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AVALIAO FUNCIONAL DO MOVIMENTO (FMS)

DATA: ______________ NOME: ___________________________________ IDADE: _______ NVEL: ____________________

LOCAL: ____________________________ ALTURA: __________ BRAO DOMINANTE: Direito Esquerdo


GRUPO: ______________________________ PESO: __________ PERNA DOMINANTE: Direita Esquerda
TESTE PONTS DISFUNO PONTUAO III PONTUAO II PONTUAO I
1. Agachamento profundo 3 2 1 0 >Tronco superior paralelo tbia >Tronco superior paralelo tbia > Tbia e tronco no podem ficar
ou em direo vertical ou em direo vertical paralelos
Tocar o dedo dos ps: >Fmur abaixo da horizontal > Fmur abaixo da linha horiz. >Fmur a cima da linha horizont
Capaz >Joelhos alinhados sob os ps > Joelhos alinhados sob os ps >Joelhos alinhados c os ps
Incapaz >Basto alinhado sobre os ps > Basto alinhado sobre os ps >Flexo lombar

2. Passo por cima da barreira 3 2 1 0 >Quadris, joelhos e tornozelos >Falta de alinhamento entre
alinhados no plano sagital quadris, joelhos e tornozelos >Contato do p com a barreira
Altura da barreira:_____ cm >Movimento mnimo ou nenhum
(tuberosidade da tbia ao solo) movimento na coluna lombar >Movimento da coluna lombar
Perna esquerda na frente 3 2 1 0 > O basto mantido em >Falta de equilbrio no tronco,
paralelo com a plataforma > O basto no mantido em quadris ou ambos
Perna direita na frente 3 2 1 0 paralelo com a plataforma
3. Avano em linha reta 3 2 1 0 >O basto permanece em >Basto perde contato com a
Afastamento dos ps:_____cm contato com a lombar(extenso) lombar
(tuberosidade da tbia ao solo) >Tronco mantido ereto durante >Tronco no se mantm ereto
o movimento >Basto e ambos os ps fora do >Perda total de equilbrio
Perna esquerda frente 3 2 1 0 >Ps e basto no plano sagital no sagital
> O joelho traseiro toca o cho >Joelho traseiro no toca a pla
Perna direita frente 3 2 1 0 atrs do outro calcanhar taforma durante o movimento
4. Mobilidade de Ombros 3 2 1 0 >Os punhos se situam dentro de >A distncia dos punhos est >Distncia maior que 1,5 vezes
Dist. do dedo mdio cicatriz Esq: ____cm uma distncia equivalente ao dentro da distncia de 1,5 vezes ao padro estipulado
padro estipulado o padro estipulado
a cicatriz distal do punho. Dir: ____cm

Teste limitador (resposta dor)


(S) ou (N)Esq (S) ou (N) Dir 3 2 1 0
* Anular pont.de Mob. se (S) 3 2 1 0
5. Elevao da perna estendida 3 2 1 0 >Malolo/Basto entre o ponto >Malolo/Basto entre o ponto > Malolo/Basto abaixo da
*Identificar o ponto md. entre mdio da coxa e a crista Ilaca mdio da coxa e a linha que linha medial da patela
a crista ilaca anterior e o anterior superior (ASIS ) cruza a patela ao meio
ponto central da patela Esq: ____cm
Dir: _____cm
6. Flexo de braos com 3 2 1 0 >Homens executam 1RM, com >Homens executam 1RM, com >Homens no conseguem 1RM
tronco estvel com o polegar alinhado com o
o polegar alinhado com o queixo o polegar alinhado com o queixo queixo
Teste Limitador: Hiperextenso >Mulheres executam 1RM >Mulheres no conseguem 1RM
da coluna com quadril/mos com o polegar alinhado a >Mulheres executam 1 RM com com o polegar alinhado a
O polegar polegar alinhado a
em contato com solo clavcula clvicula clavcula
7. Estabilidade de rotao 3 2 1 0 >O aluno executa uma repetio >O aluno executa uma repetio >Inabilidade de executar o teste
unilateral, mantendo a coluna diagonal, mantendo a coluna na diagonal
Teste limitador: Flexo passiva vertebral ereta e paralela a vertebral ereta e paralela a
da coluna a plataforma plataforma
Perna esquerda frente 3 2 1 0 >O joelho e cotovelo se tocam >O joelho e cotovelo se tocam
Perna direita frente 3 2 1 0 sobre a plataforma sobre a plataforma

Total de pontos 1-7: ____________/21 Initials of Tester: ___________________