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Del instinto a la razón.

Como usar el poder de los tres cerebros para
lograr tus metas. Parte 1
by Arely Lastra
¿Te has preguntado alguna vez porqué sólo un porcentaje pequeño de
personas avanzan de manera consistente hasta lograr sus metas
mientras el resto abandona o se desvía en la búsqueda de opciones
“más fáciles” que los llevan a iniciar cantidad de proyectos que nunca
concluyen?
¿Te ha sucedido? ¿Has iniciado proyectos con mucha emoción que
abandonas a los pocos días? ¿Te resulta difícil avanzar y continuar
enfocado hasta lograr el éxito en tus objetivos? ¿Confías en ti y en
tus habilidades cuando inicias un nuevo proyecto?
La respuesta puede estar en tu cerebro, si aprendes cómo está
formado, cómo funciona y cómo puedes aprovechar todo su potencial
para enfocar tu energía, podrás avanzar siempre que quieras hasta
lograr tus metas.
¿Como funciona nuestro cerebro?
El cerebro humano está formado por tres zonas diferentes. Cada una
de ellas opera y nos mueve de manera distinta manera.
Cerebro reptiliano
Esta parte de nuestro cerebro está ubicado en la base del cráneo. Se
llama cerebro reptiliano debido a que prácticamente no ha cambiado
en 200 millones de años de evolución. Sus dos principales funciones
son reproducción y supervivencia (defensa, autoprotección), en las
mujeres, también se encarga de la supervivencia de los hijos.
Este cerebro controla nuestras funciones no conscientes, se encarga
de mantener constantes de equilibrio en el cuerpo (sodio, glucosa,
oxigeno, aminoácidos). Es de rutinas y no le gusta lo nuevo, es
neofóbico. Cuando el cerebro reptiliano actúa, no importan lógica,
razón o sentimiento. Aquí yace gran parte del inconsciente.
Esta parte de nuestro cerebro prevalece sobre las otras dos, ya que el
instinto de supervivencia (reproducción y autoprotección), es mucho
más fuerte e importante que “sentirse bien” o “pensar
racionalmente”.
Cerebro Límbico
Debajo de la corteza cerebral se encuentra el cerebro límbico. Este
es el cerebro de las emociones y los sentidos. Aquí residen el amor,
el odio, la felicidad y la tristeza.
Esta parte de nuestro cerebro funciona como baterías energéticas que
nos impulsan a obtener lo que necesitamos.
En el cerebro límbico se encuentra ubicada la amígdala cerebral que
se encarga de etiquetar los eventos que nos suceden. El miedo, el

Docente de Neuroanatomía. si fue bien. el Dr. podemos desplegar nuestras capacidades creativas. habla acerca de las tres zonas de nuestro cerebro. Nadie se mueve si no hay un aumento de dopamina. el sistema límbico también tiene un sistema de búsqueda y recompensa que produce placer y que activa la liberación de dopamina. el Doctor Rosler hace énfasis en lo siguiente: El sistema reptiliano es totalmente inconsciente y le tiene miedo a lo nuevo.. y todo va bien. la corteza pensante. es decir. Neurología y Filosofía e Historia de la Medicina de la Facultad de Medicina de la Universidad Interamericana de Buenos Aires Argentina. la aceptación crean una historia en esta parte de nuestro cerebro. la etiqueta como positiva. En el siguiente video. y gobierna nuestro comportamiento. . la amígdala reacciona según como le fue la última vez . El sistema límbico regula nuestras emociones. la etiqueta es negativa y se descarga la respuesta de estrés que promueve un mal desempeño. el evento fue adverso. Neocórtex Cuando nos referimos al cerebro. el pensamiento abstracto y la imaginación. La Corteza Cerebral o Neocórtex es lo que distingue al hombre del resto de los seres vivos. Neurocirujano. Neurofisiología e Historia de la Medicina de la Escuela de Medicina del Hospital Italiano. El neocórtex. En el sistema límbico se encuentra la Amígdala que gobierna la memoria emocional inconsciente. es el que da al hombre la creatividad y la posibilidad de proyectarse al futuro (Visión). Acá también se generan los chispazos de intuición en las mujeres. compone el 90% del Sistema Nervioso Central y está supeditado a los cerebros límbico y reptiliano. derecho e izquierdo. y ocupa un gran volúmen en nuestra cavidad craneal.rechazo. necesita sentir placer). casi todos pensamos en la Corteza cerebral o Neocórtex. Cada vez que iniciamos un nuevo proyecto. por el contrario. Si. Sólo cuando están satisfechas nuestras necesidades básicas. En esta parte del cerebro residen la lógica y el razonamiento. se divide en los hemisferios. Esta respuesta inconsciente generalmente no puede ser gobernada por el neocórtex. necesitas liberar su dopamina. Docente en Fisiología. La dopamina es la hormona del placer y la motivación (si quieres motivar a alguien. Adicionalmente. En este video. Esta es la parte superior del cerebro. Roberto Rosler.