c ti bn ti 15 ln, tr thnh mt trong nhng quyn sch nm lu
nht trong danh sch bn chy Singapore. Cha ht, quyn s|ch cn c dch ra nhiu
th ting khc nhau vi khong 200.000 bn c b|n ra. c bit ti Vit Nam, ch trong
vng mt nm u xut bn, ~ c hn 20.000 bn c b|n ra, v{ Ti Ti Gii, Bn Cng
Th! c xem l mt hin tng sch gio dc Vit Nam trong nm 2008.

V phn mnh, cui cng ti khng ch ly li c 10.000 b ra qung co sch, m


cn nhn c mt s tin nhun bt ln hn th nhiu ln. l{ cha k ti cn kim
c nhiu triu la thng qua cng ty {o to ca mnh khi quyn sch ny gn nh tr
th{nh gi|o trnh trong c|c trng hc Singapore.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


C th ni, cu chuyn trn l mt minh chng hng hn cho sc mnh ti cao ca
vic d|m ng ra gnh trch nhim v ginh ly quyn lm ch cuc sng ca mnh.

V th, ti mong bn hy bt u ngh xem cho n by gi, c nhng lnh vc no trong


cuc sng khin bn vn cha h{i lng? C iu no bn mun thay i. Thay v{o , bn
hy t hi mnh: Nu mnh chu trch nhim v vic ny, mnh c th lm g thay i n?

CHU TRCH NHIM CHO C NHNG CM XC CA BN

Mt trong nhng yu t quan trng thc y bn h{nh ng v quyt nh thnh qu


bn t c l nhng trng thi cm xc m bn tri qua. Khi bn cm thy phn khch v
y ng lc, bn s ho hng bt tay vo vic. Mi s s tri qua sun s, v cui cng bn
s gt hi nhng kt qu tt p. Ngc li, trong tm trng bn lon v tuyt vng, bn
him khi a ra c nhng quyt nh sng sut, ng n hoc c th lm vic t hiu
sut cao.

Tht khng may }y l{ nhng kch bn xy ra nhan nhn hng ngy: Anh ta khin ti
ni in ln, V ly d tht s lm ti tuyt vng, L con ti lm ti pht cung ln mt,
Cng vic chng cht v ng sp khng bit phn bit phi quy lm ti mun b ht mi
th.

Chng no chng ta cn tip tc li cho hon cnh hoc ngi khc v nhng cm
xc ca mnh, chng y tnh trng cm xc ca chng ta vn s nm ngoi vng kim sot.
cng l{ l do ti sao, hu ht mi ngi cho php cc dng cm xc tiu cc chi phi
cuc sng ca h. V{ nh vy, h v tnh cho cuc sng ca mnh tr thnh mt m bng
bong ca loi cm xc tiu cc, v h hon ton bt lc khng th l{m c g.

Hy bt u chu trch nhim v nhng cm xc ca mnh! L{m c nh vy, bn s


c kh nng a mnh v{o nhng trng thi cm xc mnh m v tch cc. Hay t ra, bn
cng khng b kim sot bi nhng cm xc tiu cc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu bn ang trong tnh trng bn lon th l{ iu m bn chn. Nu bn phn
khch th l{ t}m trng do bn chn. Nn nh, khng ai c th can thip vo vic bn cm
thy th no, tr phi bn cho php h lm th. Giy pht bn nhn ra iu l{ gi}y pht
bn c th chn cho mnh nhng loi xc cm khc hn.

Nhng ngi thnh cng chn cho mnh c cm xc tch cc nhm mang n cho h
sc mnh, thm ch c trong nhng tnh th khng th t hi hn na. l{ c|ch m{ h
thng xuyn nui dng nhng cm xc c tc dng thc y v{ ng vin h chin thng
hon cnh ca mnh.

V d, nu bn b ui vic mt cch oan c, bn c th chn cho mnh cm gic tuyt


vng, ut c v ngi gm nhm ni thng th}n ti phn. Bn cng c th chn cch
ngh cho qua chuyn n{y v{ i kim mt vic khc, c gng th{nh cng cng ty c phi
hi hn v quyt nh ~ ui bn. Trn thc t, c khng t nhng tp o{n tr nn ln
mnh l nh thu nhng ngi gii nhng b ui bi i th cnh tranh ca mnh.

Tiu biu nht l vic m Lee Iacocca ~ l{m khi Henry Ford II ui vic ng v mu
thun c nhn. ng nh nh{ng ra i ri u qun cho Chrysler vn l{ i th di c ca
Ford thi by gi. Iacocca khng nhng c cng ln trong vic phc hi Chrysler ang bn
b vc ph sn, m cn gip cng ty mi ca mnh nhanh chng bt ph ln v qua mt
h~ng Ford (~ ui ng).

Hay l ta hy xem cch m Ivana Trump ~ l{m vi ng vua bt ng sn Donald


Trump khi ng b ri b{ chy theo mt c gi tr hn. Thay v |nh mt mnh trong mt
mt to ln nh th m{ chm m trong ru ch hay tuyt vng, Ivana ngc li chn sng
mt c|ch y sc sng. B{ ph|t i mt thng ip cho nhng ngi v b phn bi khc,
ng ni gin m{ h~y i li cng bng!, v{ b{ ~ chin thng trong vic i mt s tin
bi thng li d xng |ng t ngi chng c.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trong Chng 6 v Chng 9, chng ta s i su hn vo tm hiu lm th no
bn c th kim sot hon ton suy ngh v trng thi cm xc ca mnh.

LM TH NO TR THNH BC THY V GIAO TIP

Sc mnh ca vic giao tip l mt trong nhng th quan trng nht m{ lo{i ngi
chng ta c c. Trn thc t, kh nng t c mc ch v{ th{nh cng ca bn ph
thuc kh nhiu vo kh nng giao tip v{ t|c ng n ngi khc ca bn.

Vi t c|ch l{ ngi bn hng, kh nng gip kh|ch h{ng hiu v li ch sn phm hay
dch v ca mnh s quyt nh vic bn c b|n c sn phm hay dch v hay khng.
Vi t c|ch l{ doanh nh}n, kh nng khch l nhn vin, thu ht khch hng mi v nhng
nh{ u t cng ph thuc vo kh nng giao tip ca bn. Vi t c|ch l{ ngi thy hay
bc cha m, bn phi c kh nng thc y, ng vin, thuyt phc, xy dng mi quan h
gn b v truyn t nhng hiu bit ca mnh cho hc tr hoc con ci. Vi t c|ch l{
th{nh vin trong gia nh, kh nng giao tip quyt nh cc mi quan h ca bn vi ngi
thn... V nu tip tc lit k ra }y, ti c th a ra h{ng chc ngn tnh hung khc nhau
m kh nng giao tip ng vai tr quan trng.

Vy bn c mun tr thnh bc thy trong giao tip khng? Mt ln na, iu quan


trng nht }y chnh l{ bn phi d|m ng ra chu trch nhim v cch bn tng t|c vi
ngi khc, v c nhng kt qu bn c c t cch thc giao tip ca mnh. C nh vy,
bn mi c c sc mnh tuyt i v c th lm ch trong mi tnh hung giao tip.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mi khi giao tip vi mt ai , c phi bao gi bn cng nhn c phn hi nh
khng? Khi bn c gng ng vin khch l tinh thn nh}n vin hay ng nghip, c phi
bao gi h cng |p li bn mt cch nhit tnh khng? Khi bn trnh b{y tng cho mt
ngi n{o , c phi bao gi h cng chp nhn ngay tng ca bn khng? C phi
thng ip bn ph|t i lc n{o cng c ngi khc hiu theo cch bn mong mun
khng? R rng, bn cng bit cu tr li cho tt c nhng cu hi trn l mt ting
KHNG dt khot lnh lng.

Vy iu g xy ra khi bn khng c c phn hi hay li |p m bn mong mun?


Mt ln na, bn c hai la chn!

Bn c th chn vic li cho ngi tip nhn l khng c kh nng lnh hi, v l,
khng bit iu, bo th, ngu dt,... Nhng bn bit khng, vi s la chn nh vy, bn
chn cch chu thua v khng th l{m g c na (li l{ do ngi kia c m{). V{ nh th,
bn ~ ng sp cnh ca trc mi bn.

nh ngha c v giao tip thnh cng cho rng: khi hai ngi giao tip vi nhau, c hai
s chia u trch nhim, tc l mi pha chu 50% trch nhim cho s thnh cng ca vic
giao tip .

Ni cch khc, khi A ni chuyn vi B v c ch{o b|n cho B mt tng, A c th lm


ht sc mnh trong giao tip nhng 50% th{nh cng trong giao tip ca A li ph thuc vo
B. Nu B thuc loi khp kn, bo th v khng mun nghe, A c ni g chng na th cuc
ni chuyn y cng tht bi.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Tht khng may, nhng ngi suy ngh theo li c y khng bao gi giao tip hiu qu.
V sao vy? l{ v bng cch chp nhn l thuyt y, h bao gi cng b hn ch trong giao
tip, v b l thuc mt phn v{o i tng giao tip. Trong a s trng hp, h s khng
t c 100% kt qu mong mun.

iu ny c xy ra vi bn khng? Bn c v nh}n vin hoc ng s ca mnh lm vic


hng h|i hn, nhng li ni ca bn c nh {n gy tai tru, th l bn {nh b cuc. Bn
c thc p con mnh chm ch hc h{nh, nhng h bn h ra mt cht l{ }u n li hon
, th l bn chu thua. Bn lm tt c cho bn sn phm ca mnh cho mt nhm
khch hng tim nng, th nhng chng ai chu mc hu bao ra mua, th l bn tc li
Chc h khng quan tm n loi sn phm ny.

CHU TRCH NHIM 100% V THNH CNG TRONG GIAO TIP

Mt nghin cu v nhng ngi giao tip bc thy, c nh hng ln v li cun cho


thy, s d h lm c nh th l v h ng ra chu trch nhim 100% cho thnh cng
hay tht bi trong vic giao tip ca mnh.

Nu A truyn t mt tng n{o cho B m{ B khng |p li bng nhng phn ng


tch cc, A s khng li cho B. A chu trch nhim v chp nhn rng cch thc truyn
t ca mnh khng hiu qu. Bng c|ch ngh nh th, A c th thay i cch truyn t cho
n khi A c c phn hi mong mun t B.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nhng ngi giao tip gii ht lng tin tng rng, ngha thng ip ca h chnh l
phn hi m h nhn c, bt k nh ban u ca h khi gi thng ip i l{ nh th
no.

V d, nu h mun ni ln s thnh tht ca mnh, nhng pha tip nhn li cm thy


h khng thnh tht, th h s lnh trch nhim: c th thng ip ca h cha c chn
thnh cho lm, du cho h rt thnh tht; c th do ging ni hay ngn ng c th ca h
lm cho h nhn c v khng tht lng. Chnh v th, h s thay i cch thc giao tip cho
n khi h c c s |p li mong mun, trong v d ny, tc l cho n khi pha bn kia
cm nhn c s chn thnh ca h.

ngha tht s trong thng ip ca bn chnh l phn hi m bn nhn c! Hy lun


iu chnh cch thc giao tip ca mnh cho n khi bn c c phn hi mong mun!

Bn cn hiu rng, mi ngi khc nhau nhn thc v cuc sng khc nhau, v mi
ngi u c mt b lc thng tin ring bn trong no ca mnh. Khi bn k chuyn ci, s
c mt s ngi ci cng vi bn, trong khi cng s c nhng ngi kh|c khng ci v
h khng thy c g bun ci ht. khng phi l do nhm th hai khng c khiu hi
hc, m ch v h quan nim v tnh h{i hc khc vi nhm th nht thi. L{ ngi giao
tip gii, c ngha l{ bn phi chu trch nhim trong giao tip v c thc thay i cch
truyn t ca bn ( }y l{ c|ch k chuyn ci) cho n khi lm cho tt c mi ngi

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


cng ci c mi thi. V th, chu trch nhim v linh hot chnh l{ cha kha tr
th{nh ngi giao tip hiu qu.

NGN T, GING IU V NGN NG C TH

Mt iu khc m bn cn hiu r l vic giao tip ca con ngi chng ta bao gm ba


yu t chnh: ngn t chng ta dng, ging iu chng ta ni, v ngn ng c th chng ta.

Theo cc nghin cu th ngn t m ta dng ch t|c ng n i tng giao tip vo


khong 7%, trong khi ging iu c t|c ng 38%, v ngn ng c th c t|c ng n
55%. Ngn ng c th l mt khi nim rng, bao gm: c ch, iu b, nt mt, t th, hi
th, nh mt,...

Mc d iu bn ni cng ng vai tr quan trng, nhng n li t c t|c ng hn so


vi cch bn ni (th hin qua ging iu v ngn ng c th). Bn hy lm mt th nghim
v pht hin ny... vi mt tm gng. H~y ni vi mt khch hng l cng ty ca bn tuyt
vi v tt p ra sao bng nhng ngn t p nht, nhng li vi ging ni nh u u,
khun mt b ph, t th ra chiu mt mi, hi th nhanh dn dp, th xem bn s cm
thy tin c bao nhiu phn trm nhng g ngi trong gng ni.

Ln n, mt gi|o vin n xin kin ca ti bng ging ni u xu v v mt chn ngn,


dt: Ti khng bit ti sao, nhng ti khng th no truyn cm hng cho hc tr ca mnh,
bt k ti ni th no i na. Lc y, ti ch mun ni toc ra rng: thy hy nghe li ging
ni ca mnh qua bng ghi }m v{ ng trc gng ngm v mt ca mnh khi ni xem c
thy c th truyn cm hng cho chnh bn th}n mnh c khng. Nhng d nhin, ti ~
khng th qu thng thn nh th v c th b hiu lm l th l.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Vn l ch, khi ta giao tip vi mt ngi khc, bn cn ch khng ch n li l
bn dng, m quan trng hn l{ ging iu bn ni, cng vi ngn ng c th (c ch, nt
mt, t th, nh mt,...) bn th hin. By gi th bn ~ hiu, nu bn b hiu lm, mc d
bn tin rng mnh ~ ni rt r rng, th iu c ngha l{ c th ging iu hay ngn ng
ca bn ang ni ln... iu ngc li.

KHNG C HC TR CNG U, CH C GIO VIN CNG NHC

Trong nhng kha {o to ca ti, c khng t gio vin v ging vin i hc. H tm
n v mun hc hi thm t ti nhng kh nng gip h c th truyn th bi ging tt
hn.

Ti thng khuyn h nui dng nim tin ny: Khng c hc tr cng u, ch c gio
vin cng nhc. Thot u nhiu ngi t phn i. Nhng dn dn h nhn ra rng, bng
cch lm theo phng ch}m n{y, h nhn lnh trch nhim ca ngi thy v kt qu ging
dy ca mnh. V t , h c nhng bc tin r rt hn trong ngh nghip. Ti sao? Bi v
tinh thn chu trch nhim mang n cho h sc mnh to ln, gip h lm nhiu vic xy
dng mi quan h gn b gia thy v{ tr, cho n khi hc tr vui v hp tc vi h.

Mt ln, c mt c gio hi ti phi lm g vi nhng em khng ch nghe ging trong


lp. Ti tr li rng, Trch hc sinh khng tp trung l ci c thng c vin dn bi
nhng thy c ging bi mt cch thiu sinh ng. Sut na th ti ~ b ui ra khi phng
v c}u ni n{y. Nhng sau ti ni thm rng ti ~ tng hun luyn rt nhiu hc sinh
sinh vin, v lc ti ging bi, ngay c nhng em b gn cho ci m|c l{ hay lo ra cng tr
nn tp trung ch hn v{ tch cc tham gia vo bi hc hn. Ti sao vy? Bi v ti thc
hin nhng bi ging ca mnh mt cch rt sinh ng, vui v v ho hng! Ti lun iu
chnh phong cch ging dy ca mnh cho n khi ti c c nhng phn hi mong mun,
cng nh th|i hc tp chm ch ca hc tr. Khi chng ta d|n m|c thiu tp trung hay
ngu ngc cho i tng tip nhn ca mnh th cng l{ khi chng ta t dn ng dn n
tht bi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn cn nh cu chuyn v cch ti s dng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh thay
i chng trnh Nhng M Thc Th{nh Cng, v{ a n t ch tht bi n ch thnh
cng rc r khng? B quyt l ch ti ng ra chu trch nhim cho vic giao tip ca
mnh. Khi ln u tin ti thc hin bi ni chuyn gii thiu kha hc, ti ~ l{m ht sc
mnh thuyt phc khn gi rng, kha hc ny l s u t tt nht cho tng lai ca h
v rng n s gip h thay i cuc sng. Nh bn cng ~ bit, rt cuc ch c c nht
mt ngi ng k. V{o lc y, ti c hai la chn. La chn th nht, ti c th cho tt c
nhng ngi khng ng k v{o c|i r ngu ngc v h khng quan t}m n tng lai ca
mnh. Hoc la chn th hai, ti chp nhn rng cch truyn t ca mnh cha hiu qu, v
ti cha l{m cho kh|n gi thy rng kha hc ca ti tht s cn thit cho tng lai ca h
n mc n{o. D nhin, ti l{m theo la chn th hai.

Vi vic chu trch nhim, ti c c sc mnh thay i cch truyn t ca mnh


(C th ngn t ca ti cha hng hn? C th ging iu ca ti cha thuyt phc?
Hoc cng c th nt mt iu b ca ti cha thch hp?). V c th, ti ci thin cch
truyn t ca mnh cho n khi ti c c nhng phn ng mong mun t pha khn gi:
l{ nhn ra rng kha hc ny tuyt vi nh th no m sn lng ghi danh hc.

V{ cng l{ c|ch ti tr nn thnh cng trong cng vic ca mt din gi.

BN LUN C S LA CHN

Trong qu| trnh t vn v{ {o to, ti thng gp cu hi ny,

Nhng nu chuyn khng phi do li ti ti? Chuyn g xy ra nu tnh hung hon


ton nm ngoi tm kim sot ca ti?. Tuy nhin, ti li tht s tin rng chng ta bao gi

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


cng ng vai tr ch ng trong vic to ra bt c iu g xy ra xung quanh mnh, d bn
thc hay khng thc c iu ny.

Chng ta to ra nhng s vic, hon cnh, hay kinh nghim trong cuc sng, d qua suy
ngh hay qua h{nh ng ca mnh. Bn c th ni iu g vi ging iu dt khot mnh
m, nhng nu trong u bn li ngh iu ngc li th ngi i din vn c th d ra
rng bn ni vy m{ khng ngh vy.

Nhng ngi tht s lm ch cuc i mnh tin rng h gp phn to ra th gii cho
mnh. Nu mi vic xy ra mt cch tt p, l{ iu m h to ra ch khng phi ai khc.
Nu mi chuyn khng c nh mun, cng l{ do h gy ra mt cch v thc.

Mt s ngi than phin vi ti rng, h chng bao gi c c c hi tt thnh


cng v h khng c may mn n ly chng. H cho rng mnh khng bao gi c mt
ng ch v{ ng lc cn thit nh nhng ngi kh|c. Nhng h li khng nhn ra rng,
nhng ngi may mn ng ch v{ ng lc cn thit l nhng ngi nhm ch
nhiu hn c. Cho nn, ti xin nhn mnh mt ln na, ti tht s tin rng bn mi l ngi
to ra vn may ca mnh, hoc ti thch dng t c hi hoc vn hi hn.

Nu bn cha bao gi tm ra bt c c hi n{o cho mnh, c th l do nim tin v


c|ch ngh c phn gii hn ca bn. Nu bn c mi tin rng chng h c c hi no cho
mnh, b no ca bn s c khuynh hng khng thy hoc gt b tt c nhng c hi ln
nh trong i ra khi tm ra a ca bn, ngay c khi chng s s ngay trc mt. Bn ch
nhn thy iu m bn mun thy. ng thi, nu bn c nui dng mi nhng ngh tiu
cc trong u, bn s ging nh thi nam chm lun thu ht nhng g tiu cc khng hay
v pha mnh.

V vy. nu bn quyt nh chn cch ngh tch cc v nhng nim tin c sc


mnh, th gii quanh bn s t nhin dn dn thay i theo hng bn mong mun!

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trong mt kha {o to ca ti, c mt ph n phi chu ng cnh anh chng hay
hnh hung v. Nghe ti ni n iu ny, ch ~ hi ngc li ti, Anh ni vy, chng l ti
mi gi chng ti gi tr v phu vi ti sao?.

Ti tr li, Khng, ti khng h ni ch xin chng hnh hung ch. Ti ch c rng, ch


c mt la chn gia vic chm dt hay tip tc mi quan h , gia vic tip tc ci u
chu nhng trn n hay ng ln t bo v mnh. Ch phi chu trch nhim cho s tht
rng, ch ~ chn th|i khut phc v{ cho nn bo hnh tip tc din ra vi chnh bn
thn ch. V th, h~y thi li cho hon cnh v{ ng ng vai tr nn nhn na. Ch cn
can m vng dy, la chn gia vic duy tr mi quan h ny hay ly d. Ch c th chn vic
tip tc cam chu v{ au kh v s mnh ca mnh, hoc rt ra c bi hc t vic ny v
lm cho bn thn mnh tr nn mnh m hn.

Gi}y pht m{ ngi {n b{ n tin rng ch c trong tay tt c mi la chn, ch bt u


c cm gic t tin, v bng dng ch c trong tay sc mnh m{ trc }y ch cha tng cm
thy bao gi.

Cui cng, ch a ra ti hu th cho anh chng khng ra g ri i con ng ca mnh.


Nm nm tri qua, gi ch rt hnh phc trong cuc hn nhn mi vi ba a con khu
khnh. M{ }u ~ ht, ch cn lm ch mt cng ty l{m n sinh li na ch. Ch chia s vi
ti, Nu khng c tri nghim ny, lm sao ti c th khm ph sc mnh v{ lng can m
vn c trong bn th}n mnh t c tt c nhng g m ti c hm nay!.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Margaret l mt ph n ~ ngo{i 30 tui v hot ng trong lnh vc ngh thut. C c
c mt lch s au kh v nhng mi quan h tnh |i, trong c l{ nn nhn b c|nh {n
ng li dng. Mi khi c kt mt g~ trai n{o th mi vic ch sun s trong vng vi
th|ng u. Sau c|c g~ nh}n tnh n{y bt u quay sang vay mn tin bc ca c, a
gin vi c mt thi gian ri cui cng cng l{m tan n|t tr|i tim c.

V mt l do n{o , ht ln n{y n ln kh|c, Margaret lun thu ht loi {n ng t


bc nh th. C }m ra ghen t vi bn b mnh, nhng ngi c c nhng ngi bn
trai {ng ho{ng t t v hnh phc trong mi quan h bn vng. Cng nh a s ngi
kh|c, c i n ch ngh rng s phn ca c hm hiu nh th, v{ nh mnh bt c gp ton
nhng g~ {n ng khng ra g.

Tuy nhin, khi tham gia kha hc ca ti v{ ng trc cu hi kh chu: l{m th no


m c c mi t to ra cho mnh cng mt vn nh vy, c bt cht nhn ra rng, mnh
b hp dn mt cch v thc v pha loi {n ng n{y. Tri qua mt s t tr liu tm l, c
hiu ra rng t trong v thc c ~ lp li hnh nh ca ngi m chu ng nhiu au
kh ca mnh, v b hp dn trc nhng g~ trai a li dng ph n v h c nt g hao
hao nh... cha c. C cng nhn ra rng c|ch c n mc, hnh x khin nhng g h S hin
i ch n c. Thm ch, nhng ni c hay lui ti cng l{ t ca bn ny.

Chnh v{o lc c can m ng ra nhn lnh trch nhim cho nhng g xy ra trong
cuc sng ca mnh, c bng nhin c sc mnh i n mt quyt nh s thay i vn
mnh ca mnh, bng c|ch thay i c|ch n mc, hnh x v c nhng ni hay lui ti. Ch
mt v{i th|ng sau, c ~ tm c cho mnh mt ngi {n ng t t, ngi cui cng cng
gn b lu di vi c.

CUC SNG THAY I KHI BN THAY I

Trc sau trong chng n{y cng ch c mt thng ip quan trng duy nht m ti
mun chuyn n bn: mi s thay i theo chiu hng tt hn, bn cn phi thay i
trc. Mt khi bn can m chu trch nhim v cuc sng ca mnh v{ thay i bn thn,
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
dng nh mi th v mi ngi cng dn thay i theo cch bn mong mun. l{ s la
chn ca bn, v mi chuyn din ra trong tng lai u xut pht t quyt nh ca bn
ngy hm nay.

Mt ln n, c mt v gi|m c iu hnh chui ca hng thi trang tham d kha {o


to ca ti. ng ln ting ku ca rng tt c nhn vin ca ng ch l mt l l, bing nhc
v km ci. (Khng bit v sao m ti ch tuyn c rt nhng k li bing v tch s,
khng bao gi kim c nhng ngi lm vic chm ch c trch nhim). ng cng ph{n
nn thm rng, khch hng ca ng khng hiu sao ch ton nhng ngi thch m nheo, tr
gi, trong khi chng mua c bao nhiu c.

Nghe th, ti yu cu ng k ra nhng c tnh ca mt nh}n vin l tng i vi ng.


ng ch mt v{i pht a ra mt danh s|ch d{i |ng kinh ngc nhng c im ca mt
ngi m{ ng mong thu c: c ch tin th, c trch nhim cao, c kinh nghim lm vic
l}u nm, c b dy thnh tch, c lng am m cng vic,... Ti c bn k khai, ri ngc
nhn ng v hi, Liu mt nhn vin l tng nh th ny c mun lm vic cho ng
khng?.

Thot u ng b sc trc cu hi ca ti, nhng ri ng nhanh chng trn tnh v{ lnh


hi c ca ti. Th l ti tip tc, Nu ng mun thu ht c nhng nhn vin tt nht
th cng ty ca ng cng phi l cng ty tt nht lm vic v cng hin. Nu ng mun c
c nhng nhn vin hon ho th bn thn ng cng phi l mt ng ch hon ho. Ni
mt cch n gin, cho mi chuyn thay i th ng cn thay i trc.

Ngi {n ng n{y ~ hiu c mu cht vn . Trong vng 6 thng tip theo, ng


lun t hi bn th}n, Lm th no bin cng ty ca mnh thnh ni lm vic tt nht c
th li ko c nhng nhn vin gii nht, sng gi nht v lm vic cho mnh?. ng bt
u lp ra k hoch tuyn dng t m, c cu chia s li nhun hp dn, thit k nhng b
ng phc p mt, ra chin dch nng cao hnh nh cng ty, v to ra nn vn ha cng
ty cao vic giao tip ci m v trung thc. Bn cnh , ng cng bt u trao nhiu

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


quyn hn v trch nhim hn cho c|c nh}n vin ca mnh.

Chng bao lu sau, nhng nhn vin ln tui, thiu sc bt bt u ri khi cng ty bi
v h khng th chu ni p lc ca quy trnh hot ng mi m nng ng, v ch tr
lng bng theo kt qu cng vic. Th vo ch h l nhng ngi tr hn v{ nhit huyt
hn v{ nh th hot ng ca cng ty chuyn hng tt hn. Thm v{o , hnh nh mi
m ca cng ty nh chin dch pht trin thng hiu thnh cng, cng vi vn ha cng ty
v{ i ng nh}n vin nng ng sng to ~ ko nhiu khch hng thoi mi v ho phng
n mua sm.

Mt php l nh th liu ch p dng c cho vic kinh doanh? D nhin l khng ri!
Bn c th l{m c php m{u tng t trong bt c lnh vc no bn mun, ch cn bn
nh mt iu, nu bn cn mt php l, hy bin chnh mnh thnh mt php l trc.

Ti tng gp mt ph n trong sut 20 nm rng khng kim ni mt na ca mnh.


Ch ~ ngp ngh tui 40 nn i n ch ngh rng, c l sut i ny ch s khng bao gi
c th kim c bch m hong t cho mnh. Ti mi hi th ch nh tm mt ngi {n
ng nh th no th ngay lp tc ch miu t v ngi {n ng trong mng ca mnh: chng
phi gi{u c, p trai, li phi ht sc nhy cm, duyn dng v c khiu h{i hc. Mt ln
na, ti li ni toc ra suy ngh ca mnh, Vy anh chng l tng c mun ci mt
ngi nh ch khng?, Chng hong t y liu c b hp dn trc mt ngi nh ch?,
Nu mun li cun c mt ngi khng ch vo u c th trc tin ch cng phi l
mt ph n tuyt vi ch!.

Mt thi gian sau, ch bo vi ti rng ch sp lp gia nh vi mt ngi {n ng kh| l


tng. D nhin, trc ch ~ phi hc cch bin mnh thnh mt ngi ph n tht s
tuyt vi.

Li c mt ngi m tm n ti than phin rng con trai b chng h c ng lc hc


ting Hoa g c. N lun vin c rng ting Hoa kh hc v n khng cn phi hc th ting

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


y. B m th lun thuyt phc con trai rng ch cn n chu hc th n c th hc gii c.
Ch cng c gng lm cho con trai hiu rng ting Hoa l mt ngn ng quan trng cn phi
hc bng c. Ti lm mi cch, nhng n khng chu nghe v thay i cch ngh v
vic hc ting Hoa.

Ti bn hi ngi m, Th ch c ni ting Hoa nh khng?, Khng, hai v chng ti


u khng th ni ting Hoa bi v chng ti u sinh ra trong mi trng ni ting Anh c,
cu tr li ca ch l r v ngc nhin.

Ti hi tip, Sao ch khng ngh n vic hc th ting ny v hng ngy ni ting Hoa
vi chu nh buc n phi ni th ting ny?, khng, ting Hoa kh hc lm. Vi li
chng ti u cn phi dng n n.

Ch ~ nu ra l do ti sao con ch chng li vic hc ting Hoa, nn ti mi gii thch


rng mc d ch ni vi con rng ting Hoa d hc v quan trng, nhng vic lm ca ch li
ho{n to{n tr|i ngc v{ l{ nguyn nh}n ch khng th khch l ng vin con hc th
ting ny.

May sao ti ~ thuyt phc c ch. Khi ch quyt nh s hc ting Hoa cng con trai
v s dng n nh, con trai ch bt u c thuyt phc v{ c ng c hc ting Hoa.

V th ...

Nu bn mun c nhng ng nghip tt, hy l mt ng nghip tt.

Nu bn mun li ko c nhng nhn vin ti gii, hy l ng/b ch tuyt vi.

Nu bn mun c con ngoan, hy l bc cha m gng mu.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu bn mun c cha m yu thng tin tng, hy l a con ngoan.

Nu bn mun c ngi bn i l tng, hy l ngi v hoc chng l tng.

Nu bn mun thu ht nhng khch hng tt, hy to ra nhng sn phm v dch


v tt nht.

HY NI TI CHN THNG XUYN HN

Nhng t ng chng ta dng hng ngy phn nh cch chng ta ngh v nhn
nhn v th gii chung quanh. Khi dng t ti chn thng xuyn hn, bn s bt
u nhn mi vt mi vic vi sc mnh mi v kh nng kim sot cao hn bn ngh
l c th.

Thay v ni Hy ni

Ti tuyt vng Ti chn cm gic tuyt vng

H khng hiu ti Ti chn cch giao tip lm h khng hiu ti

Doanh thu ca cng ty gim


Ti chn vic cho php doanh thu i xung
st

Nhn vin chng c ng lc Ti chn vic mc cho tinh thn lm vic ca


lm vic nhn vin sa st

Ti ton gp nhng hu qu Ti chn vic gp phi nhng kt qu xu

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


t hi

Ngi ta ton li dng ti Ti chn vic ngi khc li dng

Sc khe ti rt km Ti chn vic c sc khe km.

Mc d c nhng lc tht kh m m li ni rng, bn chn vic gy ra mt iu g


khng tt hoc c hi cho bn th}n, v nh th bn s c cm gic ht sc kh chu rng
mnh chnh l tc nhn gy ha cho mnh. Tuy nhin, dn dn bn s quen, v ri bn s
nhn ra rng, chnh vic tha nhn nh th l bt u cho s thay i ln y ngha trong
cuc sng ca bn.

Bng cch lin tc la chn to ra tt c mi th xung quanh mnh, bn ngay lp tc


s c nng lc thay i chng nu bn mun. Khi bn ni ti tht vng qu|, iu c
ngha l{ bn mt nim tin vo mt ai hoc mt iu g , v{ bn chng th l{m c bt
c iu g trong ni tuyt vng ca mnh. Nhng khi bn ni, ti chn vic c cm gic tht
vng n{y, ngha l{ bn tha nhn bn ang t to ra t}m trng tht vng , hay ni c|ch
khc, bn ang cho php mt iu g hoc mt ngi n{o khin bn tht vng. V khi
, nu bn t nh, mnh khng th cho php bt k ai hay iu g lm mnh tht vng,
bn s trong mt tm th hon ton khc. Bn c thy l{ s khc bit r rt khng?
Mt sc mnh tht |ng n ang nm ngay trong tay bn!

D nhin, bn cng phi nhn ra rng, khi ni nhng c}u nh: Ti chn vic cho php
nhn vin mnh khng c tinh thn phn u, hoc Ti chn vic cho php doanh thu cng
ty gim st, nghe nh th bn chng quan tm ti nhng vn , v{ thm ch cn vui v
chng. Cho nn, bn khng nn ni chuyn vi ngi khc bng cch ni y. Nu khng,
ngi khc s hiu lm bn b tm thn hoc v trch nhim. Suy cho cng, bn dng cch

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ni y vi mc ch mang li cho mnh sc mnh thay i nhng g ang din ra. Thnh ra,
c|ch ni Ti chn ch thun ty bn t ni vi bn thn mnh m thi.

Tng kt chng

1. Dm gnh vc trch nhim trong mi hon cnh mang n cho bn sc mnh


thay i n.

2. Khi chng ta t bin h, li cho ngi khc hoc than phin, chng ta t tc
mt quyn kim sot ca mnh, v t bin mnh thnh mt nn nhn.

3. Nhiu ngi thch tr th{nh nn nh}n v l{ c|ch tt nht n trnh rc ri.


Tuy nhin, vic li khin h phi tr| gi| t hn v lu v di.

4. Bn cn phi dm gnh vc trch nhim v nhng kt qu bn thu c qua hnh


ng ca mnh, v cm xc ca bn v v cch bn giao tip vi mi ngi.

5. ngha thng ip ca bn chnh l phn hi bn nhn c, bt k thng ip


bn mun chuyn i l{ g. Lin tc thay i cch bn giao tip cho n khi bn nhn c
kt qu mong mun.

6. Chng ta tht s giao tip thng qua ngn t (7%), ging iu (38%) v c ch
(55%).

7. cuc sng thay i, bn cn phi thay i trc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


8. Dng cm t Ti chn ni chuyn vi bn thn v mang li cho mnh sc
mnh thay i.

CHNG 5: SC MNH KHNG TNG CA NIM TIN

Nim tin mnh m c th gip nhng ngi bnh thng lm c nhng vic
phi thng hoc khng tng. Ngc li, nim tin gii hn c th lm thui cht
nhng con ngi ti nng nht.

Ti sao mt s ngi c th t c nhng th{nh cng vt bc trong cuc sng? Ti


sao mt s ngi c th t c nhng thnh qu phi thng... vt xa nhng g c
mong i? C phi l{ v h t{i nng, nhy bn v{ c nng lc hn ngi? C phi h c
nhiu iu kin tt hn so vi ngi kh|c? Sau khi cng nhau i qua nhng chng trc,
bn v{ ti u bit rng r rng khng phi vy.

C phi anh em nh Wright, ngi sng ch ra my bay, hiu bit v kh ng lc v


m|y mc hn tt c nhng k s v{ nh{ ph|t minh cng thi ca h? Khng. H ch l
nhng ngi sa xe p bnh thng.

C phi Mahatma Gandhi to c c s vng mnh gii phng n khi Anh


Quc l nh gia nh ng c quyn th?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Khng. ng ch l mt ngi bnh thng, mt lut s. V{ d nhin, vic s dng kin
thc php lut m ng hc c t chnh... thc dn Anh chc chn khng th no gip ng
gii phng n . Thay v{o , Gandhi nh nhng dng sc mnh ca vic biu tnh ha
bnh vi hng chc ng{n ngi d}n... cho n khi nc Anh b khut phc.

C anh em nh{ Wright v{ Gandhi u khi u m chng c iu g ha hn s gip h


hon thnh nhng vic h mong mun, nhng ri h vn l{m c... v lch s c khng t
nhng con ngi xut chng nh th. im khc bit ca nhng ngi ny so vi ngi
bnh thng l h c nim tin mnh lit vo vic mnh lm. Nim tin n{y ~ mang li sc
mnh gip h chin u kin cng, v cui cng chin thng bt c gian lao trc tr
no.

Nim tin mnh m gip nhng ngi c v bnh thng t c kt qu phi thng.
ng thi, nim tin tiu cc hoc gii hn khin con ngi khng t c nhng g h
tht ra c th, ngay c khi h hi nhng iu kin thun li nht.

Nim tin ging nh h iu h{nh cho n~o b ca bn. Nim tin quyt nh nhng g
bn mong mun v nhng g bn c th t c. V trn ht mi th, nim tin ca bn
quyt nh mong mun ca bn.

Nu bn tin rng, bn c th tr thnh triu ph, ch tch tp o{n hay mt chnh tr


gia, bn s d|m mong mun bn th}n mnh t c iu . Nu bn tin rng bn khng
bao gi c kh nng tr th{nh ngi nh vy, bn s chng dm mong mun ch ng ni
n vic h{nh ng bin n thnh hin thc.

Tng t, nu bn tin rng bn c phm cht l~nh o ngi khc, bn s khng


mong i mt v tr no thp hn v tr qun l trong cng ty. Ngc li, nu bn tin rng
bn ch l mt nh}n vin bnh thng, bn s khng mong g hn mt v tr nhn vin cp
thp.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chnh v th, nim tin mnh m thc y bn h{nh ng v quyt nh vic bn s tn
dng c bao nhiu phn trm tim nng ca mnh. Khi bn tin rng bn c th t c
mt mc tiu n{o , bn s n lc ht mnh, h{nh ng lin tc v quyt tm lm bt c
vic g (trong gii hn o c v php lut) t c n. Kt qu, bn s tn dng rt
nhiu kh nng tim n bn trong bn. Mt khi bn ~ tn dng c tim nng ca mnh,
bn ngh rng kt qu s nh th n{o? D nhin l{ bn gt h|i c nhng thnh qu to ln!
V khi bn t c kt qu nh , nim tin ca bn s c{ng c cng c v tr nn mnh
m hn.

V d, nu bn c nim tin tch cc l bn c th to dng mt cng ty thnh cng tn


tui, mang li nhng nh hng tt p cho hng triu ngi khc, nim tin ny s thc y
bn h{nh ng mnh m. Bn s bt u sng to ra mt sn phm hay dch v mi. Bn s
pht trin k hoch kinh doanh, thu ht nhng nh u t v{ tin hnh cc chin dch tip
th. D nhin, vic kinh doanh khng n gin cht no, v chc chn bn s gp rt nhiu
tr ngi dc ng, nhng nim tin s thc y bn hc hi kinh nghim t nhng tht bi
v{ thay i chin lc cho n khi t c kt qu mong mun. Thm ch nu bn khng
t c chnh xc mc tiu m bn ~ ra, bn cng s t c nhng kt qu to ln
hn bnh thng rt nhiu.

Tuy nhin, nu bn tin rng bn khng th l{m c mt vic g , liu bn c hnh


ng khng? Nhiu kh nng l{ khng. Thm ch nu c h{nh ng i chng na, bn cng
s dng li ngay khi gp kh khn. iu n{y c ngha l{: cho d bn c tt c tim nng, bn
cng s khng tn dng c n. V chc chn l bn s khng t c kt qu nh .

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu ny cng cng c nim tin gii hn ca bn rng bn khng c kh nng gt hi
thnh qu mong mun.

V d, nu bn khng tin rng bn c th to dng mt cng ty thnh cng, bn s


khng c gng lm vic ny. Thm ch nu v mt l do n{o m bn bc vo kinh doanh,
bn cng s t b ngay khi i mt vi nhng tr ngi u tin ch v bn c nim tin gii
hn: Vic ny qu kh i vi ti! hoc Ti khng c kh nng!.

NIM TIN: CHA KHA M CNH CA TIM NNG CA BN

Nh bn thy y, khi bn tin rng mt vic g c th thc hin c, chc chn bn


s tp hp tt c nhng g bn c cng c cho nim tin ny. Bn s s dng nim tin tch
cc nh chic cha kha m cnh ca sng to, ngun nng lng di do v kh
nng xut chng bn trong bn. Mc d vy, iu n{y c m bo bn s t c kt qu
chnh x|c nh bn mong mun khng? Khng hn lc n{o cng th. Nhng chc chn vic
tin vo nhng iu c th s gip bn t c nhng kt qu vt xa nhng g bn c
c nu khng c nim tin hoc c nim tin gii hn.

Ngc li, nu bn tin rng mt vic g nm ngoi tm vi ca bn, iu ng


ngha vi vic bn vt i chic cha kha cnh ca kho bu ca mnh. Bn s khng bao gi
c th khi dy v gii phng c ht nhng tim nng bn trong bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mt v d n gin, quyn sch m bn ang cm trn tay }y c thay i cuc sng ca
bn hay khng hon ton ty thuc vo vic bn la chn nim tin ca mnh v{ h{nh ng
da trn nim tin nh th no.

Nu sau khi c xong quyn sch ny, bn chn vic tin rng mnh c th t c bt
k mc tiu no bng cch p dng tt c c|c phng ph|p c chia s trong sch, ti dm
chc rng bn s t ra nhng mc tiu kh cao cho bn th}n. ng thi, bn cng s hnh
ng kin nh v p dng trit nhng kin thc m bn hc c. Bn s s dng Cng
Thc Thnh Cng Tuyt nh v bt u chu trch nhim v cuc sng v nhng g din ra
xung quanh mnh. Kt qu, bn s tn dng c rt nhiu tim nng ca mnh v thnh
cng. Thm ch nu bn khng t c tt c nhng mc tiu y th chc chn l cht
lng cuc sng ca bn cng s c nng cao mt c|ch |ng k. Nu bn tin rng quyn
sch ny c th thay i cuc i bn, n s c th...

Ngc li, nu bn chn vic nghi ng v t nh, Nghe th c v hay ho y, nhng ti


khng ngh n mang li li ch g to ln cho ti, chc chn bn s khng bao gi t ra
nhng mc tiu ln lao v{ ngha. Bn s tip tc cuc sng nh trc gi vn th. Kt qu,
bn khng bao gi tn dng c nhng tim nng ca mnh. V{ nh th, liu bn c gt
h|i c thnh qu n{o khng? D nhin l{ khng! Rt cuc, vic bn tin rng quyn sch
ny khng hiu qu cht no bng dng tr nn linh nghim ngay tc th.

L do ch yu gip ti c th t c nhiu thnh qu trong cuc sng hn a s bn


b ca mnh, trong s c c nhng ngi thng minh hn v{ l{m vic chm ch hn ti,
l nh vo nhng nim tin tch cc v bn th}n m{ ti c c t thi nin thiu y nhit
huyt ca mnh.

Ti c bit v rt nhiu tm gng s|ng nhng con ngi m|u la n{y ~ dy


cho ti bit rng tui tc khng phi l tr ngi ca vic t c thnh cng v giu c. Ti
c v Anthony Robbins, ngi ~ tr th{nh nh{ {o to v pht trin bn thn v triu
ph tui 25. Ti c v Richard Branson, ng ch tp o{n Virgin, ngi ~ bt u kinh
doanh t nm 15 tui v tr thnh triu ph v{o nm 23 tui. Ti c v Steve Jobs, ngi
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
~ th{nh lp h~ng m|y tnh Apple Computers v{o nm 18 tui. ng thi, m ti cng
thng dn ti n cc bui ni chuyn chuyn c t chc bi cc din gi v pht
trin bn th}n nh Dennis Waitley. C l ti l mt trong s t nhng a tr thng xuyn
c tham gia cc bui ni chuyn ch yu d{nh cho ngi ln nh th. ng ca ti cng
mua cho ti nhng quyn sch ca Dale Carnegie din gi lng danh ~ truyn cm hng
cho hng triu ngi v gip h c c cc k nng giao tip hiu qu trong cuc sng.

Nh vo nhng tri nghim ny, ti pht trin mt nim tin khng th lay chuyn rng,
ti c th bt u kinh doanh, tr thnh tc gi ca nhng quyn sch bn chy nht v tr
th{nh chuyn gia {o to trc 24 tui. V{ nh bn bit, ti ~ tht s l{m c tt c
nhng iu .

Trong khi , a s bn b ca ti khng chu tm hiu v nhng tm gng s|ng chi


nh th. Do , h c nhng nim tin gii hn: no l vic kinh doanh rt kh khn v{ nguy
him; no l cn phi c t nht 40 nm tui i vi nhiu vn ling, kinh nghim v cc mi
quan h rng r~i trc khi c th ngh n vic thnh lp cng ty;... l{ l do ti sao ti tr
thnh triu ph trong khi a s bn b ti vn tip tc... ch thi.

V vic vit sch, khi ti bt u vit bn tho ca quyn s|ch u tin, ti mi 16 tui,
bn b ti ~ ci v ni rng: Ai s c quyn sch do mt thng nhi vit?. Trong suy
ngh ca h, ch c nhng ngi ln tui v c nhiu bng cp mi c th vit s|ch. V{ d
nhin, ti ~ chng minh iu ngc li bng cch tr thnh mt tc gi tr vi nhiu
quyn sch bn chy nht Singapore.

y th m nhiu ngi bn ca ti vn tip tc b|m kh kh ly nhng nim tin gii


hn ngay trc khi h bt u khi nghip. V{ nh th, h t ngn cn bn thn mnh
khng c c nhng g l ra h c th t c vi tim nng sn c. Kt qu, h cng ch
lm nhng vic tm thng v{ t c nhng kt qu tm thng.

HIU NG PYGMALION

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nim tin ca bn khng ch nh hng n h{nh ng v kt qu bn thu c, m cn
nh hng n nhng ngi xung quanh khi h tng t|c vi bn. L mt ngi thy, mt
bc ph huynh hay mt ng ch, nim tin m bn c v hc tr, con ci hoc nhn vin ca
bn s nh hng n cch bn i x vi h, cch h i x ngc li vi bn, v cui
cng l cch h hnh x.

Bn ~ bao gi nghe ni n Hiu ng Pygmalion cha? }y l{ mt hin tng tm l


c Robert Merton, gi|o s ng{nh X~ hi hc ti trng i Hc Columbia, trnh by ln
u tin v{o nm 1957. Ni dung ca hiu ng ny l: nim tin ca bn v ngi khc c
th bin thnh s tht.

chng minh hiu ng ny, cc nh nghin cu tp hp mt nhm hc sinh c bit,


quy ph, c ch s thng minh thp vo mt lp hc v giao cho mt c gio ging dy vo
u nm hc mi. Tuy nhin, h li ni vi c gio rng }y l{ lp nng khiu v nhng hc
sinh ny hc rt gii v thng minh.

Tt nhin, khi c gio bt u ng lp, nhng hc sinh ny l r ngay bn cht ng


nghch v{ th|i hc hnh t hi. Th nhng, v tin rng }y l{ nhng hc sinh xut sc, c
nhn lnh ht trch nhim v h{nh vi c x ca hc sinh. C cho rng c l l do kin thc
m c mang li qu tm thng, hay do cch dy ca c qu| nh{m ch|n, khng hng th
thu ht s ch ca nhng a tr u t v{ i hi cao ny.

Do , c bt u thay i v th nghim c|c phng ph|p dy hc tin tin, mi l. C


ng vin tinh thn hc sinh nhiu hn, khi gi tr t m ca chng v mn hc, th thch
chng bng c|c tr chi v{ hot ng b ch, ht lng tn ty dy d chng. Kt qu, c cng
i x vi chng nh nhng hc sinh nng khiu bao nhiu, chng cng t ra l nhng hc
sinh t{i nng by nhiu.

Tht bt ng! Vo cui nm hc, im s ca cc hc sinh n{y tng vt v{ khi c kim


tra, ch s thng minh ca chng tng t 20-30 im. Qu tht, c gio ~ to ra nhng hc

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


sinh ti gii! (Vy m trong thc t, c bit bao nhiu hc sinh b cho l chm tiu hay hc
hnh lng nhng c m~i trt di ch v thy c khng bit cch dy chng.)

Trong ti nghin cu Hc Thuyt v{ C Cu X Hi ca mnh, Merton ni rng hin


tng tm l ny xy ra khi mt nim sai lch v mt tnh hung n{o to nn mt
h{nh vi c x mi khin cho nim sai lch ban u tr thnh s tht.

Ni cch khc, khi bn tin vo mt iu g ngi khc, k c khi iu c sai lm


n }u i chng na, bn s c khuynh hng h{nh ng mt cch nht qun vi nim tin
. Kt qu |ng ngc nhin l{ thng th nhng g bn tin ngi khc s dn tr thnh
s tht, c nh l{ c php m{u vy.

NIM TIN CA BN THM CH C TH NH HNG C CH SINH HC CA BN

Chng ta ~ tho lun v vic nim tin ca bn nh hng n nhn thc, quyt nh v
do , h{nh ng ca bn nh th no. Tuy nhin, c mt iu m c l t ai ng ti, l{
nim tin ca bn cn mnh m n mc c th can thip v{o c ch sinh hc ca bn.

ng th, nim tin ca bn c th t|c ng n ngun nng lng v trng th|i c th.
chnh l{ kt qu rt ra c t cc nghin cu v Hiu ng Placebo (Hiu ng thuc
trn an).

Vo nhng nm 1950, c|c b|c s mun tm hiu xem liu nim tin ca mt bnh nhn v
tc dng ca mt loi thuc c tht s to ra s khc bit trong hiu qu cha bnh m loi
thuc ny mang li cho bnh nh}n hay khng.

Trong mt t th nghim, c|c b|c s a cho bnh nhn nhng vin thuc ng
(khng c g ngo{i ng b trong v bao con nhng) v bo rng khi ung thuc ny, h s
ht cm st, nhc u. Tht |ng ngc nhin, cc bnh nhn tin theo li b|c s v{ nhng
vin thuc ng tr nn hiu nghim trong vic tr bnh gn nh ngang vi thuc cha

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


bnh tht. Nghin cu Placebo ny chng t rng nim tin ca bn ng l{ c th kch hot
cc ha cht trong c th bn v gip bn khi bnh.

}u ~ ht, cc nh khoa hc cn chng minh rng, nim tin ca bn thm ch c th


|nh bi c nhng hiu ng ha hc trong c th bn. Trong mt cuc nghin cu v
vic n{y, 100 sinh vin y khoa c chia l{m hai nhm. Ngi ta a cho nhm u tin cc
vin thuc m{u c d|n nh~n thuc kch thch. Tht ra, nhng vin thuc m{u c
cha cht barbiturate (mt loi thuc an thn). Ngc li, nhm th hai nhn c nhng
vin thuc m{u xanh v{ c cho bit l{ thuc an thn, trong khi l{ nhng vin thuc
kch thch kh mnh.

Kt qu nghin cu khin ngi ta phi git mnh. 50% sinh vin ung thuc m{u v
mu xanh c phn ng c th ng vi nhng g h ngh l{ t|c dng ca vin thuc h va
ung. Nhng sinh vin ung thuc m{u bo co l h cm thy cc k tnh t|o v{ hng
phn, mc d h va ung thuc an thn. Nhng sinh vin ung thuc mu xanh li cm
thy u oi, bun ng mc d h va ung thuc kch thch.

Ti sao li c chuyn ngc i nh th? Mt phn nhnh mi trong ngnh thn kinh
tm l hc c gi l Hc Thuyt Ca S Trng i ~ kh|m ph| rng, mi suy ngh, nim
tin v{ mong c ca bn c th l nhn t l{m thay i t b{o, m v{ c quan ni tng ca
bn, dn n vic c th bn chng li c tc dng tht s ca thuc.

T cc kt qu nghin cu trn, bo m cht lng thuc, mi loi thuc mi to ra


ngy nay phi c a v{o kim nghim Hiu ng Placebo trc khi c America FDA
(Federal Drug Administration) Lin bang qun l thuc ca M ph chun.

L do l v, nu c n mt loi thuc gi cng c th cha c bnh (ty thuc vo


nim tin ca bnh nhn), th cch duy nht bit chc chn mt loi thuc c hiu nghim
tht s hay khng l loi thuc phi gip bnh nhn hi phc tt hn mt vin thuc
Placebo.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu |ng b{n ti }y l{ chng thc mt loi thuc c hiu nghim hay khng, n
ch cn vt qua c tc dng ca mt vin thuc Placebo khong vi phn trm. Th mi
thy t|c ng mnh m ca nim tin ln c ch sinh hc ca con ngi.

ng Wright sng v cht... ty thuc vo nim tin ca ng

Trong quyn s|ch Cha bnh bng t tng (The Psychobiology of Mind Body
Healing), Tin s Ernest Rossi trnh by mt trng hp c tht gy chn ng, chng
minh rng nim tin v thuc c th nh hng n h min dch ca con ngi (mt cch
tch cc v tiu cc) nh th no. l{ c}u chuyn v ng Wright, ngi b bnh ung th
bch huyt di cn, vi tn khoa hc l Lymphosarcoma. Bnh ca ng nng n mc mi
bin php cha tr thng thng u t ra v hiu vi nhng khi u to bng tri cam hin
din khp c, hng, ngc v bng. Trong giai on ung th cui, ng dn ngc ng b tc
v v th m c cch ngy, khong 1-2 lt cht lng phi c ht ra khi ngc ng. ng cn
thng xuyn phi th bng mt n xy.

Lc y ngi ta a v{o th nghim mt loi thuc chng ung th tn l Krebiozen.


ng Wright khng |p ng tiu chun xin th nghim thuc, bi v theo chun o|n,
ng ch cn sng cha y hai tun, trong khi bnh nhn th nghim cn phi sng thm t
nht t ba n s|u th|ng. Tuy nhin, ng Wright tin tng vo tc dng cha bnh ca loi
thuc ny nn lin tc ngh c|c b|c s cho ng c hi c th nghim. Cui cng, b|c s
tr liu ca ng, b|c s Philip West, quyt nh ph| l v{ cho ng dng thuc.

Theo lut, bnh nhn th nghim cn c tim thuc ba ln mi tun v ng Wright


~ c tim liu u tin vo ngy th s|u. Khi b|c s Philip quay li vo ngy th hai, ng
ngh l{ bnh nhn ca mnh ang nm trn ging nh thng l. Khng tin vo mt mnh,
v b|c s nhn thy ng Wright ang i qua i li trong phng bnh v ni chuyn vi nhng
ngi xung quanh. Ngay lp tc, b|c s kim tra nhng bnh nhn khc cng th nghim
thuc nhng khng thy bt k s thay i no, thm ch mt s bnh nhn cn tr bnh
nng hn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Tht k l, ch c ng Wright l th hin nhng tin trin r rt. Kim tra k hn, b|c s
Philip cn pht hin rng cc khi u ca ng ~ teo nh li cn phn na ch trong vng vi
ng{y. B|c s tip tc cho ng dng thuc v{ sau mi ng{y, ng Wright c xut vin, ht
th khng kh bnh thng nh nhng ngi khc v hon ton bnh phc.

Trng hp khng th tin c ny xy ra ngay trong giai on u th nghim thuc


Krebiozen. Tuy nhin, trong vng hai thng, tt c cc bnh vin u bo co rng cc bnh
nhn th nghim thuc u khng c du hiu bnh phc, rng Krebiozen c th khng
mang li hiu qu trong vic cha bnh ung th nh ngi ta mong i.

Khi ng Wright bit v kt qu th nghim ny, ng bt u mt i nim tin. Sau hai


thng gn nh ho{n to{n khe mnh, ng li ri v{o tnh trng ban u v tr nn cc k
khn kh. Bnh ung th ca ng ti pht v ng phi nhp vin tr li.

Ln n{y, c|c b|c s mun tm hiu xem, liu vic ng Wright khi bnh mt cch thn k
trc c phi l kt qu ca Hiu ng Placebo hay khng. Do , b|c s ni di ng l
thuc Krebiozen ~ c ci bin vi cng thc ha hc mnh gp i s c chuyn v
bnh vin trong nay mai. Ngay lp tc, khi nghe tin ny, ng Wright ly li s lc quan v
nim tin vo vic khi bnh.

Ngy hm sau, b|c s tim thuc vi cng thc mi mnh gp i cho ng. Tht ra, bc
s ch tim nc tinh khit v{o ngi ng m thi. Ln ny, ng khi bnh cn nhanh cp k
hn c ln u. Cc khi u nhanh chng tan bin, cht lng trong ngc bin mt, ng hi
phc hon ton v li c ra vin. ng sng khe mnh v khng c triu chng ung th
trong hai thng trn vn.

Vo thi im ny, American Medical Association (AMA) Hip hi Y t M chnh


thc thng bo cho gii truyn thng rng c|c cuc th nghim ton quc chng t thuc
Krebiozen v dng trong vic cha bnh ung th. Trong vng v{i ng{y sau thng b|o n{y,

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ng Wright nhp vin tr li. Nim tin trong ng hon ton bin mt v{ cha y hai ngy
sau, ng ra i vnh vin. Mt kt thc bun nhng li l mt bi hc c gi tr v nim tin,
phi khng cc bn?

KHI NIM TIN C TH CHA C BNH UNG TH

C|c b|c s ng{y nay hiu c rng s pht trin ca mt s bnh ung th c th c
kim hm bng h thng min dch. Nu bn tng cng h thng min dch, bnh ung th
c th c cha khi. (Tuy nhin, iu ny thuc v trch nhim ca bn: bi v khng
mt b|c s n{o c th tng cng h thng min dch cho bn, ch c BN mi c th lm
c vic ny bng c|ch ngh ng n, ch dinh dng hp l v vic tp luyn c th
thch hp).

Khi bt u tin vo mt liu php cha bnh, bnh nh}n ung th c th kch hot h
thng min dch ca mnh lm mu tun hon mt cch hiu qu n mc tng nhng
c t v cht thi g}y ung th ra ngo{i.

~ c nhiu trng hp hi phc nh vo nhng nim tin mnh m nh vy.

Ngi n ng thn k

V{o nm 1981, chic my bay m ng ch ngnh bo him Morris Goodman ang iu


khin t nhin gp s c }m u xung t, khin ng b thng rt nng: c ng b gy
t xng sng th nht v th hai, cc dy thn kinh dn n c ho{nh b tn thng
nng, cn c ho{nh b n|t n ni ng phi dng my h hp nhn to mi c th nut
thc n, ni chuyn hay ht th. Cc dy thn kinh khc ca ng cng b tn hi n mc
thn v gan ca ng khng hot ng c v{ c th ng b lit t c tr xung.

|nh gi| tnh trng chn thng n{y, c|c b|c s cho rng Morris ch c mt phn ngn
c hi sng st. Thm ch nu ng sng c, h cng tin rng ng s khng bao gi vn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ng c c th v phi ngi xe ln sut i.

Vy m{ Morris ~ qua khi nh vo nim tin mnh lit ca mnh. ng tin rng mnh s
hi phc v s t mnh bc ra khi bnh vin m khng cn n s tr gip ca my mc.
C|c b|c s v{ y t| c gng thuyt phc ng rng chuyn khng th xy ra v ng cn phi
suy ngh thc t v tnh trng thng tn ca mnh.

Ti khng quan tm n ngnh y khoa ngh g. Ti ch quan tm n nim tin ca ti.


l ti c th vt qua hin trng kh khn ny v bc ra khi bnh vin nh mt ngi bnh
thng, Morris ni.

Thng qua c|c phng ph|p hnh dung s|ng to v vt l tr liu mnh, Morris dn dn
hi phc v bt u t lm ch vic ht th v chc nng n ung ca mnh. Sau , ng bt
u iu khin c chn tay v ton b c th. Trong vng su thng, ng gn nh hi
phc hon ton v c th bc ra khi bnh vin m khng cn n thit b h tr. ng ~
chng t rng c|c b|c s ~ sai.

Cho n nay, Morris Goodman vn lm trong ngnh bo him v{ i khp ni din


thuyt v truyn cm hng cho mi ngi v sc mnh ca nim tin trong cuc sng. Nhiu
quyn s|ch v{ chng trnh ph|t thanh nhc ti ng nh ngi {n ng thn k.

Mt nhn vt kh|c c t Newsweek International (n bn c) phong l{ ngi {n


ng thn k trn trang ba nm 2003 l{ b|c s th y Ian Gawler ngi c.

TM TR CON NGI KHNG TH PHN BIT GIA MT TRI NGHIM TRONG


THC T V MT TRI NGHIM SNG NG TRONG TNG TNG

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mt trong nhng im tng ng gia Morris Goodman v{ b|c s Ian Gawler l{ h u
dng n phng php hnh dung sng to cng c nim tin mnh m v cha khi
bnh t bn trong. Morris lin tc mng tng bn th}n mnh trong tng lai, ho{n to{n
bnh phc v{ i qua i li khng cn da vo my mc. ng khng ngng hnh dung bn
thn ng ly li c kh nng iu khin ton b phn x v c ng c th.

Nhng liu vic hnh dung trong t}m tr nh vy c tht s nh hng n phn ng
sinh l hc trong c th bn khng? Chc chn l c!

Y hc hin i ~ chng minh c rng, t}m tr con ngi khng th phn bit gia
mt tri nghim trong thc t v mt tri nghim sng ng trong tng tng. Cho d c
th bn tht s nhn thy, nghe thy, chm vo, nm v mt c|i g hay bn ang tng
tng ra nhng iu ny mt cch sng ng trong tm tr, no b ca bn s kch hot
cng mt phn ng thn kinh trong h thn kinh ca bn.

TRI CHANH U?

Bn c mun lm th nghim ny vi ti khng? u tin, ti mun bn h~y c on


vn bn di, lm theo hng dn v{ tng tng hnh nh trong u. Bn cng c th nh
mt ngi n{o c on vn cho bn nghe trong khi bn lm bi tp tng tng di
}y. Bn ~ sn s{ng cha?

Ti mun bn nhm mt li v{ tng tng bn ang ng trc t lnh trong bp.


Trong tm tr, bn nhn thy bn thn bn ang m ca t lnh v{ p vo mt bn l mt
tri chanh mng nc, chua, to, m{u v{ng m t ngay gia t.

H~y tng tng bn vi tay ly tri chanh ny. Hy cm nhn nng ca tri chanh
y nc, cm gic lnh thm vo ngn tay bn trong khi bn mn m v chanh lng bng.
By gi, bn h~y mang tr|i chanh n b{n n trong bp, vi ly con dao bn bn cnh
ct mt lt chanh. Bn thy nc chanh rn ra xung quanh. Bn b l|t chanh v{o ming

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


v nhai, cm nhn v chua trn li v quanh ming bn, hng chanh ta ra khin bn hi
nhn mi li. No, by gi bn hy m mt ra.

Ti xin hi bn mt cu. Bn c cm thy trong ming bn tit ra nhiu nc bt


khng? Bn c cm nhn c v chanh chua nh tht khng? Thm ch mt s ngi cn
nhn mt nh ang nhai tr|i chanh na c. iu th v l{ tr|i chanh ch n thun nm
trong tr tng tng ca bn. Khi bn hnh dung tri chanh chua, no ca bn gi phn x
thn kinh n tuyn nc bt nh th bn ang tht s n tr|i chanh , kt qu l bn tit
ra nhiu nc bt bt u qu trnh tiu ha.

cng l l do ti sao mt s ngi cht v s.

Trong mt s tnh hung n{o , c nhng ngi tng tng ra cnh h ang b tn
cng hay ang trong cn nguy him tt cng. iu ny khin no ca h pht ra nhiu tn
hiu hong s n ni tim h p nhanh hn, huyt |p tng mnh v cui cng h cht v
cn au tim t ngt.

Mt s nn vn ha c xa nh th d}n c hay ngi Haiti Caribbean rt tin vo ma


thut v t thut. Cc ph thy c th dng khc xng ma qu ch vo mt ngi
phm lut b lc v, trong vng vi tun, ngi khe mnh s lm bnh v cht v li
nguyn.

Ti sao vy? Bi v trong tm tr, nhng ngi t thuyt phc bn thn h tin mt
cch tuyt i rng h s cht, bi th no ca h tht s gi tn hiu n c th tt h
min dch ca h. Cui cng, h khng th khng c li bnh tt v ci cht.

c, nhng th d}n b nguyn nh th c mang n bnh vin cha tr nhng c|c


b|c s khng th tm ra c cn bnh n{o trn c th h, vy m cc nn nhn ca li
nguyn vn ho mn dn v cht. Qu tht, nim tin c sc mnh khng khip.

DIN TP TRONG TM TR V KH B MT CA CC VN NG VIN NGA


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Nhiu ngi ~ s dng sc mnh ca vic hnh dung hot ng trng thi hiu
qu ti a. c bit trong lnh vc thi u th thao, k thut n{y c gi l{ din tp trong
t}m tr.

Trong nhiu nm lin, cc vn ng vin Nga lun chin thng v chim u th trong
mn th thao nho ln ti i hi Olympic. Cc vn ng vin M cng n lc tp luyn
nhng khng th no hiu c, lm th n{o m{ ngi Nga lun c th thi u gn nh
hon ho n vy. M~i sau n{y, ngi M mi pht hin ra rng cc vn ng vin Nga
c cc nh tm l hc th thao hng dn phng ph|p rn luyn t}m tr cng nh th
cht.

Bn cnh vic rn luyn c th, b mt ca cc vn ng vin Nga l dnh ra vi gi


ng h mi ng{y tng tng bn thn h thc hin nhng c nhy tuyt p, nho ln
trn khng v{ |p xung mt cch hon ho. Chnh vic n{y ~ gip h thi u phong
gn nh tuyt i. Ngy nay, tt c cc vn ng vin h{ng u u s dng sc mnh ca
vic hnh dung thi u trong trng thi tt nht. Trong quyn sch ca Tiger Woods
vn ng vin |nh gn h{ng u th gii c ni v vic anh mng tng bn thn mnh
tung ra nhng c |nh tuyt ho v thy qu banh ri trng ch, ngay trc lc anh tht
s vung gy |nh nh th no.

SO SNH VIC LUYN TP TRONG TM TR V VIC LUYN TP TH CHT

Mt cuc th nghim c a ra so snh vic tp luyn trong tm tr vi vic rn


luyn c th tht s. Ngi ta chia mt nhm ngi nam th{nh ba i bng r mt cch

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ngu nhin. Nhng ngi ny phi nm bng t do t ln ranh vch sn v{ im ca h
c ghi li. Sau , mi i c hun luyn mt cch khc nhau trong ba tun lin tip.

i th nht ra sn luyn nm bng trong vng hai gi mi ng{y. i th hai khng


tht s nm bng nhng phi tng tng bn thn h nm bng mt cch hon ho trong
vng hai gi mi ng{y. i th ba khng cn rn luyn g c.

Sau ba tun luyn tp nh th, h li c kim tra kh nng nm bng. Ln ny, s


im trung bnh ca i th nht (i rn luyn th cht) tng khong 30%. i th hai
(i rn luyn trong t}m tr) cng tin b hn khong 30%. V{ i th ba d nhin l{ vn
dm chn ti ch. Tht |ng kinh ngc, cuc th nghim ny cho thy vic rn luyn trong
t}m tr cng mang li hiu qu tng ng vi vic rn luyn th cht tht s. Nu bit
kt hp c hai, bn s t c nhng kt qu gy sng st.

Vy, lm th n{o bn c th s dng sc mnh ca vic hnh dung lp trnh no


b ca bn hot ng vi nng sut ti a... hu nh trong mi lnh vc cuc sng?

C| nh}n ti thng xuyn s dng k thut n{y trc khi ti din thuyt, chi gn v{
thm ch thi ly bng li xe. V khng c g ngc nhin khi phng ph|p n{y lc n{o cng
hiu nghim.

Trc gi din thuyt, ti s hnh dung bn thn mnh nh c bc ln sn khu, nhn


xung khn gi trc mt v din thuyt mt cch hng hn. Sau , ti tng tng cnh
khn gi hng ng v tay hoan h ti nng nhit. Ti c lin tc quay i quay li on
phim trong u. Cui cng, trc gi pht bc ln sn khu, ti cm thy hon ton
th gi~n v{ t tin... nh th ti ~ th{nh cng vi bi din thuyt ca mnh ri vy. Kt qu,
ti tht s thnh cng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


TI LUYN TP TRONG TM TR THI LY BNG LI XE HI VI S IM
TUYT I

Thm ch ti cn s dng phng ph|p hnh dung t im mi trong ln thi ly


bng l|i xe hi u tin. V Singapore vic thi ly bng ly xe rt kh, khng t ngi phi
thi n vi ln mi thnh cng, cho nn thnh tch ny khin ai ai cng kinh ngc, ngoi tr
ti. L do l{ v ti ng k thi ly bng li trong khong thi gian ti ang thi h{nh ngha v
qun s, do hu nh ti khng c thi gian i hc li xe.

Thy dy li xe ca ti ngh ti s rt v r rng l ti chng n lp tp dt g c. Thy


ti }u bit rng ti ~ d{nh na ting mi m tng tng bn thn ti ngi trn xe
(trong khi ti ang nm trn ging trong doanh tri), iu khin cn s v chy theo
ng quy nh thi bng li. Ti lp i lp li vic n{y cho n khi chng tr thnh phn x
t nhin ca ti. Cui cng, ti i thi v{ t im mi ngay trong ln thi u tin.

Ngi phi cng chi gn... trong t

ti k bn nghe mt cu chuyn k diu khc v kh nng phi thng ca tr tng


tng. Trong chin tranh Triu Tin vo nhng nm 1950, c mt phi cng M b bt b t
nhiu nm Bc Triu Tin.

Ngi phi cng ny rt thch chi gn v{ nim am m n{y vn theo ng sut thi gian
ng ng trong t. ng lin tc tng tng mnh ang chi gn, |nh ti |nh lui 18 l
v{... d nhin l{ thng ht ln n{y n ln khc. Cui cng, khi ng c tr t do, mt trong
vic u tin ng l{m l{ ng k tham d vng thi u mn |nh gn.

Bn c tin khng? ng ~ chin thng mt cch d dng. L tt yu l mi ngi u t

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ra kinh ngc, ngoi tr bn th}n ng. Ai cng ngh vic ng thng trn ch l{ ch ng|p phi
rui bi v h tin rng ng khng th n{o chi gn tt c sau ngn y nm b nht trong
t. Nhng khng, ng t tin ni vi mi ngi rng, ng bit chc ng s thng, v ng ~
tp luyn |nh gn mit m{i trong t}m tr v{ ~ thc hin nhng c |nh dt im khng
bit bao nhiu ln trong khong thi gian d{i .

TRC KHI T C KT QU THT S, BN PHI T C N TRONG


TM TR TRC

By gi chng ta hy cng thc hnh mt bi tp th v khc v vic bn c th hnh


dung bn th}n mnh vt qua c gii hn c th nh. Ti mun bn h~y ng thng
ngi v{ t hai bn chn ca bn cch nhau mt khong cch bng rng ca vai. Trong
bi th nghim ny, bn phi gi vng hai bn chn trn mt t.

Trc tin, ti mun bn khi ng l{m nng ngi bng cch dui tay chn v th
lng c hng. Lc ngi nh nhng t tri qua phi v{ ngc li.

Tt lm! Bn ~ sn s{ng cha?

By gi, hy giang thng cnh tay phi ca bn, ch ngn tay tr v pha trc v xoay
ngi theo chiu kim ng h cng xa cng tt. Khi bn ~ xoay ngi ht c, hy ghi nh
v tr m bn va xoay ti v xoay v v tr c.

K tip, ti mun bn nhm mt li v{ tng tng bn thn bn ang xoay ngi theo
chiu kim ng h v nhn thy ngn tay bn di chuyn vt qua v tr ti a m{ bn va
xoay trc khong mt mt.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Sau khi bn ~ tng tng xong, hy m mt ra v lp li ng t|c xoay ngi mt ln
na. Ln ny bn c xoay ngi xa hn khng?

a s mi ngi xoay c xa hn nhiu v cm thy ngc nhin v vic bi tp hnh


dung ngn n{y ~ gip h vt qua c gii hn trong t}m tr. Vy th h~y ngh xem, bn
s cn vt qua c bao nhiu gii hn khc vi y nim tin v vic luyn tp trong
tm tr.

PH V NIM TIN CA C TH GII

V{o nm 1954, mt ngi {n ng ~ vt qua c mc gii hn t}m tr t ra cho


mn chy ng d{i. Trong h{ng trm nm trc , nhng ngi thi chy khng bao gi
chy c mt dm (khong 1,6 kilmt) trong vng di bn pht. Nhiu ngi ~ n lc
vt qua mc thi gian n{y nhng u tht bi. Thm v{o , c|c nh{ khoa hc cn a ra
cc bng chng y khoa l{ con ngi khng c nng lc th cht chy c mt dm
trong vng t hn bn pht. Kt qu l hu ht mi ngi u tin rng khng ai c th chy
nhanh n th.

Roger Bannister, mt sinh vin cao hc i Hc Oxford ~ t mc tiu l{ ngi u


tin ph v k lc khng th n{y. Mc d anh khng th no snh ni vi nhng vn ng
vin xut sc thi , Roger khng h nht ch. Bn cnh vic rn luyn th cht, anh tp
luyn vic chy b rt nhiu trong tm tr. Anh c lin tc tng tng bn thn anh chy
c mt dm t hn bn pht.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Th ri, v{o ng{y 6 th|ng 5 nm 1954, Roger Banister ~ khin c th gii sng s khi
anh chy mt dm trong vng 3 pht 54 gi}y. cha phi l{ iu |ng ni nht. iu tht
s |ng kinh ngc l trong vng mt nm sau , 37 vn ng vin in kinh khc ph v
c k lc ca anh. Trong ba nm k tip, hn 300 vn ng vin kh|c t c thnh tch
tng t.

Cu hi c t ra l ti sao trong sut thi gian d{i h{ng trm nm trc , khng
mt ai c th t c iu ny? Vy m ngay t thi im mt ngi bnh thng lm
c, rt nhiu ngi khc lp tc l{m c hoc lm tt hn ch trong vng 1-2 nm sau
. iu ny chc chn chng t rng tr ngi duy nht khin nhiu ngi khng t c
mc tiu v khng tn dng ti a tim nng ca h khng phi l v h khng c kh nng,
m do chnh nim tin ca h gii hn bn thn h.

NIM TIN CA BN KHNG BAO GI NG TUYT I C!

Nu nim tin ca bn c t|c ng mnh m nh vy n cht lng cuc sng v thm


ch sc khe ca bn, vy th bn phi bt u xem xt, liu nim tin m bn s hu c tc
dng thc y bn hay kim hm bn. V nu nim tin ca bn ang cn tr bn, bn phi
thay i chng ngay t by gi!

Mt s ngi s phn i: Nhng nu nim tin m ti ang c l s tht th sao? Nu ti


tht s khng gii kinh doanh? Nu qu tht khng c c hi no xung quanh ti? Nu vic
ny khng th lm c? Nu ti khng c kh nng?....

Bn phi hiu rng nim tin ca bn khng bao gi ng tuyt i c. Nim tin khng
phi l mt d kin c chng thc. Nim tin ch l nhn thc, kin, s khi qut ha
ca bn v th gii xung quanh.

Trong mi nim tin y, cho d bn tin n ng n mc no, s lun c mt ngi no


tin v{o mt iu ho{n to{n tr|i ngc vi bn. Nu bn tin rng hin kinh t ang rt
kh khn, s c ngi tin rng }y mi chnh l thi im thun li kim tin.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
iu quan trng vi chng ta khng phi l nim tin y ng hay khng m{ l{ vic n
to ng lc hay cn tr chng ta h{nh ng. Hy tr li cu hi: Nim tin ny c gip ti
tn dng kh nng tt nht t mc tiu khng?. Hay, Nim tin ny c tri buc ti
khng?.

Trong chng mt, chng ti c ni rng: Tt c chng ta c cng mt h thn kinh.


Nu ngi khc c th thnh cng, ti cng c th thnh cng. }y chnh l{ v d ca mt
nim tin tch cc.

Nu bn hi ti nim tin ny c tht s ng khng, ti tin l{ ng nhng ti khng th


khng nh 100% v c th vi chc hoc v{i trm nm sau, khoa hc li chng minh khc
i. Ti ch bit rng: khi ti la chn nim tin ny, ti c thm ng lc t c thnh
cng hn hn nhiu ngi ng trang la, nhng ngi chn vic tin rng: Ngi khc c
th lm c v h sinh ra ti nng v may mn hn ti. Cho nn, ti KHNG th lm c
nh h....

Nh nim tin mnh m ny m{ ti d|m t ra nhng mc tiu c v nh khng tng


v{ t c n v d nh vn ln dn u to{n trng, vit sch, m cng ty, ni chuyn
vi h{ng ng{n ngi hay xoay chuyn tnh th cho cc cng ty.

Ngoi vic tin rng: Nu ngi khc lm c, ti cng c th lm c, ti cn pht


hin ra tt c nhng ngi thnh cng c chung nim tin rng: Mi vic xy u c mt
ngha c bit ring ca n i vi cuc i chng ta v rng ng sau nhng th thch l
c hi ang n mnh.

Mt ln na, liu ti c th tuyn b nhng nim tin n{y l{ ho{n to{n ng khng? D
nhin l{ khng. Nhng ti kh|m ph| ra rng nhng nim tin n{y thc y ti ng ln sau
mi ln tht bi. Nim tin ny mang li sc mnh gip ti chin u n cng. Kt qu, ti
t c iu m ti mong mun v{ iu chng t nim tin ca ti l s tht.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ng thi, nu bn chn vic tin rng mi kh khn bn gp phi l do bn xui xo, bt
hnh hay b qu b|o, bn c th s cm thy nn lng, b cuc v ngng h{nh ng. Kt
qu, kh khn n{y tht s tr thnh hnh pht i vi bn, bi v bn s khng bao gi t
c iu mnh mong mun.

NHNG G BN TIN TNG S TR THNH S THT I VI BN!

Mc d nim tin khng bao gi ng tuyt i, n li tr nn ho{n to{n ng vi nhng


ngi tin v{o n. n gin l v nhng g bn tin tr thnh thc t i vi bn.

Nu bn tin rng bn ngu ngc, bn s tr nn ngu ngc. Nu bn tin rng bn thng


minh, bn s l{ ngi thng minh. Nu bn tin rng bn khng may mn, bn s lun gp
xui xo. Nu bn tin rng nhng c hi tuyt vi ang ch n bn, th nhng iu may
mn s ko n vi bn.

D bn tin rng mnh c th lm c hay khng lm c vic g, th iu no


cng ng! Henry Ford

Ti sao li nh th? Bi v nim tin ca bn l mt trong nhng b lc thng tin chnh


yu, quyt nh nhn thc ca bn v th gii xung quanh. bt c thi im no, bn
khng h tri nghim thc t m l tri nghim nhn thc c nhn ca bn v thc t.

No b ca bn lun xa b, bp mo nhng g bn nhn thy, nghe thy v cm nhn.


}y l{ l do ti sao hai ngi cng chng kin mt s vic ging nhau, nhng nhn thc v
n rt khc nhau. V nu hai ngi tranh lun vi nhau v s vic , c hai s miu t
nhng chuyn xy ra hon ton khc bit.

Khng phi l{ do ngi n{y hay ngi kia ni di, m v c hai u ~ xa b v bp


mo nhng g h nhn thy m khng h hay bit, ty vo nim tin ring ca bn thn h.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


C bao gi cha m bn cho rng bn v trch nhim khng? Bn c th lm h{ng trm
vic mt c|ch y trch nhim, nhng h ch nh mt vi ln bn v trch nhim. H s ni
Chc chc, con li th na ri!.

Tt c chng ta cng h{nh x nh vy vi bn b, gia nh v{ ng nghip. Nu ai


ngh rng mt ngi bn ca h tnh tnh rt ch k, h s c khuynh hng tp trung vo
tt c nhng s vic chng minh nim tin ca h l{ ng, v{ khng nhn thy rng cng c
nhng lc ngi bn bit ngh cho ngi khc. Thm ch nu h c nhn thy i chng
na, h cng s bp mo iu bng cch ni rng anh ta hn c mc ch xu g }y nn
mi t t nh th.

Vy th bt c nhng g bn tin u tr thnh s tht i vi bn. Nim tin l{ s


tht ca ring bn.

Nu mt ngi ph n tin rng tt c {n ng trn th gian u khng chung thy, ch


s ch nh v tp trung vo nhng lc ch thy v nghe v chuyn {n ng ngoi tnh. Ch s
c khuynh hng xa b trong tm tr tt c nhng trng hp i ngc li nim tin ca
mnh. Ch cng s c khuynh hng bp mo nhng g ch nhn thy v nghe thy cng
c nim tin y. Nu ng x ch gi in ni rng anh ta c vic gp phi li cng ty nn v
tr, ch s ngh g? Ch c th bt u nghi ng anh ta ngoi tnh, bi v ch tin rng tt c
bn {n ng trn i u khng chung thy.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Phn ng ca ch s ra sao? Ch c th tra vn chng, d xt tng ng i nc bc
ca anh ta, bt u hong s, bt an v bun phin. Kt qu, mi quan h gia nh ch ng
bn b vc tan v, y anh ta n ci vic m ch lo s nht.... bi v khng ai c th sng
chung vi mt ngi v lun cn nhn v nghi ng c.

Trong thc t, ti ~ thy rt nhiu trng hp nim tin tr nn linh nghim nh th.
Bt c vic g bn tin tng mnh m s tr thnh thc t, bi v bn s h{nh ng cng
c nim tin , do dn n kt qu.

Mt s ngi tin rng khng h c c hi kim tin trong i h. H tin rng vic kinh
doanh l mt bc i sai lm. Th l h ch trng vo tt c mi tin tc trn b|o {i cng
nh t bn b v ngi n{y ngi kia mt tin, ph sn v tht bi trong kinh doanh ny
n. Vic ny lin tc cng c nim tin ca h v{ ngn cn h khng chp ly bt c c hi
n{o trc mt.

ng thi, ti cng bit c nhiu ngi tin rng c hi y ry bn ngoi. Nhng


ngi lc quan nh th cho rng vic kim tin rt d dng. V bn bit khng? H tht s
kim c nhiu tin v tm thy c hi ngn vng khp ni. Thm ch khi kh khn bao
vy h, nhng ngi ny vn c th nhn thy nh sng cui ng hm v chuyn bi
thnh thng.

LM TH NO M MT S NGI C TH BIN KH KHN THNH C HI

Sau }y l{ mt v d in hnh. Khi bnh dch SARS trn lan khp ni, nhiu ngi bt
u tin rng cng vic l{m n ca h khng th ngc u ln ni v h s phi vt ln
kim sng. Mt ngi bn ca ti kinh doanh th nui cng gp kh khn do SARS g}y ra.
Nhng thay v tin rng SARS l mt vn khng th vt qua, anh tp trung vo vic lm
th n{o tm c c hi trong giai on th thch ny. Anh nhanh chng tn dng mng
li cc nh cung cp v nhn vin bn hng rng khp ca mnh thm nhp vo ngnh

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


kinh doanh mt n v my lc khng kh. Nh vy, anh kim c khi tin t cn bnh
dch ny.

IM M TRI GIC...BN BAO GI GP TRNG HP NY CHA?

~ khi n{o bn trong tnh hung n{y cha? Bn ang ngi trong phng khch xem tivi
th nghe ting v bn gi ln, Anh vo bp ly gim em h mui c khng?. Anh khng
bit n u, bn tr li. C y ni vng li, Anh tm xem. N nm u thi.

Mt cch min cng, bn ng dy v{ i v{o nh{ bp lm bm mt mnh, Mnh khng


bit h mui u, lm sao mnh tm thy n c y?. Chc chn l bn nhn quanh qut
khp ni m{ vn khng thy h mui. Bn {nh quay ra v{ ni, Anh khng tm thy h
mui u c.

V bn li ni, Anh tm k xem, n thi m. Bn nhn ln, nhn xung m vn


khng thy h mui. Cui cng, v bn bc vo bp, vi ly h mui ngay trc mi bn
v ni, Th y l ci g? Mt anh u y?.

Ti sao vic ny li xy ra? Theo ngnh tm l hc, hin tng n{y c gi l{ im m


tri gi|c. }y l{ mt trong nhng v d ph bin nht v vic nim tin xa b nhng g bn
nhn thc. Nu bn lin tc thuyt phc bn thn rng bn khng th no tm thy h mui,
no ca bn s xa hnh nh h mui bn trong no, cho d mt bn vn nhn thy h mui
s s ngay .

Tng t, nu bn tin rng khng c c hi xung quanh v thi im kinh t ny t hi


ht ch ni, bn s xa i mi th i ngc li nim tin ca bn, v bn s ch thy kh khn
nhan nhn khp ni.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


MT S NGI NI TING V THNG MINH TNG HT LNG TIN VO NHNG
IU M... HIN NAY CHNG TA BIT L HON TON SAI!

a s mi ngi u c khuynh hng u tranh mnh m kh kh gi ly nhng


nim tin c k v gii hn ca mnh v h mt mc tin rng nhng iu l{ ng. Nhng
ti chc chn l nim tin ca ti ng. Lm sao c th khc c c ch?, h khng khng
nh th.

Ti xin hi bn mt cu. Bn ~ tng ht lng tin vo mt vic g trong qu| kh m


by gi bn bit l thc t ho{n to{n ngc li cha? Ti chc l bn ~ tng nh th. Thm
ch mt s ngi thng minh nht trn i cng ~ tng cc k tin tng vo nhng iu
gii hn m{ sau n{y c chng thc l{ ho{n to{n sai. Di }y ch l vi v d bn
tham kho.

NIM TIN C TO THNH NH TH NO

Nhng l{m th no m bn hnh thnh nhng nim tin m bn c c ngy hm nay?

Hu ht nim tin n t vic bn m phng nhng ngi quan trng xung quanh bn
nh cha m, thy c, bn b. Bn c khuynh hng tin vo nhng iu tng t vi nhng
iu m nhng ngi c nh hng ln n cuc sng ca bn tin tng. Nu cha m bn
tin rng h khng bao gi gi{u ln c, c kh nng bn cng tin v{o iu ny. Nu bn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ln ln trong mt gia nh khng c ai hc xong i hc, rt c th bn s tin rng vic hc
rt kh khn hoc khng quan trng.

Nhiu nim tin ca bn cng n t kinh nghim trong qu kh. Hy ghi nh rng,
nhng nim tin y chng qua ch l nhn thc v cc l gii m bn to ra v nhng kinh
nghim trong qu kh. Tuy nhin, sau mt thi gian, bn qun mt rng nim tin ch n
thun l nhn thc v bt u chp nhn chng nh mt s tht tuyt i. l{ khi chng
tr thnh nhng mnh lnh khc su vo no b ca bn v bt u quyt nh vic bn s
sng nh th no.

Trong khi mt s nim tin tht s gii phng bn, nhiu nim tin khc li tri buc bn.
V d, nhng nim tin nh Ti hc d Ton, Ti l ngi chm tiu, Ti khng th no
giao tip tt vi ngi khc, Ti li bing hay Ti cn qu tr hay qu gi.

Vy th bn ~ hnh th{nh nim tin ban u nh th no? Nim tin lun khi ngun t
mt nhn nh ca ngi khc hay t mt tng bn t ngh ra. Khi bn tri nghim
nhiu s vic cng c cho tng hay nhn nh , n tr nn vng chc v bin thnh
nim tin. Mt khi nim tin c to ra, bn s khng cn nghi ng g v iu na. N tr
thnh mt phn trong h thng hot ng ni ti, thc y mi quyt nh v hnh vi ca
bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trong quyn s|ch Sc mnh khng gii hn (Unlimited Power), Anthony Robbins
dng hnh nh chic b{n minh ha v nim tin. Khi mt suy ngh n{o ln u tng
hnh trong tm tr bn (v d, Ti l ngi chm hiu), lc chic bn ch c mi mt bn
v{ khng c ch}n b{n . Do , chic bn khng th ng vng v khng nh hng g
nhiu n cuc sng ca bn. Qua thi gian, nu bn thu thp chng c v suy ngh , iu
ng ngha vi vic bn ~ c chn (bng chng), bn s c mt chic bn kin c
(mt nim tin vng chc).

TI HC DT TON... LM TH NO M TI C NIM TIN NY VO LC NM


TUI

Trong nhiu nm tri, ti tng tin rng Ti hc dt To|n. Nim tin gii hn n{y ngn
cn ti khng c n lc hc Ton. Ging nh tt c nim tin khc, nim tin ca ti xut pht
t mt ngh n gin khi ti phi vt v nhi nht bng cu chng v{o u hi cn nh.

Lc ti ln nm, nhiu anh em h ca ti ~ c lu lu bng cu chng t 1 n 10


mt cch d dng. Cn ti th v mt s l do n{o m{ ti khng th no hiu c php
tnh nh}n l{ g v{ cm thy bng cu chng cc k kh nut. Mi ln ti nh sai mt
php tnh nhn, cha m ti rt nn lng v cng p ti hc nhiu hn. V c hai ngi u i
lm, nhng bui i chi cui tun ca ti bin thnh nhng bui hc bng cu chng d{i
l th v{ ch|n n tn c.

Kt qu, ti bt u chn ght mn Ton v cm thy rt au kh khi phi hc ci mn


khng i tri chung n{y. Ti khng th hiu ti sao nhng a tr khc c th l{m c
php tnh nhn cn ti th khng. T ng{y tr i, ti bt u hnh th{nh ngh Ti hc
dt Ton.

Ri vo mt ng{y p tri n, thy ti quyt nh kim tra c lp bng cu chng. L


tt nhin l{ a s bn b ti u tr bi tt. Khi n lt ti, thy hi 5 x 3 l{ bao nhiu.
Ti cau m{y suy ngh hi lu ri la ln 13. C lp ln ra ci v gi ti l{ thng ngu. S

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


vic ny l bng chng u tin cho ngh Ti hc dt Ton v bt u cng c ngh
thnh nim tin ca ti.

D nhin l{ vi nim tin ny, ti tr nn l ~ng trong nhng gi hc To|n. Ti thng


m m{ng trong lp v khng bn tm v nhng g din ra xung quanh. Ti cng khng
thm r n bi tp v nh. C ch g ch? Mn Ton l mt mn ngu xun v{ d th no
mnh cng khng th hc tt c. Kt qu, ti cng ngy cng tt li sau c lp. Chng c
g ngc nhin khi ti lin tc thi rt mn To|n. iu ny cng cng c thm nim tin Ti
hc dt To|n v{ gn thm mt chn bn khc vo chic b{n dt To|n ca ti.

Nim tin ca ti cng vng chc hn khi m ti an i cho vic thi rt mn Ton ca ti
bng cch bo ti ng lo lng v chnh m ti ng{y trc cng dt Ton nht hng. V rng
c th ti ~ tha hng gien di truyn ca b v khng th l{m g kh|c c. L l ny ca
m ti cng khin ti tin tng mnh khng th hc To|n v{ khng thm c gng tm cch
gii quyt vn hay c hc Ton. Mt ln na, no b ca ti bt u thm mt ch}n bng
chng gien di truyn v{o mt bn nim tin ca ti.

Kt qu, ti b cuc ngay khi gp mt bi Ton kh. Bt c khi no thy gio dy mt


khi nim Ton kh hiu, ti u pht l khng thm bn tm tm ti. Ba m ti cng gi ti
i hc thm Ton nhng ti to{n ngi m mng trong sut bui hc.

Chc chn l sau mt thi gian, nim tin Ti hc dt Ton tr nn ng tuyt i vi


ti. Ti ho{n to{n c thuyt phc rng ti khng cch no hiu c mn Ton, ch
ng ni n vic hc gii mn qu|i qu .

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


TI PH V NIM TIN GII HN NY NH TH NO?

Nu bn bit rng nim tin ca mnh chng qua ch l s c kt nhng kinh nghim
trong qu kh v{ chng ang kim hm bn, vy lm th n{o bn ph v chng? Lm th
n{o bn |nh sp chic bn nim tin hnh thnh trong tm tr bn? Cu tr li rt n
gin: hy b gy chn bn. Ni cch khc, bn phi th thch nhng bng chng cng c
nim tin gii hn . Mt khi bn b gy chn bn, nim tin s sp .

Vy lm th n{o bn th thch nhng bng chng n}ng nim tin ? Adam Khoo
ti ~ l{m nh th ny...

Cuc sng ca ti thay i t khi ti nhn ra vic hc dt Ton ch n thun l nim tin
gii hn ca ti. ch l{ s tht i vi ti v ti chn nim tin . Ti ~ chn vic suy
din tt c s vic theo hng cng c nim tin ny. Ti bt u th th|ch ngc li mi
bng chng h tr nim tin y.

Ti nhn ra rng nhiu bng chng nghing theo nim tin ca ti chng qua ch l lp
lun ca c nhn ti t nhng kinh nghim trong qu kh. Nhng kinh nghim ny c th
mang hng triu ngha kh|c nhau. Thm ch, nhiu bng chng do ngi khc mang li
cho ti cng khng |ng tin cy.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Vic ti khng hiu php tnh nh}n khng c ngha l{ ti hc d Ton. C th l{ v cha
ai bit cch dy php tnh nh}n ti c th hiu c. Cng c th l do ti khng ch
nghe ging. Vic ti thi rt tt c cc bi kim tra Ton c th ch v ti khng thm hc bi,
hay khng p dng ng phng ph|p.

Ti cng i tm c|c v d phn bin li bng chng l ti c gien di truyn dt Ton t


m ti. Ti tm bng cch no? Ti nhn ra rng nhiu bn b xung quanh ti hc gii Ton
c cha m t hc v lm ngh b|n h{ng n hay t{i x xe but. Khi ti bt u nghi ng tnh
xc thc ca nhng bng chng , nhng chic ch}n b{n c tho g v nim tin gii
hn trong ti sp .

Sau , ti t nh lng, Mnh nn c mt nim tin tch cc hn nh th no?, Mt nim


tin mnh m gip ti n lc ht mnh l nim tin ra sao?. Cui cng, ti ngh ra mt nim tin
Ti l thn ng Ton hc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


T A TR DT TON THNH THN NG TON HC BT U CH VI MT
NIM TIN MI

Nim tin m ti mi ngh ra n{y truyn ng lc cho ti v khin ti ht sc phn khi.


Vn ch: ti khng c bng chng hay v d no cng c cho nim tin mi c. Vy ti ~
lm g? Ti t to ra bng chng mi cho bn thn.

V{o nm lp by, ti n li v{ chm ch lm nhng bi Ton lp bn (di bn lp). Khi


~ th{nh thc, ti chuyn sang lm nhng bi Ton lp nm, c th dn dn ti ly li cn
bn v cm thy t tin hn. Khi gii c cc bi Ton, ti bt u cng c nim tin mi
n{y. D nhin, ti vn b rt li pha sau kh xa so vi bn cng lp, nhng ti quyt tm
theo cho bng c.

Chng bao lu sau khi dnh rt nhiu thi gian trong k ngh h rn luyn mn Ton,
ti ~ c th gii c tt c cc bi Ton m{ a s bn b ti ang hc. Khi ti nut c
cc khi nim Ton v ngy cng gii c nhiu bi Ton, ti cng c thm nhiu chng c
cho nim tin mi ca ti.

Cui cng, nim tin mi ca ti c gia c vng chc nh vo mt s vic xy ra khi


ti vo lp 9.

Lc , chng ti chun b hc mt mn mi m{ ai cng s, Ton nng cao. Chng ti


nghe ni mn ny cc k kh v{ l{ s|t th |nh rt nhiu hc sinh hng nm.

Khi bn b ti bc v{o nm hc mi, h ~ t hy hoi tm tr mnh bng cch ghim


su nhng kin ca cc anh ch i trc v mn hc n{y v{o u. V mt s l do n{o ,
ti l{ a hc sinh duy nht quyt nh c chng u tin ca mn hc cc k kh nhai
n{y v{o m trc bui hc.

Tt nhin, ti khng hiu my may nhng kin thc ti c c trong sch, nn ti


phi i hi bi my anh ch lp trn v nh vy m hiu c kh r ni dung ca chng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Phng trnh tuyn tnh. Ngy hm sau, khi thy Ton mi bt u ging bi, c lp nh b
lc trong khu rng Ton hc y tru tng. Do ~ c s|ch trc, c v nh ti l{ ngi
duy nht hiu c thy ang ni g.

Sau , thy gi hc sinh xung phong ln bng gii bi. Trong khi mi ngi nhn nhau
lc u, ti mnh dn ng dy, ln bng vit bi gii. Ai ny u sng st, trong c c
thy gio. Trong tt c cc lp trc thy ~ dy, khng ai c th gii c bi ton hc ba
n{y ngay ng{y u tin.

V }y l{ lp hc mi tinh v{ khng a bn no trong lp bit v tin s hc To|n


ca ti, mi ngi nhn ti nh th ti l mt thin ti. Ti cm thy tht vui v thch th
vi hnh tng mi ca mnh, mt thn ng Ton hc.

Ti bt u hnh th{nh thi quen c s|ch trc khi vo lp, n lc nhiu hn trong c|c
bi tp v bi kim tra. Chng my chc, vi s chuyn cn , ti dn u lp v{ t loi
xut sc trong k thi cui cp ton quc.

S kin to ln cui cng ~ p tan tt c mi nim tin gii hn trong ti v cng c


nim tin mi ca ti l{ Mn To|n rt d, Ti l{ thn ng Ton hc. Chnh nim tin ny
khin ti chn hc lp chuyn Ton khi vo Trung hc. Ti chm ch hc To|n v{ t
im mi tuyt i cc mn Ton trung cp v Ton cao cp, hai mn Ton m mi hc
sinh u e ngi v{ cho l{ cc kh. chnh l{ sc mnh tuyt i ca s thay i nim tin.

BN C NHNG NIM TIN GII HN NO?

By gi, bn hy dng li suy ngh mt cht v tt c nhng nim tin ang kim hm
bn by lu nay. Nhng nim tin n{o ang cn tr bn khi vic h{nh ng v tn dng ti
a tim nng ca mnh?

Bn c nim tin no v vic hc? V cc mi quan h? V tin bc? V con ngi v kh


nng ca bn? V ngh nghip hay cng vic kinh doanh ca bn?
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Ti mun bn hy dnh thi gian vit ra tt c cc nim tin gii hn m bn ang c v
nhng lnh vc khc nhau trong cuc sng.

Nim tin gii hn v con ngi v kh nng ca bn

Bn c tin vo mt hay nhiu iu di }y khng?

Bn cn qu tr? ~ qu| gi{? Khng giao tip tt? Li bing? Khng thng minh?
Thiu kinh nghim? Khng t{i nng? Khng may mn? Khng nng lc kinh doanh?
Thiu ng lc? Bn ngh bn s khng bao gi t c nhng iu g?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Nim tin gii hn v tin bc

Bn c tin rng:

Tin l ngun gc ca mi ti li? Rt kh kim tin? tr nn giu c, bn phi tham


lam? Tin ch mang li rc ri cho bn?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

Nim tin gii hn v cc mi quan h v ngi khc

Bn c tin vo mt hay nhiu iu di }y khng?

Hn nhn t khi c kt cc hnh phc? Tt c {n ng u khng chung thy? Tt c {n


b{ u v l? Tm li, khng th tin tng v{o ngi khc?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Nim tin gii hn v ngh nghip hay cng vic kinh doanh

Bn c tin rng:

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Th trng ~ n im bo ha? Vic kinh doanh rt kh khn? Kh m{ kim c
tin trong thi k suy thoi? Khng h c c hi ngoi kia? C mt iu g hay mt ai
ngn cn vic bn c thng chc? Bn khng th tng trng li nhun? Bn khng
th m rng kinh doanh?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Bn ~ lit k tt c nim tin gii hn ca bn cha? Ti mun bn bit rng bn phi


thay i nhng nim tin gii hn n{y trc khi bn c th thay i cht lng cuc sng
ca bn. S khc bit gia ngi th{nh cng, ngi trung bnh v k tht bi nm nhng
nim tin m h c c v bn thn v nhng ngi xung quanh. Bn ~ sn sng loi b
nhng nim tin gii hn n{y v{ c{i t nhng nim tin tch cc khc vo no b ca bn
cha? Tt lm! C nm bc thay i nim tin gii hn ca bn.

LM TH NO THAY I NIM TIN

Trc khi bn c qua nm bc bn di, ti mun bn hy tham gia nhit tnh vo


cc bi tp to ra s thay i nim tin m bn mong mun. T danh sch cc nim tin

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


gii hn m bn va vit ra, hy chn ra ba nim tin quan trng m bn mun thay i
trc. Bt u no...

1 Tm l do thay i nim tin

Bc u tin thay i nim tin l tm mt l do mnh thay i n. Nhiu


ngi khng th thay i v h, d hon ton khng tha mn vi nhng g mnh t c,
nhng cng khng qu| t n ni khin h tht s c gng thay i. Vy th bn phi to ra
l do t mnh thay i.

Mt phng ph|p cc k hiu qu l{ suy ngh v nhng hu qu do nim tin gii hn


ny mang li cho bn trong cuc sng v{ tng lai sau ny. Hy nh rng bn b cm xc chi
phi ch khng phi l tr. Bn c th c mi l do chnh |ng thay i, nhng bn s
khng bao gi nhc nhch mt ngn tay cho n khi bn to ra nhng hnh nh trong tm
tr v{ c cm xc mnh m mun thay i.

Do , bn cnh mi nim tin gii hn ca bn, ti mun bn h~y suy ngh v{ vit ra ci
gi m bn phi tr cho vic kh kh gi ly nim tin ny.

Nhng nim tin n{y ~ khin bn phi gnh chu nhng tn hi g trong qu kh? V d,
nu bn tin rng bn khng c kinh nghim, nim tin ny c th nu gi bn khi vic
m nhn mt d |n y th thch v ha hn, khng c thng quan tin chc, khng
nm bt c c hi kinh doanh, v.v...

Nhng nim tin ny s tip tc kim hm bn nh th no trong tng lai?

Ti cng mun bn tr li cu hi, Nu ti tip tc bm vu vo nim tin ny, ti s b


kim hm nh th no trong tng lai? Nhng nim tin ny s cn tr ti t c nhng
vic g?. C th tip tc vit ra tt c mi l do ti sao bn phi thay i vi tng nim tin
mt cho n khi bn t n nh im cm xc mnh m khin bn mun thay i.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


No bn hy ly bt v bt u thc hnh vi MT nim tin gii hn ca bn ngay by
gi.

1.1 Nim tin gii hn ca ti:

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

1.2 Nim tin n{y ~ g}y ra hu qu g cho ti trong qu kh?

Ti ~ phi tr gi ra sao cho vic bm vu vo nim tin ny?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

1.3 Nim tin ny s khin ti phi gnh chu nhng g trong tng lai?

Nim tin ny s cn tr ti khng t c nhng thnh cng g?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2 nh sp nhng bng chng tiu cc gia c cho nim tin gii hn

Bc k tip l phn tch tng nim tin gii hn ca bn v b gy tt c nhng bng


chng h tr cho nim tin . H~y ghi nh, bn cn tho b nhng ch}n b{n n}ng nim
tin gii hn ca bn ph hy n. Cui cng, bn s thy rng nhng bng chng ny
chng qua ch l s c kt v din gii sai lch ca bn v cc s vic trong qu kh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trc ht, bn phi tm ra nhng bng chng chng nim tin ca bn, bng cch tr
li nhng cu hi di }y:

1) Bn ~ to ra nim tin n{y nh th no?

2) Vic g ~ khin bn tin iu n{y l{ ng?

K n, tm c|ch |nh g~y chng, bng cch tr li cu hi:

1) iu n{y cn c ngha g kh|c?

2) C v d phn bin no khng?

3) Ngi mang li bng chng n{y c |ng tin cy khng?

V d, ti pht hin rng nim tin Ti hc dt Ton ca mnh xut pht t ba bng
chng: ti khng th hiu c php tnh nhn, ti thi rt mn Ton v m ti ni l{
gien di truyn t b. Bng cch phn tch nhng bng chng n{y, ti bt u thay i
ngha ca nhng s vic k trn.

Vic ti khng hiu c php tnh nhn c th n gin l{ v ti khng c dy theo


cch m ti hiu c, thay cho ngha l{ ti chm tiu. Vic ti thi rt mn Ton c th l
do ti khng tp trung trong lp v khng chu hc bi, khng phi v ti vn d hc d
Ton.

V m ti chc chn khng phi l ngun thng tin |ng tin cy khng nh rng ti
khng c khiu hc Ton ch v b ght mn n{y. Sau ti kh|m ph| ra nhiu v d phn
bin, chng hn nhng ngi bn ca ti c cha m khng h hc gii cht n{o nhng h li
hc rt gii.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cho nn, hy bt u p dng nhng iu ny vo nim tin gii hn ca bn v lm
phn bi tp k tip ngay by gi.

2.1 Ti ~ hnh th{nh nim tin n{y nh th no?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2.2 Nhng bng chng no cng c nim tin gii hn ny?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2.3 Lm th n{o |nh sp nhng bng chng n{y? iu n{y cn c ngha n{o kh|c?
C v d phn bin no khng? Ngun thng tin n{y c |ng tin cy khng?
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
a

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


d

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

3 To ra mt nim tin tch cc mi

Mt khi bn ~ l{m lung lay n tn gc cc nim tin gii hn, bn phi to ra mt nim
tin tch cc mi thay th nim tin gii hn y. Nim tin no s hu ch trong vic thc
y bn h{nh ng?

V d, nu nim tin c l{ Ti cn qu tr khng th m cng ty c, nim tin mi c


th l Tui tr thng nhy bn v trn tr nng lng trong kinh doanh hay Ngi tr
tui l nhng ngi kinh doanh tt hn v h linh hot hn v d n nhn nhng tng
mi hn.

Nu nim tin gii hn ca bn l Ti qu gi khng th lm li t u, hy tm tt c


cc v d v nhng ngi thay i s nghip tui 40 hay hn 50 tui v thnh cng vang
di, hay thm ch d|m chi nhng mn th thao mo him m c nhng ngi tr tui hn
rt nhiu cng khng d|m th. Sau , h~y khc su nim tin mi, Ln tui c ngha l
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
phn on chnh xc hn, d thng cm hn, hiu bit hn. Hy vit ra nim tin tch cc mi
ca bn ngay by gi.

Nim tin tch cc mi ca ti:

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

4 To ra nhng bng chng mi cng c nim tin ny

Sau khi bn ~ to ra nim tin mi, hy tm nhng bng chng mi cng c nim tin
ny. Nim tin ny c chng minh ln no trong qu kh cha?. V d, nu bn mun
nui dng nim tin Ti c kh nng hc nhanh, h~y ngh xem trc }y c khi n{o bn
hc rt nhanh mt k nng mi cha?

Bn c th tm c v d nhng ngi khc khng?. i vi mi nim tin mi, bn


bao gi cng c th tm c bng chng cng c nim tin . H~y tm trong sch, ln
mng Internet.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


V d, khi ti mun s hu nim tin Nhng ngi tr c th bt u kinh doanh v
thnh cng, ti nghin cu k cng v pht hin kh nhiu doanh nh}n th{nh t ~ bt
u kinh doanh, vi hai bn tay trng, tui cn rt tr.

Nu bn khng th tm c bt k bng chng no, hy ba chng ra. ng th. Tm tr


bn khng th phn bit gia thc t v nhng g c tng tng r r{ng. }y chnh l{
nhng vic m{ Roger Banister ~ l{m khi anh quyt tm ph v k lc th gii v mn chy.
Hy tm v vit ra tt c bng chng m bn c th tm thy cng c nim tin mi ny.

Nhng bng chng mi cng c nim tin mi ca ti:

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

5 Tng tng v tng lai v kt hp tt c mi li ch ca vic nui dng


nim tin mi ny

Cui cng, ti mun bn hy dnh thi gian v s dng sc mnh ca vic hnh dung
c{i t nim tin tch cc ny. Ti mun bn nhm mt li v{ ngh n tng lai.

Bn s c x kh|c i nh th no vi nim tin tch cc mi ny? Bn s theo ui


nhng mc tiu g m bn ~ khng theo ui trong qu kh? Bn s ra nhng quyt nh
mi khc bit nh th no? Bn c li g t nim tin mi n{y? H~y ngh v mt nm sau. Hai
nm sau. Nm nm sau. Mi nm sau. H~y vit ra tt c nhng li ch m bn c c t
nim tin tch cc mi ny.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
5.1 Vi nim tin mi ny, ti s quyt nh nhng vic sau }y v{ h{nh ng nh sau:

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

5.2 Vi nim tin mi ny, ti s c nhng li ch sau:

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Vy th, bt c khi no bn mun thay i mt nim tin gii hn hay gip ai vt qua
ro cn trong t tng, h~y l{m theo nm bc trn. Chng ta h~y cng bc sang b quyt
lm vic t hiu qu ti a....

Tng kt chng

1.Nim tin l nhng g thc y ngi bnh thng t c nhng iu phi thng.

2.ng thi, nim tin gii hn l ro cn khin a s mi ngi khng t c nhng


g h tht s c th, cho d h c tim nng n mc no.

3.Nim tin ca bn quyt nh nhng g bn mong mun v{ c c t bn thn.

4.Nim tin ca bn nh hng n c ch sinh hc v sc khe ca bn.

5.T}m tr con ngi khng th phn bit gia mt s vic c tht v mt s vic c
tng tng mt cch sng ng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


6.Bn c th t hiu qu ti a thng qua phng ph|p hnh dung s|ng to.

7.Nim tin khng bao gi ng tuyt i. Nim tin l nhng kin v s c kt m bn


to ra v bn thn v th gii xung quanh.

8.Bt c nhng g bn tin tng s tr thnh s tht i vi bn.

9.Bn phi chp nhn nhng nim tin tch cc v{ thay i nhng nim tin gii hn.

10.Nim tin c hnh th{nh u tin t mt tng v{ c cng c bng cc bng


chng.

11.C nm bc thay i nim tin

a . Tm l do thay i nim tin

b . |nh g~y nhng bng chng cng c nim tin

c. To ra mt nim tin tch cc mi

d. Tm nhng bng chng mi cng c nim tin mi

e.Ngh v tng lai v{ kt hp tt c mi li ch ca vic nui dng nim tin mi ny.

CHNG 6: B QUYT LM VIC T HIU QU TI A

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


HNH NG TO RA KT QU

Phi chng nhng ngi uyn bc nht, thng minh nht hay hc gii nht u gt hi
nhng thnh cng tt bc? D nhin l{ khng, v nu vy th tt c nhng ng/b tin s hay
cc thnh vin Hi MENSA (Hi nhng ngi c ch s thng minh cao nht) u tr thnh
triu ph c. S i thng tr tru, mt s ngi hc cc gii cui cng li phi i l{m
thu cho nhng ngi c hc vn trung bnh.

K ra th c Bill Gates, Steve Jobs, Oprah Winfrey, Steven Spielberg, Larry Ellison,
Soichiro Honda v Richard Branson... tt c u khng tt nghip i hc. Vy m h ~ g}y
dng c nhng tp o{n tr gi hng t la v{ giao cho c|c nh{ qun l, chuyn gia ti
gii vn hnh, trong s c nhiu ngi c bng MBA hoc tin s Kinh t trng
Harvard danh ting. Vy lm th no m nhng ngi khng c tm bng i hc li lm
c iu ? n gin l v h ~ h{nh ng khng ngng.

H{nh ng l yu t thc y to ra mi kt qu. Khi bn h{nh ng kin nh hng


ti mt mc tiu r rng, chc chn bn s t c mt kt qu n{o . c th l kt
qu bn mong mun (thnh cng) hoc khng mong mun (nhng l{ b{i hc kinh nghim
cho bn). Bng c|ch thay i phng ph|p v{ kin tr h{nh ng nhiu hn, cui cng bn
s gt h|i c kt qu mong mun.

Bn thy y, kin thc, tr thng minh v{ nng lc khng n thun mang li cho bn
th{nh cng. ch l nhng dng tim nng, v{ ch bng h{nh ng, bn mi c th bin
nhng tim nng th{nh hin thc.

Th{nh cng c nh ngha bng vic bn h{nh ng nh th no ch khng phi


bng s lng kin thc hay nng lc m bn s hu. Kin thc c th hc c v{ nng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


lc c th t c qua thi gian. Nhng h{nh ng l th duy nht xut pht t bn trong
bn thn bn. V mt ln na, l{ th duy nht c th to ra kt qu.

Henry Ford ngu dt nhng thng minh thu c ngi ti gii hn v


lm vic cho mnh!

Henry Ford, nh sng ch ra xe hi, thng b ngi i cho l{ ngu dt v ng khng


c {o to chnh quy. Mc d khng c nhiu kin thc v k ton, k thut hay khoa
hc, Ford ~ th{nh lp cng ty Ford Motor m hin l mt tp o{n to{n cu tr gi hng t
la.

Trong thc t, Ford khng h c k nng hay t{i nng pht minh ra bt c th g.
ng ch l mt ngi lin tc h{nh ng mnh m vi nim tin khng h lay chuyn: khng
c g l khng th. B quyt ca ng nm vic: thu nhng ngi thng minh hn ti v{
giao vic cho h.

ng th, chnh l{ nhng g Ford l{m. ng sn lng v{ tp hp nhng b no siu


ph{m v lm vic cho mnh, gip ng sng ch ra Ford-T, chic xe hi u tin ca nhn
loi. Khi cc nh khoa hc v k s cho rng vic ny khng th l{m c, ng mt mc ni,
Hy lm tt c nhng g c th, th no bn cng tm c cch, ng y vn cho ti m
hy tm cch gii quyt. Cui cng, vi s thc y ng vin ca ng, m hnh Ford-T u
tin ra mt ton th gii v{o nm 1908.

T qu kh n hin ti, thc t ~ chng minh rng }y l{ mt s tht khng th chi


ci. Ti c bit rt nhiu ngi thng minh, hc vn cao, c bng thc s, thm ch tin s,
nhng sut i khng thnh cng, ch v mt l n gin h ~ khng h{nh ng kin tr
thnh cng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mt khc, ti bit nhiu nh triu ph v ch doanh nghip th{nh t cha bao gi
bc ch}n v{o trng i hc hay b hc gia chng li t c nhng thnh tch phi
thng, nh vo vic h lin tc h{nh ng. Thng th nhng ngi n{y trc }y khng
c g mt (khng tin ti, khng danh vng...) nn h khng h chn ch v{ h{nh ng
tht nhiu b li cho s thiu ht .

Tht vy, iu |ng tic l mc d kin thc trong sch v gio dc trng c gi tr
to ln, nhiu ngi li b khi kin thc s nng ln vai. Nhng ngi d tha
kin thc thng dnh ht thi gian ngi ph}n tch v{ suy ngh ti sao vic ny khng th
l{m c... n ni h b t lit v khng bao gi h{nh ng hoc h{nh ng rt e d, cm
chng trnh ri ro cng nhiu cng tt.

Mt ln na, ti khng ph nhn rng kin thc v gio dc rt quan trng vi chng ta.
Nhng ch c h{nh ng mnh m mi l cha kha gii phng tim nng ca bn thn bn.
Do , nhng ngi bit kt hp gia kin thc v{ h{nh ng mnh m mi l k bt kh
chin bi trong vic theo ui bt k mc tiu no.

CM XC THC Y HNH NG

Nhng l do ph bin nht bin minh cho vic khng h{nh ng m{ ti thng nghe
thy l: Ti khng c ng lc, Ti qu li, Ti cm thy thiu t tin hay Ti s
rng.... Bn c bao gi nh vy khng? Nu c th chuyn l{... bnh thng, bi v ai cng
tng c nhng lc nh th.

Bn h~y ngh xem, thiu ng lc, s h~i, t ti, li bing, mun tr ho~n,...
chng qua ch l nhng cm xc ca bn. V chnh nhng cm xc y, ch khng phi l tr,
thc y hay ngn cn bn h{nh ng. Trong a s trng hp, chng ta tha bit rng
mnh nn lm nhng vic ny vic kia, nhng rt cuc chng ta li khng lm g c ch v
khng cm thy mun lm.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


V d, a s mi ngi hiu rng mnh nn tp th dc ba ln mt tun tng cng
sc khe, nhng h c tr ho~n m~i v li v vn vo nhng l do mun thu nh khng
c thi gian. Mt nhn vin bn hng hon ton nhn thc r l{ t ch tiu bn hng,
anh phi gi 10 c in thoi cho bn mi ngy, vy m anh ln la mi v khng thch b
khch hng t chi. Mt n vin chc tha nhn rng, vic thuyt trnh tt s gip ch thng
tin trong s nghip, nhng ch khng d|m bc ln bc v s i mt vi khn phng.

Tng t, chng ta thng lm nhng vic m chng ta bit r l khng nn lm ch v


b cm xc thc y. V d, nhiu ngi tin rng vic n thm mt ming bnh ngt s c
hi cho tnh trng sc khe v hnh th ca h nhng h vn khng cng li c s cm
d v thm. Ai cng bit rng mnh khng nn ng nng khi chung bo thc reng, nhng
c ngi vn tip tc nm, v nh th sng hn.

V th, cm xc ca bn mi l{ ngun lc chnh tht s thc y h{nh ng v{ c|ch c


x ca bn trong mi thi im. Bn cm thy nh th no th bn l{m y nh th . Nhng
cm xc tch cc nh h{o hng, am m, t tin, hnh phc, phn khi... khin bn
h{nh ng mnh m v{ t hiu qu ti a. ng thi, nhng cm xc tiu cc nh lo s,
hi hp, cng thng, li bing, bun phin, mt mi... ngn cn bn t c mc
tiu ca mnh.

Bn ~ bao gi tri qua mt ngy m bn cm thy mnh lm vic cc k hiu qu cha?


l{ khi bn gii quyt c rt nhiu vic, tng ca bn tun tro, bn a ra nhng
quyt nh sng sut v cm thy phn chn c ngy. Ti chc rng bn ~ tng nh th.
Trong nhng ng{y trn c tuyt vi y, bn c hng lot cc cm xc tch cc nh t tin,
vui v, c ng lc...

Ngc li, c nhng ngy u m khi bn khng th lm vic g ra hn. Bn pht ngn
nhng cu ngu xun, bn quyt nh sai lm v mi vic c ri tung c ln. Ti sao li th
ch? Bn vn l bn, vn c y nng lc v vn trong mt mi trng ging nhau. S
khc bit duy nht nm ch nhng cm xc tch cc ca bn b thay th bi nhng cm
xc tiu cc to ra mt ng{y en ti.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Mt ln na, cm xc thc y h{nh ng ca bn v{ do , quyt nh kt qu bn t
c. Nhng ngi lun h{nh ng nht qun v gt hi kt qu tt p l do h la chn
c c cm xc tch cc mi ngy. Chnh nhng cm xc tch cc ny cho php h tn
dng ti a tim nng ca h v thnh cng tt bc.

Vy th cm xc hng ngy ca bn l g? Bn thng mang trong lng nhng cm xc


tch cc hay tiu cc? Ti mun bn hy ly bt v{ d{nh v{i pht lm bi tp sau }y.

BNG KIM K CM XC CA BN

khong trng bn di, bn hy lit k mi cm xc thng thng nht ca bn mi


ng{y. H~y ngh xem t lc bn thc dy vo bui s|ng cho n lc bn kt thc mt ngy v
i ng, bn thng cm thy nh th no? Bn hy tuyt i thnh tht vi chnh mnh v
lm ngay by gi.

Mi cm xc thng thng nht ca bn mi ngy

VD: Bn cm thy ra sao vo mi bui sng? Khi bn bc vo cng ty? Khi bn i gp


khch hng? Vo gia ngy? Khi bn tr v nh sau mt ngy lm vic? Khi bn gp kh
khn th thch trong cuc sng? Khi bn phi hon tt cng vic cho kp thi hn? Khi mi
vic tr nn ti t ngoi mun ca bn?

1 ..............................................

3 ........................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


5 ....................................................................

7 ................................................................................

9 ............................................................................................

10

Bn ~ ho{n tt bi tp n{y cha? Nu cha, h~y quay li lm ngay by gi v }y l{ mt


bi tp cc k quan trng. By gi, gi s bn ~ c danh s|ch mi cm xc thng thng
ca mnh, ti mun bn h~y |nh du bn cnh nhng cm xc tch cc i vi bn nh
h{o hng, mnh m, quyt t}m... l{ nhng cm xc khin bn h{nh ng v{ t
hiu qu ti a. H~y l{m ngay by gi.

Sau , ti mun bn gch cho k bn nhng cm xc tiu cc ang kim h~m v{ ngn
cn bn h{nh ng nh li bing, u oi, gin d... H~y l{m ngay b}y gi.

Sau khi |nh du xong, hy nhn li danh sch ca bn. Bn c nhiu cm xc tch cc
hay tiu cc mi ng{y? Nh bn ~ bit, cm xc thc y bn h{nh ng v{ h{nh ng to
ra kt qu, do , danh s|ch n{y phn nh chnh xc vic bn c t c kt qu bn mun
hay khng v{ t n mc no.

Ti pht hin rng nhng ngi lm vic cc k hiu qu v{ th{nh cng vt bc c


nhiu cm xc tch cc hn cm xc tiu cc. iu n{y khng c ngha l{ h khng bao gi
cm thy li bing, s h~i hay bun nn. Ch l t khi h cm thy nh th v nu c,
h cng c th thot khi cm xc ti t ny v nhanh chng chuyn sang cm xc tch cc

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ngay. H khng gm nhm hay m chm trong nhng cm xc km hiu qu nh a s
nhng ngi kh|c. Di }y l{ danh s|ch cm xc in hnh ca mt ngi thnh cng.

Mt khc, hy nhn vo danh sch cm xc ca mt ngi bnh thng v{ cha bao gi


t c nhng thnh cng m l ra anh ta hay ch ta c th t c.

Danh sch m nhng cm xc tiu cc chim a s trn cng chnh l{ mu s chung


ca nhng ngi thng minh sng lng nhng khng t c thnh cng tt bc. n gin
l v h lin tc tri qua nhng cm xc tiu cc nh lo s, nn lng, li bing v{ th
.

BN C LM CH C CM XC CA MNH KHNG?

Xin cho php ti hi bn mt cu hi quan trng khc. Bn c lun qun l c cm


xc ca mnh khng? Ni mt cch c th hn, trc khi cm thy bun, bn c t nh rng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


m... by gi mnh s bun y v tm trng bun phin lp tc xm chim bn? Hay khi
bn cm thy trn tr t tin, c phi chnh bn ~ iu khin bn th}n mnh c c tm
trng t tin khng?

Hu ht mi ngi khng nhn thc c l chnh h ang iu khin cm xc ca h


ch khng phi ai hay mt vic g khc. H thng cm thy bn thn h t ng chuyn
t cm xc ny sang cm xc kh|c v{ mc mnh tri theo dng cm xc m khng h bit
rng cm xc nh hng trc tip n hiu qu lm vic ca h.

C phi c nhng lc bn ang rt vui v, nhng bt cht li cm thy Ti bun khng


hiu v sao ti bun khng? Hay ~ bao gi bn bt u mt ngy mi cm thy cc k yu
i nhng chng bao lu sau, bn mt hn ng lc lm vic cha? Ti sao li nh vy?

Khi bn khng qun l cm xc ca mnh mt cch c ch , no b ca bn s chy t


ng v{ chuyn bn vo cc cm xc khc nhau. T hn na, sau mt thi gian lp i lp
li, nhiu cm xc tr thnh thi quen c hu ca bn. Vic ny gii thch ti sao nhiu
ngi vn cm thy bun ng v khng tnh t|o cho d ~ ng c by tm gi trc .
Hoc c nhng ngi khi bc vo cng ty nhn thy ni vic chng cht l cm thy nn
ch v mun b vic ngay lp tc. Tt c nhng thi quen cm xc gii hn n{y ~ c lp
trnh sn trong tim thc ca bn v do cc kt ni n-ron to ra. By gi th bn ~ hiu ti
sao nhiu ngi than vn l h khng qun l c cm xc v cuc i h ri ch?

Bn cnh , nhiu ngi cho php nhng s kin bn ngoi chi phi cm xc ca
mnh. V d nh khi h{ng ha b|n chy, h vui v, t tin v c gng lm vic nhiu hn. Khi
ca hng khch, h nn lng, bun phin n ni phi ng ca. Khi c ai lng nghe h
tm s v khch l h, h cm thy phn khi v bt tay v{o h{nh ng. Nhng ngay khi c
ngi nhn xt tiu cc v h, h quay li tm trng au bun v mt ng lc phn u lc
u.

Nhng ngi n{y c khuynh hng n y trch nhim m{ chng ta ~ cp trong


chng trc. H tha cho ngi khc hay hon cnh l nguyn nhn khin h lun
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
trong tm trng ti t. Anh ta lm ti bun, ti khng th lm c g c, Chuyn xy ra
lm ti khng cn cm thy t tin na hay Sp khng bit cch ng vin ti ng mc.

C phi nhng ngi th{nh cng lc n{o cng cm thy phn khi tch cc l v h lun
c tri t ph h nn gp nhng chuyn vui v, may mn khng? C phi t khi no h
gp kh khn tr ngi trong cuc sng khng? C phi h lun c ngi bn cnh ng
vin an i h khng? C phi h thng t c mc tiu v khng bit n tht bi l g
khng? D nhin, khng phi nh vy. Nhng ngi thnh cng vn c th gp phi nhng
chuyn ti t bn ngo{i nh bao ngi kh|c, im khc bit nm ch h duy tr c cm
xc tch cc bn trong bt k chuyn g xy ra i na. Nhng cm xc tch cc ny tip tc
thc y h h{nh ng nhiu hn cho n khi h t c kt qu mong mun.

Ti sao nhng ngi th{nh cng l{m c iu n{y? l{ v h chu trch nhim cho
cm xc ca h v bit c|ch iu khin cm xc bn thn mt cch c thc. Nhng ngi
trung bnh, mt khc, lun cho rng cm xc ca mnh thng xuyn b nhng thi quen
xu v{ mi trng xung quanh kim sot.

Cho nn, ngay t by gi, bn hy bt u lm ch cm xc ca mnh v hc cch lin


tc t bn thn vo nhng cm xc tch cc gip bn t c hiu qu lm vic ti a.
l{m c iu ny, vic u tin bn cn phi hiu l....

CHNH BN TO RA CM XC CA MNH

Vo bt c thi im no, bn u to ra cm xc ca mnh. Nu bn cm thy t tin,


l v bn ang mang li s t tin cho bn thn. Nu bn cm thy bun phin, chnh bn
cng ang to ra s bun phin y. Khi bn cm thy quyt tm mnh m, tc l bn ang
truyn ng lc cho bn thn bn. Khng ai v khng c bt c vic g c th nh hng hay
thay i cm xc ca bn, tr khi bn chn vic cho php bn thn bn ri v{o cm xc .

iu ny c tht s ng khng? Bn h~y ngh th xem. Ti sao trong cng mt s vic,


cng mt hon cnh, hai ngi khc nhau li c cm gic hon ton khc nhau? Mt ngi
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
cm thy lo s khi phi ni chuyn trc |m ng, trong khi c ngi li lm chuyn ny
mt c|ch y t tin. Mt ngi n vn phng l{m vic vi quyt t}m cao , trong khi
ng nghip ca anh ta li cm thy chn nn mt mi. Mt ngi cm thy hng hc kh
th, sn sng lm mi vic vt qua tr ngi trong cuc sng, trong khi ngi kia hon
ton mt tinh thn khi va i mt vi kh khn. Cho nn, bn thy , khng phi nhng
vic xy ra bn ngoi nh hng cm xc ca bn m l nhng g xy ra bn trong bn.

Vy lm th no m bn to ra cm xc ca mnh? Vui v, t tin, hng phn, bun phin,


au kh, tht vng... bn ~ to ra tt c nhng cm xc y nh th no?

Cm xc ca bn mi thi im c quyt nh bi hai yu t: trng th|i c th ca


bn; v cch bn nhn thc v mi vic xung quanh.

TRNG THI C TH NH HNG N CM XC CA BN

Yu t u tin quyt nh cm xc chnh l trng th|i c th ca bn. Ti nh ngha


trng th|i c th mt cch tng qut l tnh trng c th v dng v iu b.

Tnh trng c th t|c ng trc tip n cm xc. R rng l bn s cm thy tr{n y


sc sng khi c th bn c ngh ngi y , ng khng? Cn nu bn phi dy sm sau
mt m trn trc hay ng khng gic th sao? Bn s cm thy ngi au nhc v
khng h vui v cht n{o. Thm v{o l{ cm gic mt mi, nn ch hay bun phin. l{
l do ti sao c th bn phi c chm sc iu kin tt nht thng qua ch n ung
v tp th dc ng n. iu ny rt quan trng.

Nhng ngi thnh cng tt bc, t cc v tng thng n cc ngi sao ca nhc lc no
cng trong trng thi cm xc sung mn tt nh v h bit gi c th trong iu kin th
cht tt nht bng ch tp luyn th thao ton din.

Tng thng M George W.Bush chy trung bnh ba dm (khong 4,8 kilmt) trong
vng tm pht, bn ln mt tun, v{ cng u n tp luyn cho c|c mn bi li, th hnh
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
t do.... Kt qu ca qu trnh tp luyn cao ny l nhp tim bnh thng ca ng khong
43 nhp mt pht, tng ng vi nhp tim ca mt vn ng vin chuyn nghip.

duy tr vc dng v sc khe trong tnh trng tt nht khi ln sn khu, n hong
nhc pop Madonna chy b mi ngy, tp luyn yoga nghim ngt v trnh mi thc n
khng c li cho sc khe.

Cc hot ng th thao luyn sc bn nh bi li, i b nhanh, chy b, p xe,... s gip


bn tip nhn xy cho c th d d{ng hn. Kh xy v{ cht dinh dng s c truyn vo
c th v{ nui dng cc t bo ca bn hiu qu hn, mang li cho bn ngun nng lng
di do. Cui cng, bn thn bn s trn ngp nhng cm xc tt nht v c th bn ang
trong tnh trng ti u.

Bn cnh , bn nn bit rng, dng v iu b cng nh hng n cm xc ca bn.


iu n{y c ngha l{ g?

H~y ngh v dng v iu b ca bn lc bn ang phin mun xem. T th ca bn khi


thng l r, mt nhn xung, hi th chm v{ nng, c mt chng xung, ging ni
ca bn thp v nh, thm ch kh m{ nghe c.

Cn nhng khi bn vui v phn khi th sao? Dng v iu b ca bn s khc hn, ng


khng? T th v vai bn thng ng, mt bn m to v tp trung hn, hi th bn nhanh
hn, s}u hn, c mt bn cng hn v{ ging ni ca bn to hn, cao hn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu ny chng t rng mi cm xc m bn tri qua c mt dng v iu b ring gn
lin vi n. Ni c|ch kh|c, to ra s bun ru, bn phi chuyn dng v iu b ca bn
vo kiu bun ru. Khi bn ho hng, bn phi t ng chuyn dng v iu b ca bn vo
kiu ho hng.

Bn c th no cm thy au bun nu bn b buc phi gi dng v iu b vui v


khng? D nhin l{ khng! Vic ny khng th l{m c v no b v{ c th ca bn c
kt ni vi nhau thng qua h thn kinh. Khi bn thay i dng v iu b, bn t ng thay
i tm tr v cm xc ca bn.

Ch v qu quen thuc vi vic t ng chuyn qua chuyn li gia cc cm xc m bn


khng nhn ra rng bn c th tht s lm ch cm xc ca mnh. Trong phn k tip, bn
s kh|m ph| phng ph|p iu khin cm xc bn thn ngay lp tc, thng qua vic iu
chnh dng v iu b ca bn.

NHN THC NH HNG N CM XC

Yu t th hai nh hng cm xc l nhn thc ca bn v mi vic xung quanh. Nhn


thc l mt thut ng hoa m m ch vic bn ngh g v{ ngh nh th no.

l{ c|ch bn ti hin nhng g xy ra xung quanh bn trong tm tr bn. Chng ta c


th cng tri nghim mt s vic bn ngoi ging nhau, nhng c|ch chng ta nhn thc v
vic rt kh|c nhau. H~y ti gii thch vic ny cho r.

Tt c chng ta u tri nghim th gii bn ngo{i thng qua nm gi|c quan ca mnh,
ng khng? Bn khng th nhn bit tt c mi th xy ra xung quanh bi v mi giy tri
qua, c hai triu tc nhn kch thch ln no b ca bn. no b i ph vi sc p ny,
tm tr ca bn phi sng lc tt c nhng thng tin nhn c bng cch xa b, bp mo
v{ c kt nhng tc nhn kch thch to thnh nhn thc ca bn v nhng g xy ra
xung quanh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ni cch khc, nhng g bn nhn thc c khng phi l nhng g xy ra trong thc
t m l hnh nh ti hin ca thc t bn trong tm tr bn. l{ l do ti sao hai ngi
cng gp mt s vic ging nhau, nhng li nhn thc v n kh|c nhau v{ do , c cm
ngh ho{n to{n kh|c nhau.

V d: Cp tnh nh}n A ang i ngh mt Chu u. H YU v cng khung cnh vi


nhng khch sn c knh, nhng trn nh cao vi vi, nhng chic ging i m |i, thm
ch chic thang my p p cng rt quyn r trong mt h.

Cng trn chuyn du lch Chu u y nhng cp tnh nhn B li THAN PHIN v mi
th. H khng a v xa c nht nha ca nhng khch sn c k. i vi h, nhng
phng ng gn gng v hin i vi nhng trang thit b ti tn mi tht hp dn. Bn thy
y, cng mt mi trng ging nhau nhng nhn thc ca hai cp tnh nhn v chng li
khc nhau mt tri mt vc.

Nhng yu t chnh sng lc v quyt nh nhng g bn s xa b, bp mo v{ c kt


cc tc nhn kch thch ln no b l nim tin, gi tr v{ th|i ca bn. V nhng ngi
kh|c nhau thng khng c chung nim tin, gi tr v{ th|i , h xa b, bp mo v{ c kt
mi vic rt khc nhau. Kt qu l khng ai ging ai trong nhn thc v th gii.

Mt s ngi c nim tin, gi tr v{ th|i mnh m cho php h lin tc nhn thc
mi vic mt cch tch cc v vic ny mang li cho h cm xc tch cc. Trong khi ,
nhng ngi khc li lin tc nhn thc mi vic theo hng khin h c cm xc ti t v
khng hiu qu.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
VY NHN THC CA BN DO U M C?

Chng ta nhn thc v mi vic ch yu thng qua vic tng tng hnh nh (nhn
thy) v to ra m thanh (nghe thy). Chng ta cng c khuynh hng ni chuyn vi bn
thn bng ging ni bn trong (c thoi).

TT C nhng hnh nh bn hnh dung, nhng m thanh bn to ra v nhng g bn i


thoi vi bn th}n u t|c ng n cm xc ca bn.

Mt s ngi c thi quen nhn thc v mi vic theo cch khin h u phin t ngy
ny sang ngy khc. Nhng ngi khc li l{m ngc li, nn lc no trng h cng vui
phi phi.

V d, khi chung bo thc reng vo bui sng th vic g s xy ra? i vi mt s


ngi, ting chung s khin h t ng pht ra ting ni bn trong u, My gi ri?
Sao mnh phi dy sm th? Mnh cn ng c bao lu na? Thi ng thm nm pht na
thi.

Sau , trong u h bt u v ra nhng gng mt h khng mun gp, nhng cng


vic h khng thch l{m... nhng khng th n trnh sau khi thc dy. Vi nhng hnh nh
nh vy, liu h s cm thy nh th n{o? a s s cm thy chn nn v tip tc ng. Cui
cng, h ng qun v tr gi lm... l tt yu l h mang tm trng ti t sut c ngy.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn ~ bao gi t hi ti sao mt s ngi khc c th nhy bt ra khi ging, phn
khi v{ tr{n y sinh lc mi bui sng khng?

n gin l v h chy mt chng trnh ho{n to{n kh|c bit trong tm tr. Nhn thc
ca h v th gii cng kh|c bit hon ton. Ngay khi ting reng...reng... ca chung bo
thc vang ln, h s nghe ting ni bn trong (c th rt ln v{ y hng h|i), Ch! Sng
ri. Phi dy thi. C rt nhiu th mnh cn phi lm. Tht tuyt nu mnh c th hon tt
chng hm nay. Sau , h ngh v nhng cng vic ho hng m h sp lm trong ngy v
cm gi|c vui sng khi h hon tt nhng vic . iu ny khin h ngay lp tc nhy ra
khi ging, nng lng trn tr cho mt ngy mi.

C PHI AI CNG TRI QUA THT BI, B NGI KHC T CHI V GP KH


KHN TR NGI KHNG?

D nhin tt c chng ta u nh th, t gii thng lu n gii h lu, t tng thng


n ngi lm rc... khng cha mt ai. Ngay c gia nh ho{ng tc Anh cng cng chung
s phn: Th|i t Charles th b ngi i ch nho, Cng nng Diana phi sng c n,
cn N hong Elizabeth th b cng chng ch trch, ht hi khi Diana qua i. Do , im
khc bit gia ngi thnh cng v k tht bi nm cch h nhn thc v s vic xy ra
vi mnh nh th no.

Mt ln na, cch bn nhn thc v nhng vic xy ra, s kin, hnh vi ca ngi khc
nh hng n cm xc m bn to ra cho bn thn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


i vi mt s ngi, trong ln vp ng~ u tin, h s ngay lp tc to ra nhng hnh
nh v m thanh ti t nht c th trong t}m tr. Trong u h s chiu i chiu li mt
on phim m{ trong , h ng vai k tht bi, lm hng ht mi vic trong hin ti v c
tng lai sau n{y.

Bn tai h lun vng vng mt ging ni thm bo, Ti sao chuyn ny li xy ra vi ti


c ch?, Ti lc no cng lm h bt h ng ht. Khi nhn thc mi vic bng cch ny,
h t t bn thn h vo trng thi cm xc t hi nht. H s cm thy nn lng, mt mi
v lo s n mc khng d|m h{nh ng na.

a s nhng ngi thnh cng m ti bit, chn vic nhn thc v tht bi theo cch
gip h duy tr cm xc tch cc. Khi gp chuyn khng nh , thay v t mnh v ln nhng
vin cnh en ti v thm hi, h hnh dung tt c nhng trin vng c th xoay chuyn tnh
th. H ngh n kt qu m h mun t c sau cng v t nh vi bn thn, Ti rt ra
c kinh nghim g t tht bi ny?, Lm th no ti chuyn bi thnh thng?. Nh
vy m h lun cm thy t tin v{ c ng lc tip tc h{nh ng cho n khi thnh cng
mi thi.

Cn bn th sao? Bn thng kch hot chng trnh n{o mi ngy? Bn thng nhn
thc mi vic nh th no? Nu bn ton chy nhng chng trnh c hi v khng gip
bn t c mc tiu, h~y thay i v{ chuyn knh ngay t by gi.

Khi m bn bt u hc c|ch iu chnh hnh nh v t ng trong tm tr bn mt cch


c thc, l{ lc bn bt u lm ch cm xc v{ h{nh ng ca mnh. Bn s hc c
chnh x|c phng ph|p n{y chng k tip iu khin no b ca bn t kt qu ti
u.

LM TH NO M BN TO RA S LI BING V NG LC PHN U?

~ bao gi bn c cm gi|c li bing khng mun l{m g cha? Mt cu hi ngu ngc


ng khng? Ai m{ chng c lc li bing. Li bing l nguyn nhn s mt git cht s
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
thnh cng. N khin con ngi ta ngng h{nh ng. Cm gi|c li bing l khi bn bit
bn nn lm mt vic g nhng c tr hon mi.

C phi ~ c nhng lc bn phi hon tt mt vic c giao nhng c lo lm nhng


chuyn kh|c m{ y li cng vic khng? Bn dn bn lm vic, ung nc, kim tra
email, i ti i lui, quay qua quay li ~ ht gi lm vic nn bn chp ming ni, Mnh s
lm vic ny vo ngy mai vy!.

Nhng li c lc bn cm thy tr{n y nng lng hon thnh cng vic ng


khng? l{ lc bn ch cn ngi xung, tp trung v hon tt mi vic mt cch nhanh
chng. Kh ni, nhng lc nh vy him khi xy ra, v{ thng l khng bao gi xy ra khi
bn cn lm xong mt vic g .

Mt ln na, ti mun bn hiu rng hai trng thi cm xc trn c to ra bng vic
iu chnh dng v iu b v nhng hnh nh trong tm tr bn. Khi hiu c iu ny,
bn s c th chm dt v{ thay i cm xc bt c khi no bn cn.

Lc bn cm thy li bing l lc bn cho php dng v iu b ca bn biu l s


li bing: hi th chm v{ nng, c bp chng xung, mt nhn xung t v{ c mt
mm ot ra. Trong u bn v ra nhng hnh nh cng vic kh khn, mt mi v nn ch.
Bn c th ang lm bm mt mnh, Mnh c phi lm vic ny by gi khng? Lm sau
c khng nh? (vi mt ging ni khng th chn nn v mt mi hn c na). V{
l l do ti sao bn cm thy khng mun ng tay ng chn g c.

Mt khc, khi bn cm thy ho hng v mun bt tay vo hon tt cng vic, dng v
iu b ca bn s nh th no? Chc chn l dng v h{o hng s khc hn dng v li
bing. Bn s ngi kiu khc, th kiu khc, di chuyn kiu kh|c v{ ngh v cng vic cng
rt khc. Bn hnh dung bn th}n mnh t kt qu, vui v lm vic mt cch d dng. Bn
c th t nh, Lm vic thi!, Lm cho xong no! bng mt ging ni cao hn v{ y phn
khi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nh bn ~ bit, a s mi ngi hu nh khng qun l cm xc ca mnh mt cch c
thc. H khng bit chuyn i dng v, iu b v hnh nh trong tm tr h. Thay vo
, h tm tr chy ch t ng v{ tc i kh nng qun l cm xc cng nh kt
qu m h t c.

N{o, ~ n lc bn phi lm ch cm xc ca mnh v{ l{m c iu , trc ht


bn cn phi hc...

CCH IU KHIN DNG V IU B CA BN

iu khin dng v iu b l mt trong nhng phng ph|p hiu qu nht gip bn


qun l cm xc ca mnh. Nhng lc bn cm thy mnh m, hng h|i, t tin, l{ lc d|ng
v iu b ca bn trong kiu thch hp vi cm xc tch cc . Khi bn cm thy bun
ru, thiu n~o, l{ khi d|ng v iu b ca bn khng nm trong trng thi ti u.

phn trc, chng ta ~ bit mi cm xc gn lin vi mt dng v iu b ring bit.


Trc khi bn cm thy phin mun hay vui v, c th bn phi c iu chnh theo mt
c|ch n{o khin bn c cm xc tng ng. Nu bn khng chuyn c th mnh vo trng
thi u oi, no b ca bn s khng th n{o i v{o trng thi bun phin c. Chng ta
lm vic n{y qu| thng xuyn mt cch v thc n ni nhiu ngi tr thnh nhng
chuyn gia v cm gic ru r, tc l h c th r bun b sut ngy hoc mun bun lc
no l bun lc .

By gi, iu quan trng l bn khng ch hiu c iu ny v mt l thuyt, m bn


cn phi thc hnh cc bi tp tht s tri nghim vic iu khin v{ thay i dng v
iu b c t|c ng to ln n cm xc ca bn nh th no.

Bi tp: Ri vo cm xc chn nn mt mi

Cho d tm trng ca bn hin gi ra sao, ti mun bn hy c cm gic chn nn mt


mi. Bn c th l{m c iu ny bng cch nh li dng v iu b ca bn lc bn tng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
chn nn, mt mi trong qu kh. Vo nhng lc bun chn y, bn ~ ngi nh th no, ht
th ra sao, v mt bn nh th no, bn t ni g vi bn thn... By gi, bn hy lp li
chnh xc tng ly tng t dng v iu b chn nn .

Vi thang im t 1 n 10, 10 l cc k chn nn, ti mun bn h~y tng tng bn


ang mc 10, tc l bn ang ch|n nn cng cc. Ti bit vic ny nghe c v hi k l,
nhng bn hy c gng ht sc v{ l{m theo hng dn ny ngay by gi.

Hy gi nguyn dng v iu b chn nn y v ni cho ti bit bn ang cm thy ra


sao. Nu bn tp trung sc lc vo lm bi tp ny, bn s nhn thy cm xc ca mnh thay
i ngay lp tc. Bn ang cm thy chn nn mt mi tht s ng khng? Hin gi, dng
v iu b ca bn ra sao? T th ca bn th no? Bn ~ ni g vi bn thn? Bn ~ ni
nh th no? Bn ht th ra sao? i vi a s nhng ngi bnh thng, dng v iu b
khi h chn nn mt mi s nh sau.

}y chnh l dng v iu b c trng cho cm xc chn


nn mt mi. Nh bn thy y, chng ta phi n lc rt nhiu to ra mt cm xc. Ch
v mt s ngi ~ l{m vic ny qu nhiu nm ri nn h chuyn vo cm xc ny kh
chuyn nghip v{ d dng.

Bi tp: Thot ra khi s chn nn bng cch thay i dng v iu b ca bn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chuyn g s xy ra nu bn buc mt ngi ang cm thy chn nn mt mi phi
ho{n to{n thay i dng v iu b ca anh ta? Khng phi thay i mt vi ch m phi
thay i tt c.

Kt qu l anh ta s cm thy nh c tip thm nng lng v phn khi hn. Ti


bit vic ny nghe rt n gin, nhng }y chnh l{ c|ch c th bn iu khin tm tr bn.

CON NGI THNG QUN L CM XC CA MNH NH TH NO

Khi nim v vic thay i dng v iu b chuyn i cm xc khng c g l mi c.


Tt c cc chuyn gia dy yoga, thin, kh cng v thi cc quyn u thnh tho trong vic
thay i c ch to ra s chuyn i cm xc hon ton... t cng thng, bn chn n
ho{n to{n th gi~n v{ bnh yn. Tt c nhng vic n{y u c cc thy tm linh truyn li
cho th h sau v mang li nhiu li ch cho sc khe.

Nhng |ng tic thay, c nhiu ngi s dng c|c t|c nh}n bn ngo{i thay i c th
v cm xc ca h, dn n nhng hu qu khng tt sau ny. V d, c ngi n thc n c
hi cho sc khe, ung c ph, dng thuc kch thch, ung ru hay ht thuc l, tt c u
c tc dng thay i c ch sinh hc v tm thi thay i cm gic ca h. (Tuy nhin, cc
loi thc n v{ thuc gy nghin n{y u c t|c ng tiu cc l}u d{i i vi c th con
ngi).

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mt s ngi ht thuc l{ thay i cm xc, c bit l{ gi bnh tnh trong c|c
tnh hung cng thng, lo lng. Vy th ti sao vic ht thuc li thay i cm xc ca h?
Tht ra cc ha cht khng c tc dng g nhiu, m chnh l khi h ht thuc, h thc hin
ng tc ht mt hi s}u v{ chm, gip h cm thy bnh tnh hn v{ th gi~n hn. tit
kim tin v gi gn sc kho, tht ra h ch cn cm mt cy vit v gi v ht thuc. Chc
chn h s nhn c kt qu tng t nh vic ht thuc tht, nh vo vic ht th chm
v su.

Mt phng ph|p thay i cm xc khc ca mt s ngi l tp th dc, kh hu ch


v c li. ~ bao gi bn cm thy nn ch, bun ru hay cng thng ri bn ra ngoi chy
b hay chi qun vt v{ sau , bn qun hn ni bun khng? l{ v vic tp th thao
~ l{m thay i hon ton dng v iu b ca bn: no b khng th trong trng thi
bun phin na.

Nhng khi bn ngng tp luyn th sao? Bn dn dn ru r tr li, ng khng? Tuy


nhin, iu n{y c ngha l{ bn c kh nng tho|t khi cm xc tiu cc ngay lp tc, vn
ch nm ch bn c bit cch lm ch vic n{y hay khng. ng thi, bn khng cn n
c|c t|c nh}n bn ngo{i, m{ ch cn thay i dng v iu b ca bn mt cch c thc l
bn c th thay i cm xc ca mnh.

Bi tp: Tri nghim vic thay i cm xc

By gi, chng ta hy cng th nghim xem vic thay i cm xc hiu qu n mc


n{o nh. u tin, bn hy quay li cm xc chn nn mt mi bng c|ch t bn thn bn
vo dng v iu b chn nn mt mi lc ny. Ngay khi cm thy mnh ri v{o cm xc ti
t ny, ti mun bn hy v tay mt c|i v{ thay i ngay ton b dng v iu b ca bn.
Hy khoc ln mnh dng v y kh th v phn khi. No, bn hy lm th ngay by gi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn c nhn thy cm xc ca mnh thay i khng? Chc chn l{ c. iu n{y c ngha
l vo bt c lc no cn c cm xc tch cc, bn c th thay i dng v iu b mt cch
c thc v nhng cm xc tiu cc s tan bin. Bn cng luyn tp vic ny nhiu bao
nhiu, bn c{ng l{m c mt cch t nhin by nhiu.

Xin lu rng bn ch c th thay i cm xc ca mnh khi bn thay i dng v iu


b ca bn 100%. Ni cch khc, nu bn duy tr dng v li bing, bn khng th no cm
thy c ng lc mnh m. Mt s ngi bc bch vi ti rng cho d h l{m g i na, h
dng nh khng th cm thy phn chn ln c.

V h ni iu vi ti (mt cch v thc) bng mt dng v v ging iu cc k


chn nn. Th th lm sao m h cm thy phn khi ln c c ch! D nhin, iu u
tin m ti tr li h l, Thay i t th ca bn! Di chuyn nhanh hn! Th nhanh hn! Ni
to ln, nhanh ln v ho hng ln!.

Bi tp: t mnh vo tm trng cc k bun ru

Chng ta hy cng nhau lm bi tp n gin ny. Ti mun bn hy chuyn c th


mnh v{o t th cc k bun b. Khi bn bun, bn s ngi nh th no? Hy th cch th
nh lc bn bun. Hy mang mt v mt cc k bun thm.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


By gi, trong lc gi nguyn dng v bun phin ny, ti mun bn hy c gng cm
thy vui v. H~y duy tr t th bun ru v c gng t mnh vo tm trng vui v xem. Bn
c l{m c khng? Khng th no! No b v{ c th ca bn lin kt cht ch vi nhau,
nn mt dng v bun ru khng th mang li cho bn cm gic vui v c. iu ny hin
nhin n mc nghe c v bun ci. Vy m trong thc t, mt s ngi than phin l
khng c ng lc, khng t tin, khng th gi~n trong khi h c gi t th r, thiu no
mi.

Xin hy ghi nh rng, vic bn bit cch qun l cm xc ca mnh khng c ngha l{
nhng yu t bn ngoi khng bao gi nh hng n bn c, ng thi cng khng c
ngha l{ bn s khng bao gi cm thy tht vng hay li bing na. Ti cng thng ri
vo trng th|i li bing y ch. im khc bit duy nht l by gi, bn c th chn vic
qun l cm xc, bit cch thot khi cm xc tiu cc v chuyn bn thn vo cm xc tch
cc, khi bn cn tn dng ti a tim nng ca mnh.

IU KHIN BN THN VO TRNG THI CM XC TI U T HIU QU


TI A

Phng ph|p thay i cm xc ny t ra hiu qu nht i vi ti trong cng vic din


thuyt. L mt din gi v ng lc bn thn, mi ngi i hi ti phi lun trong trng
thi cm xc ti u mi khi bc ln bc ging. n gin l ch khi ti cm thy t tin v
mnh m nht, ti mi c th dn dt cc bui chuyn mt cch si ni ho hng. V{
l cch duy nht ti khi dy c cc cm xc tch cc tng t t pha khn gi, ng
vi vai tr ca mt din gi v ng lc bn thn.

Vn l ch ti din thuyt hu nh mi ngy. Bi th m nhiu ngi thng hi


ti rng, Anh ly u ra nng lng lm vic? Lm th no anh c th t tin v ho hng
mi lc mi ni c?.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chc bn cng o|n c cu tr li ca ti ng khng? L do duy nht khin ti c
th lin tc ta sng trn sn khu l{ v ti ho{n to{n l{m ch dng v iu b ca mnh.
Th tht vi bn l{ ~ c nhiu ln ti cm thy cc k ti t trc gi din thuyt. Ti bn
chn, lo lng v thm ch tht vng v mt vi chuyn va xy ra. Nhng ngay lc , ti t
chuyn c th mnh vo trng thi hon ton t tin hng h|i. Ti nh li c|ch ti ng, cch
ti di chuyn, ging ni, v mt v{ c mt ca ti lc ti din thuyt th{nh cng. Sau , ti
kho|c ln ngi chnh xc dng v iu b v{ Bm!!!!!, ti li bin thnh mt din gi
nng ng, mnh dn bc ln sn khu v thuyt ging hng hn.

DNG V IU B A NNG V TI U

Cng nh phng ph|p n{y m{ ti c th xoay x vit c nm quyn sch trong lc


lch lm vic d{y c. Cho php ti chia s vi bn mt vi kinh nghim vit sch ca mnh.
Th thch ln nht ca vic vit s|ch l{ sau chng u tin, bn chc chn s mt i s
ho hng ban u, cm hng trn }u mt ch c cm gic mt mi v qu nhiu vic phi
lm.

}y l{ nguyn nh}n khin a s tc gi c tr hon v cui cng th gt quyn sch vit


d sang mt bn, hoc l h phi mt hng nm vit xong mt quyn sch. Khng phi
lc h cn kit tng, m h phi i n lc h c cm hng sng to v{ ng lc
sng tc.

Cn ti th khng c thi gian xa x ngi i ngun cm hng ti mt cch t


nhin nh vy. Nu ti lm th, quyn sch ny s khng bao gi c hon tt v xut bn.
Ti s khng bao gi t ch tiu vit hai quyn sch mt nm, trong khi phi qun l ba
cng ty v{ i din thuyt hu nh mi ngy.

Do , bt c khi no ti ln lch vit mt chng s|ch, ti s t bn thn vo trng


thi cm xc phn khi v sng to. Ti ly li cm xc bng cch bt chc dng v iu
b lc ti lm vic hiu qu nht trong qu kh. Sau khi cm thy tinh thn phn chn, ti
vit khng ngng ngh trong hng gi lin, t ng tun tr{o nh sui. Phng ph|p n{y c
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
bit hu ch khi ti phi bt u vit sch vo lc mt gi sng, sau khi hon tt bui {o
to bn rn v cc cng vic trong ngy.

HY NG KCH CHO N KHI BN LM C

~ bao gi bn c mnh t tin hn thuyt trnh trc ton th cng ty cha? ~


bao gi bn c mnh khng cn cm thy li bing, m{ thay v{o l{ quyt tm mnh
m hon thnh cng vic nhanh chng cha? ~ bao gi bn c mnh chin thng ni
s h~i bc ln sn khu din thuyt si ni cha?

Nu nhng li c trn thnh s tht th kt qu m bn t c trong cuc sng s


thay i n mc no? Chc chn l s tt p hn nhiu, ng khng?

H~y tin ti i, bn hon ton c th l{m c nh th! Ch cn bn t mnh v{o t th


lm vic hiu qu. Nu bn mun cm thy t tin, h~y kho|c ln ngi dng v t tin. Nu
bn mun c ng lc mnh m, hy to ra dng v c ng lc.

}y gi l nguyn tc Hy hnh ng nh th.... Nu bn mun cm thy nh th no,


hy lm ra v nh th bn ~ cm thy nh vy ri.

Hy nh rng s t tin, ng lc v s ho hng chng qua ch l nhng trng thi cm


xc m bn tri nghim trong qu kh. Nu bn c th hi tng li nhng cm xc ny,
cm xc tch cc s lun m rng ca ch{o n bn. Bn ch cn m phng chnh xc dng
v iu b ca bn khi bn c cm xc trc }y. Rt n gin, ng khng n{o?

T BN THN BN VO TRNG THI T TIN

Gi s nh bn phi thuyt trnh mt tng mi vo ngy mai, bn ~ chun b ti


liu y nh thng l, nhng bn khng cm thy t tin cht no. Vic thiu t tin ny
lun gy tc hi nghim trng n hiu qu lm vic ca bn. Vy lm th n{o bn t tin
}y?
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
No, nu bn suy ngh k, ti chc chn l{ ~ c nhng lc trong qu kh, bn cm thy
cc k t tin. Hy tm li thi im m bn cm thy t tin tuyt i khi lm mt vic g
m bn thnh tho.

H~y quay ngc thi gian v lp li chnh xc dng v iu b t tin ca bn lc . H~y


ng cch bn ~ ng. Th cch bn ~ th. Cm nhn ng cng trn mt bn. Cnh
tay, bn tay ca bn lc ra sao. Mt bn tp trung th no. By gi, hy t ni vi bn
thn nhng g bn thng ni khi bn cm thy t tin tuyt i, bng ng ging iu v
m vc .

Nu bn ton tm ton lm bi tp ny, bn c cm thy t tin hn khng? Chc chn


l c. Min l bn hi tng c mt cm xc c trng n{o trong qu| kh, tm tr v
c th bn c th ti to cm xc bng cch truy li nhng iu kin cn v{ trc
kia. }y chnh l{ s m phng dng v iu b ca thnh cng!

CC BC M PHNG DNG V IU B CA THNH CNG

Bt c khi no bn cn tm li cm gi|c hng h|i, t tin v thm ch vui v, bn khng


cn phi da dm vo bt c th g bn ngo{i c c cm xc . Min l bn ~ tng
tri qua nhng cm xc ny trong qu kh, bn c th s hu chng ngay by gi bng cch
m phng dng v iu b ca bn lc trc.

c c bt k cm xc tch cc no, bn phi l{m s|u bc sau }y. B}y gi, gi s


bn phi m nhn mt cng vic mi y kh khn th thch v bn mun t mnh vo
trng thi cc k t tin hon tt cng vic mt cch tt p.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bng cch sao chp chnh xc dng v iu b lc bn cm thy t tin, bn s cm thy
s T TIN trn ngp trong ngi bn, gip bn sn s{ng n nhn bt c th thch no!

Trong chng sau, bn s c hc c|ch tng cng t|c ng v{ cng cm xc ca


bn hn gp nhiu ln bng c|ch iu khin hnh nh ti hin trong tm tr cng lc vi vic
m phng dng v, iu b ca bn.

CC VN NG VIN S DNG DNG V, IU B T TIN CHIN THNG NH


TH NO

K thut m phng dng v iu b n{y c bit hiu nghim trong lnh vc thi u th
thao. Trong cc trn thi u nh cao, ni m{ c|c vn ng vin |nh bi nhau ch trong mt
phn nghn giy, mt v{i im s hay si bi, li th m h c c khng phi n t thc
lc, m l tinh thn ca h.

chun thi u nh th, tt c cc vn ng vin u c tim nng v{ kh nng chin


thng nh nhau. iu gip h ni tri trong ngy thi chnh l trng thi tinh thn ca h. C
phi c nhng ngy bn lm vic g cng nhanh, chnh x|c v{ rt hiu qu khng? Nhng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ng{y xut thn l{ nhng ngy bn tnh c c c trng thi cm xc ti u. Nhng
cng c nhng ngy, vi cng th cht v{ nng lc , bn c ng }u h y. l{ v bn
ang trong trng thi cm xc tiu cc. May mn thay, cc vn ng vin chuyn nghip
~ bit cch p dng k thut m phng dng v iu b lun xut hin vi phong cao
nht trong cc k thi u.

Agassi ly li s t tin nh th no

C mt do, Andre Agassi gi chc v ch trng k trn s}n qun vt. Vn ng


vin qun vt s mt th gii ny lun trong trng thi tp trung cao v t tin mi khi
i din ch th. Kt qu, anh lun thi u vi phong chin thng. Nhng sau , anh
bt u tut dc. V mt s l do n{o , anh mt i s tp trung lc trc v khng th no
ly li phong thi u c. Anh lin tip |nh ht banh v di chuyn sai lm ht ln n{y n
ln kh|c. Nh{ {o to v phng ph|p t hiu qu ti u Anthony Robbins ~ gip anh
nhn ra rng, l do khin anh |nh mt danh hiu v ch l{ v anh khng c c trng
thi cm xc tch cc m anh tng c trong qu kh.

Robbins cho Agassi xem li on bng quay c|c trn u m anh chin thng. ng l{
trong nhng trn thng v vang ny, dng v iu b ca anh khc hn dng v hin ti ca
anh trn s}n. Lc trc, t th cm vt ca anh khc, nh mt anh nhn khc, nhp th ca
anh khc v cch anh di chuyn cng kh|c.

Do , Robbins bo anh quan st k v m phng dng v iu b ca anh trong qu


kh. Ngay lp tc, nhng trn u sau , Agassi bc vo sn vi phong thi m anh
tng c. Anh bt u ly li trng thi cm xc ti u v{ phong thi u tuyt vi lc
trc. S|u th|ng sau, anh ~ chin thng trong gii qun vt m rng M v ginh li ngi
v s mt th gii.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


S LIN KT TM TR C TH

Ng{y nay, c|c b|c s v{ nh tm l hc khm ph ra rng t}m tr v{ c th chng ta kt


ni cht ch vi nhau thng qua h thn kinh trung ng, cht ch hn c mc chng ta
tng ngh. Kt qu ca mi lin kt ny l nhn thc v dng v iu b chng ta to thnh
mt vng trn iu khin lin mch.

Nu bn kho|c ln ngi dng v iu b bun b, ti bo m vi bn l bn s thy


vic g cng khng th l{m c, vic g cng qu| kh khn. Do , cha kp lm g bn
~ kit sc ngay khi va thy kh khn lp l trc mt.

Ngc li, dng v iu b mnh m s gip bn nhn thc khc hn v mi vic xung
quanh. i din vi cng nhng tr ngi , bn s nhn thy nhiu tia sng hy vng hn,
tp trung v{o c|c phng |n kh thi hn v{ suy ngh hng gii quyt tt hn thay v ch
quanh qun ngh v nhng ng ct.

Bi tp: Hy suy ngh v mt kh khn trc mt

By gi, ti mun bn h~y ngh v mt th thch hay mt nhim v kh khn m{ bn


gp phi trong cuc sng. H~y ngh v mt vn to ln g khin bn mt mi, v bn
bn khon khng bit liu mnh c th x tr c vic ny hay khng. Khi min man suy
ngh v tr ngi n{y, h~y lu n dng v iu b v cm xc ca bn.

By gi, ti mun bn h~y ng thng ln vi mt dng v cc k t tin.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


- Dng v ca bn ra sao nu bn cm thy khng ai c th cn tr bn c?

- H~y ng c|ch ng nh lc bn cm thy hon ton t tin.

- Hy th cch th nh lc bn t tin.

- Hy ngng cao u vi v mt hon ton t tin.

- Hy nhn vi nh mt tp trung, cao v tnh to.

Tip n, ti mun bn h~y suy ngh v th thch hay nhim v kh khn trc ,
trong lc tip tc gi vng dng v iu b mnh m ny.

R rng l vi dng v t tin, bn nhn nhn v th thch ny khc hn vi lc trc,


ng khng? Bn c cm thy mnh c th gii quyt vn ny d d{ng hn nhiu khng?
a s mi ngi tr li l{ c! Trong t th mnh m, no b ca bn bt u nhn thc vn
mt cch tch cc hn, do a bn vo trng thi cm xc tch cc h{nh ng.

M PHNG DNG V IU B THNH CNG CA NGI KHC

Bn ~ bao gi cm thy cng thng qu mc cha? Th thch hay cng vic trc mt
bn c v gian nan lm sao? B chong ngp v cng vic v b bao trm trong ni s hi
(tht bi) nn bn c tr hon mi? Ti chc l ai trong chng ta cng tng trong tnh
hung nh th. iu |ng mng l cui cng bn vn xoay x lm xong cng vic, ng
khng?

iu g ~ to nn s khc bit trong con ngi bn, t lc bn tuyt vng n lc bn


vt qua c th thch? Bn vn ch l mt ngi, vi cng c|c iu kin bn trong v
bn ngo{i nh trc }y c m{. S khc bit c to ra l do bn tnh c c c dng v
tch cc dn ti trng thi cm xc tch cc, v khi nhn li cng vic, bn cm thy mnh
m hn, khng cn cm gic s hi v hon tt cng vic mt cch m mn. Bn thy y,
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
vic thay i dng v iu b (d v tnh hay c tnh) c t|c ng to ln n trng thi cm
xc ca bn v kt qu m bn t c.

Vy th bn h~y ngh xem iu k diu g s xy ra nu bn sao y dng v iu b ca


mt ngi khc? Bn s c c trng thi cm xc m{ ngi ang tri nghim. Ti sao?
Bi v khi bn bt chc ngn ng c th ca ngi khc, bn s gi nhng tn hiu tng
t n h thn kinh ca bn (nh nhng g xy ra vi ngi ). V{ vic ny lm bc pht
trng thi thn kinh tng t trong bn.

|ng kinh ngc hn na, nu bn m phng chnh xc dng v iu b ca ngi khc,


bn thm ch c th nhn thy hnh nh ti hin trong t}m tr ngi . Ni c|ch kh|c, nu
ngi ang ngh v mt vic g , bn cng c th c ngh tng t. chnh l{ s
lin kt thn k gia no b v{ c th chng ta.

Ti bit vic n{y kh m{ tin c, nhng ti ~ chng kin vic ny nhiu ln trong cc
kha hun luyn Nhng M Thc Th{nh Cng (Patterns of Excellence) do chng ti t
chc.

Trong cc bui chuyn ny, chng ti chia nhng ngi tham d thnh tng nhm
ba ngi. Ngi A s ngh v mt iu g (gi s anh ta ngh v a con trai ca mnh) v
nhp vo trng thi cm xc cng vi dng v iu b gn lin vi cm xc .

Ngi B s quan st v bt chc dng v ngi A. Ngi C gip ngi B iu chnh


ngn ng c th sao cho gn chnh xc vi ngn ng c th ca ngi A. Khi hon tt, C s
hi B l{ anh ang cm thy th n{o. Chn trong mi ln, B s c cng cm gi|c m{ A ang
tri nghim (v d, cm gi|c yu thng).

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Khong 20% s hc vin thm ch nhn thy cng nhng hnh nh m A hnh dung
trong tm tr. Mt ph n A hnh dung cnh b{ ang ngi trn bi bin trong trng thi cc
k th gi~n. Khi ngi cng nhm vi b{, ngi B, m phng dng v ca b, c (B) ni
rng hnh nh b bin v bi ct c hin ln trong tm tr c (B khng h bit A ang ngh
g).

Ni cch khc, bng cch m phng dng v chnh xc ca mt ngi n{o , bn khng
ch c c cm xc ca h m cn thy c hnh nh ti hin trong tm tr h.

ng t quan im thn kinh hc, phn v no vn ng (c cng chc nng trong tt


c b no ca chng ta) c kch thch ging nhau. Kt qu l chng ta c th pht ra
nhng lung thn kinh tng t, t dn n hin tng trn.

Ti khuyn khch bn kim nghim vic ny vi hai ngi bn. Chc chn bn s ngc
nhin vi kt qu t c cho m xem.

Vy lm th n{o bn c th tn dng kin thc ny v gip bn th}n t c nhng


kt qu phi thng? Chng ta hy cng khm ph...

M PHNG DNG V IU B CA NGI THNH CNG

chng u tin, chng ta ~ i n mt nguyn tc nn tng l tt c mi ngi u


c cng h thn kinh ging nhau. Nu ngi kh|c l{m c, bn cng s l{m c. Vn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ch nm phng ph|p. Ni c|ch kh|c, bng cch hc theo phng ph|p ca ngi khc,
bn c th lp li kt qu m h t c.

Vy chnh xc bn s m phng nhng g ngi khc? Hy nh rng mt trong nhng


yu t quan trng thc y hnh vi ca mt ngi l cm xc ca ngi .

Con ngi thnh cng ch yu l nh h trong trng thi cm xc tch cc. Con ngi
lm vic t nng sut nh th no l ty vo trng thi cm xc ca h.

V d, nu bn mun tr thnh mt din gi thnh cng, cch tt nht l bn sao y trng


thi cm xc ca mt din gi xut sc. T , bn s c c mc t tin tng ng
v kh nng mnh m th hin bn thn mt cch sng ng nh th.

Nu bn mun tr thnh mt ngi bn hng hiu qu, hy m phng trng thi t tin
v phong cch cun ht ca mt ngi b|n h{ng y n tng chnh hai trng th|i u vit
ny khin anh ta thuyt phc khch hng ca mnh mt cch d dng.

c c trng thi cm xc ca mt ngi, khng c c|ch g hay hn l{ m phng


dng v iu b ca h. Ni cch khc, nu bn m phng dng v ca mt ngi ni bt
trong mt lnh vc n{o , bn s c c cm xc mnh m ca ngi v{ nhanh chng
t c nhng thnh tu sng chi trong lnh vc . Khng nhng vy, bn thm ch c
th nhn thy cng nhng hnh nh ti hin trong t}m tr ngi nhng hnh nh gip
h lm vic hiu qu.

Vy th lm th no bn lm c iu ny?

Trc ht, hy tm ra mt ngi cc k gii v mt k nng hay mt h{nh vi n{o


|ng bn hc hi. c th l mt din gi nng ng, mt ngi bn hng kho lo,
mt nh{ l~nh o quyt o|n hay mt ngi c khiu n ni.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


K tip, hy quan st k lng c|ch ngi ny ni chuyn (ging iu ca h), cch
ngi ny di chuyn, v mt ca h, cch h th, nh mt h nhn v c ch ca h.

Sau , h~y tng tng bn t t nhp v{o c th ngi n{y. ng th! Bn khng c
lm }u. H~y hnh dung bn tr thnh chnh bn th}n ngi . Ch c nh vy th ln sau
khi bn bc ln sn khu din thuyt, bn mi m phng c dng v iu b ca ngi
ny mt cch hon ho. Bn s ni theo cch h ni, di chuyn theo cch h di chuyn, c
cng t th v c ch c th ca h. Vic ny s gip bn c c trng thi cm xc mnh
m ca ngi cng nh t c nhng kt qu tuyt nh m h t c.

Tr chi ng kch ca tr con chnh l hnh ng m phng dng v iu b ca


ngi khc

Tht ra, a s chng ta u ~ mt ln chi tr ng kch thi th u. Con gi th yu


iu trong vai cng cha, c d}u..., con trai th m ba la bin thnh by anh em siu nhn,
ngi hng Rambo hay Tn Ng Khng... tng phn ho hng, bn tr cn nhp vai
100% bng c|ch n ni, i li y ht nhn vt mnh ang ng, s dng nhng v kh tng
tng, thm ch ci trang ging nhn vt . chng qua l{ phng ph|p m phng dng
v iu b ca ngi kh|c m{ chng ta ang b{n ti }y.

Khi chi tr ng kch hi nh, bn khng nhn ra l{ mnh ang m phng m thc
thnh cng ca thn tng ca bn. |ng tic thay, nhiu ngi ln li cho rng }y l{ tr
tr con. Do , mt trong nhng k nng t nhin mnh m ca chng ta k nng m
phng trong giai on th u ~ khng bao gi c tip tc pht trin v tn dng trong
cuc sng trng thnh sau ny.

iu m h khng bit rng ngy nay, vic s dng k thut m phng dng v iu b
n{y ~ gip ti v{ nhiu ngi th{nh cng kh|c m{i da, tng cng k nng trong hu ht
mi lnh vc trong cuc sng c nhn v ngh nghip.

Ti m phng ba din gi kit xut... cho n khi ti tr thnh h


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bn c tin khng? Ti ~ tng rt s ni trc |m ng, cn kh nng to mi quan h
v truyn t tng ca ti vi ngi khc th c th cho im... di trung bnh.

Tuy nhin, vi c m ch|y bng tr thnh din gi xut sc, ti bt u tm kim v


quan st nhng nh din gi th{nh t trn th gii. Trong khong h{ng trm din gi m
ti tm hiu, v thu ht, sng ng v mnh m trn sn khu ca cc din gi nh Anthony
Robbins, Richard Bandler (ngi ng sng lp NLP) v Brad Sugars (mt doanh nhn triu
ph tr tui c) gy n tng vi ti hn c.

Ti chm ch xem c|c on phim quay li cc bui din thuyt v tham d cc bui ni
chuyn chuyn trc tip ca h. Ti dnh hng gi quan st cch h ni nng, di chuyn
v th hin bn th}n mnh. Sau , ti quyt nh mang kin thc hc c ra th nghim.

Khi c c hi din thuyt, ti tng tng bn thn mnh l ba nh din gi tuyt vi


ny v m phng dng v iu b ca h tng cht mt. Ti bc ln sn khu, di chuyn,
ra iu b v ni chuyn ging h (ty vo ni dung m ti chuyn i sang phong cch ca
tng ngi cho ph hp).

Nh v{o phng ph|p n{y m{ trc nm 28 tui, t mt ngi rt s din thuyt, ti


tr thnh mt trong t din gi c sn lng nhiu nht v{ c tr ph hu hnh nht ti
Singapore.

M phng kh nng ra quyt nh v to dng thnh cng mi quan h ca ngi


khc

Khng ch dng li vic din thuyt, ti cn m phng m thc thnh cng ca ngi
kh|c trong c|c lnh vc nh kh nng ra quyt nh ng n, k nng b|n h{ng hiu qu
v thm ch trong cc quan h c nhn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ni n quan h c nhn, ti tht s ngng m mt ngi bn v kh nng g}y cm
tnh ca anh vi ngi l ngay pht u tin gp mt. Anh c phong cch ni chuyn rt
cun ht v{ t|c ng mnh m n ngi i din. Chng c g ngc nhin khi thy cc b
cc c c gi l{ m mn trc v quyn r ca anh. im c bit chnh l cch th hin
bn thn ca anh li cun ngi khc, ch khng phi do anh c ngoi hnh hp dn.

Vi bn cht rt r, khng t tin lm trong giao tip cng nh bt chuyn vi ngi l,


ti ~ ngh rng ngi bn ny s hu mt kh nng phi thng trong vic m rng mng
li quan h kinh doanh. Do mt ln na, ti bt u m phng cch ni chuyn, c ch,
phong thi v nt mt ca anh. Sau mt thi gian rt ngn, ti bt u cm thy thoi mi v
t tin giao tip vi nhng ngi ti gp ln u tin. T , ti dn dn c kinh nghim to
dng cc mi quan h vi mi ngi xung quanh.

Tuy nhin, h~y lu rng bn khng th sao chp mt s k nng v{ thc lc c bit
mt cch d dng ch thng qua vic m phng dng v iu b v trng thi cm xc ca
ngi khc.

L tt yu l vic m phng dng v iu b, trng thi cm xc l mt trong nhng


phng ph|p hiu qu nht t c kh nng v{ kt qu ca ngi . Tuy nhin,
tin xa hn v{ th{nh cng hn, bn cn phi m phng cc yu t kh|c nh nim tin v gi
tr sng ca ngi . Thm ch i khi bn cn m phng c nng lc bn trong, nhng g
cn su xa v ln lao hn h{nh vi c x bn ngoi ca ngi ny.

Gi s bn quan st v m phng chnh xc dng v ca Tiger Woods c c trng


thi cm xc tch cc ca anh, liu iu n{y c ngha l{ bn c th chi gn xut sc nh vn
ng vin s mt th gii ch sau mt thi gian ngn khng? Chc l khng, v vic c c
trng thi cm xc thch hp cha hi yu t cn thit khin bn c kh nng thi u m
Woods ~ pht trin qua bao nhiu nm kh luyn.

C th bn s lp li c mc tp trung, s t tin ca Woods nhng th hin k


nng |nh gn chnh x|c ca anh, bn cn phi tp luyn cao trong mt thi gian di.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Tuy nhin, bng vic m phng dng v v trng thi cm xc ca Tiger Woods, bn c ngh
rng kh nng chi gn ca bn s tin b hn khng? C ch! Ti sao? Bi v nu bn chi
gn hay bt k mn th thao no khc, bn s nhn ra rng trng thi cm xc gp phn
quan trng trong kh nng chi th thao ca bn. Cho d bn c nng lc |nh tr|i banh
bay ngay vo l, nhng nu khng c trng thi cm xc thch hp, bn s khng l{m c
iu .

Ti ~ th nghim iu ny v pht hin ra rng nu ti iu khin bn thn vo trng


thi cm xc tch cc, nht nh ti s chi gn tt hn. Trc }y, ti t im trung bnh
l{ 100, kh| bnh thng vi mt ngi chi gn khng thng xuyn. Sau , ti bt u
m phng dng v ca Tiger Woods. Ti c gng ht sc bt chc c|ch i ng, cch x
l banh, c ch, phong th|i v{ ng t|c |nh banh ca anh. Khi nhp vo dng v ny, ti
cm thy bn thn mnh cc k tp trung v t tin. Ch trong vng ba thng, ti h c
im gn ca mnh xung cn 86 (trong mn |nh gn, im cng thp th cng tt). Khng
n ni t, phi khng cc bn?

HY M PHNG M THC THNH CNG CH KHNG PHI M THC TM


THNG MT CCH C THC

Mt s hc vin ca ti cng nhn sc mnh n tng ca vic m phng dng v iu


b. Tuy nhin, h cm thy khng thoi mi vi vic bt chc phong c|ch ngi khc. H
bo, Ti khng thch vic ny v ti cm thy khng cn l mnh na. C nh th, ti ang c
gng tr thnh mt ngi khc. Ngh nh vy, h t tc i kh nng m phng s thnh
cng v{ c hi t c nhng kt qu phi thng trong mt thi gian ngn.

H~y suy ngh v hnh vi v dng v iu b ca bn hin nay. Chng n t }u? C


phi bn c sinh ra vi c ch, phong thi, ging ni v{ h{nh vi nh vy khng? Khng
phi. Bn c x nh ng{y nay l{ v t hi nh, bn ~ m phng hnh vi dng v ca nhng
ngi xung quanh mt cch v thc. Bn c thy cch bn ni hay cch bn phn ng vi
mi vic i khi ging ging cha m hay ngi bn thn ca bn khng? ~ bao gi bn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


hnh x theo mt c|ch n{o v{ bt thnh lnh bn tht ln, Tri i! Mnh ging y m
mnh!?

Phong thi c ch ca bn cng c th n t nhng ngi m bn ngng m (v bt


k l do g), v bn p dng cho ring mnh m khng h bit. Kt qu l v tnh m bn m
phng nhiu hnh vi km hiu qu v trng thi cm xc tiu cc ca nhng ngi xung
quanh.

Nu bn ni chuyn khng kho lo, l{ v bn (mt cch v thc) m phng nhng


ngi giao tip km hiu qu khi bn cn nh. Nu bn hay quyt nh sai lm v lin tc
cm thy lo lng, thiu t tin, l{ do bn v tnh bt chc bn b hay gia nh. Vy th
}y c phi l lc bn nn ch ng xa i nhng m phng km hiu qu trong qu kh v
lm theo nhng ngi thnh cng khng?

Ngoi ra bn cn hiu l vic m phng ny khng ch n gin l bt chc. l{ vic


sao chp m da trn , bn ci thin hay sa i sao cho ph hp vi phong cch bn
thn.

Gi s bn l ph n v phi m phng dng v chnh xc ca mt din gi nam. Vy th


rt k d, ng khng? Do , bn cn phi iu chnh mt s yu t trong dng v iu b
ca ngi ph hp vi tnh tnh ca bn. Mt ln na, bng vic m phng m thc
thnh cng ca ba din gi v i m{ ti cp trn, by gi ti th hin c ba phong cch
khi din thuyt. Ti chn ra nhng g tt nht, tng hp li v nho nn bin chng
thnh ca ring ti. chnh l{ ngh thut m phng dng v iu b.

Ngnh khoa hc m phng n{y cn c m rng sang nhng lnh vc khc m chng
ta s khm ph trong nhng chng tip theo.

Bi tp: Hy suy ngh xem! Bn c th m phng ngi no?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Vy th by gi ti mun bn h~y ng no xem bn c th m phng ngi no trong
c|c lnh vc cuc sng? Ai s l tm gng cho bn noi theo?

1. Kh nng giao tip

Bn c bit ai giao tip gii khng? Ngi no c th gy cm tnh vi ngi khc d


dng v ni chuyn cc k li cun, thuyt phc?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2. Cch ra quyt nh

H~y ngh v mt ngi lun ra nhng quyt nh hiu qu mt cch t tin.

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

3. S nghip ca bn

Bn c th m phng ai ~ v{ ang th{nh cng trong ngh nghip hay s nghip kinh
doanh m bn ang theo ui? Mt thy gi|o t{i nng? Mt ngi b|n h{ng vt ch tiu?
Mt nh{ thng lng ti tnh? Mt din gi tuyt vi?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

4. S t tin

Bn c bit ai lun tot ln s t tin v quyn lc, c nhiu ngi tn trng khng?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

5. ng lc c nhn

Bn c th m phng ngi n{o trong lnh vc ng lc c| nh}n? Ai lun tr{n y nhit


huyt, di d{o nng lng cho d mi ngi xung quanh trong trng thi tiu cc n
mc no?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

6. Sc hp dn

Bn nhn thy ai l{ ngi c dng v li cun v thu ht c nam ln n?

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Mt khi bn ~ x|c nh c nhng tm gng ph hp vi bn, hy th nghim tnh


hiu qu ca k thut ny bng c|ch l{m theo c|c bc sau }y:

Bc 1: Quan s|t c|ch i ng, nhp th, c ch v hnh vi ca ngi ny. Quan st v
mt, t th v ging ni ca h.

Bc 2: Nhm li trong u nhng g bn quan s|t c. Tng tng bn s xut


hin nh th no nu bn l{ ngi ny. Bn s phn ng vi mi vic xung quanh ra sao?
Bn s i ng, ht th, h{nh ng v{ c x nh th no?

Bc 3: Thc hnh nhng g bn nhm trong u. Tng tng bn thn bn l{ ngi


th{nh cng n{y v{ kho|c ln ngi dng v ca h khi bn lm vic hay giao tip vi ngi
khc mi ngy.

Mc d vic iu khin dng v iu b c tc dng to ln trong vic gip bn thay i


trng thi cm xc, by gi chng ta hy chuyn sang mt phng ph|p cng hiu qu
khng km phng ph|p iu khin hnh nh ti hin trong tm tr bn.

Tng kt chng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


1. Trng thi cm xc m bn tri nghim thc y c|ch c x v{ h{nh ng ca bn.
H{nh ng ca bn li nh hng n kt qu m bn t c.

2. Nhng ngi thnh cng c nhiu cm xc tch cc hn cm xc tiu cc.

3. Bn t to ra cm xc ca chnh mnh thng qua trng th|i c th v nhn thc


ca bn v mi vic din ra xung quanh.

4. Mi chng ta nhn thc v s vic bn ngoi rt khc nhau. Bn cn phi iu


khin nhng hnh nh v{ }m thanh ph|t sinh trong t}m tr qun l trng thi cm xc
ca mnh mt cch c thc.

5. iu khin dng v iu b l{ phng ph|p chnh yu trong vic qun l cm xc


ca bn.

6. Bn c th c c nhng cm xc tch cc bt c lc no bng cch m phng


dng v iu b ca bn trong qu kh hay m phng nhng ngi th{nh cng trong lnh
vc .

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


CHNG 7: IU KHIN NO B CA BN T KT QU TI U

Nh bn ~ bit, cm xc ca bn trong bt c thi im n{o cng c quyt nh bi


trng th|i c th v nhn thc ca bn. Sau khi ~ tho lun mt s phng ph|p iu
khin dng v iu b ti u ha cm xc, by gi chng ta s tp trung vo na phn
cn li ca phng trnh cm xc lm th no qun l hnh nh ti hin trong tm tr
bn.

Hnh nh ti hin trong tm tr l cch bn ti hin nhng g xy ra xung quanh. Ni cho


cng, }y cng ch l mt ci tn hoa m c t ra cho nhng suy ngh ca bn v th gii
bn ngoi.

Mi chng ta ti hin nhng tri nghim bn ngoi rt kh|c nhau. l{ l do ti sao hai
ngi cng gp phi mt s vic, v d nh mt th th|ch kh khn, li nhn thc v n rt
khc nhau.

Mt ngi c th nhn nhn kh khn trc mt nh ngun cm hng khin anh ta c


ng lc chinh phc n. Mt ngi khc c th nhn thc kh khn nh mt ngn ni cao
chn ng khin anh ta nn lng. Khi i s}u v{o tm hiu cch thc mi vic ti hin
trong tm tr, bn s hc c c|ch iu khin nhng hnh nh n{y theo hng gip bn c
c cm xc tch cc, mnh m.

Nh ~ cp trong chng trc, chng ta ti hin suy ngh ca mnh lin tc thng
qua hnh nh (th gic), m thanh (thnh gic) v cm gic (cm nhn), tt c u c pht
sinh trong t}m tr. Chng ta cng c khuynh hng t i thoi vi bn thn qua ging ni
bn trong (c thoi ni tm).

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Do , iu khin cm xc ca mnh, bn phi hc c|ch iu khin hai yu t chnh;
NHNG G bn tp trung suy ngh v{ C\CH THC suy ngh ca bn.

NHNG G BN TP TRUNG SUY NGH NH HNG TRNG THI CM XC CA


BN

Mi mt giy pht tri qua, c khong hai triu mu thng tin bn ph oanh tc n~o
b ca bn. Do khng th x l ht thy mi th, tm tr bn c khuynh hng sng lc
nhng tc nhn kch thch ny v tp trung vo mt vi thng tin chn lc trong mi ln
nhn. Bi th, khi bn suy ngh v mt chuyn xy ra trong qu kh hay tng lai, bn s
tp trung ch yu vo mt kha cnh n{o ca vn . V nhng hnh nh bn chn tp
trung suy ngh tr nn thc t nht trong t}m tr bn, do nh hng trc tip n cm
xc ca bn.

Ti cn nh vo mt dp c|ch }y kh| l}u, ti i xem kch vi mt ngi bn. V mt s


l do k thut, v kch m mn tr mt mt ting. May mn thay, li l mt trong nhng
v kch th v v truyn cm hng nht m ti tng c xem t trc n gi. Hu ht
khn gi bn di u yu thch v kch v{ b{n t|n say sa v n khi tm mn sn khu
c ko xung.

Th nhng anh bn ti li cho rng v kch ny qu t. Khi ti hi l do ti sao, anh bo,


V kch bt u tr n ni lm ti cm thy ton b v kch khng cn g hay ho na. T
hn, my ngi ngi xung quanh c ci ng ng, tht kh chu!. Ti hu nh khng
n ting ci xung quanh mnh, tht s i vi ti, c ting ci mi c khng kh xem
kch ch. Vn l anh bn ny chn vic tp trung vo ci mt cha c (m mn tr)
ca v kch v kt lun rng v kch ny tht |ng tht vng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mt s ngi c thi quen xoy su vo nhng hnh nh, m thanh, cm gic khin h
c cm xc tiu cc trong khi nhng ngi khc li to ra nhng hnh nh, m thanh, cm
gic khin h trong trng thi tch cc.

Nht l{ khi i din vi tht bi, nhng ngi bi quan thng v ln bc chn dung t
ha v bn thn h nh l{ k lm hng ht mi vic. Mt s khc thm ch cn quay i quay
li nhng on phim bun trong u. H lin tc mng tng bn thn mnh phm ht
sai lm n{y n sai lm khc, nhn lnh hu qu ti t v nghe thy nhng ging ni tiu
cc nhao nhao chung quanh. No l ting sp la mng, ting ngi thn trch mc, ting
bn b ch nho... v c ting t s v bn thn: Ti sao mnh c th ngu ngc n th!, Ti
sao lc no mnh cng lm hng vic? hay Tri i, mnh tht ng cht!. Vi nhng suy
ngh nh th, bn ngh h s pht sinh nhng cm xc g? Chc chn l khng tch cc cht
no.

Nhng ngi lc quan li c phn ng khc khi h vp ng. H chn vic ti hin tht
bi nh mt bi hc kinh nghim ch dn cho h cch gii quyt vn . Thay v b m nh
bi nhng hnh nh ti t, h tp trung vo vic rt kinh nghim, v lm th n{o h hnh
ng tt hn v{o ln sau. Thm ch h cn tng tng bn thn h thnh cng rc r
trong tng lai bng vic p dng nhng g h hc hi t kinh nghim trong qu kh. H
nghe thy ting ngi reo h, ting sp chc mng h khi h t thnh tch. H t ng
vin bn thn: Ln sau chc chn mnh s lm c!, Mnh s chng t l mnh c th bin
chuyn tnh th!. Hay h suy ngh v nhng tri nghim ca mnh mt cch tch cc: c
ri, mnh hc c kinh nghim g t vic ny no!. Hin nhin, nhng ngi ny s c cm
xc tuyt vi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Tm tr ca bn khng bao gi tnh lng hay ngi chi xi nc, ngc li, n lin tc
chy chng trnh trong sut thi gian bn hot ng trong ng{y. Do , vic lm ch suy
ngh ca bn l yu t quan trng gip bn c c cm xc tt p sut c ngy.

No, by gi bn hy bt u nhn thc v nhng suy ngh thng ny sinh trong tm


tr khi bn sp sa m nhn mt nhim v gian nan th th|ch n{o . V d, ngay trc
gi pht thuyt trnh quan trng hay vit mt b{i b|o c|o kh khn, bn thng ngh g?

Bn c phi thuc tup ngi c ngh v mc kh khn ca vn khng? Bn c


thy bn thn mnh ngp th v cng vic hay cng thng qu mc khng? Bn c t nh,
khng! Lm sao m mnh lm c vic ny!, Nu mnh lm hng vic th sao?, Vic ny
qu kh!? Thm ch c khi no bn cn tng tng bn thn bn lm hng vic hay b
cuc khng? Nu cu tr li l c th chc hn bn s cm thy bn chn lo lng, ng ngi
khng yn.

Ngc li, bn c th chn vic ti hin th thch ny mt cch khc bit trong tm tr.
l{ tp trung suy ngh v{o kha cnh d dng, th v v mang li li ch ca cng vic
trc mt. Nhng ngi t tin s hnh dung bn thn h gii quyt cng vic hay nhim v
d nh tr b{n tay. Thm ch h cn nghe ging ni bn tai, Cui cng mnh cng hon
thnh m mn. Tht ng cng sc b ra!, Mnh bit l mnh lm c m.

Vy th, cng mt th th|ch , ti sao mt s ngi t ra quyt tm chinh phc n, cn


nhng ngi khc li c v lo s? Mt s tht th v l{ a s chng ta khng quyt nh
c nhng hnh nh, m thanh v cm gi|c ang din ra trong tm tr chng ta mt cch
c ch . Tm tr ca bn dng nh lun ch t ng v ch trong vng vi giy khi
gp phi kh khn, n s nhanh chng to ra nhng hnh nh ti hin trong tim thc.

Nhng hnh nh ti hin trong tm tr ny ph thuc vo nhng iu kin trong qu


kh nh thi quen suy ngh ca bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nghe tht |ng s ng khng n{o? C v nh trong qu| kh, bn cha c nhiu k
nng qun l tm tr ca mnh. l{ l do ti sao hu ht mi ngi cho cm xc ch ng
h.

Nu mun lm ch t duy v{ cm xc, bn phi bt u lm ch nhng g bn tp trung


suy ngh ngay t by gi. Hy bt u bng vic ton tm ch vo nhng chng trnh
ang chy trong tm tr bn. Nu bn pht hin nhng suy ngh ca bn khng mang li
cm xc tch cc cho bn th}n, h~y thay i chng ngay. Ni mt cch ngn gn, hy thay
i NHNG G bn tp trung suy ngh mt cch c thc. Mi khi nhng suy ngh tch cc
ny tn m|t i }u mt, hy thi ci gi chng quay li.

Khi bn iu khin tm tr mt cch c ch , hy trnh xa cc yu t l{m ph}n t|n t


tng bn. Hy tm mt gc yn tnh hay i do mt mnh. Nu bn ngi gia phng khch
vi chic tivi bt ln ht c v{ c|c th{nh vin trong gia nh ni chuyn rm r, bn s
khng t{i n{o suy ngh c, ch ng ni n vic bt tm tr tp trung vo mt vic no
.

IU KHIN S TP TRUNG SUY NGH

Hng ngy, tt c chng ta u ng u vi ba tnh hung quan trng. Chnh trong


nhng thi im ny m bn phi bt u lm ch nhng suy ngh ca mnh nu bn mun
thnh cng tt bc. Xin nhc li mt ln na, nhng g bn tp trung suy ngh tc l nhng
hnh nh bn hnh dung trong tm tr, nhng m thanh bn to ra, nhng cu ni bn t i
thoi vi mnh v cm gic bn trong bn.

TNH HUNG 1

y l lc bn chm trn mt vic kh khn ngn ng cn li bn t c


mc tiu. V d, bn b ct gim bin ch, khch hng hy b hp ng, nhn vin gii nht
ca bn t chc hay sn phm ca bn b li trong qu trnh sn xut v bn b khch hng
than phin.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bn phi tp trung suy ngh v:

- Nhng phng |n gii quyt, nhng g bn c th l{m vt qua kh khn.

- Nhng trin vng hay c hi mi.

Khi bn ng th th|ch trn con ng i n thnh cng, hy hnh dung bn thn


bn lm tt c mi vic vt qua n hoc nm bt nhng c hi mi i chung vi th
thch ny. Mt s cu hi tch cc m bn c th t ni vi bn th}n (c thoi ni tm):

- L{m th n{o mnh gii quyt vic n{y? hay

- L{m th n{o mnh xoay chuyn tnh th? hay

- L{m sao mnh tm c c hi trong tnh hung n{y?

Nhng cu hi ny s gip bn hng suy ngh ca mnh vo vic tm cch gii quyt
vn .

Bn cn trnh suy ngh v:

- Vn hay mc kh khn g}y ra cho bn

Nhiu ngi b mc vo th kt v t lit hon ton khi gp phi vn kh khn bi h


mi hnh dung vn kh n mc no v n s nh hng n h ra sao. Khi nhng hnh
nh v m thanh tiu cc quay mng mng trong u, h cng lc cng cm thy bun ru
v nn ch. H c khuynh hng t nh...

Ti sao mnh li xui xo th n{y?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti sao chuyn ny lun xy ra vi mnh?

ng tri tht bt cng!

Ti sao chuyn ny li phi xy ra c ch?

Hy nh rng nhng g bn tp trung suy ngh quyt nh trng thi cm xc v cui


cng l{ h{nh ng v kt qu m bn t c.

Nu chuyn bay b hy, hy m mt hng hng khng

Bn bao gi nghe ni ti hng hng khng Virgin Atlantic cha? Hng hng
khng sinh sau mun ny qua mt c n anh go ci nh British Airways.
Ngy nay, Virgin Atlantic l mt trong nhng hng hng khng lm n pht t nht
trn th gii.

S chng c g |ng ni ngo{i s tht rng, h~ng h{ng khng n{y c thnh lp ch v
ngi sng lp ra n, Richard Branson, b kt li mt ni ngh mt do chuyn bay ca
ng b hy bt ng. Thay v vung tay vung chn gin d trong tuyt vng nh nhng ngi
cng chuyn bay, ng khng ph mt gi}y pht n{o tm cch gii quyt v kt qu ~ to
ra mt tp o{n tr gi mt t la.

Tt c mi chuyn bt u khi Richard v v ng trn o Beef, mt trong nhng hn


o thuc Virgin Islands ( khng, khng phi l ngun gc ca tn hng my bay). Cp
v chng d nh bay v Puerto Rico nhng chuyn bay ca h b hy, khin nh Branson
v{ v{i trm h{nh kh|ch kh|c b kt li trn o.

Vt ln trn cm gic bc tc v tht vng thng tnh, Branson bt u hnh dung


hng gii quyt v cc kh nng c th xy ra. ng t ra cho bn thn mt cu hi cc k
gi tr, Mnh c th lm g gii quyt, v thm ch kim tin t vic ny?. ng ri, c cu

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


th t c cung, th l{ ng ngh ngay n vic thu mt chic m|y bay a ng v{ v cng vi
nhng hnh khch b kt ra khi o. Branson lp tc tm hiu v thu mt chic my bay
tn khong 2.000 ri nhanh chng chia s tin thu ny cho s gh trn my bay.

Tip theo, ng kim mt tm bng en v{ vit ln H~ng h{ng khng Virgin: 39


cho chuyn bay mt chiu n Puerto Rico. Ch trong v{i pht i vng vng trong s}n bay,
ng ~ b|n ht s gh trn my bay. Branson khng ch tm c c|ch a v chng ng
tr v th m{ cn ngh ra cch khin ngi khc tr tin cho chuyn i n{y! Tht sng
to ng khng?

Khi h n ni, mt h{nh kh|ch ~ nhn xt, Hng hng khng Virgin khng n ni t
ch cn ci thin dch v mt cht l c th kinh doanh ri. l{ gi}y pht h~ng h{ng
khng Virgin Atlantic ra i... phn cn li ca cu chuyn ~ nm trong lch s hng khng!

TNH HUNG 2

}y l{ thi im bn khng t c kt qu mong mun. V d, bn khng b|n c


h{ng, khng t c ch tiu li nhun t ra, bi trn trong mt cuc thi u, hoc khng
c thng quan tin chc.

Bn phi tp trung suy ngh v:

- Nhng kinh nghim m bn hc c t vic ny

- Lm th n{o bn thnh cng vo ln sau.

Bng cch ny, bn s tip tc cm thy c ng lc, phn khi v s lin tc h{nh ng
cho n khi thnh cng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn cn trnh suy ngh v:

- Tri nghim tht bi v cm gi|c au bun ca bn v vic

- Nhng cuc i thoi trong tm tr km hiu qu nh:

i khng!

Sao mnh li chuyn ny xy ra c c ch?

Cht ri! Ti cht mt thi!

Ti sao mnh c tht bi mi th n{y?

S nguy him ca vic tp trung vo nhng ngh tiu cc l bn s lm vo tm trng


au bun, t tr|ch mnh n ni phi b cuc.

Bng cch ny, bn s tip tc tm thy ng lc, tr nn phn khi v s lin tc hnh
ng cho n khi thnh cng.

TNH HUNG 3

}y l{ lc bn i mt vi mt nhim v hay mt d n gian nan th thch. V d, vit


mt bn bo co phc tp, thuyt trnh trc |m ng, th{nh lp cng ty, i phng vn
hay cho bn mt sn phm. Tt c chng ta u gp phi nhng nhim v d khin ta nn
ch mi ng{y. l{ lc bn cn trc tip gii quyt vn ngy cng tin b hn v{ t

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


kt qu tt hn. Khi lin tip vt qua tr ngi mt cch thnh cng, bn s t tin hn v{
bt u nhn ra c tim nng bn thn.

Vy th bn nn iu khin tm tr tp trung vo nhng vic g trong tnh hung ny?

Bn phi tp trung suy ngh v:

- Cm gic ca bn khi bn t c thnh cng mt cch d dng

- Hnh dung bn thn bn lm vic mt cch vui v v{ t kt qu tt

Nu bn phi bc ln thuyt trnh, hy hnh dung bn thn bn ng ni trc |m


ng tht tt v sng ng. H~y mng tng, bn nhn c s hng ng nng nhit t
pha khn gi. Cm gic ca bn nh th no khi nghe ting v tay nhit lit? Hy cm nhn
s phn khi v{ y kh th khi lm vic ny. Hy t nh hay t ra nhng cu hi tch cc
nh...

- Mnh khng th n{o i thm giy pht no na. Vic ny tht th v qu| i!

- L{m th n{o ti lm vic hiu qu?

Khi ti hin nhng th thch trong tm tr bn bng cch ny, bn t t bn thn bn


vo trng thi cm xc tt nht hon tt nhim v.

Bn cn trnh suy ngh v:

- Vic n{y kh khn v{ phc tp n mc no

- Bn c th phm phi sai lm hay tht bi ch ra sao

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nhiu ngi, khi gp kh khn tr ngi, s b di ngc li hoc c tr ho~n m~i. Di
}y l{ mt s c}u ni thng thng m h hay ni vi bn thn, khin h c cm xc tiu
cc:

Mnh c phi lm vic ny by gi khng?

L{m sao m{ ti c th lm xong vic c?

Ti sao vic ny li kh n th c ch?

Nu mnh lm hng vic th sao?

Nu mi tnh ton ca ti sai lm th th n{o?

IU KHIN CCH THC TP TRUNG SUY NGH CA BN

Cm xc ca bn khng ch ph thuc vo NHNG G bn ngh m{ cn ph thuc vo


C\CH ngh ca bn. C lc bn rt mun lm mt vic g , nh i mua sm chng hn,
nhng v{o dp khc bn li chng mun lm vic ny cht no? Ti sao th? l{ v mc d
nhng hnh nh, m thanh v cm gi|c c to ra trong tm tr bn x|c nh trng thi
cm xc ca bn, cng cm xc li c iu chnh bi CCH THC to ra nhng hnh
nh, m thanh v cm gi|c . iu n{y c ngha g?

Bn h~y ngh v mt vic g m{ bn thch lm ngay by gi, nh i mua sm hay n


mt cy kem mt lnh. Khi ngh v vic ny, ti mun bn nhm mt li v{ tng tng
hnh nh trong tm tr. Hy hnh dung hnh nh bn ang thng thc cy kem ngon ngt.
H~y nhng g xy ra xung quanh. Bn nghe thy m thanh g trong bc tranh ny?
Ting mt kem ca bn chng? Bn thng ni g khi bn ngh v vic ny? V d, bn
thng reo ln, Ngon tuyt!. By gi, ti mun bn lu xem ng lc thc y bn n
kem mnh m n mc no.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


K tip, ti mun bn thay i mt vi chi tit trong bc tranh n kem tng tng ny.
H~y ngh v hnh nh v{ phng i n gp hai ln trong u bn. Chuyn g s xy ra vi
cng cm xc ca bn?

Cm gi|c thm n kem ca bn c tng ln khng? N{o, b}y gi bn h~y iu chnh bc


tranh sng ln v ko li gn pha bn hn. Mc thm n kem ca bn th no ri? Nu
hnh nh trong tm tr bn vn l mt bc tranh tnh, h~y bin n thnh mt on phim
trong mi th u chuyn ng.

Tip n, bt ln tt c nhng m thanh tng tng m bn nghe thy xung quanh.


Hy bt dn m thanh ni ht c, c hai tai bn cng nghe thy. Cm gi|c thm n kem
ca bn tng ln nhiu khng? Vi a s mi ngi, vic thay i yu t hnh nh (th gic)
v m thanh (thnh gic) ca s vic l{m tng cng cm xc ca h mt c|ch |ng k.

Qua v d ny, chc bn ~ hiu c vn . Nhng lc bn cm thy cc k c ng


lc hay ho hng lm mt vic g l{ do nhng hnh nh trong tm tr bn c khuynh
hng to hn, gn hn, s|ng hn v sng ng hn. Nhng m thanh v ting ni m bn
to ra cng c th ln hn v{ gn hn.

Vo mt dp khc, bn li khng cm thy mun lm vic v nhng hnh nh, m


thanh m bn hnh dung nh hn v{ xa xi hn.

Chng ta thng khng nhn thc c vic iu khin cch dng ln nhng hnh nh,
m thanh v cm gi|c trong t}m tr chng ta. l{ l do ti sao nhiu ngi c t kh nng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


lm ch cm xc ca mnh. Bng cch chuyn i nhng yu t ny, bn c th tng gim
cng ca bt k trng thi cm xc no ngay lp tc.

Nhng yu t trong tm tr m bn c th thay i c gi l cc Gic Quan Ni Ti.


Gic quan ni ti l mt khi nim do Tin s Richard Bandler, ngi ng sng lp NLP,
pht trin.

Nu bn ~ tng thng thc mt b phim hay, bn s bit rng sn xut ra mt b


phim ni ting, c|c o din phi c kh nng dn dt khn gi qua hng lot cc trng thi
cm xc mnh m nh h{o hng, s hi, nn nao, lng mn... L{m sao c|c o din c th
l{m c iu n{y? l{ nh h iu khin hnh nh, m thanh trn mn nh: t gc
quay, tc quay, mu sc, m thanh, kch c v khong cch, tt c u nh hng trc
tip n cng cm xc m{ ngi xem phim cm nhn c.

Nu mun khn gi c cm gic cc k phn khch, c|c nh{ o din phim s to ra


nhng hnh nh di chuyn nhanh hn v{ tng }m lng cng nh nhc iu phim. khn
gi t c mc cm xc mnh m nh mun, h s phng i hnh nh th hin
r nt mt din vin v thm ch t khn gi vo v tr nhn vt (cn gi l tri nghim
di gc nhn ca ngi xem).

ng vy, o din cm xc bn thn, bn cng cn phi l{m tng t nh th


trong tm tr . V d, cm thy cc k phn chn, no b ca bn phi to ra nhng hnh
nh v m thanh theo mt c|ch n{o . Vn nm ch, a s mi ngi khng bit cch
o din b phim trong tm tr mnh. H cho php tm tr mnh ch vn hnh t
ng. Kt qu, h khng th iu khin cm xc ca mnh. Chng ta hy cng tho lun cch
thc gip bn tr th{nh nh{ o din cm xc ca mnh bng c|ch iu khin thun thc
cc gic quan ni ti ca bn...

GIC QUAN NI TI: BN PHM CA NO B

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu bn so snh no b nh mt my vi tnh siu vit nht trn tr|i t, th cc gic
quan ni ti ng vai tr l bn phm ca chic m|y vi tnh . Bng c|ch iu khin bn
phm, bn c th t bn thn vo bt c trng thi cm xc no v vi bt c cng no
bn mun. C ba loi gic quan ni ti: th gic, thnh gic v cm nhn. Chng ta hy cng
phn tch tng loi nh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Khi bn ngh
n mt chuyn ln d}y ct tinh thn bn, th gic ni ti ca bn c th l nhng hnh
nh gn, ln, chuyn ng v nhiu mu sc. Khi bn ngh n mt s vic khin bn mt
ht ng lc h{nh ng, nhng hnh nh hin ln c th xa hn, nh hn, m{u trng en v{
ng yn.

S th hin gic quan ni ti trong tm tr mi


ngi khng ging nhau. Do , bn phi tm hiu no b ca bn to ra nhng g khin bn
c tm trng ring bit .

- Th gic ni ti l cch thc tm tr bn th hin hnh nh

- Thnh gic ni ti l cch thc tm tr bn th hin m thanh

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


- Cm nhn ni ti l cch thc tm tr bn th hin cm gic

Cch thc tm tr bn th hin bt c kinh nghim no nh hng n trng thi cm


xc v cng cm xc ca bn v kinh nghim .

DI GC NHN CA BN HAY DI GC NHN CA NGI KHC Hnh nh trong


tm tr bn c th c th hin di hai gc : di gc nhn ca bn hay di gc nhn
ca ngi khc. Ti mun bn hy nhm mt li mt cht v{ ngh n mt dp vui n{o
ca bn trong qu kh mt k i bin ngh mt vi gia nh, mt ba tic sinh nht hay
lc bn c tng lng, v.v...

Khi ngh v dp vui n{y, h~y xem bn thy cc chi tit, trong t}m tr di gc nhn
ca bn (tc l bn trong c th bn v nhn thy mi vic xung quanh qua i mt ca
bn) hay di gc nhn ca ngi khc (tc l bn nhn thy bn thn bn t ng xa).

Ti nhn thy khong mt na ngi d cc bui chuyn ca ti th hin hnh nh


trong t}m tr di gc nhn ca h trong khi phn na cn li th hin hnh nh di gc
nhn ca ngi kh|c. Nh bn ~ bit, tri nghim ca BN ph thuc vo cch thc lp
trnh no b ca bn. Nh vy, bn nn th hin hnh nh s vic trong t}m tr di gc
nhn ca bn hay di gc nhn ca ngi kh|c? iu ny c to ra s khc bit trong cm
xc ca bn khng? Hy cng th nghim v khm ph. Bn hy quay tr li dp vui lc ny
mt cht.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu bn ang soi chiu s vic n{y di gc nhn ca bn, ti mun bn h~y thay i
thnh gc nhn ca ngi kh|c. H~y tng tng bn bc ra khi c th mnh v{ y
nhng hnh nh ra xa bn thy c bn thn bn v nhng ngi xung quanh t ng
xa. H~y lu xem cm xc ca bn thay i nh th no?

By gi, nu bn ang xem li s vic n{y di gc nhn ca ngi khc, ti mun bn


i thnh gc nhn ca mnh. H~y tng tng chnh bn nhp v{o c th bn v{ bc vo
khung cnh s vic . Nh , bn thy c mi ngi, mi vic xung quanh bng cp
mt ca mnh v nghe thy ting ng xung quanh. H~y lu cm xc ca bn thay i nh
th no?

Vy bn cm nhn s khc bit ra sao? Nu bn ging vi hu ht mi ngi, bn s


nhn thy rng khi bn tri nghim s vic di gc nhn ca mnh, trng thi cm xc ca
bn mnh m hn. Khi bn nhn nhn s vic di gc nhn ca ngi kh|c, cng cm
xc ca bn b gim xung r rt. Cch th hin hnh nh s vic (di gc nhn ca bn hay
ca ngi khc) c th to ra s khc bit ln trong trng thi cm xc ca bn v kt qu
m bn t c.

Cng thc ca cm gic phin mun

Hnh dung nhng s vic tiu cc Hnh dung nhng s vic tch cc di
+
di gc nhn ca bn gc nhn ca ngi khc

Trong s ngi quen ca bn, c ai lc n{o cng bun b khng? Nhng chuyn bun
xy ra rt lu ri vn khin h au kh m~i n gi.

Mt khch hng n ca ti tm s vi ti rng, cuc sng ca ch y ry nhng kh


au. Ch va khc va k cho ti nghe v nhng chuyn bun ca ch mt cch rt au n.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti pht hin ra rng ch c khuynh hng nhn thy nhng k c au bun di gc nhn
ca ch. Do , mc d nhng s vic n{y ~ xy ra c|ch }y nm nm trc, ch vn cm
thy cc k kh s mi khi ch nh ti n.

Khi ti bo ch ngh ti nhng chuyn vui trong i mnh, ch ngm ngh mt hi nhng
khng cm thy vui hn cht n{o. Ch bo, Ti khng cm nhn c nim vui na. Bn
c o|n c ti sao khng? l{ v ch lun ngh v nhng s vic tch cc di gc nhn
ca ngi kh|c v{ ngh v nhng s vic tiu cc di gc nhn ca ch.

Chng c g ngc nhin cht no khi ch lun cm thy bun kh. Khi ti hng dn ch
c|ch ngh v nhng chuyn bun di gc nhn ca ngi kh|c v{ ngh v nhng chuyn
vui di gc nhn ca mnh, ch bt u qun l c cm xc ca mnh. S thay i ny
din ra kh nhanh.

Ngh v nhng k nim bun di gc nhn ca ngi khc, ch cm thy mc au


n gim hn. Sau , ti bo ch ngh v nhng k nim vui di gc nhn ca ch, v mt
ch dn sng ln v ch ni rng ch cm thy hn rt nhiu. T , ch bt u iu
khin cch thc th hin s vic trong tm tr mnh mt cch c ch ch.

Trong thc t, c nhng ngi ho{n to{n tr|i ngc vi ngi ph n trn. Chng ta
gi l{ nhng ngi v t l. Nhng ngi nh th c th va tri qua nhng vic ti t
khng khip nhng h vt qua ni au bun rt nhanh v chng my chc, h li quay li
trng thi cm xc tch cc v tip tc cuc sng ca mnh nh th khng c g trn i c
th lm vn c nim vui sng ca h.

Nh c ch , nhng ngi lc quan ny lun cm thy vui sng v ho hng khi


ngh v nhng s vic tt p xy ra vi h trong qu kh, c|ch }y nm nm trc chng
hn.

Ti sao h cm nhn cc s vic vui bun khc hn vi nhng ngi bi quan? Mt ln


na, l{ do c|ch thc nhn nhn k c trong no b ca nhng ngi lc quan. H c
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
khuynh hng nhn thy nhng chuyn bun di gc nhn ca ngi khc. Mc d h vn
rt kinh nghim t sai lm ca mnh, h khng cm thy kit qu cm xc khi ngh v
nhng chuyn .

ng thi, h c thi quen ngh v nhng chuyn vui di gc nhn ca h. Bi vy, h


lun c cm xc tch cc v nhng chuyn vui , sau bao nhiu nm vn vy.

}y l{ mt trong nhng phm cht quan trng nht ca cc doanh nh}n, gi|m c,
chnh tr gia, nh{ u t hay nh}n vin b|n h{ng th{nh t. Ti sao? Bi v thnh cng,
giu c hay thnh vng, bn khng th trnh khi vic phm sai lm v tht bi. Do , bn
phi c kh nng hc hi kinh nghim nhanh chng, vt qua cm gic tiu cc v{ c ng
lc tip tc h{nh ng.

Vn tr nn kh r rng: nu ch n thun chuyn i cc gic quan ni ti (di


gc nhn ca bn hay ngi khc) m bn c th t|c ng mt cch tch cc ln trng thi
cm xc ca mnh n mc nh th, vy th nu bn bit c|ch iu khin tt c cc gic
quan ni ti ca bn th sao? Ch! Bn c nhn thy mnh c kh nng v hn trong iu
khin tm tr ca mnh khng?

LM TH NO TNG CNG CM XC CA BN

Vic tng cng cm xc tch cc nh: c ng lc, vui sng, ho hng, t tin v
mnh m rt hu ch... v chng gip bn h{nh ng hiu qu hn. Bn c th l{m c iu
ny ch bng cch chuyn i gic quan ni ti ca mnh.

u tin, ti mun bn ngh v mt mc tiu m bn mun t c, nhng cha c


ng lc h{nh ng. V d, bn mun m cng ty kinh doanh.

K tip, bn hy nhm mt li v{ tng tng bn th}n mnh trong tng lai khi bn
t c mc tiu . V d, bn c th nhn thy bn thn bn ang ch tr cc cuc hp
vi nhn vin cp di.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Khi bn ngh v nhng hnh nh n{y trong t}m tr, h~y lu c|c gi|c quan ni ti ca
bn: th gic, thnh gic v cm nhn trong s vic ny.

Nhng hnh nh c soi chiu di gc nhn ca bn hay ca ngi khc? Bn thy


mt bc tranh tnh hay nhng thc phim ng? Nhng hnh nh ln hay nh? Bn c nghe
thy }m thanh g khng? n }m sc hay a }m sc? ]m lng nh hay ln? Bn s ni g
vi mnh nu t c mc tiu? Ging ni ca bn nh hay ln?

H~y xem cm gic phn chn, ho hng ca bn n t }u (v tr cm gic). Bn


cm nhn n trong lng ngc, trong u hay bng?

Hnh dng ca cm xc ny l g? (Tt c chng ta u th hin cm xc theo hnh


dng.) Cm gic ny nh hay nng? Cm xc ca bn c di chuyn khng? Bn hy nhanh
chng lit k nhng gic quan ni ti v mc tiu n{y trong danh s|ch bn di. Hy t hi
xem cng cm xc phn khi (khi bn ch tr cc bui hp cng ty) nm khong no
trong thang im t 1 n 10. V d, bn c th chm im cm gic ny l 5/10.

LIT K NHNG GIC QUAN NI TI V MC TIU CA BN

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


V d, cc gic quan ni ti ca bn c th c th hin theo cch sau:

GIC QUAN NI TI V MC TIU CA BN (V d)

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Tht th v khi khm ph cch thc no b lp trnh v mc tiu ca bn trong tm tr
ng khng n{o? B}y gi, ti mun bn hy th nghim vic chuyn i cc gic quan ni
ti trong tm tr, tng ci mt v quan st ngun ng lc trong bn thay i ra sao.

Mc tiu ca bi tp ny l{ tng mc phn khi ca bn ln 10. Ti sao phi th?


nhng suy ngh v mc tiu thc y bn h{nh ng ngay tc th.

Ni chung, vic chuyn i cc gic quan ni ti t tri qua phi trong danh sch trn s
l{m tng cng cm xc ca bn. V d, vic chuyn t m{u trng en sang mu
sc hay t ti sang s|ng s gip tng cng cm xc ca bn. (Tuy nhin, vn c mt
s ngoi l. V d, c trng th|i th gi~n, vic chuyn t ti sang s|ng c th khin
bn gim cm gi|c th gi~n. Trong trng hp ny, bn nn l{m ngc li).

Mt iu quan trng khc m bn cn bit l vi mt s gic quan ni ti, bn ch c th


chuyn i t dng ny sang dng khc. V d, di gc nhn ca ngi kh|c hay di
gc nhn ca bn; m{u trng en hay mu sc. }y l{ nhng gic quan ni ti khc
hn nhau v cch thc v{ c phn bit bng t hay.

Cc gic quan ni ti cn li th khc nhau v mc . Ni cch khc, chng c th c


tng gim trong mt phm vi, nh Ti S|ng. Thm ch bn c th lm cho mt hnh nh
ang s|ng tr nn s|ng hn tng cng cm xc mnh hn; Xa Gn cng th.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Thm ch bn c th lm mt hnh nh ang gn tr nn gn hn na. Nhng gic quan ni
ti n{y c hin th vi du hiu .

By gi, bn hy nhm mt li, suy ngh v mc tiu ca mnh v{ thay i tng gic
quan ni ti mt. Khi lm vic ny, bn hy quan st mc phn khi trong bn tng ln
nh th no. Hy bt u vi th gic, thnh gic (bao gm ging ni bn trong) v cm
nhn. V d, bn c th chuyn i chng nh sau.

CHUYN I CC GIC QUAN NI TI TNG NGUN NG LC HNH NG

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn c cm thy ngun ng lc trong ngi bn tng ln khng? Cm gic ln tinh
thn tng ln bao nhiu i vi bn? a s mi ngi sau khi lm xong bi tp ny cm
thy cng lc cng phn chn (n mc 10!) v sn s{ng h{nh ng t mc tiu.

Bn c bao gi t hi ti sao hu nh ai cng t ra mc tiu, cm thy ho hng v


mc tiu mt thi gian ngn nhng khng bao gi c ng lc h{nh ng kin tr
v{ t c mc tiu khng? l{ v mi khi h ngh v mc tiu , c|c gi|c quan ni ti
ca h c th hin theo cch khin h khng c quyt t}m h{nh ng.

Nhng hnh nh m h to ra trong tm tr c th rt xa, di gc nhn ca ngi


kh|c, ng yn... Kt qu l h khng bao gi c c cng cm xc m h cn.

Ti sao mt s ngi lun cm thy ho hng v vic t c mc tiu? Chng ta


thng ngh rng l{ nh h c tnh tp trung cao hn v{ k lut hn. L do tht s l
khi h ngh v mc tiu y, nhng hnh nh trong tm tr h c th hin theo cch khin
h cm thy cc k phn khch. Chnh nhng cm xc mnh m n{y thc y h ng{y m
h{nh ng.

Nu bn ging vi a s mi ngi, trong c ti, nhng ngi khng th t nhin m


c ch vn ln, bn phi hc cch lo li cc gic quan ni ti ca mnh to ra ngun
ng lc bn trong m bn cn.

Cc trng thi cm xc hu ch khc m bn cn tng cng cm xc l:

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


- S t tin vt qua mt th thch no

- Nhng k nim vui

- Nhng thnh cng trong qu kh

- Ngun ng lc vn ln t c mc tiu

Bn s bt u nhn thy vic thay i cc gic quan ni ti cng khng c g mi l.


Tng t nh vic thay i dng v iu b, tt c chng ta u ~ tri qua vic iu khin
gic quan ni ti m khng h bit. Mt ln na, vn l nhiu ngi trong chng ta lm
vic ny mt cch v thc v khng phi lc no vic n{y cng mang li kt qu tt p cho
h.

Mt s ngi c thi quen tr nn phn khi qu mc v mt vic g bng cch


chuyn i cc gic quan ni ti ca h. Vic n{y i khi l{m hi h, v d nh khin h
khng cng li c cm gi|c thm n kem mc d h bit r mnh cn trnh xa nhng
loi thc n gi{u nng lng.

Ban u, h c th kim ch c cm gi|c thm n. Nhng sau , khi ngh v cy kem


cng lc cng nhiu, h bt u tng tng cnh mnh ang n kem (hnh nh c th
hin di gc nhn ca h v chuyn ng nh mt b phim), h ko hnh nh gn li v
phng to ra. Tip n, h tng tng v ngt lm v mt lnh trn li (cm nhn), h
nghe thy ting mt kem chn cht (m thanh) v h ku ln rng, Chu cha... Ngon qu!.
H lm vic n{y cho n khi cm gi|c thm n tng n h khng th chu c na. Th
l h nhy dng ln v chy ngay ra quy bn kem.

}y cng chnh l{ mc ng lc thc y m nhng ngi thnh cng to ra khi h


ngh v mc tiu c nhn ca h. Bn h~y tng tng n lc bn c th p dng k thut
ny vo vic t mc tiu ca bn, nh m cng ty hay bt tay vo mt d |n y cam go,
th kt qu m bn gt hi s nh th no?
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Tht l tuyt ng khng? Nhng ngi thnh cng tuyt nh lm vic ny mt cch t
nhin v nh nhng trong tm tr h. V by gi n lt bn, mt cch c ch ch, h~y hc
cch hm nng ngun ng lc bn trong t c bt k mc tiu no bn mun.

GIM CNG CM XC V NHNG S VIC TIU CC

Bn cnh vic tng cng cm xc tch cc, bn cng c th thay i cc gic quan ni
ti v nhng s vic ti t gim bt cm xc tiu cc trong bn.

V d nh lc bn mun gim cm gic s hi, lo lng v vic tip xc vi ngi l hay


bc ln sn khu, hay lc bn mun y li ni bun phin v mt chuyn khng vui no
. Khi bn c cm gi|c thm n nhng th c hi cho sc khe, bn cng c th l{m ngc
li bng cch ko hnh nh ra xa v{ t hnh nh di gc nhn ca ngi khc.

Chng ta hy cng nhau lm bi tp th nghim ngay by gi.

Bn ~ bao gi tht bi hay phin mun cha? Trong lng bn vn cn vng mc


chuyn bun no khng? Mt s ngi ~ l{m g n ni t giam cm mnh trong nhng
cm xc tiu cc? H v tnh s dng cc gic quan ni ti ti hin s vic tiu cc trong
tm tr ht ln ny qua ln khc, lm chng bng n ln (tng kch c hnh nh v m
lng). H nghe thy ging ni ay nghin ngy no v cng c thm cm gic ti t ca h
v s vic .

No, chng ta hy cng khm ph cch thc x l s vic tiu cc ca ngi thnh cng
nh. Mt cch c thc, h chuyn i cc gic quan ni ti gim cng cm xc lin
quan n s vic t hi .

By gi, bn h~y ngh v mt chuyn bun, lu c|c gi|c quan ni ti ca bn trong lc


n{y v{ |nh gi| mc cm xc au bun ca bn t 1 n 10.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


CC GIC QUAN NI TI CA S VIC TIU CC (V d)

By gi, ti mun bn h~y thay i cc gic quan ni ti tng ci mt v{ lu mc


cm xc ca bn tng gim nh th no. Ni mt cch tng qut, hy di chuyn cc gic
quan ni ti t phi sang tri trong danh sch trn. V d, i vi th gic, hy di chuyn t
di gc nhn ca bn sang di gc nhn ca ngi kh|c, chuyn b phim thnh mt
bc tranh bt ng, gim c hnh nh xung cn phn na, phn tn hnh nh v chuyn t
mu sc sang trng en.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cm gic ti t va ri ca bn c gim i nhiu khng? Thng th s gim y. Tuy
nhin, mt s ngi c th khng cm thy th, do , bn cn phi th mi bit chc c.

Vic k tip l chuyn i thnh gic ni ti. Hy gim m thanh m bn nghe thy t
ln n cc nh, chuyn hng m thanh t pha trc sang bn phi bn. Bn c th y
m vc ln cc cao n mc nghe nh ting rt gi, khng th nghe c. Trng thi cm
xc ca bn by gi ra sao?

Cui cng, thay i v tr cm xc t lng ngc xung bng ca bn. i hnh dng cm
gic t hnh vung sang hnh tam gi|c, gim kch c xung cn b c ht u v.v...
Chuyn g s xy ra? Qu| trnh n{y c minh ha bn di.

CHUYN I CC GIC QUAN NI TI GIM CNG CM XC V S VIC


TIU CC

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


* Hy lu rng bn cn khng chuyn i mt s gic quan ni ti (gi nguyn). V d,
khi hnh nh th gic c ng khung, tc l n b gim cng . Bn khng cn
chuyn n sang ton cnh, vic ny ch khin cm gic au bun tng thm m thi.

XC NH YU T THC Y BN

Khi lm bi tp th nghim v vic qun l tm tr v chuyn i cng cm xc, bn


s nhn thy rng vic thay i mt s gic quan ni ti khng c tc dng, trong khi mt s
khc ch mang li hiu qu thp v s cn li th to ra s khc bit ln khi c chuyn
i.

Mt s ngi cm nhn cng cm xc ca h chuyn i r rt nht khi h thay i


th gic ni ti. Mt s khc li c khuynh hng thay i cm xc mnh m vi cm nhn
ni ti cn th gic ni ti khng mang li tc dng cho h.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nhng gic quan ni ti m{ khi c chuyn i to ra t|c ng ln n trng thi cm
xc ca bn c gi l Yu T Thc y. V d, nu vic thay i hnh nh t gc nhn ca
ngi khc sang gc nhn ca bn khin ngun ng lc trong bn nhy vt t 2 n 8, th
gc nhn ca hnh nh chc chn l yu t thc y bn.

Ti mun bn hy quay li bi tp va ri v{ lu nhng yu t thc y no c tc


dng mnh m nht i vi bn. Nhng yu t thc y ny cc k quan trng. Mt khi bn
bit c yu t thc y bn l g, bn ch cn thay i mt vi yu t l c th thay i
c cng cm xc ca bn mt cch bt ng.

Ni mt cch ngn gn, tng cng hay gim thiu cng ca bt k trng thi
cm xc no, bn ch cn chuyn i hai hay ba yu t thc y chnh ca bn.

Vic chuyn i yu t thc y ny c tc dng cc k hiu qu i vi ti. Ti pht


hin cc yu t thc y ca mnh l gc nhn hnh nh, khong cch xa/gn, }m lng
ging ni thm v kch c ca cm nhn. Do , khi ti khng c ng lc lm mt vic g
, vit tip quyn sch mi chng hn, ti ch cn chuyn i cc gic quan ni ti thc y
ti cho n lc ti cm thy cc k hng h|i h{nh ng.

Ti ngh n cnh bn thn mnh ngi vit v nhn thy ngun ng lc vit sch trong
ti ch mc 4. Sau , ti chuyn hnh nh di gc nhn ca ti, ko hnh nh li gn
st ti v ti t thc y bn thn rng, Lm vic no!, ng thi tng gp i kch c cm
nhn trong lng ngc mnh. Ch sau vi giy, ngun ng lc trong ti tng ln 10 khin ti
hm h ngi vo vit sch lin tc trong vi gi ng h.

P DNG CNG THC CA CM XC: CHUYN I GIA CC CM XC

Trong chng v dng v iu b, chng ta ~ bit rng mi cm xc ca chng ta c


mt dng v iu b ring bit gn lin vi n. Tng t, no b ca chng ta cng c
khuynh hng th hin tng cm xc khc nhau trong tm tr mi ngi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu bn cm thy phn khi mun lm mt vic, l{ v c|c gi|c quan ni ti ca bn
c sp xp theo mt cch nht nh. Ngc li, khi bn ri v{o trng th|i li bing v
mun tr hon cng vic, cc gic quan ni ti ca bn s c th hin theo mt kiu khc.

Vy chuyn g s xy ra nu trong lc cm thy li bing, bn chuyn i cc gic quan


ni ti ca bn sang trng th|i hng h|i? Bn s lp tc cm thy c ng lc l{m ng c|i
cng vic m bn va cm thy li v khng mun lm.

Qu trnh ny gi l p Dng Cng Thc Ca Cm Xc. Gii thch mt c|ch c bn, trc
ht bn cn tm c cng thc hay bn thit k ca cm xc phn khi trong tm tr bn.
Sau , bn mang cng thc cm xc phn khi n{y |p dng vo mt s vic khc, bn s
lp tc cm thy phn khi v vic .

Qu| trnh n{y c nm bc chnh:

Bc 1 Tm hiu cc gic quan ni ti ca trng th|i Li Bing.

Bc 2 Tm hiu cc gic quan ni ti ca trng th|i Hng H|i.

Bc 3 Lu s khc bit gia cc gic quan ni ti ca hai trng th|i. }y chnh l cc


Yu T Thc y bn.

Bc 4 Mang nhng gic quan ni ti ca trng th|i Hng H|i v{o nhng lc bn cm
thy Li Bing.

Bc 5 Th nghim

Bc 1. Tm hiu cc gic quan ni ti ca trng thi Li Bing

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Trc ht, bn h~y ngh v mt vic g m{ bn phi l{m nhng khng c ng lc
bt tay vo lm. V d nh lau dn nh ca hay hon tt mt d |n c giao.

Hy nhm mt li v{ tng tng cnh bn lau nh hay hon tt mt d |n. Khi ngh v
cng vic m bn ang li khng mun lm ny, bn hy vit ra nhng cm quan ni ti
ca bn. V d, cng thc cm xc li bing c th tng t nh danh s|ch bn di.
Trong thang im t 1 n 10, ng lc lau nh hay hon tt d n ca bn c th ch nm
mc 2.

CC GIC QUAN NI TI CA TRNG THI LI BING

(v d, lau nh hay hon tt mt d n)

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 2. Tm hiu cc gic quan ni ti ca trng thi Hng Hi (v d, i lt vn)

By gi, bn hy thot khi trng thi cm xc trn v{ ngh v mt vic g m{ bn c


ng lc mun lm lc ny. V d nh i lt v|n hay i sm b vy mi. Hy nhm mt li
v{ ngh v vic . Trong thang im t 1 n 10, ngun ng lc i lt vn hoc i mua
sm ca bn l 9 hoc thm ch 10. Hy lp danh sch cc gic quan ni ti ca bn v s
vic y ho hng n{y, tng t v d bn di.

CC GIC QUAN NI TI CA TRNG THI HNG HI

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 3. Lu nhng im khc bit

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


By gi, bn hy nhn li v so snh cc gic quan ni ti ca trng th|i Li Bing v
trng th|i Hng H|i. H~y lu nhng im khc nhau ca cc gic quan ni ti trong hai
trng thi cm xc ny. Trong tm tr bn, chnh nhng im ny khin bn cm nhn c
khc bit trong hai s vic trn. l{ c|ch t}m tr bn phn bit gia nhng vic thc y
bn h{nh ng vi nhng vic khng thc y bn. Cng xin lu rng nu bn gp mt
m t gic quan ni ti ging nhau, v d: c hai hnh nh u ti, bn nn kim li xem
hnh nh n{o s|ng hn hnh nh cn li. iu quan trng m bn cn nh l cc gic quan
ni ti ca mi ngi th hin khng ging nhau.

Bc 4. Mang cc gic quan ni ti ca trng thi Hng Hi vo nhng lc bn


cm thy li bing

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


By gi n phn ho hng nht. Ti mun bn mt ln na h~y ngh v vic m bn
khng mun lm (v d, hon tt d n). Khi bn ngh v vic ny, ti mun bn hy chuyn
i cc gic quan ni ti ca trng th|i Li Bing sang cc gic quan ni ti ca trng thi
Hng H|i.

Khi bn vn ang ngh v vic hon tt d n, hy chuyn cc hnh nh t gc nhn ca


ngi kh|c th{nh gc nhn ca bn. Bn c cm thy c ng lc lm d |n hn khng?
Cng cm xc c tng ln trn mc 2 khng? By gi, bn hy lm cho nhng hnh nh
chuyn ng trong b phim to ra, s|ng hn nh nhng ln bn cm thy ho hng. Bt
nt chuyn hnh nh t trng en sang mu sc, ko hnh nh ra chnh gia trung
tm v ph b khung thy ton cnh, tng t nh lc bn trong trng th|i hng h|i.
Ngun ng lc h{nh ng trong bn by gi th no ri?

By gi, khi bn ngh v vic hon tt d n, hy ni to vi bn thn bng ging iu


nhanh v phn khi, Lm ngay no!, ging iu phi ging y ht lc bn ang h{o hng.
Bn cm thy hng h|i n mc no ri?

Cui cng, hy chuyn i cc cm nhn ni ti ca bn. Hy mang nhng cm nhn t


chn tay vo lng ngc. Lm trn dn cm gic, khin n to ra v nh hn nh kch c ca
cm nhn hng h|i. Sau , h~y to ra nhng chuyn ng hng ln. Mc ho hng ca
bn tng n }u ri? i vi a s mi ngi, n lc n{y ng lc hon tt d n ca h
~ nhy vt t 2 n 9 hoc 10.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 5. Th nghim

Hy quan st xem bn tr nn ho hng nh th no khi bn ngh v vic hon tt d


n, sau khi bn ~ |p dng bn thit k ca trng th|i Hng H|i.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


CHUYN I T TRNG TH\I CM GHT SANG TRNG THI YU THCH

Bt c khi no bn mun cm nhn khc bit v mt s vic n{o , ch cn thay th cc


gic quan ni ti ca s vic bng cc gic quan ni ti ca cm gic m bn mun c.
Bn c th l{m ngc li khng, v d nh chuyn t trng thi ho hng lm mt vic g
sang trng thi khng ho hng na? D nhin l{ c. Cch lm ny s rt hu ch nu bn
c khuynh hng tiu x{i phung ph hay n ung qu| . Bn c th ngh v vic tiu tin v
chuyn cc gic quan ni ti sang trng th|i tr ho~n. Nh th, khi ngh n vic tiu tin,
bn s chn ch thay v tiu ngay khng cn suy ngh.

Mt ng dng hiu qu khc ca phng ph|p n{y l{ thay i cm gic ca bn v mn


n m{ bn rt thch, nhng li khng tt cho sc khe ca bn. Mt ln na, chng ta hy
cng i qua nm bc.

Bc 1 Tm hiu cc gic quan ni ti v mn n m{ bn THCH

Bc 2 Tm hiu cc gic quan ni ti v mn n m{ bn GHT

Bc 3 Lu nhng im khc bit. y chnh l cc Yu T Thc y

Bc 4 Mang nhng gic quan ni ti ca Ght v{o nhng mn n m{ bn


Thch

Bc 5 Th nghim

Bc 1. Tm hiu cc gic quan ni ti v mn n m bn thch

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti mun bn h~y ngh v mt th m bn thch n (hay ung) nhng khng tt
cho bn. Mt th g m{ nghe n l bn thm r di lin. V d nh mn b bt tt. By gi,
bn hy nhm mt li v{ tng tng cnh bn ang thng thc mt ming b bt tt. Hy
lp danh sch nhng gic quan ni ti ca bn v mn n tuyt vi n{y, nh v d bn di.
H~y lu rng trong trng hp ny, bn tp trung nhiu hn v{o c|c cm nhn ni ti v
n lin quan n thc n. Bn cng tp trung vo nhng kha cnh kh|c nh mi v,
mm ca ming tht. H~y xem cm gic thm n ca bn by gi ang mc bao nhiu
trong thang im t 1 n 10. N nn mc 9 hoc 10.

CC GIC QUAN NI TI KHI BN NGH V MN N M

BN THCH (v d, mn b bt tt)

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 2. Tm hiu cc gic quan ni ti v mn n m bn ght

By gi, bn h~y ngh v mt mn n m{ bn cc k ght. Tht s, bn ght mn


cng nhiu cng tt. Mt s ngi ngh n gan heo, c heo hay thn heo. Ti c mt hc
vin thch n tt c c|c mn n trn i, nn ti bo anh ngh v vic n r|c ri thi nt,
bc mi. Ch cn ngh n cng khin anh mun nn thc nn tho.

By gi, h~y tng tng trc mt bn l{ mn n m{ bn cc k ght. Sau , h~y


tng tng bn ang n mn v{ t}m n mi v ca n. Ti bit vic ny rt kh
khn nhng hy lm ht sc mnh t kt qu. Tip n, hy to danh sch cc gic quan
ni ti nh v d bn di.

CC GIC QUAN NI TI CA MN N M BN GHT (VD: Gan heo)

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 3. Lu nhng im khc bit. chnh l cc yu t thc y bn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bc 4. Mang nhng gic quan ni ti ca cm gic ght vo nhng mn n m bn
thch

H~y ngh v mn n m{ bn yu thch mt ln na v{ tng tng cnh bn ang n


n. Tuy nhin, hy dng cc gic quan ni ti ca cm gi|c ght v{o mn n n{y.

u tin, h~y tng tng bn thn bn ang sn s{ng n ming tht b bt tt thm
ngon. Hy chuyn hnh nh mu sc th{nh m{u trng en. Sau , h~y ng khung
hnh nh li v{ y n ra xa. Mc thm n ca bn ~ gim xung cha?

Tip n, h~y tng tng ming tht b c v tanh nh tht sng v{ mi hng cay nh
gan heo. By gi, h~y a ming tht b vo ming nhai, n v mn, tanh nh tht
sng, ming tht mng v dnh nhp nhp v mi v y ht mt ming gan heo. K tip, hy
t ni vi bn thn, Tm qu! vi ging iu ln v m vc cao. Cm gi|c nh li bn
mun nhn ra khi ming gan heo sng tri tut xung c hng bn.

n lc ny, ch cn ngh n ming tht b bt tt s cho bn cm gi|c ni da g{ nh


ming gan heo. By gi bn cn mun n mn b bt tt na khng?

Bc 5. Th nghim

Mc ch ca bi tp ny khng phi l{ bn khng bao gi n mn tht b bt tt na,


m l nhm gip bn gim hay hn ch cm gi|c thm n. V{ ln ti khi bn nhn thy mn
n , bn c th t chi khng n nu cn thit.

K thut ny cc k hiu nghim trong vic gip cc hc vin ca ti kim ch nhng


thi quen n ung xu. Trong qu kh, h phi p dng k lut vi bn th}n khng n
qu mc, ngay c khi h rt thm nhng mn bo. H nhanh chng cm thy ti t v ~
khng cng li c cm d v b na chng vic n king. Tuy nhin, bng cch s dng
phng ph|p n{y, h thay i c mi lin kt gia h thn kinh vi nhng mn n c
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
hi. Do , mi khi ngh n ming bnh hamburger hp dn, h cm thy bnh thng
hoc thm ch khng mun n. ng thi, h lp trnh c no b ca h yu thch nhng
mn n c li cho sc khe. Nhiu ngi trong s h ~ gim c hn 13 k trong vng
su thng m khng cn n lc g nhiu.

By gi, chng ta hy cng khm ph nhng phng ph|p hiu qu hn bng vic s
dng cc gic quan ni ti.

K THUT XUYN TC: LM TH NO XA B MT S VIC CC K TIU CC

i khi mt s vic tiu cc c t|c ng qu mnh khin bn au bun tt , vic thay


i cc gic quan ni ti c th khng gip bn vt qua cm gic nng n . Trong
nhng tnh hung ny, bn phi dng n K Thut Xuyn Tc.

}y l{ mt trong nhng k thut hiu qu nht c dng lm trung ha mt tri


nghim cc k tiu cc. Chng ta hy cng th nghim vic ny nh.

Ti mun bn h~y ngh v mt chuyn bun xy ra trong thi gian gn }y. Mt chuyn
m khin bn au n mi khi ngh n n. C th l sp hay khch hng ca bn i x v
l vi bn. Bn c ngh ra chuyn g cha? Tuyt lm!

By gi, ti mun bn hy nhm mt li v quay li s vic ti t n{y nh mt b phim


trong tm tr bn t u n cui. Sau , h~y tng tng bn bm nt ngng khi b
phim kt thc v kim tra xem cng cm xc tiu cc trong bn ang mc no.

Tip n, ti mun bn h~y quay ngc b phim li t cui phim n u phim, vi tc


quay nhanh gp ba ln tc bnh thng. C ngha l{ bn h~y tng tng mi th
ang chuyn ng ngc. Bn nhn thy mi ngi i li v pha sau, t ng ca h chui
ngc vo ming h, }m thanh cng quay ngc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Khi quay n u phim, bn li tip tc quay tip phim vi tc nhanh gp ba ln tc
bnh thng nhng hnh nh v m thanh qua cc nhanh v mi th tr nn cc k
khi hi. Bn c quay ti quay lui b phim lin tc vi tc nhanh nh th.

Khi bn lm vic ny, ti mun bn thay i nhng hnh nh th hin trong tm tr bn


bng cch bp mo, vn vo th gic ni ti v thnh gic ni ti. H~y tng tng nhng
nhn vt trong cu chuyn ny mc thm hai tai chut Mickey cn mi ca h th mc di ra
nh Pinocchio.

Bn cng c th tng tng ng sp ca bn i mt ci o ngc trn u v ci bng


ph ca ng ta nhp nh di b vy ma bal mu hng. Tip n, bn hy lng nhc nn
hi hc vo phim v lm cho ging ni ca mi ngi nghe ch che nh my con sc ni
chuyn trong phim hot hnh. Mt ln na, khi bn lm vic ny, hy quay b phim ti lui
tht nhanh, t nht l{ nm n tm ln.

Khi bn hon tt vic n{y, h~y ngh v s vic ti t mt ln na. By gi bn cm


thy th n{o? a s mi ngi s cm thy rt kh m c li cm gic ti t lc ny na.

Tht s, hu ht mi ngi s ln ra ci khi h ngh v s vic ny. Chuyn g ~ xy


ra? Bng c|ch thay i nhng hnh nh th hin trong tm tr v s vic trong qu kh, bn
thay i c trng thi cm xc gn lin vi n. Cng mt s vic ti t, nhng b}y gi n
li khin bn bun ci hoc cm thy bnh thng.

Di }y l{ c|c bc tm tt ca K Thut Xuyn Tc

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


1 Ngh v mt s vic ti t khin bn bun phin hay kh chu

2 Quay li s vic trong t}m tr bn nh mt b phim t u n cui

3 Quay li ri quay ti b phim vi tc nhanh gp ba ln tc bnh thng.


Bp mo cc gic quan ni ti (m thanh v hnh nh) mi th tr nn h{i hc, thm
ch nc ci.

4 Lp li qu trnh ny 5-8 ln

5 Th nghim. H~y ngh v s vic ti t mt ln na. By gi bn cm thy th


no?

Mc ch ca K Thut Xuyn Tc khng phi l{ ph nhn s tht rng bn ang gp


vn rc ri hay tm tr bn trn trnh khi s vic ny. K Thut Xuyn Tc gip bn
trung ha cm xc ti t bn cm thy tch cc hn v{ a ra nhng quyt nh ng
n. Sau bn s h{nh ng gii quyt vn , t t c kt qu m bn mong
mun.

gii thch r hn v k thut n{y, ti xin a ra mt hnh nh tng trng l{ chic


my ht t ng. Tr nh ca bn c lu tr nh nhng chic a CD trong t}m tr, mt
s a nhc cha nhng k nim vui trong khi nhng a kh|c cha nhng k nim bun.
Bt c khi n{o c ai bm nt bt nhc, bn bt u chi mt a nhc v{ ri v{o mt
trng thi cm xc gn lin vi a nhc .

V d, mi lc nhn thy mt ng sp, nt chi a nhc k c ti t c bt ln trong


tm tr bn khin bn lun cm thy bun bc. Tc dng ca K Thut Xuyn Tc l: bng
cch quay ti quay lui b phim trong tm tr v bp mo cc gic quan ni ti, bn ang
rch n|t a nhc CD ti t ca bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Sau vi pht rch nh th, a nhc s khng bao gi hot ng nh trc na. K
c bun s khng bao gi lm phin bn na. Bn c th s dng k thut ny mi khi
c mt vic g ti t trong qu kh nu gi cm xc ca bn.

M THC VT NHANH: LM TH NO THAY I THI QUEN C HU

Ai trong chng ta cng c v{i thi quen xu kh b. Nhiu ngi tin rng h khng th
thay i thi quen xu mt sm mt chiu m{ i khi cn n vi thng hoc v{i nm. }y
l mt nim tin cc k gii hn. Tht s, nu bn suy ngh v vic ny, s thay i hu nh
lun lun xy ra tc th.

Khi mt ngi n{o b ht thuc hay khng cn mng tay na, s thay i l{ tc
th. Chnh vic chun b cho s thay i mi cn nhiu thi gian. Chng hn, mt ngi
trong nm nm th mi c|ch b ht thuc cho n mt ngy h b hn, khng bao
gi ng n iu thuc na.

Ti sao h li cn nhiu thi gian n th? V vic g dn n s thay i cui cng? Cn


c ba yu t mt ngi thay i...

1. Vic ny PHI c thay i


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Tt c chng ta u hiu rng mnh nn t b thi quen xu. Nhng nhiu ngi khng
bao gi thay i v vic cha tr nn BT BUC trong tm tr h. Ch khi vic thay i l
iu BT BUC phi lm, h mi thay i c. Phi n mt lc n{o h cm thy khng
th khng thay i v hu qu ca vic khng thay i s rt ti t. V{o ng lc , t}m tr
ca h s y vic t b thi quen xu ln u tin h{ng u.

Ti c mt ngi bn (ln tui hn ti rt nhiu) khng th no b ht thuc trong 20


nm. n mt ng{y a con g|i cng 10 tui ca anh i hc v khc st mt. Anh khng
th no chu ni khi thy con g|i khc nh th nn hi c b chuyn g ~ xy ra.

B, con khng mun b cht. ng b con b i!. Con , ng ngc th. Ai bo l b s


cht no?. C b vn tip tc khc, Con hc trng l ngi ht thuc l s cht v bnh
ung th. Con khng mun b cht u. Ngi b cht cm thy au nhi trong lng khi
chng kin a con gi yu bun b v lo s n th. Anh b ht thuc ngay v khng bao
gi ng n iu thuc na.

Hoc s thay i n t mt th th|ch n{o .

Di }y l{ mt cu chuyn c tht khc. Percy k rng anh b ht thuc khong 20


nm trc, khi a con gi nh ca anh th th|ch anh. Anh ~ c gng ht sc lm cho c
b khng mt tay na nhng cng cc. Mt hm, khi anh nhc c b ng ngm tay na, c
b quay sang ni: B, con s khng ngm tay na nu b khng ht thuc na. Anh khng
th no t chi th thch ny. V anh b ht thuc t do .

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


t b thi quen xu, vic u tin m bn phi l{m l{ tm c mt l do thuyt
phc bn b thi quen ngay b}y gi. Ti mun bn h~y ngh n mt thi quen xu m
bn mun thay i nh cn mng tay hay xem tivi qu| . V ti mun bn vit vo, trong
khong trng bn di, tt c nhng l do ti sao bn PHI thay i.

Ti phi thay i bi v

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2. C mt vic khc thay th thi quen c

Nu nh c bao gi bn t b mt thi quen th lun l{ v bn c mt hnh vi khc


thay th thi quen . Ngng mt h{nh vi n{o li khong trng trong tm tr bn. Nu
bn khng thay th n bng mt vic kh|c, thi quen c s quay li. V d, nhng ngi b
ht thuc lun lm mt vic g |p ng mt nhu cu do vic ht thuc mang li. H c
th n ung, tp th dc hay chi vi con c|i th gi~n v{ kha lp khong trng ca vic
b ht thuc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


3. Thi quen mi c hnh thnh

Khng ch thi quen c phi c thay th bi mt hnh vi tch cc khc m hnh vi


mi ny cn phi c khc s}u cho n khi n tr thnh thi quen mi. Ngi ta ni rng
bn phi lm mt vic g lin tc trong vng 28 ng{y n tht s tr thnh thi quen
ca bn.

Ni cch khc, nu bn dy sm chy b trong 28 ngy lin tc, chc chn bn s to ra


thi quen dy sm chy b. l{ v bn cn phi to ra nhng lin kt n-ron mi qun
l thi quen mi trong tm tr bn.

Mt tin vui l vi M Thc Vt Nhanh m bn sp hc, bn c th to ra li mn trong


h thn kinh v{ c{i t bt k hnh vi mi no trong vng 20 pht.

M THC VT NHANH CHO MT S THAY I NHANH CHNG

Bn ~ sn sng to ra nhng thay i nhanh chng v tn ti l}u d{i cha? M Thc


Vt Nhanh c s|u bc chnh.

Bc 1. Xc nh cc thi quen xu cn c thay i

u tin, h~y x|c nh cc thi quen xu m bn mun thay i. V d, bn lun ng gt


bt c khi no bn cn lm bi tp v nh, cn mng tay, n qu| , ng qu nhiu, nhu
nht, ht thuc, v.v... Hy lit k nhng thi quen xu ca bn bn di.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Trong v d ny, hy gi s bn mun t b thi quen ng nng vo mi bui sng.

Bc 2. Xc nh YU T thc y thi quen xu

Mi mt h{nh vi u c thc y bi mt th g m chng ta nhn thy, nghe thy


hay cm thy (hoc kt hp li). Nhng yu t ny gi l HNH NH THC Y. V d, lm
th no m no ca bn bit c lc no bn cn ht thuc? Thng l khi bn cm thy
cng thng hay nhm chn (cm nhn) hay bn nhn thy ngi khc ht thuc (th gic).

Bn phi x|c nh yu t THC Y hnh vi tiu cc ca bn. Trong v d ny, yu t


thc y c th l ting chung ng h bo thc khin bn mun ng nng. Khi bn bit
c yu t thc y l g, hy to mt hnh nh trong tm tr bn gn lin vi yu t .
Chng ta gi l{ HNH NH THC Y.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 3. Xc nh TRNG THI CM XC/HNH VI MONG MUN ca bn. To ra
HNH NH MONG MUN.

Bc k tip l hun luyn no ca bn hng ti trng thi cm xc hay hnh vi tch


cc mi. iu n{y c ngha l{ YU T THC Y ban u s pht sinh thi quen mi thay
cho thi quen c. V d, vic nghe ting chung bo thc (YU T THC Y) s khin bn
cm thy tr{n y sc sng v nhy ra khi ging (TRNG THI/HNH VI MONG MUN).

By gi, hy to mt hnh nh trong tm tr gn lin vi trng thi/hnh vi mong mun


mi ny. V d, bn c th nhn thy bn th}n mnh tr{n y nng lng, nhy ra khi
ging v bo, Dy thi. Mt ngy mi ti p ~ n!. }y gi l HNH NH MONG
MUN. Lu rng HNH NH MONG MUN phi l hnh nh gn lin vi s vic.

c{i t YU T THC Y H[NH VI MI, bn phi khc thi quen ny vo no b


to ra mi lin kt n-ron mi, bc 4.

Bc 4. y HNH NH THC Y ra xa v ko HNH NH MONG MUN v pha


bn vi TC CAO v m thanh Whoosh

Bn nn lm vic n{y trong t th ng. Ti mun bn hy nhm mt li v nhn thy


HNH NH THC Y trc mt bn. By gi, h~y tng tng bn nm ly hnh nh
bng c hai tay v dng ht sc nm n i tht xa. Khi nm, bn hy to ra m thanh
Whoosh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Tng tng HNH NH THC Y bay ra xa vi tc cao v t t nh dn nh dn
cho n khi n ch cn l mt m nh. Sau , bn nhn thy HNH NH MONG MUN bay
thng ti bn vi tc cao. Hnh nh c{ng ng{y c{ng to ra cho n khi n ti gn bn,
bn chp ly n vi c hai tay v tip tc to ra }m thanh Whoosh!.

Lc ny bn phi NHP vo HNH NH MONG MUN ca bn. H~y kho|c ln ngi


dng v nng lng di do v nhn thy bn thn nhy ra khi ging. Hy ni vi bn
thn nhng g bn s ni khi bn cm thy tr{n y nhit huyt (bng ging cc k phn
khi, Dy thi! Mt ngy mi ti p n!.

Bc 5. Lp li qu trnh ny 10-15 ln

Lin tc lp i lp li qu trnh ny vi ton b nng lng v tc m bn c c.


Vic ny s cng lc cng d dng. Bn s bit c khi no hnh vi ny khc s}u v{o ngi
bn, l{ khi bn cm nhn hnh vi ny mt c|ch t nhin m{ khng cn n lc nhiu.

Bc 6. Th nghim bng cch tng tng v tng lai

Bc k tip l th nghim xem cch lm ny c hiu qu khng. Bn c th th nghim


bng c|ch ngh n tng lai. H~y tng tng bn thn bn bc n tng lai khi bn
trong tnh hung thc y. V d, hnh dung bn nm trn ging v nghe ting chung bo
thc. Sau nhn thy bn c trng thi cm xc v hnh vi mi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


D nhin, b{i th nghim cui cng chnh l nhng g xy ra vo ngy hm sau. Khi bn
thc hin ng c|c bc, k thut ny s gip bn thay i thi quen mt cch thn k.

Sau khi hon tt bi tp ny, bn s nhn ra rng }y khng phi l hnh nh duy nht
khin bn c th bt dy mi bui sng cm thy cc k phn chn. Bt c th g m bn c
th cm nhn trong mi trng xung quanh phi c dng lm hnh nh thc y bn
thc dy, bao gm chic ging ca bn, chic chn v{ hnh nh bn nm trn ging.
Nhng ngi linh hot dng nhiu yu t thc y t c cm xc tch cc tuyt i.

Trong chng sau, chng ta h~y cng kh|m ph| nhiu phng ph|p khc v cch lp
trnh no b ca bn gip bn thnh cng tt bc.

Tng kt chng

1. Hnh nh ti hin trong tm tr l cch bn nhn thc v nhng g xy ra


xung quanh. chnh l nhng suy ngh v cch ngh ca bn v mi trng xung
quanh.

2. Bn phi kim sot SUY NGH ca bn bng cch tp trung vo nhng hnh
nh v m thanh khin bn hng ti phng n gii quyt tch cc.

3. Bn c th iu khin CCH THC suy ngh ca bn v mt s vic bng


cch s dng cc gic quan ni ti.

4. Cc gic quan ni ti ging nh bn phm ca no b. Mi trng thi cm


xc u c cc gic quan ni ti ring bit gn lin vi n.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


5. Bn c th s dng cc gic quan ni ti :

- Tng cng tc ng ca mt s vic tch cc

- Gim thiu tc ng ca mt s vic tiu cc

- Thay i cm nhn ca bn v mt s vic bng cch p dng cng thc ca


cm xc

6. K Thut Xuyn Tc c dng trung ha mt s vic tiu cc

a. Ngh v mt s vic ti t khin bn bun phin hay kh chu

b. Quay li s vic trong tm tr nh mt b phim t u n cui

c. Quay lui ri quay ti b phim vi tc nhanh gp ba ln tc bnh


thng. Bp mo cc gic quan ni ti mi th tr nn hi hc thm ch nc
ci.

d. Lp li qu trnh ny 5-8 ln

e. Th nghim. Ngh v s vic ln na. Bn cm thy th no?

7 M Thc Vt Nhanh c dng thay i thi quen xu v hnh thnh thi


quen tt

a. Xc nh thi quen xu cn c thay i

b. Xc nh YU T THC Y dn n thi quen xu . To ra HNH NH


THC Y
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
c. Xc nh TRNG THI/HNH VI MONG MUN thay th thi quen xu. To
ra HNH NH MONG MUN

d. y HNH NH THC Y ra xa v ko HNH NH MONG MUN li gn vi


TC CAO v m thanh Whoosh

e. Lp li qu trnh ny 10-15 ln

f. Th nghim bng cch tng tng v tng lai

CHNG 8: NEO CM XC: CN IU KHIN CM XC CA BN

Neo cm xc gip bn c c nhng cm xc tch cc mt cch ht sc nhanh


chng. Neo cm xc cn mnh m n mc c th khin mt cp v chng ang xung
t tm li cm gic yu thng thu no... By gi chng ta hy cng tm hiu v li
ch ca nhng neo cm xc tch cc nh.

T nhng chng trc, bn ~ bit rng chnh bn to ra cm xc ca mnh, v bn c


kh nng s hu bt k trng thi cm xc no bn mun. Nhng liu bn c cn phi hon
tt qu trnh chuyn i dng v iu b v cc gic quan ni ti ca mnh mi khi bn
mun bc vo mt trng thi cm xc n{o khng?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Liu c cch no gip bn thay i cm xc tc th khng? Cu tr li l{ c, v{ phng
ph|p c gi l neo cm xc. Neo cm xc l mt tc nhn kch thch c th chm ngi
cho mt trng thi cm xc trong bn nhanh nh chp. Neo cm xc hay tc nhn kch thch
l nhng g bn nhn thy, nghe thy hoc cm nhn c, khin bn pht sinh mt cm xc
n{o .

Vy neo cm xc hot ng nh th no? Bt c khi no bn ang trong mt trng


thi cm xc cao v c s hin din lin tc ca mt tc nhn kch thch (neo cm xc),
trng thi cm xc ca bn s to ra mi lin kt thn kinh vi neo cm xc . iu ny c
ngha l{ bn ch cn thc hin ng neo cm xc th ngay tc khc, trng thi cm xc
gn lin vi n s quay tr li vi bn.

Phng ph|p neo cm xc ln u tin c Ivan Pavlov, mt nh tm l hc ngi


Nga, kh|m ph| di c|i tn phn x c iu kin. Trong th nghim ca mnh, Pavlov c
tnh t a thc n thm ngon trc mt nhng ch ch khin chng lm vo tnh trng
i bng cc v chy nc di thm thung. C mi ln nh vy, ng li rung mt chic
chung nh. Sau mt thi gian lp i lp li qu trnh ny, mi lin kt thn kinh gia ting
chung v trng th|i i bng ca nhng ch ch c to ra. Kt qu l sau ny, mi khi
Pavlov rung chung nhng khng h a thc n ra, nhng ch ch cng lp tc cm thy
i bng v chy nc di.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Tht ra, qu trnh hnh thnh neo cm xc khng ch p dng cho ng vt. L con
ngi, chng ta cng b neo v{o nhng cm xc khc nhau mi lc mi ni. Mt s neo
cm xc gip bn t c cm xc tch cc. Tuy nhin, iu khng may l hu ht cc neo
cm xc t nhin u khin bn ri v{o trng thi cm xc tiu cc v gii hn kh nng
ca bn. Vy th no b ca bn ang neo nhng cm xc no?

C ba dng neo cm xc c bn: neo hnh nh, neo m thanh v neo cm nhn.

NEO HNH NH

Trong cuc sng thng ngy, chng ta hay to ra nhng neo hnh
nh no? C phi bn lun cm thy ch|n chng, mt mi bt c khi no bn nhn thy
mt mt ngi n{o nh b{ sp kh chu ca bn chng hn? Tri li, bn s cm thy
phn chn v cng mi khi nhn thy n ci rng r ca c con gi yu ca bn, ng
khng?

Bn cnh , bn cng thng neo cm xc mnh m ca bn trong qu kh vo


nhng s vic xy ra xung quanh bn. V d, khi mt s ngi ang phng xe trn ng,
bng dng thp thong ca cc anh cnh st giao thng s khin h ch ngay. Nht l khi
h ~ tng tr t{i anh hng xa l v{ b thi pht, hnh nh s lp tc khin h git mnh
hong s v{ nhanh chng p thng gim tc .

Trong thc t c nhng ngi lun cm thy bun ng sau vi pht m s|ch ra xem.
l v hnh nh quyn sch dy cm, nng trch ~ c gn kt vi cm gic nhm chn v
bun ng ca h.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


, bn c thuc nhm ngi lun cm thy bn chn, tim p thnh thch mi khi bc
ln sn khu ni chuyn vi khn gi khng? Hoc bn c hay hong s cng cc mi khi
bc vo phng thi thi cn i hc khng?

L lng hn na, c nhng ngi cn b nh hng bi nhng thi im khc nhau


trong ngy. Nhng gi c th thng l vo lc ng tra hay i ng bui ti tr thnh
neo cm xc i vi h. Ch cn nhn thong qua thy ng h im 11 hoc 12 gi khuya
(gi i ng) l h lp tc chuyn vo trng thi bun ng.

Do , bn cn lu nhng tc nhn kch thch hoc neo cm xc khin bn ri v{o


trng thi cm xc tiu cc v n chnh l nguyn nhn khin bn lm vic km hiu qu.

NEO M THANH

Mt dng tc nhn kch thch/neo cm xc khc m bn tri nghim l neo m thanh.


Neo }m thanh l{ }m thanh c lin kt thn kinh vi mt trng thi cm xc ring bit. V
d, ting ci xe cnh st vang ln s khin nhiu ngi cm thy s h~i.

Th cn ging ni con ngi th sao? Chc hn bn s cm thy kh chu khi nghe ging
ni chi tai ca ngi bn cnh. Cn ging iu m i nh nh ca c bn gi li khin bn
cm thy v cng d chu, c ng th khng?

Tt c nhng neo m thanh (tiu cc hay tch cc) n{y ~ c c{i t t nhng tri
nghim cm xc ca bn trong qu kh. m nhc l mt trong nhng loi neo m thanh
hiu qu nht. V{ ng{nh in nh ng{y nay ~ rt thnh cng trong vic lng nhc vo
phim, sao cho ngi xem cm nhn c nhiu cung bc tnh cm khc nhau.

No, by gi bn h~y tng tng cnh mnh ang bi gia bin vo mt m tri ti
mt. Trong lc cm nhn c th bn tri dp du theo tng cn sng, ti mun bn bt ting
nhc nn trong phim H{m c| mp (Jaws) bn tai. C phi bn nhc ny lp tc khin bn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


hong s tt khng? C phi n khin bn lin tng ti h{m rng nhn hoc ca con c
mp trng khng l khng?

Ti bit kh nhiu ngi, sau khi xem phim H{m c| mp, ~ s h~i n mc khng
d|m bi ngo{i bin. L do l v h khng th n{o qun c ting nhc cng nh nhng
hnh nh kinh d trong phim khi h bc xung nc.

Chuyn ny khng c g kh hiu c, bi b phim ~ l{m cho ngi xem khip s cng
cc khi thy cnh ngi b c mp x xc. Cng vi vic cc nh lm phim lin tc lng bi
nhc nn gh rn kia vo nhng cnh tng h~i hng nh th. Kt qu l sau khi b phim
kt thc, }m iu bn nhc c gn kt cht ch vi cm gic s hi ca ngi xem.

Vy th c b phim no gip bn c c cm xc tch cc khng? Tt nhin l{ c, nh


bi nhc nn ca phim Nhng chin xa la (Chariots of Fire) truyn cho ngi nghe cm
xc phn khi, ho hc. Nu bn l fan hm m ca phim Rocky ging nh ti, ti d|m
chc l bn nhc nn phim Rocky cng mang li cm gic phn chn, hng hc kh th cho
bn.

V vy, vic ti thng lm, v bn cng nn l{m, l{ s dng nhng neo m thanh ny
t c cm xc mnh m trong trng hp cn thit.

C phi ting chung ng h bo thc mi bui sng lun khin bn cm thy chn
chng, u oi v ch mun tt i ng tip khng? Trc }y, mi khi nghe chung bo
thc, ti thng ly gi bt cht hai tai li. Bn c bit ti l{m c|ch n{o thot khi trng
thi cm xc tiu cc do ting chung bo thc gy ra khng? Ti dng bn nhc nn
Rocky l{m ting chung bo thc trong my nghe nhc ca mnh v bt }m lng ti a.

Bn h~y o|n xem chuyn g xy ra? Bn nhc nn Rocky lp tc a ti v{o trng


thi phn chn, th l ti bay ra khi ging vi cm gic sng khoi v{ tr{n y nng
lng bt u ngy mi. (Cho n tn by gi, ti vn dng bn nhc nn Rocky l{m ting
chung bo thc mi bui sng).
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Hi cn i ngha v qun s, ti thng cm thy u oi, mt mi khi phi tp chy
ng di 2,4 kilmt. Ch mi chy c my pht l ti cm thy ui sc, th khng ra
hi v{ trong u lun vang ln ging ni, Mt qu, mt khng chu ni ri.

Vi tnh trng nh vy, d nhin l{ ti dn dn chuyn t chy sang i b. Lc , ti


bit rng cch duy nht gip ti c sc lc hon thnh vng chy l dng sc mnh
ca neo cm xc. Th l ngay khi cm thy ui sc, ti m bi nhc Nhng chin xa la
trong u mnh v ngay lp tc, hnh nh nhng vn ng vin chy ng d{i ang tp
luyn y ngh lc khin ti cm thy phn chn, mnh m v hon tt vng chy trong thi
gian nhanh nht c th.

Bn ~ tng xem b phim kinh in Titanic cha? Ti bit c ngi xem ti c chc
ln nhng c mi ln xem l mi ln khc. V{ cng rt nhiu ngi b neo cm xc vo
bn nhc nn phim ny. Ngay khi bi nhc My heart will go on tri ln, h s chuyn ngay
sang cm xc yu ng l~ng mn. V{i ngi bn ca ti cn c tnh dng giai iu n{y
a ngi yu mnh vo cm xc y m, t t na.

NEO CM NHN

Loi neo cm xc th ba l neo cm nhn. Neo cm nhn l{ khi c ai chm v{o ngi
bn hoc khi bn di chuyn theo mt c|ch n{o l{m kch hot mt trng thi cm xc nht
nh trong bn.

V d, c phi c mt s c ch biu hin tnh cm ca ngi th}n i vi bn (vut tc,


chong vai...) khin bn cm thy hnh phc v c yu thng khng?

Nhng vn ng vin chuyn nghip thng c mt s hnh vi hoc nghi thc ring
bit gip h t c trng thi cm xc tt nht trc gi thi u quan trng. Nh chng
ta hay thy Michael Jordan l li, Tiger Woods gi cao nm m cn nhiu vn ng vin
khc th v tay. Trong qu kh, mi khi nhng vn ng vin ny cm thy hng phn v
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
mnh m, h lin tc thc hin nhng ng t|c cho ti khi n tr thnh neo cm xc ca
h.

Bn khng cn phi l vn ng vin ni ting hoc ngi sao in nh c c nhng


tuyt chiu nh vy. Bn c th to ra nhng neo cm nhn cho ring bn gip bn
chuyn vo trng thi cm xc hiu qu nht trc khi bc ln thuyt trnh, gii thiu sn
phm, ng trc khn gi, gi in thoi cho hng hay bt tay vo mt d |n kh khn.

Bn c quen ai trong qu}n i, cng an, hi qun hay khng qun v h rt t ho v b


ng phc ca mnh? Nu k, bn s thy trng thi cm xc ca nhng ngi n{y i
khc hn khi h kho|c ln ngi b ng phc .

Ti nhn thy rng khi mt ngi mc ng phc vo, nht l khi h c hm cp cao,
lp tc dng v iu b ca h thay i. H ng thng hn, hi th kh|c i, nt mt cng
thay i theo. H lm tt c nhng vic ny trong tim thc m khng h hay bit.

L do l v b ng phc chnh l neo cm xc ca ngi mc, khin h cm thy t tin


v c uy quyn hn. c th ch l mt b qun |o bnh thng i vi bn. Nhng khi b
ng phc i chung vi cp bc v quyn lc, n tr thnh mt neo cm xc cc k
mnh m.

Khi ti mi ch}n t ch}n r|o bc vo ngh din thuyt, mt b vest xanh i km


vi c vt lun gip ti cm thy phn chn, t tin hn. V{ hu ht nhng nh{ l~nh o,
nht l ph n, u hiu r sc mnh ca b qun o quyn lc trong vic gip h c
c phong thi t tin nh c, ng thi cng khin ngi i din knh n h hn.

NEO CM XC NH HNG N CUC SNG CA BN NH TH NO

Bn c bao gi thc mc ti sao Nike li tr cho nhng ngi sao trong lng th thao hng
triu ch h mc nhng b qun o c logo Nike khng? Nike lm vy bi h hiu r
sc mnh v bin ca neo cm xc. Nm ngo|i, Nike ~ k hp ng qung c|o 5 nm tr gi
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
100 triu la vi Tiger Woods ch anh i nn v mang nhng ph kin c logo Nike.
H qu| d tin v{ in r chng? Khng h. H tha bit rng khi khn gi xem Tiger
Woods thi u, h s va trong trng thi phn khch cc va nhn thy logo Nike.
Tng t, khi khn gi xem Jordan thi u, h cng c cm gic tuyt vi v{ p vo mt h
l logo Nike. Chc chn t , logo Nike s mang li cho mi ngi cm xc tch cc. Tt c
nhng trng thi mnh m, phn khch, t tin u ~ c neo v{o hnh nh logo Nike.

Cui cng, mc ch m{ Nike hng ti l neo cm xc ny c th khin ngi khc b


ra h{ng trm la mua nhng i gi{y Jordan, hoc s hu nhng chic nn v o
|nh gn Tiger Woods. Ti sao vy? Bi v nhng sn phm ny mang li cho khch hng
cm gic tuyt nh khi h mc v{o ngi.

Thng qua vic s dng sc mnh neo cm xc lin kt logo v sn phm ca mnh
vi nhng trng thi cm xc tch cc mang n bi cc vn ng vin ni ting, Nike ~
tr thnh cng ty sn xut th thao ln nht v thnh cng nht th gii. Trc , khi
Nike b ra hng triu la cho c|c vn ng vin, nhiu i th cnh tranh ca h ~ d
bu, ngh rng h khng in v{ phung ph tin v ch. Nhng kt qu cui cng th chc bn
~ r.

ng nhng neo cm xc tiu cc t nhin iu khin bn... hy to ra neo


cm xc mnh m cho ring bn!

Nu cc cng ty ln dm chi hng triu la neo nhng cm xc tch cc ca khch


h{ng v{o thng hiu ca h, c l }y cng l{ lc bn cn phi bt u lm ch cm xc
ca bn v to ra nhng neo cm xc hu ch cho ring mnh. Bn s hc c phng
php to ra neo cm xc nhng trang sau.

Bn cnh , bn c bit ti sao mt ngi c th yu thng mt ngi kh|c s}u m


n vy khng? n gin l v h ~ neo nhng cm xc yu thng v{o khun mt, ging
ni ca ngi kia. Khi hai ngi yu nhau bn cnh nhau v cm thy hnh phc trn tr,
l{ lc h nghe ging ni v ngm nhn gng mt ngi yu m~i cho n khi cc neo
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
cm xc c hnh th{nh. Do , ch cn ngh n nhau, trong lng h li dng ln cm gic
yu thng d{o dt.

Vy bn c bit ti sao c nhiu ngi khng cn yu nhau na sau mt thi gian


khng? L do l v nhng neo cm xc tch cc trong mi quan h hai ngi ~ b mt dn
v{ thay v{o l{ nhng neo cm xc tiu cc.

Khi hai ngi bn nhau nhiu, th n{o cng c nhng lc hiu lm gin di. iu nguy
him l h c nhn thy khun mt ngi yu ca mnh vo nhng lc cm khng l{nh,
canh khng ngt.

Hoc l khi ngi n{y c thi quen m ngi kia an i mi khi h c chuyn bun.
Chng bao lu sau, tt c nhng cm xc tiu cc nh gin d, au kh li c gn lin vi
khun mt, ging ni cng nh nhng c ch m p ca ngi yu.

V th l mi ln ngh n ngi kia, cm xc tiu cc trong h li tri dy. l{ l do


ti sao nhiu ngi trc }y ~ tng l{ chim lin cnh, cy lin c{nh, m{ b}y gi h nhn
thy mt nhau l h li khng kim nn c ni bc bi. Cui cng, tnh cm trong h cn
kit v h chia tay nhau.

V th, bn cn nm r sc mnh ca neo cm xc v hai l do. L do th nht l{ to


ra nhng neo cm xc tch cc nhm gip bn chuyn vo trng thi cm xc hiu qu, bt
c lc no bn cn lm vic vi phong cao nht. L do th hai l{ hiu c nhng neo
cm xc tiu cc c th hn ch bn thn bn, t bn c th loi b v thot khi s
nh hng nguy hi ca chng.

BN BC TO RA NEO CM XC TCH CC

Bn c th to neo cm xc cho hu ht nhng cm xc tch cc m bn cn nh t tin,


th gi~n, c ng lc hoc cm gi|c yu thng. Mt khi bn ~ quyt nh c cm xc
m bn mun neo li, hy lm theo bn bc sau }y.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bc 1. Chuyn vo trng thi cm xc cao

Bc u tin l bn phi chuyn vo trng thi cm xc cao . Bng cch no? Hy


nh li thi im trong qu kh lc bn c cm xc ny. Chuyn i dng v iu b ca
bn ging vi dng v iu b ca bn lc , ng thi iu khin nhng gic quan ni ti
tng cng cm xc ca bn.

Gi s bn mun to ra neo cm xc im tnh t tin. Vy th h~y ngh ti ln cui m


bn cm thy cc k t tin trc }y.

Hy khoc ln mnh dng v iu b ca bn vo thi im . H~y ng cch bn tng


ng, th cch bn tng th v th hin nt mt ging nh khi bn hon ton t tin.

Hy hnh dung trong tm tr nhng hnh nh bn ~ nhn thy, nhng m thanh bn ~


nghe thy v cm nhn nhng g bn ~ cm nhn. V by gi, trong thang im t 1 n
10, h~y tng cng cm xc ca bn ln mc ti a (10) bng cch lm cho nhng hnh
nh bn thy to hn, s|ng hn v{ t di gc nhn ca bn. Hy bt m thanh ln hn, gn
hn v{ nht l hy ni vi bn thn nhng g bn ~ ni khi bn cm thy cc k t tin.

Bc 2: cng cm xc cao nht, hy thc hin neo cm xc

Mt khi bn cm nhn c bn ang mc cm xc cao nht (thang im 10), hy


thc hin neo cm xc ca mnh. Loi neo cm xc tt nht l s phi hp gia neo m
thanh v neo cm nhn. V d, bn c th gi cao nm m ln tri v ht ln c! (hoc
Tuyt vi!). Bn cng c th v tay hoc bng tay.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc 3. Thot khi trng thi cm xc. Lp li bc 1 v 2 t nht nm ti mi
ln

Tip theo, bn hy thot khi trng thi t tin bng c|ch ngh ti mt vic g khc.
Sau tip tc lp li qu trnh ny bng cch chuyn vo trng thi cc k t tin, tng
cng cm xc ln v ngay ti nh im, thc hin neo cm xc ln na. Bn c tip tc
l{m nh vy nhiu ln cho ti khi neo cm xc tht s c c{i t vo no b ca bn.
Thng thng ch cn nm ti mi ln l{ .

Bc 4. Th nghim neo cm xc va to

Cui cng, hy th nghim neo cm xc m bn va to. Trc tin, hy chuyn vo


trng thi cm xc trung ha. Ln ny, thc hin neo cm xc m bn va to, gi nm tay
ln tri v{ ht to c!. Bn c lp tc cm thy t tin tr li khng? Nu c, tc l neo
cm xc va ri ~ c c{i t thnh cng.

Cch tt nht th nghim l p dng neo cm xc ny vo mt trng hp thc t,


khi bn cm thy mt t tin. Bt c khi no bn trong tnh hung nh vy, hy lp tc
thc hin neo cm xc va to c c cm xc tch cc.

Nu bn suy ngm v vic ny, mi khi bn v tnh to ra mt neo cm xc n{o ,


tht ra bn ~ tri qua bn bc trn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


l{ l do ti sao mt s ngi lun c cm gi|c yu ng l~ng mn mi khi nghe
ting nhc nn trong phim Titanic. Khi kh|n gi xem phim, nhng hnh nh, m thanh
trong phim t h vo trng thi cm xc lng mn cao . Vo cc giy pht cao tro, nhc
phim My heart will go on li tri ln (thc hin neo cm xc ti nh im xc cm). Cc
nh{ o din c lin tc lm vy trong sut b phim cho ti khi neo cm xc c c{i t
th{nh cng v{o ngi xem.

Mc hiu qu ca neo cm xc lng mn s c chng minh sau ny, khi h ang


cm thy bnh thng v bt cht, h nghe thy iu nhc Titanic v{ cm gi|c yu thng
mnh m li tr v vi h.

Bn cng c th tng nghe cc cp tnh nhn hay ni vi nhau, Ka, h ang chi bn
nhc ca ti mnh v t ra rt xc ng khi h nghe thy mt bn nhc quen thuc n{o .
iu h tht s mun ni chnh l bn nhc n{y (thng l nhng bn tnh ca bt h) gn
lin vi cuc tnh ca h. V khi nghe li, cm xc tnh yu do dt li tri dy trong lng
cp tnh nh}n . Ti tin chc nhiu bn c th hiu c cm gic ny.

Li cnh b|o: ng bao gi p dng k thut ny vo nhng ni s hi tt v m


nh. Ni m nh, bn thn n l mt neo cm xc mnh m n ni c th bp nhng neo
cm xc tch cc khc.

BN YU T QUAN TRNG CA NEO CM XC

Rt nhiu ngi ~ thc hnh bn bc trn nhng vn tht bi trong vic c{i t neo
cm xc cho bn thn. Nu bn gp phi trng hp tng t, c th l v bn ~ khng
tht s ch tm ti bn yu t quan trng ca neo cm xc. Nhng yu t ny s m bo
neo cm xc ca bn t c hiu qu mong i.

Yu t 1: Cng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Yu t u tin l{ cng cm xc. Neo cm xc ch nn c thc hin khi cm xc
ca bn t n nh im cao nht. Tht s, nu cng cm xc ca bn ln n mc
cao, neo cm xc s c c{i t thnh cng ngay trong ln u tin. Cn v d nh bn
ch mi cm thy hi hi c ng lc, neo cm xc s khng c tc dng.

Yu t 2: Thi im

Yu t quan trng th hai l thi im thc hin neo cm xc. Neo cm xc phi c
thc hin gn ngng cao nht ca cm xc khi n ang trn { tng dn. L do l khi bn
th nghim li neo cm xc, bn s c c cm xc tng dn. Nu trong lc luyn tp, bn
thc hin neo cm xc ngay ti nh cao tro, th c kh nng neo cm xc s c gn vo
lc cm xc ang i xung ca bn, do khng t hiu qu ti a. Bn cng nn duy tr
neo cm xc ca mnh khong v{i gi}y trc khi ngng li.

Yu t 3: Tnh c nht

Yu t th ba l{ tnh c nht ca neo cm xc m bn thc hin. Bn phi chn mt


neo cm xc c nht v nh. Nn nh l neo cm xc ca bn c th l neo hnh nh, neo
m thanh, neo cm nhn hoc kt hp c ba loi. V d, bn c th nhn thy mt hnh nh
n{o , ng thi t ni mt c}u g v{ l{m mt h{nh ng g . C ba h{nh ng ny
phi c thc hin cng lc.

Yu t 4: S lp li

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Yu t th t l{ s lp i lp li neo cm xc. c{i t neo cm xc thnh cng, bn
phi thc hin neo cm xc vi ln mt cch chnh xc tuyt i. V d, nu neo cm xc ca
bn l{ ng tc chm vai, bn phi chm v{o ng v tr , vi cng mt lc khng hn
khng km. Nu neo cm xc ca bn l mt cu bn t ni vi bn thn, bn phi lp li
chnh xc tng ch mt ca c}u ni .

CI T NEO CM XC CHO BN THN THNH CNG

Bn ~ sn s{ng cha? Ti mun bn hy chn ra nm cm xc tch cc nht m bn


mun c sn s dng trong nhiu hon cnh khc nhau. V d, nu bn thng xuyn
din thuyt trc |m ng v{ lun cm thy lo s trc ngh phi i mt vi khn gi,
c l bn cn mt neo cm xc gip bn chm ngi cm gic t tin. Ty thuc v{o i tng
khn gi, cng c th bn cn to neo cm xc cho cm gi|c im tnh c th din thuyt
tri chy, im m. Hoc c th bn mun th gi~n gii ta nhng cng thng, lo u.

Hy vit ra NM cm xc tch cc m bn mun lu v{o n~o b nhng dng di }y.


K bn mi cm xc, h~y suy ngh v{ vit ra loi neo cm xc m bn s s dng to ra
cm xc ny. Xin nh rng bn c th s dng neo hnh nh, neo m thanh, neo cm nhn
hoc kt hp gia cc loi.

Nu mt cm xc n{o ca bn ~ c gn kt vo mt loi neo cm xc nht nh,


v d nh cm gi|c hng phn khi nghe nhc nn phim Rocky, bn nn tn dng neo cm
xc . H~y cm bt ln v bt u no.

Cm xc tch cc Neo cm xc

1
...

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


...

3
...

4
...

5
...

Khi bn ~ vit ra nm cm xc, hy ln lt thc hin bn bc trn to neo


cm xc cho cc cm xc ny. Hy chn nhng neo cm xc c trng kh|c nhau cho tng
cm xc m bn mun s hu.

TO NEO CM XC MNH M CHO NGI KHC

Liu bn c th s dng k thut to neo cm xc gip nhng ngi xung quanh c


c cm xc yu thng, t tin, phn khi hay nhit huyt khng? D nhin l{ c.

Trong nhng kha hun luyn ca ti, cc hc vin phi i qua mt cy cu g c chiu
rng c 13 cm v{ c treo cao cch mt t khong hai tng lu. Mt hc vin ca ti
~ mt bnh tnh khi leo ln ming g ny. Th l ti gi anh xung gip anh xua tan
trng thi cm xc tiu cc.

Ti bo anh hy hnh dung bn thn mnh tr v thi im trong qu kh khi anh cm


thy hon ton thoi mi v t tin. Ngay khi anh t c cm xc n{y, ti gip anh tng
cng cm xc ca mnh ln. Khi cm xc ca anh t n nh im, ti lin tc chm

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


vo vai anh v h to c!. Ti lp li qu trnh ny vi ln. Sau , ti bo anh tro li ln
cy ri ti chm v{o vai anh, ng thi ni to, c!. Ngay lp tc, t th v nt mt ca
anh thay i. Anh cm thy cc k thoi mi, mnh m v{ bc qua ming g mt c|ch y
t tin.

Neo cm xc... gip tm li tnh yu mt

Chng ta ~ b{n ti vic ti sao mt s cp v chng khng cn cm thy yu nhau na


sau mt v{i nm chung sng, ng khng? Vy m{ nh{ t vn t}m l gia nh ni ting th
gii Virginia Satir li c kh nng h{n gn cc mi quan h v ch sau vi bui tr liu
tm l ngn ca b.

B ch n gin to ra nhng neo cm xc mnh m cho cc cp v chng , bng cch


yu cu c hai ngi cng ngh v ln u tin h gp nhau ri yu nhau. B bo h hy
ngh v nhng k nim p trong thi gian h bn nhau.

Khi c hai cm nhn c tnh yu thng tr{n v t nhng suy tng ny, b gip h
tng cng cm xc ln cao v ti nh im cm xc, b yu cu hai ngi quay sang
nhn mt nhau. Qu| trnh n{y c lp i lp li vi ln. Chng bao lu sau, nhng cm gic
tt p quay tr li vi h v cp v chng mt ln na li tm li cm gi|c say m thu
ban u.

PHNG PHP LOI B NEO CM XC TIU CC V THAY TH BNG NEO CM


XC TCH CC

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Sau khi ~ nm phng ph|p c{i t neo cm xc cho nhng cm xc tch cc khc
nhau, by gi bn cn hc cch loi b neo cm xc tiu cc.

H~y ngh xem nhng neo cm xc tiu cc n{o ang kim hm bn? V d, mi bui
sng bn n cng s v nhn thy chng ti liu cao ngt ngng, bn c cm thy mun
tm cch trnh vic phi gii quyt ni h s khng? Hoc c th bn lun cm thy hi
hp mi khi phi nhc in thoi cho bn sn phm vi khch hng? Hoc bn lun lo s
vic phi i mt vi sp hay khi bc v{o ni to{n ngi l mt? Cng c th bn c ng
ngi khng yn trc gi thuyt trnh cho i tc?

Tt c nhng cm gic tiu cc c pht ra t nhng neo cm xc tiu cc nm su


trong tim thc bn v khin bn lm vic km hiu qu. Ti mun bn hy dnh vi pht
vit ra nhng neo cm xc tiu cc m bn ang c. ng thi, bn cng lit k t nht 3
cm xc tch cc m bn mun thay th cho nhng neo cm xc tiu cc .

Nhng neo cm xc tiu cc ca ti

Neo cm Cm xc tiu Cm xc tch cc


xc cc mi

1
...

2
...

3
...

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


...

5
...

Khi ~ x|c nh c nhng neo cm xc tiu cc ca mnh, bn c th s dng quy


trnh 7 bc sau }y loi b v thay th cc neo cm xc ny.

QUY TRNH LOI B NEO CM XC TIU CC

Bc 1. Xc nh cm xc tiu cc cn loi b

u tin, bn phi x|c nh cm xc tiu cc m bn mun loi b. V d, bn lun cm


thy lo lng mi khi nhn thy in thoi trong cng ty. Cm gic ny rt ph bin i vi
nhng nhn vin bn hng v h phi tip xc vi kh|ch h{ng thng xuyn qua in thoi.
V{ nh vy, cm gic ny s nh hng nghim trng n nng sut lm vic ca h.

Bc 2. Xc nh nhng cm xc tch cc cn thit

Bc tip theo l{ x|c nh nhng cm xc tch cc cn thit loi b v thay th cho


cm xc tiu cc. V d, bn c th chn trng th|i t tin, vui v v{ hng khi.

Bc 3. Th hin nhng cm xc tch cc khc nhau v to neo cm xc cho


chng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Tip theo, bn cn t mnh vo nhng trng thi cm xc tch cc, s dng dng v
iu b v cc gic quan ni ti ca bn. Ti nh im ca mi cm xc, hy to ra neo cm
xc cho tng cm xc mt. Vic s dng cng mt neo cm xc cho nhiu cm xc tch cc
khc nhau gip bn tp hp tt c cc cm xc tch cc vo mt im v lm cho n tr nn
cc k mnh m.

V d, h~y ngh ti mt thi im m bn cm thy hon ton t tin. H~y t mnh vo


trng th|i v{ tng cng cm xc bng c|ch thay i dng v iu b v cc gic quan
ni ti thc y bn. Khi cm xc d}ng n cao tro, bn h~y bng tay v{ ht ln c!
(neo cm nhn v neo m thanh).

Hy lp li qu trnh ny cho cc cm xc kh|c nh vui v v{ hng khi. Th l ch


cn bng tay v ht ln c!, bn ~ kch hot c 3 cm xc tch cc l{ t tin, vui v
v{ hng khi.

Bc 4. Thc hin neo cm xc tiu cc v neo cm xc tch cc cng lc cho n


lc t n nh im hon tt qu trnh loi b v thay th

loi b neo cm xc tiu cc, bn cn thc hin c neo cm xc tch cc v neo cm


xc tiu cc cng lc. V d, bn hy bng tay v ht ln c! khi nhn thy in thoi
trong cng ty. Khi c cm xc tiu cc ln tch cc u c kch hot, cm xc tch cc (do
mnh hn rt nhiu) s ln t cm xc tiu cc.

Bc 5. Ngn neo cm xc tiu cc li

Sau , bn h~y ngn neo cm xc tiu cc li bng cch ri mt khi in thoi.

Bc 6. Tip tc duy tr neo cm xc tch cc trong vng 5 giy ri ngng

Bn hy tip tc kch hot nhng cm xc tch cc bng cch lin tc bng tay v ht
ln c! trong vng 5 giy.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bc 7. Th nghim

Cui cng, bn c th th nghim kt qu ca qu trnh ny. By gi bn hy nhn vo


c|i in thoi trn bn lm vic, cm gic lo lng s hi ca bn ~ bin mt, ng khng?
Thay v{o l{ cm gi|c vui v, hng phn v{ t tin.

Virginia Satir cng s dng phng ph|p loi b neo cm xc tiu cc n{y gip cho
cc cp v chng rn nt tnh cm quay li vi nhau. Trc , mi ln ngi chng hoc
ngi v (~ cn kit tnh cm) nhn thy mt nhau (neo hnh nh) th cm gi|c cm ght,
gin d v tht vng li tri dy trong lng h. Virginia bng cch to ra neo cm xc cho
cc cm xc tch cc nh yu thng, vui v, hnh phc v{ nng nhit ~ gip loi
b nhng cm xc tiu cc gia hai v chng. Vi neo cm xc tch cc mi c thay th
ny, mi ln nhn thy nhau, h li cm thy yu nhau nng nn nh ng{y u gp g.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Tng kt chng

1. Khi bn trong mt trng thi cm xc cao v c mt tc nhn kch thch lin


tc, lin kt thn kinh s c hnh thnh gia trng thi cm xc v{ t|c nh}n kch thch ,
gi l neo cm xc.

2. C ba loi neo cm xc l neo hnh nh, neo m thanh v neo cm nhn.

3. Bn c th c{i t mt neo cm xc bng cch:

a. Chuyn vo trng thi cm xc cao

b. Thc hin neo cm xc ngay ti nh im cm xc

c. Lp li hai bc trn vi ln mt cch chnh xc

d. Th nghim hiu qu ca neo cm xc

4. Bn yu t quan trng m bo tnh hiu qu ca mt neo cm xc l:

a. Cng cm xc

b. Thi im thc hin neo cm xc

c. S lp li neo cm xc

d. Tnh c nht ca neo cm xc

5. Bn c th loi b nhng neo cm xc tiu cc hn ch kh nng ca bn v thay


th chng bng nhng cm xc tch cc mi qua by bc sau:
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
a. X|c nh cm xc tiu cc m bn mun loi b

b. X|c nh nhng cm xc tch cc cn thit

c. Th hin nhng cm xc tch cc khc nhau v to neo cm xc cho chng

d. Thc hin c neo cm xc tch cc ln neo cm xc tiu cc cng lc cho ti lc


t ti nh im ri ngng neo cm xc tiu cc

e. Tip tc duy tr neo cm xc tch cc trong vng 5 giy na ri ngng

Th nghim

CHNG 9: TM NGHA TCH CC CA S VIC

ngha m ti chn cho mt s vic chnh l ngha m ti to ra. Adam Khoo

Bn h~y tng tng tnh hung ny, chnh cng ty m bn lao ng ct lc cho s
thnh vng ca n sut 20 nm qua ng mt ci quyt nh cho bn ngh vic; n gin
ch v ngi ta c th th ch bn bng mt ai vi s lng ch bng na ca bn. Hy

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


d{nh ra v{i gi}y ngh xem bn s cm thy ra sao? Bn s gn cho kinh nghim n{y ngha
nh th no?

Hu ht mi ngi s rt gin d v cm thy cay ng phn ut trong lng, bi v iu


c ngha l{ ngun thu nhp n nh ca h cng i tong cng vi n. Cha k, h s ngh
mnh b vt chanh b v, cho rng mnh mt toi 20 nm trong i cng hin cho k
khc. H thy mnh gi nua v khng cn gi tr s dng na! ngha m{ h gn cho vic
n{y t bn thn h vo tnh th ht sc v vng.

Bn ngh chuyn g s xy ra khi nhng ngi n{y i phng vn tm vic lm mi? Liu
h c g}y c n tng tt vi ngi ch mi bng lng nhit tnh, nim am m cng
vic, nng lc v{ ng lc bn thn khng? C v nh iu ny kh xy ra. Nhiu kh nng
ci l l ra ngoi ch l s t ti, thm ch ni nim cay ng v tnh trng kit qu m ngay
chnh ch th cng khng thc ni. Kt qu l s phi mt mt thi gian d{i trc khi h
tm c ch lm mi. K c khi cui cng h cng c c vic lm, rt c th ch l
mt cng vic bn thi gian hoc v tr thp km hn kh nng tht s ca h, v{ d nhin l{
vi mt ng lng khng xng |ng.

Th bn c ngh l{ h s c gng ht sc cho cng vic mi khng? Rt c th h s tc


li m rng, Ny, vic qui g mnh phi lm ht sc c ch. Ngh xem mnh cng hin
nhng nm thng tt p nht cho cng ty c v coi h lm g vi mnh?. Kt qu l h s
chng bao gi c th vn ln mt ln na. V{ iu y li cng cng c cho ngha m{ h ~
gn vo kinh nghim mt vic, rng l{ iu ti t nht xy ra trong i mnh.

MT VIC: CNH CA NY NG LI, CNH CA KHC M RA

Trong khi , ti cng gp nhiu ngi c ngh kh|c hn v cng kinh nghim b mt
vic ny. Vi nhng ngi y, vic h phi ri khi ch l{m c ngha l{ cng ty phi gnh
chu mt tn tht ln v h ~ lun l{ mt nhn vin tt v lun cng hin ht mnh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu cng tc l h c c hi bt u mt s nghip mi, hoc thm ch dng kinh
nghim ca mnh dn thn v{o thng trng, iu m h ~ hng p by lu nay. C
ngha l{ cui cng h s nhn c iu m bn thn h xng |ng c nhn lnh. H
xem tin n b thi vic nh mt phn thng gip h bt u bc v{o a ht kinh
doanh, iu m h lun mun l{m nhng cha c mt l do x|c |ng khi s.

B mt vic cng tc l h s t do hn, linh hot hn trong vic hoch nh tng lai
cho mnh.

i vi nhng ngi i tm mt ng ch mi th mt vic c ngha l{ h c dp th thi


ri khi cng ty v n bc ngha chuyn n ni h c |nh gi| cao hn, c vn ha
ph hp hn vi h.

Vi cch hiu nh vy, nhng ngi ny gn cho chuyn b ui vic mt ngha ho{n
ton khc. V th l h t t mnh vo v th c li, hm nng li lng nhit tnh v s am
m cng vic. ri t , h c th bt u li vi ngun ng lc v nim phn khch mi
m.

H s khch l mnh i g ca nhiu ni, ci thin nhng k nng vn c, sn tm nhng


c hi cng vic tt, hoc thm ch bt u ngnh kinh doanh ring ca mnh. Vi kt qu
tt yu ca tt c nhng ng thi ny, bn c ngh l{ thm ch h c ch khng h
mt khng?

Tt nhin ri! Ti c nhiu ngi bn vong nin buc phi bt u vic kinh doanh ca
mnh sau cuc khng hong nm 1987. Cng chnh v l m{ nhiu ngi trong s h tr
nn gi{u c hn, hnh phc hn, c thc tt hn v t do v mc ch sng.

B ui vic chnh l iu tt p nht tng xy ra vi ti.

Mt trong nhng ngi m ti va nhc n trn, gn }y thng k ti sn cng ty


vn ti bin ca mnh, v gi tr ti sn ring ca ng ln ti 28 triu . ng y lun ming
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
ni, mt vic l{ iu tt p nht tng xy ra vi mnh. Mt ln na, ngha m{ ngi ta
chn gn cho s vic ang xy ra vi bn thn chnh l ngha do h to ra, ch bn thn
mt s vic khng bao gi ch c duy nht mt ngha c.

Ti sao cng cng mt s vic nhng vi ngi ny th n l kt thc, trong khi vi


ngi khc th n li l b phng ln mt ngng thnh cng mi?

Trong chng trc iu khin no b t kt qu ti u, chng ta ~ ni rng


con ngi th hin mi th rt khc nhau trong no b ca mnh. Mt s ngi c thi quen
nhn nhn s vic theo mt kiu n{o khin h mt hn ch phn u v{ y bn thn
vo tnh trng bt lc. Trong khi , c nhng ngi bit cch nhn nhn cng mt s vic
sao cho n tip thm sc mnh cho h, gip h trn tr xung lc.

Vy nh th no mi l cch nhn nhn ng bn cht s vic? l{ phc hay ha? L


c hi hay kh khn? Tht ra, tt c ty thuc vo s LA CHN ca bn.

ng th, con ngi ai ny u t do trong vic nhn thc th gii theo cch ca mnh,
bt k thc t bn ngo{i nh th no.

KHNG H C NGHA NO TRONG CUC SNG, CH C NGHA BN CHN GN


CHO N

Bn cn hiu rng tt c c|c ngha u ph thuc vo hon cnh. Ni cch khc, khng
c ngha n{o trong cuc sng, ngo{i ngha m{ bn gn cho n.

Khi bn nhn nhn mi vic (kinh nghim, s kin,...) t mt gc n{o , n c th l


mt iu hon ton ti t. Tuy vy, khi ta i cch nhn v cng vic y t mt gc khc,
ngha ca n li ho{n to{n thay i n tr nn hon ton tt l{nh... i vi bn.

Bn c th chng nghim rng bt c chuyn g xy trong i mnh cng c th mang


nhiu ngha kh|c nhau. Bt c ci g hin hu cng cha trong n nhng kh nng hoc l
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
tt/tch cc hoc l xu/tiu cc. Tt hay xu ty thuc vo cch nhn ca bn, v{o gc
m t bn ng nhn n.

C mt cu vng trong mi m my en

iu ny c bit n nh nh lut v phn cc. H c phng Bc th bao gi


cng c phng Nam. H c hnh thc bn ngoi th t c ni dung bn trong. Nu c
khng hong th tt s c c hi, v phm c u th phi c ui. Nu c ch lm
th phi c ch li. Khi mt ci g cht i hn s c mt ci mi bt u. cng l l
tun hon ca v tr vy.

ngha m{ bn chn gn vo mt s vic l{ ngha do bn to ra. Khi bn din dch


mt kinh nghim l tiu cc hay ti t, bn s t t mnh vo tnh trng khn kh dn n
nhng h{nh ng t hi (thm ch c vic chng l{m g cng l{ mt dng h{nh ng tiu
cc) v gy ra hu qu xu. Ngc li, nu bn dnh cho mt s vic n{o ngha tch
cc, bn s trong v th kh quan, c nhng h{nh ng tch cc, v tng bc to ra kt
qu tt p n khng ng.

iu ny c th tng kt trong cng thc di }y:

S kin + Phn ng = Kt qu

C bn v{ ti u hiu rng iu n{y ho{n to{n ng. Khng phi s vic xy n vi


bn quy nh kt qu n mang li, m chnh l vic bn quyt nh phn ng (h{nh ng)
nh th no vi s vic mi l yu t quyt nh.

B cho ngh vic l mt trong nhng kinh nghim thng thng m hu ht mi ngi
phi i ph. Nh bn c th thy qua kinh nghim thc t ca nhng ngi mt vic c
nhc n trn, phn ng ca mt ngi trc nhng g xy ra hoc s y anh ta vo tnh
hung ti t v vng v cui cng dn n hu qu |ng tic, hoc ngc li, t anh ta vo
v th c li t dn n kt qu tt p.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
S khc nhau c bn gia mt dn thng vi mt chin binh l ch, ngi
chin binh nhn nhng vic xy ra vi mnh nh mt thch thc trong khi k thng
dn th coi l chuyn may hoc ri.

Nhn vt Don Juan trong Chuyn k v quyn lc (Tales of Power)

Nh bn c th ~ bit r, bn khng th kim so|t c tt c nhng s vic xy ra vi


mnh, nhng bn c th iu khin bn thn trong vic chn cch phn ng li s vic
nh th no.

V d, khi li thuyn bum trn bin, bn }u phi ng tri h lnh cho thn gi thi
theo hng bn mun. Bn c th than v~n li cho ngn gi nu thch nhng iu
cng chng c ch g. Tuy vy, iu bn c th l{m c l{ iu khin cnh bum v kim
so|t hng i ca con thuyn.

Nhng ngi thnh cng v sng mt cuc i trn vn tht ra }u c xut ph|t im
hn hn nhng ngi cn li, h ch c c|ch ngh v{ c|ch h{nh ng tch cc mang n kt
qu tt m thi.

Trong i hn ai cng tng nghe k v nhng ngi sinh ra km may mn, hoc thm
ch mc nhng khim khuyt trn thn th; nhng bt chp hon cnh o le ca mnh, h ~
c gng to dng mt cuc sng tt p m hu ht nhng ngi khc ch thy trong m.

Oprah Winfrey t tui th b tc ot n n hong truyn hnh

Bn c th ni g v mt a tr l con ca mt ngi m 13 tui, sm phi vt ln


sinh tn trong tng lp di |y x~ hi? Bn s ngh g khi ti ni cho bn bit rng, a tr
y n lt mnh li tr thnh nn nhn, b lm dng tnh dc v th x|c trc khi trn 13
tui? Sau ny c b cng mang bu v sinh ra mt a con nhng ~ cht t trong bng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


m. Hn th na, c b cng thng gp rc ri vi lut php ngay c trc khi n tui 15.

Bn s khng nui hy vng nhiu vo mt a tr nh th phi khng? Nhng m{ a


con gi y nhiu nm sau chnh l{ Oprah Winfrey ni ting, mt trong nhng ngi ph n
thnh cng nht v giu c nht nc M, bt chp qu kh v mu da ca c.

R rng, cho d sinh ra l mt a tr da en, b y vo hon cnh khn cng, b lm


dng thn xc v{ ng trc mt tng lai en ti, Oprah chn cch phn ng tch cc
trc nhng vic xy ra trong i mnh, v v vy c c ngi v nh ng{y hm nay.

Trong khi , cng c khng thiu nhng ngi sinh ra trong c|c gia nh gi{u sang,
quyn lc, h c trao cho khng bit bao nhiu l li th, c hi nhng li khng bit
bin nhng li th th{nh b phng cho mnh. Thm ch, nhiu ngi trong s h ~ i
n ch hy hoi cuc i mnh.

Andrew Luster t k tha k giu c n ti phm hip dm

V d tiu biu nht v trng hp ny l Andrew Luster, 39 tui, ngi tha k ch


m phm ni ting, Max Factor, mi }y ~ b kt ti hm hip ph n.

Luster l cht ni ca nh ti phit huyn thoi Hollywood, ng ch ca ch m


phm Max Factor, ngi ~ to dng nn ch ca mnh kinh in nh th gii t
u thp k 20 th k trc. Sau khi tha k, Luster sng da vo ti sn khng l c gi tr
c tnh vo khong 31 triu M. Ngi nh ca ng ta nm bi bin Malibu thuc Los
Angeles, ni ch dnh cho gii thng lu. Thay v chm lo cho vic kinh doanh v gia ti
c tha hng, Luster ti ng{y hoang {ng nh mt tay chi th thit trn bi bin, vi
nhng cuc vui v tic tng bt tn.

Luster cng hc i hc nhng b d gia chng. Sau , ng ta mua mt ngi nh ven


bin gn Santa Barbara, v tip tc thng ngy du h vi nhng th vui ngng cung.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Con ngi sa a n{y ~ t quay phim cnh mnh lm tnh vi nhng ph n r rng l
ang mt ht kim sot. Chnh nhng cun bng n{y l{ tang chng kt ti ng ta ~ h~m
hip khng phi mt m rt nhiu ph n.

Cui cng, th Luster phi tn t trong nh t mt kt cc y bi thm cho mt cuc


i c bt u vi bao nhiu ha hn nh th.

Cuc chy ma-ra-tng ca nim hy vng mang tn Terry Fox

Bn ~ tng nghe n tn Terry Fox, vn ng vin ma-ra-tng ca Canada cha? Nm


18 tui Terry b pht hin mc bnh ung th v{ buc phi ca b chn phi.

Ngi i hu ht s coi l{ mt i thm ha v khng bao gi, d trong gic m


hoang ng nht, d|m ngh l{ mnh c th chy c. Nhng vi Terry Fox th khng.
Ngi {n ng can trng ny quyt nh bin tai nn n{y th{nh c hi kim tin gip
cho nhng nghin cu khoa hc, vi mc ch gim bt au kh cho nhng nn nhn ca
cn bnh qui c ny. Th l bt chp vic ch cn mt chn, Terry bt u chy ng
trng dc theo t nc Canada mnh mng nhm quyn c mt triu la.

|ng bun thay, mi thc hin c phn na cuc hnh trnh d nh th anh li mc
phi mt cn bnh ung th kh|c, ln n{y l{ ung th phi. Anh buc phi ngng chy v qua
i v{o ng{y 28 th|ng 6 nm 1981. Tuy vy, chnh nh tinh thn bt khut ca mnh m
Terry ~ quyn gp c 24 triu M vo lc y. Cho n ngy nay, nh cuc chy ma-
ra-tng v hy vng ca Terry m{ chng ta ~ c c hn 330 triu M tin quyn gp
dnh cho nhng bnh nh}n ung th.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


T siu nhn n d nhn v tm gng sng cho tt c chng ta

V by gi xin bn hy nh n Christopher Reeves. Nhiu ngi trong chng ta bit


n Reeves trong vai siu nh}n (superman) v ch. Siu nhn khng ch c sc mnh vt
tri, nng lc siu vit m cn c th bay c. Hn na, chnh bn thn Christopher
Reeves ngo{i i cng c sc khe th cht k diu ng trn vai ca mnh mt cch
xut sc, va huyn b va hin thc.

Th ri v{o nm 1994, mt tai nn ~ xy ra trong lc ng ci nga, bin siu nh}n


thnh k bn thn bt toi, cc b phn c th t c tr xung ch cn duy tr c i sng
thc vt. Thot u, ng gn cho tai nn thm khc n{y ngha: th l ht, t nay mnh s
tr th{nh cc n i vi tt c mi ngi.

Hon ton tuyt vng, Reeves yu cu c|c b|c s t b mi bin php cha chy, cho
ng ra i. Nhng v ng ~ van xin ng h~y cho bn th}n mnh v{ gia nh mt c hi.
Nu sau hai nm ng vn khng chp nhn c tnh cnh ny th h s thun theo mun
cui cng ca ng.

Khi Reeves c chm sc trong vng tay m p cng s n}ng ca gia nh v{ bn


b, ng bt u quy cho tai nn ca mnh mt ngha ho{n to{n kh|c. ng i n ch ngh
rng, c l tai nn thm khc ny s gip ng (vi danh ting vn c ca mnh) tr thnh
mt biu tng v ngun ng vin khch l cho tt c nhng ai ang au kh v nhng
khim khuyt trn thn th mnh v c nhng ngi ~ mt i hy vng.

Chnh ngha mi m n{y ~ t ng vo v tr nng ng v{ y sc sng hn bao gi


ht.

Trong khi tip tc lm ha vi thn xc bi lit ca mnh mt c|ch ngoan cng v tng
bc ci thin sc khe, ng cng bt u vit mt quyn sch sau ny tr thnh quyn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


sch bn chy nht Chng c g l khng th (Nothing is impossible).

Mc d b giam cm trong thn xc bt to{n, t tng ca Reeves vn tung cnh bay cao
bay xa. ng c h{ng trm b{i ni chuyn cm ng lng ngi v nhng bi thuyt trnh
ny lm c ta phi thay i c|ch ngh. Thm ch, ng cn o din mt b phim v ginh
c gii thng ca Vin in nh M. By gi, cuc sng ca ng cn trn vn v{ y
ngha hn lc ng cn l{ siu nh}n trong mt ngi hm m. Lch lm vic ca ng: xut
hin trc cng chng, ni chuyn vi |m ng v{ tham d nhng bui hp mt d{y c
khng km g mt Tng gi|m c bn rn no trn th gii.

Hng triu ngi trn khp th gii ~ c thp la bi tm hn khng g khut phc
ca Reeves m tr nn phn chn hn, v{ ng ~ quyn c hng chc triu qua Qu
t thin mang tn Christopher Reeves.

nh lut phn cc:

Bt c iu g c v tiu cc c|i nhn ban u cng c th tr nn tch cc khi nhn t


mt gc hay bi cnh khc.

T nhng chuyn c tht xy ra trong i mnh, ti mun ni vi bn rng: nhng


thnh qu rc r nht m{ ti c c ng{y hm nay u l kt qu ca nhng s vic ti t
nht xy ra vi ti ngy hm qua. iu lm nn s khc bit chnh l ch, ti chn cch
h{nh ng khin ti tip tc trng thnh v mnh m hn.

V bng im qu km ca ti thi tiu hc m{ v{o nm 1986, c s|u trng Trung hc


c s cha ti np n xin hc cho con trai u t chi thng thng. Trong khi nhiu a
bn ca ti c nhng trng c gi nht m rng ca n ch{o, ti b nht vo mt

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


trng chng ai nghe ni n bao gi. Ch l n mi thnh lp nn thuc vo loi trng
yu km nht trong s c|c trng Trung hc c s.

Vo lc y, vic ny c th c xem l{ iu ti t nht. Tuy vy, by gi nhn li ti c


th ni rng li l{ iu tt p nht tng xy ra trong i ti. V l yu t quan trng
nht ng gp v{o th{nh cng ca ti ngy hm nay! Ti sao li nh vy?

Nu ngy y ti c nhn vo mt trng im, ton nhng hc sinh xut sc, ti c


th chng bao gi c tn trong danh sch nhng hc sinh gii nht. V{ nh mt h qu tt
yu i km, ti c l cng khng bao gi to dng c nim tin mnh m v lng t ho v
bn th}n m{ ti c c ngy hm nay.

Cng vy, nu ngay t u ti ~ l{ mt hc tr gii trong lp, th lm sao ti c cu


chuyn vn ln y cm hng k cho mi ngi nghe trong quyn Ti Ti Gii, Bn
Cng Th!. Trong quyn sch y, ti ~ k li chuyn lm th no m Adam Khoo ti c th
vn ln t mt hc sinh yu nht, mt ngi trng xo{ng xnh, th{nh hc sinh xut sc
nht ti nhng trng danh gi nht Singapore.

Trong thc t, l do khin ti tr nn ni ting v{ c nhiu ngi bit n vi t


cch l mt nh{ {o to xut chng l nh bc chuyn mnh ngon mc ny ca ti: lt
xc t mt hc sinh i s thnh mt hc sinh xut sc. Bn cnh , vic ti c mt cu
chuyn hp dn c tht k cho bn dn thin h cng l{ l do quan trng gii truyn
thng quyt nh lng-x tn tui ti.

~ n lc ti bt m cho bn bit l do duy nht gip ti tr thnh ng ch cng nh


Tng gi|m c ca mt cng ty {o to ln nht v thnh cng nht Singapore. V thnh
qu y, khng c g |ng ngc nhin, chnh l kt qu ca mt kinh nghim ti kh|c v{i
nm v trc.

T ch b phi tay thnh ngi sng lp cng ty hng mnh

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti vo lm vic cho mt cng ty {o to v ng lc cuc sng t nm 15 tui. Thi
gian qua i, ti tr th{nh c|nh tay c lc ca ng ch. Nh lng trung thnh v nhng gi
tr m ti mang li vi t c|ch l{ mt hun luyn vin hiu qu, ng ch thng ha hn
mt ng{y n{o ti s c gh trong hi ng qun tr, ngha l{ nm mt s c phn trong
cng ty ca ng y.

Tuy vy, 13 nm tri qua, khi ti vch ra nhng k hoch v i m rng quy m {o
to v ng li mun gp vn vo cng ty, ci m ti nhn c l mt ch KHNG lnh
lng.

Thot u ti bun bc gh lm v c cm gi|c mnh b ngi ta li dng. Nhng


chng bao lu sau, ti t nh, t khng n{y c ngha l{ ti c th khai sinh cng ty ca
mnh, trao cho n mt linh hn (mt vn ha) ring, v{ x}y dng nhng chng trnh {o
to m ti tin l cn tt hn cng ty c. l{ l do Adam Khoo Learning Technologies
Group (AKLTG) ra i.

Trong vng hai th|ng, AKLTG ~ c nhng bc tin trin ln. Thm ch ch sau 12
th|ng, cng ty ti ~ c l~i hn na triu . Ti khng ch l Tng gi|m c ca mt cng ty
{o to tr gi hng triu , m{ cn c lm vic vi nhng ng nghip u t v{ nng
ng, ng thi cng l{ nhng ngi bn thn thit ca ti. R rng, ti kim c nhiu
tin hn v{ hnh phc hn nhiu so vi vic tr th{nh ngi hn vn ca mt cng ty do
ngi khc sng lp v b l thuc vo ng ta.

Trong cuc i mi ngi chng ta, bao gi cng c thi im mi th dng nh


khng cng bng vi ta, v bt k c xoay x l{m g i chng na ta vn khng c c ci
m{ ta ngh mnh xng |ng nhn c. Thm ch mi vic c th ti t n mc ging nh
mt tn thm kch.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nhiu ngi cho php nhng vic ngoi mun nh vy hy hoi lng t trng, nim
tin vo cuc sng, lng tin vo chnh bn thn mnh, v thm ch c nim tin ca nhng
ngi xung quanh i vi h.

H mc cho nhng vic nh vy gim p ln mnh m{ khng c h{nh ng g.


Nhng may thay, trn i cn c nhng ngi khc, coi nhng bin c ln xy ra vi mnh
l{ c hi ti luyn bn thn tr nn mnh m hn, khn ngoan hn v{ linh hot hn.

Donald Trump vt qua thm trng c th khin ngi khc t vn

Donald Trump l{ ngi thng xuyn bin nhng vic bt xy ra vi mnh thnh
nhng b{i th bn, hay nhng bi hc lm cho ng tr nn khn ngoan hn. V{ Donald
Trump, con ngi c bit n khp nm ch}u, l{ mt trong nhng t ph ni ting nht
nc M. Trong thp nin 80 v na u thp nin 90 th k trc, Donald Trump ~ l{m
gi{u trong lnh vc kinh doanh bt ng sn, v{ c coi l{ ngi ng u mt ch
hng mnh nht trong lnh vc ny. Ti sn c nhn ca ng c tnh vo khong 1 t la.
nh cao s nghip ca mnh, ng vit hai quyn sch thuc vo loi sch bn chy nht l
Ngh thut {m ph|n (The art of the deal) v{ Duy tr trong tp dn u (Surviving at the
top).

Nhng ri n nhng nm cui th k 20, mt cuc khng hong xy ra trn phm vi


ton th gii v{ gi| nh{ t bt u ri t do. Ch sau mt m, nhiu t ph m ti sn gn
vi a c v chng khon chng kin cnh ca ci i nn ra i, v{ Donald Trump cng
khng phi l mt ngoi l.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ch trong vng t ngy, ti sn c nhn ca Trump bc hi sch s{nh sanh, cha k ng
cn m mt khon n ln ti 900 triu M. C|c nh{ bng chy theo i n ro rit y
ng n ch ph sn.

Mt s bn b ca ng lm vo tnh cnh tng t ~ t thuyt phc mnh rng: chng


cn trng mong g cuc i ny na mt khi ca ci mt trng, n nn chng cht, v h
i n ch t kt liu cuc i mnh.

Cha ht, khi nhn c in thoi ca ngi v c, Trump tng }u s nhn c


vi li an i ng vin, no ng b ta li bi thm cho ng mt c na bng cch yu cu
ng phi tr ht s tin cn li trong tha thun ly hn gia hai ngi. Cng lc , nhng
ngi m{ ng lun ngh l{ bn b thn thit ~ quay lng li vi ng vo thi im m ng
cm thy cn h nht.

Nhng mt Donald Trump kin cng t chi khng tin rng i mnh th l ht. ng
thy rng tt c nhng g xy ra vi ng cn c mt ngha kh|c. Gi }y, ng ~ bit r
nhng ai mi tht s l bn mnh, v bi hc n{y cng s gip ng th{nh cng hn mt khi
xoay chuyn c tnh th. Mc d Trump ~ mt ht mi th trn phng din ti chnh,
nhng ng vn cn kinh nghim dy dn, nhng mi quen bit tt, v s nhy bn trong
kinh doanh.

Th l trong vng su thng tip theo, Trump thng lng thnh cng mt v tha
thun ln nht trong lch s kinh doanh, v ch trong vng ba nm sau , ng ~ kim li
c 3 t la. Trong quyn sch mi nht ca mnh Ngh thut ca s tr li (The art
of the comeback) Trump k li rng kinh nghim b dn v{o ch}n tng ~ gip ng tr
nn mnh m hn, khn ngoan hn v{ tp trung sc lc hn nh th no. Rng nu khng
b y vo tnh th n nn chng cht th ng s khng bao gi bit ai l{ ngi bn tht s
ca mnh v{ cng khng th tp trung tr lc kim c 3 t la trong ba nm sau .

Trong khi hu ht c|c nh{ kinh doanh cho php cn khng hong cui nhng nm 90

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


xa s t{i sn v hy hoi cuc i mnh, Trump ~ ci ln cn sng triu tr nn
kin cng hn v{ gi{u c hn bao gi ht. Mt ln na, khng phi nhng g xy ra vi
bn, m{ ngha m{ bn quy cho n mi quyt nh vic bn s lm, v nhng g bn lm
rt cuc s a n mt kt qu tt yu n{o .

Thnh cng ngon mc ca Lee Iacocca bt u t...b ui vic

Mt v d tiu biu khc l v Lee Iacocca, nguyn Gi|m c iu hnh ca h~ng xe hi


Chrysler ca M. Sau khi c tm bng Thc s k thut ca trng i hc danh gi
Princeton, Lee c tuyn dng vo lm k thut trong hng Ford. Sut 21 nm sau , k
nng qun tr tuyt vi ca ng ~ cho php ng lin tc to ra c|c chng trnh v{ sn
phm mang tnh t ph cho hng sn xut t ny, gip hng pht trin vt bc v mt
doanh thu v li nhun. Nhng sau , v m}u thun c nhn gia ng vi Henry Ford II m
Lee b thay nga gia dng.

Bn th o|n xem Lee ~ chn cch phn ng nh th no vi vic b sa thi sau 21


nm lao lc cho ng ch Ford? Thay v than thn trch phn nh a s mi ngi vn lm,
ng chn mt cch khc. Lee thng thng ni vi Ford II rng, Ti s to dng mt cng ty,
v n mt ngy no , n s hng mnh hn cng ty ca ng. cng chnh l{ iu mch
bo Lee c nhng h{nh ng v i.

Lee gia nhp vo Chrysler vo thi im m hng t n{y ang i mt vi kh nng


phi ng ca. Vi nim am m, nng lc v nhng k nng qun tr bc thy, Lee ~ phc
hi Chrysler, bin n thnh mt cng ty c li nhun cao, ri th{nh i th nng k, v cui
cng qua mt Ford, tr thnh mt trong ba nh sn xut t h{ng u ca Hoa K.

Lee Iacocca tr thnh mt tn tui lng ly khp t nc v{ c mnh danh l mt


trong s t cc Tng gi|m c v i nht trong mi thi i.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


CHUYN TIU CC THNH TCH CC: NGH THUT CA VIC CHUYN HA
NGHA

Nh vy, cch bn nhn nhn nhng g xy ra vi mnh quyt nh cch bn hnh x v


nhng g bn phi gnh chu hay t c. V th, bn cn hc c|ch thng xuyn chuyn
ha ngha ca nhng s vic v kinh nghim theo c|ch n{o , sao cho n khng nhng
cng c ni lc ca bn, m cn lm cho nhng ngi cng hon cnh vi bn tr nn
mnh m hn na.

Khi bn thay i cch nhn nhn mt s vic n{o , bn s ho{n to{n thay i ngha
v cm xc lin quan n n. Kt qu l bn thay i nhng quyt nh ca mnh v cch
hnh x tip theo.

Bn phi hc cch to ra nhng ngha tch cc cho bt c chuyn g xy ra vi mnh.


C|c nh{ l~nh o v{ doanh nh}n th{nh cng ~ l{m nh th cng c, nng cao ch ca
mnh cng nh ca ngi kh|c t c kt qu tt p nht.

Bn khng th thay i nhng vic c v tiu cc ~ xy ra, nhng bn c th thay i


ngha ca chng i vi bn thng qua qu trnh chuyn ha ngha tiu cc thnh tch cc
bng c|ch thay i cch nhn, gc nhn ca mnh hay bi cnh s vic. C hai c|ch bn
l{m c iu n{y, l{: chuyn ha ni dung (bn trong) v chuyn ha bi cnh (bn
ngoi).

Chuyn ha ni dung (bn trong)

Chuyn ha ni dung l{ qu| trnh i tm ngha tch cc ca mt s vic vn thot u


c nhn nhn vi ngha tiu cc thng qua vic xem xt n vi nhiu cch nhn hay

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


t nhiu gc nhn khc nhau. Xin hy nh rng bt c s vic n{o cng mang trong n
nhiu ngha. Chnh ngha m{ bn chn tp trung vo mi l{ ngha ch thc i vi
bn.

Cch tt nht thc hin chuyn ha ni dung l{ t ra cu hi, Vic ny cn c


ngha no khc khng?, ngha m ti ang nhn thy c lm ti mnh m ln hay ch khin
ti thm tuyt vng?.

V d, nu tnh trng suy thoi kinh t li xy ra ng v{o lc bn bt u m cng ty,


bn c th thc hin chuyn ha ni dung bng cch t nh, Tt lm! iu c ngha l
cc chi ph kinh doanh nh gi thu vn phng, trang thit b, tin tr lng nhn vin s
thp hn trc, cho php ta xc tin mi vic nhanh hn.

Hoc bn c th ni theo cch ny, Cng tt! iu c ngha l khch hng tim nng
s chu kh lng nghe nh cung cp no mang n cho h gi tr cao hn vi mi ng tin
m h b ra. C v vn l do gii thch ti sao vic m cng ty trong thi khng hong li l
mt vic l{m |ng khch l!

Chuyn g s xy ra nu mt ai ni vi bn, Con trai ti c lp bp ni lun


ming. Bn c th iu chnh li li than phin m mu tiu cc ny bng cch tr li,
Tt qu, nh th c ngha l chu c nhiu tng trong u hoc Chc l chu n rt
thng minh.

Nu ngi bn yu thng b ri bn i theo mt ngi kh|c th h~y o ngc ni


mt mt ny bng cch t nh: Th cng may, nh vy mnh c th tm c mt ngi tht
s yu thng mnh hoc iu c ngha l mnh c th tm c mt ai quan tm ti
mnh hn, xinh p hn v chung thy hn.

Chuyn ha bi cnh (bn ngoi)

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chuyn ha bi cnh l{ qu| trnh i tm ngha tch cc ca mt s vic vn thot u
c nhn nhn vi ngha tiu cc thng qua vic thay i bi cnh m bn nhn nhn
n.

Bn ~ tng c mt kinh nghim ti t, nhng 5 nm sau khi nhn li bn c th ni,


Tht l mt may mn m n by gi mnh mi bit? R rng, trong mt bi cnh khc
(chng hn nh trong tng lai), ngha ca cng c|i kinh nghim y c th t nhin thay
i t xu sang tt.

Trong khi thc hin chuyn ha bi cnh, bn t ra cu hi, Vo mt thi im khc


v mt ni khc, liu iu ny c phi l mt iu c li?.

R rng, mt vic c v tiu cc v{o lc n{y nhng khi t vo mt thi im khc hoc
ni chn khc li c v nh rt tch cc y ch.

Quay tr li v d ban u v vic kinh doanh trong khng hong, bn c th thc hin
chuyn ha bi cnh bng cch ni, Khi kinh t khi sc, cng ty ca mnh s c li th vn
hnh tt v n c th la trong cn suy thoi kinh t.

Bn cng c th chuyn ha bi cnh vi cu nhc hay ni kia bng cch ni, Khi ln
ln, chu s l mt ngi c kh nng din thuyt (thay i v thi gian), hoc Hay ni nh
th, chu s c li th trong nhng cuc tranh lun trng (thay i v ni chn).

Bn c ngh ra c cch chuyn ha bi cnh no cho vic, nu gi s, ngi bn yu


thng b ri bn i theo ngi khc khng?

V by gi hy hnh dung bn thn bn hay mt ngi bn quen bit tri qua nhng
hon cnh nh sau. Bn c th chuyn ha nhng vic c v tiu cc cng c sc
mnh ca mnh hay ca bn mnh nh th no? Hy dnh thi gian ngh ra c{ng nhiu
cch cng tt chuyn ngh tiu cc thnh tch cc cho mi s vic. Bn ~ cm bt v
sn s{ng cha?
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Chuyn ha nhng kinh nghim sau y

1. Ti xut thn t mt gia nh ngho.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2. Ti mt toi 500 triu ng v mt quyt nh kinh doanh sai lm.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

3. Ti phi nhn dy mt lp ton hc sinh km.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

4. Ti khng c hc hnh t t.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

5. Ngi yu ti b ri ti.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

6. Ti va b cho v vn sau 20 nm cng hin cho cng ty.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
7. Th trng ni a cho sn phm ca cng ty ti mang li li nhun rt thp.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

8. Sao ti thy mn hc mi ny kh hiu qu.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

9. Sp c chiu tng ti sut.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

10. Sau quyt nh gim lng, mt s nhn vin ri khi cng ty ti.

ngha tch cc m bn gn cho n

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Bn ~ l{m xong b{i tp n{y cha? Tt lm.

Hy tham kho mt s cch m bn c th dng cho s chuyn ha ngha tiu cc


thnh tch cc.

Chuyn ha ngha nhng kinh nghim trong i bn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti mun bn hy bt u hi tng v mt s kinh nghim ti t nht trong i
mnh v b sung cho nhng s c y mt ngha mi.

Bn sn s{ng cha? Trong khung di }y, h~y vit ra 10 s vic xu nht ~ xy ra


trong cuc sng ca bn ri s dng chuyn ha ni dung hay chuyn ha bi cnh nhn
thy ngha tch cc ca chng.

Kinh nghim qu kh Kinh nghim chuyn ha

1..................
........

2..................
........

3..................
........

4..................
........

5..................
........

6..................
........

7..................
........

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


8..................
........

9..................
........

10...............
.........

TI S DNG PHNG PHP CHUYN HA NGHA BIN CC RC RI


THNH C HI NH TH NO

Mt s ngi hiu lm phng ph|p chuyn ha ngha v{ ngh rng }y l{ c|ch vin
c cho mnh hoc chi b s tht rng mnh ang gp mt vn rc ri n{o . Tuy nhin
ni cho cng, phng ph|p chuyn ha ngha cng ch l mt v kh, cn vic s dng
v kh y mang li li ch hay gy hi cho bn th}n u do bn quyt nh, v{ n cng
ph thuc rt nhiu vo k nng s dng ca bn.

Ti chn c|ch dng phng ph|p chuyn ha ngha khng phi ph nhn rng
mnh ang gp kh khn tr ngi. Ngc li, ti s dng n mt c|ch thng xuyn t
bn th}n v{ ngi khc vo tnh trng di do sc bt. T chng ti lun trong t th
sn s{ng h{nh ng cho n khi c th xoay chuyn c tnh th.

Cho php ti chia s vi bn cch ti dng cng c n{y gip bn thn mnh vng
mnh hn trong kinh doanh, v{ bin nhng rc ri th{nh ra c hi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Khi bt u m nhng kha hun luyn u tin, ti phi b ra 3000 qung c|o
thu ht c khong 100 ngi n tham d nhng bui din thuyt ca ti trc kha
hc. Trong 100 ngi n nghe ch c khong 25 ngi ghi danh theo hc. iu c ngha
l chi ph trc tip ca ti cho mi kh|ch h{ng l{ 120 (tc l 3000 chia cho 25).

Khi kinh t lm vo khng hong, con s ny gim xung cn 12 ngi, by gi chi ph


ca ti cho mi kh|ch h{ng ti tng ln 250 (3000 chia cho 12). Thay v li cho ng
th trng, ti tm c|ch chuyn ha ngha ca thc t ny bng cch ni vi c|c ng
nghip ca mnh: Tt thi! iu c ngha l chng ta phi khm ph ra mt chin lc
tip th kiu mi gia tng doanh s. Th l chng ti bt u quan t}m n c nhng
ngi khng chu ghi danh i hc trong ln u. Chng ti gi in thoi cho h hi thm
v tm hiu nguyn do, mt vic m{ chng ti cha tng lm bao gi.

Kt qu tht |ng kinh ngc, trong s khong 90 ngi khng ng k ghi danh bui
ni chuyn, chng ti c thm t nht 10 ngi quyt nh ng k sau khi ni chuyn qua
in thoi.

Khi nn kinh t hi phc, chng ti li c 25 ngi ghi danh ngay ti mi bui din
thuyt, cng vi 10 ngi sau khi gi in thoi, th l chng ti c 35 hc vin sau mi
bui din thuyt.

R rng, chng ti khng bao gi c th n}ng n con s ny mt cch ngon mc nh


vy, nu khng buc phi tm cch thc tip th mi trong bi cnh kinh t xung dc.

KH NNG CHUYN HA NGHA KINH NGHIM CA NGI KHC THT S L


MT CNG C HU CH

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Kh nng chuyn ha ngha kinh nghim ca ngi khc l mt trong nhng cng c
hu ch nht m ti tng s dng. Xin bn hy nh rng, bt c thi im no, mi ngi
khc nhau s c cch nhn nhn khc nhau v cng mt s vic xy ra xung quanh h. l{
l do ti sao mi ngi c nhng phn ng khc nhau, v v th a ra nhng quyt nh
khc nhau v cng mt vn .

Nu c ngi ph nhn xut ca bn th cng c nhng ngi chp nhn n. Mt s


ng nghip ca bn vn cm thy di do nhit huyt khi nn kinh t xung dc trong khi
nhng ngi khc li cm thy chn nn mt tinh thn. Chng phi l mt cng c mnh m
sao nu bn c th thay i c|ch ngh ca nhng ngi xung quanh bn? Nh vy, bn s c
th gip c nhiu ngi c c|ch suy ngh tch cc hn v{ h{nh ng hiu qu hn!

Cc nh din gi t{i nng bit cch gn bt c ngha n{o m{ h mun c ta nhn thy
trong mt s vic n{o . Mt v l~nh o gii l{ ngi bao gi cng |p t c c|ch ngh
ca mnh hoc a ra nh ngha v cc s vic ngi khc noi theo. Cc chnh tr gia li
lc, nhng Tng gi|m c ti ba, nhng ngi bn hng gii giang v cc nh gio dc v i
u dng n k thut ny hng ngy mt cch t nhin khin ngi kh|c thay i li
suy ngh quen thuc ca h.

V phn mnh, ti ~ dng n k thut ny trong nhiu lnh vc nhm gii quyt
nhng vn ny sinh trong cuc sng, kinh doanh v cng vic, nht l khi ti gp phi s
khng c hay t chi.

CHUYN HA NGHA TRONG KINH DOANH V CNG VIC

Khi mt ai mi 16 tui (trng hp ca ti) m{ ~ khi nghip bng cch m cng


ty kinh doanh trong lnh vc {o to v pht trin con ngi, bn c th o|n rng mt
trong nhng thch thc ln nht m ti gp phi l tui i non nt ca mnh.

Sau n{y ngi ta c hi ti mi, lm th n{o ti vt qua c vch gii hn . C}u tr


li tht s rt n gin, ti thng xuyn bin s tr trung ca mnh thnh mt li th!
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
V d: khi nh{ trng buc phi la chn gia ti v mt nh{ {o to giu kinh nghim
tui 30-40, ti c c|ch m bo cn cn nghing v pha mnh bng cch thuyt phc
ng hiu trng rng, bi v ti cn rt tr cho nn ti c th d ha ng vi hc sinh, l
nhng ngi ng trang la vi ti, v{ ti cng c nhng tng mi m thuyt phc h
hc tt hn. Sau ti b sung thm rng, nh tui tr ca mnh m ti c th tr thnh
tm gng cho c|c bn hc sinh khc.

tui 21, ti vn l mt din gi tr tui nht c nhng cng ty bo him h{ng u


trn th gii mi v {o to nhn vin ca h trong cc kha hc Singapore, Hng Kng
v Trung Quc.

Lm th no m ti thuyt phc c c|c cng ty n{y, ng thi c th hun luyn v


khch l tinh thn phn u ca nhng ngi ln hn ti t 10 n 30 tui? Lm cch no
m ti c th thng t tng cho h rng, mt thanh nin tr tui cha tng lm vic
nhng cng ty ln hoc c kinh nghim bn bo him vn c th hun luyn v{ thc y
nhng ngi dy dn kinh nghim trong lnh vc bo him h gia tng hiu sut lm
vic v kh nng s|ng to?

Mt ln na, im khin ti tr nn khc bit chnh l ch ti l mt nh chuyn ha


ngha t{i tnh, ti bit cch gn nhng nh~n m|c tch cc cho c|c s vic. Ti tip tc
chuyn ha ngha v tui ca mnh cho n khi tui tr tr thnh mt li th bt kh
chin bi. Ti bo vi h rng, bi v ti tr, cc nhn vin s cm thy phn chn hn, chu
p lc nhiu hn trong vic phi th{nh cng. Ti cng bo rng, v ti thiu kinh nghim
c {o luyn trong nhng cng ty ln, cho nn ti c th thot ra ngoi khun kh ca
nhng iu m h ~ bit m{ a ra c nhng tng mi m h cha tng dng n
bao gi.

Mt thch thc ln khc m ti gp phi trong cng vic kinh doanh giai on u l ti
thng xuyn phi i u vi nhng cng ty a quc gia trong lnh vc qung co v t
chc s kin.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
C|c i th ca ti c ting tm l}u i hn v{ c s nhn vin ln gp nm ln cng ty
ti. Tuy vy, bt chp s tht n{y, ti (v{ i ng l{m vic chung tr tui ca ti) ~ c gng
|nh bi h c c mt s hp ng qung co v t chc s kin ln nht.

Chuyn ~ xy ra nh th no? Mt ln na, ti li gn cho vic cng ty ti va nh


va cha c ting tm g mt ngha to li th ln cho chng ti. Ti ni rng v l cng ty
nh cho nn chng ti bit |nh gi| cao c|c cng ty khch hng. Ngn sch 3 triu
la/nm cho qung co c th chng thm v{o }u so vi mt cng ty a quc gia. Nhng vi
chng ti, h s l nhng khch hng ln nht v gi tr nht. Chng ti s d{nh u tin cho
h v phc v h tt nht.

CHUYN HA NGHA NG VIN TINH THN NHN VIN

Khch hng khng phi l{ i tng duy nht m bn c th s dng phng ph|p
chuyn ha ngha bin h thnh nhng khch hng thn thit. Vi t c|ch l{ ng ch
hay sp, bn cng phi lin tc chuyn ha ngha nhng kinh nghim ca nh}n vin
thc y h lm vic hng h|i hn.

Ti thi im kinh t ri xung |y, khi m{ nhiu cng ty khch hng phi ct gim
ngn sch dng cho qung co, mt s chuyn vin bn hng ca chng ti cm thy rt nn
lng, h ngh rng tht kh m{ tm c khch hng mi.

Ti ~ phi ra tay o ngc tnh th bng nhng li ng vin, i vi chng ta m


ni, tm c nhng khch hng mi trong thi bui suy thoi dng nh li d dng hn.
Kh khn trm b mi l lc cc cng ty khch hng chu kh ngi xung lng nghe nhng
cch thc m chng ta c th chia s vi h nhm gip h kim c tin, cng nh to ra
gi tr ln hn cho mi ng tin h b vo qung co.

Thm v{o , ti cng ni vi ng nghip ca mnh rng, trong thi k tng trng,
cc doanh nghip khng hoan nghnh tng tm kim cc cng ty qung co mi bi v h
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
rng rnh tin bc v nhn chung tha mn vi thnh tch bn hng. Chnh trong lc tng
thiu, h mi bt u tm kim mt cng ty qung co mi gip h c th gim bt chi ph
qung c|o v{ tng doanh thu. l{ lc chng ta bc vo k h th trng ny.

Ti sao vic b t chi li to ra... ng lc mnh m hn!

Ti c ngi bn l~nh o mt nhm ton nhng ngi mi gii bt ng sn nng


ng. B quyt ca anh l{ g? Mt ngy kia ti hi. Anh bn bo ti rng a s nhng
ngi mi gii u khng mun xn tay vo lm v s b t chi.

Cn ngi ca anh th khng ? Ti hi. D nhin l khng! Trn thc t, vic b t


chi thc y h lm vic tt hn. Anh |p.

Vy anh lm vic y nh th no?. Cu tr li ca anh rt n gin: Bng cch o


ln li ngha ca vic b t chi!. Tnh trung bnh h b t chi 20 ln trc khi b|n c
mt cn nh{. Mi ln bn, h kim c khon tin hoa hng trung bnh khong 4000 .

Nh vy, nu nhn 20 li t chi m kim c 4000 th mi ln t chi tr gi 200


! V th anh y mi bo h rng: Mi ln c mt khch hng t chi khng mua nh ca
bn, h ~ cho v{o ti bn 200 ri . Tht l cch chuyn ha ngha tuyt vi!

QUNG CO: CHUYN HA CCH NGH CA HNG TRIU NGI

iu lm ti thch nht v qung co l n chuyn ha ngha mt mc ln. V cn


bn, thng qua qung co, bn bin i nhn thc v thay i ngha m{ ngi i gn cho
cng ty v sn phm ca bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Th bn ~ nghe ni n Hertz, mt cng ty cho thu xe hi cha? l{ cng ty dn u
th trng trong dch v cho thu xe hi M. K n l cng ty Avis. Khi Avis mun m
mn mt chin dch qung co rm r honh trng, h t ra cu hi, Ta phi lm cch g
chuyn ti thng ip rng, vic chng ta ng th hai trn th trng tht s mang li li
ch cho khch hng?.

Th l h khi xng mt chin dch vi ch , Avis... bi v chng ti ng th hai,


chng ti s c gng hn phc v cc bn. H bin i ngha ca vic ng th hai vi
thng ip rng h s i xa hn i th l{m p lng khch hng. Kt qu ? Sau ,
doanh thu v th phn ca h ~ gia tng mt c|ch |ng k.

Vic Pepsi ~ l{m trong chin dch qung co chng li ch th ko trn ca h l Coke
cho ta thy mt v d tiu biu khc. Pepsi bit rng h khng l~o l{ng bng i th, v th
h tm cch bin vic Pepsi sinh sau mun thnh mt li th. Cng lc , h mun tung
chiu khin cho yu t l}u i ca Coke l{ iu bt li. Th l h ngh ra mt chiu tip th
vi khu hiu, Pepsi S la chn ca th h mi!. Sau , h s dng dng nhc tr ca
cc ngh s nh Britney Spears v{ Robbie Williams truyn ti s chuyn bin ngha
ny. Kt qu, Pepsi nhanh chng chim c tnh cm ca th h tr v{ d nhin l{ mt
phn |ng k ca th trng.

LM TH NO VT QUA S KHNG C V CHNG I

Chuyn ha ngha cng l{ mt cng c cc k hu dng dng ha gii s chng i


ca ngi khc. Ti ni v cng c n{y thng xuyn nht trong qu trnh hun luyn hng
ngn nhn vin bn hng chuyn nghip mi nm.

Trc khi l{m ng tc chuyn ha s chng i ca ai , iu quan trng m bn


phi thm nhun l bn khng bao gi c phn khng li s chng i . u tin bn
phi tha nhn kin ca ngi kh|c trc khi dng n bt c kiu chuyn ha no.

Trc ht hy tha nhn kin chng i hay phn khng bng c|ch ni nh th ny:
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
- Phi, ti ng l...

- Hoc ng, ti c th hiu c iu ...

- Hoc Phi, ti nh gi cao...

Ri sau mi dng n lin t v{, ng thi, cng lc y, trong khi y,... dn


dt n mnh cha ng s chuyn ha vn .

Bn nn trnh dng t nhng. T nhng c v nh lp tc bc b kin phn i


ca ngi i din, trong khi t v{ c t|c dng hn trong vic l|i i phng i theo
hng mnh mun. V th c th x l s phn i bng cch ni, Phi ti ng rng... (
kin phn i) trong khi ... (ni dung cha ng s chuyn ha/xoay chuyn tnh th)...

Hai v d v chuyn ha s chng i thnh ng thun

1. Nu kh|ch h{ng ni, Ti khng cn c bo him ngay by gi. Bn c th |p li


bng c|ch ni, V}ng ng ri, ti hiu rng ng khng cn c bo him v{o lc n{y. V{ l{
l do ti sao ng cn mua n ngay, bi v n lc ng tht s cm thy phi c bo him th
cng l{ lc ng khng mua c na.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


2. Khch hng ni rng sn phm ca bn qu| t. Cu tr li ca bn c th l,
ng vy. Ti ng l sn phm ca ti kh| t. V{ n t l bi v n t cht lng cao
v rt bn na, nn v lu di s tit kim cho b{ c rt nhiu tin.

Bn c th chuyn ha nhng li phn i sau nh th no? Hy dnh thi gian thc


hin bi tp ny.

1. Mn ny qu t.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2. Cng ty ca anh chng c ting tm g c.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

3. Ngn sch ca chng ti b ct gim trong nm nay.

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

4. Ti qu bn rn.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

5. Ti khng c tin u t.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

6. Ti khng c tin.

.....................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

7. Quy m kha hc ca bn qu nh.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

8. Quy m kha hc ca bn qu ln.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

9. Bn chng c kinh nghim g nhiu.

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Nh bn c th thy, ngh thut chuyn ha ngha l{ mt trong nhng cng c mnh


m nht m bn c th nm c. Hy dng n mt cch hp l thay i cch nhn ca
bn v{ ngi xung quanh, nhm to ra mt trng th|i y xung lc c th thc y bn v
ngi kh|c i n kt qu tt. By gi, chng ta hy lt sang chng kh|c v{ cng kh|m
ph...

Tng kt chng

1. Mi s vic cha trong lng n nhiu ngha, ty thuc vo cch nhn ca bn.

2. ngha m{ bn chn gn cho mt s vic l{ ngha m{ bn to ra.

3. nh Lut Phn Cc: Bt c iu g c v tiu cc c|i nhn ban u cng c th


tr nn tch cc khi nhn t mt gc hay bi cnh khc.

4. Chuyn ha ngha l{ thay i mt s vic tiu cc thnh tch cc, bng cch
thay i cch bn tip nhn n.

5. Thc hin chuyn ha ni dung bng cch tr li cu hi, iu ny cn c ngha


g khc?, S vic ny mang li nhng li ch g cho ti?.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


6. Thc hin chuyn ha bi cnh bng cch tr li cu hi: Vo mt thi im khc
hoc mt ni khc, iu ny s c ch li g?.

CHNG 10: CC GI TR SNG: NG LC PHN U CA BN

C bao gi bn t hi u mi l ng lc thc y bn trong cuc sng? Ti sao


bn lm nhng vic bn , ang v s lm? Yu t g thng xuyn nh hng n
cc quyt nh v la chn ca bn?

Nh chng ta ~ ni trong chng 6 (B quyt lm vic t hiu qu ti a) rng: hnh


vi ca bn c thc y bi cm xc nhiu hn l tr. Thng th bn lm mt vic g v
bn cm thy mun lm, ch khng phi v bn ngh mnh nn l{m. V mt l tr, bn bit
rng mnh cn h{nh ng theo ui mc tiu nhng v mt cm xc, bn li tr hon, nn
n| khng h{nh ng do b chi phi bi cm gic ln chn, lng l hoc thm ch s hi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chng hn, mt s ngi hiu r h khng nn ht thuc v bn cnh vic lng ph tin
bc, thuc l c th git cht h, v{ ngi thn ca h c th ht phi khi thuc cn c hi
hn trc tip ht thuc. Nhng v mt cm xc, h vn tip tc bt la t thuc ht c
c cm gi|c th gi~n hoc t ch do vic ht thuc mang li. Ni mt cch c th hn, c
hai loi cm xc thng xuyn thc y bn: cm xc tch cc v cm xc tiu cc.

Bt k bn l{m iu g th cng l{ v bn ngh n s mang n cho bn nhng cm xc


tch cc nh vui v, an lnh, mnh m, thnh cng v t do. Trong khi , bn c khuynh
hng trnh xa nhng cm xc tiu cc nh s hi, tht vng, au n v th xc, mt mt
hoc bt an.

TI SAO CON NGI LI HNH X NH AMIP

Ti cn nh nhng bi hc v amip c ch n b{o trong cc gi hc v sinh hc.


Khi bn thc n trc con amip, n bt u di chuyn v pha thc n. Khi bn t mt
vt nng gn, n s di chuyn khi ngun nhit .

Nu bn t thc n mt bn v vt nng mt bn, n thm ch cn tin nhanh hn


v pha c thc n v{ c{ng lc c{ng xa ngun pht nhit. iu n{y th r nh ban ng{y,
nhng bn nn nhn ra rng con ngi chng ta cng h{nh x y ht nh c|ch thc ca con
amip. Do , bn cn phi bit c|i g l{ thc n li ko bn h{nh ng, c|i g l{ vt nng
thc y bn h{nh ng.

H~y ngh v tt c nhng quyt nh m{ con ngi a ra. Chng tht s b iu khin
bi l tr hay cm xc?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti sao con trai ln ln ci v, con gi ln ln ly chng? Mt mt ngi ta n vi
hn nh}n v ngh cuc sng gia nh s gip h c c nhng cm xc tch cc, l{ mi
tnh thin trng a cu, hnh phc di lu, s ng cam cng kh v cm gic thoi mi
bn ngi bn i. ng thi, cng c nhng cp trao nhn cho nhau bi v h tin rng s
kt hp hai na ca nhau s gip h thot khi cm gi|c c n, trng vng, tuyt vng hay
bt an.

Vy ti sao li c nhng ngi nht quyt khng bao gi ly chng/ly v? l{ bi v


i vi h, hn nhn mang mt ngha kh|c hn. H nguyn sng c thn sut i v h
cho rng hn nhn l xing xch khin h mt ht t do hnh phc. H trnh xa hn nhn v
trong i mnh, h thng gp nhng cp v chng bt hnh (c l cha m h cng l{ mt
s kt i khng trn vn) nn h tin rng, bng cch khng gn b cuc i mnh vi ai
qua t hn th, h s tr|nh c vic b tc mt t do, tho|t c s nhm chn ca i
sng hn nhn, nhng cuc ci v ng ngn v ni bun bc ca vic gp go thi cm
chung.

C phi con ngi ai cng mong mun cm xc tch cc v tm cch trnh n cm xc


tiu cc khng? ng th. Tt c chng ta u mun c ngi khc nhn nhn, c
thnh cng, c mt cuc sng hnh phc, yn vui, thoi mi v khng b g p, cu thc.

Cng lc , chng ta s lm tt c thot khi cm gic nhc nh, xu h, b t chi,


bun ch|n, au n v th xc v ngho kh. Tuy vy, trong t}m t, mi ngi gn cho
nhng cm xc ni trn mt tm quan trng khc nhau.

SP XP TH T U TIN CHO CC GI TR KO V GI TR Y

T c|ch |nh gi| v{ h{nh x thng thng ca con ngi i vi hai loi trng thi
cm xc, nhng cm xc tch cc c nh ngha l{ c|c gi| tr ko, bi v tt c chng ta
u b ko v hng nhng cm xc . Ngc li, nhng cm xc au n m{ ai cng
mun tr|nh n c gi l{ c|c gi| tr y.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Sau khi x|c nh cc gi tr ko v gi tr y ca mnh, mi ngi s sp xp th t u
tin cho chng mt cch khc nhau. V d, mt s ngi coi trng tnh cm hn th{nh cng,
trong khi nhng ngi khc li t thnh cng ln trn mi th. Vic sp xp th t u tin
ny nh hng trc tip n nhng la chn ca h trong cuc sng.

Hy gi s mt ngi (tn Jeff) cho rng t do v vui th l nhng gi tr m mnh


hng ti. Hy so snh anh ta vi Sam, ngi li t cm gic an ton v thoi mi ln hng
u. Th h c c x kh|c nhau v{ a ra nhng quyt nh khc nhau khng? Hn nhin
ri. Liu h c cng la chn v ni ngh mt khng? Lm g c chuyn . Jeff c th s i
leo ni trong khi Sam li thch nhng tua du lch vn ha nh i thm vin bo tng v do
quanh cc bui trin lm ngh thut.

H cng s sm nhng chic xe hi kh|c nhau, ci nhng c v c tnh cch khc nhau
v chc chn l lm nhng cng vic khng ging nhau. Jeff s thch li xe th thao, tr
thnh mt nh{ u t hoc nhn vin bn hng. Sam chc hn s thch s hu mt chic xe
Volvo v l mt cng chc mu mc.

Nh bn thy y, cch bn sp xp th t u tin cho nhng gi tr ko t|c ng n


vic bn a ra quyt nh th no v ko theo cch hnh x ca bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


By gi, chng ta hy cng tm hiu ti sao cch thc sp xp cc gi tr y ca bn
cng c th nh hng n nhng quyt nh m bn a ra v{ nhng vic bn lm. Chng
hn, nu c Sally coi vic b t chi l{ iu cn tr|nh xa hn l{ s c n, iu c ngha l{
c y cho rng vic b t chi s lm c b tn thng nhiu hn l cm gi|c c n trng
vng.

Nu c c hi, thm ch l{ c hi vng, khi Sally gp c Bch M Hong T ca mnh,


c y s khng dm tip cn v s nhn c cu tr li, Xin li, anh khng yu em. Mc d
c y cng s tnh cnh c n, sut i khng c mt ngi {n ng bn cnh nhng ni
au khi b t chi i vi c y ln hn nhiu so vi ni au ca tnh cnh i sm v khuya
mt mnh. V{ th l c y s chng d|m l{m g tin n gn ngi {n ng trong mng.

i vi Christine th mi vic li khc hn. Christine ngh ni c n |ng s hn cm


gic b chi t. Ni cch khc, Christine s ni au ca tnh cnh l bng hn l{ cm gic ht
hng khi b t chi. Nu trong cng mt hon cnh, Christine s quyt nh tin mt bc
n gn mt ngi {n ng n{o , chp nhn kh nng b t chi ch khng thc th
ri sut i chu cnh phng khng gi chic.

V th, iu quan trng u tin l bn cn bit r gi tr ko ca mnh l g (nhng cm


xc m bn mun c c) v gi tr y ca mnh l g (nhng cm xc m bn mun
trnh xa).

NHNG GI TR SNG NY THC Y BN NH TH NO...

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


By gi chc bn c th hiu c l do ca nhng quyt nh m bn a ra trong qu|
kh. Bn s bt u nhn ra ti sao mnh sng cuc sng hin ti, ti sao bn t c hay
khng t c nhng mc tiu ra.

V d, nu bn pht hin rng i vi bn, s t do v vui th c gi tr hn nhiu so vi


nhng th{nh tch t c, iu ny c th gii thch ti sao bn khng tin xa trong s
nghip. i li bn c c mi quan h gn b su sc vi bn b, hn nhng ngi c ch
tin th trn ng cng danh.

Cng vy, mt khi bit r cc gi tr sng ca mnh, bn s hiu c nhng gi tr y c


gip bn tin n gn cuc sng m bn khao kht khng hay chng ch gy tr ngi cho
bn trong vic t c mc tiu.

phn trc, chng ta ~ ng vi nhau rng, vn t ra i vi a s mi ngi


l h khng bit h tht s mong mun iu g trong cuc sng. Tht ra, c nhiu ngi
sng c mc ch r r{ng hn hoi nhng li khng hiu ti sao mnh chng c ng lc tin
v mc tiu ~ nh. Nguyn nhn l v h c th bit mnh mun g nhng li khng hiu r
ti sao h mun th h khng bit cc gi tr thc y h. Trong h, khng c nim
am m v{ s nhit th{nh gip h mt mc thng tin theo con ng ~ nh. V th l
h sng trong ni tht vng cho n cui i.

TI SAO CUC I CON NGI LI GING NH CHIC PHI THUYN KHNG GIAN

Dng li ni n d th cuc i ca mi chng ta cng ging nh chic phi thuyn


khng gian vy. Khi bn c mt ch n r rng, bn s x|c nh c ta hoc hng
i gip bn nhm thng vo mc tiu m tin, phng ln Mt Trng hay sao Ha chng hn.
Nhng bn cn nhin liu (rt nhiu nhin liu) phng phi thuyn, ng khng?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu khng c nhin liu th phi thuyn ca bn s chng bao gi bay n ch. Nhin
liu m{ ti ni n }y chnh l{ nhng gi tr trong cuc sng ca bn. l{ nhng cm
xc tch cc cng nh tiu cc m bn a v{o bng th t u tin.

iu bn cn lm l tm ra nhng phm nng ca bn nhng phm m khi bn nhn


vo, n s mi la, chm ngi cho nhng kh|t khao vn ln... ng nh nhng g ~ xy ra
vi bao ngi th{nh cng vt bc khc.

V mun tm hiu ng lc thc y ca nhng ngi bn bo him trong tp 5% thnh


cng Singapore, ti ~ phng vn ba nhn vt h{ng u trong lnh vc n{y hi xem h
{o }u ra ngun nng lng v nim am m cng vic n vy.

BA NGI GII NHT MI NGI C NHNG GI TR SNG KHC NHAU

Ngi ph n u tin cho bit: ng lc thc y ch l{ tnh yu gia nh. H{ng ng{y
ch thc dy vo lc 6 gi sng, sp t lch lm vic trong ngy, gi cc cuc in thoi v
tun t hon tt mi vic. Gia nh bao gi cng hin din trong tm tr ch. Nhng ngh
thng trc v gia nh khng nhng khng lm ch phn tm trong cng vic m cn c
tc dng ngc li. Ch lun cm thy c ng lc lm vic mi khi ngh rng nhng cng
vic ch ang l{m s mang li cho gia nh nhng th m trc ch khng th mang li.
Gi tr gia nh, v l , i i vi mc tiu thnh cng trong s nghip ca ch.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ngi th hai m ti phng vn l mt ngi {n ng. Vi ngi n{y, gia nh khng
phi l{ ng lc phn u, m chnh men say chin thng khi vt ln trn c|c i th v
tr th{nh ngi gii nht mi l ngun nhin liu ca ng. R r{ng, ngi bn bo him
hiu thng ny rt coi trng gi tr ko t c thnh tch cao nht. Cng lc , cm gic
au n, ht hng ca ngi v nh l th ng mun trnh xa. Bn c nhn thy, ti sao ng
li tin xa trn con ng s nghip khng? V rng, tng t nh ngi ph n trn,
nhng gi tr thc y ca ngi {n ng n{y cng trng vi mc tiu ngh nghip ca ng.

Nhn vt th ba li l mt trng hp hon ton khc. C ni rng, mi khi b|n c


mt hp ng bo him, c cm thy tht tuyt vi bi v c bit rng mnh va gip mang
li s an ton cho mt gia nh. ng thi, c }m ra lo lng cho bt c khch hng no
cha c bo him ng mc.

C cm thy bn thn mnh c trch nhim trong vic lo sao cho tt c cc khch hng
ca mnh u c bo him y trong trng hp ri ro. Hai gi tr ko v{ y ny gic
gi c, xui khin c tip tc tin v pha trc bt chp vic phi lao ng vt v v c th b
t chi. Ging nh hai ng nghip ni trn, cc gi tr sng ca c s quan t}m v{ ng
gp cho x hi v{ to s khc bit trong cuc sng l nhng mi tn ch cng hng vi
mc ch trong i c.

Khi ti lm vic vi nhng nhn vin bn bo him c th{nh tch di trung bnh v
khng bao gi t c ch tiu ra, ti pht hin ra l do l v nhng gi tr sng ca h
ho{n to{n i ngc li mc tiu ca h.

Mt ngi trong s cng mun tr th{nh ngi bn bo him h{ng u. Tht khng
may, gi tr sng m{ anh hng ti nht li l s t do v vui th. Hin nhin, khao kht t
do v{ c vui th ln t mc tiu ngh nghip ca anh. i vi ngi ny, s t do v th
vui c ngha l{ l{m mt vic g c th mang li cho mnh nim vui chng vnh, tm b. V
th anh ti ng{y chi gn v{ giao du vi bn b, thay v chm ch phn u cho mc tiu ca
mnh.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Trong khi , gi| tr y cao nht ca anh li l cm gic b t chi. Ni s b t chi
khin anh lun tr hon khng dm gi in cho nhng khch hng tim nng. Anh ght khi
b ngi ta ni khng v{o mt. Vy, bn c th hiu c v sao anh khng t c mc
tiu b|n bo him gii nht ca mnh ri ng khng? Quay li vi hnh nh n d v phi
thuyn khng gian, trng hp ca anh ging nh mt con t{u c ch n l Mt Trng,
nhng ng c phng con t{u li ch v hng ngc li.

KHM PH CC GI TR KO CA BN

~ n lc bn cn tm hiu xem cc gi tr ko ca bn l{ g. }u l{ nhng cm xc tch


cc hng dn bn trong mi h{nh ng v quyt nh? Bn c th tm ra cu tr li bng
cch t hi mnh mt trong ba cu hi sau.

iu g quan trong nht i vi bn trong cuc sng?

Hnh phc c| nh}n? Gia nh? Sc khe? Tnh yu i la? S t do? S an


C ton? Nim vui? Danh ting? c mi ngi cng nhn?
u hi
s 1 Xin ghi nh: Bn cn khm ph ra nhng gi tr sng (trng thi cm xc) quan
trng i vi bn ch khng phi nhng vt th n{o . Nu cu tr li ca bn l
xe hi th h~y t hi chic xe mang li cho bn iu g? S tin nghi, uy th hay
quyn lc? Sau h~y vit ra nhng gi tr ko ny ca bn.

Ho
c
Trng thi cm xc tch cc no m bn mun t c nht?
C
u hi Bn cng c th dng nhng cu hi n{y hiu r hn v cc gi tr sng m
s 2 mnh hng ti.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ho Hy ngh v mt thi im bn c ng lc lm mt vic g . Trong
c thi im , bn ang hng ti cm xc tch cc no?

C Gi s bn tng c ng lc tham gia vo mt cuc thi hng bin hoc tm kim


u hi t{i nng tr. Hy t hi, Mnh mun c c trng thi cm xc no nht khi lm
s 3 vic ny?. C phi l s vui sung i km vi danh ting? Hay cm gi|c t c
mt c|i g ? S pht trin c nhn hay ch l s tha mn thun ty? Mt ln na,
nhng iu ny s gip bn tm ra cc gi tr ko ca bn.

Nu bn ~ sn sng, ti mun bn hy ly bt v dnh t nht 10 pht suy ngh v


ba cu hi trn ri vit ra by gi tr ko quan trng nht ca bn.

Cc gi tr ko ca ti

1...................................................................................................................................

2...................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

4...................................................................................................................................

5...................................................................................................................................

6...................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


7...................................................................................................................................

GI TR TRUNG GIAN V GI TR CUI CNG

Trong lc suy ngm v cc gi tr ko, bn s nhn thy s khc bit gia gi| tr trung
gian v{ gi| tr cui cng. Gi| tr cui cng l nhng trng thi cm xc m bn mong
mun s hu nh hnh phc, yu thng, quyn lc v t do. Gi tr trung gian l cu ni
dn bn n nhng gi tr cui cng. Mt trong nhng v d tiu biu v gi tr trung gian l
tin bc.

Tin bc r rng l mt ch cht cha nhiu cm xc i vi hu ht mi ngi. V


hin nhin tin bc thc y con ngi h{nh ng. Tuy vy, nhng c nhn khc nhau b
tin bc thc y v nhng l do khc nhau. Tin bc l gi tr trung gian bi ai cng mun
c tin t c nhng th m tin bc mang li cho h. Tin bc l{ phng tin gip
bn t c mc ch cui cng. Mt s ngi ngh rng tin bc em n cho h quyn
lc, danh th v t do. Vy th quyn lc, danh th v t do l nhng gi tr chung cuc m
h theo ui.

iu quan trng l bn cn bit c bn tht s theo ui ci g. C nhng ngi c


kim tht nhiu tin v ngh rng ng tin s mang li cho h hnh phc v t do. Nhng
rt cuc, khi h ~ c trong tay tt c s tin h mong mun, h vn c cm gic b tri buc
bi mt c|i g v{ hnh phc th dng nh vn cn nm chn tri no xa lm.

Gia nh cng thuc phm tr gi tr trung gian. Nu gia nh quan trng i vi bn th


hy t hi, Gia nh mang li cho mnh ci g?. Gia nh c th mang n cho bn vng tay
yu thng ca ngi thn, s m m di mi nh ca mnh, cm gic t ho, s an ton,
s gn b gia nhng ngi rut tht,... Hy dnh thi gian xem li cc gi tr ko ca bn
mt ln na, xem th n c gip bn tm c gi tr cui cng ca bn khng. Hy lm vic
ngay b}y gi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


XP HNG CC GI TR KO CA BN

Bc tip theo trong vic lm r cc gi tr ko ca bn l xp chng theo th t quan


trng gim dn. Cch bn xp hng hay |nh gi| c|c gi| tr ko trong tm tr s quyt nh
cch bn a ra c|c quyt nh trong cuc sng. Chng hn vi bn, sc khe quan trng
hn hay tin bc quan trng hn? S t do quan trng hay s an ton quan trng? Thnh
cng c quan trng hn tnh yu khng?

C mt c|ch |nh gi| nhng iu ny. Bn hy t hi, Trong tt c nhng gi tr


trn, nu mnh ch c chn mt, mnh s chn gi tr no?.

V d, trong s nhng gi tr lit k pha di, nu tnh yu l quan trng nht i vi


bn th tnh yu s nm v tr s mt. Sau , bn h~y t cu hi tng t cho cc gi tr
cn li, v c th cho n khi hon tt.

Cc gi tr ko ca ti (theo th t)

1...................................................................................................................................

2...................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


4...................................................................................................................................

5...................................................................................................................................

6...................................................................................................................................

7...................................................................................................................................

Xin bn nh rng cc gi tr ko ch l mt mt ca ng tin. Bn cng b thc y khi


a ra mt quyt nh n{o , bi v no b ca bn mun trnh xa nhng cm xc au
n.

Chng hn, bn lm vic hng hc c th l v bn khng mun b sa thi ri phi lm


vo cnh tng qun, kh nhc. Bn c th tr hon vic gi in thoi cho khch hng v bn
mun trnh vic b t chi. Vy th by gi chng ta hy cng khm ph cc gi tr y ca
bn nh.

PHN TCH CC GI TR Y CA BN

tm hiu cc gi tr y ca bn, hy tr li mt trong hai cu hi sau.

Cu Bn lun lm mi cch n trnh cm xc tiu cc no nht? C phi l


hi s s xu h? Hay cm gic c n, b t chi, tuyt vng, mt mt, au n v
1: th xc, tht vng, hay cm gic ti li?

Ho

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


c
Hy ngh v ln cui cng bn cm thy c ng lc lm mt vic g ,
Cu l v bn mun trnh xa cm xc tiu cc no?
hi s
2: Gi s c ln bn lm vic rt hng h|i cho mt d n. Cm xc tiu cc n{o ~
thc y bn hon thnh d |n ? C phi l ni s b khin trch (s nhc nh,
s b t chi) hay ni s khng hon thnh tt cng vic (s tht bi)?

Hy chun b sn s{ng v{ d{nh ra 10 pht tr li cc cu hi trn ri vit ra cc gi


tr y ca bn khong trng pha di. Hy trung thc vi chnh mnh bn nh.

Cc gi tr y ca ti

1...................................................................................................................................

2...................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

4...................................................................................................................................

5...................................................................................................................................

6...................................................................................................................................

7...................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Xp hng cc gi tr y ca bn

By gi, bn h~y |nh s th t cho nhng gi tr y ny t 1 n 7. Bn hy t hi,


Trong tt c nhng gi tr y c nu ra, ti mun n trnh gi tr no nht?.

Nu cm gic b khc t l{ iu bn s hi nht th n s ng u danh s|ch. Sau ,


bn xem li nhng gi tr y cn li, tr li li cu hi v{ |nh s tip theo cho n ht.

Cc gi tr y ca ti (theo th t)

1...................................................................................................................................

2...................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

4...................................................................................................................................

5...................................................................................................................................

6...................................................................................................................................

7...................................................................................................................................

NH NGHA CC GI TR SNG

Trong thc t, hai ngi c th c cng bng gi tr sng nhng vn c nhng quyt
nh v cch hnh x kh|c nhau. l{ v h c c|ch nh ngha kh|c nhau v cng mt gi
tr sng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mi ngi chng ta nh ngha c|c gi| tr sng rt khc bit. Thnh cng c th c
ngha A i vi ngi n{y v{ ngha B i vi ngi kia. iu ny ty thuc vo mi lin
kt gia mt trng thi cm xc vi mt ngha n{o trong h thn kinh ca bn. Ch khi
no bn tm c nh ngha s|ng t v cc gi tr sng ca mnh, nhng phm nng ca
bn mi l ra.

Bn c ngh rng ca s Madonna v{ M Theresa c cng gi tr ko l{ th{nh cng


khng? C th lm ch. Nhng sao chuyn li xy ra c? H l{ hai con ngi khc
nhau nh nc vi la, vi nhng nim tin khc nhau mt tri mt vc kia m{? l{ v
c|ch nh ngha v thnh cng ca h hon ton khc nhau.

Vi Madonna, th{nh cng c ngha l{ li cun hng triu tri tim bng li ca ting ht
ca mnh. Mc d lc sinh thi, M Theresa c th cng t thnh cng th hng cao, nh
ngha ca b v thnh cng li c ngha l{ cu i cho 10 triu tr em ngho. Trn c s
nh ngha , h a ra nhng la chn khc nhau trong cuc sng v gt hi nhng thnh
qu khc nhau. V c hai u th{nh cng? ng th, theo chnh nh ngha v thnh cng
ca h.

Cu chuyn v hai cu b: Tnh cch khc nhau nhng c cng cc gi tr sng!

Trong qu trnh hun luyn sinh vin hc sinh, ti thng t hi ti sao em n{y c ng
c hc tp tt v tr thnh hc sinh dn u cn em kia ch mun {n m, bt nt bn hc.
Phi chng chng c nhng gi tr sng khc nhau?

Ti bt u tm ra cu tr li khi ti gp hai cu con trai, ho{n to{n tr|i ngc v tnh


cch, trong mt kha hc. Sau , ti c bit rng c hai em u a vic tr nn quan
trng ln h{ng u trong bng gi tr ko v{ u xp b t chi v{o v tr s mt trong
danh sch gi tr y. Vy ti sao chng li c nhng hnh vi khc hn nhau?

Ti pht hin ra cu b th nht kt hp vic hc tp vi cm gi|c mnh l{ ngi quan

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


trng. Khi cu t im 10, cu nhn c rt nhiu li khen v phn thng t thy c,
cha m. Kht vng tr th{nh ngi quan trng tip tc thc y cu mi ngy mt tin xa
hn v{ tr thnh hc sinh xut sc to{n trng. ng thi, tm tr cu cng lin kt vic
li hc vi cm gic b t chi. Cu cm thy rng nu cu khng t im 10 tuyt i,
mi ngi s khng cn ngng m cu v cu s c cm gic mnh b ph nhn.

Cn vi cu b kia, mi lin kt m cu xc lp gia vic tr nn quan trng v vic b


t chi o ngc hon ton. Cu cm thy mnh quan trng khi tr th{nh i ca v{ c
{n em ngng m nh ngi hng khi cu d|m ng ra thch thc k lut nh{ trng.
Cu cm thy mnh oai gh gm mi khi bt nt my a bn yu t. Trong khi y, a tr
th hai ny lin kt cm gic b t chi vi vic hc tp. Ti sao? Bi v cu to{n xi trng
ngng nn lun c cm gic b thy c ght b. Cu ng u mt nhm t ho v vn ha
dp vic hc sang mt bn v{ ty chay tt c nhng con mt s|ch.

By gi chng ta hy chuyn sang phn tch cch thc nh ngha c|c gi| tr sng trong
no b ca bn, bi v no b ca bn bao gi cng l{ ni quyt nh vic bn s hng n
cc gi tr ko no v trnh xa cc gi tr y no.

NH NGHA CC GI TR KO V GI TR Y CA BN

By gi, ti ngh bn hy thnh tht vi bn thn v tp trung suy ngh v cch bn


nh ngha c|c gi| tr sng ca bn. Bng cch tr li cu hi, iu g cn xy ra mnh
cm thy ___(gi tr ca bn) ___?, h~y a ra nh ngha v c gi tr ko ln gi tr y ca
bn.

Gi s th{nh cng l{ gi| tr ko cao nht ca bn. Vy th i vi bn, th no mi


c gi l thnh cng? Bn c{ng nh ngha r r{ng c th bao nhiu th cng tt by
nhiu. Liu iu ny c nht thit l nhng ngi xung quanh bn phi cng nhn s thnh
cng ca bn? Hay bn phi kim c 500 triu ng mt nm? Hay bn phi li chic
Ferrari?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cn hnh phc th sao? L{m th n{o bn cm thy hnh phc? i vi mt s
ngi, hnh phc c x|c nh nh sau, Mi chuyn phi din ra theo ng ti. Th
cn nh ngha ca bn? Hy vit ra nh ngha v cc gi tr ko ca bn nh.

Gi tr ko nh ngha (iu phi xy ra)

1...................................................................................................................................

2...................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

4...................................................................................................................................

5...................................................................................................................................

6...................................................................................................................................

7...................................................................................................................................

Tng t, hy nhn vo bng gi tr y ca bn. Nu b t chi l{ iu m bn mun


trnh nht th chuyn g xy ra s khin bn c cm gic ny? Bn c cm thy b chi b khi
ai phn bc kin ca bn khng? Hoc khi ai khng mun mua hng ca bn?

Th cn tht bi th sao? Chuyn g s khin bn c cm gic mnh tht bi? Bn c


cm gic bi trn khi khng t c mc tiu ~ nh khng? Hy vit ra nhng g bn
ngh v cc gi tr y ca bn ngay by gi.

Gi tr y nh ngha (iu phi xy ra)

1...................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
2...................................................................................................................................

3...................................................................................................................................

4...................................................................................................................................

5...................................................................................................................................

6...................................................................................................................................

7...................................................................................................................................

CC GI TR SNG CA BN TH HIN CON NGI BN TRONG BN

Tuyt lm! Vy l bn ~ bit cc gi tr ko v gi tr y ca mnh, vi th hng c th


v{ nh ngha r r{ng. B}y gi n on th v nht }y.

Ti mun bn t cc gi tr sng ca bn cnh nhau v{ ngay trc mt phn tch


chng. Cc gi tr ny c gii thch ti sao bn li a ra nhng quyt nh trong qu kh
khng? Chng c gip bn hiu c l do ng sau mt cch hnh x nht nh ca bn
khng?

Nu bn t c nhng th{nh tch n{o , c|c gi| tr ca bn c l gii c iu


khng? Quan trng hn, nu bn tht vng v khng t c kt qu mong mun hoc
mc tiu ra, nhng gi tr y c gp phn lm sng t l do khng?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ngoi ra, nhng gi tr ny c gii thch c cc quyt nh ca bn trong s nghip?
i vi gia nh? V tnh trng sc khe ca bn? Trong cc mi quan h c nhn? Hy dnh
thi gian cn thit vit ra nhng khm ph ca mnh nh!

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

CC GI TR SNG CA BN C NGM PH HOI THNH CNG CA BN KHNG?

Quan trng hn c, ti mun bn kim tra xem cc gi tr sng ca bn c ph hoi


thnh cng ca bn khng? Cch bn sp xp th t u tin cho c|c gi| tr hoc nh ngha

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


chng c mu thun vi mc tiu ca bn khng? Liu chng c gip bn thc hin c m
ca mnh khng?

Nu bn c loay hoay mi m vn khng t c kt qu mong mun trong bt k lnh


vc cuc sng no, bn cn tm hiu xem cc gi tr ca bn c cn tr bn khng. Cho php
ti k bn nghe vi cu chuyn m ti mt thy tai nghe nh.

Mt k ton vin y tham vng vi nhng gi tr sng mu thun

Mt ln ti c c hi lm vic vi mt k ton vin (ta c gi l Alan cho tin). Alan nui


nhng c m p v nhng k hoch v i v vic xy dng cng ty ring ca mnh. Tuy
vy, anh khng kim c nhiu hp ng cho cng ty hin ti v cm thy tuyt vng,
ngn ngm cho bn thn.

Khi ti phn tch bng gi tr sng ca Alan, ti pht hin gi tr ko cao nht ca anh l
th{nh cng (vi nh ngha: khi ti t c mc tiu ca mnh). l{ l do ti sao anh
mun thnh lp cng ty n th. Tht |ng tic, gi tr y cao nht ca anh li l cm gic
b t chi v{ tht bi. Anh cm thy b rung ry, ht hi mi khi c ai ph nhn
kin ca anh hoc t chi dch v m anh cung cp. Anh cng nh ngha tht bi l{ khi ti
khng t c mc tiu ca mnh.

Bn c thy iu g mu thun }y khng? Chng c g |ng ngc nhin khi Alan


khng th t c mc tiu ra. Mt mt, anh mun thnh cng bng vic c c nhiu
n t h{ng t ch tiu v doanh thu. Nhng anh li chng c bt c ng th|i n{o
thu ht khch hng hoc a ra tng sng to no trong kinh doanh, bi v anh s b t
chi v s tht bi. V th lc n{o anh cng c cm gic b mc kt vo mt ch v tht vng
no n.

Nu Alan khng thay i cc gi tr sng ca mnh cho ph hp vi mc tiu ra, anh


s chng bao gi t c iu mnh mong mun c.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mu thun gia cc gi tr sng ca ngi k ton

C phi s pht trin tinh thn khng ng hnh vi vic kim tin?

Sau c mt ph n tm n kha hc ca ti v khm ph rng c v nh hai gi| tr


ko h{ng u ca ch mu thuu vi nhau v{ do , kim h~m bc tin ca ch. Gi tr cao
nht ca ch l s pht trin tinh thn. Gi tr th hai l tin bc. V th, mi khi ch lm vic
ct lc kim tin, ch li cm thy nh mnh c ti, bi v ch cho rng vic kim tin lm
gim tinh thn ca ch. Cui cng, ch cho rng tinh thn ch khng pht trin bao nhiu m
tin bc cng chng c nhiu.

Tnh yu v s t do c i lp nhau?

Mt chng trai pht hin l do ti sao nhng mi tnh ca mnh thng cht yu. Gi tr
ko s mt ca anh l tnh yu (vi anh, tnh yu ngha l{ c mi quan h bn vng vi
ngi khc phi). Mt khc, s t do li ng th hai k sau (anh nh ngha t do ngha
l khng b ai vn vo hi han v mun lm g th lm).

Mi khi c n, anh li b thc y bi cm gic mun duy tr mt mi quan h n{o


(do nhu cu yu v{ c yu). Nhng n lc anh c c mi quan h n nh vi ngi
bn gi th anh li cm thy mnh b tc ht t do, th l mt cch v thc, anh li ph hoi
mi quan h m anh va ct cng x}y p kia, tr v tnh trng n th}n nhng c t
do hn. Kt qu l cc mi quan h yu ng ca anh ch mn nng c 3 - 4 thng. Theo
cch y, ch{ng trai n{y ~ cho hai gi tr ko cao nht khin anh kh s.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nh bn c th thy, vic bn sp xp cc gi tr sng ca bn thn c tc dng thc y
bn hoc gii hn bn. Quan trng hn, bn cn nh ngha c|c gi| tr sng mt c|ch ng
n v ph hp.

Hnh phc ngha l mi vic xy ra theo mun

Ti gp mt ngi ph n trong kha {o to m ti t chc, ch cn nhn thong qua l


c th nhn ra ngay, c khng hnh phc vi cuc sng. C thng chau my dt v
dng nh lun gp vn rc ri vi nhng ngi xung quanh. Khi n phn hc v gi
tr sng, c xp hnh phc l gi tr ko s mt ca mnh.

Chc bn cng ngh n gin l c lun mun c hnh phc. Tuy nhin, nh ngha
hnh phc ca c li l{ tt c mi vic phi xy ra theo ng ti. Vi mt nh ngha nh
vy, r rng, c lun sng trong ni tht vng v{ au kh. C cha bao gi cm thy tht s
mn nguyn hoc vui sng c! Chnh iu n{y ~ ngn cn c c nhng h{nh ng cn
thit xy dng mi quan h vi mi ngi v{ theo ui mc tiu ca mnh.

BN C XP VIC B T CHI VO BNG GI TR KO CA MNH KHNG?

Mt ln na, cch bn nh ngha cm gi|c b t chi c th to iu kin cho bn hoc


tri buc bn. Ti tin l hu ht mi ngi u lm bt c iu g trnh vic b ngi
khc t chi, ph nhn hoc rung b. Tuy nhin trong thc t, nhng ngi h{nh ng
t mc tiu c khuynh hng nh ngha vic b t chi kh|c hn nhng ngi khc.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu bn cm thy b t chi, bt c khi n{o c ai phn i kin ca bn th c v
nh bn chng bao gi dm mo him trong cuc sng. Bn s trnh nhng h{nh ng liu
lnh, tr|nh ngh nhng tng mi v trnh vic gp g khch hng mi v ni s b t
chi rt mnh trong bn.

Th bn c ngh George W Bush, Cu Tng thng M, thuc tup ngi s b t chi


khng? Ti chc ng y l{ ngi nh vy. Nhng c th ng ch cm thy nh vy, khi c
hn mt na s ngi xung quanh ng bc b xut ca ng.

Thm ch khi mt na s ngi M b phiu chng li ng v mt na th gii ln n


ng v ng ra lnh tn cng Iraq, ng vn thng tin v pha trc bi v i vi ng, nh
th vn cha cm thy mnh b phn i. ng khng bn t}m n vic hng triu
ngi bt ng vi chnh sch ca mnh v tip tc thc hin n bng mi cch.

Mt mu thun tim tng khc, nm cch bn nh ngha v tht bi. Nu tht bi l


mc quan trng nht trong cc gi tr y ca bn, n s ngn cn bn trong vic ra mc
tiu v bt tay v{o h{nh ng. Chuyn g xy ra mi khin bn c cm gic mnh l k bi
trn? a s mi ngi c cm gic ny khi h khng chm ti mc ~ vch ra. Kt qu l h
khng d|m t mc tiu phn u v thc hin n v l{m nh vy c ngha l{ h |nh liu
vi cm gic m h mun trnh nht: s tht bi! Phng ch}m ca h l, Nu ti khng c
gng lm bt c vic g th ti u c tht bi.

THAY I GI TR SNG, THAY I CUC SNG!

Nu bn pht hin ra nhng gi tr sng ca bn khng c sp xp hoc nh ngha


theo cch hu ch gip bn vn ln th ~ n lc bn nhn trch nhim ti thit k chng.

Khi bn thay i cc gi tr sng ca ngi khc, bn s lp tc thay i cch h a ra


quyt nh, cch hnh x v cui cng l{ tng lai ca h. Ta c th lm php th vi mt
ngi bng c|ch ho|n i gi tr cao nht (s an ton) vi gi tr thp nht (s t do) ca
anh ta xem chuyn g s xy ra nh.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
L{m nh vy tc l bn ~ thay i ho{n to{n qu| trnh a ra quyt nh v{ hng i
trong i anh ta. T vic mn nguyn vi mt cng vic sun s, mang li cm gic an ton
trong mt cng ty ln, anh ta c th t ngt quyt nh ra l{m n ring v{ bt u cng
vic kinh doanh ca mnh.

Bn cn nh rng nhng gi tr sng m bn s hu ngy hm nay khng phi l kt


qu ca nhng la chn c thc m bn thc hin ngy hm qua. Bn cha bao gi la
chn nhng gi tr hin ti ca mnh mt cch c thc c. S d bn c c nhng gi tr
l{ do yu t t|c ng t hon cnh mi trng, cng nhng con ngi c ngha trong
cuc i bn.

Nu bn sinh trng trong mt gia nh ni tnh yu v{ mi quan h th}n tnh c


|nh gi| cao hn th{nh cng v{ nhng g gt hi c, bn s c khuynh hng trn trng
nhng gi tr ny v bin n thnh ca mnh mt cch v thc. Bn n nhn nhng gi tr
n{y ha nhp vo x hi v{ c mi ngi xung quanh chp nhn. Cc gi tr sng ca
bn cng c th n t b bn, thy c, ng nghip v x hi ni chung.

Vn ch ny sinh khi bn c nhng gi tr sng khng ha hp vi nhau hoc khng


gip bn c c mt cuc sng tt p v trn vn.

V vo lc ny, bn c la chn bt u thit k cc gi tr sao cho chng tr thnh ng


lc gip bn tn dng tim nng tt nht.

V th ti mun bn hy tr li cu hi ny, Cc gi tr sng ca ti cn c thay i


nh th no chng tr thnh n by gip ti t c mc ch cui cng?, Ti s nh
ngha cc gi tr sng nh th no chng tip thm sc mnh gip ti hnh ng?. No
bn hy ly bt v{ u t thi gian vo hon thnh bi tp tip theo nh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cc gi tr mi ca ti

Gi tr Gi tr nh
nh ngha
ko y ngha

1..................
.........

2..................
.........

3..................
.........

4..................
.........

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.

5..................
.........

6..................
.........

7..................
.........

V d, nu thnh cng hin c |nh gi| l{ gi| tr ko cao nht ca bn cn sc khe


th thm ch khng c trong danh s|ch, iu chc chn gii thch ti sao bn bao gi cng
ngi n phng tp th dc v vin c khng c thi gian. Nu bn nhn ra rng mnh cn
nng lng v sinh lc c c nhng g mnh mun, bn c th a sc khe vo danh
sch cc gi tr ko ca mnh.

V d, nu thnh cng hoc tin bc hin l gi tr h{ng u i vi bn trong khi gia


nh c xp }u cui bng, ti dm chc l thm ch vo ngy sinh nht ca ngi bn
i, bn s vn ngi trong phng lm vic gi in v bo, Cng i, chng ta s n mng
sinh nht vo dp khc vy nh.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Hoc gi bn s nh c th k i mua dm mt mn qu tht to v mt tm thip cho
n{ng thay v ch th}n l{m vic . Tuy vy, nu bn tht s mun nui dng mi quan h
v chng nng thm v lu bn, bn phi thay i thi. Bn phi a gia nh ln mt th
bc cao hn, thm ch cn hn c tin ti, s nghip na.

Clinton hon vic chy ua vo Nh Trng... lo cho con gi ng, Chelsea (gi tr
ko cao nht ca ng vo thi im )

Bill Clinton c th ~ ng c Tng thng sm hn bn nm nu ng v b Hillary khng


quyt nh rng c con g|i cng ca h, Chelsea, vn cn qu nh b tip cn vi nhng
kha cnh xu xa ca chnh tr, v li c cng cn c cha m bn cnh. Khi cn lm thng
c, Clinton thm ch cn b tr mt bn lm vic nh cho Chelsea trong vn phng ca
mnh ng c th bn cnh con mi ngy.

Clinton la chn nh th sau khi ~ c}n nhc k lng v khng phi l khng min
cng, nhng phn thng ca h khi c nhn thy a con gi yu ln ln thnh mt
thiu n tuyt vi c gi tr hn tt c nhng iu khc.

By gi chng ta hy quay li vi ngi k ton phi ng u vi nhiu mu thun v


nhng gi tr h{ng u ca anh ang cn x ln nhau. Chng l gi tr ko th nht (thnh
cng) li mu thun vi gi tr y th nht (ni s b chi t). Nh vy t kinh nghim ca
ngi ny, c l bn nn i gi tr b t chi xung th hng thp hn trong bng gi tr
y ca mnh.

THAY I NH NGHA CC GI TR SNG TO RA BC CHUYN LN TRONG


CUC SNG

Ngoi vic thay i th hng ca cc gi tr, thay i c|ch nh ngha c|c gi| tr cng to
ra t|c ng rt ln trong cuc sng ca bn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu hin bn cho rng tht bi l{ khng t c mc tiu, bn c th nh ngha
li, sao cho n thc y bn h{nh ng ch khng phi ngn bn c nhng vic lm tch
cc.

Ti c mt pht hin rng, nhng ngi th{nh cng c khuynh hng nh ngha tht
bi l{ khi ti b cuc. Ni c|ch kh|c, nu h khng t c mc tiu, h khng cm thy
l{ tht bi. i vi h, chng no h cn tip tc lm vic tin ti mc tiu v khng b
cuc th h khng h tht bi. Chnh v ngh nh vy m h lun nhm n mc tiu m
tin ti. Bn c ngh l{ mt cch hu dng nh ngha s tht bi khng?

Ti th nh ngha tht bi l{ khng l{m ht sc mnh. V{ bi v ti ght tht bi (n


ng u bng gi tr y ca ti), ti bao gi cng c ng c l{m vic ht mnh.

By gi ta hy bn v ngi ph n thot u c nh ngha rng, hnh phc c ngha


l mi th xy ra theo ng ti v{ rt cuc ch cm thy khn kh. Do , c y cng ngh
mnh phi c mt nh ngha kh|c v hnh phc.

Khi c khng nh, Ti hnh phc khi ti sng theo cc nguyn tc ca mnh, mi vic
tht s thay i. Tht k diu. Ngay khi c i ti mt nh ngha ng n v vit n ra giy,
dng nh g|nh nng c nhc khi i vai c. Khun mt c rng r hn ln, c mm
ci v thm ch cn nhn xt rng c cm thy lng lng bay bng na. chnh l{ sc
mnh ca vic thay i gi tr sng!

Nu vic b t chi cng l{ mt trong nhng gi tr y ca bn, c th bn cng mun


thay i ngha ca cm gic ny. phn trc, chng ta ~ ni rng nu bn thuc loi
ngi cm thy mnh b bc b ngay khi thp thong thy tn hiu khng xut hin, bn s
khng h{nh ng v s rng mnh b t chi, ph nhn v{ do , cm thy tht vng, ti t.

C l by gi bn nn quyt nh rng nh vy l qu yu t. Bn cn phi cng ci hn.


Bn ch cm thy b t chi khi c hn mt na s ngi ni khng vi bn hoc phn bc

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


kin ca bn. Nu c vy th qu tht bn kh m cm thy mnh l k b ngi ta t
chi. Mt nh ngha v s t chi nh th s khng ngn cn bn khi vic h{nh ng.

CH LI TO LN CA GI TR Y

Bn cn hiu rng, bn cnh cc gi tr ko, cc gi tr y cng c sc mnh to ln gip


bn vn ti mc tiu. Trong thc t, a s mi ngi c nhiu ng lc hn nh vo nhu
cu mun trnh xa ni au hn l{ mun nhn c nim vui. Chng hn, nhiu ngi chu
b thi gian lm vic ngoi gi v h s b ui vic hn l{ mun c c hi thng tin.

V d, nu gi tr y cao nht ca bn l{ tht bi (theo c|ch hiu l b cuc), n s


khin bn lin tc h{nh ng cho n khi bn thnh cng. Tr li nh ngha ca ti rng
tht bi l{ khng l{m ht sc mnh, gi| tr y n{y ~ thc y ti lm vic ct lc, lc no
cng vy.

V th, tht bi vi t c|ch l{ mt gi tr y, tht s s l mt lc y rt mnh gip


bn tin nhanh v pha trc, nu bn nh ngha n mt c|ch ng n.

Nu trong danh mc gi tr y ca bn c s nh{m ch|n, th cng l{ mt gi tr


y hu ch v n c tc dng thng xuyn thc y bn lm mt iu g mi m hn, ngh
ra nhng cng vic mi hoc nhng tng sng to.

Cng nh vi gi tr ko, vic thay i th hng cc gi tr y hoc thay i nh ngha


ca chng c th mang li nhiu li ch hoc c th rt tai hi. Mt trong nhng gi tr y
ca ti l{ cm gic khng chn chn. Do , mi khi c mt vi phn trm khng bo m
v kt qu cui cng, nh trong d n mi chng hn, ti li }m lo lng l s c g khng
n xy ra. Lc u, ti ngh khng phi l kiu ngh c li cho ti bi v ti ght trong
tm trng lo lng. Th l ti quyt nh loi b n.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu m{ ti ~ khng nhn ra l gi tr y ~ gip ti c ng lc lm vic v hoch
nh mi vic n tng chi tit nh nhm m bo 100% th{nh cng. V{ l{ l do ti sao
mi d n ca ti u xui cho mt mi.

Th nn, khi ti b gi tr y cm gic khng chn chn n{y ra khi danh sch, ti
thi khng quan tm nhiu n vic m bo mi th cho tt na, v{ thay v{o l{ suy
ngh, Ri mi vic s u vo y. Bi th, mi vic bt u ri tinh ri m c ln!

Nhn ra iu ny, ti nhanh chng a cm gic khng chn chn tr li danh sch
gi tr y ca mnh. Tht l mt bi hc |ng gi|!

TO RA NG LC MNH M

Mt trong nhng cch thc mnh m nht thit k cc gi tr sng ca bn l vic to


ra c lc ko ln lc y v pha mc tiu cuc i bn. Chuyn n{y cng ging nh vic t
thc n mt bn v vt pht nhit u bn kia hng con amip i v mt hng.

Bn lm vic n{y nh th n{o? n gin bng cch sp xp cc gi tr ko v gi tr y


ca bn sao cho chng c tc dng cng hng cng y bn i theo mt hng. Sau }y l{
mt vi cch thit k cc gi tr sng nhm thc y bn i ti.

LM TH NO CI T CC GI TR SNG MI

By gi, khi bn ~ c thc thit k li cc gi tr sng ca mnh, cu hi t ra l lm


th n{o a c|c gi| tr n{y v{o hot ng chng tr thnh mt m thc mi trong
c|ch suy ngh v{ h{nh x ca bn?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu u tin bn cn hiu l cc gi tr sng ca bn thay i mi khi bn tri qua
nhng kinh nghim c t|c ng mnh n cm xc ca bn, c tiu cc ln tch cc.

V d, bn th ngh xem, vic sinh mt a con s nh hng n gi tr ca hu ht cc


ng b b m tr ra sao? Rt c th i vi h, tnh yu v{ gia nh t nhin vt ln dn
u bng xp hng cc gi tr.

Mt v d khc, ti c mt ngi bn, sau khi anh y ln cn au tim v{ sut na th c


mng sng cng khng gi c, ~ c s thay i ln trong cc gi tr ca anh. Bt thnh
lnh, sc khe v{ tnh yu thng tr thnh nhng gi tr ko cao nht. V th, bn s ci
t c cc gi tr mi vo h thn kinh ca mnh bng cch np nng lng cm xc
mnh m cho chng. C bn bc c{i t cc gi tr sng ca bn.

Bc mt l bn phi cam kt sng c thc theo nhng gi tr mi ny. Mt khi bn


bt u a ra nhng quyt nh mi da trn cc gi tr mi mt cch c nhn thc, tm
tr bn s lin kt cc gi tr mc v thc v{ hnh th{nh c|ch suy ngh mi v li sng
mi.

V th, }u cn phi tr hon vic thay i cc gi tr cho n khi bn tri nghim mt


bin c cm xc quan trng n{o nu i nh th c th s qu tr. Khng phi ai cng
hi phc sau cn au tim hoc bnh ung th }u.

1. Cam kt sng theo cc gi tr mi

Bc u tin l{ a ra cam kt vi bn thn mnh (bn hiu iu n{y c ngha g phi


khng?) v mt cam kt cng khai. H~y tm n t nht 5 ngi m bn quen thn v ni vi
h rng bn cam kt sng theo nhng gi tr mi n{y. Khi ~ t mnh vo tnh th ny, bn
buc phi gi li ha.

Vit ra t nht 5 ngi m bn s cho h bit v cam kt ca mnh.


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
a...................................................................................................................................

b...................................................................................................................................

c...................................................................................................................................

d...................................................................................................................................

e...................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2. Thng xuyn n li cc gi tr mi

t bng lit k cc gi tr sng ngay trn bn lm vic hay trong quyn s tay ca bn.
Nh vy, bn s nh h{nh ng theo cc gi tr mi ngy.

3. Np nng lng cm xc cho cc gi tr mi

Chc bn cn nh l cc gi tr ca bn c hnh thnh bi cc m thc c iu kin


trong h thn kinh, nh l{ kt qu ca nhng tri nghim cm xc. V th, c{i t nhng
gi tr mi, bn cn lng ghp nhiu trng thi cm xc v{o . Bn c th to ra cc cm
xc m bn mun bng cch s dng tr tng tng v cc gic quan ni ti.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Hy tn dng kh nng ca tr tng tng hnh dung trc v nhng quyt nh v
cch hnh x ca bn nng theo c|c gi| tr mi. Sau , hng nhng cm xc tch cc v
gi tr mi ny.

V d, nu bn mun a sc khe ln v tr s mt trong bng gi tr ko, hy hnh


dung nhng quyt nh mi m bn a ra v{ c|c h{nh vi tng ng vi n. H~y ngh n
ch dinh dng hp l v nhng bi tp th thao thng xuyn.

H~y tng tng bn thn bn la chn vic u t nhiu thi gian hn v{o vic chm
sc c th mc d phi i mt vi qu nhiu u tin kh|c trong cuc sng. Quan trng hn
c l{ ngh v nhng li ch hin nhin ca vic chm sc sc khe.

Hy hnh dung r nt v ngun sinh lc di do tun chy trong c th bn, vc dng


ca bn s chun ra sao v{ bn s t tin nh th no khi xut hin trc ngi khc. Dng
sc mnh ca cc gic quan ni ti tng cng tri nghim trong tm tr bn n
tr thnh mt lin kt thn kinh mnh m.

4. Sng theo cc gi tr mi

Hy bt u ngay vi vic a ra quyt nh v xn tay |o ln h{nh ng da trn


nhng gi tr mi ny. Theo gi thuyt trn, nu bn a sc khe ln h{ng u, trn c
hng mc th{nh cng, h~y m bo rng mi khi phi la chn, bn s i n phng tp
th thao hoc chy b mt vng ch khng phi m mt ra l{ lao u vo vic. Mt khi bn
lin tc a ra nhng la chn c thc nh vy, no b s bt u c{i t nhng gi tr
mi ca bn mt cch t ng.

Gi s bn thng c cm gic b bi bc mi khi c ai bt ng kin vi bn. V


bn a ra mt nh ngha mi rng bn ch c cm gic kh chu khi c hn 10 ngi
ng thanh phn i bn. Ln sau khi c ngi ni khng vi bn, hy chuyn i
ngha ca kinh nghim ny bng c|ch coi }y nh mt bc m dn n s chp nhn sau

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ny. Khi bn lin tc l{m c iu ny, tm tr ca bn s nhn ra rng bn khng cn
|nh ng cm gi|c au thng vi mt, hai hoc ba li t chi na.

Tng kt chng

1. Nhng quyt nh v{ h{nh ng ca bn c thc y theo c|ch hng v


nhng cm xc tch cc v{ ng thi trnh xa nhng cm xc tiu cc.

2. Nhng cm xc tch cc m bn hng ti c gi l{ c|c gi| tr ko. Nhng


cm xc tiu cc m bn tr|nh xa c gi l{ c|c gi| tr y.

3. Con ngi xp hng cc gi tr sng ca mnh khc nhau, do chng ta c nhng


quyt nh kh|c nhau v{ h{nh ng khc nhau.

4. Trong khi mc tiu l{ hng i trong i bn, cc gi tr sng ging nh ngun


nhin liu cm xc thc y bn tin ti.

5. Khi bn bit c cc gi tr ko v gi tr y ca mt ngi n{o , bn c th


d o|n c|ch ngi y a ra quyt nh trong cuc sng.

6. Nu bn thay i th t u tin trong bng gi tr sng ca mt ngi v/hoc


c|ch ngi nh ngha c|c gi| tr ca mnh, bn s lp tc thay i cch hnh x v kt
qu anh ta t c.

7 Mt khi bn c thc trong vic thay i cc gi tr sng ca mnh, bn c th ci


t cc gi tr mi bng cch:

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


a. Cam kt sng theo cc gi tr mi

b. Thng xuyn n li cc gi tr mi

c. Np thm nng lng cm xc cho cc gi tr mi bng c|ch tng tng

Sng theo cc gi tr mi

CHNG 11: THIT K VN MNH

Ngi c m trn trnh thc t, k m c thay i thc ti vnh vin.


Soichiro Honda

Bn c thn mn, chng ta ~ cng nhau im qua hng lot c|c phng ph|p hiu
qu nhm gip bn t c bt c iu g bn mun. Thng qua nhng phng ph|p n{y,
bn c th ti lp trnh no b ca bn, thay i cc thi quen xu v t to ng lc cho
bn th}n lin tc h{nh ng. Hn bn cng ~ nhn ra rng bn trong bn n cha mt
sc mnh tht s c th to ra nhng kt qu k diu nu c gii phng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Vic bn cn lm by gi l chuyn tt c mi kin thc, nng lng v sc mnh va
c khm ph ny v cng mt hng, bng cch tr li cu hi sau, Mnh tht s mong
mun iu g? C th l mnh mun t c v to ra nhng g trong cuc sng?.

Cu hi ny nghe c v kh thng thn v r rng. Vy m trong thc t, a s mi


ngi khng h c mt nim r rt v nhng g h tht s mong mun. Thng th khi
c hi, thin h s ni i loi h mun c thnh cng, h mun ci thin cuc sng,
h mun c nhiu tin hn, h mun c nhng mi quan h tt p hn, h mun mnh
hnh phc hn hoc thanh thn trong lng.

Vn l ch ht thy nhng mong mun n{y u qu| m h chung chung nn kh


m thc hin c. Bn cng bit rng hnh phc hay thanh thn chng qua ch l
nhng trng thi cm xc m bn c th to ra bt c lc no. Bn mun cm thy hnh
phc , ch cn tp trung ngh v nhng g bn ang s hu v trn trng, ng thi to ra
dng v iu b khi bn hnh phc. Th l bn cm thy hnh phc ri y!

Hy nh rng bn c ton quyn kim sot cm xc bn thn. V th, hnh phc khng
phi l mt mc tiu. Tuy nhin, nhiu ngi li ngh hnh phc l{ mc ch chung cuc
ca i mnh, bi vy h ui hnh bt bng theo nhng th m h ngh s lm cho h hnh
phc, nh tin bc chng hn. n khi h ~ c tt c tin bc trong tay, th hnh phc
vn chy trn }u v{ cm gic khn kh, au n vn li vi h. Ti sao vy? Bi v
nu h khng th hc cch tr nn hnh phc ngay lc ny th sao h c th hnh phc v
sau c. Hnh phc ch l mt trng thi cm xc m thi.

Th{nh cng dng nh l{ mt l do chnh |ng a s ngi i hng ti nhng


trong qu| trnh {o to ca mnh, mi khi ti t cu hi, Bn phi t c nhng g
c coi l thnh cng (trong lnh vc m bn la chn)?, ti thng nhn c cu tr li,
Ti khng bit, Ti khng chc lm, ti cha ngh k v iu ny.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


V th, chng c g |ng ngc nhin khi bn bit rng hu ht mi ngi khng bao gi
c c nhng g h mun. n gin l v h thm ch cn khng bit r mnh tht s mun
g na.

Nu bn khng c{i t mt lnh r r{ng v{ trc tip v{o m|y tnh sinh hc ca mnh,
chc chn n s khng th t thi h{nh c mt vic g. Nu bn khng hiu r bn mun g
th lm sao bn c th thit k mt chin lc c th v k hoch chi tit cho vic t c
mc tiu.

i a s mi ngi ai cng mong kim c nhiu tin v tr nn gi{u c. Nhng c


lm sao ch c rt t ngi t c iu ny? Mt ln na, l{ v phn ln mi ngi ch
c mt mong mun chung chung m h m khng h c mt mc tiu c th n{o nhm
n.

Nu bn cn cha bit r rng mnh mun g, bn khng th pht trin mt chin lc


r rng v mt k hoch h{nh ng t c iu . V d, chin lc v k hoch hnh
ng kim c 200 triu ng mt nm ho{n ton khc vi chin lc v k hoch
h{nh ng kim c 2 t ng mt nm. V{ s c s khc bit ln hn gia vic kim
c 10 t ng vi 100 t ng mt nm.

Nu bn mun kim c 200 triu ng mt nm, chin lc v k hoch h{nh ng


ca bn phi nh th no? Bn c th t c ch tiu ny bng vic phn u t v tr
qun l cng ty c trung bnh ln mt cng ty ln.

Cn nu bn mun kim c 2 t ng mt nm, chin lc s phi khc hn ng


khng? Tt nhin ri. Bn c th kim c s tin bng cch thnh lp cng ty ring
hoc u t.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu g xy ra nu bn mun c mc li rng l 10 t ng mt nm? Liu bn c th
t c con s nu iu hnh cng ty nho nh ca mnh hay tr thnh mt nhn vin
bn hng khng? Khng cch no! Bt k bn lao lc n }u chng na th bn cng khng
th t c con s !

Cu hi c t ra l lm th n{o iu ny tr nn kh thi? Ch c cch l m rng


cng ty, m thm nhiu chi nhnh mi hoc b|n nhng quyn thng hiu trn ton quc
hoc ton th gii. Vi n by ny, bn mi c th kim c 10 t ng mt nm.

Nhng nu bn mun c 100 t ng mt nm th sao? Mt ln na, mong mun ny


i hi nhng k nng v{ phng ph|p ho{n to{n kh|c. Bn khng th kim c con s
gp 10 ln vi doanh thu, lng bng hoc thm ch li nhun t cng ty hin ti. Cch duy
nht l bn c phn ca mnh ra cng chng khi bn nim yt cng ty trn sn chng khon.
Cc t ph trn th gii cng thng l{m nh th tr nn cc k giu c.

V by gi, mc d ti dng tin bc lm v d minh ha, nguyn tc tng t cng |p


dng cho bt c iu g bn mong mun t c trong cuc sng, v d nh mt c th
khe khon cng tr|ng hn, nhng mi quan h tt p hn, cng hin cho x hi nhiu
hn hoc thm ch mt s an dng tinh thn.

Quan im ca ti rt n gin: Mt khi bn ~ x|c nh c th mnh mun g, bn s


hnh dung rt r rng nhng vic mnh cn l{m t c iu . Nu bn mun kim
c 1 t ng, bn phi nng cao doanh s hoc m cng ty ring.

Nu bn mun kim c 10 t ng, bn cn ci thin sn phm hoc dch v cng ty


a v{o th trng quc t v nu mun kim c h{ng trm t ng, bn phi nim
yt cng ty ln sn chng kho|n ni gi| tr cng ty s c tng ln gp nhiu ln.

Tri li, nu bn vn cn m m m{ng m{ng v nhng g mnh mun, bn khng c kh


nng huy ng ht mi ngun lc bao gm tng, nng lng v n lc ca bn vo bt
c iu g cn cha nh hnh trong tm tr.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
KHNG C G L KHNG TH, VN L CHIN LC

Ti mun k bn nghe mt cu chuyn c tht, l{ vic ti ~ gip cho mt nhn vin


bn bo him x|c nh r mc tiu ca anh v nh vy m vch ra c mt chin lc c
th t doanh s anh mong mun. Khi Paul ln u tin n vi kha {o to ca ti, anh
tm s rng c l anh phi i tm mt cng vic kh|c sau 5 nm theo ngh bo him.

Anh th l, Ti khng th hiu ti sao mt s ng nghip ca ti rt thnh cng, trong


khi ti lm vic qun qut sut ngy nhng dng nh vn khng th bng h.

Vy c th anh mun t c iu g?, ti hi. Kim c nhiu tin v lm vic tt


t gii thng no , anh |p. Th l ti nhn ra ngay l do ti sao Paul khng thnh
cng. l{ v Paul khng tp trung vo mt mc tiu r rng nn anh khng th huy ng
tt c thi gian v n lc ca mnh vo bt c k hoch h{nh ng c th no.

Cui cng, sau khi hiu r hn, Paul ra mc tiu c cng nhn vo nhm
Millionaire Dollar Round Table. iu n{y c ngha l{ anh phi t mc doanh thu ph bo
him l{ 150.000 /nm.

Trn c s , ti t ra cho anh mt lot cc cu hi chi tit kiu nh:

Doanh thu ph bo him trung bnh ca anh trn mt hp ng l bao nhiu? T l bn


hng thnh cng ca anh l bao nhiu? T l cuc hn khch hng ca anh l bao nhiu?. T
nhng con s , ti gip anh ph|t trin mt k hoch h{nh ng nhm t ch tiu anh
ra l{ 150.000 /nm.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Sau nhng php tnh n gin trn, Paul ~ thy r mt iu l da trn t l bn hng
thnh cng v t l cuc hn trong qu kh ca anh, nu anh kin tr gi 5 cuc in thoi
ti khch hng mi ngy (lm trn con s 4,6) v sp xp mt cuc hn khch hng mi
ngy (lm trn con s 0,9) th anh hon ton c kh nng ho{n th{nh ch tiu 150.000
/nm.

Ngay khi Paul c mt mc tiu c th, anh bit chnh xc mnh phi lm g v phi tp
trung vo vic g. Mt anh sng rc ln v ti c th ni vi bn rng anh cc k ho hng
vi vic anh c th t c ch tiu nu lm theo k hoch.

Khong mt nm sau, Paul gp li ti v cho bit khng nhng anh t c ch tiu


mnh ra m{ cn vt mc na, bi anh suy ra rng nu anh c th t gii thng
Million Dollar Round Table bng c|ch i gp khch hng mt ln/ng{y th anh cng c th
gi{nh c danh hiu Court of the Table bng vic lin tc thc hin ba cuc hn mi
ng{y t mc ch tiu doanh thu 460.000 /nm v{ kim v cho mnh hn 150.000
/nm.

THNH CNG T KHI DO MAY MN, PHN NHIU NH DNG CNG THIT K CA
BN
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
T kinh nghim bn thn v t vic nghin cu cuc i ca h{ng trm ngi thnh
cng khc, ti tin rng thnh cng chng my khi do ngu nhin hay may mn mang li.

Vng xoay may mn ca con xc xc him khi lm cho bt c ai giu c qu lu hoc


hnh phc qu bn. Thnh cng bao gi cng l{ kt qu ca mt mc tiu r r{ng c
nung nu t mt kht vng chy bng.

cng chnh l{ kt qu khm ph ca mt cuc nghin cu c thc hin i Hc


Yale (M) v{o nm 1953. V{o nm y, ngi ta kho st nhng c nhn va tt nghip i
hc, trong s ch c 3% c nhn vit ra c mc tiu ca mnh. Mc tiu ca s 3% ny
bao gm: tr thnh tiu thuyt gia c sch bn chy nht, thnh lp cng ty my tnh v
pht hnh c phiu ra cng chng, ng c Tng thng M....

97% c nhn cn li khng vit ra c nhng mc tiu c th trong cuc sng. Nhiu
ngi cn chn th|i mc cho thi cuc xoay vn, mi vic n }u hay n .

20 nm sau, mt nghin cu tip theo cho thy 3% c nhn vit ra c mc tiu ca


mnh c tng thu nhp cao gp 3 ln tng thu nhp ca 97% c nhn khng c mc tiu c
th n{o trc .

iu ny r rng chng t sc mnh k diu ca vic xc lp mc tiu.

KHNG LN C K HOCH CHO MNH ? BN S RI NGAY V[O K HOCH CA


K KHC

Ti c th khng nh vi bn rng nu 14 nm v trc, ti khng ngi xung thit k


cuc i mnh theo cch m ti mun n din ra th chc chn ti s khng gt h|i c
nhng thnh qu ngy hm nay. Ti s mt ni n{o v{ c l ang l{m nhng vic khc
hn by gi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Thng th nu bn khng c k hoch r rng cho cuc i mnh, bn s l mt phn
trong k hoch ca ngi kh|c, thng thng nht l k hoch ca cc bc cha m: Con
phi tr th{nh b|c s, lut s, k s v{ s kim c tht nhiu tin... Cho d iu (theo
quan im ca cha m) l tt cho tng lai ca con ci, nhng a con vn phi n lc sng
theo mong i ca cc bc ph mu v{ i khi cn phi gnh vc nhng c m m{ cha m
h cha kp thc hin.

Hoc gi nu bn lm vic cho mt cng ty t nh}n hoc nh{ nc, bn c ngi ch sp


bn hay cng ty bn v biu cho nhng mc tiu bn cn t c v hoch nh tng
lai ca bn khng? Ti dm chc vi bn rng, nu h lm vic th bn ch c li khi mc
tiu ca bn song hnh vi ch tiu li nhun ca cng ty m thi.

Chng phi tt c chng ta u mun t do lm iu ta mun v tr thnh bt c


ngi no ta mun hay sao?

Khi ln u tin bo ch gii thiu ti l triu ph 26 tui vi mc ph ni chuyn 1000


/gi, nhiu ngi bn ~ hi sao ti c th i mt mc ph cao nh th khi ch mi chn
t ch}n r|o ra trng c hai nm. L do l{ v, tui 26, hai nm sau khi tt nghip NUS,
ti ~ vit c mt quyn sch bn chy nht, dng ln v{ iu hnh ba cng ty, ni
chuyn vi h{ng ng{n ngi v kim c hn mt triu . Trong khi , hu ht bn b
cng hc vi ti hoc ang i kim cng vic u tin hoc ang l{m thu cho ngi khc
vi mc lng khong 2000 /th|ng.

iu o|i om l{ nhiu ngi trong s bn b ng trang la vi ti chc chn l nhng


ngi cng thng minh, gii giang v lm vic chm ch nh ti. im khc bit duy nht
gia h v ti ch l mt chm nh: vo lc 15 tui (vi s ng vin cao ca nhng
ngi thy), ti ~ ngi xung bn vit bn k hoch chi tit v cuc i mnh.

Mt cch chnh xc, t m, ti vit ra nhng g m ti s t c trong vng 20 nm ti


( cng l{ iu m ti s gip bn thc hin phn cui chng n{y, bt k bn ang
tui n{o, ang }u trn cuc hnh trnh cuc sng ca mnh).
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Sau khi phc tho xong bn k hoch cuc i, ti xn tay |o ln h{nh ng v mi mt
h{nh ng ti thc hin li khuyn khch ti tp trung mi t{i nng, tr tu v{ nng lng
mt c|ch cao , ging nh tia laser nhm bn thng vo mc tiu pha trc. Ti dng
hnh nh tia laser minh ha bi v ti cm thy trn tr nng lng v c cm tng
mnh c th xuyn qua bt c vt cn n{o trn ng.

Thng thng, chnh thi quen bo th l vt ngn ng cn li bn!

By gi, iu bn cn bit l nhng chng ngi vt trn con ng tin ln ca bn


chnh l nhng thi quen th}m cn c , chng ngn cn bn, nu ko bn, ghm chn bn.
Nhng thi quen nh qu}y qun tn dc vi bn b qun caf hoc nhng cu lc b
sang trng sau gi lm vic tht hp dn, d d{ng i vi chng ta, ng khng?

Cn vic x|c nh mc tiu trong cuc sng, kin tr, nhn ni dn bc v pha trc
dng nh li l mt s hy sinh ln lao; v d dng thi gian t|n dc vi bn b gi
in ch{o h{ng, c sch, nghin cu v tin hnh nhng cuc thm d th trng. Hu ht
nhng vic ny nghe tht bun t, chn nn nhng chng ht sc cn thit cho thnh cng
sau ny ca bn.

Th l{ c trang b bi mt k hoch chi tit cho cuc i mnh, ti dc ton lc v


lm tt c nhng iu cn l{m bin c m th{nh hin thc. Chnh nhng iu m ti
thit k (trong bn k hoch) ~ khin ti bt u thu thp thng tin v vit mt quyn
sch. Chng c g xy ra mt cch tnh c c, ht thy u b|m s|t k hoch.

No l m kinh doanh tui 15 (sn nhy di ng), tham d chng trnh ph|t trin
bn th}n, c h{ng trm quyn sch v ng lc sng, t rn luyn bn thn v sch kinh
doanh, tt c u nm trong bn k hoch tng th chi tit ca ti. Thm ch c vic s dng
bt c khong thi gian rnh ri no (ngoi vic hc) din thuyt hay b|n h{ng cng l{
mt phn trong chin lc vn ti thnh cng ca ti.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Chnh nhng mc tiu m ti vch ra l{ ng lc thc y cho nhng quyt nh v
h{nh ng ca ti. Nu khng c bn k hoch r r{ng n tng chi tit , c l ti ~ chy
theo |m ng l{m nhng vic m{ ngi khc lm (ch c c tm bng) v{ c c
nhng th m{ ngi khc c.

Nu bn lm nhng vic m ai cng lm th bn s ch c c nhng th m ai


cng c! Adam Khoo

Bn c my vi tnh nh khng? Nu c th my tnh ca bn ang chy chng trnh


phn mm n{o? Ti o|n l{ Windows, v{ x|c xut ti o|n trng l{ 8 trn 10. Ti sao? Bi
v hn 80% m|y tnh c| nh}n c{i t c|c chng trnh phn mm ca Microsoft. iu ny
c phi do ngu nhin khng? Khng h!

l{ th{nh qu ca mt tm nhn xa trng rng, mt mc tiu r rng, xc thc m Bill


Gates ~ vch ra khi ng thnh lp Microsoft, c|ch }y hai thp k. ng ~ x|c nh r, mi
my tnh t trn tng bn lm vic v trong tng h gia nh u ci t phn mm ca
Microsoft.

iu |ng ni l{ mc tiu n{y c lp ra vo thi im m khng phi nh{ n{o cng


c my tnh c nhn. Ch v{i nm trc , v{o nm 1977, Kenneth Olsen, Ch tch ca
Digital Equip Corp cn nhn xt, Chng c l do g mi c nhn phi sm mt my tnh
trong nh c.

Nhng Gates li ngh kh|c. ng ~ x|c lp mt mc tiu c th v{ huy ng nhn vin


mnh to ra mt iu ~ tr thnh hin nhin sau n{y: m|y vi tnh cng thng dng nh
in thoi.

KHI NGI BN MY PHA SA RAY KROC A RA MT MC TIU V I: TON


CU HA BNH HAMBURGER

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn c bit cng ty no nhn chung s hu nhiu bt ng sn nht th gii khng?
chnh l cng ty McDonald. bt c ni n{o trn tr|i t, trong bt c thnh ph ln no,
bn cng c th tm thy mt ca hng bn hamburger McDonald. Thm ch, trong nhng
thnh ph ln nh Los Angeles, California, Hng Kng v{ Lu}n n th gn nh c nm khu
nh li c mt ca hng McDonald.

Trc }y, trong giai on ln nhanh nh thi ca ch McDonald, cc chi nhnh


McDonald pht trin chng mt n ni mi ngy li c mt ca hng McDonald mi mc
ln trn ton th gii.

Hin tng ny khng xy ra mt cch ngu nhin. Vic cc ca hng mang tn


McDonald xut hin khp ni trn a cu l kt qu tm nhn ca Ray Kroc, ngi ~
mua li quyn kinh doanh thng hiu McDonald v quyn c dng ln cc ca hng
McDonald bt c ni }u t nm 1961.

Thu ban u, McDonald ch l mt ca h{ng n nh trn t M, do anh em nh


McDonald ng ra lm ch. Vo thi y, Ray Kroc cn l{ ngi bun bn my pha sa. Khi
tn mt chng kin ca hng bn thc n nhanh n{y c vn h{nh nh th n{o, ng ~
say m ngay dch v hon ho ca n th hin qua cht lng, tnh hiu qu, chuyn nghip
v{ sch ca mn n c phc v. Ch t ng{y sau , Kroc ~ thuyt phc anh em
McDonald k giy php cho ng thay mt h bn li quyn kinh doanh thng hiu ny v
xy dng m hnh ca hng McDonald trn ton cu.

Khi ngi bn hng Ray Kroc, lc y ~ ngo{i 50 tui, bay v nh vi t giy k cha
ro mc, ng bit rng mnh ~ {o trng m vng v ng hnh dung thy trc h{ng trm,
hng ngn ca hng McDonald m ra khp ni trn th gii, mi quc gia v mi thnh
ph ln.

}y chnh l{ mt mc tiu ht sc v i c nui dng bi nim am m ch|y bng


v cui cng ~ tr thnh hin thc. Ngy nay, c sau by ting li c mt ca hng

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


McDonald mi m }u trn tr|i t: tng cng cng ty n{y c n hn 20.000 ca
hng 90 quc gia v phc v cho 29 triu ngi hng ngy.

TI SAO BN PHI XC NH MC TIU, NGAY BY GI!

Nu c mt thng ip m ti thit tha mun gi n bn th chnh l{ iu n{y }y. Bn


phi x|c nh im n cho mi lnh vc quan trng trong i mnh. V hy lm ngay by
gi, bt k bn bao nhiu tui, ang l{m cng vic g. Nu bn khng bit tp trung sc lc
vo vic g, th nhng quyt nh bn a ra, nhng h{nh ng bn thc hin hng ngy s
khng c nh hng lu di v s khng a n bt c mt thnh tu n{o |ng k.

Thiu mt hng i nh vy, cuc sng ca bn s ch quanh qun vi nhng vic cn


con nh thanh to|n ha n in nc, xem nhng tit mc a thch trn truyn hnh, i
mua sm, n th ba ti mt nh hng mi, n trnh nhng vn g}y au u hoc xoay
nh chong chng ht tun l bn rn n{y n tun l d{y c cng vic kh|c. u n v
bun t! Rt c th bn s b cng thng thn kinh v cuc sng ca bn ch l s tn ti n
iu nhm chn; v th bn c th t thit k cuc i mnh v sng cho ra sng.

Bn thy y, tr c con ngi bao gi cng c khuynh hng ui theo mt mc tiu


n{o , tuy rt m h. Nu bn khng bt tm tr mnh tp trung vo mt mc ch l}u d{i
dn dt bn n thnh cng, n s nghing sang nhng mc tiu nh b ngay trc mi, ch
khin bn mt thi gian v xao nhng mc ch ln lao.

Cuc sng nh mt dng sng si sc chia ra hng trm dng chy nh...

Ti lun dng hnh nh dng sng nh mt n d v cuc i. Chng ta ai cng ngi


trn chic thuyn ca mnh bi v{o dng sng si sc, bt ngt, ch ra h{ng trm dng chy
nh tng trng cho nhng ng ng khc nhau trong cuc sng. Bn s chn r vo
nh|nh sng n{o n c ni bn mun n?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mt khi ~ quyt nh dng chy m bn mun xui theo, bn s bt u cho theo
hng ny. Chc chn l{ trn ng i, bn s gp nhng lung nc khc li ko bn i
theo n m lc khi dng chy ban u. Cng s c nhng tng | ln, nhng thc ghnh
cn ng khng cho bn i qua. Nhng nu bn tp trung v{o im n trc mt v lun
vng tay cho, bn s lo li con thuyn tip tc tin ln cho n khi cp bn.

Tuy vy, nu bn sng m khng c nim r rng g v ni mnh s i v{ im mnh


mun n, bn s cho thuyn mt c|ch v nh gp chng hay ch. Bn s cho php cc
dng chy v vt cn trn ng y bn i theo bt c hng no.

|ng tic thay, li l{ iu xy ra i vi phn ln mi ngi. Loay hoay th no, h


li tri theo dng chy ngoi mun. M~i cho n pht cui, khi nhn ra khng phi l
iu h mong mun, h mi bt u mnh tay cho ra khi dng chy . Nhng than i,
i vi rt nhiu ngi, iu thng l qu mun ri.

Hoc h s b cun tri tut vo vc xoy (tai ha) hoc lao thuyn vo mt ao bn ly
nc ng n{o . V{ lc y trong h ch cn cm gic tht vng, v mng v trn rt nhiu
phng din, cuc i h ch l mt bn nhp dang d chng c g hon chnh c. V th,
bn ca ti i, chc chn ~ n lc phi quyt nh ni bn mun n trn dng sng cuc
i ri!

IU G NGN CN HU HT MI NGI KHNG NG RA THIT K CUC


I MNH?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nu vic x|c nh r mc tiu trong i c tm quan trng n th i vi vic c c
mt cuc sng thnh cng v trn vn, vy c sao thin h nhiu ngi li khng chu lm
ci vic n gin y? Ti sao c qu nhiu ngi ph mc cho dng sng cuc i a y
h n }u th n?

1) Nim tin gii hn

iu u tin chn tm mt ca nhiu ngi, ngn cn h khi vic mnh dn cm mc


mc tiu cuc i mnh chnh l nhng nim tin gii hn ca h. Nhiu ngi ch bit m
tng v nhng iu m h mun c m thi. Khi cn cam kt v quyt t}m hng n mt
mc tiu v k hoch c th, h li nn ch hoc ch thy nhng phin toi. Trong h vang
vang mt ging ni, chng c c|ch n{o }u. i vi h, cng vic ny qu kh hoc n
gin l h khng c kh nng l{m vic .

By gi th bn bit rng, chng qua ch l nhng nim tin gii hn, b mn. Nu bn
khng ph v nhng nh kin v bn thn trong qu kh, bn s khng bao gi d|m t ra
mc tiu a bn ln mt tm cao mi.

2) Ngi i khng bit r tht ra mnh mun g

Nhng m... ti cng khng bit mnh mun g na!. }y c l l cu tr li m ti


thng xuyn nhn c nht mi khi ti t ra cu hi h mun g. Ti dm chc rng nu
ti a cho nhng ngi n{y c}y n thn ca Aladdin v bo rng h c th c bt c
iu g th n lc , h mi vi vng ln danh sch nhng iu mnh mun.

Cng khng hn l h khng bit mnh mun g. ng hn l{ hu ht mi ngi ~ thi


khng d|m nui dng nhng gic m ln. Ti tin rng khi cn b, tt c chng ta u c
nhng c m v{ tr tng tng bay bng v tng lai: chng ta mun t c nhng g
v tr th{nh ngi nh th no. Tuy vy, nm th|ng qua i, chng ta ln ln chng kin
nhiu tht bi chua cay, nhiu thc t b b{ng n ni phn tr nng ph}n tch l l v phn

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


xt thc ti ca ta tr nn khc nghit v cm ta khng tip tc dt mng na khi b
tht vng.

Bt c khi no chng ta t ra ho hng v vic g, mt hi chung cnh bo trong ta s


ni ln, Ny chuyn khng lm c u, My khng th lm c iu ny, l
iu khng th, Ln ri, thc t cht i. ( cng c th l m vang ging ni ca cc bc
cha m nu h qu nghim khc v thng thn). Kt qu, iu ny lm thui cht sui ngun
sng to trong bn, lm phai nht ni kht khao trong bn nhng yu t m bn cn c
thit k cuc i nh c|ch bn tht s mong mun.

Do , bn cn hc c|ch th|o gng cm cho tr tng tng v gii thot cho tnh sng
to ca bn... khi ni s hi v nhng iu cm k, bn c th t do m c v cm thy
tht s phn chn trc nhng g m bn hng mong mun trong i.

3) Ni s tht bi

Ni s tht bi, s b t chi, phn i hay s xu h chc chn s lm hu ht mi


ngi t lit v mt ht nhu kh ngay bc khi u nan. Trong mt kha {o to, ti
gp mt ngi khng bao gi d|m t ra bt c mc tiu no, ch v c s n gh ngi khi
ngh n cnh mnh tht bi v{ khng t c iu m{ c hng n trong t}m tng. Su
thm trong lng c t nh, nu mnh khng mong i g ht th mnh }u c tht bi.

Bn mi nm v trc, m ti cng lm mt iu tng t nh vy khi b tham d k


thi tt nghip cp trung hc c s. B{ inh ninh rng mnh s thi rt mn Ton (mn hc
m b rt ght), th l b quyt nh chng th khng d thi cn hn mang im xu v
nh!

Nghe c v rt ng ngn, nhng trong thc t, c nhiu ngi l{m nh vy y. H mt


mc tin rng, tt hn ht l{ ng ra mt ngng phn u no c, h khi phi tht
vng v bn thn.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


iu n{y c ngha l{ nhng ngi lin tc ra mc tiu cho mnh khng s tht bi
chng? Ti khng ngh nh vy. Ti cho rng ht thy mi ngi trn i ai cng khng
thch v s b tht bi, trong c c ti na. Vy th iu g mang li cho h s can m
d|m a ra nhng mc tiu xa vi v phn u vn ti cho bng c? Vn l ch
nhng ngi y c c|ch nh ngha ring v tht bi. (Chng ta ~ cp n ni dung ny
trong chng v Gi| tr sng.)

Ngi duy nht c th khng nh bn tht bi v lm cho bn cm thy ti t l... chnh


bn. Phi, y chnh l cch m nhiu ngi thng t bn vo chn mnh. Ti thi im h
khng t c iu h mun, thm ch ngay trong c gng u tin, h bng bo d rng,
th l{ mnh ~ tht bi v cm thy khng cn ch n{o m{ chui u vo trn na. Chnh ni
au n{y ~ ngn cn h i a s mi ngi khng d|m a ra nhng vch mc qu cao
v chp nhn thch thc, ri ro.

Nhng ngi lun a ra ngng phn u v quyt tm thc hin thng c nh


ngha kh|c v s tht bi. H tin rng khng t c mc tiu khng c ngha l{ tht bi,
ch l thng tin phn hi t cuc sng. H khng cm thy xu h g v chuyn . H tin
rng h ch tht s tht bi khi h b cuc m thi. Chng no h cn tip tc phn u v
c gng khng b cuc th chng y h vn cha tht bi. Nim tin mnh m n{y l{ ng lc
gip h t c bt c iu g, v bn thn h l{ ngi quyt nh (nu buc phi nh th)
khi no th b cuc.

Bn cng c th lm vy vi chnh mnh. Ti mun hi bn cu ny: Bn s lm g nu


bn bit mnh khng bao gi tht bi?. Th no bn cng s bt dy v{ i l{m nhng vic
bn cha bao gi d|m l{m, ng khng? Ti tin chc l vy.

Th sao by gi bn khng bt tay vo thc hin nhng iu ? Rt cuc, bn khng


cch no tht bi c, tr phi bn b cuc khng lm na thi. Chnh ng lc n{y ~ gip
ti l{m c nhng iu khng tng.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


V ti c thnh cng trong tt c mi vic khng? Tt nhin l{ khng, nhng nhng mc
tiu cao vi n{y ~ thc y ti mnh m n mc ti ~ t c rt nhiu thnh qu tt
p t vic c gng khng ngng ngh vn ti thnh cng.

4) Ham mun mt cuc sng d di m m

Phn ln mi ngi khng dm mo him bi v h thch c mt cuc sng d dng


nhn h, c bao bc bi nhng thi quen thoi mi v nhng iu kin vt cht c sn
m h khng mun |nh i. Tr phi cuc sng tin nghi ny b e da, bng khng h s
chng lm bt c iu g i hi mt ch st | v{ k lut nghim ngt.

ra mc tiu v sn s{ng h{nh ng v mc tiu thng c ngha l{ phi thay i thi


quen v hy sinh khong thi gian giao du vi bn b. l{ l do ti sao nhiu ngi ch c
gng na vi. Ngay khi no ng mi ct ngang nhng thi quen c ca h, h bn rt
lui... v qu| kh khn.

Mt ngi bn ca ti dy trong chng trnh t rn luyn Detox and Energise ni rng


i a s mi ngi khng kin tr theo ui chng trnh n{y. Ngay c khi h tin vo li
ch lu di v mt sc khe ca n, h vn khng sn lng hao hi tn sc v l{ cng vic
c i. H th ung thuc khi sc khe c vn ch khng chu phn u cho mt iu tt
p hn v lu v di.

Khng h c con ng tt dn n thnh cng d bt c lnh vc no, d l kinh


doanh, s nghip, sc khe hay cc mi quan h c nhn. V vy, hy chun b tm th thc
hin nhng iu c xem l{ hy sinh v{ nu bn l{m c iu , nhng phn thng
pha trc ang ch i bn y!

5) Vic t mc tiu khng mang li hiu qu

Ti cng th t mc tiu y ch nhng chng c tch s g, Ti bit nhiu


ngi cng ra mc tiu hn hoi nhng h chng bao gi t c nn b cuc!. l{
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
nhng c}u ni m{ ti thng nghe thy nht. Cu tr li ca ti l, Khng phi vic t mc
tiu khng mang li hiu qu m l bn chng lm g ht!.

Xin nh rng nu bn ch ngi t mc tiu khng thi th bn s chng bao gi c


c iu mnh mong mun. Mc d }y l{ vic l{m u tin v quan trng trong cng thc
dn n thnh cng, nu bn khng theo ui mc tiu bng cch vch ra chin lc ri bt
tay v{o h{nh ng, ri li thay i chin lc sau khi nhn thng tin phn hi t cc va
chm thc t, th th hi lm sao bn c th thnh cng!

Khi bn khng t c iu mnh mun, ch n thun l thng tin phn hi m


bn nhn c trong h{nh trnh vn ti thnh cng ca bn m thi.

Hy ti minh ha iu ny bng hnh v sau

Khi bn khng c nhng ct mc c th dn dt bn trong cuc sng, bn t c khuynh


hng i v pha bt c ci g c nh hng nht thi n bn. Bn s ging nh mt con

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


cu c bm theo nhng con cu kh|c trong {n m{ thi. Thi gian qua i, bn s tri dt
khp ni m{ chng n c ni n{o c.

Nu bn t ra mt mc tiu c th v tp trung sc lc vo mc tiu , bn s quyt


nh v{ h{nh ng theo k hoch ~ nh, nh th tng bc bn s tin gn n ch hn.

Tht khng may, con ng i n mc tiu him khi n{o l{ con ng thng tp v
tri y hoa hng. Chc chn trong cuc hnh trnh y, bn s gp nhiu chng gai tr ngi,
thm ch c nhng tht bi cay ng khin bn nn lng thoi ch.

Nhng vic bt nh nh khi bn b t chi, mt hp ng l{m n hay thm ch b


vic kinh doanh. Ti thi im kh khn n{y, bao gi cng c mt s ngi (ti c tnh
vo khong 30%) ni li t gi vi c m ca mnh. }y l nhng ngi s sng trong s
hi sut phn i cn li v khng bao gi dm c gng lm bt c chuyn g na.

Nhng ngi cn li (70%) s khng cho chng ngi vt u tin chn ng con
ng mnh i. H nhanh chng hi phc sau tht bi u tin v tip tc bc ti. L d
nhin, ht ln tht bi th nht th s c ln tht bi th hai. Trong ln ny, li c thm mt
nhm ngi b cuc, chc cng v{o khong 30% na.

S cn li 40% xc li tinh thn v tip tc h{nh ng, tuy nhin trn chng ng i li
c thm nhiu ngi ri rng dn sau mi tht bi, mt mt. Th l ch cn li 5% cui
cng c|n ch.

TR LI U TRNG MNH M HN SAU NHIU LN... O VN

Trong thc t, c nhng tht bi tht s tr thnh b phng cho ngi trong cuc. Sau
nhiu chim nghim, ti i n nhn xt, con ngi thng ch t c m c ca mnh
sau khi ~ kinh qua v{i ln tht bi cay ng. Nu bn ~ c cu chuyn cuc i ca
Sylvester Stallone, Richard Branson, Soichiro Honda v Donald Trump, bn s thy nh cao

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


thnh cng ca nhng con ngi ny ch xut hin sau (v{ i khi l{ kt qu) ca nhng
tht bi ch trc .

Trong cuc i ca mi ngi, th n{o cng c nhng giai on m chng ta b nm vo


du si la bng (nhng th thch khc lit). C nhng lc cuc i t ra chng cng bng
t no. Bn dc ton lc cho cng vic ch chng kin mi th ha thnh tro bi. Bn
cng lng kim tng ng mt ri ng mt ci mt ht tt c.

Trong khi c ngi cho php nhng kinh nghim y bp gic m ca h mi mi,
nhng ngi thnh cng bit c|ch tai ha m h gp phi truyn thm sc mnh cho h
v{ thc y h tin n mc tiu cn nhanh hn lc u.

Trong chng trc, chng ta ~ bit n cu chuyn v Donald Trump tng b y n


ch gn nh ph| sn nhng ng ~ gng li c, tp trung ht tr lc kim li 3 t
la trong vng 3 nm. Cn c}u chuyn v Soichiro Honda na, nh my ca ng b |nh bom
hai ln trong Chin tranh th gii th hai, b san phng trong trn ng t sau khi n c
xy dng li ln th hai. Va mi hi phc li sau hai c m th Hng Honda li lm vo
trng thi t lit trc tnh trng khan him nhin liu sau cuc chin tranh Nht Bn.

Bt chp nhng n tn cng chng cng bng cht n{o m{ cuc i ging cho Honda,
ng vn thnh cng trong vic xy dng hng Honda tr thnh mt trong nhng cng ty
ln nht th gii v kinh doanh vn ti.

VN LN T NG TRO TN CA HAI KINH NGHIM TI T... TI TIP TC


GY DNG C NGHIP MI

Chnh bn th}n ti cng tng tri qua nhng kinh nghim tng t trn con ng tm
kim thnh cng ca mnh. Sau khi cng ty thit k ni tht m ti c phn ln c phn sp
, sau l{ vic ti v nhng i t|c l{m n trc }y quyt nh ng ai ny i, ti ~
ly li tinh thn v tp trung t ra nhng mc tiu mi.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bc ra khi ng tro tn ca hai kinh nghim au thng, ti bt u khi nghip
trong lnh vc m ti thng tho nht, c nhng ngi bn v cng s mi, tr nn tng
tri hn, cng c|p hn, chai l hn v{ cng t tin hn. Vy phn thng m ti nhn c l
g? l{ nhn thy cng vic kinh doanh ca mnh bng n v tin ln nhng nh cao mi.

Ti tin rng sai lm v tht bi l nhng bi hc m cuc sng mun gi gm cho chng
ta. Tr phi ta chu tip thu, ta s khng bao gi t ti tm vc cn thit chm vo ngi
sao m c. Ti cng tin rng, cuc sng thng th thch mc quyt tm ca chng ta
i vi c m ca mnh bng cch lin tc nm ra nhng kh khn tr lc trn ng i.

Nu bn quyt tm mnh m, bn s c tng thng xng |ng khi gic m th{nh


hin thc. Rt nhiu ngi khng vt qua c th th|ch n{y v{ l{ l do m{ c m
ca h ch m~i m~i l{ m c.

BA YU T CHNH TO NN MC TIU MNH M

Vy th by gi bn ~ sn sng ngi xung thit k mt cuc sng m bn mong


mun cha? Trc khi bt u, ti mun chia s ba yu t chnh cn thit cho bt k mc
tiu no m bn t ra. l{ 1) C th v{ o lng c 2) am m h{o hng v{ 3) y
th thch.

1) Mc tiu phi c th v o lng c

Mc tiu ca bn cng c th bao nhiu, bn s cng tp trung tm tr v n lc cho n


by nhiu. Nhng mc tiu c th v{ o lng c s dn ti nhng chin lc v hnh
ng hu hiu. Nu bn mun ci thin sc khe ca mnh, bn cn t ra nhng mc tiu
cc k r r{ng v{ o lng c nh Ti mun gim bao nhiu k?, Ti mun t ti nhp
tim bao nhiu?, Ti s tp th dc bao nhiu ting mi tun?, Ti ch c tiu th bao
nhiu calorie mi ngy?, Ti cn chy b bao nhiu cy s mi ln, hay ti phi bi bao
nhiu vng mi bui v mi tun bao nhiu bui?.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cn v vn pht trin bn thn, bn c th t ra nhng mc tiu tng t nh Ti
s hc thm ngn ng mi no, t ti cp my?, Ti phi c bao nhiu quyn sch mi
thng, v nhng lnh vc no?. Bn cng cn x|c nh thi hn c th m bn phi hon
thnh cho tng mc tiu.

2) Cm gic am m v ho hng

~ bao gi bn trn trc c m ch v qu no nc v thch th v nhng vic s lm


hoc t c cha? Bn khng th thi ngh ngi v mt tng c |o? Bn trng
ngng tng ngy tng gi trc mt s kin ni bt? , c th l{ ln u tin bn i du
lch ti mt vng t l, hay tham gia vo mt cuc thi honh trng, hay mt ngi c bit
i vi bn sp tr v, hay bn ang ln k hoch cho ba tic sinh nht ln th 18, 30 hay
40 ca mnh.

Khi bn thit tha t c mt iu g quan trng i vi bn, trong bn s pht ra


ngun nng lng v sc tp trung cao khng g snh bng. V th, nu bn mun t
c bt c mc tiu g, mc tiu cng phi mang li cho bn mc am m v{ h{o
hng tng t.

C ngi bn khon hi ti, Anh ly u ra sc lc di do v k lut st vit sch,


pht trin nhng kha o to v m thm cng ty mi vy?. Ti tr li rng l{ v ti
c np nng lng lin tc t nhng mc tiu m{ ti say m v{ ng{y m mong mi t
c. Nhng mc tiu n{y l{ t}m im cuc sng ca ti cho ti khi chng tr thnh hin
thc. Ri ti li tip tc t ra nhng mc tiu mi, cao hn, xa hn!

Nhiu ngi mt i tnh k lut v ch phn u khng phi v h li bing m v


nhng mc tiu m h t ra khng ho hng i vi h. H khng ton tm ton vi
nhng iu h mun t c.

Do , yu t th hai ny l mt trong nhng yu t quan trng nht. Bn ch nn t ra


nhng mc tiu m bn tht s am m v{ khao kh|t thc hin. Nu mc tiu ca bn
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
khng th truyn la cho bn, n khng mnh li cun bn v pha n. V{ do , n
cng khng sc khin bn phi h{nh ng.

Nhng ngi gt h|i c th{nh cng sau khi vt qua bao kh khn trc tr, ch bi
mt l do duy nht: nim am m. H l{m c n gin l v h yu thch cng vic .

K ra th c... Tiger Woods sng cht vi mn |nh gn, Donald Trump am m ngh
thut bun bn, Steven Spielberg ht lng to ra nhng thc phim kinh in cn Bill Gates
b m nh bi ngnh cng ngh v si sc nhng tng pht trin th gii. Du cho nhng
con ngi n{y ~ c tt c mi ca ci trn i (thc cht l vy), nhng mc tiu ca h
vn m nh h, khin h lun lao v pha trc.

Bn thy khng? Bn nht nh phi t ra nhng mc tiu m bn tht s mong mi.


Bng c|ch n{o ? H~y t hi mnh, C iu g trn i m mnh vn mun lm k c khi c
trong tay 10 t i na? C vic g m mnh sn sng lm d c tt c ca ci trn th gian.

Mt im quan trng khc: bn phi bo m rng mc tiu ca bn phi song hnh vi


cc gi tr sng ca bn. Hy nh rng cm xc thc y bn, ch khng phi l tr. Khi mc
tiu ca bn tng thch vi nhng g quan trng trong i bn, ngun ng lc s t nhin
n vi bn, v{ theo sau l{ tnh k lut.

Mt v d in hnh l{ John (Baskin) Robbins, ngi tha k mt ch bn kem


Baskin Robbins hng mnh, ~ t b gia sn kch s sng mt cuc i gin d v theo
ui l tng sng ca mnh l xy dng li hnh tinh thng qua quyn sch mang tnh
cch mng Ch dinh dng cho nc M mi (Diet for a New America) v{ nhng bui
din thuyt ku gi mi ngi ng lng to ra mt th gii ti p hn v{ yn bnh
hn vi khu hiu Mong ai cng c no m, c cha lnh v c yu thng.

Th th, cho d bn m c iu g, khao kh|t iu g, hy lm cho n tr nn cao c


hn, v i hn. Khi chng ta bc vo bi tp Thit k vn mnh sau }y, bn hy vit ra

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


nhng g bn tht s am m, nhng g n t tri tim bn ch khng ch t tm tr mnh,
bn nh.

3) Mc tiu y th thch mang li kt qu vt bc

Ti tin rng nhng mc tiu mnh m nht chnh l nhng mc tiu y thch thc.
Nh nhng mc tiu y th th|ch n{y m{ ti ~ t c v s thnh cng ch trong mt
thi gian ngn.

Hu ht nhng ngi ti bit c khuynh hng t ra cho bn thn nhng mc tiu nh


tng dn. Mc tiu nh tng dn l mc tiu ch nhnh hn mt cht so vi nhng g bn
ang c trong hin ti. V d, nu s tin lng ca bn by gi l 10 triu ng mt thng,
mc tiu nh tng dn ca bn s l 12 triu ng mt thng.

Ngc li, mc tiu y th thch l mc tiu vt ra ngoi tm vi ca bn, so vi


nng lc v k nng hin ti. Nu bn ang kim c 10 triu ng mt thng, mt mc
tiu y th thch l bn phi kim c 50 triu ng mt thng. Nghe khc hn mc tiu
nh tng dn, ng khng n{o?

Cu hi t ra l ti sao bn nn xc lp nhng mc tiu y th th|ch nh vy?

MC TIU Y TH THCH THC Y BN V TRUYN LA CHO BN

Mc tiu y th thch c th mang li kt qu vt bc l nh hai nguyn nhn chnh.


Th nht, mc tiu ln lao bao gi cng khin bn cm thy ho hng hn nhiu so vi

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


mc tiu nh b tm thng. V bn nn nh rng, nu bn t ra mt mc tiu khng
phn khch, bn s khng bao gi c ng lc theo ui n.

ngh t c mt iu g to ln hn, v i hn gp nhiu ln nhng th bn ang


s hu s kch thch tr tng tng bay bng ca bn, ng thi tng cng ngun nng
lng trong bn.

Mc tiu y th thch tuy nghe c v hoang ng ti thi im bn t ra mc tiu


, nhng chnh mong mun nm c iu trong tay s to cm gi|c hng phn v
ng lc thc y bn.

Nim am m v{ cm gic phn khch m nhng mc tiu y th thch mang li cho


bn l ngun nhin liu cn thit gip bn lin tc h{nh ng. Mt ln na, bn hy nh
rng l do chnh khin hu ht mi ngi khng chu phn u vn ti mc tiu l v
nhng mc tiu m h t ra khng lm cho h ho hng. i vi h, nhng mc tiu
cng ch l mt cng vic nhm chn gia trm cng nghn vic khc ch khng phi l mt
chuyn phiu lu y cm hng.

Gi s bn ang u n mi th|ng b ti 10 triu ng th vin tng kim c 12


triu ng/thng c lm bn nhy pht ra khi ging v phn khch khng? Tt nhin l
khng. Trong khi , nim tin v quyt t}m t c 50 triu ng mt thng chc chn s
l{ ng lc khin bn h{nh ng khng ngng.

Mt iu bt buc: bn phi tht s tin tng rng bn c th t c mc tiu


(nim tin quyt nh mi th, bn c nh khng?). Khi ti cn l mt hc sinh xp hng
nht t di m ln trong to{n trng, ti ~ t ra cho mnh mt mc tiu in r l dn
u trng v vo hc trng trung hc s mt trn ton quc. Ch mi ngh vy thi m
ti ~ cm thy ho hng khng th t v{ nng lng di d{o nh khng g c th cn c
ti.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Cng th, khi ti quyt tm tr thnh triu ph v{o nm 26 tui v l tc gi ca nhng
quyn sch bn chy nht, nim hng khi tt ~ gip ti thc m thc hm lm vic,
bt chp mi kh khn bin c m thnh hin thc.

MC TIU Y TH THCH MANG TI NHNG CHIN LC THN TNH

Mc tiu y th thch c tc dng cc k mnh m bi v n s khin bn vn ln ht


mnh, t ti ngng cao nht ca nng lc v k nng ca bn thn. N buc bn phi sng
to v pht trin nhng chin lc thn tnh.

Ti xin php c a ra mt v d in hnh cho nhn xt trn. Bn hy hnh dung v


mt vn ng vin nhy cao, thng th anh ta s t ra cho mnh cc mc tiu nh tng
dn. Nu ln trc anh ta ~ nhy c mc 1,5 mt th ln sau anh ta c th nhm ti
mc tiu l... 1,55 mt chng hn. V c th, vi s luyn tp chm ch, anh ta c th nng
ln n 1,8 mt, ri 1,9 mt,... Tuy nhin, iu ny s khin anh ta mt mt thi gian rt di.

Ngc li, gi s anh ta t ra cho mnh mt mc tiu khng tng ngoi tm vi l


nhy qua c mc x 15 mt? Liu anh ta c th l{m c khng?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Hu ht mi ngi s la ln, Khng th no! Vic tht in r. H ni ng, anh ta
khng c|ch n{o l{m c vic ... nu anh ta vn gi nhng suy ngh c v{ l{m theo chin
lc hin ti. Ti }u c ni rng anh ta buc phi nhy qua mc x cao 15 mt m khng
cn bt k phng tin h tr no.

a s mi ngi khi nghe n vic nhy qua x{ cao 15 mt u ngh phi t mnh nhy
qua (v l{ iu u tin h ngh ti). V khi thy c|ch khng dng c, h lp tc ni
rng, iu l{ khng th. Tuy nhin, nu bn tht s ng no v quyt tm, bn s ngh
ra c nhiu tng c |o, v d nh: dng s{o, dng d}y thng, bc thang, thm ch
n nhng sng kin nh dng b{n p l xo, dng sng phng ngi,...

Bn thy , nu bn ch t ra nhng mc tiu nh tng dn, kt cc l bn s c xu


hng suy ngh theo li mn v lm nhng vic vn thng lm t trc n gi. Bn v
tnh cho bn th}n lun dnh cht v{o mt phng thc nht nh (nh c gng nhy
qua x bng i ch}n v{ sc bt ca mnh). C th, bn s trong vng ln qun c gng
lm hoi mt vic y nh c v{ tn cng v ch.

Tuy nhin, ngay khi bn t ra nhng mc tiu ln lao hn cho bn thn v quyt tm
t c chng, b no ca bn lp tc bit rng khng th n{o t c mc tiu nu
n c hot ng (suy ngh) theo kiu xa c hay li mn. Th l n buc phi sng to c
th ngh ra nhng tng c nht v nh, nhm gip bn t c nhng mc tiu to ln.
Kt qu l bn tn dng c rt nhiu tim nng v tn ca bn thn.

t ra nhng mc tiu y th thch s gip bn c c nhng kt qu tuyt


vi

Vic t ra nhng mc tiu y th thch l mt trong nhng l do chnh khin ti gt


h|i c nhiu th{nh cng hn bn b ng trang la. Nu ti ch d|m t ra nhng mc
tiu nh tng dn nh bao ngi khc, ti s nh th no? Chc l{ ti cng s sng thc t
v c gng tt nghip i hc v{o nm 25 tui, c gng tm mt cng vic n nh, ngy
ng{y i l{m ng 8 ting v hng thng lnh s tin nhiu lm l{ 1.800 M. Ri dn dn
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
ti s c gng tch ly kinh nghim v tin bc trong vng 10 nm, trc khi d|m ngh n
vic thnh lp cng ty ring v{o nm 35 tui (hoc c th ti s chng bao gi l{m c
iu v khng d|m |nh i s nghip ~ gy dng sau 10 nm). Ngc li, nu ti dm
b s nghip 10 nm ca mnh, th c l n nm 50 tui, mi th mi tng i n nh.
V ti s hy vng rng vi s cn c, tit kim ca mnh, ti s c th v hu v{o lc 60 tui.

R rng, nu ti c t ra nhng mc tiu nh tng dn nh vy, ti cng s i theo


nhng li mn lm nhng vic m{ a s mi ngi thng lm. V mi ln t mt mc
tiu nh tng dn, ti ch cn lm vic cn c hn mt cht.

D nhin, vic chn i theo nhng con ng thng thng, bng phng, d dng khng
c g l sai c, nu nh bn tht s hi lng vi vic ch t c nhng thnh tu va phi
v mt cuc sng m . Mi ngi u c la chn ring cho cuc i mnh, khng c g l
ng hay sai, tt c ch l s la chn ca bn.

V phn mnh, ti t cho bn thn mt mc tiu khng tng l kim c mt triu


la u tin v{o nm 26 tui, v c th ngh hu v{o nm 35 tui vi ti sn 10 triu .
Mc tiu n{y ~ p ti phi suy ngh s|ng to v lm nhng vic m{ bnh thng khng ai
ngh ti.

Nh th m{ ti ~ c nhng tng v chin lc ht sc to bo, nh b tin ra u


t v{o nhng kha hc cng nh s|ch v v kinh doanh, tip th v pht trin bn thn
(phn nn tng trc), sau l{ kinh doanh s{n nhy di ng khi cn ang hc trung hc
(phn h{nh ng). Ti chn hc nhiu mn hc cng lc hn dn chng trnh i hc 4
nm ca mnh xung 3 nm. Ti cng bt u vit quyn s|ch u tin ca mnh khi cn
ang hc i hc, v{ cng lc , l{m thm hai cng vic kh|c (chuyn gia {o to v kinh
doanh thip mng).

Khi ti t thnh tch hc tp tt cng nh mt s th{nh cng ban u trong vic kinh
doanh, ti c cc cng ty ln v c b quc phng ngh cho ti hc bng cng nh
nhng cng vic lng cao nhng ti u t chi. Lc , ai cng ngh ti l{ k m tng
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
ho huyn v{ ~ sai lm khi chn ra ring. Nhng bn thn ti bit r: nu ti cng i theo
con ng thng tin thng thng nh bao ngi khc, ti s khng bao gi t c
nhng kt qu vt bc.

Citibank t ra mt mc tiu y th thch vt qua nhng ro cn

Ti xin php c chia s vi bn mt v d v vic t ra mc tiu y th th|ch ~


m ng cho mt ngn hng M pht trin ti Singapore nh th no, bt chp nhng quy
nh cht ch ca chnh ph nhm gii hn hot ng kinh doanh ca h. Theo nhng iu
lut kht khe p dng cho ng}n h{ng nc ngoi, Citibank ch c m ti a 3 chi nh|nh
trn to{n Singapore, trong khi , nhng ngn hng Singapore li c hn h{ng chc chi
nhnh ri rc khp quc gia.

Nu Citibank suy ngh thc t v{ chp nhn b kim hm bi nhng lut l trn, h
chc hn cng s ch l mt ng}n h{ng nc ngoi tm thng ti Singapore. Thay v{o ,
h t ra cho mnh mt mc tiu y th thch ti th trng kh khn: l{ tr thnh
ngn hng ch lc trn th trng tn dng c| nh}n cng nh chim a phn th trng
ngn hng bn l cao cp. Lm sao Citibank c th pht trin ti Singapore ch vi 3 chi
nhnh, ch ng ni n cnh tranh, tr thnh ch lc v chim a s th phn?

Tuy nhin, chnh mc tiu y th th|ch ~ l{m cho h phi vt c suy ngh. H t
t ra cu hi, Ti sao khch hng c phi ti chi nhnh ngn hng mi c th thc hin
c giao dch?. Phng thc giao dch ng}n h{ng qua in thoi ~ ra i tr li cho
cu hi . tng t ph| n{y ~ nhn c s ng h nhit lit ca khch hng v thnh
cng nhanh chng. T , rt nhiu ngi chn vic thc hin tt c cc giao dch ngn
hng cn thit ti... nh{ (thng qua in thoi ca mnh).

Hin nhin, ngay sau , c|c ng}n h{ng kh|c cng t p dng sng kin tuyt vi ny.
Tuy nhin, khch hng vn gp mt phin phc ln trong vic k gi sc vo ti khon, v
hu ht c|c ng}n h{ng u yu cu h phi ch th}n n ng}n h{ng lm vic ny. Th l
Citibank mt ln na li thay i quy nh a ra mt phng |n n gin hn nhiu:
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
l{ ch cn b t sc v{o phong b a ch ngn hng v b vo bt c thng th n{o. T
sc s c t ng k gi vo ti khon khch hng khi ngn hng nhn c. Mt cch
gin tip, h ~ chuyn tt c nhng thng th bu in trn ton lnh th Singapore tr
thnh mt phn ca chi nhnh ngn hng Citibank. Kt qu l Citibank lin tc nm trong
danh sch nhng ng}n h{ng h{ng u Singapore.

V d ny chng t rng: khi bn t ra nhng mc tiu y th thch v bt u suy


ngh mt cch sng to t c chng, no b ca bn s tht s lm vic to ra
nhng chin lc thn tnh, t gip bn t c nhng th{nh cng vt tri.

Ngi trng nhm nhn vin bn bo him dm t ra nhng mc tiu phi


thc t

Cho php ti c a thm mt dn chng na t d n c vn ca ti cho mt cng


ty v bo him nhn th. Hin nay, hu ht c|c trng nhm nhn vin bn bo him u
mt khong 5 ti 10 nm to lp c mt i ng nh}n vin di h khong 50 ngi.
C|ch thng thng l tuyn dng thm nhn vin mi bng cch phng vn nhng ng c
vin tim nng, thng qua qung co tuyn dng hoc gii thiu truyn ming.

Vy m c mt trng nhm ca mt cng ty bo him ln ~ l{m ti ch bi s


thnh cng thn tc ca anh trong lnh vc ny. Ch trong vng 12 thng sau khi vo ngh,
anh ~ t c danh hiu Millionaire Dollar Round Table (MDRT ch dnh cho 6%
nhn vin bn bo him h{ng u trn th gii). Anh lin tip t c danh hiu ny trong
5 nm lin v cui cng ra thnh lp cng ty ring. Ti khm ph ra rng, mt trong nhng
nhn t chnh quyt nh s thnh cng ca anh l do anh dm xc lp nhng mc tiu
mang tnh thch thc m hu ht mi ngi u xem l{ phi thc t.

V{o nm th hai trong cng v trng nhm, anh ~ t ra mt mc tiu khng tng:
l{ tuyn dng 50 nhn vin trong vng 5 thng, v anh cn nhm ti vic dn dt 80% s
nhn vin mi n{y t c danh hiu MDRT trong vng 12 thng. Mt iu bt kh thi nu
anh cng i theo li mn nh nhng ngi trng nhm bnh thng khc. Tuy nhin,
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
chnh mc tiu xa vi n{y ~ buc anh phi suy ngh s|ng to v t hi bn thn mnh, Lm
th no ti thc hin c iu ny?. i khi bn khng cn phi ngh ra gii php cho
mt vn m bn c th hc hi t nhng ngi xung quanh. Do , anh n cu vin ti
gip anh tuyn 50 nhn vin bn bo him c nng lc trong vng 5 thng.

Chin lc m{ chng ti a ra l{ ng mt bi qung co honh trng trn bo vi


tiu git g}n Hc phng ph|p kim c 100.000 la mt nm. Khng cn phi ni,
mi ngi tranh nhau ng k tham d bui gii thiu y n tng ca chng ti v cch
thc gip h kim c 100.000 t ngh bn bo him. D nhin, anh cng cn ti gip
lm din gi trong bui gii thiu.

Kt qu l{ hn 50% s ngi tham d mong mun gia nhp i ng ca anh. Trn thc
t, anh t c mc tiu tuyn 50 nhn vin cn sm hn c d nh. Trc }y, cha
mt trng nhm no thc hin phng ph|p c mt khng hai n{y do chi ph u t ban
u qu cao. Tuy nhin, kt qu nhn c th tht tuyt vi. Anh ~ l{m c iu m
ngi khc phi lm trong 5-10 nm ch trong vng vi thng.

V{ nh mt phn thng ng vin cho nhng ngi tham gia vo nhm ca mnh, tt
c nh}n vin u c anh ti tr tham d kha {o to Nhng M Thc Th{nh Cng
ca cng ty chng ti, bi v anh bit chc rng: vi nhng m thc thnh cng m h hc
c, vic t c danh hiu MDRT ch l chuyn sm mun.

NU BN NHM TI NHNG THNH TCH VT TRI, HY S DNG NHNG


CHIN LC SNG TO!

~ khng bit bao nhiu ln chng ta nhn c nhng li khuyn chn thnh t ngi
khc rng: chng ta phi t bit gii hn ca mnh l }u; rng c{ng cao danh vng cng
d{y gian nan. Chnh v nhng li khuyn m{ a s mi ngi u ch t c kt qu
tm tm.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Nhng ngi lm nn lch s thng l nhng ngi d|m t ra cho bn thn nhng
mc tiu b |nh gi| l{ o tng hay thm ch in khng. Nhng v tt c nhng ngi
in u bit p dng Cng Thc Thnh Cng Tuyt nh mt cch trit , h ~ bin
nhng iu khng th th{nh c th.

Trn thc t, ti tin rng khi ngi ta ni mt vic g l{ khng th, n gin ch v
h cha tm thy mt chin lc ng n ph hp bin n th{nh c th. Rt nhiu th
bnh thng xung quanh ta c|ch }y khng l}u ~ b gt b vi l do m mng ho huyn.

V d, 30 nm trc, nu bn ni vi ai rng, phn ln dn s ngy nay s ln lng


mt chic in thoi nm nh gn trong lng bn tay vi y chc nng nh chi nhc,
chp nh, quay phim,... chc chn mi ngi s ngh bn l k in r.

Vy ti sao iu li tr thnh hin thc? Tt c ch cn mt ngi d|m ngh d|m l{m


tm li gii |p cho b{i to|n khng th n{y. Mi th nhn to m bn nhn thy xung
quanh mnh u hnh thnh t mt tng trong no b con ngi thi.

Liu anh em nh Wright c phi l{ ngi c c thc t chng khi h ngh ti vic pht
minh ra my bay? Nht l thi ca h, c cng ng khoa hc u tin v{ ~ chng minh
rng khng c c my no nng hn khng kh c th bay c. Mt ln na, bng cch
thot khi li suy ngh c xa, thay i phng ph|p v{ h{nh ng kin nh, cui cng h
cng s|ng ch ra c chic m|y bay u tin trn th gii.

Cho n nay, vic mt chic my bay nng h{ng trm tn, ch hn 300 h{nh kh|ch c
th ct cnh v bay cao hn 10.000 mt trn mc nc bin vn l mt iu k diu
i vi tt c chng ta. Nu anh em nh Wright sng thc t hn mt cht, c l by gi
bn v ti vn cn phi kh s di chuyn bng xe la hay tu thy, v phi mt hng tun
thm ch h{ng th|ng n c cc quc gia xa xi trn th gii.

S pht trin thn k ca Singapore nh vo nhng suy ngh sng to

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Lm th no m Singapore tr thnh mt quc gia pht trin vi mc thu nhp bnh
qu}n trn u ngi lc n{o cng nm trong tp dn u th gii ch trong vng 30 nm?
Sau khi gi{nh c c lp v{o nm 1965, chnh ph Singapore i mt vi mt thc ti
ph ph{ng l{ tt c nhng g Singapore c ch l mt b|n o nh xu v mt triu dn.

Singapore khng c bt c ngun ti nguyn thin nhin no, ngay c t (v din tch
qu nh), thm ch khng c nc ngt. Ti nguyn duy nht m Singapore s hu ti
thi im l{ nh}n lc, nhng ngun t{i nguyn n{y cng ch bao gm nhng ngi
nhp c trnh thp km hoc m ch n t Trung Quc, n ,... cng vi dn chi M
Lai bn x. Thm v{o , xung t gia c|c bng nhm giang h v gia cc sc tc lan trn
khp ni. Cha k nn kinh t b st gim hn 70% v ngi Anh rt v nc.

Vi iu kin hn hp nh vy, nu chnh ph Singapore suy ngh thc t, ch d|m t


ra nhng mc tiu nh tng dn v chp nhn ng chu ra bn nhng nc lng ging
rng ln hn, gi{u c hn (lc by gi) v di d{o t{i nguyn hn, th c l by gi
Singapore cng ch l mt nc thuc th gii th ba.

Thay v{o , chnh ph Singapore ~ quyt t}m a o quc s t v{o h{ng ng th


gii th nht bng cch m phng theo m hnh ca t nc Thy S nh b. Trong bi
cnh ca Singapore thi , mc tiu y nghe c v nh mt gic m h~o huyn v r di.
Tuy nhin, chnh mc tiu y th th|ch n{y ~ p nhng ngi l~nh o Singapore phi
a ra nhng k hoch v chin lc cc k sng to v hiu qu.

Singapore quyt nh y mnh nn kinh t bng cch quy hoch v xy dng c s h


tng mt cch c t chc, nhm thu ht c|c cng ty a quc gia t M v Nht n u t.
H cn to ra mt mi trng u t an to{n, thng tho|ng vi v s u ~i hp dn. V khi
nhng tp o{n a quc gia n vi Singapore cng l{ lc h{ng chc ng{n ngi d}n c c
hi lm vic, hc tp v{ thng tin.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn cnh , to s gn kt trong x hi, chnh ph cng |p dng hng lot cc chnh
sch cng bng v{ chng trnh ha gii sc tc. Ngy nay, Singapore l mt t nc a
dn tc, a ngn ng sng ha ng vi nhau.

Singapore cng x}y dng h thng gio dc v{ {o to h{ng u th gii c th {o


to ngun nhn lc trnh cao cung cp cho nn cng nghip v ti chnh ang bng n.
Hin nay, mc tiu ca Singapore l tr thnh mt trong cc trung tm nghin cu khoa hc
(c bit l cng ngh sinh hc) v ti chnh ca th gii.

THIT K VN MNH

Vi tt c kin thc hc c trong quyn sch ny, bn hy sn sng thit k vn


mnh ca mnh. Bi tp sau }y s gip bn ph|t huy tr tng tng v khai ph nhng
iu bn tht s mong mun t c hay to ra trong cuc sng trong vng 10-15 nm
ti.

Sau }y l{ mt vi nguyn tc bn c th t hiu qu ti a trong phn thc hnh


ny.

Trc ht, bn cn loi b tt c nhng nh kin hoc suy ngh gii hn v bn thn.
Hy t hi lng, Ti s lm g nu ti bit rng mnh khng bao gi tht bi v khng
h c tht bi m ch c bi hc kinh nghim?.

Nguyn tc th hai, bn hy vit ra nhng suy ngh ca mnh vi tt c tm huyt v


nim am m ch|y bng. Hy t hi bn thn, Ti tht s am m v yu thch cng
vic g? Nu ti c th sng mt cuc sng trn y nhit huyt, cuc sng s nh
th no?.

Nguyn tc th ba l mt khi bn bt u vit th khng c ngng bt cho ti


khi ht gi. V th, tt nht l bn nn kim mt gc yn tnh c th hon ton tp trung

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


trong vng t nht 30 pht. Khng nn c bt c s xao lng no (v nh tt in thoi di
ng nh).

Khi bn ~ sn sng, trong khun kh thi gian quy nh, hy vit ra tt c nhng mc
tiu m bn mun t c cho tng lnh vc bn di. Ti c a ra mt s cu hi gi ,
nhng bn khng nn t b buc mnh vo nhng cu hi . H~y vit ra nhng g bn tht
s mong mun v chng tht s quan trng i vi bn. C gng x|c nh nhng mc tiu
tht c th, chi tit, c th o lng c v trong mt thi hn c th. Nhng mc tiu y
cn phi cha ng nim am m hoc s thch ca bn. V{ d nhin, cng nn l{ nhng
mc tiu y th thch. Bn ~ sn s{ng cha? Bt u no!

Mc tiu v pht trin bn thn (6 pht)

Bn mun hc thm nhng kin thc g?

Bn mun thnh tho nhng k nng mi no? K nng c nhanh?

K nng u t? K nng ni chuyn trc cng chng?

Bn c mun hc thm mt ngn ng mi? Hay ly mt bng cp mi?

Bn c mun chi mt loi nhc c? Ca h|t? Hay khiu v?

Bn mun ci thin sc khe nh th no?

Cn nng l tng ca bn l bao nhiu? Bn c k hoch g gi gn sc khe?

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Mc tiu v s nghip v kinh doanh (6 pht)

Bn mun pht trin s nghip n mc no?

Bn mun t c nhng thnh tu g trong s nghip?

Bn nhm ti v tr no trong cng ty?

Bn mun vn n tm c n{o trong lnh vc ca mnh?

Lm th n{o bn c th tr th{nh ngi dn u trong lnh vc ca mnh?

Bn mun mnh l mt ng ch nh th no?

Bn mun bc vo ngnh kinh doanh no?

Bn t ra nhng mc tiu g cho cng vic kinh doanh ca mnh?

Bn mun cng ty mnh chim lnh bao nhiu phn trm th trng, c doanh thu v li
nhun ra sao?

Bn mun tuyn dng nhng nh}n vin nh th no?

Bn mun phc v khch hng ca mnh ra sao?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Mc tiu v ti chnh v li sng (6 pht)

Bn mun kim c bao nhiu tin mt nm?

Bn mun thu nhp ca mnh mi nm tng ln bao nhiu, trong vng 10-15 nm ti?

Bn mun v hu v{o nm bao nhiu tui, khi bn c bao nhiu tin?

Bn mun to ra nhng ngun thu nhp no? Bng cch no?

Bn mun nhng khon u t ca mnh sinh li bao nhiu mi nm?

Bn mun thnh thc nhng phng ph|p u t n{o?

Hy miu t li sng l tng ca bn.

Ngi nh trong mng ca bn s trng nh th no? }u?


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Bn mun s hu loi xe hi n{o?

Bn mun t ch}n n nhng ni n{o trn th gii?

Bn khao kh|t c lm nhng vic g trong i?

Bn cn ao c s hu nhng ti sn gi tr no? Mt chic du thuyn?

Mt chic phi c? Mt hn o cho ring mnh?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Mc tiu v gia nh v bn b (6 pht)

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn c th gp phn vo cuc sng ca gia nh v{ bn b nh th no? Bn mun tr
thnh mt ngi con, ngi cha, ngi m, ngi chng, ngi v ra sao? L hnh mu v
lng rng lng v bc i? L ngun ng vin v sc mnh cho gia nh bn?

Bn c th by t tnh cm v s cm kch ca bn i vi mi ngi ra sao? Lm th


n{o bn c th tht cht tnh cm gia nhng ngi thn yu ca bn?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Mc tiu ng gp cho x hi (6 pht)

Bn mun ng gp v{o cuc sng gia nh, l|ng ging, cng ng, t nc hay th
gii nh th no?

Bn c mun lp qu ti tr khng? Vi mc ch g?

Bn c mun thng xuyn tham gia vo nhng hot ng t thin? Ca t chc no?
Bn mun gip nhng ngi tn tt, ngi ngho kh, tr m ci hay ngi gi yu?

Nu bn hin l mt th{nh vin nng n trong cng ng, bn c th l{m thm c g


y mnh nhng hot ng ny?

Bn c th ng gp kin, pht trin hng i mi, v d nh ku gi nhng ngi


nng dn v hu cng nhau to nn mt vn rau xanh trong khu ph?

Hay bn mun u tranh v quyn li ca ng vt? Gia nhp hi nhng ngi n chay
hoc c|c phong tr{o chm sc ng vt? ng ra lp qu quyn gp v mt mc ch cao c?
Hoc thm ch hp tc vi nhng t chc nh}n o trn th gii?

Bn mun mi ngi tng nh n bn nh th no khi bn nm xung vnh vin?


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

BIN GIC M THNH HIN THC

Vy l bn ~ suy ngh k v nhng g bn tht s mong mun c c trong cuc sng


ri phi khng? Rt tuyt! Ti thi im ny, nhng g bn lm mi ch n gin l{ t bt
vit ra nhng kht khao chy bng ca mnh. Cch duy nht bin c m th{nh hin
thc l bn phi hon tt qu| trnh t mc tiu.

Qu| trnh n{y c thit k nhm gip bn chuyn ha nhng C M th{nh IU C


TH v cui cng thnh HIN THC. Vy th by gi, ti mun bn hy nhn li tt c nhng
mc tiu bn ~ vit ra. Nh kim tra xem bn ~ x|c nh thi hn c th cho tng mc
tiu cha.

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Sau , sp xp nhng mc tiu v{o nhng khong thi gian khc nhau t 1 nm, 5
nm, 10 nm n 15 nm. Bn c th in vo bng di }y.

Mc tiu trong vng 1 nm

Pht trin c nhn Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


S nghip v kinh doanh Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.........

.............................................................................................................................
.......

Ti chnh v li sng Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.............................................................................................................................
.......

Gia nh v bn b Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

ng gp cho x hi Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.........

.............................................................................................................................
.......

Mc tiu trong vng 5 nm

Pht trin c nhn Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

S nghip v kinh doanh Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Thi hn hon tt

Ti chnh v li sng

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Gia nh v bn b Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

ng gp cho x hi Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Mc tiu trong vng 10 nm

Pht trin c nhn Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

S nghip v kinh doanh Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Ti chnh v li sng Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Gia nh v bn b Thi hn hon tt

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

ng gp cho x hi Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Mc tiu trong vng 15 nm

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Pht trin c nhn Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

S nghip v kinh doanh Thi hn hon tt

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Ti chnh v li sng Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Gia nh v bn b Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


ng gp cho x hi Thi hn hon tt

1..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

2..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

3..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

4..........................................................................................................................
.........

.............................................................................................................................
.......

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


QUY TRNH BY BC T MC TIU

1. Bn mong mun t c iu g c th? Thi hn bao lu?

2. Bn c th m phng nhng ngi thnh cng no?

3. Bn cn h{nh ng nh th n{o t c mc tiu?

Thi hn cho tng h{nh ng? Hy ln lch c th trong quyn s tay ca bn.

4. Bn cn nhng iu kin g? (Nhn lc, tin bc, t{i nng, k nng, v.v...)

5. Ba h{nh ng c th trong vng 36 gi l g?

6. Ti sao bn phi t c mc tiu ny?

7. Hy hnh dung v mc tiu ny mi ngy.

Thc hin th thch 36 gi

Bao gi cng vy, nhng bc khi u bao gi cng l{ nhng bc kh khn nht v
chng ta c tnh hay tr hon cng vic. Khi bn bc c v{i bc u tin, bn s c {
v tip tc tin v pha trc cho ti khi t c mc tiu. H{ng trm ng{n hc vin trong
cc kha hc Ti T{i Gii! v{ Nhng M Thc Th{nh Cng ca chng ti u bit n
mt chin lc cc k mnh m, l h phi thc hin 3 bc h{nh ng cho tng mc
tiu trong vng 36 ting ng h sau khi t ra mc tiu .

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bt k mc tiu ca bn l g, ko di trong bao lu, chc chn s c 3 bc h{nh ng
m bn c th thc hin trong vng 36 gi tin gn n mc tiu ca mnh.

}y l{ mt qu trnh rt hiu qu. thc hin thnh cng qu trnh ny, bn phi t
mnh vo tnh th bt buc, v d nh cam kt vi nhng ngi xung quanh v vic bn s
lm trong vng 36 gi. Bng cch ny, bn t ni vi no b ca mnh rng bn hon ton
nghim tc v thi gian bn s u t cho mc tiu ny.

Gi s mc tiu ca bn l gim 5kg sau bn thng, bn c th thc hin 3 bc hnh


ng no trong ba ngy sp ti? Bn c th mang qun o ca mnh cho ngi khc, ch gi
li mt vi b v thay c t qun o bng nhng b c kch c nh hn. Nh vy, bn hu
nh khng cn la chn no khc ngoi vic phi gim cn.

Bn cng c th ng k tham gia c}u lc b th dc th thao hoc mua sch v ch


n ung hp l.

Ti bit c mt hc vin ~ t ra mc tiu t b cng vic hin ti v thnh lp cng ty


ring trong vng hai nm. Mc d }y l{ mt mc tiu kh di hn, anh ~ ngi xung v lp
ra bn k hoch kinh doanh, b 300 i ng k cng ty v{ ng tin tham gia mt kha
hc bn thi gian v qun tr kinh doanh. Tt c ch din ra trong vng 36 gi ng h.

Nu bn m c mua c mt chic Ferrari trong vng 5 nm na, bn c th n


phng trng b{y xe hi ngay tc th ly t qung co v chy th xe.

Sc mnh ca ti sao

Mt trong nhng bc quan trng nht l bn phi lit k c nhng l do ti sao bn


phi t c mc tiu ny. Tht ra, ti tin rng cu hi ti sao quan trng hn c}u hi
l{m th n{o. Khi bn bit c ti sao bn khao kht mt iu g , trc sau g bn cng
tm ra c|ch t c n. Xin bn nh rng nhng l do ti sao ca bn nn tng ng
vi nhng gi tr sng h{ng u ca bn.
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Hnh dung: Np nng lng cm xc cho mc tiu ca bn

Bc cui cng n{y l{ bc v cng mnh m v cm xc thc y h{nh ng ca bn,


ch khng phi l tr. Gi s bn mun gy dng cng ty ca bn tr thnh cng ty hng
u th gii, nhng nu bn khng trong trng thi cm xc cc k phn khch vi mc
tiu ny, bn s tr hon mi.

V vy, bn phi duy tr cm xc tch cc bng cch np nng lng cm xc cho nhng
mc tiu ca bn mi ngy. Bn thn ti rt thch lm vic ny vo mi bui ti trc khi i
ng. Bn ch cn ngh v mt mc tiu quan trng n{o ca bn v{ tng tng bn thn
bn t c mc tiu trong tng lai. Trong lc hnh dung v vic n{y, tng cng
cm xc ca bn bng cch chuyn i nhng gic quan ni ti thc y bn.

H~y t nhng hnh nh trong t}m tr di gc nhn ca bn v lm cho chng ln hn,


gn hn v{ s|ng hn. H~y to thnh mt b phim vi dn m thanh ni. Hy nghe thy
nhng g bn s nghe c xung quanh bn khi bn t c mc tiu.

Ti dm chc mt iu rng nu bn thng xuyn lm vic ny, bn s tm c


ngun nng lng v{ ng lc h{nh ng khng ngng hng n mc tiu.

Ti cn nh nh in rng cch duy nht gip ti c ngh lc vit c quyn sch


u tin l nh vo mi ti, ti u hnh dung bn thn mnh k tn tng s|ch cho c gi
trong hiu sch v sch ti th bn chy nh tm ti.

Nhng hnh nh r r{ng ti mc chng lin tc np nng lng cho ti hon tt


quyn sch. Vy th bn hy bt u hnh dung v mc tiu ca bn ngay hm nay!

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


Bn mu quy trnh by bc t mc tiu

1. Bn mong mun t c iu g c th? Thi hn bao lu?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

2. Bn c th m phng nhng ngi thnh cng no?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

3. Bn cn hnh ng nh th no t c mc tiu? Thi hn cho tng


hnh ng? Hy ln lch c th trong quyn s tay ca bn.

.....................................................................................................................................
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

4. Bn cn nhng iu kin g? (Nhn lc, tin bc, ti nng, k nng, v.v...)

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

5. Ba bc hnh ng cn thc hin trong vng 36 ting l g?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

6. Ti sao bn phi t c mc tiu ny?

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

7. Hy hnh dung v mc tiu ny mi ngy.

.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com


.....................................................................................................................................

.....................................................................................................................................

Tng kt chng

1. Bn phi bit chnh xc mnh mun g. Ch c vy bn mi pht trin c nhng


chin lc c th v tp trung mi n lc t mc tiu .

2. Thnh cng t khi do may mn, phn nhiu nh dng cng thit k ca bn.

3. Nhng iu sau cn tr nhiu ngi thit k vn mnh ca mnh:

- Nim tin gii hn

- Tht s khng bit r mnh mun g

- S tht bi

- Ham thch mt cuc sng m m

- Cho rng vic t mc tiu khng mang li hiu qu

4. Nhng yu t quan trng ca mc tiu:

- C th v{ o lng c

- am m v{ hng th

- Mc tiu ln mang li tng v kt qu vt tri


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
5. Bn phi thit k vn mnh ca mnh trn nhng phng din:

- Pht trin c nhn

- S nghip v kinh doanh

- Ti chnh v li sng

- Gia nh v{ bn b

- ng gp cho x~ hi

6. Quy trnh by bc t mc tiu

a. C th, bn mun t c iu g?

Thi hn bao lu?

b. Bn c th m phng nhng ngi thnh cng no?

c. Bn cn h{nh ng nh th n{o t c mc tiu? Thi hn cho tng hnh


ng? Hy ln lch c th trong quyn s tay ca bn.

d. Bn cn nhng iu kin g? (nhn lc, tin bc, t{i nng, k nng, v.v...)

e. Ba h{nh ng c th trong vng 36 gi l g?

f. Ti sao bn phi t c mc tiu ny?

g. Hy hnh dung v mc tiu ny mi ngy.


Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com
Cng ng chia s sch hay: http://www.downloadsach.com