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BROWNIE
Ingredientes:
o 1 Taza de Porotos Negros
o Taza de Aceite
o 1 cdta. De Esencia de Vainilla
o Taza de Azcar Mascabo o dtiles
o Taza de Cacao Amargo
o 1 Taza de Avena
o Opcional Topping: Nueces, Manteca de Man, Chocolate,
Dulce de Leche, etc.
Preparacin:
Ingredientes:
o 1 Taza de Harina Integral o Avena
o Taza de Azcar de Mascabo
o 2 bananas (Se pueden reemplazar por otras frutas)
o Taza de Aceite
o 1 huevo o Polvo de Hornear (Opcin Vegana)
Ingredientes:
o Cualquier fruta, ejemplo bananas
o Chocolate cobertura
o Opcional Avena
o Palitos de Brochette
POCHOCLO SANO
Ingredientes:
o Galletas de Arroz
o Azcar
o Sal
o Nueces, Chocolate, Almendras, etc.
BARRITAS DE CEREAL
Ingredientes:
o Avena
o Arroz Inflado
o Nueces
o Almendras
o 1 Clara de huevo
o Miel
Ingredientes:
o Cualquier fruto seco. Ejemplo: Nueces, Almendras, Man,
Avellanas, Castaas de Caj, Pistachios, etc.