INTRODUCCION

El full contact-(contacto a pleno). tambin llamado kick boxing americano o

full-contact karate es un deporte de combate similar al boxeo y otras artes
marciales, donde los participantes adems de los golpes de puo emplean
patadas y barridos propios del karate, y del taekwondo. El objetivo es la puesta
fuera de combate o nocaut (K.O., knock out) del oponente. Es similar al kick
boxing, con la diferencia de que no se permite patear los muslos del oponente,
de modo que todos los golpes y patadas solamente son permitidos arriba de la
cintura, o bien a los tobillos como barrido.
Actualmente es un deporte de combate de difusin mundial, que cubre todas
las categoras. Sin embargo, su prctica como disciplina individual est
decayendo rpidamente debido al auge del kick boxing y de las artes marciales
mixtas, al punto que en algunos casos ha sido incluido dentro de las
modalidades de competencia de varias federaciones, asociaciones y
organizaciones de kick boxing.
El full contact es un deporte derivado de las artes marciales tradicionales como
el karate y deportes de combate como el taekwondo, al que se le han
adicionado los movimientos y golpes del boxeo; en el cual se busca el
espectculo puramente deportivo, y verificar la efectividad real de las tcnicas
contra un oponente entrenado. Las caractersticas de esta modalidad deportiva
son la continuidad en la ejecutoria, la variedad, y la libertad en el desarrollo de
las tcnicas y sobre todo; el respeto a la integridad fsica del deportista. Desde
el punto de vista del pateo, el full contact refleja las tcnicas penetrantes del
karate, y en menor medida, el pateo percutante del taekwondo. La diferencia
radica en el uso de las distancias largas, mientras que en el full contact las
tcnicas y la tctica se desarrollan desde una posicin ms corta y ms
prxima al oponente. Por ejemplo, las patadas con giro circular y la patada de
empuje, son propias del taekwondo, mientras que las patadas circulares y
laterales provienen del karate; siendo muy utilizadas en el full contact. Tambin
algunas combinaciones de pasos tienen cierta similitud con los empleados en
el taekwondo. Asimismo los barridos son derivados del karate. Por otro lado,
las tcnicas de puo y de bloqueo, derivan en su mayora del boxeo y de
algunas tcnicas.
1.HISTORIA

Para entender cmo se produjo la aparicin del Karate Full Contact (o full
combat en amrica) es necesario remontarse a los aos sesenta y setenta del
siglo XX.

El Full Contact tiene sus inicios a finales de los aos 60 en Estados Unidos.
Mike Anderson (Cinturn negro 4DAN de Taekwondo ITF), quien adems, era
promotor de espectculos deportivos, comienza a propulsar y a configurar un
deporte que ms vistoso y si se quiere, algo ms real que el resto de las artes
marciales en ese entonces. Todo ello en respuesta a la falta de contacto en las
competiciones abiertas de Karate, Taekwondo, wu shu o Kung-fu, etc. Donde
adems, las reglas de competicin seguan el estndar establecido por el
Karate japons de aquella poca, es decir, el famoso "punto y pare". La irona
de ver como una persona le ganaba a otra por puntos ganados por la ejecucin
rpida de un movimiento, no era un fiel reflejo de la contundencia, ni del
potencial que esa persona poda tener. Por lo tanto dejaba un vaco de
objetividad y generaba en algunos casos polmica, como por ejemplo, cuando
un combatiente asitico de 45 kilos le gan la final a un estadounidense de 90
kilos con un golpe de puo o un pie marcado. Mike Anderson junto con otros
artistas marciales, deseosos de un mayor contacto en las tcnicas y de un
mayor espectculo, comienzan a dar forma de lo que hoy es el Full contact,
que no es ms que una entremezcla de las patadas tpicas del Taekwondo con
determinadas tcnicas del Karate y los golpes de puo del Boxeo ingls.
Hacia la primera mitad de los aos sesenta el Karate japons comenz a
difundirse en el continente americano, consolidndose y organizando
competencias que en muchos casos eran abiertas y donde se daba cabida a
muchos estilos, desde el Taekwondo (o Karate Coreano), hasta estilos de
Kung-fu. Pero los grandes campeones de esas competiciones, en algunos
casos no estaban satisfechos. Los combates se ganaban mediante reacciones
y movimientos rpidos, seguidos de golpes estratgicos al punto, por lo que los
combates no duraban muchos minutos, ni demostraban la efectividad real de
los golpes. Y la gran mayora de aquellos campeones tenan aptitudes fsicas
ms que suficientes, no slo para aguantar ms tiempo combatiendo, sino para
aplicar muchos ms golpes de manera simultnea, combinando puos y
piernas. En algunos casos, haba competidores que provenan o tenan
experiencia previa en disciplinas ms exigentes con un mayor nivel de
contacto, como el Boxeo, la lucha olmpica, el Judo, e inclusive en el boxeo
francs o Savate.
Los pioneros del Full Contact kickboxing
As fue como se form un equipo estadounidense con figuras legendarias
provenientes del Karate y el taekwondo como Chuck Norris, Bill Wallace, Benny
Urquidez, y se invit a un famoso francs, campen mundial siete veces
seguidas de Karate, Dominique Valera (hijo de espaoles que emigraron a
Francia). Con este equipo salieron a desafiar a todo practicante de las artes
marciales que quisiera medirse dentro de un ring, con los nuevos reglamentos
del Full Contact; a enfrentarse al nocaut con ellos. As recorrieron todo Estados
Unidos y Europa obteniendo resultados contundentes: todas las peleas
realizadas por el grupo fueron ganadas por nocaut en los primeros rounds,
enfrentndose con practicantes de todas las artes marciales, incluso con
boxeadores profesionales. Sin embargo, a parte de los personajes famosos de
la historia del full contact, tambin es justo mencionar que en los orgenes de
este deporte hubo muchos competidores que si bien no alcanzaron la fama,
tenan unas capacidades tcnicas dignas del espectculo.
Tras esta etapa se comenzaron a realizar campeonatos por ttulos mundiales,
consagrndose all Bill Wallace, Dominique Valera, Fabio Martella, Benny
Urqudez, Rodrguez, Jackson, Theriault, etc.
Como modalidad deportiva, el full contact cobra un auge mundial cuando
practicantes de otras artes marciales pasan a entrenarse y a competir
basndose la metodologa entrenamiento para el Boxeo. Estos mtodos, al
principio eran bastante mal vistos por los maestros orientales (a ms de un
practicante lo expulsaron de su estilo o escuela), pero luego se fueron
superando estas dificultades. Consolidndose el full contact como un deporte
de contacto especialmente desde los aos sesenta, hasta los aos noventa.
Este deporte se ha propagado principalmente a travs de Europa,
Norteamrica, frica del norte y Australia. Algunas de las estrellas ms
populares en las dcada de 1970 y 1980 son Bill Superfoot Wallace, Benny The
Jet Urqudez, Kathy Long, Don The Dragon Wilson y Dennis Alexis.
Se reglamenta y re disean una serie de protecciones para pies y manos, labor
que fue realizada por el que es considerado el padre del Taekwondo ITF en
Estados Unidos, el maestro coreano John Ree. Y que se ponen a prueba en
Los ngeles, el 14 de septiembre de 1974, en una velada organizada por Mike
Anderson con una gran afluencia de pblico y retransmitido por televisin.

2. Conceptos generales
El full contact nace como punto de encuentro entre el Karate y el boxeo.
Consiste esencialmente en derrotar en un ring a un adversario a base de
puetazos y patadas, si bien existen otras modalidades derivadas, como el
semicontact, donde el objetivo no es el nocaut sino una mayor puntuacin, y
donde se compite generalmente en una superficie especial o tatami en lugar de
en un cuadriltero o ring.
Los golpes permitidos son a pleno contacto, siendo estos todos los puetazos y
patadas que impacten de la cintura para arriba y los barridos, tambin el
puetazo con volteo del cuerpo, o en giro, y las patadas descendentes,
laterales, de frente, y en giro. Adems del uso de barridos en giro ejecutados
con el taln. Varias federaciones adoptaron un nmero mnimo de 8 patadas
altas por round, para evitar que el combate de full contact se convirtiera en uno
de boxeo, al cerrarse la distancia y debido a la fatiga de los competidores.
En la modalidad del semicontact, an de moda en los torneos de karate-Do,
valen los mismos golpes y barridos, pero slo deben marcarse a manera de
puntos y el competidor debe retirarse, y no aplicarse a plena potencia.
En el full contact se busca concentrar toda la fuerza del cuerpo sobre la zona
en la que se va a dar el impacto, lo que resulta en golpes muy efectivos y
dolorosos.
Los golpes puntan del siguiente modo:

3 puntos:
Patada en la cara en salto
Barrido que derriba
2 puntos:
Patada en la cara desde el suelo
Barrido que desequilibra con tcnica
1 punto:
Tcnica de mano al cuerpo
Tcnica de mano a la cara
Tcnica de pie al cuerpo
Tcnica de pie a la cara
1 punto:
Tcnica innecesariamente dura
Salir del tatami
Tcnica de mano bajo la cintura
Tcnica de pie bajo la cintura (excepto barridos).
La principal diferencia entre el full contact y el kick boxing es que en el kick
boxing se permite realizar golpes de tibia contra los muslos de las piernas del
adversario (mas no directamente a las rodillas), lo que generalmente se llama
patadas bajas o low-kicks. y que en el kickboxing, no se permiten los barridos a
los pies.
Cabe destacar tambin, que en cada asalto de full contact, cada luchador debe
dar al contrincante un nmero determinado de patadas, de lo contrario, es
penalizado con puntos y podra perder incluso el combate.

3.Modalidades.
A su vez del Full Contact han salido, o bien se realizan competencias dentro de
las diferentes asociaciones y federaciones otras modalidades incluidas en la
prctica de diversas artes marciales y deportes de combate, que son:
Formas: Gimnasia Olmpica Marcial. Los atletas coreografan movimientos
tradicionales de las artes marciales con la msica y podrn utilizar armas
tradicionales o no. Se desarrolla en el uniforme de karate o gi. La coreografa
tiene una duracin establecida en minutos.
Semi Contact: En esta modalidad se puede marcar los golpes con las piernas y
puos tanto en la cabeza como en el tronco, y golpear las piernas a manera de
barrido. Un ejemplo de esta son los combates de competencia de karate al
punto, regidos por la WKF World karate Federation, la cual engloba a los 4
estilos de karate tradicional moderno japons, shotokan, goju ryu, wado ryu, y
shito ryu, en todo el mundo.

Light Contact: esta modalidad se da en el karate coreano o taekwondo estilo

WTF; donde se puede golpear por encima del cinturn con piernas, pero solo al
tronco con los puos.
Full Contact: Esta modalidad incluye la gran mayora de tcnicas del boxeo, el
karate, y el taekwondo, pero no los golpes a mano abierta; y se incluyen otras
tcnicas como el puo en giro, y barridos a las piernas. y adems se busca la
puesta fuera de combate o nocaut del oponente. Siendo vlidas tambin las
puntuaciones obtenidas por golpes y combinaciones anotadas. Sin embargo
estn prohibidas: las patadas bajas a los muslos o low kicks, los golpes de
rodilla o codo, y los agarres o lanzamientos.
Kickboxing: Posee las mismas definiciones de tcnicas del Full Contact,
permitiendo adems las patadas externas e internas a las piernas desde la
rodilla para arriba. El atleta amateur utiliza protectores de tibia, cabezal, short y
torso desnudo. Estn prohibidos: los golpes de rodilla o codo, los barridos a las
piernas, y los agarres o lanzamientos.
K1: Modalidad de contacto pleno que permite todas las tcnicas del Full
Contact Tradicional y de Low Kicks, agregando el uso de las rodillas. El atleta
amateur utiliza protectores de tibia, bucal, inguinal, cabezal, short y torso
desnudo. Estn prohibidos: los agarres o lanzamientos.

4.Arbitraje
De forma muy similar al boxeo, existe un comit arbitral mnimo compuesto por
tres rbitros de mesa, o jueces, y un rbitro principal, el rbitro que se sube al
ring.
Existen diversas formas de puntuar, aunque la ms extendida es la puntuacin
basada en factores de 10. 10-10 es empate, 10-9 gana la esquina con 10
puntos, y 10-8 para grandes diferencias de nivel, y cuando existe una cuenta
de proteccin. Generalmente se usan "cuenta patadas" para asegurar que se
hace un mnimo de patadas por asalto. Existen diversas reglas al respecto,
segn la organizacin, pero generalmente se permite "recuperar" patadas en
asaltos posteriores.
El rbitro del ring es quien tiene siempre la ltima palabra, y se debe apoyar en
los jueces en caso de duda. Generalmente existe un par de figuras adicionales,
como el juez central, que lleva la suma de puntuaciones. Un cronometrador es
imprescindible para parar la cuenta en casos de tiempo muerto y tocar la
campana cuando comienza y termina el asalto.
Las normas de competicin para categoras amateur de full contact dictan un
mximo de tres asaltos de 2 minutos, aunque puede variar segn la
organizacin. Generalmente para finales de campeonatos son tres asaltos de
dos minutos, y para combates de exhibicin se pueden hacer de dos asaltos.
Para Light contact amateur se suelen hacer combates pactados de un asalto
para combates de exhibicin y de dos asaltos para finales de eventos
deportivos.

Existen una serie de tcnicas prohibidas en el full contact, como golpear con
partes diferentes a los puos y pies, golpear en parte diferente del cuerpo o de
la cabeza, golpear en la nuca, el cuello o en la columna vertebral, agarrar al
adversario y proyectarlo, realizar golpes a mano abierta etc.
5.Knock-out
En el Full Contact, el knock-out se produce cuando un luchador fracasa al
intentar levantarse de la lona; tras un golpe o combinacin de golpes. Cuando
un contendiente cae a la lona, recibe una cuenta de proteccin de 8 segundos;
el rbitro pide al combatiente que levante las manos a la altura de la cara; si el
contendiente no puede mantenerlas, se declara un nocaut tcnico. En ciertas
variedades del full contact como lo son el semicontact o el light contact, el
objetivo final no es derrotar al otro competidor a base de puetazos y patadas
al oponente, sino lograr una puntuacin mayor, marcando nicamente los
golpes sin aplicarlos con impulso pleno, y en algunos casos el nocaut se
encuentra penalizado.
6.Conteo de proteccin
En el transcurso de un asalto, acontecido un golpe que derribe al oponente,
este ltimo tiene derecho a un conteo de proteccin, lo cual significa que
durante varios segundos indicados abiertamente por el personal de
arbitraje no habr ni golpes ni acechos hasta que el atleta indique que est
listo para continuar. Pero el conteo tiene un lmite, por ejemplo diez segundos
contados e ilustrados con los dedos por el rferi, as es que si se completa la
cuenta, y el atleta no se ha recuperado, entonces la victoria del combate ser
adjudicada al peleador que impuso el golpe devastador.
Sin embargo el atleta derribado debe levantarse antes de que el periodo de
conteo acabe, no garantiza que el evento contine, esto es, no es suficiente
que el deportista se incorpore fsicamente, sino que su estado mental, el que su
vista no est perdida, o que haya sufrido graves heridas, son factores que el
arbitraje sopesa al decidir la continuacin de la ria. Si es necesario, los
mdicos evalan la condicin actual del atleta, opinin aceptada ya sea para
detener o continuar el evento.
7.Categorias y pesos
Mosca hasta 54 kg.
Pluma hasta 58 kg.
Ligero hasta 62 kg.
Sper Ligero hasta 66 kg.
Welter hasta 69 kg.
Super Welter hasta 72 kg.
Medio hasta 76 kg.
Sper medio hasta 79 kg.
Semipesado hasta 82 kg.
Crucero hasta 85 kg.
Pesado hasta 88 kg.
Sper pesado ms de 91 kg.

8.Tirar la toalla
Desde la esquina, el equipo de apoyo puede tirar la toalla si lo cree prudente
para el cuidado del atleta; esto significa que el entrenador puede detener la
pelea por completo en el momento que arroja su toalla (la cual por lo general es
blanca) o esponja, para sealar al arbitraje de esta decisin. Por lo que la frase
"tirar la toalla" es equivalente a darse por vencido.
La decisin de arrojar la toalla hacia el centro de la lona, y por consiguiente
detener de inmediato la pelea aceptando la derrota, recae en la prudencia del
equipo de apoyo del atleta, y es una decisin que se respeta y se mantiene
como resultado final a pesar de que el atleta participante no est de acuerdo
con ello el detener la pelea puede evitar dao irreparable al atleta.
9.Tcnica, tctica y preparacin fsica
La tcnica del Full Contact se compone de la herencia del Karate, el
Taekwondo y el Boxeo occidental, puesto que proviene de ellos. Se pueden
utilizar cuatro guardias (posiciones iniciales):

Guardia de izquierda (diestros).

Guardia de derecha (zurdos).
Guardia frontal (cuerpo a cuerpo).
Guardia inglesa (cubrindose con un hombro pegado al mentn).
Adems hay mltiples desplazamientos (adelante, detrs, oblicuos, laterales,
girando), distancias (corta, media y larga), protecciones, bloqueos (guantes,
antebrazos), esquivas, etc.

Dentro del sistema ofensivo, es decir, de las tcnicas de puo y pierna, existen:
1. Tcnicas de puo: directo, jab, crochet, hook, swing, uppercut, cross
2. Tcnicas de pierna: patadas frontal, lateral, circular, en gancho,
descendente, abanico, giro, coz, y de barrido en giro con el taln.
Tanto las tcnicas de puo como las de piernas se aplican a la cabeza y al
tronco.

La prctica de este deporte requiere una gran destreza fsica, puesto que su
aprendizaje es duro y costoso de dominar. Se necesitan una serie de aptitudes
fsicas y psicolgicas que solo se consiguen con constancia, tenacidad y
entrenamientos. El fondo o resistencia, la fuerza, la rapidez, el factor sorpresa,
la velocidad de reaccin, la inteligencia, la constancia, el esfuerzo fsico y
mental, la disciplina, la motivacin o la voluntad son solo algunas de las
mnimas caractersticas que debe de tener un practicante de Full Contact.
Como ya se ha dicho, este deporte necesita una gran preparacin fsica, que
se consigue con la constancia de los entrenamientos. Se empieza con un buen
calentamiento, que vara de unos entrenadores a otros, que suele durar entre
15 y 20 minutos, con una progresin ascendente del ritmo.
El entrenamiento, como es obvio, vara segn edades, categoras, etc. Al
principio del aprendizaje se realizan sobre todo ejercicios de elasticidad y
preparacin muscular para adecuar el cuerpo del practicante a la tcnica. A
medida que se va subiendo de categora, los entrenamientos se van
endureciendo, hasta conseguir un dominio lo ms perfecto posible de la
tcnica.
Si para la prctica de cualquier deporte se requiere una preparacin, en el full
contact el cuidado del atleta reviste ms importancia debido a la dureza del
deporte. La persona que quiera practicar el full contact ha de tener en cuenta
una serie de cuidados para su cuerpo, tanto fsicos como mentales. Como el
deporte requiere, debe evitarse toda actividad perjudicial a la salud: el hbito
del tabaco y el alcohol, puesto que estos disminuyen la condicin al momento
de realizar los entrenamientos o bien cuando se lleva a cabo un combate.
Dieta: la seriedad de atender al deporte por parte del atleta lo llevar a vigilar
su dieta y sus hbitos en su alimentacin, pues el ingerir comida y lquidos y el
tiempo de digestin son factores a tomarse en cuenta para antes de las peleas,
pues afectar el peso, la energa. El consumo de carbohidratos, de potasio y la
hidratacin del cuerpo son de notarse al balancear la dieta planeada del atleta,
la que debe procurar los resultados ms convenientes para cada atleta.
Entrenamiento: para iniciarse en el entrenamiento del full contact, se requiere
un largo perodo de preparacin fsica, aprendiendo a respirar. Se comienza
corriendo procurando que sea a una hora temprana y por lugares con rboles y
terreno accidentado. Las primeras semanas se pueden correr entre 2 y 5 km,
de forma acompasada y respirando por la nariz. Se pueden realizar ejercicios
complementarios con los brazos y efectuar pequeos "sprints", que se irn
alargando progresivamente. En sucesivas semanas, se ir incrementando la
distancia total a recorrer. Se procurar que no sea agotadora, ajustndose a la
forma fsica del atleta.
Una vez terminada la carrera se pasar al gimnasio, donde se practicarn
ejercicios con los diversos aparatos, como la pera, la pera loca, el costal, la
cuerda, las pesas libres y los estiramientos.

Espejo: Otro utensilio muy til es el espejo. En l, el atleta puede observarse y

estudiarse su guardia, corrigiendo las aperturas/ huecos que se forman al
lanzar un golpe cualquiera.
10. Grados y cinturones Full Contact DEAMYDC (F.C.D.)
La disciplina Full Contact DEAMYDC (F.C.D.) del Departamento Espaol de
Artes Marciales y Deportes de Contacto DEAMYDC, es una disciplina que ha
reunido los distintos estilos tanto ingleses, como americanos, as como
orientales, unindolos y realizando unos grados por los cuales pasan sus
practicantes.
El Departamento Espaol de Artes Marciales y Deportes de Contacto
DEAMYDC es una entidad, la cual posee mbito Nacional, estando registrado
en Espaa en el Ministerio del Interior con el n de Registro Nacional 607.327.
En Full Contact DEAMYDC (F.C.D.) los cinturones ordenados de ms inexperto
a ms experto son:
Cinturn blanco
Cinturn amarillo
Cinturn naranja
Cinturn verde
Cinturn azul
Cinturn marrn

1 GRADO - Negro
2 GRADO - Negro
3 GRADO - Negro
4 GRADO - Negro
5 GRADO - Negro
6 GRADO - Negro(Grado honorfico)
7 GRADO - Negro(Grado honorfico)
8 GRADO - Negro(Grado honorfico)
9 GRADO - Negro (Grado honorfico Master)
11. El boxeo y el full contact
El boxeo y el full contact tienen un grado de similitud total. Ambos son deportes
de contacto con una reputacin que durante muchos aos ha estado en
vigencia, puesto que las opiniones sobre ellos son muy variadas.
La dureza de su prctica es muy similar, quizs la del full contact ms porque
cuenta tambin con tcnicas de pierna, pero son deportes que necesitan una
plena dedicacin y entrega por parte del practicante para obtener resultados
satisfactorios.
En el plano tcnico todas las tcnicas de puo son iguales, solo cambian sus
nombres, excepto por no llevar la mano a la cadera al golpear, sino como
proteccin de la cabeza, se toma la terminologa del boxeo: ganchos, swings,
directos, upper-cut, crochet.
En competiciones ambos dividen los combates en rounds, sus reglamentos son
muy parecidos en el sentido de las prohibiciones durante combate, arbitraje,
etc.
En los entrenamientos ambos trabajan en gran medida aptitudes como la
resistencia, la velocidad, la fuerza, la movilidad del tronco, etc.
Adems utilizan "herramientas" para practicar como: los sacos, pesos o
manoplas y otros utensilios para ganar potencia, velocidad y reflejos.
12. El karate y el full contact
En el caso del karate y el full contact la comparacin es prcticamente
innecesaria, puesto que el segundo proviene directamente del primero. Como
ya se ha citado anteriormente, el full contact surgi a causa de que los
campeones norteamericanos y europeos de artes marciales, en los aos
setenta se dieron cuenta de que en el mbito de los torneos tradicionales de
karate-Do, no se aprovechaba al mximo sus cualidades, puesto que sus altas
capacidades fsicas (fuerza, resistencia, flexibilidad) no eran del todo
aprovechadas en los combates al punto. Por esta razn decidieron inventar
un deporte en el que aptitudes fsicas como la fuerza, la resistencia o la
velocidad tomaran un papel imprescindible. As surgi una forma de lucha
donde los golpes podan ser continuos, los combates fueron divididos en
rounds como en boxeo, y donde el contacto fuera completo. Este nuevo
deporte no fue bien acogido al principio por los maestros tradicionales de artes
marciales, sin embargo muchos deportistas lo empezaron a practicar y difundir.
La similitud del full contact con el karate en cuanto a tcnica es enorme, puesto
que tanto las tcnicas como de pierna son iguales, y algunas tcnicas de puo
se adaptaron, solamente cambiaron los nombres y la guardia. La guardia en el
karate es mucho ms larga que la del full contact, es decir que est formulada
para enfatizar el combate a larga distancia, mientas que en el boxeo y el full
contact se incluye la media distancia.
Otra parte tcnica que tienen es comn son los objetivos, la necesidad de
alerta constante, y otras cualidades fsicas y psicolgicas.
En muchas de las academias y federaciones de full contact se adapt el
sistema de grados por cinturones de color siendo similar o igual en orden al del
karate, es decir, blanco, amarillo, naranja, verde, azul o violeta, marrn y negro.
As como el cdigo de conducta o "dojo kun" con el fin de dar una formacin
tica complementaria a sus practicantes.
13. El taekwondo y el full contact
El parecido entre el taekwondo y el full contact es muy grande, sobre todo en lo
que concierne a las tcnicas de pateo con giro. Sin embargo, la principal
diferencia, aparte de la distancia de combate, es que el Full contact hace un
manejo ms fluido de los puos, mientras que en el taekwondo se limita el
empleo de estos segn la zona del cuerpo o la contundencia de la tcnica. Por
ejemplo, en el taekwondo WTF se puede golpear a pleno contacto con el puo
solamente en la regin del tronco ms no a la cara, en cambio en el taekwondo
ITF se permite golpear al tronco y a la cara, pero en esta ltima, marcando, y
no a plena potencia. Aun as ambos estilos de taekwondo hacen un menor uso
de los puos en comparacin con el full contact, que usa tcnicas de puo
tanto del boxeo como del karate.
Otro parecido que tiene el full contact con el taekwondo (sobre todo con el
taekwondo olmpico o WTF) es la contundencia de las patadas. En ambos
deportes el pateo es a contacto pleno, aunque no es as en el estilo de
taekwondo ITF. Tanto en el full contact como en el taekwondo olmpico se
puede noquear. Aunque en el taekwondo WTF el K.O solo se permite con
tcnicas de patadas mientras que en el full contact se puede realizar tanto con
patadas como con puos. En general, el taekwondo hace un mayor nfasis en
las patadas, tiene una mayor diversidad de este tipo de tcnicas y las combina
con mayor fluidez y potencia. El full contact, aunque con una menor efectividad
en lo que concierne al uso de las piernas, trabaja de forma ms potente los
puos y esto hace que en situaciones reales de pelea pueda resultar ms
eficiente o efectivo que el taekwondo. Sin embargo, hay que recordar que el
arte marcial no lo hace solamente el estilo, sino tambin, quien lo practica.
Otra caracterstica que comparte el full contact con el taekwondo, es que los
combates en ambos deportes son por round y seguidas, es decir, no existe el
punto y pare; como en Karate-Do. El taekwondo indiferentemente del estilo,
tiende a tener un mximo de 3 round, mientras que en el full contact puede
haber (segn la categora) ms de 3 rounds y hasta 10 o 12 rounds, como en
boxeo. Algunos aspectos del entrenamiento del full contact son muy parecidos
al del taekwondo, como por ejemplo, el uso de paos y manoplas los cuales son
muy tpicos en el taekwondo para la prctica de patadas.
Aunque al taekwondo se le ha acusado (sobre todo al estilo olmpico-WTF) de
hacer un uso escaso o pobre de los puos, hay que reconocer que grandes
competidores del full contact han nacido o han tenido como arte marcial madre
al taekwondo, mejorando su uso debido a la influencia del boxeo y el karate.
Desde Chuck Norris hasta muchos otros. Ha habido varios practicantes de
taekwondo y de full contact que han competido en campeonatos oficiales de
ambos deportes (Isaas Dueas y Ramiro Guzmn de Mxico, por ejemplo, en
los aos setenta). De hecho, no es extrao, de vez en cuando, encontrar en los
gimnasios de full contact o de taekwondo a personas que entrenan ambos
deportes de combate, y que reconocen lo beneficioso que resulta combinar su
prctica.
14. Juramento y reglas del practicante[editar]
Debido a que el full contact es un derivado directo del arte marcial tradicional
japons del karate-Do, y este a su vez est influenciado por el Budismo zen, y
el confucionismo chino; se busca incluir una formacin moral a sus
practicantes, a diferencia de otros deportes de contacto puros como el
kickboxing y las artes marciales mixtas (AMM o MMA). Esto se hace por medio
de normas o cdigos morales a tener en cuenta dentro y fuera de la prctica
deportiva.
El cdigo incluye:
Observar las reglas del full contact
Respetar a los profesores, superiores, semejantes e inferiores
No dar mal uso al full contact
Ser un campen de la libertad y la justicia
Construir un mundo ms pacfico
ANEXOS