You are on page 1of 18

CUPRINS

I. Conceptul de supravieuire
1.1. Ce este supravieuirea?
1.2. De cnd a aprut?

II. Caracteristicile supravieuirii


2.1. Supravieuirea n diferite zone
2.2. Supravieuirea n diferite situaii
2.3. Cum s devi un supravieuitor?

III. Echipamente ce pot fi utilizate n supravieuire

IV. Relaia corp uman-supravietuire


4.1. Probleme de psihologie n supravieuire
4.2. Probleme medicale ce pot aprea n situaii limit
4.3. Alimentaie

V. Tipuri de amplasamente

VI. Poveti despre supravieuitori

VII. Concluzii

VIII. Bibliografie
CAPITOLUL I

Conceptul de supravieuire

Motto:
Do what you can,with what you have,where you are
F ceea ce poi, cu ceea ce ai, acolo unde te afli!
Theodore Roosvelt

1.1. Ce este supravieuirea?

n opinia lui Derlogea supravieuirea este arta de a scpa cu


via,nu o tiin, pentru c regulile pe care se bazeaz, de altfel foarte
numeroase, nu sunt absolute. Folosirea lor depinde de cel care le aplic;
pe cnd Haston afirm c supravieuirea este determinat de nelegerea
climatului n care persoan acioneaz,abilitatea ei de a rspunde adecvat
solicitrilor i factorilor de mediu,dar i de dorina de a
supravieui.[Haston 1996,p.48][Derlogea 2003,p.

SUPRAVIEUIREA reprezint totalitatea msurilor luate pentru


salvarea echipajelor i a pasagerilor n situaii de avarie (la start, n zbor
sau la aterizare) fiecreia fiindu-i specifice mijloacele i procedeele. n
cazul aterizrii forate n regiuni ndeprtate i nelocuite, n cabina
echipajului se asigur: rezerve de ap i hran, o ministaie radio, o
busol, mbrcminte clduroas, veste de plutire, undie, medicamente
etc.
[http://dexonline.ro/definitie/supravietuire]

Supravieuitorul este individul care i folosete aptitudinile,


cunotiinele,gndirea i toate resursele avute pentru a putea scpa dintr-o
situaie neobinuit.

O idee ar fi ca supravieuitorul are nevoie s i pstreze sntatea


i puterile,dar i s fie capabil s se vindece pe el sau s i vindece pe alii
care sunt rnii sau bolnavi.De asemenea,e necesar s i pstreze curajul
pentru a le da ncredere i celorlali cu care se afla n dificultate.Este
esenial s vrei,cci dac vrei,reueti s scapi!
Oare ce nseamna s vrei ceva cu adevrat?

Se spune c odat, un nvtor i elevul su traversau un lac cu


o barc. Profitnd de linitea cltoriei, discipolul dori s afle cum
poate ajunge i el maestru. nvtorul i rspunse c e suficient s vrea
asta cu trie. Vznd c elevul nu pricepe cum stau lucrurile, la un
moment dat, btrnul i face vnt n ap. Tnrul, surprins, ncerc s se
suie napoi n barc, dar btrnul l prinde de cap i-l ine cu fora sub
ap. Tnrul se sufoc, aproape lein. Dup ctva timp btrnul l las n
sfrit s scoat capul afar din ap, s respire i s se suie n barc.
Tnrul i reveni i mirat ntreb: Ce mai fu i asta?" nvtorul i
rspunse: Ia zi, ce voiai tu cnd erai cu capul sub apa?" S respir", zise
tnrul. Voiai tare'?'" Dar cum altfel!" Mai voiai i altceva?" Nu!" Ei
vezi," conchise btrnul, asta nseamn s vrei cu adevrat,s vrei ceva
la fel cum voiai tu s respiri, cnd stteai cu capul sub ap.
n opinia lui Derlogea capacitatea de supravieuire este asemenea
unei case: fundaia este acoperiul casei,cunostiintele sunt
pereii.ndemnarea,antrenamentul constituie tavanul,iar echipamentul
este acoperiul casei.
[Mandru,http://bogdanmandru.wordpress.com/supravetuire-manual-de-
supravetuire/supravetuire-reguli-generale/]

1.2. De cnd a aprut?

Tehnicile i procedeele de supravieuire exista de la nceputurile


lumii i s-au concretizat mpreun cu istoria omenirii.Tehnica
supravieuirii este legat de istoria rzboaielor i a devenit aproape o
tiin n timpul ultimului rzboi mondial i dup aceea deoarece cei care
luptau pe front i s-au trezit n situaii limit i condiii neobinuite erau
nevoii s se descurce pentru a supravieui.
Altfel,tehnica modern de supravieuire combina nvturile antice
ca:vntoarea cu capcane,aprinderea focului cu dou lemne s.a. cu
descoperiri noi,contemporane ca:telefonia mobil,orientarea n teren cu
ajutorul sateliilor,fizic nuclear s.a.
De asemenea, tim,ca pe parcursul istoriei noastre au fost
oameni,ce au ajutat enorm la dezvoltarea societii,i lucruri,care ne-au
transformat n bine drumul prin istorie i pe care le utilizm i noi n viaa
de zi cu zi.Putem enumera urmtoarele lucruri eseniale:
a)uneltele din piatr,prin intermediul crora
vntoarea s-a extins,au fost descoperite
acum 2.6 milioane de ani.

b)focul a fost descoperit de oamenii din


specia Homo erectus care gseau focuri
aprinse de fulgerele ce loveau iarba uscat.

c)vaccinul era utilizat de multe civilizaii


antice,ns el a fost bine neles ncepnd cu
secolul XVII-lea. s.a.
[http://sfatulparintilor.ro/familie-
parinti/pontul-zilei-familie-parinti/cele-mai-mari-descoperiri-ale-
umanitatii/]
Capitolul II

Caracteristicile supravieuirii

Supravieuirea presupune succesul n lupta cu factorii variabili ai


mediului.Adaptrile permanente sunt impuse de schimbrile mediului c
de exemplu: adaptri comportamentale,fiziologice sau morfologice.n
raport cu un mediu nou,adaptarea admite trei etape:
- acomodarea(transformri funcionale temporale) const n gndirea i
voina de a scpa,dar mai ales,atitudinea mintal care este diferit de la
om la om i de aceea unii supravieuiesc,iar alii nu;
- aclimatizarea(supravieuirea individual sau adaptarea organismului la
situaii neobinuite) difer de la un individ la altul,de altfel i termenul de
aclimatizare este diferit de la o persoan la alta;
- naturalizarea sau adaptarea propriu-zis(supravieuirea n
situaiile date) implic supravieuirea imediat sau pe termen lung.
[Derlogea 2003,p.10]

Lund n considerare afirmaia lui Laurence Gonzales


supravieuirea este bazat pe un echipament complet care ajut individul
s fac focul,s i construiasc un adpost
sigur i s i procure uor hran.
Mai trziu a aflat de persoane care au
putut supravieui fr a dispune de vreun
echipament sau persoane care au murit n
ciuda echipamentului complet avut la
dispoziie.
Dup mai bine de trei decenii de
investigare,cine moare,i care este cauza
decesului,a observat c o cauz ar fi starea
psihic,personalitatea,emoiile din acel
moment,modul de percepie i de acionare n
vederea supravieuirii. Laurence Gonzales
Dei continu s cread c echipamentul i formarea sunt eseniale
n supravieuire,el acumuleaz informaii pentru nvarea despre mintea
i inima supravieuitorului.ntruct compoziia chimic a creierului nu
este constant,este necesar ca individul s nvee,din timp,despre
psihologia uman i comportament,nainte s constate c se afl n centrul
unei situaii limit i s nu poat face fa provocrilor.[Gonzales-2008-
http://adventure.nationalgeographic.com/2008/08/everyday-
survival/laurence-gonzales-text]

2.1. Supravieuirea n diferite zone

Prezentm mai jos povestea unei familii care a trit izolai n


taigaua siberiei timp de 40 de ani i care nu a auzit nici mcar de Al
Doilea Rzboi Mondial:
Geologii rui au descoperit n 1978 o familie care se ascundea n
pustietatea Siberiei.n 1936, Karp Lykov, membru al unei secte ortodoxe
fundamentaliste, i-a luat soia i cele dou fiice n vrst de 9 i,
respectiv, 2 ani de zile i s-a refugiat n taigaua siberian de team
persecuiilor. n slbticie, cuplul a mai conceput doi copii, n anii '40.
La sosirea cercettorilor copiii nu mai vzuser ali oameni i nici
nu tiau c exist alte ri n afar de Rusia su c oamenii triesc n orae
"nghesuii" n nite cldiri nalte.
Cuplul mpreun cu copiii au supravieuit doar cu ce le-a oferit
pdurea. Au vnat, au mncat rdcini i au cultivat cteva plante
medicinale.Cnd geologii rui i-au descoperit n 1978, doar Karp Lykov
i cei 4 copii mai erau n via, soia acestuia murind de pneumonie n '76.
Chiar dac Lykov nu i-a crezut pe oamenii de tiin c americanii
au reuit s ajung pe Lun, s-a mpcat cu ideea c oamenii reuiser s
trimit satelii n spaiu. "Am vzut sta nc din anii '50, cnd stelele au
nceput s traverseze repede cerul", le-a spus btrnul.
Cercettorii rui au ncercat s-i ajute la nceput cu diferite
alimente, dar btrnul a acceptat greu. ntr-un final a primit doar sare,
cuite, furculie i fain, iar din cnd n cnd, membrii familiei Lykov
veneau n tabra geologilor pentru a se uita la televizor.
n 1988 Lykov a murit de btrnee, n somn, iar 3 dintre cei 4 copii se
stinseser n 1981 din cauz bolilor. Cea de-a patra fiic, Agafia, triete
i astzi singur n taigaua siberian, are 70 de ani.
[Dash 2013,http://www.smithsonianmag.com/history-archaeology/For-
40-Years-This-Russian-Family-Was-Cut-Off-From-Human-Contact-
Unaware-of-World-War-II-188843001.html]
a)Supravieuirea ntr-o zon desertica si semidesertica

n cazul supravieuirii ntr-un mediu deertic i semideertic,un


individ trebuie s aib n vedere urmtorii factori:
-temperaturi oscilante,foarte ridicate pe timpul zilei ce pot ajunge i la
50 de grade Celsius i negative pe timpul nopii,pn la -10 grade.Dup
cum tim,temperatur corpului trebuie s fie constant.Ea este meninut
de partea creierului situat la baz craniului n hipotalamus i e reglat n
funcie de temperature simit de creier.
-prezena hienelor,acalilor,erpilor,scorpionilor i insectelor a cror
muctura su neptura pot provoca rni sau intoxicaii care reduc
ansele de supravieuire;
-furtunile de nisip care ingeruneaza deplasarea,de aceea n aceste cazuri
este bine s se caute adposturi,s i protejeze gur,ochii i naul i s se
atepte terminarea furtunii;
-lipsa apei potabile produce alterarea strii fizice i afecteaz
capacitatea de a lua decizii fapt ce duce la apariia deshidratrii;
-lipsa vegetaiei;
-mirajele apr n urm refraciei luminii prin stratul de aer cald ce se
ridic deasupra unei poriuni nisipoase su stncoase;

[http://rft.forter.ro/2007_4/04-to/02.htm]
b)Supravieuirea ntr-o zon polar i subpolar

Zonele polare se gsesc n Emisfer Nordic i cea Sudic.Esenial


ntr-o zon polar i subpolar este construirea unui adpost.Cel mai bun
i simplu adpost este peter de zpad care este capabil s menin
temperatur cald pentru a rmne n viaa pe termen nelimitat.Peter de
zpad este asemenea unei vizuini n interiorul unui morman de
zpad,aceast tehnic este preluat de la eschimoi care locuiesc n
csue mici fcute din ghea cptuite cu blnuri.
Pentru realizarea unei peteri de zpad sunt necesare nite
instrumente de spat su nite obiecte ajuttoare,coif,schiuri,rachete de
zpad,oal de gtit.Cel mai bun instrument de spat este lopat de
zpad cu mner telescopic a unui alpinist.
De asemenea,focul se poate face i n condiii de frig cu condiia s
existe combustibili uscai pentru foc,cum ar fi lemnele su grsimea
animalelor.
Deplasarea prin zpad este vital pentru a putea supravieui i a
procura hran,de aceea construirea rachetelor de zpad este important
deoarece rspndesc greutatea individului pe o suprafa mare i permit
mersul pe partea de sus a zpezii fr a se scufunda n zpad la fiecare
pas.Pentru a-i face propria pereche de rachete e bine s te ghidezi dup
urmtorii pai:

1.Se tie dou rmuri


verzi,zdravene de la un copac
care sunt utilizate c i
cadru.Acestea ar trebui s fie de
aproximativ 3 m lungime i cel
puin 2,5 cm n diametru.
2.Asamblai cadrul
3.Selectai cel puin 3
rmuri verzi n calitate de
traverse
4.Utilizai corzi grele
pentru a lega ramurile,ncepe
co coard pete ram,adugnd
traverse ct e necesar
5.Bucl pentru asigurarea stabiliti rachetelor n picioare se face
pe partea degetelor.
[Haslett,Smith-2009-,p.
c)Supravieuirea n savan

Mediile tropicale se situeaz la sud de Tropicul


Racului i cuprind Africa,din Senegal pn n Etiopia.n
regiunile de savanna temperaturile sunt extreme de ridicate
i exist puine precipitaii.
Vegetaia savanei este predominant ierboasa de aceea
flora cuprinde arbori precum baobabul ce ofer faunei
fitofage hrana necesar,climatul este tropical arid,iar
peisajele sunt aproape deertice:iarb nu apare dect din loc
n loc,n aa numita zona de stepa.

Fauna este reprezentat de diverse tipuri de animale:


- carnivore:leul,hyena,leopardul,ghepardul;
- primate: babuinul;
- cornute: antilop,antilopa gnu;
- ierbivore: girafa,zebra,elefantul,bivoli.

n zona de savan popoarele


supravieuiesc din agricultur sau din creterea
animalelor.n jurul savanelor se gsesc grdini
i livezi.

Peulii,caretraiesc n zona dintre Senegal i Sudan sunt n principalii


cresctori nomazi,ei au turme de capre zebu i cmile.Animalele lor sunt
foarte bine ngrijite,deoarece ele asigura hrana i mbrcmintea,ns
pentru a le crete este necesar deplasarea dintr-o zon n alta pentru c
iarba nu crete suficient de repede,iar resursele de ap s-ar termina dac
animalele s-ar adpa din acelai loc mult timp
.
[http://www.scritube.com/geografie/SAVANA121511817.php
CAPITOLUL III

Echipamentul de supravieuire

Echipamentul de supravieuire are ca scop, garania unui minim de


confort i a unor eventualiti, n situaii de nevoie. Kitul poate fi de mai
multe tipuri pentru anumite zone sau climate. [
http://bushcraft.ro/2010/12/kit-ul-de-supravietuire-2/ ]

1. GUMA DE MESTECAT: Poate


reprezenta o soluie eficient. De ce? Marii
experi n supravieuire susin c aceasta produce
saliva, reduce apreciabil pofta de mncare i are
efecte favorabile asupra celui care ncearc s
supravieuiasc.

2. LIPICIUL: n situaiile limit, super-


glue-ul ar putea fi util pentru nchiderea unei
rni, micornd pericolul unei infecii,care ar
putea
provoca chiar i moartea.

3. PRAFUL DE PUC: Praful de puc ar


trebui s existe permanent n echipamentul de
supravieuire. Acesta poate fi aplicat pe rnile mai
periculoase, urmnd apoi arderea lui. Este un
procedeu mai dureros,ns praful de puc
dezinfecteaz rana i o arde, excluznd o eventual
infecie.
4. APA POTABIL,CRBUNELE I TIFONUL: Elementul
principal,necesar supravieuirii,este evident ap potabil. n cazurile
extreme, elementele ce le putem folosi pentru sterilizarea i limpezirea
apei pot fi crbunele i tifonul. Exemplul specialitilor este urmtorul:
ntr-o sticl de plastic sau o can de metal, se pune crbunele n ap i se
acoper cu tifonul. Astfel apa se purific i putem beneficia de o ap bun
de but.

5. ABSORBANTELE SANITARE: La nceput,absorbantele


sanitare erau utilizate pentru ngrijirea rnilor
instigate de gloane,ns acum rolul lor este altul i
anume, ele pot fi folosite n situaii drastice cum ar
fi sngerrile la o rni deschise. Mai mult dect
att, ele pot fi folosite i pentru meninerea focului
datorit materialului inflamabil din care este
produs.

6. OETUL: Poate fi folosit n durerile de stomac,


amestecnd puin ap cu oet sau aceast combinaie
poate fi aplicat pe carnea de vnat pentru a nltura
paraziii. n plus, oetul, avnd numeroase caracteristici
antimicrobiene,trateaz infeciile,inflamaiile i diferite
arsuri ale pielii. Oetul mai poate fi utilizat i pentru
disimularea mirosurilor neplcute.
7. OGLINDA SI FLUIERUL: Experii n supravieuire susin c
n kitul de supravieuire nu trebuie s lipseasc cele dou obiecte,oglinda
si fluierul. Acestea sunt practice atunci cnd te rtceti. Oglinda o poti
folosi i ziua i noaptea pentrua reflecta lumina soarelui sau a lunii.Pe de
alta parte,fluierul se poate utiliza ca semnal auditiv.

8. MUZICUA: Canadianul Les Stroud declar c, n cazurile


unor dezastre naturale,muzicua este o rezolvare pentru distragerea
ateniei,pstrarea sntii mintale i reducerea strilor negative,cum ar fi
ngrijorrile sau panicile.

[ http://www.manager.ro/articole/afla/ghid-de-supravietuire:-10-
obiecte-obisnuite-care-te-pot-salva-28049.html ]

9. HAINELE: mbrcmintea trebuie s fie


perfect indiferent de vreme i nu trebuie s rein
aciunile efectuate. O hain,este mai clduroas,cu
ct nglobeaz mai mult aer. Pentru izolarea
termic, numrul de straturi de haine este mult mai
apreciabil dect grosimea lor. Atribuia stratului
exterior este de protecie contra schimbrilor
neprielnice ale atmosferei. Materialul trebuie s fie
impermeabil fa de exterior i n acelai timp
permeabil pentru umiditate i aburii ce ies din
corpul uman.
10. NCLMINTEA: nclmintea nu trebuie s strng
deloc piciorul, trebuie s ngduie micarea degetelor i susinerea lor
pentru prevenirea diferitelor accidente,bici sau rosturi.Talp trebuie s
fie groas,dar elastic,iar bocancul trebuie
s susin glezna i din lateral.

11. CUITUL: Alegerea unui cuit


perfect este unul cu lam mare i solid i
este eficient pentru toate sarcinile practice, ncepnd de la tierea
crengilor pn la desfacerea conservelor i prepararea hranei. Mnerul
este de preferat s fie doar dintr-o bucat,nu din mai multe buci sau felii
deoarece e mai fragil i mai nesigur.

12. SACUL DE DORMIT: Nu trebuie


s fie strmt,ci larg i mare i cel mai
important este s fie impermeabil.
Acesta trebuie s fie nvelit ntr-o hus
comprimant pentru a reduce volumul sacului.
[http://2012numaratoareainversa.ro/2012/echipamentul-pentru-calatorie-
%C8%99i-supravie%C8%9Buire_1.html]

CAPITOLUL IV
RELAIA CORP
UMAN-SUPRAVIETUIRE
4.2 Probleme medicale ce pot aprea n situaii limit

SUPRAVIEUIREA FR AP

Apa este deosebit de important deoarece,lipsa ei te poate dobor


ntr-o perioad foarte scurt.n condiii de temperaturi
ridicate,deshidratarea se poate instala n timp de o or; aflai ntr-un
mediu cu temperaturi ridicate i fr posibilitatea hidratrii (consumului
de lichide),un copil blocat ntr-un spaiu sau o persoan extenuat
fizic,pot deceda ntr-o perioad de cteva ore.
Oamenii au nevoie de ap ca s supravieuiasc; organismul
pierde apa prin transpiraie,urin,fecale i chiar respiraie. Pentru a
funciona corespunztor,organismal are nevoie de ap. n condiii de
temperature caniculare, un adult poate pierde pn la 1,5 l de ap prin
transpiraie; principalul risc l constituie creterea permanent a
temperaturii corpului i determinarea unui accident vascular cerebral.
Deshidratarea uoar se manifest prin: lipsa
salivei,descreterea frecvenei de urinare,scderea cantitii de urin
eliminat,culoarea ntunecat i miros puternic al urinei.
Deshidratarea moderata: scaderea considerabila a cantitatii de
urina,uscarea cavitatii bucale,uscarea ochilor si infundarea in
orbite,intensificarea batailor inimii
Deshidratarea severa implica:lipsa urinei,letargie si
iritabilitate,voma si diaree.
Stadiul final al deshidratrii este ocul;acesta se caracterizeaz
prin piele de culoare albastru-gri,rece la atingere.Scderea sever a
presiunii sanguine produce aceast culoare.
Revenind la problema principal,legat de perioada n care se poate
supravieui fr ap,n condiiile unei bune stri de sntate i n condiii
optime (temperature constant,effort minim),un om,poate supravieui n
jur de 3-5 zile. [http://www.sfatulmedicului.ro/Educatie-pentru-
sanatate/cat-putem-supravietui-fara-hrana-si-apa_7750 ]

SUPRAVIEUIREA FR HRAN
Mncarea nu este chiar att de important deoarece corpul uman
poate rezista fr ea un timp apreciabil.Majoritatea experilor n
supravieuire amintesc de termenul de 3 sptmni ns : o persoan cu o
diet normal,regulate,dup 7-8 zile de nfometare va experimenta o
slbire a organismului i o scdere a abilitilor fizice.
Supravieuirea fr hran depinde de o multitudine de
factori.Organismul nmagazineaz energia necesar supravieuirii n
depozite de grsimi,carbohidrai i protein.
Unul dintre factori este metabolismul.Rolul acestuia fiind de a
converti hrana n energie,un metabolism lent,va arde mai greu alimentele
consummate i va fi capabil s funcioneze mai mult timp fr a primi o
nou surs de alimentaie.
Un alt factor important este clima:att vremea rece ct i cea prea
cald afecteaz organismal n lipsa alimentrii.Caldura favorizeaz i
grbete procesul de deshidratare,iar n cazul temeperaturii
joase,organismal va consuma mai mult energie pentru a menine
temperatura corpului.

Dup cteva zile de nfometare,apar o serie de simptome:


slbiciune,stare confuz,diaree cronic,iritabilitate,dificulti n
activitile decizionale,scderea libidoului,deficient imunitare
nfometarea avansat cauzeaz cedarea progresiv a organelor i
prezint urmtoarele simptome:halucinaii,convulsii,spasme
musculare,aritmii.
[http://www.sfatulmedicului.ro/Educatie-pentru-sanatate/cat-
putem-supravietui-fara-hrana-si-apa_7750 ]

DEGERTURI
Degerturile sunt leziuni ale esuturilor provocate de frig,n urma
situaiilor de expunere la temperature sczute.Hipotermia este
caracterizat de scderea anormal a temperaturii corpului.
Tratamentul n cazul degerturilor grave:adpostirea bolnavului ntr-o
ncpere clduroas este esenial.n situaria n care degetele de la
picioare sunt ngheate, este destul de dificil de hotrt dac persoana
respective are voie s se deplaseze fr ajutor.Nu exist reguli strici,ns
este indicat s se renune la mers deoarece zona degerat poate dezvolta
complicaii n urma efortului depus.Zonele degerate trebuie inute n ap
cald timp de 20 de minute,fr a se ncerca,ns,frecarea esutului
degerat.Dezghearea poate fi nsoit de dureri foarte mari.Dup
dezgheare trebuie bandajat locul avnd grij separarea degetelor.
[http://www.sanatateatv.ro/ghid-terapeutic/cum-tratam-degeraturile/ ]

BIBLIOGRAFIE

Cri
1) Cameron M. Smith, John F. Haslett Wilderness Survival For
Dummies.,Published by Wiley Publishing,Inc,Indianapolis,Indiana pag
33-62
2) Dash M.-2013- Russian family lived in wilderness for 40 years.,
http://www.smithsonianmag.com/history-archaeology/For-40-Years-This-
Russian-Family-Was-Cut-Off-From-Human-Contact-Unaware-of-World-
War-II-188843001.html
David G. Kleinbaum-Survival analysis.,Editura Springer,pag
392-393
Emily Shuckburgh,Peter Austin,Richard Feachem and
all-Survival.,Editura Cambridge
Haston,D-2003-Everest.,n RevistaNaional Geographic
Romnia.,pag.48-89
Laurence Gonzales-2008
http://adventure.nationalgeographic.com/2008/08/everyday-
survival/laurence-gonzales-text
Lawrence Conway-http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-
2137496/Darwins-theory-survival-fittest-continues-shape-human-
evolution-modern-age-say-scientists.htmlManuel M.Vladut-
2008-Supravietuirea.,Editura Militar.
erban Derlogea-2003-Manual de supravieuire.,Editura
Amaltea.

Link-uri

1)http://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/pontul-zilei-familie-parinti/cele-
mai-mari-descoperiri-ale-umanitatii/ - 30.03.2013
2)http://dexonline.ro/definitie/supravietuire- 25.03.2013
3)http://rft.forter.ro/2007_4/04-to/02.htm - 24.03.2013
4)http://www.scritube.com/geografie/SAVANA121511817.php
-01.04.2013

http://traseeromania.ro/wiki/supravietuire-adaposturi-in-padure/
http://www.wilderness-survival.net/
http://survivalcache.com/wilderness-survival-edibility-test/
http://www.supravietuire.org/index.php?
option=com_content&view=section&layout=blog&id=10&Itemid=8
http://tipicmasculin.ro/psihologia-supravietuirii-invata-sa-gandesti-ca-
supravietuitorii/
http://www.scritube.com/sociologie/Manual-de-
supravietuire24412162023.php
http://supraveghetorul.wordpress.com/category/supravietuire-general-
info/
http://thesurvivalguidetoeverydaylife.blogspot.ro/2008/01/info-nugget-
eskimo-culture.html
http://multitouch.wikispaces.com/file/view/tema2.pdf
http://www.manager.ro/articole/afla/ghid-de-supravietuire:-10-obiecte-
obisnuite-care-te-pot-salva-28049.html
http://www.sfatulmedicului.ro/Educatie-pentru-sanatate/cat-putem-
supravietui-fara-hrana-si-apa_7750