Professional Documents
Culture Documents
ASI EKSKLUSIF
OLEH:
KELOMPOK IX
I. Topik
ASI Eksklusif
II. Latar Belakang
ASI mengandung berbagai macam zat antibodi yang berasal dari ibu,
memberi perlindungan terhadap berbagai sumber penularan penyakit bagi bayi.
Bayi yang minum ASI dibanding dengan bayi yang minum susu bubuk buatan,
lebih jarang terjangkit bermacam penyakit akut maupun kronis. ASI juga bisa
mengikuti pertumbuhan bayi dengan otomatis merubah komposisinya, untuk
menyesuaikan kebutuhan setiap tahap masa pertumbuhan bayi. ASI tidak
mengandung jenis protein dari benda lainnya, bisa mengurangi kemungkinan yang
mengakibatkan bayi terkena alergi. ASI mengandung komposisi gizi yang sangat
dibutuhkan oleh pertumbuhan otak bayi, uji klinis telah membuktikan bahwa bayi
yang dibesarkan dengan ASI, IQ-nya (Intellegencia Quotient) lebih tinggi.
Melalui proses menyusui, pendekatan intim antara bayi dan ibu, lebih mudah
menumbuhkan EQ bayi dalam kepercayaan diri sendiri maupun orang lain.
Oleh karena itu, perlu dilakukan penyuluhan kepada pasien, keluarga dan
masyarakat, terutama ibu yang mempunyai balita tentang pengertian ASI, manfaat
ASI, prinsip pemberian ASI, dan komposisi ASI.
III. TUJUAN
1. TujuanUmum
Setelah dilakukan penyuluhan ini, diharapkan peserta penyuluhan dapat
mengetahui dan memahami mengenai Pentingnya ASI Eksklusif bagi anak-anak
kita.
2. TujuanKhusus
Setelah dilakukan penyuluhan ini, peserta penyuluhan dapat :
- Menjelaskan pengertian ASI Eksklusif
- Menjelaskan apa komposisi dari ASI Eksklusif
- Menjelaskan apa keunggulan ASI Eksklusif
- Menjelaskan bagaimana manfaat pemberian ASI Eksklusif
- Menjelaskan halhal apa saja yang dapat mempengaruhi produksi ASI
- Menjelaskan bagaimana cara mengetahui kalau anak sudah cukup
memperoleh ASI
- Menjelaskan apa yang dapat dilakukan ibu jika sedang bepergian atau
bekerja sedangkan ibu dalam proses menyusui anaknya.
IV. Metode
b. Ceramah
c. Tanya Jawab
V. Media
a. Leaflet
b. Flip chart
Kegiatan
No
Waktu
Penyuluhan Peserta
1. 5 menit Pembukaan: Menjawab salam
- Mengucapkan Salam Memperhatikan dan
- Memperkenalkan diri
Mendengarkan
- Menjelaskan judul materi
serta tujuan yang akan
dicapai oleh peserta
penyuluhan dan melakukan
kontrak waktu
- Menggali pengetahuan
peserta penyuluhan
2 15 menit Pelaksanaan: Memperhatikan dan
Menjelaskan pada peserta
mendengarkan
tentang :
penyaji materi
1. Pengertian ASI Eksklusif
2. Menjelaskan apa komposisi
dari ASI Eksklusif
3. Apa keunggulan ASI
Eksklusif
4. Bagaimana manfaat
pemberian ASI Eksklusif
5. Halhal apa saja yang dapat
mempengaruhi produksi ASI
6. Bagaimana cara mengetahui
kalau anak sudah cukup
memperoleh ASI
7. Apa yang dapat dilakukan
ibu jika sedang bepergian
atau bekerja sedangkan ibu
dalam proses menyusui
anaknya.
3 5 menit Tanya Jawab: Bertanya tentang
- Memberikan reinforcemen
hal-hal yang belum
positif kepada peserta atas
dimengerti
kemampuan bertanya
- Menjawab pertanyaan
peserta
- Memberikan pertanyaan
tentang materi yang telah
disampaikan
4 5 menit Kesimpulan dan Penutup: Mendengarkan dan
- Menyimpulkan hasil
memperhatikan
penyuluhan
- Mengucapkan terima kasih
atas peran serta peserta
- Menutup acara penyuluhan
MATERI PENYULUHAN
ASI EKSKLUSIF
I. Pengertian Asi Eksklusif
ASI adalah emulsi lemak dalam larutan protein, lactose dan garam-garam
organis yang disekresi oleh kedua buah kelenjar payudara ibu, sebagai makanan
utama ASI.
ASI eksklusif adalah air susu ibu yang diberikan kepada bayi sebagai bahan
makanan pokok. ASI ekslusif diberikan pada bayi sejak umur 0 6 bulan hanya
diberikan ASI saja tanpa makanan tambahan lainnya termasuk susu formula, air
gula, madu, air putih atau makanan tambahan apapun.
2. Karbohidrat
3. Lemak ASI merupakan : Sumber kalori, Sumber vitamin yang larut, Sumber
asam lemak yang esensial
5. Air: 88% dari ASI terdiri dari air yang berfungsi untuk meredakan rasa haus
untuk melarutkan zat-zat yang ada didalamnya.
10. Mudah dicerna oleh bayi (tidak memberatkan fungsi saluran cerna dan
ginjal)
1. Bagi bayi
- Kalori dari ASI memenuhi kebutuhan bayi sampai usia enam bulan
2. Bagi Ibu
- Ibu menyusui yang haidnya belum muncul kecil kemungkinan untuk hamil
kembali (menunda kesuburan)
3. Bagi keluarga
- Bayi yang mendapat ASI jarang sakit, sehingga dapat menghemat biaya
untuk berobat
4. Bagi Negara
1. Makanan Ibu
Apabila ibu makan secara teratur, cukup mengandung gizi yang dibutuhkan
akan membanu terbentuknya ASI. Makanan ibu harus memenuhi jamlah kalori,
protein, lemak, vitamin, serta mineral, selain itu minum lebih banyak dari
biasanya 8-12 gelas sehari. Bahan makanan yang dibatasi untuk ibu menyusui
adalah yang merangsang seperti cabe, merica, kopi, alkohol. Bahan makanan yang
membuat kembung seperti ubi, kol, sawi, dan bawang serta bahan makanan yang
banyak mengandung gula. Tidak disarankan untuk minum jamu setelah
melahirkan. Yang penting tidak ada makanan pantangan untuk ibu menyusui.
4. Perawatan payudara.
Menyusui bayinya setiap 2 jam, siang, dan malam hari, sementara hal ini
akan menambah ketersediaan ASI (menyusui selama 10-15 menit di setiap
payudara). Bangunkan bayi jika sudah waktunya untuk disusui. Berikan hanya
ASI pada bayi bukan makanan tambahan lainnya.
VII. Yang Harus Dilakukan Bila Ibu Bayi Bekerja Atau Pergi
3. ASI dapat disimpan 6 jam pada suhu kamar 24 jam dalam lemari es
4. ASI dimasukkan dalam tempat / gelas / botol yang benar dan bersih.
5. ASI tersebut dapat diberikan kepada bayi segera setelah ibu sampai
dirumah.